教师心得体会的总结可以帮助教师更好地解决学生的学习困惑和问题。以下是小编为大家整理的教师心得体会范文,希望对大家的写作有所启发和帮助。
教师职业生涯与心理健康心得体会
访谈方式:电话采访。
访谈人:
被访谈人:李君。
被访谈人简介:李君,女,浙江省第三小学会计。初工作时,仅为一名普通出纳。工作至今不断积累经验,现已为一名会计师。从小出纳到会计师,她实现了职业发展的不断上升。
访谈目的:为了进一步了解会计行业,明确自己的职业生涯方向,规划大学生活。同时,通过访谈了解工作者的成功的路程、经验,为自己迈步社会、走向工作岗位打下良好的基础,使未来的人生之路更精彩。
访谈内容:
问题1:您当初是怎么获得这份工作的?
答:我原来就是一个出纳员,后来一边工作一边学习考了会计师资格证。当时看到教育口有招会计,我就去参加考试了,通过笔试、面试我获得了这份工作。一开始是在乡下的中学当会计,后来他们把我调到了现在的学校。
问题2:目前,行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育、培训背景及能力?答:财务工作需要具备一定的会计专业基本知识和基本技能,一定要有会计任职资格证书和会计电算化证书。你要是想往上走,还要考初级、中级、高级会计师职称。对税法、财务管理、成本管理的知识要融会贯通。会计这个工作需要积累经验,越老越吃香。还要有一定的沟通能力,会跟人打交道。
问题3:您觉得会计这份工作适合有什么样的性格、品质的人?
答:做财会就要认真细致,要有耐心,静得下心,我们是和数字打交道的,一个零都不能看错。另外,财务人员要有良好的道德品质,诚实守信,公正守法。要严格按照规范操作,不为个人利益做假账,严守道德底线。还有一点,要有学习进取心,要跟上新信息的脚步,及时更新知识,适应新的法规制度,因为会计制度总是在不断完善中的。
问题4:做会计的日常工作任务是哪些?
答:会计主要任务是监督和管理。平时要填制会计凭证,编制会计报表,整理会计档案,分析单位、企业运营的财务状况,使得资金利用率达到最优。也要通过财务数据对会计核算、预算进行监督。
问题5:据您所知,会计这门职业的发展的前景怎样?
答:会计发展情景还是可以的,找工作还是容易的,只是初级财务人员较多,所以他们工资普遍较低。现在市场上会计人口结构不平衡,初级财务人员供大于求,但是高级财务人员紧缺,特别是注册会计师人才缺口很大。所以高级财务人员就业前景是不愁的。
二、大学生职业生涯人物访谈总结。
这次职业生涯人物访谈是我认识会计工作的第一步,它打开了我对会计职业认识的大门,是我未来对职业生涯拟定的一种探索。所谓“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,对专业会计从业人员的采访使我更深地接近会计这项工作。对于如何规划自己的职业生涯和未来的努力方向我有了以下认识:
(一)夯实基础财务知识。
从事财务工作需要过硬的专业知识为基础,基础知识是基石,没有基石哪来的上层建筑。现在我们正处在大学阶段,这是我们学习这些专业知识的最佳时机,所以,我们要加强重视,不断学习,精益求精,为之后的上岗打下坚实的基础。
(二)在实践中增强自己的技能。
日后工作之中所需的知识是基于学校知识又超于知识之上的,只有通过进入社会的再深造,才能充实、完善自身的知识体系。所谓实践出真知,一切理论都是要归于实践、为实践服务的。财务工作是一个实践性很强的工作,只有通脚踏实地地积累实践,才能熟练掌握财务工作的专业技巧。我觉得在寒暑假期间到一些单位、企业、事务所里实习是很好的积累经验的方式,既温顾平时的基础知识,又培养自己独立执行力。
(三)培养自己的良好品质。
细节决定成败,而良好的品质就是细节所胜。首先,要求自己要有进取、负责的态度,这对初入职场的大学生来说很重要。进取可以增强自己的实力,负责可以让领导放心把工作交给你。其次,要友善对人,这样才可以交到更多的朋友,拓宽自己的交际圈,经营维护好自己的人脉资源。
财会工作是当今中国社会的热门工作,竞争人员众多。随着中国经济的繁荣,对财务工作人员的要求也越来越高。我们只有对会计这门职业有一定的真实的了解,对自己的职业生涯有一定的规划,才可以在未来的就业大潮中从容不迫。这次访谈使我收获颇多,不论是在专业领域还是为人处事上。我的未来蓝图逐渐清晰明确起来,相信终有一天梦想可以照进现实。
教师职业生涯与心理健康心得体会
心得体会。
希望可以帮到大家。
教师职业生涯发展和教师心理健康是目前教师教育和教师培训中的重要内容,作为本学期的自学书籍,从中我学到了很多关于学科的知识,并教师职业生涯发展为背景,以教师心理健康理论为基础,探讨教师职业生涯发展与心理健康的关系。
教师工作是崇高的,他们担负的使命是为社会培养一代新人。但是,教师职业活动中存在着成就需要与成功可能性的冲突、责任感与自尊心的冲突。特别是社会的急剧变化,很容易使教师内心发生波动或倾斜,加剧其内心冲突。这些问题如不能很好的解决,就会影响教师的心理健康,也势必影响百年大计。所以,社会各界应充分重视教师心理健康问题的重要性。
古往今来,人们给了教师各种各样的比喻,以形象的说明教师是什么。例如:“春蚕到死死方尽,蜡炬成灰泪始干”这样美好的诗句来表达人们对教师职业的赞美,对教师职业的崇敬、爱戴与感激之情。但是随着时代的发展,人们感觉到这样的赞美还缺少点什么,因为教师在燃烧自己照亮别人的同时,也要得到能量的补充,自身也需要不断学习和不断提高与完善。教师也是人,也需要得到关注,这是一种现代的理念。
