优秀作文不仅要有独特的立意和丰富的内容，还需要有流畅的语言和准确的表达。以下是小编为大家整理的几篇优秀作文范文，供大家参考。
小学军训作文篇痛并快乐着
“痛”并快乐着！军训就像是一块试金石，它考验着我们的意志是否经得起磨练。虽然苦，虽然累，但若用心去体会，去享受，就能发现其中的乐趣。
培训中的“关键词”
几天的时间一眨眼就过去了，静下心来细细体味这几天培训中的点点滴滴，四个词语赫然出现在我的脑海里：流汗、学习、体会、收获。
流汗：
操场上，我们穿这厚厚的迷彩服站军姿、练习四面转法、练习齐步走……。虽然训练安排在每天气温比较适宜的两个时间段，但在仍有三十多度的地面温度的烘烤下，汗水还是从全身每个毛孔中蜂拥而出，汇集成大小不等的“小溪流”沿着身体慢慢地流淌下来。
操场上我们整齐的步伐使我们已经干了的迷彩服又湿了。平时缺少锻炼的我们，已经好久没有这么畅快淋漓的流过汗了。
学习：
而这几天中的涉及青年干部各方面素质、党的建设、浦东的未来发展、以及对自身发展的计划和能力培养等方面的七场精彩的讲座和专题培训为我们提供了丰富的理论学习的材料和思考的平台。平时忙于事务工作的我们，已经好久没有这么静下心来学习和思考了。
体会：
在军事训练中，我们体会着军人的一丝不苟、绝对服从、团结协调的意识。
在这些深入浅出、声情并茂的讲座中，我们体会着作为一名青年干部在现今的政治和社会背景下，所必须具备一些基本修养、基本素质、基本的实践能力。感受着授课老师们的睿智、严谨和幽默。
收获：
军事训练培养了我的纪律观念和团队观念，磨练了面对困难迎难而上的意志。
而理论学习使我清晰地认识到了作为一名青年干部在理论修养、创新精神等方面存在的不足，为科学地制定“个人发展计划”，增强计划的针对性和可操作性奠定了良好的基础。
终于，第十天的军训结束了，这十天，本该是人生中短短的一瞬，一如过去的十几年，匆匆而逝，过眼云烟。但这一切却因军训而改变，这十天我会铭记于心，终身难忘怀。
曾记否，一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训把同学们原本种种美好的设想一一击碎，什么《特种兵》，什么《士兵突击》，都只不过是我们的想像。取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。我感觉军训已把我们这一群十八九岁的人锻炼成了真正的大学生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。正是这，让我们的青春更生动。
回首这几天，最感谢的还是教官，是您，手把手教会我们一个个姿势，是您，忍着喉咙痛一声声喊着口号，是您，烈日下陪着我们摸爬滚打，又是您，默默地替我们挨训受骂。在与您的交谈中，我知道了您的心高气傲，真的难以想象您能如此对待我们这些“新兵蛋子”
感谢您，王教官！
还有你们，学长学姐，军训场外一双双关切的眼，中途休息时一杯杯清凉的水，难熬时一声声响亮的加油……你们也许未曾想到你们不经意的`举动会让我们铭记在心，是你们让我们这些初离家乡的游子体会到家的温暖。你们的情，我们难以为报，但请你们相信，常大的温暖与爱也会永远传递，一代又一代！
怎么能忘记你，我的战友，一句句提醒，一次次鼓励，你我相互扶持，你我共度苦难，这军训，让五湖四海的我们紧紧交融，亲爱的战友，一起加油吧！
有你们，军训的苦也是甜，青春路上我们携手创未来！军训并不是结束，这只是我们大学的开始，朋友，不要放松，让我们秉承军训之精神，努力学习，相互协作，让常大的明天更美好！
军训了，激动着，期待着，大学的第一课，梦想开始的篇章，通过军训来自全国各地的学子彼此熟悉着，融入这充满活力的陌生的大家庭，军训的开始，让我们彼此的心紧紧相连，在这里我们认识了严肃而又可爱的教官，认识了活力四射的同学，训练场上我们顶着烈日，沐浴着细雨，端正着军姿我们踢着正步，挥汗如雨，我们稍息立正，虽然累，虽然苦，但我们尝到了胜利的喜悦，看着意气风发的面容，那通红的脸上写着严肃，火热的心跳动着，栉风沐雨挡不住我们锻炼毅力的热情，只会让我们更加坚强。教官们雄厚的嗓音让我们如熊熊烈火使劲喷发我们的热情。教官也变成了我们的兄弟，和我们一起哭，一起笑，一起唱。
