女职工心理健康讲座方案(精选16篇)

时间:2023-12-16 20:49:35 作者:琴心月

职工在工作中要具备团队合作精神和积极主动的工作态度。小编特意为大家整理了一些职工总结的范文,希望能够为大家的写作提供一些参考和借鉴。

女职工心理健康讲座方案

我和我的心灵之约

6月13日,星期一

大活第一活动室

针推院大一大二学生

针灸推拿学院科技创新协会心理部

将以团队的形式参赛,同学自己组队,每队不超过三人,各队有自己的口号(与心理有关的)

1、报名:在各班心理委员处报名,注明小组人员,专业,电话,及心理口号

3、比赛流程:

a、必答(答题板模式,所以队伍同时进行)

b、景表演(模拟剧情)/发泄箱

d、中场休息(可进行舞蹈表演),统计各选手得分

e、淘汰

f、才艺表演——复活赛(评委根据表演者的才艺进行合理打分)

g、问答题(主持人提问问题,每队选出一代表,进行问题的回答,评委根据现场的表现,语言的表达等方面进行打分)

h、根据最后得分,评出一二三等奖,其余为最佳参与奖,最佳组合奖

1)主持人两名,会在部内挑选适宜的人2)部内自制ppt,做好各环节的衔接

3)活动将会邀请辅导员老师等院内领导,学生会及个协会主席部长

4)会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助5)以海报,班内通知,食堂门口或图书馆b区宣传6)

证书以及奖品准备注:

1、根据报名人员的多少,决定是否再采取其他方式约束人数,如人员过少将会思考采取硬性措施,如人员过多将会在正式比赛前就行笔试,保留适当的人数。

2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

职工心理健康方案

为践行党的初心使命,继续深化巩固党史教育成果,作深作实关心关爱职工,根据xx公司党委安排,由各级工会牵头,针对职工长期省外工作实际和疫情防控需要,建立职工心理健康服务网络,依托集团工会的支持和帮助开展日常心理疏导,有针对性地开展职工心理健康服务,培育职工自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

以党的十九大精神为指导,坚持将职工生命安全和身体健康放在首位,建立完善职工心理健康服务工作的长效机制,做到身心并重、预防为主、突出重点、注重实效,增强职工获得感、幸福感和安全感。

依托工会组织和志愿者服务队伍,建立职工心理健康组织网络,做到关心职工心理健康工作组织有力、措施到位、横向到边、纵向到底;依靠集团工团组织的大力关心支持帮助,发挥xx公司工会“职工服务中心”资源优势,为职工聘用优秀心理咨询师、心理健康专家,普及心理健康知识、解答心理健康问题,做好日常心理健康服务;xx公司工会办公室拓展“援助帮扶中心”功能,做到职工身体健康和心理健康并重,依托公司心理咨询专家和项目部工作小组,收集分析职工心理健康状况,做好特殊人员的心理疏导和关怀干预;在工作实践中培养xx公司自己的心理健康工作者队伍,逐步在项目部单位建立起“职工服务工作站”,不断提高职工心理健康服务工作的质量和效果。

1、建立组织机构。

(1)成立xx公司职工心理健康服务工作领导小组,在xx公司党委的统一领导下开展工作。

组长:

副组长:

成员:

领导小组下设职工心理健康服务工作办公室,办公室设立在xx公司群团工作部。部室主任牵头,部门全体为成员。

(2)各党总支、各直属党支部建立职工心理健康服务工作小组。各单位书记牵头,成员由工会干事、心理健康服务志愿者组成。

领导小组和工作小组职责:主要负责本单位、本部门职工心理健康状况的日常摸底分析,组织开展好常态化健康服务;根据疫情防控等特殊时期需要,制定并实施相应的心理健康服务措施;同时重点关注本单位本部门矛盾突出、生活失意、心态失衡、行为失常及性格偏执职工,及时安排心理疏导和关怀干预。

2、搭建服务平台。

(1)搭建微信群。依托工会职工服务中心服务资源优势,以各项目部区域分布建立“快乐工作、幸福生活”微信群,请集团最优秀的心理咨询师、心理健康专家分别进群,与职工广泛交流,组织开展线上心理健康评测,摸排影响职工情绪的'问题原因,有针对性的为职工普及心理健康知识、解答心理健康疑问,实现职工心理健康服务常态化,及时高效开展服务。

