最新调整自己题目（优质19篇）

优秀作文的语言要精炼、准确、生动，以浓缩的方式表达出作者的思想和情感。接下来，让我们一起来欣赏一些优秀作文的精彩之处，这些作品不仅能够给我们带来思考，还能够提升我们的写作水平。

学会调整自己

我一直都很自信，做人、做事，为人坦诚、实在，做事认认真真、一丝不苟、兢兢业业，在工作上基本上没有出现过纰漏，做人规规矩矩，所以很自信。虽然说，自信是成功的一半，这种精神要有的，但是我认为也不要过于自信，陶醉其中、甚至孤芳自赏，那样就知得其反了，最近，我对我的'人生哲学及处世态度，进行了深刻的反思，认为自己需要调整、急需调整，不然就要被社会淘汰了，正可谓“大浪淘沙，适者生存”。

最近有些事情的发生，使我深深地思索，一直以来，都认为自己工作能力还可以，还能胜任本职工作，并且还为自己有点一技之长而沾沾自喜。所以也就没有潜下心来真正地再去学习什么，满足于现状，每天在三点一线间重复，闲暇时间上上网、聊聊天、一杯茶、一张报、时间在自觉不自觉间流失了，可谓是优在悠在。

自从我涉足了与以往不同的领域，延伸了自己的工作链，接触了以前未接触的事与人，奔波于不同的部门与人之间，使我感到自己的生存本领是那样的脆弱、那样的不堪一击，面对纷繁复杂的社会束手无策，大脑一片空白。使我不得不重新思考一下自己的生存之本，一直以来，我工作在国有大型企业，虽然也经历了一系列的改革、改制、减员增效、重组、机构改革等的洗礼，但毕竟总算都走过来了，生活的环境还算比较平稳，在大环境的庇护下、在大树下生存，为我提供了一片绿荫，一块比较平坦的土壤，每天埋头把自己的本职工作做好，与世无争、与人无争，低调做人、高调做事，安于平淡，也就很平稳地走到了今天，对外界的事务全然不知、对一切人情事理及社会的潜规则不甚了解，很单纯、很幼稚地走到了中年。虽然没有美丽的光环照耀、也没有什么炫耀的资本，但至少能够维持生计。

但是一系列事情地发生真正地促动了我，改变了我的人生轨迹，使我深刻地认识到自己知识的匮乏和经验的不足，感觉自己能力的有限，对这个世界感到茫茫然，深感自己是井中之蛙，对自己业务外（狭义）的全然不知，恍如一个门外汉，使自己惭愧，都已到了中年，掌握的生存之本是这样的微不足道、本领如此之少。能力不足，责任可补；责任不够，能力无法补；能力有限，责任无限。促使我重新思考定位自己的人生，要不断地学习、不断地调整自己、不断地充实自己，不能满足于现状，增强自己的责任感，才是立足之本、生存之道呀！

生活不是单行线，让眼眼泪也学会微笑的语言，人生就是一场销售！

调整自己的心理

当你碰到困难的时候，你不能自暴自弃，把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊，而且伤害了自己。你一定要想，坚持到底就能成功，我一定能克服!或者你可以把困难依次列到一张纸上，静下心来，努力克服。最后，你可以把这张纸捏成一团，扔到垃圾桶。你会发现，困难如此消失了。

当你感到无奈的时候，你可以想一想家里可爱的小宠物、过瘾的电脑游戏、爆笑的漫画书、一天的学习和超级美食等。你还可以邀请你的朋友到你的家来玩、画画、看看电视、聊聊天、唱唱小苹果和跳跳江南style等。

当你感到低落的时候，你可以找爸爸妈妈和你谈谈心。如果你觉得很难受，你可以尽管哭出来。或者你可以吃一些放松性的`零食、蔬菜与水果。最好的方法还是闭目养神、故意笑一笑、逛街购物和放松的散步等。

这些是我推荐的调整自己的最佳方法，希望大家能实践、参与与学习，把这些常识传播给更多的人，让更多人了解与支持。

学会调整自己

走向成功之路是每个人都希望的，但许多人会有所偏差或半途而废，从而无法走到路的尽头。这时，我们就需要调整自己。

我们要调整自己的目标。比如说，你一直徘徊在年级两百名之后，有次考试你却突然定了一个目标要进入班级的前十名，一般来说就肯定会失败，这时你就要反思，需要调整自己的目标。通常情况下，这个目标应是稍稍高于你的水平，但又可以达到的，所谓跳一跳，摘个桃就是这个道理。当然，我们不仅要学会制订目标，还要学会分解目标，将大的目标分解成一个个小目标，在完成一个个小目标之后，我们的大目标也就自然而然地达成了。在一次世界马拉松锦标赛中，一位身材矮小，不被人看好的选手出人意料地夺了冠军。赛后被问及成功的决窍时，他说：“我赛前乘车看了一下路线，专门找有标志性的建筑、树木等，比赛时就先想着跑到第一个标志物处之后再想着跑到第二个，这样就轻松多了。如果我一开始就想着要跑42公里，我也会恐惧而失常发挥的。”可见，正是分解目标帮助他赢得了胜利。

