人生是一个迷宫，总结是找到通往出口的线索，帮助我们走出困境。以下是小编为大家精选的人生总结范文，希望可以给大家一些启发和帮助。
《阳光心态
最近我读了《阳光心态灿烂人生》这本书。本书由中国人民大学副教授，国家高级心理咨询师孙健生主编。本书由心态阳光人生美好，身心健康财富人生，平衡和谐生活有序，心念一转尽享快乐，乐在工作事业有成，活在天堂乐在人间，敞开心扉远离孤独，善待压力笑对人生，感恩宽容幸福无忧，带着爱，一切将如愿以偿共十章内容构成。每一章都是通过心情故事、书外师说、知识窗及趣闻轶事向读者娓娓道出“阳光心态灿烂人生”的真谛。同时，每一章的最后，作者给出了调解各种心态的小方法和小心得，恰似一缕阳光，温暖着读者的心。
孙健生教授告诉我们，阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩，乐观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
为此，我想到了我的工作。作为一名教师，一名班主任。只有保持平常、积极、知足、感恩、乐观的心态，才能把工作当成乐趣。才能让自己的工作是幸福的。而幸福是由心感受的，只有良好的心境，才有幸福可言，幸福人生是以精神生活为主导的人生。只有愉快的心情才是创造力和人生动力的源泉；只有不断创造快乐，与快乐的人相处，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。只有保持良好的阳光心态，才能在工作中从容自在，心甘情愿，毫不勉强；才能在工作中有所创新；才能真正体验到成功的乐趣。
比如，工作中我们经常会遇到一些另所有老师头疼的后进生。面对这些学生，很多老师都会感觉压力很大。常常抱怨、烦恼。读完《阳光心态快乐人生》这本书，让我深深感悟到：与其抱怨、烦恼，还不如换一种心态去想想。首先，后进生的进步空间都很大。只要我们耐心加爱心的对待，有计划、有目标的用正确的方法进行辅导，相信他们会变好的。其次，我们还要知道学生存在着个体的差异。后进生与尖子生在学习方面总是有距离的，但是每个人一定有让我们喜欢的地方。比如，这些孩子可能爱劳动，可能会办事，可能会唱歌儿，可能会跳舞……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是我们快乐的好心情，可能还是他们点滴的进步。最后，我想说的是：同样的工作，与其整天生活在抱怨、烦恼、忧伤之中，还不如换一个心情去改变一下我们的工作状态。让我们用仁爱之心，宽容之心去释怀我们的工作，感恩我们的学生。用阳光的心态，积极的去面对我们的工作。
阳光心态灿烂人生书名由全国人大常委会副委员长，九三学社中央主席韩启德先生亲自题写。这8个字使得心态与人生的诠释得到完美的升华。
正如英国著名作家狄更斯曾经说过：“一个健全的心态比100种智慧都更有力量。”生活中的每一个选择和行动，都取决一个鲜为人知却十分重要的因素，那就是：心态。心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有着天壤之别。心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的，因此我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。作为教师的我们只有时刻保持良好心态，才能更好地影响学生，影响家长，影响社会。只有保持阳光的心态，才能活出我们灿烂的人生；才能真正成为一个快乐的教师！
我的灿烂人生观后感
你希望拥有灿烂的人生吗？我相信每个人都渴望拥有美好灿烂的人生，但真正活得精彩无限，却是那些始终以积极的方式回应生活的人。英国著名作家狄更斯曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”
我们生活的这个世界，总有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到地方，如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界，那你的世界将也是黑暗的。与其痛苦抱怨，不如努力向前。记住，幸福由你自己的思想、心态决定。
如何让自己拥有阳光心态呢？不要把自己的快乐建立在别人的行为上，我们能把握的只有自己。学会控制和调节自己的情绪，是拥有快乐的第一步。正处于青春期的我们，渴望成功，却常常急躁、逆反。像我，有时妈妈批评几句就不愿意，其实反过来想说明妈妈关心我爱护我才会说呀。考试成绩不理想有时会沮丧，反过来想一想正好暴露自己学习上的不足，说明还有上升的空间。所以当你静下心来，换一个角度想一想，快乐就会回到你身边。
要想拥有健康快乐的心态，还要学会宽容和。宽容是“海纳百川，有容乃大”的大度，宽容是“人不知而不愠”的豁达，宽容是“君子坦荡荡小人长戚戚”的境界。当我们学会欣赏每个瞬间，就会发现生命的美好。
同学们，在这个竞争日益激烈，挫折丛生的年代，让我们拥有阳光心态，学会正面思考，积极努力生活，拥有灿烂美好的人生！
