从设定目标开始(精选13篇)

时间:2023-12-10 18:40:25 作者:JQ文豪

作文是表达自己思想和情感的重要方式,对于提升语文能力非常有帮助。以下是一些经典的优秀作文范文,通过阅读它们,我们可以学习到不同的写作技巧和风格。

从设定目标开始作文

我曾经听过一个故事,是关于西撒哈拉沙漠的明珠比塞尔的故事。据说很久很久以前,这里还是一个封闭而落后的村庄,没有一个人走出过大漠。他们不是不愿意离开这块贫瘠的土地,而是尝试过很多次,但他们都没能走出去。

比塞尔人为什么走不出去呢?一个叫做肯·莱文的年轻人非常纳闷,他雇用了一个比塞尔人,让他带路,看到底为什么。肯·莱文收起了指南针等设备,只拄一根木棍走在后面。十天过去了,他们果然来到了比塞尔。终于明白了,比塞尔人之所以走不出大漠,是因为他们根本不认识北斗星。

在一望无际的沙漠中,一个人凭着感觉往前走,他一定会走出许多大小不一的圈圈,十有八九是一把卷尺的形状,若想走出这沙漠,确实不可能。

肯·莱文离开了比塞尔告诉那个雇来的年轻人:只要你白天休息,夜晚朝着北面那颗最亮的星星走,就能走出沙漠。三天后,年轻人果然走出了沙漠。这个年轻人成为了比塞尔的开拓者,他的铜像竖在小城中央,底座上刻着一行字:新生活是从选定一个方向开始的。

不管一个人多大年龄,真正的人生之旅,都是从设定目标那一天开始的,以前的日子,只不过是绕圈子而已。

当你决定了一个生活的目标时,必须选定方向:不懈的努力,正是这样,总有一天,你的愿望会变成现实。

一副这样的海报,让我感动而振奋,海报上分别画着一个蚕茧、一条毛毛虫和一只美丽的蝴蝶,底下则是一行文字写道:“选择你想要的,同样是一生,你愿意当哪一种?一条虫?一个茧?还是飞上枝头的蝴蝶?只要你想到,就能做到!

人生之旅从设定目标开始作文

如果你有一把利刀,在困境时斩落对手;如果你发现了一泓泉水,在沙漠中就会有生存的希望;如果你有一对翅膀,在火海中,就会飞向蓝天,逃出火海,与死亡说再见。目标就是你人生旅途中的武器,得到它,你会发现成功在向你招手。

有了目标,谁也拦不住你,只要在你心中充满阳光、充满希望、充满激情、充满信念、充满活力,就会冲破风雨,踢开绊脚石。你就会品尝到像蜜一样甘甜的滋味,这便是成功。

高尚的追求,使你生命变得壮丽,使精神变得富有;庸俗的`追求使生命变得昏暗,使青春变得衰朽;高尚还是庸俗,由你的目标区分;成功还是失败,因目标不同。

有了正确的目标,就好像你在黑夜里迷失方向时,明亮的北极星出现在你的眼前一样,你会感到快乐和自信。

你可曾知道,世界上最受欢迎的人是什么人吗我坚信肯定不是那种不停的往后看着昨天的脚印、失败和惨痛挫折的人,而是对明天充满信心、希望的人。水滴之所以能穿石,绳子之所以能锯断木头,因为它们有自己的目标,并朝着那目标不停地努力!

人生之旅从设定目标开始作文

暑假里,温州市绣山中学36名师生团体队伍踏上了“台湾生命教育之旅”的旅程,体验珍爱生命、尊重生命的种种细节。

旅行的第一站为台北健康护理大学,护理大学以独特的自我心理治疗花园——“愈花园”而著名。“愈花园”以园艺安排与宇宙自然生命力量结合的概念设计了这个花园,通过自我照顾,心理咨询,和解来帮助陷入悲伤的人从绝地里拉出来,抚平心中的伤痕。紧接着的花花姐姐三之三绘本馆,通过绘画的绘本形式,让还幼小的孩童通过简单而易懂有趣的方式,认识到生命的意义。第二天的行程便踏上了宝岛台湾的著名景点——日月潭与阿里山。舟车劳顿让不少人感到疲惫不堪,但磨炼中让我们的心在前进。

在阿里山上阿里山香林国小,这里以探索阿里山的自然动植物为生命教育的方针,感受大自然的生命,反省自我的生活。在南华大学,“生死学”和“哲学与生命教育学”让学生们真正走入人生教育的殿堂,从出生到死去,经历过的种种都是值得体会的。让人理解“我们应该为活着的生命赞叹,也应该为去世的生命歌颂。”不论生死,凡是有可贵的精神才是最值得敬佩的。

