原地运球教案范文（15篇）

教学工作计划是教师在一段时间内对教学任务和目标进行规划和安排的重要工作。教学工作计划的编写需要注意合理分配教学时间、课程内容和教学活动的安排。

篮球原地运球教案

1、体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

2、使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。

3、结合“篮球混合接力”的游戏，发展学生的速度、灵敏等素质，让学生体验小组合作，增进学生合作意识和团队精神。

1、重点：原地运球的动作要领。

2、难点：控球能力。

1、开始部分（6~8分钟）。

（1）学生集合整队（成六路纵队）。

（2）师生问好！宣布本课教学目标及要求。

（3）热身：a绕篮球场慢跑两圈b热身操（4*8拍）。

a：慢跑。

组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。

要求：队伍整齐、有秩序。

b：热身操。

第一节：扩胸运动。

第二节：体转运动。

第三节：体侧运动。

第四节：踢腿运动。

第五节：俯背运动。

第六节：弓步压腿。

第六节：跳跃运动。

第七节：手腕、脚腕运动。

组织：学生成六列横队站立。

要求：动作到位、有力。

2、基本部分（25~28分钟）。

（1）熟悉球性：手指拨球、腰间绕球、单腿绕球。

组织：教师示范动作，学生原地徒手模仿教师动作；学生按小组到教师指定的位置进行练习；教师巡视指导，并个别纠正错误。

要求：学生认真观看教师示范并能徒手模仿；能积极参与小组练习；能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。

（3）学生分组练习，教师巡视、纠错。

组织：男女生各三组，每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习要求：小组合作练习、交流充分；勇于接受别人的纠错建议。

（4）学生展示。

组织：每组选出代表进行篮球技能展示，代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

要求：认真观看他人展示，及时给予评价。

（5）游戏：篮球混合接力。

方法：男女生各三组，每组8人；站立于起跑线后，在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子，在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时，每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次，抱起篮球跑至第一个标志物，接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子，最后跑至起点拍下下一位同学的手，依次进行。

规则：不得扔球、抛球；以先完成的队为胜。

3、结束部分（3～5分钟）。

（1）放松练习。

组织：以教师为中心，学生成散点站立。

要求：学生认真跟着教师一起放松练习，动作到位。

（2）小结本节课的情况。

（3）安排学生收拾器材。

（4）师生再见。

小学体育篮球原地运球教案精选

本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握小篮球的活动方法，做到自主学练和团队合作锻炼，

场地器材：一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法、学法：

教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。

对于小学生来说，有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题，去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动，激发学生对小篮球技术的渴望，提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中，学生兴致盎然，奔跑传接球、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的技术锻炼，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。

最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，渗透德育美育教育。

本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

篮球原地运球低运球教案

本课以新《体育与健康课程标准》为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，让学生在学练过程中充分发挥主观能动性，学会自主学习、合作学习、创新学习，在学练中为每位学生提供表现自己展现自己的空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦，增强其自信心，提高抗挫折能力。

课堂上给学生充分的学习自主权，学生可以尽情地表现自己，展现自己。教师只是提出一些基本的活动要求，让学生在活动中体会动作，掌握技术，教师只起到组织引导作用。这些方式既培养了学生的创新能力和体育实践能力,又使学生获得运动基础知识，同时培养了学生建立和谐的人际关系，又具有良好的合作精神和体育道德。

篮球原地运球低运球教案

后巷小学篮球是以基本功、基本动作以及基本的技战术作为主要内容。本节课以球感游戏、球感练习和“8”字（曲线）运球为教学内容，着重体验参加篮球学习活动的乐趣，能较好的发展学生的灵敏、协调奔跑等身体素质，对增强学生控球运球能力起着积极的促进作用。

小学体育篮球原地运球教案

：学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。

教师活动：

1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动：

1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织：

四组分成原形。

重点：知道一些篮球的`基本技能运用的方法。

难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动：

1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动：

1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。

2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。

组织：

散点。

********。

*********。

********。

场地器材：

篮球场一片、篮球20个。

小学体育篮球原地运球教案精选

本课依据《体育课程标准》，以“健康第一”为指导思想，以学生学习、实践为主要手段，让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学习主体，重视体观课堂教学的手段多样性，积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围，为教学目标服务。

篮球运动，可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性；可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神，培养学生对篮球运动的兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