(2)开展网络直播讲座。充分利用手机等移动网络终端的便捷条件,开展心理健康网上直播讲座,实现实时交流培训,学习心理健康常识,不断提升职工自我心理情绪调解的能力。

(3)关注疫情防控等特定时期、经历突发事件的职工,及时进行有针对性的心理疏导、心理咨询、心理关爱,实行心理健康危机干预机制。

(4)建立沟通机制。每年至少组织一次心理咨询专家赴前线调查研究,贴近职工、贴近项目部;心理咨询专家及时向xx公司反馈职工心理健康突出问题,共同研究努力解决。

3、建立关怀机制。

(1)各工作小组发挥好与职工沟通交流的桥梁纽带,及时发现职工心理健康方面的普遍问题和个性问题,通过各级组织和平台努力将有关问题解决在萌芽状态。

(2)各项目部班子成员要按照职责分工,对本单位职工开展包户关怀,对所承包的一线职工和家庭定期通过走访面谈、电话问候等方式进行关怀或慰问,及时掌握了解职工工作、生活、家庭等问题,解决职工后顾之忧。

(3)xx公司群团工作部发挥好“援助帮扶中心”作用,及时了解和把握xx公司职工心理状况,及时指导项目部开展工作;做好心理咨询专家的联系沟通服务工作,为发挥专家作用提供保障;配合项目部做好特殊职工的心理健康服务。

4、建立咨询队伍。

未来五年,xx公司根据自身实际,有组织、有计划地培训培养一批心理咨询师、心理健康师,在各单位成立“职工服务站”,确保职工心理健康服务工作更加及时、高效。

1、加强组织领导。各项目部单位要成立自己的职工心理健康服务工作小组。确定专人具体抓,明确任务,夯实责任。

2、强化推进落实。各项目部单位要高度重视,将职工心理健康服务工作作为工会工作的一项重点目标任务,列入年度工作计划,纳入工会目标责任。

3、落实关怀机制。各项目部领导班子成员,要将关怀机制落实到位,明确领导包户关怀职工清单,切实发挥对承包对象、家庭关怀的长效机制作用。

4、注重沟通协调。各级工会组织要结合实际制定具体工作措施,在工作过程中遇到新情况和新问题,要及时与xx公司工会沟通,协调专业力量及时解决,实现心理健康服务常态化。

心理健康讲座方案

5月1日,为深入推进全市心理健康教育工作,市教育局诚邀心理学博士陈虹教授为全市高三家长和学生带来“积极心理健康”专题讲座。市教育局副局长王步德、市教科院院长吴昭洪、市电化教育馆馆长李存军、市教育局基教科副科长李来全、邱珍及市教科院心理教研员出席活动。

活动会场安排在济宁一中和育才中学,首先,陈教授围绕课题《满怀信心,坚定信念——你的青春会很牛》,为全市高三学生传授了调整考前心理,积极备考的方法;然后,陈教授围绕课题《积极语言与心理暗示——冲刺学生的家长言语及情绪》,为全市高三学生家长传授了科学陪考,消除焦虑的方法。

王步德对陈虹教授的到来表示热烈的欢迎。王步德指出,随着中学生临近高考,学生心理压力增大,对学生进行心理健康教育,让学生学会自我心理调整和心态调整,已成为学校教育的重要内容。希望老师和家长密切配合,共同努力,让学校教育和家庭教育发挥最大的合力,帮助他们以更加积极的心态和良好的状态去迎接高考。

王步德要求,高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心态,既要努力用汗水去浇灌青春,用奋斗去铸造荣光,也要敢于直视学习中的困难,更要懂得欣赏沿途的风景,珍视当下的友情、师生情,享受当下学习的美好。希望广大考生能以积极乐观的心态备战高考,金榜题名,考入理想的学府。

心理健康节讲座策划方案

活动名称:

活动主题:

关爱你我他,从心做起二.

