2023年浅谈体育课的节奏论文(汇总14篇)

时间:2023-12-08 08:40:22 作者:文锋

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浅谈体育课的锻炼价值论文

跆拳道是很常见的一种运动,对这些运动在选择上,完全是可以放心进行的,跆拳道对提高身体体质有很好帮助,而且长期的选择,对促进身体各方面发展有很好帮助,因此这样的运动是很多家长给孩子们的选择,那跆拳道的锻炼价值是什么呢,下面就详细的介绍下。

在练习跆拳道的时候,我们就会发现这项运动很重视礼仪,所以在练习的时候,也能锻炼我们的素养。

如今越来越多的家长支持孩子参加这项运动,希望孩子能够把跆拳道的精神带进日常生活中,以增加她们的自信心及独立性,为将来成为栋梁之才打下基础。

作为一门强身健体又锻炼意志的体育项目,跆拳道能够帮助孩子缓解学习的压力,在劳逸结合中改善他们的学习精神状态。

跆拳道的每一个动作对准确性、速度、力量及控制能力的要求很高,非常能练就训练者勤奋、顽强、虚心好学的意志品德,同时也对增强孩子体质,增高及加强他们自我保护的能力,因此跆拳道是非常适合青少年学生练习的运动。

很多学校的老师也表示,不能让孩子只做一个学习的机器,应该培养他们多样的兴趣爱好,跆拳道既能锻炼身体,又能培养良好的品德,有些学校都开设了跆拳道这样一门副课。

跆拳道十分注重跆拳道文化礼仪的教导,练习跆拳道的每个过程都充满的仁义尚礼的气氛和精神。

级位和段位低的要向段位高者行礼,后入门者要尊重先入门者等等。

孩子在摸索动作要领的同时,养成独立思考的习惯,也会使得他们在跆拳道礼仪文化的感染下,变得谦敬礼让!

此外,学员从白带升到黄带并不会很艰难,这无疑能够提高孩子的自信和勇敢。有了自信,就能消除紧张与胆怯,就能在战胜自我的过程中锻炼出从容和积极的态度。

在对跆拳道的锻炼价值认识后,对这样运动的选择,家长和孩子都可以放心进行,不过对跆拳道选择上,都是要长期进行,尤其是对年幼的孩子,既然选择了这项运动,就要长期的进行,否则停止后在锻炼,对身体也是会有影响的。

浅谈体育课的三自教学模式论文

高校体育课程面临着改革的大趋势,高校体育教师应该采取多种教学手段与方法,使用生活中的一些情景进行情景教学。野外生存生活训练教学是一种很好的情景教学模式,这种教学模式依托野外的自然环境,将生存生活作为主要的方法手段,培养学生具备较强的社会适应能力,增强学生的身心素质。教师在开展野外生存生活训练教学时要注意:(1)明确设置课程目标。这个目标应该是多方面、多层次的,既有学生身体健康方面目标,也教育的社会目标等。(2)设置好课程教学内容。野外生存生活训练课程涉及学科范围十分广泛,如教育学、心理学及地质学等,教师应该安排好学时与课时,使用一些简易的工具及学校现成资源在校园内模拟教学,可以将学校单双杠模拟简易云梯、借助树枝木板等模拟沼泽区等开展教学。进行过知识技术学习与训练后,可以给学生安排3~5天的野外生存生活训练实践活动,将课堂上教学转移到自然环境中,让已经有基本知识及技能的学生参与到野外锻炼中,参与到野外生存生活活动中去。教师在这个过程中一定要确保学生的安全,前期准备与动员工作也要做好。

4.2“文化植入式”教学模式。

开展高校体育课情景教学,可以借助现代教学技术,采用“文化植入式”教学模式与手段,利用多媒体技术及网络技术等,将我国民族传统体育中有关的文化元素,采用直观形象的手段呈现给学生,让学生了解传统民间体育形态及文化环境。教师在讲解采茶舞时,可以借助多媒体等手段媒介,生动形象地展示桂东南的茶园风光,将采茶舞原生态地展示出来,利用网络方便快捷及信息量大优势,将传统文化植入到体育课程教授过程中,教师可以将一些文字、图片及视频等资料上传到网络,给学生创造一个良好的检索浏览的环境与条件。教师也可以采用情景教学模式增强教学效果,在教学过程中,有目的地引入一些情绪色彩及形象比较鲜明生动的.场景,引起学生注意、激发学生的态度体验,加深学生对教材的理解程度,促进学生心理机能的发展。这种教学方法的核心是激发学生情感,教师应该将“文化植入式”教学方法作为一种重要的情景教学方法,组织学生到一些民族传统体育流传的村落,深入了解学习民族传统文化情景,并参与到当地的体育活动中去,感受民族传统体育的文化内涵与魅力。例如,桂东南采茶舞通常情况在一些传统节日或者是重大庆典时举办,体育教师可以利用这个时机,组织学生深入民间、观看采茶舞活动庆典,参加当地人民的采茶舞活动,还要采集其中的文化脉络与形态精髓,增强其对采茶舞的认识。

4.3开展拓展训练实践教学。

拓展训练引入高校体育课程中是一项改革与创新,不仅丰富了高校体育课内容,还增强了体育课的趣味性。教师可以使用拓展训练实践课开展情境模式教学,根据学生的个性及实际情况,采用体验式学习与实践模式,提高大学生创新实践能力。可以开展团队协作式的体育项目,如“人椅”“众志成城”等体育项目,但是避免重复安排体育项目。教师安排体育项目时,应该遵守先简单、后复杂,先个人、后集体等原则,根据高校体育课程大纲,安排好主要项目,然后安排其他体育项目。

5结语。

当前高校体育课程已经不能满足学生身心发展及学习的需求,需要不断改革与发展,高校体育教学也必须紧跟新课程改革要求,以学为主体,激发学生的学习兴趣,改变单一的教学内容与形式,采用情景教学模式,提高体育教学效率,促进学生全面发展。

参考文献:

[1]韩豫.高校体育课改革初探[j].才智,(24):30.

浅谈上好农村小学体育课的几点看法的论文

漫水中心小学李铭通过多方面的调查深切的认识到,要教好农村小学的体育课,不是已经按容易的事。体育教学工作的是学校教学工作的重要组成部分,是实施素质教育的不可缺少的重要环节。体育课对于小学生来说,不但能促进他们的身心健康,同时还能提高运动技能,增强身体素质。然而,大部分农村小学场地狭窄,运动器材不足,直接影响了学校体育课的正常进行。如何做到因材施教,尽量发挥已有场地器材的最大作用,保证每一堂体育课的教学质量,使每位学生既学到知识又受到锻炼,这是作为每一个体育教学工作者值得研究的课题,如何才能做好小学体育教学工作,可以从以下几个方面着手。

一、热爱学生培养学生对体育的兴趣在农村有很多学生对体育不感兴趣,甚至有很多见长对体育也不了解。所以热爱学生是唤起学生兴趣的首要条件,教师要对自己所从事的'学科教学工作充满信心。要有强烈的事业心、责任感、工作兢兢业业,处处为人师表,关心爱护每位学生,特别是不能歧视基础较差的学生,这样他们才能在老师身上看到希望、看到榜样,就能够从老师的期待信任、关怀中得到鼓励和勇气,从而密切师生的感情,唤起学生对体育的兴趣,反之,会产生学生的逆反心理。

另外,在体育课上,教师要多讲一些关于体育课的理论知识,例如,体育课对学生有哪些好处,体育运动的竞技性,体育在国际上的重要性等等,来启发学生对体育的爱好。

二、因地制宜,制定好计划、备好课按照课程标准的要求,在实际的体育教学中,教学进度与内容的实施上是有一定的困难,我们必须根据场地器材的实际情况,选择适合的内容,更新教法,发挥适合学生对体育各种要求的作用,指定切实可行的教学计划,要以全面锻炼学生身体素质、传授体育基本技能为准则,充分提高学生积极主动、刻苦的参加体育锻炼的自觉性。精心备好每一堂课,组织好每一堂课,以合理的教学方法激发学生学习兴趣。农村学校场地狭小,根据教学内容,学生体育基础状况,课将学生分成男生组和女生组,或较强组或较弱组,采用轮换或分组不轮换相结合的教学方法进行,积极组织乱换的组织工作,这样教师便可以迅速而有序的近行教学工作。

