教学反思能够帮助教师更好地理解学生的学习需求和问题，因此是教学发展的关键一环。现在就让我们一起来欣赏一些教师的教学反思心得体会吧。
小学体育课的《武术操》的教学设计
学习目标:。
1、通过本节课的复习，让学生更好的掌握已学过的武术操的动作要领。
2、使学生正确掌握好练习武术操的方法。
3、培养学生认真学习和一丝不苟的品质。
学习内容：
1、武术操：（复习课）。
2、游戏：运球接力。
教学过程：
1、课堂常规：
2、组织学生练习行进间的`踏步.
3、教师组织学生站成一个圆的队形。
4、教师提示讲解示范每节的重点、难点，易犯错误动作。
5、学生认真观察、认真听讲。
6、教师口令指挥，学生进行集体练习。
7、学生两人一组分散练习。
8、教师巡回指导，发现有错误的同学及时纠正。
9、随音乐学生集体练习。
10、学生分小组进行表演。
11、学生评议。
重点：动作正确。
难点：符合音乐节拍。
12：教师组织学生进行游戏活动。
13、组织学生下课。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文
作为基层的体育教师的总有一种迷茫的'感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛？理论与实践总是存在着一定的距离。象我们学校几乎每个班都有40多人，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，更何况体育项目种类繁多，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、赛跑、投掷等等。假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学习。在学生的心里可能会认为这是一堂活动课，在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。其实“放羊课”是特别难上的课。所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。象这类课我不敢上，一来让人看了似乎有些不务正业，让学生在操场疯玩，自己到处转悠，巡视。二来学校的环境有些不允许，一堂体育课，操场上经常三四个班在场地上。这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。高喊了几年的素质教育，快乐体育，还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。
公说公有理，婆说婆有理，我们只有全盘接纳，待到仔细回味真是酸甜苦辣尽有。不管怎样，符合学校实际情况的教学才是最好的。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文
从这次教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同于他人的观察、思考和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学习方式本质上都是其独特个性的体现。每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，特别是在利用竹竿进行不同速度的走时，每个小组通过小组内的探讨，都有不同的表现，在最后的游戏中学生个性的展现更是如此。
因此每个人的具体学习方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以发挥的天地。学生的差异性，学生学习客观上存在着个体差异，不同的学生在学习同一内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习能力倾向不同，决定了需要的帮助不同。
课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有战略性的意义无论教材，学生情况怎样，作为我们一线的体育教师，新课程目标一定要吃透，认真备好每一堂课，激发、调动学生的兴趣，重视和发挥学生在教学中的主体地位，以及充分利用多种不同的教学模式，才能上好体育课，同时也需要我们教师付出更多的心血，想出更多的办法，使自己“善教”，使学生“乐学”顺利完成新课程目标。
如何提高小学体育课的练习密度的论文
一堂体育课的练习密度，是繁多的体育课准备工作之一，也是衡量教学效果的一个重要方面，所以说，如何准确地预计体育课的练习密度，就成了一个需要很好地加以研究和解决的问题。
科学预计一堂课（体育）的练习密度是一项较复杂、较细致的工作，它受多种因素的影响，要准确地预计课的练习密度，就必须解决与此项工作有关的一些问题。
首先，要了解情况。教师在预计课的密度前，深入调查研究，充分掌握学生情况，是准确预计课的练习密度的一个重要方面。另外在了解情况中还要了解同时上课的班级教学内容和所需的场地、器材情况，了解体育课前后课程的性质及其它活动。只有这样才能制订合理的练习密度，提高预计练习密度的准确性。
其次，钻研教材。根据教学大纲、教学计划和教学进度认真钻研教材，是教师预计课的练习密度工作的基本环节。钻研课的项目的具体教材，首先要明确教材的目的意义，分析教材的特点，再进一步认真研究教材的关键和难点，注意前后课教材之间的联系和本次课不同教材之间的关系，然后再结合学生的实际情况，认真考虑教学重点、任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组织教法等措施。要深入挖掘教材的思想内容和潜力，提高课的组织水平，尽量减少不必要的措施，调动队伍迅速合理，场地布置便于教学，改进教学方法，提高教学技巧，讲课精练，突出重点，示范正确，练习与休息合理交替，善于运用练习法的竞赛因素，加大密度，力求增加学生的`练习次数，以便科学地安排课的练习密度。
再次，教师要有第一手教材。就是说，教师制定教学练习密度时根据自己钻研时所制定的组织教法，针对每项具体教法措施，要逐个亲自体验（或指定中等水平的学生），同时记下时间，然后结合对象特点和场地器材条件，决定每项练习的次数，将一次练习时间乘以该项教材总的练习次数，就得出该项教材的练习时间，最后将全部练习时间相加除总时间，所得的商就是该次课的练习密度。
例如：我们制定的一次教材内容――快速跑（高中年级），在基本部分占去10分钟，学生人数为男、女各25人，教法措施：（1）站立加速跑20米；（2）车轮跑30米；（3）跨步跑30米；（4）30米加速跑。采用6组轮换，预计方法如下：教师本人（或指定中等水平学生），按照教法措施逐项试跑一次或几次，同时记下试跑时间。测定一次时间为：20米加速跑为7秒，30米车轮跑为8秒，30米跨步跑为8秒，30米快速跑为6秒。
决定练习次数：所有学生分成6组轮换，假如每项跑3次，则用去8分7秒，加上归队时间，即学生练习次数可订为2―3次。得出了预计练习密度，将试跑的3次时间相加除以该项教材在基本部分所占的时间10分钟，然后乘以10％，即为4。8％。
以上的第一手材料所获得的准确预计体育一堂课的练习密度，对我们上好课、制定好教案是一个重要环节。
最后要说的一点是，对一堂体育课预计练习密度要把握计算尺度，凡是课中有目的用于身体练习的时间，均应算做练习时间，而把握练习密度的计算尺度是准确预计课的练习密度的关键，我们可以认为：组织实施所用的时间不应计算在内。
在多重的教材内容中，凡是在课中有目的地用于学习、复习、巩固、提高技术技能、强健身体、增强体质的练习时间，均看作练习时间。
