心得体会是我们在学习和工作中积累的宝贵财富，可以帮助我们总结经验、发现问题。为了让大家更好地理解心得体会的写作特点和方法，以下是一些具体的实例供大家参考。
大学探访敬老院心得体会
1、重阳佳节，一心一意想着你，对你的思念，久久不能忘记。两心相映不分离，三生有幸爱上你，祝你福寿无疆，越活越精神，越活越年轻，越活越健康!
2、重阳佳节，丰收时节，漫山红叶绽放你的笑颜，遍地稻香笼罩我的祝愿，祝愿你：事业大丰收，爱情大丰收，生活大丰收，快乐大丰收，事事大丰收!
3、热烈庆祝九九九重阳老年人节。
4、重阳来到喜洋洋，祝愿你欢天喜地红花郎，前路宽广似岷江，美味生活老鸭汤，红红火火串串香，展翅高飞比川航，轰轰烈烈赛攀钢，平平安安如草堂!
5、重阳佳节九日欢，身在他乡心怅然，短信条条问候传，劝你莫要再心烦，虽然回家路遥远，但是祝福把情牵，愿你他乡重阳过的好，幸福快乐心悠然!
6、大力弘扬中华民族传统美德。
7、你生命的秋天是菊花的颜色，黄金般的色彩，耀眼炫目!你生命的秋天是枫叶的色彩，燃烧的光芒，神采奕奕!祝您老重阳节快乐，健康长寿!
8、密切代际关系，促进家庭和谐。
9、句句问候，是秋风传递我的思念;寸寸关怀，是流水寄予我的心愿;声声祝福，是手机送上我的祝福。虽忙碌无法相聚，却未曾把你忘记，重阳节祝你快乐!
10、加强基层老龄工作，共同创造和谐湖城。
11、重阳佳节不送礼，发条短信祝福你，健康快乐唱伴你，好运和你不分离，还有让我告诉你，财神已经跟随你，钞票珠宝都给你，幸福人生属于你!中秋快乐!
12、重阳佳节，大吉大利，岁岁重阳，六六大顺，重阳之夜，七星高照，喝酒赏夜，十全九美，金秋十月，喜气浓浓，祝天下有情人：幸福美满，岁岁重逢!
探访敬老院心得体会
虽然这次并不是第一次去养老院，但大家仍然被眼前的情景所触动，心情一下子就沉重了很多。
我们刚走进门就受到了院长的热情接待，看到我们这么多人她非常地高兴，她详细地告诉我们四、五楼的老人都是只能躺着的，我们可以进去看望一下他们或跟他们简单地聊几句。六、七楼的老人身体还算可以的，我们可以跟他们聊天，而且他们都很能聊的。
听完院长的介绍之后，我们就分批带着水果去看望老人。首先我们跟着院长去看四楼的老人，当看他们都是被厚重的棉被包裹着的身躯，我们心中真的有说不出的难过，可以想象，他们年轻时是又高大又强壮的，可是现在连说话都困难，却只能独自地生活在这个与自己没有任何关系的养老院大家庭中。当他们看到我们时都很激动，不停地说：“谢谢你们啊！学习那么忙还来看我们。”虽然他们都是在重复着这句话，但我们却是百听不厌，而且越听越窝心，我们可以感受到他们是多么需要我们的关心啊！至少可以让他们孤单的生活增添一丝的温暖。有一位老奶奶伸出手和我们握手，一双瘦小而颤抖的手，以前为孩子们撑起一片天，而现在需要的是孩子们的温暖和呵护，看到这一切，眼泪不打招呼地冲过来。
随着院长来到六、七楼，看到这些稍微健康一点的老人，我们的心情也好了很多。在和一位老奶奶聊天时，得知我和她竟是老乡，她非常地激动，说她终于看到家乡的人了，终于可以说家乡话了，虽然她在南宁生活了几十年，但说起家乡话还是那么地道、流利，她说她一点都不喜欢这里，她很想回回家乡，想念家乡的特产，和家乡的邻居，一说到这里她眼泪都出来了，得她一说到家乡时她的兴奋也是谥于颜表的。老人要的不是金钱，不是舒适的生活，而是能跟家里生活在一起，而是邻里近亲间再平常不过的家常话，再好的美味也敌不过家乡的特产的土味。“乡音不改，鬓毛衰”，“落叶归根”，这些传统已经深入到每个人心中。