活动目的:

在社会飞速进步的同时,人们的压力与日俱增,在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生,他们需要我们给予关怀和帮助,而5.25谐音“我爱我”心理健康日,为我们提供很好的平台去关注你我,关注他人。

一、主要活动:

1.5.25宣传月的开幕式具体内容:

1、开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加,另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动,请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话,号召广大同学关注心理。

2、本次活动承办者(大学生心理协会)制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt(主持人讲解)。

3、由老师带领大家进行签名(格言、感言、箴言)。

二、心理文化廊:

2.心灵手抄报。

三、重要板块:

1.常见的心理问题及解决方法。

2.给心灵洗个澡(心灵故事以及感言)。

3.趣味测试(心理测试)。

四、心灵手语比赛:与广大高校心理协会联盟,促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅——孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式。

老年人心理健康讲座方案

为积极应对人口老龄化,促进老年人身心健康,根据《关于组织开展老年心理关爱行动的通知》(沪卫老龄便函〔20xx〕7号)要求,结合我区实际,决定在全区范围内组织开展老年心理关爱行动,现将有关事项安排如下:

及时了解老年人心理健康状况与需求,不断增强老年人心理健康意识,持续改善老年人心理健康状况,切实提高基层工作人员的心理健康服务技能水平。

1.对评估结果显示正常的老年人,鼓励其继续保持乐观、向上的生活态度,并积极带动身边老年人共同参与社会活动。

2.对评估结果显示轻度焦虑、抑郁的老年人,可提供心理咨询、心理治疗等心理干预,改善其心理健康状况,并定期随访。

3.对评估结果显示疑似存在认知异常或中度及以上心理健康问题的老年人,建议其到医疗卫生机构进一步检查,及时诊断、及时治疗。具体内容可参考国家疾控中心慢病中心编制《老年心理关爱行动工作手册》《老年人心理健康评估与干预手册》和本市编制的.相关工作手册(相关手册另行下发),并于每年9月底前完成当年的关爱行动工作。

1.关爱对象。本区常住65岁及以上老年人,重点面向经济困难、空巢(独居)、留守、失能(失智)、计划生育特殊家庭老年人。

2.开展方式。以村(居)委为单位建立老年心理关爱点。到2024年底,每个街镇至少建立1个市级老年心理关爱点,全区至少建立1个国家老年心理关爱点。依托“我嘉·邻里中心”、社区卫生服务站或村卫生室等,结合老年人健康体检、计划生育特殊家庭心理健康服务、家庭医生签约服务、健康自我管理小组等,采取上门、集中或线上等形式,为老年人提供心理健康评估、科普宣传、必要干预、转诊推荐等。在开展心理关爱服务的过程中,要严格落实各项疫情防控措施。

1.加强组织协调。各街镇要充分认识开展老年心理关爱行动的重要意义,统筹推进,结合全国社会心理服务体系建设试点等工作,选择心理健康服务基础好、积极性高的村(居)委推荐申报国家和本市关爱点,并制订各街镇实施方案和工作计划,于10月24日前将关爱点设置计划表报区老龄办,并于每年1月20日前报送当年关爱行动工作人员名单和关爱行动点申报表(附件3)。

2.落实行动保障。各街镇、各关爱点指定1名相对固定的工作人员负责行动开展,列为国家关爱点的人员需参加并通过国家相关单位组织的培训,其他关爱点的人员参加市级组织相关培训。区精神卫生中心做好社区老年人心理关爱工作的技术指导,各社区卫生服务中心配合专业机构开展相应工作。各街镇可统筹利用现有工作渠道实施项目,同时鼓励采取政府购买服务等多种形式开展项目工作。要加大财政投入力度,保证项目顺利实施。

3.做好总结推广。各街镇要以心理健康服务工作基础好、积极性高为原则,按照区级计划完成老年人心理关爱项目点建设工作。请各街镇及时做好工作开展情况评估和总结,并于每年10月底前将开展情况报送区老龄办。

心理健康讲座方案

为认真贯彻落实《健康中国行动——儿童青少年心理健康(20xx—20xx年)行动方案》和《幼儿园教育指导纲要(试行)》中提到的“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。”)的精神要求,金昌市幼儿园积极加强教师和幼儿的心理健康教育,关注家长的育儿心理需求,努力营造积极健康的幼儿园心理文化氛围,开展了形式多样的心理健康教育系列活动。