能够来到这，真是太好了。
苦并快乐着的军训作文
军训日记――累并快乐着(第四天)（中国大学网）8月30日星期一多云转晴今天已经是军训第四天了，在这几天中，我感受到了快乐，体会到了军人的精神，同时，也有了强列的集体荣誉感。在这之前，我对军训一无所知，更不知道即将面临的是什么，而通过了短短几天的军训生活之后，我就收获了很多，而且深深地喜欢上了军训生活。因为，我累并快乐着。上午军训结束后，我们本来就深棕色的皮肤又被精力充沛的`太阳无情地抹上一层“煤灰”，如此“健康”的颜色，更是使老爸老妈“翻脸不认人”。爸爸在那故作吃惊状：“哎呀！，这是谁家的姑娘啊，反正不是我家的！”听了这话，谁能不生气？但也没办法呀。上楼梯时，只感觉到两腿无力，浑身也没了精神，只有今天是这样。我想：应该是休息得不好吧！下午训练，同学们的嘴又管不住了，教官再怎么吹哨，队伍仍然是乱成一片。无奈之下，教官就动了动脑筋，“蹦”出一句：听朕说话！军训的时间真是我最快乐的时间！
军训痛并快乐着小学生作文
回望中的道路总是惊心动魄的。
――题记。
已经好久没有在看完一本书后有想写读后感的冲动，在这春暖花开的季节，读完“央视名嘴”白岩松写的《痛并快乐着》这本书后，一种抑制不住的想要宣泄的情绪便笔端流淌。
这本书主要记载了他从1990大学毕业后十年间的工作和成长经历，真实的还原了其“三十而立”的所思所想，以及从他身上折射出来的时代变迁和个人独特人格魅力的日渐成熟。那是一个动荡的时代，一段刻骨铭心的经历充满了他的大学生活。“那时候，很多青年都感觉自己好比一朵浮萍”，不知该如何开启自己的美好人生，但他最终抓住了机遇的尾巴。但世事变化无常，造化弄人。曾因一份匿名信他又重新返回了校园，他宽广的胸襟和独具深度的话语，令我对他肃然起敬，深深被他的人格魅力吸引了。
电视屏幕上的他是一个正义、睿智、犀利的人，又不乏平易近人，他用他独特的方式，诠释着一个个真实的故事，还原着一个个不为人知的实事，讲述着异样的人生百态。完美的彰显了一个新闻人的敬业精神和职业道德，这是一种魅力。曾经的他也彻夜失眠，也在无聊时可以一下午坐在麻将桌旁，也和同学们做一些看似荒诞的事儿。但终究他是为人们所铭记，这和他的勤奋刻苦是分不开的。
从北京第一次申奥失败而归，到重新加入wto，再到香港、澳门回归，九八年全国抗洪救灾，这一切都会使我的内心汹涌澎湃。十年前的白岩松同样谈到了环境污染问题。书中不仅谈到环境污染，更动情的描写了人心污染的可悲。人心污染的确是一件很可怕的事情。中国乃礼仪之邦，而五千年的灿烂文化在今天似乎也只是一种场合或形式的出现，真正被切入人心的，则少之又少。国民素质降低了，人与人之间变冷了。书中一个又一个不同的小故事，不同层面的体现了人性中的阴暗、善良、宽容的一面，以及大众对于美好生活的不懈追求。
痛并快乐着，痛也许是我们在这个大跨步社会中，被这样那样的洪流磨平了棱角而遍体鳞伤，痛是我们该有的一种觉悟，一种思考，一种总结。快乐亦该是一种权利，一种义务，一种积极向上的精神状态。
至此，希望诸君在以后的生活中，不管正经历着怎样的挣扎与挑战，都要相信自己，相信明天。不乱于心，不困于情，不念过去，不畏将来。
文档为doc格式。
小学军训作文篇痛并快乐着
经过一天的军训，我体会到军训的艰苦，同学们个个累得筋疲力尽、腰酸背痛，不过再艰苦我们也挺着。看着旁边的同学们个个都那么坚强，老师也从头到尾陪着我们训练，我当然再苦再累也要坚持下去，军训带给我的.感受是累并快乐着。
初中写军训的作文：痛并快乐着
军训的日子痛并快乐着，我们会有很多的收获。下面请看语文迷网为大家带来的军训的作文，希望对你有帮助。