常用的教材我们可以分为（确定练习时间）：田径运动，走跑项目从预备姿势开始（起跑的各种姿势），到终点缓冲结束，我们看作是练习时间，而从终点归队时的走或跑交替或慢跑也应视为练习时间；跳、投项目：以开始姿势到离开沙坑，到投出器械后身体恢复正常姿势为练习时间，两项练习出入队也应为练习时间，在平地上做跳跃（无沙坑）或不持器械的徒手练习以及收拾器械要求跑步也均为练习时间。
体操运动：基本体操徒手或轻器械运动，做动作算练习时间，要是讲做结合的过程算练习时间，而其它如跳绳、踢毽、攀爬、负重搬运从动作开始到结束算练习时间；技巧，支撑跳跃、单杠、双杠等从开始姿势到结束姿势算练习时间。
球类中的单个动作教学由开始到结束算练习时间，而教学比赛整个过程为练习时间。
游戏、冰雪活动，整个过程都算做练习时间（冰雪包括堆雪人、打雪仗、各种雪地游戏、雪地对抗、雪爬犁）；速度滑冰、冰球、滑雪也是同其它一样，由开始到结束算练习时间。武术、单个或成套动作从开始到全套过程都算做练习时间。
素质练习，各种静止用力的动作练习均算作练习时间，如单杠的屈臂悬垂、倒立、双杠支撑、燕式平衡、武术中的静止用力动作等。
重复或循环练习时，整个过程算练习时间，但中间停顿或中断应不算练习时间。
体育教材很多，以上是主要的内容，每一项应根据教材的性质、内容、技术、学生特点及教学条件来合理地安排各项活动时间与分量，使一堂体育课更加合理和充分地利用。通过学生对实习学校的实验证明：合理地预计体育课的密度，在教学应用中能收到很大的效果。首先是由于内容安排得紧，能充分调动学生上课的热情；其次是科学合理地安排教学内容和运动量，使学生经过一段时间的体育课教学，在身体形态、机能素质方面都有所提高。所以，合理地预计和安排好课堂的密度，是体育教学充分得到实效性关键。
如何提高小学体育课的练习密度的论文
体育课是中学生的必修课。检查和衡量体育课的教学质量，课的练习密度与运动负荷，具有至关重要的作用。这也是测定体育课教学质量的重要手段和主要依据。
近两年我们对伊盟的初、高中7所城镇中学的体育课进行观摩测试。运动密度采用电子秒表计算每节课的实际练习时间，生理负荷采用心率遥测仪，对无疾病、没有经过训练、心率在60～90次／分的学生中，跟踪在课前、课中、课后测试。
经过测试分析，7所学校12节体育课平均练习密度为：初中11．1％、高中19．3％，课的基本部分练习密度为初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中为118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指数初中为1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年龄段，各年级体育课密度和负荷的限定质，根据科学鉴定和学生体质情况一般为，13－16岁（初中）平均心率130－150次／分，平均练习密度25－30％，16－18岁（高中）平均心率，140－160次／分，平均练习密度30－40％。如果能按照这些数据组织教学，学生的心身就会得到健康发展，教师就会较圆满地完成大纲所要求的`教学任务。像呼市地区中学体育课的平均心率指数1．45，平均心率144．3次／分，平均练习密度38％，基本达到大纲要求。伊盟地区中学的体育课各项指数不但低于呼市，而且也低于各年龄段所规定的基本指标数，不难看出伊盟地区中学体育课的教学水平低于呼市。实践证明，低了就不利于提高学生的身体素质和心身健康，也不利于完成其他学科的学习任务。我们认为造成这种结果的原因是多方面的，如教学器材的短缺，场地、气候等客观因素外，更重要的是教师责任心差，业务素质低，不能依据学生、场地、器材和气候等实际，科学地设计教案，预估并基本保证每节课学生所能承受的密度与负荷。
青少年正处在生长发育阶段，承受运动负荷的能力随着年龄的增长而增长，而体育教学随着年级的提高，基本知识、基本技术、技能也在不断提高。所以初中学生的生理负荷运动密度要低于高中。当然学生的心理素质的差异，其生理负荷的承受能力也不尽相同。所以体育教师充分掌握学生的心理、生理去组织教学是主要的。因此，要注意以下几点：
一、需根据体育教学的实际，如教学环境、场池、器材、师资等，体育课的全课平均练习密度为30－35％，平均心率为130－140次／分，平均心率指数为1．4－1．5之间（指伊盟地区）。根据所处地区和学生实际情况密度与负荷的指标数有适当的伸缩幅度也是允许的。
二、体育教师教学能力低，业务素质差，教学方法单一，缺乏科学性，教学设备短缺，场地不标准是体育教学质量低的直接原因。为此需要教育行政部门和学校领导尽最大力量增添体育设备和器材，逐步加大对学校体育的投资，下最大决心对体育老师分批分期进行培训，提高其教学能力与业务素质。
三、需建立健全严格的考核制度、帮助他们树立坚定的事业心，责任感，提高教学能力，并激励其出主意想办法，自制器材，修建场地，逐步完善体育设备。
四、需按照教学大纲，结合本地区实际，改变传统教法。例如，将原男、女生合班授课制改变为男、女生分班授课制。这可以依据男、女生心身发展特点和生理接受能力适当地调整大纲的基本教材，增加选用教材。像舞蹈、韵律操、身体素质练习，游泳、滑冰、武术、摔跤等。采用这种方法，选用教材可占总课时的40％左右。教法也可运用分组轮换和讲解示范相结合的方法交替进行。这样不但弥补器材不足，而且可以从不同角度提高课的运动密度与生理负荷，从而提高了体育课的教学质量，能圆满完成体育课的教学任务。
小学体育课的趣味游戏论文
1、蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。
2、拉人角力动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。
注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练3、拉起比劲动作价值：发展提高引体向上的`专项臂力。
动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。
4、拉绳比赛动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。
5、仰卧起坐比快动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。
注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。
6、雪地游戏――闯关北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生欢迎。
体育课集体游戏的作用有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。
体育课游戏的方法与技巧将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。
如何提高小学体育课的练习密度的论文
小学生体育课密度和运动负荷，主要是根据课堂目标，来制定相应的负荷量。负荷量是以运动目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动频率和注意事项为载体。因此一堂体育课是否能达到锻炼身体又能让学生学到一定的运动技能，就需要制定完善的课堂教学负荷。
二、教学实践举例。
在通过参加不同学校教学教研活动和自己实习总结，发现现在很多小学体育教学课堂完全忽视了这一观点。无论是公开课还是常规课这样的情况屡见不怪，例如：某小学关于立定跳远的公开课教学。课堂常规：集合整队清点人数，基础准备活动4×8拍，时间5分钟。基础部分：教师讲解示范学生模仿，时间15分钟。学生分组练习然后教师指导，时间10分钟。学生在教师带领下练习，时间5分钟。结束部分：放松操和布置作业。上述课程设计在结构上合理有层次时间安排也恰当，但是他仅限于运动时间、运动目的上设计完善。在这种运动负荷小频率低的课堂上运动时间与运动负荷相结合就不能达到合理的密度与负荷量调控，学生难以造成预期的疲劳程度，因而不能出现或很少出现超量补偿，即没有取得明显的运动效果。学生课堂频率过低，在形成教学运动技能的过程及发展就没有明显的效果达不到预期目的。