为有效缓解教师的心理压力,提高教师的心理健康素质,营造和谐愉快的教育环境,7月24日下午,市幼儿园侍丽老师(国家二级心理咨询师、“心理健康教育”专业硕士研究生)为全体教师开展了《悦赏自己,“悦”爱市幼》的团体心理辅导活动。

侍老师分别从“接纳我、关注我、悦赏我、释放我”几个环节让老师们充分体验了在集体中的归属感、存在感、价值感和愉悦感,在轻松的状态下,老师们接受了一场快乐的心灵旅行。

小游戏大道理,小体验大收获。轻松的互动活动内含了人生大道理,通过团体心理辅导让老师们看到了自身与集体的关系,唤醒了老师们心理健康自我教育的主观意识,切实体会到一些简单的心理知识在生活和工作中的应用。

为了帮助幼儿更好的认识、调节自己的情绪,拥有快乐的心情和健康阳光的良好性格,市幼儿园根据幼儿不同年龄特点,分别开展了“看得见的情绪”“情绪脸谱”“我的彩虹鱼”“当我害怕时……”“害怕不可怕”“伤心有办法”“神奇的微笑”等心理健康教育活动。

关爱幼儿心灵,护航苗苗成长。在促进幼儿心理健康教育的`道路上,还需要家长和社会的合力引导,将心理健康教育渗透在幼儿生活的点点滴滴,园内也会继续探索,多途径、多渠道来用爱浇灌,用心陪伴,全力帮助每个孩子身心全面健康的发展。

如何让孩子愉快地进入小学,自信独立地面对小学生活等问题深深的困扰着家长,焦虑、担心和疑惑情绪溢于言表……针对家长们的这一心理需求,侍丽老师为大班家长开展了《“疫”后可期——开启孩子心扉,助力孩子幼升小》的专题讲座。

家长们纷纷表示讲座内容贴合实际,不光疏解了家长们为孩子入学而焦虑的问题,还增长了他们的育儿知识技能,获益良多,受益匪浅。

用心教育,从“心”出发。此次心理健康系列活动的开展,让老师、幼儿、家长都懂得了除了要关注身体健康,更应该关注心理健康,市幼儿园还将继续不断的探索前进,积累经验,努力把心理健康教育工作做出“爱”的温度和“心”的色彩来。

老年人心理健康讲座方案

(三)提升基层工作人员的心理健康服务水平。

2022-2025年在全国范围内选取1000个城市社区、1000个农村行政村开展关爱行动,到“十四五”期末原则上全国每个县(市、区)至少一个社区或村设有老年心理关爱点,各地按要求对老年心理关爱点常住65岁及以上老年人开展心理健康评估,重点面向经济困难、空巢(独居)、留守、失能(失智)、计划生育特殊家庭老年人。

(一)开展培训。

1.我委委托中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心(简称慢病中心)每年举办1期国家级培训班,省级和部分市级卫生健康委选派1名关爱行动负责同志参加现场培训,其他省级和市级相关工作人员参加线上培训。

2.我委委托南京人口国际培训中心每年举办若干期基层老年心理关爱点工作人员培训班。参训人员为全国各地老年心理关爱点相关工作人员。

3.鼓励各地结合实际,举办关爱行动线上线下培训活动。

有关培训通知另发。

对老年心理关爱点常住65岁及以上老年人,以集中或入户的形式开展心理健康评估,了解老年人常见心理问题。同时,广泛开展老年人心理健康科普宣传。

(三)开展必要的干预和转诊推荐。

1.对评估结果显示正常的老年人,鼓励其继续保持乐观、向上的生活态度,并积极带动身边老年人共同参与社会活动。

2.对评估结果显示轻度焦虑、抑郁的老年人,可实施心理咨询、心理治疗等心理干预,改善其心理健康状况,并定期随访。

3.对评估结果显示疑似存在认知异常或中度及以上心理健康问题的`老年人,建议其到医疗卫生机构心理健康门诊就医。

具体工作方法详见慢病中心编制的《老年心理关爱行动工作手册》及《老年人心理健康评估与干预手册》(另发)。

由国家卫生健康委老龄健康司组织开展,慢病中心组织实施。慢病中心负责工作规范制定、人员培训、技术指导和总结评估等具体工作。

各省级卫生健康委制定本省(区、市)关爱行动工作方案;县(市、区)卫生健康局牵头协调相关专业机构和社会组织,按照统一要求组织老年心理关爱点做好具体工作。

慢病中心负责维护老年心理关爱行动信息服务与管理平台(以下简称平台,属慢性病与伤害防控信息管理系统的子系统),以满足信息化服务和管理需求。平台用于老年心理关爱点的上报和审核、相关机构及工作人员信息录入、评估数据录入及评估结果分类管理、各地区工作进度统计、工作成果展示与交流等。具体操作详见慢病中心编制的《老年心理关爱行动信息服务与管理平台操作手册》(另发)。

