演讲稿的中间部分要有重点、有亮点，让听众保持关注并理解主旨。以下是一些名人或重要人物的演讲稿，不仅表达了他们的思想，也展示了他们的口才和领导能力。
如何适应初中生活
亲爱的同学、朋友们：
从小学步入中学，就仿佛是鱼儿从江河一下子游入了大海，为此，我们应先熟悉这个“大海”里的环境，以便尽快地融入进去。下面就让我们先来了解一下初中与小学的差别吧！
1.角色改变。
进入中学，就意味着你们不再是小学生了，不能什么都依赖老师和父母。现在的你有更多的独立性、自主权，跟成年人越来越接近了。也许在小学，自己是“老大”，而现在又成了“最小”，因此，角色的矛盾冲突是不可避免的。在这个重新开始的世界里，自己这个角色该怎么当，真的该好好想想。
2.功课增多。
小学只有几门课，每天上课节数也不多，两三位老师一竿子包到底；而中学，一下子多了好几门功课，老师一人授一门课。这节课刚上完，下一节又换了老师。老师的教学方法也有所不同。功课换了，内容多了，难度加深了，且门门有作业，应接不暇。
3.老师放手。
在小学，老师不仅管课内，也管课外；不仅管学习，也管生活。因此，师生之间是相互了解的，关系非常密切。到了初中，师生关系有了显著的变化，老师由“保姆型”转变为“放手型”。每位任课教师要教几个班的课，指导很多学生，无暇顾及到每个同学，也无法深入细致、面面俱到，所以要求你有问题一定主动与老师沟通。
4.学法不同。
小学阶段，学习的科目相对较少，能按时完成作业就可以了。以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题。但在初中阶段，课程设置增多，考试题设置更为灵活，讲究活学活用。你必须改变以往做完作业就万事大吉的想法，主动复习当天所学的知识，除了老师留的作业，还应该多看参考资料，加深加宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
5.同学重组。
小学同学大都是街坊邻居，早不见晚见，原本就是伙伴；中学则不同，大家从四面八方聚在一个教室里，面孔陌生。为此，必须重新选择朋友。那么，怎么选择新朋友?怎么建立新的人际关系?这也是你进入初中后要面对的问题。
6.习惯改变。
中学课程紧，内容多，生活必须有规律，必须制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律，养成良好的作息习惯。
初中生活和小学生活的这些种种不同，是否让你感到有些应接不暇呢?你是否在心理上和行动上都做好了准备，正信心百倍地迎接新生活的开始呢?下面让我为你支几招，希望能帮助你在初中三年里都如鱼得水，快乐充实!
第1招：思想不松懈。
一、初。
二、初三，就会感觉很吃力，并且初。
二、初三还要学习两门新的学科——物理和化学。初一基础没有打好的同学，就很难赶上了。所以，同学们从跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，时时占得先机。
第2招：养成认真踏实的学习习惯。
在小学成绩很好，而到了初中后成绩就越来越差的原因。
第3招：学会自觉、有计划的学习。
一进入初中，同学们会惊奇地发现，老师管少了。在宽松的学习环境下，一是要自觉地学习。有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉地找课外题做，预习，复习。这样的同学多半没有韧性，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。二是要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学得好的部分和学得不好的部分。自己要有计划地随时查漏补缺。初中难学的学科较多，要有计划地分配时间，避免偏科。
第4招：合理地支配自己的时间。
初中相对于小学来说，其最大的区别就是知识量大大增加了。这就要求同学们要学会合理地支配时间。在支配时间这个问题上，有些同学做得不好，没有时间概念，经常是想到什么学什么，哪门课有趣就学哪门课，没有全盘考虑。对此，我提个小小的建议，不妨把自己要做的事情分个主次，从主到次依次完成。比如，在这节自习课上，可以先用20分钟完成老师布置的作业，然后用15分钟做课外习题，剩余的时间去背英语单词。这样依次下来，效率就会很高。
