优秀学生具备良好的学习方法和学习策略，能够高效地完成学业。下面是一些优秀学生的成功经验，希望能给大家带来启发和借鉴。
我的减肥计划五年级作文
夏天就快到了，妈妈整理我的衣服时，发现了一条粉色小裙。妈妈让我试试能不能穿了，我穿上之后，小肚腩明显突出一块，照照镜子感觉自己像“猪八戒”一样，所以我下定了决心瘦下来。
我要开始这个残忍又不得不去做的计划了。首先，我每天早上吃麦片喝牛奶，晚上吃一小盘“好妈妈牌”水果沙拉，吃完了，就和妈妈出去走步，每天都这样。我鼓励自己坚持住，马上就变成小仙女。一星期下，来我瘦了3斤，这是我最大的动力，连续坚持了一个月，再穿那条裙子的时候，就像一位仙女一样非常美丽。
这个计划成功了我特别开心，妈妈说：“你的毅力真让我佩服呀！”通过这个计划我明白了一个道理，只要坚持，就没有做不成的事，比变仙女更重要的是我看到了自己的坚持和努力。
我的减肥计划五年级作文
夏天快到了，我要买新衣服了。可是，哎，是女生都懂的，衣服挺好看，却最先没看到衣服的美丽先看到我的肉了。
我要开始减肥计划了，早上早早起来准备跑步了。可是太阳公公还没来上班，算了还是晚上再跑吧。一天、两天、三天……看来运动减肥是不可能的了。那就从嘴上开始吧！早餐不能吃高热量的`食物，就吃牛奶和麦片吧！中午，kfc又出新品了呢！忍不了！吃个汉堡，真开心！晚上，就不吃饭了。不行，今天是姥姥的生日不能不去。第二天，今天也不行，今天是二姨的生日，也不能不去。第三天……哎！算了不减了，苗条的身材再见！美食快乐才是最重要的！
减肥记_小学生五年级作文
故事发生在一个月白风清的夜晚，一阵喧闹声打破了寂静的夜晚。
一只身体硕大的`粉色书包气喘吁吁地坐在书桌上跟它的居民们讨论减肥计划。书包上气不接下气地说：“居民们，我要减肥，你们支持我吗？”“支持支持，亲爱的房东。”大家异口同声地说。
书包就开始拟定减肥计划了。它一边摸着大肚子，一边向课本们发号施令：“课本们，你们占的地方太多了，大大小小，又厚又多，你们赶紧搬走吧！”一声令下，语数英科的课本立即反驳：“这怎么可以啊？我们是主科。小主人的主要任务就是把我们读懂学会，我们可是缺一不可的。”语文书挺起胸膛，像个感叹号站得直直的！数学书往旁边一靠，举双手表示赞成；英语书好似a字母怒气冲冲；科学书摇头晃脑，摆出一副博士样，连连点头。书包挠挠脑袋，一想也对，便说道：“那就课外书都搬出去吧！”课外书连凑上来说道：“不行！不行！小主人不能只学几门重要的课程，她要全面发展，我们少不了的！”书包听听它们的话，觉得很有道理，只好放弃。书包思前想后，不大一会儿，它又说：“那笔盒搬出去吧！”笔盒听了，也不甘示弱地说：“为什么？我走了，铅笔、橡皮住哪儿？它们可是小主人的必备学习用具啊！”铅笔助威，大嚷起来：“如果没了我们，小主人怎么写字啊！俗话说得好：好记性不如烂笔头。总不能光读不写吧！”书包左右为难了：你们都有理，那怎么办呀？一个都不能离开，我怎么减肥呀？这时，一边的闹钟说话了，“我给你们出主意吧，课外书都待在家里，就留一本在你体内；主科书放学后没学习任务的就待在课桌里；学习用品够用就好，不用全带上。这样，你不就减了好多了吗？”大家听了纷纷鼓掌，连声说好！
书包一拍脑门，高兴地说：“好，就这么决定了。”第二天，再看看书包，“哇，简直是判若两包啊！”今天的它有苗条又漂亮，在小主人背上可威风啦！
减肥说明文小学五年级作文
时至今日，我永远无法忘记爷爷脸上那一丝淡淡的笑。
那是一个阴天，我和爷爷出门买菜，一边走，爷爷一边有说有笑地给我讲着故事。爷爷花白的头发，在这天气里显得格外显眼。爷爷一步步向前走，我紧紧跟在他身后。
正走着，一滴水落在了我的鼻梁，抬头一望―下雨了。“爷爷，我们走快一点吧，下雨了。”我拉了拉爷爷的手。爷爷摇摇头：“不急。”脸上仍是那淡淡的笑，“前面照样是雨呀!”