灿烂是人生的颜色作文范文
有人说：“摘果子的人站在高处，但是得到果实的人在最低处，因此，并非每一次竞争都会带来喜悦。”
是啊!生活中会发生各种各样难以预料的事情，常常会使人大喜大悲。那些意志薄弱之人往往会陷入感情的漩涡不能自拔，而聪明的人心里始终会阳光灿烂。
一场大火烧毁了老人的实验室，面对无法扑救熊熊燃烧的大火，老人不是表现出悲痛和沮丧，而是叫来了他的妻子和孩子，高兴地说：“看啊，这样的情景，恐怕一生只能看到这一次了。”
几年后，这位老人的实验室东山再起，他，就是著名的科学家爱因斯坦。
美国前总统罗斯福家里被盗，朋友写信安慰他不要伤心，不久，他给朋友回了一封信，写道：“你不必担心，我觉得我是很幸运的：第一，小偷偷走我家部分财物，并不是全部;第二，他偷走的只是东西，而没有伤害家人的性命;第三，这是最重要的，做小偷的是他，而不是我。”
人生原本就是一场竞赛，有人赢必定就有人输。赢了，不可得意忘形;输了，更不必心灰意冷。英国作家萨克雷说过：“人生就是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。”还有一位哲人说过：“上天给了我们一千个理由让我们哭，我们要找出一万个理由让自己笑。”
让我们的心都阳光灿烂吧，因为没有一个心灵黑暗的人能走到未来。当我们的心变得阳光灿烂的时候，我们就会发现这个世界五彩缤纷，光芒万丈。
有一种情她是那样的美丽：她就如夜空中最灿烂的一颗星辰，给人以深刻的印象;她就如园子里最夺目的一朵花儿，给人以精神上的盛宴;她就如清晨初升的太阳，带走黑暗，带来光明!!
她比爱情更刻骨，她比亲情更多彩。她就是永远灿烂夺目、朝气蓬勃的——友情。
阿拉伯诗人纪伯伦曾经说过：和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;但是和你一同哭过的.人，你却永远不忘。真是这样，在你辉煌的时候，人们把你神一样，但当你落魄的时候，你在某些人眼里不如一条狗。只有在落魄的时候，才能真正看出谁是形同陌路的混蛋，谁才是痴心对你的笨蛋。那些混蛋...大可以无视，可是那些笨蛋...我定要拿命珍惜。
只有真正体会到友情的人才知道她有多么的迷人，多么的让人无法释怀。有人说，友情不过是男生之间的一声“哥们儿”，女生之间的一声“宝贝儿”。真是大错特错了，就算是这样，那也是要用心叫出来的，如果随便对一个人说，违背的，只有自己的心。
两个人肯定要经历磨难、要吵架甚至打架，但最后坚持下来，认为站在我面前这个人就是我这辈子最好的朋友。我认为，三个人绝对不可能成为最好的朋友，因为每个人都心知肚明，都有偏有向;因为友情同爱情一样，永远容不下第三者;因为你不想，不想看到你认为自己最好的朋友转身去叫别人“宝贝儿”。
以前我错了，在乎我在乎的人，现在，我懂了，从今以后我只在乎在乎我的人。有些人，没必要为他们付出，看清了她们的本来面目，心痛的只有自己。去在乎那些真正为自己好的人，只有那些人，她们值得别人去爱，也不会让别人心痛，因为她们懂得：能看得到自己付出的人，就是朋友。
最后，我想说：那些对我好的，把我当朋友的人，只要你不走，我便一直在。我生命中的温暖，看到你们，我想到了不离不弃。我，只爱那些值得我去爱的人。
迈克。默多克说：“人不能决定命运。人决定习惯，习惯决定命运。”习惯的力量是惊人的，养成良好的习惯决定着你是否成功。栽种思想，成就行为;栽种行为，成就习惯;栽种习惯，成就性格;栽种性格，成就命运!
有这样几个故事：
一
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。
二
英国前首相劳合·乔治有一个习惯——随手关上身后的门。
有一天，乔治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。“你有必要把这些门关上吗?”朋友很是纳闷。
“哦，当然有这个必要。”乔治微笑着对朋友说，“我这一生都在关我身后的门。你知道，这是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是美好的成就，还是让人懊恼的失误，然后，你才可以重新开始。”
可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
不管是现在，还是古代，习惯对人们都是很重要的。孔老夫子说：“少成若天性，习惯如自然。”就是说小的时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固，甚至说就变成你的天性了。以至于以后所取得的成功，创造的奇迹，很多方面都是小时候形成的习惯所支撑的。
“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该加上习惯这一成功的油，实现自己的目标。
播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。播种习惯，收获命运!
