总结人生的得与失，可以让我们更加明晰自己的人生目标和追求。以下是一些具有启迪意义的人生总结，希望能够给大家带来一些启示和借鉴。
人生中的篓子人生哲理
从前，有个男孩被妈妈带去看了几场电影后，从此迷上演戏。他总在想，如果每天都可以演戏，是一件多么快乐的事。
长大后，他决定跑去试一试。可是在片场里，他被分配做一名杂工，连跑龙套也不是。他每天的工作是替人买早点或是洗杯子，别人要买什么，送什么文件，他就一一照办。最糟的`是，就连这种工作，也不是天天都有。每个礼拜，他只有3天是干活的，剩下的4天没事做。这样的工作，让许多人感到绝望，纷纷离去。
但他留了下来，他找到打发这种多余时间的方法：不停地看书和电影，留心别人的演出。最终，他等到一个机会，脱颖而出，成为了一代喜剧之王。他叫周星驰。
在各大片场，每天和周星驰做着同样工作的人很多，为什么成功的只有他一个呢？我想，不是周星驰特别幸运，也不是他特别聪明，而是他紧紧地抓住了人生中的4天。
爱因斯坦说，人的主要差异在于业余时间。周星驰的成功，印证了这句话的真理性。
人生中的篓子人生哲理
不要以和人相比判定自己的价值，正因我们彼此有别，才使每个人显得特别。
不要以别人看重的标准设定自己的.目标，只有你自己知道什么最适合你。
不要将最贴心的人和事物视若当然，牢牢把握它们，如同对待你的生命；因为没有它们，生命便毫无意义。
不要因为沉缅过去，或憧憬未来而使生命从指缝中溜走；过好今天、把握此刻，你便活好了生命的每一天。
当你仍能付出点滴，就不要轻言放弃；一切并未真的结束，除非你停止努力。
不要怕遭遇种种危险，只有接受风雨的考验，我们才能学会勇往直前。
不要借口真爱难觅而将爱拒之门外。得到爱最快的方法是付出爱，失去爱最快的方法是对爱紧抓不放，留住爱最好的方法是为爱插上翅膀。
不要放弃你的梦想，没有梦想就没有了希望，没有希望就没有了目标。
不要行色匆匆地走过人生之旅，否则你不仅会忘记曾经何处，也会忘记将去何方。
人生并非一场赛跑，人生是一次旅行，沿途每一步都应细细品味。
人生中的篓子人生哲理
曾经，有个人他总埋怨生活的压力太大，生活的担子太重，他试图放下担子。可是，他依然觉得很累，压得他透不过气来。他听人说，山脚下有位哲人。于是，他便去请教哲人。
哲人听完了他的故事，给了他一个空篓子，说：“背起这个篓子，朝山顶去。可你每走一步，必须捡起一块石头放进篓子里。等你到了山顶的时候，你自然会知道解救你自己的方法。去吧！去找寻你的答案吧！……”
于是，年轻人开始了他寻找答案的旅程！
——前言。
背着一个空篓子，每走一步都从这世界上拾一样东西放进去。其实，我也同那人一样，经历着人生的这一旅程。生活沉重吗？当然。每一样东西放进去后，肩上的担子便被压得更沉重了。
于是，我也问哲人：“有什么办法可以减轻这沉重呢？”“……”
哲人沉默了片刻，“走完这条路，你会知道答案是什么！”我满是疑惑，但还是背上篓子踏上了这条沙砾路。
刚上道，我活力充沛，一路上蹦蹦跳跳，把自己认为最好的、最美的，都一个一个扔进篓子里。每扔进一个，便觉得自己有拥有了一件世上最美丽的东西，很充实，很快乐。于是，我在欢笑嬉戏中走完了旅程的三分之一。
可是，空篓子里的东西多了起来，也渐渐重了起来。我开始感到，担子在我的肩上压深了，而且越来越深，越来越深……但我很执著，我会一如既往的走完全程的！我鼓励着自己。不远了，已经不远了！
