通过签订合同协议，双方可以明确各自的权益和责任，保障交易的安全和稳定性。合同协议范文的内容包括各种常见的商业情景，涵盖多个领域和行业。
旅游合同签订注意事项
1、签订合同前，仔细阅读合同的相关条款及内容，要明白团费包含哪些旅游项目。
2、合同中应明确线路、行程、景点、交通和食宿安排及标准、购物次数及停留时间、转团、拼团、双方的权利义务、违约责任、是否有全陪导游或领队等基本内容。
3、拒绝合同中一些模糊用语，如食宿为“准x星级或同级”等模糊用语。如接受自费项目，必须与旅行社签字确认。同时，要索要交款有效凭证并妥善保存。
4、转团和拼团是旅行社业务中的最常见现象。旅游者在与旅行社签订合同前要问明情况，旅行社必须经旅游者书面同意方可转团拼团。
5、游客在旅游途中出现服务质量等问题，可与旅行社协商解决。协商不成，可在完成行程后，一是可选择到当地消费者协会进行投诉。二是可到报名所在地的旅游质监部门投诉。投诉时效为超过旅游合同结束之日90天。
包价旅游合同应当采用书面形式，包括下列内容：
(一)旅行社、旅游者的基本信息；
(二)旅游行程安排；
(三)旅游团成团的最低人数；
(四)交通、住宿、餐饮等旅游服务安排和标准；
(五)游览、娱乐等项目的具体内容和时间；
(六)自由活动时间安排；
(七)旅游费用及其交纳的期限和方式；
(八)违约责任和解决纠纷的方式；
(九)法律、法规规定和双方约定的其他事项。
订立包价旅游合同时，旅行社应当向旅游者详细说明前款第二项至第八项所载内容。
旅游合同签订注意事项
国庆、春节“黄金周”期间，旅游投诉较多。这些旅行社惯用的主要手段是钻旅游合同的空子，采用文字游戏在旅游-行程、航班、住宿、景点等合同约定内容上打“擦边球”或设置陷阱，诱使游客“服服帖帖上当”。
旅行社的旅游合同应明确和完备，游客同旅行社订立的合同应尽可能细致一些，游客千万不能只看报价就签字，务必仔细核实景点、门票、吃、住、行、娱乐等几大要素，将各项内容逐一细化写入合同中，以免吃亏上当。在与施行社签订合同时，应明晰团费所包含的项目;所签合同应就旅游-行程(包括乘坐交通工具、游览景点、住宿标准、购物次数等)安排，旅游价格，违约责任做出明确的约定。
由于旅游商品的特殊性要求消费者预付款，所以，如果没有一份合同来明确规定旅行社与旅游者之间的责、权、利关系，一旦出现纠纷，就很难获得圆满解决。旅行社销售人员在销售成交后，应与旅游者签订旅游服务合同，在收取旅游费用后开具发票。举例来说，如果游客报名交款后因自己或旅行社方面的原因不能成行，要求旅行社退款，合同中就会明确约定退款的额度。经过各旅行社之间的线路、价格比较之后，可以决定参加哪家旅行社的哪条旅游线路了。游客在这个阶段是“真金白银”地付出，因此，在报名时一定要办好有关手续，签好合同，买好保险，弄清楚费用所含服务和自费项目，搞清楚旅行社的经营资格以及自己参加的团是自组团还是拼团。
参团出游，一般在报名时就要与旅行社签订旅游合同。合同构件包括：标准合同、旅游报名须知及责任细则、旅游-行程表、发票等。签合同时要留意各构件是否齐全，合同上有无加盖公章及经办人签名。行程表应包括旅行社提供的服务内容及标准，若发生旅游纠纷，它是有力的证据之一。
游客签约时，一定要看清合同是否加盖了旅行社公章，经办人是否签了真实姓名。如果在旅途中与旅行社发生难以调和的纠纷，游客可拨打各地旅游投诉电话，与当地旅游监管部门或全国假日办联系;如因团队服务质量问题造成游客合法权益受到损害，游客可在60天内，向旅行社所在地的旅游质量监管部门投诉。
1、旅游-行程，包括乘坐交通工具、游览景点、住宿标准、餐饮标准、娱乐标准、购物次数。这些问题应该有明确规定，比如购物来讲，一天去几个店都要在协议上有明确标示，是坐旅游车还是坐空调车还是坐豪华大巴，都要在协议当中写清楚。住宿标准是三星还是两星也要明确，明确之后一旦出现问题从旅游管理部门来讲，在认定方面很快能给大家一个说法，使消费者的权益及时得到维护。如果说没有约定需要一些时间，在这方面我想对旅游-行程的约定一定要明确。
2、旅游价格。从目前来看，我们往往看到由于旅行社的质量竞争比较激烈，旅游价格方面往往存在不实的情况，这是市场竞争的结果。北京目前有530余家旅行社，市场竞争也是比较激烈的，竞争的手段其中有一点就是价格方面。作为消费者往往也是看价格，哪个旅行社价格低就跑哪个旅行社，而不是看旅行社的信誉。这一点请消费者也要注意，我们报名参团的时候不能光直观看一个价格，也要看旅行社的信誉，看旅行社的质量。目前出境游当中存在这个问题，价位确实比较低，实际到旅游目的地以后，存在一个自费问题、购物问题、擅自增加项目问题。在出行前一定要把价格确定好，这些钱款包括什么内容，小孩包括什么内容，成年人包括什么内容，都要问清楚了，包不包括自费项目，包不包括机场建设费都要说清楚，说清楚之后心里有数，旅行社也明白一个道理，一旦出现问题也很好得到处理。
3、对双方的违约责任进行约定。旅游协议和旅游合同是维护我们双方权益的一种表现，既要维护旅行社的'利益，也要维护消费者的利益，维护双方的利益，对权利义务要明确。我旅行社作为企业来讲我在旅游当中应该承担什么义务，承担什么责任，我们旅游者在旅游当中应该承担什么义务什么责任，都要给与明确。把合同签定好，我想在旅游当中一旦出现问题，一旦消费者权益受到侵害以后，能够及时得到赔偿。我们现在老年人出游比较多，老年人出游不方便，比如做卧铺有的老年人上不去，也存在着问题。要在合同当中约定要中铺还是要下铺，约定了旅行社达不到，那么就是旅行社违约，在行程当中没有约定，出了问题之后造成说不清道不白，处理起来难度比较大，大家一定要把合同认真做好。
个别消费者合同也签了，但是和我们反映在签合同的时候没有看合同就签字了，出了问题以后也给投诉处理带来一些问题，在这里我想提醒广大旅游者一定要认真审视合同，合同是旅行社提供的格式合同，但是我们现在签订之前有权力有义务体现我们的权力体现我们的义务，有哪些特殊约定要提前提出来，包括我们处理投诉当中也有这个问题，坐飞机不行有的就要求坐火车，而且在合同当中写得很清楚，合同拿过来找当地旅行社，找当地的旅游管理部门谈，合同写得很清楚就是坐火车不是坐飞机，硬要你坐飞机就是违约。不要怕麻烦，另外旅游活动是比较轻松愉快的活动，一些问题容易造成不愉快，我想这也是需要我们大家认真对待的问题。合同协议签了之后能够很好保护双方合法权力。
旅游者在出游前应与旅行社签订书面合同，以保障自身合法权益。签订时要注意
第一，签订前，应要求对方出示《许可证》、《营业执照》，确定旅行社是否属合法经营。签订的旅游合同应加盖旅行社公章。
第二，要明确约定合同内容。旅游合同中应包括旅游-行程、旅游价格、保险金额、违约责任等基本内容。合同应对旅游线路和旅游景点、乘坐的交通工具及标准、用餐及住宿标准作明确描述。
视机、电话等住宿设施及条件。购物一项应明确购物次数、购物点名称及停留时间。违约责任一项应包括纠纷处理方式、投诉受理机构等。
另外，如果由于景区当地接待能力有限，住宿、用餐、交通等服务均未达到与旅行社所签合同中的约定标准，或者旅行社对景区情况预计不足，对可能发生的服务质量事故未能充分预见，造成了旅客在食、宿、行、游等多方面的不便，未达到合同约定的服务标准，旅行社应承担违约责任，应当承担相应的赔偿责任。其违约行为造成的损失数额应根据实际降低的服务标准和合同约定的服务标准之间的差价确定。
一、是否提供规范性的合同文本
二、是否加盖单位公章
三、是否提供国家正式使用的银钱收据等
四、要明确约定合同内容
1、旅游合同中应包括旅游-行程、旅游价格、保险金额、违约责任等基本内容。
2、合同应对旅游线路和旅游景点、乘坐的交通工具及标准、用餐及住宿标准作明确描述。
3、旅游景点一项，应明确所有景点与参观的起始时间，必要时，可将旅行社广告中约定的日程作为合同附件。
4、住宿标准一项，应注意“标准间”一词只有在星级饭店里才有具体意义，因而，当住宿的地方是一般的旅馆、招待所时，应明确约定床位数、有无卫生间、电视机、电话等住宿设施及条件。
5、购物一项应明确购物次数、购物点名称及停留时间。违约责任一项应包括纠纷处理方式、投诉受理机构等。
签订旅游合同注意事项有哪些
(1)合同双方应确立明确的验收标准。很多合同纠纷都源于验收标准不明确，而在技术服务合同中验收标准更具有现实意义，因为在技术服务合同中，购买技术服务的客户往往有着特殊的需求，无法用通用标准或一般标准来衡量。实践中双方一般以共同签署合同附件——《客户需求书》的形式确定验收标准。技术服务是无形的，但是技术最终会产生物化的结果，而客户需求书就是从结果的角度确立验收标准。