授课对象是水平一阶段学生，大部分学生对参与篮球活动的积极性很高，但是他们对篮球运动的知识了解的不多，对篮球技能初次接受，学生的理解能力有限，造成学生学习状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作，提高学生活动兴趣，在实践中增长学生运球能力，采用游戏练习和竞赛练习、小组练习……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣，培养他们进一步参与篮球学习与锻炼的积极性。

进一步熟悉篮球的球性，学习“原地运球”的动作技能，在多样化的练习中体检篮球运动的乐理。开始部分的“布置任务与热身”，让学生明确学习目标。实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的效果，同时也为主教材做好铺垫，接下来的的讲练结合，多样性运球实践环节发挥了学生的自主学习实践能力。结束部分的小游戏，利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情，培养学生的合作精神和集体荣誉感。

形式要多：由于小学生有意注意的时间比较短，练习时间长了容易失去兴趣，因此希望通过运球方式、组织方式和学习方式的变化，不断激发学生的学习兴趣，在加上合理及时的评价，使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。

循序渐进：循序渐进是完成教学目标的关键，内容与内容之间的跨度必须合理，跨度太大容易打不成目标，跨度太小容易失去兴趣，因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法，确保快乐效果双丰收。

中班体育原地运球教案

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的静力性。

物质准备：篮球若干个。

一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、活动导入，教师示范。

1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。

（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”

（3）组织讨论。

2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。

注意：1、用按压方式运球；2、注意手掌粘球的缓冲动作。3、脚要像大树生了根一样，在原地不动。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

中班体育教案《原地运球》

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的静力性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

物质准备：篮球若干个。

一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、活动导入，教师示范。

1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。

（1）师："今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"。

（3）组织讨论。

2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。

注意：

1）用按压方式运球；

2）注意手掌粘球的.缓冲动作。

3）脚要像大树生了根一样，在原地不动。

4）幼儿练习原地运球，教师巡回指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

篮球原地运球教案

学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。

教师活动：

1、教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3、进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动：

1、在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2、在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3、在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织：

四组分成原形。

重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动：

1、分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2、组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3、及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动：

1、积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。

2、按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3、在练习时注意动作的正确运用。

原地运球教学反思

20xx年9月30日下午教研员崔宝春老师来我校进行体育课视导。我上课的内容是四年级的《篮球—原地高低运球》。在备课与讲课的过程中审视自己，同时，能够得到教研员及有经验教师的指导与帮助,对于我来说真的是非常幸运。特别是再听过了崔老师耐心、详细的分析后，让我对如何上好一节体育课有了全新的认识。

作为一名小学体育教师，不能局限于自身的专业技能或兴趣爱好，而是要对于每一个水平阶段的教学内容与技能都有全面的掌握。通过此次视导，让我看到了自己的不足。由于我比较爱好篮球，在给学生上课的过程中会倾向于多练习篮球，这样就会导致学生身体素质练习与技能的发展出现“偏科”。在今后的教学过程中，我会时刻审视自己的专业技能是否全面，并且在教学实践中检验自己的.技能掌握程度与准确性，通过不断的学习和充电，在实践中补充与完善自己的专业知识与技能。

每一节课、每一个教学环节都要有一定的目的性，而不是盲目的按照教学模板所设计的教学环节去讲课。看似简单的课堂常规也具有它存在的目的性，如队列队形中的三面转法练习，就是为了在练习的过程中贯彻令行禁止，听从命令，服从指挥。基本部分中所设计的练习方法与手段其目的就是要解决某一技术动作的重难点。比如我这节课是要练习原地高低运球，本节课的目的就是要练习运球，球类运动的练习方法就是要让学生多接触球，那么练习方法也就要围绕这个目的而设计，通过设计多种多样的运球游戏、运球比赛来达到练习目的。

同样的，每一节课的重难点也并非凭空所想得来，首先要分清教学重点与教学难点的区别。教学重点就是学生必须掌握的基础知识与基本技能，是基本概念、基本规律及由内容所反映的思想方法；教学难点，即新内容与学生已有的认知水平之间存在较大的落差。我设计的这节课是第二次课，教学重点是手随球动，教学难点是手对球的控制能力。

