优秀作文不仅要注重逻辑严密，还要注重感情充沛，让读者在阅读中产生共鸣和感受。接下来是一些优秀作文的案例，希望能给你们带来一些灵感。
路上洒满阳光作文
在阳光灿烂的路上，有你。
小学的毕业考试上，我以优异的成绩为小学生涯画上了圆满的句号。当我手舞足蹈地把成绩单摆在你面前时，你却轻描淡写地说：“考的不错，继续努力。”你的眼神告诉我：不要停止你的追求，以后的路还有很长，只有持之以恒，才能战无不胜。
妈妈，在阳光灿烂的时候，你是一把伞，遮住温暖但刺眼的阳光，遮住让人骄傲急躁的成功，带来清凉的镇静。
因为有你，我不再焦虑，不再恐惧；
因为有你，我克服困难，勇往直前；
因为有你，我成长的路上才会开满鲜花，洒满阳光！
让心灵洒满阳光
阳光，一个让人听到就可以感受到温暖的词语。阳光并不偏爱某个人，它是万物生长之灵，就怕你阳光普照大地，带来无尽的温暖。
而在这漫漫人生路当中，虽有风吹雨打，但更多的是阳光普照。父母师友的鼓励关怀、战胜挫折的自信勇气、读书赏景的美好感悟……这一切就如无私的阳光一样洒满了生活的每一个角落。
我从6岁开始，就接触上了架子鼓。
开始，我和妈妈都以为只是学着让我玩玩而已，但是，在这其中，竟然挖掘出了我对音乐的巨大天赋。而且，这一玩就是6、7年啊。
在刚去学鼓的时候，老师扫了我一眼，认为我不适合学鼓，（一个女孩子嘛）但是妈妈坚持要我试一试，过了一会儿，老师一脸惊喜地对我妈说：“这孩子，有天赋，就让她在这学吧！”
上了小学了，组织的活动开始越来越多，每当是歌咏比赛或者关于音乐之类的活动，都可以看到在舞台上挥舞鼓棒、挥洒汗水、热血沸腾的我。就是这样，我在整个年级都出名了——“看，就是她，架子鼓敲得可好了！”每当听到这些话，心里就美滋滋的。
美好的事情总是短暂的。
自从上初中以后，随着学业、作业和压力的增多，除了每周六日过去上一节课外，几乎就不动鼓了。我的心情很是低落。
爸爸妈妈见我心情不好，问我怎么回事，我向他们道清了缘由。妈妈温柔地摸了摸我的头，宠溺的说：“傻孩子，你不想写作业就练练鼓，一是调节你的大脑；二是还能练一练鼓，就不怕手生了！”妈妈那一抹笑，仿佛就如一道温暖的阳光在滋润着我的心田。
而上初二后，我一直像妈妈说得那样做，真的手不怕生了，而且考试还表扬我了呢！
谢谢妈妈给予我的阳光，我将继续行走在洒满阳光的道路上，越走越远！
愿同学们也有一条洒满阳光的路！
让心灵洒满阳光
冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也与你无法控制生命的长度，但有本事拓展和控制自我生命的宽度。
人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。
因为知足，所以欢乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨和波折，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自我生活的方式，每个人都有自我的梦想和愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自我的幸福和欢乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。
人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福较叫简单，少一分烦恼，少一分狭隘，多一分欢乐，多一分宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心欢乐最重要。一份好的心境，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究会有美丽的彩虹。
要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自我，欣赏自我。
要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛开心中的烦。
恼，给生命一份恬静。
要记住，明天会更完美，必须要好好的幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。
笑对生活，生活中的机遇无所不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自我。
守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少很多。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹；用心灵的触角，驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。
