一个成功的演讲稿需要经过充分的准备和练习，确保演讲者能够自如地表达自己的观点和情感。最重要的是，写演讲稿时要坚持自己的思路和风格，以认真、积极和自信的态度来展示自己的观点和思考。
成长的烦恼国旗下讲话稿
欢乐无所不有，烦恼也无处不在。
成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。在漫长的成长岁月中，人人都会有欢乐与欢乐，当然也会有烦恼的时候，也就是说，我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。
童年是那样无忧无虑，天真烂漫。童年是那样五彩缤纷，如诗如画。我一天天长大，渐渐成熟，学到了许多知识，也懂得了人生的真谛成长，可是真正等到自我长大了，却出现了许许多多的烦恼。长大了，作业渐渐像小山似的多起来。放学后，我不能去玩，去看自我喜爱的书，我怕自我的作业完成不了，我只能拼命让自我的笔在本子上蠕动着，等到华灯初上，我又骑着自行车狂奔在回家的路。课程也逐渐地繁重起来。每当晚上回家复习时，我望着一大堆的书，真不知该去复习哪一科，若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字。如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一向打扰着我们。
光阴似流水，许多往事都已经淡忘了，就如繁花凋谢一样，可唯有一朵花没有凋谢，它就是我所说的烦恼。它给予了我学习的动力，更让我懂得：学习中，欢乐和劳累是并存的.，要想有收获。就得付出。
幼儿园成长的讲话稿
尊敬的老师、家长、亲爱的小朋友:。
任何心灵教育、育人教育都不是—蹴而就的事情，而是持之以恒进行熏陶、教育的自然结果，惑恩教育也不例外。
“感恩教育”应从发生在幼儿身边的小事做起，让幼儿在日常生活的一点—滴、一言一行中学会感恩。让孩子知道，并非大恩大德才叫报恩，对父母点滴孝行，对他人看似微不足道的关心都是报恩。如︰主动问候老师和父母;晚上回家时不乱跑，能对接送自己老人搀扶着慢慢走，不乱跑;做事时不跟父母讲条件;区域活动时要和同伴们分享玩具，教师要引导、教育幼儿将感恩意识转为行动，从小事做起，将惑恩之心落实到日常行为之中。
幼儿年龄较小，强化和模仿是道德培养的主要途径，所以榜样示范作用尤其重要。首先，老师要以身示范。如幼儿表现出关爱行为时，不吝惜说谢谢;面对家长时要尊敬家长，家长帮助教师做了什么要当面感谢并在班上当着全体小朋友的面表达对家长的感谢等。其次，要多挖掘幼儿中的典型和榜样，及时表扬。再者，要发挥家庭中父母的示范作用。父母无论多忙，都要在假日带上孩子看望双方的老人。每逢节日或老人生日和孩子一起庆祝，对于帮助自己的人要表示由衷的感激，对于没有帮助自己的人要善于谅解，做好感恩教育的表率。只有这样，才能潜移默化地使幼儿受到教育。
健康成长的国旗下的讲话
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!
