通过阅读优秀作文，我们可以学习到不同的写作技巧和表达方式，从而提高自己的写作水平。掌握优秀作文的写作技巧，可以通过阅读经典的作品和范文来提高。
保持一个自信心作文
“唉，你怎么那么胆小，不就是……”爸爸不停的责问我。原因就是我太没自信。爬山时，那么宽的路我都不敢走，谁叫我有惧高症。其实，最主要的还是我没自信，这使我很苦恼，所以我一定要克服它。为此，我打算发明一种机器——自信心制造机。提高自信。
我的发明轰动全世界，价格不仅便宜，而且有用又完美无暇。但是，就在我接受诺贝尔奖的时候，我改变了这个说法，因为，那时，我说了一句话：“我现在就像在人山上眺望……”我还没说完，我就站在了山上，虽然是假的，但我却吓的躺再地上，毕进这是我的死穴。
从中，我明百了两个道理，一：人不可自高自大，总认为自己是最好的。二：什么事都不是完美无暇。
保持一个自信心作文
自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是成败的主要原因。是的，自信是成功的基石。是它，伴随一个又一个伟人的出现：高尔基，爱因斯坦，伽利略……漫漫人生，翻开历史的卷历，有哪篇诗歌不是用自信谱出？有哪一幅图不是用自信绘出？又有哪些歌儿不是自信的音符的跃动？……朋友，当你面队死神的追逐时，你是否有过布鲁诺在火中的.自信？当你面对生活和我们开的玩笑时，你是否有过贝多芬在聋哑时的自信？当你面对人生中艰难的历程时，你是否有过张海迪在瘫痪的情况流露出的自信吗？……朋友，让我们唱响自信之歌，让它回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗。朋友，自信为我们搭建了一个绚丽的人生桥梁，我们可以在这个舞台上尽情演绎自己在生活中的角色。
朋友，还犹豫什么？在浩瀚的大海中扬起你自信的风帆！
保持一个良好的心态作文
1、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
2、近朱者未必赤，近墨者未必黑。
3、大胆一些吧，不必有太多的仰望；放弃一些吧，无须有太多的寻找。为自己而活，你的人生定义才能准确而完美。抬头需要底气，低头需要勇气。自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀；愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好。只有勇于低头并能清醒地认识自己的人，才能够在人生的波峰浪谷间笑傲风云。
4、钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。
5、伟大的梦想让成就随之成长，渺小的希望让你永落人群之后，相信自己，就必然会做到；一切都由意识掌控。如果自认高人一等，就一定出类拔萃。
6、生命之长短殊不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。
7、不要抱怨自己所处的环境，如果改变不了环境，那么就改变自己的心态。
8、然而一旦你认可这种主张，它就会拥有让人不安的特征。这位学生已经摒弃了快乐，并且是以如此草率的方式。她似乎在说：“让我们看看更重要的东西”――事业上的成功。
9、自己喜欢的东西就不要问别人好不好看，自己决定做的事就不要问别人同不同意。你的生活，不会因为别人的话而变好。
10、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
11、人生，是踏上了就回不了头的征程。生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。看生活是否完美，就要淡视那些不完美，放大那些可能的完美。只要你的心完美，这个世界就完美。
12、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
13、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。
14、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。
15、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
16、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
17、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练；梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，送给代理们，共勉！
18、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
19、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。（佚名）。
20、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
21、每天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想。每天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。每天迎来的不是漫长黑夜，是奏起的黎明。
22、人与人之间是有缘分的，首先是演员，即是看第一眼就觉得是可以深交的朋友；其次是事缘，就是你们总会在冥冥之中，因为各种事情，再次或多次不期而遇，并且有深度合作的必要；最终是情缘，情缘那就是一种时间累积的理解和默契，情缘也是无需人为，但却能一辈子。
23、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！
24、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
25、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退的余香。
26、内心强大比什么都重要，你要照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度。
27、人生就像爬坡，要一步一步来。——丁玲。
28、成功是一种态度！（皮尔）。
29、你跌跌撞撞，落得这一身伤，就当是为青春，画下的残妆。
30、心有多大，舞台就有多大。思考的越多，得到的越多。因为思考可以释放能量。
31、我那强调成功的学生将她的快乐从她认为值得获得的成就中剥离出来，将她更高的热望与她的直接愿望隔离开来。
32、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
33、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。
34、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
35、路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。（吉鸿昌）。
36、相互了解是朋友，相互理解是知己。
37、一个人没有目标，即使想变得更好，也不知道该朝什么方向努力，这才是最空虚和危险的时刻。但有了目标，即使还没办法达到，也会心有所向，燃起斗志。剩下的，就只是时间和努力了。
38、只有主动迎接的人，人生才会活得精彩。
39、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。
40、你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。
41、征服困难，就是荣耀。
