在这段时间的实践中，我学会了如何解决问题，也发现了自己的潜力和能力。小编为大家整理了一些关于学业、工作和生活的心得体会范文，供大家参考和学习。
安全宣讲比赛心得体会
近日，我有幸参加了学校组织的一场安全宣讲比赛，这是我第一次参与这样的活动，对于表达自己的观点和见解，我感到既激动又紧张。通过这次比赛，我收获颇多，不仅锻炼了自己的演讲能力，还深刻认识到安全意识的重要性。在这篇文章中，我将以五段式的形式，分享我的心得体会。
首先，我第一次演讲时紧张得手心冒汗，声音也颤抖。在台上站了几秒钟，我深呼吸几次，调整好心态，然后开始讲话。起初，我感到有些支支吾吾，但随着演讲的进行，我逐渐放开了自己，充满自信地谈论安全知识。通过反复排练，我的演讲稿更加流畅，我能够清晰地表达自己的观点。通过这次经历，我深刻领悟到，只要有充分的准备和自信，就能够克服紧张情绪，展现自己的潜力。
其次，参与安全宣讲比赛，让我对安全意识有了深刻的认识。在准备演讲的过程中，我阅读了大量关于校园安全的资料，了解了一些过去发生在学校的安全事故。这些事故的发生，让我明白了学校的安全不容忽视。正因为如此，安全意识的培养变得尤为重要。通过安全宣讲比赛，我向大家传达了防火、防盗等方面的基本知识和常识，希望能够引起同学们的重视，提高大家的安全意识。
再次，参与安全宣讲比赛也教会了我团结的重要性。为了更好地提升整个团队的表现，我们组成了学习小组，共同协作并互相帮助。我们一起到图书馆查找资料，一起进行讨论和意见交流。在小组的帮助下，我得以亲身体会到团结的力量。无论是在准备过程中还是在比赛中，我们相互鼓励和支持，共同进步。这次比赛不仅是我个人的收获，更是我们团队合作和团结的结果。
另外，安全宣讲比赛让我更加关注了学校安全问题，并提出了一些改进建议。通过参与比赛，我发现学校的安全设施有待完善，很多同学缺乏基本的安全知识。于是，我在演讲中提出了一些建议，如增加消防演习的频率，加强校园安全教育等。通过这些建议，希望学校能够重视学生的安全需求，提高校园的整体安全水平。
最后，通过这次安全宣讲比赛，我更加坚信每个人应该从自我做起，提高自己的安全意识。无论是家庭还是学校，安全都是最基本的需求。我们不能仅仅依赖他人的保护，而是应该主动了解安全知识，学会保护自己。我会利用所学知识，积极宣传安全意识，努力为学校和社会营造一个更安全的环境。
通过参与安全宣讲比赛，我不仅提高了自己的演讲能力，还认识到安全意识的重要性。我深刻体会到只有充分准备和自信才能克服紧张情绪，展现自己的潜力。同时，团结的力量也给我留下了深刻的印象，团队的帮助和合作让我感受到了团结的重要性。通过这次比赛，我建议学校加强安全设施的完善，并强调每个人提高自己的安全意识。我会继续努力，为学校和社会的安全发展贡献自己的力量。
国家安全演讲比赛心得体会
国家安全是国家的前提，也是人民生命财产安全的保障，因此，国家安全问题受到了越来越多的关注。为了进一步加强青年学子对国家安全认识和了解，我参加了一次国家安全演讲比赛，今天就来分享一下我的心得体会。
第二段：准备与比赛经历。
在参加国家安全演讲比赛之前，我做了大量的准备，包括学习国家安全相关知识、调研国内外国家安全形势等。在比赛中，我在前期准备的基础上，从国家安全的重要性、国家安全面临的威胁、国家安全的对策和国家安全教育的必要性等多个方面进行了论述。在比赛中，我有些紧张，但我尽力展示了对国家安全的认识和理解。
第三段：反思和收获。
通过这次比赛，我发现自己的不足之处。首先是表达能力不够流畅，在讲述中有些语调不当，影响了表达效果。其次，应该更加注重细节的把握，比如语言组织的规范性、话题的深入剖析等。同时，我也在这次比赛中获得了许多收获，包括对国家安全、安全形势的更深入了解，以及通过阐述和思考，对于提高自身表达能力和思维水平的提高也有很大的帮助。
国家安全教育是非常有必要的，因此国家各界都非常重视这方面的工作。从个人的角度看，国家安全教育可以提高我们的安全意识、安全观念和安全自我保护能力，可以更好地保护自己和身边人的生命和财产安全。而从国家的角度看，国家安全教育可以增强全民的国家安全认识和责任感，提高国家安全整体水平，保障国家在国际上地位和形象。
第五段：结语。
在这次国家安全演讲比赛中，我深刻感到国家安全教育的重要性和必要性，也意识到自己的不足之处。通过不断地学习和实践，我相信能够不断提高自己的表达能力和思维水平，为国家安全贡献自己的力量。在以后的日子里，我也会更加注重国家安全教育的学习，用所学知识和技能服务于国家和人民。
安全比赛心得体会
