最新素质运动会(优质16篇)

时间:2023-12-07 23:08:38 作者:LZ文人

运动会是学生们展示个人才艺和技能的舞台,通过竞技比拼来提高自己。以下是一些教练对运动会的总结,他们总结了队员的表现以及自身的工作经验。

精彩的素质运动会六年级作文

这个运动会,你可别以为是奥林匹克运动会,这是我们学校举办的一场运动会。每个人都有参加比赛的机会,公平,公正,公开,而我要讲的,就是最精彩的一个部分,田径!

田径的第一个项目是跳远,当每一位同学都准备好了之后,就排着整齐的队列,一个一个的跳远,第一个是一个六年级的大哥哥,他个子高高的,皮肤黑黝黝的,看着非常健康。他先是从远处向着沙坑冲刺而来,快得像离了弦的.箭一样,然后纵身一跃,稳稳地落入沙坑。老师们量了量长度:4.26米!太厉害了!接下来一个一个地跳着,终于轮到我们班的同学了,虽然成绩不是很突出,但也是很棒的,因为输赢并不重要,重要的是人人都要具备这种运动精神。

接下来是实心球,最令我不可思议的就是:一个六年级的大姐姐从起点把实心球扔到了墙角,我们都惊叹不已,他明明看起来是那么的弱不禁风,但却可以爆发出这么大的力量。我不得不佩服那位大姐姐,真是“人不可貌相,海水不可斗量。”

然后是100米短跑,每个人都准备就绪,在老师的一声令下,同学们飞快地跑了起来,有的头发调皮的竖立在头上,仿佛在欢快的跳舞,大家都不顾形象的使劲儿跑,似乎终点就在前方。

最后,轮到我了,我参加的是400米,看着鲜红色的跑道,我的心里不禁很紧张,不停地做着跑前运动,终于,一声枪响,我们飞快地跑了起来,周围的同学为我们呐喊!虽然很累,但我依然坚持着,总算跑到了终点。老师曾对我们说,“不要害怕,更不要放弃,如果跑不动了,就停下来,慢慢的跑哪怕是走,也要走到终点!”

我运动,我健康!只要多运动,身体就会更好!

精彩的素质运动会六年级作文

今天,阳光明媚,鸟儿高兴地在枝头唱歌,同学们拍成两个队伍在操场上在操场上进行素质运动会。

“纾币簧枪响,赛道上的`同学拼了命地往前跑,好像后面有一只老虎在追他似的。

这50×8虽然说着容易但其实非常非常累,所以有很多人一到重点就直接倒在地上,不是喊累就是喝水。

跑完50×8后大家都回去了,准备第二天的比赛。

到了第二天下午,我们一起来到操场上比50米。“冲啊!加油!”“快到了!加油!”同学们撕心裂肺地喊着加油着。

跑完50米,我们来到测坐位体前屈的地方。开始测了,王老师说:“如果脱到鞋子可以加一厘米。”但有一些人不知道是没听见还是怎么样,没有脱鞋子,所以成绩上少了一分,真可惜。

测完坐位体前屈,我们到体育馆去跳绳,跳绳可是我的强项,因为我一分钟跳绳几乎每一次都是165个以上,所以我从来都不害怕跳绳。

“预备!开始!”老师吹响了哨子,我们一个个挥起了绳子。各位裁判员仔细地数着,我们努力地跳着,终于,时间到了,我一听,210个!太棒了,我收起了绳子,在一边看别人跳,然后回到教室。

这次运动会虽然很累,但也是一次锻炼,所以让我们期待结果吧!