本节课我采用的教学方法是先由老师统一口令集体练习，然后是方格练习，4人一组进行练习。崔老师指出，设计的练习方法过于单一且比较枯燥，方格练习中学生的练习密度过小，一个学生练习，三个学生等。随后设计的改进方案中，注重让在练习中激发学生的兴趣。先采用计时、计数比赛，检验上节课学生的学习效果。然后根据比赛中出现的问题教师再次强调动作要领，随后学生模仿练习，再次通过计时比赛、和教师进行比赛、前后两个同学比赛的方式进行练习，从而调动学生的学习积极性。由于学生很容易对单一与枯燥的练习方式不感兴趣，因此，体育教师要根据小学生的身心发展特点、喜欢做游戏，喜欢比赛的心理来设计教学方法，练习内容变着花样的融入到小游戏、小比赛中，不断的吸引学生的注意力，不断的给他们新鲜的刺激，才能保证学生对于学习的内容始终充满了兴趣。

通过崔老师对本节课的点评及自我反思，让我对如何上好一节体育课有了全新的认识。每一节课都需要教师认真设计适合于不同年龄阶段学生的练习手段，每一份教案也都有其目的性及科学性。作为一名青年体育教师，需要学习的知识和技能还很多，要时刻督促自己，不断学习，既要具备扎实的理论基础，也要具备全面而准确的技能。

《原地高低运球》教学反思

以新课标为指针,树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想。本课以蹲踞式起跑为主教材，复习原地运球。在教学中创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣，发展学生的综合素质，强调以学生为主体，重视学生个性发展，从而实现了学校体育与生活、快乐体育有机结合。

二.教学目标。

1.通过学习蹲踞式起跑,使学生初步了解和掌握“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个环节的技术。

2.通过复习篮球原地运球，使学生熟练掌握和进一步提高篮球原地运球技术。

3.通过教学提高和发展学生的.灵敏、速度反应和力量等综合素质。培养学生吃苦耐劳、团结合作、顽强拼搏的精神。

三.教材分析。

1.蹲踞式起跑：包括“各就各”、“预备”、“鸣枪”三个环节。它使身体迅速摆脱静止状态，并获的一个较大的向前冲力，为起跑后的加速跑创造有利条件。

2.篮球的原地运球技术：包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。最大的特点是底重心，侧身护球。

四.教法与学法。

1.教法：语言法、直观法示范法、纠正法和分解与完整法。

2.学法：自学法、自练法、观察模仿法和自评法。

五.教学组织形式。

1.全班教学:全班学生在教师的统一指导下，同时模仿做蹲踞式起跑的三个环节。

2分组轮换：将学生分男女生，进行轮换练习，男生先蹲踞式起跑，女生复习篮球技术原地运球。十五分钟后交换。

3个别指导：对差生进行单个指导，让他有所提高。

六.教学步骤。

课题常规――准备部分――基本部分――结束部分。

小篮球原地运球心得体会

小篮球是一项流行的运动项目，它既可以锻炼身体，还有利于提高技巧和协作能力。在小篮球中，原地运球是一个重要的基本动作，也是学习其他技巧的基础。在我学习小篮球的过程中，我深刻体会到原地运球的重要性和技巧，下面我将分享我的经验和感悟。

第二段：技巧要点。

首先，原地运球的技巧要点是控制运球速度和力度。我们应该以相对缓慢的速度进行运球，不要过快或过猛，以免控制不住球。同时，我们要注重手腕的使用，将球打在地上时要放松手腕，让手掌充分吸收冲击力，以保持球的稳定。另外，我们要注意双手的使用，始终保持手在上方，利用双手保持球的位置和平衡。同时，注重手指的力度和灵活性，使得球保持稳定状态，不会被其他人抢到。

第三段：练习方法。

其次，对于练习原地运球，我推荐静态和动态的两种方法。静态方法是指站在原地，反复进行同一种运球动作，突出动作细节和手上力量的练习。例如，我们可以站在场上，双手抱球，用一个手指尝试将球从手指间滑过，强化手指关节的力量和灵活性。动态方法是指在运动中进行练习，通过组合多种运球动作，进行全面的技巧提升。例如，我们可以用左右手轮流运球，逐渐增加速度和难度，来提高身体协调能力和灵敏度。

第四段：注意事项。

同时，在练习原地运球时，我们也需要注意一些细节和安全问题。首先，应选择平整的场地进行练习，避免出现球滚动不稳、绊倒等意外情况。另外，要保持身体的平衡和稳定，尤其是膝盖和腰部要保持弯曲，以减少关节压力和受伤的风险。