我是六年四班的刘，今天我国旗下讲话的主题是《阳光运动健康成长》。
和许多高年级的大哥哥、大姐姐们一样，我也是一个十足的体育迷。运动场是我经常去的地方，足球、乒乓球、游泳都是我非常喜爱的运动。我喜欢和同学们在操场上踢踢球、跑跑步、流流汗，身心放松，神清气爽；和同学们组织一场足球赛，拼抢对抗，不仅强壮臂膀，而且加深友谊；大家团结协作，为团队的胜利而欢呼雀跃。
阳光运动，健康成长。运动让我身体健康、收获快乐。课上注意力集中，自信满满；课下精气神十足，活力充沛。
盼望着、盼望着，金秋体育节终于来了。我和热爱运动的同学们都争相恐后的报名。为了证明自己比别人实力强，我们课间时去操场上比试，争取有限的参赛名额。最终我骄傲地获胜，参加四乘一百米接力，请大家期待我们的表现！
运动收获健康，拼搏相伴成长，明天的活动，让我们会用快乐心情欢度自己的节日，用不断超越、精彩的社团展示，证明少年与青春的力量。
明日精彩，不见不散！
谢谢大家！
幼儿园成长的讲话稿
期望在爱中萌发，我在爱中成长，成长的过程充满期望，期望的种子载满阳光。
我成长我欢乐成长就像在游乐园中嬉戏玩耍。坐着过山车体验刺激，在旋转木立刻感受浪漫。到鬼怪屋中探索惊奇，开着碰碰车体尝碰撞。游乐园中的时光是幸福的，就像我的成长一样，虽然有时会很累，但心境总是欢乐。
成长，就是在阳光中欢乐的游戏。我成长我幸福成长的过程是幸福的，无论是酸是甜，回忆起来，都很幸福。春天的傍晚，我和伙伴们在院子里追逐、打闹，这是幸福的;炎炎的夏日，大口大口吃着新鲜的西瓜，这是幸福的;秋高气爽的日子里，一个人独自在撒满落叶的小径上散步，望着湛蓝的天空，这是幸福的;在寒冷的冬季，漫步在白雪皑皑的街道上，听着街道上喧闹的声音，享受着心灵的宁静，这是幸福的……生命在生活中继续，成长在幸福中展开。伴随幸福，我一路成长。我成长我享受成长的日子，对我来说，是一种享受。无论欢乐还是悲伤，我都面带微笑的享受着这过程，一沙一世界，一花一天堂，虽然我的世界很小，可是那却是我最完美的世界，最欢乐的天堂。虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的方向，但我曾在大雨过后打开天窗，拥抱清新的天堂。虽然我没有飞上天去体验飞翔，但我曾在梦中插上了洁白的翅膀。尽管我的生活不是童话中的天堂，但我却有我的`梦想，有我的感伤。
在阳光中，我享受成长。成长是一次漫长的旅途，旅途中拥有欢乐，因为欢乐所以幸福，因为幸福所以享受，因为享受，所以，我的生活充满阳光。
成长的烦恼国旗下讲话稿_成长的烦恼讲话稿
烦烦烦!成长、青春烦事多。
交多朋友烦!为什么?每一天总需带着微笑，规规矩矩地做好每一件事，一不留神，出了笑话，可一传十，十传百，不得了。万一，跟谁说话说漏嘴，对朋友也伤和气，朋友，总有一些摩擦，僵局的紧张气氛可随时会出现，既不想交太多，又舍不得每一位同学，做人规规矩距也可帮忙我以后的命运，说话，也可锻炼我的口舌。烦是烦，但要以大局为重!
进入青春期烦!随着每一个人的成长，青春期课称为烦期，每一天梳妆打理，浪费时间!但又能怎样呢?连一根头发扎不到、衣服脏了点，就会成为同学们的“热门话题”。只好每一天树立一切准备就绪，立刻被上书包上学，这点，我觉得是麻烦了点，但对我以后的礼貌卫生也可防备!
家里生活烦!在家里，除了吃喝拉撒，看新闻以外，其余时间都是学习，想必是我自愿的，但也在父母眼里指挥，父母命，不可违!老老实实地学习吧，等父母的命令，是不妥当的。自觉吧，虽烦，可是看到自我努力而闯关出来的成绩，见到父母脸上的笑容，心愁自然消!
爸爸曾给我讲过：生活并不可怕，可怕的是自我有本事却不去克服。你要好好学习，不必向韦加里赚些零零碎碎的钱，学习就是给父母赚钱，不必于想你的未来没有钱读书，只要是你考上的，不论多么贵，多么元，我就是借，折腾到老，也要为你的未来充实。
我明白，这是爸爸来安慰我学习的话。我的成长，我的烦恼，完完全全要靠爸爸这句话。要克服烦恼，人生要有幻想的野草，为了学习，为了人生，要珍惜，要克服。
“一切都会成为亲切的怀恋!”
