青年户外活动方案（热门18篇）

制定活动方案的过程中，我们需要充分调研和了解活动的主题和参与人群的需求。下面是一些创新的活动方案，希望能给大家一些不同寻常的活动策划思路。

青年节户外活动方案

以团员青年为主，在青年和青少年群体中倡导健康的生活方式，搭建互动型成长平台，促进跨年龄、跨阶层、跨专业的青年和青少年交流，充实精神生活，实现成长互助；促进成长：为白领精英、青年团干、优秀学生分别提供有针对性的、有实际意义的活动，帮助未婚白领寻觅人生伴侣，帮助青年团干提升组织力和团队精神，帮助优秀学生增长社会实践经验和自立能力；影响未来：建立在青年、青少年中具有强大影响力的活动品牌和和稳定的活动模式，为未来的青年和青少年活动带来积极的`影响，引发社会联动，开展更多强调环境友好、资源节约、亲近自然、有益身心与成长的活动。

活动主题：我们一起过青年节！

活动口号:我参与、我成长、我快乐、我健康！

主办单位：

承办单位：

协办单位：

组织形式：以交友会所（协办单位）及其网站为平台组织社会上有兴趣的白领未婚青年群体参与。

人数要求：不超过40人，不少于20人，男女各半。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

青年团干组：

人数要求：不超过60人，不少于20人。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

优秀学生组：

组织形式：以各中学（协办单位）牵头在本校发布信息，由学生自愿报名参与。共选择10所中学，每校限报10人。

人数要求：不超过100人，不少于40人。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

活动时间：xx年5月2日至5月3日。

活动地点：平江伍市基地。

活动收费：白领精英组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）。

青年团干组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）。

优秀学生组：rmb258元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）。

时间事项地点。

d1。

07：00指定地点集合，接人。

有缘相聚（分组）众志成城（热身）。

团队手工（小队文化建设）团队展示。

12：00午餐。

17：30晚餐。

20：00互动营火会。

23：00就寝，营房值哨。

d2。

06：30起床，晨运、洗漱。

08：00早餐。

08：30拔营。

11：00定向寻宝学习。

12：00午餐、午休。

13：00选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手。

15：30颁奖、回顾。

17：00乘车返回。

青年团干组：

时间事项地点。

07：00指定地点集合，接人。

有缘相聚（分组）众志成城（热身）。

团队手工（小队文化建设）团队展示。

12：00午餐。

17：30晚餐。

20：00互动营火会。

23：00就寝，营房值哨。

d2。

06：30起床，晨运、洗漱。

08：00早餐。

08：30拔营。

11：00定向越野学习。

12：00午餐、午休。

13：00选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手。

15：30颁奖、回顾。

17：00乘车返回。

优秀学生组：

时间事项地点。

d1。

07：00指定地点集合，接人。

有缘相聚（分组）众志成城（热身）。

团队手工（小队文化建设）团队展示。

红十字急救知识和实践。

12：00野炊。

17：30晚餐。

20：00互动营火会。

23：00就寝，营房值哨。

d2。

06：30起床，晨运、洗漱。

08：00早餐。

08：30拔营。

11：00定向越野学习。

12：00午餐、午休。

13：00选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手。

15：30颁奖、回顾。

17：00乘车返回。

户外活动方案

昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等。

“多彩xx，乐活畅游”

集团及下属分公司部分员工。

8：15主楼门前广场集合，清点人数（以部门为单位，报组长统计）。

8：30出发。

12：10集合（以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计）。

12：40午餐。

13：30自由活动。

16：45集合（以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计）。

略

当天须穿本次活动统一制作的文化衫（男士果绿色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前发放）；另外为保证轻松游玩，请大家穿运动裤和运动鞋。

1、24日气温为19度—25度，有轻微阵雨，请大家注意防晒等事项。

2、请务必保持手机畅通。

3、请勿冒险，按秩序游览；如若发生突发情况，请及时联系本部门经理。

4、敬请特别留意所带小孩的安全，活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。

5、服从统一安排，准时到达指定集合点，并及时清点人数。

总协调：xxx。

组长：xxx。

副组长：xxx。

后勤组：xxx。

车辆组：xxx。

摄影组：xxx。

账务组：xxx。

（一）报纸对折+脑筋急转弯。

首先准备问题若干，纸一张；规则：一男一女同站一张报纸上，开始回答问题；答错问题，报纸折半继续；答对问题，问下一道；男女在回答问题时，身体不能接触报纸以外的事物；总共20道问题，问完时，男女还能符合上一条规则时，游戏结束发奖品。