三、总结。
1.体育教学课堂负荷安排。
在体育教学中要将负荷量融入其中必须要十分明确运动目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动频率及注意事项。明确运动目的是需要我们体育教师明确学生水平阶段、明确学生个体差异的基础上。在教学中要达到能促进学生生长发育、增强学生体质、丰富学生文化娱乐、调节学生心理状态、学习掌握运动技能和提高竞技水平的效果。
体育课的密度是一节体育课中合理利用时间的一个重要标志。体育课综合密度安排得合理与否将直接影响体育课堂的整体效果，进而影响体育课堂教学目标的达成。在体育中合理安排运动负荷需要根据学生心理特征和体育教学过程的基本规律，运动负荷应由小到大，逐渐加大，并且大中小负荷量度合理交替。当体育课快结束时，应逐渐降低运动负荷。
3.体育教学密度与运动负荷量的'调控。
体育课堂教学是一个开放的动态系统，不可控的因素很多。因此，体育教师不仅要在课前对体育课的密度进行精心设计，而且在体育课的进行中也要合理的调控。适宜的体育教学运动负荷也是体育教师在课堂教学设计的重难点问题，运动负荷量的合理控制就是体育教师在进行体育教学是的重要共工作，它体现了体育教师的教学经验和专业化水平。
因此，在体育课中体育课密度和运动负荷是两两相结合又是相互依存了，只要任何一个环节没有做好做细，那么另一个环节也将是残缺之作。在教学课堂中就打不到预期的教学计划效果。在具体安排体育课的教学过程中应注意一下几点：
1.认真备课，周密安排体育课堂教学的设计。全面考虑体育课课堂教学设计，合理安排课堂中各项运动的具体时间与具体内容。
2.有创造性的改进教法，提高教学技巧，提高组织水平。在教学中减少不必要的组织错失的时间。
3.根据学生身心发展安排体育课的运动负荷。
4.根据体育课的类型安排体育课的运动负荷。改变练习的顺序、难度、动作组合、各项活动时间比例。
如何提高小学体育课的练习密度的论文
摘要：小学体育教学不仅能帮助小学生认识自然和社会,加强同学之间的相互了解,增进友谊,通过体育运动增强了体质,而且还可以培养小学生机智、果断、勇敢、顽强等优良品质。但是在面对学生感到枯燥或是反感时我们应该改变自身的方法，提高学生的学习兴趣。
关键词：小学体育；兴趣。
体育游戏的形式生动活泼,内容丰富多样,小学生非常喜欢,它不仅能帮助小学生认识自然和社会,加强同学之间的相互了解,增进友谊,通过体育运动增强了体质,而且还可以培养小学生机智、果断、勇敢、顽强等优良品质。但是，在实际的教学过程中难免会出现一些对体育教师在体育课上教的内容、教的方法感到枯燥厌倦甚至反感。这是体育教学中教与学的对立。因此，体育课如何吸引学生，是一个值得研究的课题。结合实际工作提出如下观点：
一、“吸引”是前提。
所谓“吸引”，就是增加教学的吸引力。在小学体育课中涉及表演的技巧性、和谐性和美感愉悦性的特点，就是教师内在的人格显露。教师的表演同演员一样讲究声情并茂，向学生展示自己的能力和真实情感。在面对学生对体育课缺乏兴趣时，与其责怪学生，不如反问自己。要使体育教学有实效，首先要把学生的兴趣“吸引”过来，使学生心甘情愿的学。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，产生“磁化”效应，从而产生师生间的情感共鸣。
二、“创新”是关键。
所谓“创新”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果，也就是我们经常说的“教学有法，教无定法，贵在得法。”
1、把猜谜、讲故事引进体育课。
目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，如在涉及《前滚翻》的课程时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球型，展体似雄鹰。”谜语一出，要学生们依照谜语的要领摆出相应动作，在不知不觉中学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。
2、小型竞赛融入教学。
处于小学阶段的孩子大多争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑、投球接力等比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。所以，在教学过程中我们依据心理特征去挖掘学生兴趣和潜力。
3、注意游戏的实效性。
游戏内容的安排应根据游戏者的年龄、性别、身体素质、参加人数、场地、器材、游戏、时间等方面选择锻炼效果较好的游戏,另外游戏要较有兴趣,富有吸引力,简便,达到在较短的时间内取得较大的效果。因此,在选择游戏时还要注意以下三点人数较多时,应少选用费时过多的轮流比赛性游戏,而尽量选择每人有均等活动机会的游戏。如游戏“篮球传递比赛”所利用的时间少,对男女同学都适用,而且均有发展灵敏素质和协调能力的机会。选择少用器材少变换队形,组织教学时间少的游戏。如游戏“反口令练习”,不用器材,队形变换少,趣味性高,不但减少组织教学时间,而且在较短的时间内达到最大效果。游戏的选择要简易、活泼、自然,富有竞争性,不得费时。如游戏“第三个是多余的”,方法简单,动作自然、活泼,竞争性强,在准备活动中,可使学生在短时间内把身体活动开,达到锻炼身体提高教学效果的目的。结合教学实际,爱护学生参与的积极性,保证学生练习机会均等游戏的竞赛性较强,分队对抗是游戏的重要环节,因此,教师在分队时,注意各队实力要相当。要尽量地让大多数的学生都能参加。如“老鹰捉小鸡”之类的游戏,为了提高大家的积极性,可变换一下形式。游戏中“老鹰”每抓住一只“小鸡”时,由“小鸡”升格为“老鹰”,原来的“老鹰”变换为“母鸡”,原来的“母鸡”降为“小鸡”。这样循环练习,可保证学生练习机会的均等。
三、“融洽”是目的。
教学活动中，良好的师生关系具体表现为向师性和向生性。只有达到了教师和学生之间感情融洽、心理相容、轻松、和谐、愉悦的.课堂气氛，在教学中才会事半功倍。苏霍姆费斯基说过“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在教学中，从爱护学生出发才能客观地一视同仁地对待每一个学生。使他们能感受到教师的关心和爱护。当面对一些“问题学生”，只要我们能够以自己的全部爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任，时刻关注他们的点滴进步，给予肯定和表扬，就能把问题学生转变过来。
总之，在小学体育教学中，我们体育教师不但要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。教师这种潜移默化的影响会直接教育学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使他们在外校这个桃李芬芳的家园里健康的成长。与此同时，加强自身的学习，多去总结、多去创新，在教学过程中真正的吧学生当做朋友，将心比心的交往，注重孩子们的兴趣和特点，寓教于学，这样才会要我们的小学体育课真正的活起来。
参考文献：
[1]风华,吴晓农.体育教学应唤起学生主体意识[j].中国学校体育,,(3).
[2]钟启泉．体育（与健康）课程与教学论．杭州：浙江教育出版社，.