鉴于此,我们有必要进一步考虑教师的形象问题,我们也需要进一步思考教师在教育教学活动中到底扮演着一个什么角色,我们更需要对那些说明或比喻进行一番理性的思考。
教师一旦选择了教师这一职业,就意味着其职业生涯开始了。教师确立了职业生涯的目标就要通过有效的职业生涯计划和管理来实现。影响教师发展的因素不是单一的,而是多方面的,是社会、教育、个人因素的交互作用。
教师要让自己掌握职业生涯发展的主动权,使自己生命充满着欢欣与喜悦,就必须存有一颗积极的心,不断地追求新知,为自己也为家人营造一个丰富美满的人生,进而享受自我实现所带来的满足感和成就感。
最近与一位搞心理咨询的朋友聊天,谈及教师和学生的心理健康问题,朋友说,现在我们关注孩子的心理健康多一些,而教师这块关注得比较少,这是不科学的。我很赞同朋友的观点,尤其翻阅了《教师职业生涯发展与心理健康》,更是觉得教师的心理健康问题不容忽视。
教师心理健康是进行教育教学工作的基础。关注教师心理健康水平,不断改善教师的内心状态,能有效促进教育教学工作更好更快的发展。
一、积极改善自己的心理环境。
教师有积极的心理环境,就会对教育工作充满信心,对教育学生有兴趣,就会以工作的劳苦为欢乐,教学效果就会好。反之,当一个教师的教育心理环境不良,有教育偏见,厌烦学生,他的情绪、教育行为都会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。教育心理环境的好坏会随社会大环境、时间、个人阅历、观念的变化而变化,可以在自己的主观努力下得到改善。
二、努力提高承受焦虑的能力。
教育工作要求教师遇到事情能控制自己的情绪,保持镇静,能接受困难的挫折的考验。如果教师无承受教育焦虑的能力,遇到困难就不知所云,不如意就灰心,那是无法搞好教育工作的。有的教师在工作中缺乏魄力,遇到事情不想管理,怕引起麻烦,对学生方法简单,不能控制自己的情绪冲动,都是承受教育焦虑能力较弱的表现。现在教育受到了社会的空前重视,在每个家庭,孩子的教育被放在压到一切的头等位置,由此也对教师提出了越来越高的几近于苛刻的要求。这种要求化成巨大的精神压力、教学压力、职称压力、继续教育压力、竞聘压力等,幻化出七行八状的繁琐而无多少实际意义的工作,你不做也得做,做也做不完,做得你汗流浃背,枯燥乏味,做得你身心交瘁,直到无力教学,不能教学。教师的工作很多时候就像是希腊神话中的西西弗斯,不停地往山上推石头,滚下来推上去。如此循环往复,教师的幸福感一点点被偷了去。
时代发展,知识更新,教师要接受培训是有必要;但培训一窝蜂飞来,教师是吃不消的。当然,影响教师幸福感的还有其自身的很多因素。如性格的孤僻压抑,不善于排解压力,不会寻找快乐元素;工作的盲目低效,业务不能胜任;对自己没有准确的定位,嫉妒同行,这山望那山高等。但是,无论是谁偷走了你的幸福感,都请你把它找寻回来吧。能承受一定的焦虑有利于教师加强责任心,有利于教师心理品质的锻炼,有利于促进教师形态温和、乐教善管,诲人不倦的教育风格。
三、乐于改进周遭的人际关系。
教育的人际关系主要是教师和学生、教师和教师、教师和领导之间的关系。这种人际关系构成教师工作、生活的特殊环境,心理健康水平高的的教师善于主动搞好学生、同事、领导的正常人际关系,消除隔阂,相互理解,缩短相互之间的心理距离。采取宽容的态度去对待别人,多发现别人的长处,从好的一面理解客观环境中的各种现象,是改善教育人际关系的有效途径。
四、把持好对待学生的良好心态。
其实大多数教师最大的烦恼莫过于学生的进步与否,我们的教师可以不计较得失,不惧怕付出,但却总是苦恼于“恨铁不成钢”之中,也因此而怀疑自己的能力,进而疑惑选择这个职业的正确性。我们教师应当学会调整心态,在与学生的日常交往中,用一种平常心态去欣赏他,不断寻找他身上的优点。学生犯错时,冷静旁观,委婉地、不露痕迹地帮助他,去照亮他们的心灵,用大爱的胸怀收容每一朵浪花,不论其清浊。要知道手指有长短,人才有良莠,对待这些外在的因素,我们不是去抱怨、去抵抗,去气急败坏,而要以良好的心态来处理问题,来保护自己。这样,心胸开阔了,心态乐观了,心情舒畅了,职业幸福也就到来了。
五、树立积极向上的人生观。
人生之所以有意义,就在于人生有追求,有目标。对有追求、有目标的人来说,困难就不是困难,而是磨练;挫折也不是挫折,而是动力。没有价值追求的人,再轻松也不一定有真正意义上的幸福感,马斯洛的需要层次论揭示:“人的自我实现”是人的本质需要。教师应当对自己的职业生涯有所追求,树立积极的人生观,用乐观的人生态度主宰自己的思想和言行,用自己的实际行动来赢得社会学校家长的认同。我们可以对照这次的汶川地震中的师生们,在那么艰难的条件下依然不放弃理想与信念,将学习教育放在自己的第一位,这么积极的人生观难道不值得我们这些教师去学习吗?教师就应该在自己的追求中,不断地进行着创造,增强自己的认知内驱力和自我提高内驱力,不断地走向成功的彼岸,在实现自己职业理想中,尽享职业的幸福。
六、及时加强心理健康防护。
因为人的内心状态是在客观世界的作用下一点一点形成的,并随外界因素的变化而变化的。特别是在社会大变革的今天,教师更容易被一系列不容回避的社会问题所捆扰,,容易造成心理状态失衡,导致心理水平下降。教师只有主动调节自己的心理活动,吸收正面的心理健康影响,抵制削弱心理健康的影响,正确对待生活上的不如意的工作中的挫折,加强心理健康防护,才能不断提高自己的教育教学质量。