(一)2022年时间安排。

1.老年心理关爱点申报(2022年6月)。省级卫生健康委统一填写2022年老年心理关爱行动省级计划表(附件2),并通过平台申报拟于2022年开展关爱行动的老年心理关爱点。

2.逐级培训(2022年7-8月)。

3.行动开展(2022年9-11月)。

4.调研指导(2022年12月),国家卫生健康委组织专家通过材料审核、座谈讨论等方式,对各地关爱行动开展情况进行指导。

逐步扩大老年心理关爱点覆盖范围。

1.老年心理关爱点申报(每年1-2月)。

2.逐级培训、行动开展(每年3-9月)。

(一)加强组织协调。各地要从协同推进健康中国建设和实施积极应对人口老龄化国家战略高度,充分认识开展老年心理关爱行动的重要意义,统筹协调相关部门和单位,制定关爱行动实施方案和年度工作计划,明确任务分工,认真抓好落实,做好宣传倡导,提高关爱行动影响力。

(二)认真选取推荐。各地要以心理健康服务工作基础好、积极性高为原则,兼顾经济社会发展水平,分年度做好推荐工作,力争本省份到2025年底每个县(市、区)至少一个社区或村设有老年心理关爱点。鼓励有条件的地区参照关爱行动要求增加老年心理关爱点数量,惠及更多老年人。

(三)强化行动保障。鼓励采取政府购买服务等多种形式开展关爱行动,切实保障工作经费。鼓励各地联合相关部门共同推进,充分发挥相关社会组织作用,形成合力,确保目标顺利实现。

开展心理健康讲座方案

5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要认识自己,接纳自己,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。

在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。

学院心理协会。

赞助单位:

xx年5月25日。

学院校区。

学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

a、配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动,进行心理健康知识的宣传,增进大学生心理健康。

b、加强校企合作。

c、以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

d、加强学校与社会的联系,锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

e、扩大心理协会在学校的影响。

心理健康讲座活动方案

良好的心理素质是人的全面素质的`重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育,是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提,促进学生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,掌握必要的心理调试方法,形成正确的心理健康观念,我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次活动,提高学生的心理健康意识,营造校园的心理教育氛围,让我校师生进一步了解心理健康,关注自身的身心健康。具体活动方案如下:

阳光成长快乐生活。

20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。

为了把活动落实到位,特成立本次宣传周组织机构,具体如下:

组长:

副组长:

组员:

1、时间:12月8日上午。

2、地点:操场。

3、活动内容:学校领导讲话“正确看待心理教育,提高自身心理素质”,学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”,奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。

活动二:心理健康教育知识宣传。

心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、

活动三:心理格言朗诵比赛。

1、参加年级:三年级。

2、活动程序:

12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

12月9日(星期二)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委:

活动四:讲故事比赛。

1、参加年级:四年级。

2、活动程序:

12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

12月10日(星期三)各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委:

1、参加年级:五年级。

2、活动程序:

作品上交时间:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。

作品展示时间:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。

3、地点:操场。

1、时间:活动周期间每天中午一点至两点。

2、地点:北教学楼四楼心理咨询室。

3、值班教师安排:

周一:xxx。

周二:xxx。

周三:xxx。

周四:xx。

周五:xxx。

温馨提示:请评委老师提前调好课参加活动。

心理健康节知识讲座方案

1.知道打架、是一种不好的行为。

2.能对自己进行评价,以此养成良好的行为习惯。

二、活动准备。

事先排练好表演情境、卡片。

三、活动过程:

(一)导入活动。

1.出示画有学生打架、的卡片,请学生对照自己实际,对你曾经做过的事在卡片的方格中做上记号。

2.请学生讲讲那是怎么回事,并评价自己做得对不对。

(二)情境表演。

1.引出故事情境表演《玩玩具的时候》,学生观看表演。

2.提问:

(1)故事情景里的鹏鹏做得对吗?为什么?