三、参照课程标准的要求,充分利用场地器材,自制体育器材我国许多农村学校差各地狭小,器材少,经常出现“僧多粥少”现象。如很处理这种现象?首先,在安排体育课时,将体育课错开上,使不同班级,不同年级在不同节次上体育室外课。上课时,把学生分成人数相等的若干活动小组,每组使用不同器材,在相互轮换练习器材与场地,使场地与体育器材能够满足于学生的学习需求,充分提高场地器材的有效利用率。其次,制作小器材。一些器材是市场中难以买到的,这就需要老师因地制宜,就地取材,制作出合适的体育器材。例如:用废报纸制成接力棒,纸飞机,纸团,纸包等投掷器材;用废旧的轮胎制成钻,跳,爬等多种器材。有些小器材还可以鼓励学生自制,如橡皮筋,纱巾,纸飞机,小沙包等器材。还可以要求学校制作一些高矮不一的小篮球架,这样就能使个子比较矮的学生提高上篮球课的信心,不再自卑投不上篮而苦恼。自制器材既方便又经济,可以提升教育教学质量,培养学生的学习兴趣。

四、游戏中的体育为了活跃课堂气氛,教师要从教学效果出发,通过精心设计,将最新的教学理念融入到每节课的教学过程中,结合教学内容,巧妙地穿插一些游戏活动,这样使学生始终处于一种“角色情境中”创设一种宽松,活泼的教学氛围,就能充分发挥学生的主动性,积极性,提高教学质量。例如:在上篮球课(传球)时,穿插游戏“打活动目标”,使学生兴趣倍增,能够很好的掌握传球的基本方法和控球能力。又如,在短跑教学中,我们多利用游戏“让距离跑”,“50米往返跑”等,调整能力相当地进行游戏,是不同水平的参与者受到气氛的影响,逐渐提高参加运动的兴趣,从而收良好的效果。游戏不仅可使每位农村体育教师上好每节课,并且能很好地提高农村小学生对体育产生爱好,促进了农村体育的发展。

总之,体育教师要解决“课程”的束缚,打破原有体育课的常规。小学生对新东西很感兴趣,因此,体育教师在课程标准的要求范围内自由地,随机地选择适合学生学习的授课内容,用简单,富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习,培养学生的协调性,灵活性。民族的振兴在于体育,教育的振兴在于教师,所以在实施新课程的今天,我们每一位体育教师要让学生树立“健康第一”,“生命在于运动”。“身体是革命的本钱”,“终身体育”的思想和理念,不能因在以后的生活中,工作中应忙碌而淡忘体育。有一句话说得好:“体育不好是废品”,的确是这样。因此,在“素质教育”全面推进的21世纪的今天,为了祖国的未来,每位从事体育教育的同仁要重视农村小学体育课,并且上好每一堂体育课,让我们每一位农村的小学生体会到体育的情趣性,重要性。

浅谈上好农村小学体育课的几点看法的论文

确定好课的目的任务,是上好一节体育课的前提。怎样确定课的任务呢?我的体会是:确定课的任务,既要有统一要求,也要有区别对待。任务要订得恰当,学生稍加努力就能完成,不能过高或过低。对身体素质较差的学生,也要有一定手段逐步达到要求,在一节课中尽量做到学有所得,要照顾一班几十名学生体质的不同,而不搞一刀切;在备课时要研究分析教学内容和手段,估计学生在学习中可能发生的问题,准备好进行教育的方式方法;考虑教材的科学性和系统性,及上一节课的课后反思,并注意与其他教材横向联系和相互影响,明确这节课学习什么,改进什么,提高什么,巩固什么,防止目的任务订得盲目、片面、孤立或一般化;正确领会教材内容,抓住主要矛盾,确定教学重点、难点,提出具体任务,订出具体教学方法;备课时实事求是地分析学生实际情况,做到上课心中有数,才能做到循序渐进、有的'放矢,提高教学效果。

一定要上好单元教材的第一次课,每个教材的第一次课教学很重要,第一次质量的高低,对今后这一教材的教学任务的完成有重要关系。因此,教师课前必须钻透教学大纲,根据教学大纲要求,结合学生身体素质情况和体育技术基础进行备课。

在准备部分或基本部分教学时,要合理地应用好专项辅助性,诱导性和模仿动作的练习。这样做可以使学生较快地掌握技能技巧,避免错误动作,易于形成动作的规格化。在教学过程中,力求做好区别对待,因材施教。在指导方面要由点到面,并且有重点。教师对全班学生要有统一要求,也要有个别指导。在全面观察情况时,要找出普遍性的问题进行小结性的指导,也要注意每个人的不同情况不同问题进行个别指导。尤其对体质弱,技术基础差的学生,要耐心指导。

加强课下指导教育工作。教师除在课内严格要求学生,还要在课下深入到班,经常去检查辅导课外体育技术练习,对学习态度不端正或违反课堂常规的学生进行课下教育。这样做一方面又加强师生之间的了解,增进师生感情,另一方面可以进一步进行调查研究,了解情况,有肋于备好课。有经验的教师,是善于掌握学生动态,善于做好课下教育指导工作的。文章来源:

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浅谈体育课的锻炼价值论文

普通高校的体育课教学均采用专项选修形式。兴趣与自我锻炼能力的培养就显得尤为重要。教学,浅谈体育课兴趣与自我锻炼能力的培养。

关键词:教学;兴趣;自我锻炼能力。

普通高校的体育课教学均采用专项选修形式,学生自主选择有一定特长的项目进行学习。但问题在学校制定的专项内容是根据学校现有体育设施与条件而制定的,因此有许多学生并不能选到自己的专长项目进行学习,故兴趣与自我锻炼能力的培养就显得尤为重要,下面就这一问题进行分析。

一兴趣的培养。

兴趣是一个人力求认识并趋向某事物所特有的意向,它标志一个人参加某种活动的积极性,是个体主观能动性的一种体现。科技论文,教学。兴趣能激发人们积极地获取知识,掌握技能,愉快地从事某方面的活动,使能力、智能不断发展。在教学中对兴趣的培养应努力从以下4个方面开展。

1、树立“学必求精”的思想。

任何体育项目对专项运动员来讲,树立不学则已,学必求精这并不难。但对普通大学生来讲这似乎很难,因为他们接触所学项目时间很短,有的学生更是只听说,但从未实践过。因此,教学课中技术技能的学习只能是整个教学的一部分,加强教学项目的理论学习就显得很重要,常言道;内行看门道,外行看热闹。例如在太极拳教学中,通过动作结构剖析太极拳对人体的作用,技术动作与攻防的关系等,这样学生就能在今后的教学中看到一些门道,而不是依葫芦划瓢地机诫模仿。这样树立不学则已,学必求精的思想就有了基础。

2、“跃跃欲试”的调动。

要想使学生对每次体育课都表现出“想学”的欲望,教师必须认真备课,力求使语言严谨精炼,态度和蔼端庄,示范准确轻松,优美连贯,使学生在知觉意向中产生钦佩的连锁反应,即欣赏、羡慕、向往、思维、实践。尤其是在动作的示范要给人一种美感享受,这样才能调动学生“跃跃欲试”的兴趣,产生良性兴奋。认知派心理皮亚杰等人的研究表明,当感兴输入和现有认知结构之间具有中等程度的`不适应时,人们的兴趣最大。因此,学习新动作时,难度不能太大,若超越了学生已经掌握的知识基础和接受能力,通过努力暂时达不到预期的目的,则兴奋的大脑会增添抑制因素,出现贪多嚼不烂,学不进去,若难度太小,思维过程容易出现“空隙”,神经系统往往会出现惰性,思想就会不自主地“开小差”了。所以,教师选择的手段或编排的动作,即要有一定难度,又要使学生经过努力可以跨越的内容为原则。使之在“钦佩”、“向往”的意向中,经过思维而产生积极的实践,在实践中不断提高兴趣。科技论文,教学。