（二）猜职业。

事先准备一些纸片，上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

（三）铁人三项。

连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球；最后还要闭眼旋转15圈；速度最快者有奖。

（四）三人抱成团。

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

（五）动作接龙。

由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

（六）一反常态。

上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！输的队员即兴表演。

（七）天气预报。

小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴风雨跺脚，天晴伸懒腰，先自己拍打，再两三人一组互相拍打，不同效果比较，30秒钟协调工作，分组比赛。

组织公司五四青年节户外活动方案

青年户外活动方案

2.时间安排：

(1)8：00在幼儿园门口集合(负责人黄晓晖)。

(2)8：30在南山脚下集合，拍照留念(负责人黄晓晖)。

(3)8：50――9：20登山。

(4)9：20――9：30分组游戏。

(分蒙氏组和艺术、数学组两组，蒙氏组负责人张明艳，艺术组、数学组负责人曲晓珊)。

(5)9：30――10：00畅谈心声，抒发胸?

(6)10：00――10：30合影留念、下山。

年青年节户外活动方案

一、活动形式：

每位团员教师自愿带领一名结对的学生在校外进行半日参观、游玩。

(团员教师之间可有相互联系，共同活动;告家长书统一制定下发，)。

二、活动时间：4月xx日——5月x日双休日(活动时间自行设定)。

三、活动地点：公园、博物馆等。

四、活动反馈：上传一张你与结对学生的场景照片;你与学生的活动感言各50—100字。

五、活动费用：本着自愿奉献的精神，主动在活动当日给结对的学生购买一顿午餐。车费由学校统一报销。

年青年节户外活动方案

“五四”运动的核心精神是“爱国、进步、民主、科学”，五四运动标志着旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开始，五四运动为中国共产党的成立提供了思想上和组织上的准备。五四运动是中国青年把自己的命运和国家的命运紧密在一起的自觉性行动，五四运动不仅具有伟大的历史意义，而且具有显著的现实意义。五四运动对当代青年最大的启示是优秀青年必须同时追求思想和行动的卓越，必须处理好小我和大我的关系，必须处理好理想和现实的关系，必须注重人生观、价值观和世界观的自觉建构。为了进一步引导我校学生深化对于五四运动的历史和现实意义的认识，进一步体会“五四精神”，丰富人生发展，学校团委会制定这份纪念五四运动周年系列活动方案。

二、组织机构。

(二)组委会成员：团委其他委员，各班团支书和班长。

三、主要内容及安排。

(一)“五四”专题宣传。

(1)国旗下讲话(5月4日)。

(2)图片展：“五四”历史事件图片展，“五四”运动学生代表图片展。

(3)现场作文比赛：题目为《融入大海的滴水—青年的历史使命》。

(4)黑板报比赛和手抄报比赛：主题为“五四精神、青春气息”

(5)宣传标语：“爱国、进步、民主、科学—国光中学纪念五四运动周年专题活动月”、“青春无悔、中国有我—纪念五四运动周年”

(二)“五四”专题讲座(5月4日星期一下午班会第一节)。

邀请历史组老师开设专题讲座，介绍“五四”的历史事实和时代意义。

(三)团队专题活动(5月4日星期一下午班会第二节)。

(1)入团宣誓仪式。

(2)团员代表讲话。

(3)“五四”名文朗读。

户外活动方案

为了营造一个文明，健康，向上的校园文化氛围。促进人文学院团委学生会的交流与合作，增强干部同学体质，活跃和丰富学生的文化娱乐生活，从而更好的推进大学生素质拓展计划的实施。