第5招：适应新的人际关系。
在小学时代，所谓朋友，就是能在一道玩耍的伙伴。进入初中以后，面对新同学，大家可不能只满足于选择一道玩耍的玩伴，而要努力寻求特定的朋友——挚友。通过在一起学习或者在共同感兴趣的活动中，了解彼此的心迹，学会分享彼此的快乐，分担对方的忧愁。因此，进入初中之后，你要有一颗善良的心，主动帮助别人，真诚关心同学，如此，你就会获得真挚的友谊。
第6招：保持良好积极的心态。
这一点是最重要的。进入初中后，很多同学发现比自己成绩优秀的大有人在，自己不再像小学时那样被人关注，心理因此失衡。这是正常心理，但是应尽快调整过来。记住，进入初中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。要明白“强中自有强中手”的道理，客观分析自己的长处和短处，给予自己正确的评价，并不断向目标努力。另外，进入初中以后，同学们或多或少会遇到一些问题，比如成绩停滞不前，或是与同学、老师之间有些小矛盾等等。如果处理不好，会严重影响学习成绩，有些同学甚至会因此一蹶不振。遇到问题，首先要学会自我调节，多从积极的方面思考问题。其次，要多跟父母、老师进行沟通，寻找解决问题的途径。有些同学为了自尊心，逃避问题，不愿意把问题拿出来与别人沟通。这样做并不能保护你的自尊心。只有把问题解决了，成绩提高了，才会真正获得认可和尊重。
同学们，3年的初中时光就像一页空白的纸，等待着你去尽情地书写。请把握好这l000多个日子的分分秒秒，将这页白纸描绘成五彩缤纷的美丽画卷。
3招教你如何快速适应初中生活
三、心理承受力差，接受不了批评。
工作中，很多新毕业的学生表现得心灵非常脆弱。在学校中是老师的宠儿，在家是父母的宝贝，因此有些学生比较娇气，也有些懒散。可是进入职场后，工作有时间和质量要求。有些新人自己被领导批评的时候，可能领导说了一分钟，毕业生便要在卫生间哭上半天。
某传播公司人力资源部经理肖先生说，单位对今年新招聘的几个学生很不满意，几个学生都是女孩子，平时聚在一起喜欢“唧唧喳喳”，对领导也很会讨好，但对布置的工作却没有时间概念，经常拖拉。结果有两次被经理训斥，几个女孩子当场就委屈地大掉眼泪，怎么劝也打不住。现在经理再给她们布置工作，只能这样说：“小李，你乖一点，今天5点下班前一定要完成任务，可以早点下班。”“小徐，你不要再和小李说话啦，让她快点做。”简直就是“连骗带哄”。
肖经理认为，现在的一些学生虽然功课学业都不错，但由于被家庭过分娇宠，往往心理承受能力很差，对待工作的责任心也不强。
这就要求心理上过于脆弱的学生要尽快坚强起来，不少学生从学生身份到职场人的转换时间太长，有些娇气，需要尽快成熟。
我们工作后为了尽快忘掉学生身份，完成从学生到社会人再到职场人的转变，可以每天上班前对自己说：“我今天去上班，不是去上课”。
四、自由散漫纪律意识差。
许多毕业生进入职场，表现出了纪律性不强的情况。由于学校较为自由，管理比较宽松，很多学生进入职场后，一时还难以适应公司的要求，纪律的意识比较淡。比如，无法按时打卡签到，或者经常请假。有人会问：为什么要打卡签到啊。对于企业要求工作时段不穿运动鞋，也会表达“为什么不能穿运动鞋”的想法。
这就要求我们毕业生，求职前应充分了解企业的文化与要求，确定选择了一家公司，就表示认同公司的规定和企业文化，因此，需要很好地遵守。
五、不注重礼仪，细节也决定成败。
我在一所培训中心看到，一群新进单位的中职生正在接受专门的礼仪培训，学习如何正确坐、立、行走，如何在西式宴会上使用餐具、如何接电话等等。这是某外企给职场新人上的第一课，原因就是很多学生刚进单位待人接物很不礼貌，缺乏基本的礼仪知识。
很多新毕业的学生会忽视一些工作中的小细节，如见了陌生人说话就紧张，接电话时喜欢大声说“喂，谁啊”，坐姿不雅观，客户去吃商务餐不会用刀叉等等，曾经有一个前来上课的女孩子就是因为吃西餐时把刀盘弄得“咯咯”作响结果被客户视作不礼貌，毁了一笔订单。
同学们，基本的社交礼仪看似很简单，但在工作中恰是用得最频繁的，如果职场新人在这个过程中表现得不好，轻则被认为个人素质不高，重则影响到单位的形象和业务，因此建议大家都要好好学习，如最基本的在接听电话时应该说“您好，我是某公司的职员，请问……”而“谢谢”、“请”等用语也要常挂嘴上。