我们要调整自己的心态。比如说，你是一个学生，要承担认真学习，完成规定学习任务的责任，可是你却不想承担，这时你就要反思，需要调整自己的心态。你要变消极为积极，变悲观为乐观，变自卑为处信，变自暴为自尊自强，要有一种豁达开朗的心态，要有一种主动的心态。著名演说家戴尔卡耐基在刚出道的时候很成功，美国各地都办起了他的培训学校，但财政数字表明他还是在不断的亏损，因此他十分消沉，后来受到大学老师的启发，他幡然醒悟，改变了自己的心态，从此事业蒸蒸日上，还写出了《人性的弱点》《戴尔卡耐基之处人之道》等经久不衰的作品。由此可见，改变自己的心态，对于走向成功具有多么巨大的帮助。

我们要调整自己的方法。比如说，你为了考试，每天晚上熬夜一直到十一二点，第二天早晨七点多才起来，不仅复习效果不好，而且第二天上课时也无精打采、萎靡不振，长此以往，势必对你的'成绩有较大的影响，这时你就要反思，需要调整自己的方法，可以早睡早起，可以制定复习计划，可以重新安排你的时间……任何一件事情想要成功，目标与心态固然不可或缺，但最关键的还是方法。众多数学家们在证明哥德巴赫猜想“1+1”时，先后有人证出“9+9”“5+5”“3+3”，却很难再突破，后来端士的一位数学家，调整了方法，率先证明了“1+9”，从此，后人按照这个方法，依次证明“1+7”“1+5”“1+4”“1+3”最终有了今天的“1+2”。可以想到，如果他们没有调整方法的话，成功也不会像现在这样离他们如此之近，虽然还差最后一步，但我们已经能够看出，调整方法对于他们有着巨大的帮助。

是的，目标是方向，心态是动力，方法是捷径，只有我们调整了自己的目标、心态和方法，才会一步步地迈向成功。

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调整自己作文

我的乐道属于忙乎，其实也不过碌碌而已，多半无为。许多事不可深究，一些光环在每个人生中都曾有过。此刻的雨声让我在夜半醒来，于黎明前抵达耳际，似乎告诉我并非入仙。日子过去一天，又在一场梦后来临。人生的故事在不经意中延续。一切与伟大无关，但同爱相连，和心相通。惦记和怀念总会透着丝丝暖意，寒冬也奈何不了。不要刻意地把朴实的事去揣测，善意的理解会像阳光一样照耀。我的明天小鸟依人般可爱。再忙也不要忘了晒晒太阳，若累就去梦里寻找天堂。一切终归过去，既与我们有关，其实也无关。众生皆为过客，谁都一样。写进历史也不过是被保存的木乃伊，仅此而已。我要活着，一天比一天快乐。即使离开世界，也懂得悄悄的我来了，正如我悄悄的走，更为妙处便是"我挥一挥衣袖，不带走一片云彩"。担当放下见从容，敢做甘为真英雄。

不求明白的来，但愿明白的去。人生的许多经历到后来并不是初衷，有时候不可抗拒也无法选择的走上了一条路，更多的时候我们只是随着命运的安排。本来无可非议。细究起来，我们碌碌无为就源于这种安排，安于现状。但也有人打破常规，破茧而出。这便是善于思考，勤于努力的人。我总觉得人应当寻求目标，不可随波逐流，凡事用自己的眼光去明辨是非，至少不要人云亦云。变老只需时间，快乐则在努力。人生若要无悔，就得想过做过。不要怨怪一切，哪怕怪的是自己。我们更改不了过去，只能重新开始，哪怕已经老去。生活需要我们贴近现实，孤独而不寂寞。一手牵住健康，一手抱着快乐。

当思维模式得到颠覆性的调整，世界就会以陌生的面孔出现。对与错也随之产生了混乱。现象的本身在于现象发生的背景。放任一切，就会一切放任。所以我们在责怪现象的这一刻，应该进行反思。人类的进步在于思想的进步。当我们默守陈规的时候，就看不到希望。特朗普属于怪物，吸引着世界的眼球。我们看到了人性真实的一面，也许很厌恶。我们可以大放厥词，失去体面的戏谑。但改变不了即将改变的世界。值得颠覆的是每一个人的自身。我们太廉价了，细想着一生。

