心得体会是一个提升学习和工作效果的有效方法，帮助我们不断从经验中汲取营养，进步和成长。以下是各行各业的专家学者的心得体会，希望能够为大家的实践和进步提供一些有益的借鉴。
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“把工作抓实、抓细、抓落地”是习近平总书记对当前疫情防控工作的要求，这为我们的防控工作指明了方向，我们必须认真学习领会、深入贯彻落实，确保疫情防控工作取得实实在在的成效，早日夺取防控阻击战的胜利。“抓实”不是“胡乱抓”，要突出统一，坚持“一盘棋”。“上下同欲者胜，同舟共济者赢。”坚持党的统一领导，坚持全国一盘棋，是打赢疫情防控阻击战的关键。疫情发生以来，党中央迅速部署，数万医护人员驰援武汉，企业加班加点生产防控物资，火神山、雷神山医院火速筹建并投入使用，无数事实向我们证明了，坚持党的统一领导，坚持全国一盘棋对疫情防控的重要意义。当然，也有一些地方一盘棋思维不够，统一领导不到位，出现了胡乱抓现象，导致推诿扯皮、资源浪费等问题。因此，各地必须汲取正反两方面教训，牢固树立一盘棋思维，必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度，必须抓紧时间补短板、堵漏洞，推动疫情防控工作沿着正确的路径前进。“抓细”不是“一把抓”，要突出重点，聚焦“重点地区”。眉毛胡子一把抓，是做不好工作的。习近平总书记强调，“要学习掌握唯物辩证法的根本方法，不断增强辩证思维能力，提高驾驭复杂局面、处理复杂问题的本领。”当前，面临疫情的考验，广大党员干部必须增强驾驭问题能力，坚持突出重点抓防控。就全国来看，要集中力量将武汉、将湖北地区的疫情控制住，要把医疗等资源向这些地区集中；就各地来看，要把力量集中于抗击疫情第一线，防控资源要优先满足一线医护人员和救治病人需要。同时，还要重视民航、铁路、公路、水路客运等卡口，重视企业复工、学校开学、商场开业等时段，重视确诊患者密切接触人员等群体，竭力将工作做细，将力量集中。“抓落地”不是“抓形式”，要突出实效，杜绝“形式阻疫”。落地不是形式上的落地，而是实效的落地。一些基层干部反映有的地方还存在“形式阻疫”，“一天收到10几个部门的文件，却不能解决1个口罩、1瓶酒精”“走访花6小时，填表得花2小时”，这些形式主义、官僚主义给基层增加负担、消耗基层干部的抗疫精力，是打赢疫情防控阻击战的大敌。因此，推进疫情防控工作必须形式主义、官僚主义，要以“激励监督_空喊口号”，让实干者上，让喊口号者下，在激励中激发党员干部抗疫的战斗力；要以“查处问责”_“转嫁基层”，严肃追责只见形式，不出主意，压力层层加码转嫁给基层的干部，进一步提振党员干部抗疫的精气神。当前，在大家的共同努力下，疫情防控工作捷报频传。只要我们再接再厉、坚定信心，众志成城、团结奋战，以雷厉风行、真抓实干的工作作风，把防控工作抓实、抓细、抓落地，疫情防控阻击战就一定能早日取得全面胜利。
我是接班人老师心得体会
作为一名接班人老师，我深感荣幸和责任重大。这个职位带给了我许多挑战和机会，让我对自己和教育有了全新的认识。在这里，我将分享一些我作为接班人老师的心得体会，希望能给其他教师和教育工作者带来一些启示和思考。
第一段：了解前辈的遗产。
作为接班人老师，最重要的是了解并继承前辈教师的遗产。他们在这个职位上花费了大量的时间和精力，成功地塑造了学生的价值观和学术能力。因此，我首先要做的是了解他们的教学方法和课程设置。通过学习他们的经验，我可以提升自己的教学水平，并将他们的遗产传递给下一代学生。此外，了解前辈的遗产也是保持学校传统和卓越的关键。
第二段：创造积极的学习氛围。
