比赛可以帮助参与者展现自己的能力和才华,并与他人进行较量。以下是小编为大家准备的比赛心得和感悟,与大家分享交流。
跳绳比赛小学作文
当老师公布要跳绳比赛的那一刻,全班都沸腾了!于是,跳绳,便成了我们可见的娱乐项目。
走廊上,操场上,都可以见到身轻如燕的同学们愉快地跳着绳,甚至教室里也有一两个女生在跳“双飞”呢!我也不例外,教室门口就成了我练习跳绳的“专用场地”。
老师也下达了“最高指令”:每天跳绳两到三次!而对我们这群激情澎拜的孩子来说,一天跳六七次也无妨。我们一下课,就跳起绳来。在楼道上,一边轻松地跳着绳,一边和旁边的同学叽叽喳喳,真是快活。
慢慢的,我一分钟能跳一百四十多下了,真是奇迹呀!我信心大振,劲儿十足,越发努力练习,向一百五十下进攻!
比赛那一天终于来临了。大家磨掌擦拳,跃跃欲试,似乎有万夫不挡之勇我和同桌故显镇定,依旧自在的玩着猜拳,嘻嘻哈哈的玩闹。
近了,近了,就要轮到我们了!黄老师让我们排好队,有次序的入场。我们齐步走着,把头昂得高高的,心想:我们一定会胜利的!
计时开始了。我把嘴抿得紧紧地,两腿绷得直直的,生怕一点力气漏出去。就这样,我跳到了五十下,还蛮轻松的。
不料,快要六十下时,我的肚子剧痛起来,脑海中闪出一个阴影:糟糕!因为我最近有些便秘,这一跳,就像拉便便了。
我只好咬紧牙关,屏住呼吸,想:加油,坚持一会儿,等比赛结束就可以上厕所了!可肚子不断地给我“施加压力”,我不得不放慢速度。
十秒,九秒,八秒……我使出吃奶的劲儿,闭上眼睛,横下心来猛跳,终于结束了!不过,前功尽弃,只跳了128下。
末了,大家一起祝福这场比赛能画上一个圆满的句号,有个胜利的结局吧!
跳绳比赛小学作文
学校每年都会举行跳绳比赛,二年级的时候,我们终于能参赛了,那比赛的情景让我至今无法忘怀。
比赛开始了,先上场的是我们年级的其他班级的女生,别看她们是女生,但是同样有很强的进取心,个个都精神饱满。但跳了一会儿后,她们就不行了,毕竟是第一次参加比赛,没有任何经验,每个人都累的上气不接下气,整个队伍都慢了下来,还频频出现了失误。
但是我又转念一想,不就是跳个绳吗?坏了有什么大不了的,尽力就是了,在经过我的一番心理斗争之后,我说服了自己,牙一咬,心一横,瞬间战胜了心里的胆怯,上场了!
比赛开始了,我集中精力,什么也不想,绳子拍打的声音传入我的耳朵,我尽力做好每一个动作,找准上绳时机,找到正确的起跳方式,轻落地,快速通过,尽量不压绳……跳到一半的时候,我确实有些体力不支了,再看其他同学,也已经大汗淋漓了,大口喘着气,但仍然咬牙坚持着。场外的加油声更加激烈了,可能也是发现我们的角逐进入到关键的时刻,我看到了其他班的同学,和我们一样也很累了,我想我们一定不能输给他们,于是我也咬牙坚持着。
一声哨响,比赛结束了,我们一个也没有坏,成绩公布的那一刻,我们的心真的.是太激动了,我们取得了年级第一的好成绩,全班同学欢呼起来,其中笑得最开心的就是我!
小学跳绳比赛方案
为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,提倡“人人会跳绳人人爱跳绳”,特举办本次跳绳比赛。
20xx年10月13日下午
学校操场
以班级为单位报名,一二三四五六年级每班男女生各5人参与比赛
(备注:跳绳自备)
单人跳绳
1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按60秒所跳的次数确定成绩。
2、按参赛人员单位时间内次数相加总和计入班级成绩。
1、1-3年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名
2、4年级分别取一个第一名;一个第二名;一个第三名。
3、5-6年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名。
组长:冯铁涛
副组长:许宜昌周丙善
成员:各班正副班主任
裁判员:王金超
计时、信号:王金超
计数裁判:(1组)周新萍(2组)丁丽敏(3组)张晓娜
(4组)谢文婷(5组)李梦楠(6组)周聪游
(7组)裴俊红(8)王丽萍
统计:靳慧霞、卢亚娟
调度人员:魏新鸽
新密市超化实验学校
跳绳比赛小学作文
我盼星星,盼月亮,终于盼来了今天。今天下午,最后一节课下课时,跳绳比赛就要开始了。
为了今天,我苦练了一个月,就准备在今天大展身手了,真可谓“养兵千日,用兵一时”啊!