(2)合同双方应设定合理的验收期限。技术的运用一般需要一个周期，至少运行一个周期之后才具备验收的条件，如果双方设定的验收期限短于合理的周期，那么验收的结果在法律上可能会受到质疑。
(3)验收人员必须具备相应的资格。这一点至少包括两个方面的内容：一是验收人员须具有验收方合法的授权，提供技术服务的一方应核实验收人员持有的授权文书，并应作为项目文件保存;二是验收人员须具备相应的技术背景，否则验收的结果可能不具有最终性，诉讼中可能被鉴定结果推翻。
(4)应符合约定的验收形式。形式上的瑕疵可能会使验收结果受到质疑，对于技术服务合同，最好采用各种明示验收的方式，应谨慎使用推定验收的方式，以避免不必要的纠纷。
签旅游合同注意事项
租房时如果你已经看到满意的房子，这时打算跟房东签订租房合同注意事项有以下几点：
1、你要叫房东拿房产证原件给你看，然后要他复印一份给你。
2、签“租凭合同”时要写明租房期限、租房具体地址（要跟房产证上一致），室内包含设施（因为如果是有装修而且有家具的，要写清楚，以免以后退租时引来纠纷），水电费、物业费、有线电线闭路费等由谁付，房屋租金并备注上（乙方在租用期间，甲方不得再收取任何名义为由的任何附加费用。）。
3、还需注意一点，就是有的是房东委托他亲戚或是朋友帮忙代理租房事宜的，如果可以的话，签合同时要让房东亲自来签，不是不行的话，要他的亲戚或是朋友出具一份“授权委托书”，里面具体写一些“委托人和代理人姓名、身份证号码，工作单位等，还有要写上本人特委托上列代理人替本人办理相关房屋出租各项事宜，签署有关文件，本人均予以承认，谢谢支持！本授权委托书有关事项如有变更，以收到书面通告为准，否则一直有效。房屋具体地址等”这样会比较保险一点的。
4、签合同时要出具的材料包括：双方身份证原件（是用来看的），复印件、房产证原件和复印一份，委托书（如果不是房东本人的情况下）。再有就是两份“合同”，这样差不多就可以。
文档为doc格式。
签订旅游合同注意事项有哪些
销售合同管理是企业风险管理和控制的最佳手段，财务更应参与合同管理及控制合同风险。
合同订立阶段，不要流于形式，合同条款要仔细推敲，否则留下合同风险与隐患。
1、所有客户都应签订合同。
销售合同不应只为授信而生，而应当与所有交易的客户都签订合同在合同中一定要约定货款的支付时间和方式，还要约定产品的质量标准、交货方式、检验方式及提出异议的时间、违约责任等重要内容。
2、合同的条款不要出现歧义。
在拟定合同时，准确全面的表述应放在第一，文字简练放在第二，对折扣、奖励、违约责任等尤其容易产生争议的条款，不妨多写几笔。
3、传真签订的合同、对账单、欠条具有证据效力。
对账单、欠条是证明客户欠款数额的关键证据，所以建议业务员不要怕路远，一定要让欠款人当面签字，以免让想逃债的人钻了空子。
4、合同条款中一定要明确发票种类。
5、要约定诉讼案件的'管辖地。
很多企业合同没有签订该条款，导致企业不得不到被告所在地法院起诉，费尽周折,建议在签订销售合时将发生纠纷时的管辖地约定在企业方所在地,省掉很多麻烦，增加了追回欠款的可能性。
在重要销售过程中，往来很重要的一项内容就是签订合同。
在您与合作伙伴签订合的同时，建议您注意如下的几个小细节：
第一：对方的基本信息很重要。
签订合同的目的是防止将来产生纠纷有依据可遵守，或者协商或者诉讼或者仲裁都要按照合同的约定说话。
如果起诉或仲裁的话，被告或者被诉人的身份一定要确定。
假如，对方是个人，而合同上只有对方名字和电话，没有其他任何信息，你又无从查询，那么你的诉状或者仲裁申请书就没法写，你就会面临起诉屋门或者被驳回的尴尬局面，你的权利当然就不会被得到保护。
建议：把自然人的身份证件作为合同的附件，注明对方的住址和通讯方式。
如果对方是公司，那么就要把公司的经常营业地注明，公司的通讯电话注明。
第二：为使你的合法权益得到保证。
对于那些信誉不好的小公司或者自然人(尤其是没有固定工作、外地自然人)为约束他认真履行合同，最好让他提供担保，这样，即使他无能力偿还或者赔偿你的损失，可以要求保证人代为承担责任或者以担保的财产抵偿。
第三：违约责任要明确具体，要规定违约金。
很多合同中虽然约定了违约方要承担损失等，但是并没有具体的标准，使得实际执行起来没法确定，造成一定的举证不能，很多损失银缺乏足够的依据和政局支持而得不到法院的支持。
比如，对违约方可以这样约定：违约方支付对方货款总额的20%的违约金。
基于此，对于违约的约定一定要具体明确，否则，连违约的问题都没法确定，那损失或者违约金的也就失去了意义。
第四：权利义务内容要具体明确。
比如，一个土地租赁合同，一定明确土地的四至，不能产生歧义，而且一定要有双方盖章认可的位置图，防止对方钻空子。
第五：明确定金和订金的含义。
定金是订立合同的保证或者叫担保。
一旦收到定金方违约依法违约方要双倍返还对方;交付定金方违约无权要求返还定金。
而订金确实订立合同的资金。
合同不能履行，收到订金的一方要返还订金。
不会涉及双倍返还的问题。
签订旅游合同注意事项有哪些
装修合同就是为了房屋装修而签订的合同。
这个合同是依照《中华人民共和国合同法》及有关法律、法规的规定，结合家庭居室装饰装修工程施工的实际情况，在双方在平等、自愿、协商一致的基础上，就发包人的家庭居室装饰装修工程的有关事宜达成的协议。
二、装修合同的作用。
装修合同签订的主要目的是为了明确责任。
装修合同是家装质量的约束凭证，也是避免家装纠纷保证书，是业主维护自身合法权益的重要“武器”。
三、装修合同签订流程。
了解装修合同签订流程，可以让我们在一开始就不至于处于被动的位置。
签订装修合同流程一般如下：意向——设计确认——预算提交——总价确认——质量——工期——付款——合同责任确认——签字生效。
四、装修合同签订应避免的事项。
1、书面文件不全。
经双方认可的工程预算书以及全套设计、施工图纸，均为合同有效构成要件。
有些装饰公司在与消费者签定装修合同时，这些书面文件不齐全，给以后进行家装工程带来了隐患。
消费者应把以上三项文件及支付费用的单据妥善保存。
2、合同主体不明晰。
合同中应首先填写甲方、乙方名称和联系方式，很多公司公司名称，是否与合同最后盖章的公司名称一致。
3、权利义务不清。
为保证工程顺利进行，装修合同中规定了甲乙双方应尽的义务。
装修过程中，难以避免出现偶然因素影响施工进度，比如施工现场的安全问题、施工人员身体状况等等，在合同中应逐一细化，让双方的责任归属更加明确。
4、增减项未加入合同。
5、监理概念模糊。
合同中规定了可以实行工程监理，作为工程监理人，其身份是独立于装修公司之外的。
如果家装公司承诺为消费者提供免费监理，应在合同中对装修工程的质量监督效果进行约定。
1、装修合同签订不能急。
装修合同是装修工程中最主要的法律文件。
当所有的设计和工程预算都谈妥后，签订装修合同是装修开工前必须履行的一道手续。
很多消费者在面临签合同时，就开始急躁，希望尽快和装饰公司签合同，尽快进入施工阶段。
但是在此建议消费者，签合同不能着急，需要各方面做好了解，谈好设计和预算等后才签合同，以防止吃亏。
2、必须检查装修公司的手续是否齐全。
一个合法经营的装饰公司，营业执照是必要的。
现在很多公司都开设了分支机构，对这样的公司还应该检查对方是否有法人委托书。
提醒千万不要和只有一张营业执照复印件的人谈家装工程，因为谁也不知道那是不是真的。
六、常见装修合同猫腻。
大家不要以为有了合同就可以放心了，其实，在装修公司的合同中，同样也存在一些隐含的漏洞、陷阱，这些都可能让业主成为装修的“受害者”。
下面我们就一一为大家罗列出装合同中隐含的5大陷阱及应对方法，各位业主在装修的时候可千万要小心了。
1、工艺说明模糊不清。
装修公司或工头报价时由于业主更多地会关注单项的价格，而经常忽略工艺说明，尤其是用什么材料、什么规格、什么等级以及应有的说明。
一业主诉说亲身经历：当时啥也不懂，装修公司和工头给的报价单上就是用了模糊字词，例如：柜体、柜框用大芯版，实木收边，水泥，刷界面剂，纸面石膏板封面等等，都是一道道陷阱。
2、单项面积上做手脚。