3、“区别对待”的合理应用。

青年人有强烈的求知欲望,在课上常表现出两种不同状态:身体素质好,活动能力强的学生,对“新奇”的东西,有浓厚的兴趣,什么都想试一试,身体素质差,活动能力弱的学生,常表现出既想学,又害怕的消极情绪,怕“出洋相”,缺乏胆量和自信心。对前者,要防止蛮干合理安排,在不同时期提出不同要求,体现阶段性和变异性,对后者,要分析产生困难或“畏惧”的原因,给予帮助。若由于身体素质的发展满足不了技术要求,应做到“素质先行”或布置课外作业,发展专项所需的素质,若由于过去学校场地器材条件差,或因受伤而引起恐惧心理,就要因人而异,贯彻由简到繁,由易到难,由分解到完整,由保护帮助到独立完成等原则。例如,武术中的跳跃动作或是前扑动作时,首先由基础好得很学生在教师的保护下完成练习,接着,挑选一位在学生心目中基础差的学生完成同样练习,当他经过努力完成了练习时,不仅显示出极大的喜悦,看到了自己的“实力”,增加了自信心,进而产生了学习的“欲望”,同时也打消了其他学生的恐惧心理,解放了思想,产生“增力”情绪。

4、鼓励与表扬。

教师在教学中不仅要要熟悉学生的特点,还要看到他们的微小进步,以便使其积极性持续稳定地发展。当基础差的学生学会一个新技术时,不仅内心表现出极大的喜悦,行动上还会显示出敢于继续参加实践的积极效果。这时教师应不失时机地给予表扬,促使同学及时肯定自己的进步,进行自我反馈,自我强化,树立信心,培养与巩固兴趣。

二、自我煅炼能力的培养。

自我煅炼能力是指成功地完成自我锻炼所必须具备的那些心理特征,为了发展学生自我锻炼能力,必须使他们掌握相应的知识、技能,一旦掌握了知识、技能,就能促进其自我煅炼能力的发展。可见,自我哦锻炼能力是依知识、技能的掌握为转移,并且在掌握知识、技能的过程中形成发展起来的。具体有以下6点:

1、对所学的各种知识技术的目的意义、技术要求应简单扼要的说明,并使之在实践过程中得到体验和加深,以便按照自己的情况选用适宜的练习方法和手段。科技论文,教学。科技论文,教学。

2、使学生掌握一定的体育理论知识和运动卫生常识,掌握自我评价方法,用理论指导实践,这是坚持长期的科学锻炼身体的基础。

3、对同一性质的能力,选用不同的手段、丰富的内容、活泼的形式反复培养。例如,为了掌握传球技术,可采用多种练习手段,其结果必然使同学在愉快、活跃的情绪中形成正确的动作定型,从而掌握并提高传球技术。

4、在不同的场地器材条件下,因人、因地制宜地进行锻炼的能力。如在准备活动中教给同学单人操、双人操、行进操等。又如,介绍阴雨天或缺乏场地器材条件的室内、外练习方法,使之锻炼时不受天气及场地器材的干扰。

5、要求同学按课的内容相互带准备活动,并把它作为平时成绩。由于经过了学习、思维、实践的体验,使所学知识技能得以巩固提高。

6、了解主要运动项目的竞赛规则和裁判法,了解动作术语,学会看体育图片,提高欣赏比赛的能力。科技论文,教学。这不仅丰富了生活情趣,提高了体育修养,也是学习新知识、新技术,坚持自我煅炼的需要。科技论文,教学。

三、小结。

体育课的兴趣和自我煅炼能力的培养是体育教师有目的、有计划、有组织的教学和同学的积极活动中逐步形成的,教师不但要阐明各种活动的意义,教给学生必要得理论知识、运动卫生保健知识,而且要通过内部丰富、形式活泼的教学手段使同学在良性兴奋的活动中得到体验,在自我反馈、自我强化中,不断培养兴趣与自我煅炼能力。

浅谈体育课的节奏论文

摘要:本文主要从和声节奏的概念、和声节奏的类型、和声节奏的力度、和声节奏与小节和节拍的关系以及和声节奏与音乐的体裁风格的关系等多个方面,对和声节奏的问题进行专题式的讨论,以期对和声节奏问题做较为全面、深入地梳理,为学习和研究和声学的同仁提供关于和声节奏方面的参考依据。

关键词:和声节奏;和声力度;体裁风格。

节奏是音乐的要素之一,是音乐在时间上的组织。节奏贯穿于音乐行进的始终,是音高运动的载体。有时节奏可以脱离音高而独立存在,但音高脱离节奏却无法表达。因此,对于节奏的认识、理解和把握是音乐学习的重要方面之一。

节奏、隐伏声部的节奏和音乐结构的节奏等多个方面。其中,和声的节奏是多声音乐的重要动力因素,它关系到乐曲的形象、风格和体裁等等。

一、和声节奏的概念及相关因素。

和声节奏是指由和弦更换时所造成的和声音响上长短变化的组合而可以不一致;和声节奏可以有规律的交替,也可以无规律的变化;和声节奏会因为不同的和弦序进产生不同的色彩和力度;和声节奏还与乐曲的体裁、风格有关等等。

二、和声节奏的类型。

根据和声更换频度的快、慢、多、少,可以将其分为以下四大类:

1.宽疏型:一个和弦延长几个小节甚至更多小节的和声节奏。此类和声节奏缓慢,和弦的时值长,和声变化少,和弦之间的距离较远,和声节奏的动力较小。适合塑造较为安静、静止或辽阔的的音乐形象,或者作为和声背景使用。宽疏型和声节奏通常多用于乐曲主题呈示或乐曲的结束部分。下例的和声节奏宽广。主和弦从开始延续到第10小节。在这种和声背景下奏出主题的旋律,有效地明确了调性,烘托了主题旋律。

2.适中型:和声节奏贴近节拍的变化,在强拍上更换和弦。此类和声节奏宽紧适中,比例均衡。音响效果比较平稳,通常多见于固定风格、体裁的乐曲。如例5:和声节奏以两小节为一单位变化,和声进行平稳、均衡,同一和弦在反复时同过低音交替,使得和声并不感觉单调,反而具有动力,加上伴奏织体节奏的作用,乐曲富有鲜明的节奏特点和那不勒斯风格。

3.紧密型:和弦更换频繁,时值等于甚至小于单位拍。此类和声节奏紧凑,和弦的时值短,和弦之间的距离近。和声节奏的动力作用强。音响动荡。适合表现戏剧性、激动、不安的内容等。多用于乐曲的展开性部分。上例中,和弦每拍都在变换,加上和弦性质的游移性,形成不稳定的效果。

4.混合型:和弦的更换没有固定的规律,和弦的时值长短不一,疏密相间。此类和声节奏变化较大,根据乐曲的不同需要而更换和弦。音响比较活泼。其节奏对比较为多样,表现范围比较宽。如例3里,第一小节是每拍变换一次和弦的紧密型,第二小节的和弦延长了一小节为适中型,第三小节前两拍为一和弦,在第三拍又更换了和弦……,没有固定的规律。但是全曲来看,它有是有规律的,它的这种变化在后乐句中又是同样的反复。加上它与旋律的配合,形象地表达了梦幻般的感觉。因此,没有规律就是它的规律,音乐正是在对比中有统一,统一中又有对比。