作为接班人老师，我深知建立一个积极的学习氛围的重要性。积极的学习氛围不仅可以激发学生的学习兴趣，还可以提高他们的学习效果。因此，我努力与学生建立良好的关系，倾听他们的声音，关注他们的需求。我尽力创建一个互动的课堂环境，鼓励学生提出问题、参与讨论，并主动分享他们的想法。通过这种方式，我希望能够激发学生的求知欲望，使他们对学习充满乐趣。
第三段：个性化教育的重要性。
作为接班人老师，我也意识到个性化教育的重要性。每个学生都是独特的，有自己的兴趣、特点和学习风格。因此，我尽力根据学生的个体差异制定个性化的学习计划。我鼓励学生发掘自己的潜能，并根据他们的兴趣和能力来设计课程。这样的个性化教育不仅可以提高学生的学习成绩，还可以培养他们的自信心和创造力。
第四段：不断学习和提升自己。
作为接班人老师，我深知教育领域的变化和进步，并不断学习和提升自己。我参加各种教育研讨会和培训课程，与其他教育工作者交流经验和启示。同时，我也严格要求自己不断学习新的教学方法和技巧，并将其应用到实际教学中。通过这种不断学习和提升自己的过程，我可以更好地适应学生的需求和社会的变化，为他们提供更优质的教育。
第五段：为接班留下遗产。
作为接班人老师，我深感责任重大。在我接班之后，我希望能为下一代学生和教师留下一份宝贵的遗产。我希望能够培养学生的终身学习能力，激发他们的创造力和独立思考能力。我希望能够树立正确的价值观，并为学生树立正确的人生观和价值观。同时，我也希望能够为其他教育工作者留下一份宝贵的经验和启示，帮助他们更好地承担起接班人的责任。
作为接班人老师，我深感荣幸和责任重大。通过了解前辈的遗产、创造积极的学习氛围、实施个性化教育、不断学习和提升自己，以及为接班人留下宝贵的遗产，我相信我可以成为一名优秀的接班人老师，并为学生和教育事业做出积极的贡献。我将以这些心得体会为指导，不断努力，不断进步，成为学生和社会的良师益友。
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科学技术快速地发展给我们的生活带来了日新月异的变化。你是否发现了?此刻我就给大家讲讲我自己的感受吧!先说说我们天天看的电视吧!过去我们家是一台老式台式机，屏幕小，而且十分重，对眼睛的刺激也很大，影响我们的视力。此刻呢?47英寸的液晶大彩电，屏幕清晰环保，辐射小，重量轻，能够直接挂在墙上，节省空间!还有那么多电视频道，电视节目丰富多彩!过去只有几个频道，节目根本没什么可选取。和过去相比，这是多么大的变化啊!再说说和我们出行息息相关的铁路吧!
今年年底我们大连就要开通高速铁路了，火车的速度从以前的100多公里每小时提高到350公里每小时!这么快的速度，从大连到哈尔滨坐火车只要3个半小时，而过去要接近20多个小时!高速火车把我们的城市距离都拉近了许多。新型的高铁火车不仅仅速度快，而且乘坐十分舒适，配备了航空座椅，冷暖空调，这是过去的普通火车没法相比的!这都是科技发展给我们带来的变化。
所以说科技的`发展已经融入到我们生活中的方方面面，我相信随着科技的发展，我们的生活必须会更加幸福完美，我们的祖国必须会更加繁荣昌盛!
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今天是五四青年节，即五四运动xx周年纪念日。
在五四运动中，爱国主义是最深厚的精神底蕴。xx年前的怒吼已然淡去，但“振兴”的青春壮歌却一脉相传，回响不绝。
xx年来，“爱国、进步、科学、民主”，薪火相传，历久弥新，将五四铸成一枚徽章，戴在挺立时代潮头的青年胸前。
当今的中国仍然发展中，要想富强，还需努力!同学们，我们要发扬光大“五四”精神，这是是我们的使命!