一般业主也是关注单项的价格，至于实际的面积一般是大致估计，实际上这一块也是装修公司或工头做手脚的地方，如果每项面积都稍微增加一些，单项价格又高，那么少则几百，多则几千就出去了。
单项价格谈定了以后，一定要和装修公司或工头一起把单项的面积尺寸丈量一下，并记下来落实到纸面上，以免到时就面积和尺寸的大小扯皮。
3、在报价单上做手脚。
一些奸诈的'装修公司或工头就会在工艺说明或面积上做些手脚，简化一些工艺或者说对某些材质进行偷换。
在签定合同时，一定要亲自逐项比较和核对相应的条款，是否跟装修公司或工头谈妥的最后条件一致，不能忽略任何细节，不给留下任何可乘之机。
4、材料进场时提供劣质产品。
虽然在合同上和报价单上写得很清楚，该用什么材质、什么规格、什么等级的产品，但一些抱有侥幸心态的装修公司或工头总会铤而走险，改头换面来个以假蒙真，如果业主不细心、不关心的话，劣质材料就这样偷偷进场了。
材料进场的时候，最好要自己亲自到场，带上合同和报价单，并请懂行的人或监理到场一起验收。
5、材料陆续进场时先进部分好的材料蒙骗过关。
材料陆续进场时先进部分好的材料让你验收以求蒙骗过关，趁业主不在进劣质材料。
工人进场的时候工头肯定会进一部分材料，并要求业主到场验货。
有一开始就按合同规定来的，但也不可避免出现一些黑心的工头，先进一些好材，趁业主不在偷换一些劣质材料，有的干脆不先告诉业主装修进程，先让劣质材料使用在隐蔽工程里。
七、装修合同纠纷如何解决。
业主遇到无良装修公司，出现装修合同纠纷应该如何解决呢?是打碎牙齿自己咽下去?还是勇敢站出来去尽力维护自己的合法权益。
大部分人应该都会选后者吧，但是大家知道出现这种情况有哪些方法解决么?
1、解决装修纠纷的法律法规。
针对装修纠纷，有关部门制订了一些规定。
如《中华人民共和国消费者权益保护法》、建设部[997]60号《建设工程质量投诉处理暂行规定》、建设部[997]9号文《家庭居室装饰装修管理试行办法》等法规。
《家庭居室装饰装修管理试行办法》第十五条规定，发生了家庭居室装饰装修纠纷，可以向当地建设行政主管部门或者其指定的机构进行投诉，也可以向当地人民法院提起民事诉讼。
2、解决装修纠纷的五大途径。
依据《中华人民共和国消费者权益保护法》第四十三条规定，消费者与经营者发生消费者权益争议时，可以通过下列途径解决：
1、与装修公司协商解决。
2、业主请求消费者协会调解。
3、向有关行政部门申诉。
4、根据与装修公司达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁。
5、向人民法院提出诉讼但必须注意，一般情况下，如提请了仲裁，便不得再向法院提出诉讼。
3、解决装修纠纷的流程。
此外，行业规定对纠纷的解决也提供了诸多方法。
如一些家居装饰市场规定，解决纠纷按下述流程进行：投诉——调解部受理——质检部根据合同及图纸进行现场核查——调解部、质检部依核查结果进行调解——若双方达成协议则进行维修或返工;若未达成协议或不履行协议，申请仲裁或向法院起诉。
签订旅游合同注意事项有哪些
1、旅游行程，包括乘坐交通工具、游览景点、住宿标准、餐饮标准、娱乐标准、购物次数。
这些问题应该有明确规定，比如购物来讲，一天去几个店都要在协议上有明确标示，是坐旅游车还是坐空调车还是坐豪华大巴，都要在协议当中写清楚。住宿标准是三星还是两星也要明确，明确之后一旦出现问题从旅游管理部门来讲，在认定方面很快能给大家一个说法，使消费者的权益及时得到维护。如果说没有约定需要一些时间，在这方面我想对旅游行程的约定一定要明确。
2、旅游价格。
从目前来看，我们往往看到由于旅行社的质量竞争比较激烈，旅游价格方面往往存在不实的情况，这是市场竞争的结果。北京目前有530余家旅行社，市场竞争也是比较激烈的，竞争的手段其中有一点就是价格方面。作为消费者往往也是看价格，哪个旅行社价格低就跑哪个旅行社，而不是看旅行社的信誉。这一点请消费者也要注意，我们报名参团的时候不能光直观看一个价格，也要看旅行社的信誉，看旅行社的质量。目前出境游当中存在这个问题，价位确实比较低，实际到旅游目的地以后，存在一个自费问题、购物问题、擅自增加项目问题。在出行前一定要把价格确定好，这些钱款包括什么内容，小孩包括什么内容，成年人包括什么内容，都要问清楚了，包不包括自费项目，包不包括机场建设费都要说清楚，说清楚之后心里有数，旅行社也明白一个道理，一旦出现问题也很好得到处理。
3、对双方的违约责任进行约定。
旅游协议和旅游合同是维护我们双方权益的一种表现，既要维护旅行社的利益，也要维护消费者的利益，维护双方的利益，对权利义务要明确。我旅行社作为企业来讲我在旅游当中应该承担什么义务，承担什么责任，我们旅游者在旅游当中应该承担什么义务什么责任，都要给与明确。把合同签定好，我想在旅游当中一旦出现问题，一旦消费者权益受到侵害以后，能够及时得到赔偿。我们现在老年人出游比较多，老年人出游不方便，比如做卧铺有的老年人上不去，也存在着问题。要在合同当中约定要中铺还是要下铺，约定了旅行社达不到，那么就是旅行社违约，在行程当中没有约定，出了问题之后造成说不清道不白，处理起来难度比较大，大家一定要把合同认真做好。
个别消费者合同也签了，但是和我们反映在签合同的时候没有看合同就签字了，出了问题以后也给投诉处理带来一些问题，在这里我想提醒广大旅游者一定要认真审视合同，合同是旅行社提供的格式合同，但是我们现在签订之前有权力有义务体现我们的权力体现我们的义务，有哪些特殊约定要提前提出来，包括我们处理投诉当中也有这个问题，坐飞机不行有的就要求坐火车，而且在合同当中写得很清楚，合同拿过来找当地旅行社，找当地的旅游管理部门谈，合同写得很清楚就是坐火车不是坐飞机，硬要你坐飞机就是违约。不要怕麻烦，另外旅游活动是比较轻松愉快的活动，一些问题容易造成不愉快，我想这也是需要我们大家认真对待的问题。合同协议签了之后能够很好保护双方合法权力。
旅游者在出游前应与旅行社签订书面合同，以保障自身合法权益。签订时要注意：
第一，签订前，应要求对方出示《许可证》、《营业执照》，确定旅行社是否属合法经营。签订的旅游合同应加盖旅行社公章。
第二，要明确约定合同内容。旅游合同中应包括旅游行程、旅游价格、保险金额、违约责任等基本内容。合同应对旅游线路和旅游景点、乘坐的交通工具及标准、用餐及住宿标准作明确描述。
其中，旅游景点一项，应明确所有景点与参观的起始时间，必要时，可将旅行社广告中约定的日程作为合同附件。住宿标准一项，应注意“标准间”一词只有在星级饭店里才有具体意义，因而，当住宿的地方是一般的旅馆、招待所时，应明确约定床位数、有无卫生间、电视机、电话等住宿设施及条件。购物一项应明确购物次数、购物点名称及停留时间。违约责任一项应包括纠纷处理方式、投诉受理机构等。
另外，如果由于景区当地接待能力有限，住宿、用餐、交通等服务均未达到与旅行社所签合同中的约定标准，或者旅行社对景区情况预计不足，对可能发生的服务质量事故未能充分预见，造成了旅客在食、宿、行、游等多方面的不便，未达到合同约定的服务标准，旅行社应承担违约责任，应当承担相应的赔偿责任。其违约行为造成的损失数额应根据实际降低的服务标准和合同约定的服务标准之间的差价确定。
报旅游团注意事项
选择正规的旅行社，不仅仅是保障我们游玩的质量，更重要的是保障我们安全。所以，我们一定要确保选择的旅行社持有正规的营业执照，千万不要被“低价团”迷惑，这类“低价团”往往伴有一些其他付费项目，或者带旅客到购物点购物的行为。总之，一定要选择一个靠谱的旅行社跟团出行。
我们需要详细阅读合同，明确旅行的行程安排，食宿标准，旅行时间等问题，待一切问清楚之后再确定参团旅行。
旅行需要携带衣物、鞋子、现金、银行卡、相机、手机、移动电源、证件、必备药品等等。
旅行时一定要注意个人安全问题，较为危险的地方不要冒险尝试，在旅行之前，将导游电话以及同行伙伴的电话留给家人，以防联系不到自己的时候，家人可以与旅行团的其他人取得联系，获知自己的消息。
旅行时，最好可以跟着导游，不要掉队，记清集合的时间点和乘坐巴士的车牌号，如果真的在游览时出现掉队的情况，要尽快与导游取得联系。
导游可以通过我们购物拿到回扣，所以跟团旅行难免会被导游带到购物点去消费，我们消费时一定要理智，不要看到别人买，自己就也很有消费的冲动，购物点的物品质量和真假是难以保证的，所以尽量避免在导游带我们去的购物点买东西。
孕妇旅游注意事项
孕妇怀胎十月的时候，偶尔出去运动一下也是蛮好的，下面是小编给大家整理的孕妇旅游注意事项，希望对大家有所帮助!