当一二年级跳完短绳后就是我们高年级跳长绳的时候了。我的心扑通扑通地跳着,紧张得很,生怕跳的时候身体的某个部位勾到绳子,浪费时间。
几圈下来,我真的没掉,也没勾绳。冯老师向我投来了赞许的目光,我一下子自信多了。又跳了好几个,都没跳掉。等又轮到我时,我心里突然涌起一种不祥的预感,结果真的跳坏了。这一次我没敢看冯老师的眼睛,赶快灰溜溜地逃了回去,自信心消失了一大半。以后,我更加倍小心,一次也没跳坏。最后,体育老师又是一声令下:“停!”伴着这个声音,正好是我又跳了全班的最后一个,以完美的一跳结束了这次比赛。
大家气喘吁吁地赶到计数的老师前面,纷纷询问我们跳了多少个,老师说205个,大家都欢呼雀跃,以为必胜无疑,甚至有人都乐得跳了起来。可是一听到另一位老师说二班跳了258个时,我们立刻垂头丧气了。
我想,这次比赛之所以失败,是因为有太多的同学跳坏了。耽误了很多时间,说明我们平时的训练还不够扎实。我暗暗下决心,下次比赛我们一定要赢!
小学跳绳比赛总结
为了丰富孩子们户外活动的内容,促进幼儿体能的发展,锻炼孩子们坚强的意志,养成积极锻炼身体的的好习惯。3月28日下午,我们大班年级组举行了一场“我是跳绳小能手”的比赛。随着哨声的吹响,跳绳比赛开始了!
顷刻间,绳子飞舞,“加油声”不断。为了迎接比赛,孩子们每天都非常认真地练习。比赛时孩子们更是各不示弱,一个个象飞舞的小精灵,向大家展示了他们最佳的跳绳水平。通过本次比赛能够提升孩子们参与锻炼的积极性,加强各班之间的交流,增进友谊,提高各班的体育水平,促进幼儿身心健康和谐发展。100多名孩子们都以饱满的热情参加了这场激烈的比赛,充分显示出了自己的实力,每个孩子都表现出了自己的最好水平。比赛分别设有、一等奖和二等奖和三等奖。老师们组成了裁判团和记分团,认真、忙碌地为小朋友的计算比赛成绩,热烈、紧张的场面不亚于奥运会的赛场。经过裁判员的紧张统计,比赛结果出来了:戴旻泽、徐静、袁晓梦等小朋友荣获一等奖,最后,是我们的颁奖时刻,老师为获奖选手们颁发奖状,还赠送了小礼品。孩子们激动地站在领奖台上,把奖状和奖牌举得高高的,自豪的说:“瞧我多棒!我是跳绳小冠军”,幸福、自信的笑容在孩子脸上绽放。真有点“奥运冠军的风采”呀!
通过这次跳绳比赛,增强了孩子们的竞争意识,培养了他们的集体荣誉感及团队精神和规则意识。当然,跳绳比赛的意义不仅仅是比赛,而是通过比赛促进我们积极锻炼,从小爱上运动。孩子们,让我们积极的参与到体育活动中来吧!
相信经过努力,你们必定会成为健康、阳光、自信的孩子。
跳绳比赛小学作文
我看过的比赛有很多:有羽毛球比赛,有足球比赛,有乒乓球比赛,让我最难忘的是跳绳比赛。
那一天,大家先做好热身运动,把绳子调到合适的长度准备比赛。
“三、二、一开始!”裁判大声喊道。大家快速地跳了起来,现在只能听到我们“噼噼啪啪”的跳绳声。我现在以一秒三下的速度,轻轻地把脚抬起,手拿着绳子,举起来,开始跳了起来。绳子落地时我已经轻轻跳了过去。在我跳到一百下时,我没有跳过绳子,我又快速把绳弄到后面,又跳了起来。我再跳到一百三十下的时候又断了,这时,小李对我说:“不要停啊!”于是,我像一只灵活的小麻雀一样,后来的绳子一次也没有断。在后面的`时间里加速了,一秒大约有五下这么多。那时我觉得我速度像闪电一样快。
老师点评:把“跳绳比赛”详细描写了出来,运用了动作描写,使文章更加具体。如:“我轻轻的把脚抬起,手拿着绳子,举起来,开始跳了起来。”要注意文章的错别字,加油!
