大学军训心得夸教官（实用14篇）

军训心得是对军训经验进行深入剖析，总结经验教训，推动自身素质和自律意识的提高。以下是小编整理的一些军训心得范文，希望能够给大家在写作时提供一些参考和帮助。

军训营教官心得体会大学

军训营是大学生活中一个不可或缺的经历。对于很多学生来说，参加大学军训营是第一次体验身为军人的感受。作为教官，我在多年的军训工作中，深深地理解了这个过程中的挑战与机会。

第二段：成为领袖的机会。

军训营是成为领袖的绝佳机会。作为教官，我看到很多学生在这个过程中的成长和变化。在军训营中，学生们会遇到各种问题。他们需要解决这些问题，并带领整个小组一起完成任务。这是一个锻炼领导力的绝佳机会。学生们需要学会如何与他人合作，以及如何以积极的方式影响别人。

第三段：培养团队合作的能力。

军训营也是培养团队合作能力的重要途径。在军训营中，学生们需要跟随指挥，协作完成任务。他们需要互相帮助，互相支持。这种团队协作的经验会对他们未来的学习、工作和生活产生积极影响。

第四段：学习自律和坚韧。

军训营还可以帮助学生学习自律和坚韧。在军训营中，学生们需要遵循规定和纪律。他们需要每天早晨起床，每天按时参加训练和吃饭。这种自律的训练会帮助学生更好地管理自己的时间和行为。军训营中有些任务还需要学生们付出额外的努力和坚韧，例如在恶劣天气和身体疲劳的情况下完成训练任务。

第五段：结论。

总之，军训营是一种非常特殊的体验，提供了学生们各种各样的机会去成长和发展。作为教官，我非常珍惜这个机会，感到很自豪。我相信，在军训营中获得的经验和教训，将会随着学生们的成长和生活，带来不同寻常的回报。

大学军训心得教官

军训对于大学生来说，是一种全新的体验，一种迎接挑战的方式。我有幸担任了某大学的军训教官。在这短短的十几天里，我与学生们共同成长，共同经历了这段难忘的时光。

大学生军训的主要目标是锻炼学生的体魄，强化他们的团队协作能力，以及培养他们坚韧不拔的意志。每天早晨，我们会在雄壮的军歌中开始新的一天，下午进行户外训练。晚上，则进行总结和反思。

军训的强度和难度都是相当大的。在训练中，我们注重个人能力的提升，同时也注重团队协作。每个学员都需要在压力下保持冷静，并且能够迅速地做出正确的决策。我深信，这样的训练将无疑提高学生的心理素质和应变能力。

在这个过程中，我发现学生们的表现非常出色。他们不仅在体力上表现出了显著的进步，而且在团队协作和个人成长方面也取得了显著的成就。他们的坚韧和毅力让我深受感动。

反思自己的工作，我感到非常满意。看到学生们从一开始的迷茫到最后的坚定，他们的进步和成长是我最大的骄傲。我深刻理解了作为一名教官的责任和价值，也更加珍视每一次与学生互动的机会。

总的来说，我深感军训对于大学生来说是一次宝贵的经历。它不仅提高了学生的身体素质，更锻炼了他们的意志力，增强了他们的团队协作能力。我期待未来能有更多的机会，与学生们共同成长，共同进步。

大学军训心得教官

军训心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。

作为一名大学军训的教官，我深知军训对于大学生来说的重要性。在这次军训中，我与学生们一起度过了许多难忘的时光，也收获了很多宝贵的经验。

首先，我深刻认识到军训对于学生的重要性。通过军训，学生们可以学习到军事技能、团队合作精神、自我管理等方面的知识。同时，军训也可以锻炼学生的意志力、毅力、耐力等方面的素质，帮助他们更好地适应大学生活。

其次，我对于学生的表现印象深刻。学生们在军训中表现出了很高的积极性，同时也存在一些问题。有些学生不够自信，有些学生不够自律，有些学生不够勇敢。但是，通过军训，学生们逐渐克服了这些问题，变得更加自信、自律、勇敢。