制定合理的旅游计划
不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外，在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若没有把握，不去为宜。
途中要有人全程陪同
准妈妈不宜独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉悦，而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。
运动量不要太大或太刺激
运动量太大可能导致流产，早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎儿会有减压病”，十分危险。冲浪、滑水能免则免。
携带必备药品
每个旅行者都要准备些药品在身边，孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。
一是比较近的活动注意事项。
一般近距离的活动主要是在家附近散散步，或者是游泳。如果孕妈妈是在附近散步的话，最好是要选择一段比较好走的路，或者是到附近的公园看看花草，欣赏一下风景，这样也可以使心情愉快。还有不要在大晚上黑灯瞎火的.出去散步，还有避免在下班高峰期车流较多的时候，这些时候都很容易发生危险。而且最好是有家人陪着一起散步，最好是丈夫可以陪同，这样孕妈妈也能感受到幸福的感觉。
二是长途旅行的注意事项。
1.一定要有人陪着一起去旅行。女人怀孕后总是存在着一些身体不定性状况。如果是长途旅行的话，自己一个人路上发生点意外的话求助都困难，而且如果丈夫有时间的话最好是丈夫陪同，这样可以是孕妈妈心情愉快，对于宝宝也是比较好的。
2.出行不要采用自助游的方式，如果是自助游的话最好是多和一些人一起，不然的话最好是报名参加旅行社，或者是有一种妈妈团的旅行团，但是要选择行程比较不紧张的团。
3.出游的时间最好不要太长，一般三天左右就差不多了，不要想着从南方到北方，路程遥远的旅程，这样孕妈妈的身体会吃不消，而且身体发生问题的概率会增加。
4.不要选择一次刺激的旅游景点，和道路难行的地方，要选择一些风景比较秀丽的，道路平坦的地方，这样才不会因为山路颠簸造成流产。
5.出门旅游要带好一些必备东西，特别是孕妇，要带的东西更多，凡事要考虑到自己是孕妇，一切行事都要特别小心。
一、近距离游览最适宜
近距离游览最适宜是最适宜孕母亲出游的。由于所在城市周边景点的游览，通常来说1～2个钟头就能抵达，很多当天就能够回来，或许使用双休日在那里住上一晚，放松心境的同时也不会太累。并且时刻对比好分配，每个星期都能够出去逛逛，花费少，可是又能够享受周末的放松开心。
二、大中城市游览
假如时刻对比宽余，气候也对比好，能够找一些交通工具方便抵达的省会城市或许闻名游览城市，这些当地通常游览和交通对比老练，配套设备完备，也会有完善的医疗机构以备不时之需。假如遇到突发状况，也不至于求助无门。
三、出国游览
旅游时的注意事项
首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的'衣物。
其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。
整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等;爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。
最后，也是最重要的：钱。大约是预算的150%就够了。
怎样放？
如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然，如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西，比如包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。
挑个好包无论去哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放双手，利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料，有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。
通过上面内容介绍之后，相信大家都知道我们在旅游的时候该注意些什么事项了吧，如果旅游的时候该注意的事项都注意好了，那么这样的旅游才是轻松和愉快的，而这样的旅游也可以提高我们的修养，让我们放松身体，减少压力，这样的旅游也是对身体最好，最健康的方式。
51旅游注意事项
规律饮食：
2—5岁儿童每天应安排早、中、晚三次正餐，在此基础上还至少有两次加餐。
外出游玩，一定保证早餐，午餐和加餐可自行携带。
食物选择：
在家吃过早餐后，出游可适当自备午餐食物和加餐需要的零食。
首选携带营养丰富、易消化、少调料的清淡食物，并且需方便携带，清洁卫生，是小包装食物，独立外包装。
选择水果、蔬菜、牛奶、煮鸡蛋等作为零食，水果选择完整、水分充足且方便剥皮的。
一定注意食品安全问题。
勿忘喝水：
户外游玩，孩子们千万不能忽略了补水。
选择自备白开水。
少量多次补水，不建议一次大量饮水。
不提倡孩子饮用含糖饮料，可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮品。
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希腊旅游注意事项
希腊是一座众所周知十分古老的国家，这个古老的国家有着丰富的旅游资源。因此使得希腊成为旅游的圣地，那么去希腊旅游注意事项是哪些呢，旅途中有什么需要游客去注意的？下面是小编为你带来的希腊旅游注意事项 ，欢迎阅读。
想要去希腊旅游第一个关键就是要申请旅游签证，希腊也同样是申根国家，如果你手中有申根签证那就不需要再进行签证的申请，直接就可以来到希腊迷人的国度欣赏美景。如果手中没有相关的签证那么就需要进行签证的申请，先看看附近哪个城市有希腊的领事馆，然后准备好相关的资料，一般在网上就可以查询到相关的信息。相对而言希腊的旅游签证申请还是比较简单的，准备好齐全的资料，一般情况下都可以顺利得到签证的获批，相关的讯息就不一一介绍了。
对于首次来到希腊旅游的朋友，这座城市就是一个陌生的国度，那么首先需要做的就是了解当地的风情和相关的旅游景点。希腊的旅游行业异常的发达，在国内或者国外的各个城市中都有相关的旅游咨询中心，对于当地的酒店和景点都可以在这里得到你想要的答案。这是旅途非常重要的，要不然兴致勃勃的来到想要游览的景点却发现是营业时间那可是非常失望的.一件事情。
希腊是一个非常注重环境卫生的国家，据说希腊当地的自来水是可以直接饮用的，你是不是对于这件事情非常的惊讶。是的环境靠人人自觉保护，在希腊，每个民众都能自觉的去保护城市的环境，使得这座城市没有受到环境的污染，在希腊的国家内你可以呼吸到纯净的空气。希腊的医疗设备非常的齐全，医疗的水平也在中上层，大部分的希腊医生都会讲多国的语言，但即使是如此，在去希腊旅游的时候还是要准备好治愈过敏的药物，药物在希腊的药店内是不会随意对外售药的，一定要凭医生开具的处方才能进行购买。但是携带药物到希腊境内的游客一定要注意一下事项，药物的外包装一定要保存整洁和完整，海关会有严格的审查，以免譬如可*因之类的毒粉被携带到希腊境内。
希腊是治安非常好的一个国家，在国际上也颇有声望，因此来希腊旅游的朋友完全不用操心旅游安全的问题，希腊这个国家还会有游客配备专业的旅游警察，如果游客在旅途中发生财产遗失或者被偷盗，亦或是遇到什么难解决的问题，旅游警察可以为你排忧解难。所以来希腊旅游还是非常放心的。
希腊，是地处欧洲东南角、巴尔干半岛的南端的共和制国家。全国由半岛南部的伯罗奔尼撒半岛和爱琴海中的3000余座岛屿共同构成。希腊为连接欧亚非的战略要地，本土从西北至正北部分别邻阿尔巴尼亚、马其顿、保加利亚三国，东北与土耳其国境接壤。周围则自东而西分别濒临爱琴海、地中海本域与伊奥尼亚海。
