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小学军训作文篇痛并快乐着
“痛”并快乐着！军训就像是一块试金石，它考验着我们的意志是否经得起磨练。虽然苦，虽然累，但若用心去体会，去享受，就能发现其中的乐趣。
培训中的“关键词”
几天的时间一眨眼就过去了，静下心来细细体味这几天培训中的点点滴滴，四个词语赫然出现在我的脑海里：流汗、学习、体会、收获。
流汗：
操场上，我们穿这厚厚的迷彩服站军姿、练习四面转法、练习齐步走……。虽然训练安排在每天气温比较适宜的两个时间段，但在仍有三十多度的地面温度的烘烤下，汗水还是从全身每个毛孔中蜂拥而出，汇集成大小不等的“小溪流”沿着身体慢慢地流淌下来。
操场上我们整齐的步伐使我们已经干了的迷彩服又湿了。平时缺少锻炼的我们，已经好久没有这么畅快淋漓的流过汗了。
学习：
而这几天中的涉及青年干部各方面素质、党的建设、浦东的未来发展、以及对自身发展的计划和能力培养等方面的七场精彩的讲座和专题培训为我们提供了丰富的理论学习的材料和思考的平台。平时忙于事务工作的我们，已经好久没有这么静下心来学习和思考了。
体会：
在军事训练中，我们体会着军人的一丝不苟、绝对服从、团结协调的意识。
在这些深入浅出、声情并茂的讲座中，我们体会着作为一名青年干部在现今的政治和社会背景下，所必须具备一些基本修养、基本素质、基本的实践能力。感受着授课老师们的睿智、严谨和幽默。
收获：
军事训练培养了我的纪律观念和团队观念，磨练了面对困难迎难而上的意志。
而理论学习使我清晰地认识到了作为一名青年干部在理论修养、创新精神等方面存在的不足，为科学地制定“个人发展计划”，增强计划的针对性和可操作性奠定了良好的基础。
终于，第十天的军训结束了，这十天，本该是人生中短短的一瞬，一如过去的十几年，匆匆而逝，过眼云烟。但这一切却因军训而改变，这十天我会铭记于心，终身难忘怀。
曾记否，一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训把同学们原本种种美好的设想一一击碎，什么《特种兵》，什么《士兵突击》，都只不过是我们的想像。取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。我感觉军训已把我们这一群十八九岁的人锻炼成了真正的大学生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。正是这，让我们的青春更生动。
回首这几天，最感谢的还是教官，是您，手把手教会我们一个个姿势，是您，忍着喉咙痛一声声喊着口号，是您，烈日下陪着我们摸爬滚打，又是您，默默地替我们挨训受骂。在与您的交谈中，我知道了您的心高气傲，真的难以想象您能如此对待我们这些“新兵蛋子”
感谢您，王教官！
还有你们，学长学姐，军训场外一双双关切的眼，中途休息时一杯杯清凉的水，难熬时一声声响亮的加油……你们也许未曾想到你们不经意的`举动会让我们铭记在心，是你们让我们这些初离家乡的游子体会到家的温暖。你们的情，我们难以为报，但请你们相信，常大的温暖与爱也会永远传递，一代又一代！
怎么能忘记你，我的战友，一句句提醒，一次次鼓励，你我相互扶持，你我共度苦难，这军训，让五湖四海的我们紧紧交融，亲爱的战友，一起加油吧！
有你们，军训的苦也是甜，青春路上我们携手创未来！军训并不是结束，这只是我们大学的开始，朋友，不要放松，让我们秉承军训之精神，努力学习，相互协作，让常大的明天更美好！
军训了，激动着，期待着，大学的第一课，梦想开始的篇章，通过军训来自全国各地的学子彼此熟悉着，融入这充满活力的陌生的大家庭，军训的开始，让我们彼此的心紧紧相连，在这里我们认识了严肃而又可爱的教官，认识了活力四射的同学，训练场上我们顶着烈日，沐浴着细雨，端正着军姿我们踢着正步，挥汗如雨，我们稍息立正，虽然累，虽然苦，但我们尝到了胜利的喜悦，看着意气风发的面容，那通红的脸上写着严肃，火热的心跳动着，栉风沐雨挡不住我们锻炼毅力的热情，只会让我们更加坚强。教官们雄厚的嗓音让我们如熊熊烈火使劲喷发我们的热情。教官也变成了我们的兄弟，和我们一起哭，一起笑，一起唱。
能够来到这，真是太好了。
小学军训作文篇痛并快乐着
经过一天的军训，我体会到军训的艰苦，同学们个个累得筋疲力尽、腰酸背痛，不过再艰苦我们也挺着。看着旁边的同学们个个都那么坚强，老师也从头到尾陪着我们训练，我当然再苦再累也要坚持下去，军训带给我的.感受是累并快乐着。
痛并快乐着军训作文
初中，是一个会让你很记忆很深刻的的学习阶段，步入中学的第一步将是既会让人痛苦也会让人快乐的军训，而我就体验了一番。
5天军训就像一打五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣让我回味无穷。
酸，是指站军姿，练定步法时的酸。在军训期间，每天上午下午都要站半小时军姿，虽说天气很凉快，但是对有些受不了苦的人来说却是一道难题。还有练定步法。比如什么正步，教官就会让我们分块练，先练提手，后练踢脚，每一提每一踢都要坚持个五六分钟，看去不太难，可以真正做就很不舒服，甜，是指教官和老师对我们的评价与赞赏，一个很难的动作，我们学不好，教官给予的竟然不是大声地批评，而是温柔地鼓励和贴心地指导。这种师生情让我们心里像罐了蜜一样。
苦和辣，在我心中是互相交错的。看我们班走的军姿的时候，惨不忍睹。心中的苦涩让我如刀绞一般，我知道“一分耕耘，一分收获”;我也明白“只有付出，才会有回报”。所以我决定而现在只得暗下决心，丢掉恶习。
咸。眼泪是咸的，没有欢笑的青春不完整，没有眼泪的青春更是一种残缺。在站军姿那会，不少同学的眼泪的因痛苦不由自主的会流出来，我也一样。那一刻，我知道了眼泪是咸的。
再谈谈酸，前几天站军姿，大概有二十几名同学不舒服而倒下。但到后面几天，不舒服的同学也只有五六名，或许我们都知道了坚持就是胜利这个道理吧!