最后，我认为军训对于教官来说也是非常重要的。通过军训，教官可以学习到更多的军事技能、教育方法等方面的知识，同时也需要不断地提高自己的素质和能力。

总之，这次军训对于我来说是一次非常宝贵的经历。通过军训，我与学生们一起度过了许多难忘的时光，也收获了很多宝贵的经验。我相信，这些经验将对我未来的工作和生活产生积极的影响。

大学军训心得教官

在刚刚结束的一个月时间里的大学军训，让我感触很深。这次军训不仅是对我们身体和意志的锻炼，更是一种宝贵的精神财富。

在这一个月里，我们每天早晨6点集合，开始一天的训练。太阳炙烤着我们的皮肤，汗水湿透了我们的衣服，但这并没有让我们退缩。在训练中，我们学习了许多基本的军事技能，如稍息、立正、跨立等。我们还学习了基本的战术和军歌。这些训练虽然辛苦，但让我们更加坚强和自信。

在军训期间，我也深刻地感受到了军人的严谨和纪律性。每天，我们都要在规定的时间内集合，进行训练。我们的教官非常严格，但他也非常关心我们。他告诉我们，在军营里，时间是非常宝贵的，我们必须严格遵守规定。这种严谨和纪律性，将在我们未来的学习和生活中，帮助我们更好地管理时间和提高效率。

军训期间，我也深刻地认识到了团队合作的重要性。在许多训练中，我们需要互相配合，才能完成任务。比如，在练习步枪射击时，我们需要准确地掌握时间和距离，才能取得好的成绩。这需要我们每个人都有出色的技能和良好的团队合作精神。

总的来说，这次军训让我受益匪浅。我学会了更好地管理时间，更加严谨地思考问题，更加自信地面对困难。我也更加深刻地理解了团队合作的重要性，以及纪律性和严谨性在工作和学习中的重要性。我会将这次军训的经验应用到我的日常生活中，让自己变得更加优秀。

大学生军训教官心得体会大学新生军训教官心得体会

短暂的带训结束了，短短十几天的带训生活，虽然是我是以教官的身份去教和训大一的新生，但这次带训对于我来说也是一个学习和成长的过程，这次带训，我体会很深。

从桂林集训回来，我就一直很期盼着这次带训。教官团训练时，我在学长的带领下，学会了很多带兵的方法和要领，因此也更加期待着将学到的东西，在带训中实践，对于这次带训，我充满了信心。

看着一批批新生入校报到，我对即将到来的带训工作又产生了些许紧张和担心，我不知道自己有没有能力完成好这次带训，但更多的，还是是我对未来这十几天的期盼，对我即将面对的这些新生的期盼，对我自己的期盼。

还记得分方阵面对他们的那一刻，不知道是什么原因，原本的紧张，当从面对他们那一刻开始，就完全消失了。面对着一张张生疏的面孔，我想起了一年前我刚来到这里时的情景，那时的我和他们一样，什么也不会，什么也不懂，对大学知识未知和憧憬，那一刻我忽然产生了一种前所未有的责任感，在未来的十几天里，我将是他们这几十个人的中心，带好他们，是我现在最重要的责任，那一刻我下定了决心，要倾自己所能，尽全力带好他们，对得起他们，对得起自己，更要对得起国防生这个光荣的称号。

作为教官，我必须时刻保持着严肃的态度，也要时刻注意到他们的身体状况和心理状态，可能对我我来说是很简单的东西，以他们的承受能力却是很艰难的。教官，就要时刻把握好这个度，既不能让他们觉得训练太简单，也不能超出他们身体的承受能力。

这次带训给我触动很深的，是想要带好一个方阵，甚至是想要带好兵，最重要的不是用什么技巧让他们对这个教官信服，而是要真正走进他们的心理，从思想上去影响他们，让他们从内心里改变对待军训的态度，从消极回避到积极面对，这才是最重要的。军训时他们上大学的第一课，也许对于他们来说，学会这种内心的改变，远远要比军训期间做的优秀不优秀重要的多。

