2023年感恩账心得体会大全(21篇)

时间:2023-11-02 18:56:33 作者:BW笔侠 2023年感恩账心得体会大全(21篇)

每一次心得体会的写作都是一次思考和提升的过程,它让我们更加深入地思考和理解自己的所思所感。下面是一些企业家的心得体会,他们在创业和管理中积累了许多宝贵的经验。

感恩心得体会

我是一个普通的人,资质平平,不是个性出色的,但是我有一个别人很难拥有的东西,就是感恩。

感恩,是中华民族的传统美德,素有羊羔跪乳,乌鸦反哺之美德,人有,滴水之恩,当涌泉相报之美德。我的父母与我很少有时光待在一起,但是在儿时,他们教会了我人生中最重要的东西。学会承担职责,学会感恩。我记得小时候每当有好东西吃好的衣服穿的时候,母亲就会说,这得多谢我和你爸爸,每一天那么努力的工作,才换来了这天的富裕生活。我很礼貌地对父母说一声多谢。中国人很忌讳孩子对自己说多谢,那是因为他们感觉那样做太见外。所以此刻的我们习惯性的把父母的东西当做是自己的。

感恩,就就应从细节做起。学会感恩,是每一个人的职责。感恩,不贵重,每一天下班后,放学后,和父母聊会天,给父母泡杯茶,在父母病了的时候,端茶送水,或者给父母洗一次脚,这都是感恩。感恩,不仅仅仅是感恩父母,老师,朋友,社会,生活,都是感恩的对象。感恩社会给你这么一个平台,感恩老师的教诲,感恩朋友同事的帮忙。才有了这天的你。对你身边的人说声多谢,不是客气,是感恩。

我们每次都会被感恩教育感动得流下眼泪,但是那里不需要我们的`眼泪,需要的是我的实际行动。就正如我上方所说的,很细小的举动,都是感恩。记得有个大学教授给学生们布置的作业是:给父母洗一次脚,结果完成作业的人寥寥无几。口口声声的说,我们要学会感恩。但是感恩了吗?没有,洗脚都做不到,何谈感恩?我想这位教授的真正目的并不是简单的洗脚,而是让学生看看,父母以前为了生活为了你有多辛苦,看看他们脚上的死茧,学会感恩!感恩的并不仅仅仅是父母,而是所有人!

我想,每一天对身边的人说一声多谢,并不是什么难事。你要学会说多谢,才懂得感恩。每次宪哥和父母吵架的时候,想一想,父母这么做是为什么?再做决定!

感恩生活,从点点滴滴做起!从说一声多谢开始!

感恩心得体会

感恩一词造我们的日常生活中经常被提及,我们常说“人性最大的善良,就是感恩”,作为一个追求全面发展的学生,感恩一词对于我们来说就是需要去用心学习的,而为了弘扬这一精神,学校也为我们举行了讲座等活动,对此我的内心有着颇多的感受。

在讲座的活动现场,我了解到了太多震撼人心的故事,这些事情似乎离我很远,又好像就是自己身边发生的事情,当我们在目光聚焦到事件背后所呈现出来的精神时,我相信每一个人都会感慨:原来感恩是有力量的,感恩让这个世间变得更加美好。

感恩让我心怀开阔。心怀感恩何尝不是一种善良的表现,在充满酸甜苦辣的生活中,我们似乎快忘记了内心深处暗藏的美好,它并不是不存在,只是我们将它遗忘了,但这显然是不合理的,一个心怀感恩的人在面对事情时往往会以积极的心态面对,虽然偶尔会有不如意,但这就是生活的意义,我们要学会冲破阻碍,不断地成长,而在这个过程中,感恩就是最好的调和剂,它能让我们始终积极向上。

感恩让我学会成长。心怀感恩之心往往会让我们看到事物的不同面,我们在成长的过程中,不只是追求知识的增多,还要注重精神上的提高,如果说我们不知从何做起,那不如就从“感恩”开始着手,这并不是一件很难的事情,一句简单的谢谢,一次真心的问候,这些无一不体现自己的感恩之心。

或许我们每一个人都曾被内心的声音束缚住,我们不知如何去表达自己的感恩,但是如果将问题回到最初的思考上,或许就会发现,一件曾被我们忽略掉的小事,或许已经承载了我们的感恩之心,所以感恩没有贵贱之分,只要我们是发自内心的,每一份感恩之情都是神圣的。

在感恩节的这一天,我也不会忘记需要感谢的人,父母给予了我生命,是他们让我有机会健康的成长,是他们让我拥有良好的品质,日夜的操劳只为将最好的给我,他们的爱是那样的伟大,随着年龄的增长,我的愿望也逐渐变得简单,就像在这样的日子里,只愿父母安康,未来的日子还很长,未来的道路上也充满了挑战,但是我一定不会将感恩之心丢弃,我知道这会是我成长道路上最有效的助力剂。

感恩节的这一天已经结束了,在此我也明白了敬畏生命,心怀感恩是我需要用一生去学习的,期待未来的美好生活。

感恩_

感恩是一种美好的情感,是人与人之间真挚的交流和互助的基石。在这个充满浮躁和功利的社会,我们很容易忽略和遗忘身边那些平凡而伟大的人和事。然而,当我们主动去感恩并深入思考其中的意义时,我们会发现,感恩之情能够给予我们无限的力量和快乐。

首先,感恩让我们更加平和和乐观。生活中的许多苦难都是难以避免的,但我们有时会陷入无尽的抱怨和悲哀之中。然而,当我们学会感恩时,我们就会逐渐认识到,无论遇到什么样的困难和挫折,我们总是有很多值得感激的事物。无论是朋友的帮助,还是家人的支持,都是让我们坚持下去的力量。正是因为有感恩之心,我们才会变得平和和乐观。

其次,感恩能够增进人际关系。在我们的日常生活中,我们离不开与他人的相处。而一旦我们态度消极、对人不感恩时,我们就会伤害到周围的人,从而导致人际关系的破裂。相反,当我们对他人心怀感恩,我们会对他人更加宽容和理解。我们会更愿意帮助他人,去倾听他们的困扰和愿望。正是因为感恩之心的存在,我们才能够建立真实和亲密的人际关系。

第三,感恩能够使我们更加进取和有动力。社会的发展是由一个个个体的努力共同推动的。当我们感恩于他人的帮助和支持时,我们会更加珍惜身边的资源和机遇。我们会更加努力地学习和工作,为他人创造更多的价值。只有当我们学会感恩,并将感恩转化为行动时,我们才能够真正实现自己的人生价值。

第四,感恩帮助我们更好地面对挫折和困难。生活中,我们每个人都会遇到种种困境和挫折。而只有当我们学会感恩时,我们才能够更好地应对这些困难。在困境中,我们会想起曾经的帮助和支持,从而鼓励自己勇往直前。而且,我们还会从困境中汲取教训,以避免同样的错误再次发生。感恩之心是我们战胜困难、迈向成功的动力和支持。

最后,感恩能够让我们找到生活的意义和价值。在现代快节奏的生活中,很容易迷失在功利的追逐中,丧失了对生活的热爱和追求。然而,当我们学会感恩时,我们就会逐渐发现身边点滴的美好:一场雨后的彩虹,一杯热气腾腾的咖啡,一篇朋友的鼓励信,等等。这些微小的事物都让我们感受到生活的真实和美好。感恩之心让我们重新审视生活,找到生活的意义和价值。

总之,感恩是一种可以给予我们力量和快乐的情感。通过学会感恩,我们可以更加平和和乐观,增进人际关系,增加进取意识,更好地面对挫折,找到生活的意义和价值。因此,让我们走出功利和浮躁的社会,学会感恩,传递感恩,让感恩之心为我们点亮前行的道路。

感恩心得体会

我不是雄鹰,却渴望完美的飞翔,是企业给了我广阔的天空和起点,让我展翅飞翔。

记得那是xx年7月的一天,公司到我校招聘,我十分激动,准备好了所有的荣誉证书和技术资格证,开始了决定人生命运的应聘。当我通过了初试和复试、获得认可、在合同书上签上自己名字的时候。我哭了,泪水滚烫地滑过我的脸狭,我深深知道,这是幸福的眼泪,也是辛酸的眼泪,更是期待以久的眼泪。 我特别渴望获得一份工作,需要通过工作挑起全部家庭重担。我是来自山西农村的一个孩子,家里三代人居住的是经常进风漏雨的土坯房,直到我外出读书时也丝毫没有改变过。积劳成疾的父亲被严重的脊椎病变成了一把弯刀,深深扎进我的心里,在母亲那锉刀一样粗糙的双手里成长,我刺痛,我内疚,我自责。我所感知和所经历的一切困苦都需要改变,通过我获得一份工作来彻底改变。在我读书期间,父亲的一场大病,让我深深体会到了无助,我不但无力提供医药费用,而且需要从他们微薄的农业收入里获取生活费。我需要有一个工作的机会,这个愿望是如此的强烈,这个愿望的基础是报答父母的恩情。 是企业给了我这个机会,我在内心深处感恩于企业:

力发起冲刺,期望比别人跑的更快,走得更远,也期望通过我的有效劳动来回报企业给我的这次工作机会。

在协助张士站技术组作资料(material)的工作中,我对自己提出了这样的标准:当日事当日尽,无论发生什么情况也决不动摇。在xx年年10月份,我经历了工作以来最大的挑战。由于检查部门对资料(material)填写的不确定性,车站资料(material)需要重新来过,也就是说从基坑开挖,到做底板,中板,共18段,每一段包括钢筋、混凝土检验批、隐蔽工程以及施工记录,检查证等都有50多页,只修改手写版的就上千份,还要修改电子版本。这是一个数量惊人的整改工作,15天时间我完成了任务。这15天我不断克服自己越来越急噪的情绪和无法入睡的痛苦,完成了工作对我的挑战,保证了资料(material)及时、到位、和正常施工需要。

因为感恩的思想支配我的全部,我必须减少我的生活开支,也必须做好组织交给我的工作。

从女人的心理需求和社会认知上讲,我也有时尚消费和展示美好一面的需求,感恩父母改变家庭环境的愿望使其他东西显得无足轻重,每月薪水的积蓄在一点点上涨,改变家里现状的目标在一步步靠近;工作两年来,我光顾过沈阳大大小小的商场却始终未能为自己很好添置新衣或自己喜欢的东西。xx年年底当我的积蓄,离为家里盖新房还有一步之谣的时候,党组织为我圆上了报答父母恩情的梦想,作为困难党员,组织的经济援助使三代人住新房的梦想成为现实,当我看到父母惊喜的和难以置信的表情时,再一次为企业和组织的帮助流下了眼泪。

感恩心得体会

今天,学校举行了一场感恩教育,是由徐望华老师主持并演讲的。

下午第一节课,我们就抱着期待,搬着椅子到了操场上。上次的演讲是王鹏博士,把我们讲得哭得稀里哗啦的,太成功了!不知道这次怎么样。

我们顶着个大太阳就坐下了。随着音乐,一个极不标准的普通话的声音刺穿了我的耳膜。怎么回事?难道这就是徐望华老师的声音?他没学好普通话么?到底怎么回事?我立刻捂住耳朵,脑袋里冒出了许多个问号。同学们也都纷纷议论起来:有的说这不是徐望华老师,有的说老师普通话没学好,还有的同学做出了呕吐的姿势。总之不管怎样,我们都觉得不可思议,但他就是徐望华老师。

我们听着稀奇古怪的普通话,都笑场了,直到他让我们向老师鞠躬,拥抱时。我们排着队一个个给老师鞠躬,拥抱。我抱好后,回到座位,我感觉脸火辣辣的,脑子一片空白。金豆豆没跟我打声招呼就跑了出来,像滑滑梯似的划过我的脸颊。我哭了。我看了看前面的柳梅,她也哭了,一直在用纸巾擦着眼泪。这是我第一次哭。

第二次是看到402班的伊嘉妮上去跪在地上哭着喊道:”爸爸!我想你了!”她爸爸是在二楼修窗户的时候,一不小心掉了下去。由于是背对地的,不能做防护措施,所以造成头骨破裂。送到医院抢救,结果没几天就去世了。我想起了他爸爸生前的模样,又哭了。

今天的演讲,应该算成功,但我建议这位老师多去练练普通话,这样可以让学生听得舒服一点。

感恩心得体会

感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……”唱着这首歌,我又想起老师给我们讲的一个故事。从前,有一个天生失语的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作,很晚才回来。每到日落时,小女孩就开始站在家门口,期待地望着门前的那条路,等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。她们贫穷的家里,一小小的年糕都是美味啊!

感恩父母,是他们给予我生命,让我来到这个世界上,享受生活的阳光。

感恩心得体会

今年,我市组织开展了主题教育活动,在全市掀起了xx教育活动高潮。本人通过对“十感恩”进一步地学习和感悟,获得了很大的收获。古训有“滴水之恩当涌泉相报”,感恩,是一种处世哲学,是一种价值取向,是中华民族的传统美德,也是社会主义道德体系建设的重要组成部分。“十感恩”,就是感恩共产党、感恩祖国、感恩人民、感恩生命、感恩社会、感恩父母、感恩老师、感恩家乡、感恩自然、感恩工作。

感恩,就是对世间所有人和事物给予自己的关爱、帮助表示感激,铭记在心,并通过自己的付出,用实际行动予以报答。因为感恩,人们自发地相互帮助,相互关心;因为感恩,人们真正地做到严以律己,宽以待人;因为感恩,人们自觉地节约资源,爱护环境。感恩让世界洁净,感恩让人间温暖,感恩让我们美丽。

在许多人看来,只有过得幸福、快乐的人才会有恩可感,但在我看来,一个人活得幸福不幸福,快乐不快乐,并不在于财富的多少,地位的高低,成就的大小,而在于他用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。有一颗感恩的心,才更懂得尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀有一颗感恩的心,是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。酸甜苦辣不是生活的追求,但一定是生活的全部,试着用一颗感恩的心来体会,你会发现不一样的人生。拥有了一颗感恩的心,你就没有了埋怨,没有了嫉妒,没有了愤愤不平,你也就有了一颗从容淡然的心!

人的一生中,小而言之,从小时候起,就领受了父母的养育之恩,等到上学,有老师的教育之恩,工作以后,又有领导、同事的关怀、帮助之恩,年纪大了之后,又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩;作为单个的社会成员,我们都生活在一个多层次的社会大环境之中,都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会,也就是,社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩,说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识;报恩,则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩,很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的氛围中,人们对许多事情都可以平心静气;在感恩的氛围中,人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起;在感恩的氛围中,人们能够自发地真正做到严于律已,宽以待人;在感恩的氛围中,人们能正视错误,互相帮助;在感恩的氛围中,人们将不会感到自己的孤独。

我再一次的感恩党,感恩祖国,感恩父母。我生活在物质和精神都很富裕的年代,优秀的共产党先辈用自己的宝贵生命换来了我们今天的美好生活,伟大的祖国用自己的丰富资源孕育了我们,可敬的父母用自己的双手把我们含辛茹苦地养大。所以我们应该怀着一颗感恩的心来对待自己的工作和学习,以平常心来对待人和事,用心做好每一件事,在平凡的工作岗位上做出自己应有的贡献,这才是对党、对祖国、对父母最好的报答,最大的感恩。

我要感谢父母给了我生命。感谢父母把我带到这个五彩缤纷的大千世界,让我有机会去品尝人间的酸甜苦辣,感谢父母的谆谆教导,使我有一个完整的人格,乐观积极的面对生活。感谢父母对我倾注的爱,让我明白爱的伟大、爱的内涵、爱的方式。

我要感谢老师给了我知识。感谢老师对我的精心培养,让我认识了许多美好的事物。感谢老师教给我各种技能和知识,感谢老师教给我做人的哲理,不至于在复杂社会中迷失自我。感谢领导对我的关心和培养,感谢同事对我的帮助和支持,感谢朋友和同事对我的勉励,对我的包容理解。

所以,让感恩走进我们每个人的心灵,带着感恩的心去生活、去创造;懂得了感恩,学会了感恩,每个人都会拥有无边的快乐和幸福。我们要怀着感恩的心面向世界,要怀着感恩的心对待我们的工作和生活,只有我们对生活充满感恩之心,充满希望与热情,我们的社会就会少一些指责与推诿,多一些宽容与理解,就会少一些争吵与冷漠,多一些和谐与温暖,就会少一些欺瞒与涣散,多一些真诚与团结,我们的精神世界将永远年轻。我们应该一直都怀着感恩的心来生活,来对待身边的事,身边的人。让感恩一直传承下去,让我们的生活更加美好!

感恩心得体会

感恩,一个多么温暖的词语,我要感恩父母,是他们给予我生命以及无私的爱;也是他们在我生病时守护在床边,彻夜未眠;更是他们含辛茹苦地抚养我长大。

我愈发任性,对他们的好言相劝不理不睬,对他们严厉而又充满爱意的批评而心生怒火。仔细想一想,还真是对不起他们。

回到家,为父亲大了一盆水,试试水温,正好,我小心翼翼的把这盆温水端在沙发前,招呼父亲坐下,父亲和我都有些忸怩,我捧起父亲的双脚,脱下他的袜子,抚上他脚上的薄茧,以及脚上磨出的泡,用小手轻轻地檫拭着,我一语不发,父亲也沉默着,只是有几滴不明液体滚落了下来,父亲哭了,毫无征兆地哭了,我手足无措地站在旁边,不知该怎么做。记忆里的父亲很少哭,他或严厉,或开心,却从未哭过,他开始呜咽,后来变成了大哭。我轻声安慰着他,不想泪水如洪汛爆发般,越流越多。

不知过了多久,水已微凉,我用毛巾擦干父亲的脚,好像呵护着一件易碎的珍宝。

第二天,我的书桌上多了一封信:

我的孩子,昨天失态了,你给我泡脚时,我真的很感动,有一种道不清,说不明的情感在心里翻涌,我不善言,却真的是爱你的,宝贝,谢谢你,谢谢你给我的温暖。

信不长,很短,却是一满的温情。如信中所说,父亲不善言,我却惊异于父亲的满足,我是不是对父母的关心太少了,我在心里这样问自己。

感恩知足心得体会

古人云:师者,传道、授业、解惑也。而我们今天的教师,不仅要教好书,还要育好人,那么,在我们平常繁忙的教学工作中,又怎样育好人呢?在此,本人想就如何培养学生的感恩之情,浅谈一些看法:

首先,在平常的教育教学工作中,我们要时常关注学生、关爱学生,要时常与他们交流、沟通,谈谈心呀,拉拉家常呀,做他们最忠诚的朋友,做他们最好的”引路人”,以便能更好地走进、了解孩子们的内心世界,也让孩子们积极、主动地走近我们。因为“热爱是最好的教育”,只有“亲其师”,才能“信其道”呀!

