女人要学会规划自己的职业生涯
事实上，一个人的职业定位与他的整个成长过程密不可分。职业生涯中，还有许多不是单靠简单的技能提升和努力工作能解决的问题，一个人更需要的，是发现独特的自我，接受内心的呼唤，尊重感性的需要，这样才能找到真正属于自己的位置——这个重要的过程，叫做“生涯规划”：
1、学会做企业或者市场需求分析。
问问自己：我在企业中是什么角色?企业没有我有什么不同?再问问自己：我在人才市场中处于什么位置?我的优势在哪里?我所从事的行业需要什么样的人才?我在行业中的价值在哪里?可以请心理咨询师或者职业指导师帮助你一起回答这些问题。
2、学会做自我分析。
对市场的分析相对容易，因为有很多指标可以参照，也有很多专业人士的专业分析可以对比。相比之下，对自己的分析就复杂得多，因为我们每个人的需要不一样，价值观不一样，成长经历也不一样，其性格也千差万别，所以，这是职业生涯规划中最难然而也是最重要的一部分。它涉及一个人的自我探索和自我成长，需要你与专业的心理咨询师一起，去面对自己的内心世界，用心体会你的人生目标与定位，直到找到真我的所在，明白什么对你来说才是最重要的。
3、目标设定。
很多人都害怕设定目标，因为社会的复杂性，使每个人的目标总显得遥遥不可及，它总是在各种“不可抗逆”的因素中变得面目全非。但我们忘记了我们的目标是不是过高、过于迷糊，或者并不是为自己，或者不切实际。如果我们是真正考虑自身的价值观、性格特点、爱好兴趣而制定目标，则即使目标无法实现，我们也能在内心深处掌握理想生涯的雏形，并为之努力。有方向的旅途，不会疲惫不堪。
自己的职业生涯规划书
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
一、自我盘点
我是一个当代大专生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
三、未来人生职业生涯规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、2017-2012年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。 2、2012-2017年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语
四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉
工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
四、结束语
在现今社会，竞争越来越激烈，工作岗位早已经供不应求，毕业后能有一份好的工作是每个大学生都期待的。一方面需要机会，更多的是需要我们去适应社会，去适应这种竞争的环境，给自己一个合理的规划，清晰地认清自己，明确的规划出自己的人生，是一个至关重要的环节。因此，在还剩下的大学生活里，我要为以后好好做好准备，以十足努力来应对各种所需要面临的困难，以规划书为指导，走出一条自己满意的，精彩的人生道路。
一、自我认知
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HR该如何给自己做好职业生涯规划
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又迈入新的台阶，为了今后在工作中取得更大的进步，请一起努力，写一份职业规划吧。好的职业规划是什么样的呢？以下是小编精心整理的hr该如何给自己做好职业生涯规划，希望能够帮助到大家。
我们hr天天帮助员工做职业生涯规划，却有不少hr却忘记了给自己做职业生涯规划。自己将来要干什么？未来两三年或五年、十年甚至更长时间，自己的事业和人生成就要达到什么程度，我相信这也是很多hr所迷茫的地方。
陈小姐在一家电气设备公司做hr主管，据说陈小姐是“半路出家”。虽然对公司内部各个岗位的职责了如指掌，但在管理、沟通上都感觉力不从心。老板似乎把人力资源部当成一种摆设，同事们也认为每件事情都有对口负责人处理，根本不听她的。陈小姐很困惑，不知道该怎么办，对自己未来的职业生涯规划也比较迷茫。那么，请问：
如果你是陈小姐，你会怎么来做好自己的职业生涯规划？
其实，很多进入hr领域的人，从来没有思考过，自己到底适不适合做hr。就是迷迷糊糊的读了这个专业，或是跟着领导做了一段时间的hr，出去之后，发现自己除了hr，其他的好像啥也干不了。于是乎，就坚持走上了hr这条不归路。
那么，作为hr，我们该如何给自己做好职业生涯规划呢？
首先，你问问自己，你喜欢这个职业吗？
职业生涯规划自我分析的“三问”是：“我最喜欢什么样的工作？我最擅长干什么工作？推动我干这个工作，努力前进的`根本源动力是什么？”无疑，兴趣和你的个人意愿最重要，即你喜不喜欢做hr？发自内心的问一下自己，不要强迫自己勉强回答，如果你大部分时候碰到hr工作中的问题时，你选择排斥和逃避，或心里很纠结和痛苦，那劝你还是放弃hr工作，趁早解脱吧。
其次，看看你是否适合做hr？
有了兴趣还不行，还得看自己是否适合，这个可以通过霍兰德职业兴趣测试和职业锚定位分析等，来看看自己是否适合。什么样的人适合做hr？通常认为，那些性格外向、喜欢与人打交道、有良好的亲和力、较强的沟通协调能力、善于思考和学习、愿意通过成就他人来成就自己的人，比较适合做hr。
锁定目标，你的hr未来之路在何方？
从hr纵向发展来看，可以做hr主管、hrm、hrd、cho、副总、总裁。
从hr横向发展来看，可以做招聘专家、培训专家等各模块专家。
从hr行业发展来看，可以做咨询顾问、猎头顾问、培训师、心理咨询师、职业辅助规划师、专职讲师、学者或教授等。
你的hr之路将来往哪个方向发展？你想好没有？但不管你怎么选，hr专业知识和能力的历练是一道跨不过去的槛，必定要经历，且需要一个较长时间的实践积累和沉淀。
最后，制定人生规划的五步曲
职业生涯规划，简而言之，就是知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。它的操作五步骤就是：客观认识自我，评估职业机会，确定职业目标和路径，终生学习并高效行动，与时俱进并灵活调整。操作时可借鉴一些swot分析、目标分解、鱼刺分析、pdca等工具来细化实施。
内在职业生涯规划是关键
许多人一提到职业生涯规划就会想要做到什么职位、拿什么样的薪水等，但殊不知，这种外在的职业生涯规划只是内职业生涯的表象，是伴随着内职业生涯规划实现而来的。内职业生涯规划更多的是针对自我知识、经验、能力、素质和价值观的提升和发展。因此，职业生涯规划的本质是内在职业规划的实现，而外在的如职位、地位和收入等都是其附属品。
因此，我们不必在意现在是否做到了hrm或hrd位置，而是看自己是否有足够的能力做好hrm或hrd。我们不必刻意追求是否为hr专家，而是看自己是否有能力和实力，有资格配做专家。
不浮躁、有耐心、坚持，扎根hr行业，把hr做精做透，总会有所成就。很多时候好的职业生涯规划的实现是伴随着你的个人成长而来的。是在追求职业梦想的过程中一步一步积累而来的。成功都不是一蹴而就的，需要一定时间的工作积累和沉淀，我们要沉得住气，懂得坚持。正如一个工作不到五年想做hrm或工作不到十年想做hrd的hr，往往都是不太现实的，即使做到了，通常来说，是历练不够的。
最后，别忘了好的规划只是良好的开端，接下来更需要的是付诸行动，积极实施，为实现目标而去努力付出。没有去做，再好的规划都是空谈。
自己的职业生涯规划书
一根据人格测试结果显示我的性格特点是：
每个人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依据你的测评结果而得到的关于你性格描述。下图是你的测试结果，从中可以得知你的性格类型为: 照顾者型-值得信赖和依靠。你在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:
你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。