惠明学校拥有残缺的身体的孩子们让同学们认识到了自我的`不足,他们即使身体残缺,也有着坚强的意志,更让人敬佩与赞叹。世界宗教博物馆将宗教教育与人生的概念融为一体,从与学校不同的角度,讲述一个个真实的故事。国语实验小学的生态小尖兵通过与大自然中的生物打交道,懂得了尊重任何生命和善待所有人、所有物。自强国中邀请来自三所不同学校的老师进行讲课,让所有人都为之感动。由黑人建州、范玮琪夫妇发起的“lovelife”活动邀请了三位抗癌小天使:dora、家彣、亦华以及众多明星参加,小天使们用他们仅剩的一点点的生命来告诉世界,好好活下去——珍爱生命,永不放弃。

生命是一个旅程,有些人的旅程长,有些人的旅程短,但每段旅程都有自我独特的地方。这次的台湾生命教育之旅,让同学们都对自己的生命有一个全新的认识,当面对抉择、失败、悲伤时的态度,面对困难而一定要迈出最艰难的那一步。无论如何也要让自己的生命变得有意义,活出自己生命的意义,将自己的生命价值活出来。

设定目标心得体会

第一段:引言和设定目标的重要性(250字)。

设定目标是每个人走向成功的第一步。没有明确的目标,人就会迷失方向,无法集中精力和资源去做正确的事情。我从小就被教育要设定目标,并在长大的过程中不断实践。多年以来,我深深体会到设定目标的重要性,无论是在个人生活还是工作中。

第二段:设定目标的步骤和方法(250字)。

设定目标需要有具体的步骤和方法。首先,我们需要梳理自己的价值观和长期目标,明确自己的人生追求。接着,我们可以将长期目标细化为短期目标,制定具体、可量化的计划。其次,设定目标时要遵循SMART原则,即目标要具体、可衡量、可实现、相关和有时限。最后,我们需要明确自己设定目标的意义和动力,以便坚持下去。

第三段:设定目标带来的好处(250字)。

设定目标不仅能够帮助我们明确方向,还能够带来一系列的好处。首先,设定目标能够激发个人动力和积极性。当我们真正关注自己想要达到的目标时,会有更高的激情和动力去努力实现它们。其次,设定目标可以提高我们的工作效率。当我们有明确的目标时,就可以避免临时抱佛脚、拖延症等问题,提高工作效率。此外,设定目标还能够帮助我们评估和调整自己的进展,及时做出合理的修正。

第四段:设定目标的挑战和应对策略(250字)。

设定目标并不是一件容易的事情,它会面临一些挑战。首先,我们可能会遇到外界的干扰和压力。社会的高速发展和竞争会让我们感到紧迫和焦虑,容易偏离原先设定好的目标。其次,我们也会面临自己内心的困扰和挣扎。设定目标需要时间和精力,而我们常常会陷入追求短期快乐和满足的怪圈。应对这些挑战,我们可以通过做好时间管理,保持乐观的心态,并不断调整和更新自己的目标,以及寻求他人的支持和鼓励等。

第五段:总结设定目标的重要性和价值(200字)。

设定目标是每个人成功的关键步骤,通过设定目标,我们能够明确自己的方向,激发个人动力,提高工作效率,评估和调整自己的进展。尽管设定目标会面临一些挑战,但我们可以通过适当的策略和方法来克服。在今后的生活和工作中,我将继续坚持设定目标的习惯,不断提高自己的专注力和执行力,不断实现更高的目标和更大的成就。

成功是从设定目标开始

我国著名主持人白岩松曾经这样诠释人生:“人的一生只有5%是精彩的,也有5%是痛苦的,另外的90%是平淡的;人们往往被5%的精彩诱惑着,忍受着5%的痛苦,在90%的平淡中度过。”

是的,如把我们日常所经验过的种种痛苦烦恼,仔细分析一下,你会发现,这痛苦的来源有一大部分都是不能战胜自己。

当我们需要勇敢的时候,先要战胜自己的软弱;需要洒脱的时候,先要战胜自己的执迷;需要改变的时候,先要战胜自己的固执;需要冷静的时候,先要战胜自己的冲动;需要勤奋的时候,先要战胜自己的懒惰;需要宽宏大量的时候,先要战胜自己的狭隘;需要廉洁的时候,先要战胜自己的贪欲;需要公正的时候,先要战胜自己的偏私。

这许多矛盾的名词勇敢、软弱,洒脱、执迷,勤奋、懒惰,宽大、狭隘,廉洁、贪欲,公正、偏私……几乎经常同时占据着我们。

美国《运动画刊》上登载了一幅漫画,画面是一名拳击手累瘫在练习场上,标题为《突然间,你发觉最难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。