职场是一个全新的环境，对于刚刚脱离学校的新人们来说，我们毕业生刚步入社会都有着较强的个性和极强的自尊心，给人的印象是活泼有余而热情不足，表现在对待人际关系上往往孤芳自赏，不善与人交往，难以沟通，难免将自己封闭起来，面对如何处理领导和同事之间的关系显得手足无措，以至于带来许多烦恼与痛苦。
不少职场新人反映，认清领导头衔、揣摩领导心思、与老员工处理好关系都是让人十分纠结的难题。初入职场的新人，面临着工作上手和处理人际关系的双重压力。如何让自己迅速融入职场，又如何获得领导和同事的信任，是每一个职场新人需要慎重思考的问题。可是让人纠结的职场人际关系规则多，让我们一不小心就会遭遇人际关系危机。
例如，“在厕所里碰到领导了该不该打招呼?打招呼显得尴尬，不打招呼又会没礼貌。”这是职场人际关系中的一个小问题。
今年刚毕业的小李在一家公司上班，上班之初便碰到一位爱时尚喜潮流的男主管。她说“我们主管很时尚很爱玩。平常吃饭都要去高档餐厅，衣服也非常高档，平常的时候经常聊这样的话题。”而老家在农村的小李家境并不殷实，部门主管的品质生活离她太过遥远，因而在平常聊天的时候小李经常插不上话。
与此相反，一个家境丰厚的新员工却往往因与主管志趣相投非常聊得来，很快就融入了主管的圈子里面。而在评优评先进的时候，这位新员工便率先拿到了名额。小李经过再三考虑，还是觉得呆下去没有很大的发展前途，便申请换到了其他部门。
小张也有人际关系上的烦恼。他说“我的上司是一个气场很强大的女强人，任何事情都要以自己的意见为主，听不进别人的意见。有一次，客户突然要资料，规定80分钟内必须送到。当时正是上班高峰期，路上交通拥堵得很厉害。我向上司请示，说能不能晚一点到，但是上司说不管什么理由，必须按时送到。”后来小张晚到一刻钟，被上司批了一顿。小张感到很委屈，可是想到找到这份工作不容易，只好忍气吞声。
同学们，水至清则无鱼，人至察则无友，也许上级领导并非你所想象的那样难处，把别人的“严厉”、“难处”当成催化剂，不要偏激地当成一种刁难，或许领导和同事都默默地关注着你，期待着你的成功。这样你从心理上接受他们。再注意和上司同事的沟通，沟通是把双刃剑，说了不该说的话，表达观点过激，冒犯了他人的权威，个性太过沉闷，都会影响你的职业命运。所以我们初入职场时，应该少说，多看，多做，同时要知道职场不是学校，不是家庭，一些学生的娇骄之气就要彻底戒除，切忌以自我为中心;要具备一定的沟通技巧和合作精神，脚踏实地地走好每一步。
同学们，我们在学生时代，经济上靠父母支助，生活上有学校管理，学业上有老师指教，而我们参加工作后，一切靠自己。一个毕业生就这样说过，“走上工作岗位才发现，根本没有人再像老师那样手把手地教你，只能靠自己参悟，挨批更是家常便饭。”我们才出校门的学生在很多时候不能适应新环境，大多与其事先对新岗位新同事估计不足、不切实际有关。当我们按照自己心中那个过高的目标接触现实环境时，往往会产生一种失落感，感到处处不如意、不顺心。因此毕业生在踏上工作岗位后，我们要能够接受职场上对我们各方面的综合能力的要求。这是我们毕业后走向工作岗位无法回避的一种能力和素质的挑战。
《当幸福来敲门》这部电视剧大家可能都不陌生，主人公历经艰辛万苦才等到幸福的到来。相比之下，如果你没有做好准备，怎么会等到幸福来敲你的门呢?同学们，当我们走出校门，走上自己的职场人生时，我们就要找好属于自己的职业方向，就要脚踏实地的坚持下去，即使本来一份不起眼的工作，在我们的手中也能变得光彩四溢。
最后祝同学们都有一个美好的职业人生!谢谢大家。
如何尽快适应初中生活
从小学到初中，进入了一个新的学校，环境产生了许多新的变化，中学是怎么回事？中学有哪些新的不同于小学的要求？你们心里都没有底。因此，刚入初中，不少同学会显得小心翼翼，不敢随便行动，唯恐别人笑话自己“不懂规矩”或“孩子气”。你们感觉既光荣、自豪，又陌生、尴尬，兴奋、激动、好奇、胆怯交织在一起，难以适应，怎么办？这时你们可以寻求父母、老师或者同学的帮助，比如你们可以先参观校园，了解学校的历史和现状、学校的规章制度等，尽快消除因环境变化而引起的心理紧张与不安定。
1、小学阶段学习的内容比较简单，课程的门类比较少。初中课程门类明显增多，学习内容更加复杂。小学是以语文、数学、英语为主，其他大都为活动课性质、常识性介绍，要求了解、知道、学过即可。进入初中阶段，学科科目增加，例如历史、地理、物理等小学没有接触过的课程，学科内容增多、加深，要求会比小学更高。由于有些同学对所设学科认识不足，只凭兴趣上喜欢的课，便容易产生对某些学科的放弃态度。少数同学放松了对自己的要求，开始违反纪律。因此，你们要明确初中所设学科的重要意义，明白分科上课的好处。