再谈谈甜，到了后面几天我们会希望老师和教官对我们严厉点，这样我们会更认真，更专心致志，这样我们会在汇演那天表现得更出色。因为我们懂得了要有班级荣誉感和集体观念吧!
再谈谈苦和辣，有时，我们会忍不住想哭，也会想家，想父母。但这里的一切也仿佛是一个新的校园，新的家。让我们知道在这里的每一天都是对我们的考验与锻炼!
再谈谈咸，眼泪这东西从小它陪我到大，到了初中，我想，我的勇敢与坚强会让我告别这种味道，还是军训告诉了我要坚强。
军训让我知道了要有不怕苦，不怕累的精神，坚定的信念和矢至不渝的态度。当然，我会把这种精神全部灌输至学习之中，也用这种精神实现我梦想。军训，痛并快乐着。
小学军训作文篇痛并快乐着
“高举先辈的红旗，牢记先辈的祝福……”在庄严的军歌声中，我们迎来了盼望已久的军训，大家的脸上无一不洋溢着喜悦之情。
军训，确实是既刺激又辛苦。活动五花八门，让人目不暇接，有投手榴弹、打靶、过障碍……不过，最好玩的非过障碍和打靶莫属了。
教官把我们带到地点，我们看见有几根棍子立在地上，后面跟着几个钢架。“这就是我们要过的障碍呀？”“那几根棍子怎么像打狗棒呀！”“什么障碍呀？怎么过啊？”大家七嘴八舌地议论起来。“别吵了，闭嘴！”教官训斥我们，“我做个示范给你们看。”说完，他跳过一根皮筋，沿着棍子跑了起来，跑到钢架下，趴下。用胳膊撑地，像泥鳅那样从钢架底下钻了过去。这一切是那么自然，简直就是一气呵成。我们看得目瞪口呆，不由地鼓起了掌。大家都摩拳擦掌、跃跃欲试。开始过障碍了，大家的动作千奇百怪：有狗爬的，有腿扒拉的，还有的腹部一动一动的.。很快就轮到我了，我的心像小皮球一样“砰砰”直跳。可我的脑海中闪过一句话：“坚持就是胜利！”我继续向前爬去，知道胜利的曙光就在眼前。终于爬到了终点，我自豪地站了起来，虽然鞋子和裤子上沾满了泥巴，但在我看来这些泥巴就像可爱的精灵一样围绕着我。
过了障碍，教官宣布去靶场打靶。我们一听，心里都乐开了花。平时只在电视上看过一些人打靶，现在自己要去摸真正地枪了，小小的心充满了好奇与欢乐。
到了靶场，我们见到了乌黑发亮的冲锋枪静静地躺在地上，立马奔到枪旁，趴下，端起枪。好重啊!我的手一软，枪又躺下来。我毫不退缩，继续端起枪，尽量不让它倒下。这次总算没倒下，我握着枪，眼前仿佛出现了红军战士架着冲锋枪在战场上消灭敌人的英勇情景，一股自豪感油然而生。要不是枪里没子弹，我也真想打几枪。“结束了，下一组来端枪。”教官的声音落到了我们身上，我的心里纵有百般不情愿，但是军令如山，我只得从地上爬起来。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。一天的训练结束了，我们累得腰酸背痛，但是我们也收获了一份坚韧与喜悦！
编者的话：美中不足的是，作文的内容离军训结束的日子太远了，军训结束就把文章发上来该有多好啊。
痛并快乐着高中军训作文
不想被白岩松指责侵权，只是七天的军营生活让我百感交集，一时找不到更好的话语来形容。痛，并快乐着，最适合我当时的心情。
初到国防学校，教官们就给了我们一个下马威：五分钟换上军装到训练场集合。要知道，我们的寝室在五楼啊！如此军事化的速度让我实在有些受不了。
这仅仅是个开始，后面漫长的七天将如何熬过，我不敢想象。
我们首先学习的是站军姿。这是最痛苦也是最磨练人意志的动作。因为往往这么一站，就是二十分钟。十月的天气，依旧十分燥热，在烈日的炙烤下，队员们各个汗流浃背。心脏不好的我，更是眼前发黑，快要支撑不住了。虽然教官之前特许我不舒服就休息，但是好强的我不愿受到这“特殊待遇”，依旧坚持站在队伍中。因为头晕的厉害，所以我索性闭上眼睛。此时浮现在眼前是最可爱的人——广大的武警战士们。我仿佛看到了官兵们，在严重缺氧的恶劣环境下，仍然监守在自己的岗位上；我仿佛看到了官兵们守护在祖国最寒冷的.地方——东北，为了国家的安危，他们不惜放弃与亲人团聚的机会；我仿佛看到了驻扎在南海群岛上的官兵们，面队贫乏的物质条件和精神生活，他们并没有退缩，而是毫无怨言的自己动手，丰衣足食，为我国的边防事业做出了巨大的贡献；我仿佛看到……和他们比起来，我们这一点小痛苦又算的了什么呢？记得政治书上说过，军训也是一种国防事业形式。此刻的我不禁拔直军姿，仰起头，勇敢的和同学们一起承担着已经微不足道的痛苦了。