在这里每一位老人都有一个故事，感动也不停地继续着，我们能做的是听他们诉说，然后安慰他们，而他们子女们能做的远比我们多得多，也比我们大家有效果得多。在百忙之中多抽一点时间来看一下自己的父母吧！这是我们对所有把自己父母送进养老院的人的小小要求，可怜天下父母心！
走出养老院之后，我们告别了这些可爱的老人，但告别不了的是我们对他们的不舍和思念，在我们心中那份对家人、对亲人的情感在慢慢地发酵、升华。让我们都记住这句话：家有二老，如有二宝。
探访敬老院活动心得体会
随着社会的发展，人们的生活水平得到了极大的提高，我们的生活也变得越来越忙碌。在忙碌的工作学习之余，我们往往忽略了身边的老人们。为了让我们更好地关爱老人，学校组织了一次探访敬老院的活动。在这次活动中，我深刻地体会到了老人们的孤独和渴望，也收获了许多宝贵的体验。
在这次探访敬老院的活动中，我对老人们的孤独感有了更深刻的认识。在敬老院内，我们见到了很多年纪已高的老人，他们中的许多人已经失去了亲人，而剩下的亲人也很少能够来探望。他们更多的时间只能一个人独自度过，孤独感油然而生。当我在和一位老人聊天时，她告诉我她的家人很久没有来看她了，我感受到了她内心深处的孤寂。这让我意识到我们应该为老人提供更多的陪伴和关爱，帮助他们解决孤独问题。
通过这次活动，我还深刻地体会到了老人们的渴望。在我们逐渐长大的过程中，虽然我们不再需要他人的照顾，但是我们仍然渴望关心和关爱。同样地，老人们也需要我们的关心和陪伴。在这次活动中，我和老人们一起做手工、玩游戏。他们笑容满面，认真地享受着和我们在一起的时光。一位老人感慨地说：“年轻人真可爱，有你们的陪伴，我觉得自己年轻了。”那一刻，我意识到自己的陪伴对老人来说意义重大，我们能给他们带来欢乐和快乐，让他们感到自己仍然是有价值的。
在活动中，我还深深感受到了老人们的智慧和经验。与老人们交流时，他们给我讲述了他们年轻时的故事，分享了他们的人生经验。这些故事让我受益匪浅，也让我更加珍惜眼前的幸福生活。老人们的智慧和经验是无价的财富，是我们这一代人应该学习和积累的宝藏。通过与老人们的交流，我感受到了他们的智慧和阅历，也更加明白了尊敬和关爱老人的重要性。
这次活动中的收获不仅仅是对老人们的关爱，还有对自己的成长和进步。在和老人们接触的过程中，我学到了许多做人的道理，并且学会了更好地和老人们相处。在与老人们交谈时，我学会了倾听和理解，学会了关心和关爱。这不仅提高了我与人交往的能力，也让我在人性关怀方面有了更深的思考。这次活动让我受益匪浅，我相信这些收获将对我整个人生产生重要的影响。
通过这次探访敬老院的活动，我收获了关爱和被关爱的体验，深刻感受到了老人们的孤独和渴望。我学会了倾听和关爱，也从老人们身上学到了智慧和经验。这次活动让我明白，尊敬和关爱老人是我们每个人应该尽的责任和义务。我希望能够将这种关爱传承下去，让更多的人共同参与到关爱老人的行动中来。只有我们心手相牵的时候，我们的社会才会变得更加温暖和谐。
探访敬老院活动心得体会
在当今社会，随着人口老龄化的加剧，敬老院成为了一座座老人的归宿。为了给这些老人带去关爱和温暖，我参加了一次探访敬老院的活动。通过亲身体验，我深刻地体会到了老人们的辛酸和需要我们的关怀。
第二段：参观敬老院。
我们来到了一家位于城市郊区的敬老院。院内的环境虽然简陋，但可见工作人员的辛勤努力，院子里整洁干净，花坛里种满了花草树木。进到室内，老人们正在开展文娱活动，一位老人正在弹奏钢琴，另一位老人正在跳舞，而我们则被邀请参与老人们的合唱活动。合唱过程中，老人们用微弱的声音唱出了对家人的思念和对生活的渴望，让我感到无比触动。