2、要明白初中学习主要应该靠自觉，养成遵守纪律和独立学习的习惯。在小学，老师总是将知识嚼烂了讲给你们；在初中，由于课时的限制，上课的内容增多、信息量大，初中老师讲课的进度比小学要快，所以上课认真听讲尤为重要。在学习上更多要自觉，更要强调课前预习、课后复习、知识的整理归纳，掌握预习、听课、记笔记、复习和做作业的方法并提高效率，比如：按时完成老师部署的各种作业；做题书写整洁、清晰；自己学会整理和查找资料。与小学相比，作业量会增加许多，同时，初中对做作业的速度都提高了要求。例如，小学作文通常要求写一篇400字左右，而到了初中，同样时间里，却要求提高到800到1000字，翻了一倍多。这些都需要同学们有心理准备，及时做好学习计划。
三、适应人际关系的变化。
初中比小学活动天地更加开阔，人际关系更加广泛。进入中学以后，活动天地会一下子变开阔。你们的交友观念、标准也随着身心的发展在变化，如何正确处理人际关系成为我们的新课题。首先，要适应师生关系的明显变化。在中学一个教师要教两个或几个班的课，对于你们每个人的了解和关照就不如小学老师那样清楚和周到，部分同学会感到不适应，可能对老师产生疏远的“自立感”，觉得老师对人不关心。同时，你们独立自主性加强，有想摆脱家长和老师的倾向，对于父母的劝说，老师的教育往往听不进去，从而形成“众志成城”的群体，从而对抗“神经可恶”的老师，从而排斥“唠叨烦恼”的父母。
其次，要适应朋友关系的变化。由小学上了中学，经过编班后，小学时的一些朋友逐渐疏远了，遇到了不少新同学，一时还不大熟悉，你们在一段时间内会感觉拘谨、紧张或不安。这时，你们要积极的参加班级活动，迅速与大家相互了解、亲近起来。同时，你们正处于从童年期的幼稚向青年期的成熟发展的过渡阶段，自控能力、承受能力、正确处理问题的能力还不够强，看问题还不够全面，如果交友不慎，可能误入歧途。这期间你们特别需要多和老师、家长沟通，使自己少走弯路，逐渐走向成熟，切不可一意孤行。
四、适应自我身心的变化。
初中阶段是人生发展的特殊时期，即被称为青春期，在这个时期，你们的身心发展会产生很大的变化。你们的自我意识不断觉醒，青春期特征更加明显。生理上的变化可以用日新月异来描述，身体发育进入了第二个生长高峰，各方面迅速生长，发育逐渐成熟。因为学习压力增大，一旦遇到困难，情绪就会产生波动甚至灰心丧气。要适时调整好心态，培养自己坚强的意志和锲而不舍的精神。同时，走出以自我为中心的狭隘心理，增强心理承受能力，要学会欣赏别人、欣赏自己，以赞扬的眼光看待他人和自己的优点长处，学会取长补短。总而言之，初中是个全新的开始，优秀都是以前的事。只有踏实投入新的学习，新的生活，才有可能取得更好的成绩。进入初中后要摆正心态，正确看待成绩与排名，不要因为一次排名的靠前而得意，更不要因为一次落后而萎靡不振；正确面对自己的变化，学会不抗拒与父母、老师的沟通，用心学好每一天才是最重要的。
谈如何适应初中生活初一
理学家朱熹把“信”作为五常之一，古代帝王言语谨慎怕丢信而不得民心，《论语》中也提出君子一言，驷马难追。
我们现在生活在一个如此变化快的国家，信尤其重要。
日本同样也是一个讲究信的国家，有个人在日本的一家酒店当洗碗工，酒店对洗碗的标准非常严格，合同里写明：每个碗一定要清洗五遍才算合格。这个人刚工作时的确按照酒店的要求每个碗洗五遍，后来做久了就觉得没这个必要，于是就减少了洗完的次数，终于有一天经理被发现了，经理质问他，他却说：“洗少一两遍也不挺干净吗？”对于他的不守信，酒店马上开除了他，他的事也在这个城市的商业界流传着，她再次去其他公司面试时，都被拒绝聘请，他不得不离开这个城市。
我答应过别人的事我会尽力做好，因为我要把自己内心的一份“信”拿出来，诚信对待别人，也希望别人用他内心真正的“信”来回报我，这样我和他人之间就可以很融合的和谐相处，不会有猜忌了。
不管是从国家，社会，再到个人，信是我们中华民族凝聚力的表现，我们要好好发扬这个传统美德，我们日常生活中，不要有太多猜忌，相信自己也相信别人，我想这样的结果一定是美好的。如果国家与国家之间的交往间如果失信，就很容易化爆发战争，给人们带来灾难。所以，信真的很重要.