这地二个三分之一的旅程确实是让我吃尽了苦头。我已经无暇顾及那些世界最美丽、最惹人怜爱的东西了。为了不让沉重的篓子变得更中，我毅然放弃了这些，只是挑选了写非常轻的、非常需要的、或是必不可少的东西放进篓子。我深知，这样的放弃，是必要的。想走完全程，想达到目的地，总是眷恋身边迷人的事物，不顾轻重而只想得到，那么，我的一生也不过就是字这里蹉跎岁月罢了。于是，我拖着沉重的步伐继续前行。
然而，无论你挑多轻的东西放入篓子，篓子的重量也丝毫不会减少，它只会加重，再加重，直到你无力承受，它还是会加重。我突然好同情那个人。因为，我正和处于同一困境中，被沉重的篓子，被沉重的生活压着，压着。我只能大口大口地喘气——迫于这篓子，迫于这生活！
但终于，我还是背起篓子，踏上了这最后三分之一的路程。
我明白，此时，路，真的已经不远了。我挪着脚步，已经不在乎捡到的是什么，放进篓子的又是什么。我早已麻木于眼前的一切事物，不管是美丽的、是喜欢的、是需要的，亦或是轻巧的'。我实在是无力去挑选它们了，只要是在我脚下，在我眼前，在我触手可及的地方，那么，我便捡起它，以作为我所走的最后一段旅程的验证品。
眼看着，离目标越来越近，我双手向后托起篓子，来了个最后冲刺。终于，我碰到了哲人的手，我走完了全程，结束了这一场奋斗史！
哲人问：“现在，你知道答案了吗？”
我莞尔一笑，摇了摇头：“我不知道答案。但现在，我也不需要知道了。”
“噢？”
是啊！我把这次的旅程分成了三段。这就好比我人生中的三个阶段：青年时期、中年时期和老年时期。
在老年，我挑选了我认为是可以轻易得到，却又往往被人忽视的事物，或许老人们历经沧桑之后，已经懂得，原来他们最重要的事物，是眼前不被人重视的事物。
回顾一生，我才发现，我的生活充满了酸甜苦辣，我的生活跌宕起伏，而我的生活，也不再是一片空白，不再是毫无意义！
没有起起伏伏的人生，这样去活着有什么意义呢？
我的生活，不是平坦的，但在到达终点的那一刻，在回顾这三段旅程的那一刻，我比谁都自信，比谁都骄傲。因为，我有充实的生活，我活得精彩！所以现在，我又何必为怎样减轻这沉重而苦恼呢？”
哲人会心一笑。
人生中的篓子人生哲理
每天吃饭、睡觉、上学、上班，你不会觉得自己幸福，但是当有一天你遭遇了大病、失业、失学、失亲，然后，事情过了，你突然对眼前的一切特别珍视。你觉得太感谢老天，觉得老天太厚待自己，觉得自己太幸福了。这就叫“人在福中不知福”，只有当某一天，把你拉出福去，你才懂得。
人生中的幸福不是一盏一直亮着的灯，因为你不会去注意，幸福是它一亮一灭，你才会注意到。
有一首流行老歌《思念总在分手后》讲的也是这个道理：两个人天天在一起，越来越觉得平淡，直到厌了、分了，才突然发觉“过去的深情”。
工作也一样。你会发现许多人有着令大家羡慕的工作，但是某一天，他居然辞了职。最后，他另找工作，却再也找不到像过去那么好的。
你可以猜：那时候，他一定会偷偷后悔。
问题是——这是人性。人天生就喜欢冒险、喜欢新奇、喜欢云霄飞车的感觉，也可以说人天生就不喜欢“过度的平静”。
所以，你处在一个隔音室里，四周一点点声音都没有，你不见得感觉宁静，你反而会听到一种近乎耳鸣的喧哗声从你身体里面发出。相反，如果你置身在森林，有竹韵、松涛、鸟啭、虫鸣、水流，你却觉得宁静极了。
人不能长处在平静之中，太平静、太没变化，会使人不安，甚至发疯。
于是聪明的医生，当你没病找病，去找他诉苦的时候，即使他一眼就看出你没毛病，也会细细地听听、打打、敲敲、压压，再神情严肃地开几味药（天知道！可能只是维生素、镇静剂），又叮嘱你“过两个星期再来”。