让阳光洒满世界作文
心理健康教育是根据学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心的全面和谐发展和整体素质的全面提高。我校在《心理健康教育指导纲要》的指导下，将心理健康教育纳入学校工作的总体规划，服务学校中心工作。在建立健全硬件设施的基础上，面向全体学生开展形式多样的心理健康教育活动，使学生不断提高认识自我、调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培育健全的人格和良好的个性心理品质，让阳光洒满校园。
一、健全组织机构，提供保障。
我校一直高度重视心理健康教育工作，成立了由校长任组长，德育主任任副组长，大队辅导员、骨干班主任为成员的领导小组。组长负责宏观指导工作，副组长负责制定工作计划、措施，其他成员都有自己的工作职责，做到分工明确，责任到人。领导小组成员定期召开会议，研究工作。每学期根据学校的发展、学生的成长情况，有针对性地制定工作计划，并按计划逐项落实。还成立了由专业教师牵头的“学生心理健康教育指导中心”，定期对班主任在学生心理健康教育方面进行指导，从而保证了心理健康教育的有效落实。
为了确保心理健康教育顺利开展，我们制定了切实可行的《学校心理健康教育计划》《心理健康辅导室工作制度》《心理健康工作职责》等，为开展心理健康教育提供了保障。
二、优化硬件设施，营造氛围。
为给学生营造一个温馨的心育环境，学校克服困难，加大了对心理咨询室的资金投入力度，经过专职心理教师的设计，我校为咨询室配齐了沙发、茶几、书架、饮用水、电脑等必要的设施。浅蓝色的墙壁，浅紫色的窗帘，绿色的植物，鲜艳夺目的壁画，为学生营造了温馨的氛围。同时，开辟了心理咨询热线和心理信箱（包括电子信箱），为学生提供了倾述的环境和对象。
我校对学生的关心得到了团中央的大力支持，他们为学校配置了“快乐成长小屋”，屋内设有电脑、电视、语音宝和3500册书籍，供学生学习和娱乐。学校还为学生设置了快乐营地，让他们充分释放天性，缓解学习中的紧张情绪。
三、配齐心理导师，奠定基础。
教师作为学生成长的引导者，首先要有健康的心理。我校全体教师都接受了心理健康辅导教师的培训，全体教师取得了c类证书，其中，5名教师取得了天津市中小学心理健康教育辅导教师b类资格证书。2名教师取得了国家二级心理咨询师资格证书，一名教师被吸纳为区心理健康教育中心组成员。这些都为学生的个别辅导工作和面向全体学生进行心理健康教育奠定了扎实的基础。
学校还充分利用心理咨询室，每周五下午面向学生开放，并建立个别生辅导档案，通过与学生谈心，使学生慢慢恢复了自信。如一个五年级男生，来自单亲家庭，从小缺失母爱，父亲教育方法简单粗暴，缺少与孩子的沟通，致使孩子经常隐瞒在校情况，养成“吹牛”的不良习惯。还由于爷爷过分宠爱，形成了自私自利的坏毛病，有时还有暴力倾向。为此，教师深入了解他的家庭情况，采取相应的措施，经常与其沟通，采取“谈话法”“目标激励法”等树立其信心，发动全班学生关心他，让他感受到集体的温暖。通过辅导，该生学习有了一定进步，现在能与同学和睦相处了。
四、多彩心育活动，潜移默化。
我校每学期在三至六年级学生中安排2节心理健康教育课，并为教师配备了专门的教材。教师可以根据本班学生的特点和实际情况，有选择性地开展教育。许多教师在教材的启发下，合理安排辅导活动，促进了学生良好心理和个性品质的形成。
我校是由3所学校合并而成的，教师、学生都需要相互认识、融合。为此，我校将合校后的第一个“开学首日礼”主题定为“爱，从这里起航”，目的就是引导全体师生团结协作、互帮互助，不断提升师生修养，以一个良好的开端迎接新的学年，为三校合并、迁入新的学校奠定基础。典礼活动中既有校长、优秀教师、学生代表等各层面的发言，又有师生、生生间的互动，每个环节、每位发言人的讲话内容无不渗透着浓浓的爱，整场活动始终以“团结协作，共同努力”为主旋律，起到了凝心聚力的作用。
为促进教师的进一步融合，我校在全体教师中开展了“夸夸身边的好同事”主题征文活动。教师们积极参加征文的撰写，敏锐捕捉着身边的真善美，用心体验着相处的幸福甜蜜。最后评选出11篇优秀征文在大会上交流，真挚的情感流露让许多教师潸然泪下。
要真正发挥班主任的教育力量，就必须提高班主任的自我认识能力和班主任自身的心理健康水平。将团体辅导应用于班主任这个特殊群体，可以有效地调整班主任的心理状态，促进班主任自身成长，使其更好地充当学生心理健康的导师。为此，我校全体班主任在心理教师的指导下开展了“同做一个游戏”活动。先是热身活动“小手指”，教师们把两只手平放在眼前，伸出食指并与双眼保持30厘米的距离，两根食指相对留有四五厘米的空隙，然后越过手指看前方，目的是什么呢？激疑引趣，通过体验，发现身体所隐藏的秘密，同时也让班主任意识到人体的知觉存在、幻觉和错觉。活动引起了班主任极大的参与兴趣。之后的“抓手指游戏”将活动推向了高潮，此游戏旨在引领班主任保持学习的兴趣和对未知世界的好奇心，发现身边趣事中所蕴含的道理，掌握一些心理疏导的方法，助人自助dd在课堂教学中引入心理游戏活动，调节学习氛围等。