安全比赛是一项旨在促进安全意识和提高安全技能的活动。针对不同行业、不同人群的安全比赛层出不穷，如企业安全比赛、学校安全比赛等。这些比赛旨在提高个人和社会的安全意识，防止意外事件的发生。安全比赛的重要性不言而喻，因为安全事故往往会给人们的生命与财产带来不可估量的损失，因此加强安全意识、掌握安全技能成为当务之急。
第二段：描述参与安全比赛的经历和感受。
在我所参加的一场安全比赛中，我深刻体会到了安全意识的重要性。比赛分为理论知识、实际操作两部分，其中理论部分涉及的内容非常广泛，包括火灾、爆炸、溺水、交通安全等方面的知识。我认真学习了这些理论知识，并积极参与实际操作，每个环节都经过认真思考、仔细实践，掌握了一些实用的技能。然而，比赛也暴露了我自身在安全意识方面的不足，并提醒我需要进一步学习提高自身的安全技能和知识。
第三段：谈论安全比赛对于个人成长的影响。
参加安全比赛对于一个人的成长有非常积极的影响。一方面，通过这种参加比赛的方式，我们可以认识到自身在安全方面存在的问题，及时改正；另一方面，在比赛中我们可以和其他参赛者交流经验，学习先进的技术，提高自身的安全意识和技能。这些经验与技能会对我们今后的生活和工作产生很大的帮助。
安全比赛不仅对个人有积极的影响，对社会也贡献了很多。随着社会进步和城市化的发展，人们生活中遇到的安全隐患越来越多，安全比赛的开展将有助于提高人们的安全意识，增强人们的安全技能。另外，比赛也可以通过提高安全标准，建立安全意识，规范人们的行为习惯等方面给社会带来积极的影响。
第五段：总结体会。
安全比赛是一项促进安全意识和提高安全技能的活动，对于个人和社会的影响都非常积极。通过参加安全比赛，我们可以认识到自身在安全方面存在的问题，及时改正，获得增长；同时也可以学习先进的知识和技能，这些经验和技能对我们今后的生活和工作都很有帮助。另外，比赛的开展还对于提高社会的安全标准、建立安全意识、规范人们的行为习惯等方面都有积极的影响。我们应该通过不断参加安全比赛，提高自身的安全意识和技能，为保障人民安全、维护社会和谐、促进社会发展做出贡献。
演讲比赛后心得体会
遥看今日，自立自强乃为成功之关键，又如清朝康有为所说：“自强为天下健，志刚为大君之道。”
当我们看到神七飞天、北斗发射、嫦娥探月以及中国经济的快速发展，我们的心在沸腾，这是我们国家强大的表现。但是在我们高兴之余，应冷静的想一下，在富强的背后，又有多少人在挨饿受冻，又有多少人生活在黑暗之中。如果看到这些，我们是否还会高兴，是否还会沸腾。国不是很强，家不是很富，人不是很幸福。因而我们还有目标，还有梦想，需要去奋斗，去努力，去争取。
“英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志也。”这句话是摘自《三国演义》，作为当代青年，我们必当胸有大志，腹有良策，才能立于这个社会之上，才能让自己走的更远。有时候，我们无所事事；有时候，我们胸无大志；有时候，我们颓废无知。这是我们是否会感到惭愧，是否会为自己的过失做出补偿。这时会有人说：“想在补偿，会晚吗？”不会，这是一个肯定的回答，“亡羊补牢，为时未晚”，我们的人生高峰，才刚开始，只要有足够的努力，生命才能更加光彩。
当我们缅怀先烈的伟大创举时，是否会想到其背后的努力与汗水，正是因有无数先烈们的拼博，才能有我们今天的繁荣。马克思曾经说过：“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”有时候我们必须相信，只有满怀热血的人，才能在任何地方都怀有信念沉浸在生活中，并实现自己的梦想。作为知识分子，我们应有恒心，尤其是要自立自强，我们必须相信自己生来就是做某种事情的，无论代价多大，我们都无所畏惧。
声的说：“我今天拥有的成就是我靠奋斗得来的”。
不论我们现在是展望今朝，还是怀念过去，我们首先要做的是完善自我，每个人都有一份属于自己的志向，也许伟大也许平凡。但是我们要知道，人有一份志向，便有一份动力，人有一份动力，便有一份成功，理智是成功的动力，能让我们实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念，屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持，贵在立大志，而立大志，莫过于立志成才，报效祖国。
念、报国之情；立、报国之志；学；报国之才；践、报国之情。
无论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
无论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要后悔。
自立自强，我们无所退却，向人生的道路，勇敢直奔。
立志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸，奋勇航行。