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星期天，妈妈坐在阳台上洗衣服。小明跑到妈妈面前，看见妈妈洗得满头大汗，心想：“妈妈洗得那么辛苦，我应该去帮帮妈妈。”于是，他就飞快地跑到厨房，倒了一杯热气腾腾的茶，小心翼翼地端到妈妈跟前，说：“妈妈，您辛苦了，先喝杯茶吧!”妈妈接过茶杯喝了一口，说：“好孩子，你长大了，会帮妈妈做了。”小明听了，说：“因为今天是，所以我要帮妈妈做事情，祝妈妈节日快乐!“说完，小明笑了，妈妈也笑了。
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通过论坛学习，我发现当前交通存在许多问题，如：超车、超载、超速、行人乱穿马路、乱闯红灯等。之所以存在以上问题，最重要的原因是人们对交通安全目标和内容的理解不够，对存在的交通安全隐患认识不足，从而导致车祸悲剧不断发生。
孩子们的生命安全牵动着每个家庭和教师的心，因此，要加强对学生的交通安全教育，防止和避免交通事故的发生。作为班主任要有强烈的交通安全意识，要把交通安全常挂嘴边，每天放学都要记得叮嘱孩子在回家和上学的路上注意交通安全，走在路上靠右行，不随意在马路中间穿行。徒步行走的时候一定要时刻保持清醒的头脑，不能在马路上嬉戏打闹;过马路时，要多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能贪一时之快，违规横穿马路。因为，一个疏忽、一个马虎、一个走神都可能酿成危及生命的严重后果。作为班主任还要经常通过班级微信群或者召开家长会对家长进行交通安全宣传，引导家长参与交通安全活动，提醒家长在接送孩子的过程中注意交通安全，宁等一分，不抢一秒。从而影响孩子做一个有交通安全意识、遵守交通规则的小公民。
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这是一个不一样的寒假。这次，我们遇到了新型冠状病毒的袭击。
突如其来的病毒让人们的生活乱了套。许多活动被取消了，许多谣言出现了，许多人活在惊恐之中。但，人们更需要的是团结、是勇气、是责任、是担当。
面对病毒，涌现一个个无畏的“逆行者”。面对病毒，白衣天使给出的更多是冷静、专业、奉献。一张张_书、一枚枚红手印、一个个坚定有力的签名、一句句“不论生死、不计报酬”的誓言，祖国四面八方许许多多的白衣天使们、军人来到了武汉。女医生们为了能更好的救治病人、防止感染、方便穿上防护服，纷纷剪掉一头美丽的秀发，一个个变成了短发甚至板寸头的巾帼英雄。当她们“全副武装”时，才发现挑战和战斗才刚刚开始。当白衣天使们结束了一天繁重的工作后，经常累得连防护服都没脱就躺在地上睡着了。当脱下厚重的防护服时，却看到口罩把她们秀丽的脸庞压出了一道道勒痕、鼻子上因为长时间佩戴口罩留下了红肿，虽是寒冬却满头大汗。一件件普通的工作服，一个个坚强勇敢的身影，是最靓丽的风景线。
84岁，本应该是在家颐养天年，但这一次钟南山院士又义无反顾地踏上征程，投入“战斗”。疫情爆发，他坐在前往武汉的高铁上，因为没有车票，被安顿在餐车一角，一坐下来马上拿出文件研究，累了就靠着座椅闭目养神……再一次为国而战的战士，我们总能看见他流动的身影，是他告诉我们，有信心战胜病毒的!
除了这些白衣天使，还有无数可爱的人也加入了这场战斗中。军人、工程师、建筑工人、运输各项物资的司机、搬货员等等，他们都在默默地奉献着。火神山、雷神山医院在十天内从无到有，几千张病床，真正的中国“速度”让世界惊叹。而听说有些建筑工人在工作的时候受伤，为了不影响进度，忍了好几天才去医院检查。他们的辛劳只有一个信念，那就是跑赢病毒、拯救同胞!
面对新型冠状病毒，很多国外友人也伸出了援助之手。许多国家把医用品和防服用品运到了中国;有的外国人听说了，甚至来到了中国;有些国外的大楼上，横幅上或霓虹灯上写着：中国的困难就是我们的困难，中国加油!武汉加油!“山川异域，风月同天!”
病毒给我们的除了害怕，还有挑战。只要我们万众一心，就一定可以打败它。武汉是一座英雄的城市，如今这么多英雄汇聚到武汉，武汉必胜!
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临!
