比赛可以培养参与者的冷静思考和解决问题的能力，通过比赛可以加强人们的思维和批判性思维。参赛者的经历和感悟是宝贵的财富，下面是一些比赛心得体会，值得我们借鉴和思考。
小学生跳绳比赛作文
我们准时到了那里，准备的绳子也都拿来了。比赛也就开始了。我排在第三个。我们的比赛规则就是看一分钟内哪一个人跳绳的次数多，她就赢。我们还准备了一些奖品，准备发给优胜者。
开始，第一个人就迅速跳了起来。她跳得非常快，简直让人看不到她手中的绳子。可惜好景不长，她跳了二十个就跳不动了，站了一会儿再跳，嘴中还在说：“看我的，一定要让你们佩服。”她一边说一边甩着绳子，看起来还满自信。可是她一跳却踩了一个空，逗得我们都笑了。她也笑了，而且笑得连腰都就弯了下来，跳绳只好停了下来。过了好一会儿，比赛才又进行下去。
轮到我了，我想我一定要比她们跳得次数多。我拿起绳子试了一下，觉得比较合适，就开始跳了起来。我跳啊跳，坚持着跳了下去。跳了不知道有多久，我觉得该有几十分钟了，怎么搞的我的一分钟会怎么这么长？也好，如果我能够坚持下去，那我不就可以多跳几下了吗？不就比她们的成绩要好了吗？我终于支持不住了，然而这时，时间也恰好到了。我这个人一下子瘫倒在地上，坐在那里一动也不动。旁边的人告诉我：“你跳了267个，到现在你是第一，跳得最多。”我高兴得从地上跳了起来，人也好象增添了无穷的力量。有人说：“别太得意，后面可能有人会跳得比你还要多。”我没有理睬她默默地看着别人在跳。
跳绳比赛的小学生作文
每年我们学校都会有一次有趣而难忘的活动，而这次，是技术耐力的较量——跳绳。这个看似简单却有难度的运动，成为了这次比赛的主题，我也被选上，前去和别人一决高下。明天就是比赛的日子了，我在家苦练，一会拿着跳绳练习，看看自己的实力；一会看看关于跳绳的技巧，想从里到外丰满自己。
今天就是比赛的日子了，我热完身后准备开始。同学就让我把绳给他，让他试一试，试完后说：“你这根绳子好重呀！”于是我换了一根轻的绳子，轻装上阵。到我上场了，我走上场地只听一声哨响，我便开始跳。我跳啊跳，由于我过度紧张，就连疲劳都感觉不到，心里只有一句话在提醒自己：加油，用力多跳几下，哪怕一下也好！金无足赤，人无完人，跳绳不可能十分顺心，我跳着跳着就碰到了后方的树，好在我很快又恢复过来。终于，我跳出了个好成绩。
虽然这次我没有得奖，但一向跳绳并不好的我，能跳出这样的成绩——一百五十下，我已经很满意了，下次我要争取跳两百下！同学们，如果你有什么不满的地方或有什么缺点，那么请和我一起奋斗吧！
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小学生作文：记一次跳绳比赛
在一个阳光明媚的下午，我们迎来了一场跳绳比赛。
同学们都十分没有自信，因为我们听说六（2）班一分钟可以跳200下呢！一听到这个数字，心一下子悬了起来，虽然他们很了不起，但是我们为了这个比赛是真的拼了！
紧张的比赛马上就要开始了，我们全班同学在班主任吕老师的带领下，伸出了手，交叠在一起，大声喊了一声加油！
预备开始裁判一声令下，比赛开始了！
竺浩东为我们打了头阵，前面的男同学都十分给力。啊！到我了，我该怎么办？该怎么办？我觉得我得心脏快要跳出来了，双手不知往哪放好，手心冒着冷汗。不管了，反正早死晚死都得死，那就拼了吧！啊！我大喊一声，双眼紧闭着飞跳了出去。不知怎的就这样轻轻松松地跳过去了！
啊！我的自信又回来了！又到我了好快，这次的我双眼睁开不发出任何声音！过了！
老师为我们数着：168,169,170！
停！哨声一吹。我们跳了170下，六（2）班跳了165下，当裁判宣布六（1）班，赢。
了！全班同学一起跳起来，我们相拥在一起！
这真是一场不可思议的比赛。
我茅塞顿开，只要团结一心，没有什么是我们六（1）班战胜不了的，我们六（1）班是最棒的！加油六（1）班，做一个非同一班的班级。
今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。
真是累得很呀！站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：
虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。
加油！迎接美好的明天！
小学生跳绳比赛方案
为了推进素质教育，丰富少先队活动，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳，人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。