第三段：与老人交流。
活动中，我们有幸和一位83岁的老人聊天。他告诉我们，他的子女都在外地工作，很少回家看望自己。听到这里，我的心里有股酸楚涌上心头。我们出于好奇询问他是否有过庆生会，老人略显伤感地告诉我们，他已经6年没有过一次庆生会了。通过与老人交流，我深刻地意识到，尽管他们物质上物资丰富，但精神上的寂寞和孤独是无法填补的。
第四段：开展活动。
为了度过愉快的时光，我们策划了一场小型的文艺晚会给老人们带去欢乐。我们为老人们表演了舞蹈、演唱等节目，也为老人撰写了祝福信和画了一些简单的画作。老人们看着我们活力四溢的身姿，开怀大笑，仿佛重拾到了年轻时的快乐。在与老人们的交往中，我学会了倾听和尊重，他们对于生活的向往和憧憬也为我们年轻人传授了许多人生智慧。
通过这次活动，我深刻地意识到敬老院的重要性。老人是我们社会的宝贵财富，他们为国家和家庭付出了辛勤努力。而现在他们已年老体弱，需要我们的关爱和支持。我们应该常常探望敬老院的老人们，陪伴他们、倾听他们的心声，给予他们关怀和慰藉。在与老人们的交往中，我不仅学到了对待生活的积极态度，还学会了尊重他人、关爱他人的重要性。在未来，我将继续积极参与类似的慈善活动，为老人们带去温暖和快乐，为这个社会贡献自己的一份力量。
总结：
通过这次探访敬老院的活动，我深刻地体会到了老人们的需要和渴望，感受到了他们的孤独和无助。我们年轻人应该常常探望敬老院的老人们，给予他们关怀和慰藉。与老人们交流的过程中，我收获到了宝贵的生活智慧，也学会了尊重和关爱他人。未来，我将继续积极投身于类似的慈善活动，为老人们带去温暖和快乐，为这个社会贡献自己的一份力量。
探访敬老院活动心得体会
最近，我有幸参加了一次探访敬老院的活动。这是一个让我受益匪浅的经历，让我更加理解了尊老爱老的重要性，并深深感受到了长辈们的智慧和善良。下面我将从三个方面，即活动前的准备、活动中的感受以及活动后的反思，分享我的心得体会。
首先，我们对活动进行了充分的准备。在活动前的一周，我们与活动策划者一起开会，商讨活动的流程和内容。我们分为几个小组，每个小组负责不同的任务，例如给长辈们送礼物、组织娱乐活动等。在自愿者的建议下，我们决定为长辈们准备一场丰盛的午餐和一场文艺演出。于是，我们开始分工合作，购买食材、排练节目等。
活动当天，我们到达了敬老院。长辈们坐在轮椅上，笑容满面地迎接我们。他们告诉我们他们很期待这个活动，并鼓励我们放松心情，好好享受这一天。我们被他们的热情所感染，收到了无尽的动力。我们按照约定的时间开始了节目，给长辈们带来了欢乐和温暖。有人表演了舞蹈，有的唱了歌，还有的说了笑话。长辈们掌声雷动，笑声不断，甚至有的起身跟着音乐扭动起来。我们看到他们的眼睛闪烁着快乐的光芒，那一刻，我们也充满了快乐和满足。
在活动的间隙，我们与长辈们聊天。他们分享了他们的故事和经历，听他们唠唠叨叨地说着，我们被深深地感动了。有位老人告诉我们，年轻人要努力学习，将来有一技之长，才能有出路。还有位老人说，家庭和睦是最重要的，不要因为一时的争吵伤了感情。他们的话给予了我们极大的启示和鼓励。他们的智慧和经验让我们深思，同时也让我们更加珍惜现在的生活。
活动结束后，我们整理了一些长辈们的反馈和意见。他们感谢我们给他们带来了一天的快乐和欢乐，他们希望我们继续为敬老院的长辈们提供关爱和帮助。这让我们深深意识到，我们需要将这样的活动延续下去。尊老爱老不仅仅是一次活动，它是我们应该做的，是我们义不容辞的责任。我们决定将每个月定期开展探访敬老院的活动，为长辈们带去更多的欢乐和温暖。