我是接班人老师心得体会
作为一名教师，我时刻铭记着自己肩负起了培养下一代的责任。而作为接班人老师，则意味着更加庄重的角色和更高的使命。在这段时间的接班中，我有了很多的体会和感悟。
首先，作为接班人老师，我要不断提升自己的专业素养。教学是需要不断学习和探索的过程，只有全面提高自己的知识水平和专业技能，才能更好地教育培养学生。因此，我积极参加各种培训和学习班，学习先进的教学理念和教育方法。在课堂上，我运用多种教育手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习成绩。通过对知识的深入了解和熟练掌握，我能更加有效地传递给学生，并同时提高他们的思维和创新能力。
其次，作为接班人老师，我要注重培养学生的综合素质。在教育中，学生的综合素质培养是至关重要的。我注重培养学生的思维能力、实践能力、沟通能力和合作能力等。在课堂上，我注重启发学生的思考，培养他们的独立思考和解决问题的能力。我组织学生积极参加各种实践活动，培养他们的实践能力和动手能力。同时，在合作学习中，我注重培养学生的合作意识和团队合作精神，让学生在团队中学会相互尊重、互帮互助，并培养他们的领导能力。
再次，作为接班人老师，我要关注学生的心理健康。在成长过程中，学生的心理问题往往比较敏感和脆弱。作为老师，我们要给予他们关爱和支持，并引导他们正确处理和解决问题。我关注每个学生的情绪变化，与他们建立良好的师生关系，通过与他们的交流，了解他们在学习和生活中所面临的困惑和压力。在课堂上，我注重传递正能量，鼓励学生积极面对挑战和困难，并引导他们树立积极向上的心态。
最后，作为接班人老师，我要带好班级，成为学生的良师和朋友。班级是学生们的第二个家，而我是班级的引领者和组织者。我努力营造和谐的班级氛围，让学生们在这个大家庭中感到温暖、安全和自由。我注重每个学生的个性和差异，尊重学生的意愿和选择，并给予他们充分的支持和帮助。同时，我也要与学生们建立良好的师生关系，做他们的良师和朋友，共同分享他们的喜怒哀乐，帮助他们成长和发展。
总而言之，作为接班人老师，我深刻体会到自己的责任和使命。我要始终保持教育初心，努力提升自己的专业素养，培养学生的综合素质，关注学生的心理健康，成为学生的良师和朋友。我相信，通过我的不懈努力和关怀，每一个学生都能够得到全面的成长和发展，为社会做出自己的贡献。
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生命重于泰山，党员干部要以民为本。“各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切”，1月27日，习近平总书记就疫情防控作出重要指示。群众的需求就是我们努力的目标，人民的呼声就是我们工作的指向。疫情发生以来，武汉火神山工地有支党员突击队，270多名工人党员发挥先锋模范作用，正带领上千名工人昼夜奋战建设火神山医院。“听党话，跟党走，打胜仗！”北京136名医疗队员集结，写下留言、出征武汉，党员带头进行“最美逆行”。当前疫情传播还没有阻断，又临春节假期结束后返城上班人潮。党员、干部必须坚持人民至上、生命至上，把宗旨意识转化成为民的切实行动。
疫情就是命令，党员干部要带头冲锋。当前正处于打赢防疫狙击战的关键时刻，处于防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗争中。党员干部要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话、重要指示和中央政治局常委会会议精神上来，全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求。关键时刻，站得出来、冲得上去、打的赢仗，才能给群众吃下定心丸。同时，基层党组织和广大党员还要发挥战斗堡垒作用和先锋模范作用，广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。唯此，才会赢得群众的拥护，才能激发出群众参与防控疫情的更大热情。
