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日常生活中高中光学知识的运用论文
教师是人灵魂的工程师，肩负起育人的神圣使命，要运用心理学的知识，去认识学生心理发展的特点及规律，以优化教学效果。
心理知识；优化；教学效果。
课堂教学质量，反映教师的教学水平和教学艺术，直接影响学生的情绪和学习效果。教师在教学过程中如果充分利用心理学知识，把握学生思想的发展变化，找出心理障碍问题存在的原因，抓住要害，激发学生的内在动机，使学生就会更加自觉地努力完成预定的学习目标。将心理学运用于教学中，宜从以下几点做起：
一、寻找学生在课堂上出现缺点和错误的根源。
学生在课堂产生问题行为的原因主要有：学生对教学产生厌烦情绪，寻求其他的刺激而不自觉地违反了课堂纪律；学生学习有困难，害怕失败，滋生发泄的途径；个别学生因学习成绩较差，又希望老师与同学注意自己，不惜以身试“法”，违反纪律，以吸引公众的注意力；教学过程中教师教学方法上存在缺陷，或缺乏客观公正地对待学生，诱发学生课堂上的问题行为……。了解了这些原因，有利于教师在教学活动中保持良好的心理状态，促进师生在认知和情感等方面的沟通，积极协调师生的心理状态，变课堂的消极心理状态，为积极的心理状态。在发现缺点和错误时，也要看学生的优点，从优点和长处的一面启发学生发挥自己的积极性，促使学生认识自己。学生在认清自己分清是非之后，就会发挥长处，改变自己的不足，从而向好的方面转变。
二、建立良好的师生关系。
良好的师生关系，能激发学生的学习动机，师生能以舒畅，愉快的心情投入教学，形成积极的课堂气氛。
1.理解、宽容学生。
教育过程中最基本、最重要的关系是师生关系。在师生关系相互作用的过程中，老师应该是学生的良师益友，关心尊重学生，爱护学生。要站在学生的角度思考问题，理解和宽容学生，学生自然就会把老师当成知心朋友，向老师敞开心扉，说出心里话。这样师生心灵就容易相通，学生的逆反心理也就少了，知识的传递畅通无阻。以心换心，以情育人，师生关系更加亲密。
2.平等对待学生，与学生真诚交流沟通。
教师是知识的传授者，也是良性情感的传递着，教学中要成为学生的好朋友，与学生进行心与心的沟通交流，去赢得学生的喜爱和信任。创造一种宽松、和谐的教育氛围，对于不同的学生，都要做到一视同仁。即使是对问题学生也不要去讽刺、挖苦，也要给予信心和鼓励。要了解每个学生的心理特点。不应无区别地对待每个学生，不能忽视学生的个别差异。教师要了解每个学生的长处，也了解学生的不足。对每个学生要建立适当的期待，在课堂中给予他们不同的机会。
3.教师要虚心听取学生意见，给学生以鼓励和信心。
在学习过程中，每个学生都会产生许多不同的意见、想法，作为教师不应该去断然地否认他们的观点。不小看这些学生的想法，应给学生鼓励，鼓励他说出自己的想法，正确的引导他们。
总之，教师必须加强自身修养，关爱尊重和理解学生，设身处地地为学生着想，使学生产生乐于接近的心理。
三、教师应掌握科学知识，提高教学能力。
在信息化时代，学生要更加学会学习；教师也不能老是以教育者的身份自居，在工作中同时也要注意学会学习心理学知识，全面提升自身素质。教师要不断地丰富自己的知识，学习本专业和相关专业的新知识、新理念，学习掌握新的教育教学手段，提高实施素质教育的能力。教师业务水平的高低，教学能力与教学方法的好坏直接影响课堂心理气氛。教师深刻了解学生心理特点，充分掌握学生的程度及个别差异，讲课准确、清楚、新颖、生动，增强学生对学习的兴趣，促进学生积极思考，使学生处于良好心理状态。
四、培养兴趣，调动学生的积极性。
兴趣是一个人积极探究某种事物，爱好某种活动的心理倾向。爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师。”兴趣作为内驱动程序系统中积极活跃的心理因素，对于学习起着催化剂的作用。一个人对事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知，去探索。学习兴趣能促使学生全神贯注学习，也能在实践中产生愉快的情绪和体验。孜孜以求并乐此不疲，成为推动学习的动力。学生的学习兴趣往往受两种因素的影响：一是学习材料本身存在一定的趣味性，学起来津津有味，爱不释手。二是学习者感到有必要学习某些知识，因为这些知识和技能对自己的未来对社会都有好处。从而增强学习的毅力和恒心。知识的实际运用会使人感受到自己的力量，从而对有关的知识学习进一步加深兴趣。因此，教学中应时时注意生动的时事和现象，运用所学的知识去认识和解释现实生活中的问题。或者创设一定的情景，在教材内容和学生求职心理之间制造一种“不协调”，把学生引入一种与问题有关的情景的过程。这个过程也就是不协调—探究—深思—发现—解决问题的过程。把需要解决的问题有意识地、巧妙地置于各种各样符合学生实际的知识基础之中，在学生心理上造成一种悬念，从而使学生的注意、记忆、思维凝聚在一起，以达到智力活动的最佳状态。这样，就更有利于学生学习兴趣的提高。
总之，要使学生在课堂教学中始终保持旺盛、饱满、高昂的学习情绪，提高学习的.绩效，其关键点，需要教师将心理学知识恰当地运用于教学。教师只有把握了学生的心理变化规律，有针对性地激发学生的学习动机和学习热情，让学生完全投入学习氛围当中，从而达到优化教学效果，提高教学质量的目的。
日常生活中高中光学知识的运用论文
摘要：物理知识与现实生活息息相关,当前高中生学习物理知识,应注重物理学的实用性特质,不仅要掌握物理学的基本原理,更重要的是学会利用所学知识解决实际生活中的问题。高中物理光学知识在日常生活很多领域扮演着重要的角色,很多实际生活中遇到的问题都能用光学原理进行解释,本文就高中物理光学概念及其重要性进行阐述,并着重利用光学知识解释了彩虹形成原理、海市蜃楼等一些现象的形成原理。
关键词：高中物理;光学概念;实际应用;。
在高中物理课程中,光学是重要的学习内容之一,其具体内容主要有折射、衍射以及激光等相关知识。这些知识与实际生活有密切的联系,掌握好光学知识不仅丰富了物理知识体系,更重要的是能够将学到的知识与实际生活中的现象相联系,解释实际生活中遇到的光学现象并加以利用,达到学以致用的目的。因此,我们需要对高中物理光学在实际生活的应用进行分析。
一、物理光学概念及其重要性。
(一)物理光学的概念。
在物理学中,光是一种电磁波,其传播特性与电磁波相似,都需要通过电磁场传播。人类的眼睛对于大部分电磁波均没有感应,却能够感应到光产生的电磁波,这种感应就是感光作用,因此,人类眼睛可以感应到的.电磁波就是可见光。光可以在多种介质中传播,例如空气、水等,由于传播介质不同,光的传播速度也会有所不同,在实际的传播过程中,如果传播介质发生变化,光就可能发生弯折,不同频率的光的弯折程度也存在一定的差异。
(二)物理光学的重要性。
物理是高中教学中的重要学科,其中光学是物理学科中的重要组成部分,与此同时,我们在日常生活中经常接触到物理光学知识,因此,光学知识是高中物理学习的重点内容。学好高中物理光学知识能够解释实际生活中遇到的光学现象,并且可以利用这些知识解决实际生活中遇到的问题,提高学生对物理知识的应用能力。
(一)彩虹形成原理。
在我们的生活中,雨过天晴以后经常可以看见天空中出现的彩虹,并且在特定条件下还可能出现双彩虹、晚虹等不同形式的彩虹。彩虹的形成原理可以通过高中物理光学中的“光的折射”相关知识来解释:太阳光属于符合光,是由不同颜色的光聚集而形成的,一般情况下,太阳光直接传播至我们的眼睛中,我们看到的是白色可见光。但是,在雨过天晴以后,空气中会漂浮大量的小水滴,这些水滴的形状为球形,在太阳光照射到水滴后,会出现入射角度不同的现象,造成反射角度也有所不同。与此同时,由于太阳光的传播介质发生了变化,由空气变化为水,因此太阳光会发生折射。在这个过程中水滴相当于三棱镜,通过色散将太阳光分散成多种颜色,就形成了我们看到的彩虹。
(二)海市蜃楼的形成原理。
海市蜃楼现象一般发生在沙漠地区,也有可能发生在宽阔的海平面或柏油路上。形成这种现象的原因主要包括气温变化、光学条件等因素。沙漠中海市蜃楼现象形成的光学原理如下:在天气晴朗的夏季,沙漠中的沙粒被阳光直接照射,由于沙粒的比热容必空气高,地表温度就会快速上升。与此同时,由于空气的导热性相对较差,就会产生密度不同的“空气层”,随着位置的升高,空气的温度就会降低、密度减小。阳光由上至下照射到这些“空气层”中,就会产生折射,远处的景象就会投射到沙漠表面,形成海市蜃楼。
(三)宇宙膨胀地球上接收的光波频率应小于发光天体发出的光波频率,原理。
在目前的天文物理学中,宇宙膨胀论是一项重要的理论,这种理论认为,大部分星球都在不断远离地球,宇宙正处在逐渐膨胀的过程中。得出宇宙膨胀论的主要依据是星球光谱数据。在我们的日常生活中,经常会有这样的感受:我们行走在公路上时,如果对面行驶过来一辆救护车,我们听到的声音是越来越高的,而在救护车逐渐远离我们时,我们听到的声音则会越来越低,这种现象就是声波的多普勒效应。与声音一样,光也是一种波,因此,在光的传播过程中也会有多普勒效应。总所周知,宇宙中有很多与太阳相似的发光天体,假设这些发光天体与地球之间的距离是不变的,那么根据多普勒效应,地球上接收的光波频率应与发光天体发出的光波频率相同。根据这个理论,如果一个发光天体远离地球,地球上接收的光波频率应小于发光天体发出的光波频率,如果这个发光天体靠近地球,地球上接收的光波频率则应大于发光天体发出的光波频率。但是,在研究宇宙的过程中,我们发现,一些发光天体的发出的光谱频率都在向频率低的红光移动,也就是说光谱频率不断降低,根据光波多普勒效应,我们可以得知,大部分的发光天体都在远离地球,并推断出宇宙膨胀论。
三、结语。
总而言之,在高中物理光学中的许多知识内容与我们的实际生活息息相关。因此,在学习过程中,高中生应将教学与实际生活联系起来,尝试用光学原理解释一些常见的现象,这种联系实际生活的学习方式不仅能更好的掌握学习内容,而且能够有效提高学习的效率。不仅光学部分的内容,在高中物理中还包括力学、电学等方面的知识内容,同样与实际生活有密切的联系,可以在这些知识的学习过程中采用相同的学习方式。
参考文献：
[1]程之颖.新课程高中物理光学内容研究[d].苏州大学,.
[2]李文涛.高中物理光学知识和自然现象的解读刍议[j].经贸实践,(23):219.