其次,在平日的教育教学工作中,不要忘记对学生进行一些有关感恩方面知识的教育,情感的熏陶。可讲些关于感恩的名人名言,名人故事等。如:诸葛亮的“鞠躬尽瘁”,孟郊的“谁言寸草心,报得三春晖”,鲁迅的“感谢命运,感谢人民,感谢思想,感谢一切我要感谢的人”。还有卢梭的“没有感恩就没有真正的美德”,莫泊桑的“人世间最美丽的情景是出现在当我们怀念到母亲的时候”,居里夫人的“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩,都应该饮水思源,应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子”等等。学生都知道诸葛亮,他是我们每个人都应该学习的楷模,这在他数十年后的《前出师表》中,有充分的表露:

“臣本布衣,躬耕于南阳,苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙,猥自枉屈,三顾臣于草庐之中,谘臣以当世之事,由是感激,遂许先帝以驱驰......受命以来,夙夜忧叹,恐托付不效,以伤先帝之明......次臣所以报先帝而忠陛下之职分也......深追先帝遗诏,臣不胜受恩感激......”以此来感化、教育学生。

再次,让学生明白:何为感恩,为何感恩,感恩的价值意义所在。简单地讲,感恩就是“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人”。“感恩”是因为我们生活在这个世界上,这里的一切都对我们有恩情!

感恩不是简单的报恩,它是美德也是一种智慧,一种为自己赢得美好未来的资本。

如果我们学会了感恩,就会懂得宽容,不再抱怨,不再计较;学会了感恩,我们便能以一种更积极的态度去回报我们身边的人;学会了感恩,我们就会报着一颗感恩之心,去帮助那些需要帮助的人;学会了感恩,我们会摒弃那些阴暗自私的欲望,使心灵变得澄清明净......

最后,让学生了解一下感恩节,并且在感恩节这一天,做好一、两件有意义、有价值的事情。以便能更好地理解感恩,践行感恩。感恩节是美国人定下的一个古老的节日,在每年11月的最后一个星期四是感恩节。每到感恩节这一天,美国举国上下非常热闹,有到教堂做感恩祈祷的,有化装游行的,有戏剧表演或体育比赛的......行式多样,活动丰富。尤其在感恩节的夜晚,家家户户大摆筵席,食物非常丰富。在节日的餐桌上,上至总统,下至庶民,火鸡和南瓜饼都是必备的食物。这两种“珍品”体现了美国人民回忆先民艰难开拓的经历。在我国,虽然没有专门来表达感恩之情的节日,但感恩思想却源远流长。“谁言寸草心,报得三春晖”、“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,这些诗句让我们知道:在很久以前,感恩就深入了人心。同时,作为礼仪之邦的中华民族对“感恩”在许多方面也有所描述,如“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香,得人恩惠万年记”等。可让学生参考以上各种方式或自己采取某种有意义的方式,来加深、巩固对感恩的理解,且能践行感恩,从而让学生成为一个懂得感恩的人。

当然,我们自己要以身作则,做好学生的楷模,做一个知恩图报、懂得感恩的人民教师。注重从平时的一言一行做起,从平时一点一滴的小事做起。如:少抱怨、多宽容;少些功利私欲之心,多些慷慨大度之意;多读书看报,少指手划脚;少挑剔别人的弱点,多发现别人的闪光点;多关心、帮助身边需要帮助的人......总之,不要忘了:我们是教师,“学高”才能“为师”,“身正”才能“为范”;不要忘了:感恩是一种美德,也是一种智慧,更是一条获得能量与成功的途径!

尊敬的各位老师,相信我们都能带着一颗感恩之心去浇灌祖国的花朵,更相信我们在工作中创造更多的辉煌,更多的奇迹!

感恩心得体会

近期根据上级的指示,我认真阅读了《用感恩的心去工作》一书,才明白自己的狭隘,才懂得如何才是真正的感恩。

会有今天的成就吗?《用感恩的心去工作》扉页上有一段话:“给你磨练的人,就是给你恩惠的人;给你痛苦的人,就是给你快乐的人;给你批评的人,就是给你成长的人;给你失落的人,就是给你荣耀的人。

拥有一颗感恩的心,你的生命就会充满温馨;长存一颗感恩的心;你的灵魂就会更加纯净!”或许我做不成一个灵魂纯净的人,但,我自身的经历却告诉我,给我磨练和痛苦的人,却是成就我的人,就是因为他们的存在,让我懂得自强;就是因为伤害,才让我对这个世界有了更深的认识,人总要学会长大,只有在这些委曲和痛苦中,才能更明白自身的不足,才能更好的提高自己,或许,这就是明白“感恩”。

在地区发改委工作了16年,工作繁重时抱怨,工作轻闲时抱怨,被领导批评指正时抱怨,没得到想要的待遇时抱怨,心里感觉不公平的也时候也抱怨……抱怨来抱怨去,除了导致自己素质下降,工作能力下滑,再无一处“好处”,自己毫无察觉的抱怨,和不知感恩一样:没有领导的认可,我如何得到展现能力的机会;没有同事的认可,我怎能和他们共同工作……抱怨与敬业水火不容。其实,缓解这些抱怨最好办法就是怀着一颗感恩的心去工作。

《用感恩的心去工作》一书中有“用感恩的心去看世界”、“正确对待工作中的委曲”、“让浮躁的心在感恩中沉淀”、“感恩让你担负起责任”等精彩章节,读后试想,如果我怀着感恩的心情去工作,就会因感恩工作时心情愉悦,就不会认为工作是枯燥烦闷的,也不会认为工作关系是无聊乏味的。心怀感恩,工作中也会多一些宽容和理解。“天上不会掉馅饼”,工作给我们提供了心理的安定、收入的稳定。

甚至可以说我们所得的一切,所享受的一切,都是从工作中获得,这样想来,我们怎样才能对得起这一切?只有用感恩的心去工作,才能体会工作的价值,懂得敬业的可贵;只有用感恩的心理担负起负责,才能做到脚踏实地的工作;只有感恩,才会用心;只有用心,才会在工作上有激情,才能从工作中得到乐趣,才能接受工作中的不快,才会主动自发地去工作;只有用感恩的心去工作,才会兢兢业业、才能提高工作效率;只有用感恩的心去工作,才会对同事多份欣赏,共创和谐;只有用感恩的心去工作,才能在工作中更有责任感、使命感。

感恩是一种心态,它让我们与人为善,感谢身边的每个人。或许领导不是“伯乐”,他没能发现你的才能,但你可以肯定你是“千里马”吗?或许同事不是好“搭档”,但你做好了篱笆下的那个桩吗?或许家人不理解,但你及时回馈了亲情吗?或许朋友不支持,但你和朋友及时勾通了吗?……每一个人都是群居的,我们在面对一切不如意时,应做的是自我反省、及时查找自己有没有出现问题,有没有用感恩对面对一切,对周围少一点挑剔,少一点怨恨。常怀感恩之心,感谢生命中每一个人。

感恩是一种美德,珍惜一切,善待别人;感恩是一种智慧,感谢每个人,成就自身;感恩是一种催化剂,积累社会人生,促进自身健康成长;感恩是一种力量,激发自身潜能,开启智慧;感恩是一种大爱,心中有爱,你就可以走的更远;感恩更是一种境界,善于发现美好、改善周围。

感恩让我们发现身边的美丽,坦然面对自己的得失,净化我们的心灵,让我们从心灵得到提升。让我们用感恩的心去工作吧,平心静气的对待每一件事情,认真务实地从最细微的事情做起,严于律已、宽以待人,正视错误,积极进取。

感恩心得体会

感恩父母,是他们给予了我生命,给了我一个坚实而又温暖的避风港。感恩老师,是他们用误会的青春谱写不朽的辉煌篇章。感恩朋友,是他们让我感受到集体生活的愉快。读了《感恩祖国》这本书,我明白,我们更应该感恩的是我们伟大的祖国。

当我们每天走在蓝天下、绿树边的时候,枪炮子弹的时代似乎离我们远去了。可是,新的时代,新的战斗正在展示。若不努力奋斗,若不奉献自己,我们将有愧于头顶的蓝天与脚下的土地,有愧于一个历经磨难才崛起的中华民族!

