人生总结是一种自我反思和自我成长的过程，可以让我们更加清楚地认识自己。下面是小编为大家整理的一些精彩的人生总结文章，希望能够给大家提供一些写作的灵感和思路。
《阳光心态,灿烂人生》观后感
阳光是世界上最光明、最美好的东西，她驱除阴暗，让人极目远眺、心旷神怡。阳光的价值不仅是给我们的躯体带来光明和温暖，它还代表着信心、爱心、幸福……是我们精神生活的一种积极追求。我们的心灵需要阳光的沐浴。本学期，我们很荣幸收看到《阳光心态》的光碟，吴维库博士的精彩演讲，如屡屡阳光沐浴着我的心扉;如灿烂的阳光照亮了我的生活。我喜欢阳光，我喜欢更喜欢阳光般的心态。现将学习《阳光心态》的收获总结如下：
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
《塑造阳光心态》的光碟，不仅影响着我，而且影响着我的朋友们。一位朋友告诉我：“《塑造阳光心态》这篇文章非常好，看看吧”。我在网上找到之后，认真地看了两遍，感觉很好发给我的朋友。我们时刻提醒自己《塑造阳光心态》。
第一，建立积极的人生观和价值观，获得健康的人生。我们要把好思想变成行动，才能释放出强劲的影响力。要造福一方，首先要造福自己，充满热量，家庭充满温馨，才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人，家庭，团队和组织，最后影响社会。
第二，学会享受过程，精彩每一天;。
第三，活在当下，相信自己的生命正以最好的方式展开;。
第四，不要把自己的幸福来源建立在别人的行为之上;。
第五，学会感恩，获得好心情;(好心情才能欣赏好风光)。
第六，压力太大，要学会弯曲;。
第七，天堂，地狱由心造;(心情好就是天堂，愤怒的情绪就是地狱)。
第八，遇事要想得开，把问题当成锻炼，成长的机会，学会享受解决问题的过程;。
第九，宽容过去;(要学会忘记，理解和宽容)。
1，不能改变环境就适应环境;。
2，不能改变别人就改变自己;。
3，不能改变事情就改变对事情的态度;。
4，不能向上比较就向下比较。
在最后的开悟中，有一句话，就是把生命看透，但不看破。要养成一种习惯，发现生活美好的方面，热爱生活，学会欣赏每一个瞬间，相信未来的美好。
文章中插入的一些小故事，既生动有趣，又耐人寻味。我从这些小故事中体会到很多，很深的感动。对于生活，我有了新意，想象出了新意，我会把握，也会珍惜。我感悟颇多，刻骨铭心。衷心的希望：
灿烂人生心得体会
人生如同一本书，每个人都有自己的故事和体会。在追寻灿烂人生的旅途中，我从中汲取了许多宝贵的经验和感悟。下面我将以五段式的文章，详细阐述我对于灿烂人生的心得体会。
段落一：心态决定一切。
首先，我明白到一个优秀的心态对于塑造灿烂人生至关重要。无论遭遇怎样的挫折和困难，都要保持积极的态度。在面对困难时，我会暗自鼓励自己，相信自己总能找到适合的解决办法。当生活摆出了挑战的姿态，我会坚守信心，奋力向前。有时候，冷静思考和积极应对的能力比毅力更为重要。只要我们保持良好的心态，积极面对困难，无论风雨多大，都能最终迎来灿烂的阳光。
段落二：勇于承担责任。
其次，我认识到灿烂人生需要我们勇于承担责任。责任是每个人成熟的标志，也是成功的基石。我们不能将过去的错误归咎于环境、机遇或别人，而应该勇敢地面对自己的选择。当我们愿意承担自己的责任时，我们不仅仅是成长，还能够为他人带来影响。我们的每一次决策都会对自己的人生产生深远影响。在这个过程中，我们必须勇敢地选择正确的道路，即使困难重重，也要义无反顾地前进。
段落三：珍惜当下，感恩生活。
第三，我们应该学会珍惜当下，感恩生活。人生总是充满了起起落落，快乐与痛苦交织在一起。而我们往往会将太多的时间耗费在烦恼中，而忽略了当下的价值。从自然的角度来看，时间永远只有现在。所以，我们要明白并珍惜当下的一切。同时，感激同样也是一个不可或缺的元素。感恩让我们看到生活中那些小小的美好，让我们懂得感恩于他人的帮助和关怀。只有珍惜当下，并且感激生活中的点点滴滴，我们才能真正拥有充实灿烂的人生。
段落四：持之以恒，勇往直前。
此外，在灿烂人生的道路上，持之以恒也是非常重要的。荣耀与成功从不是短暂的短期努力所能够换来的，而是需要我们持续奋斗和坚持不懈。当我们面临艰难险阻或者面对失败时，我们需要找到内心的力量和勇气，继续前行。随着努力的付出，我们将取得越来越多的成果，让我们的人生变得更加灿烂。因此，持之以恒地努力，进取不止，使我们能够接近我们的目标，创造我们向往的人生。
段落五：与人为善，分享快乐。
最后，我们要学会与人为善，分享快乐。在这个相互关联、彼此存在的世界里，我们不可能独自追求和获取快乐。通过分享、帮助和温暖他人，我们才能找到无尽的快乐和满足感。我们要懂得友善和宽容，倾听他人的需求和感受。同时，我们要主动提供帮助，和他人一起共享成功和快乐。因为快乐从来就不是一种占有，并且人生的灿烂也来自于我们与他人一同创造的，只有在与人为善的旅程中，我们的人生才会真正地变得灿烂。