三、和声节奏的力度。

和声进行的力度是决定与影响和声节奏动力的重要因素,它犹如诗的音节、旋律的音调有抑扬顿挫一样,各个和弦有轻重交替的作。,也如同旋律节奏中的节奏重音,非重音;强位,弱位一样,不同的和声进行力度使得和弦之间具有轻重、强弱的区别。影响和声进行力度有多方面的因素,下面是几种主要确定和声进行力度的方面:

因素。在和声学中一般划分如下:

特殊强进行:根音二度关系和弦进行。二度关系和弦由于没有共同音,色彩对比鲜明,和声性联系较少,.旋律性作用强。其中二度上行比二度下行更强些。

强进行:根音四度上行或五度下行关系和弦进行。此类和弦连接由于后一和弦的根音得到前一和弦根音的支持与强调。同时,后一和弦的根音是前一和弦中未包含的新音,具有新鲜的效果。

次强进行:根音三度下行关系和弦进行。前后和弦有两个共同音。但后-和弦的根音是新的音,在力度上也较强。

弱进行:根音下行四度或上行五度的进行。后一和弦的根音是前一和弦的五音,缺少新鲜感。根音之间的音程关系不像四度上行那样得到肯定有力的支持,因此效果柔和,属于弱进行。

倍弱进行:根音三度上行进行。上三度进行的两个和弦由于后一和弦的根音是前一和弦的三音,又有两个共同音,后一和弦好似是前一和弦的派生,效果最弱。

2.和弦的节拍位置。和弦的节拍位置对于和弦进行的力度具有重要作用,一般来说,位于强拍位置的和弦得到强调,具有节奏的重音和弦的作用。而位于若拍得位置的和弦属于非重音和弦。当然,这一因素也不是绝对的,它受和弦性质,音乐结构,时值等的影响。

3.时值长度。通常时值较长的是重音和弦,时值较短的为非重音和弦。

4.和弦的功能作用。调式的重要音级和弦,在乐曲中起独立功能作用的和弦属于重音和弦。非独立功能的和弦一般为非重音和弦。以上四点是决定和声力度的主要因素,在实际乐曲中这些因素总是相互影响、相互制约地同时发生作用。除此之外,还有和弦的排列方式、演奏方式、乐器的音色等等都对和声力度产生各式各样的影响。也正是由于这些因素使得和弦进行时具有强弱,轻重的对比,构成丰富多彩的和声节奏。

四、和声节奏与小节和节拍。

一首乐曲的节拍是基本固定的,即使是交替拍子或混合拍子也具有一定的规律。因此和弦节奏在变化时会产生两种情况:

1.和弦的更换与乐曲的节拍规律是基本一致的。无论它是每小节或数小节更换,是每拍或数拍更换一次,但它总是与乐曲的小节、节拍相对应的。能使听者能清晰地感觉到乐曲的节拍特点的。这在前面例举都是属于这一类型,无论它是宽疏的,适中的。紧凑的还是混合的'。

2.和弦的更换与小节、节拍规律不一致的,脱离节拍规律。产生和声节奏的切分。它类似于旋律的节奏切分,打破了原有的节拍重音。但与旋律节奏切分不一样的是,和声节奏的切分,尤其是伴随织体一起的切分会导致节拍规律的模糊甚至改变,使听者感觉不到原有的节拍规律。

五、和声节奏与乐曲的体裁风格。

除以上所述与和声节奏有关的因素之外,乐曲的体裁风格也与和声节奏也有着紧密的关系。不同体裁的乐曲常有着不同或特定的和声节奏形式。因此,和声节奏的研究还必须与乐曲的体裁、旋律的风格特性、乐曲的速度、表现内容、及乐曲的曲式部位等结合起来。

一般通俗体裁乐曲主要是指抒情曲、进行曲、通俗歌曲、舞曲等。此类乐曲速度适中,旋律多具有抒情性、歌唱性,性格鲜明,独立性教强。和声则多起伴奏作用,烘托主旋律的进行。因此,和声节奏大部分采用合乎小节节拍关系的基本和声节奏型,其和弦更换频度也基本固定,常以某一固定时间循环,多为适中型的和声节奏并且具有明显的规律性。当然在乐曲的终止处、高潮出、过渡、对比段落等位置也常通过和声节奏的加密,和声节奏变换规律的改变,和声进行的力度的增强,和声紧张度的增加等手段来突破单一的基本和声节奏型,增强乐曲的动力,求得对比。

慢速乐曲是指那些表达深厚感情,表现深刻内容的悲伤乐曲及套曲中的慢板乐章。此类乐曲旋律与和声结合紧密,处理细致,以表现深刻,复杂的内心情感。因此,和声节奏多短而密,常与旋律、织体同步变化。

在某些特定体裁乐曲中,其和声节奏有其特殊的形式,它常根据乐曲的表达内容、表达方式、旋律性格、织体写法等方面的不同特点而采取与之相适应的处理方式。在旋律音调平易,赋有朗诵性或戏剧性的歌剧、宣叙调、散板唱段、前奏等乐曲中,和声节奏常常表现出没有固定规律,随旋律的“语气”而变化,并且常与小节节拍不一致,出现脱离节拍规律等现象;在复调化织体的乐曲中,由于注重各声部的横向流动,节奏交错,和声节奏常没有规则,随旋律流动而变化;在摇篮曲、船歌、圆舞曲等表现固定内容或形象的乐曲中,和声节奏常固定化,有规律的更换,并且伴随固定的织体和音型。因此,在特定体裁的乐曲中,和声节奏要结合乐曲的旋律,织体写法,表现内容等因素来看待。

六、结语。

和声节奏是和声的重要表现要素之一,它与和弦的构成材料有关系:不同的和弦材料、不同的和弦结构、不同的排列方式、不同的和弦连接都将影响和声进行的紧张度、力度,从而影响和声节奏的动力强若;它与和弦更换的频度有关系:根据和弦更换的频度,大致可以分为四大类,即宽蔬型、适中型、紧凑型和混合型;它与乐曲的曲式部位有关系:通常呈示性段落和声节奏宽或适中,展开性段落和声节奏密,结束性段落和声节奏宽;它与乐曲的风格体裁有关:不同的风格体裁、旋律特性、织体写法、表现内容决定了和声节奏的多样性。

和声节奏是有规可循的,尤其是在特定体裁风格,特定的曲式部位中,常会表现出千篇一律。和声节奏又是无章可依的,几乎没有相同和声节奏的乐曲,因为它总是和乐曲的实际特点、旋律特性、表现内容等息息相关的,所以又是千变万化、千姿百态的。

参考文献:

[1]《和声学专题六讲》桑桐著人民音乐出版社。

[2]《和声学基础教程》谢功成等著人民音乐出版社6月。

[3]《和声学》人民音乐出版社(美)瓦尔特口辟斯顿著,丰陈宝译。

浅谈高中体育课中的健康教育论文

中学生的健康教育是家长、学校甚至是社会所关注的问题,这个问题涉及到每一位学生、每一个家庭、每一个社会人的一生。作为孩子的监护人,我们每一方有权也有责任来为孩子的健康教育负责。不管是小学生,初中生,还是高中生,健康教育万万不可忽视。

世界卫生组织(who)对健康的描述是“一种在身体上、精神上、社会上的完善的良好状况,而不是没有疾病和衰弱的现象”。这说明健康不仅是生理的,而且还是心理的、行为的`。良好的心理素质和社会适应能力对健康具有重要意义,也只有健康的精神寓于健康的身体之中才能称得上健康者。

为此,我国提出了“健康第一”的教育理念,并以此设置了新的课程目标,实施了新一轮课程改革。但是调查发现,目前高中学生普遍对健康的概念缺乏全面认识,还片面认为没有病就是健康。呈现出对体育和健康教育缺乏学习兴趣和动力的状况。同时,繁重的学业负担和巨大的升学压力、电视、计算机游戏、网络情结、饮食习惯、运动条件限制、生活环境变化等,使得高中学生体质健康状况不佳,心理脆弱、社会适应能力不强。