报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰，奋力攀登。
最后，我用梁启超先生在《中国少年说》中的一段来结束我今天的演讲“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇；干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄，纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。美哉我少年中国，与天不老；壮哉我中国少年，与国无疆。”
安全比赛心得体会
近年来，随着互联网时代的到来，网络安全问题越来越引起人们的重视。为了提高广大群众的安全策略意识，让更多的人学会保护自己，各地举办了更多的安全比赛，其目的就是通过对安全知识的培训，锤炼参赛问题的解决能力和应对应用攻击的实践能力。受到这种氛围的浸染，我也积极参加了其中的一个比赛，让我深刻的体会到安全比赛的价值和意义。
第二段：概括本次比赛的类型和内容。
本次比赛是由区公安局举办的“网络安全防御赛”，内容主要包括网络安全基础知识、渗透测试和实际防御技能的应用。整个比赛分为两个部分，首先是网络安全理论知识考试，紧接着是实战演练，要求参赛人员在虚拟的安全环境下解决各种难题。
第三段：描述比赛的过程和自己的表现。
整个比赛持续了几个小时，题目层次逐步升高，越来越有难度，每一个环节都要求参赛选手保持高度的警觉性，紧张处理每一个问题。我有一些自豪和惊喜，进入实战环节后的危机场景表现很好，全面考虑各种可能性、灵活思维、做出了恰当的应对措施。但也有一些不足，比如有时处理问题的速度和方法不够优秀，同时在安全策略的分析和总结上也存在些许问题，影响到了得分和排名。
通过本次比赛，我认识到安全比赛的价值和意义，它不仅可以锻炼人们的技能，提高应对能力，同时还能充分展示出安全知识的重要性，引导人们学习安全知识，提高自我保护能力。同时，安全比赛的胜利或失败也更容易让参赛者清楚地认知到自己在安全战略基础上的不足之处，从而激励自己努力提高，不断进行自我完善。
第五段：为更好的网络安全贡献自己的力量。
通过这次安全比赛，我深深的体会到了网络安全的重要性，让我更加认真的学习网络安全知识，真正成为一名可以保护自己、家人以及国家网络安全的技术狂人。同时，也要强调，我们个人的安全问题也是我们工作中的安全问题。我们需要了解如何使用安全产品，了解如何评估安全状况，了解pre-emptiveattack和reactiveattack之间的区别以及现代工具的实际设计。就像这次比赛一样，我会将自己的经验和收获分享给我的同学，一起建设和守护我们的网络安全。
安全宣讲比赛心得体会
近日，我有幸参加了一场安全宣讲比赛。这场比赛不仅让我收获了荣誉，更重要的是，让我对安全有了更为深刻的认识和体会。在这次比赛中，我感受到了安全宣讲的重要性，认识到了平时在生活中我们应该如何维护自己和他人的安全，同时也收获了人际交往中的一些宝贵经验。
首先，安全宣讲的重要性令人深思。通过参加比赛，我意识到安全宣讲能够提高人们的安全意识，让他们更加关注自身的安全问题。我们所生活的社会变得越来越快节奏，人们的生活压力也越来越大，很容易忽略自身的安全问题。通过安全宣讲，向大家提醒了一些在日常生活中经常容易被忽视的安全细节，比如交通安全、防火安全等。只有在平时就注重安全，预防事故的发生，才能够保证自己和他人的安全。
其次，比赛中，我认识到了在生活中维护自身和他人安全的重要性。宣讲比赛中，我选择了讲解交通安全的话题。通过为观众们介绍事故的发生原因以及一些实用的交通安全法则，我希望能够让大家认识到行车时的注意事项，减少交通事故的发生。通过准备和宣讲这个话题，我深深认识到了安全对于我们每个人来说有多么的重要。每当我们出门在外，我们应当随时保持警惕，不仅要确保自己的安全，还要注意维护他人的安全。只有全社会人人都重视安全，我们的社会才能更加稳定和谐。
与此同时，通过参加安全宣讲比赛，我收获了人际交往中的宝贵经验。在比赛过程中，我发现宣讲者的语言表达和与观众的沟通交流能力至关重要。通过准备和演讲，我学会了如何用简洁明了的语言传达信息，如何与观众建立良好的互动关系。这不仅提高了我在比赛中的表现，也给了我在日常生活中与他人交往的启示。在与朋友、同学和家人的交往中，我意识到倾听他人的观点，尊重他人的意见同样重要。通过更好地理解他人的需求，并且能够用简单明了的方式传达自己的意思，我们的关系会更加融洽。