防控就是责任，党员干部要敢于担当。这是中共中央印发的《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》所明确提到的一项内容。打赢防疫狙击战，各级党政领导干部必须敢于担当、迎难而上、履职尽责、时刻在状态，才能把党旗插在群众最需要的地方。
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茶是中国历代饮食文化中的一座里程碑，人们可以凭借喝茶消磨时间，茶还有较高的药用价值，最重要的是，它还是众多文人墨客的精神寄托。从三皇五帝的神农时代开始，就有了以茶解毒的故事，相传有一天，神农在采集奇花野草时，尝到一种草叶，使他口干舌麻，头晕目眩，于是他放下草药袋，背靠一棵大树斜躺休息。一阵风过，似乎闻到有一种清鲜香气，但不知这清香从何而来。抬头一看，只见树上有几片叶子冉冉落下，这叶子绿油油的，心中好奇，遂信手拾起一片放入口中慢慢咀嚼，感到味虽苦涩，但有清香回甘之味，索性嚼而食之。食后更觉气味清香，舌底生律，精神振奋，且头晕目眩减轻，口干舌麻渐消，好生奇怪。于是再拾几片叶子细看，其叶形、叶脉、叶缘均与一般树木不同，因而又采了些芽叶、花果而归。以后，神农将这种树定名为“茶”，这就是茶的最早发现。到了西周时期，晋·常璩《华阳国志·巴志》：“周武王伐纣，实得巴蜀之师，……茶蜜……皆纳贡之。”这一记载表明在周朝的武王伐纣时，巴国就已经以茶与其他珍贵产品纳贡与周武王了，茶就成为了一种贡品，到了秦汉时期，茶在平民百姓中广泛传开来，再到三国魏晋南北朝，隋朝，唐朝，宋朝……茶文化经历的五千多年的春夏秋冬、阴晴雨雪，在如今仍然完整地展现在世人的面前。五千多年的茶香伴随着浓浓的历史积淀，至今仍在我们之间传播，经久不息。
唐人陆羽在《茶经》中就有对茶的细致描述“茶者，南方嘉木也。一尺二尺，乃至数十尺。”一个“嘉”字，就将陆羽对茶文化的喜爱展现得淋漓尽致。这本书也是中国历史上最早的，最完整的一部关于茶的百科全书。陆羽二十六年日一日，行遍祖国大江南北，耗去了自己的大半辈子的宝贵光阴，将自己的成果汇入了七千余字的《茶经》中，使茶文化发展到一个空前的高度，标志着唐代茶文化的形成。
在宋代，茶文化进入了一个高潮，特别是在南宋时期。不仅平民百姓、官员皇帝爱喝茶，甚至还出现了一些品茶、赏茶的组织。它在中国古代的经济发展中起到了不容小觑的带领作用。
饮茶似乎是历代文人墨客的爱好，就像陶渊明喜爱饮酒一样。历代的诗人、散文家经常把自己和茶的故事写进自己的诗和文章中，如明代的刘瑛就在《谢龙井僧寄茶》中写道“竹里细烹清睡思，风前小啜悟谈禅。”连清朝的皇帝乾隆在某年南下巡视时也曾写下过《观采茶作歌》描绘春日采茶人在山间采茶的热闹情景。
要说茶在中国古代的文字记录有多早，在公元前十一世纪到前六世纪这段时间内成书的《诗经》中就有提到，在《幽风·七月》中有说“采茶薪樗。”《邶风·谷风》中也有“惟谓荼苦，其甘如荠。”由此可见，古代人们是很重视茶文化在生活中的地位的。
在如今，茶还可以作为一种礼品馈赠亲友。外国使者来华访问时，我国也会象征性地送给使者名茶作为礼物。其实，从西汉开始，古代亚洲最为庞大而复杂的商路“茶马古道”已经初具雏形，茶叶就经过它源源不断地被送到南亚、东南亚、西亚一些国家。从南北朝开始，欧洲的一些国家就从我国引进了茶叶的栽培技术，对茶文化的交流起到了很好地推进作用。
当我在龙井山园漫步时，路两边都是绿油油的茶树，摘一片叶子在口中咀嚼，一股沁人心脾的清香迅速传遍了全身，在清明、谷雨前后，山上总是有着许许多多的采茶人。她们腰间竹篓里一个个嫩绿的尖尖嫩芽，惹人喜爱。要想炒出好茶可要有一定的技术，还有好茶的生长环境也很重要。就像名茶西湖龙井，它生长在誉为“天堂”的江南水乡，得天独厚的地理环境造就了如此好茶。如今，人们把品茶作为一门艺术，喜爱喝茶的人会经常聚在一起评茶论道。茶叶在世界各地都有市场，因此一直会流传下去。
