学校运动会的策划书（汇总20篇）

运动会是全校师生期待已久的盛会，为学校增添了一份活力和欢乐。附上了一些篇章精妙的运动会总结，希望能够给大家一些启示和参考，提升写作水平。

学校运动会的策划

一、活动时间：

20__年_月_日上午8：30开始。

二、活动地点：

__幼儿园操场。

三、活动形式：

教师趣味竞技性运动会。

四、活动要求：

所有教师于本周六上午8：20之前在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。

五、运动会流程(按照比赛顺序)：

1、项目名称：拔河比赛。

规则：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。

第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。

第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级。

第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。

奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。

2、项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)。

规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组。

跳绳记数员：__。

跳绳计时员：__。

跳绳记录员：__。

奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。

3、项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)。

规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组。

跳绳记数员：__。

跳绳计时员：__。

跳绳记录员：__。

奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。

4、项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)。

规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。

奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。

5、项目名称：琴棋书画样样通。

规则：

五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。

跳棋分会场(保研室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。

6、项目名称：爬滑梯接力。

规则：三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发，穿过滑梯，跑向大门口的目标物，绕过目标物后，跑回出发点，与下一位老师击掌，下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者。

奖励：获胜的班级依照分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯计时员：__。

7、项目名称：打沙包。

规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。

奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。

投沙包人员：__。

8、项目名称：捉迷藏。

奖励：获胜的班级依照最短时间即分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏计时员：__。

9、工作人员。

总策划。

工作通知：__。

主持人：__。

录像音响：__。

各项分数记录：__。

食堂饭菜：__。

条幅、黑板、大绳准备：《新东方幼儿园教师趣味运动会》。

10、最终的奖励。

由统计处老师进行统计，园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒!

11、聚餐活动开始。

由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。

12、补充事项。

(1)餐后卫生由全体教职工一起承担。

(2)食堂人员9点到位，11：20准时开饭，12：00活动结束，打扫卫生。

学校运动会的活动方案策划书【】

运动，可以让我们身体健康；运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊，增强大家的团队精神。

二、比赛时间：20__年5月。

三、比赛地点：山东师范大学校本部田径场。

四、参赛人群:山东师范大学化学院全体师生。

五、竞赛项目。

（一）男子组。

100米200米400米800米1500米跳远铅球。

（二）女子组。

100米200米400米800米1500米跳远铅球。

（三）趣味性项目。

开火车（五男五女）协同争先（五男五女）跳绳接力（五男五女）摆渡过河（三男三女）。

六、竞赛流程。

（1）开幕式。

（4）闭幕式。

七、注意事项。

（一）运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出。

（二）参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。

（三）运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分10分；给检举者所属单位团体总分加10分。

（四）必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。

（六）未尽事宜，另行通知。

具体比赛事宜见附表。

化学院体育部。

20__年4月。

举办学校运动会的策划书2

为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节暨第__届田径运动会。

二、口号。

阳光体育快乐你我阳光少年多彩实小。

三、时间。

20__年5月3日——20__年5月31日。

四、活动要求。

1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。

2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。

3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。

5、原则上要求参与活动时服装统一。

五、领导小组。

为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

组长：

副组长：

宣传组：教导处、德育处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。

竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组：总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

六、活动安排。

(一)体育文化类。

1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。(5月4日——5月7日)。

2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育处、大队部将组织检查。(5月10日——5月11日)。

3、举行隆重的开幕式(5月12日)。

(1)仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队。

(2)方阵展示：校级方阵(轮滑队、舞蹈队、科技队);班级主题方阵(每班。

一个方阵，自定主题，个性化展示，由24人组成)。

(3)人员入场：运动员入尝裁判员入场。

(4)相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓。

4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选(5月12日——5月14日)。

5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展(5月17日——5月21日)。

(二)体育竞技类(具体方案附后)。

1、群体项目比赛。

2、广播操比赛。

3、第__届田径运动会(个人项目及集体游戏项目比赛)。

4、教师项目比赛。

七、总结表彰。

举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。

学校运动会的活动方案策划书【】

一、环境设计：

1、在显示屏幕上显示（曲阳县幼儿园第_届运动会）字幕。

2、根据比赛需要划分出各班级比赛区域、休息区域；家长观看区等区域，并做出相应区域指示说明牌。

二、活动目标：

1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。

2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。

三、活动时间：

20__年4月19日星期六上午8：30。

四、活动准备：

1、宣传准备。

（1）每个班级提前天家长动员（通知）。

a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，参加亲子项目的家长和孩子与教师提前联系。

b、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录像人员。

（2）邀请电视台安排采访。

2、其它准备。

主席台安排。

各班所站位置及顺序。

各班椅子放置的位置。

运动会所需各种器材准备（大中小所用器械不冲突）。

奖品准备。

学校运动会的活动方案策划书精选

中心小学校园体育节暨田径运动会方案提要：树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，进一步提升我校的体育特色品味，培养全面发展的新型人才。

更多精品来源自维修。

活动组委会。

主任：z。

委员：z。

活动总指挥：z。

裁判员：待定。

总记录：z。

活动指导思想：

树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，进一步提升我校的体育特色品味，培养全面发展的新型人才。