成长的烦恼国旗下讲话稿
大家每个人都有自我的烦恼，当然，我也有自我的烦恼。妈妈和教师常说我是个聪明的孩子，好学上进的孩子，可我做作业却总会错。妈妈说，我可能是粗心，可我每次都把作业认真做，认真思考，为什么还会错呢？妈妈明白了，是因为我容易浮躁，总想把事情蒙混过关。
记得暑假里的一天，爸爸妈妈都不在家，我和外公外婆在家，外公外婆年纪大了，我就想，既然爸爸妈妈不在家，我就边听mp3边写毛笔字吧！那正好一举两得！一不用再花剩余时间听，二还能够利用听的时间来写毛笔字。我想着想着，便拿出了mp3，听了起来，还跟着唱呢！没想到这不但打扰我写毛笔字，并且还让我的心飞到音乐里了。晚上妈妈回来后，看着我那不成字型的字，说了我一顿。我经过这件事告诉自我：不管在哪里，有没有人看着，都要认真做好每一件事，可不能蒙混过关！
有时，我弹钢琴弹到一首又难又是新布置的曲子时，总是垂头丧气的弓着腰，懒洋洋的，这就导致我老是弹错，便对这首曲子没有兴趣，浮躁不安，遇到这种情景，我就对自我说：你难道就要当一个缩头乌龟吗？你要把这首曲子当成一个骨头，虽然很硬但你慢慢啃，必须能啃掉的，加油！
我想，随着我年龄的增长，我会变得更加优秀了，我应当一个个地克服成长过程中的烦恼，必须不能眉毛胡子一把抓，当然，在克服困难的时候，也要注意坚持好自我的优点。
初二国旗下成长的烦恼讲话稿_成长的烦恼讲话稿
每个人都有属于自我的烦恼，我也是。
长大一岁的烦恼、上学的烦恼、玩电脑的烦恼、买衣服的烦恼……很多很多。
我的烦恼是成长中的烦恼，父母的唠叨，有时自由权都没有。他们总是说：“爸爸、妈妈挣钱很辛苦，你不用功学习，反而还嫌我们唠叨，你自已想想我们付出了多少代价。爸爸、妈妈舍穿舍用，为了是你有一个更好的环境，让你学习，欢乐地成长。”是的，爸爸妈妈给了我一个好的条件，让我在关爱的怀抱中成长。在学校，我的烦恼也数不胜数。教师让我写作业，接二连三。有时候，遇到脾气不好的教师，要是这道题目不知如何解答，跑过去问的时候，总是那么不愉快，那么地悲痛。还有，电脑课让我十分怒火。在学校里学习，本来课程和作业多，一个星期也仅有两节电脑课，玩的时间还不够塞牙缝呢。最不可容忍的是连那内存比较大一点的游戏也不许玩。
同桌则是个暴力、野蛮的女孩，天天和我后面的大嘴巴欺负我，我真烦呀!可是同学们给我同桌起了个绰号叫“饥肉女”，这绰号真古怪。难听。哎，也难怪，什么样的人就有什么样的绰号。要是跟她说道理她听不进去。同桌之间要彼此尊重，互相帮忙才行。可她呢?却用封建的思想来说理：“什么呀!同学之间互相帮忙，也不害羞。”我只能用两个字“无语”。这个蚊子天天在我周围吵来吵去地，真叫人烦。教师的烦、同学的烦、父母的烦，真让我想一向钻进细缝里。
我的烦恼，何时是个头啊!学习上，真累得我气喘吁吁。语文、历史、生物、数学……令人头痛呀!这么多的烦恼，也难怪，就因为这些烦恼，成为了我成长中奋斗的源泉。
成长中难免有许多烦恼，可是这些烦恼促使我在学习奋斗，给我的成长交了一份满意的答卷。
初中生国旗下成长的烦恼讲话稿_成长的烦恼讲话稿
在我们成长的历程中，有许多来去无踪的欢乐和烦恼。此刻我的欢乐暂时走了，烦恼却暂时的住在我的心里，而我目前的烦恼是小学升初中的考试，它是决定我未来道路的关键点。
在大人面前，他们总是说：“此刻的小孩子太幸福了!”可谁也不明白，我们小学生的烦恼来源家长给予的压力。压力太多，烦恼也就自然“闪亮登场”了;每次，我们的作业刚写完时，大人们就会让我们做这套题，可是，这套题还没有做完，又让我们做那套题。随之而来的就是“题海”把你“打”的措手不及，但你不得不迎接它们。
在学校，成绩不好，应对的是谈话，在题的面前，你不做，应对的是教师请你“喝茶”，随之而来的就是各种各样的“大礼包”，简单地说就是“题山”。
在考试发下来的试卷面前，你必须要“从容不迫”，勇敢的“奔向题的世界”，享受一个个让你脑袋快要爆炸的问答题。如果你还是不写的话，你的试卷上就会出现一个大大的鸭蛋;这时，你六年来辛辛苦苦“挖的地基”就白费了。这时，你也要做好思想准备，迎接女子单打，男子单打或者是男女混合双打;这时，你迎接的是上一个很“垃圾”的初中。这时，你又会看到名牌初中、名牌高中和名牌大学向你“挥”着手，“嘴”里说着“永别了!”事实上，这就证明了你已经与它们无缘了!