如何提高小学体育课的练习密度的论文
体育课的练习密度是衡量教学质量的一个重要方面，是检验一堂课增强学生体质和运动技能效果的指标之一。然而，练习密度并不是孤立存在的一个指标，它与体育课的诸多因素有着内在的联系。合理地安排体育课的练习密度，是当前提高体育教学质量必须注意的问题。
一、建立健全组织。为了保证课堂教学的顺利进行，就必须有严密的组织领导和骨干力量。学生需要分成若干的练习小组，要明确各小组长的职责，同时要注意培养技术骨干。有了这样的组织就可克服教师本身忙得团团转的现象，使教师把主要精力放在指挥全局、完成课的主要任务上。这样从组织上为提高练习密度提供了保证。
二、要有严格的纪律。要提高体育课的`练习密度，一定要有严格的纪律。练习顺序、轮换项目、保护帮助的次序、分散练习和集中讲解的队形、位置，都要有板有眼，明确规定，动作迅速，纪律严明。
三、教学任务要明确。教师上课，任务提的必须明确、具体、可行，而且要落实到每个人身上。课的任务要在不同阶段逐步地明确提出。
四、把准备活动的动作编成套，连续不断地做。这样就可以节约许多讲解示范的时间，既可通过多次重复，养成学生的正确姿势，发展学生的体质，又可加大练习的密度，提高增强体质的效果。此外，可以根据基本教材的需要，编成若干套路，轮换选做。
总之，练习密度并不是越大越好，而是要适宜。所谓适宜，就是要有利于全面完成体育课的教学。练习密度过小，学生在课上看的时间多，说的时间多，练的时间少，就不能更好地增强学生的体质和学习运动技能；练习密度过大，练习占用的时间过多，又会影响教学、教育任务的完成。再者，青少年正处在生长发育时期，练习密度过大，缺乏必要的休息和恢复，就会造成学生身心过于紧张，对健康不利。
如何提高小学体育课的练习密度的论文
充分利用一堂课40分钟，必须周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使小学生有较多的时候进行练习。因此，教师除对教材做到深刻的理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个部分内容的选择都要根据基本部分的内容、任务和小学生的.实际，使之前后很好的衔接。做到从课的开始到结束部分有次序地顺利进行。例如：队列、队形变换，就要适合场地、器材与分组安排练习，以合理调动队伍。在准备部分，除根据一般原则外，还要考虑基本部分（如新授排球双手正面垫球技术）教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地模仿练习垫球等动作。使准备部分的内容紧密地衔接了基本部分的内容，既节省了时间，减少了队形变动，又提高了密度。
二、突出精讲多练。
精讲要正确，突出重点，层次清楚，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，教师必须熟悉大纲吃透教材，还必须充分了解小学生的接受能力，有的放矢地进行教学，讲解要注意语言形象直观主动。如对低年级教材，“技巧前滚翻”可比喻象小皮球能滚动，从而提示小学生因身象球形，又如高年级教材“双手正面垫排球”突出重点，言语要精练，提出“一插、二夹、三提”术语。
三、充分运用启发式。
启发式教学能激发小学生学习、锻炼的积极性，是提高其分析问题和解决问题的能力途径之一，启发用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比喻，使小学生了解动作要领；有示范性启发，可用各种教具、挂图、模型、录相等，以及教师本身动作的重点示范。例如教“投掷垒球”其要点；“蹬、转、挥臂，最后用力，教师可以慢动作重点示范。例如：教弯道跑技术，可以比喻乘坐公共汽车转弯对人体姿势的不同而形成不同情况、以使小学生了解跑弯道的身体向内倾斜，摆臂时右臂大于左臂摆动，从而克服离心力的要领。
总之，体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对教师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的训练时间。
四、多采用连续教法。
专教师边示范，学生边练习，教师边揭示小学生边纠正。这种方法既能提高小学生注意力，又能训练反应。特别在准备活动进行徒手操练时（或持器械操），因动作一般比较简易行，更显得实用。教师进行领做，学生跟练。尽可不必进行示范讲解而后再做，（个别复杂动作例外），在新授教材时有很多内容也可采用此法。如学生单手运小篮球，可进行原地模仿徒手练习，采用连续教学法，效果比较好，能节省时间，又增加课堂的练习密度。
五、合理运用循环练习。
早在五十年代初，我国体育课中曾采用过”流水作业“式的练习方法。这种”流水作业“类似于循环训练法，但从当时所发表的资料看，两者存在不同之处。
循环练习优点：
1、解决器材不足，人数多的矛盾；加大运动量和练习密度。
2、动作易行，能收到实效。
3、动作多样激发小学生兴趣，调动学习，锻炼的积极性，并能调济小学生生理负担，促使身体全面发展。
4、能为主要教材服务，又能弥补主要教材之不足（对身体全面训练而言）循环练习内容的选择可以改进某一技术为主要任务的练习；又可为发展身体素质任务的练习，也可从以上两个方面相结合为主要任务的练习。从增强体质出发，把各种不同练习按一定的要求组成一套循环练习，这是编排条件。
采用循环练习时要注意几个方面：
1、必须服从教学任务的需要，促使小学生身体全面发展。
养体育小骨干，加强安全措施。
安排要集中便于教师巡回指导帮助。
4、动作要简单，讲究实效，顺序搭配要合理。
5、能兼顾小学生实际不同对象提出不同要求，要十分注意练习的负荷量。
感觉统合训练在小学体育课的应用论文
21世纪中国的专家学者针对儿童感觉统合失调这一现象进行了分析研究，发现低年级的小学生感觉统合失调率逐渐提高，这一现象引起了相关部门重视。将感觉统合训练引进小学课堂，能提高课堂气氛，减少儿童感觉统合失调率，帮助儿童健康快乐地成长。
二、研究方法。
（一）文献资料法。在论文的选题与论证的基础阶段，通过图书馆、中国知网、中国期刊网和万方数据库，查阅了国内外相关资料，为研究本论题提供了理论依据。
（二）调查法。通过实地考察福州市台江区的三所小学，观摩了体育课并访问了体育教师。（三）专家访谈法。通过和相关的专家进行交流，为研究奠定理论基础。
三、结果与分析。