我希望茶香可以在人世间永远传播下去，永不被世俗冲淡。
我是接班人老师心得体会
作为一名接班人老师，我深感责任重大，怀揣着对教育事业的热爱和责任感，走进了学校的大门。一切都是崭新的，我既兴奋又紧张，因为我知道接班人的任务并不轻松。为了更好地适应新环境，我积极融入团队，学习前辈老师的经验和教学方法。虽然有时候会遇到困难和挫折，但我坚信，只要有热情和勇气，我们接班人一定能够扛起这份责任，让每一位学生都得到最好的教育。
第二段：与学生建立和谐关系，激发潜能。
作为接班人，在教学中，我深刻体会到学生们的多样性和个体差异。为了更好地教育他们，我注重与学生建立和谐的师生关系。通过了解他们的兴趣爱好、思维方式和学习特点，我能够更有针对性地设计教学内容和课堂活动。我鼓励学生敢于发表自己的意见和想法，注重培养他们的创造力和思考能力。在这个过程中，我发现每个学生都有其独特的闪光点，只要给予他们足够的关注和鼓励，他们一定能够找到自己的天赋所在。
第三段：承前启后，传承与创新并重。
作为接班人，我肩负着传承前辈的优秀传统和创新教育的重任。我尊重前辈老师的辛勤付出和教育理念，积极学习他们的教学方法和经验。与此同时，我也注重在教学中融入新技术和新思维，不断创新教育的方式和手段。例如，我引入了互动式教学和多媒体教学，让学生在轻松愉快的氛围中学习知识。通过传承与创新的相结合，我相信可以在教育事业中取得更好的成果。
第四段：诚信教育，为学生树立榜样。
作为接班人老师，我时刻牢记自己不仅是学生的老师，更是他们的榜样。因此，在教育过程中，我十分重视诚信教育。我鼓励学生遵守校规校纪，讲究学习的诚实与科研的规范。我告诉学生，诚实与正直是一个人最基础的道德品质，只有具备了这些，才能有更好的发展和未来。通过自己的言行和实践，我努力影响学生，并希望他们能够成为诚信守法的公民。
第五段：不断学习，追求进步。
作为接班人老师，我相信教育事业是一个不断学习和追求进步的过程。因此，我不仅要关注学生的学习情况，也要不断提升自己的教育水平。我参加各种教育培训和学习交流活动，通过教育研讨会和学术讲座，了解最新的教育理论和研究成果。我坚信，只有不断学习和更新自己的知识储备，才能更好地服务学生和教育事业。
接班人老师并非易事，它需要我们有足够的勇气和智慧去应对各种挑战。作为接班人老师，我深刻明白自己的责任和使命，努力做到以身作则，用心去教育每一位学生。这份职业固然充满了压力和挑战，但也充满了乐趣和收获。我相信，只要我们坚持不懈，不断学习和进步，我们一定能够成为学生心目中的好老师，为他们的未来添上一抹浓墨重彩的一笔。
我是接班人《动启新未来》心得
2022年，是我们所有中国人最骄傲的一年，在这一年里，奥运会将在我们中国举办。
说到体育，我的体育并不好。每次跑步比赛我都跑得很慢，都是最后几名。尽管是这样，但我仍然认为真正的运动不在于你跑得快或跑得慢，也不在于最后有没有胜利，最重要的是你有没有参与，有没有尽你最大的能力坚持到最后。但许多人都忘了这一点，老是在比谁跑得最快，老是嘲笑那些跑得慢的人。
我们运动是为了锻炼身体，而不是为了胜利。我在一本书上看到了一篇故事，它的主要内容是：有一次奥运会的马拉松比赛，选手们出发了，过了很久，当第一个选手到达场内，观众席发出了热烈的鼓掌声。但那个选手已累得筋疲力尽了，他一次一次跌倒，一次一次爬起来。眼看后面的选手快追上来了。突然，他昏倒了，但最后他还是努力站起来，跑到了终点。虽然，他不是冠军。但我认为他有参与，他跌倒后，还一次次爬起来，坚持跑到了终点。这样就已经足够了。而有些人就因为自己跑得慢，而逃避跑步，感到羞愧。你跑得慢，但坚持跑到终点还是比逃避跑步的人好。
我心中的体育精神是：运动不在于获得胜利，而在于你要积极参与，并坚持到最后。
年我是接班人直播有感心得
盼啊，盼啊，我终于盼来了国庆，国庆节是祖国妈妈的生日，也是我最喜欢的日子，大家普天同庆，好不热闹。
今天天气睛朗，万里无云，我和爸爸妈妈去仙居永安溪漂流。一路上，阳光灿烂、凉风习习，桂花的香气不时飘来，我不禁赞叹道：“啊，真香啊!”
