学习游泳的四年级(精选15篇)

时间:2023-12-16 15:46:40 作者:雁落霞

学习是一种获取知识和技能的过程,它能够帮助我们提高个人能力和素质。学习能够带给我们信心和成就感,让我们充实和满足。学习是一种持续不断的努力和进步,它需要我们付出时间和努力。在这个信息爆炸的时代,学习已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。通过学习,我们能够开阔视野,提高自身竞争力。学习让我们不断成长和进步,是我们实现梦想的基石。小编为大家收集了一些优秀的学习总结范文,希望能够给大家提供一些写作的参考。

学游泳四年级作文

有一天,我到游泳馆去玩水,我看见许多小朋友在水里欢快地游泳,就请妈妈教我游泳。

那年暑假,我来到游泳馆,刘教练先教我憋气。我只憋了不到30秒,就快把我给憋死了!我想:游泳太难学了,还是不学好了。这时,爸爸鼓励我说:“加油,你就再加一把劲,就可以学会游泳了!”我好像汽车加了油一样,马上打起精神来。我认真的反复练习,只过了5分钟,我就学会了憋气。

刘教练叫我到浅水区练习。可是我一看见浅水区依然害怕。因为那时我才只有一米那么高。我一想到学会了游泳,就可以自由地玩水了。所以我在教练的帮助下,来到了1。2米的地方。教练叫我把手、脚、身子全都伸直,他用力一推,我就像一个小船一样漂了过去。

过了9——10天,我学会了游泳。教练叫我游到对面,我游了一个来回就累了,这时,我看见爸爸正在对面看着我,教练对我说:“你爸爸就在对面。”我想:我一直是爸爸的骄傲,可别因为游不好泳而让他看笑话哦。我想到这里,我双脚用力一蹬,就这样,我一共游了3个半来回,等于游了1400米!

我终于学会了游泳。发现游泳并不是那么难,只要用心练习,就可以成功。“世上无难事,只怕有心人”。

学游泳四年级作文

我很喜欢游泳,三、四年级的游泳课,有许多快乐和艰难的回忆,让我跟你们一起快乐的分享吧!

每次去游泳课时,教练会请我们先游蛙式来暖身,等到觉得全身跟水融合了,才可以进行下一个步骤,这种暖身的方法,让刚进忠持的我饱受煎熬,就像一只旱鸭子再学游泳一样困难。

接着,教练为了让我们放松一下心情,所以让我们学仰式,仰事由起来就像一片枯叶浮在水面上,飘啊飘的,飘向对岸,这种舒服的感觉,是言语所无法表达的。

自由式是我最头痛的游泳项目之一,游泳时要把脚放直,脚要一直踢水,不然就无法前进了。可是,不管我练了多久,总是无法如预期的那么好,看到别人都自由自在的游,我不今对自己感到又些失望和难过,但我依旧相信俗话说:“有努力就会有收获。”这句话成为我学习自由式的动力来源,因为我比别人更努力练习更认真听教练的话,但到最后却仍然没有练成,我相信总有一天我一定能学会游自由式。

游泳是一个有趣的运动,深受大家的喜爱,不管任何人都会想来冰凉的水池中游泳,希望大家常来游泳,也感谢教练一次又一次的教导我,让我从旱鸭子变成一只名副其实的小鸭子。

学游泳四年级作文

我向妈妈吵了好久要学游泳,终于不是说说了。

下午六点,我去了水木天成游泳馆参加培训,我十分激动……和妈妈屁颠屁颠地走向游泳培训处。

我等不及了,一下冲下去。我不会游,只能“扑通扑通”拍水,一边拍一边想,我怎么还没有沉呢。原来我坐下去,水都只到我胸口。我停止了拍水,开始寻找有什么好玩的。

突然,我看到了有人在憋气。我坐在那里呆呆地看着他们憋气。看着他们,想起明天也要学,我就非常激动。

好了,言归正传。他还在叫我去,还说:“这水淹不死你的。”但我还是不敢去。

我又学着那些人一样憋气。最后我学着大哥哥、大姐姐跳水。最后,就是……就是……我回家了。

呜……我还不想回家,我还没有玩够。妈妈不准啊,我只好回家了!

