学游泳详细过程（实用16篇）

优秀作文应该能够突破常规思维，展示出独特的思考方式和见解。以下是小编为大家整理的一些备受赞誉的优秀作文，让我们一起来欣赏一下吧。

登山详细过程作文

今天妈妈带我去五泉山春游。

那里有铺满五颜六色的石头小路，我走着走着来到了一股清澈的泉水前，泉水从一只xxx龙xxx的嘴里冲出来，砸在了光一溜一溜的石头上，而其它的石头上长满了一毛一茸茸的、绿绿的青苔，泉水在那里汇成了一个圆圆的水潭。

我又来到动物园里，长颈鹿走路的姿势像一个高贵的夫人，优雅地走到了一棵树前，吐出了它那乌黑的舌头来吃它最喜爱的树叶。

咦！远处传来叽叽喳喳小鸟的歌声，我赶紧跑过去一看，怎么看不见小鸟呀！

哦！原来小鸟在跟我玩捉迷藏呢！它们在树上跳来跳去，真可爱！

啊！五泉山春游真好玩啊！

在游泳池游泳过程作文

我至今还不能形容“快乐”。有时候，我觉得快乐是一件细小的事，甚至觉得细小得像沙子。

一米阳光照耀在我身上时，我就从心底里感叹道：“今天天气真好！”即使太阳把我晒黑了，我也无所谓，我只在乎一点小快乐；在游泳池里游泳时，凉爽的清水，游泳的学习，让我有一点小快乐——虽然我至今都得戴着救生圈游泳。

甚至借到一本书，我都会有一点小快乐的感觉，好不容易借到自己喜爱的书，什么都抛弃在脑后——竟忘了改小组长的作业，最后还是小组长才让我这个语文课代表清醒过来；还有时无意中想到一个搞笑的笑话，我心中便又燃起一丝快乐，便不由自主地捧腹大笑。我不怕同学骂我神经质，我只在乎我的一丝小快乐。

挑选自己喜欢的文具时，我也还是有一丝小快乐的。在别人眼里挑文具，是平平常常的，乏味的，但在我眼里，却是有趣的。千方百计地寻找自己喜爱的牌子和品种、类形，我最喜欢用“晨光”牌的文具，笔是晨光的，改正带是晨光的，本子是晨光的，就连文具盒、书包也是晨光的。我每次都是左找找，后找找，找出许多文具，不管用了多少钱（当然不是我付钱，是父母）我都全部全部买下来。

帮父母做一些力所能及的劳动，我也是有小快乐的。爸爸是保安，每天都辛苦地站岗，有时还要熬夜，我看到爸爸回来时，送上他的拖鞋。妈妈是开理发店的，她为了钱，不知牺牲了多少时间去工作。她回家，我就把她扶到沙发上，给他捶捶背。

快乐就是如此，在平凡的生活中有平凡的快乐。而很多时候，平凡与伟大之间只是一线之隔。

在游泳池游泳过程作文

7月31日，天气热得让人喘不气来，爸爸提议驾车到邻县的新概念游泳馆辟暑，我举双手赞成，妈妈也投赞成票。

出发了，仅半小时车程，我们一家就来到了位于温岭市竹坑的游泳馆。好气派的场馆啊!我不由自主地将它与我县的游泳馆作比较。

我县的游泳馆建起来已有10多个年头，位于县城繁华街道旁，由一个一层室内泳池和一个露天泳池组成，馆外没有停车场，进出的路经常会拥堵不堪。

眼前这座游泳馆，紧靠省道线，建起来只有两三年，由两幢休闲培训大楼、三层楼高的超大泳池和前后两个停车场组成。休闲培训大楼底层是集售票、卖游泳用品、茶室为一体的接待大厅，还有烧烤现做现卖。

进入泳馆，感觉更不一样了。更衣室很规范，一人一柜，分上下两层，一层放衣物，一层放鞋;淋浴室很宽敞，地一点也不滑，还有温水供应;游泳池很特别，比我县的游泳馆大两倍左右，水清澈见底，刚下到池里水一点也不刺骨，贴近水面感觉不到漂粉味。

真的，新一点的与旧一点的游泳馆就是不一样，时代在进步，游泳馆也不能落后。

游泳过程心得体会

游泳是一项健康又有趣的运动，对于任何年龄段的人来说都是一个很好的选择。在游泳的过程中，我深感身体得到了锻炼，心灵也得到了放松。下面我将分享我游泳过程中的心得体会。

首先，游泳是一种全身性的运动。当我踏入游泳池的那一刻，身体就被水包围着，仿佛是进入了一个完全不同的世界。在水中，每一个动作都需要全身的协作，这不仅锻炼了肌肉，还可以提高身体的柔韧性。我常常感到胸肌和腹肌的酸胀，这说明我的身体在不断进步。游泳时，身体的肌肉得到了充分的拉伸和放松，这让我感到非常舒畅和自由。