通过这次活动，我不仅感受到了尊老爱老的重要性，更深刻地理解了长辈们的智慧和善良。他们的经历和故事让我深思，也给予了我前行的动力。未来，我将继续参与这样的活动，用实际行动来表达对长辈们的敬爱之情。同时，我也呼吁更多的人关注并参与到这样的活动中来，让尊老爱老的理念真正落地生根，并为建设一个和谐美好的社会做出贡献。
探访敬老院心得体会
上学期期中，护理系20xx级的全体同学带着温暖的祝福来到了xxxx看望老人。虽然只有一个下午的时间，但让我感慨了好多。
之后，我们就陪老人们聊聊天，说说话，因为时间有限，我们能做的也只是陪老人打打麻将，打打乒乓球，给老人表演一些文艺节目而已。我们为老人们表演了一些在临行之前编排小节目。欢笑声，掌声不断，最后我们还邀请爷爷奶奶们也一起唱，大家一起合唱《没有共产党就没有新中国》等革命歌曲，看着爷爷奶奶们一边打着拍子一边认真的歌唱，我们似乎看到了他们那颗依然年轻的心？？我们似乎真正体会到了“最美不过夕阳红”的感觉。
真希望所有的老人们都能像这儿的老人们一样，能够正视自己的年迈，接受这个生命进程，每天唱唱歌呀，和同龄人聊聊家常呀，把自己的老年生活过的充实，多彩。
以让他们得到前所未有的满足于充实，享受严冬里存在于他们每一个角落的温暖和惬意！
最后，我们跟爷爷奶奶们合了影，道了别，并承诺下次还来看他们。
回来之后，我不禁感慨万分。现如今，社会老龄化已经出现，老年人成了一个很大的一个群体。而我作为一名护理系学生，我觉得我们有义务找到一种更好的方法，让他们的生活变得更美好。
敬老院心得体会
今天下午我们班组织了个活动，全班同学去敬老院和老人聊天，看望他们。
首先我们需要带去一些东西，我们班的同学在前好几天就开始筹资啦。我们挨宿舍去收废瓶子、报纸，然后再卖了当经费，好像卖了一百对吧，我们买的肥皂、洗衣粉、毛巾、蚊香，虽然这些微不足道，但也算是一份心意吧。
下午出发之前班主任给我们开了一个小会，也算是对期中的总结和对期末的期待吧，之后两点时我们出发了。那天正好下着雨，而且下了一整天，我们都是打着伞去的，路不是很远，十几分钟后我们便见到了那个敬老院，说实话，那的环境真不错，在那养老也是个选择，而且还有温泉呢。就是那的费用很贵，一个月要一千多吧，也不是一般农民能住得起的。
我们到了那先照了张集体照，留个记念呗!我们是以小组的形式进行的，一开始我们敲了两位老人的门，可能是在休息吧，没有人回应，之后第三位老人便是和我们一起聊了两个小时的了。我们主要围着高考谈论了很长时间，时间过得很快，当然中间我们也出现过没话说的尴尬局面，但老奶奶总是会找到些话题，也许她很久没聊过天了，但我觉得她还是在为我们保面子。四点半多结束了聊天，我们出去了，发现有些同学已经出来啦，还有些同学出门时给了很多糖。
不得不说，这些老人很热情，他们都--十的高龄了，但心态还那么好，真挺佩服他们的。
中国大学生辩论赛的决赛讨论的就是该不该把老人送到敬老院去，对于这个问题，我也不好回答，也许太多的是非，太多的无可奈何。当然我希望自己活得美满，我也希望父母生活幸福，而这幸福是我们带给他们的，所以我会努力的，带给他们幸福。
敬老院心得体会
“你来了，你觉得哪个好？”朋友抬头一看，看见了我，然后马上指着放在他面前的两件礼物说，他好像有点拿不准买哪件礼物最好。我走过去看了看大苹果和弯香蕉。我想了一下，然后说：“香蕉，爷爷奶奶牙齿不好。苹果很难吃。”