42、人生如酒，饱含着酸甜苦辣；人生如歌，吟唱着悲喜交加；人生如戏，每个人都演绎不同的`角色；人生如线，总有一些解不开的小疙瘩；人生如藤，总结着几个苦涩的瓜；人生如路，怎能没有一段坑坑洼洼呢；人生如茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子；阳光总在风雨后，风雨过后便是彩虹！早安，各位！
43、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
44、男人有钱就变坏。是的，很多男人是这样，不过，有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去。
45、瀑布——为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。
46、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
47、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
48、成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。
49、微笑是人类最好的名片，一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。常存安静之心，常存宽容之心，心里放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就越不快乐。优雅的人生，就是用平静的心，平和的心态，别再为错过了什么而懊悔。
50、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
51、何以琛的痴心，我不否认，而我，不愿意输给他。
52、失败也是我需要的，它和成功一样有价值。
53、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，是为了能让自己打心里，看得起自己。
54、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
55、当时，我并没有反驳这位学生的观点，毕竟，学生们经常说令人吃惊的话，我喜欢他们谈话中出现这样的内容。
56、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要；假如我要，我就一定能！
57、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
58、快乐有它自己的道德底线。有一种完全快乐，它不允许我们排斥自己作为一个人应试具备的感觉。快乐很有可能存在于不很光彩的行为中。但经历快乐却需要更多，欢乐存在于值干的事情当中。
59、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
60、只要路是对的，就不怕路远。
61、有益者不为，无益者为之，所以苦其劳而不见成功。——薛瑄。
62、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
63、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！（拿破仑）。
64、心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。（马斯洛）。
65、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照。
66、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
67、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
68、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
69、自信人生二百年，会当击水三千里。（毛泽东）。
70、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
71、梦想是给予世间万物的，理想是给予人类的。
72、雄心志四海，万里望风尘。
73、感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。
保持一个良好的心态作文
1．人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。一种人用悲观、消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。
2．最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。
3．强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。
4．心理工作很重要，各级领导重视高。干群拥护急需要，科学开展重实效。心理不适把医找，心理治疗是妙药。
5．好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。
6．经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。
7．人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
8．雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
9．我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
10．悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
11．失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
12．所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
13．人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。
14．快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
15．教育民警树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
16．不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
17．发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
18．健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。
19．心理工作是打开民警心灵之门的金色钥匙。
20．心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。
21．心理工作是民警精神生活的良师益友。
22．过硬的心理是完成任务的根本保证。
23．健康良好的心理是取得成功的开端。
24．宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。
25．好心情，会让你峰回路转。
26．心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。
27．正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
28．精诚所至，金石为开。
29．言传身教交朋友，以心换心健心理。
30．把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
31．没有健康的心理，就没有健康的人生。