（一）感觉统合训练。感觉统合训练，是指通过对前庭、本体、触觉刺激的活动，利用训练方式矫正感觉统合失调的现象。常用的教学用具包括羊角球、平衡台、球池、滑板车、秋千、大笼球、网缆、跳床、海绵、溜滑梯、吊缆摇篮等。在ayres博士创导的练习方式基础上加工而成的感觉统合训练，通过以游戏为主的表现方式，营造符合儿童身心特点的场景，并使用道具器械把训练方法加入到情景中。在训练的过程中，儿童的大脑神经得到了充分的刺激，在此训练过程中有很高的兴奋度，使得儿童的身心潜能得到充分开发，体质和智力得到发展，达到了训练的.良好目的。
（二）感觉统合训练适应小学生身心发展规律。蒙台梭利博士曾说过，处于0—6岁幼儿是能够刺激各项感官发展的最佳时期，同时也是孩子身体发育以及各项感官发育的最敏感的时期。因此，在部分发达国家，感觉统合训练已经纳入常规教学中，并引起了许多心理学家与教育学家的重视。但这并不是说只有对0—6岁的幼儿进行感觉统合训练才有意义，aryes和其他人认为，儿童出生后的第一个都是儿童神经发展的关键期，在这一时期具有很强的塑造性。因此，除了在婴幼儿时期要十分关注感觉统合训练，对在校的儿童尤其是较低年级的学生进行该项训练也是非常有意义的。
（三）感觉统合训练应从学生个体差异性入手。通常情况下人们会认为个体差异性体现在个人的身体条件以及运动能力方面等比较显性的特征上，而感觉统合能力的特征会被忽视。因此，如何改变大众化的认知，并根据每个学生的个体差异进行教学，是完全必要的。如进行前滚翻练习时，有的教师没有对学生具体情况进行详细分析，让每一个学生进行同一个强度的练习，造成运动量过多过强，影响学生兴趣和课堂积极性，学生甚至出现头晕呕吐现象。为了能让学生更好地掌握好前滚翻技术动作要领，应分组分难度进行练习，并且练习5—6次之后，要集合讲评，之后再让学生选择不同的难度，挑战自己继续练习。
（四）感觉统合训练能提高小学体育课课堂气氛。感觉统合训练的练习方法多以游戏为主，通过轻松愉快的练习场景，让学生体验运动的快感。游戏提高小学生练习的兴趣，这是专家一致认同的。如在开始热身部分慢跑教学环节，笔者会带着学生一起走4米长的独木桥，这样对学生的平衡感和学习积极性起到了很大的帮助；在前滚翻教学中，其中一个教学环节是让学生前滚翻接抛来的球，使之掌握前滚翻动作技术，刺激前庭在知觉运动训练中发挥出重要作用。兴趣是最好的老师，将感觉统合训练引进小学体育课堂，对于提高体育课堂的学习气氛有着重要的作用。但是每件事情都有两面性，课堂气氛的过度活跃将会引起课堂的次序混乱，有可能导致教学安全事故发生。同时，教师要注意，感觉统合训练是一个体系，其拥有很多种训练方法，每一种训练方法都有独特的效果，教师要根据每一种训练方法的特点选择进行教学，而且每一种训练方法都会存在一定的安全隐患，所以教师需要进行专业的培训，合理地利用这一训练方法，才能起到事半功倍的效果。
（五）感觉统合训练在小学体育教学中的应用可以降低感觉统合障碍的发生率。先天遗传和后天环境的影响是造成儿童感觉统合失调的两种原因：母亲在怀孕期间精神焦虑、压力大、缺乏运动、工作繁忙、家务劳动过多等导致胎位不正，会导致孩子操作能力欠缺；孩子生活空间狭小会导致缺少运动、爬行不足；孩子使用学步车过早会导致爬行没有得到充分的训练，造成孩子的前庭平衡不足；父母对孩子的陪伴少，导致孩子的右脑感觉刺激不足；管教严、要求多，会对孩子产生成长的挫折感，造成孩子缺少自信。何淑荣等教师对感觉统合协调性开展了调查，范围包括大庆市5所小学1—6年级，合计1536名小学生，调查显示感觉统合不协调的比例为38.8%,其中较为严重的失调比例达9.9%。［4］许多学者认为，一个儿童百分之百达到感觉统合是不可能的。在不能的年龄层需要选择不同的训练方法加强不同的能力。随着中国经济快速发展，许多家长都很少有时间照顾自己的孩子，而且现在独生子女现象导致家长过分溺爱孩子，使孩子丧失了许多锻炼的机会，因此在体育教学过程中应用感觉统合训练更为重要。在-中，笔者等体育教师在课堂上引入快乐体操中的项目，前后共有1732名学生参与本项目，学生通过身体锻炼、音乐熏陶、舞蹈舞姿和灵巧协调等有机结合的训练方法，整体感统失调率降低8.8%。由此可见，在小学阶段引入感觉统合训练可以有效降低儿童感觉统合失调的发生比例。
四、建议。
（一）感觉统合训练中要积极引导学生参与小学生在练习中取得成功，能有效地引发其探索的兴趣，这时教师应该给予表扬和肯定的话语——“做得好”“同学们进步了”等；如果学生出现失败，教师要马上给学生加油鼓劲并及时调整练习难度。感觉统合训练是一个体系，其拥有许多训练手段，在进行感觉统合训练时，要根据小学生不同的年龄层选择不同的训练手段，不能千篇一律，也不能千变万化，要时刻注意关注学生心理上的变化。
（二）教师持续学习钻研专业知识和技能进行感觉统合训练需要有较高的理论知识和专业的技能作为支撑，才能使感觉统合训练有效。小学体育教师要将各学科融合到一起，并将其运用到实际中，需经过培训和学习，掌握感觉统合训练方法的真谛，才能将这一方法运用到小学体育课当中。
参考文献：
［2］段云波．感觉教育及教具操作手册［m］.济南：山东教育出版社，：9．。
［3］高月梅．幼儿心理学［m］.杭州：浙江教育出版社，：27．。
感觉统合训练在小学体育课的应用论文
1、科学性。即在教材安排上做到先后得当。例如学生在课初思想和注意力比较集中，对学习新技术比较有利，因此必须把新授教材安排在课的前半部分；为了使运动负荷的变化符合人体活动的规律，应将运动负荷较小的教材安排在课的前半部分。为了持续学生对课的兴趣，应该将游戏和比赛安排在课的后半部分。为了不致于使学生疲劳而影响学习，一般应该把灵敏、柔韧和协调性的练习，安排在课的前半部分，而把力量性、耐力性的教材安排在课的后半部分。
2、趣味性。即对现行的那些单调、枯燥、重复的教材进行适当改编，使之体现游戏性、竞争性和适当的惊险性。又由于小学生具有活泼、好动、好奇，上进心和好胜性强的特点，如果在教学中采用游戏、测验、比赛等多种多样的竞技形式，不仅可以发挥每个学生的主动性和创造性，而且可以发展小学生的身体素质，提高动作技术，陶冶情操。譬如小学四—六年级的教学内容均有400米耐久跑，在处理这一教材时，可运用游戏、竞赛形式进行全程跑，像结伴跑、甩人跑、超前跑等；也可以采用在200米处的报时跑，400米全程计时跑以及50米×8往返跑等。