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3招教你如何快速适应初中生活
对于学生而言，从小学到初中这一时期，其个性心理品质正处于一个重要的转型时期，具有以下特点：
1.自主性、独立性增强，但自控能力差。
小学生特别相信权威，听父母的话、听老师的话。到了初中独立自主性加强，有摆脱家长和老师的倾向。对于父母的劝说，老师的教育往往听不进去，甚至产生逆反心理。
他们正处于从童年期的幼稚向青年期的成熟发展的过渡阶段，自控能力、承受能力、正确处理问题的能力还不够强，看问题还不够全面。这阶段他们特别需要多和老师、家长商量，使自己少走弯路，逐渐走向成熟，切不可一意孤行。
2.热情高、求知欲强，但缺乏韧性。
初中生往往精力充沛，活泼好动。课堂上发言积极，不甘落后，表现出一种积极进取、好学向上的精神，但有的孩子学习上遇到困难，情绪就会产生波动甚至灰心丧气。要帮助他们适时调整好心态，培养坚强的意志和锲而不舍的精神对。
3.克服失落感，增强心理承受能力。
有的孩子在小学阶段是学生干部，但到了新学校后，以往的优越感荡然无存，地位从“众星捧月”一下跌到“无人知晓”。强烈的失落感和自卑感会让很多新生失去心理平衡。这个时候，就需要走出以自我为中心的狭隘心理，增强心理承受能力。同时要学会欣赏别人、欣赏自己，以赞扬的眼光看待他人和自己的优点长处，学会取长补短。
学会自我管理。
中学与小学的要求也有很多差异：
管理方法不同。在小学，教师把学生当作小孩子，许多事情都是手把手教，“抱”着、“扶”着“走”。在中学，教师偏重于让学生自己管理自己。面对这种变化，要培养自主、自理、自立能力，学会为集体承担义务和责任。
学校环境不同。进入中学，班级大多数是陌生的新同学。因此，要克服“怯生”的心理，提高交往能力，尽快和新同学打成一片，熟悉新环境、新同学、新老师，积极融入新集体，做班级的主人。
支配时间不同。小学生就近入学，初中划片入学，这样，中学生上学的路程比上小学可能远些，在校外接触社会的机会更多、面更广，这对学生的成长既有利又不利。因此，要支配好时间。在上学、放学路上不能贪玩，要按时到校，按时回家。
作息制度不同。学科增多，课时增加，每节课的上课时间增加5分钟……这些都会引起学生的不适应，因此，一定要注意劳逸结合，注意课间休息。另外，初中课外作业比小学难度增加，花费时间延长，要学会提高做作业速度，制定合理的作息表。
行为规范要求不同。中学在行为规范训练上内容更广，规章制度较多。在七年级重点是抓好行为规范教育，进行基本的文明行为训练，如卫生习惯、学习习惯、劳动习惯等。
班主任工作方式不同。小学的班主任对学生管得严，指导得细，采用教师评价的方式指导学生;中学教师则偏重于“培养”、“引导”、“发展”，比较注重学生的自我教育、自我评价、自我控制和自我完善。这就需要孩子增强自我约束能力，善于自己管理自己。
把握学习规律。
中学课程设置和教学方法上与小学相比也有很大不同：
1.科目增多，容量加大，要求学习有计划性学习科目从小学的“寥寥无几”到中学的“五花八门”。比如七年级要学语文、数学、外语、政治、历史、地理、生物、微机、体、音、美、实践等12门课。课程门类增多、内容增加，难度大了，要求高了。如数学，除了学好基础知识、基本技能，又增加了动手操作的内容。
在课程安排上也不同，小学生要学习语文、数学、外语，排课比较集中，中学语文、数学、外语一般每天安排一节课，而政治、历史、地理、生物，每周安排二节。微机每周一节，中间间隔时间长。七年级新生开始对这样的安排不适应，往往出现手忙脚乱的情况。
这要求针对新的学习内容、学习特点，主动接受新知识，制定出适合自己的学习计划，合理科学地安排好时间。
2.难度加大，进度加快，要求提高学习效率。
由于中学阶段更注重传授知识的严密性和对学生思维方法、思维能力的培养，注重教会学生自主学习。知识结构的安排、知识难度的变化具有跳跃性。
在教学方法上，中学老师和小学老师的讲课方法不一样。小学老师一个内容要讲好几遍，中学老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复。
中学教学进度明显比小学快，所以，七年级新生要做好充分准备，尽快适应老师的讲课方法、授课特点。要坐得住，学得进，以达到好的听课效果。
3.除了勤奋之外，必须有良好的学习方法。
随着新课程改革的推进，学习必须改变方式，不能只局限于老师讲授，要从单纯地接受性学习转变为接受和自主学习相结合，变被动学习为主动学习。不仅要学会，还要会学，采取合作、探究式的学习方式，提高自学能力，充分发挥主观能动作用。
通过以上的介绍，我们大家应该已经明白了怎样快速适应初中生活。初中生活其实是一个非常有意思的学习生活，希望我们大家珍惜这一段时间。
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3招教你如何快速适应初中生活
初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
3招教你如何快速适应初中生活
“参天大树的起点是一颗小小的种子，万丈高楼的起点是一块小小的基石”，初中阶段是每位同学的新起点，是一条新的起跑线，与其“战战兢兢”，不如“轻轻松松”，扔掉包袱轻装前进，才会跑的更快更稳。一旦成绩出现颠簸，首先要学会不急不躁，心平气和，坦然面对;其次要找出差距，调整方法，小步快跑。要相信，“一分辛苦一分收获”，“笑到最后的才是笑的最好的”。
第二招：课上专心，课下自主。