每一次的坚强,每一次的进步,每一次的奋起,每一次的奇迹,都不能忘记您——祖国。您是我们坚强的支撑!所以我们一定要懂得感恩。我相信只要人人学会感恩,四季皆如春天般温暖,懂得感恩,世界将会永远和睦。

感恩心得体会

第一段:引言(100字)。

感恩是一种美德,一种传统,是我们每个人都应该铭记于心的重要品质。感恩不仅是对他人的尊重和感激,更是一种让我们心怀感恩的态度和生活方式。在这个充满挑战和竞争的现代社会,我们更应该时刻保持感恩的心态,因为它能够让我们更加满足、幸福和有意义地生活。

第二段:感恩的意义与价值(250字)。

感恩不仅是一种礼貌,更是一种美德和涵养。通过感恩,我们能够更好地与他人建立起良好的关系,增强友谊和亲情。感恩还能够让我们看到生活中的小小幸福、美好和温暖。当我们感恩的时候,我们会发现自己的心情变得愉悦,焦虑和压力也会远离我们。感恩可以激发我们的积极性和创造力,让我们更加勇敢地追求梦想和实现目标。感恩是让我们更加了解自己和他人的过程,它能让我们更加宽容和宽恕。感恩是一种能够让我们心灵得到满足和愉快的心态,它让我们更加真实、纯粹和善良。

第三段:怎样表达感恩(300字)。

感恩不仅仅是一种心态,更需要我们通过行动来表达。我们可以向他人说一声谢谢,让他们知道我们对他们的付出和帮助心存感激。我们可以写一封感谢信,向他们表达我们的感激之情。我们也可以为他人提供帮助,回报别人对我们的恩情。我们还可以通过慈善活动来帮助那些需要帮助的人们,让他们感受到我们的关爱和温暖。总之,感恩需要我们通过实际行动来展示我们的感激之情,让他人感受到我们的真诚和善意。

第四段:感恩的意义对个人和社会的影响(300字)。

感恩不仅仅对个人的成长和幸福具有积极影响,也对整个社会产生了积极的影响。个人的感恩之心能够让我们更加珍惜身边的人和事,让我们心情愉悦、积极向上。感恩的心态能够帮助我们更好地处理人际关系,增强合作意识和团队精神。社会的感恩氛围能够减少冲突和争斗,增强社会的和谐与稳定。感恩的力量能够凝聚人心,激发社会进步与发展的动力。感恩也是一种榜样和力量,它能够影响他人,传播感恩的种子,造就一个更美好的社会。

第五段:结论(250字)。

在快节奏和不断变化的现代社会,感恩是我们需要时刻保持的一种习惯和心理品质。通过感恩,我们能够让自己更加平静、满足和愉快。感恩不仅可以影响我们自己,也能够对周围的人产生积极影响,让整个社会都充满感恩之情。让我们珍视感恩,让感恩成为我们生活中重要的一部分,让感恩的力量滋润我们的心灵,在每个细节中感受到生活的美好和幸福。

感恩心得体会

今年,我市组织开展了主题教育活动,在全市掀起了感恩教育活动高潮。本人通过对“感恩”进一步地学习和感悟,获得了很大的收获。古训有“滴水之恩当涌泉相报”,感恩,是一种处世哲学,是一种价值取向,是中华民族的传统美德,也是社会主义道德体系建设的重要组成部分。“十感恩”,就是感恩共产党、感恩祖国、感恩人民、感恩生命、感恩社会、感恩父母、感恩老师、感恩家乡、感恩自然、感恩工作。

感恩,就是对世间所有人和事物给予自己的关爱、帮助表示感激,铭记在心,并通过自己的付出,用实际行动予以报答。因为感恩,人们自发地相互帮助,相互关心;因为感恩,人们真正地做到严以律己,宽以待人;因为感恩,人们自觉地节约资源,爱护环境。感恩让世界洁净,感恩让人间温暖,感恩让我们美丽。在许多人看来,只有过得幸福、快乐的人才会有恩可感,但在我看来,一个人活得幸福不幸福,快乐不快乐,并不在于财富的多少,地位的高低,成就的大小,而在于他用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。有一颗感恩的心,才更懂得尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀有一颗感恩的心,是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。酸甜苦辣不是生活的追求,但一定是生活的全部,试着用一颗感恩的心来体会,你会发现不一样的人生。拥有了一颗感恩的心,你就没有了埋怨,没有了嫉妒,没有了愤愤不平,你也就有了一颗从容淡然的心!

人的一生中,小而言之,从小时候起,就领受了父母的养育之恩,等到上学,有老师的教育之恩,工作以后,又有领导、同事的关怀、帮助之恩,年纪大了之后,又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩;作为单个的社会成员,我们都生活在一个多层次的社会大环境之中,都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会,也就是,社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩,说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识;报恩,则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩,很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的氛围中,人们对许多事情都可以平心静气;在感恩的氛围中,人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起;在感恩的氛围中,人们能够自发地真正做到严于律已,宽以待人;在感恩的氛围中,人们能正视错误,互相帮助;在感恩的氛围中,人们将不会感到自己的孤独。

我再一次的感恩党,感恩祖国,感恩父母。我生活在物质和精神都很富裕的年代,优秀的共产党先辈用自己的宝贵生命换来了我们今天的美好生活,伟大的祖国用自己的丰富资源孕育了我们,可敬的父母用自己的双手把我们含辛茹苦地养大。所以我们应该怀着一颗感恩的心来对待自己的工作和学习,以平常心来对待人和事,用心做好每一件事,在平凡的工作岗位上做出自己应有的贡献,这才是对党、对祖国、对父母最好的报答,最大的感恩。

我要感谢父母给了我生命。感谢父母把我带到这个五彩缤纷的大千世界,让我有机会去品尝人间的酸甜苦辣,感谢父母的谆谆教导,使我有一个完整的人格,乐观积极的面对生活。感谢父母对我倾注的爱,让我明白爱的伟大、爱的内涵、爱的方式。

我要感谢老师给了我知识。感谢老师对我的精心培养,让我认识了许多美好的事物。感谢老师教给我各种技能和知识,感谢老师教给我做人的哲理,不至于在复杂社会中迷失自我。感谢领导对我的关心和培养,感谢同事对我的帮助和支持,感谢朋友和同事对我的勉励,对我的包容理解。

所以,让感恩走进我们每个人的心灵,带着感恩的心去生活、去创造;懂得了感恩,学会了感恩,每个人都会拥有无边的快乐和幸福。我们要怀着感恩的心面向世界,要怀着感恩的心对待我们的工作和生活,只有我们对生活充满感恩之心,充满希望与热情,我们的社会就会少一些指责与推诿,多一些宽容与理解,就会少一些争吵与冷漠,多一些和谐与温暖,就会少一些欺瞒与涣散,多一些真诚与团结,我们的精神世界将永远年轻。我们应该一直都怀着感恩的心来生活,来对待身边的事,身边的人。让感恩一直传承下去,让我们的生活更加美好!

感恩心得体会

通过这次活动,我更加感受到了父母、老师、同学们对我的深切的爱和不言回报的付出,才明白我的身边一直充满了爱。

我仿佛又看到了他们如山泉般清澈的笑脸。每一个瞬间都是那么难忘,一次次震撼着我的心灵。

不如说是为父母。因为,只有看到优异的成绩,他们疲惫的脸上才会荡漾起笑容——因为他们知道,一切辛苦和付出都是值得的。其实这就是感恩父母最好的方式。

当我听到母亲为等待儿子而中暑时,我不禁想起,我的母亲何尝不是一样:多少个雨天,为了给我送伞,母亲冒雨等我,看到我,就急忙跑过去,眼里流露出慈祥的目光,却不顾自己的脸上在不停的滴下水,不知是雨水还是汗水……看到此情此景,我的眼泪夺眶而出,紧紧拥抱着母亲,轻声说:“谢谢您!”