学校开展了心理班会课评比活动，许多青年教师参与进来，通过热身、游戏体验、感悟升华等环节，引导学生从不同方面关注心理健康。在评比过程中，班主任互相听课、互相学习，提高了团体辅导能力。
五、家校密切合作，积极引导。
我校将心理健康教育纳入家长学校的工作计划之中，利用家长学校，积极引导家长以健康的心态、良好的行为、正确的方法影响和教育孩子。迁入新校舍的第四天，为了使学生尽快适应新环境，增进家长对新学校、新教师的了解，赢得家长对学校工作的支持与理解，我校召开了以“家校携手，培养孩子良好习惯”为主题的家长会。会上，校长向家长们详细地介绍了学校办学情况，就如何携手培养孩子各方面的良好习惯作了具体的分析；分管主任就学生的分班情况作了说明；各班班主任、任课教师结合学生实际情况，与家长进行了交流。家长们纷纷表示，要重视对孩子生活、学习、行为等方面良好习惯的培养，更要与学校、教师步调一致，使学校教育、家庭教育有机融合，为孩子的健康成长奠定坚实的基础。此外，教师节“温暖融情”家访、建队日“让爱洒满人间”励志教育演讲等，都成为密切家校关系、引导家长科学育子的有效平台。
我校还组织教师在工作中不断总结、不断研究。通过教育案例、心理健康论文的撰写、评比，认真分析学生心理，不断提高工作的科学性和严谨性。
心理健康教育是学校工作的一个重要方面，需要我们给予更多的关注。在今后的工作中，我们会更加注重心育工作，让学生学会悦纳自己、欣赏自己，让校园洒满阳光、充满爱。
让爱的阳光洒满世界的每一个角落
“真糟糕！”今天我和妈妈去中央音乐学院考级。我们的车刚好坏了，我们只好打车过去。我们在中央音乐学院后面下了车。“呀！原来这离大门还这么远那！妈妈，咱还真得再打一辆车了。”妈妈望了望无奈的点点头。我敲了敲司机的车窗，司机摇下窗户，我对叔叔说:“叔叔我们要去中央音乐学院考试！”司机皱了皱眉头，对我们说：“欢迎您乘坐北京出租汽车。
让爱的阳光洒满世界的每一个角落
伏尔泰说：爱中的高尚成分不亚于温柔的成分，使人向上的力量也不亚于使人萎靡的力量，有时还能激发别的.美德。
——题记。
曾几何时。
眼泪划过你的嘴角。
是爱，为你擦干眼泪。
曾几何时。
形单影只与你为伴。
是爱，和你形影不离。
曾几何时。
放弃闪过你的脑海。
是爱，给你拼搏力量。
爱，
也许不知道你是谁。
但你在每个人心中。
也许不知道你在哪。
但你在每个角落里。
东方日出，万丈光芒。
那是爱的温暖。
百花齐放，沁人心脾。
那是爱的芬芳。
蜡烛燃烧，火焰跳动。
那是爱的闪烁。
爱如桥，直通幸福。
爱如茶，甘醇舒畅。
爱如花，芬芳扑鼻。
经爱洗涤过的事物。
格外明亮格外温暖。
爱，可以为你擦干眼泪。
爱，可以听你诉说衷肠。
爱，可以让你沐浴阳光。
爱，可以替你驱逐孤单。
爱，可以给你一丝温暖。
呼吁：
让世界充满爱！
让爱的阳光洒满世界的每一个角落
和煦的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，成了点点金色的光斑。——题记。
阳光是明媚的，阳光是和煦的，阳光是绚丽的，阳光可以温暖整个世界，而爱的阳光去足以照亮每一个人心灵的最深处。自打读过助人为乐模范杭彬的事迹后，我这样想到。
杭彬，苏州市某公司一位平凡普通的职员。她是祖国大陆向台湾同胞捐髓的先行者，她以爱心延续了生命，见证了两岸的血脉亲情，成为人们心中最为神圣的“爱心使者”。
07年，杭彬义无返顾的将自己体内宝贵的100毫升造血干细胞捐献给了台湾一位素不相识的16岁少女，挽救了一个年轻的生命。将自己的骨髓捐献给一个海峡另一边的陌生少女，如此大爱无私，又有哪一个普通人能做到呢?!但是，杭彬做到了，她谱写了两岸间“血浓于水”的爱心传奇。
捐髓后，杭彬努力克服体内种种痛楚与不适，把自己的感受记录下来，通过质朴生动的言语，我真切感受到了杭彬的真情、坚强与博爱。她接力了一场跨越海峡的“爱心延续生命”活动。这样伟大的壮举，可歌可泣，令人荡气回肠。
记得一个星期天，我从书城买完书回家，快到家门口，我碰见了一个可怜的小乞丐：他双耳失聪，满面污垢，十分狼狈，他看见了我，朝我爬来，抓住我的裤管，乞求我可怜可怜他，可我不领情，还怕他黑乎乎的手弄脏了我新买的白裤子，冷冷地踹开了他，头也不回地甩手走开了……比起无私的杭彬，我是如此的'渺小，就连这么小的事情都不愿意与别人共勉，是杭彬，融化了我心中那块名叫“自私”的冰，让我寻回了自己的良知，懂得助人为乐。
杭彬的事迹将成为一章不朽的诗篇，矗立在人们心间，杭彬的精神将化为一棵常青的大树，与天地共存，永远神圣，让我们奉献出自己的一点爱，社会就会更进一步，让爱的阳光洒满世界的每一个角落!
