通过写心得体会，我们可以反思自己的学习和工作方法，寻找到更适合自己的方式和策略。请大家一起来阅读以下这些精选的心得体会范文，并学习其中的写作技巧和思考方式。
珍爱生命严防溺水个人心得体会
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童很多。以下几个事件更是引起了我们的熟虑：
1、跟爷爷一起出去玩，刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因体力不支而活活淹死。
这一件件惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
珍爱生命严防溺水心得作文
生命，是最宝贵的，因此我们应该精心呵护生命，珍爱生命，让生命发光、发热。而这一切都应该从预防溺水开始。
20__年6月21日，三名小学生结伴去小河边洗澡，其中有一名小学生不会游泳，溺水了，其他两名小学生见了，马上跳下水去抢救那名落水的学生，急于救人的两名学生没有掌握救人方法，结果被溺水者死死地拉下了水，就这样三名小学生的生命被无情的大水给吞没了，无情的水又带着了三名小学生幼小的生命。20__年、20__年溺水事件屡屡发生，举不胜举。
这一桩桩，一件件溺水的事件给了我们许多的启示，并告诫我们在游泳中必须掌握一些防溺水的知识，以下几条请同学们必须牢牢记住：1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。珍惜生命，预防溺水从掌握游泳知识开始。
溺水，是危险的源头，让我们在150天的溺水高峰期里珍惜生命，预防溺水。
珍爱生命严防溺水心得作文
近年来，大大小小的溺水事件不计其数，仅在今年就有5起溺水事件发生。就在昨日，河水又无情地吞噬了5名中学生宝贵的生命——昨天下午湖北荆州市5名中学生下河游泳却不幸溺水，到现在已确认四人死亡，一人下落不明。
生命的警钟在敲响!
炎炎夏日，孩子们抵不住冰凉河水的诱惑，便会相约去游泳，浑然不知魔鬼将手悄悄伸向了他们，而他们仍然毫无知觉。当同伴中的一人被魔鬼逮住时，他们并没有向河边的大人求救，而是自做主张地去拉扯溺水的同伴，于是就这样被同伴拉入水中，失去了宝贵的生命。
看完这段话，你一定会为孩子们感到惋惜，但也同样在警告我们：不要在救助别人的同时忽视自己宝贵的生命!
当你在游泳时发现有人溺水，应立即向周边大人呼喊求助。如果岸边没人，就把救生圈或者木棒抛给溺水者，再将其拖到岸边。若无救护器材的情况下，需快速接近溺水者，并转动他的髋部，将其背向自己托运，通常采用侧泳或者仰泳的拖运法。但如果你的水性不好，就不要贸然行动，更不要拉手救助，这样可能会引起更多的人落水溺水。
将溺水者救上岸后我们又应该干什么呢?
我们应该迅速地进行急救，先让溺水者头朝下，撬开其齿，用手将口腔和鼻腔中的污物清理干净，再迅速拍打其肩后背部，让其呼吸道通畅，避免出现呼吸不畅的现象。
假若自己独自游泳发生溺水现象，不要惊慌，保持大脑清醒;头顶朝后，口朝上方，将口鼻露出水面，确保正常呼吸;尽量让身体浮在水面，不要拼命挣扎，这样容易使身体下沉。
为了让溺水事件不再发生，我们应该在大人的陪同下游泳，不要单独去游泳。除此之外，需选择好的游泳场所，并对水域安全情况要全面了解。在下水前也需热身，不要贸然跳进水里，更不要逞能。
河水无情，生命可贵。在这个五彩斑斓的夏季，，请不要让自己失去探索美好世界的机会，更不要让你的家人为你哭泣!
珍爱生命严防溺水心得
从春天到夏天，天气越来越热。为了防止学生在游泳时溺水，我们实验小学开展了“珍爱生命，预防溺水”主题班。
在炎热的夏天，游泳是青少年最喜欢的运动之一。但由于准备不足，缺乏安全防范意识，遇到意外时惊慌失措，无法冷静自救。溺水事故很容易发生。根据调查，在中国，平均每天有150多名儿童因意外伤害而丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因，10名意外伤害死亡的儿童中有近6名溺水。
同学!夏天极其炎热。有多少人被它的极热吸引去沟渠和曲江海河游泳游玩?正是因为这些不规则的“游泳池”，夺走了一个萌芽中的.生命，一个幸福的家庭在承受着巨大的痛苦。多么令人心碎的事情!