我的灿烂人生观后感
最近暑假看了《阳光心态，灿烂人生》，使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。
孙健升教授告诉我们阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的.时间。
阳光心态，灿烂人生，这句话说得多好啊！其实人与人之间只有很小的差别，但它会导致巨大的差别，那很小的差别就是心态。心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。可见，作为教师只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会；才能真正成为一个快乐的教师！
《阳光心态,灿烂人生》观后感
阳光是世界上最光明、最美好的东西，她驱除阴暗，让人极目远眺、心旷神怡。阳光的价值不仅是给我们的躯体带来光明和温暖，它还代表着信心、爱心、幸福……是我们精神生活的一种积极追求。我们的心灵需要阳光的沐浴。本学期，我们很荣幸收看到《阳光心态》的光碟，吴维库博士的精彩演讲，如屡屡阳光沐浴着我的心扉;如灿烂的阳光照亮了我的生活。我喜欢阳光，我喜欢更喜欢阳光般的心态。现将学习《阳光心态》的收获总结如下：
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
《塑造阳光心态》的光碟，不仅影响着我，而且影响着我的朋友们。一位朋友告诉我：“《塑造阳光心态》这篇文章非常好，看看吧”。我在网上找到之后，认真地看了两遍，感觉很好发给我的朋友。我们时刻提醒自己《塑造阳光心态》。
第一，建立积极的人生观和价值观，获得健康的人生。我们要把好思想变成行动，才能释放出强劲的影响力。要造福一方，首先要造福自己，充满热量，家庭充满温馨，才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人，家庭，团队和组织，最后影响社会。
第二，学会享受过程，精彩每一天;。
第三，活在当下，相信自己的生命正以最好的方式展开;。
第四，不要把自己的幸福来源建立在别人的行为之上;。
第五，学会感恩，获得好心情;(好心情才能欣赏好风光)。
第六，压力太大，要学会弯曲;。
第七，天堂，地狱由心造;(心情好就是天堂，愤怒的情绪就是地狱)。
第八，遇事要想得开，把问题当成锻炼，成长的机会，学会享受解决问题的过程;。
第九，宽容过去;(要学会忘记，理解和宽容)。
1，不能改变环境就适应环境;。
2，不能改变别人就改变自己;。
3，不能改变事情就改变对事情的态度;。
4，不能向上比较就向下比较。
在最后的开悟中，有一句话，就是把生命看透，但不看破。要养成一种习惯，发现生活美好的方面，热爱生活，学会欣赏每一个瞬间，相信未来的美好。
文章中插入的一些小故事，既生动有趣，又耐人寻味。我从这些小故事中体会到很多，很深的感动。对于生活，我有了新意，想象出了新意，我会把握，也会珍惜。我感悟颇多，刻骨铭心。衷心的希望：
《阳光心态,灿烂人生》观后感
敬爱的老师，亲爱的同学们：
首先，面对学习生活，我们应该拥有坚定的信念。先从一个小故事说起吧！一片茫茫的沙漠，一支探险队在负重跋涉，阳光很剧烈。干燥的风沙漫天飞舞，而口渴如焚的队员们没有了水。这时候，探险队队长从腰间取出一只水壶。说这里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝，那壶水从队员们手里依次传开来，一种充满生机的幸福和喜悦，在每个队员濒临绝望的脸上，弥漫开来。终于，探险队员们一步步挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠。他们相拥着为成功喜极而泣的时候，突然想起了那壶给了他们精神和信念水。拧开壶盖，汩汩流出的却是满满一壶沙子。是什么使他们挣脱了死亡线？是一壶水的信念，使他们走出了沙漠。没有这份坚定的信念，他们很可能陆续在沙漠中倒下，与这些干燥的风沙永远结伴！