人生的极致似有佛缘更见佛心，并不在于皈依佛门。人心向好，善待一切。与人为善，凸显美德，更是真的快乐。心中的一切单纯而清澈如温泉，暖暖的。没有利益趋使，在无求中安逸，连谗言也不可侵。这是生命的一方净土，也是人生的乐园。并非上天所赐，更不是想去就能的。现实中的许多诱惑不能所动，行吗？所有的世事面前依然平静，行吗？看似简单，做到不易。但人的善行会使生活充满乐趣，所以我们应当努力践行。

世界越来越小，心胸越来越大。超越过生命的本身，拥抱住一切。百年以后该走的一定走了，千年以后只是一段历史。世界也仅仅是一种形式，每个人都是生命中的主角。放弃则是屈膝，跪倒在他人脚下；坚守便是伟大，草木与青山同样光华。虽在人群之中，却不会同流合污。永远留给自己一方净土，累了的时候就躺下休息，看看蓝天的流云。生命的极致就是放下。在灵魂深处供奉着自我。有我才有爱，有我才有朋友，有我才有家，有我始有世界。毁灭自我便是毁灭世界。唯有深爱自己才能热爱生活，才会拥有朋友。

雨声里鸟儿叽叽，天亮了该是起床的时候。生活应有日程表，把快乐和幸福填满所有的格子，然后我看见未来的日子如同一张张笑脸。每一天做着开心的事情，哪怕是孤独的一个人。也许没有人欣赏，但我相信默默耕耘总有收获的季节。人生的向往和努力使生活变得充实。茫然而碌碌则在挥霍着时光。如何对待生活，生活就会怎样爱你。做一些有意义的事吧，别让时光空耗着。哪怕你真的老了，但你依旧不知道来日多长。只要有明天，就一定会有阳光。

调整自己作文

考gre作文前需要吃饱喝足。

吃饱喝足之后，心情激荡啊！然后我们要学会利用这个时候的心理动态来更好地进行写作。

吃饱喝足指的是调整生理状态，使得革命的本钱在很长一段时间处于平衡状态。当然如果能把一部分本钱存进银行供不时之需就更好了。

本人在aw备考过程中出现了透支状态。考前开始感冒，咳嗽不停，并一度发烧到39度。试想，在一个安静的教室里，你不停地咳嗽，别人怎么受得了，自己又怎么受得了。既因为打扰其他人而内疚又影响自己写作心情。

本以为挺几天，感冒自己就会好，可放任不管与超负荷写作使得身体愈来愈差，并一度发烧到39度。无奈之下，求助于校医院。我一个人躺在输液室，盖着自己带来的外衣，左手被针束缚着，右手拿着i130的资料。

gre写作本来就是一个难产的过程，充满一定折磨与痛苦。为了更好地应对这些预期与非预期的痛苦，我们一定要将身体养好，至少保证我们具备写作的客观条件之一，也是必要条件之一。一切gre活动都是建立在比较健康的身体条件之上，而身体条件的必要因素又来自能量的摄入，因此，吃饱喝足很重要！

学会调整自己

2、遇到心情烦躁的`情况下，你喝一杯水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

资料。

为自己的每一次进步做旁观者，越是这样越是会开心的。

4、广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代面临激烈竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然焦急，这就对了，正是你的求知欲望在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

5、学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难，其实只要把握好事情的关键，遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！

学会调整自己

上午终于起来洗了头发换了衣服干干净净走出宿舍门，去了医院，回来吃了药却没有达到该达到的效果。在伊犁买的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在这样吃下去，我都怕会把脑子坏掉，，天生害怕小生物的自己现在还在和老鼠作斗争，虽然自己嘴上说着习惯就好，要努力适应，有时候真的不是说说那么容易，明天室友就要回来，还是个少数民族的女孩，想到就觉得会很不习惯。

我在自己这样的情况下还要去想着民族朋友的忌讳，我真的没有那个精力，我真的想找一个人然后痛痛快快的哭一场，像个小女孩一样撒个娇，诉个苦，但是却不知道怎么开口，只能在各种询问下用没事来结束对话。

当初是自己选择要来到这里，现在又有什么理由去诉说现在的不好，我在努力调整自己的心态，让自己去往好的地方想，但是每每身体出现反抗又会一下子垮掉，我不是什么女汉子，我只是个强撑的女子，我的乐观，欢乐一下子丢失的让我找不到，我真的好希望有个人能出现像我的指路明灯一样给我希望，我钻牛角尖了，却不知道自己应该怎么出来，我需要自己学着成长强大，却少了那么些许的动力，现在唯一让我庆幸的就是自己在面对父母家人的时候还没有完全崩溃，我还没有对自己的选择感到后悔。