你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。你对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。
你与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下你有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。
你做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。
在职业生涯规划过程中，了解自己有什么样的性格特点有助于我们选择适合自己的环境，从而我们可以以自己偏好的方式工作得更好。在了解自己性格特点的基础上，我们还需要了解是什么在促使我们这样或者那样地行事。接下来我们来看看我们行为背后的更深层的原因----动力特征。
1、兴趣爱好：看书、游泳、乒乓球、听音乐、看电影、旅游、摄影
2、优势：能吃苦耐劳，注重效率，有创新意识，责任心强、坚持
4、优点：积极乐观、做事勤恳、坚持不懈
5、缺点：对于细节缺乏耐心、灵活处理事情欠佳
对于缺点我对尽量去克服和避免，用真诚的心去温暖和团结周围的人，努力营造和构建和谐的人际关系，对于优点我会继续保持，并把我的长处积极发扬，去和更多的人分享和探讨我的经验，并帮助周围的朋友。所谓扬长避短，我会灵活处理生活中的各种事情，具体问题具体分析，努力在实践中不断完善自己的思想和规划。
你做事的动力如何？
你有没有发现？
有人雄心勃勃，不知疲倦地去实现自己的理想？
有人做事情适可而止，不愿意多去尝试一些新鲜的东西？
在遭遇挫折时有人像泄气的皮球，一直在失败的阴影中徘徊，有人却能愈败愈战？
为何会有这种差别？接下来的部分将告诉你：你会有什么样的表现。这部分将具体描述关于你动力特点。所谓动力是指我们做事情的内在驱动力。如果把我们比作是火箭，那么动力就是推动火箭的燃料。
有人愿意推动别人一起实现目标，有人却宁愿通过单打独斗达成目标！
有人不惧风险、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其乐！
你是哪一种？知道我们的动力特点之后，我们还可以进一步知道在追求成就以及遇到挫折时我们会表现出什么特点。
属于主宰型人的你通常热切地想实现自我价值。你为自己设置高的标，为它而努力、奋斗。你富有主动性和进取精神，很重视自己的成功。你希望自己出人头地，成为至关重要的人物。你能树立一定的权威感，说服、影响和带动大家，为了一个共同的目标努力。当你和同学或者朋友们在一起的时候，你通常是活动的发起者，让大家随你一起进行。在社团或集体中你往往是很有热情也很有领导力的帅才，通常会激发大家更好完成任务的愿望。
生活并不是一番风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样挫折。这时你是抓住可能的机会积极进取还是为了避免再次失败消极等待？下图显示了你身处逆境时的动力类型。从图上可以看出你是“安定型”。
“不打无准备之战”是你信奉的格言，你会事先尽量考虑失败的可能性。为避免造成无法控制的局面你迟迟都不做决定或不行动。你喜欢采用固有的或传统的方法，认为这样安全、保险，不会出岔子。遇到障碍时不够坚持，很快就妥协、退而求其次。所以你可能更适合一些风险小或者需要不需要承担很大责任的工作，你不会觉得压力逼人。
通过这段的阅读，相信你对自己有了更深刻的认识。这是我们规划职业生涯的第一步。这些特点对我们将要从事的职业有什么影响？这是我们都很关心的问题，下面的部分将从性格和动力的细致分析中帮你找到自己的优势，也发现自己的不足！
知己知彼，百战不殆！
你的长处在哪里？
世上没有两片完全相同的树叶。每个人都很独特。不同的性格类型和动力类型并没有“好”与“坏”之分，都有其特别的优势和劣势。古今中外很多人士的成功都建立在对自己优劣势的清楚分析上。下面列出的是你可能存在的一些优势，你可以仔细思考一下，看看自己是否意识到了这些优势：
能将精力很好地集中在所需要关注的点上工作热情、努力、认真，责任意识强，是值得信赖的一个人。
你通情达理、善解人意，能友好的与别人合作。
做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法。
关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实。
你喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持。
很重视公司或组织的传统，并努力地去维护它。
你这种类型的人，大多数都具有出色的组织才能。
你愿意在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责。
连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作你也不会厌烦。
你尊重他人，你不会轻易地挑战别人的地位和能力。
有雄心和志向，魄力强，善于影响他人。
重视安全和保障，风险控制较好。
可以利用这些优势做什么？
上面列出的优势中你具有哪些？除了这些，你一定还有别的很多的优势，你可以把自己的这些优势一一记录下来，同时想想生活和学习中哪些事情可以说明你这些优势。这些记录下来的事情在招聘、面试以及简历撰写上将派上用途。
这些优势是你人生中最宝贵的财富。请好好保有并充分发挥你这些长处。
中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。
校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。本校院系专业众多，涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。
家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸外出工作，妈妈在家当家庭主妇，同时照顾正在上中学的弟弟。自己的家庭情况比较一般，生活在平原的农村，但维持生活还算可以。父母和亲戚对自己的期望很高，也为我付出了很多艰辛，但他们都挺理解我的，不会给我太大的压力。相对来说，家庭环境还是和谐轻松的。
对自己职业生涯的规划
客观认识自己，准确定位，是进行职业生涯规划的基础。通过结合职业规划测评分析报告以及自我评测等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣。
我喜欢从事银行、证券、保险之类金融性质的工作。
2、职业能力。
职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。从事银行以及证券之类的工作，除了善于沟通，交际能力强之外，还必须熟练掌握业务的流程、股市的涨跌、证券的一些基本特征等知识。因此，在职业能力方面，我会努力集中精力在这些点上，在工作中尽心、尽职、尽责。
3、个人特质。
我的个性十分随和，性格比较外向，喜欢和别人打交道、和睦相处。我能够不厌其烦的做一些枯燥且麻烦的事情。有同情心，善良，喜欢关心帮助他人，工作时严谨而有条理，愿意承担责任。
4、职业价值观。
职业价值观是个人对不同职业进行的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，每种职业也有各自的特性。不同的人对职业特性的评价和取向是不同的。
在银行、证券工作的工作人员应具备的职业价值观也就是我的职业价值观，应该富有热情，将顾客的需要作为工作的重点，不仅要帮助他们解决问题，还要耐心热情并微笑着面对每一位顾客。
我现在所主修的是管理学，另外又修了双学位即金融学，主要研究如何在不确定的条件下稀缺资源进行跨时期的分配。主要培养具有金融保险理论基础知识和掌握金融保险业务技术，能够运用经济学一般方法分析金融保险活动、处理金融保险业务，有一定综合判断和创新能力，能够在中央银行、商业银行、政策性银行、证券公司、人寿保险公司、财产保险公司、再保险公司、信托投资公司、金融租赁公司、金融资产公司、集团财务公司、投资资金公司及金融教育部门工作的高级专门人才。