综上所述，要追求灿烂人生，我们需要具备积极的心态，主动承担责任，珍惜当下，持之以恒，并善待他人。这些心得体会将成为我们旅途中的指引，让我们的人生变得真实而灿烂。无论我们面临怎样的困境和挑战，只要我们怀揣着这些拙见，我们就能够充满激情和勇气地向前。愿我们所有的人生都能如此灿烂，绽放光芒！
我的灿烂人生观后感
最近暑假看了《阳光心态，灿烂人生》，使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。
孙健升教授告诉我们阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的.时间。
阳光心态，灿烂人生，这句话说得多好啊！其实人与人之间只有很小的差别，但它会导致巨大的差别，那很小的差别就是心态。心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。可见，作为教师只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会；才能真正成为一个快乐的教师！
灿烂人生句子精选176句
1.善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。
2.人不可贪，认清角色，顺势而来，茅篱竹舍，自甘心。
3.生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开；人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物；运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
4.不能因为人生的道路坎坷，就使自己的身躯变得弯曲；不能因为生活的历程漫长，就使求索的脚步迟缓。
5.奋斗没有终点，任何时间都是一个起点，从现在起，我就要开始我的灿烂人生。
6.永远都没有人懂得我的心。寂寞、无助的时候，滴几滴眼泪就好了，再也不用告诉别人自己的痛，因为也许真的没有人在乎。
7.最能够使一个人生动描绘出他自己性格的方法，无过于他描绘他人的态度。
9.悲剧将人生的有价值的东西毁灭给人看，喜剧将那无价值的撕破给人看。
10.变得越来越喜欢独行，时时刻刻在内心提醒自己少说些违心的话，少做些敷衍的事情，是吧，我们还没完全长大就累了。
11.爱的痛楚，心知道，夜知道，泪知道；爱的距离，脚知道，梦知道，时间也知道。远离的爱，不是脚步而是时间；飘洒的爱，不是心情而是心境！爱是等待，最无奈的是爱无归期；人生，究竟有多少次别离。
12.彼年时光，早已回不到最初的模样。
13.灰太狼：我不会放过那些萤火虫的。红太狼：我也不会放过你的！
14.拥有宁静的心灵，才能发现意想不到的美。只要心是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。
15.满怀苦恼尽诉疏星残月，欲托东风不妥协，忆无限，叹惋中，日转星移又一春。
16.温暖指尖，就用轻柔的指尖，将爱的篇章慢慢翻阅。一点一点入诗，一滴一滴成画。一声声，一句句，都是最深情的牵念。相逢是缘，一些曾经刻骨的情感，和一丝丝内心的感动。
17.有些事，有些人，当你想着去忘却的时候只是在你的心上，重新印刷了一遍你忽视我多久都没关系但你永远无法改变，那些我带给你的回忆。
18.人生就像愤怒的小鸟，当你失败时，总有几只猪在笑。
19.我的变化是赤裸裸的，他们交换语序，更改词汇，将我在这短短几天内生成的所有妒忌完成了收割的过程。我现在是站在一整条空旷的地平线上，朝哪儿都可以无限的走下去。
20.人是不可能掩饰自己的一切的，特别是在从事自己最喜欢做的事情的时候。
21.人生就像旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但是当你走到最后才会发现原来中途的“坎坷”只不过是你旅途中的一道风景而已。
22.当欲望失去了枷锁，就没有了向前的路，只能转左，或者向右。左边是地狱，右边也是地狱。
23.我们所坚信的、赖以生存的记忆，有时候，会成为人生中最荒谬的谎言。
24.人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。
25.为明天，我们干一杯！为今晚。
26.[xx]岁的我已经是个大人了，应该要控制自己的情绪，压抑住不该有的感情，当我压不住的时候只有选择逃避。嗯，我输了，我输给了自己。
27.放下架子，坦诚做人，对于许多人来说，生活中的许多关口和障碍并非他人所为，都是自己设置的，都是由于放不下架子、心有挂碍而产生的，都是在xxx作茧自缚xxx。如果能以纯真质朴的态度来看待生活，那么一切xxx关口xxx也就成为坦途了。
28.已经失去的.不妨让它失去，至少不再耽于等待。
29.一见钟情这种事，浪漫但不一定长久。日久生情这种事，很难却更难分开。一见钟情永远和外貌有关，日久生情永远和习惯有关。越缓慢的爱上一个人，就爱的越长久。爱情可以有一瞬间，但真情却需时间浇灌。