32．健康的心理造就健康的人生。
33．人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。
34．与其修饰面容，不如修正心胸。
35．坚韧之心，是成功的根基。
36．心理工作是让民警享受到警营里所独有的快乐和幸福之后是无私的奉献。
37．心理工作的过程是一个使对象情感得到升华的过程;是一个使对象意志得到锻炼的过程。
38．成功在于坚忍，失败因为放弃，而坚忍与放弃往往在于一念之差。
39．奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
40．逆境总是有的，人生就是进步。
41．随着社会的'发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。
42．世间最强大的莫过于心灵的力量。
43．思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
44．只有构筑起心理防线才坚不可摧。
45．宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。
46．如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。
47．主动学好心理科学知识，掌握开启战士心灵的钥匙。
48．健康的心理是人生成功进步的阶梯。
49．预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
50．学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
51．世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
52．心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
53．信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
55．人类各有不同的命运，却没有一种命运超越了人类。
56．只要你下定决心，就一定能克服任何恐惧，记住，恐惧只存在于人的内心。
57．希望是不幸者的第二灵魂。
58．水激石则鸣，人激志则宏。
59．世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
60．在奔向目标的道路上应坚持不懈、持之以恒、还需充分的意识到自己的力量。
61．时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。
62．健康的心理是创造美好的生活，架起友谊的桥梁，发展事业的基石。
63．艰苦紧张的警营生活，需要勤奋，而勤奋需要必要的心理支持。
64．人生如长河，总会有曲折;不管多艰险，必将能通过。
65．国事、家事，个人事，事无巨细;你治，我治，大家治，心理防治。
66．心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
67．春风化作雨，润物细无声。从点滴入手，积极培养官兵健康心理。
68．人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。一种人用悲观、消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。
69．最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。
70．强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。
71．心理工作很重要，各级领导重视高。干群拥护急需要，科学开展重实效。心理不适把医找，心理治疗是妙药。
72．好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。
73．经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。
74．人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
75．雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
76．我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
77．悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
78．失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
79．所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
80．人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。
81．快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
82．教育民警树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
83．不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
84．发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
85．健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。
86．心理工作是打开民警心灵之门的金色钥匙。
87．心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。
88．心理工作是民警精神生活的良师益友。
89．过硬的心理是完成任务的根本保证。
90．健康良好的心理是取得成功的开端。
91．宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。
92．好心情，会让你峰回路转。
93．心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。
94．正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
95．精诚所至，金石为开。
96．言传身教交朋友，以心换心健心理。
97．把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
98．没有健康的心理，就没有健康的人生。
99．健康的心理造就健康的人生。
100．人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。
101．与其修饰面容，不如修正心胸。
102．坚韧之心，是成功的根基。
103．心理工作是让民警享受到警营里所独有的快乐和幸福之后是无私的奉献。
104．心理工作的过程是一个使对象情感得到升华的过程;是一个使对象意志得到锻炼的过程。
105．成功在于坚忍，失败因为放弃，而坚忍与放弃往往在于一念之差。
106．奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
107．逆境总是有的，人生就是进步。
108．随着社会的发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。
109．世间最强大的莫过于心灵的力量。
110．思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
111．只有构筑起心理防线才坚不可摧。