活动宗旨：

强身健体，以体益智。

活动时间：

20xx年5月21日-5月25日（如遇特殊情况另行通知）。

报名时间：

20xx年5月18日16时止。

各年级比赛项目：

一年级：60m、钻山洞。

二年级：60m、毛驴运瓜。

三年级：60m、400m、跳高、跳远、垒球。

四、五年级：60m、400m、800m、跳高、跳远、垒球。

六年级：拔河。

各年级参赛人数：

一、二年级：60m项目每班男女生各2名。

群体比赛性项目每班50名。

三年级：每班男女生各5名，每人限报两项，每项限报2名运动员；

四、五年级：每班男女生各6名，每人限报两项，每项限报2名运动员；

六年级：拔河比赛每班30名，其中女生不少于10名。

注：

1、团体项目按年级录取名次，计分按14、10、8、6、4、2；单项计分按7、5、4、3、2、1，最后累计总分，取前三名给予奖励（四年级取前两名）。

2、具体比赛项目及时间提前一天通知。

3、未尽事宜或有变化另行通知。

学校运动会的策划方案

为使学生身心健康发展，让更多的学生参与到体育活动中来，根据学校20xx年工作计划安排，决定于xx年4月下旬，举行学校春季运动会，规程如下：

中年级：60米，200米，800米，4×100米接力，立定跳远，跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子。

高年级：60米，200米，400米，800米，4×100米接力，跳远，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子。

教工组：4×200米接力。

1、报名资格：品行端正、身体健康的在校学生（必须经家长同意并签字）。

2、参赛人数：低年级每班男女各12人，中年级每班男女各16人，高年级每班男女各18人。

3、报名办法：每班于4月9号前把名单写清楚报体育组。

要求：报名单填写学生姓名、号码、性别及参赛项目，每班每项报2人，每人限报1项。

采用国家最新裁判法，每个项目计前六名，计分为7、5、4、3、2、1，接力项目双倍计分，如一项不满六人，按实际人数计分，每班各项计分相加即为团体总分。

1、单项奖励前三名。

2、团体各年级奖励前两名。如遇积分相同，第一名多者名次列前，如再相等，第二名多著名次列前，以此类推。

3、评体育道德风尚奖六名，每年级一名。

1、各班入场式运动员服装整齐。

2、各班号码布学校统一发放，佩戴于胸前。

学校运动会的策划方案

为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。

扬体育精神展青春风采。

面向八八班全体同学。

主办人员：

承办人员：

时间：20xx年x月x日——x月x日。

地点：篮球场。

1、个人项目：

五十米跑。

立定跳远。

2、男女混合集体项目：

投沙包。

五十米混合接力。

立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。

五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。

跳绳：一分钟时间跳得个数。

投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。

活动比赛鼓励奖品（班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。）。

单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。

团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

xxx。

学校运动会的策划方案

1.校运会安全(应急)领导小组：

组长：

副组长：

成员：

2、医务组：

1.学校及班主任就运动会过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。

2.体育教师及裁判应在赛前认真检查比赛器械及场地，保证运动员比赛安全。

3.设置安全责任岗，在运动会期间加强对运动场内外等重要地点的安全巡查工作，责任到人。

4.提前与医院取得联系，准备好急救药品和器械。

5.检查员应及时到位进行各项安全检查工作。

要求各班班主任、体育老师在运动会前对本班学生进行田径运动会安全教育。

1.各班班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出意外的，要追究班主任等有关人员的责任。

2.加强场内安全保卫。由学校安全保卫队、后勤组，负责比赛场地的安全工作；学校门卫要加强门卫管理，严禁非本校人员私自进入校内观看比赛或滋事，确保运动会安全顺利地进行。严禁学生私自出校门。

3.各班非运动员在运动会期间，按照指定位置就坐，文明观看比赛，若无班主任同意不得擅自离开观看场地。班主任要随时清点本班学生人数，对随便离开的学生要及时查明原因。各班不得提前放学。

4.增强裁判责任心。裁判员比赛前一定要认真检查场地和所用器材的安全情况，

负责维持比赛场地秩序，及时适捡比赛器材，严格禁止非当时参赛的人员接近比赛场地等；要求各班带队老师不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。

5.要注意比赛安全。运动会前，各班做好参赛者的准备活动，并讲明各项运动易出现的安全问题和要注意的事项，对长跑项目运动，各班要做好比赛完后的保护工作。班主任老师要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作。

6.运动员在点名后，在检录的老师带领下进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止运动伤害，比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。

7.运动会开始后，低然年级的班主任必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生

的运动伤害或其他安全问题。严禁非运动员到比赛场地接人、带跑。投掷运动员在未轮到比赛时不要乱拿器材，轮到比赛时要注意看看前、后、左、右有无观看的同学在禁区内，应在无人的时候方可投掷，以防失误，损伤别人。

8.学生视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦；裁判员应密切关注运动员身体情况，发现学生身体出现异常，可强制其停止比赛。