30.这个世界不会为任何人停留，也不会为任何人改变，我没有远大的抱负，只想不改变自己，希望成长对我好点，少点孤独困苦，愿安！
31.早上好，亲爱的！天天有个好心情！
32.人生不就是等和被等这两种状态么，用来丈量两者之间距离的，不过人心。
33.人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输。但不同的是，人生不如弈棋，任何人都没有再来一局的机会。因此，在每一个阶段，都要用心思考和感悟。
34.我本来就是笨蛋！说什么一个人逃走…我绝对…不要！
35.我知道为了得到一些东西自己必须去付出一些东西。我长大了，我不能靠爸爸妈妈为我准备一切，我必须自己站出来为我自己做些什么，不管我喜不喜欢。
36.拍马奉承为君子所不齿。
37.他们都早早的被现实磨去了天真和热情，在生活中学会了各种伪饰，对人，对事，充满戒备和提防，小心翼翼，不肯轻易相信。直至翻山越岭，猜疑，伤心，犹豫，绕上一大圈路，这才发觉，原来想要的，近在咫尺。
38.人生的每一次相遇，都是久别重逢，人生的每一次分离，都是转世轮回。
39.用心的人生不必须会使你成功，但消极的人生态度却必须会使不思进取，从而放下一生！
41.生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。
42.乍临人生，你在哭，爱你的人在笑。生命终结，你在笑，爱你的人在哭。
43.不是我无情，也不是我无意，这是发自我灵魂深处的话语。之所以选择离开，是因为我知道，你还有许多未知的路要一直走下去，而我，却不能给你一生一世的期许。你不知道，如今，你那浓郁的相思，已经缓缓融化在我最深最深的心底。
44.每段路都有它存在的意义，稳步前行，努力过了该来的都会来了，只是时间问题。
45.你们这些生在今日的人，你们这些青年，现在要轮到你们了！踏在我们的身体上面向前吧。但愿你们比我们更伟大，更幸福。
46.上人生的旅路罢。前途很远，也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。
47.既然是秘密，那就把它交给时光吧。
48.人都想寻找自己活着的理由，那么我也在这肮脏的人生寻找一下人生的意义吧。
49.智人除心不除境，愚人除境不除心。心即除矣，境岂实有。
50.即使只有一分钟的完美，努力了，也有所值。
51.我想画下你的快乐、我的伤悲，还有那些明明灭灭的被我们匆匆葬送的流年时光。
52.老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。
53.因为常常做噩梦所以喜欢和别人开着语音睡觉，可是没有人能一直陪着我，卑微的恳求也没用，越来越瞧不起自己，可怜都是自找的。
54.世间的一切荣华富贵，都是昙花一现，过眼云烟，不必执着，看开些，看淡些，人生也就多许多自在和洒脱。
55.不要在别人的眼光裡找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴裡找尊严，否则永远卑微。随时保持觉性、清楚、明白。真心爱自己、做自己的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾！
56.人生就是这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离我而去，虽然有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。
57.帮会之间，永远不会存在兄弟之情，只有不变的利益关系。想让其他的帮会听你的，唯一的办法就是征服！
58.草木丰茂，靠阳光雨露哺养；灿烂人生，由理想、知识及贡献造就。
59.其实我一直相信，等你呈现的时候我就知道是你。
人生可以更加灿烂作文
一场淅淅沥沥的小雨过后，迎来了晴朗明媚的天气，一碧如洗的天空，清新自然的空气，一切让人心旷神怡。我趁着雨过天晴的大好天气，从书柜中抽出一本由加拿大作者杨·马特尔着作的《少年pi的奇幻漂流》，开始细细品味起书中的故事。
在《少年pi的奇幻漂流》一文中，pi全名为派西尼·莫利托·帕特尔，简称派，他既是基督教徒，又是穆林斯，还是一个印度教徒，他对于不同的宗教，不同的信仰，都只是想要热爱上帝，派少时因为船难，乘坐着救生艇漂流在太平洋上，在船上，他有另一个相依为命的同伴——一头孟加拉虎﹕理查德·派克。派在航行中，面临过无数的困难，却又时时刻刻拥抱希望，他经历了许多的磨难，在苦难中成长，最终生存了下来。我们面对困难，也要学习派，毫不畏惧、敢于抗争!
读完这一部发人深省的小说，我静静地思索：“派与孟加拉虎理查德·帕克面临危险时的互相帮助，令人惊异，百兽之王——老虎，是可怕的，而在面临困境时，他们竟能够团结齐心，互相给对方活下去的希望，也令人懂得万物都是有灵性的。”
这篇文章带给了我们太多的震撼，太多的深思。面临生死攸关的困境，你必须勇敢地迈出第一步，如果因为害怕而止步不前，而想到放弃，那么，就永远无法战胜困难!