这个青年虽然在考分上击败了其他对手,可他没有打败自己心理上的敌人,他的心理敌人就是惧怕失败,对自己缺乏信心,遇事自己给自己制造心理上的紧张和压力。

世上没有绝对完美理想的人,当然也很少绝对不可救药的人,每一个人的性格中都或多或少的存在着上述的矛盾。这些矛盾,在你遇到一件事情,需要你采取行动去应付的时候,就往往会同时出现。而当它们同时出现的时候,也就是你开始彷徨困惑、痛苦不堪的时候。你怎样决定,完全看这两种矛盾的力量是哪一边战胜。如果是积极和光明的一边战胜,你走向成功;如果是消极和黑暗的一边战胜,你就走向失败。

这理由很明显,按理说,每一个人都应该知道自己怎样做,才是正确的决定。但是,很少人能够不经交战而采取正确的行动。甚至交战的结果,仍是消极与黑暗的一面战胜。

一个人,如果他勤奋,那必定是他战胜了自己的懒惰。懒惰是我们最难克服的一个敌人。许多本来可以做到的事,都因为一次又一次的懒惰拖延,而把成功的机会错过了。

当我们尝试一项新的工作,接触一个新环境,应付一个新场面的时候,总难免有一种向后牵拽的力量。我们常会退缩地想:还是安于现状吧!还是省事为妙吧!还是不要冒险吧!于是,就在这种消极的决定中,不知多少可贵的机会流失了。许多人抱怨自己一事无成,恐怕这消极的处理事情的习惯,是使他失败的一个最大的原因。

每一个人都知道公正廉洁是可敬的,偏私贪欲是可耻的,但是事到临头,往往就会有一些你事先所想象不到的压力,风气的不良,或一项消极退守的成语,如“识时务者为俊杰”之类。其实,那正是你被另一个自己所战败的明证。一个人在必要的时候不能战胜自己是可悲的。一个人应该有力量让自己那光明的一面战胜,否则,你的人生就失败了。

要知道,我们有时痛苦困扰,犹豫不安,那只是因为我们心情上有两种相反的力量在相持不下。让我们明智一点,早做抉择,你就觉得生活的面目豁然开朗起来了。

勤与惰,清醒与执迷,并不是距离遥远的良机,而只是薄薄的剃刀的两面,其间只有一刃之隔。你翻过这一刃之隔,便是勤奋与清醒;留在那边,便是懒惰与执迷。你要不要翻过,只在短短的一念之间。

如果你决心清醒,你便可以清醒;如果你决心执迷,你就将继续执迷。这“决心”的实现,不在你能不能,而在你肯不肯。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

目标设定心得体会

目标设定是人们生活中不可或缺的一部分,它引导着我们的努力方向,让我们有动力和决心迈向成功。我从小就明白了设立目标的重要性,并通过不断地实践和总结心得体会不断完善自己的目标设定方法。在这篇文章中,我将分享我对目标设定的心得体会,希望能给读者带来一些启发和帮助。

第二段:明确目标的重要性。

明确目标的重要性是设定目标的第一步。目标给我们明确了前进的方向,使我们集中精力和资源来实现它们。设定目标还能激发我们内在的动力,给予我们追求自我价值和成就感的动力。有明确目标的人更容易找到适应环境和应对挑战的方法,更容易保持积极向上的心态。因此,我通过认识到目标的重要性,开始了我的目标设定之旅。

第三段:设定明确、可实现的目标。

设定明确、可实现的目标是成功的关键。明确的目标应该具体而具体,而不是模棱两可和抽象。只有当我们清楚地知道我们要达到的目标是什么,才能制定相应的计划和采取适当的行动来实现它们。同时,目标应该是可行的,不应过于激进或过于保守。过高的目标可能会让我们感到挫败和失望,而过于保守的目标可能会导致我们的进步停滞不前。因此,我学会了设定明确、可实现的目标,并将它们融入我的目标设定过程中。

第四段:制定计划和执行。

目标设定仅仅是成功的一半,还需要制定详细的计划并付诸实践。制定计划能够帮助我们将目标分解为更具体和可管理的任务,提供了实现目标的步骤和时间表。在制定计划的同时,我们还需要学会合理分配我们的资源,并与其他重要的生活方面达到平衡。然而,制定计划只有依靠实际行动才能取得成功。我学会了将目标转化为实际行动,并始终坚持不懈地努力工作,直至实现我的目标。