让心灵洒满阳光
光阴如白马过隙，捉不住一点时间的罅隙，来不及去细细品味生活，有的只是无尽的忙碌。不过幸好，还有你，使我的友谊路上洒满阳光。谢谢你，我的朋友，皓。
——题记。
还记得初一的暑假，几乎每天我都和好朋友皓去爬大南山。
我说，我一定要20分钟内爬到山顶。对于那时的我来说，20分钟内到山顶简直难于上青天，而你只是淡淡一笑，说：“好，我陪你！”
那时我体能很差。连续爬了几天后，都没有达成目标，最好的成绩也只是22分13秒。我几乎要放弃了，因为当时我觉得那2分13秒仿佛就是一道不可逾越的鸿沟。我曾想过放弃，不过幸好，你在我身旁。每次在我想要放弃时，你一遍遍鼓励我。你的话犹如阳光般的温暖，让我振作起来！
正是你的鼓励，我才有了前行的动力。
一个风和日丽的清晨，阳光透过繁茂的树叶星星点点洒在了盘山公路上，我和皓从山脚下往山顶慢跑。出来晨练的人有许多，路上偶尔会吹来和煦的微风。来不及去欣赏沿途的美景，只是一心向前。
在超越不知多少人后，终于，到了山顶。
那时感觉身体几乎瘫痪，只想永远的躺在山顶上。吹着山风，望着碧蓝的天空，树上的枝叶随风摇摆，鸟儿欢快的叫着，欣赏着周围的美景。但一看表，疲劳的感觉几乎全无，取而代之的是成功的喜悦——19分40秒。
汗水肆意地流淌着，脚上紧绷的神经逐渐松弛下来。微风轻抚过我的脸颊，我站在山顶享受着，汗很快风干了。
几根弯曲不知名的野草，在微风中随风摇曳，仿佛在为我跳胜利的舞蹈，地上的落叶也随着风翩翩起舞。一切，都感觉那么美好！
我在山顶笑着喘着粗气。兴奋的表情洋溢在脸上，享受着山顶的风，感觉人生所有烦恼都消失不见。而你看上去却比我更加高兴，脸上的笑容无比灿烂，激动的跟我说：“呼！我们终于能20分钟到山顶了！也不枉我们这么多天的锻炼。”
那时我说，我还要坚持来，打破我的记录。你还是淡淡一笑，道：“行，我陪你！”
以后的每天早晨，我和皓一起在山上看着太阳升起，享受着山风。就这样不知坚持了多久，记录一遍遍的被打破。若是放在以前，这速度连想都不敢想。不过这一切，我都得感谢皓。
若是没有你的鼓励与陪伴，我想我可能不会达成最初的目标。你就如温暖的阳光陪伴着我，让我前行的道路上洒满了阳光，充满动力！
谢谢你，皓！
那一刻我的世界春暖花开作文那一刻我的世界洒满了阳光
朋友，你是否匆匆的走过而遗忘自己的精彩瞬间，你是否认真地发现那一刻。朋友啊，停下匆忙的步伐，回味精彩的瞬间，难忘的那一刻，它确实令人回味无穷。
在家中心情烦闷的我，带着沉重的步伐出来散心。今天天气晴朗，却不炎热，大地也如同万物复苏，一片绿色。在一个不起眼的角落里，我看见了如同绒毛似的一团，在微风中摇曳，有点弱不禁风。啊！这就是伟大的母亲——蒲公英。在五彩缤纷的花丛中，它没有牡丹的高贵裙摆；没有桃花的简单可爱；没有玫瑰的温磬浪漫；但我却独爱它。
在微风中，它的儿女挨个儿随风飘去，是如此的凄凉啊。听！它在低低的呻吟，在悲痛的哭泣。看！它在微风中弱不禁风的身躯，但它却在散发着清新而欢乐的香气。哦！那是它在孩子面前故作坚强吗？与儿女的分离，是多么的伤心。
我不由得想起了我的母亲，每一次送我出家门是否心中颤抖而又对我依依不舍，我在学校时，她的心是否如同绷紧了的弦，时刻都会断开。她是否会自己伤心，自己流泪而又在我面前故作坚强，所以她在我的心中一直是伟大的女超人，一直是乐观的母亲。