朋友听了之后点点头，然后朋友买了一串香蕉。逛完店，还得到了礼物，——袜子。红袜子看起来很喜庆。我给爷爷奶奶买了一双。然后和朋友去了养老院。
这已经不是我和朋友第一次来养老院了。我们来过这里很多次，喜欢来这里的善良善良的爷爷奶奶。而且我们每次去看爷爷奶奶，他们都很开心。所以，这次我们再来拜访他们的时候，他们直接打招呼了。他们的眼睛看起来好像我们是他们自己的孙子。
这次来养老院，其实是我和朋友把时间定的早。虽然我和我的朋友们现在在学习上越来越忙，但我们仍然有时间去看望这些可爱的老人。
在我和我的朋友眼里，这些爷爷奶奶大部分都是童心未泯的，越来越像小孩子了，可他们不是越来越可爱了吗？今天，我和我的朋友们没有在养老院呆太长时间。毕竟今天我们还有很多学习任务。当我和朋友们告别时，这些爷爷奶奶都看着我们。
敬老院心得体会
今天下午我们班组织了个活动，全班同学去敬老院和老人聊天，看望他们。
首先我们需要带去一些东西，我们班的同学在前好几天就开始筹资啦。我们挨宿舍去收废瓶子、报纸，然后再卖了当经费，好像卖了一百对吧，我们买的肥皂、洗衣粉、毛巾、蚊香，虽然这些微不足道，但也算是一份心意吧。
下午出发之前班主任给我们开了一个小会，也算是对期中的总结和对期末的期待吧，之后两点时我们出发了。那天正好下着雨，而且下了一整天，我们都是打着伞去的，路不是很远，十几分钟后我们便见到了那个敬老院_老年公寓_说实话，那的环境真不错，在那养老也是个选择，而且还有温泉呢。就是那的费用很贵，一个月要一千多吧，也不是一般农民能住得起的。
我们到了那先照了张集体照，留个记念呗!我们是以小组的形式进行的，一开始我们敲了两位老人的`门，可能是在休息吧，没有人回应，之后第三位老人便是和我们一起聊了两个小时的了。我们主要围着高考谈论了很长时间，时间过得很快，当然中间我们也出现过没话说的尴尬局面，但老奶奶总是会找到些话题，也许她很久没聊过天了，但我觉得她还是在为我们保面子。四点半多结束了聊天，我们出去了，发现有些同学已经出来啦，还刚进门，我就看到了一位老奶奶，她正在弹钢琴。一个年轻的老师对我说那个奶奶会弹很好听的钢琴曲，我想她年纪已经是82岁了，还能坚持弹琴啊，真不容易。我问奶奶从什么时候开始学琴的，奶奶说是从80岁开始学的，我听了听她的乐曲，我觉得她弹得比我弹得还好，一看原来只有右手在弹啊，我是用两只手弹的，看来姜还是老的辣呀。
接着，我给老奶奶他们弹曲子，我弹了大约五首曲子，他们都拍手拍得可响了。电子琴和钢琴我都弹了，我在弹钢琴的时候总不习惯，因为它高了一个八度音，而且还要力度，我把这两个要求牢牢地记在心里面，但是总是记不住，记住了这个就忘记了那个，在我弹得时候，甚至不知道哪个是中心的c，还是老奶奶给我指出来，老奶奶真厉害。
弹完了琴，我给老奶奶们讲了故事，都是笑话故事，逗得奶奶们笑得嘴都合不扰了。一个穿深绿色衣服的老奶奶给我端了杯桔汁说：“天太热了，喝点水吧!”但是我只喝了一口，就接着给他们讲故事，讲到第六个故事时，我又喝了一口，讲完第八个故事时，我又喝了一口，九个故事全部讲完了，我觉得口实在太渴了，一下子把桔汁全部喝完了。老人望着我这个“小水牛”，乐的哈哈大笑。
最后，那位弹琴的老奶奶带我去参观了她的房间吧，奶奶说她的房间在七楼，于是我们乘了电梯开到了七楼，到了老奶奶的房间，奶奶给我几粒糖，我说不要，她不肯，于是，我只能要了一粒糖。奶奶还给了我一个大苹果，我再一次说不要，但她又塞到我手上，可真热情啊。
一天过得很快，当爸爸带我离开的时候，我对老奶奶们依依不舍地说：“再见，我以后肯定再来!”