师生关系的好坏可以在很大程度上影响到教学。如果师生关系好,那么学生就会喜欢上你的课,认真完成你布置的各项任务;相反如果学生不喜欢老师的话,那上课要么不听、要么违反纪律,作业就更成问题了。那如何处理好这个关系呢?良好的师生关系首先取决于教师对学生的态度和是否尊重;其次,教师的人格魅力、学识智慧对学生尤其是大中学生的影响是非常大的。教师应该胸怀大度、性格开朗、举止优雅、知识渊博,坚决摒弃小家子气和庸俗气;再次,教师要看到师生之间是“平等合作、教学相长”的关系,要主动与学生沟通,善于和学生交往。读完这篇文章和它的反思,结合我平时的工作,使我了解到要正确处理好师生关系要注意以下几点:
第一,要懂得倾听。倾听是实施有效教育的基础和前提。心理学研究表明,人在内心深处,都有一种渴望别人尊重的愿望。作为一个新教师,要对学生进行有效的教育,就必须尊重学生,倾听学生的心声,了解学生的难处,知道他们在想什么;做什么?有什么高兴的事?有什么烦恼的事?他们学习中有什么成功的地方?有什么困惑?对这些问题有个比较清楚的认识,就可以对症下药,有的放矢。所以在了解学生时候,就要放下老师的架子,平易近人,和蔼可亲,增加老师的亲和力,学会倾听。这样学生们就感受到老师对他们的尊重和关怀。他们就愿意把自己的想法、愿望、要求、困惑告诉你,求得老师的关怀和尊重,求得老师的宽容和理解,求得老师的帮助和解释。这个时候所进行的交流,就是心与心的交流。所以,倾听是实施有效教育的前提。
第二,要懂得欣赏。欣赏是有效实施教育的态度,是有效教育的重要途径之一。在学会倾听的基础上,欣赏学生。不仅包含了对学生的理解和宽容,更重要的是把学生当做和自己一样平等的人;不仅欣赏优秀学生的优秀品质,而且,要学会欣赏学生的缺点和失误。
第三,要懂得赞美。赞美是欣赏的结果,是对倾听和欣赏的巩固。它和表扬不同。它不是当着学生的面的表扬,而是在学生背后的赞美。他是融洽人际关系的法宝。老师的倾听是不是假的,老师的欣赏是不是做作出来的,只有当学生听别的同学说出来的时候,才会从内心深处认同,才会对老师的教育感激,对老师的教育感恩,才会肯定老师的诚意,才会不自觉地在老师的期望的方向上,迈出步子。作为一名合格的教师,一定要知道充分利用教育资源,在其他学生面前中肯的指出你试图教育的学生的优秀品质,赞美他的行为和思想,叫他知道你对他的关注,叫他知道你对他的关怀,是发自内心的对人的尊重。
总之,做好班主任的工作,做好教师的工作,一定要根据学生的特点,在关心、关怀的基础上,倾听学生的心声,真诚地欣赏学生的长处,赞美学生的优秀品质,就一定能够很好的处理师生之间的关系,带领学生一起进步。
职业生涯心理健康心得体会
职业生涯是一个人一生中非常重要的一部分,对于心理健康来说,职业生涯也扮演着重要的角色。通过自己多年的职业生涯的体验和思考,我从自我认知、工作适应、压力调适、职业发展和工作满意度等方面总结了一些心得和体会,认为这是保持职业生涯心理健康的重要因素。
第一段,自我认知。
自我认知是职业生涯心理健康的起点。从内心深处了解自己的兴趣、价值观、优势和劣势对于找到适合自己的职业非常重要。通过自我认知,我了解到自己热爱和擅长的领域是人际关系的建立和发展,因此我选择了一份与人交流密切的工作。自我认知还让我明白了自己的性格特点和适应方式,从而能够更好地应对工作中的挑战和压力。
第二段,工作适应。
工作适应是保持职业生涯心理健康的重要环节。每份工作都会有不同的要求和挑战,而能够适应这些变化并调整自己的心态是非常关键的。在我开始工作的时候,我发现自己需要适应新的团队和新的工作环境。通过积极融入团队,主动学习新知识和技能,我逐渐适应了新的工作,并且获得了同事和上级的认可。适应工作的关键是保持积极的心态和对新事物的开放性,同时能够主动寻求帮助和支持。
第三段,压力调适。
压力是职业生涯中常常会面临的挑战,而有效地调适压力是关键。我发现,当我处于压力状态时,保持良好的心理状态是非常重要的。我通过学习放松技巧和运动来缓解工作压力,例如定期锻炼身体、听音乐和与亲友交流等。此外,我还发现时间管理和任务分配是减轻压力的有效方法。合理安排时间、设置目标和划分优先级,可以让任务更有条理,有效地减少焦虑感和压力感。
第四段,职业发展。
职业发展是保持职业生涯心理健康的驱动力。我认为,不断学习和拓展自己的技能和知识是职业发展的基础。我始终保持学习的热情,参加培训课程、读书和关注行业动态,从而不断提升自己的能力和专业知识。此外,积极主动的态度和与他人分享经验也对我的职业发展起到了积极的推动作用。通过与优秀同事的互动和与导师的交流,我不仅学到了更多的知识和技能,也扩大了自己的人脉资源。
第五段,工作满意度。
工作满意度是职业生涯心理健康的最终目标。对于我来说,工作满意度体现在对自己工作的投入和对工作结果的满意程度。我发现,与同事和上级良好的合作和沟通是提高工作满意度的重要因素。通过与他人的合作,我不仅得到了支持和鼓励,也学到了更多的知识和经验,在工作中取得了不错的成绩。同时,我也体会到,工作满意度与个人的职业目标和价值观的匹配密切相关,当工作能够让我实现自己的价值和激发我的潜力时,我才能感到满足和有成就感。
总结。
通过自我认知、工作适应、压力调适、职业发展和工作满意度的探索和实践,我深刻认识到了心理健康与职业生涯的密切关系,并从中获得了许多宝贵的经验和体会。我相信,只有保持良好的心理健康,我们才能在职业生涯中充分发挥自己的潜力,实现更好的人生价值。因此,在面对职业生涯的起伏与挑战时,我将继续重视心理健康,努力做到自我认知、工作适应、压力调适、职业发展和工作满意度之间的平衡和统一,以实现更加健康、积极和有意义的职业生涯。
教师职业生涯与心理健康心得体会
众所周知,在学校开展心理健康教育是根据青少年身心发展特点及现代社会对人的素质提出了更高要求的需要。以下本站小编为你带来优秀教师职业生涯与心理健康。
心得体会。
希望对你有所帮助!