勇气，是打败困难的法宝，是走出绝境的前提。我特别欣赏作者在文中所写的一句话：“我必须说说恐惧，这时生命唯一真正的对手。只有恐惧才能打败生命。”是的，恐惧，恰恰是一个人失败的关键。只有战胜了恐惧，才能毫不畏惧地面对人生道路上的坎坷艰辛。
令我久久不忘的是那次，战胜自己的心魔——恐惧，像阿姨承认错误的那天：在我八岁时的那一个下午，我正兴高采烈地与妹妹君君玩躲猫猫，我窃笑着偷偷藏在阿姨的书桌下，得意洋洋地想︰“哈哈!看你怎么找到我!”可乐极生悲，我见君君找不到我，都快哭了的样子。于心不忍，便迅速地钻出了躲藏地点，刚想大喊：“我出来啦!”可话还没说完，伴随着‘当’的一声，一个漂亮的花瓶应声落地，我一看，当即就不知所措了，要知道，这可是阿姨最钟爱的花瓶，我竟然把它打碎了，这下我可惨了!“怎么办呢?”正当我恐惧异常的时候，阿姨循声而来，一眼就看见了地上四分五裂的花瓶碎片，气得火冒三丈：“谁干的?”我害怕极了，吓得大气也不敢出，刚想狡辩，抬头，却触到了阿姨严厉的目光，我咬咬牙，战胜了恐惧，三步并作两步来到阿姨面前，满怀愧疚地道歉：“对……对不起，阿姨，是我不小心打碎了花瓶。您批评我吧!”说完，我站在一旁，低垂着头，等待着阿姨的批评。
出人意料的，阿姨竟明朗地笑了起来，她走近我，亲切地拍拍我的肩，语重心长地对我说：“倩倩，如果和一个花瓶来比较的话，我更看重你的诚实与承认错误的勇气。犯了错误并不可怕，可怕的是你因为害怕而隐瞒真相，你向我主动认错，我就原谅你了。”
面对阿姨充满希望、目光灼灼的眼神，听着阿姨激动人心的鼓励，我重重地点了点头：“我明白了。”并暗暗地决定：在漫长的人生之路上，我一定会继续不畏困难、诚实守信地走下去!
恐惧，是人一生中最大的敌人。我们要不畏困难，学习派的敢于面对，驱散掉心灵的乌云——恐惧，让阳光——勇敢，照亮每个乌黑的角落，让我们用勇气，去挑战那艰难的困境;用勇气，去造就那灿烂的人生!
花季青春，勇敢追梦。
十五六岁的我们，早已褪去了内在的幼稚，迎来了我们的青春，迎来了这一去不回的青春!
我曾听过一首歌，歌词中这样写道：“许下我第一千零一个愿望，有一天幸福总会听我的话，不怕有多少时间多少代价，青春是我的筹码。”对啊!我们的青春就应该去勇敢追求自己的梦想，就算前方困难重重，那又能怎样?为了我们的梦想，付出一切都值得!我的青春，只剩下这惨杂泥巴的梦想，我会努力让泥巴消失，让我的'梦想在这片蓝天下闪闪发亮!
青春的我们，些许天真;些许幼稚;些许勇敢!
青春，正应该无怨无悔的去追求自己的梦想。即使我们失败了，即使我们遇到挫折了，即使我们真的遇到困难了，也不能够放弃，我们还有大把的青春，怎能任凭它肆意的流逝呢?心里有美好的梦想，未来就要开始闪闪发亮，我们又怎能在这时候放弃呢?我相信，我们的梦想不是遥不可及的，只要我们努力一点，努力一点，再努力一点点，我们的梦想就一定会实现!
青春无怨无悔，青春追梦最美。正值青春年少的我们，处在这个花季的年龄，就应该勇敢的去追求自己的梦想，即使我们失败了，以后也可以坦然的告诉别人，我追求过我的梦想，在我青春年少的时候，我曾为我的梦想不顾一切，虽然它失败了，但我还是无怨言!
青春的我们勇敢追求自己的梦想，这花季的青春会因为梦想而闪耀!
花季的青春，因追梦而闪亮!
我的灿烂人生观后感
最近我是打开电视看了浙江影视频道正在热播的电视剧《我的灿烂人生》，这部电视剧无疑是一部集合偶像、生活、爱情于一体的电视剧作品。
我承认《我的灿烂人生》这部电视剧明星阵容比较强大，不仅有言承旭这样的港台明星，还有内地的美女明星，一些老年角色的明星也很有档次。
《我的灿烂人生》故事围绕“晴天”、“梦媛”与“宇浩”三个青年男女展开，帅气英俊的小伙子与优雅、率直的女孩风风火火，期间纠结着很多误会。这部电视剧也展现了现如今很多都市青年的.纠葛情感，是一部叫人非常纠结的电视剧啊。
观看完《我的灿烂人生》以后，我认识到生活应该学会好好调剂，要让生活有滋有味，不能够天天千篇一律地生活。这部电视剧也给我很多启发，包括要学会衡量人生当中的各种关系，学会合理地处理友情、爱情、亲情，掌握健康生活、健康心态。
灿烂人生作文
女儿在慢慢地长大，慢慢地她发现自己两颗高高在上与众不同的虎牙，她有些不开心。我告诉她，以后我会带她去医院做矫正，她慢慢地接受了。她开始笑不露齿，她开始多听少说，她开始学会了了倾听。于是，很多女孩跟她成了知己。初中阶段里，别的女孩都在上，聊微薄，在微薄上传各种各样的自己的相片，在课堂里照镜子，画眉毛，在谈恋爱。可我的女儿，因为两颗小小的虎牙，她走着与其她女孩不同的路，她在学习，她在学吉他，结果中考她以全镇全高分考上了市里最好的重点高中。