第五段:持之以恒和反思。

设定目标只是开始,持之以恒和反思才是实现目标的关键。在实践过程中,我们可能会遇到挫折和困难,但我们不能放弃。持之以恒意味着我们要保持对目标的执着和信念,时刻记住我们为什么要设定这些目标。此外,反思是改进和提高的重要方式。我们应该不断评估我们的行动和进展,并根据需要做出调整。通过持之以恒和反思,我取得了我设定的目标,并汲取了宝贵的经验教训。

结论:

通过目标设定这篇旅程,我发现明确目标、设定可实现的目标、制定计划和执行、持之以恒和反思是实现目标的关键。这些心得体会对于我个人的成长和发展起到了至关重要的作用。希望通过与大家的分享,可以对大家在目标设定方面提供一点启示和帮助,并在实践中取得更好的结果。

设定简历目标

学习作者用情感贯穿全文的表达方法,体会这样表达的效果。

反思:“理解”和“体会”都是内隐性的行为动词,表述相当模糊,这样的目标过于抽象概括,只是为目标而“目标”,在阅读教学中几乎是万能的,都可以说“有感情地朗读课文,把握课文内容,体会作者的思想感情”。

目标设定

第一段:引言(100字)。

目标设定是人们实现自身价值和梦想的基础。无论是在个人生活中还是在工作中,设定明确的目标都能让我们更加有方向感和动力,从而更好地完成任务并实现自我成长。在过去的一段时间中,我通过设定目标并努力实现,积累了一些宝贵的心得体会。

第二段:目标设定的重要性(200字)。

目标设定是实现个人价值和梦想的重要方式。设定明确的目标可以帮助我们更好地规划和安排自己的时间和资源,避免浪费和无所事事。同时,目标设定也能帮助我们增强自信心和动力,因为每次目标的达成都会给我们带来满足感和成就感,进而激发我们更大的努力去追求更高的目标。在实际生活和工作中,我经常通过设定目标来提高效率和成果,发现自己的工作态度和质量有了显著的提升。

第三段:目标设定的方法与经验(400字)。

设定目标时,首先需要明确目标的具体内容和时间要求。一个明确的目标应该是具体、可衡量和有时限的。例如,我在工作中经常设定每周完成一定数量的项目和每月达到一定的销售额。其次,目标需要有挑战性但也要合理可行,不要设置过高或过低的目标,以免造成压力或失去动力。再次,每个目标都需要细化为具体的行动计划,列出实现目标所需的步骤和分解的时间节点,以此来推动自己的实施计划。最后,目标的设定需要持久性和灵活性结合。目标设定不能一成不变,需要随时根据实际情况进行调整和修正,以确保目标的实现。

第四段:目标设定带来的收获(300字)。

通过目标设定的实践过程,我获得了许多收获。首先,明确的目标让我更加有条理和计划性,不再盲目或漫无目的地完成任务。每天的工作安排和时间利用都更加合理,提高了工作效率。其次,完成目标时带来的成就感和满足感使我更加自信和有动力,不断激发我前进的勇气和决心。我开始主动承担更多责任和挑战,不再满足于舒适区的生活和工作状态。再次,目标设定帮助我发现了自己潜力的无限可能性,推动我不断拓展自己的能力和知识面。目标设定不仅是一种实现成果的工具,更是一种自我发展和成长的方式。

第五段:总结(200字)。

通过目标设定,我深刻体会到了它的重要性和价值。设定目标不仅能帮助我们更好地规划和实现自己的梦想,还能提高我们的生活品质和工作效果。明确的目标、具体的计划和持之以恒的执行是实现目标的关键。目标设定让我有了清晰的方向,增强了内在动力和自律能力,让我更加积极向上地面对生活和工作的挑战。通过改变自己的思维和行动,我相信每个人都能通过目标设定,实现自己的梦想和人生价值。

个人目标设定计划表

求职之前一般都会明确自己的目标,那么设定简历目标很应该遵循自己的想法,但是家长们往往会在这个时候对我们进行干涉,一些家长会在此时让孩子按照他们的想法去做,尤其是大学生刚刚走出学校所以父母是比较担心的。

第一,你看看他们要你做的工作是不是你能够接受的,什么叫做接受?就是你不能讨厌这种工作或者这个单位,如果讨厌还你开心吗?好比你和一个讨厌的人过一辈子那你会觉得开心吗?为此属于这种情况的`建议我们一定不要接受。如果你不讨厌那么可以视情况而接受,其实工作不就是挣钱?什么事业不事业的,稳定才是最重要的,又不是你自己做老板还谈什么长久性。