调整自己作文

我在听华晨宇的歌，明天考试。我想，不能再那么拼命的复习了，这样反倒不好。

我可以放松自己的心情，让自己调整到最好的状态，也许每个人都有心情的低谷，但是每个人都应该学会，该怎样才能够调整到最好，这才是我们需要去做到的。

也许，很多事情我们都是在给自己找理由找借口，如果真的要拼命，只是靠你这一天的时间，也不能够做什么的，去改变你的命运？别讲笑话了。

我们的生活，终究需要自己去承担，自己最后的结果，其实都是光辉灿烂的，我们在听他们打游戏，我们自己也可以听音乐，让自己放纵，让自己放松。

很多时候，我看到他们，也看到那个时候的我自己，不管怎样，我们都应该让自己去习惯人，昂自己开始变得更善良，加入梦想还是在这里实现，我想这些终究是都需要我们自己的力量的。

如果他们还是能够想得到你的话。

如果从一开始，我们就保留着自己最初的心情，我想这些终究都是自己的一厢情愿。明天考试，明天考试，在心里念叨了好几遍，可是如果没有充足的准备，我们做什么，似乎都是徒劳无功的。

如果那样的难度，对于我们每个人来说，都是可以看得懂的，我们未必不会找到那些最合适的重点。

我一直都在努力，至少这句话不违心。

调整自己作文

走在通往逐梦道路上的我们，长路漫漫，这是一段艰辛的旅程，也是一个让我们不断调整自己的过程。

高中生活已经过了接近一半，反观自己，似乎还未曾得到一个停下脚步反思自己的机会。每天在学科作业里浸泡着，只因期待着能够有所收获，能够得到那来之不易的欢喜。夜晚，我在月光和闪烁着路灯的照耀下回家，脸上挂着的，是那挥之不去的困顿与疲惫。

可是，我的内心却似乎一直躁动着，坐在书桌前，不论如何想办法克制，内心似乎依旧亢奋，依旧躁动不安，难以平静，自然就很难专注于做一件事情。也许，我所需要的，是对自己的调整。

偶然一次机会，周末有空，同父母到离家不远的公园里散步。路旁的行道树挂着摇摇欲坠的枯叶，在风吹过后，枝叶直接不断摩擦，发出沙沙的声响，掉下大把的落叶。深吸一口气，泥土的芬芳贯彻全身，内心突然获得从未有过的放松。我想，这便是我内心缺少的，一直以来都被我所忽略了的，轻松愉快的气息吧。

小长假里，约上三两个好友，行至岳麓山下，美其名曰“感受大自然的魅力”。

我们走在半山腰蜿蜒的小路上，如同脱去束缚的野马，自由自在行走着。天气渐凉，山中鸟雀却还尚未隐匿了踪迹，清脆的鸟鸣声依旧此起彼伏，在山间回荡。抬头向上看，太阳正向西缓缓挪动着步子，撒下的余晖照耀在我们的脸上，温暖而儒雅，流露出离开的不舍，却无半点哀愁。

大自然的智慧的结晶，在此刻呈现在我们的眼前。一切都井然有序，一切存在的事物都有它独特的魅力。反观每日疲于奔命在学业的我，脸上挥之不去疲倦二字，更不用说掌握学习的主权了。想到这里，心中百感交集，既有对大自然的敬佩，又有对自己的愧疚，又有对生活的反思。

也许，我们每个人，在内心躁动的时候，都应该到大自然中去走一走，平息这内心的躁动。

在忙于追逐的时候，也别忘了慢下脚步。调整一下自己，欣赏一下沿途的美景，让自己活的更轻松些，又何尝不是一件好事？多走走，很便利的。

我一直都很自信，做人、做事，为人坦诚、实在，做事认认真真、一丝不苟、兢兢业业，在工作上基本上没有出现过纰漏，做人规规矩矩，所以很自信。虽然说，自信是成功的一半，这种精神要有的，但是我认为也不要过于自信，陶醉其中、甚至孤芳自赏，那样就知得其反了，最近，我对我的人生哲学及处世态度，进行了深刻的反思，认为自己需要调整、急需调整，不然就要被社会淘汰了，正可谓“大浪淘沙，适者生存”。

最近有些事情的发生，使我深深地思索，一直以来，都认为自己工作能力还可以，还能胜任本职工作，并且还为自己有点一技之长而沾沾自喜。所以也就没有潜下心来真正地再去学习什么，满足于现状，每天在三点一线间重复，闲暇时间上上网、聊聊天、一杯茶、一张报、时间在自觉不自觉间流失了，可谓是优在悠在。

