每天写几句简短的日记，不仅可以锻炼我们的写作能力，还能够帮助我们更好地理解自己和他人。接下来，让我们一起读一篇充满心灵独白的日记，感受内心深处的情感和思考。
游泳日记
今天是小区游泳池开放的第一天，我和表哥一起去小区游泳池游泳。说起游泳，我还真有点儿不好意思，由于我贪玩，跟表哥学游泳学了四年，竟然还没学会。于是，我在心里暗下决心，这次一定要认认真真地学。
在游泳池里，我表哥教我学蛙泳、自由泳，可我手忙脚乱，怎么也浮不起来。没办法，看来“心急吃不了热豆腐”。表哥只好让我潜到水里游，先把姿势做好，再把头抬起来游。还好，这个方法终于让我把姿势做好了。
天气真热，我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。
吃过晚饭，我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边，看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，妈妈把绳子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快，我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法，妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了将近半个小时，都还不想走。又游了一会，我和爸爸才上岸换好衣服回家。
夏天游泳真好，既可以解暑，又可以锻炼身体。我有点儿喜欢上了这项运动，我以后要经常去练习，但必须要在大人的陪同下去，才能确保安全。
游泳日记日记
夏天，天气很热，太阳火辣辣的烤着大地，这个时候如果能泡在游泳池该是多么舒服的事啊！
我缠着爸爸带我去游泳，爸爸答应了，可是条件是，我必须好好的跟他学游泳。
来到游泳池，碧蓝的池水游泳的人可真多啊！大家都穿着各式各样的泳衣，衣在水中欢乐的游着。看到这副情景，我不穷自愿的。禁地跳进了游泳池。刚于进水池，我呀的一声，迅速的又爬上了岸，你爸爸说“水太冷了。”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑。我看了他们一眼想:可不能被人取笑啊，我一定要坚持。没一会儿，我就学会了憋气，接下来我学会了仰泳，我现在一下子能友好远呐，真是一个“游泳天才”呀！我相信在我的努力下，我的游泳技术一定会越来越高，以后当一名奥运冠军。
四年级游泳日记作文优选
知了“躲”在树梢上拼命的叫嚷着：“热啊！热啊！”太阳把大地烤得热呼呼的，我热得喘不过气来，拉着爸爸要去游泳。
不一会儿，我们就来到了亚龙湾，我急切地对爸爸说：“老爸，我们快点下水吧！”爸爸二话没说，拉着我就向泳池跑去。我换好游泳衣后，抱上游泳圈，拉着爸爸就往游泳池跳了下去。
我快活地游来游去，突然泳圈不知怎么就慢慢的变软漏气了？我正在疑惑，后面有了轻微的响声，我扭头一看，才发现是一黑呼呼的“潜水艇”，我抹抹眼上的水，再仔细一看，居然是“老爸号潜水艇”我一下子明白了，是老爸做了手脚，我正想骂爸爸，却---“咕噜”喝了几口“雪碧”。我挣扎着上了岸，又去别的地方弄来了个游泳圈。
我警惕地游着，又发现“老爸号潜水艇”在向我驶近，我一脚踢过去，“老爸号潜水艇”翻了，我高兴地朝“老爸号潜水艇”嚷道：“你这坏爸爸，居然让我喝＂雪碧＂，我就让你喝＂长江啤酒＂！”爸爸一边擦脸一边说：“你这家伙，我本来是想教你学潜水的！”我一下子晃然大悟......
肚子欢快地唱起了“空城计”，我无奈之下只好走入餐厅。
说实话，我真恨不得把餐厅拖到游泳池上面来。
初一日记游泳作文优选
这时，我和妈妈的脑袋里有同一个想法：游泳去。当妈妈说出她的想法时，我心里顿时感到有说不出的高兴，比吃了蜜还甜呢!
到了游泳馆，我换好了泳衣，来到了游泳池前，眼前一亮，一眼望去，哇，好多人呀!真是人山人海，真巧，还有同学也在泳池里游呢!