(2)哭了的圆圆做得对吗?为什么?

(3)鹏鹏说因为圆圆先,他才动手的,他这样做合适吗?

(4)鹏鹏说他只是轻轻地推了圆圆一下,不是打人,你认为是这样吗?

(5)讨论:如果你是东东,看见了这样的情况,你会说些什么呢?会怎么做呢?

(三)讨论。

教师根据实际生活中的情境提问,并让学生展开讨论。

心理健康知识讲座方案

据有关调查显示,在校小学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解,甚至在某种程度上出现了心理问题,导致影响学习和生活。为此,湖南科技小学举办此次“小学生心理健康教育”系列活动,以期对在校小学生尤其大一新生有所启迪和帮助。

本周日(即11月14日)。

图书展览、阅读后谈感想、心理互学。

北校露天电影院。

校团委。

小学生心理协会。

全校有兴趣参加的同学。

在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条,上书“小学生心理健康教育“活动,在美食广场前张贴”小学心理健康教育“活动宣传海报。

6、布置会场,设置会场音响设备。

活动内容:

主要针对学校各个专业同学的特殊情况,尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题,展开讨论与互动,以帮助同学找到自信,自立、自强、理性、乐观地面对生活,成为有理想有追求的人,并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系,关注未来发展方向规划,提高现行的素质提高的迫确性。

2,有请到场老师代表发表重要讲话;

5,自由问答,各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答,

6,自由讨论,各同学积极讨论,总结此次活动对自己的益处,也可谈活动心得;

7,主持人宣布讨论结束,各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得;

8,主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次活动提出总结。

9,主持人宣布此次活动圆满结束,工作人员组织有序退场。

心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员。

活动结束后,进行总结工作,并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中,优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。

1、横幅4条:4x40=160元。

2、宣传通知:2x50元=100元。

3、参展书目:50x元=10元。

4、邀请函:30x2元=60元。

5、宣传海报绘制工具:颜料、画笔、刷子、纸张等共计150元。

6、会场布置50元。

7、嘉宾用水30元。

心理健康讲座活动方案

心理健康的一种持续的心理状态,当事者在那种状态下能作出良好的适应,具有生命的活力,且能充分发展自己身心的潜能。

这只是众多关于心理健康的概念之一,虽然各种概念在细节的表述上有所差异,但它们都突出了“适应”和“潜能”这2个重要的地方:人是社会的动物,心理是否健康往往是通过社会性行为表现出来的,“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的标准。其次是“潜能”,之所以强调“潜能”是将人看成一个发展的个体,像同学门现在正接受教育,正不断的成长就是一种发展的体现。

有位同学对我说:“没有人是心理健康的,有的也只是把自己的脆弱掩盖起来而已!”其实,所谓的良好心理状态,并不是绝对的,而是相对的。只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳心理功能状态,就能称之为心理健康。

那天,我在教室外碰到几位男生在打打闹闹,其中一个开玩笑地指着另外一位同学对我说:“老师,他的心理不正常!”有时候,我们也会听到“神经病”这样的口头禅,那我们现在来思考一个问题:到底心理健康与否的标准在哪里?(学生讨论)。

智力正常:正常人的智商在90—110之间,同学们有测过自己的智商吗?(学生回答)。

估计同学们的智力都很正常,有可能还高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本条件,只有智力正常的人才能进行正常的生活、工作、学习。

有明确的自己意识,接受自己:在座的同学,谁能跟大家说说自己的优点和缺点呢?