能够吃上一顿还残留有余温的饭菜，是我们当时最大的心愿。经过几个小时近乎残酷的训练后，我们早已饥肠辘辘。好不容易挨到吃饭时间，却被各种要求罚到精疲力竭：集合速度慢了，重来；队伍没站齐，重来；军歌唱的不够响，重来；进食堂的声音大了，还的重来……等可以用餐的时候，菜已经冰凉。可是我们已经顾不到这么多了，个个都狼吞虎咽的。
儿时，总是听老师这样教育我们：你们要学习解放军叔叔不怕脏，不怕苦的精神。那么多年来，我百思不得其解，为什么他们那么吃苦耐劳呢？！简直非人哉，所以，一直都很崇拜军人。通过这次军训，我心中的疑团终于被解开。面对日渐家大的训练量，天天只进行脑力劳动的我们早已累的吃不消了，只要一有机会，便就地而坐，更有甚者索性躺在地上，根本顾不上脏了，什么淑女形象也被抛到爪畦国了。因为累啊！
幸运的是，我们排的学习项目是韵律操，而且还有一个非常和蔼可亲的教官，由于他和我们年龄相仿，又长着一对“招风耳”所以我们都亲切的称呼他“小猴子”。
小猴子教官特别好，在休息时总会放音乐给我们听，惹得其他方阵的队员们羡慕不已。
面对犯错误的队员，他经常在玩笑中教育，而不是体罚。教官们的冷血形象彻底地被他改变。
因此，小猴子教官特别受人欢迎。
此文谨纪念那段痛，并快乐的美好时光，别无他意。
军训痛并快乐着
高中生活已经开始快两个月，可是想起军训时的日子仿佛就在昨天，当时一直找不到合适的语言来形容这人生的第一次军事训练，不过现在我找到了，痛，并快乐着。
刚刚进入高中，还没开始适应这里的生活，军训就浩浩荡荡的来了。
经过一个月放假的我们，身子骨全是软塌塌的，教官们一开始就给我们的训练上难度，这突然来袭的训练，让我的身心措手不及，可以看出大家也都确实受不了。
第一个上午认识了我们的教官，也认识了我们的军训，回到寝室想想就毛骨悚然，接下来的几天应该怎么熬过去成为我们心中最大的疑问。
首先我们训练的是站军姿，教官一下令，就迅速站直站好，这一战就是十几二十分钟，要知道，那时正好离夏至不远，那个天气，就算烈阳被白云遮住，也是闷热得不行，我们一个个是汗流浃背，汗水滴到眼睛里，嘴巴边，都不敢伸手去擦，我感觉自己的皮肤在被一点点地熏黑，耳朵边是不停的蝉鸣，眼前发黑。
军姿结束，我们几乎都倒在了地上，明明没有运动，确比长跑还累人。
经过一早上的折腾，当教官下令解散吃饭时，我们顿时有了活力，直奔食堂，那天的饭似乎特别的香，我们几个寝室的围坐在一起，吃着饭，讨论着一上午的想法。
我们会在军训中间休息时间跟教官聊天，他是个很幽默风趣的人，他说他虽然一直在部队生活，但是也很懂得时尚的，有次我们问到他有没有女朋友，他回答说在部队25岁之前不能谈恋爱，而且也没时间，他已经好久没有回过家了，我们问他为什么不回家时，他的眼睛深邃得望着远方说“我们是军人，是保家卫国的，为人民服务嘛”。
听完教官的“身世”，我们都略有感触，那天站军姿时，一想到他们的军姿一站就是一小时，精神还是高度集中的，想想他们为了祖国的贡献，我们这点苦又算的了什么，我不禁站直了身子，抬起了头。
我们和隔壁班的教官是战友，好哥们，每当我们休息时候，他们就会提议让我们两个班唱歌比赛，举行歌词接龙比赛，我们会怂恿教官们给我们来几首，这时他们才从严厉的魔鬼教练变成腼腆的文艺小青年。
军训居然训出了激情和快乐，这是我们之前想也没想过的，5天就这样飞快的流逝了，我们将和我们的教官，我们的军训分离了，教官临走前，我们拍了一张照片，是我们把帽子全部朝天上一扔，教官露出了可爱的笑容。
现在想起军训的日子，是痛的，但更多的是快乐和怀念。
文档为doc格式。
初中写军训的作文：痛并快乐着
刚入中学就面临着军训。先不谈别的，光是站军姿，就令我麻木了。教官严格的要求我们，挺胸收腹头抬高，双手放两侧。我们笔直地站在篮球场的水泥地上，猛烈的太阳光如同一条无情的.鞭子，狠狠地抽打在我们身上。阳光烤的手臂、脸蛋火辣辣的疼，周围一丝风也没有，额上的汗水在不断的往下流。尽管双腿都发麻了，但看到教官那凌厉的目光，就不敢有丝毫的懈怠。很多同学都可以纹丝不不动了。