“课上漏掉一分钟，课下多用十年功”，老师的每一句讲解都是重点与难点的“精华提炼”，只有吃透吃准，才能在练习中举一反三，事半功倍。更需要强调的是，进入初中必然要有自主学习的意识，学科增多，课堂容量增大，仅仅完成老师安插的“作业”远远不克不及得到真正的提高，课下预习、复习等活动与课上听讲同样重要。开脱依赖，主动出击，多做习题，融会贯通，才能在学习上游刃有余。
“只要上课时紧跟老师思路，课堂45分钟内把知识当堂消化，再做些重点配套练习，学习就不会吃力”，甘肃省高考状元赵甜的话也许能给同学们一些启示。
第三招：天天反省，日日常新。
“吾日三省吾身”，两千多年前，不停的反省令曾参自我提升，成为上承孔子道统，下开思孟学派的一代宗师。归纳学法，总结经验，连结优势，改进不足，是自我更新完善的好方法。日新又新我常新，挖掘潜能，沉淀经历，相信你的每一天都充满了进步的乐趣。
初中生生活演讲稿
我的生活中有着许多种滋味，我们要一个个勇敢的去"品尝"，这种口味分别是酸，甜，苦，辣。
酸——生活中经历小小的挫折，小时候学走路，总是摔跤，总以为爸爸妈妈会帮助我，把我扶起来，可是他们总让我自己站起来，心想："小时候这点挫折都不能战胜，那我还能有什么前途。所以我打败了困难。
甜——生活里爸爸妈妈都很爱我，捧的手里怕掉了，含在嘴里怕化了。以前我认为这些话知识说说而已，可是渐渐长大的我真切的感受到了父爱的深沉，母爱的伟大。
苦——在面对不愿意上补习班的时候，那真是苦不堪言。爸爸妈妈为什么要逼着我上补习班呢?我的心里非常疑惑。我长大以后才发现，他们都是为了我好，让我有一技之长。
辣——每次生气时，我的心里就像吃了辣椒一样，怒火瞬间涌上心头。可每次我的发泄方法都是在面前摆放一个玩具，再从玩具上面贴一个我生气的理由，然后用我两个小拳头，从上面打来打去，唯有这样我心中的辣味才能渐渐消失。
不经历风雨怎能见到彩虹?在风雨来临之前坚持下去，也许下一刻，幸福的彩虹就会如期而至。
如何适应初中学习生活
中学和小学相比，所学科目增至七科，课业负担明显加重，突出地表现为“三多一少”，即：课程多，书多，作业多；课余时间减少。对此，一些同学开始很不习惯，以至“应接不暇”。尤其是基础较差、自制力差的同学很容易掉队。因此，老师提醒同学们，要打好基础，学知识及时消化，变压力为动力。中学生在求学路上，伴随着成功与喜悦，但也有紧张和焦虑。其实，适当的学习压力有助于保持昂扬向上的壮志，从而激发出学习潜能。所以，同学们从迈进中学大门的第一天就要有充分的思想准备，要懂得，学习绝不是一朝一夕、一蹴而就的事，必须付出艰苦的努力。
二、初中课堂教学模式的变化。你们在小学课堂上老师讲得多，作业老师一个一个过关落实，到了初中以后课堂学习模式和你们在小学不一样。咱们第三初中实行的是小组有效合作学习课堂模式。这种课堂模式咱们学校实行了三年多了，学校实行小组有效合作学习以来，各门学科的合格率明显提高。学生们的能力、素质得到了提高，可以说是后劲十足。据我了解前年从咱们学校毕业的学生，今年应当是高三。康杰中学到高二全校成了一个火箭班，班里有50多人。从我们学校毕业的学生就有5、6个。况且我们的中考前5名去了省实验中学。小组有效合作学习让学生们学会了学习、学会了思考、学会了创新。学生的综合素质得到了全面提高。
小组有效合作学习有哪些环节，关键有三个环节。小组有效合作学习有哪些环节，关键有三个环节。
一、学生自主学习。
二、小组交流、讨论。
三、学生上台展示。
自主学习：自主学习实际上就是课前预习。自主学习是第一个环节，也是关键的一个环节，只有自主学习到位，以后的两个环节才能保障。那么如何自主学习呢？咱们初一的学生刚从小学升上来，你们的学习方法、学习方式、学习态度都不同。大部分学生不适应中学的学习环境，课堂上你们要把整节课的内容认真从头到尾看一边，看的过程中要拿上笔，把重点内容、重点句子、疑难的地方、看不明白的地方用笔画起来，圈住。并且要把书上的每一段的大意简单的写下来。等小组讨论时进行交流讨论。特别注意的是不看书能用自己的语言将本节课的大体内容说一遍。小组交流讨论。有两层含义：一个是交流，再一个是讨论。这个环节是给组内每一个成员展示自己的机会。交流就是学生把自己的自学成果在小组内给其它同学展示，简单一些的问题组内的5号、6号同学给大家说少稍难一点的问题组内的3号、4号同学讲，有难度的问题1、2号同学讲，总之，组内的每个同学都必须发言。都必须参与到合作学习中来。讨论就是大家有争议的问题，有不同的见解，有不同的答案，这个时候就需要小组成员进行讨论。疑难问题小组内能解决的小组内解决，小组内解决不了的等课堂展示环节解决。
展示环节就是上台展示学生代表自己的小组把本组的学习成果展现给大家。那么学生如何进行展示？首先我给大家讲一下对上台展示学生的要求：
1、展示学生要面向全体学生。
2、声音要洪亮。
3、必须有以下语言：“我是第几组几号同学，我现在给大家讲解第几题。”“同学们还有什么疑问，还有没有补充的”“谁还有不同意见，不同见解”。“老师还有什么要补充的”如果有别的组同学给自己纠正错误。可以说“谢谢某某某同学，我以后会记住的”等等。
三、如何学习才能提高学习成绩。
（一）、“三说”一说是说题意（具体讲）。
二说是说思路(具体讲)。
三说是说方法(具体讲)。
（二）“两总结”一节一总结，一章一总结。
（三）错题本（讲错题本的使用）。
四、对同学们平时的要求。
在学习中应强调以下五个环节。(1)预习，即课前认真读教材，把不懂之处勾画出来。(2)听讲，要专注地听老师的每一句话，特别是预习中不懂之处。(3)作笔记，要善于抓住重点、关键。(4)复习，要及时，善于概括、归纳。(5)作业，一定要独立完成，杜绝抄袭行为。从以往的成功经验看，坚持每周复习的习惯效果好。同学们可以在双休日安排一定的时间重点复习一周所学的知识，查漏补缺，及时巩固，系统小结。基础差的学生更要多安排一些时间复习。