生物化学论文
教师职业道德修养不仅影响医学教师的发展，也影响学生的学习和发展。高校医学教师肩负着培养高级人才的重任，教学效果固然重要，但医学教师的职业态度、思想道德和个人修养都会对学生的知识体系构建、世界观的形成产生重大影响。除了积极参加单位组织的学习外，医学教师更要自觉地了解名人传记和模范事迹，自我鼓励。在教育和教学实践中，在处理师生之间、教师之间、教师与其他成员之间的关系中，才能辨明是非，才能辨别善恶，才能对照、发现和纠正自己的缺点和不足，从而培养自己良好的思想道德水平。目前，我校新聘教师要先后通过教研室、学院及大学不同层面严格的考核，最终选择师德高尚、知识渊博的人才到教师岗位，革除忽视师德、只重学历的弊端。建议：第一，师德的表现应与工资、岗位和职称挂钩。第二，建立监督制度，结合行政与社会监督力量，明察暗访，并设立“师德信箱”，通过各种手段鼓励教师严于律己，以达到较高的思想境界。
教师的首要任务是教学，教学能力的提高是对教师的基本要求。近年来，随着大学招生规模的扩大和师资的新老更替，大批年轻教师被引进。由于缺乏教学经验，知识储备不足，难以厚积薄发，使得教学捉襟见肘，学生感到索然无味，存在青年教师的教学能力不足的现象。例如，本人所在教研室共17名在岗人员，其中35岁以下教师高达70%，因此，对于青年教师教学能力的培养应格外重视。看法如下：第一，现有培训结束后每个人都会颁发一个证书，无关乎你培训表现、出勤等，纯属“走过场”。因此，建议加强培训制度法律化，通过立法的形式，把参加在职培训作为医学教师终身在职教育。第二，由年资高、经验丰富的教师对青年教师进行“一对一”带教，要从最基本的做起，如，针对实验课的“基本操作及标准曲线法测定未知硫酸铜浓度”，不仅要指导青年教师的教学过程，还要“手把手”完成整个实验。课后，青年教师要积极进行教育教学反思，如，写反思日记、观摩教学、讨论教学等，再与带教老师沟通，以便提高自己的教学能力。第三，青年医学教师要努力提高专业水平，做好专业知识积累，保持与专业前沿同步。
教师教学工作本身需要良好的科研能力，这样才能去追求创新，“创造”良好的教学效果，以适应教育改革和发展的需要。研究意味着要在实践中探索，再反馈于理论，医学教师必然会科学地收集、分析并加工知识，最终达到科研促进教学的目的。具体看法如下：第一，相关部门应建立规范合理的科研管理体系、公正透明的竞争机制和激励措施。项目申报组织校内专家进行初审，提出修改意见并反馈，以便申报者及时改进。第二，大学应创造更多条件让中青年医学教师通过各种渠道和方式参加继续深造，尤其对学科带头人和突出人才，保持优秀骨干不断拓展新的研究领域。第三，形成一支相对稳定的科研队伍，通过“请进来，走出去”的方式来提高科技人才的培养速度，作为后备军，必须加大青年医学教师科研能力的培养，建立健全一套行之有效的人才培养机制。在影响学生发展的众多因素中，医学教师是教育的直接实施者，又是一个专业队伍，相比其他任何因素，都具有明显优势。因此，作为教师都不能妄自菲薄，只有不断提高自身的综合素质，才能有效的完成各项任务，真正推进教育的健康发展。
日常生活中的化学现象50个
2、生活窍门:巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3、生活窍门:将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
5、生活窍门:将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6、生活窍门:夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
7、生活窍门:烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。
8、生活窍门:炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9、生活窍门:如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
10、生活窍门:巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁;吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜;自制香肠用肉桂，味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。
12、生活窍门:香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。
13、生活窍门:当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。
15、生活窍门:如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。
16、生活窍门:烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。
17、生活窍门:米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
18、生活窍门:洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。
19、生活窍门:煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。
20、生活窍门:许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素c溶解在菜汤里。
21、生活窍门:白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理，然后再进行正常洗涤。
22、生活窍门:如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。
25、生活窍门:用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮;残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。
26、生活窍门:饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。
27、生活窍门:炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。
28、生活窍门:蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。
29、生活窍门:面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。
30、生活窍门:男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。
31、生活窍门:风油精的妙用(1):在电风扇的.叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。
32、生活窍门:刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。
33、生活窍门:豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
34、生活窍门:煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。
35、生活窍门:手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原。
36、生活窍门:豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用;易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。
37、生活窍门:牙膏也有洁肤功能!洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用。
38、生活窍门:用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。
39、生活窍门:葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。
40、生活窍门:煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素b1，若用开水煮饭，维生素b1可免受损失。
42、生活窍门:风油精的妙用(2):洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
43、生活窍门:炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。
44、生活窍门:做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。
45、生活窍门:舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。
46、生活窍门:夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。
47、生活窍门:室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。
48、生活窍门:如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。
49、生活窍门:煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。
50、生活窍门:热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失。
日常生活中的化学知识
化学对大众来说一直是个神秘而遥远的领域，实际上化学与人们的关系就像鱼与水一样，相濡相融，密不可分的。就拿汽水来说吧，打开会冒出好多气泡，喝下去感觉很凉爽，这其实是二氧化碳的功劳。碘是人体必需的营养元素，长期缺碘可导致碘缺乏症，食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中含有氯化钠和碘酸钾，人体中需要的碘就是碘酸钾提供的，而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解，从而影响人体对碘的摄入，所以炒菜时要注意：加盐应等快出锅时，且勿长时间炖炒。
豆腐不可与菠菜一起煮。草酸钙是人体内不能吸收的沉淀物。菠菜、洋葱、竹笋中含有丰富的草酸、草酸钠，豆腐中含有较多的钙盐，如硫酸钙等成分。上述物质可以发生复分解反应，生成草酸钙沉淀等物质。从医学的观点看：菠菜、洋葱、竹笋等不要和豆腐同时混合食用，会生成草酸钙的沉淀，是产生结石的诱因;从营养学的观点看，混合食用会破坏他们的营养成分。
在炒菜时放点醋，不但能调味，而且可保持维生素c不被破坏。煮鱼时放点醋，可使鱼的肉嫩骨酥。因为醋能同鱼骨（主要成分是碳酸钙）发生作用，生成易溶于水的醋酸钙。如同时再加点酒（乙醇），酸与醇相互反应生成具有芳香气味的乙酸乙酯，使鱼肉格外鲜美可口。酒、醋还可以除去造成鱼腥的三甲胺。有的人为了使食物容易煮烂，喜欢随意加一点碱，这是不好的，因为维生素遇到碱就会被破坏。
食物的酸碱性。研究发现，多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为"血液和血管的清洁剂"。一般地说，大米、面粉、肉类、鱼类、蛋类等食物几乎都是酸性食物，而蔬菜、水果、牛奶、山芋、土豆、豆制品及水产品等则都是碱性食物。注意科学饮食，改进食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。人体体液的酸碱度与智商水平有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内，酸性偏高者智商较低，碱性偏高则智商较高。科学家测试了数十名6至13岁的男孩，结果表明，大脑皮层中的体液ph值大于7.0的孩子，比小于7.0的孩子的智商高出1倍之多。某些学习成绩欠佳、智力发育水平较低的孩子，往往多属酸性体质。
铝一直被人们认为是无毒元素，因而铝制饮具、含铝蓬松剂发酵粉、净水剂等被大量使用。但近几年的研究表明，铝可扰乱人体的代谢作用，长期缓慢的.对人体健康造成危害，其引起的毒性缓慢且不易觉察，然而，一旦发生代谢紊乱的毒性反应则后果严重。防铝中毒，生活中应注意：
(1)、减少铝的入口途径，如少吃油条，治疗胃的药物尽量避免氢氧化铝的药剂。
(2)、少食铝制品包装的食品。
(3)、有节制使用铝制品，避免食物或饮用水与铝制品之间的长时间接触。
水垢的形成是因为水中溶解有碳酸氢钙，一点也看不出来。但当把含有碳酸氢钙的水放到锅中烧时，碳酸氢钙在受热后，逐淅分解，又转变为原来的二氧化碳、水以及碳酸钙。这些含有碳酸钙的开水到在茶壶或者热水瓶内，碳酸钙就逐渐深入瓶底或附结在内壁上，时间一长，碳酸钙结起，就成了“茶垢”。那么，为什么盐酸能除掉碳酸钙呢?这又是一个化学反应，生成一种叫做氯化钙的新物质。氯化钙能够溶解在水中，所以只要用水一洗就没有了。这样一来，“茶垢”就除掉了。用盐酸除“茶垢”。可得注意：首先，不要直接用手去抹，最好用根铜丝缠着布条来擦洗，其次，盐酸要配得稀一点，不能太浓，而且还不能太多，因为盐酸有腐蚀性。除掉“茶垢”后，要用水认认真真地冲洗几遍，才能把盐酸除去;或者在茶壶里盛些水，放上几只铁钉，过几天，那些残存的盐酸就没有了。
海水中为何出现“赤潮”？近年来，我国渤海湾等近海海域中，曾出现大面积的红色潮水，人们称这种现象为“赤潮”。赤潮不是潮汐现象，也不像“黑潮”那样是海流运动，而是海洋中一种红色的浮游生物在特定条件下过度繁殖的生物现象。为什么浮游生物能过度繁殖呢?原来大量涌进海洋中的废水、废渣以及经大气交换进入海洋的物质中，有些含有氮、磷等元素，属于植物生长必需的营养素。因此浮游生物大量急剧繁殖，就使大海穿上了“红装”。为了预防海洋赤潮现象，应该控制含氮、磷等废物，例如含磷洗衣粉的废水等向海洋中排放，以保持海洋中的生态平衡。