促进部委交流丰富校园文化增强学生体质。

人文学院全体团委学生会成员。

(一)篮球。每队队员12名(含主力与替补)，分上下两个半场，每半场2分钟。

(二)排球。每队队员1名(含主力与替补)，采用三局两胜制，每局局分15分。

(三)七人制足球。每队队员12名(含主力与替补)，场地为标准足球场的一半，规则与十一人制足球相同。分上下两个半场，每半场3分钟。

(四)拔河。每队队员18名(12男6女)，采用三局两胜制，先拔过身后线两米为胜。

(五)跳大绳。每队队员2名(12女8男，含摇绳者)，18人轮流穿过摇动中的绳子，5分钟内穿过人数多者胜。

(一)横幅2*3=6手制海报5*5=25综合展板2*2=4。

(二)运动员用水5*2=1。

(三)运动员奖品2。

(四)非固定资金2。

合计625元。

户外活动方案

1、学习沙包的多种玩法。

2、通过玩沙包，让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。

3、激发幼儿参与活动的积极x，从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。

沙包人手一个，大灰狼的图片挂在场地的上方。

一、开始部分。

组织幼儿随音乐做准备活动。

二、进行部分。

1、幼儿与老师一起“玩沙包”。

（1）双臂张开，头顶沙包走。

（2）双脚夹沙包跳。

（3）双膝夹沙包跳。

（4）把沙包放在背上爬。

2、出示已挂好的大灰狼的图片，激发幼儿打大灰狼的兴趣。

3、教师讲解，示范投掷方法（正面投）。

4、组织幼儿反复练习。

三、游戏：追沙包。

教师将幼儿分成两组，一组幼儿用力将沙包投出，另一组幼儿待沙包落地后，迅速跑去捡沙包，捡到沙包第一个跑回来者为胜，从中培养幼儿的注意力及练习定向跑。

教师组织幼儿做放松运动。

五、活动总结。

教师总结幼儿在活动中的表现，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿。并鼓励能力相对较弱的幼儿，使其增强自信心，争取在下次活动中表现的更好。

一、活动目标。

1、培养幼儿对玩沙包活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。

2、初步了解沙包的制作过程。

二、活动准备：

沙子、留着口的半成品小沙包若干，针、线，沙包一个。

三、活动过程。

（一）导入：

带领幼儿进入活动场地。在音乐《健康歌》的伴奏下，组织幼儿做热身运动，活动一下身体的各个部位。

教师出示沙包说：“小朋友认不认老师手里拿的什么东西呢？”

幼儿：“沙包。

（二）过程：

老师：“沙包是怎样制作的呢？小朋友跟老师一起做好不好？”

幼儿：“好。”

师幼共同做沙包。

1、请幼儿没人选择一个半成品的小沙包，想办法把沙子装进去。

2、教师帮忙缝好口袋。

3、组织幼儿互相交流，看看自己制作的沙包和别人制作的有什么不同。（从大小、重量、图案等方面比较。）。

老师：“老师将沙包发给你们，但是老师有个请求，小朋友比赛，看看谁想的玩法多，等一下教教老师好吗？”（引导幼儿自由玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样。教师观察孩子们玩沙包的方法，及时发现孩子与众不同的玩法。）。

老师：“小朋友们真聪明，能用这么多方法玩沙包。现在请小朋友轮流来当老师，我们一起来练习一下这些玩法。”

老师总结沙包的玩法：沙包可以放在头顶上、肩膀上、手心上、背上走；拍手抛接沙包、手心手背抛接沙包；夹沙包跳、扔沙包、踢沙包、互抛互接沙包、用沙包跳房子、投掷沙包。

老师：“小朋友我们都想出这么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包喽”（带领小朋友到室外活动场地玩沙包。）。

五、活动延伸：老师儿分成2组，进行沙包比赛。

夹沙包跳：让幼儿将沙包夹在两腿中间跳，看谁最先跳到终点，在跳动的过程中，沙包不能掉下来。

小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓着背进行“小蚂蚁运粮”比赛，在指定时间内看谁运的多。

托沙包：用球拍托着沙包进行竞走比赛。

整节课的气氛都很好，小朋友都很活跃的表现自己，开动自己的小脑筋，想出各种各样的玩法，太棒了。特别是在孩子们装沙子的过程中，x作很认真但不够熟练，部分幼儿需要在老师指导下进行，在使用针线的.过程中由教师亲自x作，并且组织好幼儿注意安全。在今后的教学中，作为教师一定要给孩子更多的空间，让他们自己动手制作，体验制作过程中的乐趣和制作成功时的喜悦。

青年户外活动方案

二.游戏规则：

1、首先要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、依次增加人数，每次增加2个直至每组全员都参加进来。

4、计时起点为四个人坐在地上就位时，计时终点为全员一起完成坐地起身，中间失败或违例则从人数不变的环节重新开始。

三.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链。

一、游戏简介：所有的队员首先左手和左边队友的左手相握，右手和自己对面的队友右手相握，这样手牵手结成了一张网，要求大家在不松开手的情况下，让网成为一个圆。时间短的小组胜利，计时起点为大家面对面的站成同心圆，计时重点为手链全部解开。

二、游戏人数：小组全员(偶数)。

三、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

人椅。

一.游戏类型：团队游戏。

二.游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

三.游戏规则和程序：

1、每组所有的成员都应该围成一圈，每位成员都应该将他的手放在前面的队友的肩上；

2、听从主持人的指挥，然后每位成员都应该徐徐坐在他后面队友的大腿上；

3、坐下之后，开始计时，要求先正转二圈，再反转一圈，用时少的一组获胜；

4、要求所有人屁股不能离开身后队友的大腿，否则违例一人次，总时间加5秒。

五四青年户外活动方案

青年节户外活动方案

二、活动目的：

户外活动不仅仅帮助孩子增加体能，还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展，对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。