112．宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。
113．如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。
114．主动学好心理科学知识，掌握开启战士心灵的钥匙。
115．健康的心理是人生成功进步的阶梯。
116．预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
117．学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
118．世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
119．心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
120．信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
122．人类各有不同的命运，却没有一种命运超越了人类。
123．只要你下定决心，就一定能克服任何恐惧，记住，恐惧只存在于人的内心。
124．希望是不幸者的第二灵魂。
125．水激石则鸣，人激志则宏。
126．世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
127．在奔向目标的道路上应坚持不懈、持之以恒、还需充分的意识到自己的力量。
128．时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。
129．健康的心理是创造美好的生活，架起友谊的桥梁，发展事业的基石。
130．艰苦紧张的警营生活，需要勤奋，而勤奋需要必要的心理支持。
131．人生如长河，总会有曲折;不管多艰险，必将能通过。
132．国事、家事，个人事，事无巨细;你治，我治，大家治，心理防治。
133．心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
134．春风化作雨，润物细无声。从点滴入手，积极培养官兵健康心理。
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保持一个自信心作文
信心在生活中必不可少，没有信心的人，就像一朵见不到阳光的花，我是一个充满信心的孩子，可是有一件事情让我彻底打破了自己的信心——游泳。
就像蝴蝶怕水，我是一个十足的旱鸭子，夏天是密云多雨的季节，爸爸为了防止我们溺水，决定让我们学游泳。
第二天，爸爸就带一家人去旅馆，一个巨大领土一入我的眼帘，池中的水被灯光照得一闪一闪的，像一个大怪物，一口气能吞了我。
爸爸他们已经在游了，我抱着游泳圈，不知要不要下去，经过九牛二虎之力，我终于穿上游泳圈，走进一泳池，水凉凉的，不时穿过我的腿，我小心翼翼的走着，不知怎么了，一下踩了一个空，游泳圈儿掉了，我在水中扑腾着，呛进了不少水，不时喊道“爸爸，爸爸……”我的叫声顿时响起。老爸赶过来，把我送到岸上，我们的脸上有热的东西和冷东西，一起留了下来，但下的蝴蝶终于还是不敢见水。
妈妈望着我说“游泳是有技巧的。”我喃喃地说“学不会的……”望着波光粼粼的水面，我却只能呆在陆地上，我的的自信去哪了？过了许久，我终于鼓起勇气。
扑通一声清脆的水声传来，我跳入了水中，我的自信心，不能被打挎！胆小的蝴蝶终于飞出了蛹，飞到了湖面上，湖水并没有缠着他。而我也在这一刻，学会了游泳。
只要有自信心和坚持不懈的努力，就会吹响胜利的号角。
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保持一个自信心作文
心理热线：
小刚父母。
小刚父母：
儿童多动症又称儿童注意障碍多动综合症，是一类常见的儿童行为问题。主要表现注意力易分散，不分场合的过度活动，情绪不稳，易激怒，好冲动，并伴有学习困难等。
儿童多动症的发病原因多种多样，说法不一。如生物学因素中的轻微脑损伤、遗传、生化代谢异常以及环境因素，其中与食物添加剂、铅中毒以及水杨酸盐类有关。从预防和治疗的角度来说尤为重要的是社会家庭因素，如不良社会环境、破碎的家庭、住房拥挤、父母性格不良、隔代教养等等，但这些原因同样也可导致儿童出现品行障碍、情绪问题、学习困难等。现代研究认为，情境性多动症与不良的社会家庭或学校环境有关，而持续性多动症环境因素主要起诱因作用。
正因为上述原因，针对不同的多动儿童应采取不同的治疗方法：
(1)长期混乱的破裂家庭，其生活环境难以造成一个儿童集中精力认真完成作业的环境。一旦把儿童放到稳定的、一致的、完整的家庭和社会环境中或儿童自身家庭环境改善，其多动表现将逐渐消失。
家庭是儿童心理发展的摇篮，儿童的60%的时间是在家庭中度过的，父母的一举一动都对孩子有特殊影响。从系统论的观点出发，孩子作为家庭系统中的一员，如果出了问题，也反映出了家庭系统的问题，如教育方法不当，亲子关系不正常等。和谐的亲子关系是一剂良药，要改善亲子关系，父母要放下架子，善于发现孩子的优点，不断激励孩子，尝试着不去批评孩子，以利于逐渐提高自尊心。只有这样能调整亲子关系，改善孩子的多动症状。
(2)父母与老师以及孩子周围的人要更多了解儿童多动的性质。寻找及去除可能的致病诱因，不要歧视、粗暴对付，要有耐心，同时对孩子过多的精力给个出路，如安排一些父子参加的户外活动、打球、跑步等。在家庭中，每一个成员要遵守共同的规矩，但规矩要切实可行，简单明了，以免难于遵守。
要注意的是，许多多动症的儿童父母频繁责备孩子，父母对孩子缺乏明智或中肯的批评。父母必须学习如何建立良好的方式限制某些行为，指导儿童完成一些家务劳动并负一定的责任，父母需要学习前后一致的、正性的、有效的行为矫正方式。
(3)游戏运动疗法以及体育训练。近年来的研究发现，以注意缺陷为主要表现的“儿童多动症”多数儿童都有感觉综合功能失调的问题。所谓“感觉统合功能失调”，是指大脑不能将来自身体各部分的`感觉信息进行充分的加工整理，也就是感觉系统功能有缺陷，就会发生学习障碍或行为违常等问题。这就必须运用特殊治疗方式使神经系统发展良好，反应适当。
另外，家长还要尽量创造条件让孩子走出高楼与孤独，让孩子在与人交往与沟通中，刺激、调整与强化孩子的各类感觉统合能力。在日常生活中，家长不要用溺爱或者不信任的目光包办孩子的一切，只要可能，孩子的事就让孩子自己去做。因为这样，孩子会在其中提升自己的心理素质。
再就是家长尽可能让孩子参加体育活动，如打球、游泳、跑步等。适当的体育活动不仅使孩子健康、充满活力，调整、刺激与提高孩子的本体统合能力，更有意义的是，本体统合能力的提高，将对纠正孩子的其它统合能力的失调起到相当重要的基础作用。
(4)特殊教育以及社会化技能的训练。许多多动的孩子不喜欢自始致终的参加一种活动，注意力不能集中以致于学业困难。这就需要父母多学习有关儿童心理学知识，要多一些耐心和时间，在学习上多帮助孩子，并尽可能与同龄的孩子保持学习水平的一致。
多动的孩子存在人际交往困难和不足，家长和老师多安排社会交往训练。让富有同情心、热心的伙伴多接触多动的儿童，多给多动的儿童提供社会化的环境，让孩子经常感到他与其他孩子一样享受童年的乐趣。同时，教会多动的孩子在遇到问题时，停下来，看一看，听一听，想一想。并要及时地对多动的孩子给予引导和奖赏。
(5)药物治疗。一般认为，学龄前儿童虽有多动的表现，但大多不先用药物治疗，当儿童上学后注意力不集中，不能专心听课，学习困难，并通过特殊的教育和训练效果不理想时要考虑尽快用药治疗。那种认为注意缺陷多动障碍儿童随着年龄的增大而症状自然消失；坚决不服药以免“损伤”脑子的说法是不正确的。由于多动会妨碍身心发育，影响学习，造成自尊心低下和品行问题，其不良后果难以弥补，所以要权衡得失，慎重选择。
药物治疗可以促进多动儿童的思考，改善对冲动行为的控制，减少烦躁不安，改善社会交往以及精细运动的共济，特别是使儿童的注意能力提高及注意时间明显延长。药物是通过对神经介质代谢的调节，达到稳定神经系统的目的，从而产生治疗效果。
保持一颗自信心作文
遇到困难、挫折不能退缩，要勇敢的去面对。”这是爸爸告诉我的道理。