学游泳四年级作文

记得去年暑假,看着爸爸每天到小河里去游泳,我羡慕得要命,就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答应了。

爸爸到了游泳的河边,脱下衣服,扑通一声,跳下了水。爸爸慢慢地朝深水区游去。我也跟着下了水。爸爸教我学憋气。过了两天,我学会了憋气。

学会了憋气,我开始真正学游泳了。爸爸温和地对我说:“儿子,学游泳要手脚并用。手要不停地往两边划水,脚要上下使劲地敲打水面。记住了吗?”我拍拍胸脯,信心十足地说:“记住了!”

奇怪,怎么不会前进呀?哦,原来是忘了用脚敲打水面了。于是,我赶快敲起脚来。唉!

手又忘了划水。“扑通”,我像一块大石头似的坠入水底,还呛了好几口水呢!

爸爸似乎看穿了我的心思,鼓励我:“坚持就会成功!”

听了爸爸的话,我又接着学了起来。

经过一个暑假地勤学苦练,我终于学会了游泳。这真是“世上无难事,只怕有心人”啊!

学游泳四年级作文

暑假到了,有很多事情可以做了,如:打球、看书、下棋等等,然而我想学一点新鲜的事情做。

当我在电视里看到奥运冠军——游泳健将孙杨获得金牌的那一刻起,我就想去学游泳了。爸爸看出我的心思,决定带我去学游泳。

我和爸爸一起来到游泳馆学游泳。泳池的水真清澈啊,我迫不及待地下了水。一开始,我还不敢潜入水中,但看到别人在水中自由自在地游来游去,就鼓足勇气,倒数着只听见“扑通”一声,我就潜入水中,可是很快又浮出了水面。爸爸见了,说:“你不要心急,头往水里钻一会儿,身体自然会横在水面上的,头就不会浮出来了。果然,我的身体横过来了,但不知道接下来干什么,就胡乱地摇摆起来,结果喝了一大口水。

听了爸爸的讲解,我就照模照样地游了起来。我先潜入水中,整个身体慢慢地横躺过来,再把两只手合拢放在胸前,然后向前分开,手掌朝外划水,同时双脚向下蹬,最后探出头来吸一口气再潜入水中游。就这样反复练习了很多次,很快,我就学会了游泳。

通过这件事让我知道了做什么事都不要急于求成,想好了再弄,不然会跟我一样要喝一大口水的哦!

学游泳四年级作文

暑假里,我学了游泳。

戴上泳帽、泳镜,穿上泳裤,我扑通一下跳进水里,却没有站稳脚,一下子就喝了口水。

受到教训之后,我小心地走着生怕再滑倒,教练来了,说是要教会我们仰泳,让我们自己学会浮在水面上。

我双腿挺直一动不动地浮在水上。有水进了眼睛,结果身子一侧,鼻子进满了水,难受极了。教练说:无论怎么样都不能动,即使鼻子进了水也不能用手去擦。

我听了教练,再也没有用手去擦。教练又教了我们怎么划动怎么蹬,学会了,老师决定进行一场比赛,我们都十分赞同。

教练一吹哨,我们双腿一跳,有些人撞来撞去,干脆偷偷走向终点,都被教练拦下了。我们没有一个人到终点,毕竟才刚刚开始学。

我们每个人都垂头丧气的,为自己没拿第一感到遗憾。

从学游泳这件事中我明白了做事要有恒心,不能急于求成。

学游泳四年级作文

这是我的第一个游泳日。

戴上了游泳镜,准备入水,我先坐在地上,慢慢的把脚伸入水中,“嗖——”,突然,我的脚像闪电的光一样迅速地收了回来,水太冰了,还不适应,再加上我还是第一次游泳呢!我不敢下去。

“琮皓,快点下来!”教练不耐烦地叫了起来,“噢!知道了。”我一边答应着一边往水下爬,但是过了30秒,我还没下来,教练就直接把我脚拿住,往下扯,我拉住梯子拼命挣扎,可是,教练力气大,不需要多久就把我扯下来了。

“咚”的一声,我就掉到了水里,我一起来,身体就一直发抖,鼻子都呛水了,我只隐约听见教练在说:“现在马上把头钻到水下憋气。”

我立马转身就向远方逃去,不会游泳,当然是淌水过去了,教练见我想逃,立刻来了个自由泳,向我追来,不到两个回合,我就被逮住了。手被教练抓住了,教练把手放在我的头上往下一按,我的头没入水中,我拼命挣扎,可最后还无济于事,啊!我会不会被淹死了?还是会呛死呢……我心里焦急地喊着救命。教练数到10秒后,把手放掉,哎!我出水了,我差点要憋死。就这样,我被迫开始埋头去练习水下憋气。