希腊的历史可一直上溯到古希腊文明，而其通常被视为西方文明的摇篮。希腊还是西方哲学、奥林匹克运动会、西方文学、历史学、政治科学、民主制度、科学和数学原理，以及西方戏剧的发源地。希腊的文化与技术进步对世界历史曾具有极大的影响力，通过亚历山大大帝和罗马帝国传播至东方世界和西方世界。当代希腊历史通常自1830年希腊独立战争战胜奥斯曼帝国，希腊王国建立后开始计算。
希腊是联合国创始成员国之一，欧盟与北约的成员国。是巴尔干地区最大的经济体。
希腊属欧盟中较弱的发达国家之一，经济基础较薄弱，工业制造业较落后。海运业发达，与旅游、侨汇并列为希外汇收入三大支柱。农业较发达，工业主要以食品加工和轻工业为主。2013年，希腊国内生产总值为1820.5亿欧元。
甘南旅游注意事项
甘南藏族自治州和四川阿坝藏族羌族自治州（以下简称甘南）属于中国的特殊地区,从旅游角度看为特种线路，景点分散，沿途路况、食宿条件较差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。不要抱有优越感，要容纳藏族同胞的种种不足，如抱着挑剔或享受的`心态，建议不要参加。
1、甘南地区平均海拔约3200米，大气含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。
3、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天-葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦。
4、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷-拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼。
5、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。
6、在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题。
7、参加人员应充分考虑到自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对旅行活动（包括人身和财产安全）的影响，承诺在不增加旅行社和同伴负担的情况下参与本次活动。
8、参加人员应自备钱款、衣物、药品、食品及其他可能需要的应急物品或工具，并在出发前办理完毕旅游险或人身意外伤害险的投保手续。
9、参加人员应保管好自己的所有随身（或随车）物品，承担自己物品（包括车辆）丢失或损毁的责任。
湖北旅游注意事项
1、在湖北武当山如果遇上暴雨须暂避，因为暴雨和雷暴多连在一起，暴雨如果引发泥石，雷暴亦常作滚地雷，容易伤人。
2、湖北鄂西土家族偏处于西隅山区，离宜昌和湖南武陵山区较近，路程安排可自宜昌过江前往，或由咸丰去湘西武陵源地区。
3、湖北神农架景区原始森林很大，交通不发达，很多地方不对游人开放，为防止在森林中迷路,最好请一名导游。在林间行进要戴好帽子，穿长袖衣和长裤并束紧袖口裤脚，穿长靴，这样可以防止被毒虫和蛇咬伤.若在山里遇上暴风雨，首先要认清方向，找一处较开阔的坪子，既不致迷途也可避开雷击。
4、湖北武汉是名不虚传的火炉，夏季酷热，三伏天昼夜温差极小。由于阳光照射强烈，非常的晒，千万准备好遮阳伞、防晒霜等物品。如果可以的话，尽量避开高温期。
5、因湖北各景点距离较远，路况一般，行车时间较长，旅途比较辛苦，各位要有点精神准备，如遇中途休息多多活动身体。
6、在湖北武当山、神农架游览时，尽量做到“走路不看景，看景不走路”，以免不慎跌倒。
7、在景区漂流时不可携带现金和贵重物品上船，若有翻船或其他意外事情发生，漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品；若感觉机会难得一定要带相机的话，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，而且要做好丢入水中的思想准备。
8、漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜，若遇翻船，也不用慌张，因为穿有救生衣。
9、不得随便下船游泳，即使游泳也应在平静的水面游，不得远离船体独立行动。
10、外出旅游，旅游者常会因身体原因出现水土不服现象，请各位携带有关药物及一些常备药物，如感冒药或治疗肠胃不适的药物等。
11、旅游常备品：身份证原件（或户籍证明原件）、信用卡及少量现金、相机、胶卷或记忆卡、电池、充电器、雨具、洗漱用品、常用药品、防晒护肤品等。
去旅游注意事项
1在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。
2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。
3要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。
4快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
5走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
6走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。
7避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。
中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的.食物。
旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。
旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用;同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院。
若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。
如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑积液)时，就要赶快送医院了。
1、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。
2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体(血清、脑积液)时，要将脸部摆向血或液体流出的方向。注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。
3、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。
4、发生痉挛时，勿任意压迫伤者肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。
5、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。
1、颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院。
2、为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。
3、发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。
4、躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。
5、移动时，将头部固定。
1、让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。
2、移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。
1、撞击到胸部时会有骨折或呼吸困难的危险，要赶快送医院。
2、冷敷处理。
3、让患者安静地躺靠在厚被子上，疼痛一侧的胸部朝下。