其次，游泳使我能够忘记烦恼和压力。当我将身体沉入水中并开始划动双臂时，我专注于游泳的动作，忘记了一切烦恼和不愉快。游泳让我沉浸在水中，与大自然相连，感受到了水的柔软和温暖。看着池底青翠的水草和游来游去的小鱼，我感到宁静和平和。游泳对我的精神健康有着很大的帮助，每一次游泳都让我心情明朗，减轻了生活中的压力。

另外，游泳教会了我坚持不懈的精神。刚开始学游泳的时候，我总是感到力不从心，觉得自己游不动。然而，我并没有放弃，每天都坚持练习，慢慢地我的游泳技巧变得越来越好。在游泳的过程中，遇到一些困难和挑战是正常的，但只要坚持下去，就能够取得突破。这种坚持不懈的精神不仅在游泳中有用，还可以应用到生活的方方面面。我相信只要坚持，就能够克服困难，取得成果。

此外，游泳还培养了我的意志力和毅力。在游泳过程中，我不得不克服自己的惰性和怠惰，坚持进行锻炼。有时候，当我感到疲惫和无力时，我告诉自己：“再游几个来回，就算完成了一次训练。”这种自我激励和鼓励让我能够坚持下去。通过游泳的训练，我学会了如何克服困难，坚持不懈地追求目标。这种毅力和意志力在日常生活中也是很重要的，可以帮助我处理各种挑战和困难。

最后，游泳让我学会了享受运动的乐趣。在游泳的过程中，我感受到身体的活力和纯净的快乐。游泳动作的流畅和水流中绘出的弧线，每一次划动都带给我一种无与伦比的愉悦感。当我游到池边时，感受到微风和阳光的拥抱，我觉得充满了生机和活力。这种运动带给我的愉悦感让我爱上了游泳，也让我更加热爱运动。

总之，游泳是一项让人身心愉悦的运动。通过游泳，我不仅锻炼了身体，还学会了放松和享受运动的乐趣。游泳让我成为一个更有毅力和坚持不懈精神的人，也让我更加积极乐观地面对生活的挑战。我相信，只要坚持游泳，我将会继续从这项运动中获得更多的成长和收获。

学游泳的动作过程作文

每当我想起学游泳的经历时，就仿佛回到了从前，不禁会想起学游泳时的酸甜苦辣。

第一天，我高高兴兴的到了游泳馆。本想一去哪儿就下水，可以尽情的玩耍。但是，事与愿违。

一入水，我感觉四肢好像不是我的，我在水里艰难的走着。心想：连走都这么困难，这么累，怎么游啊？想着，想着，脚下一滑摔倒在游泳池里，我手忙脚乱一连喝了几口水，呛得我鼻子酸痛。幸亏旁边有爷爷，不然后果不堪设想。

第二次，因为有上一次的教训，我对水有一种本能的害怕，所以迟迟不敢下水。爷爷在水里催着我下来，我心一慌，“扑通”一声，我滑了下去，身体自然往下沉，我赶紧拉住把手，费了好大劲才站了起来。

学了几天以后，我逐渐喜欢上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高兴地用力拍水，哈哈！水花溅了爷爷一脸！

在爷爷的耐心教导下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知识。现在，我已经初步学会了蛙泳，并且可以横渡游泳池啦！

怎么样？这就是我学游泳的经历。通过学游泳，使我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

亲子游过程活动详细策划

为帮助家长营造家长与孩子间的交流、交往，从而促进儿童健康成长的氛围，提高家长科学育儿的理念和技能，促进儿童的健康成长，为家庭提供一流的服务和教育指导，我校___部特根据学生实际特点及情况，特制定如下活动方案：

二、活动参与对象。

培智部全体学生、家长及教师。

三、活动时间。

20___年1月21日(星期三)上午9点。

四、活动场地。

学校篮球场。

五、活动准备。

1、按年龄组策划游戏。

2、扩音器及游戏材料(钉子球8个、羊角球5个、)。

3、小礼物人手一份(小手套43份)。

4、照相机。

5、小奖品12份。

六、人员工作分工：

1、程___：给活动优胜者颁奖并做总结发言。

2、范___：直接指导整个活动并做开场发言。

3、葛___：负责活动音响设备。

4、戴___、宋___：负责活动材料购置。

5、华___：负责整个活动拍照(华会计请假，蒋___替代)。

6、徐___：策划、主持本次亲子户外活动及后期新闻报道。

7、冯___：场地赛道准备。

8、各班班主任：组织本班学生积极参加活动。

9、相关老师：示范活动规则、计时。

七、活动内容及安排。

1、螃蟹夹球。

规则：一名家长与孩子手拉手，将一个球放在上面，身体侧向迅速前进，先将球运到终点者为胜。

道具：钉子球8个。

道具准备者：黄___。

示范者：袁___。

参与者：仰___家长。

计时者：陈___。

2、袋鼠跑。

规则：孩子面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰孩子，快速跑到对面。用时最短者为胜。

示范者：戴___。

参与者：张___家长。

毕___家长。

计时者：冯琼芳。

3、羊角球比赛。

规则：家长和孩子面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后，由家长骑坐羊角球向孩子方向跑去，然后将球交给孩子。孩子再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。