小升初虽然可怕，可是我相信只要你搭的桥梁很坚固，我想它是不会塌的，只要你种的麦子及时收割，我想它是不会枯萎的，只要你盖的房子地基坚固，我想它是不会倒塌的。同样，只要考试认真答题，仔细审题，我相信你必须会考一个好初中。
人们常说：“我的命运我自我掌握。”我相信只要你脚步坚定，你就必须会战胜你的命运，考一个梦想的初中!
成长的讲话稿
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我们从稚嫩的婴孩慢慢长大，开始上学。渐渐地我们都改变了原来的样子。我们变得勇敢坚强，不再害怕，不再退缩。我以前胆子非常小，特别害怕登上什么高楼大厦之类的地方。但是经过了那一次以后，我就不在害怕高了。
记得，那是一个阳光明媚的日子，父母带着我到游乐场去玩，我看到了腾空而起的海盗船，觉得很好玩，我跃跃欲试，听说最后一排最好玩、于是我就坐在了最后一排。
不一会儿，海盗船开动了。起先，并不觉得有什么害怕，但是它摆动的幅度越来越大，几乎就要达到90°了。当它上去时，我觉得我的心跳加速，当它下去的那一刹那我觉得一切全完了，嘴巴里快速地喊着：“我好害怕……我好害怕!”
我的手不停地颤抖着，我觉得脚下空空的，就像一只纸飞机在向上飞着突然掉下去。我越来越害怕，两眼紧闭心里默念：“没事的，不会出事，不用害怕，只是一个游戏而已。”
不知过了多久，我终于站在了这块亲爱的土地上，仿佛经历了千难万险归来，我非常想在地上。
我飞奔到妈妈身边说：“其实海盗船也就这样没什么好害怕的。”妈妈点了点头。
经历了这次的海盗船之旅，我明白了我们遇到困难时不要害怕要勇于去尝试，这样才有可能去战胜困难。
我从那次以后，变得喜欢到高的地方去克服自己的恐高症，而不是站在那温和的土地上。
我觉得我成长了一些，克服了自己的困难，变得不再害怕高空。我们每个人都应该努力去克服自己的困难，不可以退缩!