在这一刻，我的心中猛地一颤，不知是为什么，脑海中隐隐浮现她在寻找我时，脸色的苍白，神情的焦虑。她在看书时的几根银发在空中飘动，不时紧眯着自己的`双眼，吃力得读着书。如同蚕吃桑叶般的食啃着那群蚁排衙，而又密密麻麻的小字。这样，她是为了谁？当然是她的心肝宝贝，无时无刻都牵挂着的人——我，她的女儿。
在那一刻我才明白了母亲的伟大，母爱的伟大。我一直把母亲对我的爱看作滔滔黄河之水，取之不尽，用之不完，而却不知道她并不是女超人，也并不是天下无敌。
那一刻，我想通了，有母爱伴着我还有什么值得烦闷的呢？在那一刻，我的世界春暖花开。
点评：小作者是多么善于观察生活啊。由眼前的蒲公英联想到自己的母亲，有着伟大的母爱的呵护和陪伴，再多的不顺心也烟消云散，很好的回归主题——春暖花开！人的香味飘来，五彩缤纷的花海不由浮现在我的眼前。
让心灵洒满阳光
于一个清朗的午后去田间散步，花的馥香，草的青嫩和泥土的芬芳一起将你包围，顿觉心旷神怡。然而最令人惬意的，还是头顶的煦阳，轻柔地触亮心房。生活亦然如此，人生路上总是洒满阳光。
悠悠父母心。
幼时我曾问过母亲：如果有来世，我们会不会相遇？母亲轻轻笑容：如果你愿意做我的孩子，那我们定会相遇。如果你觉得我不够好，那就选择一个比我更好的妈妈，过得幸福快乐就好。不知为什么，这个答案我记了很多年，每次想起仍忍不住眼眶湿润。
也许那就是情亲的味道不求回报，惟愿子女安好。
父母之爱，爱得深沉。从小每次放学，父亲就将我的书包负在他背上，牵着我回家。后来长大了，书越来越多，书包随着加重，父亲仍然保持着替我背书包的习惯。我一直无所觉察那也是一种心疼，直到有一天同学向我提及此事，感叹你爸爸真好，我才愕然意识到。我开始注意到父亲的背已经下弯了。是的，父亲的背已为我的成长承担太多，我该学着照顾父亲了。
父母之爱犹如阳光，但愿时光将他们温柔以待。
静静卷轴香。
书籍像人的血液一样，必不可少。畅游书海，最爱的是《西游记》。此书集物性、自然性、社会性于一体，以天马行空的想象成为一部佳作。给我以启迪，提高了我的写作水平，关键时期给我力量。左手执茶，右手执书，捧书即读，困倦即眠，伴着一缕茶香，生活之至趣不过如此。
脉脉自信心。
班里举行故事交流大赛，我被意外选中。顿时觉得头上烟煴笼罩。我不擅长当众讲话，总忍不住压低声音，加快语速。可是骑虎难下，我只好用功。把故事诵熟练后，尝试在镜子前讲演几番，感觉不尽人意，于是跑到朋友那去，让她帮忙指点审查。一番辛苦过后，总算没白忙活，我竟得了二等奖。心中也不禁涌出暖阳一般的喜悦。朋友说，我先前的表现是因为不自信。果然，多笑一笑，相信自己，没什么困难是战胜不了的。
让心灵洒满阳光
艳阳高照，烈日当头。在那人山人海的赛场上，我却自信十足。
早晨，我早早地到达了比赛场地。天蒙蒙亮，可围棋赛场上，已是人头攒动。
我十分紧张，看着那一个个对手，我不禁打了个寒颤，心中有的是恐惧。
妈妈似乎是我肚中虫，她十分理解我。她用十分平静的语气对我说：“别紧张，你要知道你的对手比你更慌！只有在这时候相信自己才能战胜对手，取得胜利。”
妈妈的话让我充满自信，更让我心中抱有胜利的决心。妈妈也用我俩之间常用的手势告诉我不要紧张。
我跟着队伍进入了赛场。我看着对手，他似乎跟妈妈说的一样，举棋不定，双手一直在抖。
我暗自窃喜，心中有几分得意。我一直乘胜追击，“杀”得对方狼狈不堪。
我有十分冷静面对后面的对弈，妈妈见到我有些犹豫，就用十分相信的眼神告诉我“别紧张”，相信自己。
经过一番拼杀，我终于赢得了胜利。