最后，在参加安全宣讲比赛中，我深刻体会到了团队合作的重要性。在比赛前期，我与我的队友们共同讨论比赛的主题和内容，制定了详细的计划和分工。在比赛过程中，我们相互支持和鼓励，共同克服困难。正是团队的力量，让我们能够在赛场上取得好的成绩。这个团队合作的经历让我认识到，每个人的力量都是有限的，只有通过团队合作，才能够发挥自己的专长，充分发挥团队的力量。
通过这次安全宣讲比赛，我深刻认识到安全的重要性，学会了维护自身和他人安全的方法，获得了人际交往中的宝贵经验并且认识到了团队合作的意义。作为一个普通的学生，我将会将这次比赛的收获用到实际生活中，并且通过自己的努力，去推动更多人关注安全问题，共同维护一个安全、和谐的社会。
演讲比赛后心得体会
我觉得演讲对每个老师来说都有着积极的意义，有助于锻炼老师的口才和语言表达能力，提升老师的自信心，虽然我们每天都在上课，但和面对成人站在台上演讲根本不是一回事，如果认真的用心投入的去做，对老师的促进作用绝不亚于参加一次公开课。
这是我第一次参加演讲比赛，整个过程对于我来说真的是一种全新的体验。改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背。现在想来，脱稿其实也不难。只是即使在台下背的多么流利，也必须要有镇定自如的心理素质才能发挥出演讲的水平来，自己在这点上真的差了许多，整个演讲过程错了好几处地方，因为紧张发出的声音都有些颤抖。也许参赛时紧张是必然的，没有一个人能够在面对比赛时全无紧张之色，她们能表现的那么好是因为她们已然准备充分，可以让她们把内心的怯隐藏起来，我还是没有准备充分，稿子没有牢牢记在心里，一紧张就容易出错，没有办法将我的讲稿所要表达的情感用声音、用动作表达的淋漓尽致。
比赛完，感觉一切都很轻松，回想，自己能参加这次比赛就是件幸事，无论结果如何，自己都享受了过程，又在过程中得到了收获，努力了，尽力了，最起码不让自己留有遗憾。
比赛真的是一个很好的锻炼我们自己的机会，我们都应该珍惜这样的机会，抓住这样的机会，锻炼自己，提高自己，展示自己的风采。
国家安全演讲比赛心得体会
近日，我参加了一场关于国家安全的演讲比赛，这是我第一次参加如此严肃的比赛。这次比赛不仅让我更深入地了解国家安全的概念，更让我明白了责任和使命感的重要性。
第一段：比赛让我更加深入了解国家安全的概念。
国家安全是一个重要概念，它涵盖了国家军事安全、政治安全、经济安全、文化安全等多个方面，并且是国家和人民的生命线和重要利益。参加这次比赛的过程中，我仔细研究了国家和城市安全领域的标准和政策，而且学会了分析和理解国家安全问题。同时，我也了解到了人民群众是国家安全的根本基础，而国家安全是民族复兴的重要支撑。
第二段：比赛让我更加认识到责任感和使命感的重要性。
作为一名演讲选手，我感到了责任和使命感的沉甸甸的压力，因为我不仅面对着裁判和观众的眼光，更面对着公众的关注和期待。我深切体会到了作为一个国家安全领域的人员，我们肩负着保卫国家和人民的使命，在日常工作中及时发现和排除安全隐患，保障社会稳定，增强国家尊严和竞争优势。
第三段：比赛让我学会了如何做好演讲和表达。
我的演讲不光要阐述内容准确、深度和全面，更要让观众们对我所讲纷繁了然、感到吸引和被说服。为此，在比赛前我认真练习了语调、节奏、情感的表达，同时结合具体的实例和数据，学会了如何在短时间内抓到精髓，抓住关键信息和点子。
第四段：比赛让我体会到了团队的重要性。
比赛当天，我们组成的团队同样对我表达了大量的帮助，在演讲方面给了我宝贵的建议，让我更加顺畅和自信地表达。同时，我们还发挥出团队合作的优势，用心协力、互相支持，最终以最佳状态和最出色的成绩展现出来，团队合作提高能力和效率。
第五段：比赛让我再次认识到了自身的不足和需要改进的地方。
通过这次比赛，我不仅感到了自身的不足，也认识到了自身的优势和短板。我又意识到了自己在演讲和表达方面的不足和能力不够，需要更加努力付出和训练，在平时也要增加平时练习的时间和精力，并且不断追求更高的标准和成就。
通过这次比赛，我收获颇丰。我深刻认识到了国家安全的意义和重要性，更有了责任和使命感的打磨。我学会了如何更好的表达自己、团队协作以及笃志自我超越，从而更加信心满满、勇气顽强、信心坚定地走向未来。
安全演讲比赛通知
为贯彻落实全国安全生产电视电话会议和全国安全生产工作会议精神，落实“安全生产年”工作部署，深入开展安全生产宣传教育行动，进一步加强职工、群众安全意识教育，树立安全发展科学理念，引导和教育广大职工自觉抵制“三违”，防范事故，国家安全生产监督管理总局和中华全国总工会决定从20**年3月至7月举办“安全伴我行”全国演讲比赛。
一、目的和意义。
宣传安全生产政策法规，传播安全知识，弘扬安全文化，提高民众的安全意识和安全素质。通过组织开展演讲活动和演讲比赛的方式，启发和教育人们珍爱生命、遵章守纪，远离事故，享受安全，进一步营造浓厚的“关爱生命，安全发展”的良好氛围和社会风尚。