道具：羊角球5个。

道具准备者：陈___。

示范者：冯___。

参与者：仰___家长杨___家长。

计时者：黄___。

4、托球跑。

规则：孩子与家长面对面站立;孩子拿起一个乒乓球送给对面的家长，家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。谁先到谁为胜。

注意：运球过程中，乒乓球如有掉落，请家长立即捡起来，回到起点继续向前跑。

道具：乒乓球7个，乒乓球拍7个。

道具准备者：余___。

示范者：黄___。

参与者：储___及家长丁___及家长。

刘___及家长。

计时者：余___。

游泳过程心得体会

第一段：引言（200字）。

游泳是一项非常受欢迎的运动，除了能够享受水中的乐趣，还对身体健康有很多好处。最近，我也开始学习游泳，并且在游泳过程中收获了很多心得体会。游泳是一项需要技巧和耐心的运动，然而，每一次的游泳经验都让我更加热爱这项运动。

第二段：准备工作的重要性（200字）。

游泳是一项需要良好准备的运动。在每一次游泳之前，我都会进行一些热身运动，例如拉伸和深呼吸，这有助于放松肌肉和提高耐力。同时，穿戴合适的泳衣和护目镜也是非常重要的，这能够使游泳更加舒适且专注。通过充分的准备，我能够更好地享受游泳的过程，并且更有信心地掌握技巧。

第三段：技巧和呼吸的重要性（300字）。

游泳是一项技术活，掌握正确的游泳技巧至关重要。在学习游泳的过程中，我逐渐掌握了正确的划臂、蹬腿和呼吸技巧。特别是呼吸技巧，正确的呼吸方式能够帮助我更好地保持平衡和节奏，同时也减少了疲劳感。每次游泳时，我都会特别关注自己的呼吸，努力保持每次呼气都完成在水下，而每次吸气都在抬头时完成，这样能够让我更加顺畅地游泳，并且容易控制呼吸的频率。

第四段：坚持和克服困难（300字）。

学习游泳并不是一件容易的事情，每个人都会在学习过程中遇到一些困难。对我而言，最大的困难就是克服水的恐惧感。一开始，每当我踏入水中，我会感到害怕和不安，甚至想要放弃。然而，我并没有退缩，而是坚持练习，并且逐渐适应了水的感觉。我也发现，与恐惧相比，游泳带来的快乐和挑战更有意义，因此我更加努力地克服困难，并且获得了更大的进步。

第五段：游泳带给我的快乐和益处（200字）。

通过学习游泳，我不仅获得了一项健康的运动方式，还享受到了许多快乐和益处。游泳使我身心放松，能有效地缓解压力和焦虑。另外，游泳还能够锻炼全身的肌肉，增强心肺功能，提高耐力和灵活性。每次游泳，我都能感受到整个身体被锻炼的感觉，这让我更加健康和自信。同时，与朋友一起游泳也是我快乐的时刻，我们能够一同挑战自我，分享乐趣，相互鼓励和成长。

结尾（100字）。

学习游泳不仅是一项运动技能的学习，更是一段充满挑战和成长的过程。通过游泳，我学会了坚持、耐心和勇敢面对困难。游泳带给了我快乐和健康，也让我更加热爱这项运动。我相信，只要我坚持下去，不断练习和提高，未来的游泳之旅将会更加精彩。

中国抗日战争详细过程

抗日战争是1937年7月至1945年8月，中国人民进行的8年反抗日本帝国主义侵略的伟大的民族革命战争，也是一百多年来中国人民反对外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。这场战争是以国共两党合作为基础，有社会各界、各族人民、各民主党派、抗日团体、社会各阶层爱国人士和海外侨胞广泛参加的全民族抗战。中国的抗日战争是第二次世界大战的重要组成部分。

1931年，日本帝国主义悍然发动了九·一八事变。蒋介石下令“绝对不抵抗”，东北军一枪未发，即让出沈阳城。日军得寸进尺，4个多月内，辽宁、吉林、黑龙江三省全部沦陷。日本强占东北后，中国人民就开始了武装反抗日本帝国主义侵略的斗争。但在1937年卢沟桥事变(七七事变)前，未能形成全国性的民族战争。

1937年7月7日夜，日本侵略军在北平西南的卢沟桥附近，以军事演习为名，突然向当地中国驻军第29军发动进攻，第29军奋起抵抗。中国抗日民族解放战争从此开始。8月13日，日军又进攻上海，同样遭到中国守军的顽强抵抗。至此，中国结束了对日本侵略者步步退让的不正常状况，开始了有组织的全面抗战。

中国共产党面对民族危亡的严重形势，率先捐弃前嫌，主张国共停止内战，一致对外，共同挽救中华民族。1935年8月1日，中国共产党发表了《八一宣言》，提出建立抗日民族统一战线的主张，并就此同国民党进行了多次谈判。1937年8月，中共中央在陕北洛川召开政治局扩大会议，通过了《抗日救国十大纲领》，作为领导全国人民争取抗战胜利的根本方针。在中国共产党的倡议和督促下，1937年9月，国共两党抗日民族统一战线正式宣告成立。