站在领奖台上，看着那奖杯，上面就是妈妈为我洒下的一片阳光。耀眼的阳光照在奖杯上，这就是我成功的光芒。
黄昏，残阳如血，但是在成功路上，却永远都有阳光。
让心灵洒满阳光
我人生之路的一束束阳光，是我不断前进的最大动力。
那次考试失利了。望着那鲜红的、刺眼的数字，我顿觉失去了希望。午后温暖的阳光照在身上，我却犹如掉进了冰窟，寒意彻骨。回想多少个夜里挑灯苦读，回想多少夜深人静的时候还执着于那一道道难题，我只觉得万分委屈。沮丧和无助是漫长的夜，将我一点点笼罩，包裹得严严实实。
放学回家，我把自己丢进卧室。躲在自己的小屋里，难过地蜷缩成一团，任眼泪簌簌，淌过脸颊。门开了，听见推门声，我迅速擦拭眼泪，昂起头。
是妈妈！我的眼泪又要出来了，我赶紧眨眨眼，把溢出眼眶的泪截回去。
妈妈看了看我，把我从角落里拉起来坐在椅子上。我顺从得像个犯了错误的小孩儿，一句话也不说。妈妈什么也没问，就站在我身边倚靠着椅子，一双眼，爱怜地滑过我的脸，一只手轻抚我的头。孩子，失败不可怕，可怕的是对自己失去了信心。跌倒了，爬起来，搬开绊脚石，接着跑！
那一天，妈妈的话风轻云淡，却像一缕暖阳洒进了我黑暗、冰冷的心空。还记得妈妈出去后，我重拾信心，拿起各科试卷，在题山书海里继续跋涉遨游。
操场上，一群矫健的身影像脱缰的马儿般飞奔。眼看着同学们在赛道上你争我抢，奋勇前行，而我只能似一只笨重的熊般艰难地挪动双脚。也许是三千米的赛程过于漫长，也许是起跑的时候过于用力，也许是我的技不如人。我只觉得我的体力像额头不断流淌的汗水一样消逝，我的双腿发软，我的双脚渐渐不听使唤，我的双眼渐渐模糊。
眼前突然一黑，我一头扑倒在跑道上。我听见了跑道外，围观人群里，有人哈哈的哂笑、有人担忧的惊呼、有人紧张的呐喊。
我努力想从地上爬起来，可是有些力不从心。没事吧，能起来吗？话音刚落，一只白皙的手伸向了我，是她！
那一瞬间，我只觉得浑身充满力量。我忍住疼痛，抓住她的手，咬紧牙关重新站起来，丢下一句谢谢，迈开大步，奔向白色的跑道。
面对生活中的种种挫折，我曾经迷失了方向，我曾经感到迷茫。那一束束照进我生命里和成长道路上的阳光，足以让我在跨越山和大海、在穿过人山人海后，逐渐勇敢、逐渐自信、逐渐坚强。
让心灵洒满阳光
成长，有多艰辛，只有自己知道。除此，还有那阳光吧。
——题记。
一株小草的生长，经历的多少挣扎和痛苦，只有自己懂。一只小鹰，张开双翅，翱翔蓝天，受到的鄙夷和冷眼，只有自己懂。但，他们，永不收帆。
山重水复疑无路。
为什么？
为什么总是这样？
柳暗花明又一村。
一缕阳光倏忽间射入我的眼睛，何其明亮，何其美妙！我猛然抬起头，眯着眼仰望天空，及目远眺，是无限光芒。难道，你也不想让我放弃吗？对，我要努力，全力以赴。于是，我做了一个大挥臂，双腿弯曲，抓准时机，猛地蹬地。那一刻，满心期盼溢于言表。跳过去后，我站起来往后一看，没错，就差两厘米了。激动时沸腾的心，此时再想，也许是接近成功前为自己鼓的劲吧。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
回到家，我放下书包端正地站在自己划的起跳线上，甩臂，蹬腿，不再像从前那般费力了。
一次，两次，终于，我越过了终线，越过了那条无限奢求跨过的线。喜悦，在内心发酵，升温，终而浇灌在一个渴盼成功的人的身上，无比温暖。