因此，我的'就业方向主要是：
（一）商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行国内分支机构。
（二）证券公司，含基金管理公司;上交所、深交所、期交所。
（三）保险公司、保险经纪公司。
（四）央行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。
（五）国家开发银行、中国农业发展银行等政策性银行。
（六）社保基金管理中心或社保局，通常为保险方向。
（七）上市股份公司证券部、证券事务代表等。
目前就我国的现状来看，我认为对于金融学及相关学科的人来说，我认为既是挑战又是机遇。尽管众所周知，美国华尔街的无数大的银行在08年金融危机中极少幸免，致使许多昔日高薪人士现在处于失业状态，可是大家也许忽略了这个问题，每次经济危机，最先感知和影响的是金融，而最先走出危机，迅速恢复的也是金融业，那时急需的通过本次危机吸取教训，建立更完善的金融体系，更需要大量的人才。所以，我认为，未来几年内，仍是金融学者展现自己，大显身手的机会。而且，只要自己有足够的知识实践储备，把自己培养成社会需要的人才，无论处于什么样的情势下，都会有所作为。
女人要学会规划自己的职业生涯
生活，感情，爱情都不是我要首先谈及的，我们大部分人都时常接触的网络，因为在这网络里大家都在吸取各种知识，也在接受各种垃圾，如何分辨知识和垃圾才是最重要的。
“有问题去问百度和gooogle”这是我舅舅的个人签名，我相信这也是大部分人认为自己能解决问题的原因。
其实网络上真实的东西真的十分有限，特别大篇幅的复制与后，让这个互联网垃圾横生。很多女人喜欢看网上的名言名句，当然是关于爱情的，然后就是自己在网上写出对待感情的态度与经历，于是爱情成了网络上流传得最快也最普通的“玩意”。
现在许多女孩和我聊天时就喜欢说，我在网上看到一篇文章，我在网上看到有个女人的故事，我在网上……可能你的故事最大的好处就是成了别人的谈资，不过一定要小心，不要成为不必要人的谈资，那样将是对您自己的伤害。
早期我也写，现在我仍然在写，因为有时候确实有些负面的情绪一直放在心里出不来，很苦恼很难受，找人倾诉已经不能安慰我，于是我把这些写了下来，我记得曾经看到一个专门晒秘密的网站，每天都有不同的人隐名埋姓写出自己的隐私，看完后倒吸口凉气，原来现代人的生活都成了这样，或是现代人的心里已经病的无药可救，这个网站不过是让他说出了这样的秘密，再让他看到别人的秘密，如果有相同的“故事”或许写的人心里能够舒服一些，原来世上和我一样不开心的人大把大把存在，平衡心里对普通人真的很重要。
女人们为什么要写？无非是想让“那个人”知道，或是让所有人知道，再者就是让自己知道。
那么玩过blog或是在网络上写过这样文章的人是不是也有一个类似的经历，就是写完之后的不久会删除，会修改！明明是当时的情绪反映，为什么事后要删除，因为你们后悔了，因为你们感觉文字夸张了，因为你们不想让别人知道你们那么那么爱或是曾经那么那么爱！
我和不少男性朋友聊过这样的问题，除了少数特别的男性或者就是些还不成熟的男孩喜欢看到女孩在网络文章中大篇幅的表现对自己的爱意，其他的男性都非常注重自己的隐私，并且认为真爱不是靠点文字能表达的，所以就算姑娘们写的多么多么爱，他们如果不爱你，那你这些文字在他们看来就是幼稚可笑，甚至干扰到他们的日常生活。如果真要写，尽量不要让当事人知道吧，相信爱情是件神圣的事，并且是件可以超越误会，冷漠，时间的事。
有那么一段日子，我特别想把我的爱意表达出来，但对方拒绝了，在接下来所有的日子我都感谢对方的拒绝，正因为我知道我写出来的一字一句他都不会看到，所以更加放心/大胆/坦白/真实，这些放心/大胆/坦白/真实都或多或少帮我缓解了当时的情绪。让我现在仍然健康开朗。我知道他拒绝看到我写的文字是善意，也在来日岁月中我发现了若干细小的情绪我不说他都能明白，虽然这些让我更加爱他，但我还是坚持不再说出口，他能知道的原因也一定是他当初真切的体会地过，经历过。那我就把他当成一个“有故事的人”吧！
我认为爱就应该是对等的，不是真的存在谁牺牲谁奉献，如果不对等，又让他看到自己爱情宣言，在我看来根本就成了个笑话。
说了这么多，我的意思就一个，请在网络上也保持你的身份和尊严，也重视你自已的感情。
用你常用的id或是不常用的id时，都保持你的身份与品格。利用网络就是尊重自己与尊重别人。别让陌生人随便轻视你，对你评头论足（这点估计很困难，在我blog评头论足的就不少）虽然你们见不着面，虽然你们永远不会说话，虽然你认为走自己的路让别人去说是件很好的事，但我想你的亲人和你的朋友都对此非常在意，他们一定在关心你，不希望听到任何人说你的不是或是说三道四。
员工对自己职业生涯的规划
1、电力行业的大致情况：
电力行业的大致划分：电网，电厂，设计单位和相关设备厂家。
电网。
自从前几年电网和电厂分开以后，原来所谓的电力系统就被分成了两大块，现在大家泛指的系统内都是指电网公司(国家电网公司和南方电网公司)。
国家电网公司由华北电网/东北电网/华中电网/西北电网/华东电网等五家区域电网公司组成;南方电网公司由广东电网/广西电网/云南电网/贵州电网/海南电网等-五家省级电网公司组成。
电厂。
电力重组后，发电这一块主要由华能/大唐/华电/国电/中电投等五大发电集团组成，但是中国核电的实力绝对不可小瞧。
设计院。
具有甲级的资质的区域设计院主要有以下几家：东北电力设计院，西北电力设计院，西南电力设计院，华北电力设计院，东北电力设计院，中南电力设计院等。具有甲级资-质的省级电力设计院就不一一列举了，有心的朋友在网上都可以找得到资料。
设备厂家：
电力设备应该大致分为一次设备和二次设备。一次设备不怎不么了解就不乱说了。
国内现在从事电力二次设备生产的厂家不少，但是从综合实力来看，排在前四位的应该依次是：南京南瑞继保，南京南自，河南许继，北京四方。
国外独资或合资的比较厉害的有：abb，西门子，ge，施耐德等。
2、电力行业的待遇和发展问题：
对于电网这几年的待遇大家都比较关心，也一直是比较热的争论焦点。我没有在电网公司干过，只能通过和电网公司的人的接触来猜一猜他们的收入处于什么样的水平。
xx年我在天津待过一段时间，有一次过元旦的时候去天津某局找一个客户，刚好碰到他们发过节的东西。没有看到他们发太多东西，只看到那个客户和我出来的时-候手里拿着几合安全套。他笑着对我说，该发的都发了，没什么可发的了，每人给几盒这个。这个哥们当时是作运行的，天津大学大专学历，每月基本工资4500左右，-别的收入不清楚，有车有房，活得很是自在。
再举一个例子，我们班有几个同学去年硕士毕业，有一个去了南方某省的综调，待遇真是没得说，一个去了这个省下面经济比较发达的地级市的电力公司，定岗前每月55-00，定岗后有多少大家猜吧。
至于电厂的待遇，我不想泛泛的说，还是举几个例子吧。
有一个朋友是xx年郑州电专毕业的，在华能下属的某电厂干了快四年，现在每年的工资加奖金差不多12万。
一同学xx年毕业后去了内蒙一火电厂，刚进去每天扛电缆，很是辛苦。后来有考研的打算，但是因为已经有了女朋友，且在xx年底结婚，考研也就不了了之，现-在小孩快三个月了，老婆也是电厂的，他自己每月的平均收入3000多，老婆2500多，当地房价1300多，活得比较轻松。当时他觉得不应该一辈子闷在电厂，但-是现在自我感觉良好，觉得生活没有压力，挺自在的，也不缺钱花。
至于这几年比较热的核电的待遇，就不用我说了，大家可能都清楚。现在随着能源日益紧缺，发展核电是必然的大趋势。我的一个高中同学去了秦山核电站,2年弄了2套房子,总面积将近200平米.至于具体待遇大家猜吧.但是，跟一些刚刚进入市级或县级电网或电厂的本科毕业的朋友聊天时，好多朋友都觉得比较郁闷。因为各个电力公司或电厂肯定比国企还国企，人际关系复杂的不得了，-肯定会论资排辈，所以我觉得对于本科而言要想在电力公司有所成就，得沉得住气，还得有一些溜须拍马的本事。