通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。在这里,我谈一下自己学习的感受和想法。
1、培训学习帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
2、使我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之我们的爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教。
3、每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生,每一个人都接触、学习过心理学,但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途,因此早已将它抛之脑后了,虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语,那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学,更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识,所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要,更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学,我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名教师都成为合格的心理健康教师,我们才会更了解自己、更了解学生,从而更好的做好教育工作。
4、通过学习我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往,自己将心理健康课看的过于神秘,原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质,而忽视了学生的心理感受和心理需求,通过培训我明白了小学心理健康教育的实质,那就是:源于学生,服务学生;引导学生,把握人生!
5、学习帮助我明白了学无止境的道理,人非生而知之者,不学习,不及时充电,不及时改变自己的知识结构,我们就将被时代所淘汰。
总之,作为班主任,我们始终应该把心理和德育工作放在首位,以其来促进智育的发展,为培养出积极、向上、健康的优秀学生而努力!
20xx年3月29日至4月6日,我有幸参加了宁夏回族自治区教育厅主办,四川省都江堰市瀚海博雅学院承办的宁夏中小学心理健康教育教师培训班。在前后近一周的学习培训活动中,我和来自全省各地的148位教育工作者一起,认真聆听了梁坚、霍磊、赵跃勤、康钊,苟萍、冯光伟、何晓燕、胡孝荣等心理健康教育专家为我们所作的精彩报告和讲座,就像冲破晓雾的第一道阳光,让我豁然开朗!进一步了解了心理健康教育的意义及它的重要性,提升了理论水平,获得了专家们提供的许多耳提面授且极具实效的科学指导。它让我有机会在黑暗的路途中找到了光的指引,静下心来重新审视我们的心理健康教育,重新审视我们习以为常的各种教育行为,同时也萌发了对自己多年教学工作和班主任工作的一些反思,也权且作为本次培训的学习心得。
一、培训洗礼的蜕变:
1、观念的转变。在深入接触“心理咨询”这一课程之前,可以说我对“健康”的理解是狭隘的。之前,我每天坚持锻炼身体,并鼓励孩子多参加些体育锻炼,我以为有了健康的身体,就会有幸福快乐的生活。同时也可以放松一下自己的心情,能够更好的去学习。虽然这种思想也不为错,但通过老师们深入浅出的讲解,我明白“心理健康”和“身体健康”同等重要。身为老师,在教好孩子们文化课的同时,更要关心他们的心理健康。因为健康的身体再加上一个健康的心理,才能创造美好的生活,提高工作的幸福指数,教育出更健康向上的孩子。
2、教学态度的转变。学习的这些天,抛开了一切繁琐杂事,自觉学习机会难得,便静心学习领悟。虽然老师们的讲解非常精彩,但由于自己的基础水平受限,我仍感受到了学习的苦和累。此时,我想到了我的学生们,平时的教学中,我是否关注了他们的学习基础?体会到他们学习的心情?反馈过他们对学科学习的意见?审视自己的结果便是:一定要多体察孩子们的学习心情,多理解孩子,千万不能做高高在上的老师。
另外,授课专家的提醒也让我时时在反省自己。各位专家都有主张说:“学生是我们影响出来的,不是教出来的”、“老师在面对学生时也要有一颗谦卑的心,学生是老师的一面镜子”,还有对后进生教育的诠释都让我对老师这一职业重新定位——蹲下来协助孩子学习,这才是为师之本。其实,教育是“心”的教育,心快乐了,学习自然会事半功倍,这是多么简单的教学智慧!
3、生活理念的转变。“心理学是一门幸福学”。的确如此,家庭是一个人安身立命的根本,而我们作为家庭中的一员,拥有健康的心理会让人滋生幸福的感觉,而幸福的感觉又能传递感染身边的家人,和谐快乐的生活由此开始。所以,善待老人、体谅爱人、关心孩子应该是我践行此次学习的最好方式。
教孩子、教学生的方式的转变。父母是孩子的第一任老师,这话一点也不假。父母的生活习惯、品行道德都在潜移默化的影响着孩子,为孩子做好一个健康乐观的榜样示范应该是对孩子最好的教育。这点我一直在认真和每一个孩子的家长沟通,帮助孩子孩子也朝着一个健康阳光的方向发展。但目前孩子正处在青春期,父母孩子一样大,如何对做好青春期的母亲,我不是,但我正在摸索中。再用小时候对他们的教育方法似乎已经不能让孩子接受了,虽然孩子还没有出现我们常说的“叛逆”,但我一直在找寻最好的方法来和孩子沟通。而这次心理培训正好填补了我此项的空白,老师讲解了很多青春期孩子的特点以及案例,让我在教育学生的道路上少走了很多弯路——知此知彼,才能百战不殆!同时我觉得对待学生应该像对待自己的孩子或兄弟姐妹一样!