跳绳比赛小学作文
今天,是跳绳比赛和螃蟹赛跑的比赛。
下午一点,我和方梦沙,方莎莎,方宏睿一起去参加跳绳比赛。到了体育馆,我压了一下绳子,练了一下,不错。我给我自己的目标是180——190左右。
快要到我们了,我的心怦怦直跳,紧张极了,而方宏睿一直在那看书,简直是一个小书迷。你看,他一手按在书上,一手捧着书,脸颊通红,好似一个苹果。
王老师带着路,给我们分配好位置。高老师看着我,笑着说:“加油哦!”此刻我的紧张已经飘到九霄云外。王老师拿着哨子,吹了一下。我快速的摇动着绳子,双脚匀速的上下跳着。“哔。”哨子吹响了。“190个。”高老师笑着回应说。
什么?190个!我惊讶了一下。我跳绳个数是我们四个中的第二!方宏睿竟止跳了178个。
我们走下楼,看见操场的四分之一已经人山人海,我们走进操场。方梦沙说:“我看见闫娇了!”我们飞快地跑了过去。
螃蟹比赛刚刚开始,我们六年级三班都努力拼搏着。可是我们班频频出错,球掉了五、六次。
这真是甜中苦,苦中甜啊!
小学跳绳比赛方案
为了丰富学生的校园生活,营造健康、向上、和谐的校园氛围,经学校研究决定,在校园内开展个人跳绳比赛,并选拔优秀的`学生参加区级跳绳比赛。现将相关事宜通知如下:
3月1日下午
四、五、六年级学生
甲组:四年级学生
乙组:五年级学生
丙组:六年级学生
1.每班上报单摇男女各2名
2.每班上报双摇男女各2名
注:可兼报
请参赛班级于2月23日放学前将报名表报体育室。(报名表附后)
1.单摇、双摇比赛时间为1分钟。
2.比赛开始后5分钟未到的,作弃权处理,取消比赛资格。
3.一个项目每人只有一次比赛机会。
1.各年级男女二组分别按成绩取前八名。
2.择优推荐参加区级跳绳比赛。
跳绳比赛
在一个秋高气爽的星期四,我们二至六年级举行了跳绳比赛。比赛马上就要开始了,我们加紧练习,争取拿第一。一位同学说:“我们加紧练习,一定会拿第一的。”另一个自信的声音响起来“会的,我们这么厉害”“哈哈,谁在说大话。。。”
正在这时,体育老师一声哨响,比赛正式开始了。我们按之前排好的顺序跳绳,第一个上场的是吴玉翔,随后同学们就有序的进入,大家目光专注,一心为班争光,所以谁也不甘心落后,多像一只只快活的小青蛙,一上一下的,很有规律,又那么有节奏。摇大绳的同学会一会儿用双手摇,一会儿用单手摇,他们知道胜败由他产决定。从这次比赛就可以看出每一个同学的集体荣誉感都是极强的。
时间过的真快,比赛结束了,我们班跳了94个,真棒。无论是参加跳绳的同学,还是没有参加跳绳的同学,脸上都露出了笑容。
最后,体育老师宣布比赛结果,我们班得了第二名!只要努力就会有引获。
跳绳比赛
星期日学校举行一次大型的。
我参加了单人比赛项目。
比赛一开始,我跳得很慢。
我听见我们班的啦啦队大声地叫着“加油,加油”,他们不断为我喊加油。
我不禁加快速度,跳得越来越快。
我跳着,跳着,感觉越来越累。
很想停下来歇一歇。
可我不能让同学们失望。
在同学们的加油声中,我又充满了加量。
我忍着手酸,脚没力和气喘,努力坚持着。
我不停地跳,不停地跳,手脚好象有点不听使唤了。
这时老师的哨声响了。
结束比赛后我的脸发胀,满头大汗,气喘吁吁的。
我慢慢地走回班级里。
接下来的比赛,有一些人跳得很快:有一些人累得跳不动了,还有一些人跳一下,停一下。
我还看见五年级的.一个大哥哥。
跳着跳着,鞋带松了。
被迫停下来绑鞋带,我忍不住笑了,台下的同学们也开心地笑了。
比赛继续有序进行着。
下一轮是接力赛。
到我们班上场时,我也在一旁边大声为我们班同事打气。
“加油,加油。”同学们都在认真地参加比赛。
因为我们班同学没有别的班跳得快,交接没有做好,慢了几下,输了。
这次比赛加强了同学们的了解,增强了友谊。
这真是一次难忘的。
跳绳比赛
今天,我们学校举行了一场快乐的。
下午课间,也就是的时候,我们都冲出教室,跑向操场中央,迅速地站好了队伍,等待着参加比赛的同学。这时,比赛的队员的队员拿着各式各样的跳绳,走向操场准备比赛,我焦急地四处张望,看看我们班的同学有没有到,当另一排队伍也走向操场时,我看见了,那不就是我们班的同学吗?便和其他同学高兴地欢呼起来,并不时地指指点点,说这说那。“瞧!那是我的同桌,我要给他加油!”“她平时跳绳不好,会不会给班里丢分?”“她一定能跳好,我对他有自信!”“……”这时,哨声响起了,我不免心头一紧:比赛开始了。于是和其他同学大喊:“加油!加油!跳多点!”当看到有几个同学不小心被绳子绊倒时,我们便有些失望了,但是自己只能在一旁站着,束手无策,只能干着急。不过,当看到班里其他同学在飞快地跳着,一点也没停顿时,我们便又充满了自信,相信五(3)班一定会取得好成绩!