第一阶段：从1937年7月卢沟桥事变到1938年10月广州、武汉失守，是战略防御阶段。卢沟桥事变揭开了全国抗战的序幕。当时，日本侵略者把国民党作为主要作战对象，所以由国民党军担负的正面战场是抗击日军进攻的主要战场。在全国抗战初期，国民党表现了一定的抗日积极性，先后进行了平津会战、淞沪会战、忻口会战、徐州会战、太原会战、武汉会战等重要战役，并取得了台儿庄战役的胜利，阻滞了日军的推进，粉碎了日军3个月灭亡中国的狂妄企图。但是，由于国民党在政治上实行单纯依靠政府和军队的片面抗战路线，在军事上则采取单纯防御的战略方针，所以，尽管国民党军队的许多官兵对日军的进攻进行了英勇的抵抗，但正面战场的战局仍非常不利，先后丢失了华北、华中的大片领土，国民政府亦迁都重庆。而中国共产党代表中华民族的根本利益，提出一条依靠人民群众的全面抗战的路线。1937年8月下旬，共产党领导的红军主力改编为国民革命军第八路军，开赴华北抗日前线;10月间，南方各省的红军游击队也改编为新四军，开赴华中前线。八路军和新四军深入敌后，开辟敌后战场，主要从战略上配合国民党军作战。

第二阶段：从1938年10月至1943年12月，是战略相持阶段。随着战局的扩大，战线的延长和长期战争的消耗，日军的财力、物力、兵力严重不足，已无力再发动大规模的战略进攻。敌后游击战争的发展和抗日根据地的扩大，使日军在其占领区内只能控制主要交通线和一些大城市，广大农村均控制在以八路军、新四军为主的中国军队手中。1938年9月，中国共产党召开了六届六中全会，毛泽东提出了中国共产党在民族战争中的地位问题，批判和克服了王明的右倾机会主义路线，坚持了独立自主的原则，保证了抗日战争的胜利进行。在此阶段，日本的侵华方针有了重大变化：逐渐将其主要兵力用于打击在敌后战场的八路军和新四军，而对国民党政府则采取以政治诱降为主的方针。日本侵略军集中了大部分兵力和几乎全部伪军，对中国共产党领导的敌后抗日根据地进行了残酷的“大扫荡”。抗日根据地军民开展了艰苦的斗争，坚决地进行反“扫荡”、反“蚕食”斗争，敌后战场逐渐成为抗日战争的主要战场。在日本政府的诱降下，国民政府内亲日派头子汪精卫公开投降。1940年3月，他在南京成立了伪国民政府，组织伪军，协同日本侵略军进攻抗日根据地。同时，国民党的反共倾向也日渐增长，蒋介石采取“消极抗日，积极反共”的政策，掀起了三次反共高潮，妄图消灭共产党和敌后抗日根据地。中国共产党坚持“发展进步势力，争取中间势力，孤立顽固势力”的方针，领导解放区军民一面抗击日伪军的“大扫荡”，一面打退了国民党的三次反共高潮，巩固和发展了抗日根据地。至1943年12月，日军在兵力严重不足的情况下，被迫收缩战线，华北方面军停止向抗日根据地的进攻。

第三阶段：从1944年1月解放区战场局部反攻至1945年8月日本宣布无条件投降，是战略反攻阶段。1944年，共产党领导的敌后军民在华北、华中、华南地区，对日伪军普遍发起局部反攻。与此同时，国民党正面战场却出现了大溃败的局面，先后丧失了河南、湖南、广西、广东等省的大部分和贵州省的一部。1945年，八路军、新四军向日军发动了大规模的春、夏季攻势，扩大了解放区，打通了许多解放区之间的联系。当时，由于国民党军队主力分散在中国的西南、西北大后方地区，日军占领的大部分城镇、交通要道和沿海地区都处在解放区军民的包围之中，因此全面反攻的任务，自然地主要由敌后抗日根据地的人民军队来进行。1945年5月，苏军攻克柏林，德军正式向盟军投降，第二次世界大战欧洲战场的战争宣告结束。1945年8月，美国军队在太平洋战场上对日作战胜利，逼近日本本土。8月6日和9日，美国在日本的广岛、长崎投掷了两颗原子弹。

8月8日，苏联政府对日宣战，出兵中国东北。8月9日，毛泽东发表了《对日寇的最后一战》的声明，要求八路军、新四军及其他人民军队，在一切可能的条件下，对一切不愿投降的侵略者及其走狗实行广泛的进攻。1945年8月14日，日本政府照会美、英、苏、中四国政府，宣布接受《波茨坦公告》。8月15日，日本天皇裕仁以广播“终战诏书”的形式正式宣布日本无条件投降。9月2日，日本投降的签字仪式在停泊于日本东京湾的美国战列舰“密苏里号”上举行。9月9日，在南京陆军总部举行的中国战区受降仪式上，日本驻中国侵略军总司令冈村宁次代表日本大本营在投降书上签字，并交出他的随身佩刀，以表示侵华日军正式向中国缴械投降。至此，抗日战争胜利结束。