另外,各位专家对家庭教育内涵的诠释,对教师职业道德的要求,以及生动而又睿智的案例分析,都让我为之震撼,真正为我上了一堂心灵成长课。
二、培训中的反思:
1、对教育目的的反思。
新课程改革无疑推进了中国的教育体制改革,但课程设置以及考核和评价标准是否体现了教育目的,却遭颇多病,学生课业负担在升学指挥棒下有多大程度的减轻,令人质疑,学生普遍的睡眠不足,难以体现教育的真谛——“教育即生长”(卢梭语)。教育是什么?教育就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长。教育应该珍视孩子生命的诉求,教育应该站在孩子的立场上,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健康的人格。教育的真谛也决定了学校心理健康教育的使命,那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态,以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展,做社会主义的建设者和合格的接班人。
2、对“以生为本”的反思。
了解学生,理解学生,以生为本,是教育的核心所在,也是遵循教育规律办学之所在,还是心理健康教育工作的前提和基础。父母和老师大多有这样一种观点:只有上名牌大学才能找到好工作!往往站在成人的角度,去规划孩子的人生,去干涉孩子的兴趣爱好。可是,孩子们究竟是怎么想的?学生究竟需要什么?我们为孩子们做出的规划是否符合他们的身心发展?这些问题被我们一再忽略,甚至扔在一边。于是,郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反……一系列心理问题便纷至沓来。心理健康教育注重的是“以生为本”,注重的是师生间的沟通与理解。我们必须认真观察和研究学生的生理特点、情绪变化,了解孩子们的心理需要与诉求。学生的心灵世界是丰富多彩的,心理冲突也是多种多样的,只有了解孩子们的共性特征和个性特征,我们才有可能对孩子们的行为表象作出理性的分析,从而找到心理问题的症结所在,并做出适当干预,带着一颗“爱心”,蹲下身子,关心体贴他们,为他们创造健康快乐的人生。
3、对心理健康教育方法的反思。
4、对心理健康教育团队合作的反思。
诚然心理健康教育不只是一两位心理健康教师的事,它还需要全体教师的重视和参与,特别是接触学生最多的班主任老师的大力支持和配合,要关注学生,实施精细化管理,及早发现学生的心理问题,以防患于未然,和心理辅导老师沟通,研究,尽快帮助学生排解心理困惑,形成积极向上的健康心理和阳光心态。当然,与学生家长结成心理健康还应关教育阳明也是很有必要、不可缺少的。父母关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康,发现心理障碍要及时矫正,学校、家庭、社会要相互协作,相互配合,积极地科学地引导孩子,关心他人,关心社会、培养他们的社会责任感,独立性自制力,培养乐观进取的精神和完整的人格。不过在团队合作的过程中我们也应保持足够的耐心,不能一蹴而就,不能寄予全部的希望,不能保证什么疑难杂症都能解决。
5、对心理健康教育教师队伍专业化成长的反思。
各国心理学专业机构和个人对心理健康教育工作提出了专业化的要求,我省中小学正逐步健全和完善心理健康教师队伍专业化建设,并取得了较大的成绩,但是心理健康教育应渗透在学科教学中这是大势所趋,我们要重拾被丢在一边的教育学、心理学相关论著,并做到理论联系实际,发现新情况,解决新问题,及时对师生中存在的心理问题进行分析、诊断和疏导,必须反思的是近年来,部分教师的心理亚健康,不健康呈上升趋势,应引起我们的高度重视,要高度重视教师自身的心理健康维护,定期体检,参加各类文体活动,为教师减压,调节情绪,不断完善专业素养,做家庭教育的顾问和学生心理健康的塑造者。
三、鉴于上述,将来的操作如下:
1、结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
2、全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
短短几天的培训,收获是长久的,感谢省厅为我们提供的良好的充电学习机会,必将给我们今后的教育教学工作带来诸多有益的帮助,开拓了我们的视野,提高了自身的认识和感受,激励我们加位工作,为祖国的未来尽心尽责。
20xx年下学期,本人有幸参加了乐清市心理健康教育教师培训班的学习。经历了心理健康教育理论学习,教师心理健康成长,心理健康教育活动设计等内容的学习。经过一个多月的培训学习,不但提高了对心理健康教育的认识,还掌握了学校心理健康教育的基本理论,中小学心理健康教育的内容、方法和实施途径。
这次的学习,使我深刻地认识到心理健康教育的重要性和迫切性。现就自我感受最深的两点阐述一下自己的感受。
从心理学的角度来讲,教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督——学生、校长、学生家长、……所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑,不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。但是教师又是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生来说是权威者——具有比父母还高的权威力量。新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
因此教师一定要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
特别指出教师在学生面前应控制自己的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在学生身上。教师觉得在工作中受到了委屈,很自然地容易把气发泄在座在自己教室里的学生身上,因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。
我国教育改革和发展在现阶段面临的最大任务就是全面实施和推进素质教育。而素质教育的重要内容和任务之一,就是使学生养成良好的心理素质,提高学生的心理健康水平。从现实存在的问题来看,由于市场经济大潮的冲击,价值观念的多元化,升学主义的压力,离婚家庭的增多,以及独生子女教育的问题等等,使当今的中小学生出现的心理困扰比以往更为突出。诸如,意志脆弱,经不起挫折,以自我为中心,合群性差,依赖性强,独立自主能力差,厌学,乃至少数学生逃学逃夜等等。在层出不穷的新现象、新问题面前,存在种种不足也是明显的。为何不足?很有必要追根溯源,以利对症“下药”。学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等。可惜,我们无力摆脱社会风气的困扰,我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女,我们惟一能做做的是改善自身。我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动,可以与学生家长沟通思想,相互配合,根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之,不管从教师个人的角度,还是从学生、学校乃至整个社会的角度考虑,教师对于心理健康的学习都是非常急迫的。而本次心理培训的课程,正是带领所有一线的教育者们学习与认识,心理辅导是学校促进学生心理健康和人格健全发展的最佳教育活动。它不仅是一种行之有效的现代教育方法,更重要的是体现了以人为本的民主教育理念,反映了当代进步的教育潮流。让我们与社会携手共进,培育社会最健康的接班人才。
职业生涯心理健康心得体会
在现代社会,职业生涯起到了至关重要的作用,它不仅关系到个人的经济收入,还与个人心理健康密切相关。然而,职业生涯也经常伴随着各种挑战,例如职业压力、竞争激烈和工作失去乐趣等。因此,保持职业生涯心理健康是每个人都应该关注的重要问题。