此次z户外百米定向活动以参加者为中心，通过充分利用场地器材的变化，把想象思维训练有机地渗透在教学活动中，使学生既体验了运动的乐趣，又学习了团队协作与沟通能力，通过快乐运动学会思考。

三、活动时间与集合地点。

1、时间：5月5日上午8:40。

2、集合地点：仁和小学操场。

主要负责人：z爸爸、z妈妈。

四、参与人员：仁和小学三年级学生、家长、z探索教育中心教官、

大学生志愿者。

五、活动内容及流程：

活动项目任务组织者参与者其他。

1集合家委会主任家长及学生。

2开营仪式z探索教育中心教官家长及学生。

3分组、破冰游戏z探索教育中心教官家长及学生。

4百米定向规则与注意事项讲解z探索教育中心教官学生。

5第一轮比赛的回顾与总结z探索教育中心教官学生。

6第二轮比赛z探索教育中心教官、大学生志愿者学生。

7大回顾与总结z探索教育中心教官学生。

8闭营仪式z探索教育中心教官家长及学生。

后勤：家委会人员。

摄影：家委会人员。

六、活动要求：

1、参加者从起点出发，计时员开始计时，根据地图标注依次找到10个点标，并在任务栏上盖上相应点的印章。

2、10个点标按顺序完成后，参加者快速返回终点。

3、终点裁判吹哨示意比赛，计时员终止计时并记录时间。

七、活动物料准备：（由z探索教育中心负责）。

1、10个活动点标。

2、指南针两人一个，鼓励家长携带。

3、百米定向地图30张（附任务表格）。

4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个，接接淘淘6个。

5、关卡印章10个。

6、终点线、起点线。

7、口哨4个、秒表4个。

八、注意事项：

1、孩子们前一天早睡，做好体力准备。

2、吃好吃饱早饭，给孩子带食物、水。

3、参加者要穿适合运动的衣服。

4、相关负责人要认真负责，确保全体同学的安全。

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五四青年节户外活动方案

五四青年节快到了，还在为要组织什么户外活动而烦恼?今天，小编给大家带来了五四青年节户外活动的。

策划方案。

供大家借鉴。

一、活动目的:。

搭建平台：

以团员青年为主，在青年和青少年群体中倡导健康的生活方式，搭建互动型成长平台，促进跨年龄、跨阶层、跨专业的青年和青少年交流，充实精神生活，实现成长互助;促进成长：为白领精英、青年团干、优秀学生分别提供有针对性的、有实际意义的活动，帮助未婚白领寻觅人生伴侣，帮助青年团干提升组织力和团队精神，帮助优秀学生增长社会实践经验和自立能力;影响未来：建立在青年、青少年中具有强大影响力的活动品牌和和稳定的活动模式，为未来的青年和青少年活动带来积极的影响，引发社会联动，开展更多强调环境友好、资源节约、亲近自然、有益身心与成长的活动。

二、活动创意:。

活动主题：我们一起过青年节!

活动。

口号。

:我参与、我成长、我快乐、我健康!

三、组织机构:。

主办单位：

承办单位：

协办单位：

四、活动组织:。

白领精英组：

组织形式：以交友会所(协办单位)及其网站为平台组织社会上有兴趣的白领未婚青年群体参与。

人数要求：不超过40人，不少于20人，男女各半。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

青年团干组：

人数要求：不超过60人，不少于20人。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

优秀学生组：

组织形式：以各中学(协办单位)牵头在本校发布信息，由学生自愿报名参。

与。共选择10所中学，每校限报10人。

人数要求：不超过100人，不少于40人。

报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

活动时间：xx年5月2日至5月3日。

活动地点：平江伍市基地。

活动收费：白领精英组：rmb328元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)。

青年团干组：rmb328元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)。

优秀学生组：rmb258元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)。

五、活动内容:。

07：00指定地点集合，接人。

有缘相聚(分组)众志成城(热身)。

团队手工(小队文化建设)团队展示。

12：00午餐。

17：30晚餐。

20：00互动营火会。

23：00就寝，营房值哨。

d2。

06：30起床，晨运、洗漱。

08：00早餐。

08：30拔营。

11：00定向寻宝学习。

12：00午餐、午休。

13：00选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手。

15：30颁奖、回顾。

17：00乘车返回。

青年团干组：

时间事项地点。

07：00指定地点集合，接人。

有缘相聚(分组)众志成城(热身)。

团队手工(小队文化建设)团队展示。

信任背摔、齐眉棍。

12：00午餐。

17：30晚餐。

20：00互动营火会。

23：00就寝，营房值哨。

活动背景:。

青年学生在国家生死存亡的时候，敢为人先，勇敢地站出来，唤醒国人，承担起救国救民的责任，这样的五四精神是值得每个国人学习的。同样，大家都身为共青团的一份子，在目前相对的好形势下也很有必要通过不断学习共青团的先进精神和新世纪历史背景下的时代精神，提高团员意识。身为青年学生的我们，又是国家211重点高校里的大学生，更有责任去继承和发扬这样的勇气，精神，为祖国的伟大复兴负责，为此，我们车辆工程班特举行了弘扬五四精#from五四青年节户外活动策划方案3篇来自本站end#神，善恩小学助学行团日活动。