军训绝对是我们耐力和毅力的考验，上午的训练是练习正步，摆臂、踢腿，一个动作要保持很长时间，天气虽凉爽，但我们在训练中依旧汗流浃背。譬如摆臂，保持此动作，刚开始还觉着可以轻松应对，但随着时间流逝，手臂开始酸痛，随之慢慢颤抖，不再如刚开始般标准，只得悄悄摆正动作，继续坚持。练踢腿更是辛苦，从脚掌到膝盖再到大腿根部酸痛难忍。
军训是一个很奇妙的事情，在这个过程中，我感觉又苦又累想要放弃，但是坚持之后再回首还是会笑着对他人说：“军训其实挺累的，但坚持下来，也没觉着什么了。”慢慢的会忘记那时的痛苦，结交一群新的伙伴，和他们一起由陌生到相识相知再到团结一心、患难与共。我相信等到军训的结束，我们都不会后悔，因为我们真切的体验了，并从中学会了很多。
军训已经成为了家常便饭，就连日常走路也像上了发条一样笔直挺拔。前期动作熟练之后，我们开始了正步练习，正步每个动作的长时间保持都会让我们累到散架，身体摇摇欲坠。但是每次整队正步前行，那份威武与雄壮却振奋着我们每个人的内心。在漫长的训练中，当我们有所松懈，教官就会严肃地警示，但我们训练累时，教官就会让我们休息，陪我们做小游戏放松一下，张弛有度，所以痛并快乐着。
白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，军训已经过去了。对于军训，我想对大家说：”丰富多彩的军训生活，不仅可以加强大家的身体素质，培养大家吃苦耐劳的精神，坚固我们的纪律观念，还可以强化团队合作精神。”希望你们从现在开始做到坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃，以坚定的脚步向开创未来之路前进!
有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的.星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
五天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀!
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。
终于又过去了一天，全身上下可以被人看得见的部分已经黑得不成样子了。双手黑红黑红的，冲凉时被热水撞会有一种撕心裂肺的痛感，就如同在血肉模糊的身躯上洒盐巴一样，感觉不是一个“痛”字能够形容的。特别是颈部以下敞开领口的部位，被太阳恰好晒成了v字;最倒霉的还不只是这些，肉体痛苦也就算了，连心理上都要打击我。老妈不知哪条神经短路好比不比和我比白，明知她是白晒不黑我一晒就黑，什么意思嘛?又不和我比黑。简直是气死我了。
倒霉事一件连一件。下午集训的时候，当教官叫我们“向后转”的时候我慢了半拍，按照规定要喊“报告”，像我这么“乖”的孩子当然会喊了，没想到他还要确定一下是谁喊的，于是我说“是我”;他看了我一眼，继续问，“到底刚刚是谁喊的?”我望望旁边又看看他，心想就我一人喊莫非还有第二人?在他的再三追问之下没有人发出声音，他便叫我们这列向前一步走，预感告诉我他根本没听见我说话(通常被问话后没人回答向前一步代表要受惩罚)，所以我大声地说了一句“是我”，教官看过来对我说“怎么我刚刚问你不回答?”天作证，我没回答?有没有搞错?还没等我回答，边上的同学就说“他说了，我们都听到了”，可他还像个弱智一样搞不明白--就在我们僵持阶段的时候，突然感觉从天边飘来一句声音，“老师，他误解你的意思了”，我一阵发毛，有一种想笑的冲动。教官看了他一眼，笑着问，“我还不知道误解了，你怎么知道的?”那个男生竟然说“我猜的!”就这样，这件事情不了了之。
上午的时候还进行了一个小型会操，我们班受了表扬，可那教官还说我们这不行那不行的，一点教育的艺术感都没有。对了，还有一件事我终于确定了，他果真是五音不全--哈哈，军训最开心的事莫过于此了!