记得重新分方阵的时候，几个方阵里的小姑娘哭的很伤心，也许她们自己也不懂为什么会难受甚至哭出来。那一刻，我明白了，虽然只是短暂的几天，但是每个人都在用心地融入这个集体，不论是教官还是学生，都在这个集体里倾入了自己的努力。分方阵对于他们来说，又是一课。于是，我把自己刚刚想通的东西讲给了他们，接下来要做的，只是静下心来，重新投入到训练中去。

军训之后，不再那么忙碌，我静下心来总觉得自己还应该从这里学会什么。后来和一位学长聊天时，他提醒了我一句：“想想你这些天对他们的心态!”这时我才恍然大悟。的确，开始的时候，我是装出的威严和愤怒，因为作为教官，我必须建立这种威信，可是到了后来，再去生气甚至发火，已经是发自内心的了，而我却又要控制住自己的情绪。我不知道这种变化从何而来，但我知道，那时我已经学会了承担这份责任。

他们没有做好，我要耐心地去教他们，他们心态放松了，我又要督促他们。不知不觉间，我已将他们看做是自己的责任，我也在尽自己所能去承担好这份责任。从一开始那种责任感，到现在我真的在履行我的责任，我知道，这是我在这次军训中最大的收获。当然，怎么带队，怎么讲解队列动作，怎做思想工作，这些都是我的收获，但最重要的是我担当了自己的责任。

一次看起来很简单的带训，却在我的成长里刻下烙印。同时，这次带训我也认识到了自己的不足，自身还有很多欠缺，至少在国防生这个集体里，还有很多东西要我去了解去学习。这里有很多优秀的学长，优秀的同级国防生，同样的起点，同样的方阵，却有着不一样的成绩。他们的身上，必然有着他们独特的方法和能力，这是我在以后的生活里应该注意和学习的。

这次带训工作，让我看到了自己作为一名国防生，一年的努力没有白费，因为我已经有资格去做一名新生的教官。但我同样看到了自己的不足，接下来的大学生活里，我要努力缩小差距弥补不足，努力打牢军官素质基础，以共和国后备军官的标准严格要求自己，毕业后进入部队，为共和国的国防事业奉献自己的青春和热血!

大学军训教官心得

教官军训心得

刚刚军训时的苦让我想尽快结束这场训练，但我漫漫的发现，我竟然留恋这种苦，心情也由恐惧到不舍漫漫发生变化。

听别人说部队的`生活是苦的，特别累的，心中对军训充满一种恐惧，恐惧站军姿，恐惧浑身酸痛，恐惧被晒黑。所有的的这些恐惧让我不敢想象以后军训会是什么样子。

对于心中的恐惧只有用逃懒来解决，所以在训练时总想放松一下，怀着侥幸的心理，在站军姿的时候动一下，走累的时候蹲一会，希望这一些不要被教官发现，但这种侥幸心理马上就消失了，因为教官的严格。

在教官严格的指导下，我们通过自己的努力，体验着整齐统一有规律的快感。在苦苦的训练中，在烈日的骄阳下，品尝着努力的果实，心中特别满足。

在每天的训练中，我们都觉着很充实。记得初中军训是的教官对我们说的话——"当兵会后悔三年，不当兵会后悔一辈子"。此时的我真的体会到当兵的快乐，如果我错过了这16天的军训我真的会后悔一辈子。在苦中我们体会到了甜，再累中体会到了满足，此时的我真的很留恋这种生活。

对于13连来说，9月13日是每个人都不会忘记的日子。再下午短短的几个小时里让我们提前体会到离别时的不舍，每个人的眼泪足以证明我们与教官感情之深。之后的我们更加珍惜与教官在一起的每一分钟。尽管是一个小时的离别，每个人心中都有不舍，在训练中，我们时不时都会往教官所在的方向望去，时不时看一下手表，希望这一小时过的快点。