9.运动员在比赛时如果对比赛成绩有疑义的，必须通过班主任向大会仲裁小组提出，不得私自找裁判裁决，更不允许寻衅滋事。

10.比赛中全体教师均一岗双责，即负有工作职责又负有安全职责。

11.大会退场时，所有班级必须服从大会指挥按秩序退场。

比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反应，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

1.一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

（1）各组裁判长、检录员要立即向安全工作领导小组报告。

（2）用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。领导小组组长立即派保卫人员与班主任护送至医院。

（3）及时联系家长，通知家长到医院。

2.校外人员破坏会场秩序、经劝阻不离开运动场的，可由保卫人员强行将其带离，拒不配合、情节严重的，视情况报110。

3.比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带队老师及时组织好学生，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。

4.出现任何突发事件都要在第一时间与安全保卫组取得联系。

学校运动会的策划方案

一、比赛时间及地点:。

地点：xx第十中学操场。

二、参赛组别:。

本次运动会设初一、初二、初三、教师四个组别。各组别以级部、班级为单位组队参赛。

三、参赛要求:。

1、运动员条件：凡学籍在本校的学生，思想进步、努力学习、身体健康者均可报名参赛。

2、报名办法：各班级进行网上报名，在ftp上将报名表填好后，经班主任审核，于9月18日放学前，以电子稿形式回传到ftp24.6体育组--xxx5xx十中秋季运动会报名文件夹相应的级部中，并将文件夹注明班级，初x、x班。逾期报名者不予编排。

3、为提倡良好的体育道德风尚，严肃比赛纪律，各班级必须按通知要求认真组队参加，不许弄虚作假，一经查出，取消该班级运动员比赛资格，并扣除该代表队团体总分5至10分，所在班级不能评为精神文明代表队。

4、为严肃比赛秩序，比赛中没有项目的运动员、其他无关人员不得进入比赛场地，违者每人次扣班级考评1分。

四、比赛规则：

采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。本次比赛设竞赛体育和趣味体育，竞技比赛和趣味比赛分别进行。

五、记分及奖励办法。

(一)、竞技项目：

1、个人名次：各组各项取前六名，按7、5、4、3、2、1记分：接力计双分;各组各项奖前三名。

2、如果出现并列情况，则取消后一名次，将前后两个名次的得分相加后，平分给两名并列运动员。

3、破区、校纪录的按10、5分给破纪录的运动员加相应分值，如有连续破纪录的，只能加一次相应级别的分数，接力破纪录不记双分。

(二)、趣味项目：

1、各年级趣味项目按照最后总时间排名，时间靠前班级名次列前。

2、如果出现并列情况，则取消后一名次，推后一名记分。

(三)、团体名次：

按竞技项目与趣味项目分别进行颁奖，各级部奖前三名。如团体总分相等，先看第一名、再看第二名…多者名次列前，以此类推。

(四)、本次比赛大会设有体育道德风尚奖，每级部一名。

六、比赛项目。

学校运动会的策划方案

推动学校阳光体育特色建设，促进学校体育活动的广泛开展，增强学生体质健康水平，提高竞技体育运动水平。

阳光体育，你我同行，坚持锻炼，幸福健康。

我运动，我快乐，我锻炼，我健康。

组长：（全面负责本次运动会）

副组长：（负责运动会安全工作，写出安全预案）

成员：（负责径赛过程的监管）

（负责场地划线、开幕式场地布置）

（负责田赛的监管）

（负责运动会运动会的组织纪律、赛程安排、裁判员培训、技术指导、器材、表格、成绩计算、资料的整理和入档）

总裁判长

径赛裁判长

裁判

径赛记分员

径赛发令员

跳高裁判长

裁判

立跳裁判长

裁判

跳绳裁判长

裁判

xx年4月7日。

学校运动场。

一、二年级：一分钟速度跳绳、立定跳远、50米、100米、800米；

三、四年级：50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高；

五、六年级：50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高。

各年级男女生竞赛项目相同。

1、参赛运动员必须是品学兼优、身体健康，且学籍在我校的.在校学生。

2、每名运动员限报两项，每项限报2人另可兼报接力。

3、报名时间：xx年4月1日前，逾期不报者，取消比赛资格。

1、个人项目按年级取前3名进行奖励。人数不足时按参加人数减一录取。

2、计分办法：单项同年级前三名分别记3、2、1分，接力项目

（每年级取第一名）加倍计分。

3、各年级取团体第一名。团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。

4、凡参加比赛的运动员，未获得名次的均发给“阳光体育好少年”奖状一枚。

上午：

8：00开幕式。开幕式结束后进行以下项目。

男子50米预赛女子50米预赛

男子1500米预决赛女子1500米预决赛

男子100米预赛女子100米预赛

男子跳高预决赛女子跳高预决赛

男子跳绳预决赛女子跳绳预决赛

下午（1：30开始）：

男子50米决赛女子50米决赛

学校运动会的策划

为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于20__年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。