二、竞赛时间。
xxxx年12月10日下午。
三、竞赛地点。
学校排球场。
四、竞赛内容。
一、二年级（低年级组）三、四年级（中年级组）五、六年级（高年级组）。
五、竞赛办法。
个人一分钟跳短绳由全体学生参加，以及各班班主任和配班老师参加，每人两次机会，各年级组取前六名颁发奖状，达到以下标准的再颁发“跳绳大王”奖状：低年级组120个，中年级组145个，高年级组160个。低年级组每班取前15名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，中高年级组每班取前20名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，集体一分钟跳短绳成绩=（学生跳短绳个数总和+老师跳短绳个数）/总人数。集体一分钟跳长绳各班限报6人，男女不限，另加两名学生负责摇绳，一分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体三分钟“8”字形跳长绳各班限报10人，5男5女，另加两名学生负责摇绳，三分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体项目各年级组取前三名。
六、竞赛裁判安排。
裁判员：张宇敏宋利强余迪辉。
计时员：余迪辉。
计数员：除班主任外的全体老师，以及高年级组的10名学生担任。
激烈的跳绳比赛小学生作文
今天，又是一个阳光灿烂的一天，这天，同学们穿着整齐的服装，高高兴兴地走进教室，你知道为什么吗？因为今天要开校运会。
开幕式了，我们个个精神充足地站在指定地点等着，终于，轮到我们出场了，我们排着整齐的队伍，喊着响亮的'口号，一步一步地向前走去，最后，我们站在操场的旁边，看着别人的精采表演，再看看主席台上老师和校长庄严的神情，我的心慌了，我们会得第几名呢？我想着。
开幕式结束了，迎来了我们激列的“八”字跳绳比赛，只见别个班跳得神采飞扬，我义想：“我们会得第几名。”第二个班，有的手忙脚乱，有的慌慌张张，最后只跳了几个……终于轮到我们了，队员个个都跳得很好我们啦啦队也不甘示弱，都在喊：“四三班加油……四三班加油。”就在跳的过程中李莎不小心被谁踩了，大哭起来，我们的士气大减，本来会跳的也不会跳了，裁判员正严肃地站在那儿，再看看跳绳的队员，都咬紧牙关，奋力地跳着通过我们的怒力我们班得了第四名。
下回我们一定要得第一名。
小学生跳绳比赛方案
一、指导思想：
为了全面推进阿城区素质教育，落实体育艺术“2+1”项目，增强学生体质，丰富校园文化生活；提高学生运动技能，开阔学生视野，经教育局研究决定，举办全区小学生跳绳比赛。
二、比赛时间：**年11月中旬。
三、比赛地点：实验小学校。
四、参赛范围：城区小学校。
五、比赛内容：
a短绳项目。
1、单摇计时跳（1分钟）。
2、编花跳（1分钟）。
b长绳项目。
1、长绳“8”字绕环（2分钟）。
2、长绳集体计时跳（2分钟）。
c表演项目。
花样跳绳（绳操、绳舞）（3分钟）。
六、比赛人数：短绳项目每项男、女各6人；长绳“8”字绕环：10人，5男5女（不含摇绳队员）；长绳集体跳：10人，5男5女（不含摇绳队员）；花样跳绳6―10人，男女不限。队员可兼报项目。
七、比赛规则：
1、单摇计时跳：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚前（后）沿身体额状轴转360度为一周期，计为一个完整跳绳动作，在1分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。
2、编花跳：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚前（后）沿身体额状轴转360度为一周期，期间双臂间隔完成胸前完成一次交叉，计为一个完整跳绳动作，在一分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。
3、长绳“8”字绕环：2人摇绳，距离不少于3米，其余10人按照“8”字形状依次进行跑入、跳绳、跑出，每摇一次只准进入一人，跳一次后跑出，如进入2人或者以上，记为1人，空摇不计数，停绳不计数，在2分钟时间内按累计次数多少进行计算。
4长绳集体计时跳：2人摇绳，其余10人站在绳一侧，进行集体跳绳，10人同时跳过为完成一次，2分钟内累计个数为本队成绩。