整个抗日战争期间，中国军队共进行大规模和较大规模的会战22次，重要战役200余次，大小战斗近20万次，总计歼灭日军150余万人、伪军118万人。战争结束时，接收投降日军128万余人，接收投降伪军146万余人。

关于八年抗战中国的损失，抗战胜利后，抗战赔偿委员会作出的《中国责令日本赔偿损失之说贴》指出，沦陷区有26省1500余县市，面积600余万平方公里，人民受战争损害者至少在2亿人以上。自1937年7月7日至战争结束，我军伤亡331万多人，人民伤亡842万多人，其他因逃避战火，流离颠沛，冻饿疾病而死伤者更不可胜计。直接财产损失313亿美元，间接财产损失204亿美元，此数尚不包括东北、中国台湾、海外华侨所受损失及41.6亿美元的军费损失和1000多万军民伤亡损害。此外，七七事变以前中国的损失未予计算;中共敌后抗日所受损失也不在内。经过中国历史学家多年研究考证、计算得出，在抗日战争中，中国军民伤亡共3500多万人，中国损失财产及战争消耗达5600余亿美元。

1949年12月，中央人民政府政务院规定8月15日为抗日战争胜利纪念日。1951年8月13日，周恩来签署中国人民政府政务院通告，规定9月3日为抗日战争胜利纪念日。

3个详细步骤的分娩全过程

手动档主要调左脚，脚掌把离合踩到底后，脚略有余度为准。自动档调油门。脚调好，手一般不会有太大问题，手以方便操作方向盘为准。靠背以舒适为准，每个人的要求都不同，但从安全角度看，尽量不要放得太低，躺着开车会影响安全带发挥作用。

二、系安全带。

上车调整好位置之后，就要立即系好安全带。新手开车时，这点做的也比较好，因为刚考完驾照，记得比较清楚。

三、准备打火。

手动档左右摇动波棍，看看是否已经入档。自动档观察档位情况，标得很清楚。为保险记，应该养成手动档踩离合及刹车打火的习惯，即使车入了档，这样启动也不会有什么问题。自动档踩刹车。

四、打火。

准备好以后，就可以打火了，如果钥匙拧不动，可能就是方向盘锁死了，这时候轻轻转动方向盘，边拧就是了。先打火再做其他事情的理由是可以先热着车。打火后，左脚先匀速慢慢松开离合，确认无挂挡后，右脚松刹车。

五、调镜。

新手开车一定要记得调镜，左右倒车镜以看到车门把手为左右的标准。上下的标准为地平线(平路)在镜子上部1/3处。车内后视镜以看到整个后窗为准。

六、热车。

冷车起步，虽然有人说为了省油可以打火即走，不超过20公里就行。不过用脑子想想就知道，无论现在的工艺如何先进，带负荷的发动机和无负荷的发动机相比，在机油未到工作温度的情况下，伤害必然就必然更严重。何况，起步时，发动机的负荷是非常大的。所以，如果不是救人救火的，最好热车3-5分钟再走。

七、起步。

先打左灯(车停在左侧的打右灯)，看镜(切记)，确认安全后开始起步。踩离合，入一档(切记)。离合松开的步骤是：快-停-慢。快速找到半联动点，这个时候车开始轻微抖动。停在这个位置。松开手刹，右脚慢慢放开刹车后轻柔加油，把转速提高到1200转。这个时候需要用到传说中的油离配合了：左脚匀速松开离合，右脚同时轻轻加油，保持转速在1200转左右，直至完全松开离合。

八、手刹起步。

坡非常陡(例如车库)，而且人多货多的重车状态下，松开刹车后，就算全部放开离合，车还是溜后。这个时候就需要使用手刹起步了。拉上手刹。一直放离合到车开始抖动。手刹不松开。保持左脚不动(不熄火的关键，斜坡起步离合一定不能放快了)。右脚开始慢慢加油，左脚离合配合(以车不激烈抖动，甚至熄火为准)，到车有向前走的趋势，松开手刹。左右脚油离配合，慢慢提高转速的同时匀速放开离合。

九、回灯。

很多新手会忘掉，搞得后面的司机以为他一直要变到最左道。至此，完整的起步动作完成。

十、试刹车。

如果不是你常开的车，起步后，尽快找机会试一下刹车，以免刹车不灵、车速过快导致突发事故的发生。

延伸阅读：驾车过程中不能跟的五类车。

1、不跟高档车。

如果自己开的是一辆比较普通的车，最好不要跟在高档车的后面，因高档车的车速一般比较快，一旦出现了急刹车，它能及时刹住，而你的刹车距离长，发生追尾的可能性很大。

2、不跟空驶的出租车。

空驶的出租车要在路上找活,一旦发现路边有人打车,驾驶人会根据第一反应急刹车,甚至连转向灯都不打。如果跟的过近,后车就很容易发生追尾事故。

3、不跟外地车。

外地驾驶人一般对所在城市道路不熟,可能会出现违法行为,比如闯单行线,逆向行驶,强行变更车道,甚至不看后面有没有车就踩急刹车临时停车问路。还有些跑长途的驾驶人疲劳驾驶,车开的忽左忽右,跟在这些车后面很危险。