一、竞赛的时间和地点。

时间：20__年9月30日。

地点：田径场、篮球场。

二、领导小组。

为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

组长：陆建亮、沈颖、石秀芬、袁惠娟。

副组长：杨建春、陈英。

宣传组：教导处、德育处、大队部、各班主任。负责协调运动会期间的各项工作，如：班级动员、报名等。

竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组：总务处、医务室。负责物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

三、参赛单位。

参赛单位：全体学生，以班级为单位。

一、二年级：趣味赛。

三——六年级：田径运动会、集体赛。

四、比赛项目。

趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4_10往返跑、绕杆跑接力。

集体赛：拔河(除一、二年级)。

田径：

径赛：60米、100米、200米、400米、4_50米接力。

田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球。

五、参赛办法。

田径项目：每名运动员限报2项(接力不算其中)，竞赛、田赛每个项目限报4人;接力每班出一支队伍(两男两女)。

趣味赛项目：每人限报2项，每项限报10人(除接力赛)。

集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。

(二)参赛队运动员必须思想进步，身体健康。

(三)严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。

六、竞赛办法。

(一)比赛方法和要求：

1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。

2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。

3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补(可向裁判要求提前比该轮)。

(二)计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分。

七、录取名次与奖励。

1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。

2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

八、报名。

各班于20__年9月23日放学前，交报名表至综合组陈英老师，一经报名不得更改。

九、其它。

1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

2、未尽事宜，另行通知。

学校运动会策划书

1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰;。

2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的`愉悦。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

1、安全第一。

2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。

1.主席台布置(主楼前，搬桌子)。

2.音响(磁带、光盘、运动员进行曲)。

3.活跃气氛的小喇叭，哨子。

4.各个表演队做的班级牌。

5.游戏道具、秒表、奖品。

总指挥：赵素珍赵建芬各班负责人：各班级老师。

裁判：大(彭丹)、中(史小林)、小(朱丽娜)。

1、运动会开幕式(20xx年11月1日)。

主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕。

在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。(入场顺序：小——中——大)。

园长致开幕词。

各班级在引领员引导下退场。

2、同年龄组组织运动项目比赛。

活动时间：

11月8日上午：中班：8：00-----8:30《袋鼠跳》。

小班:8：40-----9:10《投球》。

下午：中班：2：10-----2:40《羊角球》。

11月9日上午：中班：8：00-----8:30《运西瓜》。

小班:8：40-----9:10《扭扭车》。

下午：大班：2：10-----2:40《跳圈》。

11月10日上午：大班：8：00-----8:30《脚踏车》。

小班:8：40-----9:10《小推车》。

下午：大班：2：10-----2:40《滚轮胎》。

同年龄组组织运动集体比赛：

11月11日上午：中班：8：00-----8:30《拍球》。

小班:8：40-----9:10《乌龟爬》。

下午：大班：2：10-----2:40《跳绳》。

运动会的策划书

我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，根据我系学生心理工作的具体实践，举办张仲景国医学院首届心理素质拓展运动会。通过本次素质拓展运动会提高学生的心理素质，培养团队合作及集体竞争意识，让同学们在快乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获成功的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各年级同学的交流，为大一新生尽快熟悉大学生活创造条件。

【活动主题】。

团结共进超越。

【活动内容】。

一、前期准备。

1、前期宣传：

11月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传；

11月8日开始通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传；

11月18日开始张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼大厅等显眼位置。

将南阳理工学院素质拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客（gyxyxlb@126），使大家对素质拓展运动会有更形象的认识。