终于熬到下课,我欢天喜地冲到岸上。下课了,解放了,第一次学游泳的滋味可真历险。

学习游泳的四年级作文

今天早晨一起床,火辣辣的`太阳就像个火球烤着大地,知了在枝头叫个不停,天气异常炎热。于是,我和弟弟一起去上游泳课。

今天是第一节课,我和弟弟都有点儿紧张。站在游泳池边,我们往下一看,啊!真深呀!我看见旁边的标牌上竟然写着:深水区,水深3米;我心怦怦直跳,我又看看弟弟,他好像还没在意。趁着课还没开始,我们去浅水区玩了一会儿。

开始上课了,王教练先教我们做热身运动,再练习游泳的基本动作,然后分别给我们背上背漂、拿着手漂,不到一会儿,我们就下了水,我慢吞吞地下了水,弟弟紧跟着我不敢下,我一拉,弟弟下了水。一下水我就像一只落水的小鸡一样四处乱蹬,完全把教练刚刚说的给忘得一干二净。在教练的耐心帮助下我终于学会了游泳。

时间过得真快呀!一个半小时的游泳课就快结束,我们依依不舍地离了开游泳池。

这真是一节即有趣又长知识的游泳课啊!

四年级游泳作文

不知不觉,我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里,我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们,现在你们就来看看我学习游泳的过程吧!

学蛙泳的第一步当然是:蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上,然后叫我把腿放在他手上,做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着,都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。

学蛙泳的第二步就是:划手。教练让我先蹬两下腿,然后把手慢慢地划开,再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下,可是因为手划得太快,整个人“咕咚”一声沉了下去,我突然想放弃,可是我又想起了“失败是成功之母”这句话,使我重新有了信心,再次经过失败的考验,我终于成功了!

这次学游泳的经历,再次证明了“一个人只要付出多少,就能收获多少”的道理!

学游泳四年级作文

也许游泳对于许多人来说是一件非常容易的事,可是在我看来,学游泳也是人生中一道很难跨越的坎。

今年暑假,我差不多都把大部分的时间腾出来去学游泳。因为妈妈不会游泳,所以爸爸自告奋勇,教我游泳。

开始上课啦!爸爸先下水,我抱着游泳圈紧随其后。爸爸拿走我的游泳圈,用手轻轻托住我的身体说:“爸爸托住你,放松情绪,按照刚才动作。尽管游吧!”我似懂非懂地点点头,划着水离开了岸边。刚开始我还游得挺欢,但是过了一会后,我开始变得不舒服了,总觉得爸爸的手像一株喜欢缠人的“海藻”把我往一个方向拉,我努力挣脱开“海藻”,一会后,“海藻”终于被我挣脱开了。我挣脱开“海藻”以后,一个劲往外蹬,不一会,我开始一点一点的往下沉,幸亏爸爸眼疾手快,又把我托住。这时,我看到岸上一些比我小的孩子都在嘲笑我,我心里很难过,发誓一定要学会游泳!我不知突然间哪来的信心和勇气,竭尽全力的往岸上游。爸爸不知道什么时候放开了我,我居然能自己游上了岸,爸爸妈妈惊喜地说:“宝贝会游泳了!”我会游泳了!耶!我回头看了看那些小孩子,朝他们做了个鬼脸。

游泳,其实也不难,只要有勇气和信心,有科学的方法,我想,世间的事,莫不是如此呢?

四年级游泳作文

这个暑假我看到很多人都在游泳,所以我很想学。妈妈一听到我想学游泳于是就给我报了一个游泳班。

第一次我去那个地方对那个地方还不算熟悉所以我就在四处看了看。这里是一个很大的游泳馆,我们的教练姓赵,长得很像我哥哥,老师先交了我们基础动作,之后老师让我们带游泳圈下水时,我们都很害怕不敢下去,老师说没事只要抓住游泳圈就好了。我就这样下水了。后来我就慢慢不用游泳圈改为背漂,第一次我用背漂的时候到一半就掉了没把我吓死,到了后来我可以不靠游泳圈来游泳,就这样我学会了游泳。

我又游了几圈发现我真的会游泳了!我就是这样学会的,现在觉得学游泳也没有那么难。

游泳的四年级作文

夏天到了,爱琴湾小区的游泳池开放了。我迫不及待地求妈妈带我去那里游泳,妈妈终于同意了。

吃完晚饭,我们就出发了。到那里看,哇!好多人啊!我们换完衣服就下水了,这水本应该是凉的,可是被夏天的太阳暴晒后,已经成了温水了。

我提议:“妈妈,我们比赛游泳吧!”“好啊!你比得过我吗?”“走着瞧!”