阳光心态是什么？他是一种坚定的信念。
在学习的路上难免会遇到困难和挫折，但只要我们学好科学知识、立志成才的信念，并且把自己的奋斗目标落实到每一次的行动中去，树立远大理想，勤奋刻苦，最终一定会取得成功！
其次，拥有阳光心态，正确看待每一次挫折。
好成绩值得我们庆祝，不满意的成绩却不能成为我们沮丧的理由。没考好，没关系，我们还有时间寻找错误的根源，还有时间向老师询问，向同学学习。有一则寓言说得是：在印度有一个人每天都挑着两个水罐去打水。一个罐子完好无缺，而另一个罐子有道裂缝，打水的地点离家很远，每次到家的时候，好罐子都装着满满一罐水，而“破罐子”只能打回半罐水。整整两年，挑水人每次只能打半罐水。因此，好罐子觉得十分骄傲，而“破罐子”感到十分惭愧，觉得自己太失败了。一天它在泉水边开口向挑水人说：“主人，我感觉很惭愧，我向你道歉。因为我身上有裂缝，一路漏水，害你只能打半罐水。因为我的缺陷，你没有从辛劳中得到足够回报。”挑水人微微一笑，对“破罐子”说，“你注意到这条挑水小路吗，只有靠你这边的一侧长满了鲜花和小草，而另一个罐子那边却没有吗？因为每天打水回来，你都给它们浇水，所以它们长得很好，两年来我经常从路边采摘美丽的鲜花放在家里。没有你的独特存在，家里就不会有鲜花增添雅致的氛围”。俗话说“金无足赤，人无完人”，每个人都有这样或那样的缺点，但正是每个有缺点的个体组成了芸芸众生，使我们的生活变得有意义。有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。所以阳光心态是什么，是对自己的肯定，对自己在学习上每一个微小进步的肯定！我们不能因为一时的挫折、或者一时的情绪而破罐子破摔，及时调整心态，调整行动，向每一个微小的进步前进。
带着妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的储户存款。所有的人都劝他：“你为什么要这么做呢？这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上我有责任应该还钱！”偿还的代价是39年的艰苦生活。偿还完最后一笔“债务”时，他轻叹，现在我终于无债一身轻了。他用一生的辛酸和汗水完成了他的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。
是什么支撑他走过这39年的呢？是什么让他忘却了灵魂和肉体上感到的痛苦？是什么助他成就了伟大的人格？那是责任心的驱使，那是践行责任的魅力。
什么是阳光心态，是一种责任感、使命感！
三、作为学生，我们应拥有这样的责任感：我们校长曾经说过带着兴趣学习的人，会成为天才，带着责任学习的人会成为人才。“社会、国家”对于青少年不应该是一个空泛的名词，为自己、为家庭、为社会、为国家，我们必须带着责任感学习。
生命的价值取决于你自己的态度，希望同学们带着坚定的信念，微笑面对每一次挫折，带着责任学习，希望同学们学习生活的每一天，都拥有阳光心态。
第八周国旗下的讲话125班。
灿烂人生的作文
人与动物的区别。
让人生更有意义。
生命之火。
过有意义的生活。
拓展天地——思考和规划人生。
四、教学重点、难点：
教学重点：探索人生的真谛。
教学难点：让人生更有意义。
五、教学方法：
讨论法、辩论法、阅读法、表演法。
六、教学课时：
两课时。
七、教学过程：
第一课时。
（一）生活在线。
我们的世界是富有生机，美丽神奇充满魅力的世界。蟋蟀善于建设巢穴管理家庭，螳螂善于利用“心理战术”制服敌人；蝉可以在地下“潜伏”若干年才钻出地面，在阳光下歌唱几个星期，樵叶蜂可不凭借任何工具剪下精确的圆叶片来做巢穴的盖子。
阅读上述材料，回答下列问题：
1．我们对动物的奇特本领惊叹不已，那么动物为什么能有如此奇特的本领？
2．人类的发明创造有什么意义？人类还有哪些发明创造？
学生讨论……。
教师归纳：
1．自然界造就了万物，也造就了世间一切动物，动物为了生存，经过长期的演化，便形成了某种奇特的本领，因此，一些动物的奇特本领都是一种天生的本能。