爷爷没有加快脚步，我们慢慢地走着，到了超市。
我们提着菜，出了超市，雨渐渐大了，可爷爷仍然还是那速度。“爷爷，我们走快点儿吧，雨下大了!”我期盼地看着爷爷。没想到，爷爷还是那句话：“不急，前面也会有雨!”
我捂着头，百思不得其解，正想着，一脚踩着积水，摔了一跤。爷爷拉起我，拍了拍身上的积水，说：“生活就是由许多小挫折组成，何必加快脚步，不如慢下来，去细细品味。”
一路上，爷爷还喋喋不休地给我讲着故事。
爷爷提着菜，一步一步地走着，走得慢，却一步不停。爷爷的背影，在雨中看来，既瘦弱，又坚强。雨，一滴滴打在爷爷身上，他偶然回头，仍是那淡淡的笑。他在告诉我：“不急，不急。”
我们挨到了家里，赶紧洗了澡，换了身衣服。爷爷又提着菜，乐呵呵地做饭去了。爷爷在雨中的样子又出现在我的面前。很难理解，一个没打伞的老人，在雨中能走得那么从容，那么镇定。
“不急，不急。”他脸上仍是那淡淡的笑。
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爸爸减肥_小学生五年级作文
我这个家庭很幸福，也很和谐。爸爸妈妈从不吵架，我又很自觉。妈妈经常教我做作业初中，爸爸是我的朋友，经常陪我做游戏、做标本，可他唯一的缺点就是太胖。
两年里，他的体重像吹气球般的从68公斤升到了80公斤！或许因为太胖的原因，他行动一点也不灵活。比如我让他帮我拿些什么东西，他总是慢吞吞的，因此我们不愿请他帮忙。他自己也很苦恼，所以他家一致决定他减肥。
为了减肥，爸爸真的没少下功夫：跑步、倒立、跳绳……可是没有一项能够坚持一个星期。
最后，妈妈让我监督他每天踢毽子300个，一个多不能少。
“哇！300个，这也太多了吧？！”
“对于减肥的人不能运动太少，否则不会有效果，快去执行任务。”妈妈摸着我的头笑着说。
“ok！”。我跑着对爸爸嚷道：“爸爸，爸爸，妈妈让我监督你每天踢300个毽子，快点踢！”
“唉，好吧。”爸爸愁眉苦脸的说。
“236、237、238……”看着爸爸那汗流浃背的样子，我偷偷的笑了。
我的减肥计划五年级作文
一个新年过去了，我称了称体重，大喊起来：“天啊，一个年过去了，我竟然涨了整整二十斤！”不行，按这样下去，我就从现在的九十斤，变成一百多斤了，我得实行一个减肥计划。
第二天早上，便开始了减肥计划。“吃饭了！”妈妈扯着嗓子大喊着。我飞快地跑到饭桌前，今天居然是我最爱的红烧排骨和番茄炒蛋。我刚要拿着排骨开吃起来，“减肥”一词从我眼前闪过。于是，我拿起一个苹果津津有味地吃了起来。爸爸妈妈拿起排骨，吃得美滋滋。我的口水都要流出来了，“苹果”被“红烧排骨”彻底击败……最终，我的减肥计划失败了。
看来，我可能减不了肥了，我还是做一个禁不住美食的小胖子吧！
减肥五年级作文
生命中第一次有很多，如：第一次包饺子，第一次上课，第一次骑自行车……而我的第一次很独特，那就是第一次“减肥”。那是我最有趣的经历。
三岁时的我，因为有婴儿肥，看起来胖胖的，被家人叫作“小胖妞”，我很生气，所以下定决心减去婴儿肥。我制定了几个方案：a计划，少吃饭。平时吃一碗饭，改成了只吃半碗，导致我常常不到饭点就已经饥肠辘辘了，所以开始偷吃，一个月下来，非但没有减下肥来，反而增重了3公斤，这个打击使我的a计划泡汤了。