我们班有很多多才多艺的同学，我们与教官一起学手语感恩的心，一起学唱歌，一起练舞蹈，一起说笑，今天因为教官迟到了10分钟，我们罚他做了50个俯卧撑，我们一起为他数，当时气氛很high，其实是想让教官早点回来陪我们训练，让他谨记教训，当时感觉教官想哥哥一样，与我们笑成一片。

军训还没结束，还有很多东西需要我们去感知。希望时间过的慢一点，因为我已经爱上了这种生活。

大学军训心得教官

我，一位军训教官，在这篇文章中与大家分享我与这次大学军训的经历。

这次的军训是在一所国内著名的大学进行的。这是我首次接触这个大学生群体，我深感责任重大。每个受训的学生都满怀热情，他们的眼神中充满了对未知的好奇和对挑战的勇气。

军训的过程是严苛的。每天早晨五点，我们就开始了早操，然后是紧张的训练课程。晚上，我们在月光下继续训练。这样的生活虽然辛苦，但是也充满了乐趣。我们一起学习军事知识，一起挑战自我，一起克服困难。

我深深地感受到了军训对受训学生的影响。他们的体魄更加强健，意志更加坚定。在面对困难时，他们的表现比以前更加勇敢和坚韧。同时，我也看到了他们的变化，他们从一个独立的个体，变成了更加成熟和自信的个体。

这次军训的经历也让我自己有了更深的体验。我更加理解军人的职责和使命，更加尊重他们的付出。我也更加坚定了我对军事事业的热爱。

军训是一次对人性的挑战，是一次成长的历程。每个受训的学生都是一块未经雕琢的石头，而军训就是他们成为璀璨宝石的磨砺。我也从他们身上学到了很多，他们的坚韧、热情和毅力都让我深受启发。

总的来说，这次军训是一次非常宝贵的经历。我不仅提高了自己的军事素养，也帮助了受训学生成长。我期待未来有更多的机会，参与到这样的活动中。我相信，无论是在军队，还是在社会，军训都会让我们受益终身。

军训教官心得

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经常能听到这样一句话“爱兵如爱子”，开始本以为是一句空话，通过本次军训，我理解了这其中真正的含义。自己带的兵，我会很严格的要求，我会经常骂他们，甚至罚他们，可能他们会恨我，但是离开后才会发现，这是一种亲情，我想说：“你们是我的兄弟姐妹！”

军训是辛苦的，对于新生、对于教官都一样，一样地顶着烈日不断地练习，确实苦、确实累，但是我们从来没有怕。在新生的体力达到极限的时候，他们会提不起精神，会叫苦叫累，越是这个时候越是进步的阶段，作为一名教官，不光要会教动作，严明纪律，还要会做思想工作，就是这样的思想沟通，拉近了教官与新生之间的距离，形成了一支具有战斗力的部队。

在训练的时候，原地间的动作是枯燥无味的，军训前几天新生一天基本就在30公分见方的区域活动，几天如一日，他们的心情随着体力的不支而烦躁，开始一些抵触心理，在队伍里乱动、讲话、训练不认真。都是90后，叛逆心理很强，骂他们、罚他们都不是最好的办法，他们需要心灵的滋润。遇到这种情况，我就让他们站好军姿，然后走到队伍中间，边给他们纠正军姿边讲我在大学的感悟、我认为很厉害的学长的事迹、我的比较成功的任职经历，在他们的眼中，我看到了他们对大学美好生活的憧憬，同时增进了我与他们的感情，在他们心中，我是他们的`教官、老师、学长、哥哥！同样我也把他们当成我的亲弟弟、亲妹妹，发自内心地希望他们过好大学生活。

大学生活是美好的，有形式多样的晚会，有形形色色的人物，有庄重威严的建筑，有说也说不尽的故事。大学如此美好，但是来到大学，也就意味着他们离开了父母，离开了家人，投入了大学的怀抱。