5、花样短绳：以绳操、绳舞、花样跳绳展示为载体，在音乐的伴奏下，按照一定节奏和顺序进行展现，要求符合学生身心特点，具有艺术表现力，体现活泼健康向上的风貌，人数设定为不少于6人。评分规则见附表。
八、录取方法：
1、单项：短绳男女分别录取前8名，并列不取后1名，颁发奖励证书。
2、团体：采取积分制，每个单项按名次分别从高到低积分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四项总积分靠前者获胜。
3、表演：报名不足六支队伍录取前2名，超过6支队伍（含6支）录取前3名。
九、奖励办法：
单项前八名、表演项目前三名和团体前五名的个人与单位，颁发奖励证书。
比赛领导小组。
组长：邵春权王明。
副组长：才立军黄胜江。
成员：各校体育教研组长。
十、比赛裁判安排。
裁判长：邵春权王明。
计时员：刘瑞关鸿飞。
记录员：宋建军戎立坤。
安全保障员：实验小学保卫员。
医疗保障员：实验小学校医。
摄影负责：王欣。
比赛器材：跳绳（带计数功能）、音响各校自备，要符合国家器材标准，严谨使用过期老化跳绳。
十二、比赛要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者、没有参保者。
十三、报名时间：报名表于10月30日前上交到教育局德育办（表样从教育局邮箱中下载）。
十四、注意事项：
1、在跳绳比赛过程中，请在外准备的带队教师认真组织好本校学生，使其不影响他运动员进行比赛。
2、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各校马上到计分处核准。
3、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
4、望各校接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
小学生跳绳比赛方案
为了培养学生广泛的兴趣和爱好，进一步丰富学生的课外活动，增强体质，促进健康，经研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小学举行20xx年xx区中小学生跳绳比赛。现将有关事宜通知如下：
时间：20xx年11月28日下午；地点：xx路小学。
小学组：小学男子组、小学女子组。
中学组：中学男子组、中学女子组。
有xx区正式学籍，身体健康无疾病的在校中小学生均可参加。
每组可报男、女运动员各10人，领队1人、教练2人。
1、采用一分钟计数法进行比赛（计数跳绳自备），对计数器的'准确性将进行现场抽查，发现弄虚作假，取消比赛成绩。
2、采用双脚单摇的方法。只允许用双脚前脚掌着地起跳，不允许交换跳；单摇进行比赛，不允许双摇或多摇，如有双摇现象，从最终成绩中减去多摇的次数。
3、填写xx区20xx年中小学生跳绳比赛报名表（见附件2，必须打印），于20xx年11月23日前，交至局体卫艺科104室。一旦确定报名，不允许更改。
1、个人奖：各组别录取男、女前15名，若成绩相同，名次并列，不录取下一名次。
2、团体奖：各组别按全队参赛运动员跳绳总次数，分别录取一等奖10%,二等奖20%，三等奖30%，若成绩相同，按最优名次多者列前，以此类推。
3、每单位报辅导教师2名，获得团体一、二等奖的颁发相应的优秀辅导教师证书。
xx区教育体育局。
跳绳比赛的小学生作文
加油！加油！操场上传来阵阵欢呼声，原来是我们班在举行一次激烈的跳成比赛呀！终于到我们这一组了，我心想跳绳小意思，一开始我就松像一只活泼的小兔子。哒哒哒哒哒哒，这次我越过跳绳的脚步上我头上的小辫子一上，好像在说：孙恬恬，加油！加油！快！听他那么一说，我一股劲儿挑的就更快了，哒哒哒哒哒哒。渐渐的我手里的跳绳不听话了，跳一个换一个，跳一个，发一个我感觉我都快飞上天啦！我心想刘老师，你怎么还不喊停啊。这是刘老师。大喊一声停！我气呼呼比说终于跳完了我的四肢酸痛酸痛的，通过这次跳绳比赛，我知道我该好好练习跳绳了。
小学生跳绳比赛方案
为了丰富学生的校园生活,营造健康、向上、和谐的校园氛围,经学校研究决定,在校园内开展个人跳绳比赛,并选拔优秀的学生参加区级跳绳比赛。现将相关事宜通知如下:。
一、比赛时间:。
3月1日下午。
二、参赛对象:。
四、五、六年级学生。
三、比赛分组:。
甲组:四年级学生。
乙组:五年级学生。
丙组:六年级学生。