为什么酒越陈越香？一般普通的酒，为什么埋藏了几年就变为美酒呢?白酒的主要成分是乙醇，把酒埋在地下，保存好，放置几年后，乙醇就和白酒中较少的成份乙酸发生化学反应，生成的ch3cooc2h5(乙酸乙酯)具有果香味。上述反应虽为可逆反应，反应速度较慢，但时间越长，也就有越多的乙酸乙酯生成，因此酒越陈越香。
生活中处处充满化学，只需稍加用心观察，便会发现原来“神奇”的化学一直在被我们熟练地应用着。巧妙地运用化学知识可以帮助我们解决生活中的许多问题，同时可以让我们的生活变得多姿多彩！
日常生活中高中光学知识的运用论文
服装的选择要得体女士求职服装一般以西装，套裙为宜，这是最通用、最稳妥的着装，不沦年龄，一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物，会使你看起来显得优雅而自信，会给对方留下良好的印象。切忌穿太紧、太透和太露的衣服。2鞋子要便利女士如何穿鞋也有学问，总的原则是应和整体相协调，在颜色和款式上与服装相配。面试时，不要穿长而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳选择，既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时，应该注意裙子的下摆要长于靴端。3袜子也很重要袜子不能有脱丝。时装设计师们都认为，肉色作为商界着装是最适合的。为保险起见，你应在包里放一双备用，以免脱丝能及时更换。另外，不论你的腿有多漂亮，都不应在面试时露着光腿。4饰物要少而精首饰尽量少戴。应避免像吉卜赛人一样几个手指都戴戒指。拇指戒指不能为人接受。耳环应当小巧且不引人注目。为了使你感到舒适，注意力集中，戴的耳环不要过长，以免发出叮当的声响或者触及脖颈，甚至挂到衣服上。朴实无华的项链就挺好，但别戴假珍珠或华丽的人造珠宝。令人喜爱的手镯是完全可以接受的，但镯子上的小饰物应当避免，其他刻有你名字首字母的首饰也应避免。面试时一定不要戴脚镯。总之，戴首饰的重要原则是：少则美。眼镜会使一些人外表增色，也可能使一些人显得不协调。尽量选择适合自己的镜框，式样宜新为好。另外，千万不可戴太阳镜(护目镜)去面试，当然更不能戴反光镜。假如你非戴眼镜不可，可选择隐形眼镜。丝巾飘逸清秀的特点最能烘托出女性的美，但选择丝巾时一定要注意与衣服的协调搭配。如花色丝巾可配素色衣服，而素色丝巾则适合艳丽的服装。
行姿。
行姿。对一般人走的基本要求是要轻盈、快捷，不能拖泥带水。
注意：
(1)走时鞋底不能与地面摩擦。
(2)女性走路时脚不能外八字或内八字。
(3)两人以上的人在公众场合行走，切忌勾肩搭背。总之，男士应步伐矫健，显出阳刚之美;女士则应款款轻盈，显出柔和之美。
(4)行姿的步幅。步幅是指行进时前后两脚之前的距离，在生活中步幅的大小往往与人的身高成正比。
(5)行姿的步位。正确的步位是：走路时两只脚踩的接近于一条直线，而不是两条平行线。
(6)行姿的步速。在行进时，步速应保持均匀、平稳、不能过快过慢，忽快忽慢。
(7)行姿的步韵。行进时，膝盖和脚腕应富有弹性，腰部应成为身体中心移动的轴线，双背自然轻松地前后摆动，保持身体各部位之间动作的和谐，使行走具有一定的韵律，显得自然美。
(8)行姿的步态。步态还是一种微妙的语言，它能反映出一个人的情绪，当心情喜悦时，步态就轻盈、欢快;当情绪悲哀时，步态就沉重。
注意细节。
(1)入座后，双手不应同时放在扶手上，不应半躺在沙发上。
(2)不要蹲在腿上，腿脚不能摇摆。
(3)不要坐下来后，站起来整理衣服。
(4)不要把脚放在座椅下勾住椅腿。
(5)不要猛坐猛起。
(6)女性不应该把腿摊开。
日常生活中高中光学知识的运用论文
摘要：
针对目前我国科普工作者在实际工作中教学效果不深入的事实，如何增进普及对象对科普知识的吸收显得尤为重要，鉴于此，在一线工作者经验积累与探索的基础上，运用与心理学相关的“四步法”，设立良性教学情境，提出科普人员工作中较适合的工作方案。点明学习心理学有利提高科普工作者工作效率与“科技知识传播者”从业能力。
关键词：
科普科普工作者心理学教学情境。
贵州科技馆自8月18日开馆至今，随着来馆参观公众对科普场馆认知能力和服务要求的提高，笔者是贵州科技馆的一名科技辅导员，在“如何当好科普场馆工作人员”的问题上，有了一些观点和建议。
当今科学的发展已进入了一个五彩斑斓的大时代，为科学而科学的“纯科学”时代已一去不复返。科学事业因其巨大的作用和深刻的影响受到了社会和公众的格外关注，而科学普及就是科技工作者与公众交流沟通、使公众理解和接受科学的重要方式，也是服务于社会的重要途径。
随着大众传播手段的发展变化，尤其是电视传媒、互联网络的出现，推动了社会公众对科技发展知情权和参与权普遍愿望的提高，从而对科学普及的方式、手段和内容产生了极大的影响。记得美国著名天文学家“卡尔·萨根”曾说过：“科学，不仅是专业人员所讨论的科学，而更是整个人类社会所理解和接受的科学！”。如果说“科学知识生产者”是人类认识和理解科学的必不可少的最终源泉，那么“科学知识传播者”就是今天沟通科学家和普通大众的一座桥梁。要想在相对广泛的领域内准确、适宜地反映科学，“科学知识生产者”与“科学知识传播者”之间、“科学知识传播者”与“科学知识传播对象”之间，保持和谐一致的良好合作关系就至关重要。科普工作者们的肩上负有两个重任：“一是，探索和揭开科学的奥秘；二是，要把科学告诉公众”。在科学事业里，“深入”地研究科学难题所取得的突破是艰难的，但是要把研究成果“浅出”地说给公众听，让他们搞懂、弄明白，或许更难一些。曾记得一些著名科学家写的科普名著：法拉第的《蜡烛的故事》、法布尔的《昆虫记》、别莱利曼的《趣味物理学》、爱因斯坦的《物理学的进化》和霍金的《时间简史》等等，这些作品，不仅具有科学性和知识性，而且具有艺术性和趣味性，以其巧妙的构思、独特的语言魅力吸引了千百万读者，影响着几代人的成长。他们作为大科学家为何能写出如此受大众青睐的科普读物呢？这就是笔者想与各位朋友共同探讨的问题！
一、科普工作者的“关键”和“重点”
每一位科技工作者，不仅要关心自己苦心钻研的课题能否取得成果，更要想方设法让自己的科研工作和成果能被社会大众所理解、所承认、所支持，这就要求必须学习和掌握好科普宣传工作的本领，树立起如何全身心的投入科学普及；如何努力使公众更好理解科学知识的理念。
科学普及是非强制性的教学关系。其中，教学情境主体与内容的自由度都很大，在科普工作中能否抓住普及对象的兴趣点和实际需求就显得十分关键。活动时，面对的是社会上各个年龄阶段的人，积极了解不同人群的心理特点和不同需求，同样也非常重要。例如：当面对某位来科技馆参观的青少年朋友时，科技辅导员立马就走上前对其进行知识点的讲解，结果就是……。当科普工作者对科普对象激情付出后，却得不到十分之三的回馈时，双方的心情都可以用一个词来形容—郁闷。这就是在“科学知识传播者”和“科学知识传播对象”之间没有找到最佳钥匙的缘故。
科普工作者们开展活动时一定要抓住“关键”和“重点”，心理学知识的运用就是打开这些锁链的最佳钥匙。首先，在开展工作之前对普及对象的学习动机有一个分析、归因和实施的过程；其次，将心理学上的“需要层次、成就动机、成败归因和因材施教”的策略（参考文献[1]），巧妙灵活运用在普及的对象身上；最后，大家就会惊喜的发现，真的能使科学普及的活动向着自己所期望的方向顺利发展、和谐发展（这里所指的“和谐”，就是“教一学”双方都心情愉悦的一种状态）。
二、科普工作者的“四步法”运用。
通过大量一线工作的经验积累与探索，笔者总结出了一套很实战的“四步法”，能使教学双方在很自然的氛围中顺利完成知识的获取。
第四步：因材施教法。实施知识点的普及教学（根据对象来确定方案与程度）。
三、科普工作者的“引导”作用。
在科学普及的实施过程中，并不是凭着一腔热忱就能解决所有问题，而要处处学习心理学、处处运用心理学和处处想到心理学。使“科学知识生产者”和“科学知识传播者”之间变得更和谐；使“科学知识传播者”和“科学知识传播对象”之间变得更和谐；使自己的科普活动能控性更强、成效面更广；使自身所处的这支“科学知识传播者”队伍更专业、更有凝聚力。在科学知识的生产早已专业化、职业化后，科学知识的普及、传播以及科普创作也日益走上专业化和职业化的道路，逐渐呈现出自身的规律和特点。
对于社会大多数的成年公众来说，他们更关心的是科技成果的实际应用价值及其社会影响后果，而非深奥的学术术语、远离人们现实生活的尖端科技知识；对于未成年的人来说，他们什么都不想关心，长期的、枯燥的知识点学习，使其内部的学习动机越来越弱、学习效果越来越差，但这些却并非其自身所愿。相对于学校教育的不同，社会科普教育更需要关注普通公众在现实生活中的需求、自身爱好的兴趣点和其特定时期的心理特点，从而对他们进行引导、培养和帮助。科普场馆工作者在向普及对象传授的内容上，不应只盯着科技最前沿、最突出的那些知识，应该从发散性思维的角度对其进行引导、培养和实施帮助，引导其掌握科学文化的基础知识、培养其良好的学习能力和帮助其在科技研发的道路上走得更深更远。
日常生活中高中光学知识的运用论文
摘要：高中物理知识来源于生活，也被用于生活实际。生活里，一个简单的自然现象，也许就显现出物理知识的魅力。将高中物理知识联系生活实际，需要注重培养高中生在生活中学习物理知识的能力。本文分别从物理知识与日常生活之间的联系和在生活里运用物理知识这两个方面进行具体探究。让高中生学以致用，在生活里快乐学习高中物理知识。
关键词：高中物理知识；联系；生活实际；
高中的物理知识是立足于一些简单的基础知识，来源于日常生活，对我们高中学生的实际操作能力有一定的要求。但大多数高中生却只能将书本上的知识学来应付考试，无法解释实际生活里的许多物理现象，也无法解决简单的物理问题。对于高中生来说，应学会把物理知识举一反三运用到生活里，在生活里发现物理知识的实际乐趣。所以将高中物理知识联系生活实际是一件举足轻重的事。
一、高中物理知识与日常生活的联系。
（一）力学知识与日常生活的联系。
高中物理知识与实际生活紧密联系，要学会把学习的第一课堂与生活实际的第二课堂有机结合。[1]高中的物理力学知识与生活密切相关，生活处处皆力学知识的现象。根据物理知识里面的重力而言，其是物理学里面的重要概念，贯穿整个力学的学习。由于地球的吸引而使物体受到的力叫重力，且重力的方向一直是竖直向下。
具体而言，就拿地球倘若失去重力来说，那么地球上的一切物体都将漂浮在空中，下雨天雨水也不会落在地上，我们将不再接触地面。还比如说我们熟知的苹果因重力的吸引会从树上落下，同样，在一块空地上将一个苹果丢到地面，我们会观察到苹果的运动轨迹，是竖直向下的，这是每一个人都可以进行的小实验，与我们日常生活息息相关。尽管力学是比较简单的物理知识，但亲自体验，认识才更深刻。
（二）电学知识与日常生活的联系。
就我们高中生而言，电学是相对较难并且也是极其重要的部分。简单的电流知识、关于电路的串联并联、电的输出功率、电的电阻之类的知识，都是与日常生活紧密联系的。学好电学知识，对日常生活是极其重要也是有所帮助的。
例如，高中生所学的物理电流知识，这部分知识与生活是紧密联系的。每家每户都有电的存在，电线、手机充电等都离不开电，而关于电的基本知识若是了解了，便对生活实际是有一定帮助的。新房装修中电的功率要怎样安排才算合理，怎样才能最大程度减少电路故障以及由于其带来的火灾等，这些生活中常见的问题都离不开电，所以学好物理中关于电的知识，只会受益匪浅。其次，家里的电路设计也需要电学知识。电路设计是一个复杂的事情，不仅要综合考虑电源总动率，电路的串联并联还要考虑电阻等知识。倘若把电学知识学习透彻后，对于那些电工设计的电路图自己也会明白其中的道理，并能提出自己的意见。对于一些小的电路问题，根据所学知识，也就会知道所出的故障在哪里了，便好对症下药，做力所能及的事。比如家中灯不亮了，自己若有电路图便可试着分析故障的原因，解决问题。
二、在生活里运用高中物理知识。
（一）全方位参与，让物理知识走进生活。
作为当代高中生，需要多参与生活里各种活动，学会巧妙运用物理知识。例如，多参加高中物理知识竞赛，关注身边的科技设计，多参观科技展览，在平日生活里，也可观看一些关于物理知识的纪录片和相关影片……这些都是高中生日常生活里可以参与的活动，通过这些活动，我们可以充分调动所学的物理知识，主动加强其运用。学会思考是何种高中物理知识原理的运用，也会激发自我对此种物理知识的兴趣。
高中生要学会做个生活里的有心人，这样才会对所学知识的来龙去脉有清晰的了解，并能轻松的举一反三。[2]例如，有些高中生就特别善于运用物理知识去制作小发明。在水龙头处给水壶加水，想在接水的时候短暂离开，却又担心水会溢出来。所以，可以做一个水满提示装置。首先用一根带有泡沫块的u形铁条，再在铁条两端粘贴上一块带有两条s形铜线的小木板，然后将电池和一个蜂鸣器连接，再把电线焊接到两条铜线上，一个水满提示装置就做好了。使用这个水满提醒装置时，随着水的注入，泡沫块会慢慢升高，从而使顶端的铁环接触到铜线，接通蜂鸣器的电源，就能达到提示的效果。这是简单的物理发明，却体现了物理知识走进生活，并发挥了大用处。每个高中生都可以试着运用物理知识去发明创造。
（二）学着和身边的人探讨物理知识。
家庭也是高中生学习的一个重要地方。对于高中物理知识联系生活实际，我们高中学生可以尝试着和父母从一些简单的物理现象中发现物理知识，并学会运用，要学着给自己提问，并给予机会去解答或是解决。例如，我们乘坐公交车时，自己和父母坐在一起，知道若是突然刹车，人的身子会往前倾，自己就可以告诉父母这是因为惯性的作用，然后自己和父母就可以提前做好准备，以免急刹车造成不必要的受伤。同时也可以运用参照系的概念，去谈到底是车动还是树动。也可以和身边的朋友探讨物理知识，同样有所帮助。
三、结语。
作为当代的高中生，学习必定要符合时代要求。学习的乐趣要主动去发现，主动去找寻，并要懂得将乐趣无限扩大化，才会真正激发自我对学习的兴趣。把所学知识与生活实际相联系，这是对知识理解接受程度的一个检测标准，也是对高中生物理学习的能力要求，即学会在生活里运用物理知识，争做创新人才。高中物理知识联系生活实际，使我们高中生将物理知识理解透彻，并能感受到物理知识的实用性，才能更好学习，快乐主动学习。
参考文献。
[1]潘怡辰。浅谈高中物理知识在生活中的应用[j].高考，（30）:258.
[2]杨润青。浅析高中物理知识点在生活中的应用[j].中华少年，（12）.
[3]张婉婷。高中物理知识点在生活中的应用研究[j].中华少年，2018（13）.