随着新一轮课程改革的实验实施和推广,到国家教育部颁发和修订了《体育与健康课程标准》和《高中体育与健康课程标准》。《课程标准》将不同性质的学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域,这五个领域由两条主线构成,一条是运动主线,另一条是健康主线,包括身体健康、心理健康和社会适应。健康主线的三个领域符合世界卫生组织对健康下的定义。同时在课程名称上,小学叫《体育》,初、高中叫《体育与健康》。《课程标准》中指出,初中的体育与健康课程,不是“体育+健康教育”,是“对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程”。而高中的体育与健康课程却是“以体育为主,同时融合健康教育内容的一门课程”,是“体育+健康教育”,并规定了高中学生必修1个学分,一般18学时。因此,课改后的高中阶段,体育与健康教育紧密地结合在了一起。

三、体育教师在健康教育中面临的新要求。

体育教师要认识到提高健康体能的重要性;要积极指导学生掌握促进健康的行为;要创设一个有利于健康学习的环境;要客观地评定健康资源并提出一个合理的健康教育计划。

体育教师应理解学生学习方法的不同,并创造教育机会以适应不同学生的要求;体育教师要能深入了解不同学生在学习方法上的个体差异,并能根据他们的差异创造适应这些差异的相应教学指导。

体育教师应知晓学生成长和发展规律,通过教学帮助学生有效地发展自身的体力、认知水平以及社会和情感的需要。

体育教师要善于整合利用课程标准水平目标要求的内容,结合体育与健康实践课引导学生掌握安全健康的学练方法,还要善于结合当前发展形势,主动摄取新的、和体育与健康相关的知识技能、教学内容开展教学。如:体育教师应了解和理解体能与个人健康、健康促进与疾病预防、伤害的预防与处理、心理与情绪健康、酒精、吸烟与其他药物、营养、人与人之间的关系、生长发育与家庭健康、社会与环境健康、导致艾滋病的性行为、其他性传染疾病和意外怀孕、过度节食、过度缺乏体育运动等健康教育领域的内容。

由于体育与健康课程兼有科学性和活动性特点,并以大量课外体育活动为其强大支撑,因此除了本身所具有的健身功能外,还能有效地提高人体的各种自救能力,避免机械外力的伤害和人体伤害。它能使青少年掌握自救、互救的知识和本领,具有灵敏的反应能力和应变能力,克服意外事故的良好体力,并给人以处变不惊的良好心理状态。因此体育教师在工作职责上,要主动关注学生安全,不仅如《课程标准》所言,应当保证学生“安全地进行体育活动”,也应当与社会和家庭相互配合,共同做好学生的生命安全教育和维护工作,要能真正担负起学生安全教育的职责,成为学生生命安全和健康的“护花使者”。

浅谈小学体育课堂语言艺术论文

小学班主任管理语言艺术的运用,需要讲求一定的方法,以保证语言运用的有效性与真实性。

1.语言要真实幽默,保持课堂气氛的活跃性。

小学班主任在对待学生的时候,最主要的就是真诚,争取能够与学生成为彼此信赖的朋友。要拉近学生与教师之间心与心的距离,首先教师就要加强与学生的沟通,在这一过程中需要注意的是,教师要保持幽默风趣,始终让课堂气氛保持着活跃,让学生觉得教师很平易近人,和蔼可亲,这样学生才愿意与教师沟通,班级管理才能够取得最佳的效果。例如,课堂上两个学生发生了争执,班主任看着这两个学生没有说话,当时的气氛非常紧张,过了一小会,班主任说了一句:“不玩拉倒,没你更好。”这句话一出,课堂上所有学生都笑了,课堂气氛瞬间的和谐,之后班主任与这两个学生进行了交谈,并通过协调,很好地处理了他们两个之间的矛盾。

2.注重差异。

班主任在管理的过程中需要注意言之有别,由于每位学生的兴趣与自身的特点不同,就需要教师要采用不同的管理语言与学生进行沟通,以保证有效性。例如,对于那些性格比较内向的学生,班主任要了解学生,要明白,这样的学生很难接受班主任的批评,尤其在众多的学生面前进行批评。那么班主任就要平静地与学生沟通,并且要保持和气的语言,注意语言的婉转,这样内向的学生才能够更容易接受班主任话语,并认识到自己的错误。而对于那些比较外向的、性格刚烈的学生,班主任一定不要用过激的语言去刺激学生,避免这样的学生从内心反感班主任的讲话,并对班主任产生抵触的心理。另外,还有一些学生自卑感比较强,对待这样的学生,班主任要少一些批评,给予他们更多的鼓励与表扬,让他们在班主任的肯定之下,树立起自信心,从而得到更好的发展。也有一些小学生自以为是,觉得自己很强,目中无人,那么对这样的学生教师要直接点出他们的缺点,用激烈的'言辞去激发他们,让他们通过自我反省清醒地认识到自身的不足,并在教师的引导之下进行改正。总而言之,班主任在对班级进行管理的过程中,一定要注意管理的语言艺术,提高自己的语言运用水平,以免在管理的过程中伤害到学生。

二、结束语。

随着课改的深入发展,不仅对教师教学方面提出了更高的要求,也对班主任语言运用方面提出了更高的要求。班主任语言运用水平的高低,直接关系到班级管理的正常水平,为此,教师要高度重视管理语言艺术的运用。运用的过程中,需要在与学生沟通方面注意以学生为话题的中心,真正的让学生感受到老师一直都在关注着他们,增加学生的学习动力,从而最大限度地实现管理语言艺术的作用。

浅谈小学体育课堂语言艺术论文

教学小学四年级垒球投掷这一课时,我创设了一个“垒球投掷打地鼠”的教学情境,并将这个情境贯穿教学始终。在教学导入环节,我跟学生们吐槽了自己的苦恼,调皮的小地鼠们老是偷吃菜园子里的蔬菜,弄得一片狼藉,我们该怎么办呢?以此,导入“打地鼠”的教学主题———垒球投掷目标物。通过这样趣味的教学情境,我发现,学生们“投球”的积极性很高,很多学生看到我事先准备好的地鼠模型,就想动手投球。因此,我就依照打地鼠———垒球投掷———庆功宴的教学主线,将“打地鼠”的活动情境贯穿于教学的始终。

二、形象类比为方,增进学生技术理解。

小学生还不具备独立的逻辑思维能力,因此,烦琐、复杂的技术性讲解对他们而言,缺乏吸引力,消化起来颇为吃力,往往会出现沟通失败的尴尬局面。因此,我以为,教师在教学过程中,尤其是在技能讲解过程中,一定要讲究语言输出方式,关注自己的语言表达,尝试结合生活实例,通过打比方、对比、形象化等语言加工方式,将抽象的技能讲解转换为形象生动的实例分析,并配合专业的动作示范、分解示范等,以此增进学生们对体育专业知识的理解,提高学生们的运动能力。教学小学六年级体育跆拳道启蒙课时,我考虑到本课的教学能力目标主要在于帮助学生了解跆拳道的相关知识,学会跆拳道三种口令及一种基本腿法———前踢,技能目标并不难以实现,难就难在如何生动形象地渗透跆拳道文化知识,在“以礼始,以礼终”的'崇礼尚武精神中增进学生们对技术的理解,掌握前踢要领。为此,我穿一袭正规的教练服上课,把自己化身为跆拳道教练,而不是平时的体育老师,一开课,学生们就叽叽喳喳对我的一袭教练服讨论了起来。我并不着急着打断他们,整顿纪律,而是让学生们说说,今天的老师有什么不一样?哪里不一样?有的学生说,老师穿了跆拳道服;有的学生说,老师今天更加帅气了;有的学生说,老师今天变成跆拳道教练了……在学生的讨论中,我开始渗透跆拳道礼仪的讲解。在本课的教学中,我旨在以形象生动的教学情境与互动,为学生们拉开跆拳道学习的帷幕,引导学生们在亲身的体验中,感受跆拳道的魅力。