(学生回答)说的不错,看来大家都能正确剖析自己,看到自己的`优点和缺点,这就代表你们有明确的自己意识能接受自己。那么,你们对他人的优缺点又是怎么看的`呢?根据可靠的消息,我们班的班长是个大好人,你们说呢?(学生笑)但是我还不是很了解他,能不能请哪位同学来拍拍班长的马屁说说他的优点?(学生回答)恩,大家都说的很好,看来我们班还是很有前途的嘛,有这样的一位好班长。从上述大家的发言,看的出你们都能公正的评价他人和接受他人,这正是心理健康的另一个标准。

(学生:不可能……)是啊,这时候他的心情一定是觉得非常的委屈,这就是情绪反应的适当与正确。

人际关系和谐:请同学来谈谈自己与他人的关系如何?(学生回答)心理健康的人往往有良好的人际关系,通过与他人的互动反过来促进心理健康。关于这个问题我们后面会有专题来介绍。

符合年龄特征:你们小时侯都玩些什么游戏啊?(学生讨论)那你们现在还会玩这些游戏吗?(学生:不会)如果有同学还在玩幼儿园时的游戏的话,请我单独面谈。心理健康的最后一条标准就是人的行为要符合自身所处的年龄发展阶段。

以上这些是心理健康的具体标准,同学们看看板书对照自己的情况是不是够健康。我看,大多数同学的心理还是很健康的,偶尔有一些情绪低落,或者是自己认为很荒唐的`想法,只要能自己调节过来就可以了。如果还是无法排解,可以找朋友倾诉,宣泄一下,或者来学校咨询室,让老师用专业的心理学知识帮助大家。

为什么我们要强调心理健康的重要性,要开设心理健康课程,要有学校心理咨询室呢?

下面,我们来说说心理健康的意义和作用,先给大家介绍一个心理学实验:美国心理学家布雷迪做了这样一个实验:他把两只猴子绑在并排的椅子上,其中一只猴子称为“执行猴”,心理学家训练它每过20分钟按动杠杆一次,否则,它和另外一只猴子都会遭到电击。在这种情况下,那只可怜的“执行猴”得了胃溃疡,而那只无所事事的猴子却什么事情也没有。从这个实验,我们可以看出,因为那只“执行猴”长期处于紧张和焦虑之中,心理上的不健康最终导致了生理问题的出现。所以,心理健康的最基本作用在于,有利于生理的健康。

促进智力的发展,发挥潜能:同学们,试想一下,假设你们在考试之前已经做了完全的准备,可是一上考场你就两腿发软,头晕眼花,双手冒汗,脑袋一片空白,请问你又如何能取得好成绩呢?只有在良好心理状态下你才能最好地发挥自己的能力。

健全人格的保证:同学们,你们希望和心理健康的人交往吗?(学生:是的。)那你们为什么不太愿意和心理不健康的人交往呢?是的,因为心理不健康的人往往不好相处,为什么呢?因为,心理健康的人格健全的保证,如果心理不健康,会影响到一个人的人格发展。

心理健康讲座活动方案

为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神,降实石家庄市教育局《20xx年5月10日中小学生心理健康日(月)活动方案》,促进心理健康教育工作深入进展和全面普及,别断提升教师心理健康维护的意识和能力,培养学生良好的心理素质和品质,我校开展心理健康教育月活动,具体安排如下:

三位一体共助健康心。

坚持"立德树人"全然任务,以教育部和河北省教育厅对于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导,树立"培养学生良好的心理素养,促进其身心健康和谐进展"的理念,别断提升广阔教师心理健康教育的能力和素质,着力打造"学校—家庭—社会"三位一体的学生心理健康教育服务体系,培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态,推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化进展。

(一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会制造,鼓舞学生创新,发挥学生的个性,开辟学生的潜能,促进学生个性特征的进展。

(四)培养成学生学会日子,增强学生人格协调能力,日子习惯能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的.进展。

中小学生心理健康教育要依照学生生理、心理进展的`特点,运用有关怀理教育的科学办法和手段,培养成学生形成良好的心理素养,促进学生身心进展和各种素养全面提高,其教育内容方要有以下几个方面:

1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职,所以培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握正确学习办法和策略,学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难,树立积极乐观的学习心态,使他们把学习当着一种欢乐和享受。

2.情感和意志的心理健康教育。中小学阶段是人格塑造的重要阶段,依照中小学生的心理进展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会操纵自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素养和性格特点。

3.正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中,我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系之中,能够说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到,别可回避的情况,所以,要培养学生可以正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我节制;尊重他人、乐于助人的良好品质。

4.个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,注重良好行为适应的养成教育,使学生形成正确的世界观和人一辈子观、价值观。