成长讲话稿
我们每个人都会经历成长，在我们的成长过程中，我们要以一种进取乐观的态度来应对我们的生活，让我们的成长充满欢乐。
欢乐成长，需要我们应对成长中的风雨不畏惧、不退缩，成长是每个人走向成熟的必经之路。我们要在成长中找到自我前进的方向，朝着我们的目标不断向前。欢乐也将在我们的努力奋进中来到我们的身边，我们的成长之中也少不了欢乐。欢乐是我们生活的良药，能够散退天空中的阴霾，能够抵挡出此刻我们身边的雷雨。欢乐就像是倾洒在我们成长道路上的阳光，它能给我们一个明媚的心境，能够照亮我们前行的路。
在我的成长过程中，欢乐就时刻的陪伴在我的身旁。我的成长因为有了欢乐而充满着温暖的阳光，欢乐为我带来了冲破困难的力量，因为我明白欢乐就在这些阻拦着我的困境后面，只要我冲破了这些艰难险阻，胜利的曙光就会为我送来欢乐。欢乐在我们的成长道路上是无比重要的，欢乐很神奇，既能够出此刻我们应对困难之前，也能出此刻我们冲破的困难之后。
每个人的成长也都是带着神奇色彩的，独一无二的成长经历中，欢乐是我们每个人在成长中最大的共同点。当我们带着欢乐走在成长的道路上时，我们也就迎来了成功。我们的欢乐，让我们能够有信心去应对成长中的阻碍，此时欢乐的含义也并不等共同于我们常说的欢乐。成长道路上的欢乐，指的更多的是我们的一种心态，一种自信达观的心态，这种心态是我们成长路上至为重要的。
期望，我们都能够在欢乐中成长，在欢乐成长中找到一个更加成熟的自我与完美的自我。
成长的讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
在沙漠上的人生旅途，我们品味着酸甜，吞咽着苦辣，跑到天涯，奔到海角。有一种力量，使开始稚嫩的小脚印，更多的变为了坚毅。那种力量，叫做成长。
记忆中最清晰的，是过生日的场景。蛋糕摆在桌子的正中央，烛火随风摇曳。闭上眼，在一段不整齐的歌声中许下我的生日愿望。那不着调的音准，不标准的英文发音，此时在我听来却是世上最动听的声音。
生日的前几天，我总会提醒父母要给我过生日，送我生日礼物。一次，妈妈说：“你就明白让我们给你过生日，怎样不给我们过生日?再说了，你怎样就不明白你的生日是你妈妈的难日?”
虽然我表面上有些不服气，可心里却增添了几分愧疚。回想过去几年，到了父母的生日，他们什么都没有说，只是像往常一样做着家务活，辛苦地工作着，也并没有像我一样要求过生日，要求送礼物。而我，也从没有在意过。我也在问自我：为什么每年家中都仅有我过生日呢?之后，我在作文书上常看到有的考生写自我长大了，为自我的爸爸妈妈过生日，在自我的生日那天为妈妈送上一份礼物。作文中的父母，都是幸福的。那些文章启发了我，触动了我，让我开始成长，懂得了回报，懂得了付出。
在我十二岁那年，最终找到了机会来弥补我的过失，像那些小作者们一样为父母过生日。到了爸爸生日那天，我和妈妈谎称要去剪头发，到了蛋糕店买蛋糕。
沙漠上的脚印还在继续。伫立在一点，望那一串脚印延伸到远方。我明白，是成长这强大的力量在推动着我们。
青春成长的国旗下讲话
当中华民族的巨大航船穿越历史的波涛，驶向复兴的彼岸，整个世界都在为之关注。实现美丽中国是13亿人民共同的梦想，更是我们肩负的历史责任。
我们的名字叫“青春”，他代表着希望、奋发、创造和勇往直前。如果说春天是一年的青春，那么我就是生命历程中的春天。我们也有我的梦想，我们的梦是美丽中国梦不可分割的一部分。我梦想环境美，人美，中国更美!