三、严明纪律,提升学生安全意识。

体育教学不同于其他基础学科,它的教学场所、教学内容以及开放灵活的教学方式决定了其隐藏的诸多不安全因素,也正是这些看得见、看不见的安全隐患时刻地告诫着我们,安全是第一要务。因此,在教学过程中,教师既要以亲和的教学语言,和学生们打成一片,又要适时地树立严厉形象,以铿锵有力的教学言语规范学生们的教学活动,明确体育游戏规则,实现体育教学活动的纪律性、条理性与规范性。教学小学五年级体育“跳跃:立定跳远”这一课时,我考虑到,五年级的学生们活泼好动,主观性强,他们已经有着丰富的体育活动经验与较为独立的活动能力,因此,跳跃这个技能动作对于他们而言,就仿佛生活中的家常便饭,并不陌生,而立定跳远不过是跳跃中的冰山一角。再且,我发现,在教学过程中,不少学生,特别是男生,学习态度并不端正,在教学过程中嘻嘻哈哈,觉得不需要教,他们也可以跳得很远。因此,在教学示范中,我一改导入环节的“和蔼可亲”形象,摇身一变成为不苟言笑的体育教练,一板一眼地跟学生们讲解并示范立定跳远的注意事项与技术要点,尤其是上下肢的协调配合。在示范过后,我引导学生们以小组为单位,开展慢动作回放活动,做到一摆二蹲三起跳,将动作做到位,做到安全。同时,在示范模仿活动后,为了活跃课堂教学氛围,我设计了“青蛙跳”的游戏比赛,在比赛中,我在操场上事先画了一个大十字架,组织四个小组从十字架四个方向同时起跳,比比看哪一个小组最先达到十字架的中心点,以此丰富“跳”的形式与内容,将严格的技能示范与活跃的游戏实践有机地融合为一体。

四、结语。

总之,言无止境。教学语言是一门博大精深的艺术,它需要我们结合自身的教学风格,不断去探索、不断去揣摩、不断去深化、不断去创造。在体育教学中,亦是如此,虽说它以学生的身体训练为主要教学目标,以游戏活动为依托,但仍以教学语言为媒介,以教学语言为知识输出、信息交流、资源分享的途径。由此,在小学体育教学中,教师应根植于体育的学科特点,立足于学生的发展需求,不断提高自身的语言素养,形成自己的语言魅力,感染更多的学生。

浅谈高中体育课中的健康教育论文

在新课程标准改革实施以来,很多学校都实行了体育课选项教学的教学模式,我校实行高中体育课选项教学以来,但是由于场地器材以及教师工作量问题的制约,班级选项的教学效果不太理想。于是,我们就根据实际情况进行了班内选项的教学模式的尝试,经过实践,效果比较明显。先将高中体育课选项教学体会总结如下。

一、坚持选项教学的组织形式。

(一)确定课程选修内容。

以行政班为单位进行教学,根据学校场地,器材的条件,确定课程选修内容,分别为篮球、排球、足球、乒乓球等(请根据实际修改)。体育教师组织班里的学生按照自己的兴趣爱好从*个项目中选取一项为自己的选修内容,然后汇总人数,按选项进行编组,每一个选项为一个小组。

(二)建立选项小组制度。

在选项小组中各选一名责任心强,有一定号召力的学生为组长,负责小组的考勤工作以及组织监督学生练习情况。

(三)形成共同管理机制。

由于各项目场地不是集中在一个地方,授课教师不能对场地情况一目了然,这就需要体育教师有高度的责任心,在各选项组长的辅助下对学生学习的出、缺勤记录、考核,并将学生名单造册,形成师生相互考核,取得班主任配合、支持的共同管理机制。

二、注重选项教学的实施步骤。

(一)制定了教学计划。

开学初根据学校场地、器材和教师等条件,结合学生的实际需要,合理确定全年教学计划、学期计划、单元教学计划,并向学生公布,听取学生的意见和建议,及时调整计划。

(二)制定了教学目标。

制定科学的教学目标,就必须深入钻研新课程标准,以新课程标准为依据,根据每堂课的目标和高中学生生理、心理特点以及学习体育的需要和兴趣,合理制定教学目标。同时注意到学生的个体差异性,使每堂课的目标制定要具体化、层次化。

(三)精选了教学内容。

在选定教学内容之前,广泛收集各个项目学生的意见,然后汇总、筛选,尽量采用学生感兴趣、想学的内容进行教学。兴趣是较好的老师,这样可以大大激发学生学习的积极性。

(四)加强了学法指导。

由于练习场地不是集中在一块,教师不能整节课都停留在一个项目场地进行指导,所以就必须加强对学生的学法指导,提高学生的自学、自练能力,营造合作学习的氛围,培养学生的创造力、竞争力和合作能力。平时鼓励学生在不影响文化学习的情况下,多观看体育赛事直播,注意观察运动员的技术动作以及配合打法。

(五)建立了多元化的评价体系。

旧的评价方法忽视了个性的差异,只在乎运动成绩,大大挫伤了一些学生学习的信心。一个篮球特长生和一个篮球基础较差的学生考半场往返运球上篮,难度就不同了。只从较后的体育成绩来评价一个学生是不够全面的,要注重他在原来基础上提高的幅度和他对体育的认识程度的提高。我们设置了对学生的课堂纪律、体育课学习态度、课外活动、运动技能、身体素质等方面来进行评价,这样有利发挥激励作用,学生才能自发的追求更高的目标。

三、实行选项教学的深刻体会。

(一)体现了新课程标准的基本理念。

选项教学很好地体现了新课程标准的基本理念,以“健康第一”为指导思想。让学生选择自己感兴趣的项目来学习,使学生能够更好地得到锻炼,从以前行政班教学的被动学习转变为主动学习,使学生真正受益。

(二)大大调动了学生学习的积极性。

每节体育课前,同学们都早早地来到了场地,等待着上课。在上课期间,五、六十人的班,只有少数见习生坐在场边,其他学生都生龙活虎地在球场上挥洒着汗水,沉浸在运动的快乐之中。和以往教学大纲下的行政班教学形成了很大的'反差,同学们在自己所选的兴趣项目中得到了很好的锻炼。

(三)加大了同学、师生之间的交往。

选项教学是每个班分成项目小组,每个小组都是由兴趣爱好相同的学生一起进行学习的。由于有了共同的兴趣爱好,使得学生在学习中能够更好地交流。在教学中,小组长以及技能水平高的学生充当教师的小助手,对技能水平差的学生进行辅导,为合作学习营造了氛围。由于是分成小组进行教学,就比以前整个行政班一起教学的人数大大减少了,一般都是十几、二十人一个小组,拉近了教师和学生的距离,也方便教师对学生的了解,学生也不会碍于人多,对技能以及健康问题主动和教师进行交流了。

(四)学生的个性特长得到充分的发展。

选项教学的明显成效也体现在使学生的潜能得到较大的发挥。个性特长得到充分的发展。由于过去什么都学,什么都没学会。现在学生所学内容是教师和学生所选,符合学生的需要,且每一项内容有较长的学习时间,有利于学生个性的发展。

(五)教师专业水平得到更好发挥。

一般来说,每个体育教师都有自己的特长项目,并不是每个运动项目都很在行。实行班内选项教学后,体育教师要对*个选项项目的教材教法,技术动作要领了如指掌,才能更好地进行教学。以往按照教学大纲,按部就班进行教学的时代过去了,新课标没有统一的教学大纲,都是选取学生感兴趣、想学的内容,这就要求体育教师不断地给自己充电,通过网络或者有关书籍借鉴别人的经验,学习钻研适合学生实际情况的教学方法,同时也要经常参与选项项目的练习,才能更好地对学生进行指导和教学。