第二段:正确树立职业目标及合理规划。
在职业生涯中,正确树立职业目标和制定合理的规划非常重要。首先,我们应该明确自己的兴趣和爱好,了解自己的优势和劣势,并根据这些因素来选择适合自己的职业方向。其次,规划职业生涯的过程中,我们还要学会设定明确的短期和长期目标,并制定一套切实可行的行动计划。最后,在规划职业生涯时,我们要考虑到个人的价值观和人生目标,以便在工作中找到更大的满足感和意义。
第三段:积极对待职业变化及挫折。
在职业生涯中,我们往往会面临各种变化和挫折。积极的心态和应对策略是解决这些问题的关键。首先,我们要明白职业生涯中的变化和挫折是正常现象,并且持续的成长需要面对和克服这些困难。其次,我们要保持积极的心态,寻找挑战机会,从中学习和成长。同时,我们还应该树立正确的价值观,不过分追求外在的成功和名利,而是关注个人内心的平衡和满足感。
第四段:寻求职业生涯的支持和资源。
在职业生涯中,寻求支持和资源也是为保持心理健康至关重要的一点。首先,我们可以通过与同事、家人或好友的交流来分享自己的职业困惑和压力。这样不仅可以得到外界的鼓励和帮助,还可以看到问题的不同角度,提供新的思路。其次,在面临职业困境时,我们也可以寻找专业的职业辅导师或心理咨询师的帮助,他们能够为我们提供专业的指导和建议,帮助我们更好地应对职业生涯的挑战。
第五段:持续学习和自我成长的重要性。
职业生涯中,持续学习和自我成长是非常重要的因素。只有不断地学习新知识、适应新技能和追求自我提升,我们才能在职业生涯中处于有利地位。同时,持续学习也能帮助我们更好地应对职业生涯中的变化和挫折,提高心理韧性,保持心理健康。因此,我们应该保持学习的热情,积极参加培训课程、读书或参与专业社群,与同行互换经验和见解,不断提升自己的职业能力和素质。
结论:职业生涯心理健康是每个人都应关注的重要问题。通过正确树立职业目标和规划、积极应对职业变化和挫折、寻求职业生涯的支持和资源,以及持续学习和自我成长,我们可以保持良好的心理状态,在职业生涯中实现个人的成长和成功。在面对各种职业挑战时,我们应该始终保持积极的心态,相信自己的能力,坚定地前进。通过不断地调整和学习,我们将在职业生涯中不断取得新的突破和进步。
教师心理健康心得体会
去年九月份,我作为一名刚刚毕业的大学生,仿佛一张白纸一样凭借着自己的幸运加入了教师这一个光荣的队伍。刚刚进入学校,紧张而忙碌地开始了自己的教师生涯。新教师培训心得体会由于自己是应届的毕业生,没有社会经验,所以踏入这一岗位的我感觉一切都是新的,凭借着自己的摸索以及我所在的教研组各位教师的帮助我度过了第一年工作时间。今天,李慧老师又组织了新考选教师培训,对我来说受益匪浅。
一年的时间,应该足够时间让自己在教学方便有所成长,新教师培训心得任何班主任工作繁忙之类的借口都不应该成立。听着两位优秀教师代表的讲话,我感受也很深。去年新教师课堂教学大比武的比赛中,我自己讲完课后留在了教室继续听课,当时就觉得,同是一个单元的同一课,在不同的教师教授中有完全不同的味道,有的讲得娓娓动听,我都被吸引了进去,有的课堂环节设计得十分精彩,充分调动了学生的积极性,怀着学习的态度,第二天我又来到比武现场一直听到最后一位教师讲课。说实话,听完后感受很深,对自己的教学也有很好的参考价值。
听了很多新教师的困惑后我知道了原来我们中很多教师骨干教师培训心得体会都面对着同样的问题。去年第一年工作,学校安排我教三年级英语和语文,同时担任班主任。和别的新教师一样,我高估了学生的能力,以为他们会完成所有我布置的任务,但几次效果不佳后,我和同一级部的教师商量了一下对策,及时调整了学生的作业和课堂布置情况,短时间内有了效果。此外,自己对教材的把握也有待提高。
今年,三年级改了新教材,学校仍然安排我担任三年级英语和语文教师。有了去年一年的经验,工作起来我轻松许多,今年没有继续担任班主任工作,学校领导开学初就找我谈话,简单地说就是总结过去、展望未来,同时也给我布置了许多任务,压力顿时上升。数学教师培训心得但听了会上两位新教师的发言后,他们刚参加工作教的都是四五年级,要比三年级任务重得多,但是都可以完成得那么出色,所以自己也暗下决心,争取今年在教学上有所进步。
李慧老师还跟我们全体教师分析了一遍教材内容,使我对教材的把握上又有了进一步的理解和认识,相信会对今后的教学工作有相当大的帮助。而且,新调入上岗教师培训心得简单又实用的十条建议更是意义深刻,影响深远。我由心底里觉得教研室确实应该多开展一些类似的活动,对新教师帮助很大。
今后,我会继续沿着教研室和学校领导、以及自己制定的规划前行,争取在各方面有所提高。
教师心理健康心得体会
小学教师工作任务十分繁重,长年劳累,加上小学教师普遍责任心较强,很注意自己在学生中的形象,为此过分追求人格的完善,过分限制、约束自己,关心各种细节,常有责备、谴责的倾向,再加上社会期望值偏高,使得教师难免产生焦虑、恐怖情绪,影响了教师的心理健康。但是教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。我们要正确地认识压力。当压力来临时,相信压力也蕴藏机会,进而主动地适应压力。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
端正专业态度。专业态度不端正而感受很大工作压力的教师,应时常检讨自己的教学态度,热爱学生,热爱教育工作,培养敬业精神,并改变权威和严厉的管教方式,提高教育专业素养。只有这样,才能与学生建立和谐亲密的.关系,有效地进行教学和辅导工作,借以降低工作压力。
保持乐观,提高情绪的调控力。与别人相处,难免有不愉快的事情,但必须适当控制自己的情绪,当忍则忍,才不会使事情越弄越糟。有些人的不佳情绪没有得到合理的疏导,于是将它发泄在其他人或事物上面,这就是所谓的“迁怒”。迁怒最容易破坏人际关系。这就要求我们要善于调节,控制情绪,保持愉快心境与乐观情绪。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
教师心理健康心得体会
在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍产生共识:这次培训主题鲜亮,重点突出,任务明确,支配得当,收获很大,在思想熟悉上都有了新的提高,对心理健康训练工作的开展以及自身素养的提高都很有关心。
在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。
使我熟悉到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,许多都是具有实际操作方法的,更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理健康训练培训中,我们不仅学习到了对同学的心理健康训练的方法,而且还学习到了老师的人格的力气。
我对心理调适的技能,供应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对熟悉与识别心理特别现象有了熟悉,而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。
心理素养良好的老师,会凭借自己的语言、行为和心情,潜移默化地感染同学,促使同学乐观主动地投入学习;同学在老师的感召下,会表现出剧烈的求知欲,体验到愉悦、满意的情感,并流露出对老师的敬重和爱戴。
要努力克服不良心情的困扰,在不断提高学问素养的基础上,培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才能,促进同学的健康成长,提高训练教学的整体效益。
老师是学校心理健康训练的推行者、详细实施者,一个胜利的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师,能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛,使同学如沐春风,轻松开心,反之则使同学惶惑担心。
所以,老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习,我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:
(一)学习心理卫生学问和心理健康学问,把握心理调整的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受力量。
(二)调整心情,保持心理的平衡。
(三)擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)乐于为工作奉献,并合理支配时间,张弛有度。
(五)培育多种爱好与爱好,陶冶情操。
只有这样,才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。
我觉得本次培训的亮点就是突出活动,在活动中体验,在活动中发觉,在活动中成长。
不足:时间短,专业学问和技能积累不够,感觉在中心校实施心理健康课信念不足。
最想说的一句话:"再聚会'。
总之,通过培训我的心开头了翻滚的心情:欣喜,豁然开朗,安静,学会面对。培训的老师并没有说什么大道理,他让我们感受的是情感,真实的自我。我要用真实的自我,感染同学,也让同学了解自我,观赏自我,在自我赏识的环境下生活,成长。
教师心理健康心得体会
今天上午,我们锦华小学和古寨小学共同举行了依次健康教育研讨活动。参加本次活动的的有来自两所学校的教师10多人,同时参会的还有教科所的主任和心理健康负责人。活动中听取了县小学心理健康负责老师,对于目前他们学校有关心理辅导活动的开展的一些情况与做法,并且听取了三节心理辅导课听课之后,与会的代表就有关学校心理健康教育的问题展开了讨论,教科所主任还转达了区教育委员会的有关精神和要求。由此可见,我们小学心理健康教育工作的开展无疑是先行了一大步,通过学习,感慨颇多,让人感到沉重与责任重大。下面谈几点我对心理健康有了新的认识体会:
一、我认为,加强教师学习,提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育,必须提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的情绪投入教育教学工作中去。
二、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
三、通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
四、让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。
教师心理健康心得体会
1、在定期心理咨询的基础上,重点关注“确立人生目标”、“职业选择”、“职业设计”、“学习方法指导”、“心理调适”等贴近学生需求的专题,消除和缓解学生成长过程中的各种心理问题。
2、对学生和教师进行心理测量和人格分析。
3、建立心理委员联系制度,定期组织培训辅导。
4、针对学生普遍存在的问题,及时组织开展团体训练和团体心理矫治,防止其发展蔓延。
5、完善“校园心理热线”和“心理信箱”,并以此为纽带加强与学生的联系。
6、坚持做好心理健康教育讲座,努力使内容贴近学生思想心理实际,注重实效,同时针对学生突出的心理问题开设心理健康专题讲座,确保全年不少于5场。
7、努力提高自身业务素质,通过自学、参加行业人员培训和定期内部业务学习讨论等形式不断提高业务水平和服务意识。
8、为了满足学生心理成长的需要,我们继续定期编写和分发“学生心理自助材料”,同时编写“心理健康辅导材料”等系列材料,争取在年内完成《高学生心理信箱》、《高中学生心理健康案例解析》、《专家谈心理健康》三种“心理健康辅导材料”并投放到学生手中。
9、做好新生心理调查,加强对个别心理问题严重学生的'后续治疗和监测,努力建立稳定长效的心理监测体系和学生心理健康教育机制。
10、认真建立学生心理健康档案。
11、开展学生职业生涯的教育研究,加强对学生人生目标和职业生涯的教育和指导。
教师心理健康心得体会
12月我有幸参加了贵阳市组织的“十一五”第三批中小学市级骨干教师培训,刘衍丽教授主讲的《教师心理的健康教育》让我收获很大。世界卫生组织宣言近年来也一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体地、心理和社会功能均达到良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康的发展。根据观察和了解,由于体育教师的专业特点,绝大多数体育教师的心理呈现出一个健康发展的好势头。但也经常发现一些体育教师心理状态并不平衡,易恕、缺少自信心、无责任感等,这些现象的积累结果,就是心理疾病。
通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性,我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是者——具有比父母还高的力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
期从事着艰苦的劳动,为学生的健康成长做出了卓越的贡献,但他们的社会作用与其地位存在着较大的差异,严重地挫伤了一些体育教师的工作积极性,自卑心理较重。其次是自我调控激情,由于体育教师与学生直接接触的机会较多,因而能够触发激情的刺激源也相对较多。象学生受到不公平的批评或讽刺、或学生在家庭、社会上受到挫折后,往往会产生一种攻击性因子,在教学中很有可能向体育教师或同伴发泄,这就增加了师生冲突对立的机会。消极的、破坏性的激情使体育教师处于生理高度应激的状态,会引起心血管系统的紊乱,导致一系列心理因素产生的疾病。所以,体育教师要学会调节控制自己的激怒,逐步形成有益的心理健康的教育机制。再次要开阔自己的视野,要有知心朋友,时常和他们聊天,利用好你的假期时常出外旅行等等让自己的业余生活丰富起来。
通过学习,我也知道了体育教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法;学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之,此次培训的收获是巨大的,体会可能肤浅,教学的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教师心理健康心得体会
7月我有幸参加了鼓楼区举办的心理健康教师培训,听了十位学识渊博的老师的讲座,受益匪浅,感想颇多。知识的讲授深入浅出,案例的运用贴近生活,课程的安排循序渐进。之前,我对心理健康教师的工作还有许多疑惑与踟蹰,现在的我,无限的想法与感受在心中激荡,对成为一名心理健康老师充满着期待,过去百思不解的一些实际问题也变得眉目疏朗了许多。
们帮助与安慰的时候,我们也用了这样空洞的说教、霸道的言语伤害了他们,让孩子们失去了对我们的信任,不再对我们敞开胸怀了呢?一段小小的视频,却值得我们不断反思。
成为一名心理健康老师不仅要有完善的人格,还要有专业的知识技能。王天文老师就用创设情境的形式帮助我们体验心理咨询。学生们考试前焦虑怎么办,同学间相处的不融洽怎么办,孩子们得不到父母的认同怎么办......这些都是我们常常遇到的问题,在同学们的讨论中,我们明白了,要运用“尊重”来建立与孩子们的关系,要用“真诚”让孩子们敞开心扉,要用“同感”获取孩子们的信任。多多聆听,多多思考孩子表面言行背后的真实心境,帮助孩子们自己调节心理,解决问题。授之以鱼不如授之以渔!这是我这次培训感受最深的部分。
这次培训中还有几件令我很感动的小细节。有几位老师在三个小时的讲座中始终都是站着的,还常常会走下讲台来与我们沟通与面对面的交流。作为教师,我知道这是很辛苦的,可是老师们努力坚持着,这不也体现了尊重、真诚和同感吗?他们也在用自己的行动不断地感染着我们,拉近我们彼此的距离,在这样的课堂中与我们真正地做心与心的交流。
当然,只有感动是不行的,还要付出行动。可以学习赵兆博士的叙事疗法,可以像胡文宇老师那样抓住孩子生理特点对症开药,还需要我们多多积累生活中的事例与体会,像林静老师那样不断地做教育研究,将更好的成果运用在未来的实践里......虽然成为一名合格的心理教师我还有很长的路要走,但此次培训结束后,我觉得我可以自信地说:“我准备好了!”