明天要拉练，听说要走去篁边。皮肉之苦是免不了的，只有期待明天不要死那么惨了。
军训有感之苦并快乐着美文军训之感想
作为一名舞蹈老师，我要教四年级和六年级的舞蹈课。六年级的学生都好乖，只是几个男生不想学舞蹈就会比较吵，但是没有到处乱跑，只是东张西望而已。但女生们都很认真地学，看到她们认真的眼神，我真的觉得没有什么恐惧的，之前觉得要教学生舞蹈还是在室外，这样会有很多人在看，我会不好意思。但是实际上，当我投入教学了，我就没有什么羞涩或者是恐惧了，以一名老师的身份来要求自己了。
第一次以老师的身份站在讲台上，站在众多小朋友面前，可能是因为是小朋友吧，就觉得没什么恐惧的，没什么好怕的。内心真的很激动，老师，这个职位很神圣。被学生们叫老师，真的一种神圣感油然而生。为了文艺汇演我们要在六年级里面挑出六名女生来表演。
我是个没有什么耐心的人，但是我作为教师时我却能很耐心地教她们。我想是是她们认真的眼神，是她们努力的`动作，让我不忍心发脾气。
她们真的很努力，问她们什么时候训练，她们说可以早上6点半，虽然很欣慰她们很重视，但是我真的累，晚上要写稿发稿，早上还要早起教她们。
看到这个场景，我真的很欣慰，很开心，也很庆幸。庆幸我当初有加入健美操队，这样，我才能有健美操来教她们，有才艺展示，真的很庆幸。果然有些东西学了，就有用。
每天真的很累，不管是身体还是心理都很累，因为要教她们跳舞，自己要练舞，还要写新闻稿发稿。内心的压力最大的还是稿子还没写好，还没发好。虽然舞还没练好也是个压力，但是也挺享受的，享受看到她们认真学习的场景，看到他们一点点进步，内心满满的自豪感。
小学军训作文篇痛并快乐着
“高举先辈的红旗，牢记先辈的祝福……”在庄严的军歌声中，我们迎来了盼望已久的军训，大家的脸上无一不洋溢着喜悦之情。
军训，确实是既刺激又辛苦。活动五花八门，让人目不暇接，有投手榴弹、打靶、过障碍……不过，最好玩的非过障碍和打靶莫属了。
教官把我们带到地点，我们看见有几根棍子立在地上，后面跟着几个钢架。“这就是我们要过的障碍呀？”“那几根棍子怎么像打狗棒呀！”“什么障碍呀？怎么过啊？”大家七嘴八舌地议论起来。“别吵了，闭嘴！”教官训斥我们，“我做个示范给你们看。”说完，他跳过一根皮筋，沿着棍子跑了起来，跑到钢架下，趴下。用胳膊撑地，像泥鳅那样从钢架底下钻了过去。这一切是那么自然，简直就是一气呵成。我们看得目瞪口呆，不由地鼓起了掌。大家都摩拳擦掌、跃跃欲试。开始过障碍了，大家的动作千奇百怪：有狗爬的，有腿扒拉的，还有的腹部一动一动的.。很快就轮到我了，我的心像小皮球一样“砰砰”直跳。可我的脑海中闪过一句话：“坚持就是胜利！”我继续向前爬去，知道胜利的曙光就在眼前。终于爬到了终点，我自豪地站了起来，虽然鞋子和裤子上沾满了泥巴，但在我看来这些泥巴就像可爱的精灵一样围绕着我。