就因为是第四，使我与“三好”无缘，使我与“三好”擦肩而过。
奖状发下来了是“学习积极分子”，按理说这荣誉也不错了，可是我是多想得个“三好”啊！！避开老师目光后的我，一改平时倔强的'态度竟偷偷的流下了不争气的泪水。
回家时，一路上，许多熟人问：“你们有什么奖状啊？”而我却只能抱以他们一脸无奈的笑。
回到家，爸妈又问同样的问题。我把奖状一扔说：“自己看吧。”边说我边往房间走。
妈妈知道我的心思一般，几天了，对成绩的事只字不提。只说了一句：“退步喽！要加把劲，把“三好”从同学手里“抢”过来！”可爸爸却好像故意和我作对似的，偏要追根到底。我不愿多说，爸爸也拿我没办法。
过年了，要贴对联了爸爸让我把奖状拿出来贴，我说：“不！我不要把奖状拿出来贴！”爸爸一改平时对我和蔼的态度换上严厉的面孔说：“叫你去你就去！”我极不愿意的把奖状拿来出来，贴在墙壁上。
这时，爸爸语重心长的说：“一次失败并不可怕，可怕的是失败的就消沉。况且你也没有失败啊！至少你还有一张奖状。人的一生不可能永远是平路。走一点曲路也能让你学会走直路所不能学到的东西。你也应该在失败中吸取教训，你有没有问过自己，‘自己为什么失败？’‘为什么一定要让你成功？别人不能成功吗？’所以你要在这次‘挫折’中找到自己的不足并且改正它。”
“为什么把奖状贴上去啊！多丢人啊！”我说。
“我想我这张奖状能告诉你，要勇敢的面对困难，不要在困难面前悲观、消沉。也要让这张奖状提醒你，别粗心。一点点的差距可能会改变人不一样的人生。”
过年期间，每当亲友问我今年为什么没有‘三好’时。我总是半开玩笑的说：“被人‘抢’走了。”每当这时我也总是暗暗的说：“下次一定要拿会‘三好’那时我就能对亲友说‘我把三好‘抢’回来啦’。”
保持一个自信心作文
星星之火，可以燎原。信心的火苗，可以点燃一片天地。
莎士比亚说：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是成败的主要原因。”漫漫人生，翻开历史的卷历，有哪篇诗歌不是用自信谱出？有哪一幅图不是用自信绘出？又有哪些歌儿不是自信的音符的跃动？在一次次挫败与打击中，我渐渐成长，不变的，就是心中的信心。
我的数学成绩一直不是很好，总是在期末考试令人大跌眼镜，而每次考完试后，我总是自信满满，得意洋洋地向众人炫耀着自己的自信，但结果并不是如此，我的成绩可以说是惨不忍睹，当我看到试卷上鲜红的分数后，我一次次地检查，企图找到老师的失误，可结果却是令人泄气的，我闷闷不乐的坐在椅子上，心里却不承认这个事实。唯有一次，在期中考试的时候，我取得了120的满分，我顿时得意起来，可就在这时，老师的话像一盆冷水浇了过来：“何雨珩的这个满分，就像一轮太阳啊从西边出来了！”老师刻意停顿了一下，引的全班哄堂大笑，我心中最后一点自信的火苗，也随之熄灭。
我在接二连三的打击中逐渐丧失了信心，更有点“破罐子破摔”的趋势，直到有一天：我们数学考试结束，同学们都兴致勃勃的冲到办公室看老师改卷子，这次考试实属简单，因此大家都充满信心，我却默默的从办公室门口走过，因为在我看来，我不可能考出好的成绩。但我的一个朋友却把我拉进了办公室，请求我陪她一起看卷子，我无奈之下，点了点头。我随意的翻看着卷子，手里一滞，天啊！118分！这是真的吗！我欣喜若狂，心情也陡然好了起来，这是，班上一个成绩很好的同学走了过来，半笑着：“怎么样？考得如何？”我清楚地在她的眼睛里看到了一丝轻蔑，我撇撇嘴，头一昂：“还可以吧，只是118而已！”我刻意强调了“而已”这两个字，同时不屑的瞟了一眼她，同学的眼中充满了不可思议，嘀咕了一句：“切，从哪抄来的。”转身就走。我勃然大怒，从此发奋学习，总算在看到期末试卷上光荣的满分时，扬眉吐气。
英国前首相撒切尔夫人是一个充满自信的人，曾在国际政治舞台上叱咤风云。她曾被人们尊称为“铁娘子”。有一次听见别人议论：“女人怎么能执政。”她立即站出来自信的说：“我不仅要当英国第一女议员，还要当英国第一女首相。”后来，当她与石油大亨撒切尔喜结连理时，她又对记者说：“今天，人们知道撒切尔夫人是因为撒切尔，明天，人们将因撒切尔夫人而知道撒切尔。”这是何等的自信，何等的气魄。1979年5月4日，撒切尔夫人入住唐宁街，成为英国第一位女首相。她担任首相，成为英国最有权势的女人。如今的我们，是一群丢失自信的孩童。有人为自己的样貌身材而自卑，日本前首相田中角荣小时不也患有口吃？有人为自己的智商而自卑，但爱迪生、牛顿小时不也学习不好？但他们都没有丧失信心，而是日趋努力，终成理想。如今的我们，也因重拾信心，成绩不好就努力，相貌丑陋就心灵美好，个子太矮就努力锻炼。失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。
保持一个自信心作文
见到新闻网上的互活动话题“家教”，想到自己一路所受的教育，心中很有些想说的话。我觉得我们平时对孩子的“校教”和“家教”都存在着一定的观念问题。只有极少数明智的家长和老师能够真正成为孩子人生中的带领者和指导者，而大多数随波逐流的教育者只会给孩子的成长造成更多的困惑。
首先，我们受的教育几乎都是应试教育，也可以说是一种淘汰制和筛选制的教育，而一些智力水平平庸的学生注定要在这样的筛选中被一层层地淘汰掉，甚至一些才华出众却不善于考试答题的学生也会在这样的教育中被无情地淘汰掉。那么，在这样的教育体制中能有多少学生保留下自己对人生的期望和原来自我认知中的自信心呢？在这样的大环境下，比较明智的家长决定花一定的钱请一个或几个能够让孩子在人生的道路上走得不那么辛苦的家庭教师，帮助孩子提高一些学习成绩。这样的家长愿意用自己辛苦赚得的钱让孩子学得轻松些，考得好些，被淘汰得晚些，我是非常敬佩他们的。再明智些的家长和老师应该发现孩子身上的优点和缺点，努力发展他们的优点，让他们从自己的长处发挥中得到自信心的确立，从而不在残酷的社会竞争中失掉自信心。这样的孩子最终也能成材。最明智的家长则会明白一部分的孩子通过考试根本竞争不过别人，花那个冤枉钱也是白花的，而早早地让孩子确立起人生的方向，学一样有用的本领，将来能有一技之长。在这样的孩子中说不定其中还会出几个突出成就的人才呢。以前人们说通才教育适合大多数学生，而如今我发现通才教育害了大多数的学生。只让考试成绩好的学生拥有成就感，一部分甚至更多成绩不理想的学生会耽误了学习他们本该学习的人生。而个性化的培养，才能让学生找到自我，确立自信。如果，您选择的.家教可以弥补通才教育的缺陷，那么我觉得这样的钱还是花得值得的。只可惜大多数的“家教”还是在延续着通才教育和应试教育的弊病。
再次，一个人的成就感来自于他的创造力。一旦一个人能够创造出与别人不同的想法和事物时，他才会觉察到自己的重要性和自身的价值感。虽然通过竞争和赢得竞争会让一个人拥有短暂的胜利感，但这种胜利感一旦被更优秀者取代，那么随之而来的失落感和挫败感也将是巨大的。这就是为什么一些著名大学的优秀学生会因为一次小小的失败而简单地选择轻生，原因就在这里。那些拥有创造力的而不仅仅是竞争力的人，他的成就感将是牢固不可动摇的。那么，我们的教育就该教会孩子怎么样去创造，而不是简单地教会他们怎么去在各种竞争中取胜。我们要教会他们的是怎么样赢自己，而不是教会他们怎么样赢别人。不得不说中国社会是相当功利的，非常喜欢拿这个人与那个人比较，家长更是喜欢将自己的孩子与别人的孩子比较，惟恐自己的孩子比不过别人的孩子，让大人输了面子。那么，这样的家长更该先明白只有一个拥有独特创造力和自信心的孩子才是别人永远也比不上的。
最后，祝福每个孩子都能在曲折漫长的学习和成长道路中找到真正属于自己的导师，和那片让自己觉得快乐的世界。
保持一个自信心作文
每个人来到这个世上，都希望演绎出一段精彩辉煌的人生。读书的希望成绩优秀；演戏的希望观众赞赏；设计师希望得到人们的认同；经商的希望赚钱……总之，每一个生活在这世上的人都希望自己能得到别人的认可、簇拥的鲜花和热烈的掌声。一位哲人说的好：谁拥有了自信谁就成功了一半。自信是我们成长过程中的精神核心，是努力实现自己理想的精神动力。只要我们扬起自信的风帆，用自信去拥抱我们的人生，我坚信，成功也将属于我们。因为拥有自信，我们脆弱的心灵将会因此变得坚强，我们的情绪将会因此始终乐观向上；因为拥有自信，我们的内心将为此充满阳光，我们的生命将会因此放射出夺目的光芒！用自信拥抱人生，不是自我陶醉，也不是自我满足，自信的确应该与努力有机结合。它应当是一种智慧与才能的结晶。