4、不跟大型货车。

大型货车又高又宽,遮挡后车行车视线。经常会有大货车临时变灯过路口,而后车因大货车遮挡看不见红灯,跟着通过路口很容易发生危险。

5、不跟大、小公共汽车。

和大型货车一样,它们也容易遮挡行车视线,而且个别大、小公共汽车进出站时不开转向灯,如果跟得过近或在其两侧,极易发生危险。

更多。

普通话水平测试详细过程介绍

（1）、读单音节字词100个，限时3分钟，占10分。目的考查应试人普通话声母、韵母和声调的`发音。

（2）、读双音节词语50个，限时3分钟，占20分。目的是出考查应试人声、韵、调的发音外，还要考查上声变调、儿化韵和轻声的读音。

（3）、400字短文朗读，限时4分钟，占30分。目的是考查应试人使用普通话朗读书面材料的能力，重点考查语音、语流音变、语调等。

（4）、说话，时间不少于3分钟，占40分。目的是考查应试人在无文字凭借的情况下说普通话所达到的规范程度。

英语专业论文答辩详细过程

一、答辩程序(全程英文作答)。

1、答辩主持人宣布答辩学生姓名和论文题目，同时宣布下一位答辩学生的姓名，让其作好答辩准备。

2、学生作。

自我介绍。

3、学生作。

毕业论文。

自述报告(论文基本思想和主要内容)。其中包括：

a.选题思路(原因)。

b.论文的框架及写作思路(总体结构)。

c.论证的主要问题有哪些?(提出问题)。

d.分析的主要问题(分析问题)。

e.论文小结。

4、答辩老师针对学生的毕业论文提问，学生回答。

要求：每个学生5-6个问题，每个问题的回答时间不超过2分钟，请抓住要点，结合论文的内容作简短回答。

5、答辩点评并指出论文修改意见。

6、答辩主持人宣布答辩结束。

进入合议，成绩评定环节，学生离场回避，答辩小组初步评定答辩结论。

7、通知学生等候最终评定成绩。

按照惯例，学生论文最终评定结果在答辩后一周左右公布。

二、补充说明：答辩中涉及的提问方向。

1、论文选题理由、文章形成过程、文章结构。

2、论文涉及的一些重要概念、定义。

3、论文的基本观点和立论根据。

4、学生对论文的设想，还有哪些问题需要进一步研究和探讨。

5、重点指出论文中的标题、拼写、语法、格式、摘要、正文内容及逻辑、参考文献等的具体错误，并要求学生及时修改。

三、具体日程安排。

5月11日上午参加答辩的所有学生，自备论文打印稿一份，并提前15分钟(即上午7点45分)到达答辩教室外等候。

5月11日下午参加答辩的所有学生，自备论文打印稿一份，并提前15分钟(即下午1点45分)到达答辩教室外等候。

5月12日到15日，所有学生根据答辩组的修改建议认真修改论文。

5月16日所有学生以班级为单位，向学院提交修改过的论文电子稿和打印稿一份以便审核。

5月17日所有导师到学院领回各自所带学生的论文，17日到19日各位导师详细审核其论文是否已修改到符合学校要求。

5月20日导师向学院汇报修改后仍未合格的学生名单，学院予以复核并确认不合格学生名单，所有不合格学生必须参加二次答辩。

5月21日公布参加论文第二次答辩的学生名单，学生必须立即修改并准备二辩。5月23日学院组织论文二次答辩，具体时间地点另行通知。

5月22日，审核通过的学生必须在学院规定的期限内(具体另行通知)，向院系提交根据答辩组和导师建议、已经修改完毕的论文最终稿的电子稿以及打印稿2份，并根据学院安排填写相关表格。

如果学生无法按时完成以上所有相关安排，将无法按时毕业，并按学校规章处理。

四、成绩评定标准。

毕业论文的成绩评定采用优、良、中、及格、不及格五级记分制。答辩学生的毕业论文成绩由答辩小组根据学生的答辩情况和论文评审意见综合评定。

1、优秀(90分以上)：能完整地简要介绍文章内容，观点明确;论据充足;论述深刻，论证严谨;有一定的独创性，科学性较强;文章结构完整，层次清晰，语言流畅，格式规范;答辩中回答问题正确，重点突出。

2、良好(80——89分)：能完整地简要介绍文章内容，层次分明，重点突出;回答问题正确无误，清楚明了，条理清楚;口头概括与表达能力强。

3、中等(70——79分)：能简要介绍文章内容，回答问题正确，回答问题时清楚，无错误。能体现一定的口头概括与表达能力。

4、及格(60——69分)：能简要介绍文章内容，回答问题切题，内容基本正确;回答问题时基本达意。无明显错误;态度认真。

5、不及格(60分以下)有下述情形之一者为不及格：

(1)表达不准确，错误过多;。

(2)内容逻辑混乱;。

(3)缺少任何一个阶段过程报告或内容，数据等基础材料不真实、不是原始材料。

(4)没有在规定的时间内完成论文;。

(5)内容和格式不符合要求;。

(6)剽窃、抄袭，或由他人代写。

普通学校地震演练方案及详细过程

为保证我校地震应急工作高效、有序地进行，保护师生生命和财产的安全，最大限度地减轻地震灾害，根据《中华人民共和国防震减灾法》、《__省破坏性地震应急预案》和《__县地震应急预案》，结合我校防震减灾工作实际，特制定本预案。