半小时后，我们来到了仙居永安溪。这里的水清澈见底，这里的空气非常清新，我深深地吸了一口气，仿佛肺里进行了一场大扫除似的。
我们买了票，登上了竹排，我选择了一个第一排中间的位置，坐了上去，竹排划动了，顺着水流漂了下去。溪水很清，像一面大镜子一样。两岸，柳枝垂在溪面上，像一位位姑娘在照着镜子梳理着自己的秀发。溪里，小鱼成群结队地游来游去。它们一会儿露出水面，一会儿钻进水底，像一群活泼可爱的孩子。过了一会儿，浪越来越大，它咆哮着，并且重重的拍打着竹排，水面还露出了旋涡。不一会儿，旋涡越来越大，我们也被卷了进去，转来转去，好像在坐旋转木马一样。再过了一会，溪面平静下来，忽然，后面来了另一个竹排，嘿，这可是个好机会，我拿起手上的水枪，向对方的竹排射击，他们发现后，立刻反攻，我就变成了一只落汤鸡。
今天，我虽然全身湿了，但是我很快乐，如果别人问我好不好玩，我会说：“这样有意思的漂流，我真想多来次呢!”
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有关爱国的的作文400字范文精选系列，如果你喜欢可以下载全文。
有一位意大利小少年曾经被拐卖到西班牙的马戏班，他吃尽了苦头，历尽千辛万苦才回到自己的祖国---意大利。
少年回国后，向他的母亲和姐妹们讲述了一路的所有遭遇。听后，家人流下了伤心的眼泪。两年多没有见面，少年非常想念自己的母亲，可是他却身无分文，为了表达对母亲的爱，他坚持帮家里干活，帮母亲洗碗刷锅，甚至在晚上睡觉前帮母亲洗脚。
少年一天天长大了，母亲也一天天变老了，但是母亲依然在勤快地操持着家务。一天，母亲在做饭时不小心扭伤了腰，少年看见母亲痛苦的样子，想起家里穷困的状况，下定决心要再次离开温暖的家庭，出外打工，让全家过上幸福的生活。
几天后他就搭上了去法国的火车，在一家饭店里一干就是五年。由于他聪明能干、勤快好学，很快就从一个洗碗工变成领班，最后升到经理。所以他赚了好多钱。有了钱的意大利少年并没有忘记日思夜想的祖国和家人。于是他决定回家看望自己的母亲。
他给母亲和姐妹们买了许多贵重的`礼物，然后在家乡又买了一套漂亮的房子，从此后他们过着幸福的生活。
少年不但是一个爱国的人，也是一个热爱家庭、孝顺父母的人，我们应该向他学习。
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发展体育运动，增强人民体质。今天，这依然是我们中华民族强大的基础。体育，不仅仅是少数人在运动场上争夺名次的比赛，更应该是千千万万民众，特别是少年儿童坚持不懈地健身活动。对于我们小学生来说拥有健康的心态和强健的体魄是非常重要的，如今小学生的肥胖率、近视率和抗挫折心理素质低困扰着我们，而参加体育运动恰恰能磨练自己的意志，培养拼搏精神。
体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度，是信念与追求，是拼搏与进取，是一种永不放弃、永不气馁、永不低头的超越精神。体育本身就是竞争，没有竞争就没有超越，没有竞争就没有创新和发展。我们应该弘扬体育精神。因为，赛场上的输赢不过是一种磨练，真正重要的是超越自我、征服自我的那种不服输的精神。我们正值儿童年少，只有我们奋发进取、挥洒汗水，才能拥有健康人生。
健康不仅是身体没有疾病，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的良好状态。任何时候，我们都要积极寻找适合自己的运动和健身方式。运动可以让人保持较好的心态和体态，还可以帮助人释放压力、增强自信、激发创造力??这就需要我们慢慢甩掉赘肉和脂肪。体验运动带给我们的美妙。
体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是激情的飞扬!刚刚目睹了里约奥运精彩纷呈的场面，我们即将在自己的赛场上亲身经历运动带来的快乐!运动会期间，全体运动员要奋勇争先，再接再厉，赛出风格，赛出水平，服从裁判，服从安排。