2．无论动物的本领如何奇特高超，归根到底是属于本能，人类的发明创造，促进了社会的繁荣，推动了社会的发展。
（二）探究平台——探索人生的真谛。
1．组织学生讨论人与动物的区别。
学生甲……。
学生乙……。
学生丙……。
学生丁……。
教师归纳：人与运动的本质区别是能够制造和使用工具，进行有目的，有意识地从事生产劳动。
2．演译人生。
情境一：多味人生。
师生都准备色卡，每种颜色代表一种味道，分别为酸、甜、苦、辣、咸，每种颜色都代表一种人生体验，并提出一个相关问题，每个问题都和一种味道相一致：
例如：
酸：令人想流泪的往事是什么？为什么？
甜：最让人自豪的事情是什么？为什么？
苦：到现在为止，你做的最辛苦的一件事是什么？为什么？
辣：你认为最刺激的往事是什么？为什么会有这样刺激？
毛毛虫的悲剧：法国科学家法伯曾利用毛毛虫做过一次不寻常的实验，法伯把它们安排在花瓶边缘，走成一个圆圈，花瓶旁放了一些松针，这是毛毛虫喜欢的食物，毛毛虫前后盲目地紧紧跟随，绕着花瓶一圈一圈地转，一连转七天七夜，直至筋疲力尽而死去，却不知去觅食。
我的灿烂人生观后感
“阳光，来自心的灿烂。”这句话，似乎读得简简单单；这些字，似乎看似普普通通；这含义，似乎就是如此。但是，如果让你真正去体会，去了解，似乎便没有如所意料的那样平凡。又或许一刹那的疑问闪现在脑海之中，来来回回，徘徊不定地问：“阳光，真的来源于心的灿烂？那灿烂的阳光又为何由源于心呢？”
这句话有些概括，有些抽象，但能从无数个例子当中体现它的魅力所在。
有两个姑娘一起爬白云山，一位兴致勃勃，对新事物都充满着好奇，一位则无精打采，一切在她眼里都是不美好，不快乐的。你说谁会爬到山顶呢？尽管没有肯定的回答，但最起码她们都有各自不相同的感受。当心态好的姑娘爬山时，她一定是兴头十足，心情愉快地攀爬，不论是陡坡峭壁，还是平间小路，她都能以一种美好的心态去体会这大自然的风光。而另一位，则是垂头丧气，无精打采地爬着，她无法体会这美好时光，只有嘴巴在不停地抱怨，而不肯好好地静下心来。
江琳，是这个开心女孩的名字，她爬到山顶，感受大自然风光，让阳光一丝丝照射在身上，体会阳光温暖的语言温度，豁然开朗了。文绢，是那个失望女孩的'名字，她爬到一半，强烈的阳光让她汗流浃背，无休止的埋怨让她后悔踏上这趟旅途。
爬同样的一座山峰，做同样的一件事情，却产生不同的结果，这就是心态在作怪。整篇文章，从头到尾都是如此。人类，是世界的主宰，所有的所有都因人类而改变，而人类在改变时，心态决定如何去做，做得怎么样等等，改变的改变都因心态而改变。
想要做好它并不难，因为它们的区别只在于：好心态是孕育在灿烂的阳光下，坏心态只与好心态隔着一堵潮湿的墙，想要解它，只需打开那墙的一扇窗户，温暖的阳光便会射入你的心房，让你神清气爽。
在长满高高蒿草的大地两旁，各生活着一男一女，他们非常想看一看对岸的是什么，所以拿起镰刀一点一点割断蒿草才能改变这孤独生活。他们越割越多，而眼前的阳光愈来愈明亮，视野也愈来愈开阔，最后终于见到了对方。这个故事听去似乎有疑悬，但却是那么贴近生活。故事中的蒿草好比生活中的忧愁与烦恼，假如你进一步，愿拿起镰刀割去生活中的不快，那么眼前就会一片光明了。
雨果说过：“比大海更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是心灵。”说得多对，人要乐观，善于及时割去忧愁烦恼，让紧绷的人生突然变得有滋有味，趣味无穷。在生活中，我们的心只要灿烂，外面的一切也会处处有着阳光的沐浴，割去不快，余下快乐和幸福。
灿烂是人生的颜色作文范文
某一天当你回头望望，以前走过的那段路并不是原本要走的路，犯的那些错也不是有心的错。有些人抱怨为什么自己的人生道路会那么的曲折。我们多希望，这些往事，并不是发生在自己身上。