第五段：个人体会。

在我学习原地运球的过程中，最重要的体会是要刻苦练习，并持之以恒。原地运球看起来简单，但并不容易掌握。在练习中，我经常被球打到脚下，也曾遇到手指关节扭伤的情况，但这并没有打消我练习的热情。通过不断地练习，我逐渐掌握了运球的技巧，也提高了我的身体协调能力和球感。同时，我还结识了许多志同道合的小伙伴，一同切磋技艺，达到了身心健康和社交的双重效果。

结语：

总之，原地运球是小篮球最基本的动作之一，也是技巧提升的重要基础。通过认真学习，刻苦练习，我们可以在短时间内掌握运球技巧，并锻炼身体和协作能力。我相信，在小篮球的世界里，只有不断努力，才能成为真正的篮球王者！

篮球原地运球基本功

篮球运球教案

1．通过本课教学，使每位同学积极主动投入到篮球学习之中，享受篮球运动，使85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法，以及对此技术在篮球运动中的作用有所了解。

2、使80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。

3、学生能积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽，兴趣高，积极主动，协作配合，在活动中身到满足。

一、情景导入（2′）

1、上课开始：学生整队，师生问好。

2、教师用激励性语言导入教学。

a：教师提问：同学们喜欢打篮球吗？学生回答：喜欢。

出示几张篮球明星的照片让学生指认。

学生回答：科比、詹姆斯、保罗、奥尼尔、姚明、易建联、林书豪等。

b：教师问道：“将来谁愿意当篮球明星？”

学生踊跃举手大声回答：“我！”

c：教师抓住学生的求知欲望的心理，告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练，要想成为一名篮球明星必须练好基本功！（导入练习）。

：nba精彩的表演吸引着学生，激发对篮球学习的兴趣

二、热身激趣（8′）

1.球性练习。

a．手指互拨球

b．三环绕球（颈、腰、腿）

c．胯下8字滚球

2.原地运球-行进间运球

a.用一种游戏活动方式，学生在篮球场内任意做各种运球练习，

（要求：必须双手换手运球）。例如：两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交*运球等。

b.运球游戏：在规定时间内，让学生在篮球场内随意运球，在护好自己球的情况下，争取打掉别人的球，看谁打掉对方的次数多。

教师积极参与，不断语言激励和提示学生：继续！注意球的控制。

三、学本领阶段（15′）

１行进间变向换手运球：学生脑海里想象明星运球，教师引导学生去探究。

体前变向换手运球口诀：

右手拍球右侧方,球从体前变方向；上体换手体压肩,变向前进推后方。

a：推进时遇到“障碍”如何换手运球？

b：换手后，又如何快速推进？

c：让学生带着问题去练习、去体会、去思考。

在设有3个“障碍”物条件下的练习。

让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组，（在实践中去感受、去掌握动作）。

a：教师注意观察，帮助学习上有困难的学生。

b：根据练习中出现的问题，让学生互相纠正。

c：根据学生出现的共性问题，典型示范，矫正反馈。

d：展开组与组之间的比赛，看谁运的好，进步快！

：积极主动，尝试成功

四．发展运动能力（11′）

游戏：运球连续过障碍

1、师：接下来一个环节，我们要通过运球连续过障碍来锻炼大家的意志，以及体前变

运球的能力。看看大家有没有战胜困难的信心和能力，大家有没有信心接受挑战！

2、教师示范动作，学生摹练。

3、师生。

五、调节与（4′）

1、游戏：抛球转圈并接球。

2、收还器材，本节课结束。

《原地高低运球》教学反思

评教师：

1.老师自身素质过硬，具有亲和力，语言儿童化。

2.2.老师充分利用故事情景线将学生一统到底。

3.3.教师抓住原地运球的重、难点进行有效的教学，将课题从体验、发现问题----探索----讨论问题-----解决问题等教学过程来层层深入地进行练习，最终使教学任务较好的完成，收到一定的效果，85%的学生都基本掌握了动作方法。

4.教师的`理念符合课标理念，知识、技能方面能够让学生较快的主动参与进来。

评学生：

1.选题适合二年级学生的身心发展需要。

2.学生的学习兴趣，氛围较好，在老师的带动下，学生愿意学、乐意学。

3.小组合作形式开展得好，两人小组的效果达到了互帮互助的目的，并纠正了一些教师没发现的学生，出现的错误动作。

建议：

1.学生在不能认真倾听时，老师可采用吸引学生的语言或动作来加以引导。

2.老师的语言还应该做到干净利落、少讲多练。

总之，这节课是一节成功的课。