外出旅游时首先要选好旅行社，特别要注意旅行社的“三证”(业务经营许可证、营业执照和税务登记证)是否齐全，特别要注意旅行社经营范围，国内旅行社只能经营国内游业务，国际旅行社则各种旅游业务都可经营。
要选好旅游目的地，跟随旅行社外出旅游，最好能事先买一份旅游意外保险，现在许多保险公司都推出了这个险种。10天左右的旅游，保险费用一般在10元以内，保险额一般在几万元。因为现在旅行社都强制投保了旅行社责任保险，只承担由于旅行社原因造成的游客生命财产损失。如果是游客自驾车旅游，最好事先熟悉通往景区的路况，出发前要检查车辆的安全设备，并准备有相应的应急预案，同时要有一两位老练的开车司机。
要与旅行社签好合同，并索取和保留相关发票。游客要仔细阅读合同条款，对容易引起争议、发生扯皮的地方，要详细规定，如坐什么样的车辆，如果是汽车，要看是国产车还是进口车，是空调车还是普通车，有几成新，开车师傅的技术等级如何等。如果是坐火车，要看是慢车还是快车，是硬座、硬卧还是软卧，问清开车时间、到达时间。住宿标准为几星级，是招待所还是星级饭店，不要相信“准星级”的称呼;餐饮的标准中规定了几顿正餐、几顿早餐。儿童的费用怎么规定，是否包含床位和交通工具座位等。旅游过程中，如果出现交通工具晚点，造成某些景点不能参观或换乘其他交通工具，有无替代或补偿措施等。
要提前了解旅游目的地的天气状况。特别是夏季一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气，不仅会造成交通延误，还可能造成无法按计划旅游，严重的还会造成生命财产损失。外出旅游前，一定要对目的地的近期天气有所了解，做到未雨绸缪。
不要过分看重旅游价格。如果你出发前把旅行社的价格压得过低，旅行社可能会在旅游过程中降低车辆、住宿等标准，减少参观景点，增加自费景点等来弥补损失。国内一些旅游线路的价格超低，市民觉得便宜就参加了，但到旅游目的地后，导游人员可能强制你购物，或者让你逛大街，或者把你锁入汽车里，把空调关闭，让你不得不最后还得多花钱，从而造成“花钱买罪受”的情况。你在签合同时，要问清楚价格中包含哪些费用，哪些费用还要自己另外再付。
老师、学生平时外出旅游的经验较少，暑期旅游时最好几个人一起去，一旦遇到意外，好有个照应。要注意通信工具畅通，外出前留意当地旅游部门的投诉、举报电话，以便出现问题及时解决。
秋天旅游注意事项
1、秋季也是花粉过敏症的盛期。不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游，因为风可加速花粉的揉散。
2、秋季外出旅游时莫忘预防旅游病。比如登山随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游等。所以，要合理安排旅游时间，尽量避免中午时外出。
3、秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病，比如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话，经常通风换气。
4、秋天外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂;外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含酮防晒霜;旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。
秋天旅游装备
1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋。穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋或防水鞋，需穿厚棉袜，这样脚不会起水泡。
2、中老年人登山，不要着急要量力而行，要有紧有弛，搭伴在轻松的心态下登山，有必要准备一根手杖，走山路时它会助您一臂之力。
3、山路消耗体力，在山中行走人更容易感到饥饿、体乏，因此要带上热量足够的`零食，如巧克力、大饼、鸡蛋、去皮的花生都可以帮助补充体力，另外，清爽的酸梅也是提神的好东西。水要带，但不需要太多，够解渴又不构成旅途累赘最好。
4、山上的气温变化大，山风也大，因此，上山时应带足衣服，尽管山下是烈日炎炎，也一定要带上风衣、或薄毛衣。秋雨无定，因此轻便的雨具也是必不可少的。
5、小型指南针一个，荒野山林中可以让您有明确的方向，解除了您害怕迷失而不敢在稍远的、却又是景色宜人的地方多逗留的无奈。
6、必备的外伤药，如：创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一丝巾，既防风又可在必要时做绷带使用。
法国旅游注意事项
与英国人和德国人相比，法国人在待人接物上表现是大不相同的。主要有以下特点：
第一，爱好社交，善于交际。对于法国人来说社交是人生的重要内容，没有社交活动的生活是难以想象的。
第二，诙谐幽默天性浪漫。他们在人际交往中大都爽朗热情。善于雄辩高谈阔论，好开玩笑，讨厌不爱讲话的人，对愁眉苦脸者难以接受。受传统文化的影响，法国人不仅爱冒险，而且喜欢浪漫的经历。
第三，渴求自由，纪律较差。在世界上法国人是最著名的“自由主义者”。“自由、平等、博爱”不仅被法国宪法定为本国的国家箴言，而且在国徽上明文写出。他们虽然讲究法制，但是一般纪律较差，，不大喜欢集体行动与法国人打交道，约会必须事先约定，并且准时赴约，但是也要对他们可能的姗姗来迟事先有所准备。
第四，自尊心强，偏爱“国货”。法国的时装、美食和艺术是世人有口皆碑的，再此影响之下，法国人拥有极强的民族自尊心和民族自豪感，在他们看来，世间的一切都是法国最棒。与法国人交谈时，如能讲几句法语，一定会使对方热情有加。
第五，骑士风度，尊重妇女。在人际交往中法国人所采取的礼节主要有握手礼、拥抱礼和吻面礼。
（2）服饰礼仪。
法国人对于衣饰的讲究，在世界上是最为有名的。所谓“巴黎式样”，在世人耳中即与时尚、流行含意相同。
在正式场合：法国人通常要穿西装、套裙或连衣裙，颜色多为蓝色、灰色或黑色，质地则多为纯毛。
出席庆典仪式时：一般要穿礼服。男士所穿的多为配以蝴蝶结的的燕尾服，或是黑色西装套装；女士所穿的则多为连衣裙式的单色大礼服或小礼服。
对于穿着打扮，法国人认为重在搭配是否得法。在选择发型、手袋、帽子、鞋子、手表、眼镜时，都十分强调要使之与自己着装相协调，相一致。
（3）餐饮礼仪。
作为举世皆知的世界三大烹饪王国之一，法国人十分讲究饮食。在西餐之中，法国菜可以说是最讲究的。
法国人爱吃面食，面包的种类很多；他们大都爱吃奶酪；在肉食方面，他们爱吃牛肉、猪肉、鸡肉、鱼子酱、鹅肝，不吃肥肉、宠物、肝脏之外的动物内脏、无鳞鱼和带刺骨的鱼。
法国人特别善饮，他们几乎餐餐必喝，而且讲究在餐桌上要以不同品种的酒水搭配不同的菜肴；除酒水之外，法国人平时还爱喝生水和咖啡。
法国人用餐时，两手允许放在餐桌上，但却不许将两肘支在桌子上，在放下刀叉时，他们习惯于将其一半放在碟子上，一半放在餐桌上。
（4）习俗禁忌。
法国的国花是鸢尾花。对于菊花、牡丹、玫瑰、杜鹃、水仙、金盏花和纸花，一般不宜随意送给法国人。
法国的国鸟是公鸡，他们认为它是勇敢、顽强的直接化身。
法国的国石是珍珠。
法国人大多喜爱蓝色、白色与红色，他们所忌讳的色彩主要是黄色与墨绿色。
法国人所忌讳的数字是“13”与“星期五”。
1、宁肯跟本地人打交道，也不要相信主动拉拢你的大陆人，虽然跟本地人的交流可能困难点，但交流的结果要好得多。
2、不要害怕被宰，这里基本上没有欺负生人的习惯，但在旅游区和闹市区要小心。
3、住宿价格一般在120元以下（三星级标准），如果价格不对，可以讲价，而且可以先去看看房间，别害怕，在海南，消费者真的是上帝，你完全可以理直气壮一点，碰到服务态度不好的，别理他，掉头走好了，你完全可以快乐地认为，他很快就会关门的！事实也确实如此。
4、市内交通（海口市）不要怕车破，服务态度还好，一般是一元钱票价，如果他认为应该是两元，也无所谓，一般没有骗人的。还有摩托车，价格也不贵（5元以内），但很危险，没急事不要坐。
5、出租车（海口市）要讲价，把要去的地方告诉他，一般不是出市区，10元钱就够了，大家讲好，上车放心绕路（海口的单行线太多，不知道的人以为是出租车司机宰客绕路）打表，宗教知识，不管如何计价，讲好的价不会反悔的。