自从我涉足了与以往不同的领域，延伸了自己的工作链，接触了以前未接触的事与人，奔波于不同的部门与人之间，使我感到自己的生存本领是那样的脆弱、那样的不堪一击，面对纷繁复杂的社会束手无策，大脑一片空白。使我不得不重新思考一下自己的生存之本，一直以来，我工作在国有大型企业，虽然也经历了一系列的改革、改制、减员增效、重组、机构改革等的洗礼，但毕竟总算都走过来了，生活的环境还算比较平稳，在大环境的庇护下、在大树下生存，为我提供了一片绿荫，一块比较平坦的土壤，每天埋头把自己的本职工作做好，与世无争、与人无争，低调做人、高调做事，安于平淡，也就很平稳地走到了今天，对外界的事务全然不知、对一切人情事理及社会的潜规则不甚了解，很单纯、很幼稚地走到了中年。虽然没有美丽的光环照耀、也没有什么炫耀的资本，但至少能够维持生计。

但是一系列事情地发生真正地促动了我，改变了我的人生轨迹，使我深刻地认识到自己知识的匮乏和经验的不足，感觉自己能力的有限，对这个世界感到茫茫然，深感自己是井中之蛙，对自己业务外（狭义）的全然不知，恍如一个门外汉，使自己惭愧，都已到了中年，掌握的生存之本是这样的微不足道、本领如此之少。能力不足，责任可补；责任不够，能力无法补；能力有限，责任无限。促使我重新思考定位自己的人生，要不断地学习、不断地调整自己、不断地充实自己，不能满足于现状，增强自己的责任感，才是立足之本、生存之道呀！

生活不是单行线，让眼眼泪也学会微笑的语言，人生就是一场销售！

如何调整自己心态

调整自己作文

20xx年，中国小说家莫言获得了诺贝尔文学奖，他是获得诺贝尔文学奖的首位中国人！在发表感言时，他阐述了四个字“惊喜”“惶恐”。

我想莫言说的“惊”是因为他没想到他能获奖，比他有能力的作家还有很；“喜”是因为他真的获奖了，但他绝不是为获奖而写作。从这里我们可以看出莫言有着多么平凡而朴实的心态。正是因为有了这种心态，所以他才能够取得如此巨大的辉煌成就。后来他又说“惶恐”是因为有了这层“光环”之后，会不会有更多的人找他毛病，为难他。这短短四个字，却包含着莫言的成功秘诀和他的心声，我们也可以看出莫言对人们的呼吁：调整好心态，正确树立自己的人生观和价值观。

从莫言的一席话中，我想到这样一个故事：

在很久很久以前，有两个人一起跟随的他们的师傅学习建筑。后来，他们的师傅得了重病，与世长辞了，那两个人不得不分开，各自找活干。第一个人想：“我只会这点建筑活，只能给别人当小工了。”第二个人想：“我还有建筑这门手艺，为何不去打造自己的一片蓝天呢？”十年之后，前者还在为别人做苦力，后者已成为前者的老板。

这则故事虽短，却讲述了两个人不同心态就有不同的`命运和未来，证明了心态能成就命运这一道理。可见，如何调整好自己的心态是多么的重要。

有了正确的心态，你就有了一把通往成功大门的钥匙；有了正确的心态，你就有了一盏照亮方向的明灯；有了正确的心态，你就有了战胜和克服困难的法宝。

朋友们，请正确调整好自己的心态吧！

调整自己作文调整自己作文

初中没有声音，是不是代表不存在？没有美好的过去，是不是代表没有完整的未来？夏风微微吹过，我知道，那次调整我支离破碎的心态的体验，早已洗涤了我多年的情感。

书包放在桌子上，我拿着毛巾擦着湿漉漉的头发，忽略掉门外的训斥声，拿出快要揉烂的卷子扔在桌上，我愣愣地、迷茫地看向窗外。天上淅淅沥沥的雨不断地冲刷着我的灵魂，我内心却毫无波澜。已入深秋，树上零落的几片叶子承受不住风雨的折磨，慢慢地飞落下来。一棵树枝伸到窗前，尖端一片小小的绿叶仍顽强地挺立，它在风雨中摇摇摆摆，好似一阵风就能把它带走。不知怎的，看到它，就好像又看到了另一个我。多像啊，我们在这风雨中孤独又迷茫无助。

渐渐地，雨小了下来，风却更加地凶猛，好似誓要把绿叶吹下来似的。它就像一叶绿色的小舟，左右摇摆，却没有偏离轨道。我又想起那张丢在桌上的卷子，为什么呢？明明已经很努力了啊，每周末都在辅导班中奔走，还要被作业压着，却仍努力地完美地完成。到底是哪里出错了呢？我抬头看向绿叶，它在暴风中依旧挺立。哦，我懂了，连绿叶都能克服困难，为什么我不能！再想想每天晚自习时母亲的身影，伤心时同学安慰的话，遇到难题时老师耐心的讲解，我的心中重新燃起了斗志，支离破碎的心态重新拼接回来。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历严寒，怎得梅花扑鼻香？不经历风雨，怎能见彩虹？买好通向梦想的船票，我重新扬帆起航。挫折与磨难终将成为我通向成功的踏脚石！