素质运动会的感想相信自己

素质运动会结束了,我有一点轻松又有一点伤心伤心的是我这次表现不好没有发挥出自己的水平。

《素质运动会的`感想》()。终于唱完了我回到座位上呼了一口气心却放不下。因为我想不通:为什么?为什么我那么胸有成竹却发挥不好呢?我左思右想也想不通。

在回家的路上我垂头丧气地走着我觉得自己的表现实在不好。一到家我就扑到外婆的怀里哭了起来外婆一边安慰我一边对我说:“不得奖没关系只要你尽力了就可以了。”听了外婆的话我想:是啊老师说过素质运动会是让我们展示才能的地方。我上去展示了我的才能我也为它努力了虽然这次我表现不够出色但我相信下次我一定会做好的!相信自己一定能行。

健康素质达标运动会作文

在上个星期就听老师说要开达标运动会,这不,时间过得真快,激动人心的日子来了!这天上午,同学们站好对之后,老师宣布了运动项目,并简单的说了说注意事项。好,第一个项目是跑步,男生1000米,女生800米。第一个出场的是七一班,我看他们跑步时那么紧张,并且好多人在跑到最后一圈的时候都没劲了,这时候,我紧张极了,心里仿佛被个无形的大石压住,嘴巴不停的颤抖,脑子一片空白,不知道咋办了。突然我的好朋友说,咱们找着技巧就行了,先跑慢点,最后冲刺。我想了想,她说的也对,这样可以节省体力嘛!转眼间,轮到我们班了,老师给我们加油,我们在跑步的时候都在默默的给自己加油,使足了劲,场地上的师生们也在给我们加油,这样我们更来劲儿了。看着裁判老师的手势,一圈一圈的过去了,在最后一圈的时候,班主任跑来说:加油,最后一圈了。我们带着最后一圈的喜悦,全力冲了过去。

第一个项目就这样结束了,接下来是跳远和仰卧起坐,跳远我不紧张,只要正常发挥就行了,跳了个1.63米,我也很开心。下面的仰卧起坐我更不紧张,谁让我在家天天练呢。但是这次害了我呀,在家练得勤,肚皮,胳膊腿都是疼的,做的时候,起都起不来了,做了17个。唉,都是在家练惹的祸!

下午很轻松,只不过是身高体重,肺活量了。我们早早的来到学校,先跑到场地,然后停留了几分钟,跑到量身高的地方,轮到我的时候,我把脖子使劲的往上的挺,也才1.52米。体重呢,不胖不瘦,38公斤。最可恶就是肺活量了,同学们整整来回跑了3回,每次都轮不到我们,我和那个要好的同学搞了一个小特殊,耍了一个小聪明,每次都不跟队伍跑,来了个夹塞。功夫不负有心人,终于轮到我们了,前面的人在测试时,都没换气,不过我找着方法了,换了3次气,吹了个2135,也不错了。

到此,五个项目全部结束了。通过这次运动会,我记住了其中的步骤,明白了一些道理:做什么事都要持之以恒,坚持下去,只有坚持不懈,才会成功。

健康素质达标运动会作文

在这个阳光明媚,秋高气爽的日子里,我们学校举行了体质达标运动会。

我们先来说说50米跑吧,我们班的第个同学都很紧张,一个个都跑的不好。在哨声的呼唤下,我们排着整齐的队伍,在跑道口等候。随着老师开始,6个人一组,一起跑向终点,同学们像一个个乔乔兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在家兴奋不己。轮到了我们那一组,我站在起跑点上,紧张的很,但随着老师的口号,我也飞快的跑起来,虽然我的成绩不理想,但我相信,经过努力的锻炼我一定可以超越自己。

我一放学后,我把这件事告诉了妈妈,妈妈说:“这个姐姐太不负责任了。怎么可以这么随便呢。妈妈还跟我了一些道理,我听了之后觉得,如果这件事在我身上的话,我一定不会这么做。

今天人测试给我很多的帮助,我以后一定要好好锻炼超越我自己。

健康素质达标运动会作文

听说今天有体质达标运动会,大家都屏息凝视。我也忐忑不安、忧心忡忡地坐在座位上。时间过得飞快,我的心随一秒就增加一份紧张!

我走下楼梯,穿过弯曲的小路,来到操场足球场地,做热身运动。做完准备活动,我们就席地而坐,观看六年级跑步。等六年级快跑完之后,我们疾如闪电地接了上去。我们班前几个跟六年级跑步,结果后面欢呼雀跃,都是喊着:“杨守鸣加油!”这句话喊了好一会儿,连我也情不自尽地喊着,因为跟六年级跑步,如果跑赢了,是我们班最大的荣誉啊!