夏日炎炎，太阳把池水晒得都有点温了，我不会游泳，只能戴上我的无敌裝备——救生圈，再戴上我的超级武器——游泳镜，“扑通”一声跳入水中，溅起了欢乐的水花。
我在水里欢快地游着，像一只小鱼游来游去，我用游泳圈模仿各种各样的游泳姿态，我看见那些不要游泳圈的人，有的蛙泳，有的仰泳，有的自由泳，还有的在跳水中芭蕾呢……我真是羡慕不已呀!清凉的池水让我已经忘记了炎热，我慢慢游到同学身边，然后，“扑通”一声潜入水中，跟同学玩起了“捉迷藏”，可好玩了!
我希望我以后能放下“武器装备”，像游泳高手一样在池中自由自在地游，相信我一定能做到，因为俗话说：xxx世上无难事，只怕有心人。”
快乐的游泳结束了，我还幻想着下一次游泳的乐趣……。
游泳日记
俗话说：“万事开头难。”只有战胜第一次，才能离成功进一步。人生有许多第一次，第一次学骑自行车；第一次踢球；第一次打鼓。但让我最难忘的是第一次学游泳。
那天，我早早地来到游泳馆。教练先带我做了几个简单的热身运动，接着就让我们准备下水，我一碰到那冰凉的水，刚伸出去的脚就缩了回来。教练大声的对我说：“赶紧下水，男孩子别磨磨蹭蹭。”没办法，我只能硬着头皮走了下去。
接下来最重要的学习任务来了。教练说：“学游泳，练习憋气是第一步，憋气学不会，那游泳你是学不好的。”听了教练的这句话，我感到十分有压力。
在教练的口令中，每一位学员轮流尝试憋气。轮到我时，我紧张的都不能呼吸了，连我的头都不听我的使唤，刚沉入水中，就想往岸上探，我急得脸色通红。后来教练教了我一些要领，说：“不能一下子吸太多的气，放松一些，腮帮子要鼓起，像吹气球一样，把气憋住，不能咽下去。”慢慢的，我憋住了气，把头沉入水里，使身体放松。令人意想不到的事情发生了，我的身体竟然慢慢地浮了起来，好神奇，好开心呀！就这样重复地练了几遍，我终于克服了自己内心的恐惧，不再害怕了。
自由练习时间，我把教练教的内容反复练了几遍，确保自己是真的会了。教练看了我的表现，夸奖道：“不错，进步挺大的。”听了这句话，我更有动力了。一节课下来，我把憋气这个要领完全掌握了。
通过那次学游泳，让我明白了：功夫不负有心人，只要愿意尝试，勤奋练习，就能取得成功。
今天我去游泳日记优选
我学游泳很久了，是在上小学之前学的，可一直没学会。因为每年只有在暑假这段时间才学，就是因为放假更想玩，三心二意的像小猫钓鱼，所以一直没学会。
今年妈妈为了让我把游泳学会，妈妈也报名跟我一起学。其实妈妈是很不想学的，只是为了监督我，让我早点学会才报名学的。每天都是提前到，做好准备活动，等教练来。为了让我早点学会，中间休息的时间妈妈都节约了一半，就是在妈妈的坚持和陪伴下，我用了7节课就学会了。
篇二：去热带雨林[100字]。
今天是星期天，妈妈说带我去椒*大陈岛去坐船，可是，昨晚，我学游泳的地方说要游一百米，我们买进入了。我穿好泳衣，戴好泳帽开始游了，游一百米可不是一件容易的事，我游完了一半时，感觉还行，继续游，眼看着就要游了，我却感到没有气了，我巴不得能多吸一口气。我用力向前游，好不容易游完了一百米。
我终于可以吸一口气了。
今天是星期天。早上，妈妈带我去学校学游泳。我和妈妈妈在学校门口看见了秦子函和她的妈妈。首先，我们换了游泳衣，接着，我们趴在地上练习动作，然后下水实践。
我们一直坚持着直到下课。老师的精心辅导深深的感染了我们。我决定以后认真学游泳，绝对不辜负老师的希望。
暑假的一天晚上爸爸带我去游泳。游泳馆里真。
游泳日记日记
今年暑假我想学习游泳，爸爸就在家附近的温泉游泳馆里面办了会员卡，我爸爸他自己会游泳，所以他没有给我找教练教我，爸爸说：我教你游泳。