日常生活中的化学知识
冰冻三尺，非一日之寒，近期曝光的几个假食品，不是在市场上横空出世，而是滋生蔓延已久，甚至已经形成产业链，颇具规模。像“合成豆腐”，外包装袋上还有其仿冒的正宗产品独有的激光防伪标志，原来制假者专门配备了价值800万元左右的激光制版机，舍得下如此血本，可见其规模之大，销路之广。俗话说，苍蝇不盯无缝的蛋，以假豆腐之“软”，竟然能在市场上获得如此强劲的生命力，监管的长期乏力甚至缺失，难辞其咎。更有甚者，在生产假葡萄酒厂家的车间里，都安装着监控摄像头，直接连通当地质监部门，并有专人监控。但就是在这些摄像头底下，造假者毫无顾忌地灌装假冒的名牌葡萄酒。这种“睁一只眼闭一只眼”的背后，恐怕还不只是失职渎职那么简单。监管的眼睛是闭上了，而利益的眼睛则可能睁得贼亮。出了事，要么说“不归我管”，要么说“管不了”。其实，这些“说法”本身，就已经能说明食品监管存在问题。一则，造假手法不断翻新升级，食品安全挑战变幻莫测，确实存在制度不完善、职能不健全的问题，相关部门“心有余而力不及”；二则，恐怕还是“非不能也，是不为也”，或者“为”起来也不那么给力。工业文明的技术和成果，如果在不良的法治和道德环境中，将会发生怎样可怕的异化，其威胁的，还不仅仅是人们餐桌上的美味佳肴，更是一个文明社会的公序良俗。假鸡蛋、“合成豆腐”等假食品，在制假技术上可能还很“初级”，但其技术化、产业化的危险倾向已经值得引起全社会的警觉。有鉴于此，我们既需要提倡行业道德，净化市场环境，构筑隐形的防线；更需要有关部门更加负责、更加主动、更加常态化地开展工作，变事后推责为事先履职，变“踢皮球”为“打组合拳”，变感叹空白为填补空白，构筑起坚实的监管防线，食品安全问题才会逐渐冰消瓦解。
人体所有营养成分均来源于食物，而食物都是由化学物质组合成的。人们为了维持生命与健康，保证正常的生长、发育和从事各项劳动，每天都必须摄取一定量的食物。食物中所含的营养成分，通过人体内的一系列的代谢过程，产生热能以补充人们从事劳动和维持生命活动的消耗，同时，经过代谢产生的各种营养成分，经吸收后以供人体生长、发育和修补组织之需。。营”是谋求，“养是养身(或养生)，因此“营养”之意是“谋求养身。营养是一系列的行为过程，它包括食物的消化、吸收、利用和排泄。消化是人体将食物中的营养成分(主要指淀粉、蛋白质、纤维素等高分子有机物质)，通过消化器官分泌的各种水解酶，将复杂的营养成分水攘为简单的营养成分的功能。例如，淀粉水解为葡萄糖、蛋白质水解为氨基酸，甘油水懈为脂肪酸利用则是把吸收到各组织中的简单营养成分，一部分在合成酶的作用下经过生物化学反应合成人体所需要的营养成分，供人体生长、发育、修补与更新组织器官之需要。另一部分则经过生物氧化而变成热能，供人体生命活动和从事各种劳动的需要，这两方面都是人体对营养成分的利用。古人云之“五谷为养，五畜为益，五粜为助，五菜为充。营养学观点用现在的话解释就是五谷杂粮供给人体热量以养生；动物肉类供给蛋白质以补充主食之不足，益于健康；水果生食以供给易破坏的维生素．辅助于饮食中的短缺元素成分；蔬菜可供给无机盐、维生素以及食物纤维，有充盈的作用。这些观点很符合戢代营养学的原则营养成分通过人体的吸收与利用、变为机体的组成部分，反过来，又对机体起调节控制作用。例如，维生素在人体内含量较少．不足以满足人的生命活动需要．所以必须由食物来供给，而食物中的维生素又不具备生物活性，但经人体吸收后．通过人体内的生物化学反应就会合成有生理活性的维生素。身体如果缺乏某种维生素，就会产生相应的癌变。例如：
食物中的蛋白质、脂肪、淀粉等都是不容易溶解于水的，通过烧煮以后，吸收了水分，受热膨胀，然后与水反应：淀粉分解成许多的小分子——糖类；脂肪发生部分水解，生成酸和醇；蛋白质生成各种具有鲜美味道的氨基酸。这样，不仅使食物变得易于被人体消化和吸收，而且还使食物增加了鲜美味道。所以不要小看烹饪，其中也蕴含着很多化学知识。各种维生素都怕热、怕氧气，烹调时间过长，温度过高，容易被破坏。因此，煎炒多用急火，快翻、快出锅。煎炒鱼肉时，切忌将鱼、肉烧焦，不然，蛋白质中的色氨酸就会转变成有毒的物质，引起食物中毒。维生素a和它的前身胡萝卜素，以及维生素d等，是一些脂溶性物质，只有溶解在油脂中，才能被小肠膜吸收，因此，炒胡萝卜要多加些油，最好和肉一起炖。烧煮食物时，加盐、酱油等调味品的时间也得注意。加盐过早，盐会使豆类或肉里的蛋白质发生凝聚、变硬，水难以渗透进去，豆类或肉不易煮烂，不利于人体消化和吸收。
食盐在烹饪中试必不可少的一样调味料，在古代盐的地位是相当高的。人们如此看重食盐，那是因为食盐是维持人体正常生理功能，保持健康必不可少的物质。食盐中的钠离子和氯离子，是维持细胞之间的水平衡及血液中酸碱平衡的重要物质。钠离子能协调血压和血量，还能促进神经冲动的传导。另外，心脏和肌肉的收缩也离不开盐。专家认为，一般人每天约需食盐4-10克，其中日常食物中本身含有1-2克，其余的食盐则要在烹调时加入。肾炎、肝炎、心脏病患者应根据医嘱适当控制每天摄盐量，高血压病人也应适当减少食盐量。长期过多摄入食盐是引发高血压、肾脏病、心脏病的原因，动脉硬化的发病率也与食盐摄入的多少成正比。
在炒菜时放点醋，不但能调味，而且可保持维生素c不被破坏。煮鱼时放点醋，可使鱼的'肉嫩骨酥。因为醋能同鱼骨（主要成分是碳酸钙）发生作用，生成易溶于水的醋酸钙。如同时再加点酒（乙醇），酸与醇相互反应生成具有芳香气味的乙酸乙酯，使鱼肉格外鲜美可口。酒、醋还可以除去造成鱼腥的三甲胺。有的人为了使食物容易煮烂，喜欢随意加一点碱，这是不好的，因为维生素遇到碱就会被破坏。普通食醋里含醋酸3-5%。食醋含人体必需的多种氨基酸和其他营养素，长期服用醋能增进食欲，消除疲劳，滋润皮肤，软化血管，并且可以预防高血压、动脉硬化等病疾，而且右以消耗体内脂肪，促使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。
食用味精的鲜味能刺激味觉细胞和兴奋消化腺体，增加食欲，促进消化。味精还有一定的药用价值，它能改变人体的营养状态，使脑内乙酰胆碱增加，从而可以治疗神经衰弱；经常适量地食用味精，对儿童发育不良有一定的改善作用；味精与血液中氨结合形成的谷胱胺，对治疗因血氨增高而引起的肝昏迷和癫痫均有很好的疗效。但是，使用味精要特别注意温度，如果烹饪时加热至120℃以上，谷氨酸钠就会发生化学变化，变成焦谷氨酸钠，不仅鲜味减退还有轻微的毒性，所以炒菜、做汤时，味精应在临出锅时放入。再者由于味精呈碱性，不宜与醋等酸性菜肴混用，以免使酸碱中和。另外，婴儿应少吃味精，因为味精会与人体中锌生成络合物谷氨酸锌，随后溶于水排出体外，造成婴儿缺锌，影响儿童发育。炒菜时，有的人喜欢把油烧得冒烟甚至快燃烧起来才放菜，特别是在使用植物油的时候，觉得又不烧“死”菜里就会有生油气。须知这是一种不好做法，油在高温时容易生成一种多环化合物，一般植物油含的不饱和脂肪酸多，更容易形成多环化合物，实验证明，多环化合物易于诱发动物得膀胱癌。一般将油烧至沸腾就行了，油的“生气”便可以除去。油温太高了不好。
为了自己与家人的健康，要注意多留意这些小细节。化学与我们的日常饮食联系密切，多了解这方面的知识，对我们自身的健康有很大的帮助。
日常生活中高中光学知识的运用论文
洗澡尽量不盆浴，而是淋浴。擦洗法液或沐浴露时要关水龙头，不然会把水浪费掉的。洗完后立刻关掉水龙头。家中备几个污水桶，将各种洗涤用水积攒起来用于冲洗厕所。
2、节约燃气也很重要。怎样才能节约呢？
养成好的生活习惯。先将做饭的准备工作（淘米洗菜等）做好，炒菜时，开始下锅时火要大些，火焰要覆盖锅底；菜熟时就应及时调小火焰；盛菜时将或减到最小，直到第二道菜下锅再将火焰调大。这样既节约燃气，又能减少空烧造成的油烟污染。
3、拒绝这些“白色垃圾”。
尽量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街购物自备布袋或筐子，养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯。这样一方面可以减少垃圾量，减轻垃圾处置的压力；另一方面，也可以减少塑料制品的生产，节省大量的原料和电力、水资源。
这个工作比较难，因为已经用了几年一次性纸杯、餐具，要再转过来，不但需要我们作大量宣传、认真执行，在外出时，可自己带上饭盒、茶杯、水壶等用具，避免使用一次性餐具。
4、珍惜纸张就是珍惜森林。
废纸是我们生活中，浪费最严重的资源。平时使用后的纸张，报纸，书刊，建议都进行分类，用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸，或自制成笔记本使用；过期的挂历可以包书皮。
在打印机旁备一个废纸储存箱，可以重复利用的打印纸一定重复利用，不能再利用的各种废纸一定要交给专业人员，按照可回收的价值，进行处理。
5、淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染。
6、慎用清洁剂，减少水污染，拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。
7、买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。
8、家中所有电器及办公室的`电器使用完要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。空调温度设定在24～28℃之间，买冰箱应买省电型的，看电视音量要适中。
9、多用可重复使用的耐用品。
比如说，用可重复使用的容器装冰箱里的食物，而尽量不用一次性的塑料保鲜膜；使用可换芯的圆珠笔，不用一次性的圆珠笔；出外游玩时自带水壶，减少塑料垃圾的产生；旅游或出差时，自带牙刷等卫生用具，不使用旅馆每日更换的牙具等。
10、废电池的处理。
在日常生活中，使用电池的地方愈来愈多。从电视机、vcd的遥控器，到学生们的随身听，处处都要用电池。随之而来，就发生了电池的处置问题，建议把大家平时丢弃的废电池一个个收集起来，最后送到有关工厂处置。
注意事项。
我国的水资源和石油、煤炭等相对匮乏，而环境污染却相当严重，让我们行动起来，提倡简单生活，避免奢侈浪费，保护环境，造福后代。
树立环保小意识，一起行动改变社会。
在日常生活中培养幼儿的自信心教学论文
在生活中我们常常看到这样的场景：“妈妈，你帮我。”“老师，我不会”。现在的孩子越来越多的依赖于家长和老师，我们的教育也迫切的提出了独立性培养的迫切性。它不仅关系到孩子自身的成长还关系到在未来社会生活中他们是否能够适应。
一、在思想上要明确认识，高度重视。
等等，这些行为，其实都是孩子独立意识发展的表现。但由于孩子骨骼、肌肉等发育尚不完善，动作还不协调，因此常常会弄脏了衣服、损坏了东西，这是孩子成长必然经历的过程，对此，家长要有正确的认识，在思想上要高度重视，从小培养孩子的独立性，否则错过了这个时机，等孩子的依赖性形成后再想补救，那就十分困难了。家长和老师还可以从培养自理能力入手，逐步培养独立性。
二、在行动上要提供机会，大胆放手。