四、关于选项教学的几点建议。

(一)在教学安全方面。

由于各个项目的场地不在一起,体育教师很难顾及的到各个场地的情况。所以体育教师要有高度的责任心和敬业精神,对各个场地进行来回的巡查指导,并且要利用好小组长的作用,协助教师进行考勤以及安全监督,避免出现逃课和安全事故的发生。

(二)在教材选取方面。

我们要根据不同项目的特点与现状,在教材编配上力求优化组合现代教学较迫切、较需要、学生较喜欢较投入的内容,并注意教材的可操作性。另外,我们还可以根据高中阶段教学的特点把高三选项课与普通高考体育加试有机地结合起来。

(三)在学生选择方面。

一部分学生缺乏主见,看见别人选什么自己就选什么,不是从兴趣爱好出发,因此,要加强对学生选择项目的指导。

(四)在选项多样化方面。

同学们往往并不因为要掌握某一运动技术而专门先去发展相应的身体素质,而是在学习掌握了某一运动技术的同时发展和提高了身体素质。可以在专项技术练习中采用变化多样的形式,增多练习次数,提高运动量,既要完成一节课所要完成的各项任务也要在内容之间巧妙转换。同时培养学生养成体育锻炼习惯,有利于提高学生课余锻炼效果和技术水平以及自我锻炼能力。

浅谈小学体育课准备活动论文

在体育教学中,学生想尽各种理由逃避做准备活动.有36%的学生认为常规准备活动枯燥、单调、没创新.不充分的.准备活动就会直接导致运动损伤的出现,准备活动不但没给学生的健康加以保障,反而将成为学生的负担.可见,常规的准备活动已不能满足不同学生的需要,因此新颖、创新的内容形式才是打破体育课的常规准备活动的途径.

作者:徐大可卫伟作者单位:徐大可(长春师范学院,体育学院,吉林,长春,130032)。

卫伟(哈尔滨市第124中学,黑龙江,哈尔滨,150000)。

刊名:华章英文刊名:huazhang年,卷(期):“”(23)分类号:g819关键词:准备活动改革创新

浅谈高中体育课中的健康教育论文

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作“预防为主”的方针,积极提高学生的自我保健能力。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利实施。

一、加强学校健康教育工作的领导管理。

学校要成立“学校健康教育领导小组”;严格按照《学校卫生工作条例》,《学校体育工作条例》、《学校健康评价方案》的要求,做好学校健康教育和卫生工作。健康教师要有学年度教学计划及总结。

二、加强教学管理,充分发挥课堂教育的主渠道作用。

健康教育作为学校教育的重要组成部分应该得到重视并加强,学校要将健康教育列入课堂,走进课堂,并保质保量,上好每两周的1课时的健康教育课,做到健康教育教师上课有教案,期末有学生考核评价。学生健康知识知晓率及格率达100%,健康行为形成率达100%。健康资料规范、齐备存档。

1、对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生一个健康的体质是保证学生们生活学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。

4、对学生进行生理卫生教育,低年级从睡眠卫生教育入手,根据自己的年龄,每天的睡眠时间不少于8——10小时,睡前后注意什么,养成早睡早起的好习惯。

5、学生上课时,严格要求学生做到眼离书本一尺远,身离课桌一尺远,手离笔尖一寸远,使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。

6、平时生活中,预防皮肤病,沙眼、肝炎等传染病,还要让学生了解怎样预防牙病,使学生能健康成长。

7、积极开展预防和远离毒品教育。

三、关注学生身体健康。

坚持每天进行晨、午检,及时发现和掌握学生身体状况,做好记载,及时处置,杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼,每天保证做两操。严格控制学生不喝生水,杜绝零食进入校园,不吃生冷食物。

四、关注学生心理健康。

加强学生的心理健康教育,接受学生心理咨询,舒缓学生心理压力,排解学生郁闷心情,提高学生心理品质。

总之,学校卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

一、指导思想。

1、对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理访谈和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

3、以面向全体学生为主,个别辅导为辅,让心理健康教育真正进人课堂,在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式,注重活动体验和心灵感悟,追求“教学无痕”的意境和“润物细无声”的教学效果。

二、发展方向分析。

1、让教师更了解心理健康教育。

教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解,但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的,因此,本学期的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此,让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学习心理健康知识,形成健康的心理,是本学期的重点。

3、形式灵活多样,真正把心理健康教育开展起来。

对于中学生来说,心理健康教育是一个抽象的概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。因此,本学年学校的各种教育途径都要行动起来,发挥自身的优势,让心理健康教育深入人心。

三、工作目标。

坚持面向全体学生,以“预防为主、治疗为辅”为方针,以“发展学生个性特点,培养学生健康人格”为目标,构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。

四、具体措施。

2、在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

4、充分利用“心联小屋”心理咨询室做好心理访谈工作,发挥心理健康教育的矫正性功能;针对少数有心理问题的学生而进行的心理访谈、心理训练活动,它面向少数学生,立足于矫治。完善“心联小屋”心理咨询室值班制度,为学生提供优质的服务。立足本校实际,定于每周一、周五午休时间,周一、周三、周四、周五第八节课对外开放,通过电话、面谈、书信网络(电子邮箱(____@)等方式接待来访学生。咨询室设“心联小屋”信箱,专人解答学生来信;咨询室设谈心区,专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。

5、把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。

6、充分利用国旗下讲话、湟中二中校园广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育;湟中二中校园广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏,安排几次围绕心理健康展开的国旗下讲话。

7、在学校网站开设我校心理健康教育专块,扩大心理健康教育的影响力,提升我校心理健康工作档次,让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

8、利用“班班通”设备在中午课前时间播放心理健康辅导短片,偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。解决学生中存在的共性问题。

9、针对学生家长进行家庭心理健康辅导。

学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家校互联、家长会等经常宣传有关心理健康知识,加深家长对孩子心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,促进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围形成。

10、注意收集活动材料,如照片、稿件等。

以上是本学期心理访谈室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划,疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实。一切为了孩子,相信通过我们的不懈努力,学校心理健康教育活动会愈办愈好,更上一台阶。

浅谈小学体育课准备活动论文

准备活动是每堂体育课不可忽视的环节。它的作用,就是提高中枢神经系统的兴奋性,使身体各主要器官都得到充分的活动,并调节各器官与中枢神经间的协调机能,把主要教材有关的肌群、并节和韧带都充分地拉开。上体育课时,准备活动时否适宜,对学生能否尽快掌握技术动作,防止运动损伤,提高运动水平十分重要。

一、形式要活泼多样激发学生的学习兴趣,是取得良好教学效果的重要因素。因此,尽量把准备活动的内容安排得丰富多彩,形式尽可能新颖、多样一些。如:多种形式的徒手操;多种形式的走、跑、跳及活动性游戏,健美操的基本动作等,采用多种形式的准备活动既可以使学生很快对体育课发生兴趣,又能活跃课堂气氛,有利于提高学生的积极性,使学生在欢乐的气氛中进入运动状态。

二、内容要有针对性准备活动的目的'是为了把学生的身体机能调整到最佳状态,更好地学习基本内容,以及预防运动创伤。鉴于此,我们应根据每课的教学内容,教学任务有针对性地安排准备活动,做到有的放矢。例如“原地高抬腿跑”,其主要运动部位是下肢,我们应通过压腿、摆腿、踢腿、蹬腿等方法把下肢的多关节、肌肉、韧带活动充分,以更好地学习原地高抬腿跑,预防运动损伤。做到防患于未然,未雨绸缪。

三、运动要适宜做准备活动,一定要控制好运动量。运动量太小,则起不到准备活动的作用;反之,则影响基本部分内容的教学。适宜的运动量:眼色有神、精神饱满,注意力集中,反应快,呼吸加快有节奏,动作踏实认真,能按要求完成。否则就是运动量偏小或偏大。