一般本科进入电力公司或电厂可能都得从运行检修做起，干过运行的可能比较清楚，每天对着冷冰冰的柜体仪表，更难过的是，大多柜体都是灰色的，所以日子难免会无聊-，如果碰到的小领导不怎么样，或者人际关系差点，可能会觉得日子会更无聊，没有什么盼头。其实，选择什么样的职业关键要看你想要什么样的生活。如果，你想一辈子就平平淡淡，职业生涯规划设计，每天重复同样的工作，待在电力公司或电厂未尝不是一个很好的选择。但是，如果-你觉得你想要的生活不是平平淡淡如水一样，建议电网或者电厂慎入。
电力设计院。
还是举例说明吧。我自己目前在一小设计院--至于是哪个小院，真的不方便说，但绝对属实。我是四月份从原来的设备厂家出来来这个院的。
院虽小，但是资质是甲级的-，所以干活比较方便。经常加班，所以几乎每天晚上12点多都会出去吃宵夜，比较累。但是很能学东西，因为要接触各个厂家的设备，要了解整个变电站的情况。至于待-遇，做二次设计的每月差不多6500，年终有奖金，作一次的差不多10000。这是小院的待遇水平，至于大院的，大家猜吧，我就不乱说了。
有个朋友自考本科的，现在在某区域设计院，每月基本工资300，每年工资加奖金差不多有60000到帐，所在城市房价均价2600左右，生活成本不高。至于该院-那些有正式编制的待遇，可想而知了。
设备厂家。
只谈二次的，一次的有兴趣的朋友可以谈谈，我来整理。
南京南瑞在四大国内厂家里边应该技术最好，待遇也应该是最好的，无论是工资还是出差补助。
南京南自技术应该比南瑞差一点，待遇可能差不多。
河南许继号称综合实力国内最强，目前涉及行业多而杂，电力本业有点荒。现在工程设计的差不多年薪三万，生产调试和现场调试的25000-30000，如果经验特-别丰富，可能更多。硕士一般作研发，年薪5万左右。
北京四方以前和许继有过合作，后来不欢而散，技术实力稍逊于许继，待遇比许继好，放在北京的大环境里，应该只是一般，公司管理有点混乱。
电厂和电网的前面已经说了不少，还是那句老话，如果你想过安稳的生活，那就呆在电网或电厂，无论你是本科，硕士，肯定会生活比较轻松。如果你不想一辈子平平淡淡-，那就继续往下看吧。
在电厂和电网待的时间长了，可能会养成一种惰性，因为生活相对来说太安逸了。好像一旦进了电网的，就很少有出来的了。进了电厂，就算跳槽，可能也是在各个电厂之-间跳槽。如果你有想法，善于学习，可能会抓住一些技术，去一些设计单位或者比较好的设备厂家谋得一份不错的差事。
我自己觉得--一家之言，请大家不要误会--，如果想有所发展，可能比较好的选择就是进设计院或者好的设备厂家。
如果进设计院，我觉得只要愿意学习，不出三年就可以独自干活，而且肯定会干得不错，有时间的话再接点私活，收入不成问题。如果能力比较强，有几年的基础之后，做-个主设，再往上做个主任什么的，那应该是件比较爽的事。专业能力不强，没关系，好的设备厂家多的事，现在比较好的譬如abb之类的招聘销售工程师或者技术支持之-类的人才，比较喜欢有设计院背景的。待遇嘛，给大家看个例子。
我一朋友南京电专毕业，现在在某外企负责两个省的或电厂相关设备的销售。在去外企之前，在一电力设备的国企带过四年。现在这个朋友月薪6000多，出差一般住四-星或五星酒店，每天交通费用300(无论差与否，花多少报多少，一般不超过300)，工作相对比较轻松，所在城市房价均价4500。
如果进设备厂家，干几年调试工程设计之后，如果觉得付出和所得不成正比，且没有上升空间，那就跳槽吧。只要你有工作经验，只要你觉得自己不比人差，不聋不瞎，肯-定不会混的比别人差。至于设备厂家研发这一块，自己不感兴趣，就不说了。要稳定，进电网或电厂。
要觉进电厂或电网太憋屈，建议走以下几条路：
1、一直在设计院。
2、先设计院，再设备厂家。
3、从设备厂家到设备厂家。
4、从设备厂家到设计院再到设备厂家。
文档为doc格式。
规划好自己的职业生涯
一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理，便会发现这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作，并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化，今年适合你的工作，两年之后，有可能就完全不适合了。不断地获得成功的唯一保障，就是刻苦努力和献身精神。付出与收获总成正比，你工作越卖力，得到的报偿也就越大。为了确保成功，你必须以逻辑而系统的方式，仔细地规划每个职业阶段，一般职业规划的模式有四个阶段。
你必须做一些内在的调查研究，找出你想要做的以及你能够做的，并分析你的技能、实力和成就。然后，你必须考虑你的价值或需要，很少人下功夫分析他们工作的价值、对他们真正具有重要意义，或带给他们最大快乐的是什么。你还必须找出自己的限制、束缚以及弱点，并学会在无法克服这些问题的情况下，如何接受它们，甚至把它们转变成动力。成功的职业规划的本质，在于建立一个牢固的发展基础。这个基础将使你以积极的方式行动，无论摆在你面前的情况如何。没有这个根本核心，你就不能向前发展。请记住职业规划是一个过程。从一开始你便正确地按照第一阶段的要求行事，否则，当你在最不希望暴露出自己的弱点和失误的关键时刻，你总会因紧急补救工作而感到烦恼。现在为职业规划的第一阶段付出的时间，将来会收到不可估量的回报。
一旦你收集到了你自己和处境的全部讯息时，你便具有了更好的准备，去评估眼前的选择，并从有利的观点去探究你的工作领域。把你的技能与成不当作即将拿到市场出售的'“产品”，这样做是很重要的。大厂商在即将开发新产品时，会投入大量的资金作市场调查，竞争评估及广告宣传活动。职业规划也无不同。
一旦你明白追求的目标，并对你即将出售服务折市场有所了解，你便真正可以出去寻找合适的环境了。然而，这也是你开始直接与其它追求同一目标的人展开竟争的地方。大多数职业会使你陷入与他人竞争的境地。所以你必须作彻底的调查研究，只有这样你才可比起他人占据优势。
一旦你获得成功，你就不能停滞不前。你必须确保胜任各项工作，怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。不幸的是，许多人没有看到这一点，其主要原因在于，他们不重视自己的发展，总是把自己进步视为次要，而将公司、顾客和老板摆在首位。
一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理，便会发现这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作，并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化，今年适合你的工作，两年之后，有可能就完全不适合了。不断地获得成功的唯一保障，就是刻苦努力和献身精神。付出与收获总成正比，你工作越卖力，得到的报偿也就越大。为了确保成功，你必须以逻辑而系统的方式，仔细地规划每个职业阶段，一般职业规划的模式有四个阶段。
对自己职业生涯的规划
目前的我是在学习计算机专业，现在的知识完全不够我的学习，所以我必须从课外获得更多的知识，从而立足于社会。
近年来，计算机专业已经不是当今社会的主流。
按目前软件产业的发展速度来看，在未来的三到五年内，共需要软件开发人员两到三万人，其中急需三类人才：第一类是既懂技术又懂管理的软件高级人才;第二类是系统分析及设计人员，即软件工程师;第三类是熟练的程序员，即软件蓝领。
而现在中专生的我们学到的知识，我们是属于哪一类的人才呢?社会在进步，人才济济，我们又该何去何从呢?现实生活中，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过："很多时候，学历在实践中已不是重点。
如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。
"可见，中职生不断"武装"自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。
所以现在的我们中专生，不应该气馁，从现在开始我们为自己的人生道路规划、设计一下，从而走向成功!