但是也会有几个害群之马，拖了整个队伍的时间。时间一分一秒的过去，站军姿这项任务可算是完成啦。休息时，大家都咕噜咕噜的灌着水，把刚才的折磨抛诸脑后了。原地间转法是最有意思的时候。向左转向右转，顺时针逆时针，一个面转完，翻个面砖，不停转动，跟烤炉里的烤鸭无异。于是，非洲黑人诞生了。即使我们的教官非常爱开玩笑，但他严厉起来可真是把我们害惨咯。“做二十个俯卧撑，不许偷懒，没做完不许起来!”“1，2，3，4，5……18，19，20!”piapiapiapiapiapia(手烫死了，还起了个小泡，自然要拍拍手)。
虽然军训生活结束了，但是军训训出了我以往所不具备的各种优秀品质。现在想起来，真是十分想念教官和那段日子。要不，怎么叫——痛并快乐着呢。
军训有感之苦并快乐着美文军训之感想
作为一名舞蹈老师，我要教四年级和六年级的舞蹈课。六年级的学生都好乖，只是几个男生不想学舞蹈就会比较吵，但是没有到处乱跑，只是东张西望而已。但女生们都很认真地学，看到她们认真的眼神，我真的觉得没有什么恐惧的，之前觉得要教学生舞蹈还是在室外，这样会有很多人在看，我会不好意思。但是实际上，当我投入教学了，我就没有什么羞涩或者是恐惧了，以一名老师的身份来要求自己了。
第一次以老师的身份站在讲台上，站在众多小朋友面前，可能是因为是小朋友吧，就觉得没什么恐惧的，没什么好怕的。内心真的很激动，老师，这个职位很神圣。被学生们叫老师，真的一种神圣感油然而生。为了文艺汇演我们要在六年级里面挑出六名女生来表演。
我是个没有什么耐心的人，但是我作为教师时我却能很耐心地教她们。我想是是她们认真的眼神，是她们努力的`动作，让我不忍心发脾气。
她们真的很努力，问她们什么时候训练，她们说可以早上6点半，虽然很欣慰她们很重视，但是我真的累，晚上要写稿发稿，早上还要早起教她们。
看到这个场景，我真的很欣慰，很开心，也很庆幸。庆幸我当初有加入健美操队，这样，我才能有健美操来教她们，有才艺展示，真的很庆幸。果然有些东西学了，就有用。
每天真的很累，不管是身体还是心理都很累，因为要教她们跳舞，自己要练舞，还要写新闻稿发稿。内心的压力最大的还是稿子还没写好，还没发好。虽然舞还没练好也是个压力，但是也挺享受的，享受看到她们认真学习的场景，看到他们一点点进步，内心满满的自豪感。
军训累并快乐着的作文
今天早上，我和同学们一起乘车到汤山73669军队参加军训活动。到达了目的地，下了车之后，我们先去了军队的展览馆，参观了73669军队的光辉荣耀和历史记录。
接着，我们走进了一大操场，望着这么广阔，这么严肃的大操场，不禁激动起来。首先，我们看到了7个军人叔叔在操场的一端，为我们展示他们来到部队的2年里，学到的搏击操。虽然只有7个人，但是那种气魄，那种力量，不比我们整个班差！他们的表演很精彩，让我们不禁为他们鼓掌。看完表演之后，我知道，我们的军训活动正式开始了。
教官叔叔把我们带到了操场的另一端，让我们练习了原地踏步、向左向右转，在练习的过程中，教官总说我们的声音、气势不够响、不够大，但是不管怎么练，我们都不能达到教官对我们的要求。突然，我们听到了一阵响亮的口号声，把我们下了一跳。原来是在我们身后的军人叔叔在练习呀，他们的声音真是“震天响”。听完了之后，我们继续练，真的！我们的声音好像被他们传染一样，变得越来越大、越来越响。
练习完之后，我们去食堂吃了饭。填饱了肚子之后，我们返回了操场，进行一次全年级大比拼。经过我们前面艰苦的训练，我们拿到了第一名！
军训结束了，回想起来，这次军训不仅是有趣，更重要的是让我们体会一下军人叔叔的生活，锻炼自己的意志。我一定会记住军训的。
痛并快乐着
‘落红不是无情物，化作春泥更护花’。鲜艳的花朵失去了往日的美丽，颜色渐退的瓣儿成了花朵最大的遗憾。它十分痛苦，想到自己快要枯萎的生命，它不禁痛哭流涕。
终于这一天，这个绚丽多彩的生命在天地间消逝了。它枯萎的瓣儿犹如一只美丽的花蝴蝶在天地间回旋着，轻轻飘落在生它养它的黝黑的泥土上。