将活动信息反馈给明德网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。

2、选手报名：

我系学生均可报名，根据报名情况分为15~20人的小组。

各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交学生会办公室。

3、活动项目筛选及道具准备：

根据报名人数确定游戏的数目和项目（备选活动项目见附录）。

根据所选项目购买或制作道具。

4、赛程安排：

根据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。

5、评委选拔及培训：

评委由心理部及体育部干事组成，共同确定各项目评分细则及评分表。

11月16日召开评委会议，统一评分标准，讨论具体注意事项。

6、根据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务；11月19号应急小组开会进行分工。

7、申请操场：根据相关程序申请操场。

二、正式开展。

1、动员：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素质拓展运动会正式开始。

2、各小组讨论确定队名限时10分钟。

3、正式比赛(项目及规则见附录)，各队由一名引导小组成员引领进行各项比赛。

4、成绩统计及公布(评分表见附录)，由评委组及后勤组共同统计登分，并现场公布比赛结果。

5、颁奖式。

三、赛后工作。

1、卫生打扫﹕由心理部体育部共同负责卫生打扫。

2、清点物品︰心理部负责物品清点。

3、将相关活动资料报送相关部门。

【活动地点】。

东南校区操场、药用植物园。

【活动时间】。

11月20日正式开始。

【活动对象】。

以10级新生为主，各年级均可报名。

【奖惩措施】。

根据张仲景国医学院操行管理细则对参与人员进行操行奖励。

根据各队表现设优秀团队奖优秀队长奖精神文明奖及实物奖励。

【注意事项】。

1、由于素质拓展运动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出比赛；

2、活动前注意热身，防止运动损伤；

3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）；

3、设立应急小组，处理突发事件。

张仲景国医学院。

心理部体育部。

xx年10月28日。

一、活动主题。

阳光心理，运动相随。

二、活动时间、地点。

时间：5月11日下午2:00—6:00（初定）。

地点：太白校区中央草坪。

三、参加人员。

邀请太白校区各学院代表队参加，生命科学学院3个团队，每个代表队10人，男女生各5人。

四、活动具体安排。

1.前期准备。

1．1宣传工作：

从5月6日起开始正式的活动宣传工作，主要通过院系邀请、宣传板展出、挂横幅、报纸宣传（提前至校启动仪式）等方式进行。

1.2活动组织人员安排:活动主持者2人，起、终点裁判共10人，总裁判2人（现场协调，规则解释）。现场维持秩序裁判10人。记分员2名，文书2名。拍照：4人.

1.3场地效果布置：音响，旗台布置。（季佳菲、赵季平负责）。

1.4活动奖品及用品购置：（霍宇鹏、陈香玉负责）。

2.活动预准备：

5月11日上午布置草坪活动场地，准备活动所需器材。下午一点，所有组织人员草坪集合。一点三十分，参赛队伍到达草坪。两点活动准时开始。活动结束后，打扫草坪，做好后续工作。

3．活动内容：

（1）主持人致开场词，介绍参加院系队伍，趣味运动会正式开幕。

（2）队长规则通知（占用前期20分钟）。

（3）游戏环节开始：

游戏总规则：游戏环节一共有4个游戏，每个游戏都需要计时，游戏期间若有犯规，也会受到相应惩罚，最终将每个队伍每个游戏所用时间汇总，总时间最少的队伍获胜。

注：第二个游戏“七彩连环炮”最终记录的时间是以比赛成绩为依据。

游戏一：海底捞月（30分钟）。

道具：篮球。

比赛流程：

（1)每队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；

比赛规则：

（1）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球；

（2）传球过程中，除了传球队员可以移动，其他队员不能移动，否则视为犯规；

（3）记录每个队伍完成整个传球过程的时间，时间最短队伍为获胜队，若犯规每次将给最终时间加上5秒。

游戏二：七彩连环炮（30分钟）。

道具：气球若干、眼罩（用于护眼睛）。

比赛流程：

（1）每队队员站成一排，男女相隔排列，先男后女；

（2）每队第一名同学跑到指定位置吹气球，直到吹破，跑回原位置换下一个同学；

（3）如此轮换，以2分钟为限，计时完毕时按吹破的气球个数记录成绩。

比赛规则：

（1）每队男女必须间隔排列（为了增加公平性），否则视为犯规；

（3）本次游戏，规定吹破气球总数最多的队伍为获胜队，并规定该队伍所用时间为2分钟，后面的队伍依次增加15秒（例：记录第二名所用时间为2分15秒）。

游戏三：捆绑行动（30分钟）。

道具：桌子（5张）、绳子（若干）。

障碍设置：用桌子、绳子制作障碍。

比赛流程：

（2）主持人发令开始，每队队员开始沿着指定路线向对面的终点移动；

（3）经过所设置的障碍并到达终点视为完成比赛。

比赛规则：

（1）必须经过设置的障碍，达到终点，期间若没有经过障碍，视为犯规；

（4）记录每个队伍完成整个游戏所用的时间，时间最短队伍为获胜队，若犯规每次将给最终时间加上5秒。

游戏四：解密蜘蛛网（15分钟）。

道具：无。

比赛步骤：

（1）每组10人。

（2）每组成员围成一个圈。

（3）从任何一个人开始将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。

（4）这时，所有人的手连接起来形成一个交错的蜘蛛网，此时要求大家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置来解开交错的蜘蛛网。