活动主题：

弘扬五四精神。

活动目的：

1、进一步加强本班级团支部团结协作的战斗力，进一步提高班级共青团员、入党积极分子、预备党员的思想觉悟，促进班级同学之间学习、生活的交流。

2、加强团的组织建设，继承、发扬优良传统，激发同学爱国热情，引导同学争当时代青年先锋，在实现共青团事业新发展的进程中建功立业，充分展示我们班的良好精神风貌。

活动时间：

20xx年4月12日。

活动地点:。

闽侯善恩小学。

活动流程：

前期工作：

1、向全班同学征求活动意见，充分发挥班级同学的聪明才智，同时达到在班级同学间宣传活动的目的。

2、班团委开会，确定活动方案，做好活动人员的分配。

3、联系善恩小学的老师，了解该小学具体情况，以及商讨活动时间、活动内容等问题。

4、组织同学到各宿舍收集废旧书纸、塑料瓶，收集好后，统一卖到废品回收站，将所得的资金给善恩小学的学生们买书籍，和学习用品。

5、组织同学学唱《善恩园有爱》，以便到时可以同善恩园的孩子们合唱。

6、宣传委员作好活动海报的宣传工作，让更多的人能了解这次活动。

7、班级干部对善恩小学进行实地考察，并与善恩小学的老师进行一些活动当天情况的友好协商。

活动阶段:。

1、班级同学于活动当天早上8：30集合完毕并乘车前往。

2、9：09：20活动前准备，分好各小组。

3、第一阶段：

进行一个简单的送书仪式，将在活动之前在班级收集废品的钱买的书，有《十万个为什么》以及有关讲述五四运动小故事的书籍。

第二阶段：

将同学分成两组，对于低年级同学，主要是和他们一起做一些集体游戏，如带球跑等活动。对于高年级同学，主要是给他们讲述五四运动英雄、烈士的故事，以及共青团如何诞生等内容。

第三阶段：

同善恩园的孩子们合唱善恩园之歌--《善恩园有爱》，结束此次活动。

4、收拾物品，清点人数，准备返校。

后期工作：

1、召开班级全体同学座谈会。让大家谈一谈对此次活动的看法，以及大家在此次活动中受到的感悟和教育。

2、完成活动的报道与总结。

活动经费预算。

海报：20元。

条幅：30元。

交通费：100元。

活动奖品：50元。

矿泉水：20元。

总计：220元。

活动主题：

本次主题活动以纪念“五四运动91周年”和“五四”青年节为契机，以促进**公司企业文化建设和团组织自身建设为主旨，力求通过主题活动，增强公司团组织的凝聚力、战斗力，丰富团员青年的业余文化生活，引导广大青年员工以坚定的发展信念、优良的职业素养、精湛的岗位技能，在各自的工作岗位上勇敢的担负起公司快速稳定发展的重任，为推进**公司全面完成“”开头之年的发展规划各项目标而努力工作。

拟定活动内容：

1、组织**公司团员青年进行拓展训练，增强团队意识及集体主义思想。

2、召开以“岗位作贡献、展风采”为主题的座谈会，由团支部书记为广大青年团员介绍在过去的一年中**公司的成绩及团支部的发展情况和**公司团员代表发言。

活动时间：20xx年五四前夕。

活动地点：穿山豹拓展训练基地木兰草原。

联系人：冉经理85782100。

项目时间安排：

9:00到达培训场地。

9:00-9:30课程介绍、专业器械使用、安全等事项;。

全部成员携带定向装备(指北针，地图等)，在复杂的自然环境条件下，利用定向设备，以小组竞赛的方式在的公园里进行野外定向寻宝。在整个的定向寻宝的过程中，各队的队员会骑双人自行车按固定顺序寻找到地图上相应的地点，在各个景点必须完成相应的任务(有拓展训练的项目、有合影留念、有盖章、有寻找宝物等)，才能开始到下一个景点继续完成后面的任务。