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我的爸爸叫---，他身高一米七二，爱留小平头。他的一直不太稳定，这不，这一段他又迷上功夫茶了。
有一次，我与爸爸约好下，吃完午饭，我去向他挑战，发现他正在喝茶。你看他，先用开水把壶温一下，再把茶叶放入心爱的紫砂壶中，用热水冲泡，可谓是“飞流直下三千尺”啊。茶叶在水中来回打转，美丽极了。
冲满茶，爸爸把盖儿轻轻地盖上，等2~3分钟，使茶叶的`味道充分融入到水里面，随后，倒出茶水，茶水在空中划出一道优美的弧线。爸爸的动作多么熟练，神情多么专注，令我目瞪口呆。
爸爸沏好茶才回过头，和我下了一盘棋，又去悠闲地喝茶去了。
唉，我这爱喝茶的爸爸。
我是接班人直播心得及感悟
踏着先辈的足迹，去寻找他们的爱国事迹，探索现代的爱国真理。
哦，为国而牺牲是爱国。
刘翔，不怕困难，积极奋斗，最终在百米跨栏中为国挣得荣誉，我明白这叫爱国;邓稼先，使我国有了第一枚原子弹，增强了国力，昂首世界，我明白这也叫爱国;钱学森，开拓了空气动力学和固体力学，使科技有了飞速的发展，我明白这同样叫爱国。
所以，为国争光也是爱国。
是的，这些都是爱国的表现。
所以爱国并不难，不需为国献出多大力，为国挣多少光，只要我们做好身边的一点一滴，注意自己的一言一行，就是爱国。
《我是接班人》心得体会
王茂榕勤奋好学，成绩一直名列前茅，先后获得“第40届世界头脑奥林匹克竞赛三等奖”“四好少年”“优秀班干部”等荣誉称号。从小学习舞蹈、钢琴和声乐的王茂榕，是胶州市少儿秧歌艺术团的小演员，热爱中国优秀传统艺术，立志将胶州秧歌“扭”向国际大舞台。自6岁起，她就经常登台演出，先后参演了上合组织青岛峰会灯光焰火艺术表演晚会和第五届中国秧歌节开幕式暨“新时代”秧歌艺术精品展演，用“三弯九动十八态”的秧歌表演技巧向世界展现了独特的齐鲁风韵和胶州的.风土人情，传递了艺术情愫和文明基因。在纪念中法两国建交55周年的全球功夫春晚上，她两次登场，赢得满场喝彩；为庆祝青岛市与日本下关市缔结友好城市40周年，她参与青少年研学交流及秧歌展演活动，将胶州秧歌从国内“扭”到国外。在学校的王茂榕还担任着“秧歌小老师”的角色，帮助同学们一起学习秧歌。在她幼小的心灵里有个坚定的梦想，那就是要将传承非遗扎根心底，让胶州秧歌发扬光大，成为响亮的“国家文化名片”。
《我是接班人》心得体会
随着优美的音乐，xxxx闭上双眼，等着节拍，慢慢放松下来，又好像是在想着接下去的舞姿。
突然他头往右一摆，开始舞蹈了，他与音乐一样柔和，轻轻的滑着，在冰面上滑成了一个圈，他不急不慢，仿佛已经沉浸在音乐之中了。音乐猛的响了，xxxx的身体微微下压后，猛的跳起来，在空中转了三个群后，稳稳的落地又转了一个小圈。全场在他跳完后稳稳的落地而欢呼，之后又渐渐安静了。
音乐又再一次变得平静而又柔和的，xxxx舞动着身姿，半闭着眼，好像正在酝酿的下一个起跳。在平静的音乐下，选手身姿又一次跳起，在空中再一次的旋转了三个完美的圈，再在冰面上转了一个小圈，全场又一次爆发出雷鸣般的`掌声。
音乐缓缓的欢快起来。xxxx，开始了欢快的舞蹈，灯光、目光，都汇聚在他身上，他成了大家的焦点，他的舞姿十分欢快，全场仿佛都沉醉在他的舞姿里了。
欢快的音乐仍在作响。xxxx又一次压低身板，然后在空中转了三个稳稳的圈后落地，全场欢呼，他又在瞬间再一次跳跃，不过这次有些小小的误差，但他还以一个大转圈稳住了重心。他的成绩接近总分。
最后，音乐停止了，xxxx张开双手谢幕。
xxxx通过他不断的努力获得了冠军，这让我更加理解了xxxx说的一句话："努力会说谎，但努力不会白费。"。
《我是接班人》心得体会
同学们一定还记得，“我是接班人”网络大课堂的北斗专题课《追梦》，很多同学也由此对北斗产生了很大的兴趣，课后我查阅资料，了解了北斗的许多故事。在这节课中，三位小小北斗迷将为同学们讲述从无到有，从有到强，北斗卫星导航系统建设过程。
“泰山北斗人皆仰”，北斗人把工作看作神圣的事业，用匠心打造精品，才使中国北斗不断刷新纪录，创造一个又一个奇迹。有梦想的人，永远年少；肯努力的人，终得回响！