二、组织机构。
主办：国家安全生产监督管理总局、中华全国总工会。
承办：国家安全生产监督管理总局宣传教育中心，中华全国总工会劳动保护部。
三、时间安排。
3月-5月：由各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团安全生产监督管理局、总工会及有关中央企业组织所辖(所属)基层单位发动广大职工群众以工作和生活中有关安全生产的真实事例、真情实感为素材，开展演讲比赛活动。
6月份安全生产月期间：各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团、有关中央企业组织选拔赛和省级决赛。
7月3日前：各省级安全监管局会同总工会将比赛前三名的演讲录像带或光盘(每位演讲时长不超过15分钟)报送至国家安全生产监督管理总局宣传教育中心。中央企业直接报送。由承办单位组织专家审查确定参加全国决赛的演讲员名单。
7月：举行全国决赛并表彰。之后选调优秀演讲员赴各地巡回演讲。
四、奖励方式。
1、本次比赛实行精神奖励和物质奖励相结合。决赛设金奖三名，奖金各5000元;银奖六名，奖金各元;铜奖十名，奖金各1000元;金、银、铜奖均颁发奖杯和证书;优秀奖若干名，颁发证书。
2、各单位可依据实际情况对获奖者另行奖励。
五、有关要求。
1、演讲内容可以涉及安全生产各个方面，要求形式生动活泼，语言通俗易懂，事例真实感人，体现思想性、教育性。
2、做好组织工作，动员职工群众广泛参与。要注重深入基层，到企业、社区、学校、乡村演讲，让更多的人在参与中接受教育。
国家安全生产监督管理总局。
二〇**年三月十八日。
演讲比赛心得体会
初次进公司，看到的是一个人才济济、团结友爱、敢于争先的强大团队。首先能成为胆表达的时候，时机已经悄悄溜走，这不只是别人的损失，更会成为你的遗憾。
初次进公司，看到的是一个人才济济、团结友爱、敢于争先的强大团队。首先能成为这样一个团队领导下的一员我深感荣幸，与此同时，面对这样一支队伍，我也有一种危机感，如果不能在最短时间内让自己强大起来，就注定了被淘汰的命运。所以，我一定不能懈怠，不能懒惰，不能骄傲，而是要在工作中学习，在学习中工作，积极进取，勇于担当，争取早日独当一面，为企业壮大奉献自己一份力量。
经过海事附中的复赛和决赛，我终于又一次站在领奖台上。此时此刻，感慨颇多。比赛一轮接一轮，一切终于完毕。一直自信应该进入总决赛，但真的没有想到能得特等奖。算是圆了自己的一个小小的梦想，也算是给育明高中争来了一个小小的荣誉。首先，我要感谢英语组的长虹老师，晓娜老师，还有韩非老师。长虹老师忙前忙后为我争取了比赛名额，给予了我这次弥足珍贵时机。晓娜老师还有韩非老师一直陪我比完了两场比赛，为我加油鼓劲。难怪其他学校的选手听说我有老师陪着嫉妒地说你真幸福。哎，谁叫我是育明这个团结上进而又温暖的集体中的一员呢？现在回首那一个星期马不停蹄的准备，心中升腾起一阵蓦然的温暖与幸福。尤记得晓娜老师利用自己的休息时间，一遍又一遍的听我背稿，又从网上下来海量问题与我练习即兴演讲这部分的比赛工程，让我在走上舞台时心中满溢着无比的'自信。尤记得临赛前同学们澄澈的祝福，让我坚实而坦然地走好了每一步。
同时，我还要谢谢一直伴着我走过九年英语学习历程的我的母亲。是她的严格要求让我有了今天的成绩。从tv英语演讲大赛的省优胜奖，到未来被英语演讲比赛特等奖，再到枫叶杯初中组金奖，从全国奥林匹克英语小学组全国二等奖，到全国奥林匹克初中组大连市第一名全国一等奖，到如今海附杯特等奖，都有她不可磨灭的功绩。遥想来，母亲付出了太多太多。小时候，在外面学英语。她担忧我一个人在学校会害怕，会被人欺负（我从来都是和比我大很多的同学一起上课），她便舍弃悠闲周末的时光，整个下午泡在外语学校里，经常一坐就是五六个小时。现在想来，心里总是有点酸涩的怅然，不知不觉又红了眼圈。甚至可以说，没有母亲的付出，就不会有我今天的辉煌。
换个话题把。谈到学习英语的体会和经历，我想说积累足够的词汇量是最重要的。词汇量大的英语学习者一般听说读写译每一项都很出色，词汇量小的人怎么听，怎么说，怎么写，怎么译都很难有实质性的飞跃。总有人问学英语有什么窍门，我回忆过去的路，想到的只有认认真真的学习和踏踏实实的慢慢进步。更多的人问学英语有什么方法，我觉得最重要的可能是随时叩问自己现在的方法有效吗，自己在进步吗。如果付出了汗水而没有收获果实，那就说明方法需要调整。我不想明确的描述一种或几种方法，应为我觉得大家应该各有不同的最适方法。但是方法永远只是形式，汗水才是真金子。最好的学生应该是既刻苦，又知道有效得刻苦的人。最后再一次感谢在这次比赛中支持我的老师、同学、家长。同时祝愿所有的同学们在各科学习中能青云缓步共升平，无愧于育明人这一荣耀的称号。谢谢。