这样的自欺欺人的假设，是你一厢情愿。你依然为过去而耿耿于怀，证明实在对自己抱有太大期望。设想一下若是没有妈妈，你也尚无法出世为人．我们现在世上健康地活着，每天可以用自己的眼睛观望这个五彩缤纷的世界；用自己的鼻子闻那扑鼻的香味；用自己的耳朵听美妙的声音．无论你担任什么样的角色，不管本身处于怎样的环境，不在乎你贫穷还是富裕，高尚或低俗，聪明或愚蠢，美若西施或其貌不扬，你仍享受着你为人的荣耀。偶尔回头，你踩过的那些路面，那里深深浅浅的脚印，绊倒你的一路泥泞，又何必后悔，何必伤心，何必羡慕人家。动物们一直都在犯错误却为错误后悔的资格都没有，更不知这世上还有伤心二字，至于羡慕，你总是羡慕别人同时也正羡慕着你的别人．我们不知道，幸福已经在身边和眼前，珍惜和享受已经是你每天做好的事情。
于是幸福啊，我想它是一道美艳彩虹，你在不同的角度，身处不一般的境遇，看见它不一样的颜色。青绿红蓝都是它的姿容，有时候它在地球的这端，有时候在天空那侧，照耀着，只等你去仰头张望．属于你的蓝和属于他的绿，一样的美丽，你这一生，你自己，不同的姿态，不同的颜色。
知足着，有生之年，好好幸福着，予人幸福……。
人生因读书而灿烂作文
趁着难得的阳光浴，我翻出了那本一直放在我床头边的书来看。虽然书的封壳随着标题早已被岁月洗刷了，但那的确是我最喜爱的书。
在我这个年龄，《爱的教育》的确是最美好的礼物，安利柯所记录的种种，虽然在我们生活当中早已司空见惯，但那却是我们无法表达出来的一种情绪，那就是——爱。
泰戈尔曾说：“爱是亘古长明的灯塔，它定睛望着风暴却兀不为动，爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。”正是这些平凡人物的平凡事迹，深深地打动了我。
记得小时候我并不爱读书，直到我第一次接触到《爱的教育》后，我才爱上读书。读书，尤其是读一本好书，的确能让人生变得更加灿烂。读书的快乐，不仅仅是体会它里面所蕴涵着的大道理，还是一个成长的过程。
书之忆。
记得盲孩那个片段，一直深深印在我的心中。“母亲们来看望他们的时候，他们就将手放在母亲的脸上，从额以至下颌耳朵，处处抚摸，一边还反复地呼唤着：‘母亲，母亲。’”
那一个个盲孩，是多么渴望光明啊。而我们正拥有着光明，却不去做些什么。一个电视节目里盲孩曾说过，他最大的愿望，就是能用明亮的眼睛多去看一些好书……现实中，有这个能力的人，不是虚度，就是丢掉。而我，毅然选择了去完成这一个看似简单却充满意义的任务。我愿做那盲孩的双眼，去完成那美好的心愿。的确，我也收获很多，读书真的能使人生更加灿烂！
书之益。
读书使我获益匪浅。
当我写作业分心时，随手拿起张纸就在那画画，画到一半时，我看到躺在那的《爱的教育》，便停了下来。因为这让我想起了安利柯父亲的话。
“这些学生尽管走的路不同，但他们都是去上学的，不是吗？知识是促进人类社会发展的动力。人类凭借着知识，才创造了今天的灿烂文化。你应该努力求知，将来对人类文明有所贡献。安利柯，努力吧！记住勤奋学习是学生的本分。”想到这，我便把纸放到一边，开始重新投入到学习中。
读好书，好读书，书读好。的确，正因为读书，我的人生才会更加灿烂。它使我看到了未来的路，充满阳光。我会认真读好每一本书，让我的人生更加绚丽，更加有意义。
灿烂人生的作文
1．引导学生用积极的情感，健康的心态来注视充满创造魅力的生命世界。
2．帮助学生认识人类是富有创造性，富有智慧的生命，引导学生探索人生的意义，初步确定积极的人生态度，找出自己存在的价值与定位。
3．珍惜生命的分分秒秒，让学生懂得实现人生的意义，必须从日常的点滴做起不断超越自我，将来回报社会，造福更多的生命。
二、知识与能。
1．了解充满创造魅力的人类生命世界，认识人们对人生理解的多样性。
2．懂得人生的价值必须通过劳动创造才能实现，明白今天珍惜生命时光，勤奋学生，也是人生追求中的一种劳动创造。
三、教材分析。
人生因读书而灿烂作文
读书，是我心目中一个神圣的词，我爱读书，他让我的人生变得更加灿烂。下面是小编收集的人生因读书而灿烂作文，快来看看吧，很有借鉴价值。
书像一把朴素的折扇，打开它，我能回味千古的诗韵。
书像一柄锋利的宝剑，带上它，我能驰骋辽阔的沙场。
书像一副溢香的画卷，看着它，我能领略历史的辉煌。
书伴我成长，在书中，我看到了李白的神采飞扬，杜甫的忧国之思，看到火烧连营的惨烈，黛玉葬花的悲凉。