3、艰难性。教材有适当难度，能够激发学生的学习兴趣，促进智力发展。在教材的处理上，使每堂课内容都具有一定的难度，譬如在低年级学生初步掌握前滚翻的动作之后，为了进一步提高学习兴趣和巩固动作技术，在复习课中可采用以下几种练习方法：一种是限制性练习，如在颔下和两膝之间夹小手帕进行练习，以强化低头和并腿的动作。还可在两条直线中间练习前、后滚翻，连续前滚翻以强制左、右手脚用力平衡。
4、实用性。教学内容的安排应有利于促进学生运动技能在实际生活中的运用。同时也应能激发学生对学习的兴趣。因此，教师可以联系学生的生活实际，适当安排一些诸如“躲闪比赛”、“跨越比赛”、“平衡比赛”、“攀爬比赛”和“负重比赛”等有趣味的练习和游戏。这样不仅能激发学生的兴趣，而且有利于增强学生对外界环境的适应能力。
二、教法激发。
1、阶段激发。
教师应根据整节课教学进程的不同阶段，采用形式多样、生动的教法，唤起学生注意和兴趣。
课的开始，学生的注意往往停留在上一节课或课间休息的各种活动和操场环境中有趣的对象上。教师除运用常规训练外，可采用“看谁记得牢”、“快快集合”、“一切行动听指挥”等有趣的游戏，把学生的注意与兴趣移到体育课上来。
课的准备部分，必须改变那种跑几圈，做一套徒手操的单调、枯燥的做法。提倡内容新颖、形式多样的准备活动。除采用常用的口令法外，还可以采用击掌法、音伴法、模仿法、持物法、游戏法等。这些方法可因课而定，有机结合。
课的基本部分，最关键的是如何激发和保持学生的注意力。教师必须进行生动、有趣的启发性讲解。还可根据不同课时目标，在教学中实施灵活的组合，以调动学生练习的积极性。如采用友伴分组、能力分组、兴趣分组以及目标分组等多种新型的教学组织形式。
课的结束部分，学生较为疲劳，精神也较为涣散，教师应选择一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，如轻松愉快的游戏和舞蹈动作等。课的小结与结束不要千篇一律，有时可以采用表扬式，即对学生在课堂上良好及突出的表现予以肯定；有时可以采用游戏式，即让学生在欢快兴奋的气氛中结束一堂课的学习；有时可以采用议论法，即通过师生或学生之间互相启发，议论收获；有时可以采用点睛式，即通过概括性的语言点出这节课的学习内容，以强化所学的知识；有时可用悬念式，即揭示新矛盾，为今后教学埋下伏笔，诱发学生下一次课的学习欲望。
2、语言激发。
（1）采用引导性语言。在教学中，教师应联系实际，用通俗易懂的语言去引导学生学习。例如在学习长跑项目时，不但要先讲清长跑对人体呼吸系统和血液循环系统的生理价值，还要讲解它对培养人的顽强意志和艰苦奋斗优良品质的`意义，这样引导性的理性教育，能促使学生大脑积极思维，有利于提高学生学习的积极性。
（2）采用表扬性语言。表扬为主，正面教育，是调动学生学习积极性的好方法。如“这一组集合最迅速！”“这一组排得最整齐！”“这位同学回答得很正确！”“这位同学真勇敢！”等等。这些简短的表扬性语言，肯定和鼓励了受表扬的同学，同时也给其他同学树立了良好的榜样，激发了他们的上进心。
（3）采用勉励性语言。以勉励的口气布置任务，可以利用人的自尊心和荣誉感，使潜在的能力得到最大限度的发挥，如对不敢进行“山羊”分腿腾越练习的同学，教师用勉励的语气说：“只要你们大胆跳，保证会完成。不用怕，我来保护！”这样同学们听了不但乐意参加练习，而且练习时没有心理负担。这要比“你们必须给我跳过去，跳不过的要罚”的训斥好得多。
（4）采用幽默性的语言。体育教师的幽默语言对集中学生的注意力，活跃课堂气氛，协调师生关系，改正学习错误，减轻学生心理压力，调整情绪，消除疲劳以及提高学生对课的兴趣，都具有积极的作用。
3、行为激发。
（1）表率行为。教师的表率行为是自己内在修养的外在表现。教师的良好表率，会使学生在榜样力量的鼓舞下，奋发进取，积极学习。譬如上课开始，教师穿着整齐的运动服装，精神焕发地来到学生的队伍前面，不仅会使学生的注意力集中，而且会使学生的学习兴趣增加。又如教师的课堂上准确优美的动作示范，会给学生以美的感受，进而产生跃跃欲试的愿望。
（2）激励行为。课堂上教师如能恰如其分地运用面部表情，身体姿势，把良好的情绪直接传递给学生，对于激发学生的学习兴趣，将起着积极的作用。譬如当教师见到学生遵守纪律认真练习，相互帮助等良好表现时，向学生微笑点头，以示赞同；当学生学习成绩有提高，技术有进步，表现出勇敢、顽强的精神时，教师竖起大拇指或带头鼓掌，以示表扬等。
4、意境激发。
教学中的不同情景，会促使学生产生不同的学习感情，教师可根据教学内容，对场地、器材进行科学安排，并利用色彩、音乐伴奏等创造一种情景交融，具有强烈感染力的学习境界，例如在上“障碍接力赛跑”游戏教材时，用排球网、框架、棕垫、画线等设置了“敌人封锁线”，用塑料小枪作为接力棒，再加上播放录有冲锋号声、炮弹声和机枪声交融在一起的音响。在这样的意境中做起游戏来，学生的积极性甚高，课堂气氛极其热烈，同学们的加油声一浪高过一浪，直到下课，听课者与师生的余兴仍然未消。
总之，努力探索“激发兴趣”的途径，使之“寓体育于兴趣之中”，孩子们就会感受到体育活动的无限快乐，从而积极主动地参加各种体育活动，这样有利于教学目标的顺利完成，又有利于发展学生的个性、陶冶美的情操。
感觉统合训练在小学体育课的应用论文
目前我国人民生活水平正在不断地提升，现在的儿童的感觉神经系统正因得不到锻炼而逐渐变弱，因为感觉神经系统问题而患疾病的儿童数量与日俱增。我国的教育改革中提出，必须把感觉统合训练加入到小学体育教学中去，以提高学生感觉神经系统，减少儿童感觉神经系统问题的产生。
感觉统合训练在小学体育教学中的运用就是利用体育课的时间让学生进行一些体育游戏，游戏过程中体育教师培养学生平衡和感觉方面的协调能力。学生得到锻炼后动觉与感觉开始得到正常的发展，进而提高学生的身体素质，促进学生智力的发育。目前多数儿童缺乏感觉统合训练的原因主要有两个，第一个原因是由于父母对孩子的过度溺爱，害怕孩子在运动过程中跌倒、摔跤、受伤而禁止孩子的户外活动。这种情况下，孩子的运动感觉长期得不到锻炼，就会出现感觉统合的失调。另一个原因是儿童神经系统方面的缺陷，例如孩子因为生产方式不正确、患疾病等问题导致的神经系统出现紊乱，都会导致孩子的感觉统合出现失调。孩子感觉统合出现失调后，会在孩子的多方面发展中产生严重的不利影响，学习方面会产生障碍，感觉统合失调的学生在思维能力、记忆能力、学习能力等多方面发展速度都十分缓慢。常常会出现不认识字、写错字、记不住、说不清楚的现象，导致学习方面与正常孩子相差较大。心理方面同样会产生障碍，感觉统合失调的孩子普遍会出现爱哭、爱自残、爱咬指甲等不良行为，孩子出现这类不良行为不但会被其他人嘲笑，还会因为他人的嘲笑而对孩子的身心产生不利的影响。此外，行为和活动能力上也会产生障碍，感觉统合失调的孩子在手脚灵敏和协调性等方面上都不够良好，还特别容易出现头晕、摔跤等现象。当孩子出现头晕、摔跤等现象，父母又更加禁止孩子的户外活动，如此下去，孩子的统合失调问题只会越来越严重。