珍爱生命严防溺水心得
炎热的夏季是溺水事件的最高峰，溺水死亡几乎每天都有发生。据不完全统计，中国每天约有人溺水，其中包括许多在校学生。不久前，有三名学生去河边洗澡。在途中，他们仍在笑。没过多久，他们就被淹死了在落水时，一名学生的脚抽筋了。另外两名学生尽力救人。结果，他们没有掌握救人的方法。相反，他们被溺水者拖下水。他们没能救人，但他们也夺走了两条生命。之后，一名六年级学生带着两名五年级学生在水中洗澡河。两个五年级的学生根本没有水。他们入水后不久，就被洪水淹没了。为了救这两个学生，六年级的学生尽力用双手抓住他们，但溺水者一直抓住六年级的手。虽然救援人员尽力了，但没有用，三条宝贵的生命被夺走了。
下水前，观察周围水域是否有危险警告，如果有，请勿下水；不要在地理环境不清楚的水域游泳。这些地方的水深浅不同，寒冷，水中可能有有害的障碍物，这是非常不安全的；潜水前，确保水深这里至少有3米，水下没有杂草、岩石或其他障碍物。先用脚下水更安全；在海里游泳时，平行于海岸线游泳。游泳技能差或体力不足的人不宜涉水太深。在海岸上做标记，注意自己是否也被冲走远，并及时调整方向以确保安全，珍惜生命，从预防溺水开始。
珍爱生命严防溺水教育心得体会
炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：
1、游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度c以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。
2、饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。
3、慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?
如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的`手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。
经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。
文档为doc格式。
珍爱生命严防溺水班会教案
1、为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的本事。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关资料，要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后，能改变自我在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本事。
：学习了解防汛、防溺水方面的基本知识，培养防范本事。
一、引入。
此刻是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。并且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很悲痛、教师也很悲痛。
二、防汛知识教育。
1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃；
3、尽力躲避大浪；
4、尽量抓住浮托物；
5、挥动鲜艳衣物呼救；
6、洪水来时，如正在教室上课，要听从教师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与教师、同学在一齐，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险经过，可回到学校留宿或请教师想别的方法。
（一）、游泳小常识：（五点）。
1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，并且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情景下，不能够立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情景下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前必须要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动立刻入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：经过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
5、水上准备工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
（三）、游泳过程中应注意的问题：（四点）。
1、应当相互关照、相互关心，而不应当相互嬉水，或捉弄对方。一齐去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一齐去游泳应当一齐回家。
2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应当有家长、亲人或教师的带领。异常强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
（四）、游泳中的紧急情景及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是坚持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。
（1）如果发现有抽筋现象，应立刻停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
（2）如果在深水中发生抽筋，且自我无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
（五）、溺水的急救。
1、发现溺水者如何将其救上岸。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
异常强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救（四步）。
（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
四、小结。
人的生命仅有一次，幸福欢乐掌握在你手里，期望经过这次的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守安全原则的好习惯。
珍爱生命严防溺水心得作文
生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?可是，生命是宝贵的，生命是脆弱的!
也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。20__年永嘉县学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。
正因为有了这些惨痛的例子，我倡议全体同学做到“五不”承诺：1、不私自下水游泳;2、不擅自与同学结伴游泳;3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。
人不能像野草那样，“春风吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全，我们平时就要做到“安全学习，安全生活”，杜绝危险的行为，让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。
同学们，生命承载珍爱生命，预防溺水了太多的美丽，请认真对待：生命行走在你我的掌心，请小心呵护。珍爱生命，预防溺水!
珍爱生命严防溺水演讲稿
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《小学生该如何防溺水》。
亲爱的同学们!现在天气越来越热，暑期也即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的.首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中我们要提高安全意识，安全第一，防患于未然。同学们!我们要提高警惕，要珍爱生命，防止溺水事件的发生。
此致
敬礼
珍爱生命严防溺水倡议书
尊敬的各位家长：
您们好!