调整自己作文调整自己作文

难得一个明媚的周末，高照的艳阳驱散了昨日肆虐的狂风，连日来的阴雨和春寒也陡然消失了踪影，索性抛却种种忙碌，带着孩子出门享受着春光的美妙，正好遇到对面小区抱着同样目的出门的一对母子，尽管大人之间很少一起接触，孩子也在不同学校，但由于年龄相仿，孩子又同一年级，所以相互之间很自然地走到一起，两个孩子犹如飞出笼子的小鸟，开心地玩儿着聊着，而我们则在一边谈天说地，享受着生活的惬意。

“哈哈，咋还有这样的傻子，你们班里的同学太搞笑了。”两个孩子的笑声把我们的注意力一下子吸引了过去。“对了，我们班还有一个好吃包，胖得跟个猪似地，不管啥时候看他的书包，里面都装着这样那样的零食，老师经常说他，可他还是照旧”那个孩子眉飞色舞地讲述着。“我们班也有这样的，不过带零食倒没这么扩张。”儿子也随声附和地说着。“我们班还有一个邋遢王……。”

听了这些我们才知道，原来孩子们在一起谈论着各自班级的一些事情，看那言谈举止就知道他们是兴趣十足，乐此不疲，但听着听着忽然有种莫名的忧思，因为我发现他们所谈论的笑料都是别人之短，这可不是什么好的现象，想到既然出来放松心情的，也便没有立即去打断他们，只是在一番思考之后，心中有了一个打算。

时间过得很过，转眼快到中午了，我们相互辞别后各自回了家。进屋后我有意地问孩子：“刚才你们在一起都聊了什么呀，开心地又喊有叫的？”“说的都是我们各自班里的人和事，想起来就想笑。”孩子笑嘻嘻地回答说。“是吗，那我也给你说一个人咋样？”“一个人，谁呀？”儿子张口问道。“一说你就知道，曾国藩”“历史名人，哪有不知道的呀！”孩子应了一声便开始听我讲。

“曾国藩有句名言：说人之短，乃护己之短。夸己之长，乃忌人之长。皆由存心不厚，识量太狭耳。能去此弊，可以进德，可以远怨。意思是：好说别人的短处，就是掩护自己的短处。总炫耀个人的长处，就是妒忌别人的长处，这都是因为心地不够仁厚，眼界过于狭隘，胸怀不够宽阔。如果能改过这些不足，那么就能够有助于培养良好的德操，远离对他人和事物的报怨。”

“我们经常说，人无完人。不管他多么有名，或者是多么渺小，他也都具有一些自己的长处，同时也会有自己的短处，这是谁也无法否认的。曾国藩在对待别人的长处和短处上观点和态度不仅是大家推崇和赞颂的，也更是我们要学习的。但在现实生活中，我们许多人都喜欢用放大镜看别人的缺点，点滴必究，津津乐道，对自己的缺点则视而不见，就象我们小时候流行的一句俗语‘看别人豆腐渣，看自己一朵花’。”

“你咋好象是在给我上课呀。”孩子听着听着突然蹦出这么一句话。“是吗，那你知道我为什么要讲曾国藩吗？”我问孩子。孩子想了想说道：“哦，我知道了，是不是我们上午玩儿的时候说了许多别人的缺点呀，我说你们怎么总是盯着我们俩看呢！”孩子的脑瓜转得还真快，一下之就明白了原委。“能想到这儿，说明你听到话音了，你们两个今天谈的好多都是别人的短处，怎么没有去谈别人的长处呢，这说明你们的视角有问题。”孩子听到这里不做声了。

“我以前给你讲过一句话：当你用食指指着别人说别人缺点的时候，别忘记至还少有三个手指指向自已。如果我们食指指得是别人长处的时候，同样会至少有三个手指指向自己，这说明自己说别人优长越多，自己所具有的优长就会越多。所以平时无论你多么聪明，多么优秀，也不要刻意去纠人之短，而是要多看别人的长处，这样你才能不断地进步。”孩子边听边用食指做着指点的动作。

“我再告诉你一个生活现象，以后有机会你可以体会体会，就是在参加长跑比赛时，如果你始终盯着前边一名选手的脚后跟跑，就不会被落下，甚至会越跑越快，不断地超越，反之如果总是扭头看身后还有多少人不如自己时，就会发现不断有人从身边超越自己，不知不觉地就可能落到后面，其实看别人优缺点的道理也是这样，注重了发现别人的优长，你就会不知不觉地进步，这些你都要牢记在心。”“哦，我知道了，那我回房间看书了。”孩子见我点头应允了，扭头进了自己的房间。