这就是感恩,最朴实无华,真挚动人的感恩,我们应怀一颗感恩的心去对待父母,对待他人,对待社会。让感恩在心间长存。

又响起了那熟悉的旋律:“感恩的心,感谢有你。伴我一生,让我有勇气做我自己……”带着万千的.感慨,一个个感动和对未来的憧憬与希望,结束了这次活动,但感恩永不结束。

要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心,培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德。同时也使学生深知感恩不仅是物质上的,还包括情感上的回报,而且情感的回报是双向的。

人处于感恩的心态时,其精神需要从中能得到一种欣慰的满足,能真切地从感恩中得到愉快的情感体验,这种愉悦是物质和金钱所不能替代的。

真正的“知恩”是发自内心的,是流淌在人的血液中的,是一种自然和本性的流露。只有用心去感受、品味生活中、学习中的美好,从中获得愉快的情绪体验,才能得到幸福感。从而精神更自由,精神生活更拓展、丰盈。

感恩心得体会

所谓感恩,就是要记得别人的好处,并给予加倍的回报。这说起来简单,做起来难,而真正做到的人更是少之甚少。我生在新社会,长在红旗下,在和平年代生活了几十年,感到非常幸福。虽然有时也会为自己曾经遇到的一些失意和挫折感到过伤感,也会感到自己的人生太不尽人意。但是,家父从小灌输的“饮水思源”却是铭记在心。这次参加“知足感恩、爱岗敬业”心态教育活动和“扪心三问”活动,通过对过去的认真审视和思考,引发了许多的感慨。四十年多年的人生一路走来,我要感谢的太多。首先,要感谢组织,让我有一份稳定的工作和一个能发挥自己能力的平台。其次,要感谢身边的所有人,感谢父母,因为他们给了我生命,抚育了我;感谢师长,是他们给了我知识和能力,指引了我的人生;感谢单位领导、同事和朋友,他们关心、帮助、支持、鼓励和包容我,使我在工作和生活中克服了许多困难,是他们激发了我的工作热情和灵感,给了我责任感和使命感,是他们激发了我对生活更深层次的热爱;是他们让我学会与人相处,学会用宽厚的心包容所有的人和事。要感谢生活,生活教会我在生活中对别人、对环境少一份挑剔,多一份欣赏;少一份刻板,多一份笑容;少一份急躁,多一份从容;更要感谢我们伟大的党,是党的教育关心和培养,才使我一步一步成熟、成长,没有党就没有我们今天的幸福生活。对这一切,我心存感激,也非常珍惜现在的工作,珍惜自己有限的工作时间。

俗语说,知足者常乐。懂得满足是获得快乐的源泉。壁立千仞,无欲则刚。世间充满诱惑,欲望越多,烦恼越多,快乐也就越少。天下没有绝对的公平,重要的是心要知足。每个人都有值得让自己快乐与幸福的东西。我作为一名公务员,一名工商干部,我对现在的工作知足,我觉得我是幸运的,是幸福的,我应该感激社会给我提供了这份工作,感谢社会为我创造了学习进步和实现人生价值的机会和条件。人是的要有抱负、有理想、有愿望,有生活的目标,但也要知足知止。为生活而工作很痛苦,为工作而生活很快乐,快乐并不是拥有的多,而是计较的少。追求,能够焕发动力,激起行为,促使人们去奋斗,去拼搏。没有追求的人,将会整日无所事事,死气沉沉,失去生活的乐趣和意义。我们在物质享受上要知足,眼睛要向下看;在精神事业上要追求,眼睛要向上看,物质上知足,才不会为俗事所累,事业上有追求,才能有更大的发展空间。常怀感恩,才能体会生活的美好;常怀宽容,才能保持良好心态;学会知足,才不会无谓的争名夺利;有所追求,才能获取不竭的动力。

绥宁是我的家乡,是生我养我的地方,是一片神奇的绿洲。在这里长大,我在这里努力的读书学习,在这里努力的工作,绥宁的发展离不开每一个市民的努力,我是一名普普通通的公务员,能为绥宁发展做出巨大贡献的地方甚小,但经过观察和思考,认为可以做到以下几点:

1、立足本职讲奉献,做务实型干部。扎扎实实尽做好自己的本职工作,尽职尽责完成领导交付的各项任务。在工作中,讲求工作方法,提升处事应变能力。做到有功劳的时候不伸手,有苦劳的时候不计较,有疲劳的时候不埋怨,始终保持理性平和、奋发进取的心态。

2、重学习勤思考,做学习型干部。把学习作为一种政治责任、一种精神追求、一种生活态度。把学习作为第一要务,养成勤奋学习和深入思考的习惯,以强烈的求知欲和积极的进取精神,尽量多学一点、学深一点,不断提高综合素质,不断优化知识结构,不断提高公共服务、社会管理、维护稳定的本领,提高依法行政和应对危机挑战的能力,通过学习促进工作,通过工作推动学习。

3、投身公益活动,做文明创建的热心人。积极组织参与跳广场舞,登山,帮困解难、学雷锋做好事等有意义的公益活动,这一系列活动的开展,远离牌桌,既能强身健体,又能愉悦心身,既可以丰富业余生活,又能跳出和谐,使人们远离牌桌,远离毒品,远离,为创和谐社区,建文明城市添砖加瓦而奉献自己的一份力量。

感恩心得体会

“感恩的心,感谢有你,让我有勇气做我自己。”每当听到这首歌我的心就澎湃起伏。其实,人要拥有一颗感恩的心,学会接纳别人,也要学会认识自己。

这是一段真实的故事,着名美国总统罗斯福有一次家里失窃,被偷去了许多东西,一位朋友闻讯后,忙写信安慰他。罗斯福却在回信写道:亲爱的朋友,谢谢你写信来安慰我,我很好,感谢上帝:因为第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我;第二,贼偷去了我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。对任何一个人来说,失窃绝对不是什么好事,而罗斯福却找出感恩的三条理由。

其实,感恩是种处事哲学,是生活中的大智慧。面对失窃这件不幸是事情,而罗斯福却依旧抱着感恩之心,人生因此而感到快乐。

听过这样一个故事,一个生活贫困的小男孩为积攒学费,挨家推销商品,并不顺利,他饥寒交迫时,敲开一扇门,希望主人给他一杯水,开门的年轻女子递给他一杯热腾腾的浓牛奶,男孩从此对人生重新鼓起了勇气,许多年后,他成了一位着名大夫。一天,一位病重妇女,被转到这位大夫治疗。无意间,这位大夫发现那位妇女正是多年前给他那杯热牛奶的年轻妇女,他决定要好好报答她,一直为昂贵手术费发愁的那位妇女去办出院手续时,只见手术费单上看见了这九个字,手术费:一杯热腾腾的浓牛奶。

感恩,其实不一定要感谢大恩大德,“感恩”可以是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

同学们,从小到大,你们感恩过没有?母亲,父亲,老师……他们将多少爱灌溉在我们的身上?而我们从来都没有过感恩。我们从没有感谢过他们,让我们向他们说一声:“谢谢!”

同学们,在你们此时开开心心的在教室上课时,你们是否想过这些是谁给你们带来的?你们也许是自己考上的,也许是找关系进来的,但你们是否想过:没有母亲你们怎么出现在这个世界?没有父亲,你们那儿来的钱上学,你们那儿来的零花钱?这些钱是怎么来的?这是我们父亲辛辛苦苦赚来的呀!你们感谢过他们么,同学们不要再浪费式的花钱啦,你们应该体谅一下你们的父亲呀。同学们,现在我们是初中生,让我们一起拼搏考上好的大学来报的父母吧!你们不要没有信心,只要努力,我们人人都可以考上好大学!只要每天对自己说一声:“好好学习是为了报答父母,努力,加油。”你们可以做到。”

同学们,你们是否说过:“妈妈我爱您,爸爸我爱您!”没有的话对你们的父母说一声:“妈妈我爱您,爸爸我爱您!”不要害羞,只要你们爱自己的父母,你们一定可以说出口!你们是否顶撞过自己的父母?如果有,回去对父母说一声:“爸爸妈妈,对不起”并说一声:“妈妈我爱您,爸爸我爱您!”去把你们可以做到,不要害羞去吧。

祝你们将来考上理想的大学!

感恩心得体会

“感恩”一词在现代汉语词典里解释为“对别人所给的帮助表示感激”,感恩是人类生活的重要情感行为,这种情感和行为包含着尊敬师长、关爱他人、回报祖国、珍爱生命、追求和谐等伦理价值。一颗颗感恩的心,组合成社会的良心、善心与爱心。加强感恩教育,就是要加强和改进学生思想政治教育,为社会培养出健康和高尚的人。

感恩教育是培养传承中华民族优秀道德传统的基本要求。感恩是中华民族的传统美德,中国历来就有“滴水之恩,当涌泉相报”、“投之以桃,报之以李”的感恩思想,鲁迅先生则要求人民要“感谢命运,感谢人民,感谢思想,感谢一切我要感谢的人”。加强感恩教育就是要培养健康的学生,让他们继承中华民族的优良传统,做品德高尚的人。

感恩教育是培养健康心理的基本要求。感恩之心是一个人幸福的源泉,一个心存感激的人,往往就是最快乐的人。在感恩的氛围中,人们面对很多事情都可以平心静气;在感恩的环境里,人们可以认真、务实地从最细小的事情从容做起;在感恩的空气中,人们自发地真正做到严于律已宽以待人;在感恩的气氛中,我们将不会感到自己的孤独……加强感恩教育就是要培养学生,让他们拥有一颗阳光的心灵、积极乐观的人生态度,感恩社会、感恩父母、感恩老师和同学,从而与人与社会和谐相处。

首先,要循循善诱,引导大学生学会感知他人对自己的帮助。巴尔扎克说:“骄傲的人,很少感恩,因为他永远不会认为自己已得到他应得的一切”。处于成长阶段的大学生,尤其是部分独生子女身上存在的自我中心意识,使他们很容易形成“成皆由我,败皆由人”的思维习惯,总是过高地估计自己的努力,而看不到别人的付出。因此,要有意识地逐步引导大学生用辩证的方法多角度地分析问题,在看到自己努力的同时,也要看到他人对自己的帮助,养成谦虚进取的心态,由此知道感恩、学会感恩。