过了障碍，教官宣布去靶场打靶。我们一听，心里都乐开了花。平时只在电视上看过一些人打靶，现在自己要去摸真正地枪了，小小的心充满了好奇与欢乐。
到了靶场，我们见到了乌黑发亮的冲锋枪静静地躺在地上，立马奔到枪旁，趴下，端起枪。好重啊!我的手一软，枪又躺下来。我毫不退缩，继续端起枪，尽量不让它倒下。这次总算没倒下，我握着枪，眼前仿佛出现了红军战士架着冲锋枪在战场上消灭敌人的英勇情景，一股自豪感油然而生。要不是枪里没子弹，我也真想打几枪。“结束了，下一组来端枪。”教官的声音落到了我们身上，我的心里纵有百般不情愿，但是军令如山，我只得从地上爬起来。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。一天的训练结束了，我们累得腰酸背痛，但是我们也收获了一份坚韧与喜悦！
编者的话：美中不足的是，作文的内容离军训结束的日子太远了，军训结束就把文章发上来该有多好啊。
痛并快乐着军训作文
初中，是一个会让你很记忆很深刻的的学习阶段，步入中学的第一步将是既会让人痛苦也会让人快乐的军训，而我就体验了一番。
5天军训就像一打五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣让我回味无穷。
酸，是指站军姿，练定步法时的酸。在军训期间，每天上午下午都要站半小时军姿，虽说天气很凉快，但是对有些受不了苦的人来说却是一道难题。还有练定步法。比如什么正步，教官就会让我们分块练，先练提手，后练踢脚，每一提每一踢都要坚持个五六分钟，看去不太难，可以真正做就很不舒服，甜，是指教官和老师对我们的评价与赞赏，一个很难的动作，我们学不好，教官给予的竟然不是大声地批评，而是温柔地鼓励和贴心地指导。这种师生情让我们心里像罐了蜜一样。
苦和辣，在我心中是互相交错的。看我们班走的军姿的时候，惨不忍睹。心中的苦涩让我如刀绞一般，我知道“一分耕耘，一分收获”;我也明白“只有付出，才会有回报”。所以我决定而现在只得暗下决心，丢掉恶习。
咸。眼泪是咸的，没有欢笑的青春不完整，没有眼泪的青春更是一种残缺。在站军姿那会，不少同学的眼泪的因痛苦不由自主的会流出来，我也一样。那一刻，我知道了眼泪是咸的。
再谈谈酸，前几天站军姿，大概有二十几名同学不舒服而倒下。但到后面几天，不舒服的同学也只有五六名，或许我们都知道了坚持就是胜利这个道理吧!
再谈谈甜，到了后面几天我们会希望老师和教官对我们严厉点，这样我们会更认真，更专心致志，这样我们会在汇演那天表现得更出色。因为我们懂得了要有班级荣誉感和集体观念吧!
再谈谈苦和辣，有时，我们会忍不住想哭，也会想家，想父母。但这里的一切也仿佛是一个新的校园，新的家。让我们知道在这里的每一天都是对我们的考验与锻炼!