项目目标：在相当困难的情况下体验和培养正确的团队竞争与合作观念。营造团队氛围，增进感情交流，增强团队凝聚力。体验制定决策与执行的过程。培养与检验团队合作的能力。

每个小组不同的行进路线,有4--6个任务,在过程当中，你将遇到重重障碍，必须要用良好的心态去面对，最终以先到达终点来决定胜负，前二名的小组将获得相应的奖励。

活动伊时，所有队伍会进行一个项目—怪兽过河，最先完成的团队即可率先踏上征程。每个团队的行进路线稍有不同，但寻找的是相同的答案，完成的是相同的任务。因为各个团队行进的时间不同，所以基本不会出现冲突。挑战冲关的项目例如：连环手\动感颠球\风火轮\生日线。每个队伍在特定的的地方，必须要完成指定的任务才能向下一个任务出发。

l项目名称：连环手。

活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

l项目名称：动感颠球。

项目性质：团队合作项目。

培训目的：沟通、协作;。

项目描述：一个鼓一个球，通过团队协作用鼓把球颠起来，在有限时间内计算最多次数。

l项目名称：风火轮。

项目介绍：每支队伍用报纸,剪刀和胶带,做成一个坦克的履带,所有队员全部站在履带中间,转动履带最快速的到达目的地,途中一旦履带破损,必须原地修好,才能继续前进.

项目意义：体会团队解决问题的能力;计划与协调的能力;培养队员的团队合作精神。

l项目名称：生日线。

项目描述：所有人在不说话的情况下在一个指定地方将自己的生日表达出来,并且按照大小排列,要求所有学员都不能发出任何的声音.

户外活动方案

户外活动不仅仅帮助孩子增加体能，还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展，对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。

此次z户外百米定向活动以参加者为中心，通过充分利用场地器材的变化，把想象思维训练有机地渗透在教学活动中，使学生既体验了运动的乐趣，又学习了团队协作与沟通能力，通过快乐运动学会思考。

1、时间：5月5日上午8:40

2、集合地点：仁和小学操场

主要负责人：z爸爸、z妈妈

大学生志愿者。

活动项目 任务 组织者 参与者 其他

1 集合 家委会主任 家长及学生

2 开营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

3 分组、破冰游戏 z探索教育中心教官 家长及学生

4 百米定向规则与注意事项讲解 z探索教育中心教官 学生

5 第一轮比赛的回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

6 第二轮比赛 z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生

7 大回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

8 闭营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

后勤：家委会人员

摄影：家委会人员

1、参加者从起点出发，计时员开始计时，根据地图标注依次找到10个点标，并在任务栏上盖上相应点的印章。

2、10个点标按顺序完成后，参加者快速返回终点。

3、终点裁判吹哨示意比赛，计时员终止计时并记录时间。

1、10个活动点标

2、指南针两人一个，鼓励家长携带。

3、百米定向地图30张（附任务表格）。

4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个，接接淘淘6个。

5、关卡印章10个

6、终点线、起点线

7、口哨4个、秒表4个

八、注意事项：

1、孩子们前一天早睡，做好体力准备。

2、吃好吃饱早饭，给孩子带食物、水。

3、参加者要穿适合运动的衣服。

4、相关负责人要认真负责，确保全体同学的安全。

户外活动方案

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的`潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动内容：

1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

3、12：00 返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00 “双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为80cm，中间相隔约 1.5m 。（此环节赛道约为 6m ）

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00 “过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。()（此环节赛道约为 4m ）

规则：

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00 “独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）

规则：

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00 “小心陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）

10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30 起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）