鲜艳的红旗握在裁判手里,他们等了好一会儿。裁判终于把红旗从空中猛地甩下来,隐隐约约有一个“跑”字,实际上鸦雀无声。他们飞快地从起跑线越出,然后飞快地加速,越到终点线就越快。终于第一名诞生了,第一名不是我们班,第二名也不是我们班,那就等于我们挑战失败了。

前面的人飞快地跑好,一下子就轮到我了,被称为“短跑慢将”我心里非常紧张。鲜艳的红旗又一飞舞,我们一奔而出。我在起跑线慢了,后面努力追赶也没有一个好成绩,结果裁判搞糊涂了,不知道一条道跑的是谁,要我们重跑。这时的我已经是精疲力尽跑不动了。风从耳边呼啸而过,但没有令我毛骨悚然,后面我也努力追赶,还是赶不上,结果跑了11秒。

今天的体质达标运动会就这样结束了,看来我在体育方面得加油了!

素质运动会作文

学校里的素质运动会又来了,这次要测试期末考的六个体育项目。

首先测试的是50米和50×8折返跑,三四个班的学生齐聚在操场上,在各班老师的口令下认真地热身。大家都很严肃,没有人随意讲话也没有人放声大笑,操场上只有鞋子敲击地面的声音。

等待的时间总是很短,一转眼就轮到测试折返跑了。在体育老师吹响哨子的那一刻大家都犹如闪电一般飞了出去。一开始,大家都跑得很轻松,但到折返第三圈的时候,赛场上所有人的速度都慢了下来。尤其是一开始领头的那个蓝衣服小男孩,只见他大口喘着粗气,一步一步跌跌撞撞地绕过标志杆,时不时担忧地往自己两边望望,摆臂的幅度明显小了下来。虽然他现在依然领先,但他已经快被身边的一位红衣服小女孩超过。到最后50米冲刺了,操场上的同学们纷纷提速,争先恐后地冲过终点。听说最前面那个蓝衣服的小男孩还破了自己个人的记录呢!

跑步测试完后是跳绳测试。哨响后,一时间大礼堂中充斥着绳子拂过地面的声音,此起彼伏,在室内听得格外清楚。但是没有一个人因为声音而分心。我旁边是一个留着羊角辫的小女孩。跳着跳着她突然往前一冲,差点摔在数跳绳的老师身上,老师赶忙要去扶她,但她迅速一甩绳又投入激烈的测试中。停止的哨声响了,小女孩从老师口中得知成绩时长叹一口气,但身边的好友迅速来安慰:“你已经很好了,摔了一跤还有这个成绩呢!”小女孩回复道:“我并没有伤心,我只是觉得我还能做得更好”。

经过接下来的仰卧起坐测试以及下午的足球绕杆测试后,素质运动会宣告结束。让我高兴的是我取得了不错的成绩。但除了成绩之外,更让我惊喜的`是我从身边的同学们身上学到了敢于拼搏,提升自己,永不言败的精神。

素质运动会作文

1、战胜对手很容易,能战胜自己才是真正的强者。人更多的时候是活在不断地战胜自我、超越自我之中的。

2、坚持下去就是胜利,哪怕是落后对手很多,也要坚持走完这段艰辛的历程,这是给自己最好的交代。所以有的时候,比赛不能单比输赢、快慢,也同样比心性,比品质,输也要输得漂亮,输得有尊严。比赛可以放弃,但人生绝不可以放弃。

3、胜不骄,败不馁。失败里并没有理所当然的成功因子,而成功中却潜藏着随时会露面的失败基因。

4、好的工作方法至关重要,它可以帮助我们快速、高效地完成任务,可以节省很多的人力、物力和财力。

5、做事之前,准备工作越充足,赢的可能就越大。而且希望大家以后考虑事情能更加全面,更加细致,充分地评估所有可能影响成功的因素,尽量地去避免,而且要提前准备应急预案,以防万一。

6、团队合作的重要性(木桶短板原理)。不要放弃自己团队的每一个人,要想办法让每个人都优秀起来。尽管团队里的每一个人不可能都发展那么均衡,但希望我们的团队齐头并进,成为一个“容量最大的木桶”。