随着时间的消逝，细菌物质的分解，雨水的洗刷，瓣儿腐烂了，被雨水冲刷进泥土，来到供给自己营养的根部，可没想到却被树根无情地吸收了。它更加痛苦。终于有一天，它看见了那绚丽多彩的花朵在太阳下绽放，那花瓣上晶莹的露珠折射出耀眼的光芒。这一刻，它明白了。原来快乐是建立在痛苦上的。它笑了，笑得很开心，它要把这笑永远流传。
‘把握生命里的每一次感动，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功’。这是一首歌中的其中一小段，它告诉我们要成功，要快乐，一定要经历挫折，经历痛苦。让我们大声呼喊‘’。
我快乐着
书！是一艘轮船，可以带我们驶向知识的海洋，书像一人一位慈祥的老师，将它全部的知识交给我们，莎士比亚曾这样比喻过“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀，”这个比喻我觉得十分贴近生活，让我在不知不觉中爱上了它——书！
开始我对书没有任何兴趣，每当我看见这些没有生命的方块字时，我总会大叫“没意思”！为此爸妈绞尽脑汁，想让我爱上阅读。可是在一件事件中，我改变了对书的看法，那是一个晚上，我们家正在展开激烈的成语比赛，妈妈报意思，我报成语，爸爸做观众，这时老妈报了一个成语意思，我连忙打开《成语字典》大声说：“金蝉脱壳（ke）”。这时爸爸妈妈大笑起来，我连忙翻开字典“啊！原来是金蝉脱壳(qiao)啊！”这时老妈趁机教训我：“你应该多看书，以后才不会出这样的笑话。”那时，我便暗暗下定决心，以后一定要多看书。
从那以后，我就看了我人生中的第一本书，觉得这些没生命的方块字也十分有趣，之后我扩大阅读量，成了一位名副其实的“小书虫”啦！
之后我便对书爱不释手了，每天晚上坚持看一个小时的书，不然睡不着觉。有一次中午，我看着新买来的故事书，看着看着就入了迷，老妈叫我去吃饭，我也只是摆摆手示意等会再去，过了二十几分钟，老妈又来叫我，我还是摆摆手，又过了三十分钟，老妈终于忍无可忍了，只好把我“绑架”到饭桌旁，那时我才依依不舍地放下书去吃饭。还有一次，我跟着爸妈去逛街，走着走着我发现了一家新华书店，这时我便对他们说：“我去书店了啊！”老妈答应我了，然后我就急匆匆地跑去书店，可是，我在书店里看书看得忘了时间，害得老爸老妈干着急。
时间久了，故事书已经不能满足我了，我开始看文学书了，可是我还是改不掉“走马观花”的恶习，我差不多是2天看一本书，有些书一个晚上就看完了，这时老妈为了让我改掉恶习，决定停止给我贡献“粮食”，让我在以前的书中寻找“残渣剩饭”，刚开始觉得很无趣，可是后来我总能在这些“老朋友”中发现新东西，发现我以前忽略的精彩部分，所以，这些“退休工人”也成了我形影不离的“好伙伴”。
书能带给我的不只是短短几天的娱乐，它能带给我们更多的是它里面那取之不尽的知识。这就是我的至爱——书！
宅并快乐着
对身边的小朋友，我说得比较多的一句话是：要学会独处，别太爱热闹。
这也是我判断人偏爱的标准：ta能独处，前景更可观。
作为一个安静的宅男，长久以来，我认为这可能也是我的偏见，人总是喜欢相似的人。
不过，最新证据来了。
英国心理学家satoshikanazawa领导的团队分析了15000名18岁到28岁的英国人，详细了解他们的生活环境、健康状况、智商和交往状况，得出了这样的结论：
智商低于平均值的人，他们居住于人口密集区（比如大都市）的舒适感，低于其居住于乡村。与密友交往越多，他们越快乐。
与此相反，智商高的人，更喜欢住在城市，而且更宅——与密友交往越少，他们越快乐。
该文章发布于《英国心理学杂志》。
satoshikanazawa解释说，人的大脑，现在对身边环境作出的反应，仍然像人类的祖先在非洲大草原的反应：空旷，人少，人觉得更安全、更快乐。
这也能解释中国今天的绝大多数文学作品，对乡村、自然的描写多正面，对城市的抒情多为负面。这是情感及智力上的返祖现象。
人要进化去适应新环境。变化出现时，总是由他们之中最聪明的群体率先改变。
技术进步到大城市出现，越来越多的人口居住于都市。这种新环境，也是最聪明的群体开始适应，并在其中感到快乐。虽然远古的基因告诉他们，人那么密集，危险！不舒服！但他们关掉了这警报。