一、地震应急处置组织机构及职责：

成立学校地震应急处置工作领导小组，全面负责对地震灾害的应急指挥、协调、抢险、救援等处置工作。

组长：__(党支部书记校长第一责任人)电话：__。

副组长：__(副校长工会主席直接责任人)电话：__。

成员：__(教导主任)电话：__。

__(总务主任)电话：__。

__(大队辅导员)电话：__。

__(住宿部主任)电话：__。

__(安全保卫干事)电话：__。

__(卫生室负责人)电话：__。

各年级班主任、组长。

学校地震应急处置工作领导小组下设办公室，值班电话：__。

地震应急处置工作领导小组工作组成：

1、信息通讯组：负责报警、信息通报、情况报告及各方面的联络沟通。(责任领导：__;责任人：第一时间发现地震的任何教职工)。

2、警戒保卫组：负责设置警戒区域，维护现场秩序，疏散人员和疏通道路，引导救险车辆。(责任领导：__;责任人：__、各班主任)。

3、抢险救灾组：负责人员、财产的抢救和安置。(责任领导：__;责任人：全体教职工)。

4、医疗救护组：负责对伤亡人员实施抢救治疗和处置。(责任领导：__;责任人：__)。

5、物资保障组：负责做好后勤保障工作，保障物资供应。(责任领导：__;责任人：__)。

6、善后处理组：妥善处理各种善后事宜，恢复正常的教学秩序。(责任领导：__;责任人：全体教职工)。

7、住校生管理组：全面负责住校生地震发生时的应急处置工作(责任领导：__;责任人：住宿部工作人员)。

二、报告程序。

1、地震灾害发生后，校内如有人员受伤，应立即拨打急救电话120。

2、学校地震应急处置工作领导小组立即向县教育局应急工作领导小组报告人员、财产损失及受灾情况。

3、各工作小组按照预案规定的职责开展抢险救灾工作。

4、信息通讯组立即与伤亡学生的家长或伤亡教师的家属联系。

三、应急处理程序：

1、临震应急处置：

接到上级地震、地震预报后，地震应急处置工作领导小组和各工作小组立即进入临战状态，启动应急预案，全面组织抗震工作。

(1)信息通讯组公布并畅通紧急联系电话，随时关注有关预报信息，及时向师生发布紧急警报和有关消息。

(2)停止各项室内活动，迅速疏散师生至安全地带。

(3)抢险救灾组检查、消除各类建筑物、场所安全隐患;封堵、关闭危险场所;切断电源、燃气、供水系统。

(4)强化对易燃易爆物品等的管理;加强对实验室、食堂、门卫室、电脑室等重要场所的加固和防护。

(5)物资保障组和抢险救灾组对抢险物资、工具、用品(如雨具、手电、绳索、铁锹、食品、药品等)进行详细检查，确保备足和性能良好。

(6)警戒保卫组进行警戒巡逻，维护学校秩序。

2、震后应急处置：

(1)领导小组立即研究部署救灾工作和应急措施，组织有关部门和人员迅速开展抗震救灾工作。

(2)医疗救护组对伤亡人员进行抢救和处置，必要时将受伤人员转移至医院进行抢救。并及时报告、通知相关部门和人员。

(3)警戒保卫组设置警戒区域，加强校园值班值勤和巡逻，加强对重要设施、重要物品的保护，维护学校秩序。

(4)物资保障组迅速组织救灾款物，确保及时到位。

(5)抢险救灾组对受损建筑物和相关设施进行紧急抢修。

(6)医疗救护组做好卫生防疫工作，防止疫情发生。

(7)各工作小组立即检查、核实受灾情况，统计、汇总相关信息并迅速报告校地震应急处置工作领导小组。

(8)校地震应急处置工作领导小组就损失大小、困难程度、救助情况等分别核实登记，快速地、实事求是向县教育局报告灾情。

(9)善后处理组做好相关善后处理工作，尽快恢复正常的教育教学秩序。

四、具体工作要求。

1、各老师要确保信息通畅，因地震造成移动通讯不畅的，要想尽一切办法保证灵通信息。

2、及时报送信息。发生震情时，学校带班领导每天分别于上午9点、12点，下午5点分三次向局办公室或安保办报情况，有事报事，无事报平安。

3、加强值班。明确带班职责和值班职责，值班人员要不定时对学校进行巡查，发现情况及时报告。

4、对学校教学楼和各种设施进行一次拉网式的排查。重点检查学校的水、电、气等关键部位，安排专人全天监测，出现问题及时采取措施，并向县教育局报告。

5、各班班主任要通过各种形式和渠道教育和引导学生、家长收听收看主流媒体的情况报道，做好他们的思想工作，教育他们不要轻信社会上的传言，同时在师生中开展防震知识的教育，特别是紧急疏散时的救生知识。