7、经得住多深的质疑和诋毁,扛得住多大的批评和责任,你就担得起多大的荣耀和赞许。

8、既然是团队,是家人,就希望大家能互相帮助,共同进步,查漏补缺。胜利了就继续埋头前进,失败了要相互勉励,不能去埋怨,去指责,因为这会浪费更多的时间和精力,会让我们落后得更远。

9、不要轻易地说出“我尽力了”一类的话,不要让别人觉得你的能力就这么大。“我尽力了”不是自我安慰最好的借口,每说一次,动力就少一点。或许你说完这句话心里会很舒服,但是你的人生会不舒服。

10、多为失败找原因、学教训,别为落后找理由、寻借口。理由和借口会让你的心里感到安慰,但会让你的人生不自在。

11、正视批评。批评你说明你还有希望,对你还很重视,胜过不闻不问千万倍。加入编辑部这个组织就是要打击你们的狂妄和自大,这样才能让自己在真正的实力基础上建立起淡定、优雅、从容有底气的自信。

12、作为团队的领导,要学会优化、调配资源,优化、调配得越好,团队的力量就会越大,成功的可能也会越大。

13、自己前期付出了多大的努力,后期看到成果时就会有多少的快乐和甜蜜。

14、人生难免会跌倒,如何在跌倒之后爬起来,更加气宇轩昂地走下去才是最重要的。请记住,人生不是你跌倒的时候,都会有人上前帮扶你的,有雪中送炭的,也有落井下石的,靠自己才最重要。

15、有为才会有位,位置代表责任与担当。无论自己在什么位置,都要牢牢记住自己的身份和职责,做自己应该做、必须做的事情。

16、做好充分的准备,用淡定从容的心态去面对人生中的每一个黑哨。因为人生中不是每一场比赛都公平,与其做无谓的争论、挣扎,不如化悲愤为力量,把事情做得更好、更棒,做得无可挑剔。

17、每一场活动的背后都有一些默默付出的人,我们要学会感谢他们的努力,尊重他们的付出,是他们的默默无闻带给了我们一次又一次的精彩。

18、每一场活动中除了奉献的人还有一部分“牺牲者”,这里的“牺牲”指的是牺牲自己的利益。但是“牺牲者”请记住,你的工作就是这样,你只能坚守,并且尽力做得完美。

本次素质拓展最大的作用是想让大家既团结又斗争,在互助中比拼、赶超、共同进步;有收获就是成长,游戏的输赢不重要,在游戏中学到什么才是人生输赢的关键;要依靠,但不要依赖;不要觉得对你们要求严,我们这里只走出去最优秀的人,你进来的时候怎么样不重要,走出去的时候怎么样才重要。

素质运动会作文

国庆节前一天,我们学校举行了素质运动会。

大家都早早到了场地,投入到了第一个项目中——五十米。全班同学都铆足了劲,飞速奔跑,不善奔跑的我在途中被很多同学“超车”,耳畔不时飞过风的啸叫声。参赛选手跑步的姿势也千姿百态:有的力量集中在手臂,仿佛钟摆一样越摆越快;有的四肢协调,力量分配合理,跑的很轻松;而最后一种把力量集中在双脚,不像是跑步,更像是追着踩一群蟑螂。好事者给第三种跑步方式取了个名字,叫“跺脚跑步法”,引来了哄堂大笑。

第二个项目是跳绳。大礼堂中,大家一字排开,严阵以待。体育老师一声哨响,整个大礼堂里瞬间想起了震耳欲聋的“啪啪“声。这声音极有气势,像是一群膀大腰圆的鼓手,奋力擂起大鼓。跳绳虽简单,却难持久。片刻之后,大礼堂里的“鼓声”明显变得稀拉了许多,偶尔还有些不和谐的鼓点。此时老师突然宣布“结束”,“鼓声”戛然而止。