6、没有在海口购物的理由，如果要买纪念品，一定要狠狠砍价，市面上的珍珠是浙江来的淡水珠，一般只要10-5元一条（项链）。
7、吃东西尽管随便，价格不贵的，而且什么风味都有，大门面的也没什么大价钱。
8、买机票要在街上找代理，别怕上当，会省很多钱。
登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。春季潮湿多雨，蚊虫和细菌泛滥，应避免饮用生水和吃不卫生的食物;雨具是春季出门的必备物品，登山的朋友应备好急救药品;做好防晒、抗敏的保护措施，花粉过敏的朋友，不建议赏花游。需要注意的地方，我们将其归纳为五条：
1、首先要准备好装备。一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑;最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。
2、一定多带水，装些巧克力备用。带一些常用药、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。
3、记住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。如果扭脚受伤，救护和行走都很困难。
4、登山时不要着急，最忌快走，尤其是刚开始的时候。速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。不要往上看，一看山顶还那么远，容易泄气，脚更没劲了。其实大家体力都差不多，只是有人耐力更好。刚开始不要爬得太高，30分钟左右就休息。
5、登山活动一定要坚持。任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。我的经验是参加一个登山队，一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来。
一、出发前对车辆进行检查、保养和维修，以保证车辆正常行驶。
二、减少碰触儿童的脸，可减少感染症的发生。儿童身体不适时应及早休息或请医师检查。
三、避免孩子跌倒、肌肉拉伤、扭伤、软组织挫伤、溺水、烧烫伤、误食药物或接触毒物。
四、避免儿童长时间连续步行，宜穿舒适便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、脚底起水泡。
五、儿童在五岁之前生理期并不稳定，较无时差适应问题。五岁以上儿童因生理周期已规律化，跨时区时自然产生时差效应。出发前三天应适度调节饮食及活动量，以适应时差。
六、儿童排汗散热机能不如成人，对热或高温耐力差，易生热性疾病和热痉挛、热衰竭和中暑；另外，儿童低温环境下又易失温，汗湿时体温丧失可能增至五倍。应该为儿童备妥宽松的衣服、防护帽、太阳镜等，并注意水份和电解质代谢平衡。
七、常见的旅游皮肤病包括昆虫叮咬、脓痂疹、念珠菌感染等。应注意环境卫生并随身携带外用药膏备用。此外，还应备有晕车、腹泻、感冒、外伤等药物。
到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。
海边吃海鲜应注意：
2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。
6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。
名寺名庙，分布较广，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头，以免引起争执和不快。
一忌称呼不当对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”，即“上师”意，忌直称为“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性称呼。
二忌礼节失当与僧人见面常见的行礼方式为双手合十，微微低头，或单手竖掌于胸前、头略低，忌用握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
三忌谈吐不当与僧人道人交谈，不应提及杀戮之辞、婚配之事，以及提起食用腥荤之言，以免引起僧人反感。
四忌行为举止失当游历寺庙时不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随便乱走、乱动寺庙之物，尤禁乱摸乱刻神像，如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。同时，也要照看自己的孩子，以免因孩子无知而做出不礼貌的事。
北京旅游注意事项
近些年来，随着中国影响力的不断提升，想来北京人数也逐渐增多，看看下面的春节北京旅游注意事项！
必要的证件。
去北京要了解的是：旅客们在来京前需要备齐一些证件：身份证、学生证，而且，在北京入住酒店要出示身份证，提醒：北京大部分景点对学生都有优惠，学生证是很重要的。
来京最重要的也是交通问题，首先，要了解办卡的地点，比如：办卡地点：地铁站、公交总站，其次，办卡信息：预付20元，不用时会退还，还需要注意的是，北京的交通很发达，想来北京旅游的话，公交卡是必须有的，公交卡会为你节省一大部分路费，北京的公交、地铁很便宜，不建议大家打出租车，除了贵、再有就是有时会堵车，这是必须注意的。
地图、指南针。
到了北京，买一张北京地图（2元），简单、明了，自己想去哪里，一天可以去多少个地方可以用地图查找，找到后在网上查找路线，指南针最好带一个，尤其是认为自己方向感不强的人钱、银行卡，来北京旅游现金不用带很多，路边、商场、地铁都会有atm机，大家可以用的时候在取，来北京旅游一般消费每日300元左右。
推荐一：故宫感受皇家气氛。
到北京看故宫，如果身边尽是熙熙攘攘的游客，而且天气炎热，走路累得气喘吁吁，估计即便对历史再感兴趣也没了游玩的兴致。老北京都知道，逛故宫最好的时候是冬天，特别是冬天下雪的午后，那时游人稀少，恰显出一个居住过24个皇帝的皇宫本有的威严和肃穆。
很多关于北京题材的mtv都选择在雪天拍摄故宫，能最好地还原当年皇帝驾临的气氛。所以，如果北京市内下雪，你应该第一个想到的是故宫，去宽阔的皇宫广场上品味中国历史的厚重，去感受一座皇宫浩大的气场，正所谓“禀天地之灵气”。
推荐二：雍和宫许个愿。
如果你是一个特别喜欢安静的人，那么可以在二环内转转，尤其是国子监，一个很不错的地方，每次来到这里，心情都可以定下来，尤其是在农历初一、十五的时候，可以到雍和宫来，雍和宫建筑群可是有着三百多年历史的，也是被国务院列为“全国第一批重点文物保护单位”，这里可是北京最灵的一座喇嘛庙，在里面藏传佛教和传统佛教得到了最好的融合。
每次去的时候，我都会把眼睁到最大极限抬头看屋顶的莲花天藻，那样可以放松心情，让人变的不再浮燥，不过记得提醒您一下：如果许了愿得到实现，记得一定过来还愿哟!
推荐三：景山观紫禁城雪景。
如果你喜欢历史，在北京最应该去的地方就是故宫，也就是现在的故宫博物院，这里位于北京市中心，也称“紫禁城”，这里曾居住过24个皇帝，是明清两代的皇宫，但是品的就是一个味，如果你真正游在其中，反而会失望很大。
不如绕过故宫，走进故宫北门对面的景山公园，上景山看日落紫禁城，那可是别有一番风味，坐在景山的凉亭下，看着日落大地的绝美，望着故宫那黄瓦红墙、金扉朱楹、白玉雕栏、宫阙重叠、巍峨壮观，是不是特别想实现心中的伟大理想呢?不过，那可需要自己发奋努力了。
推荐四：什刹海滑冰。
最有冬天特色的就是滑冰，当然不是指去溜冰场滑旱冰的那种，而是去什刹海那一片自然的冰场，每年到了冬天这里的冰场就会开放，场子分为两种，一种是周围框起来收门票的，当然这里有专人维护，也很平整;另一种没有人管，直接在冰上有人租冰刀及冰上用具，也就是人们常说的滑野冰，冰面有的地方很不平整。
虽然滑野冰最能体现滑冰的乐趣，不过还是建议大家去有专人维护和看管的冰场，因为滑野冰相对来说来是有一定的危险性。在滑冰场，你还可以看到久违了的小冰车，也可以找回一下童年的感觉，配合什刹海周围有着深厚京韵京味的古朴风格，一定会让你留恋往返的。
台湾旅游注意事项
很多人放假都喜欢去旅游，去我们的海峡对岸台湾旅游就是个不错的选择，下面是小编给大家整理的台湾旅游注意事项，希望对大家有所帮助!