再谈谈咸，眼泪这东西从小它陪我到大，到了初中，我想，我的勇敢与坚强会让我告别这种味道，还是军训告诉了我要坚强。
军训让我知道了要有不怕苦，不怕累的精神，坚定的信念和矢至不渝的态度。当然，我会把这种精神全部灌输至学习之中，也用这种精神实现我梦想。军训，痛并快乐着。
累但快乐着
如果有人问：“你对人生的感觉是什么？”
我一定会这样回答：“人生很累——但累得快乐！”
学习很累，但它带给你知识；体育很累，但它带给你健康；帮助别人很累。但它带给你他人的感谢……人生不就像摘苹果吗？摘的时候很累，但在类的同时，你早已沉浸在摘的经历与结果的快乐之中了。
我现在的心态就是这样的。
身为初三的学子，我要面对的是即将到来的中招，我的目标就是奋力向前，更上一层楼。学习上，老师们也毫不怠懈，恨不得一天有72个小时来指导我们。于是我们便上课书本里爬，下课题海里滚，有时还要起早贪黑地与难题拼杀。能不累吗！但我们知道，现在的努力与辛苦，都是在为未来而铺路。想到未来那长久的幸福，现在累着也觉得快乐。别看我们天天在操场上训练地灰头土脸，大汗淋漓的，我们的内心可是快乐的。听见操场的报数声了吗？“15秒10”；“14秒14”“好，过13秒了”，这都是我们进步的标志。听到这些，即使身体再累，脸上也会露出进步的笑容。
这种快乐的累不仅体现在这一方面，而是突出在生活中的方方面面。
例如说，你在自己的闲暇之余，帮助父母做了一些力所能及的家务。干完后虽是满身疲惫，但是你将会得到父母邻里的赞许。有次，我就是帮父母干了点力所能及的事，父母便夸奖了我，顿时，我的心里美滋滋的，之前不甘与劳累顿时就灰飞烟灭了。
看吧，就是这一种累，即使累着，也是充满快乐的。所以，我们不要在执著于观察每件事的累，而要去真心地于享受每件事中的快乐。
任何时候都不要忘记，“人生中有一种累，叫快乐！”
累但快乐着
有一种累是我从游泳中获得的！
那次，老师让我在水池旁边的躺椅上练习用脚向外用力蹬，我原以为这很好玩，不算很难，可是，几分钟后，我的腿酸了，“是不是没有力气了。”老师笑着走过来，爬到我的耳边“还有五分钟哦！”天哪，我都做了这么多了，才过了二分钟，但我心中默念着：“加油！加油！加油！加油！……”
时间一分一秒的过着，但是，在游泳的小朋友时间过的飞快，到了我这里就是度日如年，两腿实在是抬不起来了，汗不停的往下滴。
“好了，好了！”老师跑过来，“到了，五分钟到了。”我一听到这个声音，一蹦三尺高，一个箭步来到泳池边，像笨重的狗熊往下一条，发出了巨大的响声，惊天动地，水花四溅，“还是水里舒服。”我舒了口气，缓缓的说道，“我没有让你休息，还要游两圈！”老师叫道，“禁止跳水，你眼睛长那里了！”一听到这，我感到自己的心情掉落了万丈深渊，一个手没有抓住，直接翻进了水里，鼻子里、嘴里进了好多好多水。
我很不情愿的走到理我最近的池壁，两脚一蹬，我的两只手往外面划动，脚不停的打水，“啪啪！啪啪！……”
第二圈时，我本想这不算太长，可是，还有一半距离时，我的腿突然似灌了铅一样，十分沉重，手也慢慢酸了。“加油！加油！加油！”我的心里默念着，虽然是酸痛交加，但我仍想这次游到对岸池壁，没一会功夫，我的手轻轻碰到了池壁，我知道我自己游到了。“很好，不算什么。休息吧！”老师说。
这一刻，我很高兴，我明白不付出哪有回报，我哭了，这次的泪是甜的，也是快乐的！
累但快乐着
我好累！