书是一扇明净的小窗，打开它我读到了别人的快乐和悲伤，书是一位无私的奉献者，伴着他，我学到了知识与力量，书像一面明亮的镜子，是我看到了真实的自我。
当我们踏入校园时，我们就可以看到李若蝉的经典名言“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”读书能让我们开阔视野，俗话说：“秀才不出门，尽知天下事。”读书可以使我足不出户就能感受到茫茫宇宙的无限神奇。
书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多，但当你读书而思考越多的时候，就会清楚地看到，你知道的很少。读书可以增长知识，使我感到读书给我的无限的力量。
俗话说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”，每一个人都有不同的目的，有的读书是为了开阔知识，有的人读书是为了陶冶情操。在我看来，书是我们心灵的花园，阅读里享受的乐园，有数相随的日子总是快乐的。正是如此，读书给我带来了很多乐趣。
读书可以增长知识，知识可以改变命运，所以读书可以改变命运。当我们读小学的时候都学过凿壁借光，匡衡出身于农民的家庭，生活十分贫困。他从小就渴望读书，可是父母没有能力供他上学，甚至连书本都买不起，匡衡只好向别人借书来看。某一天晚上，匡衡很希望在睡前读一本书，但由于家中穷得连等有也没有，根本没法点灯读书，正当匡衡发愁时，忽然发现了丝丝的光线正从墙壁的缝隙中透射过来，原来这是邻居的灯光。匡衡心生一计，使用凿子把小缝挖成一个小洞，然后捧着书，待在墙边利用那点微弱的光线阅读，从此，匡衡每晚就借邻居的灯光，埋首苦读，最后成为了著名的学者。我们人类用我们的智慧，用我们的力量来创造我们美好的未来。无不显示出知识的巨大作用，知识的进步，推动了历史的发展，促进了人类的文明。知识就是力量!
读好书，好读书，书读好。因为读书告诉我很多道理，在我失落时，《钢铁是怎样炼成的》告诉我：坚强起来，要相信自己，绝不放弃;在我绝望的时，《鲁滨逊漂流记》告诉我：不到最后一刻，就不能绝望，一定要对未来充满信心，只有这样，我们的生活才会十分精彩;在我成功时，《三国演义》告诉我：不能骄傲，骄兵必败，不要因此被胜利冲昏了头脑，像曹操一样，官渡之战后，急于统一天下，最后落了个火烧赤壁的惨败。的确，正因为读书，我们的人生才会更加灿烂。它使我看到未来的路，充满阳光。我们都会读好每一本书，读好人生的每一本书，让我们的人生更加绚丽，更加有意义。
书是我的营养品，读书因为可以使人活得更加灿烂。我读书有三种方法，想不想了解?那么，就听我说吧。
首先，我会了解书的意思，弄清楚书究竟有哪几种意思，我最喜欢读《弟子规》这本书了，因为《弟子规》这本书告诉我如何做人。我也喜欢读《爱的教育》，它通过许多事例来说明生活中，孩子要在有爱的情况教育，不能没有爱。
读书也有许多益处，当我写作分心的时候，我突然想起了《爱的教育》中安利柯父亲曾说过：“勤奋是学生的本分。”我马上投入到专心写作中。还有一次，我遇到了困难，我一直坚持着，坚持了很久，也没有成功，差一点就放弃时，我突然想起《哈利波特》的作者j.k.罗琳，她也是坚持写作，还坚持着自己的信念，才能成为一个富有的女人。我也要像她一样坚持到底，不放弃。最后，我成功了。所以，读书会使人活得更加灿烂。
是啊!书是知识的宝库，是它，开阔了我的视野，丰富了我的生活，感谢书籍，是它教会我做人，书是黑暗中指引我的导向灯，是干旱中的清泉，是上天赐给人类最珍贵的财富。因为读书，我的人生才会变得灿烂!
书者，精华也。
才女张充和曾说过：“书籍是前人倾其一生所成智慧的结晶，而我们，只须在前人基础上用读书让我们的人生绚丽”。
没有人可以随随便便就成功，但也没有人可以不读书就成功。
没有书本的人生是不完整的，我们需要从书本中汲取营养，汲取力量，为我们腾飞做准备。“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”是何等豪迈壮阔!谁没有那样的梦，谁又不想让人生活得绚丽!