行李
寄舱行李每人限寄一件，以20kg(44磅)为限;手提行李每人限带一件，体积以不超过14×22×9英吋为准。
海关
所有国际性的违禁品皆列为严禁品之列，新鲜蔬果、腌渍之鱼、肉类禁止带入。免税品包括洋酒一瓶、香烟一条、香水少量、自用品适量。
货币、消费
货币单位是新台币，种类有：2000、1000、500、200、100元五种纸币;50、20、10、5、1元五种硬币。人民币、港币及美元在市面上无法通用，仅能兑换新台币使用(人民币尚无法兑换)。如须兑换新台币可在机场内银行柜台、市区银行或住宿饭店柜台兑换。兑换时，会给予兑换收据，离境时只要出示兑换收据，便可兑换没用完的新台币。
汇率：港币换率约 1hk / 4nt、人民币换率约 1rmb / 4nt、美元约 1us / 32nt，惟汇率每日浮动不定，须依当日公告。
入境旅客携入货币规定
新台币：入境旅客携带入境，以新台币六万元为限。美金：入境旅客携带外币入境不予限制，但超过等值美金一万元者，应于入境时向海关申报;入境时未经申报，其超过部分应予没入。
人民币：入境旅客携带人民币逾二万元者，应于入境时自动向海关申报;超过部分，自行封存于海关，出境时准予携出。大部份的信用卡是可使用的，在多数银行、国际观光饭店，旅行支票也可兑现。
交通工具
机场到台北：目前行驶桃园机场之客运巴士计有6家：分别是台汽公司、建明客运、大有巴士、长航通运、统联公司及桃园客运公司。每日皆有固定班次往返于桃园机场与台北市区及全台各大城市。单程票价新台币110至120元之间，车程约60分钟。台湾车辆与中国大陆一样是靠右行驶，以机车为交通工具的民众甚多，故过马路须小心左右来车和遵守交通规则。在公共汽车、地铁及游览车内严禁吸烟，并须保持车厢内整洁。出租车：全台各地统一，车身均为黄色。台北市起跳价新台币70元(1.5公里)每行驶超过350公尺加收5元，服务质量颇高。捷运系统(地铁)：台北市的捷运系统主要连接台北市周遭的卫星城市。由于多地震，故捷运多为地上工程。目前已开通木栅线、淡水线、板桥、南势角、新店线，是目前台北市最便捷的大众运输交通工具。
国际电话
公用电话或酒店电话均可直拨002接国际台。若想要相关数据，可打电话到电信局查询，电话是：02-23212535。打回大陆请拨拨002+86+城市码(如北京为10)+对方电话号码，若仍有任何疑问可以拨免付费电话：0800-080-100。以深圳为例：002+86+755+12345678有办理国际漫游的手提式电话，可在台湾使用。
饭店设备
一般旅馆之设备齐全，浴室内如毛巾、牙膏、牙刷、香皂、吹风机一应俱全，旅客对室内用品，如：毛巾、烟灰盅等物品，感觉有纪念价值，可直接向旅馆洽购;冰箱内之饮料、食品如有取用，在退房时需向柜台结帐。部份旅馆设有收费频道，如有观赏亦应在退房时一并付费结帐。
税及小费
台湾的货品税通常已包含在定价当中，不须另外再加。购物后，商家多会给予统一发票，以为凭证。在台湾并没有给小费的习惯，但在旅馆、餐厅消费，大都会收取10%的服务费，其它则没有硬性规定，不过当您接受到良好服务时，如果您愿意给服务人员一些小费，相信他们会非常高兴。
语言
以普通话为主，闽南话亦颇普遍，部份地区亦用客家话。
天气
台湾天气大致与香港相若，南部则较热，高山则较凉，雨伞应自行备用。平地冬天最冷约6度，夏天最热约38度，夏季偶有台风，高山东季会下雪(5-6月平均25度，7-8月平均30度)
服装
衣服以轻便为主，但冬季北部会下毛毛雨，多需雨衣。阿里山上气温较低，需备外套。台北、台东等多处地方均有温泉，可备泳衣。
电压
台湾电压为110伏特，周波60，交流电，插座为扁头二脚式，部份旅馆有220伏特设备，惟旅客应自备转换插头及转压器备用。
水质
水龙头的水不能生喝，需经煮沸过。
餐饮
团体均在指定之餐厅内用餐，大部份餐厅均禁止吸烟;早餐则在住宿酒店内用餐，如果是自助式，恳请适量取用，切勿浪费;用餐如需饮料如啤酒、汽水等，使用由餐厅提供的，请自行付费;自备酒水类，餐厅、酒店可能会收取开瓶费或服务费。
治安
台湾的治安相当良好，但贵重物品及个人证件，仍建议自行妥善保管，在公共场所应提高警觉，以防扒窃。
邮寄服务
所有邮局都提供邮寄用品与服务，邮筒为红色与绿色。红色为限时专送及航空邮件，绿色为平信。
观光团体
依台湾有关规定，所有观光游客均不得私自脱队行动。
土产
台湾各地区均有不同的特产，质量优异，可适量采购纪念，如猫眼石、珍珠、茶叶、灵芝、玉辟邪、牛肉干、凤梨酥等。另外服饰、化妆品亦较香港便宜。
首先，我们要去台湾旅游必须先去办理入台通行证和预先订好酒店、民宿和机票!
然后，我们就飞去桃园机场下机，开始我们的几天台湾美好旅程!
第一站，当然是最繁华的台北啦，台北拥有各大名牌时装店铺，满足各种购物需求，还有举世闻名的台北101，建议晚上去，灯光非常的'美丽!
第二站我们就去领略下花莲美丽的海岸线，清水断崖的美景，很多台湾偶像剧都在这取景。
第三站去福町夜市，吃喝玩乐都有，各种风味烧烤，香蕉凤梨等水果，绝对新鲜好吃，还有各种各样的手工纪念品。
最后当然要去九份山城啦，动画千与千寻里面的场景在现，那一级级的楼梯总是那么多人，还有当地最好的芋圆，简直吃的停不下来。还有各种各样的地道小吃，来九份当然就是在享受风景之余尝尽地地道道的台湾小吃，让您乐而忘返，回味无穷!
台北百货、商圈
主要的购物商圈有101购物中心，京华城，西门町，信义商圈等，大型商场的每个楼层都可以去看一下，尤其是西门町，“不到台北市，不知道台湾的繁华;不到西门町，不知道台北的热闹”。西门町是台北年轻人的时尚中心。
台北夜市
主要的夜市商圈有士林夜市，饶河夜市，师大夜市等，夜晚的逛街可以在也是上面淘到很多有用的东西，价格相对来说比较便宜。
台北特色市场
主要有迪化街，五分埔，天母跳蚤市场，音响街等，不论是吃小吃还是买衣服，都让人为之兴奋的地方，不仅便宜实惠，而且味道很正。
台湾药妆/护肤品
主要有康是美，momo，sasa等，说到药妆，请记住两个名字：康是美，屈臣氏。这是台湾两个最大的药妆通路，屈臣氏在大陆已经比较多了，而康是美是台湾统一集团旗下事业。
台北手信
主要有糖村，梨记等，糖村的牛轧糖盒梨记的绿豆椪，糖村有独特的包装、口感、口味。台北犁记是百年老店，在台湾很早就有名气。
台北昇恆昌免税店