回味刚才与孩子的谈话及孩子的反映，孩子应该有所触动，但“无道人之短，无说己之长”说起来容易，真正做起来并非易事，不仅仅是明白了道理就能一蹴而就的，更需要别人的适时提醒和自我的养成，希望孩子在生活中能够学会善于从别人身上捕捉点滴星光，并将其在自已身上放大为日月之光的方法，在不断养成中茁壮成长。

调整自己作文调整自己作文

吃饱喝足之后，心情激荡啊!然后我们要学会利用这个时候的心理动态来更好地进行写作。

吃饱喝足指的是调整生理状态，使得革命的本钱在很长一段时间处于平衡状态。当然如果能把一部分本钱存进银行供不时之需就更好了。

本人在aw备考过程中出现了透支状态。考前开始感冒，咳嗽不停，并一度发烧到39度。试想，在一个安静的教室里，你不停地咳嗽，别人怎么受得了，自己又怎么受得了。既因为打扰其他人而内疚又影响自己写作心情。

本以为挺几天，感冒自己就会好，可放任不管与超负荷写作使得身体愈来愈差，并一度发烧到39度。无奈之下，求助于校医院。我一个人躺在输液室，盖着自己带来的外衣，左手被针束缚着，右手拿着i130的资料。

gre写作本来就是一个难产的过程，充满一定折磨与痛苦。为了更好地应对这些预期与非预期的痛苦，我们一定要将身体养好，至少保证我们具备写作的客观条件之一，也是必要条件之一。一切gre活动都是建立在比较健康的身体条件之上，而身体条件的必要因素又来自能量的摄入，因此，吃饱喝足很重要!!

调整自己作文调整自己作文

《自相矛盾》的寓言中，什么都能刺穿的矛若攻击什么都不能刺穿的盾使得卖兵器的老板哑口无言。但也许，世界上真有这样的矛，世界上也真有这样的盾。

请以调整为矛。调整，是人与社会主动沟通的桥梁，是人与人之间沟通的阶梯，更是人提高自身竞争力的催化剂。

请以坚守为盾。坚守，是人的立身之本，是团队和谐的基石，是世界发展的重要前提。

调整为矛，坚守为盾，便是一个人成功的法则，也是世界上任何生物的生存之道。

自然界中，达尔文已为我们诠释了生存的基础。自然的选择，优胜劣汰。对自然界来说，适应性已为每种生物的本能。调整自己已适应自然才能更好的活下去已是不变的真理。唯一坚守的，是自然界的平衡。只有坚守平衡的信念，调整自己的步伐，那个物种才能脱颖而出，成为新的佼佼者。调整为矛，坚守为盾，大自然是能够领悟这个真理的。

在人的世界中，有些人贫穷而抱怨命运的不公，有些人则从贫穷中崛起，成为世界经济界耀眼的明星；有些人在为生计奔波而累得无法喘息，有些人则留心身边的机会，轻轻松松反转地球，有些人职场失意借酒浇愁，有些人乘机发掘自身新的`潜力，勇敢地投入另一场战斗。人不可能没有挫折，重要的是怎样从挫折中调整自己的步伐来适应现今高速运转的社会。失败，只是暂时的不成功。就是这个道理。

然而，贪吃的硕鼠，昧良心的黑心商贩，无良的商业间谍，恐怖的网络黑客等也成为社会明媚阳光下某些阴暗的角落。他们把自身的正直、廉洁、善良、诚实当给了魔鬼，换来血染的金钱和无尽的快感，为人不齿。坚守，是一种原则，是一种信念，是不能逾越的高压线。只有坚守了真正的灵魂，人生之路才开始。

只有调整而没有坚守，人就是一只打转的陀螺没有方向；只有坚守而没有调整，人就是顽固的犟牛直直地冲向危险的石板。

你若问我，什么是人才？我会告诉你，以调整为矛，坚守为盾，努力地向自己的目标前进的人，就是21世纪的英雄。

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四月中旬的一天，我校舞蹈孙老师通知我准备参加4月28日的江东区中小学生“三独”比赛——舞蹈的初赛。

接到这个消息，我心里直犯嘀咕：时间太紧了，离比赛不到十天时间，可我一点准备都没有，况且又面临期中考试，去还是不去呢？妈妈知道后大力鼓励我去参加，并帮我联系了舞蹈老师为我排了芭蕾独舞《爱的传递》。此后的几天下午放学后，我都去排练舞蹈，晚上回家做完作业，抓紧时间练习舞蹈。腿上、身上都练起了几块淤黑的乌青，我还是咬牙坚持下来。