其次,要培养大学生的权责意识。如卢梭所言“当舒适地享受一旦成为习惯,便使人几乎感觉不到乐趣”。当外来的帮助和关怀成为习惯时,人便容易变得漠然。在日常生活中,师长们更多的只是履行了自己的“责”,而没有意识到自己在师生关系、长幼关系中理应享有的“权”,亦即忽略了孩子的责任和义务。由此,孩子因没有付出的体验,久而久之,老师、父母的付出在孩子眼里就会变得理所当然了。长此以往,又何谈对师长的体谅和感恩呢?因此,要培养孩子正确的权责观。师长在付出努力的同时,要有意识地让大学生看到和感觉到,让他们理解师长的艰辛与付出,进而要求他们也要尽相应的责任和义务,逐步让他们在享受拥有的同时懂得回报,养成感恩的心态和习惯。

加强和改进大学生感恩教育,提高实效性。要使感恩意识成为大学生的一种思维习惯,成为他们的品德中的组成部分,无疑是要经过长时间的引导和熏陶,找到正确的学校途径。

感恩教育心得体会,要充分发挥政治理论课的主渠道、主阵地、主课堂作用。思想政治理论课是大学生的必修课,是帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的重要途径,体现了社会主义大学的本质要求。在课堂教学中,既要发挥教师的主导作用,又要发挥学生的主体作用,用身边的实例教育学生,要触及学生的灵魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及过分理论化,收不到实际效果。

其次,要充分发挥教师的言传身教作用。俄国著名教育家乌申斯基说过,“教师的人格,就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教师的模范榜样作用早已为人们所共识,要引导大学生学会感恩,教师本身就必须是一个懂得感恩的人。感恩教育心得体会,感谢学生的配合和帮忙、感谢父母的养育之恩、感谢邻里的互助和照顾……学生从老师日常生活的点滴言行中,最能够学会知恩和感恩。

感谢生活,用包容的心去生活

在一个村子里,一家人围坐在餐桌前,等待着母亲做的美味饭菜,可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪,不知道这究竟是怎么一回事。母亲说:“我给你们做了一辈子饭,虽然没有对你们进行感恩教育,但你们从没说句感谢的话,这和吃稻草有什么区别?”

感谢,哪怕是简简单单的一句,也会让人感到欣慰。

繁华的都市,熙熙攘攘的人群,川流不息的车辆,路灯下映衬着每个人孤独的影子,轻轻地招手,关上车门,绝尘而去。在这不断变换的世界中,能够留在心中的除了寂寞还有什么?忙忙碌碌的日子里,伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心,一声“谢谢”成了奢侈,父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。

其实生活充斥的不仅仅是忙碌,它更是一首动听的歌,用感激充当歌词。只要心存感激,每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻,感激上天赐予你明媚的阳光;当黑夜来临的时候,感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪,感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩,人与人之间的距离越来越近;因为感恩,世界变成了爱的海洋。

2008年奥巴马竞选美国总统,他在自己的演讲稿中这样说:“今晚,因为艾奥瓦公民的选择,我们距离那样的美国蓝图又近了一步。在此,我特别想感谢选举的组织者和各个投票站的站长、志愿者和我的竞选团队的工作人员。没有你们,就没有今晚的胜利。当我站在这里表达谢意时,我想有必要感谢我的至爱,奥巴马家庭的坚实后盾,竞选旅途的殿后者 米歇尔·奥巴马。我明白你们不是为了我才这样做的。你们这样做,是因为你们坚信一个美国信念,那就是,无论条件多么艰难困苦,都相信这个国家的人是可以改变它的。”

感恩,使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助,哪怕只是在上车的时候扶了你一把;感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇,感谢别人的尊重,感谢那些默默付出的人,感谢每一次机会的到来,感谢上天赐予自己生命,以感恩的心来爱这个世界。

罗斯福家曾经失盗,被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后,忙写信安慰罗斯福,劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信:“亲爱的朋友,谢谢你来信安慰我,我现在很平安。感谢上帝:因为第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;第二,贼只偷去我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”

感谢朋友,原谅自己的敌人,罗斯福因为感恩而包容,以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活,才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸,因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”,之后擦干脸上的泪水,微笑。面对那些欺骗过你的人,无须大动干戈,因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人,因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强,那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予,以一颗包容的心行走。

包容的人疼痛,疼痛在于委屈,但疼痛过后,收获的是一颗金子一般的心,一种豁达的人生境界。

成长过程中需要历练,更需要感恩

成长之路是漫长而又曲折的,甚至在路途上布满荆棘,遭遇深渊。曾闻师辈说过:成长需要历练,只有在磨难中锻炼自己,在险境中考验自己,才能算是真正的长大!

我渴望长大,但是我知道成长的路上不会那么一帆风顺,遇到挫折磨难也是在所难免,成长的路上定少不了一个个艰难险阻,一番番烦恼忧愁。于是,我把困难当作自己历练的机遇,警告自己坚持不懈,提高勇气,努力愉悦身心。我把路上遇到的所有困难都当作是一个恩赐,上天给我的锻炼,我不但不难过,反而会对此感恩。所有的困难都是上天对我的感恩教育,让我学会了很多。

长大,在我心目中,是那么的遥远和飘渺,但我时时刻刻在翘首企盼。因为我知道,长大了,可以像勇于冒险的科学家在高山密林中穿梭;长大了,可以像英勇的猎人面对毒蛇猛兽,感受徘徊在生死边缘的危急处境;长大了,可以成为一名边防战士,去体验“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。”的豪情壮志。

甚至,我还想成为一位学者,游览伟大祖国壮丽的山河,品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飞逝,我的身材逐渐魁梧,父母眼中永远长不大的孩子,也该是展翅翱翔的时候了。

对于长大,我的感觉始终如一,是一种火热的渴望,一种真实的体验,一种美好的等待。

常存感恩之心

当你每一天早晨醒来,或者当你每一次吃饭前,或者当你每一次出门,看见天,看见这个世界上一草一木的时候,你不要忘记献上一份感谢给我们的天父,常存感恩之心。因为这一切都是他手所做的,包括我们生命的气息。

在美国加州的一个小镇上,有一位老实的送货员,经常送货到一家百货店,不论晴天雨天,只要拨一通电话就立刻送到,直到有一天,送货的人换了一个小女孩,老板就很奇怪的问道:“小妹妹,以前那位送货的老先生怎么没有来呢?”小女孩告诉老板说:“他是我的爷爷,已在一个星期前去世了。”只瞧见那老板又惊讶,又感叹的说:“他真是一个好人啊,我要感谢他,而这句话一直放在我心中很久了,我很后悔一直没有告诉他。”小女孩望着老板的脸又说:“我爷爷要是早知道有人这么称赞他、感谢他!那就太好了。”

从这次事件以后,老板总是不忘对一些人们做表达适度的谢意。给活人一朵玫瑰,胜过给死者一个奢华的花圈,虽然只是短短一句,但却表达自己心中的感谢话语,却犹如一滴香水洒出,足以使香气四溢,弥漫了整个屋子,给房内所有的人都带来了祥和的气氛,勿吝啬开口,对别人表示感谢与关怀,甚至赞美,可以摒除你与别人之间许多心里上的障碍,给别人带来不少的安慰、欢笑、鼓励,使你立即能与别人关系亲近,建立友谊。就邻居相交而言,也能达到敦亲睦邻,和平共处,守望相助之效,何乐而不为呢!

当你给别人好处、帮助或施舍的时候,不要念念不忘,存心让人回报,让人称赞感谢,反之在别人给你好处、帮助、施舍的时候,你却不可忘记,应当常存感恩图报之心,向他称赞和感谢,我们人对人之间的来往,尚且需要如此的称赞和感谢,我们对神则更当常存感恩之心,不断地称赞、感谢、赞美他,不可一日或忘,诗人大卫说:“我要天天称颂你,也要永永远远赞美你的名,耶和华有恩惠,有怜悯,不轻易发怒,大有慈爱,耶和华善待万民,他的慈悲覆庇他一切所造的。”又说:“我的心呢,你要称颂耶和华,不可忘记他的一切恩惠。”

要教育孩子从小懂得感恩

我相信每一个家长都是爱自己的孩子的,因为这是父母的本能,为此,父母们可以为了自己的孩子付出一切,甚至自己的生命都给孩子也无所谓。但是,如果父母只会一味的付出而不讲究方法,很可能让孩子养成一种以自我为中心把家长的爱看作理所当然的情况,更不用提什么感恩了。我们对儿童早期健康与发展的教育就是希望孩子能在别人关心他的同时也试着去关心他人,对他们进行感恩教育,就是未来让孩子从小有一份责任心、有一个好的心态,有一颗善良感恩的心,这些对他今后的成长都是很重要的。

先来理解下感恩是什么?感恩是一种心态,是一种生活态度,是一种精神境界,更是一个人的世界观。感恩之心是一切道德的起源。孩子年纪小,可塑性很强,如果加以正确的引导,孩子的感恩的心很容易就培养出来了。