我又开始想b计划。我把零食全放起来，不让自己看见，开始很稳定，但一段时间后，发现吃的.主食多了，又增肥了，所以b计划又以失败告终。
c计划是我在一句俗话中看到的：管住嘴（失败）迈开腿（c计划），不错c计划就是：多运动。我每天都做运动：跳绳，跑步……这些运动弄的我苦不堪言，不久便放弃了，这个c计划也以失败告终了。
我每天都沉浸在d计划的想象中，到底该怎么办啊！我走来走去，不知不觉走到卫生间，我不禁看见新肥皂变“瘦了”。我脑子闪过一个点子。像肥皂一样，搓就能把人搓瘦啊。这么简单我怎么没想到啊！我感慨之时，心里暗暗地想着杀手锏——d计划的实施。我用澡巾在身上搓，搓了两个小时，身上疼得令我呜呜地哭了。家人闻声来到时，问我怎么了。待我呜咽着讲述完这个奇葩的经历，父母哭笑不得。
这件事虽然已经过去很久，但这个哭笑不得的经历让我永生难忘。
小兔减肥五年级想象作文
“减肥”是时下最流行的话题。我就曾经有过艰难的“减肥”历程。
暑假的一天，我照镜子梳头时，发现脸两旁的肉比以前多了，可我并没放在心上。直到一天早上醒来，我拖着疲惫的.身子来到洗漱间，勉强睁开蒙胧的双眼，对着镜子一看，妈呀！那是我吗？我吃惊地睁大了眼睛，睡意全无。我用手捏了一下脸蛋，软绵绵的，像一团丰收的棉花。不行，这不是以前的我，为了变回以前的我，我做了一个重大的决定——减肥。
半小时后，我的减肥计划大功告成。主要内容是：每天早上6：20起床，跑步40分钟，吃饭时只能吃以前的2／3，每天只能吃两包“可比克”薯片。嗯！我对这份计划十分满意，决定从第二天开始做。
第二天早上，我按时起了床。匆匆洗刷完毕，换上运动鞋便出发了。来到操场上，我迈出了艰难的一步，刚跑完两圈就累得直不起腰来。但是，为了我的身材，我一定坚持到底。时间一分一秒地过去了，我终于跑到第十圈，累得上气不接下气，慢慢地走回家。早餐开始了，哇！好丰盛啊！但是，为了我的身材，我一定要少吃！
工夫不负有心人啊！几十天过去了。一天早上，妈妈好像不认识我似的，仔细看看我说：“哟，你怎么闭以前苗条多了啊！不简单啊！”是吗？我心里一阵狂喜。我终于瘦了下来，我长长地舒口气，骄傲地坐在了沙发上。
现在，我又成了以前的我，又恢复了以前紧张的生活。看来，我再也不用减肥了。
猪八戒减肥小学五年级作文
唉，自从八戒西天取经回来，他每天都大吃大喝，越来越肥胖了，身体不那么灵活了，新衣服穿几天就变小，穿不下了。
一天，它出去散步，摔了一跤，它圆咕咕的肚子，像皮球一样滚了起来。八戒最后被一块石头挡住了，费了九牛二虎之力才爬起来。它心里想：要不是这块石头，说不定我会滚到美国去。我必须得减肥了。
这天晚上，八戒在电视上看到了减肥茶广告，就买了一盒，每天早上、中午和晚上都要喝，喝得他总往厕所里跑，整天拉肚子。不但减肥没成功，还得了胃炎。
八戒又买了一套减肥器材，每天都坚持跑半小时，跑完后又满头大汗，吃了一斤肉，这倒好，减肥没减成，还给增了呢！
没办法，八戒只好去了减肥中心，可还是竹篮打水一场空，还倒贴了几千元呢。师傅唐僧为此好好劝告八戒：“八戒啊，减肥和做其他事情一样，要有恒心，少睡觉，多思考，只要坚持不懈，就能做好一件事，可不能三天打鱼，两天晒网……”
（指导老师：范常青）。
猪八戒减肥小学五年级作文