第二,就是看看自己能不能适应这份工作,有些人做某些工作总是感觉很不顺手,而做另外一些工作会感到很顺的。这和天赋有一定的关系,如果你感觉他们建议你做的工作令你感觉不顺,也不是因为讨厌,而就是做不好,那你就按自己想法去投简历。大学生个人简历网,请注明。

父母认为孩子对社会了解少所以不知道如何选择,或者选择出来的路是不适合未来发展的。此时父母已经不是建议而是干涉了,那么孩子们在此时应该怎么做才合适了?甚至一些工作几年的人也会被父母干涉,尤其是到达适婚年龄时更是如此,因为此时的工作跟未来家庭有很大关系。

推荐阅读:简历里的关键词,求职者标准个人简历,简历制作利用什么方式。

设定简历目标

人要是有点精神的!每个人都应该确定一个目标,而且这个目标对你本人来说是伟大的,为这个目标奋斗,就是人的精神所在。没有切实可行的目标作动力,便很容易对现状妥协,甚至会过得行尸走肉。一个未来的成功者,必定是一个目标意识很强的人。所谓“目标意识”,也就是思想中始终有清晰的标靶,犹如卫星制导,一直“咬”着目标不放,直到击中为止。而且,当这一个阶段的目标实现后,又会盯住下一个目标,直到事业的成功。

目标设定应掌握以下基本要点:

其一,适合自己的特点。确定目标,不能单凭自己的爱好(爱好并不能与特长画等号),也不能盲目追逐热点,一定要建立在个人优势的基础上,才能处于主动有利的地位。

其二,符合社会与组织的要求,有需求,才有位置。因此确定目标,要考虑内外环境的需要,特别要考虑到社会与组织的需要。

其三,高低恰到好处。一个人追求的目标越高,当然不是高的离谱,他的才能就发展得越快,对社会就越有益。我们绝不能将目标确定在较少的范围之内,那只能使人校级保守,平平庸庸。当然,目标远大并不等于好高骛远,关键在于实现目标的每一步都必须有计划、有措施的予以践行,否则目标过高则人如悬在幻想的高空,在生活中将一事无成。

其四,长短配合适当。长期目标是为人生确定方向,短期目标是实现长期目标的保证,二者不可或缺。比如,大学生不确定长期的发展目标,在校学习就没有动力,甚至难以完成学业;同理,在校期间,不确定学习阶段的目标,将来也没有能力和素质去实现长期目标。对于大学生而言,根据未来发展目标制定好在读期间的学习目标和素质发展目标是职业生涯规划的重中之重。

其五,幅度不宜过宽。大学生的专业面较宽,这是为了适应就业的需要。但是作为人生目标,不宜过宽,否则难以集中资源去争取成功,比如某人想成为一名管理专家,此目标就过宽,因为它涵盖的领域太多太多,你没有资源去达成这个目标。但如果你想成为一名企业战略管理或品牌管理的专家,经过若干年的努力,就有可能实现。

其六,同期目标集中。你不可能见到同时追逐5只分散逃逸兔子的猎手!所谓“一只手抓不到两条鱼”,也是这个道理。同一时期,目标应相对集中,以集中精力努力达成。如果设定多个目标可分开设置,拉开时间距离,实现一个目标后再实现另一个目标。

其七,目标要清晰具体。一个人工作,干什么,干到什么程度,要有清晰具体的要求,方能干好。不论是确定学习目标、身体锻炼目标、经济收入目标,都应该有“度”的要求,也即定性的定量要求,这包括时间、完成目标的高度、深度等。

其八,综合考虑人生目标与生活目标。我们倡导事业为重,但并不漠视财富、婚姻、健康等问题,只有它们的完美结合,人生才谓圆满。

新学期开始的发展目标作文

一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个完美的秋天。在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途。

我已踏进了初中的殿堂,在初中的生活中要百尺竿头,更进一步。在这时期里,我要认真,仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。以前有一位老师对我说,态度决定一切,要以良好的态度去应对学习。挑战自我,相信自我,我个人认为,人一生的时光是有限的,时光不等人,因为这是我初中生涯的刚开始一段时光,我不会放过从我身边中的每一份时光,挣取把握好身边的每分每秒。我要为我的初中学习生活定个目标。

我们需要一步一个脚印,踏踏实实地学习,书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。知识是珍贵宝石的结晶,文化是宝石放出的光泽。让我们共同探索未知世界,向着自我的目标,奋力前进!

弗兰克林说过:“有十分之胆识,始可做十分之事业”对于我们中学生来说写一篇好的作文画一幅美丽的图画唱一支动人的歌曲打一场漂亮的球赛都是我们中学征途中的一次次成功。成功中是我们的喜悦,成功背后是我们辛勤的汗水,没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。因此,对于即将成熟的我们,更就应好好珍惜这段宝贵的时光充实自我,把自我的理想变为势不可当的动力!