就这样我就开始了，爸爸妈妈下班回来带我去游泳馆，刚开始我看到小朋友们在游泳馆里游得很好，我很羡慕那些大哥哥，大姐姐，还有比我小的小朋友，我看到他们那么熟练，我对爸爸说：“我也想学会”。爸爸说：“你先学会在水下憋气”，我带着眼镜，鼻塞，耳塞就到水下，坚持练习了好几天，终于不那么呛水了，在爸爸的鼓励下，我慢慢就学会了换气，每天我都坚持练习2个小时，胆子也越来越大了，游泳圈也不用带了，妈妈总是夸我勇敢，现在我都会游泳了，妈妈还没有学会憋气，我开始指导妈妈了，这个暑假过的好充实啊！
游泳日记
今天下午，我怀着兴奋地心情和爸爸妈妈一起去阳光游泳馆游泳。在我们家里只有爸爸一个人会游泳，我和妈妈都是旱鸭子，所以全家人一起游泳的次数并不多，这次游泳就使我感到十分好奇与新鲜。
到了那里后，我们先去更衣室更衣，但是，我的游泳裤头太小了，只好再买一件。
刚下水的时候，觉得水很凉，加上我有点胆怯，所以紧紧地抱着游泳圈不放，一动也不敢动。但后来就慢慢适应了，我们在泳池中玩得很开心，虽然耳朵里时不时会被灌进水，或被水花溅得满脸都是，但我却浑然不觉。
过了一会儿，我感觉有点冷了，只好上岸休息。但是刚上到岸上，看着泳池中嬉戏打闹的小朋友，我又忍不住想继续玩，于是，再次跳进水中。
后来，我竟发现自己能够不用爸爸搀扶，借助泳圈“扑腾扑腾”地缓慢前进了，心里别提多兴奋了，难道我会游泳了？我立刻把这个消息告诉了爸爸妈妈。他们说：“有进步就行！”
我们又在水里嬉戏了好长时间。不知过了多久，爸爸说：“时间不早了，咱们走吧！还要上英语课呢！”我一听，心中很不情愿，就赖在水里不走，但是爸爸妈妈在后面推着我，硬是把我推到岸边，拽上了岸。我没有办法，只好依依不舍地离开了。
今天，我过的非常有趣，因为我体会到了游泳的'乐趣，期待着下次还来这里游泳。
游泳日记
暑假，我几乎离不开一件事———游泳。
这个暑假，我有大把的时间可以挥霍，但我很想学会游泳。我从小就是只旱鸭子，不敢下水。多次看着别人在水中自由的游泳、嬉戏，我跃跃欲试却不敢下水。
我鼓起勇气，学起了游泳。
第一天，老师教我们的是最基本的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作：收、翻、蹬、夹。不一会工夫，我便能活动自如了。接下来，我学的是蛙泳手势，它的动作仿佛就像在离胸3厘米的地方画一个圆。换气也就更简单了，就是先蹬腿，后做蛙泳手势，就可以轻易地呼吸到一大口新鲜的空气了。
我学会了蛙泳。有时，我还邯郸学步，胡乱做做自由泳的动作呢。
对了，还有一件大事情——游泳馆举行了一届游泳比赛。真是惊险、刺激又开心呀！
比赛开始了，我被分到了第三组。到我比赛了，裁判让我们双双入水。“啪”！开始了，我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常发挥，保持优势。我分别夺得了男子25米与50米两项蛙泳冠军。虽然奖项不大，但也是我学习游泳来的一个踏实的脚印。
我接着又学习了自由泳。听说贺老师经常游泳锻炼，我也每天游泳一公里。我还可以隐隐约约看到我那四块腹肌呢。
可惜快开学了，我也没那么多时间游泳了，但我依然会坚持锻炼的。所以我的暑假离不开游泳。
游泳日记
这几天，骄阳似火,热不可耐，大地被火辣辣的阳光烤得发焦发烫，像一块被烧焦的大铁板。下午，爷爷提议去小溪游泳，我高兴得手舞足蹈起来。
于是，我们带上救生装备，做好了一切安全措施，骑着电动车就出发了，去目的地约有八公里的路程。一路上，微风轻轻地拂过我的脸庞，使人感到无比的凉爽；路旁一棵棵大树和一座座楼房，挡住了强烈的阳光，比在家里可凉快多了！还有那一块块绿油油的水稻田，那一座座漂亮又整齐的农村新房，使我感觉到了乡下独有的美丽风光。