比赛规则：

（1）成员之间的圈相对密集些，避免太远拉不上。

（2）如果出现结解不开，可以断开一次。

（3）强调秩序性，一裁判指挥，一裁判监督，依次解结。断开一次加上5秒。

（4）计算所有队员完成任务所用时间。

五、后期总结：

各队感受、报道心协时事。

六、材料统计及经费预算：

（1）、横幅：2条。

1、“阳光心理，运动相随”（承办单位：生科心理协会）。

2、第四届趣味运动会（旗台）。

（2）、游戏请柬：8张。

（3）、绳：若干（绑条幅、气球、规划赛道、游戏道具）。

（4）、气球：6包（每包100个）（游戏道具、现场装饰）。

胶带：6卷（2大卷+4双面胶）（现场装饰、贴报纸）。

游戏工具：眼罩、桌子。

（5）、彩带：20条（现场装饰）。

标志旗：待定（制作方面）。

口哨：3个。

奖状：15张（10+5备用）。

签字笔：2个（写奖状）。

（6）奖品：

经费预算：

材料作用数量单价（元）总价（元）。

横幅宣传2100（200）咨询中心报销。

宣传页宣传3000.0515。

报纸报纸展10220。

宣传板宣传1100100。

游戏请柬宣传10110。

气球81080。

彩带40140。

奖状101.212。

绳40。

口哨326。

眼罩游戏道具10550。

胶带5420。

矿泉水工作人员、每队10瓶5提0。

总计493元。

奖品物品数量单价（元）总价（元）。

一等奖（2队）分类文件夹206120。

二等奖（3队）文件袋302．575。

精致小本302.575。

三等奖（5队）笔502100。

每队留念照片15230。

路费车票15230。

总计430元。

综合统计总计923元，由于某些道具、奖品不确定，因此预算1000元。

策划人：

xxx中学实习小组全体成员。

活动地点：

xxx中学。

活动对象：

xx中学六、七、八年级的全体学生。

活动形式：

每个班高呼自勉激励的口号与挑战口号，然后挑代表参加活动。活动设六个项目：

第一关：左手，右手；

二十个学生为一组，手拉手围成一圈。每个人记住自己的左手，右手牵的人是谁。然后，大家随意走动，打乱一开始站的顺序。之后，每个人和一开始在自己左右侧的人牵手。比赛班级，每个班出三个人，在最短的时间内将牵手的二十个人还原成一开始围成的圈的样子。

第二关：鱼跃龙门；

通过第一关的班，选二十个同学围成一圈，将一根绳子首尾相接，绳套的大小大概能让两个人同时通过。将绳套套在两个人的胳膊上，让二十个人在最短的时间内全部通过绳套。

第三关：篮球投递；

完成第二关的班，二十个人占成一排。从第一个人开始投递篮球。篮球投递的规则是：位置是单数的人从头顶投递，位置是双数的人从腿下投递，即第一个人将篮球从头顶递给第二个人，第二个人弯腰从两腿中间递给第三个人，第三个人再从头顶递给第四个人，第四个人从两腿中间递给第五个人…最后一个人将篮球投到篮子内。

第四关：两人三足；

完成篮球投递后，二十个人分成十组，每两个人拿一根绳子，将两个人挨着的腿绑在一起，也就是。两个人“三足”，然后横行至目的地。十组人全部到达则闯关完成。

第五关：流动跑道；

每个小组分相同数量的报纸（报纸数量待定），将报纸铺到地上，人踩在报纸上过去。边走，边移动报纸。在最短的时间内，全体小组成员利用报纸走到目的地。

第六关：无敌风火轮；

走过流动跑道的小组，利用胶带将报纸粘成一圈，胶带数量有限。报纸围成圈后，几个人（人数待定）到报纸圈中，使报纸转动，在最短的时间转动到目的地。

成功闯过六关后，到达最终目的地，摘取花篮。最先摘取花篮的小组获的冠军。

形式补充：每一个关卡前，都会有一个“知识百宝箱”，每个班派一个同学守在百宝箱前，当自己班级的比赛小组到达关卡时，从百宝箱中抽取“测测你问题卡”，卡片上写着一道问题，答对问题的小组方可闯关。每个小组三次答题机会，两次求助机会，答不上来，则从头再闯关。（卡片上的问题可以是关于各个学科的问题，也可以有脑筋急转弯，趣味问答等。）。

活动目的：

增进学生的凝聚力，培养学生的团体协作的能了和互帮互助的精神，提高学生集体荣誉感，丰富学生生活。

奖项设置：

比赛设一等奖一名，二等奖两名。颁发奖状，奖品。

比赛时间：

五月中下旬。

主持人，评分细则等其他情况根据实际情况确定。

学校运动会策划书

我运动，我参与，我快乐。

二、活动目的：

在宽基教育理念的引领下，为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

三、活动时间：

20__年4月29日上午。

四、活动地点：

胜利大街小学领秀城校区操场。

五、活动内容：

队列评比。

1、比赛要求：

(1)以级部为单位，分组进行比赛。

(2)要求各班全员参加。

(3)带队入场、退场都计入队列评分。

(4)二、三年级由体育委员带队入场;一年级由班主任带队入场。

2、评比办法：按照精神饱满;步伐整齐，动作迅速等进行评分。

大课间操比赛。

1、比赛要求：

(1)比赛级部为二、三年级，要求各班全员参加。

(2)比赛内容为七彩阳光和健美操。

(3)队形为四路纵队、服装统一。

2、评分办法：

按照做操动作准确、统一到位，方向正确;服装统一，精神饱满;动作迅速，节奏准确等进行评分。

本次运动会以级部为单位，分时段分别组织参赛，设定项目为：

一年级：障碍接力亲子接力赛。

二、三年级：齐心协力亲子运水接力。

六、参赛人数：

障碍接力：每班为男、女各15人(一年级男女不限);。

亲子接力：每班家长男、女各4人，学生16人;。

齐心协力：每班男女各20人：

亲子运水接力：每班家长8人、学生16人(男女不限)。

为达到全员参与的目标，要求两个项目参赛选手不重复。

七、名次判定：

根据成绩一年级取前四名、二年级取前三名，三年级取前两名。

八、比赛方法：

障碍接力：采取往返接力的形式，绕过一定数量的障碍。

亲子接力赛：两位家长(男女各一人)双手交叉抬一位学生到指定位置(每位家长往返两次)，学生跑到终点，将接力棒交给对面一位同学，对面的.同学以同样的方式跳到家长所在位置，家长再把学生抬回到起点位置，然后下一组家长再开始，依此类推，直到参赛家长和学生都完成，用时短者名次列前。