孩子的能力是在动手操作的过程中和实践中获得发展的，没有锻炼的机会，孩子的独立性培养也就无从说起。因此，先必须解放孩子的手脚，为孩子提供各种各样的实践的机会，放手让孩子去做那些应该做并且又是力所能及的事情。如：大班幼儿学习自己穿脱衣裤，学习收发碗筷、学擦桌子等。同时孩子的事应尽量让孩子自己去思考，决断。如：孩子玩具应放在什么地方？玩什么？与谁玩？怎样玩好？等等。另外还要有意识的创造条件，让孩子做家长的小助手，如：帮妈妈做简单的家务，自己收拾房间等，培养孩子的各种能力，只要孩子想做，愿意做，就要大胆放手，即使孩子做的不好也没关系。
三、在方法上因势利导，正面鼓励。
培养孩子的独立性不能急于求成，要讲究方法。孩子一开始都是当作“玩”来对待，教师、家长应根据孩子的兴趣和能力因势利导，让孩子在生动、有趣的玩乐活动中提高独立能力。当幼儿犯“错误”时，一定要宽容对待，不要批评指责，不要说一些伤害孩子的话：“你怎么那么笨，”“到一边去，别捣乱，”要正面引导，以免打击孩子尝试独立的积极性；当孩子表现出独立的愿望或做事情有一点进步时，家长和老师一定要给予及时鼓励和表扬，为孩子树立自信心，并愿意继续去做，促使孩子进一步做出努力。
四、孩子能做的事情督促孩子坚持做。
孩子的独立性不是一朝一夕就可以养成的，也不是孩子学会独立的做几件事就意味孩子具有独立性。这是一个长期的、不断内化的过程，它需要对孩子进行反复的强化和持之以恒的引导。因此，当孩子掌握了一定的独立技能、或表现出一些独立行为之后，一定要注意及时表扬鼓励，充分调动孩子的积极性和主动性，同时督促孩子不断坚持、反复练习，最后养成良好的习惯。
五、对幼儿进行适当的挫折教育。
生活中，挫折无处不在，可以说挫折伴随着孩子成长的每一步。著名心理学家马斯洛说：挫折未必总是坏的，关键在于对挫折的态度。而挫折教育的出发点和归宿，也正是引导孩子在经历挫折的过程中培养孩的独立意识和坚韧不拔的品质。我们可以利用生活中的一些自然情境，让孩子勇敢的面对生活与学习中的困难，积极地去克服困难，这才是真正有效的挫折教育。比如：打针以后可以对孩子说：“你真勇敢。”等。有意识的引导孩子以积极乐观的心态看待生活中的不如意。并且学会想办法积极克服挫折、战胜挫折获得成功的体验，能勇敢的面对各种困难。
六、家园携手、共同教育。
许多家长一面对孩子的生活大包大揽，不给孩子自己动手的机会，一面又总是抱怨孩子的依赖性太强，独立性太差，怕孩子长大后不能面对竞争激烈的未来社会。家庭是孩子成长的最基本土壤，家长则是幼儿的首任教师。在幼儿个性形成过程中起着非常重要的作用。当孩子在生活和学习中遇到困难时，家长应教育孩子克服依赖思想，鼓励孩子独立面对困难。只有当孩子充分感受到挫折带来的痛苦体验时，才会激发他们考虑如何解决问题、克服困难。若这个过程经常得到强化，孩子就会在挫折情境中由被动转为主动，从而战胜困难。
教会孩子面对挫折、战胜挫折、并非一朝一夕可得，也并非刻意追求能成、关键是要顺其自然，顺应孩子的发展规律。在生活中潜移默化的培养孩子的承受挫折的能力，让幼儿明白生活有顺有逆，有苦有乐，还孩子以生活本来面目，让孩子认识挫折，从而学会战胜挫折的本领。
美国教育家杜威指出：“教育即生活”。教师与父母必须把教育与幼儿生活融为一体从“做中学”。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误，从而改正。挫折教育也应该让孩子在体验中学会克服困难、战胜挫折。心理学的研究成果也证明了这一点：个体通过亲身经历而获得的信息，比通过其它感官获得的信息在大脑皮层中的痕迹要深，保持时间要长。
在日常生活中教育契机随处可见，关键在于要有效把握，使幼儿在循序渐进中能力不断提高，独立性的发展有助于培养幼儿的优良品德和发展智力。
大连市旅顺中心幼儿园。
鲁美娜。
绿色化学论文
“绿色化学”是顺应“美丽中国”主题的学科发展方向，也是促进化学学科得以可持续发展的重要抓手.当下化学界对“绿色化学理念”的研究方兴未艾，笔者作为一名奋斗在教学一线的髙中化学教师，也在思索着如何将绿色理念融人到高中化学实验教学中来,培养学生的健康、绿色的化学意识和实验能力，引领着化学教学朝着更为绿色、环保、节能的方向发展，本文就该话题谈几点笔者的看法,望能有助于课堂教学实践。
一、严格规范实验操作。
化学实验通常都具有一定的危险性，因此，实验的过程中操作应该非常严谨、科学,操作务必规范，那么,不规范的操作与“绿色理念”有怎样的冲突呢？实践经验表明，任何一个实验过程中的微小差错,都有可能造成不良的后果，轻则造成实验污染程度的加大，重则会导致安全事故.所以,严格规范实验操作是有序开展绿色化学实验的前提。
严格规范实验操作如何落到实处呢？
笔者认为我们教师应该注重学生最基础的实验操作技能的培养，这不仅仅是口头上的强调与疏导,必须落实到实验每一个环节的操作中去，只有严格规范实验操作才能尽可能地减少安全事故的发生，有效减少污染物的排放，同时还能节约不必要的实验耗费。
例如，我们在学生开始实验之前，应该要求学生认真地检查制备气体装置的密闭性是否符合要求,只有在确保合格的情况下才能进行实验,如此做法可以有效避免在实验操作的过程中,气体由泄漏造成的环境污染,也保证了实验的安全性，有效避免化学实验对学生人体的危害;在实验的过程中，有时需要闻气体,这个时候，应该提醒学生正确的操作方式，同时要求学生切忌太用力去吸气;实验选择容器的时候，引导学生观察教材中的装置图，思考为什么不能选择敞口容器的原因,继而帮助学生树立绿色实验的意识。
二、基于绿色理念优选反应物。
高中化学实验,几乎所有的化学反应发生的过程中都会有一些污染环境的物质生成,为了有效突破教学重点、难点,有时不可避免造成污染时怎么办？笔者认为，这个时候，我们教师应该对化学反应进行分析，思考有没有对环境污染更小的反应替代物，采取“两害取其轻”的方式降低污染,当然如果能够找到绿色无污染的反应物更好。
例如，高中阶段，“氣气的制取实验”，如果按照传统的实验方式,会有大量的氯气生成，就算教师有收集装置对氯气进行收集起来,但这些收集起来的氣气最终还是会排放到空气之中，造成污染的根本性问题没有得到有效解决.怎么才能让污染的排放减少呢？当下有很多教师在实验试剂上进行改进，以医用高锰酸钾片（通常说的pp片）作为反应物与浓盐酸发生反应制取氯气，这样考虑的出发点是什么呢？由于pp片有很高的密度，即使将其浸泡几个小时，也无法做到完全溶解,如此一来，pp片是固体与浓盐酸发生反应的接触面比起液体与液体的接触而言,效果要差太远了，大大减弱了化学反应的剧烈程度，借此减少氯气的生成量,让整个实验过程变得相对而言环保一些。
由此可见，选择恰当的反应物,是实现绿色实验的有效手段。
三、积极推广微型实验。
与传统实验相比微型实验”能够明显减少药品的消耗，自然也就减少了污染的排放，是一种基于低耗减排的绿色实验理念而开发和设计出来的实验方式。
对于微型实验由于我们国内,尤其是高中老师研究并不深人,很多老师讲微型实验片面地理解为“简单的减少试剂、药品的用量”，其实不然，微型实验不仅仅包括微量药品，还包括实验仪器等其他实验条件的的微型化，蕞终达到大幅降低实验成本和污染排放的绿色实验目的。
微型实验有个问题，那就是实验条件的微型化带来反应现象可观察度不够，怎么办？笔者认为为了提高实验的可视化，应该借助于投影仪等工具对微型实验的实验现象进行放大处理。
四、努力在实验中做到废物利用。
在当前建设节约型经济社会的大背景下，“循环利用”是重要的是环保理念和减少污染的方法.那么，在化学实验教学中，我们的绿色实验在想办法减少污染物排放的同时，有没有其他途径呢？笔者在实践中常常将“废物的循环利用”作为绿色实验思考的一个方面，并以此来实现绿色课堂的有效实现。
例如，在“银镜反应”中生成的银，我们可以将其与稀hn03进行加热反应生成agn03，如此一来生成物又可以用于下一次实验，实现物品的循环利用。
除此以外，废物利用也是节约消耗的一个重要方面,环顾我们的身边,废旧物品随处可见,这些物品有没有价值了呢？是否可以用于化学实验探究呢？笔者认为有一些还是有价值的,经过简单的加工改造,也可以变成不错的化学实验器具。
例如，“一次性针筒”经过消毒处理后，我们化学实验中可以用来替代量筒，塑料吸管更是随处可见，我们化学实验中可以将其用来代替移液管等,在化学实验教学中,借助于这些废旧物品来自制实验仪器能够给学生带来耳目一新的感觉,不仅渗透了环保的思维与理念，同时，将这些随处可见、随处可用废旧物品拿来自制仪器还是一种意识上的渗透,能够大大增加学生的实验机会和提髙实验的便利性和可重复性,如果引导学生自制仪器,学生参与到制作过程之中，能有效培养学生的动手实践能力,学生的在选材和设计的过程中,是知识创新和应用的过程，这是一个一举多得的有效之举。
五、妥善处理实验废弃物。
从当前高中阶段的化学实验本身来看，有一些实验本身就是一定有污染的，这与实验手段和方法无关的,这时候怎么办？笔者认为“妥善地处理这些实验废弃物”也是充分体现绿色实验理念的一个重要的方面，因此我们在实验教学的过程中，一定要正确地疏导学生，确保其能够养成科学处理实验废弃物的习惯与能力。
例如，在处理“实验废液”时，要求学生按照要求将实验倒入专门的、对应的废酸槽或者废碱槽，如果有些实验生成的废液不能倒弃排放怎么办？必须引导学生从其化学性质出发，思考如何处理？是搁置一段时间,还是再添加其他化学药品通过化学反应生成污染小的生成物然后再进行排放等等。
总之,笔者认为作为教师，我们要努力把绿色化学理念自始至终地贯彻于化学实验教学的各个环节，让学生在化学课堂上养成环保意识,形成环保能力。
在日常生活中培养幼儿的自信心教学论文
幼儿期是幼儿园语言发展的启蒙时期，并且这一阶段所受的教育会对其一生都将产生重要的影响，所以做好这一时期的语言能力培养工作至关重要。但目前学校对幼儿的语言教育大多局限于唱儿歌、讲故事等前篇一律的形式，长此以往，不仅幼儿们觉得乏味，学习兴趣不断降低，从教的教师们也会感到试教的难度不断提高，因为很难使孩子们保持持久学习的兴趣和热情，学习效果自然受到影响。
所以，我们不能将对孩子的语言表达能力的培养仅仅寄托在课堂教学的过程中，而应更加重视结合幼儿的日常生活，通过循序渐进、潜移默化的引导、教育方式实现培养和提升幼儿的语言表达能力。
一、巩固和提升传统的语言教育课的教学质量。
在开展教学工作之前，授课老师就需要明确宏观上的本学期、微观上的本节课的教学目标和教学任务，在制定的过程中要注意结合学生的实际情况和幼儿园整体发展方针。此外，每节课老师需要在教案中呈现出细节化的教学内容，例如采取唱歌的方式还是讲故事的方式上课，要教会孩子们使用哪些词汇、句式等进行表达。表演游戏是丰富课堂的一种重要手段，他不仅具有突出的趣味性，而且集声音、动作、表情等表现形式于一体，对幼儿多元表现力的培养有极大优势。所以，教师可以灵活运用课本中的素材，改编成适合表演或做成其他好玩的游戏的方式丰富我们的教学活动。这就要求教师们既要有认真的教学态度，也要有扎实的教学技能。教师们充分重视备课这一环节，恰当支配可获得的教育资源，并结合具体情况综合多种教学情况，只有这样才可能实现理想的教育效果。