两番恶战下来,大家都累得人仰马翻。休息了片刻,我们开始了最具挑战性的项目----50乘8。这个项目不仅考验体力,更考验意志力。一开始,同学们各个健步如飞,气势如虹,仿佛终点就在眼前。然而两三个回合下来,大部分同学都变成了喘着粗气的老黄牛,不情愿地拖着沉重的耕犁,机械地往前蠕动。此时,我们班的倪蓁同学可算是一股清流,不仅遥遥领先,步伐依然坚定而轻快地像一头小鹿。终于到最后一圈了,所有同学都奋力冲刺,在2分钟内完成了这项艰难的比赛。

随后的仰卧起坐、足球绕杆等项目也十分精彩,大家都全力以赴,用汗水为自己交了一份合格的答卷。最终我们班勇夺年级第二,打了个漂亮的翻身仗,史老师的脸上乐开了花。

素质运动会作文

今天我们学校举行了素质运动会,我还是像往常一样背着书包踏进校园,同学们的脸上有的信心满满,有的忐忑不安。但是看着一个个比平时都更要挺拔的身板,证明了他们肯定都进行了充足的准备。

50米冲刺跑最考验人的爆发力。同学们站在起跑线上,一手向前一手向后,身子微倾,但是眼神都坚定地看向终点。看,他毫不犹豫地走到起跑线后面,看了眼角尖,对牢起跑线,再做好摆臂的姿势。体育老师将红旗挥下的那一刻,他的右脚便往前伸了。他望着眼前的终点,奋力地迈动着双腿,终于冲过终点线了。“8秒8!”他露出笑脸,蹦蹦跳跳地说,“耶,我终于破8秒了。”

接下来是跳绳测试,我们拿着跳绳,排着队有序地进入大礼堂,找到一位老师,在他的对面试跳。接着就要测试了。“开始”!突然整个礼堂爆发出一阵“哒哒……”是那样的急促,如同马儿在草原上尽情地奔跑。看,那位同学皱起了眉头,绳子越摆越快,他奋力地把脸都憋红了。我想他一定得到了很不错的成绩。

而难度最大的便是50×8来回跑的测试了,和我们平常跑的400米有所不同,它有许多的弯道,所以比400米更难跑。但是我们都没有畏惧,在体育老师说出“开始“的那一瞬间,我们便齐刷刷地跑了出去。瞧,那个男生一马当先,他的每个步子很大,手臂摆动的幅度也很大,在最后一圈时,他突然发力。第一个冲过了终点。他正喘着粗气,但是脸上却有着抑制不住的笑容。

还有仰卧起坐,足球绕杆等项目。每个项目结束后,同学们都累得满头大汗。有的成绩优异,有的成绩可能不那么尽如人意(例如我的足球绕杆成绩),但是每个人都得到了充分的锻炼,展现出了最好的自己。这次运动会可真是丰富多彩呀!

一次素质运动会作文

今天,学校举行了我盼看已久的田径运动会。

早上六点钟,我们怀着愉快的心情来到学校。可惜天公不做美,狂风大作,黄沙满天,但并没影响我们的心情。

这次运动会的确是记忆中最激动人心的一届运动会,特别是小学五年级女子中长跑。发令抢一响,其他的.运动员像一支支离弦的箭冲了出往,我班的庞博却愣了一下才开始跑,刚刚起步就被人落下了,我们都十分紧张,心一下子提到了嗓子眼,我们拼命地呐喊助威,庞博似乎也倍受鼓舞,开始加快了速度。渐渐的,超过了后几名运动员。看哪!她昂首挺胸,脚下生风,像一只展翅的苍鹰,那姿势,美极了!只见她速度越来越快,渐渐的,与第一名拉齐了!超过了第一名!噢!庞博终于领先了,我们不禁兴奋得又蹦又跳,为庞博喝彩。

最可惜的是小学五年级女子二百米短跑。发令x一响,运动员们都窜了出往,三班的赵鹤也不例外,她旋风一般,眨眼间就跃出了十几米,可惜她太快了,没有留意脚下,一不小心摔倒了,二班的曲静逸趁机超过了赵鹤,我的心一下子又提了起来。固然我是支持庞博的,但赵鹤却是运动场上最振奋人心的运动员啊!赵鹤终极获得了第二名,在女子二百米跑赛上留下了遗憾。