当我还没有观赏完沿途的`美景时，不知不觉就来到了游泳的目的地—小溪。我们停好车，换好泳衣，带上“跟屁虫”就迫不及待地下水了。这里水质干净，清澈见底，凉爽的泉水滋润着我的身体，“哇，好舒服的水温呀！”我叫道，“看，爷爷，这里还有许多小鱼儿在陪伴着我们呢！”开始游了，我一会儿学青蛙的动作游起蛙泳，一会儿身体仰躺在水面游起仰泳，一会儿又学习起自由泳，就像一条自由自在的小鱼儿在水中畅快的地游来游去，大人们还都夸我游得不错呢。游泳确实是一项既能锻炼身体又能救生的体育活动。我必须坚持练习，游得更好。时间过得真快，在我们游兴未尽的时候，又到了该回家的时候，我只好恋恋不舍地望着清澈明亮的小溪，和小鱼儿说声再见了，我还会再来的。
在这里，我要提醒同学们，即使会游泳的同学也要注意安全，一定要在大人的带领下，做好防护，到没有危险的地方去游泳。别以为自己有一点会游就不注意安全，千万不能松懈和忘记学校和老师对我们所要求的暑假安全公约。
游泳日记
夏日炎炎暑假终于到来了，今天爸爸也不用上班，所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩，然后再去游泳。
过了一个小时我们到了虎头山，我和姐姐玩得不亦乐乎，不知不觉中又过了一个小时，爸爸说：“我们去游泳池玩了。”
到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了，刚开始觉得冷冰冰的，活动了一下身体就觉得不冷了，一开始我只会自由式，当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头，所以我叫爸爸教我蛙式，终于皇天不负苦心人，终于学会蛙式了，我就跟姐姐比赛看谁游得最快，一开始是我领先但游到一半时，姐姐后来居上赶上了我，我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。
午餐之后我们休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同学，真是太棒了，不知过了多久，妹妹又加入我们的行列，今天真是快乐的一天，又学会游泳的招式，真是丰收的一天，下次我还要再来游泳。
游泳日记
今天，老师给我们布置了一项作业：把一个鸡蛋分别放在清水和盐水里，看看鸡蛋的沉浮有什么变化。这个作业让我感到很好奇，到底会有什么不同呢？一回到家，我就马上问妈妈要鸡蛋，准备做这个实验了。妈妈给了我两个干净的空杯子，又让我灌上自来水。
我在其中的一个杯子里加了一勺盐，用筷子搅拌，白色的盐很快就溶解了。我先把生鸡蛋放到没有盐的清水里，鸡蛋马上就沉底了，一动不动，好像石沉大海。接着，我把这个鸡蛋取出来放到有盐的水里，鸡蛋还是很快地沉下去了。真奇怪，这是为什么呢？难道是盐放得不够多吗？于是，我往这杯盐水里加了一大勺盐，充分搅拌后，我再次把鸡蛋放入这杯盐水里。哇！鸡蛋居然浮起来了。
瞧！鸡蛋像一个调皮的娃娃钻出了大脑袋。我用手指轻轻地把它按了一下，鸡蛋马上就窜到了水面上，活像一个水上芭蕾舞演员。这个实验告诉我们，盐水的浮力比清水的浮力要大，所以，鸡蛋是可以在盐水中浮起来的，不过，盐要放得够多才行。
游泳日记
7月12日下午，我、黄嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。