我感觉全身上下的骨头好像都变软了，要不，怎么连站都那么费劲？刚才，妈妈叫我去吃饭，我居然还摔了一跤。唉，都是运动会惹的祸！
昨天，是校运会的日子。长着两条细长腿一个瘦身板的我，成了运动员们的“保姆”。我拿了矿泉水，跑向一个个赛点，为他们送上救命水；捧着面包，为他们的体能加油；拿着照相机抓拍精彩的瞬间，让快乐长驻；搬出一把把椅子，放在阴凉处，供他们休息。他们奔跑，我助跑；他们休息，我服务。
能不累吗？可我又好幸福，好快乐！
我虽然不是运动员，但我是四（１）班１４名运动员一致公认的“最佳拍档”！
比赛前，我马不停蹄地奔向各个赛点，为他们减压，让他们以更好的状态进入比赛，我愿意！
比赛时，我陪着他们跑，陪着他们跳。他们跑８００米，我已跑了一千多米；他们每人跳６下，我已跳了无数下，可我不喊累！
关键时刻，我扯着嗓门、跺着脚不停地喊加油，自毁女孩子的形象，我也不管！
精彩处，我捧着相机到处抓拍，即使有危险，我也不顾！
跑完８００米长跑，我扶着他们走出操场，拉着他们坐下休息，还为他们推拿按摩，我高兴！
午餐时，我为他们盛饭，把饭盛得满满的；给他们盛汤，还把自己的汤留给他们，我喜欢！
他们拿了奖牌，我疯了似的跳着、叫着，我光荣！
我很累，可是我很快乐！
宅并快乐着
对身边的小朋友，我说得比较多的一句话是：要学会独处，别太爱热闹。
这也是我判断人偏爱的标准：ta能独处，前景更可观。
作为一个安静的宅男，长久以来，我认为这可能也是我的偏见，人总是喜欢相似的人。
不过，最新证据来了。
英国心理学家satoshikanazawa领导的团队分析了15000名18岁到28岁的英国人，详细了解他们的生活环境、健康状况、智商和交往状况，得出了这样的结论：
智商低于平均值的人，他们居住于人口密集区（比如大都市）的舒适感，低于其居住于乡村。与密友交往越多，他们越快乐。
与此相反，智商高的人，更喜欢住在城市，而且更宅——与密友交往越少，他们越快乐。
该文章发布于《英国心理学杂志》。
satoshikanazawa解释说，人的大脑，现在对身边环境作出的反应，仍然像人类的祖先在非洲大草原的反应：空旷，人少，人觉得更安全、更快乐。
这也能解释中国今天的绝大多数文学作品，对乡村、自然的描写多正面，对城市的抒情多为负面。这是情感及智力上的返祖现象。
人要进化去适应新环境。变化出现时，总是由他们之中最聪明的群体率先改变。
技术进步到大城市出现，越来越多的人口居住于都市。这种新环境，也是最聪明的群体开始适应，并在其中感到快乐。虽然远古的基因告诉他们，人那么密集，危险！不舒服！但他们关掉了这警报。
当然，同样的事情，会有不同的分析角度，研究快乐的carolgraham博士认为，一个人智商高，他就知道，社交往往意味着浪费时间，独处才有利于自我提升和追求更长远的目标。
但无论哪个角度，如果你宅在城市里，又享受这状态，似乎可以窃喜一下：这是智商高的体现呢。
时间是一个人最珍贵的资源，掌握任何一门技能，又都需要消耗大量时间，不把多数时间留给自己，可能就得不到什么。平均智商的人，应该都知道这点吧。
让我们，一起快乐地宅。
我快乐着
当清晨的曙光安抚了我的心灵，我快乐着；当和煦的暖风慰藉了我的心灵，我快乐着；当清冽的泉水荡涤了我的心灵，我快乐着……生活是一个百花盛开的花园，而我就是那朵快乐的山百合。