要想设计出好的人生规划图，第一就应该学会确定目标;
所谓确定目标就是：现在的我们即将走向社会，面临着两者选择，第一，继续就读;第二，接受学校的安排走向社会，走向工作岗位!目前，我们更应该确定自己的目标，选定自己的人生道路!
个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析，所以第二就应该学会认识自我;
比如说，一个人天生好动，比较粗心，那么他(她)将不能胜任此工作，这样的人在工作上有丁点错误时，就会给企业带来不利的影响!所以我们中专生，在确定自己的专业的时候，就应该考虑自我的认识，这样在选择的时候才不会一失足成千古恨!
完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。
第三就应该有一个合理的定位;
所谓的合理的定位就是：目前的我们首先确定我们还只是一名中专生，现在来说，只有定位，你才能理性地去选择职业。
这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又觉得无法展现自己的能力。
所以心理学家指出：专科生觉得自己不如本科生，是因为他们用自己的短处去和别人的长处来比较。
专科生的知识比本科生更具针对性与专业性，是比较倾向实际操作方面的，这点就是专科生的优势。
所以在规划职业生涯时，必须考虑到这个优势。
这个优势就是自己的定位，就是自己择业的资本。
要告诉自己，我也是一个领域的人才，不会输给本科生，有些专业性强的领域，我们懂得更多，实际操作能力更强。
所以合理的定位是我们规划人生的重要阶段。
所谓制定更高的目标就是：单单一个中专文凭是不可以满足我们自身的，所以我们现在不单单学好现有知识，更应该掌握课外的知识，也积极学习社会上举办的多个学习活动，充实自己，给自己一个伸展的空间，和那些所谓的人才进行一次拼搏!
最后一步规划就是学会我思我悟，所以我的第五个规划是我思我悟;
比如说，当我们的学习和工作都有了更进一步的提高，我们应该怎么去安排更多的时间去放松我们的“脑细胞”或者是怎么去进一步的向上发展等等，这些都是我们应该学习和思考、领悟的!
中职生也是人才，三百六十行，行行出状元，，我们必不比本科生差，只要我们努力，只要我们相信自己，只要我们有一份自己的职业生涯规划，我相信是金子总会发光，我们自己的未来我们自己来选择，自己来规划!
一、前言
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我认识
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊 ，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。
比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。
现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。
在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
三、职业分析
我国现在社 会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。
我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。
医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。
质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
四、职业生涯目标的确立
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。
自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取最好转到医学方面的专业。
将来从事与医学有关的工作。
五、行动方案的制定
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。
认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。
努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。
在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争!
六、评估和回馈
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。
自己能以后更好的适应社会。
面对竞争。
一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。
”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。
每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，而且我现在专业是师范类，于是我在这里畅想一下自己的教师职业生涯。
教师作为一种以人育人的职业，对其自身的素质和劳动质量提出的要求是很高的。
因此，需要教师不断设计出适合自己未来的发展规划。
教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。
在新课程改革的背景下，为做学习型、创新型的教师，使自己能、符合高品位要求的教育者。
明确作为体育教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。
同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。
加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。
扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。
有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。
这就需要我们记住以下几点要求：
1、牢记教师使命，树立两种意识
时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。
将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。
选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功，所以就需要树立奉献意识和责任意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。
2.树立终身学习的观念，切实提高自身业务素质
通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。
多听老教师和同行的课，积极向同教研组前辈学习，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。
3、认真研究课堂教学，在实践中反思与总结
重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。
最重要的是能够随时记录，要形成每一节课写教学反思的习惯，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。
积累日后成为教学论文的素材。
4、认真备课，提高教育科研水平
教师的发展依赖于自身知识水平的不断提高。