四、报名方法:。
1.每班上报单摇男女各2名。
2.每班上报双摇男女各2名。
注:可兼报。
五、报名时间:。
请参赛班级于2月23日放学前将报名表报体育室。(报名表附后)。
六、比赛规则:。
1.单摇、双摇比赛时间为1分钟。
2.比赛开始后5分钟未到的,作弃权处理,取消比赛资格。
3.一个项目每人只有一次比赛机会。
七、奖项设置:。
1.各年级男女二组分别按成绩取前八名。
跳绳比赛
星期日学校举行一次大型的。
我参加了单人比赛项目。
比赛一开始，我跳得很慢。
我听见我们班的啦啦队大声地叫着“加油，加油”，他们不断为我喊加油。
我不禁加快速度，跳得越来越快。
我跳着，跳着，感觉越来越累。
很想停下来歇一歇。
可我不能让同学们失望。
在同学们的加油声中，我又充满了加量。
我忍着手酸，脚没力和气喘，努力坚持着。
我不停地跳，不停地跳，手脚好象有点不听使唤了。
这时老师的哨声响了。
结束比赛后我的脸发胀，满头大汗，气喘吁吁的。
我慢慢地走回班级里。
接下来的比赛，有一些人跳得很快：有一些人累得跳不动了，还有一些人跳一下，停一下。
我还看见五年级的.一个大哥哥。
跳着跳着，鞋带松了。
被迫停下来绑鞋带，我忍不住笑了，台下的同学们也开心地笑了。
比赛继续有序进行着。
下一轮是接力赛。
到我们班上场时，我也在一旁边大声为我们班同事打气。
“加油，加油。”同学们都在认真地参加比赛。
因为我们班同学没有别的班跳得快，交接没有做好，慢了几下，输了。
这次比赛加强了同学们的了解，增强了友谊。
这真是一次难忘的。
跳绳比赛
教室里空无一人，操场上却不断传出绳子拍打地面的声音。看，我们正在举行呢。
瞧，一班上场了。随着哨声的响起，同学们不慌不忙地跳了起来，五颜六色的绳子在空中飞舞，形成一道道弧线，令人看得眼花缭乱。
我把目光投向一位同学，只见他紧闭双眼，脸上直冒汗，手无力地甩动着绳子，腿也无力地跳跃着，但始终在坚持着。
轮到我了，我怀着忐忑的心情走到场地上，双手紧握绳子两端，笔直地伸出去，用一种十分标准的姿势做着准备，周围静静的，我能清楚地听到自己的呼吸声。“哔——”哨子打破了原来的沉寂，我立刻甩动绳子，身体像兔子般轻盈地跳动着。开始时，我体力充沛，连跳了六十多个，破百后我的体力就渐渐有些不支了，速度也放慢了不少，头上的汗也越来越多。结束时间应该也快到了，我心中焦急万分，这可关系到我们班级的荣誉，要根据平均分排名次的'，我可不能有半点马虎。一想到这，我便深吸一口气，尽力冷静下来，双手加力，狠狠地握住绳子的手柄，用尽全力甩动着绳子。过了一会儿，哨子吹响了，我将绳子一丢，一下子坐在地上，大口大口喘气，哦，一百六十。我平时只能跳一百四十个，现在竟然能跳那么多！
我心里像喝了蜜水一样甜，一抹额头上的汗水，撒开腿一溜烟跑回了教室。
这真是一次难忘的！在这次比赛中我战胜了自己！
跳绳比赛
今天上午，两节课后，老师带领我们去操场，到了操场大家纳闷不知道要干什么，过了有十几分钟才知道是进行。
袁老师说道：“谁能跳大绳的站到这边来”，接着同学们陆陆续续都站了出来，我也勇敢的站了出来，袁老师清点一下人数：女生20人左右，男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学，并且调整了参赛人员，剩下一部分的女生呢？—拉拉队。
体育老师看大家都准备好了，只听到一声哨响，激烈的比赛开始了，同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着，跑着、笑着，其中三（2）班和三（4）班的全都是老将出马一个顶仨，不过其余的班级也不甘示弱，一个比一个跳的更有劲，看谁跳得多，拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。
比赛结束了，你们猜猜我们班跳了多少个？想不出来吧！告诉你们—全班共跳了一百六十多个，是全年级第一，我真为我们三（3）班骄傲。
不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。
跳绳比赛
昨天，我们学校举行了一场盛大的。
参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。
学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次的成功。
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