举个例子，母亲节来了，教师可以教会孩子们对母爱的认知，对感恩的认知，以及如何运用语言向母亲表达他们的爱和感恩。教师可以引导孩子们回家后要亲妈妈一下，然后对自己的妈妈说“妈妈我爱你”、“妈妈你真美”或者“妈妈，谢谢你的爱”等表达爱和感恩的话；也可以教孩子们唱儿歌――《世上只有妈妈好》或者组织孩子们专门为妈妈们集体表演一个儿童剧等。
日常生活相对于课堂学习要轻松自在的多，孩子们不会产生害怕老师而不敢表达、担心在同学面前丢脸而不主动表现的畏惧心理。教师们可以组织学生们参加各种形式的活动，在轻松自在的氛围中恰当的植入教学内容，比如以花为话题，让孩子们观察家里有什么花，选一种最爱的花，说出它是什么颜色、什么形状、什么味道，看到花你想到了什么，或者分享你与花的小故事等等。这些素材都是来源于生活，对幼儿园来说都是切实可感的，所以学习难度大大降低，能够很好的引导他们学习语言表达。
在这一个环节中，最主要的是要求孩子们多观察、多交流、多模仿以及多练习。马克思哲学说过，实践是认知的源泉，而认知最终还要回到实践中去，所以孩子们由观察、交流实践获得认知，并通过模仿，练习形成自己的能力，最终会指导他们更好地适应社会生活，实现各方面能力的发展。
三、以人为本，注重幼儿的共性和个性。
幼儿是语言表达学习过程中的主体，无论以何种方式、何种内容开展教学，都需要重视幼儿的主体地位，诱导、鼓励他们积极参与学习和主动表达，使其养成良好的语言表达习惯，获得熟练的表达技能。但需要注意的是，孩子们的身上同时存在着共性和个性，共性是日常教学重视比较多的部分，而个性特点就几乎被幼儿园的班级式教育忽视掉了，这常常扼杀了幼儿的创造力和想象力等能力。早在几千年前，孔子就提倡因材施教的教育理念，处于文明进步的社会中的当代教师们，更要注意观察孩子们的个性特点，针对各自的语言能力情况，实施差异的教学。
对于语言表达能力较强的幼儿，可以布置一些高难度的学习任务，例如：请他在课堂上用流畅的、富有感情的'语言为大家讲一段童话故事，或是唱一首自己喜欢的儿歌；而对于语言表达能力相对较差的，表现欲不强的幼儿，教师则要注重心理辅导，拉近与他们的距离、了解他们的内心世界，让他们感受到亲切关怀，带给他们更多的勇气，并提供合适的坏境氛围，让他们自信自由的说话。这就需要教师对每个孩子的家庭背景，成长背景有一定的了解，多于孩子及其家长沟通，打开孩子们的内心世界，鼓励他们主动交流，使他们逐渐习惯用语言表达自己的思想，进一步培养他们的语言表达能力。
总之，幼儿时期的语言表达能力的发展对幼儿今后的发展将产生深远影响，家长和学校都需要重视这一点，做好语言能力的培养工作，将其渗透于幼儿日常生活的每一个环节，尤其是教师要本着认真负责的态度，抓住生活和学习中的每一个机会，让孩子们在无拘无束的状态下，萌生表达的欲望，实现表达、交流行为，获得语言表达能力的培养！
【参考文献】。
在日常生活中培养幼儿的自信心教学论文
1、爱家系列。
（1）“我爱我家”、活动，从而培养在家庭生活中孝敬父母、关心亲人、热爱劳动的道德习惯。
（2）结合探究性课程，通过小小调研中心开展以“让世界充满爱”为主题的调查活动，使孩子体会到建立一个平等、和谐的家庭，是要靠每一位家庭成员相互理解和尊重，才能实现，同时也使孩子体验到家庭的温暖和重要性。以及整个世界都要充满爱。
（3）结合“重阳节”开展“我想对父母说……”系列活动，并组织孩子通过主题集会进行交流，从而加深父母与子女的沟通和感情。
（4）学习“如何合理使用压岁钱，”制订一份“压岁钱消费计划书”，从而倡导爱心消费，培养现代金融意识，体会父母赚钱养家的不易，学好当家理财的本领。以及献爱心活动。
2、爱家乡系列。
（1）开展“请你为家乡打分”的活动，通过孩子的观察、以孩子的视角了解句容的昨天、今天、明天，体会句容改革开放后在衣、食、住、行等各方面的日新月异，切身感受党的正确领导，做一个自豪的句容人。
（2）开展“小小看句容，捕捉美丽瞬间”的摄影活动，请家长用相机摄下一幅幅反映句容发展、人民生活变化的照片，直接感受句容的迅速发展。
（3）利用家乡的土特产，名胜古迹，进行向幼儿宣传家乡、认识家乡，萌发对家乡的热爱。
二、实施步骤：
1、策划、筹备阶段。
（1）利用网络和图书馆收集有关爱的教育的相关故事，歌曲，图片。
（2）打印宣传资料等；
（3）制定好活动计划、时间、地点，负责人落实到位；
（4）确立宣传口号：
“学会关爱，学会做人，塑造幸福人生！”
“回报他人，回报社会，共创和谐世界！”
2、准备阶段。
（1）、欣赏有关爱教育的图片。
（2）、向每位学生家长发一份《告家长书》，向他们宣传我们幼儿园的爱心教育活动，从而加强家长与孩子互相的沟通。（负责人：）。
（3）班级录音机定时地播放《感恩的心》、《妈妈的吻》。（负责人：）。
（4）在班级内拉一条“与爱同行，学会关爱”的横幅。（负责人：）。
3、启动阶段。
（1）赠书《爱的教育》。
（2）“让爱飞扬”师幼艺活动。
通过活动激励孩子“爱”从自身做起，“爱”从身边传递。
爱的传递：
把你想对老师说的话悄悄的告诉老师；请将写给老师的话献给老师。
爱的畅述：共同朗诵诗歌——《师生情》。
以小组为单位进行“爱班爱师爱家”竞答活动。各组派一名代表到台前抽签答题，依次回答。
4、活动推进阶段（寻找身边需要感恩的事或人）。
（1）开展以“寻找了不起的……”为题的活动。
要求：每位孩子与家长必须完成，然后在班内初评的基础上，每班至少交两篇征文。征文要求打印稿，16k纸，题目宋体三号，加粗；下面注明姓名，宋体小4号；正文宋体小4号，行距1.5倍。征文字数为600左右，幼儿要会描述。
（2）开展进行“……让我如此感动”为主题的演讲比赛。
要求：每位孩子必须参加，且精神饱满，感情自然流露。
比赛时间：月日。
（3）开展一次“爱的帐本”家庭收入支出情况”调查。
要求每个孩子在三月份中，对整个月的家庭收入支出情况进行调查，了解家庭的经济状况，切身体会父母工作的辛劳和父母养育子女的不易。
（4）压岁钱要求：以“学会关爱，快乐做人”为主题做好献爱心活动。
（5）制作“爱心”卡。
要求：主题鲜明，图文并茂等.
负责人：
（6）开展征集活动。
要求：各班推荐5条以“爱”为主题的格言警句，
负责人：
（7）学唱“爱心”歌曲。
要求家长老师在学期中段教孩子会唱。
5、实践阶段。
（1）开展“我与小树同成长”植树活动。
要求每一个同学主动植一棵树，养一盆花，保护一片绿地，自觉成为爱护环境、保护环境的自愿者。
（2）父亲节、母亲节举行“感谢父亲、母亲”系列活动，开展六个“一”：
为父母亲做一道菜。
为父母亲洗一次脚。
为父母亲献一次花。
献给父母亲一句祝福的话。
为父母制作一张贺卡。
（3）为父母做一件力所能及的可让他（她）感动的事。
（4）开展主题队活动。
结合课外实践活动，开展“缅怀革命烈士，感恩幸福生活”为主题活动。
（5）暑期社会实践活动。
（6）开展“落叶私语——树叶粘贴画活动”
用片片落叶拼出对幼儿园的热爱，对父母、朋友的思念，对老师、同学的感谢。
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探寻小学数学与日常生活结合的路径论文
良好的道德素质是一个人健康成长的必要因素，是一个人全面发展的重要组成部分。抓好德育渗透是教育者肩上的重担，教育者必须重视起来。教师的工作场所就是课堂，课堂是进行德育的主途径之一，是学校教育工作的灵魂。学生所接受的学校教育中德育占核心位置，而输入的途径便是通过课堂教学进行渗透。德育并不是思想政治课教师的专属，而是全体教育工作者共同的责任。在各个学科均可以对学生进行德育。我是一名小学数学教师，教小学数学已多年，在教学中将数学教学内容与学生的德育有效地结合，教育效果很理想。
一、充分利用数学教材内容对小学生进行爱国主义教育。
在我们的小学数学教材中有许许多多的德育素材，书中有许多精美的插图及大量的应用题，我们在教学的时候，可以选择具有德育的插图及具有影响力的文字资料和数据材料，结合数学学科史料等知识内容，对学生进行德育。
例如，我们在学习二年级上册“两位数减两位数”内容的时候，其中就有这样一个内容“北京赢了”。我们数学教师就可以借此知识传授之机对学生进行愛国主义的教育。先带领小学生将计算完成，学生掌握了计算方法之后，教师就可以给学生进行爱国主义教育的渗透。“同学们，在7月13日我们中国发生了一件令举国上下齐欢腾的大事情，我国的首都北京终于申奥成功了！同学们，想不想知道当时北京申奥成功后为什么全国人民会如此激动的'？大家要记住，一个国家申奥成功，说明这个国家的综合国力强，国家体育水平高，具备较强的举办奥运会的实力。大家都知道，我们国家国民经济水平上升幅度很大，家庭生活水平也发生了较大的变化，住进了繁华的都市，开上了豪华的轿车，乡村也似城市一般，道路整洁干净。这些都是我们国家国力强大的表现。申奥的条件非常高，要求非常严，我们中国能争取到奥运会的主办权那是一件多么了不起的事情啊！”听完教师的引述，学生们的情绪高涨，为祖国的繁荣富强而骄傲，学生的爱国情感自然而生。
二、充分挖掘数学教材中潜在的思想教育因素，将社会主义公德教育贯穿其中。
在我们的小学数学教材中，能够明显体现德育的素材并不都是那么明显，有许许多多的潜在因素，有待我们数学教师去挖掘。将社会主义公德教育贯穿于数学知识的传授中，使小学生受到社会主义公德教育。
乘坐公交车是我们现实生活中非常普遍的一种现实现象，对于如何去乘坐公交车，如何体现坐车文明，是我们德育的一个内容。例如，我们数学教学有这样一道“加减两步计算应用题”的题目：公交车上原有乘客42人，到了光明路站点下去18人，又上来了14人，这时公交车上有多少人？结合此习题就可以对小学生进行文明乘车的社会主义公德教育。教学时，就可以向学生进行提问：“到了光明路站点时，有几种上车的方法？上车方法有两种，一种是先下后上，一种是先上后下。同学们思考一下，在我们的现实生活中，这两种上车的方法哪一种比较好？为什么？给学生及时地进行文明行为习惯的教育，先下后上，这样顾客都方便。否则，若是先上后下的话，车上人员增多，下车极为不便，耽误时间不说，还有一定的安全隐患。”
三、在训练小学生解决数学问题时，充分调动学生的探究欲望，培养学生良好的品德。
在我们手中的数学教材中，有许许多多带有规律性的知识内容，比如，几何图形的面积、体积的计算公式、简便运算、运算定律及一些性质等，它们都具有规律性的内容，我们教师就可以让小学生自己去思考、探究它的本质，从中摸索出数学规律。
例如，我们在学习“三角形的面积”这节课的时候，在学习新课之前，让学生事先准备好两个完全一样的任意的三角形。在上课的时候，让学生拿出自己准备好的两个完全一样的三角形来，进行动手操作，用两个完全一样的三角形拼成一个图形，并且进行思维，这个新拼成的图形和原来三角形之间有什么联系？在独立操作的基础上，要求学生说出自己的发现。用两个完全一样的三角形拼成一个我们学过的平行四边形，依据平行四边形于三角形之间的关系，推导出三角形面积计算公式。在学习过程中，提升小学生解决问题的能力，让学生在解决问题的过程中感受到成功之后的那份快乐。通过学习，能让学生坚信，只要我们有坚定的信念，有不成功不罢休的精神，解决数学难题就不成问题，数学规律就很容易被发现。
参考文献：
武婷，郭艳春.浅谈小学数学课程中道德教育资源的渗透[j].科教文汇（上旬刊），（6）.