那怎样来让孩子从小懂得感恩呢,今天,我们就一起来寻找一些在家庭教育中的策略,让孩子学会感恩。

策略一:成人以身作则,以自己爱父母的行动去影响孩子

策略二:视孩子为朋友,让孩子学会给予

策略三:不要“有求必应”,更不要“无求先应”。

策略四:赏识孩子。

策略五:将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。

孩子要有一颗感恩的心,这颗心不是平白无故就有的,而是在成长的过程中培养的,是和学校和家庭的教育分不开的,更与良好的尊老爱老的环境有关的。有一句话是这样说的:“播种思想,收获行动;播种行动,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。”感恩之心是沉睡在孩子心灵深处最美的天使,感恩使孩子变得善良,更加聪慧,懂得生活,懂得去爱。找到埋藏在孩子心灵深处的美好情感,才能打开孩子的心扉,让感恩成为孩子的习惯,造就孩子优秀品格。

简要分析大学生感恩教育

古人云:“滴水之恩,当涌泉相报。”它教诲世人,当我们受恩于人时,切勿忘了感恩。然而,这个流传了几千年的中华民族传统美德却日渐为当代大学生所遗忘。一些大学生以自我为中心,漠视宝贵的亲情、友情、师生情,从而表现出一定程度的精神“真空”。这种现象折射出长期以来我国感恩教育的缺失。因此,在建设社会主义精神文明和构建社会主义和谐社会的今天,加强大学生的感恩教育刻不容缓。为此许多专家学者对大学生感恩教育进行了一些研究,本文就近年来学界关于感恩教育的研究进行了梳理,以期促进研究的进一步深入。

感恩作为一种伟大的人文精神,在人类历史上源远流长,在宗教、伦理、文学、教育等领域都可见到感恩思想之光。但对于感恩及感恩教育的专门论述却非常零散,专著稀少。在我国古代,感恩与感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表现形式散见于《四书》《五经》、古代诗词、名人家训等中,孝的意义与孝德的培养是主要内容。在当代出现了一些从伦理学方面对感恩进行论述的专著。到目前为止,笔者主要收集了《中学生感恩故事全集》《学会感恩》和《感恩》,主要以伦理故事、哲理小品的形式来诠释感恩;20xx年中国教育出版社出版了《感恩教育与德育管理手册》一书,详细介绍了感恩教育。

在国外,早期感恩研究主要体现在宗教当中,因为感恩是信教徒宗教活动的主题和宗教生活形式之一。到了近代,亚当·斯密在他的《道德情感论》中涉及到了感恩,这是对感恩的世俗研究的开始。他主要分析了感恩的社会意义和感恩产生的社会心理因素。在现代,感恩成为心理学研究的一个新领域。心理学家从不同的理论基础出发,提出了感恩的认知情绪理论、情感体验理论、道德情感理论等,阐述了对感恩心理的认识,包括感恩的实质、感恩产生所依赖的条件、感恩的作用等。这些内容在刘建岭的硕士学位论文《感戴:心理学研究的一个新领域》中也有所体现。

对大学生感恩教育的专门研究是近几年才开始的。相关研究成果主要体现为期刊论文,硕士论文具有代表性的几篇文章是:华中师范大学何莉的《大学生感恩教育探讨》,西南大学郝大勇的《当代大学生感恩教育研究》,河南大学李秋娟的《论当代大学生感恩教育》,华东师范大学范志英的《感恩教育的实践探索——以上海市德州中学为例》,哈尔滨工程大学吴殿峰的《大学生感恩教育理论与实践探讨》,华东师范大学法政学院陈秀兰的《感恩的缺失与感恩教育的策略》,山东师范大学戚哲民的《当前感恩教育的现状、问题及对策》等;期刊论文具有代表性的几篇文章是:烟台大学任现品博士的《略论儒家文化的感恩意识》,该文将中国传统文化中的感恩理论进行了归纳整理。河南大学的杜建政教授发表了《感戴的道德情感理论》、《感戴研究综述》,引起了国内外专家学者的高度关注。喻文德的《加强大学生感恩教育》(《当代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育应补上感恩教育这一课》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、丰根凤和刘家桂的《构建和谐社会必须加强大学生感恩教育》(《教育与职业》20xx年第6期)、梁勤儒等的《丛飞事件的反思――从学生工作的角度谈高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。这些研究大多数停留在研究者对实践经验总结的基础上,内容主要聚焦于大学生感恩教育实践的宏观操作部分,对感恩教育的理论基础部分探讨不多。同时实践方面的研究也不够全面、系统,侧重于对宏观策略的研究且表述很笼统,对具体操作的研究较少,对大学生感恩教育的目标不够明朗,对大学生感恩教育内容的探讨不够深入。

在把“感恩教育”作为德育教育的切入点的前提下,济南大学信息学院在全院学生中开展了“寄一张明信片,打一个问候电话,发一个祝福短信,做一件报恩事,表一份感恩情”的主题教育实践活动。通过师生参与以及家校互动等多种途径,借助校园环境建设和校本课程开发等手段,对学校感恩教育新模式进行有益的探索,以求通过多种形式的实践提高学生的感恩意识。通过教育活动切实将知恩、感恩、报恩内化为稳定的行为习惯和人生品格,自觉做到常惜知恩之遇,常怀感恩之心,常为报恩之事。

南京信息工程大学滨江学院也发起“一封家书”活动,让学生家长用最传统的书信方式,提笔给孩子写一封家书,算一笔求学账,诉一段人生经历,寄一份殷切希望。活动在学生中引起了强烈反响,让更多的学生、家长投入到感恩教育的实践活动中来,让学生明白感恩的重要性,明白一个人一定要知恩言谢,对给予自己帮助和关爱的人时时怀有感激之心。同时要让教师也深深地体会感恩的必要性,努力地将社会的爱心转化为丰硕的教育教学成果。南京信息工程大学团委还进行了《在学校集体活动中让学生学会感恩的策略研究》课题研究,该课题以班级生活和集体活动为载体,引导学生在学会感恩的过程中,形成良好的道德品质和行为习惯,以学校、社区、家庭为三大环境背景,开展相应的探讨活动,增强学生的感恩意识,健全学生的人格。

感恩是社会上每个人都应该有的基本道德素质,是做人起码的修养,也是人之常情。作为一个接受过高等教育的大学生更应该懂得什么是感恩。

1.大学生对父母的养育应怀有感恩之心。我们每个人从呱呱落地的那一天起,就无时无刻不在享受着父母的爱。生育我们的母亲,用甘甜的乳汁一天天将我们养大,养育我们的父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起,让我们看见外面的世界,父爱如山,母爱似海。在我们的成长过程中,给予我们爱最多的便是父母。因此,我们首先要感恩父母。对父母的养育,我们应心存无尽的感恩与报答之情。如果连父母的养育之恩也漠然置之,又如何能感受到来自他人的关爱、来自社会的体恤、来自祖国的培养和来自自然的赏赐。

2.大学生对师长的教诲应有感恩之意。当今社会,尊重教师已成为尊重知识、尊重人才、尊重科学的重要表现,反映着全社会的精神文明水平。然而,在大学校园里,课间不擦黑板、上课不遵守课堂纪律已不是个别现象;有些同学见了老师擦肩而过不打招呼,如同陌路人;对老师的辅导答疑,连句“谢谢老师”都不会说的学生并不鲜见;更有甚者还给老师起外号。教师是人类文化的传播者,在人类文化的继承发展中起着桥梁纽带作用。在学生的成长中,无不凝结着教师的辛勤劳动。今天的大学生更应该像毛泽东当年尊重、感激徐特立那样,来尊重、感激自己的老师,要学会尊重老师的人格、尊重老师的劳动及尊重老师的创造。

3.大学生对社会的救助应存有感恩之情。一位哲人说过,世界上最大的悲剧或不幸,就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。每个人只有懂得感恩,才能懂得尊重他人,发现自我价值。感恩是人性善的反映,是文明社会最基本的道德准则。中华民族是一个具有感恩优良传统的国家,大学生更应懂得“饮水思源,知恩图报”、“滴水之恩,涌泉相报”这些经典诗句的真正涵义。每个大学生都应拥有一颗感恩的心,学会感恩,学会做人,努力塑造完美人生,努力把孝心留给父母,把关心留给他人,把爱心献给社会,把忠心留给祖国,把信心留给自己。

以上通过对感恩教育相关理论及实践经验的回顾和梳理,对当前我国高校感恩教育存在的问题进行深入的分析,旨在构建高校感恩教育的较为完整的框架,为现阶段高校感恩教育理论与实践提供有益的参考。

感恩心得体会

一年一度的三八妇女节就要到了,我想要对女教师说几句话:

在教学第一线的女教师,你们辛苦了!你们身挑两副重担,一是做好自己的本职工作,二是担负相夫教子的重任。要做好这些是很不容易的。

先说本职工作,现在的教育对老师的要求可谓高,学历要高、授课水平要高、会哄学生的水平要高、完成学校的各种要求的能力也要高。所以一开学就有很多同事抱怨压力大。学历不高的抓紧进修学习,专科的报名本科进修,本科的报名研究生。教育部门或学校的业务培训必须得参加,因为这关系到这学期的课程安排,教材的使用。课要老老实实的备好,认认真真的上好,不得有丝毫的怠慢。要经常找学生聊天,关心学生的成长。学校要求写的教学计划之类的也不能忽视,这关系到绩效工资的量化。

再说回到家里,家务一样少不了得做,你要嘟囔几句,那位就会说:你的更年期是不是到了。孩子估计大多数都是当妈的管的多,从吃喝拉撒睡到每天的作业的检查和辅导,一样也少不了。从封建社会流传下来的相夫教子在今天一点都没随着时代的变化而变化。

累吗?累。

最后在这难得的节日里祝愿女性朋友家庭和睦、工作愉快、朋友多多,生活开心!