大学是一个大家庭，这里有严厉负责的辅导员，有亲如母亲的宿管阿姨，有兄弟一般的学长、学姐，有同甘苦共患难的同班同学，作为一名教官，开始我还很迷茫，应该把自己定位在什么角色呢？在他们的眼神里我找到了答案，在训练场上，看到他们渴望的眼神，教官就是一位老师，教授他们队列动作，规范他们的生活规律，训练他们的队列意识；在他们思想产生波动，看到他们迷茫的眼神得时候，教官就是一名学长，与他们谈心，传授他们经验，把自己走过的弯路与成功法则毫无保留的给他们，希望他们能在大学的学习、生活之路上顺利地度过；在训练之余，看到他们疲惫的眼神，教官就是一个兄长，带着他们玩游戏，教他们唱军歌、拉歌，带着他们去别的方队去挑战，关心他们的身体情况，完全没了教官的架子，和他们打成一片。训练时严肃，休息时玩得开，这就是我心中完美的教官形象。

军训作为大学的第一课，教官的形象、语言、动作无时无刻不在影响着新生，用心的付出总能换来回报，很多感动的瞬间让身位教官的我铭记在心。军训结束后，时而翻出新生写的军训心得，不禁落泪，很感动！他们那稚嫩的言语透露这对教官的崇拜，对“老师”的尊敬，对“学长”的敬佩，对“兄长”的爱戴。这一篇篇的心得是他们在训练一天后，拖着疲惫的身体写得，每一个人都写了很多字，基本上都得写到后半夜，但是没有一个人表示出厌烦，他们真的很懂事，为了留给教官一份小小的礼物，付出了这么多！对于我来说，这是一份无比厚重的礼物，这份礼物我会一直珍藏。你们的每一张可爱的面孔，每一个幸福的微笑我都记在心里，因为你们是我的兄弟姐妹。

愉快的时光总是短暂的，转瞬即逝，带着感动，带着笑容，带着幸福的泪水我们离开了训练场，心中充满了不舍，不能再在训练场上和他们在一起，不过还是在一个校园里，经常可以参加他们的聚会，帮他们搞一些活动，关心他们，爱护他们。对于他们，我没什么奢求，能在相遇的时候亲切地叫一声“哥！”我就满足了。因为“你们是我的兄弟姐妹！”

大学军训心得教官

军训心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。

作为一名大学军训的教官，我深刻地认识到了军训对于大学生成长的重要性。在军训期间，我与学生们一起度过了难忘的时光，也收获了很多宝贵的经验。

首先，军训可以锻炼学生的身体和意志力。在军训期间，学生们需要完成一系列的任务，如站军姿、走正步、跑步等。这些任务需要学生付出较大的努力，同时也需要他们具备一定的耐力和毅力。通过军训，学生们不仅锻炼了身体，还锻炼了意志力，为他们未来的学习和生活打下了坚实的基础。

其次，军训可以培养学生的团队合作精神。在军训期间，学生们需要相互协作，完成各种任务。通过相互配合，学生们学会了如何与他人合作，如何与他人共同完成任务。这种团队合作精神不仅可以在军训期间得到锻炼，还可以在未来的学习和生活中得到应用。

最后，军训可以培养学生的领导力和组织能力。在军训期间，教官需要组织和管理学生完成任务。通过这些经验，学生们学会了如何组织和管理团队，如何协调各个部门的工作，如何有效地解决问题。这些能力对于他们未来的职业生涯非常有用。

总之，军训对于大学生成长具有重要意义。通过军训，学生们可以锻炼身体和意志力，培养团队合作精神和领导力，提高组织能力。作为一名教官，我非常感激能够与学生们一起度过这段难忘的时光，也希望他们能够将这些经验应用到未来的学习和生活中。

军训教官心得

大家好!