探寻小学数学与日常生活结合的路径论文
1972年，第二届国际数学教育大会上成立了一个专门研究数学史与数学教育之间关系的组织--hpm(historyandped^ogyofmathematics)0该组织的成立充分体现了在数学教学中渗透数学史的重要性。hpm研究的最终目的是通过数学史的运用，提高数学教育的水平。例如，该组织十分强调探究式的学习，认为教师的任务是引导和帮助学生进行知识的发现和再创造的工作。
近年来，国内外学者对数学史与数学教育的关系进行了一系列的研究，诸如对荷兰数学教育家汉斯?弗赖登塔尔的hpm思想进行深入研究，并充分挖掘了其“再创造”的思想;再如，探讨托普利茨?克莱因等诸多数学家的发生教学法思想,对数学教学设计影响的研究;一些学者也在数学史教育价值的实践探索及数学史和数学教材的编写等方面作了深入研究。本文仅就数学教育史在数学课堂教学中的应用进行探讨，以期发挥数学史的最大教育价值。
(一)教师數学史素养不足，影响了數学史教育功能的发挥。
数学教师的专业发展主要体现在数学教师专业知识的发展，而对于数学知识的历史发展过程的理解是教师专业知识的重要组成部分。数学史素养成为数学教师必备的素养之一，具备数学史知识的数学教师才能够更好地架起学生理解数学知识的桥梁，因此数学教师的数学史教育理应备受关注。但是，由于种种原因，数学教师重视数学知识和教学技能的养成，却对数学史的知识热情不足，这在很大程度上影响了数学史教育功能的发挥。
(二)數学史的渗透浮于表面，不能体现教学思维过程。
目前，数学教学过程中数学史的融入存在“高呼声，低实践”的现象，有的只是为了用而用，并没有实现数学史教学的教学价值。例如，有的.数学史只是偶尔提及数学家故事，单纯利用数学家的经历等来增强学生学习数学的兴趣和信心；有的人认为，一提数学是就应该看到人物、年代、史实等，而把数学知识的发生发展过程排除在数学史之外。
历史发生原理为数学史运用于数学教学提供了重要的教学启示。个体对数学概念的认知发展过程与该概念的历史发展过程相似。111这种基于数学史的“探究取向”的教学，便是利用数学史，在数学概念发展过程中的探索过程及数学思想方法形成过程，数学命题的解决过程等引导学生进行探索，发展学生数学思维。
弗赖登塔尔对数学史与数学教育的研究，也体现了“再创造”的思想。他认为，数学概念、公理及数学语言符号等，包括数学问题解决，不应机械地灌输给学生，或仅是由结果出发，推导出其他知识的方式，这种颠倒的教学法掩盖了创造的思维过程，即学生的数学学习不应该去重复人类的学习过程，而应进行“再创造”。这种教学使学生体会数学家发现和创造数学的过程，学生在接受这种再创造的学习活动的同时，其实也在进行着探究性活动。当然这种再创造，是有指导的再创造,在教学过程中，数学教师应着力于发挥其主导作用，对数学史料进行“再创造”,为学生创设探究发现的“历史重演”过程,充分体现其“探究取向”。
(一）數学史素材的选取。
充分挖掘数学史知识来设计教学内容,可以更好地为学生提供更广的视角和更宽阔的思路，在分析教学目标和教学要求的基础上，寻找有关的数学史素材，而数学史料的选择，要以探究为取向。
针对研究课题，要明确其教学目标及要求，数学史料的引入具体在什么地方，以什么样的方式来引入，以此来整理数学史料，做好教学设计，将其精髄融合到数学教学中，在教学过程中还原真实的数学情境,让学生体会到最原始的数学发展，而不是来谈数学史，达到学生对研究课题进行探究的目的。比如在讲授一些数学概念，数学名词的由来时，其称谓往往与内涵没有任何关系，是分离的，这就需要我们去了解关于数学术语的由来,了解历史有助于加强学生对于这些数学知识的理解,也能增加学生对数学知识的探究欲望，从而改变学生消极数学观的状态。.
(二)基于史料的局部探究。
数学教师确定所选的数学史料后，要创设与史料有关的问题情境，使学生对于这些问题产生强烈的探究欲望，以达到教学过程中探究的需要。然而，对于这种探究式教学并不是针对所有所学内容进行探究，而是基于史料的局部探究。即是我们要明确数学史料是为教学服务的,探究的目的重在探究的过程和取得的成效，因此对一些知识的讲授，有些环节需要实行“探究取向”的hpm教学，对于一些简单的知识，采用一般的教学方式即可，无需用探究占用时间的长短来衡量。
(三)探究性作业中数学史料的融入。
数学史融入数学教学的主要方式主要有附加式、复制式、顺应式和重构式。其中附加式和复制式是运用数学史的最初级的层面，而顺应式与重构式是对数学史材料进行改编或编制数学问题，重构历史发生过程，是深入挖掘数学史素材的体现,能够真正体现出数学史融合下的“探究取向”。而这种探究性并非只能够融入数学史料的教学过程的环节中，也可将其融入到作业环节中。探究性作业也是新课程改革的一项新课题。数学习题的训练也不能只局限于解决常规问题，应有具有操作实践的、来自生活实践的结论不确定的、开放性的数学应用问题等，这就表明作业的训练应具有方法的探究性，启发学生利用已有知识去探究问题的解决途径，为学生的个性发展提供充分的空间。具有“探究取向”的作业实践能够提高学生的创新意识，从而能够实现探究性教学目的。
(四）基于实验共同体的反馈与修正。
弗赖登塔尔所强调的数学史融入数学教学中的再创造思想,要求数学教师在深刻理解数学史料融入的内涵的基础上，深入挖掘数学史料的精髓，寻找适合研究课题的具有探究佳的融和方式，为学生创设探究发现的“历史重演”过程,充分体现其“探究取向”，让学生体验到数学知识蕴含的数学思想和文化价值、享受到数学的乐趣，培养学生的创新精神和主动探究的能力。
由于数学史与数学教学的结合需要很高的专业素养，而一线教师的数学史素养和教学设计能力难以在短时间内得到提高，常常使得数学史与数学教学的结合要么停留于知识的讲解、不能够从数学史的素材中挖掘、提炼探究取向数学教学的元素。因此，在现阶段，要想使数学史与数学教学的结合做到实处，我们需要一种多种力量的结合,即，成立有一线教师与理论研究者共同组成的实践共同体。这种实践共同体，可以依托各级教学研究部门，高校学科教学论专业，也可以是各校共同组成的数学教育工作室。
实践共同体能有效地帮助数学教师设计教学，避免教学理论与教学实践相脱节，使数学史的应用成为数学教育的一条途径。通过反馈修正来提升一线教师的hpm教学设计能力、学生数学学习的积极主动性及探究能力。在设计一实施一反馈一修正的循环过程中，针对反馈中所反映出的具体问题,进行反思，提出修改意见，对设计方案进一步改进完善。
总之，数学教育研究表明，数学史可以为数学教学提供丰富的教学素材和教学思想，为学生提供更多的探究机会，是数学史在数学教学中发挥作用的一个重要体现。
探寻小学数学与日常生活结合的路径论文
新课程下的数学课堂教学中，应以学生为主体，教师为主导。根据学生的心理发展规律，充分调动、发挥学生在课堂教学中的主体性地位，让数学课堂既充满激情与活力，又让数学教学变得更有趣而精彩。但有的时候我们教师没有适应人本教育，没有改变自己的教育观念和习以为常的教学方式和教学行为。对学生的爱心不够，不能真正的走进学生的心灵世界与学生建立和谐融洽的师生关系。新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教师应当帮助学生制定适当的学习目标，并确认和协调达到目标的最佳途径；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略；创设丰富的教学环境，激发学生的学习动机，培养学生的学习兴趣；为学生提供各种便利，为学生的学习服务；建立一个接纳的、支持性的、宽容的课堂气氛等；这需要教师优化教学过程中的每一个环节，可采用设计一些学生感兴趣的思考题或与教学内容密切相关的课堂活动，组织学生讨论、辩论。如讲《观察物体》时，老师可以叫学生从家中带一些纸盒、乒乓球、圆形的物品等，上课时，老师可以引导学生从不同的方向去观察各种物品，然后把看到不同的.形状与图案用示意图画出来。这样既可以把问题具体化、直观地表示出来，又使学生的动手能力得到锻炼，更增强学生对数学学习的兴趣。总的来说，在课堂创新教学中，教师要善于通过有效的调控，使参与课堂的学生人数尽量更多，参与的时间尽量更长，真正实现主导与主体的统一，切实提高课堂教学的质量和效益。
二、语言创新是动力。
语言就像播种机，教师是传播的使者。在教学过程中，老师要有意或无意地撒下一粒粒知识的种子，并让每一粒种子都能在这同样的大地里发芽，以至茁壮成长。教师不仅用语言表达想学生传授知识，而且用富有表情的语言来感染学生，正所谓“以声传情，以言动心”。尤其是对于部分双差生，我们在语言的表达上更应具有感染力，要多给予鼓励和信心。在课堂上有时因教师缺乏对课堂管理的技巧，没有建立新的课堂学生行为规范，课堂过于死板，气氛过于沉闷，激发不了学生学习的兴趣，让教师成了是“主角”，好的学生成了配角中的“主角”，而大多数学生就成了“听众”。
课堂上要该鼓励就得及时鼓励，该否定评价就要否定评价，对学生的否定评价要把握好时机和分寸，不要使学生产生自卑与失望，要切合实际，只有这样学生才能更大胆更专注地参与到学习中来。所以在课堂上要建立民主与规范，既不能把课堂管死，又不能让课堂太活跃影响了课堂纪律，教师的语言表达也会对学生产生异样的动力。总之，新课程下数学教学的创新，要求教师在先进教育理念指导下，使学生获得有效的进步或发展。从而引发学生对数学的学习意向和兴趣，激发学生的学习动机，使教学在学生“想学”“愿学”、“乐学”的心理上敞开学习数学的心扉。在教学过程中要采用学生易于理解和接受的教学方式，教学手段先进、适合，能让学生易理解、易接受、易掌握。教学方法要灵活多样，适合不同学生发展需要，让学生学得快、学得懂、记得牢。教学语言要简洁明了，能让学生听清楚、听明白、听全面。
探寻小学数学与日常生活结合的路径论文
摘要：数学是小学时期的一门主要课程，是一种以抽象思维为主的学科。小学生还处于形象思维的年龄段，要想培养他们的抽象思维，需要教师采取一定的教学策略与教学方法。数形结合是一种比较好的教学方法，通过将抽象的数学知识与形象的图形结合起来，可以让学生更好地理解抽象的数学概念，从而提升学生的数学思维能力，让学生逐步具备抽象思维能力，能够用数学思维来分析与解决问题。本文从数形结合的涵义入手，结合笔者多年的数学教学经验，分析了在小学数学教学中渗透数学结合思想的一些具体策略，以其为广大一线数学教师提供一些实践参考。
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绿色化学论文
国际上对绿色化学化工有比较统一的原则,主要包括以下几方面:其一,在生产源头上防止废弃物的产生,而不是产生废弃物后再进行净化处理。其二,进行生产原料最大化利用的产品设计。其三,进行产品设计时,考虑生产效率,并减少生产原料和产品的毒性。其四,对于析出剂和溶剂等辅助产品,要尽量少用或不用,或尽量使用无害产品[2]。其五,尽量降低能量在生产过程中的损耗和其对环境的影响。其六,在考虑经济和技术的前提下,尽量选择可回收的加工材料作生产原料。其七,尽量避免在生产过程中产生不需要的化学衍生物。其八,选择更符合化学计量的催化剂。其九,化学产品在使用结束后可以进一步分解成为无毒无害的降解产物。其十,研究并发展化学化工的生产过程,做到在危险物形成前对其进行检测和控制。