溺水是造成少年儿童意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又进入高发季，回看之前各地发生的溺水事件在很大程度是到小河、池塘等不清楚水下情况下水野泳溺亡或有的同伴发生溺水后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡等事故。事件的发生，给每名溺水学生的家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失。可以说，溺水事故的发生，教训十分惨痛，应引起我们对孩子生命安全的高度重视。为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，民乐小学特向广大青少年儿童及家长朋友发出以下倡议。现将相关知识提醒如下：
一、溺水的多发时段。
1、下午放学后;。
2、双休日;。
3、节假日;。
4、暑假期间。
二、发生溺水的原因。
1、在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水的物品;。
2、孩子擅自下河玩水;。
3、三五成群结伴游泳。
鉴此，请各位家长做到：
“四知道”：
1、知去向;。
2、知同伴;。
3、知归时;。
4、知内容。
教育孩子做到：
“六不准”
1、不私自下水游泳;。
2、不擅自与他人结伴游泳;。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;。
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;。
5、不到不熟悉的水域游泳;。
6、不熟悉水性的青少年、儿童不擅自下水施救。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，它不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。每一位孩子是国家和民族的未来和希望，让我们一同行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生!
倡议人：
20__年__月__日。
珍爱生命严防溺水演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命严防溺水”的安全教育，学校也希望每个学生都重视这类问题。
在学习生活中，我们要树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。
要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
现场抢救溺水儿童的方法：迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
谢谢大家!
珍爱生命严防溺水倡议书
广大青少年及家长朋友：
正值暑假，天气逐渐变热，雨季河位高涨，溺水又进入高发季。留守儿童群体在无人看管下更易产生安全隐患，为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，武陵源区妇联特向全区广大青少年及家长朋友特别是留守儿童及其监护人发出以下倡议：
一、树立安全意识，加强自我保护，正确评估自身的游泳水平，不靠近陌生危险的自然水域，尽量避免在河边、水沟、水渠、水塘等有水的地方玩耍或钓鱼(捕鱼)，以防不测，造成伤害。
二、必须在有成人陪伴的前提下，到安全正规有救生员值岗的游泳场所游泳，下水前要了解自身的身体状况，并充分做好热身活动，到安全的`水域下水，防止溺水事件的发生。
三、即使在游泳池，也不要依赖充气浮具，并听从救生员的管理，严禁在游泳池边追逐打闹，推搡他人，跳水潜泳等危险动作。
四、学会相关游泳防溺水知识，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，请勿下水，降低重心借助棍、绳和衣服等可用于救生的器材，进行施救，防止被拖带入水，同时千万不要忘记向成人求助。
五、预防溺水的最好方法是到正规的游泳场所参加游泳培训，尽早学会游泳，掌握自救技能。
倡议人：
20__年__月__日。
珍爱生命严防溺水班会教案
活动目标：
1、提高安全意识，学习溺水安全有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知识，提高自防自救能力。
4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
事先准备事例，寻找一些图片资料。
活动过程：
一、活动导入。
1、教师：“小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?”
2、教师：“你们喜欢游泳吗?会游吗?
二、活动过程。
1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼，深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么?
3、引导幼儿了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?