五、附则：本预案自公布之日起生效。

申请奥克兰大学详细的过程

1、第一步是先申请自己的专业。登录这个大学的官网进入申请的，先注册一个用来登录的新账号，然后把申请的表格填写。如果你目前还在读书，那么你该在一学年的上学期这段时间去申请。

2、等等答复。在学校对你的申请进行评估前，学校先会给你一封邮件，邮件里会让你提供具体的一些材料作为证明，并且在信件中会告诉你一个学生身份的号码，这个号码是让你登录入学申请，去看看自己的申请如今是什么状态，以及确认自己还要提供哪些文件。有些专业你是需要补充一些资料的，如果学校需要你去参加面试，也会在这里通知你。

3、提交材料作为证明。在系统中把自己的资料上传。注意你的雅思考试最晚也得在你材料提交上去之后就得去考了。

4、得到通知书。如果你的材料通过得到了通知，那么学校会用邮件的方式把通知书发送给你，一般信件中也会告诉你学费预估是多少。

5、接受录取。这时候也得登录官网进入到申请的页面，选择接受学校的录取。如果你想要住在学校公寓，再这个时候也要到官网里进入的申请页面去申请住宿。

6、支付费用。可以用电汇或者是汇款的方式去支付自己的学费，学校收到这笔学费后会给你一份收据。

7、申请签证。这时候就可拿你的通知书以及费用的收据去办自己的签证了。

德国留学申请详细过程

中考作文：过程较详细

在紧张的学习生活中，我只有一个小小的愿望，在山花烂漫时站在山顶，倾听耳畔拂过风声。而那次登山却让我发现过程也如此耐人寻味。

星期五这天，妈妈告诉我，明天我们全家要去爬雾灵山，我一听，高兴得一蹦三尺高，欢呼雀跃地抱住妈妈，这对没有休闲时光的我多么难得。当天晚上，我就忙着为爬山做准备：运动鞋，矿泉水，当然还有我喜欢吃的零食，装了满满一大包。

第二天，我们一大早就醒来，洗漱完毕全家出发。走在乡间的路上，只觉得天也是那么的清新，河里倒映着柳树婀娜多姿的身影，小鸟在自由地飞翔。这是一幅多么令人心旷神怡的景色啊!

不一会儿，我们就到了山脚下。我摩拳擦掌，跃跃欲试。爸爸对我说：“虽然你年轻，可是这么高的山你肯定爬不到顶!”被他这么一激，我不服输的劲儿就来了，“我一定会爬到山顶!说不定我还比你先到!”说着我就出发了，当我走了100多个台阶时，我就想放弃，但我又告诉自己要坚持，于是我继续往上爬。大约走了30分钟，我终于走到了山顶。

站在山顶，看着还在继续爬山的爸爸，我心里有种说不出的自豪。“加油，加油!”我挥舞着衣服，为他加油。

终于，全家都到了山顶。大家拿出早已准备好的桌布，摊在地上，围坐在一起，分享着自己带来的食物，观赏着美丽的景色。爸爸向我伸出了大拇指，我会心地笑了。

我的结果光辉灿烂，我的过程耐人寻味。爬山的过程，让我体会到了坚持的力量。这个过程中学到地坚持会让我以后的学习生活如春天般明媚。

3个详细步骤的分娩全过程

怀孕生子是女性的天职，然而十月怀胎一朝分娩却是十分艰辛的，对男性朋友来说，有必要了解一下女性分娩全过程是怎样的，这样才能体会到当妈妈的辛苦，其实整个过程所需时间长短不同，主要就是第一期的时候看子宫颈张开状况如何，接下来的过程就很顺利了。

女人分娩全过程第一期：此时会出现规律性的腹部阵痛，随着子宫颈口的开大，疼痛的时间越来越长，而间歇的时间越来越短。由于子宫颈口张开缓慢，在生产过程中，第一期是最花时间的，第一次生产的孕妇大约需要8-12小时。

子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止，为分娩的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。

头部娩出后，宝宝的头开始顺时顺时针回转。然后经过一段时间娩出右肩，这时医生会俣并双手，朝母亲的背侧稍用力，使宝宝的头下压，先娩出右肩，接着，再将宝宝的头向上(母亲的腹侧0提，即可使左肩娩出。头部娩出后，只经过2-3分钟胎儿全身就全部娩出，母亲即突然感到一阵轻松，然后，医生使用吸管吸去宝宝鼻、口中的羊水和血液，宝宝的哭声即是他健康的证明。

宝宝娩出后，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。

通过上面的介绍，大家对女性分娩全过程是怎样的也都很清楚了，孕妇们需要做好充分的准备，这样可以在分娩的时候减少一些痛苦，也能让分娩的过程更顺利一些，不过生产顺利完成之后，还需要精心的休养，以便能尽快的恢复正常状态。