初中毕业后的暑假，我征得女儿的同意后去口腔医院做了牙齿正畸。于是，女儿的牙套生活在高一的时候开始了。在高中，别的女孩觉得高一高二轻松，于是放松心情，谈恋爱的，打游戏的，唱k的，活动丰富多彩，可我的女儿却因为牙套，她必须多听少说，她开始喜欢思考。因为带上了牙套，她不能像其她孩子那么疯狂，无聊的时候，她在努力温习；无聊的时候，她在弹吉他。高三紧张的冲刺生活开始了，我女儿由于高一高二的基础牢固，再加上高三的冲刺，她考上了一所名牌大学。
看到了吧，龅牙也许会给你的孩子带来更灿烂的人生！
灿烂人生作文字
广袤无垠的沙漠，金黄是代表，一阵旋风奔跑而过，满天金沙，满目金黄，可在这人间地狱中，有位绿使者——仙人掌，刺眼的绿给金黄的沙漠带来了生机。露水是它主要的水源，甚至它还开出了美丽的娇艳的花朵，灿烂微笑，笑对沙漠，拥有灿烂人生。
植物上如此，更何况我们呢？困境中，放下你的愁绪，用你那灿烂笑容面对着困境，造就你的灿烂人生。
中国一位伟大的科学家——钱学森。他曾因回国问题受到美国*的迫害，他被抓进监狱，受着非人的生活，狱官不让他睡觉，不让他安静，不断的骚扰他，在此期间，他甚至连说话的功能都差点失去，不过他不屈于这种迫害，他在狱中，面对着那扇被阳光照得发亮的窗户，读者中国经典《论语》。最后，因种种原因，他被释放。回国后，他回到大陆，成就了他的事业，促进了中国的发展。
逆境中，他不屈，努力抗衡。它的花朵最终开放，美化了自己，美好了祖国。
*，是中国的悲伤，更是文人的悲伤。多少文人志士因受迫害而死。老舍是其一。革命期间，他被众人批判，每天活在众人的骂声中，他的精神承受着非常的压力，身体状况也越来越差，最后投湖自杀。结束了他的生命。也结束了他的磨难。
逆境中，他放弃了，逃避了，结束了。他的生命之花凋谢了，枯萎了。
人生路，曲折是它的特点，逆境常在，积极面对，不屈的抗争，相信光明会来的，花儿永远会有开放的时候。
那灿烂的人生作文范文
每个黄昏，沿着那条清澈的小溪，穿过那条开满浅蓝色野花的小径，倾听着那潺潺的流水声，我知道，那是岁月的长河在静静地流淌。
每晚，坐在电脑前敲击着文字时，墙上的时钟滴滴答答地走过，我明白那是生命的钟声在敲响。
走在青春的末梢，不知从那天起，对自己的年龄敏感起来。
日历一页一页地翻过，年龄是悄无声息地像雨后春笋一样猛长。
偶然再打开相册，翻翻那些旧相片，竟然惊异于那张有着稚气清纯的大眼睛，留着两根长辫子的小女孩曾经是我。
恍惚间，我似乎意识到，许多东西，就在我们不经意间匆匆地走过。
偶尔遇到小学时的同学，竟惊叹她以前的秀丽容颜正在逐渐更变，回家照照镜子，也既然发现自己的眼稍处也有了一抹淡淡的沧桑。
似乎就在一瞬间，明白那些旧时快乐的时光，飞扬的青春已经永远地湮没在黑暗中，再寻也没法寻回来。
明白，释然!人生也许就是这样，在成长的同时，我们也一样失落了，那曾经久违的渴盼成长的那份心情。
读大学时，导师问我：“你认为人的一生一般能活多久?”
我脱口而出，说：“大约二十万天吧?”
导师微笑着，摇摇头，拍拍我的肩膀，叹道：“人生苦短，好好把握吧!”然后翩然而去。
事后，我掐指一算，才知道我们的生命最多不超过三万天。
于是，我也将导师的问题一次次地问自己的学生，他们有的说：“五十万天!”“三十万天!”几乎每位学生的声音都自信而响亮。
当我清楚地告诉他们，人的生命实际只有两万多天，一般不会超过三万天。
学生惊呼，大喊：“老师，您是不是算错了?”我总是微笑地摇摇头。
暗夜，四周静悄悄的，没有一丝声响，橘黄色的台灯发出淡淡的光。
伴着滴答滴答的时钟的脚步，我的心也在有节奏地跳动起来，那“砰砰”音响是生命强有力的音符，那是生命的颤音。
每晚听到这些声音时，我都清楚地知道自己的生命还在流淌。
很多时候，我讨厌着心脏的跳动，它似乎是在每分每秒都在提示着我，生命是在点着数的前行。
可是，我能够不倾听吗?断然，我不能拒绝!恰如，我不能拒绝两万多个属于自己的日子，一个个地从我的指尖滑过，而后，悄然地溜走。
是的，我的心脏一定是要跳动的，停止了跳动，那就证明那是生命的最终结局。
正如，无论枝叶多繁茂，到了秋天必然会凋零，飘落。
童年时爷爷离我而去，因为对死神的恐惧，使我学会跟时间赛跑;前年，奶奶又在睡梦的时候悄然无息地离开了人世，使我明白心脏停止了跳动，那就是表示末日的来临。
明白后，心便释然。