2.1绿色化工产品设计提高绿色化工设计的积极性,在绿色化工产品设计过程中,应遵循以下设计原则,即:全生命周期设计、降低原料和能量消耗设计、再循环和再使用设计、利用计算机技术设计等。
2.2绿色化原料及新型原料平台基于本研究所述原材料选择的原则,一些新型的原料平台在化工生产中越来越受到瞩目,如以石油化学工业中的低碳烷烃、甲醇和合成气、废旧塑料以及生物质等作为原料平台。此外,对于传统原料合成中有毒、有害、有刺激的原料的绿色化工艺也得到了广泛的研究。
2.3新型反应技术开发传统有机合成反应中有毒试剂和溶剂的绿色替代物成为新型技术的发展方向。另外,反应与相关技术(如生物技术、分离技术、纳米技术等)的结合为开发新型反应路径提供了发展空间。
2.4催化剂制备的绿色化和新型催化技术目前的研究大多关注使用新型的催化剂改变原有的化学反应过程,而对催化剂制备时的绿化问题很少关注。因此,对可回收并能反复使用的固体催化剂的研究,即如何在分子水平上构筑活性和选择性均能达到高水平的固体催化剂的研究成为今后发展的重要课题。此外,酶催化剂和仿生催化剂等的研究也成为未来的发展方向。
2.5溶剂的绿色化及绿色溶剂利用无毒无害的溶剂来代替挥发性的有机化合物溶剂是目前绿色化学的重要研究方向。此外,目前的研究还关注溶剂的闭环循环、以水做溶剂或无溶剂系统的开发等方面。
2.6新型分离技术对于新型的分离技术普遍关注超临界流体萃取、分子蒸馏、生物分子和大分子的分离等方面,如何采用新型的分离技术同时又降低成本也将是未来的发展方向。
3结语。
在全球经济飞速发展的今天,生态环境的恶化也越来越严重,为了保护人类赖以生存的家园,世界各国都将开发新能源和可持续发展作为发展的重点。绿色化学化工的出现缓解了化工对环境污染的问题,但是由于绿色化学化工的发展历史还很短,发展的速度又非常快,所涉及的范围也很广泛,因此,本研究论述的并不全面,绿色化学化工工作者应积极投入到这一学科中,促进学科的发展,为保护生态环境做出应有的贡献。
化学论文
众所周知，工作涵盖了“备、讲、批、辅、考”等一系列过程，其中备课是教学工作的基础，也就是说，备课的质量会直接影响到课堂的教学效果。
由于初中化学知识相对简单，教师要想达到高效的教学，就应该立足于新课程理念的基础之上，对教学内容进行充分地分析，并制订出周密的教学计划，指出教学重点及难点。
二、培养学生持久的学习兴趣是实现“高效课堂”的关键。
1.利用好奇心激发学生学习化学的兴趣。
新课程理念下，就是要求学生以积极、轻松的心态去认识丰富多彩的化学，勇于去探索化学的奥秘，帮助学生养成化学学习的兴趣，激发学生学习化学的强烈愿望。
例如，在学习化学教材中的“化学研究些什么”中有一个“鸡蛋放入白醋”中的实验，从而老师就可以将这个小实验布置给学生回家里单独做，这样无疑就会调动学生的兴趣。
同时，要求学生根据实验状况进行提问，如：气泡是怎么产生的?在醋中，为什么鸡蛋会上浮后又下沉，循环往复?带着这样的问题，学生就会认真阅读教材内容，观察实验并了解其中的奥秘。
这样就可以让学生在日常生活中认识到学习化学的重要性，而且设计实验正是满足了学生的好奇心。
2.创设情境，激发学生探究的欲望。
在化学课堂教学中，有意识地创设出特定的情境是很有必要的，这样就能够把握住学生的兴奋点，以便调动学生的兴趣。
如：设计出精彩的引言、向学生讲述化学家的成长故事、化学在促进社会经济发展中的作用等。
这样就能够有效地激发学生学习化学的动力。
3.应用多媒体教学是实现“高效课堂”的重点。
一般而言，对于初中化学知识，往往会涉及很多理论知识，如：微观粒子的结构、运动及变化，较为抽象，与宏观现象有着根本的区别。
由于多媒体有机地融合了文字、图片、声音、动画等内容，因此，在化学教学中融入多媒体教学也是很有必要的，这样不仅能够将抽象的知识具体化，而且生动的画面能够提高学生学习化学的热情。
与此同时，多媒体教学以动态的方式向学生展示了化学知识，有效地帮助学生理解化学知识，提高了学生的记忆效果。
例如：在讲化学变化的微观实质的时候，倘若在教学中使用多媒体，就能够很好地向学生阐述出水分子分解的具体过程，从而学生对于书本中所讲述的“化学变化中分子能够分解为原子，原子是化学变化中最小的粒子”的知识就很容易理解了。
4.开展有效实验是实现“高效课堂”的保证。
从而做好充足的课前准备是很有必要的，而且在课堂中要保证实验的规范性和安全性，同时要注意的是，实验一定要保证每位同学都能够看到。
例如：在做酸碱中和反应的时候，在进行试剂添加的时候，一定要把滴管垂直悬空在试管上方然后慢慢往下添加，在观察试剂逐渐有红色变化为无色的时候，提前准备好一张白纸，放在试管的后面，以便学生清晰地看到实验的变化。
5.学生有所收获是实现“高效课堂”的根本。
学生在课堂学习中，有所收获和回报是理所当然的。
所以，学生的收获也是衡量课堂教习有效性的一项重要参考指标，深刻体现在课堂教学中是很有必要的。
与此同时，教学的有效性还直接关系到学生的全面发展，通过开展课堂教学活动，学生也逐渐由不懂变为懂，懂得少变为懂得多，久而久之，学生也就喜欢上化学课了。
也就是说，高效教学能够让学生得到充分展示，实现知识技能、价值观以及情感态度的有机结合。
知识与技能要在过程与方法中获得，情感态度与价值观要在过程与方法中培养，同时在知识与技能的获得中不断升华。
总之，在新课程理念下，实现初中化学的“高效教学”是很重要的。
笔者就从充分准备教材知识、培养学生持久的学习兴趣、应用多媒体教学、开展有效实验以及学生有所收获阐述了提高初中化学教学课堂质量，希望对大家有所帮助。
同时要注意的是，实现“高效课堂”是一项长期的任务，不可能一蹴而就，需要教师从教学中的点点滴滴做起。
绿色化学论文
随着环境问题日益突出，将绿色化学理念渗透到中学化学实验教学之中，实现化学实验的绿色化显得尤为重要。本文就中学化学实验绿色化途径进行探讨。
实验是体现化学学科特色的关键活动，是沟通理论知识和实践应用的桥梁，能够帮助学生更好地获取知识、发展技能。但是，化学实验在帮助学生构建知识的同时，给环境带来了沉重的负担。因此，我们迫切需要以绿色化学理念为指导，结合中学化学实验教学目标和内容，研究中学化学实验绿色化途径。下面笔者从教学实践出发，就中学化学实验绿色化途径阐述几点建议。
一、实验试剂的绿色化。
1.减少试剂用量和试剂浓度。通常情况下，学生都误认为，实验药品越多现象越明显，且对用量没有清晰的概念，因此往往超量使用药品，不仅造成资源浪费，还会增加废弃物，造成环境污染。因此实验时，老师一定要强调药品用量，如试管取用溶液时，一般一个手指到两个手指高的用量就可以了。减少试剂用量的一个有效办法就是用小规格的实验仪器，如用小试管代替大使管，用点滴板代替试管。这样试剂用量自然会大量减少。另外，教师需要对药品浓度尝试摸索，在保证实验效果的前提下，尽量降低药品浓度。如在离子检验时，离子浓度0.1%就已经足够了。
2.化学试剂回收和重复使用。化学试剂的回收和重复使用，是绿色化学理念下使用药品的基本准则，是实现实验绿色化的重要途径。如碘萃取实验后的萃取剂四氯化碳，有毒，不可以直接倒入下水道，应该经过浓氢氧化钠溶液洗涤，分液处理后再循环使用;h2o2分解制取氧气的实验，会产生大量的二氧化锰固体废弃物。有老师建议将半干的二氧化锰粉末沾在水泥球上，晾干后进行实验，不仅实验效果非常好，而且回收利用十分方便;钠与水的反应产生的氢氧化钠溶液、粗盐提纯后得到的盐都应该回收起来再利用。通过重复利用化学试剂，增强学生的节约意识，避免浪费。
3.用生活用品替代化学试剂。日常生活中，处处可见化学用品，用生活用品替代化学试剂进行实验，有利于拉近学生和化学实验之间的距离、增强实验的趣味性、提高学生学习化学的兴趣。如在做碳酸钠和碳酸氢钠相关实验时，可以用食品加工中用的苏打和小苏打粉代替;用废旧电池中的锌皮制取氢气;用食用醋代替醋酸除去水垢等。
二、实验装置的绿色化。
1.实验装置的串联。化学实验的串联是指将多个实验系列化，组合在一起进行，不仅可以避免有害气体的溢出造成的环境污染，还会节约实验时间，使实验更加绿色化。如氯气的准备、除杂、干燥及其性质(漂白性、强氧化性)的实验;二氧化硫的制备及其性质实验;乙烯的制取及其性质实验均可以设计为串联实验。另外对于这些有毒气体的实验，我们应注意装置的密封性和尾气吸收。
2.实验装置微型化。微型化学实验，是指实验仪器和试剂微型化，是一种新的实验模式，是实现实验绿色化的重要途径。普通的中学化学实验都是在试管、烧杯中进行的，实验药品消耗量大，微型实验可以在滤纸上进行卤素元素的置换实验、可以在点滴板上进行离子反应和离子检验的实验、可以在w形管中进行氯气的制备和性质实验。相比于传统实验，微型实验不仅可以取得比传统实验更好的实验效果，而且操作简便快捷、节约资源，减少了废弃物排放，有效弥补了很多学校课程资源不足的情况，使每个学生都能自主开展实验、提高实验技能。
3.用生活用品替代部分实验仪器。实验室的仪器和设备是实验课堂重要的资源，如果善于发现和利用，学生身边的物品同样是重要的实验器具。用日常废弃物制作的小型化学实验仪器，具有简便、直观、药品用量少等优点，更有利于培养学生动手技能和创新意识。如用一次性注射器代替量筒、装药片的塑料穴膜板代替点滴板、用筷子或者吸管代替玻璃棒、用矿泉水瓶代替烧杯进行各种实验。每学期可以举办“废弃物在化学实验中的再利用”活动，提高学生的实验操作水平、创新能力和环保意识。
三、实验废弃物处理的绿色化。
化学实验不可避免地会产生实验“三废”，即废气、废水、废渣，教师在每次学生实验结束之后，都应该监督学生做好相关实验的收尾工作，并在平时教学工作中不失时机地向学生介绍实验废物处理的必要性和方法，师生共同努力建设绿色化实验室。
四、运用现代化手段，拓展化学实验绿色化的研究空间。
现代信息技术快速发展，给学校教学提出了更高的要求。作为一门以培养学生科学素养、以实验为基础的学科，促进信息技术在化学实验教学中的广泛应用，已经是时代发展的必然。仿真实验平台是一种化学试剂零投入、废弃物零排放的实验方式，为危险性大、重污染的实验找到了更好的出路。如锂钠钾铷铯的结构与性质关系实验、氯气和氢气混合爆炸实验等，出于学生安全的考虑，教师一般不可能让学生做这些实验，在仿真实验室，学生只需要一台电脑，就可以自主操作这些实验，而不需要死记硬背实验现象和结论。以锂钠钾铷铯的结构与性质关系实验为例，我们可以同时看到这五种金属和水反应的现象，方便对比，这是演示实验和教师播放视频的时候不可能做到的事情。当点击同时演示的时候，我们可以看到铯与水反应非常剧烈，发生了爆炸并能听到爆炸声，铷反应也非常剧烈，瞬间完成，其他几种金属反应剧烈程度相对较小。整个过程非常逼真，使学生有身临其境之感，学生对实验现象和碱金属元素性质规律会留下非常深刻的印象，弥补教师嘴上讲实验、学生背实验的不足。
在化学实验教学中，教师应该首先树立绿色化学观念，积极探索新课改下化学实验绿色化的有效途径，通过对传统化学实验的绿色化改进，实现环境保护和实验效果的双赢，实现环境保护和学生实验技能提高的双赢，为国家可持续发展战略输送高素质人才。