无数成功者的事实启示我们：事业成功固然有种种因素，但自信心是必不可缺的条件。如果失去了自信心将导致事业失败。
在我的自我评价中，我是最棒的！我是最棒的，我相信现在是，将来也是！因为我有目标专一而不半途而废，持之以恒而不三心二意的最好启示。
让我们鼓起勇气对自己大声说一句：我自信，我最棒！我因为自信，所以最棒！
保持一个良好的心态作文
心态是什么?心态就是性格加态度。人的世界观、价值观、人生观直接决定了他的心态。可以说态度是一个人对客观事物的心理反应。
曾经看到过这样一个故事：
两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍，看到一口黑漆漆的棺材。
其中一个秀才的心立刻凉了半截，心想：真触霉头，赶考的日子居然碰到了这个倒霉的棺材，这回肯定考不上了。于是，心情一落千丈。走进考场，那口黑漆漆的棺材在心头一直挥之不去。结果，文思枯竭，名落孙山。
一个秀才看到棺材心里也“咯登”了一下。但转念却想：棺材、官财，那不是有“官”又有“财”吗?好兆头!看来今天我要鸿运当头了，一定高中。于是，十分兴奋，情绪高涨。走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。
回到家里，两人都对家人说：那口“棺材”真的好灵。
生活中，无论任何时候，无论做什么事情，无论面对怎样的环境，无论现实多么的残酷，这些都并不可怕，可怕的是没有一个良好的心态。
一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。
心态决定一切，一个人一定要保持一个平和的心态。有一个平和的心态就要做到：
一、培养信心。
信心决定一个人是否有勇气去面对人生的各种风雨。信心不是天生就有的，信心同样需要培养，给自己制定一个目标，但不要太高，要按自己的能力有计划的实行。
二、学会承受。
每个人在成功的过程中，都必然会面对多种多样的困难，你可以难过、消极、彷徨、心灰意冷，但所有这些必须是短暂的，聪明的人会在这之后用最快的速度振奋起来，准备重新迎接新的挑战。
三、善待他人。
好的环境和人际关系很重要，我们要试着去善解他人，宽容他人，感恩他人，只有如此，才能于他人有利，于已有利。
四、积极向上的心态。
成功属于积极而有准备的人。在困难和挫折面前，要相信不经历风雨怎能见彩虹，不付出攀登的辛劳，就不会领略到无限风光在险峰的意境。
人的一生十有******不如意，我们要用自信、乐观的心态去面对，而不能遇到一点点小事就产生放弃的念头，我们要知难而上，永不言弃。
六、平常的心态。
平常的心态是最难做到的，用一颗平常的心去对待身边的每一个人，无论面对的是怎样的惊涛骇浪，心底依然平静，以不变应万变。
心态决定一切。如果我们都能够以积极的、乐观的心态去面对人生，迎接挑战和困难，要么相信你已经离成功不远了。
保持一个自信心作文
苏格拉底说：“一个人是否会成功，只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。”想要有所成就，就一定要有自信心。对自己没有信心的人，恐怕和成功无缘，由此可见，自信是成功的推进器。
海伦凯勒在年幼时因一场大病导致失明又失聪。但她始终对自己抱着“我一定做得到”的信念，在苏丽文老师的教导下，学会了发声、认字、写字，完成哈佛大学学业后，四处为残障者争取福利而演讲，成为永垂不朽的伟人。只有对自己抱持信心的人，才能远离失败，迈向成功。
一位名叫亚瑟夫的男子，财产和妻女都因第二次世界大战而丧失。为了东山再起，他请教了自信心一书的作者。作者告诉他，他必须彻底认识他自己。三年后，亚瑟夫出了一本名为《成功的背梁是自信》的自传畅销书，而且拥有一家资产逾亿美元的公司。自信心是成功必备的条件，一个人若缺乏自信，成功只会与他渐行渐远。亚瑟夫是因为对自己抱持着信心，才能战胜逆境，有美好的人生。()。
保持一个良好的心态作文
在销售领域，大家都熟知一句话“心态决定状态、状态决定业绩”，对于良好心态的重要性更是有连篇累牍的各种论述，但是无论是一线销售还是销售管理者，对于如何培养和保持良好的心态却缺乏有效手段，本篇将从销售一线员工的角度来谈一谈如何培养和保持良好心态。后续还将从管理者的角度来探讨这一问题。
对于良好的销售心态每个人都有不同的认知，但大致会涉及五个方面：积极主动、乐观自信、合作分享、坚持、感恩。这其中积极主动是良好心态的核心，也是任何工作有效开展的最基本要求。而乐观自信可以说是销售心态的最主要体现，作为一项同消费者沟通的服务性工作，没有消费者愿意面对一个苦瓜脸的“悲观”服务者，而一个缺乏“自信”的销售人员也难以让消费者相信他所提供的产品和服务。第三个是合作与分享，时下的销售竞争已经不是单纯地个人与个人的对抗，更多地是团队之间的较量，那么一个缺乏“合作精神”的人必然不能获得“整个团队”的力量，从而在竞争中处于下风。第四个是坚持，因为销售工作是一个充满无数“拒绝”与“失败”的工作，一个缺乏勇气不能坚持的销售者几乎可以断定将被淘汰。第五个是感恩，只有怀着感恩的心去从事这份工作，尤其是感恩我们的客户，我们才能给客户提供正真打动客户的服务，毕竟“客户是我们的衣食父母”。
答案显而易见，不是公司，因为公司那么多人不是人人都“糟糕”；不是工作，工作既不会跟你斗气也不会为你喝彩；不是你的领导，他那么忙，让你变得“糟糕”对他有什么好处；不是你的客户，你的客户只是为了购买产品和服务，并不是要购买“怄气与抱怨”......答案只有一个，那就是我们自己。是我们自己将我们自己变得“糟糕”，我们没有看见自己取得的进步，没有看到我们的同事和客户给予我们的善意，我们只看到了我们遇到的困难并且把它放大了。要战胜这些负面因素，我们必须正视“我们是这一切的根源”这一点，那么接下来让我们一起来改变这种“糟糕”，让它越来越好。
在这里我总结了十多年销售及管理中一些有关心态的方法和技巧，与读者分享，
1、首先要做专业知识和技能的提升。
在实际工作中，很多销售人员“吞吞吐吐”“答非所问”地推介产品的根本原因只有一个，那就是对自己的产品及专业知识一知半解，总是侥幸希望通过自己的“沟通技巧”拿下客户。这是典型地舍本逐末，因为客户最终选择的是你的产品本身，而不是你的技巧。而你对产品专业知识的匮乏也限制了你同客户的沟通。俗话说“艺高人胆大”，拥有了过硬的专业知识，同消费者沟通时会“行云流水”，也不怕遭遇“专家”消费者对你的质疑。所以，对于一个销售人员而言，掌握过硬的专业知识是第一位的。
2、塑造阳光自信的形象。
我常常对我们的销售人员讲“改变自己从发型开始”。很多销售人员以为塑造良好的形象只是为了“打动客户”。但实际上，你每天第一个看到你完整形象的往往是你和你的家人，试想当你面对镜子里邋遢的你，你的心情会怎么样，你家人的心情又能有多好呢？而如果你以一个阳光自信的形象出现在电梯里，你的邻居会说“嗨，今天是有什么好事吧，穿这么精神！”，你会不会灿烂地笑出来呢？于是这一天你将拥有一个灿烂地开始，那么结局也会更好。
塑造良好的形象不仅包括视觉的部分，也包括言谈举止。你的微笑会感染路人，而路人回报给你的微笑会让你更加开心。当然你的冷嘲热讽也会同样遭到他们的抵抗，而抵抗回来的自然不是什么让你愉悦的言辞，所以温柔一些吧。
3、树立生活中的近期目标。
这一点非常重要，很多人在工作中缺少激情，因为工作对他们而言完全只是谋生手段，他们总是抱着“当一天和尚撞一天钟”的心态在做事。究其原因，是缺乏明确的生活目标。我和我们的销售人员面谈的第一问题就是“你来这里做什么？”，是花2年时间挣到房子的首付钱然后在这座城市安家，还是花2年时间挣个二三十万回老家养老，或者是2年换一辆车？作为一个销售人员，你未必有领导给你梳理你的生活规划，但这是你自己的生活，你有责任和义务自己规划。