(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?
(2)、我们应如何遵守安全规则?
(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：
(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打”110“。
珍爱生命严防溺水心得体会精选
暑假，妈妈带我来到长坡社区的四楼，参加社会实践活动。今天的主题是防溺水救援法，也是当下青少需要解，怎么预防跟杜绝这类事件的发生。今天为我们授课的红十字志愿者汪教官当过兵，非常幽默跟严格。告诉我们怎么预防溺水事件的发生。
首先未成人应在成人带领下游泳，要独自在河边，山塘边及其他环境熟悉的地方游泳。在游泳前应考虑身体状况，太饱，太饿或者过度疲劳时要游泳，有开放性伤口能游泳。如果发现有人溺水，首先应确保自身安全，要轻下水救援。可以用旁边的工具，比如绳子，木板和救生圈等东西抛给落水者，要慌张，发现周围有人时立即呼救，再拨打120急救。对被救上岸的溺水者，切勿控水，会耽误心肺复苏实施的时间，还可能由于胃内容物反流造成窒息，如溺水者没有呼吸，应尽快为其提供人工通气解决缺氧问题。汪教官还告诉我们当发现有疯狗袭击，应用书包遮挡身体前面，用物件把疯狗的头包住，可以避免疯狗的咬伤。如被异物卡住喉咙，应学会氏救援法学会自救跟互救，现场也告知我们救援手法。
然后还告知我们提醒需要穿救生服的地方，一定要正确穿戴好救生服。原定一个小时的课程，知觉中过去二个小时，满满的干货，让我受益匪浅。这是我参加过最有意义的社会实践活动，感谢汪教官。
珍爱生命严防溺水心得体会精选
暑假又到，为使我们的暑期过得舒适、安全而又好处，学校就安全方应对大家提出一些要求，期望同学们共同遵守。
一、交通全安。
严格遵守交通规则，过马时要走斑马线，同时要做到红灯停，绿灯，要在马上相互追逐、打闹，满十二岁的小学生准在马上骑自车，乘坐公交车，必须要在车停稳之后，再上车、下车，千万要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。
二、饮食安全。
1、养成吃东西以前洗手的习惯。
2、生吃瓜果要洗净。
3、随吃野菜、野果。
4、吃腐烂变质的食物。
5、随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮。
6、生水。
7、买食品要注意看清“生产日期”，要买过期食品，能买“三无”食品。在暑期间，同样要合饮食，可贪一时之大吃特吃，而要注意适可而止，能饮食。
三、增强自我防范意识。
玩火、玩电。个性做好预防溺水的安全。此刻是夏天季节，天气炎热，有的学生会去游泳。在此，严禁在没有家长的陪同下游泳、嬉水；擅自与同学结伴去江河、水库玩耍。要轻信陌生人说话，被坏人所用。要时刻提醒自己，应有自我保护意识和辨别，以免自己上当受骗。
四、注意游玩安全。
到游乐场所玩耍时，注意游乐设施的安全性能，在乘坐大型游乐设施时应先解相关注意事项，确定自己是否能乘坐相关游乐设施，乘坐时应听从工作人员指挥，并密切意自己身体状况。为安全起见，期望我们少参与过于惊险激的游乐项目，杜绝参与高度危险或游乐设施设备存在安全隐患的活动。
五、发生意外怎样办。
在家或商场、影院等公共场所人多、拥挤。如果发生意外怎样办？着火时：立刻拨打110，向消防队求救。向安全地方跑，一旦跑出去，要用湿毛巾遮住口、鼻，把湿被子披在身上，趴在低处呼吸。如果遇到突发事件或危急状况，应立刻拨打报警热线：110。如果有急事，需查询某处的电话，拨打查询热线：114。如果发现有人生急病，拨打急救热线：120如果遇到交通事故，应立即拨打122。
六、严禁进入营业性娱乐场所、网吧等成人活动场所。
参与赌博、迷信、邪教等违法活动，远离毒品、远离良人群。
七、假期要合安排好时间。
要注意休息与学习两误，每一天要合安排必须的时间复习功课和按时按按质地独立完成暑期作业。多读多看有益书报，细心观察生活中有好处的事。同样也要孝敬长辈，帮长辈做一些所能及的家务劳动。牢记自己是一名光荣的少先队员，时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常为规范》的要求，为红领巾增添新的荣誉。我们学校一向倡导，也一向要求同学们“在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少”，期望大家牢记师的谆谆教导，走出校门后，仍然以学校的纪和社会的规范来约束自己的为，放纵自己。安全关系到我们的生命健康、家庭幸福。期望同学们时刻牢牢记住“安全第一”这话。
珍爱生命严防溺水心得精选