安全演讲比赛演讲稿
领导和同事：
大家下午好！
首先感谢龙电地区各单位的领导和同事们对此次活动的大力支持。结合安全生产月开展的《我心中的安全讲话》，是安全生产联合管理的良好开端和新延伸。我坚信，通过这次活动，通过这样一个讲安全、互相促进、以演讲的形式共同学习的交流平台，安全的大旗一定会高高的立在龙电，安全一定会被大家铭记在心！我今天演讲的主题是。
安全是电力生产永恒的主题，这是毋庸置疑的。在电力安全过程中，虽然安全事故的发生有各种原因，但其中的共性是由行为不规范、安全思想薄弱、安全态度不正确、安全能力低、安全责任薄弱等一系列不安全问题造成的，特别是违章操作、违章指挥、违反劳动纪律、严格执行两票三制。
你不能在安全的情况下走运。在任何危险到来之前，你都不会事先得到通知。我们预防危险和事故的有效措施是预防！预防！再防！杜绝违规！杜绝违规行为，消除我们安全生产工作中的违规行为。让我们牢固树立安全第一、人命高于一切的安全价值观；牢固树立安全不是为了别人而是为了自己，为了生活，为了家庭幸福的观念；牢固树立安全风险预控多、前所未有的少好、多骂少哭的安全管理安全责任。让我们每个人都有意识地从希望我安全变成希望我安全，然后变得安全。
安全——经理优先。安全教育是提高人们安全意识和行为的手段之一。但是单纯依靠安全教育而忽视安全行为是没有效果的。我认为安全生产最危险的隐患是人的不安全意识和不安全行为，安全意识可以通过教育不断提高。但是，人的安全行为取决于一个人对安全的态度，改变一个人的安全态度必须受到良好的安全文化的影响，并通过周围人的言行逐渐改变。管理者的安全意识、安全态度和安全行为是员工的一面镜子，安全以身作则是教育。
比如我们刚进学校第一年的时候，课本只是给我们记、写、算的，看到满满的红色勾号和90、100的分数，我们很开心。但是谁能非常清楚学习的最终目的呢？如何掌握学习技巧？学好文化前景如何？只有通过教师言行的启蒙教育，才能明白学习的目的，明白知识的受益者是自己。原因很清楚。教育员工遵守规则，远离三违，管理者要以身作则，言传身教。只有这样，安全教育和管理才能产生真正的效果，每个员工才能真正明白安全的受益者是自己，安全才能深入人心。否则，安全只会空谈，不会付诸实践。那么安全教育和安全管理只能走过场，起不到真正的作用，肯定会埋下人为的安全隐患。所以安全首先要体现在管理者身上，管理者是员工面前的一张示范牌。
安全是态度，是能力，是责任。安全对我们每个人都是平等的。只要我们有正确的安全态度，高度的安全能力和强烈的安全责任感，在日常工作中始终把安全放在第一位，遵守规章制度，杜绝三违，那么我们的生命就有了保障，我们的家庭就有了幸福，龙电大的家庭和谐生产发展就有了坚实的基础。
相反，我们每个员工的安全都依赖于别人的提醒和监督纠正，而他们却忽视了安全和健康。
命。试问，我们对自己、对家人、对企业负责吗?有一句话应该非常熟悉，就是：高高兴兴上班来，平平安安回家去。这句话它包涵了每一位员工对每天工作的希望，对安全的渴望，还有家人对你平安归来的那份期昐。但这一切都需要你、我、他(她)的安全来做保障。安全不是为了别人而是为了自己、为了生命、为了家庭幸福。为此，我们每一个人应该奋起学安全、讲安全、重安全，彻底改变依赖他人安全变为依靠自己管理自己，敢于对不安全行为说不的坚定态度。
良好的安全氛围，是靠我们每一位员工在安全上以身作则创造优良安全佳绩形成的。尤其是，管理者安全的以身作则非常重要，他不仅是员工眼中一面镜子，也是规范安全的示范牌，更是安全生产的领头羊。常言说：要想火车跑的快全凭车头带，安全生产管理者就是火车头，一个员工队伍安全业绩的好与坏与管理者的管理有直接关系。希望，安全生产管理者要当好火车头，竖好示范牌。
安全生产容不得我们在执行过程中有半点疏忽。所谓安全无小事，哪怕是我们在不经意间的一次习惯性违章或心存侥幸的一次盲目蛮干，都有可能使企业的利益受损，甚至带来终身遗憾。
古往今来，安全一直是构建和谐社会的永恒主题。一个企业没有安全，就谈不上发展，一个家庭没有安全就失去了幸福。安全对于企业和家庭是同等的重要，所以说，关注安全是我们每个人的义务和责任。在这里，我要引用陇电分公司经理王世健的一幅安全对联来表达我对陇电安全生产齐抓共管良好局面的美好期盼。即：上联是用责任推进安全生产;下联是以和谐构建齐抓共管;横批是生命为天。各位同仁，让我们共同为陇电的安全与发展，切记：安全!安全!再安全!!!在此，我要呼吁各位同仁———安全，从我做起;安全，就从现在做起!
演讲比赛心得体会