学生作文

比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠,每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在肯·莱文发现它之前,这里还是一个封闭而落后的地方。这儿没有一个人走出过大漠,据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地,而是尝试过很多次都没有走出去。

肯·莱文当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人间原因,结果每个人的回答都一样:从这儿无论向哪个方向走,最后都还是转回出发的地方。比塞尔人为什么走不出来呢?肯·莱文非常纳闷,最后他只得雇一个比塞尔人,让他带路,看看到底是为什么。他们带了半个月的`水,牵守两峰骆驼,肯·莱文收起指南针等现代设备,只拄一根木棍跟在后面。

10天过去了,他们走了大约八百英里的路程,第11天的早晨,他们果然又回到了比塞尔。这一次肯·莱文终于明白了,比塞尔人之所以走不出大漠,是因为他们根本就不认识北斗星。在一望无际的沙漠里,一个人如果只凭着感觉往前走,他会走出许多大小不一的圆圈,最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间,方圆上千公里没有一点参照物,若不认识北斗星又没有指南针,想走出沙漠,确实是不可能的。肯·莱文在离开比塞尔时,带了一位叫阿古特尔的青年,就是上次和他合作的人。他告诉这位汉子,只要你白天休息,夜晚朝着北面那颗星走,就能走出沙漠。阿古特尔照着去做,三天之后果然来到了大漠的边缘。阿古特尔因此成为比塞尔的开拓者,他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字:新生活是从选定方向开始的。

一个人无论他现在多大年龄,他真正的人生之旅,是从设定目标的那一天开始的,以前的日子,只不过是在绕圈子而已。为了求生存,求成功,我们必须由杂乱中建立秩序,找出一个正常的步调,确定一个目标。如果没有目标,就只能在人生的旅途上徘徊,永远到不了目的地。正如空气对于生命一样,目标对于成功也有绝对的必要。设定目标要重视四个因素:一是了解你想做什么;二是了解你能做什么;三是要将愿望和能力、现实相统一;四是要学会放弃,要抑制想知道一切、达到一切、拥有一切的贪婪欲望。

考研如何设定目标

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山本出人意料夺得了世界冠军。山本在他的《自传》中是这么写的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以跑百米的速度,奋力地向第一个目标冲去,过第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。起初,我并不懂这样的道理,常常把我的目标定在40千米外的终点那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了。我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

山本将大目标分解为多个易于达到的小目标,一步步脚踏实地,每前进一步,达到一个小目标,使他体验了成功的感觉,而这种感觉将强化了他的自信心,并将推动他发挥稳步发展潜能去达到下一个目标。

其实考研之途也象一场马拉松,需要你的智慧、耐力、毅力和韧性,用智慧战胜对手是山本夺冠后对记者说的一句话,而智慧即是指善用目标的智慧。

世界潜能大师博恩?崔西曾经说过这样的话;成功等于目标,其他都是这句话的注解。在你想考研之前,最好是找到目标,即要考哪个学校、哪个专业。其实这个问题到了七八月份很多学生都已经解决了,但我有时候遇见正在复习考研的学生,问他们考哪个学校时,他们的回答是还没定!我说怎么到现在都还没定学校呢?有个学生回答说:看看复习情况,复习得好就报个名校,复习得不好就报的很一般的学校就行。听后不禁质疑这样的目标是否能起到推动考研成功的动力作用。

我们都知道目标的重要性,"目标"就是努力的方向,做任何一件事,有自己明确的目标是相当重要的。有了目标,也就有了不断前进的方向。当某人达成不寻常或不可能的目标时,常有人说他运气好、占了天时地利或上天照顾。然而,在我们接触过众多各界的成功人士之后,发现一个很有意义的现象,那就是他们之所以能有如此大的成就,全在于这相同的第一步:设定一个起初的目标。古人云:三军谋而后动。这个谋,就是要有一个目标,并结合详细而周密的实施计划。对要达到的目的`,做不到心中有数,方向不明确,路就有可能走歪,考研也一样,制定一个适合自己的考研目标,并一步步指引自己前行,给自己力量,给自己鞭策,这样就会不断勒马前行,顺利达到考研目标。这时有同学又会说了,我要考研,这就是我的目标!是,考研算是一个目标,并且很多参加国家统考的学生认为我只要复习好统考的科目,到时候报哪个学校都一样,看似有道理,但是从心理学角度来讲,这个目标太笼统,太含糊,这是考研复习中的大忌。原因有三:

其一,高尔基曾说,一个人追求的目标越高,他的才力就发展得越快,对社会就越有益。你制定考研这个笼统的目标,可高可低,这样就难激发你内在的潜能,难增强自己的自制力,不能控制自己耐住复习的辛苦和寂寞坚持下去,最后很可能只会收获很少的一把稻谷。如果你报了北大,你可能会为了这个目标付出十二分的努力,即使没有被取上,但成绩不会太差,也许能调剂个很好的学校;但如果你从一开始就不想付出太多的努力,认为三类学校好考,只要稍微复习一下就行了,抱着这种心态进行复习的考生往往连复试线都很难进。这让我想起了高中班主任经常说的一句话:求乎其上,得乎其中;求乎其中,得乎其下,说得就是这个道理。所以如果你觉得你平常的学习不是太差,就不要选择你认为好考的比较差的学校,设定目标的时候可以比自己平时水平稍微高一点,这样可以给自己一定的压力,好激发自身的潜能,努力向前。

其二,笼统模糊的目标相当于没有目标,目标本身是能给我们美好想象的东西,在头脑中勾勒出对目标达成后的美好蓝图是对我们最好的激励,也因此能调动全身的细胞,挖掘丰厚的潜力,去为实现目标而不懈奋斗。你如果特别向往某个学校的某个专业,希望能在那里继续深造,那么你就会从内心涌出源源不断的动力,推动着你一步步向目标靠拢;如果你只是为考研而考研,不知道具体考哪个学校,或找不到自己心仪的专业,这样笼统的目标虽然不至于让自己很彷徨,但至少会很懈怠,久而久之就失去了信心,等待自己的结果可想而知。这次考研失利的小玲就说自己吃了这样的亏,她说她在本科的时候就没有找到自己的兴趣所在,要考研了,想换个专业,却又不知道该往哪个方向发展,想走文学路,又觉得心理学很好,想想也许自己适合搞教育,这样犹豫到填志愿的前三天才定下目标,向她的文学梦冲刺,可短暂的复习时间带给她的结果让她后悔没有早定下目标,专心投入复习。

因此,目标越明确越具体越好,制定一个适当的复习目标,然后再按目标要求一步一步地实现。避免学习的盲目性,这样会取得事半功倍的效果,否则,不仅会浪费掉很多宝贵的时间,还会使你对复习本身产生厌烦情绪,影响复习效率和考研成绩。

其三,有了大目标就可以有一个个的小目标,每达成一个小目标就是对自己的最好的奖励,也预示着离大目标又近了一步。心理学研究证明:学习目标可以激发学生的学习动机。当你在一次学习中顺利而高效的完成了学习目标时不妨给自己一个小小的奖励,以便提高学习的效率和动机。你可以在制定学习目标时同样制定出完成目标后的适当奖励。例如,读完一课书便可看一小时的电视,做完一章的作业可以出去散散步、逛街买东西等。一般来说,奖励的价值须与工作的分量和难度成正比。你必须圆满地完成所定的学习目标才能获得奖励。如果想让一个奖励制度更有效,你不妨再制定一个与奖励程度差不多的处罚条例。例如,如果你不能按学习目标完成学习,就不能看电视或上网玩游戏等等。如果你未能完成学习目标,却仍以奖励纵容自己,就会加强这种不按时完成学习计划的坏习惯。给自己的学习目标带来负面的影响。

考研马拉松毕竟不同与长跑马拉松,它们的区别在于:考研所需时间已定,但路程未定;而马拉松是路程早已拟好,谁先到谁是冠军。山本用沿途的醒目标记做为自己的分目标,我们可以以时间为单位制定考研的分目标。

现以心理学专业课为例分析一下时间分目标的确立。

从九月份开学到考研开始,除去填报志愿、毕业论文开题、实习等因素,最多只有四个月的时间。心理学统考要考普通心理学、发展与教育心理学、实验心理学、心理统计与测量,工作量还是很大的,不管你是否早已经开始了复习,这最后的四个月能对考研成败起决定作用,而能否完成这四个月的任务取决于对时间的规划和实施。

心理学专业的考试,重点还是对基础知识的考察上,前面的单选、多选,还有简答题,基本上都是考基础的知识,所以,勿以善小而不为,对基础知识的掌握一定要牢固,这样就可以在基础知识的基础上自由发挥了。

以复习普通心理学为例,谈谈如何设立具体的小目标:

在这一月之内要全部复习完普心的十四章,并且做系统、详细的笔记,那我可以把这十四章分给四个周,每周看三到四章的内容,其实这样的复习量不小,在具体每天看几节,就视自己的具体情况而定。如果能超额完成任务,就可以在下一个周稍微放松一下,如果没有按时完成任务,就可以适当加大复习力度,比如周末再加班加点学习,争取把这每周的任务完成,最后才能实现完成这个月的目标。