那时，小舅顺便把马度川和小舅妈带了下来，还带了潜水用具。我们一看到马度川，都异常的高兴，尤其是妹妹，还边说：“宝宝、宝宝。”摸着宝宝的小脚丫。到了游泳池，哪里人有一些多，救生员各个都很强壮。因为我太久没有游泳了，所以我先活动活动了筋骨，然后去试着游了一下，没有忘记。黄嘉奕也试了一下，他也没忘记该怎么游泳，而且肺活量很大，不过游泳时很少换气。妹妹在游泳池里也有游泳，不过她一直在逗马度川玩，还在游泳池里给宝宝拿球。这时小舅已经不在这个游泳池了，我们正在找小舅在哪那儿，小舅就一下子从深水池里冒出来，满身穿着潜水装备，我和黄嘉奕看见了，赶紧跑到小舅面前，说：“小舅，我也要玩。”我和黄嘉奕玩完了这个又玩那个，一直玩着。妹妹也说：“我也要玩，我也要玩。”最后，我把东西全试了一下，最后迷上了脚蹼，恰好小舅带来了水球，我试着踢了一脚，哎呀，我球没踢走反而摔了一跤。于是，我想到了一个好办法，要是我把脚蹼带到手上，那样就好了。于是我把脚蹼戴到了手上，一打，还是不行啊，我试了两次，两次全摔跤。
接着，小舅带我们去深水区游泳，妹妹在那深水处游得可起劲了，妹妹在深水处与她同学的一家相见了，我也在那里遇到了刘高华，我跟刘高华谈了一会儿，然后去游泳了。
最后，小舅妈催促着我们：“快点，要回家了。”恰好，铃声响了，我们赶紧换好衣服走出了游泳池。
这一次游泳真好玩。
游泳日记
今天天气还不错，导游提议去海里游泳。一行人坐上车,一会儿就到了沙滩，一望无际的大海令人顿时感到自己在大自然中的渺小。换上泳衣，奔向大海。
初触大海，胆子比较小，不敢入深海，只敢在浅海中扑腾，虽说我的游泳技术不是很好，但还过得去，哥哥姐姐如鱼一样，在水中灵活的摆动着身躯，一直往里游，我这个倒霉的弟弟只能靠脚一深一浅地往里走。我的表弟在我身边小心的走着，生怕一个不小心就上了西天，妈妈在一旁谨慎的看着，生怕表弟被水淹着。
大约过了半个小时，我再也忍不住了，一头栽进了深海边缘，妈妈急得直叫我回去，水已经淹过我的脖子，我急忙往回走，一阵浪打过来，我急忙跳起，才幸免于难，弟弟可没那么好，被浪硬生生地冲退了几米，我这才往回游，却救弟弟，弟弟慌忙站起，吐了一口水，擦了把脸。我和弟弟回到了浅海,在海中飘浮。回头望海滩，许多个遮阳伞已经张开，妈妈穿着鞋子站着。突然，姐姐跑过来叫我去坐快艇，那快艇的速度可真不一般啊，溅起的水花到处飞到海上，许许多多又非常有力，被船远远地甩在了后头，如破浪似得前进，迎面扑来的海风格外猛烈，刚站起来就被吹倒，真不知道快艇的刺激何在。
玩的全身都是沙子，只好洗个澡上车了。
游泳日记
目标：一口气游五十米。
今天，同学们全副武装，迫不及待地来到游泳池，下了水。我当然也不例外了。
教练先让我们每人游20米，再按游泳水平分成两组：水平较低的同学练习蹬腿，水平较高的同学就直接开始游泳，要一口气游五十米，然后休息。想不到，我竟然属于水平较高的一组。教练的这句话就成了我今天练习的目标。
我奋力向前游去，只游了二十几米就筋疲力尽了。教练见我这个样子，就说：“你这样游会很累的。正确的步骤是：先低头，再蹬腿，然后并拢双手，保持三秒钟左右后收腿，最后换气。记住，别忙着收腿，否则游不了多久就会累。”我照着教练的话去做，果然游得既快又省力。可最后，我还是因为体力不支而没有实现这个目标，只游了四十多米。
希望明天可以实现这个目标。加油！
游泳日记
昨天，妈妈在聚源游泳馆报了一个学习班，让我从那里学蛙泳。
来到游泳馆，换好衣服后我便去找教练了。同学们断断续续地来了，和我一样吧学生卡交到台子上。这时，一位身穿黑色泳衣的阿姨走过来，自我介绍道：“大家好，我姓赵，是你们的'教练。现在，我来发泳帽，自己戴上。”天哪，自己戴！？这种橡胶泳帽通常都是妈妈帮我戴上的，可妈妈不在这儿，只好自己试一试。我费了九牛二虎之力，终于把它戴上了。只见老师又拿出一个橙色的东西，说：“这是水袖，往这个气孔里吹气，然后带到胳膊上。”吹气可真不容易啊，这么半天我才吹满一个。吹好后，老师又让我们在岸上练了蛙泳腿“收、翻、蹬夹”，说夹的时候一定要快。后来老师又让我们下水练习，并让我们做了扶板蛙泳腿练习。
真是快乐的一天。