在这秋风送爽的美好时刻，我们非常高兴地迎来了xxxx学院xxxx年的新生军训，能够承担此次新生军训任务，我们感到非常自豪!在接下来的几天里我们将与老师、同学共同度过一段充实、而有意义的军训生活。在此，我代表xxxx警备区教导大队全体官兵，向全体参加军训的同学们表示热烈的祝贺!祝贺我们即将开始人生的又一次跨越。

军训对于同学们来说，是进入大学的第一堂课，也是对同学们的一个考验。同学们来自不同的学校、来自不同的地方，但是，当你穿上绿军装的时候，就已经把自己的人生追求与祖国的命运紧紧地连在一起，因为我们肩负起了共同的、神圣的历史使命——保卫祖国，振兴中华。居然选择了军训，我们就应该勇敢地锤炼自己、不畏艰难、磨练坚强的意志。

同学们，军训很苦，苦得让人不愿意坚持，但军训也很甜，他可以增强我们的体魄，升华我们的情感，提升我们的思想境界，为此我对同学们提出三点要求：

一、在军训期间，同学们要把自己当作一名真正的军人，严格要求自己，继承和发扬不怕苦、不怕累，艰苦奋斗的精神，克服困难，努力拼搏，圆满完成军训任务。

二、希望同学们在接下来的军训当中，学会关心集体，关爱他人，建立深厚的战友情，同学情，增强班级荣誉感。

三、希望同学们每天训练后要认真总结，及时深化心灵深处的神经力量，使之成为将来生活、学习和工作所需的宝贵财富。

同时，我们教官也要一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所提高，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。我们要认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

最后，希望同学们在军训过程中，以实际行动交出自己学习过程中的第一份满意的答卷，以崭新的精神面貌去迎接繁忙而又充满激情的学习和生活。

最后祝我院xxxx级新生学习进步，学有所成!预祝军训圆满成功。

教官军训心得

10月24日这天，军训真的结束了，一个月的朝夕相处，不短了，可我总觉得还有很多很多话还没跟你们讲，很多很多事还没一起去做，事先做好了很多准备却还是留下很多遗憾。亲眼见证了你们从稚气未脱的高中生转变为懂服从、守纪律的预备警官的这份蜕变，为此，我倍感幸运。我们军训结束那天，没有预想的那份解脱，反而满是对军训的不舍，彼时彼刻，恰如此时此刻，不知你们作何感想。时光如此短暂，好像迎新才刚结束，倏忽之间，你们就已经坐在教室上课了。在教导队的时候，每天晚上教官们都在探讨交流，擒敌拳的一招一式，‘四会教学法’的一字一句，军事动作一板一眼，体能训练强度与方法的`一枝一节…在你们来的前一天晚上我们开了两个小时的会仍意犹未尽，去年军训有哪些不足，今年军训的特色做法，去年有哪些遗憾，今年要做哪些坚持等等。

大学军训心得教官

军训是给我们上大学后的第一堂课，这一堂课便是如何学会做人做事，更是学会团结协作。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这句话用来形容我们的军训生活再恰当不过了。在酷热的夏天，穿着厚厚的军装，每天从早到晚，从日出到日落，我们必须笔挺地站在烈日下，任太阳热烈的拥抱我们，任骄阳晒褪去我们的皮肤，汗水肆意流淌。

军训很苦也很累，每天要队列训练，跑步，俯卧撑，仰卧起坐等。每天我们都累得筋疲力尽，但训练之余，大家也拉近了彼此的距离，也加深了彼此的感情，也让我真正地体会到了团队精神。

军训期间，我们不仅要学习军训，我们还要学习新的知识，我们学习的每一个知识，都来源于教官的指导，我们按部就班，水到渠成，运用知识，所以，我们要感恩军训，也要感恩教官。

从他们的口耳相传，我们所了解的，所学习的，都来源于教官的教诲。教官是我们的老师，严格而又不失温和，像朋友般地和我们交流，让我们在轻松的氛围中学习，从快乐中获取知识。

我尊重他们的每一个动作，每一次训练，他们都要求我们做到最好，第二天，第三天，虽然脚底磨出了泡，肩膀也疼痛无比，但是，我们都坚持下来了，并做最好。第四天，教官亲自带领我们复习，教我们一些新动作，虽然教官比我们大不了多少，但气势却依然不减，让我们不得不服。在阳光下，汗水浃浃而流，但我们都必须坚持，因为，军训，不容放松。