敬老院心得体会
通过对敬老院的访问，了解目前中国老年人疗养状况，以及老年人社会工作的发展状况。实践单位为xxxx敬老院，选择的缘由为：该敬老院的'规模和服务质量属于中等水平，能较好的反映当代社会敬老院的发展状况。
本次实践以小组为单位，四到五个人为一个小组，负责两个老人。主要以谈话和表演节目、做嬉戏的方式进行，另外一些小组还主动帮助老人料理一些生活，比如洗头、喂饭等。通过与老人建立良好，和谐的关系，了解他们日常生活以及内心的想法。另外，还通过实地视察，以及与该单位工作人员的沟通，调查敬老院实际工作状况、工作中的困难和老年人社会工作整体发展。
在与老人的交谈中，我们尽量做到不触及老人的隐私和一些难过事，因为大部分来到这里的老人都是由于儿女不情愿照看他们或是不想照看他们，他们渴望家的暖和，亲人的陪伴。我觉得这是无论再好的生活条件都不能替代的。
敬老院心得体会
虽然参加了很多次志愿服务，但到敬老院还是第一次。这次有幸跟随学院青协一起来到沙桥敬老院，给我印象最深的是一位老人的眼泪。在敬老院，重要的是把善良和爱传达下去，我自身的快乐传达给老人们，老人们对我们非常热情，在我们擦玻璃时，老人们担心的让我们在椅子上小心一点，不要伤着自身，我们陪他们聊天时，他们急切的让我们坐下来，和我们说过去的事，和我们讲他们的儿孙，他们脸上的骄傲和幸福让我很感动，临走时，一个爷爷和我们拍了合照，快结束时，他拉着我们的手，问了我们是家哪里的，来了这就和到家了一样，没事一定要多来看看他们，爷爷非常激动，看着他的眼泪，周围的我们也都哭了，我们体会不到爷爷的难过，但我们可以体会到爷爷的无能为力，他希望出去转转，但他没有能力了，他希望我们多来看看他，又希望我们好好学习不要耽误功课，有些心情难以溢于言表，我希望以后多去看看爷爷奶奶们，尽自身的力量不让他们感到孤单。这次志愿服务活动给我带来的感触很深，希望以后可以多参加此类活动，尽自身的绵薄之力。
尊老敬老一直以来都是我们中华民族的'传统美德。然而，在今天这个物质愈加丰富的时代里，中年一代的人们却工作日益繁忙，无暇顾及到身边的父母。因此，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。我们作为新时代的大学生就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个延绵千年的传统美德。
敬老院心得体会
在雷锋精神的感召和鼓舞下，学雷锋做义工精神深入人心，蔚然成风，我们的社会更加文明，城市更加美丽。为了更好地转化大运志愿服务成果，更为了迎接即将到来的新年，九（5）班同学进行了做义工活动。
寒假中的一天，阳光明媚，秋意盎然，我们来到了位于定海区盐仓街道联盟村的盐仓街道敬老院。这是我们入学后的第一次义工活动，对于大部分同学来说，这也是生平第一次与养老院的老人交流和接触。我们的出现使略显寂静的敬老院，一下子活跃了许多。在活动开展之前，前辈们跟我们说了很多注意事项。盐仓街道敬老院是舟山一家各项条件设施都比较先进的养老院，里面的老人大多年龄较大，平均年龄有85岁，并且部分有一些疾病。