最后,结束了,这次比赛我虽然没参加,但我还是很高兴。
跳绳比赛
随着时光的流逝,许多往事都渐渐地从我的脑海中淡忘,可唯有跳绳这件事,让我难以忘记。
记得那是一个晴朗的上午,学校要举行一年一度的。广播里主任要求大家快速到操场战排。按照事先画好的线段,各班站好自己的位置。校长最先到位,检查了事前的准备事项。就宣布比赛正式开始了。
比赛的规则是每个年组的班级在规定的时间内,跳得最快的班级就是年组的冠军,依次取二名,第三名。记录班级的考核,和给班级发奖状。
我们班的同学早就鼓足了劲头,在老师的带领下,不怕辛苦的练习,找方法,同学之间互相帮助。胜利在望,成竹在胸。
带着这样的疑问,我们无心观看别的班级比赛。
比赛终于结束了。校长公布了最后的结果:我们班年组第一。并且当场颁发了奖状。大家顿时欢呼起来。高兴的小明在排尾就地打了一个滚。看到的人都笑出来声来。平时一贯严肃的老师也笑了。
这件事已经过了好久,每当我想起来,就感觉无限的自豪。
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
跳绳比赛
星期五下午三时整,在学校操场上举行了。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。
“五四三二一,裁判说,开始”。男同学跳得很慢,但很有节奏感,两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的`心不由得颤抖起来,他们跳得这么慢,时间不够用怎么办。“三二一,停”。完了,这下可完了,时间没有了。“哦,我们跳了69个,我们太棒了!听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。
“女生上场”。我要比赛了,我是参赛者,心情自然很紧张。看了男同学的表现,心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动,不一会我听见了喊叫声“五一班加油!王艺璇加油!”我对自己更有信心了,我不能辜负同学们、教师对我的信心。我一定要加油!再加油!
不一会,比赛结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的鼓励,教师的支持,我才有今日辉煌的一面,我们的胜利是离不看开何一个人的。
通过这次,我懂得了:同心协力,往往创造出美好的事情!
跳绳比赛
上周星期三下午,我们班举行了。
下午到校后,同学们都很兴奋,有的同学还在练跳绳。他们在跳绳间飞舞,好像一只快乐的小鸟。不一会,老师来了,让我们集合站好队。
阳老师开始说比赛规则了,我们认真的听着。比赛规则是:每组四个人比赛,每个人后面有一个计数。两分钟内谁跳的最多谁就是冠军。
开始跳了,先是四个女生上去比赛,因为这次我没参加比赛,老师让我给他们计数。老师说“开始”后,他们的双手飞快地挥动着跳绳,双脚不断的跳跃,一下、两下、三下……大家都在旁边喊:“加油!加油!”肖思妤在跳绳间飞舞,好像一只小燕子在飞来飞去。两分钟下来,她们一个个都满脸通红,气喘吁吁的,上气不接下气。阳老师仔细地看我们的比赛,脸上露出了满意的笑容。
比赛结束了,老师还发了奖状。虽然没有我的名字,我也很高兴,因为跳绳能锻炼身体,以后我要多练习!放学了,我兴奋地走在回家的路上。天仿佛格外的蓝,阳光仿佛更加灿烂。