运动会历时两天结束了,我将会永远记住这个出色的运动会。

健康素质达标运动会作文

我一直以来对“体质达标”很有信心,今年也一样,前一天晚上,我利用我的休息时间来练习。这次测试和三年级一样,是跳绳和仰卧起坐这两项。

阳光直射在同学们的头上,我们像小白兔一样蹦蹦跳跳的前进,看着我们滑稽的样子,黄老师不经嘴角一笑。我们来到了操场。在跑道上,正在比赛50米跑;在草坪上,一二年级的小朋友在比赛投沙包;在篮球场上,还是一年级的立定跳远比赛;在看看我们四(一)班的同学还在“疯狂的跳舞”……同样是一个年级,同样是一个班,可能我还比别的同学多练好长时间,为什么我更紧张呢?我问了别的同学,结果我不经惊讶的嘴成“o”字形:她们都很紧张,但用游戏来补充自己的空缺。我说做就做。5分钟很长,也很短,一下子该我们了。我拿起跳绳,有些长,我把它拉一点出来,但又短了,我又拉长……这样反复做了好几次,好不容易搞好了,新的问题又出来了:非常轻!这可怎么办才好呢?没办法,只能在比赛时间想心思。我真是心急如焚啊!不知情的我跳了74个!我真是不知道时间的宝贵性了。后悔是没用的。我知道回家“迎接”我的是一顿骂。然而,下午主任说重新比一次。哦!这一次机会是老天爷安排是吗?我这一次一定要加油保护好自己的时间努力再努力!

不出我所料,跳了一个好成绩,110个。我真是傻子中奖---欢天喜地。马上还有仰卧起坐比赛。

这一次的经历使我明白了一个道理:一定要好好的守护你的时间,不然遗憾、后悔会伴你终生。努力吧,我明年会考出一个更好的.成绩!

素质运动会作文

20xx年11月14日,秋高气爽,阳光明媚,高安路第一小学迎来了今年的学生素质运动会。

今年的素质运动会在卢湾体育场举办,主席台上挂着的“赛场拼搏、秀我风采”横幅十分醒目,这就是这次运动会的主题。

首先进行的是庄严的升国旗仪式,同学们认真、响亮地唱了国歌和校歌,紧接着同学们又以整齐的队列、规范的动作展示了广播体操。滕校长为运动会开幕致词,裁判员代表、学生代表分别进行了宣誓。在全场同学洪亮的“我锻炼、我健康、我运动、我快乐”的口声中,运动会正式开始了。

这次运动会的二年级素质项目有跳短绳、立定跳远、30秒仰卧起坐、小沙包投准、30秒篮球绕腰等十二项,同学们各自选择自己喜欢和擅长的项目参赛。在各个年级的比赛区域,我们二(4)班的同学紧张而又欢快地比赛着,此起彼伏的加油声充满了整个体育场。

之后,同学们列队观看了精彩的集体拔河比赛。第一轮是四年级学生队对战家长志愿者队,家长队居然输给了四年级队。第二轮五年级学生队对战教师队,教师队以体育老师为主,实力强劲,五年级队被打败了。最后一轮四年级队用尽了“吃奶”的力气,竟然战胜了强大的教师队。

在全校同学、老师、家长志愿者的共同努力下,20xx年素质运动会举办得圆满成功。这次运动会,我们班级每个同学都积极参与。我们应该养成天天锻炼的好习惯。快乐运动,健康生活,我们期待下一次运动会的到来!