当然，同样的事情，会有不同的分析角度，研究快乐的carolgraham博士认为，一个人智商高，他就知道，社交往往意味着浪费时间，独处才有利于自我提升和追求更长远的目标。
但无论哪个角度，如果你宅在城市里，又享受这状态，似乎可以窃喜一下：这是智商高的体现呢。
时间是一个人最珍贵的资源，掌握任何一门技能，又都需要消耗大量时间，不把多数时间留给自己，可能就得不到什么。平均智商的人，应该都知道这点吧。
让我们，一起快乐地宅。
累但快乐着
如果有人问：“你对人生的感觉是什么？”
我一定会这样回答：“人生很累——但累得快乐！”
学习很累，但它带给你知识；体育很累，但它带给你健康；帮助别人很累。但它带给你他人的感谢……人生不就像摘苹果吗？摘的时候很累，但在类的同时，你早已沉浸在摘的经历与结果的快乐之中了。
我现在的心态就是这样的。
身为初三的学子，我要面对的是即将到来的中招，我的目标就是奋力向前，更上一层楼。学习上，老师们也毫不怠懈，恨不得一天有72个小时来指导我们。于是我们便上课书本里爬，下课题海里滚，有时还要起早贪黑地与难题拼杀。能不累吗！但我们知道，现在的努力与辛苦，都是在为未来而铺路。想到未来那长久的幸福，现在累着也觉得快乐。别看我们天天在操场上训练地灰头土脸，大汗淋漓的，我们的内心可是快乐的。听见操场的报数声了吗？“15秒10”；“14秒14”“好，过13秒了”，这都是我们进步的标志。听到这些，即使身体再累，脸上也会露出进步的笑容。
这种快乐的累不仅体现在这一方面，而是突出在生活中的方方面面。
例如说，你在自己的闲暇之余，帮助父母做了一些力所能及的家务。干完后虽是满身疲惫，但是你将会得到父母邻里的赞许。有次，我就是帮父母干了点力所能及的事，父母便夸奖了我，顿时，我的心里美滋滋的，之前不甘与劳累顿时就灰飞烟灭了。
看吧，就是这一种累，即使累着，也是充满快乐的。所以，我们不要在执著于观察每件事的累，而要去真心地于享受每件事中的快乐。
任何时候都不要忘记，“人生中有一种累，叫快乐！”
累但快乐着
有一种累是我从游泳中获得的！
那次，老师让我在水池旁边的躺椅上练习用脚向外用力蹬，我原以为这很好玩，不算很难，可是，几分钟后，我的腿酸了，“是不是没有力气了。”老师笑着走过来，爬到我的耳边“还有五分钟哦！”天哪，我都做了这么多了，才过了二分钟，但我心中默念着：“加油！加油！加油！加油！……”
时间一分一秒的过着，但是，在游泳的小朋友时间过的飞快，到了我这里就是度日如年，两腿实在是抬不起来了，汗不停的往下滴。
“好了，好了！”老师跑过来，“到了，五分钟到了。”我一听到这个声音，一蹦三尺高，一个箭步来到泳池边，像笨重的狗熊往下一条，发出了巨大的响声，惊天动地，水花四溅，“还是水里舒服。”我舒了口气，缓缓的说道，“我没有让你休息，还要游两圈！”老师叫道，“禁止跳水，你眼睛长那里了！”一听到这，我感到自己的心情掉落了万丈深渊，一个手没有抓住，直接翻进了水里，鼻子里、嘴里进了好多好多水。
我很不情愿的走到理我最近的池壁，两脚一蹬，我的两只手往外面划动，脚不停的打水，“啪啪！啪啪！……”
第二圈时，我本想这不算太长，可是，还有一半距离时，我的腿突然似灌了铅一样，十分沉重，手也慢慢酸了。“加油！加油！加油！”我的心里默念着，虽然是酸痛交加，但我仍想这次游到对岸池壁，没一会功夫，我的手轻轻碰到了池壁，我知道我自己游到了。“很好，不算什么。休息吧！”老师说。
这一刻，我很高兴，我明白不付出哪有回报，我哭了，这次的泪是甜的，也是快乐的！
痛并快乐着
其实在痛苦之中，也包含着快乐，只是你没有发现而已。
——题记。
“啊！”一阵阵惊呼声划过耳畔，而熟悉的身影中，弥漫着一股刺激的味道，让我来搜寻一下这个尖叫是从何处而来的？咦，竟然是从小树林传来的，那就让我来一探究竟吧。
这时，小树林的老师拿着一些“罪恶”的指压板走了出来，后面还跟着一群满怀恐惧的学生们，而我身为一片叶子，只能对他们深表同情。