时常平静地想：当我们走到生命的尽头，是否在回忆往事的时候，没有留下任何的遗憾。
每晚，伴随着时钟的滴答声，自己倾听着自己心跳的声音，慢慢地合上眼，静静地与自己的心灵对话，让灵魂在这无边的暗夜里流淌成一首小夜曲。
而后，在午夜时分，默默地用文字来祭奠自己的走过生命中所有岁月，追忆着那些似水年华。
此刻，那橘黄色的灯光就是我唯一的安慰，与我一起纪念着夜走向黎明的一瞬……。
当次日推开窗门，迎着初升的太阳，深深地呼吸一下清新的空气，总是不由得涌起一种生命的愉悦之情。
生命是孤独的，而灵魂是饱满的。
我们好不容易在人世间走一回，生命中也许会遇到许多的苦难，可是，我们别无选择，只有一无继往地走下去。
即便是苦难重重，我也不希望自己的青春被某一种方式囚禁，它应该是绚烂的，完全自由地开放。
我更不希望在以后的岁月里，背着沉重的十字架走路。
我们的日子也许是一天比一天少了，我们世界也许也变得越来越平庸。
但，如果我们还能在太阳底下呼吸，享受阳光的温馨，就不要让那朵精神的花儿在生命里枯萎。
哪怕我们已是无路可走，哪怕我们已是四面楚歌，只要那朵花儿不败，还可以柳暗花明又一村。
别了，以往：别人的幸福不可觊觎【2】。
多愁善感的人时常羡慕幸福的人，多么希望自己也可以得到那些幸福。
只是每个人的幸福是不一样的，别人的幸福我们享受不来，说不定他人的幸福会是自己的坟墓。
我们看过很多关于动物故事，而从那些故事会明白一些道理，无论是正面的还是反面的。
而关于觊觎别人的幸福的故事发生在两只老虎身上。
话说一只在动物园，整天饭来张口，三餐无忧，可谓无忧无虑，不用自己奔波就能过完一天的生活。
而另一只则在野外，自由自在，整天以地为床，以天为被，哪里可以歇脚就躺下休息，饿了就到处狂奔寻找倒霉鬼，可谓桃花源般的世外生活一样。
然而终有一天，这两只老虎竟然互相羡慕起了彼此的生活，都觉得对方比自己幸福，都想过对方的生活。
偶然一天，它们谈心了，都说了彼此羡慕彼此的心里话，最后大家决定换换场地，过彼此觊觎很久的生活。
因此动物园的老虎奔向了野外，开始了自由自在的浪荡(流浪和闯荡)生活;而野外的则走进了动物园，开始了梦想中的无忧无虑的日子。
可是结局却是两只老虎都早早见了上帝，在那里它们又见面了，然后才恍然明白，原来别人的幸福是不能觊觎的，因为很可能他人的幸福在自己这里就会变作坟墓。
为何两只老虎自认为彼此觊觎的幸福却最终不适合自己呢?原来习惯了动物园那种衣食无忧的老虎退化了捕食猎物的能力，在自然的浪荡里饥饿而死;而习惯了自由自在的老虎走进了安逸舒适的动物园，却没有获得在狭小空间生存的心境，郁郁而终。
或许很多人不愿意相信这故事的结局，毕竟这只是一个故事。
可是我们何不学会换位思考，将这些幻想在我们身上呢?
谁敢说没有羡慕过别人的幸福呢?或许是有意的羡慕，而更多的则是我们无意之间的羡慕。
爱好打篮球的比较矮的男孩看见别人的身高不错，就会感叹要是我有那个身高就可以把球打得更好了;有些自卑的女孩看见别人长得好看，就会叹气说要是我父母给了我那么好的脸蛋多好;或者拿我来说，我会羡慕那些有钱人，会羡慕别人比我有自信，羡慕别人比我有口才…只要别人比我好的，我都羡慕，就觉得人家比我幸福。
可是，如果那些幸福给了我们的话我们会如何呢?或者我们一样碌碌无为，一样的平庸，或者因了那些不属于自己的幸福而变得丢失了以往的那些未被自己感知的幸福，而不适应新的幸福导致自己进退维谷。
别人的幸福觊觎不得，得了多半没有好处。
如东施效颦西施的那些在世人严重比较美好的行为一样，只会适得其反。
因为自己本来就不该具有那种幸福却偏要拥有，这种强烈的占有欲不仅会毁了自己，同时也可能伤害关心自己的人。
物竞天择，上天才把万物创造的时候就已经把幸福分配好了，只要自己好好把握就好了。
每个人都有自己的特长，都有自己耀眼的地方，那些特质只有自己才有。
然而我们的不满足蒙蔽了我们的眼睛，使我们变得**无止境，让我们走向了嫉妒的深渊，才会仇视某些人的幸福。
我们是否幸福着?这个只有自己知道。
很多时候我们都在埋怨上天的不公，埋怨没有给自己幸福，其实幸福是有的，只是我们没有去发觉。
那句话说得真好：世界不是缺少美，而是缺少发现!所以不是自己不幸福，而是你没有找到幸福的支点。
父母的爱是幸福吧?朋友的关心是幸福吧?亲人的`情谊也是幸福吧?爱人的呵护疼爱是幸福吧?或许有人会说这些自己都不曾拥有，那么你活着是不是幸福呢?不要埋怨上天没有给自己幸福，看看那些夭折的人，看看那些在战争里牺牲的人，我们应该满足了，因为我们还活着，活着就是幸福!