素质运动会作文

今天,学校举行素质运动会。很多同学都早早来到了学校,7点40的时候,校园里已经热闹非凡了。我既紧张,又激动。紧张的是我的体育不好,估计考出来成绩又很难看。激动的是素质运动会之后就是国庆长假了,我可以好好休息一下,可以出去玩了。

早上9点整,素质运动会正式开始了。我们下楼就看到对面2班正在很认真地做准备活动。平时他们班体育就很好,看这架势,他们似乎又要再创佳绩了。第一个项目是我最不喜欢的50米跑。我跑得慢,以前都不及格,而且训练了好像也没什么提高。我忐忑不安地等在一旁,很快就轮到我了,我紧张得手心都出汗了,耳边响起了妈妈的话——“紧紧地跟住跑得快的人,不要泄气”。随着老师一声“预备,跑!”我冲了出去。旁边两个人已经冲到了我前面,我咬紧牙关,拼命地追,终于冲过了终点线。我十分不安地跑去问老师成绩,居然比五年级的时候快了1秒4,总算及格了,真是太好了。

跑完50米,我们就开始测跳绳。我们十个人十个人地跳,老师一声令下,耳朵边就是一片嗡嗡声,所有人都死命地挥舞着跳绳。这里面陈睿翔最显眼了,跟旁边的同学比,他绳子挥舞得飞快,快得我根本看不清。果然,他有200多个,远远超出其他人。我跳了170个,中间断了两次,比平时稍微少一点。

素质运动会在紧张、激烈中很快结束了。我比去年成绩好一点点,看来我还是得加油啊。

素质运动会作文

一年一度的素质运动会又开始了,我既兴奋又惆怅,因为我一直是个体育困难户,担心得好几晚都睡不着。

可这一天终究还是来临了。操场上人声鼎沸、热闹非凡,各个班级都在为好成绩摩拳擦掌。有的班级在做着全身准备活动;有的班级在一遍遍快速练习着高抬腿;有的班级在做着俯卧撑。田径场上,已经进入比赛状态的同学们,有的像猎豹似的飞离起点,又像利剑似的冲向终点;有的挥汗如雨却依然在咬牙坚持;还有的同学灵活地带动足球踢进球门。

时间一分一秒地过去,转眼间就轮到我们班跳绳了。体育老师一声口哨,大礼堂里的同学们便以迅雷不及掩耳的速度,身轻如燕地跳起来。绳子一次一次地甩过,脚一次一次地跳起,让人看得眼花缭乱。我因为跳绳和50米技术略有欠缺,想着先观察厉害的同学,总结要领。我的第一目光看向了正在快速跳跃的王清澄。他埋着头,咬着牙,手腕不停地转动,脚也不停地跳起,汗水浸湿了他的衣服,豆大的汗珠从额头上往下掉,但他丝毫没有感觉,依旧不断地跳起,不断地落下。一分钟结束后,他居然跳了200多个,真让我吃惊。

50米是陈睿翔的强项,只见他的两手不断地前后摆动,大腿抬高,步幅尽量拉大,频率飞快,似一阵风一样冲过了终点线,取得了8秒4的优秀成绩,真不愧是“飞人陈”。

这次运动会每位同学都拼尽了全力,我们班也取得了有史以来的历史最好成绩,全年级第二。我自己也在跳绳和50米方面有了一些小进步,但我依然还是“体育困难户”,我会继续努力的。

健康素质达标运动会作文

盼着盼着,达标运动会终于到了,教室里充满了紧张而又兴奋的气氛,同学们像炸开锅一样发出各种讨论的声音。随后,老师终于带我们去参加一个个项目了。

第一个项目是扔实心球,我十分紧张,怕投不好影响心情。看大家都用自己最大的力气把球扔出去,都扔得很远。轮到我时,我不甘示弱,双手紧紧地握着球举过头顶,一前一后地摆动着,最后往前使劲一推,球飞快地飞了出去,落在白线上。扔完了,我马上到裁判那儿去看成绩,虽然我已经尽了最大的努力,可成绩不怎么理想,才扔了4米4,女生满分是8米多,离满分有很大的差距,我伤心地回到了教室。

但是,扔实心球失利并没有影响我后面几个项目的发挥。跳绳一直是我的强项,我并不担心,可是才跳了185个,尽管已经是满分了,但我原先制定的目标是200个,有点小遗憾。

虽然跳绳没有发挥好,可这次仰卧起坐我还是发挥得不错,去年达标运动会一分钟做了51个,今年我用尽全力做了55个,哈哈,满分啦,我十分满意,非常开心!

这次体育达标运动会,既有兴奋,也有伤心,还有些遗憾,更有一些小小的突破,真是意犹未尽啊。

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