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鸟语花香,草长莺飞。在这阳光明媚的`春日中,我们迎来了一个神圣的日子——国际三八妇女节。三月八日,一个特殊的日子,因为它属于全世界的每一位母亲,不论贫穷或富有,不论平凡或伟大。

在三八妇女节的来临之际,我决定亲手为妈妈制作一张精美的贺卡。想罢,我立即买来了卡纸。首先,先在扉页上写出“献给母亲”几个大字,小心翼翼地用荧光笔进行修饰。接着,在下页写上祝福语并框定了粉色的爱心花边,远远一望——温馨而动人。然后,轻轻地画上几组俏皮靓丽的图画:蔚蓝的云儿手拉着手,绽放出迷人的笑容;下边的树木繁茂,草儿盛开。最后,用心地撒上璀璨夺目的金粉。真是精致呀,妈妈一定会喜欢的。我的心里随即充满了喜悦。

“开饭了!”厨房里传来的妈妈的呼喊,我颤颤巍巍地拿出刚做好的节日贺卡。妈妈一眼就瞟见了它,随后,她的脸上涌上了一片片笑容,我也兴奋不已。在这属于妈妈的日子里,我的心情也如同那蓝天上的风筝一样,飘飘扬扬,兴奋喜悦。

感恩心得体会

每年11月的第4个星期是感恩节,看到“感恩”两字我首先想到的便是我的母亲,我应该感谢我的母亲,我一生都应该感谢我的'母亲。

且不说那老生常谈的生养之恩,单谈迄今为止的十多年,母亲陪伴我,帮助我渡过的难关与挫折,也都已经数不清,道不尽了。

记得小时候,我得过一次手足口病,我当即被送往医院,检查、打针、输液……一整个流程下来,我早已疲惫不堪,躺在母亲怀里便睡着了。再一次醒来,环顾四周,病房里只有我一个人,我有些害怕,小声抽噎起来。母亲却不知什么时候来了,看到我在哭,便轻声地安慰我:“怎么了?哭什么呀?你的病并不严重,医生说输几天液就好了,别害怕!”

她又从怀里掏出一个东西来:是面包!母亲怕我饿,特意去外面为我买一个面包吃。我狼吞虎咽地吃了起来,突然我意识到母亲似乎还没吃任何东西,我把面包掰成两半,想让妈妈也吃,她却说:“你吃吧,我不饿。”我看到她憔悴的神色,眼眶就红了。

还有一次,是在期末考试,我考的成绩十分不理想,只考了八十几分。爸爸怒不可遏,火冒三丈地呵斥着我。虽然我知道他是望女成凤,但是那么尖锐的话,还是刺伤了我敏感而脆弱的心。

我的心在流血,我的眼泪奔腾而出,痛苦不已。

这时,一双温柔的手抱住了我——是我的母亲!她抹去我的眼泪,抚摸着我的背,轻声地安慰我:“别哭了,哭什么呀,爸爸虽然训斥了你,也只是希望你能记住教训,学会改进呀!孩子,你要理解爸爸的良苦用心!”

她的话如一股清泉,洗去了我的浮躁不安,我的心终于平静清和下来。

所以我应该感谢我的母亲,她给予我生命,又让我无时无刻不享受着母爱的温暖与关怀。

感恩心得体会

感恩、责任、忠诚在理念上对个人来说是成就事业,走向成功的基础。对企业是企业增加凝聚力,发展壮大的根本。对于国家则是加强团结力,推动全国人民心往一出想,力往一处用,加快社会进步的动力与因素。

感恩是每个人为人的根本,责任和忠诚则是每个人必须拥有的美德。一个心怀感恩的人心中才能亲人、朋友、社会而一个没有感恩之心的人心中只有自己,他的心是孤独的,人是独立的,在别人的眼中他永远都是陌生人,他的心里也装不下其他人那么对他而言何言成就事业,何谈成功。

如果在一个企业里无论老板与员工不懂感恩亲人、朋友、社会而心中只有个人的存在,每个人都以自己的利益为重,个人打个人的小算盘,何谈企业的发展、壮大。

感恩是能称之为人的基本,没有感恩之心的人就没有一切。

责任、忠诚是为人立业之本。做人要诚实做事要忠于职守是每个企业员工的基本守则,即忠诚又负责人的员工是企业的宝贵资源是企业发展壮大的根本。只有企业忠诚又责任心的员工才去想企业的未来,在遇到问题是才能以企业利益为先,首先考虑到企业的利益。把公司的是当做自己的是去做,把自己当做企业的一部分,把自己当做企业的主人。

只有有责任心,对待工作忠于职守的员工才能不怕困难,把自己应该做的事情做好,把搞好企业当作为自己的事情。

只有自己的企业发展了,进步了,只有自己事业的平台稳固了才能实现个人的理想和抱负。

感恩心得体会

在机关轮训学习的两天中,聆听了公司党委书记关于“感恩。奉献”的讲座,回家后读了《于丹心得》,中国传统文化中素有“滴水之恩,涌泉相报”、“街芳街草,以谢恩泽”、“饮水思源”等悠久的感恩文化,一股感恩之情在心中涌动。

感恩,是一种美德、是一种态度、是一种信念、是一种情怀,同时也是人生的一种使命。感恩的心,感谢有你,伴我一生让我有勇气作我自己。父母的养育之恩、老师的教育之恩、领导的知遇之恩、公司的待遇之恩、社会的关爱之恩,看到的想到的,我们没有理由不去做一个感恩的人。由此,联想到总书记提倡的“八荣八耻”,联想到了“讲正气,树新风”的真正含义,我们正感受着“和谐”、“感恩”所带来的温暖。这更不能不使我们联想到公司近年来跨越式发展所创造的辉煌,所带给我们全省xx职工丰厚的回报。经过公司上下xx员工的共同努力,湖北电网已经发展成为一个以500千伏电网为骨干、以220千伏电网为主体、110千伏及以下电网覆盖全省城乡、供电人口达到xx万的现代化大电网,成为三峡外送的起点、西电东送的通道、南北互供的枢纽、全国联网的中心。“十一五”末期,公司预计投资的500亿元电网建设即将全面完成……无不让我们看到了公司气势如虹的发展明天,一切表明,建设新型智能坚强电网,铸造和谐安康的湖北电网指日可待。

做为电网公司的一分子,此刻我的心潮激情澎湃,我有太多的感想倾诉,来表达对公司的感恩,因为公司负责任的企业形象和强大的发展潜力在物质和精神方面给了我们太多满足,赋予了我们青春的自信。我1998年毕业之后有幸被分配到鄂州供电公司工作,在基层的几年来感受了基层电力工人的热情、敬业和奉献,深深感受到企业发展的动力。xx年,公司领导为加强省公司本部集约化管理水平,在全省范围内招聘优秀员工到省公司本部,在公司领导的恩泽下,我有幸调入了省公司机关本部工作,将有更多的机会服务于全省电力客户,实现自我价值。

让我们成长,感谢企业给予我们一片展示自我的天地。用感恩之情转化为忠诚企业的具体行动。电力好工人左光满便是我们学习的榜样,一个农民出身的电力工人,在平日的岗位上,在最普通的生活中,毫无自私自利之心,满腔博大深沉之爱,不仅圆满地做好自己的分内工作和分外工作,还能自觉地把电力事业安全放在高于一切的位置,身体力行,感召别人,带动集体。左光满事迹给我们上了感恩的生动一课,左光满身上体现了感恩系列教育活动的主题:“人与人的感恩,人与企业的感恩,人与环境的感恩。”

天地生人,有一人应有一人之业;人生在世,生一日当尽一日之勤。省电力公司赋予了我们所有一切感激和奋进的源泉,我又有什么理由不以恳切的情怀去感恩回报呢?历史已铸就了公司全面腾飞的基础,使命正激励着我们阔步前进。感恩就要有责任,让我们立足本质,践行“努力超越,追求卓越”的公司文化理念,从一点一滴做起,从身边事情做起,常怀感恩之心,为全力实现公司又好又快和谐发展发一份光、散一份热,肝胆相献、奋斗不止、青春无悔,我始终坚信:青春会因你而绚丽多彩!

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