有只驴爱上了蝉的歌声，它也想有那么动人的歌喉，就去问蝉是吃的什么东西。
蝉告诉它，它们吃的是露水。
从此这只驴就真的只吃露水，结果饿死了。
这就是觊觎别人的幸福而想得到的下场。
或许是太极端了，但是不是自己的幸福就别每天挂在嘴巴说自己想得到，因为幸福就在身边，只要自己去体会。
许多时候，，我们经常觊觎别人的幸福，而忽视自己已得到的幸福，同时也觉得别人的幸福很耀眼。
熟不知他人的幸福未必适合自己，再或者，他人的幸福只是自己的另外一个坟墓。
放开自己桎梏的心，看开一点，其实我们一直都幸福，不要觊觎别人的幸福，可以么?
低头处世，潜心做事，正直做人含哲理【3】。
我被这个故事所感动，一群年轻人常常结伴在一泓深潭边钓鱼，令他们奇怪的是，有一个渔夫总是在潭上边不远的河段里捕鱼，那是一个水流湍急的河段，雪白的浪花哗哗地翻卷着。
年轻人都觉得这个渔夫很可笑，在浪大又那么湍急的河段里，怎么会捕到鱼呢?
有一天，有个好事的年轻人终于忍不住了，他放下钓竿走到渔夫面前，只见渔夫提起他的鱼篓往岸边一倒，顿时倒出一团银光。
那一尾尾鱼不仅肥，而且大，一条条在地上翻跳着。
年轻人一看就傻了，这么肥这么大的鱼是他们在深潭里从来没有钓到过的。
他们在潭里钓上的，多是些小鱼，而渔夫竟在河水这么湍急的地方捕到这么大的鱼。
这是为什么呢?
渔夫笑笑说：“潭里风平浪静，所以那些经不起大风大浪的小鱼就自由自在地游荡在潭里，潭水里那些微薄的氧气就足够它们呼吸了。
而这些大鱼就不行了，它们需要水里有更多的氧气，没办法，它们只有拼命游到有浪花的地方。
浪越大，水里的氧气就越多，大鱼也越多。”渔夫又得意地说：“许多人都以为风大浪大的地方是不适合鱼生存的，所以他们捕鱼就选择风平浪静的深潭，但他们恰恰想错了，一条没风没浪的小河里是不会有大鱼的，而大风大浪恰恰是鱼长大长肥的条件。
大风大浪看似是鱼儿们的苦难，但这些苦难却是鱼儿们的天然给氧器啊!”
水流湍急浪花飞溅之处是大鱼，那么，命运沉浮遭遇坎坷将会砥砺出巨人了。
我们说巨人来自低调生活里，所以说为人一般以低调为宜，就是不张扬、不夸耀、不卖弄、不随便抬高自己的价值，不要像有些人那样，不遗余力地倾销自己。
低调，人就是走了大运、干了大事，或者在某个范畴取得了突出成绩后，也不会忘乎所以，盛气凌人，而是以安静淡然的心态看待胜利。
低调的人，知道自身之微小,因而理解敬畏大自然，理解敬畏人世间一切永恒和博大，会信任付出终有回报，所以他们蓄势待发。
一部灿烂的人生教科书作文
“带着好心情享受人生”这几天看了吴维库博士写的《阳光心态》，这本书是2007年度书刊发行协会全行业优秀畅销书。看过才知道为什么会这么畅销。
在“阳光心态”中说到过三种状态：高潮、平常、低潮。说的是在高潮的时候调低，在低潮的时候调高，平常的时候调稳。社会各界朋友还发现了阳光心态的深层用处：心理解压、心理励志、放松心情、处理各类关系、教育子女、开导父母、增加幸福感、馈赠亲友等，受到了很多人的喜爱。
我喜欢他吧阳光心态定义成平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，它能让我们带着好心情去创造成功，体验过程。书中一些主要思想讲到：事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;情商树等。
时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，烦恼和疑惑也越来越多，正如书中所说“我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。”为什么会这样?书中给出答案：“我们的心态出了问题。”心态具有巨大的力量，能从里到外影响你。
改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道!这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽生活。
学会享受过程。生命是一个过程不是一个结果，学会享受生命，不被生命拖着向前跑。就如一朵花，它有花开时的美，也有结果时的美，还有凋落时的美，错过了任何一个过程，都是一种遗憾。人生就像一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。
活在当下。过去的已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有现在。活在当下，就是要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。给自己和别人一个好的预期，既来之则安之，把握当下。