自从猪八戒取经回来后，每天好吃懒惰、睡觉。体重一每天增加。猪八戒为此非常烦恼，因为胖的人都会得三高。所以猪八戒决定减肥。
猪八戒听说节食可以变瘦，早晨起来闻着牛奶和蛋糕的香味流口水。但是是，猪八戒忍痛割爱，喝了一点开水，就去睡午觉了。过了好久，猪八戒起来，闻到了米饭和鱼的香味，口水早已成了一条大河。但是是，猪八戒还是忍了，喝了点白开水就去睡觉了。到了晚上，猪八戒醒来之后，，摇摇晃晃地走到餐厅。点了一碗清汤面，吃起来。不一会，就吃完了，猪八戒拍了拍肚子，又看到别人吃红烧肉，就向老板要了一丁点红烧肉，猪八戒吃上瘾了，一块接着一块，第二天，猪八戒称了一下，比昨天多了十斤呢！
后来，如来佛祖到凡间去。碰到猪八戒说：“八戒呀，你没有毅力和/实力，是成功不了的'。”猪八戒惭愧的低下了头。
小兔减肥五年级想象作文
为了感谢小兔的恩情，小熊送小兔一大罐蜂蜜。有一天，小熊对小兔说：“我们出去旅游一下好吗?”小兔同意了。它们收拾好东西，出发了。它们走呀走，在森林里迷了路，找不到回去的路了。一只狮子看见了，心理想：哈哈，送上门的食物，我要好好饱餐一顿了。它就走上前说：“小熊，小兔，是不是迷路了，我带你们出去，说着就带小熊小兔走了。
当狮子把小熊小兔带到狮子队里时，一只狮子头子发话了，把它俩给我抓起来。到时大家可以好好饱餐饱餐。小兔一听不妙，动脑子想：如何逃出去，它们假装很老实的样子。天黑了，狮子们都睡着了。小兔对小熊说：“我们一定要动脑子逃出去，你身子笨，还是滚着走好，我推你，你不要作声。”经过几经折腾，终于逃出了狮子口，好险呀!
猪八戒减肥小学五年级作文
猪八戒可是出了名的大胖子，整天只知道吃喝玩乐，他的师兄孙悟空知道了对他说：“你不能整天吃喝玩乐吧，你应该去减减肥！”猪八戒听了这句话，心里很不高兴，但是一想：孙悟空说的也对，应该去减减肥。
第一天，他5:00起床，出去锻炼身体，猪八戒锻炼好了身体，走在回家的路上，他听到了一阵阵叫买声：“卖减肥茶了！卖减肥茶了！卖减肥茶了！……”猪八戒心想：正合我意。他高兴的.问孔雀小姐：“多少钱一盒减肥茶？”“50元一盒。”“啊！这么贵，比我的一个月的零花钱还贵！”“那好，算我吃亏48元一盒，96元两盒！“好，我买两盒”说着猪八戒从口袋里掏出96元。到了家，猪八戒每天都按时喝茶！过了两个月，猪八戒高兴地去称体重，他在路上美滋滋的想：“会是90公斤、80公斤、70公斤、60公斤……猪八戒越想越高兴，可是到了称体重的地方还是120公斤，猪八戒才知道自己受骗了，他这时明白了一个道理：凡事都要靠自己的努力，才能有所成功！
从那以后，猪八戒总是最早的一个起床，变成了最苗条的小猪！爱美的猪深深都来向猪八戒请教经验呢！
小兔减肥五年级想象作文
小兔妞妞是森林里出了名的“小胖妞”，它每天上学的'时候别人都嘲笑它，再漂亮的衣服穿在它的身上都显得特别臃肿，参加舞会的时候，看着森林里的其它小伙伴们穿着苗条亮丽的裙子翩翩起舞，心里羡慕极了，小兔妞妞心里想：“不能再这样下去了，我一定要减肥！”
一天，小兔妞妞的好朋友孔雀美美在会所遇到了小兔妞妞，美美说：“妞妞，看你这么辛苦，就放弃吧，我怕你坚持不下去啊！”妞妞说：“不行，我一定要坚持到底，不能轻意放弃！”