5月4日，当黄老师告诉我已进入舞蹈决赛的消息，我甭提有多开心。在第一时间我把好消息告诉了妈妈，让妈妈也分享我的快乐。现在我有了为学校争取荣誉的机会，这几天要更加勤奋练习，调整好心态，争取在决赛中夺冠。

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再过几天，第二天就要结束了。在这段时间里，我一定要努力，不要有任何情绪，做一个完美的自己！

一直以来，我都是学习最好的。这次期末考试我一定是我原来的优秀自己！

初二想画一个完美的句号，不能光说，要努力。现在社会竞争激烈，我们学习也是。如果我们擅长它，如果我们忽视它，我们就会被其他学生打败。

在这个竞争激烈的时代，我要反思自己期中考试失败的原因，坚决克服自己的粗心大意。这段时间我要认真克服困难，不要被困难吓倒，一定要回到原来积极向上的自己！

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心态是一个非常重要的状态，它既能够影响着一个人一天的生活情况，也能影响着一个人的一辈子，就像是人类的寿命从出世的那一刻一直伴随着人逝世，心态都会存在。那么我们应该怎样正确的对待心态呢？跟随我打开心态的韶光机，一同去看看吧。

首先，咱们需要清晰心态是什么？心态是心思状况，而心思状况又是不断在改变着的，它不像太阳一样，每天都准时上山与下山为大地带来光亮，也不像春夏秋冬一样，依照一定的时间规划工作。它是没有一个安稳与固定的，就是归于介于两者之间的一个产品，就像是中间商一样。而心态的重要性就体现在这，它的不安稳性使得人们时好时坏，有的时侯快乐，有的时侯哀痛，而怎样安稳心态，成为了一件大事。

安稳心态，咱们需要做到准时放松自己，做到准时歇息，准时睡觉。一种杰出的作息规则有助于调整咱们的心态，使得咱们的心思健康得到一种开释与保证，不会由于压力爆棚而悲痛，也不会由于积累了一定的负能量而暴怒。安稳心态，有必要要做到依照杰出的作息规则歇息与睡觉。

以上就是心态的内容啦，不知道你什么观点，一同来分享吧。

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接到老师的通知，下周一正式开学，没有了以往的返校，因为课本我们已经之前拿到了。我的天，下周一，不敢想象的那一天的到来，我好像还没有调整过来，习惯了每天八点起床，八点半去厕所，九点磨蹭着出来上网校课，其实老师视频会议课程时间很短，也就十几分钟，然后给我们安排看一堂录播课也就十几分钟，老师怕我们用眼时间太长，都用说的，听着就好。语文，数学，英语比学科，其他体育老师安排我们课下自己运动运动，再有就是美术，音乐，科学赏析课，也挺有意思，不需要考试的感觉课程都挺有意思，非常有趣。接下来老师说开学进行学情测验，检验一下我们这半年在家学习效果如何，我好像除了学习，其他完成的都不错。所以妈妈总是恨铁不成钢，恨不得把我拧巴了。

下面就是妈妈给我准备的调整作业，其实只要按照做就可以完成，但是我好像身体不听脑子支配，脑子不听我的支配，我不听妈妈的支配，所以妈妈的鼻子才被气的鼓鼓的，高高的。

每天早上和晚上睡前听读新概念第一册两课书五遍，其实这两课书第一课是正课，第二课是辅助练习，举一反三的效果；然后是背单词默写单词，也不是很多，五六个吧，好多都是我学过的，妈妈说我基础差，从简单的开始学吧，一边学一边补漏，我也同意，这样我觉得很简单，不用太费脑子，背东西这个事情还是越少越好。这话要是妈妈听到，头顶又该冒烟了。英语真是一个大难关，说着很另类的语言，居然还有人能听懂，除了我好像别人都会说。

然后上午照常上课，写作业，写完作业检查作业，拍照发给老师，这已经养成习惯，检查了一学期了。但是我总是不能在上午把作业写完，总是玩玩这，玩玩那，时间就被我浪费掉了，中午我的宝贵时间我又不想浪费在写作业上面，只有中午这两个小时我可以看电视，所以我很珍惜。下午虽说是我补作业的时间，但是还是被我磨蹭掉很多，以至于导致妈妈下班回家，我还在赶作业，哎，因为这种情况好几次被妈妈pk，我也想加速，可是一切都在缓慢的运转，转不动我的速度。从今天开始我每天增加一项任务，复习为开学做准备，今天就是背语文课文和英语课文，这些都是之前作业让背过的，我在熟悉熟悉，然后默写不出错就可以。明天复习是默写生词单词；后天是整理错题，语文数学英语大本练习册错题；大后天是做一些练习卷自测一下水平，查缺补漏，周五妈妈说可以放松一下，周末带我去爬山或者爬长城，具体还要看爸爸的工作安排，期待啊，但是我也要先完成复习才可以。