我们梦想考上理想的大学，从事自己喜欢的职业——当一个可以救死扶伤、悬壶济世、挽救生命的医生，让人们减少悲伤和痛苦，多出欢歌和笑语。
我们梦想人与人之间和谐友好，涌现出无数像张丽莉、吴菊萍、罗阳一样的最美中国人在我们的生活中。人与人之间互相帮助，“幼吾幼以及人之幼，老吾老以及人之老”，社会稳定、繁荣，夜不闭户，犯罪率为零……。
我们梦想中国的文化复兴、经济繁荣、体育称雄和军事强大，傲然屹立在世界的东方。
也许你会觉得我们的梦想有些空幻，但我可以告诉你，拥有我们就是拥有未来的希望。我们充满快乐，充满活力;我们象征智慧，象征着力量;我们代表着奋斗，代表着进取。我们有五彩的梦，有灿烂的笑容，拥有我们就会拥有生命的朝阳。
我们的步伐不会因困难而停止，我们的旋律不会因挫折而变调。炫，我们的活力;甜，我们的滋味;美，我们的本质;汗，我们的营养物质，青春会因汗水的浸泡而丰盈饱满;泪，我们的溶剂，青春因被溶解而稀释，只剩下一副刚强不屈的身躯，意气风发，生机盎然。
青春岁月，春暖花开。我们正处于生命旅程中的春天，一个个五彩斑斓的梦想在等着我们去实现。自古以来“不是杰出者才做梦，而是善做梦者才杰出。”虽然前方会有无数的挫折需要我们去克服，还有无数的难题需要我们去面对。风雨也好，艳阳也罢;顺利也好，挫折也罢，只要我们通过不懈的追求，追梦、圆梦，用我们骄傲的青春、熠熠生辉的青春，成为美丽中国梦的兑现者。
成长的讲话稿
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。
此刻，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句你已经长大了!西一句你不再是小孩了!听得我头都疼了。此刻的我无论做什么事，自我都要先认好罗盘针，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。
回想起自我小的时候，生活是多么简便，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。可是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当向导。可此刻的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要细心翼翼，三思而后行。这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。
小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着;摔倒了，有父母扶着。可是我明白，在自我长大了后，我就变成大人了，与小时候不一样了。就好比此刻的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自我的主见。
阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功?我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。经过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有必须的烦恼，可是有更多的欢乐。
成长的讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是某某班的某某。我今天给大家讲话的题目是《成长，因挫折而精彩》。
每一个人的一生中都会遇到很多的挫折，你只有征服了这些挫折，才会走向成功。离成功最近的时候也是你最痛苦的时候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才会获得成功，获得新生。像神话中的凤凰一样，只有经过了烈火的焚烧，才会涅槃重生。
我们九年级的同学即将迎来中考，这是我们人生中的第一个转折点，它将决定我们以后的命运——是走向社会，还是迈进更高一级的学府。
到了九年级的下期，作业和试卷格外多。还记得有一个周末，七个科目的老师布置了很多的家庭作业，我琢磨了一下，就凭我根本就做不完。所以我就赌气一样都不做，等着挨老师的骂。果然到了星期一，老师把我叫到了她的办公室。
一进办公室，老师就问：“你为什么不做作业?”我振振有词地说：“太多了，做不完。”老师说：“那其他的同学为什么做完了?而且你一点都没做，你给老师一个解释!”我无言以对，就只好闷在那里。老师说：“这个星期除了吃饭，上洗手间以外，所有的课间都必须在座位上补作业，知道了吗?”我没有回答，老师又问了一次，我还是没有回答。最后老师说：“看样子你还想不通、还挺委屈啊!难道这一点作业就把你打败了吗?在百日誓师大会的时候，你的誓言不是说的声的吗?你的目标不是考重点中学一中吗?”
我心中突然警醒，我说：“我做。”老师满意地笑着说：“去补作业吧!”经过老师这一连串的反问，我心中的目标又坚定了起来。
我是一个胖子，在中考的时候，我们要考体育，所以在紧张的学习之余，我们还要训练体育测试项目。我很悲哀。每次跑步的时候我总是跑在最后面，有些跑的快的同学还能够超我一圈多。有一次跑步的时候，我突然肚子有点疼，就跑到了一边，站着不动。一会儿，教导主任走了过来，他问：“同学，你怎么了?”我说：“老师，我肚子疼。”他说：“这点小困难，能够克服就克服了，实在不行就休息一会儿，等一下缓过来了再跑。”这时候，班主任也走了过来，她说：“小刚，你又跑不动了吗?”我说：“我今天肚子又疼。”老师“哼”了一声，显然不相信，又说：“就你这种情况，不敢挑战自己的极限，还想考重点中学，不用费劲了，还是回家跟爷爷一起种田吧!”我知道老师是在激励我的斗志，我被激怒了，不服气地说：“跑就跑。”然后，我又跟上了同学们的脚步，刚跑半圈肚子又疼起来了，我心中想着：我一定要坚持，我要考上重点中学，体育绝对不能拖后腿!梁罗刚，坚持，再坚持!