在一个阳光明媚的下午，我十分有幸地代表xxxx外国语学院参加了我校学生会团委主办，校学生会承办的大学生诚信主题演讲大赛。参赛队伍按照学院划分，总计十二支，包括二人合作的小组。
比赛的过程紧张而不乏秩序，不同学院的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。尤其当第二组的同学由于话筒的高度不适应该选手的身高而导致该选手演讲的声音声调调整不佳时，评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。这些都非常充分地体现了我校师生的较高素养和良好的品行。
当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。
在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;败，则有负于我院老师和领导的信任和期望。在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。
在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上进行了一番检索，查找关于这个主题优秀的演讲和写作范本。在它们的.启发下，我展开了自己对于诚信理解的创作，并于规定提稿日之前将演讲稿提交学生部邮箱。
这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。
在这一阶段中，我院的w书记对我进行了一些专业指导。包括演讲过程中的仪态仪表，演讲稿的简化和提炼，演讲重点的突出，咬字的准确清晰和感情的适当抒发等。m部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。六月四日下午两点前我们最后一次彩排结束。三点，我们准时地到达了比赛现场。比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。能够在各位老师和同学面前展示自己一个星期努力工作的成果，这无疑是令人快乐和满足的。这又使我不禁再次要感谢这次比赛的筹办者和在我的参赛过程中给予帮助指导的老师和同学，是你们的关切和鼓舞使我能够顺利地从竞争者中脱颖而出，使我能够全身心地投入和享受比赛的全过程。
比赛结束后，我们同评委老师进行了交流，我认识到自己的演讲中仍旧存在缺陷和不足。比如演讲过程中过于重视情感的喷发而一定程度上忽视了逻辑的论证和理据的说服;又比如演讲过程中对话筒的运用不能得心应手，还缺乏相应的专业训练。此外，还有演讲表情和动作的把握，语气和语言的拿捏等等。赛后的交流，用一句文学气息的话来概括就是:“与君一席话，胜读十年书。”
最后，请允许我以提纲的形式对本次大赛给予我的感悟和认知进行总结。1学习和增长了演讲方面的专业知识，锻炼了社会交际能力，获得了公众注视下自然表达自我和展开辩证与演说的能力。
2“诚信树人”演讲稿撰写资料搜集的过程中，我通过了解我国历史上著名的“重信重义”的事迹，以及目前中国诚信社会建设的现状，培养了对于诚信重要性的深刻认识，树立了诚信为人的理念和诚心做事的原则。
3老师和同学的帮助和支持让我充分体会到校园环境的温暖，也让我意识到。
要加倍珍惜大学的友谊和师生感情，并以努力的学习报答学校的栽培。
4其他参赛选手的努力和勇气也给我留下了深刻的印象。使我认识到自身的优势和改进自己的不足。
5与比赛负责人的交流使我结识了我校更多的优秀学子，扩大了人际交流圈，扩展了视野。
最后，在总结的基础上，我们既要感慨也要承诺，既要回观过去的不足也要展望未来的更进一步。
我承诺，在以后的学习中更加注重对自身综合素质的培养。
我相信，在老师和同学的鼓励下我会取得更大的进步。
姓名：xxx。
学校：xxxx。
班级：外国语学院xx级商务英语xx班。
时间：20xx年6月x日。
演讲比赛心得体会
今天我到演讲比赛有很多的，虽然没有成功，但是，我学会了很多的知识，学会了如何写演讲稿，怎样演讲，我学会了很多很多，我始终的相信，经历每一件事都会有收获的，所以，今后一定要经历我不经历的事，完善我的缺点！实现我的理想！加油吧！相信自我，我一定会成功的！
我们每做一件事，必须全力以赴的去做，不能有其他的想法！不能有侥幸的想法！必须全力以赴的去做！
心得：
第一．必须全力以赴的去做。
第二．充分的准备，全力以赴去做！
第三．注意演讲技巧，面部表情，心态，多练习！
第四．寻找那种鼓励的眼光！以增强自己的自信！
加油吧！努力去经历，相信自我，我们会成功的！
演讲比赛心得体会