很多销售人员都有梦想，但是没有目标，或者说目标太大不切实际。有一个销售人员来我这里面试网络销售，我问他他的目标，他说他的目标是成为网络营销大师。这是一个理想，但他不是目标，以理想作为目标就会让你越走越觉得失望，永远不知道距离终点有多远。实现理想的道路很多也很漫长，所以你需要很多节点来完成，每个阶段你都需要目标。比如，没有销售人员打算做一辈子销售，但是为了实现你后面的梦想，可能做销售就是你最佳的选择。那你就要给自己订立一个非常现实的目标，当目标完成你就知道你距离自己的梦想又近了一步。即使你没能完成目标，但是我相信，你距离你的目标也不会太远，那么梦想也不会太远。树立明确的近期目标会让你在销售工作中更加坚定。
保持对生活的自信心作文
坚持梦想，努力拼搏，才能扬起梦想的风帆，在大海上乘风破浪。就像被贝多芬时时听见命运的敲门声；就像爱迪生刻刻点亮人生的明灯；像莱特兄弟，相信自己会飞，就一定能翱翔在蓝天之上。朋友，加油！
1、当最绝望的时候来临，你还是有选择的机会，你可以选择变得浮躁，也可以选择想办法改变现状。我们可以选择互相鼓励尝试走出困境，也可以选择一起抱怨摧毁旁人的希望让大家一起毁灭。
2、看到自己的同学或者其他熟人干得风生水起，就有些心不定了。就像长跑比赛，一开始大家都疯狂跑出去就你一个人慢吞吞的，就算你不想拿名次心里也会觉得别扭。但如果总是被外界环境或者别人的意思所左右的话，你会疲于奔命的。如果你想好了你想要的，就要心定，安心做好自己身边的事情。你就是每天打牌，只要能打成个高手，未必不能在这个社会安身立命，做什么并没有太大关系，关键是做好什么。
3、现在的'情形有点像蛇蜕皮，或者说凤凰涅磐，本身都是到了一个瓶颈，每跨过一个瓶颈都是一段极端痛苦的经历，我不知道你有没有看过蛇蜕皮的样子，我只能用四个字来形容“极端痛苦”。跨过瓶颈的时间有长有短，传说玉皇大帝跨过一个瓶颈（他们叫做“劫”）要12万年。我唯有鼓励你继续坚持，相信“天道酬勤”，你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。
4、要做到别人没有做到的事情，这样才能站稳脚跟，经过了“三年”你做事的水平应该和刚刚开始的时候是不一样的。如果只有“激情”，没有“结果”，这种人叫做“小白兔”，小白兔很可爱，但没用，团队领导不可能养一大堆小白兔。你觉得自己比别人强没用，要别人承认才行，喜欢你的人承认没用，要不喜欢你的人也承认才行。
一天一个保持好心态的祝福语
1、每一天，不约而至，其实就是一种心情；每个人，擦肩而过，其实就是一次缘分；每条路，寒来暑往，其实就是一道风景。愿你的人生一路风景，一路歌！
2、神说，所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友，当你收到此信息，一切随之拥有！
3、真理箴言：在人生的旅途中，只有身体和心情是属于自己的；随着年龄的增长，越来越觉得只有身体健康才是最重要的；世界上最远的距离是时间的流逝。
4、从现在开始，你的手机将受到我24小时短信轰炸，你只有两种选择，一是你的防线被彻底摧毁；二是说你爱我。
5、只因有你，春花秋月更有韵意；只因有你，生活滋润更有意义；只因有你，困难重重不再畏惧，只因有你，我的世界因你而更美丽！
6、喜欢，因他的优点；爱，就包容他的缺点。喜欢，是种心情；爱，是感情，更是责任。喜欢可以激情澎湃，爱则须细水长流。若爱，就真爱，祝爱情幸福！
7、俗话说：兄弟谈钱伤感情；俗话又说：礼数要周到。这可让我犯难了，我跟你，谁跟谁啊？最终决定用这一毛钱的短信表我的心意：愿你学业有成，生活美满！
8、山中的花，海中的浪，真心朋友怎能忘，有心天天去看你，就是时候不允许发个信息送给你，证明心里想着你！
9、情人之间需要有八个字，那就是：信任、理解、宽容、默契。现在我用这八个字来祝福我们的爱情，愿我们快乐一辈子，恩爱到永远。
10、一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一丝问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，忙碌的日子好好关照自己。
保持一个良好的心态作文
1.积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
2.真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。
3.所有的忧伤都是过往，当时间慢慢沉淀，你会发现，自己的快乐比想象的多得多。
4.生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
5.强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。
6.宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
7.远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
8.人生最大的敌人是自己怯懦。
9.你的选择是做或不做，做不一定会成功，但不做就永远不会有机会。
10.有益者不为，无益者为之，所以苦其劳而不见成功。——薛瑄。
11.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
12.时间顺流而下，生活逆水行舟。
13.人生之要事在于确立伟大的目标与实现这目标的决心。——歌德。
14.理想的路总是为有信心的人预备着。
15.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰。
16.人生就像爬坡，要一步一步来。——丁玲。
17.沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。——雷音。
19.心有多大，舞台就有多大。思考的越多，得到的越多。因为思考可以释放能量。
20.如果你自认不敢，你便的确不敢;如果你预感到失败，那你已经失败。一切都由意识掌控，很多比赛的失在起跑之前已经注定。
21.伟大的梦想让成就随之成长，渺小的希望让你永落人群之后，相信自己，就必然会做到;一切都由意识掌控。如果自认高人一等，就一定出类拔萃。
22.学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。——弥尔顿。
23.环境不会改变，解决之道在于改变自己。
24.只要路是对的，就不怕路远。
25.世界会向那些有目标和远见的人让路。
26.赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
27.即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
28.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
29.人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
30.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
31.回避现实的人，未来将更不理想。
32.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
33.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
34.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
35.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
36.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
37.不怕你不懂不会，就怕你不学不干。
38.很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!