课前积极钻研教材，理清教学内容路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。
课后做好教学后记与教学反思。
善于观察与总结，提高课堂教学设计能力。
并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。
教师有着无与伦比的光荣称号，真正认识到职业的光荣性，切实为这样一个伟大的职业去奉献自己的生涯。
教师的职业发展是促进全民族素质的不断提高，人才的不断发展必须依靠教育的发展与提高，我要始终明确自身的所肩负的使命，提高认识，明确责任，奋力前行，为靖边职业教育的发展做出自己最大的贡献。
做自己的职业生涯规划师
2016年的1月1日―3日，新的一年开始了，随着自己对今后职业发展的追求，我走进了由烟台智元企业管理咨询有限公司和北京新精英联合举办的职业生涯规划师认证培训班的课堂，开始了为期3天的职业生涯规划的学习之旅。
首先是碰到很多熟悉的面孔，真的同行的路上发现很多优秀的人士还是这么努力，感觉真好！很荣幸的分到了第三组，和很多烟台各大高校的老师在一起学习，充满了动力。在签到处郑重签下自己的名字，仔细看了下通讯录，发现智元猎头做的非常的专业，来参加的同学真是精英荟萃，主要是烟台各高校的老师团队和各知名企业的人力资源管理人员，而目前从事销售的只有2人，我是其中一名。而让我很敬佩的就是这份通讯录，这是一份让我感到很专业很认真做事的公司，智元猎头，我的从业经历是7年的人力资源管理从业经历，而在签到处，在我的职业一栏写的是人力资源管理师，真的，让我瞬间感到，智元猎头能够做的这么出色，就在于深入去挖掘每位参与者的背景，让每个人能够展现自己最喜欢的一面给大家，关注细节，认真对待每位和智元猎头接触的人，这是需要我们好好学习的第一课--尊重。
为了本次课程的学习，虽然是年底事情多，时间短，我还是非常认真的按照老师的课前安排，仔细的将课前作业都做完，无论是需要预习的10篇故事，还是古典的职业生涯发展史的视频介绍，都做了预习。社会总是在进步，总有许多新的知识，新的理念，通过这次学习让我指导，原来职业是可以玩起来的，尤其是职业选择好的人就是在感兴趣的领域愉快的玩。
第一天随着美丽、可爱的小雪老师的上场，开始了我们的职业生涯学习之旅。金话筒、时间老人，虽然都是很简单的道具但是就是能给人一种非常好听的乐感，在平凡中发现美，这也是一种能力。职业生涯确实是一门很好的课程，尤其是它不光可以帮助自己找到今后的方向，还能够通过学习掌握很多的工具，从而帮助更多的人来共同寻找生命中还有多少种可能。
理论篇：霍兰德职业测试，我是sei型。在选择六类适合生存的兴趣岛时，果然很多兴趣爱好、工作职业相近的我们走在了一起，后来通过我的了解，我们岛上的居民在汽车制造、空压机制造、电子加工等都是我们同样的行业。我是曾经从事技术工作，也喜欢专研问题，这是我的爱好，并且也希望自己能够将生活节奏慢下来，这也符合i型的做研究的人格特点。当e岛的秀秀发言的时候，我认识了我的销售同行，这时候我才意识到，我的选择其实是，我目前从事的是销售工作，喜欢商务的谈判和交往，向往成功人士的生活，潜意识里面还是喜欢成为某个行业的专家，做科研，但是多了一份教书育人的职责。但是因本次的参加人员主要是老师和人力资源工作者居多，样本的选择有局限性，造成e型只有3人，虽然结果是大家都不太喜欢e型岛，但是目前来看，无论是老师还是公司都是在为e型人工作的居多，因为e型的代表很多都是老板，是制定公司发展方向的人。不过正是通过这个游戏的选择，让我看到，真的许多种选择都是有外部的光环来吸引人，从而让人能够了解并接触到自己真正喜欢的是什么，外表是内心的真实想法。通过寻找自己身边的同类型的人，这才能够看到原来我们有共同特质，虽然不再从事相同的工作，但是确实展现出了我们最真实的自己。
时间过的真快，一天的的时间很快就过去，但是小雪老师给我带来的这些欢笑，已经在欢笑中让我们深刻的理论已经深深记在我们的心底，并终将会影响我们今后的行为。
第二天的课程，王鹏老师主讲，一个很懂得调侃的小个子，将一个很平常的课程，讲的跌宕起伏，引人入深。一开始的辅导员案例让在场的很多老师感到和实际不符，不太认可他的观点，但是王鹏很能救场，三言两语，事情就说圆满了。后来在讲到去大学如果面对挑衅的学生，钱多、活少、离家近；位高、权重、责任轻。在这种场合下，如果利用智联招聘网站，先梳理岗位，是否有这样的岗位，然后再针对胜任这个岗位需要具备的能力、素质展开分析，最终让这位同学心悦诚服，这就是能力，一种能够自我掌控的能力，如何将我们的所学帮助更多的人是很重要的一个方面。在成长的路上我们会碰到各种各样的情况发生，如何将事情处理，这体现了我们的'能力，如何有艺术性的讲事情处理好，这需要我们动用自己的智慧。所以我们需要多学习，有事，别怕事，迎难而上，这些困难终归会成为我们前进的台阶。
理论永远是最需要掌握的工具，哪怕知道这些名词也能让自己在今后再次提起时能够多些思考，cd模型、职业=行业+职业+企业：换行业不换职业、换职业不换行业，人的一生有多少个10年，因此能够早日确定发展方向是重要的一篇；三叶草模型：不同的状态有不同的对策、如何让自己的兴趣、能力、价值有效的转动起来，就是一个平衡；生涯决策平衡单，得分高的不一定就是你的最佳选择，分析交给脑，决策交给心。
实践篇：人生纵贯线，给我演绎了人的一生就是这么的真实，我们都会经历，我们是否都做好了呢？我分在了38岁这组，刚好和我的实际年龄相符，就是正在为家庭和事业奋进的“小强”.我们对未来的期盼更多一些，因为我们有了孩子，我们期望自己的孩子能够健健康康的成长，成长为她自己想成为的样子。同时我们也希望通过自己的努力，能让自己肩负的家庭的责任能够轻松一些，自己的学习，在自己真正喜欢的行业做出点名堂，能够真正帮助身边的人，将职业生涯这门课程的所学运用到自己的工作。放眼未来还是要关注现在，那么为了10年后的自己，自己必须努力在现在多学习，多陪陪家人，让自己的生活简单一些，最难得事情交给自己来做，让自己成为那个努力的人，从而去影响孩子，让孩子能够快乐的成长最重要。
每次王鹏老师的讲课无论是结束还是开始都会有个小故事或是一句让人深刻的话从而引发思考，短短的几句话或是一个不长的故事总能够让我们心潮澎湃，无论是是那个长发飘飘的女孩，还是为了一件御寒的棉衣的情侣故事的倾诉，都仿佛带我们走进了曾经的青春岁月，也许我们每个人都曾经有过那种怦然心动的感觉，也或许有过来回取舍的艰难选择，但是不管怎么说，为了将来不后悔，记住，如果真的有一件事让你心动了，在心动的地方千万不能犹豫。为了未来的遗憾少些，不同时期多干些自己想干的事情总不是一件错事。
你永远不可能跨越太多的年代，你永远不会因为今后用不上一点美术而在学校不上美术课，理科生因为不进行研究而放弃高等数学的学习，这就是过程，我们只有经历当时的过程，才能走到今天，许多事情不是随意想做就做，但是更多的有许多事情我们可以选择，那么在今后选择好自己最喜欢干的事情，是最重要的。职业决策就是为了将来不后悔的选择，做一套当下不后悔的决定。
三天的课程很快结束了，让我在收获了新的知识的同时，也引发了很深的思考，我究竟想要做什么？给我印象最深的是生涯三阶段，我目前处于的状态是否需要增加一个发展期呢？是否需要让我的生命平衡轮也转动的更好一些呢？人的职业选择越早越好，因为我们有太多的家庭责任和社会责任要去完成，因此，学习是一生永恒的追求，行动是我们停不下来的脚步。我们一直在路上。
HR如何做好自己的职业生涯规划
理论实操皆不可或缺!这叫做瓶颈吧!多点学习与交流。想要被重视，拿点能让老板心动的成绩出来吧!嗯，注意了，不是你认为的成绩哦。而是要转化为老板看得懂并认可的成绩。如果没有成绩让老板认可的成绩，至少拿出详细的方案吧。老板说hr是花钱的，那我就要让老板知道：我还能替他省了多少钱。老板说销售赚了多少钱，那我就要让老板知道，我还能让公司提高多少效率……把咱们hr的优势一一用数字说明我们的重要吧。当然，成绩更重要!还是那一句，说服老板是hr最核心能力!