我找到老师，让他帮我补测，我卯足了劲，盯着洒满阳光的终线，斗志昂扬，告诉自己，可以的，一定可以的。终于，我过了。加速的心跳，微酸的鼻子，又是那迂回在眼眶的泪珠。
一缕阳光忽地射入我的心房，何其温暖，何其明亮！在这条追梦的路上，坎坎坷坷，但每个困难都无法磨灭我心中的希望。因为，无论多么艰辛，拼搏的力量永存。成长的路上洒满阳光，那阳光便是战胜挫折的勇气，因为它的照耀，我的拼搏，未曾止步。
成长有多艰辛，只有自己知道。除此，还有那拼搏的勇气和那阳光吧。
——后记。
让心灵洒满阳光
阳光铺满了整个村庄，静谧的早晨充满了活力。
那些无悔的照顾着残病的父母的孝子，那些努力的奋斗为了让父母更好地生活的孝子，那些坚持的送饭给失明公公的孝媳……这些，都能令我沉醉，中国从古代到当代，都讲究“百事孝为先”，而这些孝事都充分的体现了中华民族的优良传统，这种精神是永不磨灭的！
“臭小子，你给我回来，快点回来。”坐在摇椅上沉醉的我，被一阵叫声唤醒，站起来一看，一个二十出头的大男孩向远方跑去，头也不回，尽管母亲嘶嚎般的声响回荡在这安静、沉睡的早晨。因为是老邻居了，所以我赶紧走下去了解了解。要知道，之前，就有许多相类似的事在阿姨身上发生，而对方，同样是他的儿子。
此时的楼梯似乎十分的漫长。
只见，阿姨瘫倒在地，泪水布满了斑斑皱纹的脸颊，口中不停的喊着儿子的名字。此时此景，令这早晨显得萧瑟。一个为了游手好闲的儿子而努力打工的母亲，辛苦赚来的血汗钱却在梦醒时分被儿子抢走，上网，打游戏，吃喝玩乐，这就是消遣的方式。并且，还时不时地威胁母亲，难道这就是报答的方式么？母亲把自己的儿子从小抚养长大，含辛茹苦，可是如今……这是教育方式的问题么？我想，这与孩子本身的意识也有十分大的关系。望着眼前这位憔悴的母亲，心中的酸痛油然而生。
我将阿姨扶进房间，让她平复心情。此刻，阳光越来越强烈，透过窗户，照射在阿姨身上，即使阳光体现着欢乐。
回到家中，长辈们都去上班了，家中空无一人，每天晚上，妈妈都会弯着背做家务，既然妈妈那么辛苦，那我不妨给她一个惊喜。扫把，抹布，拖把，水桶……各种做家务会用到的工具，都样样具备。开始劳作的我，学着妈妈的样子，里里外外的清洁着。豆大的汗珠顺着脸颊滴落在脚上，将窗帘拉开，整面的落地窗是阳光肆无忌惮的侵犯，地板，桌面，椅子，一切的一切，都是那么如镜的光亮。
瞧！阳光照进来了。洒满了我的心房，而此时，这股力量只是源于那种孝，那样的孝。
让心灵洒满阳光
捧一杯茗茶，点一盏华灯，在氤氲清香之中，与你见面。易安，你的出现，使我路上洒满阳光。
——题记。
初次在华灯会上见面，在灯影摇曳的微光中，你那清秀的面庞映入我眼帘。虽没了沉鱼落雁，闭月羞花的倾世容颜，但你身上的书卷之气，在众人眼中显的别具一格。在那样的家境中，你依旧保持着一位女子难有的品格，与你见面，使我的路上洒满了阳光。
“争渡，争渡，惊起一滩欧鹭”。年青时期的你，家境十分优越，正值大家闺秀，却不深居阁中，你身上散发着活力。闲来无事，撑着一叶小舟，在水中闲亭散步，观赏着生灵万物，心中激荡无比。不知不觉中，夜色降临，你着急回家，却又不小心，冲入藕花深处，惊起了栖息的水鸟，你脸上荡漾着灿烂的笑容。
易安，每次与你见面，都被你灿烂的笑吸引。每次见你，我心中都被洒满了阳光。
“九万里风蓬正举”我不敢相信，你这样一位瘦小的女子，写出了如此磅礴的诗句。“天接云涛过晓雾，星河欲转千帆舞。”此时的你正如一叶小舟，无依无靠，内心定是荒凉无助的吧！面对着四处逃散的百姓，内心悲痛却无奈。而你，依旧笑对生活。那笑，带着几分坚毅却又万分无奈。