面对挫折，一定要拥有一个积极向上的心态，要有一个坚定的信念，这样才会走出挫折，走出困境，获得成功。我要做那涅槃的凤凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飞翔!
我的讲话完毕，谢谢大家!
成长讲话稿
我国是世界文明的发祥地之一，被誉为礼仪之邦，这曾令无数炎黄子孙为之骄傲、自豪。但是，如今许许多多的事例，令我们感到难堪。例如新加坡是一个通用英语的国家，这个国家公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。而文明礼仪要从娃娃抓起，学校是学习举止礼貌的好场所，相信大家从小就被教育要讲文明、懂礼貌，但真正实施的又有多少人。这时就需要校规、班规来帮助大家约束自己，养成良好习惯，做文明学生。
高尔基曾说：“爱孩子这是母鸡也会做的事。可是，要善于教育他们，这就是国家的一件大事了，这需要才能和渊博的生活知识。”我曾经思考过，怎样才是一个良好的班集体？对此，我的答案是这个班必须有良好的班风。首先，我作为一名班主任，可以很自豪地告诉大家，在我们高49班流动红旗已经成为一种标志、一种象征。而我们班的口号就是“让流动红旗不流动”，这得益于我们班全体同学。是他们每天就寝时保持宿舍干净整洁、遵守纪律；晨读时铿锵顿挫、意气风发；大课间操场上大步流星、风驰电掣；午唱时斗志昂扬、激情满怀；自习课上聚精会神、争分夺秒……才使得我们班有此殊荣。虽然这里面有我规定的成分，但我只能起到制定规则的一个引领作用，关键在于他们能出色地完成并坚持下来，落实我所讲的`每一条规定并自觉执行。这就是班风。而班级荣誉感是形成班风的重要因素，对于一个团队来说，荣誉感是团队的旗帜和灵魂。荣誉就是战斗力。
我每周文体活动课都会让他们自主组织活动，迄今为止开展过唱歌、演讲、辩论、篮球等众多比赛，让他们在娱乐中放松自我，在合作中团结协作。只有每个人都参与进班级事务，他才会有存在感和班级荣誉感，这样的一个班才会产生凝聚力，进而形成良好班风。在这种班风的引领下，他们会自觉维护课堂纪律，提醒讲话的同学；积极参与班级活动，为班级争光添彩；认真完成卫生任务，营造干净舒适的学习环境。向大家展示的就是一个文明、向上的班级精神风貌。
同学们，其实文明离我们很近，但关键在于你能否做到。例如，不在教室里吃零食，就是文明；课间不大声喧哗影响他人学习，就是文明；不宣传负面消极思想，就是文明；尊重老师的劳动成果，上课认真听讲，就是文明。我们播下一个动作，就收获一个习惯；播下一个习惯，就收获一个品格。千万不要把文明行为习惯看作小事，一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？我在粉笔盒上印了这么一句话：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”所以，我们应该先成人后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
同学们，常外的教育理念是“用生命感动生命，用灵魂唤醒灵魂”，我们身为常外人，就要向优秀学习，向丑陋亮剑，用自己的最美的样子，去感动自己，去唤醒别人，去创建文明班集体，打造常外更加美好的明天！
谢谢大家！
健康成长的国旗下的讲话
亲爱的老师，同学们：
早上好！
春天是很美好的，但春季也是流感高发季节，加之连日来长沙地区持续阴雨低温，流感病毒传播速度较快，学生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此，我们应加强防范。
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤饮水、勤通风等，勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使黏膜保持湿润，增强抵抗力。便于及时排泄体内的病毒，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
其次是讲究饮食卫生，防止“病从口入”；在日常生活中不吃不干净的食物，不到校外无营业执照的小餐馆吃饭，不买来源不明、长期存放的食品，不喝生水、不吃生冷食物。
第三，在传染病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。
第四，加强身体锻炼，提高免疫能力。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好两操，积极上好体育课、活动课。
第五，注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保持，不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
最后，希望大家调整好心态，形成良好有序的生活规律，对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。