一天、二天、三天……就这样，小兔妞妞坚持每天到森林会所锻炼，小兔妞妞终于瘦下来了，穿衣服漂亮了，它也变得更加美丽自信了，当森林里再一次开舞会的时候，小兔妞妞成了众人的焦点，也成了其它森林小伙伴学习的榜样。
这个故事告诉我们，什么事情，只要你坚持做下去，就一定会有收获。那就是：“不成功不放弃！”
减肥五年级作文
最近比较烦，比较烦，身体胖得像条蚕……近几个星期，由于好吃懒动，肥虫又在我身上“安营扎寨”了。摸着“满身遍体”的肉，真有说不出的苦恼。于是，我痛下决心——减肥！说起减肥，真可谓是“书到用时方恨少，肉遇减肥才嫌多。”
方案a——节食。本来每顿饭总能吃大半碗，而且睡前爱吃零食。自从开始减肥后，饭前一个苹果，先填饱半个肚子，然后再吃一小碗饭和一点青菜，自然，零食也只能“看在眼里，馋在心里”了。不吃零食吧，咽咽口水也就过去了，但只让我吃一小碗饭，可“遭罪”了。半夜，肚子“咕噜咕噜”唱空城计，哪还睡得安稳。这下，肉倒是没少，脸上却有了熊猫眼。
一计不成，又生一计。妈妈说：“既然节食不成功，那就实施b方案——锻炼。”于是每天放学，先去操场跑几圈。我慢吞吞地走到跑道上，开始了“跑步之旅”。头两圈，还能享受着风从我耳边吹过的凉爽，但好景不长，我的力气渐渐削弱，脚步也慢了下来，明显是力不从心了。足球场上的男孩子东奔西跑，似乎永远也不会疲倦。而我的双腿像灌了铅似的`沉，怎么也迈不动了，我朝妈妈摇摇手，表达彻底跑不动了。第二天，尽管腿还痛，但继续跑。就这样，一天一天，一直坚持着。半个月后，我称了一下体重，呀，从原先的80多斤减到了77斤。哈哈，方案b成功。
我相信，这场减肥运动，肥胖一定会成为我的手下败将。由此我也有所感悟：任何事情，只要你下定决心，找准方法，坚持下去，一定会成功。耶！
猪八戒减肥小学五年级作文
今天，猪八戒早上十点刚起来，正准备下床，结果，只听“咔嚓”一声，床被它压断了，猪八戒站起身来，看了看镜子中的自己，那小小的眼睛几乎快被淹没在那肥肉里，这也难怪，刚从西天取经回来，有150斤，现在有300来斤，他一见到哪些琳琅满目、香气扑鼻的山珍海味，就馋的垂涎三滴。“我一定要减肥！”
“先从跑步开始吧,跑六圈。”猪八戒走到门口，信心十足地对自己说：“加油！”它冲了出去，跑了一圈，它还是精神抖擞；第二圈，它就开始汗流浃背，“加油！你可以的！”它一鼓作气，继续跑着；第三圈，猪八戒累得气喘吁吁了。他想：累死我了，对啦！我向市中心跑去，在广场上跑三圈，反正小圈、大圈都是圈，三大圈、三小圈加起来就是六圈。别看猪八戒长得样子笨，可脑筋转得可快啦！跑完步，他回了家，在秤上一称，“嘭！”一个小弹簧蹦了出来，“唉！跑步不管用，想想别的吧！”它绞尽脑汁，打开电视，一个广告出来了：减肥是喝出来的，减肥茶，喝出来的美。猪八戒看了，欣喜若狂，拿出苹果5，打电话买了一盒减肥茶。几分钟，一盒减肥茶“飞”进了猪八戒家，猪八戒看了看说明书：一天一杯减肥茶，20天强减肥！他想：20天，太长了，2天的`话，1天10杯，“稀里哗啦！”10杯茶轻松地被猪八戒喝光了。过了一会儿，他的肚子里“排山倒海”，“哎哟！”猪八戒直奔厕所。从中午到傍晚，他终于走出了厕所，可他浑身没劲，灰心丧气地坐上沙发，躺了一会儿，他站起身，把剩下的减肥茶扔了出去，“什么破玩意，就是泻药嘛！”猪八戒走出家门，到满汉全席的饭店去大吃特吃了。
唉！猪八戒最后功亏一篑。