齐心协力：两人双手共持一根接力棒，比赛开始后，两人向前跑出，并同时从左侧绕过障碍物，然后返回，跑动过程中不允许双手松开或者跨过障碍，否则罚时间。采取接力的形式。

亲子运水接力：采取接力的形式，一位家长与一名学生手牵手，并且每人手持一容器，依次将队伍前水桶内的水盛至对面水桶，用时短且盛水量大的小组成绩列前。

运动会的策划书

一、客户名称：

xx理工学院艺术设计系学生会。

20xx年4月21日~4月24日。

xx理工学院体育场及生活区。

学生(校本部有学生一万八千多人，艺术设计系有学生两千多人)。

在活动期间以及结束后一个月内(只包括周。

六、周日)为贵公司做广告宣传。

七、活动背景：与动会是xx理工学院举办的全院性大型活动之中最为隆重的一个，贯切了全院师生两万人，影响非常广泛。

八、宣传活动的具体内容：

(1)用横幅分别挂在校园人员流量大的下沉广场，院大体育场及八号教。

学楼，(1.2~1.3)帮助贵公司做标语广告宣传(横幅由贵公司提供)。

(2)在运动会期间院运动场及学生生活区醒目位置，强力推荐贵公司的。

名称，标志及开展活动的活动海报(由贵公司提供)。可同时制作一期橱窗(2.2x1.2)为主题，标明贵公司赞助。

(3)在开展活动一周期间及活动结束后一个月(周六周日)，分派十二到。

十五名学生会成员在运动场及学生生活区十五个公寓楼和三个大餐厅帮助贵公司发放宣传彩页。

(4)贵公司可以赞助我系方队服装(10x10)或运动员服装，方队和运动。

员队伍服装是运动会开幕式时的最大亮点，关注程度胜过运动会比赛项目，有学院高层领导参加各系都非常重视。

(5)贵公司制作一些优惠卡由我学生会负责人员发放。

(6)贵公司可以在院体育场入口或我系看台周围位置摆放产品展台。

九、活动效果分析：

通过海报、横幅、传单等形式，扩大宣传力度，让公众增加对贵公司的好感和信赖，让公众对贵公司以及贵公司的产品有更进一步的了解。着在极大程度上增加了贵公司在学校的竞争力，树立的'企业形象。做宣传将更有利于获得先机占有主动权，增强同行业中产品的竞争力。这次宣传活动在于消费群体范围集中，针对性非常强，消费量非常大，收到效果快速、明显。

十、现代大学生消费心理分析：

1、易受周围环境影响，消费方向容易引导。

2、消费易形成潮流，并迅速向周边辐射影响其他同学。

3、接受能力强，对新鲜事物的接受能力要强于社会上其他消费群体。十。

一、整个活动预算费用为：1500元。

学校运动会策划书

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一，活动主题。

娱乐身心、激扬青春。

活动宗旨。

友谊第一，比赛第二。

二，活动整体方案。

活动时间：20___年3月14~15.下午五点。

活动地点：学校田径场。

主办单位：教育系学生会。

赞助单位：__。

活动参与对象：教育系全体师生。

活动主题：教育系趣味运动会。

三，具体活动细则简介。

项目一：拔河大赛。

参赛者：15人。

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：学校操场。

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球。

参赛者：每班16人。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

比赛场地：学校操场，10米。

比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三：跳长绳。

参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)。

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳。

参赛者：每班10人。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

四，奖励规则。

五，活动经费预算。

六，其他。

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判务必做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生，持续现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威，充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。

运动会的策划书

学校体育运动队训练，以《学校体育工作条例》为依据、以培养合格加特长的学生为目标开展工作，为能够有的放失、更好的工作，特制定计划如下：

学校开展体育工作的目的就是要在学生中深入发展体育运动，增强学生体质，增进学生健康，活跃学校文体活动，以运动队这个特点带动学校体育教学工作的发展。通过这目标开展活动就必须树立良好的教学目标。

1、加强学生身体锻炼，增强体质。

小学生的身体正处在迅速发育的时期，因此要着重锻炼他们身体，促进身体的生长发育，培养正确的身体姿势，健美的体格，提高身体各器官机能，增强机体活动能力。

2、掌握好基本知识，技能和能力，培养锻炼的态度，能力和习惯，教会学生锻炼方法，体育娱乐方法，培养学生兴趣，爱好和习惯，以适应终身体育的需要。

3、通过体育对学生进行思想品德教育，审美教育、发展知力，培养文明行炎促进学生个性的全面发展。

运动队成员，对于体育都有浓厚兴趣，有体育锻炼的愿望，要乐于参加锻炼，在练习和学习过程中有一定的自觉性，这些队员在班级中都是体育骨干，有一定的威信、相信这些同学经过训练有一定的技能和成绩，一定带动其他学生积极投身于体育运动中。