跳绳比赛的小学生作文
晴朗的午后，我们一家人坐在门口晒太阳，妈妈说：“要不你们两个比赛跳绳吧。”
我和姐姐高兴地跳了起来，奶奶找来了跳绳，妈妈准备好了纸和笔，一切准备就绪，游戏马上开始了。
西都已经准备好了，游戏正式开始：
第一局：姐姐跳了122下，弟弟跳了67下，
第二局：姐姐跳了86下，弟弟跳了90下，
第三局：姐姐跳了107下，弟弟跳了88下，
游戏结束了，妈妈让我统计了一下总得分：
姐姐：122+86+107=315下。
弟弟：67+90+88=245下，
会成功的”。
跳绳比赛
昨天上午，我们学校举行了一年一度的，操场上人山人海，热闹非凡。
这次比赛是三十秒钟跳短绳，每班选出五十名运动员去参加，分成二十五组。你瞧！我们班的运动员手持绳子，个个精神抖擞地站在队伍里，跃跃欲试。
比赛将要开始，我和贾思雨是最先上场的一组，早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”，所有参赛者都飞快地跳了起来，顿时，绳子在空中飞舞着，打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光，尽量不踩绳！”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛，速度便慢了起来，但我转念一想：“不行，一定要坚持，要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳，越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大，曾老师不由自主地对我说：“佳佳加油，坚持就是胜利，别停。”听到曾老师的鼓励，我跳得更快了。这时，“嘟—”三十秒钟到了，我居然跳了110下，听到老师报出我的成绩，我都不敢相信是真的，因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴，同学们为我喝彩，曾老师向我投来了赞许的目光，并竖起大拇指对我说：“佳佳，你真棒！”接下来的同学看到我的表现后，热情高涨。一个个都跳出了好成绩，每个人都付出了自己最大的努力，展示了自己的风采。
比赛在大家的欢呼声中结束了，我们班以优异的成绩取得了全年级第一，年级前三十名中我们就占了十二人，我获得了一等奖。真是功夫不负有心人！
跳绳比赛
星期五的下午，我们学校举行了一场。为了取得好的成绩，王老师可费了不少心血，班上举行了三场初赛，从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。比赛那天，整个操场热火朝天，跳绳飞舞，同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛，终于轮到我们了。刚一上场，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地颤抖，心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳，神情专注，发令的哨声一响，我们就像一只只准备起飞的小鸟，立刻就“飞”了起来……突然，我身子一歪，被跳绳绊着了，但我很快就调整好了，继续使劲地“飞”……比赛结束了，王老师告诉我们：106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时，教室里像炸了锅一样，全班同学高兴得跳了起来，到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩，但我感到无比骄傲：为我自己又闯过了一道难关，同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
跳绳比赛
小学aoueom作文。
下课了，我和小伙伴们在操场上举行一次。我们大家各就各位做好准备，我紧紧的握住绳抦，双脚并拢，双手不停地向前摇动绳子，两脚用力蹬地向上跳，飞快的摇动着，一边摇一边数：“一、二、三”这时操场上热闹起来，我看不清绳子在哪，只听到“啪啪啪啪”绳子打地的声音。跳着跳着渐渐的慢了下来，我的手臂酸了，腿也没有力气了，累的我满头大汗，气喘吁吁，我真想把跳绳扔下，可是这是比赛啊，我一定要坚持到底，不能半途而废啊！我咬紧牙根一直坚持到最后。
跳绳不仅能锻炼我的身体，还能锻炼我的意志，我喜欢跳绳！
小学aoueom作文