相关的研究结果中指出，儿童经常进行感觉统合训练能促进儿童大脑和神经系统的发展，使儿童的大脑与动作具有较高的协调性。同时儿童在接受感觉统合训练的过程中能有效集中注意力，改善不良情绪，这些影响都能促进儿童各项能力的发展，为孩子未来学习交往过程打下一个良好的基础。
体育课与文化课在区别上具有明显的差异性，体育课的学习目标是提高学生体能而不是提高学生的.知识积累，所以体育课的教学方法应该是生动有趣的游戏形式。体育教学中，教师应重视感觉统合训练在体育教学中的重要性，并运用合理的方式将感觉统合训练加入到体育教学中，不仅可以有效地提升学生的身体素质，还能促进学生智力、思维等多种能力的发展。除此之外，体育教师还要思考加强感觉统合训练与体育教学的有用措施，而不是盲目地认为大部分的体育活动都能达到感觉统合训练的目标，也不能简单地认为只有一种体育活动能达到感觉统合训练的目标。
由于体育教学中开展感觉统合训练的方式是开展体育游戏活动，而感觉统合训练中具有较强的专业性，如训练学理论、教育学理论、体育学理论、心理学理论等。因此开展感觉统合训练必须具有专业的理论基础和专业的体育技能，才能有效落实感觉统合训练在体育教学中的目标。体育教师应该不断加强感觉统合训练与体育教学方面的理论学习，并对专业的技能进行锻炼提高，通过加强理论和技能来提高体育教学的质量，提升学生接受感觉统合训练后能力提高的效果。
3．教学方法进行优化。
由于小学生处在神经系统发育与身体发育的重要时期，因此小学体育教学应当以体育活动的形式为主要内容。针对学生身体发育的特点及需要，体育教师要对教学方法进行优化，在教学过程中应该针对不同学生的差异和特点开展有针对性的高质量教学。同时还要多学习优秀教学中的先进经验，通过不断创新教学方法促进学生健康的身心发育。
三、结语。
总而言之，不能让感觉统合失调的问题成为儿童健康发展的阻碍，因此家长与体育教师必须对感觉统合训练产生重视，认识到感觉统合训练的必要性。通过人情现状、理清思路、改变观念的过程采取相应的实际行动，帮助儿童改变感觉统合失调带来的不利影响，为儿童将来的学习和人际交往打下良好的基础。
如何提高小学体育课的练习密度的论文
充分利用一堂课40分钟，必须周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使小学生有较多的时候进行练习。因此，教师除对教材做到深刻的理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个部分内容的选择都要根据基本部分的内容、任务和小学生的实际，使之前后很好的衔接。做到从课的开始到结束部分有次序地顺利进行。例如：队列、队形变换，就要适合场地、器材与分组安排练习，以合理调动队伍。在准备部分，除根据一般原则外，还要考虑基本部分（如新授排球双手正面垫球技术）教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地模仿练习垫球等动作。使准备部分的内容紧密地衔接了基本部分的内容，既节省了时间，减少了队形变动，又提高了密度。
二、突出精讲多练。
精讲要正确，突出重点，层次清楚，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，教师必须熟悉大纲吃透教材，还必须充分了解小学生的接受能力，有的放矢地进行教学，讲解要注意语言形象直观主动。如对低年级教材，“技巧前滚翻”可比喻象小皮球能滚动，从而提示小学生因身象球形，又如高年级教材“双手正面垫排球”突出重点，言语要精练，提出“一插、二夹、三提”术语。
三、充分运用启发式。
启发式教学能激发小学生学习、锻炼的积极性，是提高其分析问题和解决问题的能力途径之一，启发用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比喻，使小学生了解动作要领；有示范性启发，可用各种教具、挂图、模型、录相等，以及教师本身动作的重点示范。例如教“投掷垒球”其要点；“蹬、转、挥臂，最后用力，教师可以慢动作重点示范。例如：教弯道跑技术，可以比喻乘坐公共汽车转弯对人体姿势的不同而形成不同情况、以使小学生了解跑弯道的身体向内倾斜，摆臂时右臂大于左臂摆动，从而克服离心力的要领。
总之，体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对教师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的训练时间。
四、多采用连续教法。
专教师边示范，学生边练习，教师边揭示小学生边纠正。这种方法既能提高小学生注意力，又能训练反应。特别在准备活动进行徒手操练时（或持器械操），因动作一般比较简易行，更显得实用。教师进行领做，学生跟练。尽可不必进行示范讲解而后再做，（个别复杂动作例外），在新授教材时有很多内容也可采用此法。如学生单手运小篮球，可进行原地模仿徒手练习，采用连续教学法，效果比较好，能节省时间，又增加课堂的练习密度。
五、合理运用循环练习。
早在五十年代初，我国体育课中曾采用过“流水作业”式的练习方法。这种“流水作业”类似于循环训练法，但从当时所发表的资料看，两者存在不同之处。
循环练习优点：
1、解决器材不足，人数多的矛盾；加大运动量和练习密度。
2、动作易行，能收到实效。
3、动作多样激发小学生兴趣，调动学习，锻炼的积极性，并能调济小学生生理负担，促使身体全面发展。
4、能为主要教材服务，又能弥补主要教材之不足（对身体全面训练而言）循环练习内容的选择可以改进某一技术为主要任务的练习；又可为发展身体素质任务的练习，也可从以上两个方面相结合为主要任务的练习。从增强体质出发，把各种不同练习按一定的要求组成一套循环练习，这是编排条件。
采用循环练习时要注意几个方面：