母爱是我生命中至关重要的阳光。小时候的我，在母亲的臂弯里数星星、看月亮；尚且不知何为母爱？何为付出？当时的快乐很肤浅。无非是一个冰激凌，一块巧克力……再从懵懂逐渐步向成熟的路上，母爱一直陪伴着我。但逐渐长大，对母亲也就逐渐疏远了。说来惭愧，我甚至不知道母亲的生日。但每年我生日的早上，她都会端来一碗排骨面。在这令人垂涎三尺的面香中还有淡淡的母爱。谢谢您，母亲，您用爱呵护着我，我快乐着。
只要你需要，我就会一直陪伴在你身边。我想这应该就是朋友吧。朋友间不需要什么惊天动地，不需要什么海枯石烂，更不需要什么永不分离。我想有时候，平淡的才是最真挚的，毕竟天下没有不散的宴席。我与朋友就是很平淡的，甚至有时候会是纷争。我们会为习题而吵得不可开交，最后只得找来标准答案。即便其中一者输了，我们也会互视一笑，随后便是放肆的大笑。和朋友在一起，觉得心中的感觉很微妙但很真实，像是打翻了一瓶已稀释了的五味瓶，说不出的滋味。谢谢您，朋友，和您在一起很快乐，我快乐着。
我爱书，爱文学，爱美的文字。它们时常是我人生的坐标、精神的动力、灵魂的洗涤剂。它们陪伴着我度过了寒冬腊月、春夏秋冬。时常会捧上一杯热可可、一本好书，在一个僻静的角落里享受着。多么享受的生活，多么理想的下午。书给了我精神上的帮助。我时常在人生的路口犹豫，而书给了我以方向。我时常在黑暗前畏惧，而书给了我以勇气。谢谢您，文学，在您的熏陶下，我很快乐。
快乐的确很简单，在山百合的世界里。拥有阳光、空气、充足的水分还有爱，它就可以茁壮的成长。
我快乐着
仰望星空，天空中繁星点点，我在星空下漫步，我只是一个很平凡的人，没有世俗的烦恼，生活在一片静逸的世界里，过着舒适的生活，夜，深了，我渐渐的进入了梦乡......
诸葛亮是伟大的军事家，政治家，他用兵如神，却不是神，他能预测东风，却不能预知自己的命运。他鞠躬尽瘁，死而后已，可君主无能，仍使这蜀国湮没在这历史的尘埃之中......
我想，我平庸我快乐，虽无诸葛亮的雄才大略，但我是幸福的，我能无拘无束的生活在这尘世之中。
感叹间，又来一处陌生地，放眼望去，但只见江水无垠，江边一男子正欲举剑自刎，一老者劝道，“大王，您渡江去吧，日后卷土重来，也不迟啊！”“我项羽败在刘邦手中，是天意啊，再说，十万子弟兵都已阵亡，我如何面对江东父老啊！”原来是项羽啊！
力拔山兮气盖世！项羽一生戎马，与刘邦争天下，可到头来也只落得一乌江自刎的下场。
项羽也并不想如此吧！他也想与虞姬一起游遍天下吧，只是放不下这名与利，唉！梦醒时分，我感慨，我平庸我快乐！
痛并快乐着
‘落红不是无情物，化作春泥更护花’。鲜艳的花朵失去了往日的美丽，颜色渐退的瓣儿成了花朵最大的遗憾。它十分痛苦，想到自己快要枯萎的生命，它不禁痛哭流涕。
终于这一天，这个绚丽多彩的生命在天地间消逝了。它枯萎的瓣儿犹如一只美丽的花蝴蝶在天地间回旋着，轻轻飘落在生它养它的黝黑的泥土上。
随着时间的消逝，细菌物质的分解，雨水的洗刷，瓣儿腐烂了，被雨水冲刷进泥土，来到供给自己营养的根部，可没想到却被树根无情地吸收了。它更加痛苦。终于有一天，它看见了那绚丽多彩的花朵在太阳下绽放，那花瓣上晶莹的露珠折射出耀眼的光芒。这一刻，它明白了。原来快乐是建立在痛苦上的。它笑了，笑得很开心，它要把这笑永远流传。
‘把握生命里的每一次感动，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功’。这是一首歌中的其中一小段，它告诉我们要成功，要快乐，一定要经历挫折，经历痛苦。让我们大声呼喊‘’。