你以为你是天才可以不用读书，可人家却认为你是不愿读书的庸才。
读书，读出“他日遂顺凌云志，敢笑黄巢不丈夫”的自信;读书，读出“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的书生意气;读书，读出“待到秋来九月八，我花开后百花杀”的气魄;读书，读出“我命由我不由天”的傲然……而我们的人生，因这些而多姿多彩。
如果将人生比作小船，那书本便是唯一的船桨，奋力支撑着我们，向前，向前，再向前。尽管有时寻找不到读书的意义，但也请别灰心，人生的路还很长，而绚丽的人生往往就隐藏在这之后。
我始终比较信奉着这样一句话，是英雄就该金戈铁马，是雄鹰就该展翅翱翔，是学生就该努力读书，人生的绚丽与否，不在于你每天吃多贵的午餐，穿多漂亮的裙子，打扮得多美丽，而在于，你每天读了多少本书，你的内心是多么的充实宁静，用书本来充盈人生、绚丽人生。
也曾看见，高考过后的姐姐，是怎样小心翼翼地拥抱着那些书本哭泣。轻轻地摊平那褶皱的书角，视若珍宝般将它们放进书框里，然后，含泪笑着奔向她的大学。
我相信，绚丽的人生需要用书本描绘，也相信，我们的人生并不是盛放在盘子里红红绿绿的蛋糕，等待别人来划分切割，我们将会以勤奋描绘灿烂，用执着书写灿烂人生!
一部灿烂的人生教科书作文
“带着好心情享受人生”这几天看了吴维库博士写的《阳光心态》，这本书是2007年度书刊发行协会全行业优秀畅销书。看过才知道为什么会这么畅销。
在“阳光心态”中说到过三种状态：高潮、平常、低潮。说的是在高潮的时候调低，在低潮的时候调高，平常的时候调稳。社会各界朋友还发现了阳光心态的深层用处：心理解压、心理励志、放松心情、处理各类关系、教育子女、开导父母、增加幸福感、馈赠亲友等，受到了很多人的喜爱。
我喜欢他吧阳光心态定义成平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，它能让我们带着好心情去创造成功，体验过程。书中一些主要思想讲到：事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;情商树等。
时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，烦恼和疑惑也越来越多，正如书中所说“我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。”为什么会这样?书中给出答案：“我们的心态出了问题。”心态具有巨大的力量，能从里到外影响你。
改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道!这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽生活。
学会享受过程。生命是一个过程不是一个结果，学会享受生命，不被生命拖着向前跑。就如一朵花，它有花开时的美，也有结果时的美，还有凋落时的美，错过了任何一个过程，都是一种遗憾。人生就像一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。
活在当下。过去的已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有现在。活在当下，就是要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。给自己和别人一个好的预期，既来之则安之，把握当下。
不把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。把自己的幸福建立在别人的行为上面，你将产生恐惧，有人总是为未来担心，忧心忡忡，不必庸人自扰，如果你担心的事不能被你左右，就随它去，考虑那些力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。
灿烂人生的作文
爱是空中一朵雪做的云，是雪落黄河寂无声；爱是世间最动听的旋律，最美妙的诗篇，它让隔膜消失，让冷漠变温情。
世间万物本是一个整体，爱存在已久，别说父母对子女的`爱源于真情，别说朋友的一声问候很淡然，别说电话里的一句“我想你”太做作，更不要身在爱中不知爱。每一个人都生活在一个充满爱的世界里，医生一双温暖的手可以使病人重燃希望之火，老师一个鼓励的眼神可以让学生找回信心和勇气，陌生人一个甜甜的笑容让人感到世间的美好，每个人都是爱的接受者，同时也是爱的付出者。
爱不需要铺天盖地，更不需要言语的承诺，
资料。
淡淡的友情很真，淡淡的恋情很醉，淡淡的问候很醇，淡淡的依恋很美，淡淡的思念很甜，淡淡的祝福很诚。因为爱，你在无人的时候感到孤独和寂寞，爱创造了离别的痛苦，也创造了思念的酸甜。“但愿人长久，千里共婵娟”的思念只不过是爱的另一种表达方式。因为爱，你希望身处异地的他仍能快乐，你为他祈祷，为他祝福，我想远方的朋友也会默默地为你祝福。
享受爱是一种权利，付出爱是一种义务。不是有首歌写着：这是春的呼唤，大地的苏醒，爱的奉献……只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。对父母说一声“我爱你”，父母会认为孩子长大了，懂事了，会心疼爸妈了；对朋友说一声“有什么事尽管开口，只要我能办到的，我一定帮你”，朋友会认为你是个肝胆相照、讲义气的“铁哥们”，对陌生人给予自己力所能及的帮助，会换来这人一生的心存感激。
用心感受生活中的爱，用爱感染和温暖生活中的每一个人，你会发现，生活就是这么美好。