四、要考虑当时的气候条件在气温偏低时,人的肌肉和韧带受到刺激后,会反射性地引起血管收缩。粘滞性会增加,弹性和伸展降低,各关节活动幅度减小;神经系统对肌肉的协调指挥能力也有所下降。因此,锻炼前的准备活动一定要做充分,时间要稍长一些,强度和密度要稍大一些。如气温偏高,准备活动的时间可相对短些,以减少能量的消耗,集中精力学习基本内容。

以上几个方面,是体育教师在安排准备活动时需要考虑的,还有一些因素,如场地器材情况、学生人数、性别等,也应给予足够的重视。

浅谈小学体育课堂语言艺术论文

体育课是一门综合艺术,涉及方面极广。它牵涉到音乐、美学的鉴赏美、力学、理学、伦理学、思维科学、交际学、逻辑学、生理学、医学、营养学与语言学等各方面的知识。在小学体育课中的这种广泛性尤为明显。而这语言学知识的运用,在课堂中既起到基础作用,又起到桥梁作用。我们在体育课堂中,为更好地完成教学任务,符合规律的、创造性的运用语言,称之为体育课堂语言艺术。

在现在的小学体育课中,经常出现这么一种现象:学生对体育课的教学毫无兴趣,希望体育教师安排自由活动(俗称放羊),以致无法完成教学任务,达不到预期的教学目的与要求,直接影响体育教学的质量问题。究其原因:一是学生方面的问题,二是教师方面的问题,这也是最主要的原因。教师把自己当作遥控器,是一种单纯的“传道、授业、解惑”,学生对这种毫无艺术而言的反复教学,早已厌倦,即使是一个简单的问题,也得多教几遍才能使学生勉强接受。

一堂体育课上得好不好,活不活,主要决定于学生的兴趣和学习动机。这就关键在于教师得导,这个导就是指——体育课堂中的语言艺术,也就是我常说的教师在课堂上语言表达能力的艺术。称之为艺术,是因为它教你在课堂中导什么,怎样导,怎样去鉴赏美和创造美。

语言的力量是强大的。诚如刘勰所言:“一人之辩,重于九鼎之宝,三寸之舌,强于百万雄师。”现代教育语言表达被赋予新的内容和形式,它的社会效应是隐性的,作用是无法估量的。下面我将从语言学、修辞学、心理学、教育学等方面的原理来探讨小学体育课堂语言艺术的作用、方法、技巧。

人们时时刻刻都在运用语言进行交际。在小学体育课堂中教师运用语言与学生交流,目的只有一个:高质量的完成教学任务,让学生学会体育各方面的知识和运动技巧。因而课堂语言的表达要做到准确、明了、生动、得体,才能使学生在理解的基础上产生审美体验,从而乐于接受,这就是体育课堂的艺术所在。它的艺术性表现在美感和幽默感,教师语言应避免出现“八话”:“拖泥带水的废话、华而不实的虚话,模凌两可的混话,枯燥无味的胡话,趣味低级的粗话,陈词滥调的套话。”而要做到“九富”:“富有针对性、富有教育性、富有情感性、富有启发性、富有逻辑性、富有节奏性、富有精练性、富有时代性、富有幽默性。”(引自《教师语言艺术》),要把它运用淋漓尽致,还要重视它的“科学性、简明性、形象性、交际性、工具性、贯穿性和艺术性。”

运用体育课堂语言艺术的方法与技巧,要用得得体,恰倒好处,教师就得要从儿童品质和心理出发,根据学生的心理特征、心理需要灵活综合运用体育课堂语言艺术。这样可使语言表达更具有针对性和感染力,避免信息的“误递”和“曲递”。教师还必须加深理解、丰富联想和增强体验,语言必须做到思想明确、意图清楚、生动形象。体育课堂艺术是充满情感的语言,学生乐于接受。思想的交流,离不开情感作媒介。情不通,理不达,不行。所以我认为成功的思想教育也是体育课堂语言情感表达的艺术。

体育课堂语言是一个多种表达技巧综合运用的过程。它的表达技巧是体育教师鲜明地表达思想感情和教学必不可免的手段,在课堂上教师应合理、灵活而综合地运用这种技巧,从这种范畴意义上来说“体育课堂语言艺术就是恰当、巧妙而有效地选择和运用表达技巧的艺术。我认为有以下几种:

1、声势变化技巧。

在这种有身语言中应该包括语势变化技巧、强调音变化技巧和降调技巧。就是运用不同的声调表达不同的教学效果。如:“这节体育课你们班的`表现(强调音)比其它班级好,我真为你们班高兴(降调)”。这种对学生表示由衷的赞叹、祝愿、期盼的语言中运用降仰语势,效果往往比运用上升语势好,让学生显得真挚、恳切,没有做作之感,又寓意学生能继续发扬。又如:“这节体育课,你们又迟到了。”这句话语把强调音放在“又”字上,即表达教师的严重警告之意,有表达了教师严肃批评的意见。

2、语言速度变化技巧。

准确生动的表达需要有完美的语速和适应的用气方式相配合,

教师的课堂讲话要做到不快不慢,用气均匀合理,语言流畅自如,且适合自己的表达特点和当时的课堂环境,快、慢、重、轻、停顿等都得好好把握。

3、语调变化技巧。

语言表达的过程实际是情感的交流过程,在课堂上同时也是教师教和学生学的过程。教师在课堂上语言表达除了要配以丰富自然的情感变化外,还有一个语调变化的技巧问题,如果教师讲话时词汇缺乏、干瘪做作、呆板单调,学生听到教师老是那么几套俗语,就回觉得教师很做作,很假,说话没有水平,就回直接在心理上降低学生上体育课的兴趣。

4、幽默技巧。

幽默是外来词,意指言语行为有趣、滑稽可笑,从审美价值的角度来看,它是经愉悦的方式使人获得精神快攻感的一种行为特性,其影响力不仅仅是博人一笑。要善于运用幽默,教师要具备健康的心理品质和高品位的语言表达能力。

对于幽默,教师队伍,尤其是教师运用幽默技巧,利用课境(课堂环境)恰如其分的,能含而不露地启发学生深思联想,出神入化的点明主题,引起学生愉快的心理反应,激发学生对上体育课的兴趣,造成和谐的教育气氛。原苏联著名教育家斯维特洛夫十分推崇幽默,他认为“教育工作者最主要的也是第一位的助手是幽默。”通过自己的课堂经验,确实合理,恰如其分的应用幽默,可以把教学内容、任务和教育的意图直接导向学生,实现心理沟通,沟通师生感情。如在体育课的教学中,某同学不认真,且轻言已经会了。教师说:“其实,也没什么学得了,不过,既然你已经会了,那么,你来当老师,教我和同学学习。”教师本想讲一翻严肃的话,但这样一来学生往往当作耳边风,用这种愉快的反语说出来,造成一种“可以随意”的假象,但学生听后可以理解老师的真意。

所以说语言对于现代社会是一个至关重要的因素,是人人不可缺少的交际工具。从猿古人到现代人,大中国上下五千年的历史,语言得到了充分发展,已经规范化、系统化。而教师语言经过“遮面隔纱授学问,只闻其声不见其人”的教学方法,已经优化为精炼的教学语言。在课堂中只要你了解教师课堂语言的特性、作用以及学生心理特征,很好得运用课堂语言技巧,那么在这一堂中语言运用是成功的,你的教学效果和质量都会有很大的提高。而现在大多数体育教师都忽略了课堂语言艺术,出现了我在前面所讲的“八话”,一节课往往事倍功半,因此,体育课堂语言的灵活运用是非常非常重要的,它从很多方面影响大家的教学任务、效果、成果、教学组织和教学质量,我们应该重视它。

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