1、必须服从教学任务的需要，促使小学生身体全面发展。
2、培养体育小骨干，加强安全措施。
3、场地安排要集中便于教师巡回指导帮助。
4、动作要简单，讲究实效，顺序搭配要合理。
5、能兼顾小学生实际不同对象提出不同要求，要十分注意练习的负荷量。
感觉统合训练在小学体育课的应用论文
从某种程度上讲，我国的教育模式对大学生综合素质培养来说，教学效果并不非常显著，特别是排除专业化理论知识教学之内的其他方面，存在非常显著的不足之处。目前，我国高校的传统化体育教学仅仅是注重传授技术，却忽视了价值教育以及养成教育，进而造成了学生心理意志相对薄弱，而且还缺少相应的自我挑战精神，与“健康第一”的教学思想是相互背离的，往往会使体育教学处在盲目无序状态下，降低学生健康水平［1］。在体育教学中有效引进拓展训练教学项目，能够改善传统体育教学模式中可能会存在的问题，陶冶情操以及完善人格，意义重大。
1拓展训练来源的分析。
从拓展训练的来源角度出发进行分析，在1939年二次世界大战期间，德国军舰对相应的盟军物质供给舰带来了不同程度上的重创，造成盟军物质在实际供给方面不能得到补充，再加上大西洋气候比较恶劣，最终导致大多数盟军战士只能葬身大海，仅仅少数战士得以生还。在此过程中，盟军对战斗情况进行了比较详细科学的总结，总结结果惊奇发现，在少数生还战士当中具有较强心理素质以及作战经验相对丰富的年长战士在生还率上远远高于那些年轻且精力旺盛的水手们［2］。针对这种现实情况，大量研究人员对此实施充分研究与分析，一致得出，具有良好心理素质属于极端恶劣环境生存的关键性因素。在1941年的时候，德国教育学家在之前相关研究结果的基础上进行更加详细的分析以及相关资料的整合，提出了我们现在所说的拓展训练概念。在日后的相关教学训练期间，逐步完善，并演变为现在的'军队士兵生存训练科目，以其独特培训方式以及良好培训效果，得到日益普及，并在相对较短的时间风靡欧洲，得到广大青年的热衷。在二十一世纪的时候，我国一些高校在体育教学过程中逐渐引入了拓展训练，开始仅仅作为选修课程，后来部分体育院校已经将其直接划归为专项课程。
如何提高小学体育课的练习密度的论文
（一）忽视学生的主体需求。
在小学体育课之中，准备活动的组织教学出现单一化、公式化的特点。在小学体育课之中的教学内容都差不多，一些集体性的统一练习形式或者分组练习形式，凸显出教学的单一化、公式化。体育课准备活动教学随意性大，体育教师一般教的是自己喜欢、擅长的内容，很少关注内容和形式以及运动负荷等是否适合小学生，忽视了学生的主题需求。
（二）注重生理准备，忽视心理准备。
体育课的准备活动是为了更好地加强学生的身体机能水平与心理应激水平，从而让学生有更好的状态。目前来说，有很多的体育课程往往只在乎学生的热身活动，忽视了学生在心理方面的需求。随着社会的不断发展，越来越注重学生的心理健康问题，准备活动在体育课程之中有着很高的地位，应该更加注意学生的心理需求。
（三）对准备活动的效果检测标准不够完善。
体育课准备活动的内容、时间和量等因素决定了效果，而目前对于效果的检测却没有比较精确、科学的数据指标，不够完善。
（一）积极引导，激发学生的内在学习动机针对一些学生在体育课程之中出现的问题，比如在准备活动之中体力不支，或者是之后的一些对于技术动作的`学习不够完善还有一些学生的心理问题等，体育教师要更加耐心地去指导学生，为学生进行一些引导。在准备活动之中，教师要更加注意学生的思想，更好地刺激他们的内在学习动机。在体育教学之中，体育教师能运用一些小项目，比如100米冲刺或者跳高跳远等，让学生在做好准备活动和没有做好准备活动方面有不同的体会。然后让学生通过对比来谈谈自己的感受。教师还可以通过网络，为学生传授一些体育准备活动方面的知识，引导学生之间的交流，并在班级里弄一些板报进行宣传，让学生有更加深刻的印象。
（二）准备活动要更加符合小学生在实际的教学过程之中，有一些准备活动并不是非常适合小学生的，教师在教学之中要注意这一点。体育教师要很好地分析学生的特点和需要，准备活动的内容和形式要因人而异。
（三）注重学生的心理准备在体育教学的过程之中，充分的准备活动能够更好地加强学生对体育课程的热情，在一定程度上更好地促进学生对体育学习的热情，为学生提供一个更好的环境，更好地实现体育课程的作用。体育教师在进行准备活动的过程之中，要注意学生的心理因素，要因人而异，寻找一些比较适合的方法，为学生提供更好的准备活动。
（四）准备活动要联系主教材在体育课程的准备活动之中，教师要有针对性地进行体育教学活动。在日常的体育教学过程之中，体育教师要注意将一般性的准备活动与专门性的准备活动相结合起来，发挥更好的作用。在实际的教学过程之中，通常先进行一般性的准备活动，之后再是专门性的准备活动。专门性的准备活动通常都是在一般性的准备活动之后，运用一些差不多的动作性质与结构或者是基本的部分教材进行锻炼，更好地促进学生的协调能力。教师还可以进行一些模仿、辅助或者是诱导性的锻炼。体育教师要很好地把握准备活动，更好地提高学生的学习效率，从而达到体育教学的目的。体育教师在进行准备活动的时候，准备活动的内容编排要很好地服务于主教材，从而更好地提高学生的认知能力，更好地去掌握一些动作要领和注意事项。体育教师还可以在体育教学的过程之中，加入一些体育器材方面的游戏，更好地利用体育器材。
（五）注重准备活动的长远目标在体育教学的过程之中，体育教师要特别注意学生的可持续发展，更好地去提高学生们对体育的热情。在体育课准备活动的教学中，教师不仅要重视其在一节课的作用和价值，更要关注学生学习能力的培养和良好运动习惯的培养。在准备活动的教学过程之中，体育教师要把目光放得更加长远一些，为学生讲解一些比较实用的理论知识，使学生能够学到更多的东西，使理论和实践相结合起来。
三、总结。
在小学体育课准备活动的教学中，体育教师要科学地分析在准备活动之中出现的一些问题。体育教师要遵循学生的思想，去全面地分析小学生的心理特点和对体育课程的需求，因材施教，因人而异，准备多种上课的方案。在体育教学之中，教师更好地使小学生学到知识与技能，从而更好地加强小学生的体育热情，实在体育教学的目的。
参考文献：
[1]张金_。中小学生体育课准备活动开展状况的调查与思考[j]：教学与管理，。
[2]刘凤丽。小学体育课准备活动中存在的问题[j]。甘肃教育，（20）。
[3]郑金国。给课前来道开胃菜――小学体育课堂准备活动有效性探索[j]。启迪与智慧：教育，（6）。