说到暑假安全，这是一个多么重要的字眼啊！但凡有一点儿的疏忽，就会威胁到我们的生命，迷走失，交通事故，高楼坠落，校园，绑架索等等，由于我们的天真无邪与无知，这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自己的家人，一旦危机发生，就会给整个家庭造成无法估的伤害与损失。针对日常生活中的种种安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。但是仅有安全的意识是够的，我们还必须要学会正确的处方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制，是我们必备的防范武。我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案都充分说明做到安全并非事，这些血与泪的经验教训让我们在脑中形成安全的意识。远离恐慌，拒绝，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能。
珍爱生命严防溺水心得体会精选
今天听了李老师讲的暑假安全第一课：珍爱生命，严防溺水。通过视频的学习，我受益匪浅，我了解了溺水的危害和高发。1。不要私自下水游泳2。不要擅自与他人结伴游泳3。不要无家长或教师带领的情况下游泳4。不要无安全措施、无救援人员的水域游泳5。不到不熟悉的水域游泳6。不熟悉水性的学生不擅自下水施救。另外，家长也有责任，孩子出去玩，要知去向、知同伴、知道去干什么、知归期。安全无小事，家长应该配合学校，以身作则。最后，让我们一起大声疾呼“珍爱生命、预防溺水”。
严防溺水珍爱生命倡议书
亲爱的同学们：
炎炎夏日，一些同学私自下水游泳。然而，正是这种错误行为，导致溺水事件时有发生。花季生命，前程无限，却被水吞噬，令人痛心。血淋淋的教训，一次又一次敲响我们安全的警钟。为积极响应教育部发出的“开展防溺水事故安全教育“的号召，努力杜绝溺水事故的发生，我们特向全体少先队员发出以下倡议：
1、从我做起，提高安全意识，加强自我保护，严守学校纪律，不参与任何危险的活动。
2、认真学会老师教育的防溺水安全知识，并能将所学的知识运用于实际。
3、未经父母或其他监护人同意不下水游泳；
4、不擅自单独或邀请其他同学下水游泳；
7、发现私自游泳的同学，坚决抵制并劝阻，并及时向学校、老师、家长报告。
8、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警（110）等措施。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还会粉碎一个家庭的梦想和希望，给活着的亲人留下永久的心灵创伤。同学们，我们是祖国和民族的未来和希望，我们一定要把主要精力放在学习上，自律自爱。让我们行动起来，珍爱生命，远离危险，预防溺水，杜绝一切悲剧的发生。
“珍爱生命严防溺水”心得及感悟
我们是祖国的花朵，未来的栋梁，好似一朵朵待开放的花朵，绽放出生命的活力。生命诚可贵，我们要珍爱生命。
夏天到了，天气越来越炎热，喜欢游泳这项运动的少年儿童特别多。水能载舟，亦能覆舟，然而也是一个夺人生命的危险之物。如果缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，就容易发生溺水伤亡事故。
常听大人们说起，我们家附近的金沙江河，每年都有游泳被河水淹没的。就在去年夏天，来自少数民族的两位大哥哥，他们在职技院读书。一天下午他们骑着共享单车来到河边游泳，由于他们不了解水情，其中一个被凶猛的河水无情的吞没了。一个年轻鲜活的生命瞬间就消失了，可想而知他的父母是多么地伤心欲绝。看似平静温和的河面，暗中却藏着凶恶的魔爪，我们耳边随时敲响安全警钟，远离江河，池塘等野外水域危险地带。
如果我们要游泳，应在大人的带领下，选择有安全防范措施的游泳池。下水前要先活动身体，再下水游泳。在游泳时，请勿要与他人嬉戏，将他人按入水中。如果觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。
生命无价，一次溺水，一场事故都可能让人丧失生命。父母给我们宝贵的生命，我们应该好好珍惜，让我们谨记珍爱生命，预防溺水。
珍爱生命严防溺水作文
据媒体放到全国，每年溺水者平均有5。7万，这惊人的数据，让人悲痛不已。
7月7日下午4：00，8名放假在家的孩子约好在运城永济市的黄河游泳，其中有两名年龄小的孩子在岸边看哥哥们的衣服，他们两个亲眼目睹了那些可怕的事情：黄河水里有泥沙，会游泳的成年人都不敢去那里游泳，更何况他们还是刚会游的孩子，他们6个刚下了水，湍急的河水就已经把他们6个淹没，岸上的孩子看到，已经有两个孩子已经脱离了危险，快上岸了，可是他们看到其他4个小伙伴还尚未脱离危险，心想：还是救他们吧，不然不够朋友，去救吧。于是他们返回危险区域去迎接那两个小伙伴。但是他们再也没有回来过。
早上蹦蹦跳跳的出门，晚上却再也回不了这个家，再也回不了9月的课堂，再也回不了快乐的暑假。下午四时遇难，晚上9点人们才开始搜救，公安局出动了1500人去搜救孩子，直升机、无人机、声呐、水下机器用了一堆，用了20个小时才搜救了一名孩子，但是他们有了生命气息，又用了23个小时才又找到了4名孩子的遗体。有一年孩子至今还未有消息。
孩子们的家长会怎么样呢?嚎啕大哭?是的，这6名孩子的死亡毁了6个家庭。
再说说水上救人这件事。有一名专业救生员说，水上救援是一件很难的事。有一位网友评论：有一次我在深水区游泳，有一个100多斤的女孩子在里面扑腾，我毫不犹豫的去救人，她抓住我的头发，抱着我的脖子，我喘不过气来，动弹不得，还好救生员给了我一个救生圈，我才脱险。
生命只有一次，我们不要盲目的去救别人，要保护好自己。