不把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。把自己的幸福建立在别人的行为上面，你将产生恐惧，有人总是为未来担心，忧心忡忡，不必庸人自扰，如果你担心的事不能被你左右，就随它去，考虑那些力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。
我的灿烂人生观后感
“阳光，来自心的灿烂。”这句话，似乎读得简简单单；这些字，似乎看似普普通通；这含义，似乎就是如此。但是，如果让你真正去体会，去了解，似乎便没有如所意料的那样平凡。又或许一刹那的疑问闪现在脑海之中，来来回回，徘徊不定地问：“阳光，真的来源于心的灿烂？那灿烂的阳光又为何由源于心呢？”
这句话有些概括，有些抽象，但能从无数个例子当中体现它的魅力所在。
有两个姑娘一起爬白云山，一位兴致勃勃，对新事物都充满着好奇，一位则无精打采，一切在她眼里都是不美好，不快乐的。你说谁会爬到山顶呢？尽管没有肯定的回答，但最起码她们都有各自不相同的感受。当心态好的姑娘爬山时，她一定是兴头十足，心情愉快地攀爬，不论是陡坡峭壁，还是平间小路，她都能以一种美好的心态去体会这大自然的风光。而另一位，则是垂头丧气，无精打采地爬着，她无法体会这美好时光，只有嘴巴在不停地抱怨，而不肯好好地静下心来。
江琳，是这个开心女孩的名字，她爬到山顶，感受大自然风光，让阳光一丝丝照射在身上，体会阳光温暖的语言温度，豁然开朗了。文绢，是那个失望女孩的'名字，她爬到一半，强烈的阳光让她汗流浃背，无休止的埋怨让她后悔踏上这趟旅途。
爬同样的一座山峰，做同样的一件事情，却产生不同的结果，这就是心态在作怪。整篇文章，从头到尾都是如此。人类，是世界的主宰，所有的所有都因人类而改变，而人类在改变时，心态决定如何去做，做得怎么样等等，改变的改变都因心态而改变。
想要做好它并不难，因为它们的区别只在于：好心态是孕育在灿烂的阳光下，坏心态只与好心态隔着一堵潮湿的墙，想要解它，只需打开那墙的一扇窗户，温暖的阳光便会射入你的心房，让你神清气爽。
在长满高高蒿草的大地两旁，各生活着一男一女，他们非常想看一看对岸的是什么，所以拿起镰刀一点一点割断蒿草才能改变这孤独生活。他们越割越多，而眼前的阳光愈来愈明亮，视野也愈来愈开阔，最后终于见到了对方。这个故事听去似乎有疑悬，但却是那么贴近生活。故事中的蒿草好比生活中的忧愁与烦恼，假如你进一步，愿拿起镰刀割去生活中的不快，那么眼前就会一片光明了。
雨果说过：“比大海更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是心灵。”说得多对，人要乐观，善于及时割去忧愁烦恼，让紧绷的人生突然变得有滋有味，趣味无穷。在生活中，我们的心只要灿烂，外面的一切也会处处有着阳光的沐浴，割去不快，余下快乐和幸福。
灿烂人生的作文
人与动物的区别。
让人生更有意义。
生命之火。
过有意义的生活。
拓展天地——思考和规划人生。
四、教学重点、难点：
教学重点：探索人生的真谛。
教学难点：让人生更有意义。
五、教学方法：
讨论法、辩论法、阅读法、表演法。
六、教学课时：
两课时。
七、教学过程：
第一课时。
（一）生活在线。
我们的世界是富有生机，美丽神奇充满魅力的世界。蟋蟀善于建设巢穴管理家庭，螳螂善于利用“心理战术”制服敌人；蝉可以在地下“潜伏”若干年才钻出地面，在阳光下歌唱几个星期，樵叶蜂可不凭借任何工具剪下精确的圆叶片来做巢穴的盖子。
阅读上述材料，回答下列问题：
1．我们对动物的奇特本领惊叹不已，那么动物为什么能有如此奇特的本领？
2．人类的发明创造有什么意义？人类还有哪些发明创造？
学生讨论……。
教师归纳：
1．自然界造就了万物，也造就了世间一切动物，动物为了生存，经过长期的演化，便形成了某种奇特的本领，因此，一些动物的奇特本领都是一种天生的本能。
2．无论动物的本领如何奇特高超，归根到底是属于本能，人类的发明创造，促进了社会的繁荣，推动了社会的发展。
（二）探究平台——探索人生的真谛。
1．组织学生讨论人与动物的区别。
学生甲……。
学生乙……。
学生丙……。
学生丁……。
教师归纳：人与运动的本质区别是能够制造和使用工具，进行有目的，有意识地从事生产劳动。
2．演译人生。
情境一：多味人生。
师生都准备色卡，每种颜色代表一种味道，分别为酸、甜、苦、辣、咸，每种颜色都代表一种人生体验，并提出一个相关问题，每个问题都和一种味道相一致：
例如：
酸：令人想流泪的往事是什么？为什么？
甜：最让人自豪的事情是什么？为什么？
苦：到现在为止，你做的最辛苦的一件事是什么？为什么？
辣：你认为最刺激的往事是什么？为什么会有这样刺激？
毛毛虫的悲剧：法国科学家法伯曾利用毛毛虫做过一次不寻常的实验，法伯把它们安排在花瓶边缘，走成一个圆圈，花瓶旁放了一些松针，这是毛毛虫喜欢的食物，毛毛虫前后盲目地紧紧跟随，绕着花瓶一圈一圈地转，一连转七天七夜，直至筋疲力尽而死去，却不知去觅食。