1.学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育,坚持以人为本的科学发展观,要像抓教学成绩一样,在安排工作时并且安排心理教育,检查工作时并且检查心理健康教育,总结工作时并且总结,反思心理健康教育开展事情,把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。

心理健康教育家教讲座方案

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体,大力宣传心理健康知识,营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育,增强学生的心理保健意识,提高学生的心理健康水平,促进学生全面发展和健康成长。

沐浴心育阳光健康快乐成长。

贯穿20xx学年第二学期。

活动一:心理健康活动启动仪式(3月份)。

2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求。

3、学生代表发言。

活动二:“懂得感恩勇敢表达”(4月份)。

结合“三八节”“母亲节”为教育契机,围绕“感恩”主题,为了让学生懂得感恩,并勇于表达自己的感恩之情,面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。

一到三年级可以是以“给妈妈画一张画(做一张贺卡)”的方式进行;四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。

要求先在本班内展示评比,每班再上送5份学校参评。(评比时间:第十周前)。

活动三:心理主题黑板报比赛(5月份)。

各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。

三四年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;

五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

学校统一组织评比。

活动四:播放心理教育主题电影(六一节当天)。

电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱,并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间,播放心理电影,通过寓教于乐的方式,对学生进行积极健康的引导。

推荐电影目录如下:

1)缺乏学习动力:《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》。

2)缺乏信心:《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》。

3)自卑失落:《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》。

4)交流障碍:《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》。

5)失败或绝望:《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》。

6)厌倦生活:《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》。

8)紧张:《虎口脱险》、《小孩不笨》。

活动五:主题征文比赛。(6月份)。

面向三到六年级学生开展心理征文比赛。

征文要求:文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”,涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的,内容积极、健康、向上。

文体形式:文体不限,要求新颖活泼,恰当地表现文章内容。

文字组织:主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。

评比:每班上交两份进行全校评比,第十八周前完成。

活动六:心理知识广播站(整个学期内每月一次)。

校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”),于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。

奖励方案:

学生:奖状和奖品班级:奖状并全校表彰。

(一)高度重视,认真落实。

全校务必高度重视该活动的开展,对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。

(二)紧扣主题,调整拓展。

为提高活动的实效性,力避搞形式,走过场。学校可在紧扣主题的前提下,根据自己的客观实际,对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。

(三)常抓不懈,注重内涵。

心理健康教育是一项长期的系统工程,学校要在常规推进的基础上,特别注重活动的总结与反思,努力提升活动的内涵。

心理健康知识讲座方案

当我们踏进小学校园,成为小学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的`人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自己造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自己,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。

为迎接“5.25”全国小学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强小学生的心理素质,积极营造有利于小学生身心健康和谐发展的校园氛围。

建筑学1,2班团支部。

这次活动主要分为两部分,第一部分是前期的活动宣传,第二部分则是班会具体内容活动。

9#508教室。

辅导员、建筑学1,2班班全体学生。

1、活动宣传:把全班同学分成四组,每个小组各组织出一期以“小学生心理健康”为题的手抄报,介绍心理健康知识,进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动:

(1)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的。

(2)把前期各小组的“小学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏,由同学们来共同讨论学习,并评价出的作品,给予该小组成员奖励。

(3)请同学(3—5人即可)发言,谈谈对于小学、班级的想法和认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题,自己是怎么解决的,同时有哪些是自己解决不好的,说出来大家一起讨。

心理健康讲座活动方案

20xx年11月23日。

1、通过心理辅导活动,让学生初步了解心理学的常识,能对照自己,克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。

2、通过与学生交流消除心理障碍,消除学习中的紧张和焦虑。

3、增强学生“我自信,我成功”。

4、掌握健康心理对学习的重要性,养成好的学习习惯。

消除不良心理,创设良好心境,增强自信心。

消除学生不健康心理。

1、音乐。

2、幻灯片(演讲稿)。

一、导入。

用中外名人的`成功例子导入“心理健康辅导课”主题。

二、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)。

根据例子讨论。

三、心理健康表现,(课件展示内容)。

教师适当举例阐述。

四、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”

五、怎样克服不良心理?(课件展示内容)。

课后分小组讨论。把结果交到我办公室。

六、五分钟放松练习(课件展示内容)。

七、小结。

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