从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就，就紧张，这种滋味儿真不好过。也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑......但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。可以说这些天一直很疲惫。可是我知道，这些天我真的在成长。
我心理素质并不好。这些天我一直在迈过很多坎。很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看。我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己自己，让自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。记得你跟我讲，人要有。那么，按你告诉我的，作为我对的解释，我只能：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。
目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。
我很累。不是说很想大口吃西，或者睡一大觉就可以满足的。我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。
只能说，经历过不后悔吧。三进二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的波澜是不能完全叙述得清的我们都在见证彼此，一点一滴。我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。我真的`有努力克服，那种明知会出现这种情况，却要极力控制的感觉真的很煎熬却又非常难以形容。但有时又非常放的开，整个过程没有一点紧张的成分，非常放松的去完成整个演讲，那种感觉是奇妙的，像完成某种超越，使英语演讲像真正用母语说话一样的感觉，不会那么刻板。
演讲老师一直在跟我讲流畅，一种像用母语说话的气息的流畅，只可惜我大多时候都做不到。在我眼里，这稿子它就是台词儿，哪里会跟我平常说话一样呢。
我的英语老师和演讲老师是两个人，我想强调一下，也感谢这两个人。一个人在我在众人面前丢脸，泪流满面，濒临放弃，失去的时候鼓励我参赛，另一个人在这些天里不厌其烦的辅导我发音，帮我改稿子，一句一句的教我抑扬顿挫，一点一点的纠正我的问题，在我紧张出错的时候，一直对我保持鼓励，甚至觉得我穿黑正装不够上相时，特意找出自己的粉色上衣和白衬衣拿给我穿。所以当录影结束的时候，第一个感谢的是演讲老师这么多天的陪伴和教导，另一个是我的英语老师。
安全演讲比赛通知
各区县总工会、安监局，市总各产业工会，市总直代管单位工会：
为认真贯彻落实全国及全市安全生产工作会议精神，进一步落实“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针，强化安全生产宣传教育，提高职工群众的安全生产意识，杜绝“三违”，夯实安全基础，促进我市安全生产形势的持续稳定好转，市总工会、市安监局决定举办安全生产职工演讲比赛。现将有关事项通知如下：
一、目的。
通过组织开展演讲比赛的方式，宣传安全生产政策法规，传播安全知识，弘扬安全文化，启发教育职工珍爱生命、遵纪守法，提高职工群众的.安全意识和安全素质，进一步营造浓厚的“关爱生命、安全发展”的良好氛围，为“安全渝州行”职工巡回演讲选拔优秀人才。
二、演讲内容。
演讲内容要紧密结合实际，以工作和生活中有关安全生产的真实事例、真情实感为素材，力求形式生动活泼，语言通俗易懂，事例真实感人。
演讲形式。
本次演讲比赛可采用演讲及情景剧表演等形式。
四、演讲安排。
演讲比赛分预赛和决赛两个阶段:。
预赛阶段：3月至4月中旬：由各区县总工会、安监局，市总各产业工会，市总直代管单位工会组织所属基层单位进行预赛。4月30日前，各区县总工会、安监局，市总各产业工会，市总直代管单位工会将预赛优秀人员名单、演讲题目(情景剧)、演讲稿及光盘报重庆市总工会劳动保护部，由劳动保护部审查确定参加全市演讲比赛人员名单。每个区县推荐人员不超过2人，产业工会不超过3个。
6月全国安全生产月期间：选调优秀演讲人员赴各区县、大型企业参加“安全渝州行”巡回演讲。
五、要求。
1、各单位要高度重视，要把演讲比赛作为加强企业安全文化建设的重要举措，抽出专人进行创作，选出优秀人员进行演讲(表演)。
2、内容丰富，感情真切。要深入基层，深入职工，挖掘最鲜活的事迹，以身边人讲(演)身边事，达到观众的共鸣。
3、演讲时间控制在6分钟以内，情景剧表演控制在10分钟以内。
重庆市总工会。
20**年1月28日。