指压板马上就要开始履行它的`使命了。学生们首先挑战了第一种——金鸡独立。因为金鸡独立需要将全身的力量集中在一只脚上，而指压板的特点是：它承受的伤害越多，反弹给你的伤害越恐怖。有一个红衣男孩，因为较为“肥胖”，而平衡力又很差，所以经常被“秒杀”。
第二种疼痛来自——双人金鸡独立。这个游戏也有一定技巧，可以借两人的相互搀扶，一个扶着一个，互相帮助，就可以坚持到胜利。
第三中疼痛来自——“背媳妇”。一人背一人，谁坚持到最后，谁就获胜。第一局，因为一个同学个子高，所以承受得住另一个人的重量，所以第一次男生组获得了胜利。第二局因为双方两个人个子都相同，所以就比不下去了。
最后一种是折返跑，这一个痛苦。而这个时候，我悄然发现，每完成一个游戏，同学们脸上都会露出笑容，这也许就是吧！
其实，在痛苦之中，也包含着快乐，只是你没有发现而已。
痛并快乐着
哎，当班长真不容易，每天都有没完没了的事情，我几乎都要被折腾疯了！
每天早上来到学校，一走进教室，做的第一件事就是打扫卫生。
“我是一名粉刷匠，粉刷本领强……”我一边哼着歌谣，一边扫着尘土和纸片，不一会儿，教室里已经“灰尘满天”了。我想了想，怎么有点儿不对劲儿？教室东边的那块纸片下，怎么有东西在跳动，不看不知道，一看吓一跳。我快步向前小心翼翼掀开纸片，看见的是一只活生生的蟋蟀，在我眼前跳来跳去，没多大功夫它就把教室弄得一团糟，还在讲桌上拉了“便便”，我气极了，心中冒火，暗暗发誓：今天我非要抓住你这个坏东西！我左右一看，先把门给关上，看你往哪儿逃。谁知，机灵的蟋蟀居然还是从门缝里钻了出去。很快，同学们陆陆续续都来了，我就开始管理纪律。
我开始组织早读，先把语文书翻开，温习知识，开始上早自习，一会儿，大家就开始诵读了，我们朗朗的读书声，把隔壁班的老师都感动了。但没多大一会儿，同学们就鸦雀无声了，可能是我这个班长长得太帅了吧！嘻嘻！我扭过头才发现老师来了，我立马坐在座位上，等待上课。
当个班长真不容易，但每个班又必须有班长帮老师分担一些事务，我还是会继续努力干下去的，那句话叫什么来着？对，！
累但快乐着
我极目远眺，不愿离去，那三棵幼苗还站在那，为我的践行道别！夕阳之下，那棵树的影子越拉越长，几片树叶的影子在微风中漂浮，仿佛在为我么挥手道别！
来到白鹿原，你只能感到空气十分外清新，云儿淡，微风拂面，烟雨朦胧；早晨，开车来到白鹿原，一下子，畅然无比，远处的山和云连成一片，快乐几分诗情画意，精致美极了！
我特地来这里中枢，种下一份美好的希望与企盼。我拿起三棵树苗，一个铁铲和一个水桶，开始植树。雨渐渐停了，经过一夜的春雨洗涤，大地由松软到坚硬，我把铁铲往地里一插，然后用脚用力一踩，我的用力全然无济于事，土地像个顽皮的孩子，故意往出弹，半天了，铲子还没插进去半截，我忿然作色，双脚踩上去，只见土地渐渐松软开来，最后我使出浑身解数，土层之上总算出现了一个深基坑，我继续挖着，直到它足够大，足够深。我于是拿起树苗，往地里一栽，就准备去接水，我黯然：“原来植树竟是如此轻松！”忽然树苗倒了，那巨大的声音戳破我悠长的幻想，我忽然掠过不安分的一念，树苗径直倒下，我的心宛若针扎，还没填土呢，我一点也不情愿，拿起铲子，扶起树苗，一点一点的填埋，直到填满为止，我已经累得精疲力尽了，水源在百米开外，我硬着头皮跑去接水，最后咬紧牙关重回小树旁，把希望之水洒了下去！
我一气之下瘫坐在地上此时太阳出来了，镌刻在我的脸颊上，我是那样快乐，劳累的神经得以缓解，我幻想着五十年后它能为人劈出一片阴凉，这正是植数的价值所在—造福于人，我愈想愈开心。
前人栽树，后人乘凉。快乐与累同行，没有劳累何谈快乐！
累但快乐着
我好累！
我感觉全身上下的骨头好像都变软了，要不，怎么连站都那么费劲？刚才，妈妈叫我去吃饭，我居然还摔了一跤。唉，都是运动会惹的祸！
昨天，是校运会的日子。长着两条细长腿一个瘦身板的我，成了运动员们的“保姆”。我拿了矿泉水，跑向一个个赛点，为他们送上救命水；捧着面包，为他们的体能加油；拿着照相机抓拍精彩的瞬间，让快乐长驻；搬出一把把椅子，放在阴凉处，供他们休息。他们奔跑，我助跑；他们休息，我服务。
能不累吗？可我又好幸福，好快乐！
我虽然不是运动员，但我是四（１）班１４名运动员一致公认的“最佳拍档”！