教师心理健康心得体会
当今教师要有健康的心理素质。21世纪是竞争的世纪,教师要适应社会的发展、时代的挑战,保持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作,首先要有强烈而持久的教育动机,有很高的工作积极性。很难设想一个对教育工作毫无兴趣的人,会努力做好教育教学工作。经过心理健康教育培训,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。
就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”——会让人们放松,高兴。
时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法。
对于平时假期少的教师,可以选择附近的地区游览,逛逛市区,或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。四,照顾好家庭。什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家,不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态!
教师心理健康心得体会
我很感谢校领导能够为我们青年教师提供这次培训的机会。虽然我已有四年的教学经历,但我在教学常规和教学方法技巧等问题上,还是有很多欠缺之处,所以我迫切需要学习和提高。庆幸的是,领导们对我们新来的老师非常关心,从实际出发,从细微处出发,针对具体问题,精心安排了这次培训,其目的是为了让我们新教师能更快地适应新环境,能逐步地提高自己。我也抓住了这一良好的学习机会,弥补自己的不足之处,提高自己的业务水平。
郭校长等多位领导精心准备了这次培训的内容,从各方面对我们进行了指导,尤其在职业道德素养方面。郭校长提出:新教师要尽快做到“入格”,适应学校的工作环境,端正态度,以积极的精神面貌工作和学习。这点我感受颇深:到现在为止我在谈固小学这个大集体里工作学习快一年了,刚踏入这个集体,我作为一名新教师对新的生活、新的环境、新的责任、新的角色多少有些生疏,但是通过一段时间的工作和他人的接触,这种心理很快离我而去,我感受到了一种非常积极向上的力量。每位领导、每位老师都是那么的爱岗敬业,爱校爱教爱生,都对自己的工作尽心尽责,他们的这种责任心给我树立了很好的榜样。我就暗下决心一定尽快转变自己的角色,适应新的环境,融入到这个大集体中,踏下心来扎扎实实地工作,为我们的大集体增光,也为自己的职业发展添彩。
这次培训像一阵及时雨使我对未来的工作充满了信心和动力,而且也给了我很大的鼓励:
其一是鼓励我要赶快适应新的教学环境、生活环境、人际关系环境等;
其二是鼓励我要更加理性地认识社会、认识自己的角色,改变以往的那种生活态度;
其三是鼓励我要做一名终身学习型老师,做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;其四是鼓励我要坚持创新,在教学中发挥自己的聪明和才智,争做教学的佼佼者,为学校的发展贡献自己的一份力量。
面对新的开始,我想我会努力找到理想与现实的切合点,让自己充满师爱,不断自我充实、自我完善,使自己成长为一名合格的人民教师,在谈固小学这片沃土上不断发挥自己的光和热。
教师心理健康心得体会
的这个夏天,本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习,让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法,对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识,我相信,这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升,更多的是一种精神上的延续。
xx年毕业那年,我踏上了自己热爱的幼教岗位,工作的第一年,我被分在中班任教,没过几天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上课时总会控制不住地发出很多怪声音,通常,出现这种情况,我会用眼神或动作提醒他,因为我觉得,他所做的这一切的初衷只是想引起大家的`注意罢了,我愿意去进一步了解他,当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时,我没有,我似乎看出了他行为背后更深层的一面,他需要关爱,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,倾听他内心最真实的声音,于是,我便这么一直用心做着,等着他慢慢向我敞开心扉,果不其然,他开始有了变化,通过一个学期的引导,他在各方面都有了长足的进步,慢慢地,同伴们也接受了他,而他也学会了更多与人相处之道,看到他的成长,我倍感欣慰。
是的,教育就是这么一回事,尤其是对于我们年幼的孩子,他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天,回想起当初那件事,我真的倍感欣慰,因为我把孩子当人看,一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天,请每一位在幼教一线的教师,真正用心关注我们孩子的心理健康问题,做一位合格的幼儿心理健康教育教师,让我们未来的主人翁都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、智慧和灵性以及审美体验。
教师心理健康心得体会
参加了心理健康教育培训学习,让我了解了教师心理健康的重要性。时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己的体会。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者,是能者,是圣者,是权威者。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的.教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中,心理素质的影响是最重要的,好的影响会形成学生健全人格、健康心理,不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。首先教师自身得具备这些东西。如果教师自身都心理不健康,人格不健全,影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响,如教师情绪不好会影响学生心情;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此,教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响,有利于建立良好的师生关系,有利于学生学习成绩的提高。但是,如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育,其影响会更加深远。因此,教师不仅要具有健康的心理,还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如,仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性,却认为是专职心理健康教育教师的事,与自己无关,类似思想观念仍然普遍存在。因此,只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上,教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康,公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才。
精选范文我们心里有一些收获后,可以寻思将其写进心得体会中,这样可以记录我们的思想活动。但是心得体会有什么要求呢?下面是小编精心整理的教师心理健康心......
《》浮石小学陈礼婵今天,我有幸参加了在浮石小学举行教师心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我认真的......