互联网运营怎样规划自己的职业生涯
刚进入职场的人往往困扰多多，这是职场白领的必经之路，职场新人不必恐慌，本文专家将教职场新人如何处理职场人际关系，以及职场生存法则。当然，职场潜规则也是职场新人必须要知道的。那些作为职场菜鸟的职场新人要想笨鸟先飞，请看下面的文章。
职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕（donalde。super）把人的职业发展过程分为五个阶段：1、成长阶段（出生——14岁），是一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价；2、探索阶段（15——24岁），逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业；3、确立阶段（25——44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定；4、维持阶段（45——64岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的'社会地位；5、衰退阶段（60岁以后），职业生涯接近尾声或退出工作领域。我国专家也提出与之相似的划分方法，即萌发期、继承期、创造期、成熟期和老年期。
职业生涯设计就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己的资力条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在＂衡外情，量己力＂的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯设计基本上可以分为确立目标、自我与环境的评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。
职业生涯设计和四个环节。
职业生涯设计由审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
其次，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。
第三，有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
如何明确自己的职业定位。
美国麻省理工学院人才教授指出，职业定位可以分为以下五类：
技术型：持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自己的专业。
管理型：这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力；2、人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力；3、情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。
创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。
自由独立型：有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他，自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店。
安全型：有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。
以上的描述，也许每一条都有似是而非的感觉，为了更好地明确自己的职业定位，可以尝试以下方法：首先拿出一张纸，仔细思考以下问题，并将要点记录在纸上：1、你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面？2、你毕业后第一个工作是什么，你希望从中获取什么？3、你开始工作时的长期目标是什么，有无改变，为什么？4、你后来换过工作没有，为什么？5、工作中哪些情况下你最喜欢，最不喜欢？6、你是否回绝过调动或提升，为什么？然后根据上面五类职业定位的解释，确定你的主导职业定位。
正如许多分类一样，以上的分类也无好坏之分，之所以将其提出是为了帮助大家更好地认识自己，并据此重新思考自己的职业生涯，设定切实可行的目标。
有十项设计职业生涯新规划或许适用你。
做自己的职业生涯规划师
职业规划的过程，是知己知彼的过程，在职场我们要做自己的规划师!
知己，即认知自己。
知彼，即认识外界。
它首先是一个知己的过程，其次才是知彼的过程。
对于每个职场人，在职业发展中，会面临阶段性职业选择、阶段性职业瓶颈，如何做好每一次选择，如何应对好每个瓶颈，关系着后续的职业发展的`顺畅程度，而知己，又是职业规划中最关键的一步，所以，我们要学会为自己做职业规划，做自己的职业规划师。
一、知己。
做过职业规划的朋友都知道，咨询+测评，是职业规划采用的必要手段。通过这些手段，可以让老师全方位认知职场中的你，进而为你提供职业的适应、发展等方面的咨询、辅导、判断、建议以及解决办法。
其实，最了解自己，和最不了解自己的，往往是自己!我们首要做的是认知自己。
1)内省：从性格、特长、能力、爱好、职业兴趣、职业价值观、以及人生观、世界观等各个方面，认知自己，可以通过一系列的测评题来帮忙，网上有很多，可以去下载，书店也有很多类似的书籍，可以去借阅或者购买阅读。
有了定位，需要明了自己当前状况与预期目标的差距。
3)探索：人的潜能可以挖掘，往往会在某个偶然时候，激发你的潜能，所以，要不断的探索自己，不断的挖掘自己。
这是一个认知方法论，当然不可能凭借寥寥数语就可以掌握，它是一个长期的、有意识的、自主的、或者介入性的过程。
二、知彼。
职场状态、职业氛围、职业发展空间、与政策相关性、以及涉及的岗位要求、标准等，需要与自身进行匹配。
往往当局者受限于阅历、经验、学识、专业技能可能会产生困惑、迷茫，此时，需要的是同行前辈的帮忙。
通过对前辈亲身经历的了解、对职业受政策法规影响、以及在组织职业生涯中的发展定位，了解职业发展的趋势、发展的空间，进行选择、调整、并描绘职业通道，制定达成预期目标的阶段性计划及实施方法。
三、执行。
在职业通道上，知己知彼的过程是一个迭代的过程，它需要不断地对自己的内省、自查、探索;不断地认知职场环境;不断地调整方法或更改通道。
HR如何规划自己的职业生涯
年轻的大学生们，到底是就业?是考研?还是出国?知道自己能做什么，知道自己要什么对您的人生来说实在是太重要了。
让我们先看一个关于职业成功的寓言小故事：森林学校里有小鸡、小鸭、小鸟、小兔、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳5门课程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：我能做好我天生就喜欢做的事！而看看其他小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进了水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其他小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬山课…学校里的每一天课程，小动物们都有喜欢的和不喜欢的。显然，要成功，小兔子就应跑步，小鸭子就该游泳，小松鼠就得爬树。职业成功心理学的理论告诉我们，判断一个人的职业是否成功，最主要看他是否最大限度地发挥了自己的优势。
有句话说得好：您的心有多宽，您的舞台就有多大；您的梦有多远，您的成就就有多高。您今天站在哪里并不重要，但是您下一步迈向哪里却很重要！做正确的事情远比正确地做事情重要。凡事预则立，不预则废。职业成功的秘密在于机会来临时，您已经准备好了！
作为大学生，您应该高度重视职业规划。迈入社会，走向职场前充分认识自我，做好职业规划是非常重要的。领先百步先领先半步，好的职业规划会让你赢在起跑线上。将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。制定了合理的职业规划，你才会更容易取得职业发展的最终成功。
我们建议您重点做好以下几点，从容面对自己的未来：
做好职业定位规划。
据有关研究，一个人自从有了独自判断力开始其人格类型就比较接近成年人了，而人格类型又决定了本人的思维逻辑、行为表现等。兴趣、能力、价值观往往会跟随时间或环境的变化有所变化。诺贝尔奖获得者无疑都是取得杰出成就的人士，总结其成功之道，除了超凡的智力与努力之外，其善于职业定位不能不说是十分重要的一环。他们在职业生涯规划中把握住了关键的一条，就是根据自己的长处决定终身职业。当您经过一段时间的职业探索和思考后，对自己的职业长短处有所认识后，就应该扬长避短，按自身优势来进行自我的职业生涯定位和规划了。
强化掌握求职技能。
首先，从校园到社会是有一些差异的。不同的环境对您的思维逻辑、行为表现会有不同的要求及期待，但很多人都没有意识到这点。“求职技能”是求职路上需要熟练掌握和用心体会的。简历制作与面试是求职过程的重要部分，而掌握这部分评判权的往往是十分专业的人力资源或经理人面试官们，面对职场前辈们初涉职场的大学生往往无法招架。其实，个人求职简历就好比是您的名片，一定要展示出您的完整信息及特点，同时确保能顺利的联系到您。面试过程就好比是您在和学长们商讨如何一起创业或守业成功。应届生创业职业规划心得应届生创业职业规划心得。记住任何面试官都会对您的仔细、认真、严谨、诚恳、积极、自信、坚韧和条理性另眼相看。
尽可能的丰富获取工作机会的通道。
劳动力市场的相对供大于求在一定时期内将依然存在，特别是在经济衰退时求职者对工作机会的竞争将更加激烈。获取工作机会就好比您要做生意，多做些宣传，客户才会知道您。不要不好意思，大胆的告诉您身边的每一位您可以参加工作的具体时间，相信您的父母、老师、朋友、学长、职业咨询顾问都可以帮助您。记住您的未来在自己手中，机会要靠自己主动的追求。
应届生，你的心理毕业了吗？
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职业生涯规划从认识自己开始
时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？以下是小编整理的职业生涯规划从认识自己开始，希望能够帮助到大家。
“你说我这是为了什么啊?!”他滔滔不绝，完全沉浸在自己的表述当中，“为人民服务呗!”