易安，再次与你相见，你的笑深深吸引着我。每次我失措、无奈之时，不彷徨，不迷茫。
“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”纵观古今，在历史长河中也似乎只有你，能写出如此惊叹的叠句！此时的你，不再像往昔与你的爱人吟风诵月，畅谈古今。内心多么荒凉无助，方成了“人比黄花瘦”，谁知，你依旧笑容难收，却又多了几分绝望。
此次与你相遇，却被你的笑震憾了。易安，你是用了多大的勇气支起了笑。每当我绝望时，无所依靠时，我便想起你的笑，内心一片激荡，成长的路上被你洒满了阳光。
灯影摇曳时，你走了。留给我的，却是满地阳光。
让心灵洒满阳光
渐渐地，眼睛适应了阳光而鸭声也停止了一会儿，现在又传出来了！
我闻声寻去，目光锁定在不远处的巡警室旁――只见一只鸭子正咬着一名巡警的裤管，拼命向一边拉扯着，还一面抬起头来，冲着巡警“嘎嘎”直叫，一面焦急地拍打着翅膀，用头把巡警向一个方向顶去。巡警不解地看着这只鸭子，搔搔后脑勺，像边上的同伴询问，他的同伴也十分不解。
我更是疑惑，那只鸭子到底在干嘛？它怎么会去找巡警呢？我带着好奇，向那只鸭子刚刚不停指的方向看去――一群小鸭子正围着一个窨井善为盖好的下水道，向里面叫着些什么。
巡警们似乎也发现了，向着那里疾步走去，一看――两只小鸭子落水了！
两位巡警脸上焦急万分，一群鸭子也不停地向下水道中的两只小鸭子叫着。
心中的好奇与疑惑渐渐散去――原来是小鸭子掉进下水道，鸭妈妈向巡警求助啊！不过，心中又多了几分担忧――这儿可是有两条生命啊！
过了一会儿，一名巡警眼睛忽地一亮，跟旁边的同伴说了些什么，然后便迅速趴在地上，摘下头上的帽子，拿在手上，往下水道伸出；另一名巡警拉住他的衣服，一脸担忧。
天啊！这样太危险了吧！一不小心就会掉下去的！我睁大了眼，用手捂住了嘴，不让自己叫出来。
只见那名用帽子去捞小鸭子的巡警的手臂摆动着，两眉紧凑在一起，透着焦急、担忧，好在，不一会儿，两道剑眉就缓缓松下来，鸭子们的叫声也从急躁变来了惊喜。
巡警缓缓站起，手里多了两只满身污水的小鸭子。他把它们放在地上，它们立刻向妈妈跑过去，鸭妈妈在它们头上亲了又亲。许久，它抬起头来，向巡警叫了几声，眼中透着感谢与兴奋。然后，它带着它的小鸭子们，向马路走去。
巡警又急了起来，我也一样：一样可能会被车撞的呀！
路上洒满阳光
打开窗户，一阵寒风扑面而来，一时竟觉得喘不过气。望向茶花，细细的枝干左右摇摆，时不时地有几片可怜的叶子飘落，刚一离开枝干就被无情的风吹向四方。原本翠绿的叶子仿佛在这一瞬间变得憔悴，那几朵含苞欲放的玫红色花朵也十分孤单无助，缺失的就是那几缕阳光的普照。
我连忙把它捧进屋，为它感到惋惜。
几天后，太阳终于露出脸，吝啬地撒下一丝阳光。向茶花投去目光，竞惊奇地发现那些花朵绽放了，像一个孩子的笑脸。光滑娇嫩的花辩围绕在嫩黄的花芯周边，显得和谐而又温暖，叶子再次变得生机勃勃。
茶花成功地战胜了困难，骄傲地抬着头，毕意战胜团难的。
忽然想到了自己，总为考砸了或正确率不高而感到烦恼。在遇到这些困难时该做的是继续努力，永不气馁，就像这盆茶花一样。战胜困难的路上总有阳光洒满，只要不失去信心与斗志便能成功。心中的乌云渐渐散去，多了许多灿烂的阳光。茶花依旧自豪因为它战胜了巨大的困难。
我心向阳，一路向北。当你遇到困难时请记住战胜用难的。