老师认为，养成好的学习习惯至关重要。学习习惯主要分两个档次：一是基本学习习惯，如：预习、复习、专注听讲、作笔记等；二是高层次学习习惯，即1.认真观察、善于思考的习惯，这是获得敏锐观察力和优秀思维品质的保证。平时要留心各种事物，观察各种现象，并在独立思考中得出认识。2.善于提问，敢于挑战的习惯。3.自学和研讨的习惯。4.使用工具书的习惯。
祝同学们在今后的学习中取得更好的成绩，有更大的进步！
初中生活的演讲稿
同学们，老师们：
大家好！
我今天演讲的题目是“我向往的初中生活”。
我向往的初中生活，哪里的老师应该是和蔼可亲的。老师会在校门口迎接新生的到来；会带领新生参观校园；会在学生垂头丧气时给予他帮助，给予他鼓励……啊！我向往那样和蔼的老师！我向往的初中生活，哪里的同学应该是友好相处的。同学们会主动地和一些比较内向的、容易害羞的新生交朋友；会在死党生气时劝解她；会在同伴高兴时陪着他一起高兴，伤心时陪着他一起伤心，发疯时陪着他一起疯……啊！我向往那样友好的同学！
我向往的初中生活，哪里的校园应该是美丽可爱的。可爱的校园会让新生一看忘不了；会让学生家长们与老师校长的交际上升；会让烦恼气躁的人一进这个校门，烦恼、气躁等等一切不好的心情瞬间就挥之于云霄之外……啊！我向往那样美丽的校园！
啊！我向往的初中生活是多么美好啊！现在，我们是祖国的花朵，未来的主人公，我们应该用自己的力量在校园中描绘出一片美丽的蓝图！
我的演讲结束了，谢谢大家！
我适应了初中生活作文
1.要有正确的自我意识。
要正确认识到本身是中学生而不是小学生了;本身是少年而不是儿童了;本身班级和本身一样优秀的同学很多，各方面的竞争会更激烈;本身所在的学校是热点中学;本身学习的内容、任务与小学比拟差别，本身面临的是一个新的起跑线，要迅速起跑，通过合适的途径展示本身的特长，不让本身输在起跑线上。
2.要珍视和发展友谊。
相对小学而言，中学生的成长成熟更需要依靠外来的包罗友谊的'资助。中学生对友谊的需要更强烈，理解更深刻，要求也更高。但缺少的是正确的交往、沟通技巧，容易伤害师生之间、同学与同学之间的友谊以及与父母长辈之间的亲情;鉴别能力尚欠，伴侣之间造成的误解不易识别，不小心会交上“损友”;便宜力不敷易冲动，容易破坏友谊等。
3.更加严格地要求约束本身，由他律变为自律。
对照《中学生守则》和《中学生日常行为规范》等，不时处处严格要求本身，乐于资助别人，不做有损他人、班级、学校的事，做一名有高雅情趣的、健康快乐的、勤奋刻苦的中学生。
4.要积极参加集体活动，主动与他人交往。
要抓住一切机会，积极参加学校、年级、班级组织的各项活动，在活动中以恰当的方式展示本身的特长，在活动中提高本身，在活动中增进了解，获得友谊。对本身不擅长的内容本身也不要东施效颦、邯郸学步，急于求成而顾此失彼。
5.制定计划，咬定目标。
制定切实可行的学习生活计划和近期、中期、长期目标。抱负是前进的动力，要咬定目标不放松。静下心来才能潜心学习，耐下性子才能修身养性，忘却困难，做到刻苦勤奋，自主自觉。
6.正确地处理好人际交往中矛盾冲突。
中学生在成长过程中，应学会严于律己、善解人意、尊重他人，以诚恳、公平、谦和、宽厚之心对待别人，容忍别人的短处和偶尔的过失。忌恨、多疑等不健康的心态，必将影响正常的人际交往。
虽然初中是一个新环境，需要同学们慢慢适应，但是同学们更要学会享受初中。希望这篇如何才能迅速适应中学的学习生活可以帮到大家。
我适应了初中生活作文我适应了初中生活吗作文
终极目标：
无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。
学习目标：
1.上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。
2.作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例;如果是不会，则即使询问老师。
3.每天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的内容。
4.每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。
5.每天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6.像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
7.像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。
9.若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。
10.利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为习惯目标：
1.学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
2.积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结本站同学，乐于助人。3与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。
4.上学不准迟到，不准早退。
5.不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。6不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。