经历了军训，我们知道了一件事：毅力，坚持，让我们受纪不乱，不放弃。

“一令一动，步调一致；令行禁止，行动迅速；态度认真，忍受痛苦；一切行动听指挥”。这些军训口诀，看似艰难，但却又简单，只要做到，就是胜利。

经过军训，我懂得了自制，自制是成功的法诀，而且，我懂得了团结，团队的力量是巨大的，只有团结才能胜利。我还懂得了坚持，要成功，就必须要坚持。

经过这次军训，我体会到了当兵的艰辛，比起他们，我们所面临的苦难可谓微不足道，我想起一个军官曾说过：“军人就是泥土，只有经过高度的磨练，才能成为不朽的奇葩。”军训不一定要能全都学会，但是，我们必须要有坚持不懈，毅力十足的精神。

这次军训，让我受益一生，我将会更加坚强，毅力十足，全身充满坚持不懈的力量。

教官军训心得

迎着炎炎夏日，我们踏上了为期五天的军训拓展训练的征程。刚听到军训拓展这个对我来说全新的名字，心中既期待又忐忑，期待的是这次活动将是我的一次什么样的人生经历，也非常好奇，忐忑的是我能不能完成这次活动。怀着期待和忐忑的心情，我走进是军训拓展基地，一进入基地，就被基地那种庄严，肃穆的气氛感染了，好像这里的一草一木都披上了庄严，肃穆的外衣，心中隐隐觉得这将是我人生的一次不平凡经历。

在这短短五天的活动中，使我对自己的工作态度有了一个全新的认识和体会，在基地里我感受最深的就是这里严明的纪律，在这里，每个人的衣食住行处处都体现着严明的军纪，在这些氛围下，让我这个从来没当过兵的普通人从开始觉得要求太苛刻到后来自觉遵守的慢慢转变，有了一个质的飞跃，同理，如果在工作中我们大家也能像在这里遵守军纪一样遵守公司的各项规章制度，那么我们公司也会有一个大的飞跃。

拓展活动与军训相比就像游戏一样，更有趣味性，过后仔细回想一下，在游戏的背后却隐含着巨大的'启发与激励作用，“信任背摔，穿越电网，徒步越野，断桥，孤岛求援，毕业墙”，在这些拓展活动中令我感受颇多，受益匪浅，让我懂得了要想完成一项任务，首先要有强有力的领导力和执行力，形成有效的沟通，还要发挥团队作用，人与人之间要相互信任，每个人都应该有强烈的责任感，对工作做好计划和安排，分清主次，这样才能使工作不陷入混乱，把工作顺利的做好。

在这几项拓展训练中给我留下印象最深刻的就是毕业墙，当教官把我们带到毕业墙下面，说明游戏规则后，所有人都仰望着那高高的毕业墙愣在那里，都觉得这是一项不可能完成的任务，那么高的墙，不能用任何工具，而且还要让所有人都上去，一个都不能少，不能掉队，在面对这种现状时，我们环宇京辉人再一次把我们敢打硬仗，不怕打硬仗的精神发挥的淋漓尽致，当教官发出开始的口令后，第一批同事踩着墙下面同事的肩膀努力的往上爬，在这期间，在这高不可攀的毕业墙上发生着一暮暮感人的场景，每个人都在默默的付出着自己全部力量，使尽浑身解数不让一个人掉队，特别是在墙下面的同事，不，准确的说，应该叫弟兄，肩膀被踩伤了，胳膊被磨肿了，可是他们在那里咬着牙坚持着没有一句怨言，没有一个人退缩的，看着他们那累的苍白的面孔，累的微微颤抖的双腿，我的眼睛湿润了，到现在我还清楚的记得教官讲的在我们中间发生的一件事，当时，他看到我们的一个弟兄快坚持不住了，他走过去对那位弟兄说，不行，你就下来休息一下吧，那位兄弟用累的略带颤抖的声音说，“没事，我还能再坚持一会儿，能多上去一个是一个。”

这次军训拓展训练，让我们的身心都受到一次前所未有的洗礼，也让我对我们这个团队充满信心，我们将会把爬毕业墙的精神带回去，继续的发扬下去。