比赛前，我马不停蹄地奔向各个赛点，为他们减压，让他们以更好的状态进入比赛，我愿意！
比赛时，我陪着他们跑，陪着他们跳。他们跑８００米，我已跑了一千多米；他们每人跳６下，我已跳了无数下，可我不喊累！
关键时刻，我扯着嗓门、跺着脚不停地喊加油，自毁女孩子的形象，我也不管！
精彩处，我捧着相机到处抓拍，即使有危险，我也不顾！
跑完８００米长跑，我扶着他们走出操场，拉着他们坐下休息，还为他们推拿按摩，我高兴！
午餐时，我为他们盛饭，把饭盛得满满的；给他们盛汤，还把自己的汤留给他们，我喜欢！
他们拿了奖牌，我疯了似的跳着、叫着，我光荣！
我很累，可是我很快乐！
我快乐着
俗语说得好：“风月为益友，诗书是良师。”是啊，博览群书能使人智增百倍。书是人类智慧与文明的结晶，书是我们的精神食粮。
“看书，可以让我识天地、晓人生，只要那本是好书，就值得我们去阅读、去思考，有人把书称为“长生果”就是从书中领略不少知识，每一次阅读、思考，就会常读常新厌。如：快乐作文，那本书可以提高我的写作水平”。
原来，读书有这么多的好处，受到姐姐的感染，我就拿起书本，领悟书中的精华。我读了许多书，因为我临近考试的时候，写作文从原来扣的7分到3分，我高兴极了。真的，阅读多点课外书，用些好词好句在作文上，使作文更优秀。回到家听到妈妈的表扬，我的心里高兴极了！
要知道，看许多书而没有领悟真正的精华，得知识这同吃钣过多，但消化不掉是同样的。
渐渐地，我长大了，现在已经读五年级。现在我爱看一些中外名著：《名人成长故事》、三国演义》、《外国人故事》------读书不思考，就等于吃饭不消化的意思，许多名人同意这句话。他们不爱看书是因为他们没有体会到文章是怎样写的，好在那里，再想深一层意思。而我知道读书可以带给我不少知识，让我想到文章怎样才能写好，别人想不到的的问题，那理解文章就容易了，我之所以爱看书，是因为从实践中体会了读书的无穷乐趣。
有一次，我正在津津有味的看书，思考文章的时候，妈妈忽然对我说：“文裕，给我买一包盐”。我迷迷糊糊地应了一声，看完书，我就去买，结果我买了一包生粉回来，妈妈说错了，是买盐，我又跑去买了一包盐回来。嗨，理解文章，让我想的问题真是多，不然，我把盐买成生粉回来。
书是我的良师益友，是我们精神食粮，书我感谢你让我学到别人学不到的知识。书我离不开你，更离不开我的灵魂需要。我爱书籍，我爱读书。
我快乐着
当清晨的曙光安抚了我的心灵，我快乐着；当和煦的暖风慰藉了我的心灵，我快乐着；当清冽的泉水荡涤了我的心灵，我快乐着……生活是一个百花盛开的花园，而我就是那朵快乐的山百合。
母爱是我生命中至关重要的阳光。小时候的我，在母亲的臂弯里数星星、看月亮；尚且不知何为母爱？何为付出？当时的快乐很肤浅。无非是一个冰激凌，一块巧克力……再从懵懂逐渐步向成熟的路上，母爱一直陪伴着我。但逐渐长大，对母亲也就逐渐疏远了。说来惭愧，我甚至不知道母亲的生日。但每年我生日的早上，她都会端来一碗排骨面。在这令人垂涎三尺的面香中还有淡淡的母爱。谢谢您，母亲，您用爱呵护着我，我快乐着。
只要你需要，我就会一直陪伴在你身边。我想这应该就是朋友吧。朋友间不需要什么惊天动地，不需要什么海枯石烂，更不需要什么永不分离。我想有时候，平淡的才是最真挚的，毕竟天下没有不散的宴席。我与朋友就是很平淡的，甚至有时候会是纷争。我们会为习题而吵得不可开交，最后只得找来标准答案。即便其中一者输了，我们也会互视一笑，随后便是放肆的大笑。和朋友在一起，觉得心中的感觉很微妙但很真实，像是打翻了一瓶已稀释了的五味瓶，说不出的滋味。谢谢您，朋友，和您在一起很快乐，我快乐着。
我爱书，爱文学，爱美的文字。它们时常是我人生的坐标、精神的动力、灵魂的洗涤剂。它们陪伴着我度过了寒冬腊月、春夏秋冬。时常会捧上一杯热可可、一本好书，在一个僻静的角落里享受着。多么享受的生活，多么理想的下午。书给了我精神上的帮助。我时常在人生的路口犹豫，而书给了我以方向。我时常在黑暗前畏惧，而书给了我以勇气。谢谢您，文学，在您的熏陶下，我很快乐。
快乐的确很简单，在山百合的世界里。拥有阳光、空气、充足的水分还有爱，它就可以茁壮的成长。