3、08：30 早餐（到景区酒店用早餐）

4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00 到达森林公园

6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。

7、12：00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/……）

8、12：30 合影留恋。

9、13：00 中餐。

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回。

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；

2、背包及携带物品需做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。

（三）

预算费用：每人50元 （多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费

目的：

1、增强班级向心力和凝聚力；

2、增进一班和五班同学的了解；

3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；

活动安排：

早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练：

附： 执行方案

活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。

内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。

目的：1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！

中午

下午

内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。

内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！

你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！

活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

2. 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。

4. 这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。

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户外活动方案

为了让学生走近、亲近大自然，拓展视野，感受生活的美好，锻炼学生野外生活能力，丰富课余生活，放飞心情，经学校校务会议研究决定举办**年度学生户外生活锻炼活动。

**年4月3日（星期三）。

皖河之滨。

三、四、五、六年级。学前班、一年级、二年级由班主任安排学习任务在家中学习，并做好安全教育。

活动指挥：汪善志。

活动策划：何英俊。

活动安全负责人：何英俊。

活动安全保卫分工：

丁曰宝（排头）何承红（中间）吴小芹（排尾）。

班级安全责任教师：

301：何英俊401：何承水501：刘汪兵601：梁贤杰。

1、8:00在校门口集合整队，强调活动具体要求。

2、8:10出发。

3、到达目的地，各班级组织活动。

4、野炊。

5、12:00活动结束，步行返家。

1、4月2日各班组织一次本次活动专项安全教育活动，使全体师生时刻将安全装在心中。4月3日出发前，以班级为单位进一步强调活动注意事项。

2、做到人员保证，带队教师负责组织参与学生的一切活动。同时要强调行动纪律，要求学生服从大局，统一指挥，统一行动，团结协作，互相帮助。

3、注意饮食安全，不让学生喝生水和食用不卫生的食品等。

4、不准学生擅自离开群体活动，有特殊情况的须经班主任确认和同意。

5、保卫人员要带好外伤常用药。

6、对身体有疾病的学生，班主任原则上要求其不要参加，特别是心率不齐或手脚不便的学生坚决不给予参加。

1、班主任做好出发前的组织工作和安全教育。

2、爱护花草树木，爱护农作物，不搞破坏。

3、以年级为单位活动，不独自行动，不玩危险游戏，一切活动听班主任指挥。

4、不参加的学生班主任电话联系家长确定。

5、活动结束后，学生列队返校，如学生就近回家，需经班主任确认和同意。

6、建议同学穿运动鞋，宽松的衣服。

户外活动方案

活动目的:

1.增进教师与家长的交流，向家长宣传新的教育观、儿童观，让家长了解孩子在园的生活学习情况；了解幼儿园的教育工作，能主动配合，做到家园互动。

2.立足于幼儿园，放眼社会，充分发挥幼儿园教育的辐射作用，争取社会各个方面对实现幼儿园管理目标的大力支持，协调好幼儿园教育与家庭教育的关系，进一步推进我园素质教育向纵深发展。

3.让小朋友们乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，增进家园、亲子情感。感受与父母、同伴共同活动的乐趣。

4.培养幼儿大胆的个性，敢于在众人面前大胆表现自己，表达自己的创造性思维与能力。

活动宗旨：家园同乐，健康和谐或把握今天，创造明天

活动要求：

1.教师在半日活动的设计和安排中，要尽量考虑生活环节的合理化，考虑幼儿的年龄特点和活动兴趣所在，使幼儿学得轻松、玩得愉快。

2.在具体教学中，教师们一定要注意面向全体，使每一个孩子都有发言或者动手操作的机会，使家长能够看到自己的孩子在幼儿园的正常表现。

3.在活动环节的设计中，提倡亲子活动的环节，使我们的家长能够参与到活动中来。

4.活动后教师应有意识地请家长提出合理的意见和建议，同时帮助家长解决疑难问题，使我们的家长开放日活动，真正成为幼儿园、家庭的合作活动。

活动及班级安排：

1.中班：五大领域内容自选，要求要亲子参与环节。

2.做好早操、早锻炼的展示准备，加强早操练习，动作整齐，有力，秩序井然进退场。

3.做好各生活环节幼儿的处理能力学习指导工作、保育员做好各项卫生、消毒及保健工作。

4.通知到位，家长意见反馈表，签到表。

半日开放具体流程表

7:35—8:15入园、晨检、晨读

8:15—8:50早餐

8：50—9：20早操户外活动

9：20—9：30喝水如厕

9：30—10：00教学活动（一）

10：00—10:10喝水间餐

10:10—10:40教学活动（二）

10:40—10:50喝水如厕

10：50—11:10户外活动

11：10—11：50午餐及散步

12：00—12：15睡前故事欣赏

时间环节过程及要求：

主班教师配班教师保育员

7：30—8：00晨间接待放轻音乐，热情接待幼儿和家长，关注幼儿情绪，指导幼儿将个人物品放到指定位置。迎接幼儿和家长，作简单交流，记录有关家长嘱托等。提早15分钟到园，做好能通风，开窗及晨间卫生消毒工作，准备幼儿早餐用具等。

8：00—8：15晨间活动开放自主性游戏区域，有重点的指导幼儿进行区域活动或开展经典诵读活动配合指导幼儿开展自主性区域游戏，给有需要的幼儿提供帮助（入厕、洗手、喝水等）。做好早饭前的准备工作准备幼儿早饭，要求事先盛好饭菜，温度适宜后发给幼儿。

8：15—8：50幼儿吃早饭介绍饭菜名称协助保育员老师给幼儿分发早饭给幼儿分发早饭。

9：00—9：20幼儿早操组织早操活动，精神饱满，动作规范到位，积极参与，游戏生动有趣，达到早锻炼要求和效果。配合组织早操活动，检查场地安全等。领操，操节动作规范到位，与主班教师一致。检查户外活动场地情况，视天气情况及时恰当地给幼儿增减衣服和垫上小毛巾隔背做好早操场地布置，并检查幼儿着着装情况，鞋带，衣裤是否整齐。及时给幼儿提供生活上的帮助.