如果你看到眼前的一摞参考书发愁的话,赶快化整为零,把他们分成一个个小目标,各个击破吧。

在这里涉及到一个进度的问题。因为有的同学会问到底要复习几轮才可以算复习好?具体要复习几轮要视具体个人而定,有很多同学可能在暑假之前就已经复习完一遍了,有的同学可能从暑假开始,也有从暑假后开始的,不管从什么时候开始复习,都要有一定的目标和计划。

注重课程之间横向和纵向联系,对仍然不明白的重点问题一定要重点攻克。如果抱着侥幸心理觉得这个题目我不会,一般也不会考,而放弃深入钻研,往往到最后可能就栽在这上面。考研复习要处理好速度和质量的关系。不要整天就看几页书,要保持一定的速度,但要保证自己能够看懂、吃透,所谓贪多嚼不烂。质量最重要,一定要把知识经过思考变为自己的东西,能用自己的话说出来。

考研要有自己的节奏,确定好自己的各个目标,然后按照目标和计划一步步进行,没有必要攀比!不要比参考书看了多少变、题作了多少套,早上起的多早,晚上睡得多晚,或者中午都不午休,拼时间、拼体力。其实这样很不好,往往没有效率、没有质量,最终导致考研的失败。

在复习期间,时间宽裕的同学可以浏览一些心理学的期刊杂志,如《心理学报》、《心理科学》、《心理发展与教育》等,对综合题的回答有好处。综合题就要求学生不但要了解这些基本的理论,更要善于分析、比较这些理论之间的相同和不同,他们各自的优势和不足,并最终要形成自己的观点,也就是说,综合题要求学生从一个更为宏观的角度来看待心理学,掌握心理学的发展脉络,洞察心理学未来的发展方向,非不是仅仅局限与就是论事。因此就要求大家在牢固掌握基本知识的基础上综合分析,加强应用与知识间的联系。

这四个目标不是孤立和僵硬的,每个人都应该根据自己的实际情况进行灵活的调整,你也可以有更好的确定小目标的方法。但要注意有了目标和计划后还要定期评估,哪些已经做到了,哪些还没有做到,为什么没有做到,如果目标不现实可以适当修改目标,如果个人因素那就需要个人努力弥补了。完成好一个目标,就是对自己的激励,然后再向下一个目标挺进。

确定分目标看似简单,也都是大家都明白的道理,却不是每个人都能认真去做的。事实上做起来很简单:先确立目标,根据自己的情况把复习分为几轮进行,每一轮给自己一个目标,并有一个宏观计划和详细步骤。等达成目标后,给自己一个激励,这样就会不断增强成就感,加强自信心,再整装待发,气势昂扬的向下一个目标挺进。

动手做吧,考研路上的同学们!将时间安排好,把每个目标具体列出来,然后各个击破,你会发现原来时间这么宽裕,考研这么容易。

《普通心理学》是心理学基础课,在整个心理学的复习备考过程中,普心的核心内容应该说都是贯穿其中的,所以,分值也最高,占到整个心理学考试总分的1/3,普通心理学包含了各个分支学科的研究成果,是心理学的基础,建议把普通心理学的复习放在最前面,这对理解其他科目的知识非常有用。这门课的复习原则可以用两个字说明:细和准。

《发展与教育心理学》主要考察基本概念、主要理论和对教育工作的启示;认知、语言、社会性等领域发展的年龄特征、相关理论及其经典实验研究;运用这些知识认识和分析个体发展与教学过程中的各种现象与相关问题的能力。考生要熟记一些知识点包括一些基本概念和理论以及联系实际进行分析,这样在考试时才不容易丢分。

《实验心理学》主要集中在,心理学实验研究的一般程序,心理学实验研究的一些技术和方法等,理论性相对比较强。别看分值不是很高,但纵观这几年的考试情况,该门学科的丢分率是比较高的。所以,在复习过程中要花多一点时间在实验心理学上,对心理学实验研究的基本原则与基本过程有清晰的概念,并了解心理学实验研究的技术与方法,对实验设计也可以做到心中有数。

《心理统计与测量》,主要考察了初等统计中的描述统计和推断统计,而高等统计是不在考察之列,最后的三道综合题中,肯定会有涉及到推断统计中的观察分析或者回归分析。心理测量中需要掌握的是常见的信度、效度和常模,仔细推敲这3大部分包含的内容,考试中所涉及的测量知识就不存在问题了。

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