在陪护老人的过程中，我们尽量避免谈论到老人们的年龄和健康状况，或者他们的子女与家庭。而有的老人们十分开朗，毫不回避自己的年龄，反而会很豁达地告诉我们，他们有腿病抑或是听力不好。我们很快消除了一开始忐忑不安的心情，融入老人们的世界。刚一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃点西瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我很激动。从院长那里我了解到每年都会有好几批大学生来这里进行志愿服务，老人们都很喜欢年轻人这些服务社会的做法。还以为老人拿着自己的党证，激动地告诉我，党的政策好，国家照顾才有今天这样的舒心日子。老人们看到我们的到来，都很高兴，尤其是那些无儿无女的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪，我的手就那样被他们握着，微笑并稍许心痛地听他们念叨着好孩子。
我们分散开来，有些同学为眼神不好的老人们读报纸，有些同学搀扶腿脚不便的老人们练习走路，也有些老人爱聊天，和我们手舞足蹈的讲历史，兴奋之余还会唱起歌来。我陪护的老人姓张，他告诉我他今年77岁。张大爷不爱说话，腿脚也很不便，大部分时间我们都在陪他静静地坐着，或者给他读读报纸。后来我们扶他上了五楼的天台，晒了太阳很温暖，加之还有几位老人一起互相聊着天，张大爷似乎开朗了一些，也跟我们零星说了些他的经历。
张大爷退休前是一位工人，更早之前参加过朝鲜战争，在空军服役。也许是参加过战争的缘故，老人得知我们来自十四所显得很高兴。你们来了，不图能帮俺们什么，只要能来，就是好孩子，就值得表扬。老人这样真挚的话语，其实深深的表达了他们期待更多关怀，希望获得更多的心灵上的安慰。我看着这位静静安享晚年的平凡老人，很难想像出当年他在朝鲜战场上挥洒血汗的豪情。对我们而言，他只是一位平凡的老人，他的经历对我们这些涉世未深的年轻人来说很模糊。对他而言，我们也只是几个普通的义工，甚至记不住我们的名字。但是在陪伴他的这两个小时里，我们彼此之间似乎产生了一些情感上的联系。起身离开时，我们跟张大爷告别，他坐在床上笑着对我们说，谢谢啊。
窗外阳光洒进来，一切都安详而宁谧。
这次实践中还让我非常感动的是老人们之间互帮互助的精神，院里行动不便的老人，大家帮忙打饭打水，帮助收拾屋子，几个细心的大妈，还隔三差五出去买点水果，分给那些没法行动的老人。还有老人依靠自己的力量，在院子的空地上开辟出了小菜园，老人们这样说，闲着也是闲着，种点菜，大家吃着鲜。
短短3个多小时过去了，爱心小分队的成员们带着留恋，带着美好的回忆与老人们依依惜别，并表示在以后的日子里会经常来看望老人。通过此次活动，大家更懂得如何去关心、爱护老人家，同样也知道在以后生活中怎样去关心自己的父母、家人。
最美莫过夕阳红。老人们为祖国和社会贡献出了他们全部的青春时光，理应得到全社会的尊重和爱戴，我们希望通过我们的实际行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，引起社会各界对老年人群体更多的关注，只要人人献出一片爱，世界将变成美丽的人间。
这次实践中我培养了自己接近社会，感恩社会的心态，锻炼了自己的韧性，增强了自己助人为乐的生活习惯，认识到了中学生进行社会实践的重要意义，和敬老院老人们建立了良好的情谊，也使自己的这个假期变的更充实，更有意义。
最后我要对盐仓街道敬老院院长及院民们能协助我完成这次寒假实践任务表达最真挚的谢意，同时我祝愿盐仓街道敬老院老人们身体健康，生活愉快。是他们带给我们冬日的暖阳！