9：30—10：00第一节教学活动展示主班教师为组织幼儿集中教学配合主班教师做好教学展示，如放轻音乐准备材料等等。及时为有幼儿提供帮助，做好个别指导工作。清洗消毒餐具，卫生包干区工作，配合班级教师进行教学展示提供帮助。

10:00—10:10喝水，吃间餐提出吃间餐时的`要求配合保育员老师给幼儿分发间餐给幼儿分发间餐。

10：10—10:40第二节教学活动展示配合配班教师做好教学展示，如放轻音乐准备材料等等。及时为有幼儿提供帮助，做好个别指导工作主班教师为组织幼儿集中教学。及时为幼儿和家长提供有必要的帮助，做好材料的摆和收拾，清理场地等工作，配合班级教师进行教学展示提供帮助。

10:50—11:10户外活动提出游戏前要求，介绍游戏名称，玩法与注意事项，组织幼儿游戏。配合主班老师根据情况为幼儿提供帮助。（入厕、喝水等）；组织幼儿户外游戏。及时为幼儿和家长提供有必要的帮助，协助游戏场地的布置及协调，做好材料的摆和收拾，清理场地等工作。

11:10—11:50幼儿午餐组织幼儿安静游戏活动，安定幼儿情绪；让幼儿在餐前饮适当的水，提高食欲，促进幼儿健康。提醒和指导幼儿有序、正确入厕，洗手等，并配合保育员做好午餐前准备，向幼儿介绍食谱，激发幼儿食欲。消毒桌面，取餐具，午餐及分发午餐，及时为幼儿添饭菜等。

12：00—12：15午睡前散步及睡前故事欣赏带领幼儿散步，幼儿自由谈话或由老师引导谈话，后幼儿安静午睡，老师播放睡前故事。了解开放情况，协助整理幼儿物品和仪表。整理餐具，餐后桌面及地面卫生、消毒等。

户外活动方案

兔子是老鹰喜欢吃的小动物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜欢模仿的，鹰抓兔游戏主要是锻炼幼儿的`双脚跳的能力，同时在游戏中幼儿一边做游戏，一边唱歌，幼儿获得了快乐和满足，也增进幼儿体质和反应能力。

1、培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己，

2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。

老鹰头饰两个，兔妈妈头饰两个，兔乖乖头饰若干。

幼儿一起唱儿歌，边做动作便表演。

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。

上次我们做了老鹰捉小鸡的游戏，小朋友们做的很好，但我们知道，老鹰还喜欢吃小白兔，今天我们就一起做鹰抓图的游戏好不好？(幼儿回答，好)，老师问，你们谁想当大老鹰啊？你们谁想去保护兔乖乖啊？(幼儿举手回答)幼儿积极的踊跃的想参加到游戏中去。

教师说明游戏的规则，并和部分幼儿模拟鹰抓兔的游戏过程，其他幼儿认真看。

让一名幼儿带上鹰的头饰，站到指定地点，其余幼儿分成两组，站在自己的家里，有两个小朋友扮演兔妈妈，其他都是兔乖乖，游戏开始，兔妈妈带着兔乖乖在草地上玩耍，突然老鹰出现了，兔妈妈赶紧的招呼，“鹰来了，宝宝们赶紧回家！”兔乖乖们赶紧在妈妈的保护下，躲进家里，此时如果被抓住了或找错家的小兔都要表演节目。

将全班幼儿分成两个小组，选好了谁当老鹰，谁当兔妈妈，其他的小朋友都带上了兔乖乖的头饰。

哨声一响，游戏就开始了。在音乐的配合下，鹰和兔乖乖们都忙活起来，鹰很凶猛的扑过来，兔妈妈们也勇敢的和鹰周旋，全体幼儿一起唱着儿歌：(小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱)。

游戏过程中，幼儿很快就进入了角色，通过游戏的体验幼儿学会了如何去躲避，去保护自己，同时也更进一步锻炼了幼儿的表演能力和机体运动的和谐，幼儿们都在游戏中获取了快乐和满足。

户外活动方案

户外活动目标：通过运动达到锻炼身体的作用。

目标：检查幼儿口、手、书包中是否有不安全物品，身上是否有伤，情绪是否有异常。

目标：愿意加入早操活动中，和老师一起完成早操活动。

目标：左手拿杯把右手扶杯底，正确喝水，不弄湿衣服，养成按时喝水的良好习惯。

目标：解便时不尿湿裤子，有事请老师帮忙。