1、田径方面。

(1)认真研究各项运动的基本技术动作的组成，加强对学生基础知识技能培养，发展学生身体素质，不断提高运动技术水平和运动成绩。

(2)因材施教，合理分项，在学生有了一定的.基础上，针对不同学生的体质，特长的具体情况，进行专项训练。

(3)在练习中以易到难，循序渐进的教育学原则，开展各项运动技术教学。

(4)锻炼学生身体、锻炼学生意志，培养学生终身体育的意识，使学生能自我发展。

田径训练内容（铅球）。

一、早上训练时间4：50－6：00。

1、准备活动慢跑田径场。

2、柔韧练习（正压腿、侧压腿、摆腿）。

3、专门训练。

(1)摆腿2次，高招腿2次，侧面交叉步2次，弓步走2次，后腿踢跑2次，小步跑2次，高抬腿走2次，单脚跳2次，加速跑50米2次），俯卧撑20次。

二、下午。

训练时间4：50－60：00。

1、各项专项训练（铅球、羽毛球）。

(1)慢跑、做相关准备活动。

(2)练习投掷动作。

2、结束部分。

(1)放松跑150米。

(2)垫上互相磕打放松。

(3)上下肢相互放松。

一、早上晨休息。

二、下午训练时间4：50－6：00。

1、一般性准备活动10分钟。

2、上梯式跑步，举扛铃20次－30次。（根据自己能力大小）推锻球练习。

3、放松练习、挥臂发松练习。

一、早上时间6：50－7：50。

1、做一般准备活动10分钟。

2、做柔韧练习（举伸、摆、屈和各式绕环练习）。

3、俯卧撑练习。

二、下午练习时间4：50－6：00。

1、一般准备活动。

2、跳跃练习（收腹跳、单脚跳、双脚跳）。

3、垫上做腹机练习。

4、投掷练习。

三、结束部分，做放松运动。

一、早上休息。

二、下午训练时间。

1、准备活动和其它练习自行准备。

2、专项练习（铅球）。

3、做放松练习。

一、早上6：50－7：50。

1、做一般练习，稍微活动各关节。

2、做各种投掷练习。

二、下午考核成绩。

运动会的策划书

xx运动会正在如火如荼的进行中，为丰富同学们的课余生活，号召同学们积极参加体育锻炼，增强体质，促进同学们相互间的了解，增进个班级间的友谊，培养团结合作、互敬互爱的良好氛围，从而营造一个良好的学习和生活环境。

十三周 周日

苏州科技学院江枫校区图书馆北侧草坪

大一全体土木学院新生

土木学院学生会体育部

联系各班班长，让他们做好本班的宣传工作，积极参与本次趣味运动会。

以团队形式进行比赛各项比赛积分最后评总分

活动项目

1) 火车快开

2) 两人三足接力

3) 团体跳绳

4) 传水接力

5) 拔河

奖品=650 奖状=20 道具=80 共计750

团队第一名300 第二名200 第三名150

1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩。

2、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。

3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为终极成绩。

4、活动项目分区域，参赛队员需服从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到十分钟以上，视为放弃比赛。

5、参赛队伍必须有自己的负责人，以便信息的传递和交涉。

6、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，服从工作人员安排，不得有不文明行为或言语。

7、参赛队员比赛中要留意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。

运动会的策划书

运动会的策划书

xx工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者，他们健康，积极，向上。在这个充满活力与光明的时代，新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。xx工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团，是个人性化的社团，注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示，故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。

xx工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识。活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系。增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础。与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。

趣味运动，志愿风采

主办单位：xx工学院青年志愿者协会

xx年11月15日

xx工学院苍梧校区篮球场

xx工学院青年志愿者协会全体成员

1、活动前期准备

（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门。

（2）活动负责人联系活动场地，制作抽签纸（1号签1号场地、1号签2号场地、2号签1号场地、2号签2号场地、3号签1号场地、3号签2号场地），计分表，安排统计每场竞技的裁判人员和后勤工作人员。

（3）宣传部安排活动拍摄人员。

（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。

2、活动实施阶段

（1）14:00所有人在篮球场集合，进行签到。

（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼。

（3）根据天气情况和实到人数，进行定点投篮，接力球，寻找小伙伴，稳操胜券，绑腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等竞技游戏（竞技规则详见附件一）。

（4）16:00开始进行3对3篮球赛。

（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状。

3、活动后期总结

（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档。

（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。

（1）后勤工作人员要维持好活动秩序，避免混乱。

（2）借用的篮球，乒乓球等物品要及时归还。

（3）活动经费及时开正规发票报销。

（4）活动中注意安全，避免事故发生。

（5）注意天气变化情况，如天气状况不好，要及时通知变更时间。

（6）活动项目根据风力情况，时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序。

（7）注意现场评分，务必做到公平、公正、公开。

（8）竞技实行参与即有奖方式，注意及时发放奖状。

1、横幅：5元x6米=30元。

2、口哨：0.4元x15个=6元。

3、姓名牌：1元x12张=12元。

4、奖状：3名x8个项目x0.5元=12元。