“预备——开始!”

我和妈妈像离弦的箭一样游了出去。我只会潜水游,才游了一小段就憋不住气了。妈妈自如地游了好远。我问妈妈:“妈妈,你怎么能游这么远?我咋一下就憋不住气了?”“那你为什么不试着把头伸在水面上游呢?”“我头浮不上来!”“那就练!”

我下定决心,一定得练出来。我先在水里放松,慢慢的,我身体浮了上来。我试着慢慢的把头尽量仰出水面,慢慢的,我的嘴和鼻子可以在水面上了。啊!我已经可以在水面上仰头游两三米了。

不知不觉,两个小时溜走了。今天稍有进步,下次继续努力。

四年级游泳作文

今天周末,我和爸爸来到外婆家玩,连续几天大太阳,让我们热得受不了。我们决定去门前的一条小河里游泳。

河水清澈见底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中冲去。我双手从里到外地滑行着,双脚用力地上下摆动着,就跟一只海龟似的在游动,水冰凉的很舒服。爸爸看见我四处乱漂,游过来先教我憋气,憋气可不是一件容易的事,它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能张开,全身放松,让水的浮力把整个人浮起来。爸爸耐心地一边做示范,一边讲解,我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水,但我还是坚持着,从最初坚持5秒到后来能坚持到15秒,憋气这游泳的第一步已经迈出了。

接下来,爸爸又教我学游泳过程中的换气,我一遍又一遍地练习。最后已经累得筋疲力尽。爸爸心疼地说:“今天已经很棒了,掌握了游泳的基本知识了,以后我们有时间再继续坚持,很快就会很熟练的游泳啦!”

时间过得真快,转眼夕阳西下,我和爸爸上岸了,黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长……。

我喜欢游泳,它不仅锻炼了身体,而且也提高了胆量。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

四年级游泳作文

天气好热,每天我们都生活在火炉里。妈妈带着我到成都学习蛙泳。教练是一名大学生,游泳技术非常好,是国家二级游泳教练。

我每天都去,第一天,教练给我两件游泳必备的东西,一件是背包,背在背上漂浮,另一件是三角形的泡沫,游泳是用手抓住的“推进器”。教练先教我腿上的动作,一个是収翻:膝盖弯曲,勾脚尖。一个是蹬脚:两脚向外蹬,急速合拢,绷脚尖。收翻、蹬脚、収翻、蹬脚……我反复练习,一会儿,我的姿势已经达到了最标准。教练见了,直夸我:“很好,不错,真好!”我的心里美滋滋的。“下水”教练一声令下,我下了水,在水里做収翻、蹬脚。我蹬得很好,很快就蹬了几个来回。教练不住的夸我学得快。接着,教练教我下一个动作:呼吸。两手抓住岸边,把身体和头沉下水,在水里憋气一两秒,再把头蹭起来快速深吸一口气,又接着做刚才的动作……一会儿,我就做得很好了。最后,教练叫我把呼吸用到游泳中。蹬脚时,把头埋到水里吐泡泡,一两秒,慢慢収翻,抬头,深吸一口气,继续埋头……我游得非常好。第一天,教练不停地夸奖我。我都有点不好意思了。

游泳四年级作文

今天,妈妈、我和哥哥弟弟、舅舅、大姨一起去雪山游泳馆游泳,单单在门口就可以看见有许多的人在买票。

进了游泳馆我们便去飞快的去换衣服。衣服换好了我们就像一群小鸭子一样奔向水里,正当我想入水里时却发现忘记带游泳圈了,妈妈就去买了两个个游泳圈。

在这么多的项目里我最喜欢的就是潜水区的游乐项目了。

在那上面有一个大水桶,桶里有水水满了就会泼出来,我就有一次被泼了一次头发都被弄湿了。还有那个滑滑梯可好玩了滑下去多刺激。

时间过得飞快两个小时过去了,我们也因该回去了。

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