学会学习：
“学会学习”已成为任何一个学习者必备的素质，而这种素质应从基础教育阶段着手培养。
一方面需要对自己的学习方式进行反思。通过反思初中与小学学习方面的异同，认识到初中学习的新特点，使自己增强承受困难和挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的学习态度。
另一方面，需要有良好的学习习惯和方法作为以后学习的基础。面对新的环境，学科门类增多，难度增大，范围扩大，过去的经验有的已经不适应新的要求，就要有新的方法和策略，总结自己过去的学习习惯和方式，进而理解搞好初中学习过程中应把握的三个有效方法和策略：即学会自主学习;提高学习效率;科学安排时间。促使自己对新的学习阶段充满好奇和热情。编织新的梦想和期待，使其产生积极向上的态度，树立乐观、主动的学习信心，过自觉的学习生活。
“学而不思则罔”。进入初中，随着身心各方面发展日渐成熟，学习生活模式发生了变化。“我长大了”的心态,使自己出现“逆反”的心理，开始思考各方面的问题，但又缺乏辨别是非的能力，在这种情况下，要反思自己的生活体验，总结成功的经验和失败的教训，使自己摆脱无意识生活状态，开始逐渐自觉把握自己的学习、生活及德性发展。
如何快速适应初中生活
初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：
1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。
2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。
3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影(电视剧、或戏曲)，因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。
我适应了初中生活作文
终极目标：
无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。
学习目标：
1.上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。
2.作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例;如果是不会，则即使询问老师。
3.每天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的内容。
4.每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。
5.每天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6.像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
7.像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。
9.若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。
10.利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为习惯目标：
1.学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
2.积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结本站同学，乐于助人。3与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。
4.上学不准迟到，不准早退。
5.不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。6不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。
学会学习：
“学会学习”已成为任何一个学习者必备的素质，而这种素质应从基础教育阶段着手培养。
一方面需要对自己的学习方式进行反思。通过反思初中与小学学习方面的异同，认识到初中学习的新特点，使自己增强承受困难和挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的学习态度。
另一方面，需要有良好的学习习惯和方法作为以后学习的基础。面对新的环境，学科门类增多，难度增大，范围扩大，过去的经验有的已经不适应新的要求，就要有新的方法和策略，总结自己过去的学习习惯和方式，进而理解搞好初中学习过程中应把握的三个有效方法和策略：即学会自主学习;提高学习效率;科学安排时间。促使自己对新的学习阶段充满好奇和热情。编织新的梦想和期待，使其产生积极向上的态度，树立乐观、主动的学习信心，过自觉的学习生活。
“学而不思则罔”。进入初中，随着身心各方面发展日渐成熟，学习生活模式发生了变化。“我长大了”的心态,使自己出现“逆反”的心理，开始思考各方面的问题，但又缺乏辨别是非的能力，在这种情况下，要反思自己的生活体验，总结成功的经验和失败的教训，使自己摆脱无意识生活状态，开始逐渐自觉把握自己的学习、生活及德性发展。
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