39.不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
40.你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
怎样保持好自信心得体会
自信是人生中非常重要的一项素质，它关系到我们的情绪、行为、决策等方方面面。在面对各种困难和挑战时，保持好的自信能够帮助我们更好地面对问题和解决困难。但是，如何保持好自信呢？本文将从五个方面探讨怎样保持好自信。
第一段：养成好的思维方式。
保持好的自信需要养成好的思维方式。有些人总是悲观消极，这样会降低自己的自信心。因此，我们应该培养积极向上的思维方式，关注自己的优点和成功，而不是过分关注别人的评价和失误。此外，我们还应该学会放松自己、开心自己，降低自己的压力和焦虑，这样才能更加自信。
第二段：善于学习、提升自己。
保持自信的另一种方法就是不断地学习和提升自己。我们应该持续地学习新知识和技能，提高自己的能力和素质水平。这样不仅能够增强自己对自己能力的认识，还能够增加更多成功的机会，进而提升自己的自信心。
第三段：进行有规律的锻炼。
除了学习和提升自己的能力和素质之外，有规律的锻炼也能够帮助我们保持好的自信。通过锻炼能够更好地调节我们的心理状态，让我们变得更加健康和自信。此外，锻炼还能够增强我们的体魄和耐力，提高我们的心理素质。
第四段：打造个人品牌。
打造个人品牌也是保持好自信的一种方法。我们应该清楚自己的优点和长处，在学习、工作和社交场合中发挥这些长处，宣传自己的优势，让别人认识到自己的价值。同时，我们还应该了解自己的缺点和短处，在提高自己的同时弥补自己的不足。
第五段：建立良好的人际关系。
建立良好的人际关系也非常重要，因为人际关系密不可分地影响着我们的情绪和自信心。我们应该积极开展社交活动，结交新的朋友，增加不同领域的人脉。当我们遇到困难和挑战时，朋友们的支持和鼓励也能够提高我们的自信心。
总结：
总之，保持好的自信需要我们从个人思想、学习提升、锻炼、个人品牌和人际关系等方面去考虑。在应对生活种种挑战和任务时，我们应该有保持好自信才有更高的成功率。
保持一个良好的心态作文
2)咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
3)浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。
4)善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。
5)最惨的破产就是丧失自己的热情。(阿诺德)。
6)如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。
7)你不能左右天气，但你能转变自己的心情。
8)丑小鸭变成白天鹅，只需要一双翅膀;灰姑娘变成美公主，只需要一双水晶鞋。
9)的秘诀：不挥霍时光，不沉迷过去，不畏惧将来。
10)总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感;总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
11)人类各有不同的命运，却没有一种命运超越了人类。
12)关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。
13)为了保证成功，你要热诚地努力保持你的身体、心理和道德上的健康。
14)生活到底是沉重的?还是轻松的?这全依赖于我们怎么去看待它。生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。“一觉醒来又是新的一天，太阳不是每日都照常升起吗?”放下烦恼和忧愁，生活原来可以如此简单。
15)真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
16)恨人有，笑人无的嫉妒思想，是最要不得的消极心理。
17)没有伞的孩子，必须努力奔跑!
19)人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。
21)世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹。
22)失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
23)他心怎样思量，他的为人就是怎样。
24)人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
保持一个良好的心态作文
1)思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。
2)我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
3)成功在于坚忍，失败因为放弃，而坚忍与放弃往往在于一念之差。
4)一无所有，就是拼的理由。
5)最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。
6)中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(布瑞杰)。
7)修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
8)路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。
9)只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。——罗曼·罗兰。
10)天涯何处无芳草，何必非要身边找。
11)把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
12)路程中，我热爱自己的那份感知，体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林，抱着这些回到这喧闹的城市，只想，心静，敏智---致远，开启新的一段路程。
13)如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
14)会等待的人颇具耐性，懂得宽容，做事不仓促，不为情绪所左右，能制已者，人生会给双倍的奖赏。
15)告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。(巴斯德)。
16)活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。
17)健康良好的心理是取得成功的开端。
18)活跃的心态像太阳，照到哪里哪里亮;消沉的心态像月亮，初一、十五不一样。
19)乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。
20)爱恋着的双方，应该在政治上互相帮助，品行上互相砥砺，工作上互相促进，学习上互相切磋，生活上互相关心。爱情才能得到巩固，爱情之花方能越开越艳。
21)老天爷对每个人都是公平的。
22)眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。(圣经)。
23)哲人无忧智者常乐。
24)世间最强大的莫过于心灵的力量。
25)人的健康是争取来的。这个争取，是心理上的积极，行为上的主动。