我打断他：“想过没有，当初为什么选择这个工作?这是你想要的生活吗?”
他愣了一下，好像没有料到我会突然这么说。“我现在根本谈不上什么生活，也不知道想要什么。我做这个工作7年了，基本上与社会脱节，除了它，我也做不了其他的，又不可能从零开始，放下身段去和刚毕业的大学生竞争，只好如此。”
就这样，他一直陷在漩涡里，挣扎，却又不知道怎么爬出来。
在不久前进行的一次职业生涯规划工作坊上，北森公司咨询总监朱伦说，职业生涯规划的意义就在于突破障碍，开发潜能，最终达到自我实现的目的。所谓障碍，其实我们很多人都有，比如，不知道什么工作是“好工作”;想跳槽，但又留恋现有环境，舍不得抛弃;不够了解自己，又尚未开始这方面的探索等等。至于自我实现，通常与价值观相关，就是那些让我们觉得有意义、幸福、有成就感的事情。
很难想象，让一个刻板严谨的人去做艺术设计，把一个率性自在的人关在实验室里搞科研，或者派一个富有冒险精神的人去完成一件按部就班的程式化工作。
这些特质，很可能就是你的兴趣、性格、能力所在，体现了你的价值观，甚至成为你“人生的主题”。
之后要做的是对职业有所了解。朱伦提供了一个简单易行的方法：生涯人物访谈。寻找几位在某一领域内工作了两三年的人，对他们进行采访：这个职业具体是做什么的，它对从业者有什么能力要求，时间安排，晋升途径，收入状况等等。需要强调的是，有两个问题是在访谈中必须涉及的：第一，这个职业你喜欢它什么，不喜欢什么;第二，以我目前的状况如果从事这个职业，你有什么建议。
现在，当你对自己的特质足够清晰，又对一些行业有了客观详细的认识之后，就可以试着进行决策了——把自己的特质、对工作的期待和职业要求进行匹配，并根据现实情况，确认哪些标准是可以降低的，哪些是必须坚持的。
当然，没有任何一个决策能做到万无一失，但经过上述有意识的规划过程，至少可以保证我们把犯错误的几率降到最低。
如何为自己找准职业生涯规划“支点”
职业人总是渴望发展，也渴望自己越爬越高，直到自己不能胜任为止，但如果缺乏方向的发展就会慢慢产生懈怠和厌倦，因为没有定位的职业路线不会拥有真正的核心竞争力，最终可能会被人才市场所淘汰。人需要学习，不断的跳跃、横向转移，在原有的职业坐标上发展。偏离甚至没有方向就是危险的开始。
案例：
分析：
如果只是一味的为了谋求职业而找工作做工作。那随着时间推移这种危机会越来越严重，到一定的时间阶段后也会彻底。王小姐就属于此类中一个非常典型的case。
建议：
针对王小姐的情况目前当务之急就是先为自己确认生涯发展目标，就是如何让自己的学历、经验、年龄、能力等有一个很好的匹配。当确认目标后就可以进行制定计划，实行跳槽变换适合职业的行动。从而为自己下一步的职业生涯开辟一个崭新的开始。
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做自己的职业生涯规划师
“工作中有幸福感”这种愿望对很多人来说有点儿奢侈。拉丁语中“工作”（tripalium）一词最初指的就是“刑具”，即折磨人的东西。认知心理学家皮埃尔·布朗-萨努恩（pieerblanc-sahnoun）指出：“自从亚当和夏娃被驱逐出伊甸园，不得不靠自己的辛劳才能生存以来，工作就一直被看成是上帝对人类的诅咒。”
另外，很多人还对工作有种错觉：自己没有从事的职业肯定更有意思，别人的工作和职位更让人羡慕。“当然这没什么不好。对工作不满意，挑剔职业，其实说明对前程有更高要求，这本身就是一大进步。”精神科医生法国抗工作压力行动研究所创始人埃里克·阿尔贝（ericalbert）说：“但这还不够。只要人们更现实一点，就能更好地往前发展。”
问题1、你到底适合什么职业。
人们在找工作之前，都会有这样的疑问：我到底适合什么职业？
皮埃尔认为：“工作志向并不存在，志向的表述只是个人表达的一种策略。”也许我们从小就希望成为医生、演员或者教师，“但这未必是对某一职业的狂热，而是人们的一种姿态，以便在家庭中得到认可，突出自己的地位。”
希望从事某种职业，让自己得到周围人的认同，或者说，所谓职业志向只是与周围的人产生分歧时的借题发挥，发泄的反叛情绪。
“人们经常把做不到的事情进行诉求转移。通过职业的选择，来表达自己的想法。”比如，和母亲的关系很僵，却向往母亲的职业，通过这种方式慰藉自己和母亲。另外，志向的确立也往往会是对家庭某个成员遭遇不幸时的抚慰。
问题2、你有什么需求。
与其费力地追寻工作志向，还不如描述一下自己对事业成功和自我实现的理解。皮埃尔解释说：“当我们思考这些时，我们就会不由自主地想起，长辈是如何教导我们看待成功的。有意思的是，往往我们力求达到的成功，都是以长辈从事的.职业为榜样。”
内心需求决定着对事业成功的定义。有些人希望从事一份对他人有益的工作，得到认可就是成功。另一些人则更希望独当一面，在工作中发挥创造力。这些需求是内在的，我们应该花时间把直觉变成意识。
怎样看清自己的需求？
列个单子，写下你“喜欢的和不喜欢的”：写下脑子里出现的任何事物，然后分析隐藏其后的需求。比如，如果你喜欢山，你可以想象自己在滑雪道上急速而下，或者在渺无人烟的山道上攀登。前者可能意味着你需要自己的壮举能得到别人的赞赏，后者则表明你可能更喜欢宁静和享受孤独。
问题3、你会放弃吗。
当最本质的需求被满足时，我们就会觉得心情舒畅，完成工作和处理职场关系都令人愉快；若情况与之相反，我们就会处于焦虑状态。当然，需求也会随着生活阶段的变化而不断变化。所以，一定要赋予自己一种权利，让工作去满足自己的需求，才能提高工作的满意度。
因此，我们需要和现实中的种种条件妥协。比如，如果你希望承担更多的责任，毫无疑问，就会丧失更多的闲暇时间。埃里克的观点是：“人不可能同时拥有一切：安全感，更多的自由，更多的权利，更多的朋友......只有放弃鱼和熊掌兼得的想法，平和地抛开一部分欲求，才不会经常有挫折感。”
问题4、你怎样与压力斗争。
出现压力怎么办？顺从，斗争，还是卷铺盖走人？埃里克建议了几种方法：“如果你选择斗争，那么最好是在过度的职业压力导致工作出错和争议之前，采取行动，以避免被解雇，或出现身心不适和疾病的危险。”
皮埃尔则建议：“除非是性格上有障碍，否则最有建设性的方法就是经常主动跟上级沟通，认清自己的处境。”沟通可以避免不必要的误会，因为人人都会“以己度人”。比如，一个喜欢得到他人鼓励的部门主管经常关心下属的工作，这种关心却很可能给下属造成不好的感觉——上司不信任我的能力......另外，埃里克认为：“压力是工作固有的，因为老板需要竞争力，必然会要求员工发挥一切潜能。”