两个星期之后，你又去了，他再细细检查，笑说有进步，又开药，又要你隔周再来。
懂得经营大企业的'老板，绝不提早发布“今年会发多少年终奖金”的消息，因为当你这么一说，就变成了“当然”，你当然得信守诺言，当然得“如数发给”。于是，从你这么一说，你就欠员工的。
反而是，你可以先放空气，说今年的景气不好，怕发不出来，甚至有可能裁员。于是人心惶惶，员工非但不再指望发多少年终奖金，而是生怕自己被裁感悟人生。
这就是人性！人性多么可悲啊，人居然像猴子，由“朝三暮四”，换成“朝四暮三”，换汤不换药，猴子就会高兴。
问题是，作为人，如果没点儿合理与不合理的变化，生活还有什么意思？（刘墉语）。
人生中的低处
俗话说：站得高才能看得远。
人都想居高临下，殊不知，高处不胜寒，一个人如果被人仰视，也并不见得好受。
这就可以解释，为什么一些非常优秀的人没有朋友。
富兰克林是个喜欢研究物理的人，他常常因为痴迷于研究而忘记做其他事情。
一天，富兰克林成功地论证了电的存在后非常高兴，忍不住大声欢呼起来。第二天，他准备了一桌丰盛的午餐，给几个朋友打了招呼，邀请他们来为自己庆祝。
时至中午，富兰克林坐在靠窗的椅子上，脸上的笑容越来越淡，眉头皱了起来。为什么朋友们还没有来?总不会有事吧?富兰克林望着窗外，心底突然泛起一种寂寞感。
就在富兰克林有些失望时，终于来了一个朋友，只是，这个朋友神色间流露出不太情愿的样子。富兰克林意识到是自己得罪了大家，他沉思了一会，问那位朋友：“到底我什么地方让大家反感了?”朋友说：“本来我也不想来的，但又怕你担心。”富兰克林点点头，说：“我看得出来，但我想知道为什么。”朋友犹豫了一下说：“我们大家没有一个人的成就比得上你。而你一有了成就，便邀请我们来庆祝，对你来说，确实是一件值得开心的事，但是对于我们却是一件很丢面子的事。在你面前，我们会自惭形秽。”富兰克林默默地想着与朋友们交往的点滴，的确，他太过于关注自己，而很少去考虑别人的感受。
意识到自己的缺点后，富兰克林找了一个本子，将自己喜欢显摆的毛病写下来，哪一天又有了沾沾自喜的言语，便认真地给自己记一次过，罚自己向朋友们道歉一次。
起初，富兰克林的记过本隔三差五便添上一行字，一年后，字越来越少，而朋友却越来越多了。
有个笑话也能说明这个道理：
某班选班花，一个相貌平平的女生发表竞选宣言：如果我当选班花，几年后你们就可以跟老公说，我大学时比班花还漂亮，娶到我是你赚到了。结果，此女高票当选班花。
可见，要获得别人的认可、支持，并不一定表现得比别人更强。低处自有好风景，俯下身子，也许会有更多的收获。这一点，对于我们为人处世很有启发，同时，对于家长教育孩子也有借鉴意义。不少家长对孩子期望值很高，平时只允许孩子拿第一，只要求他比别的孩子更优秀，养成了孩子心高气盛的不良心态。孩子不知不觉间背上了沉重的包袱，还有的孩子活在自造的光环里，失去了朋友，度过了孤单、无趣的童年，也为今后的人生埋下了问题的种子!
公众号：阳光心灵教育工作室。
人生中的篓子人生哲理
每一个人都要步入老年生活，养五个六个七个八个孩子的时代已经是一去不复返了，即便是独生子女，给自己带来的事情也不见得轻松，社会资源的不均等也形成了生活中的一些障碍。
即将退休或者是已经退休的人，必须好好改变一下自己的生活信条，不能再走上一代的老路。大家不妨试试用新的生活信条来安排退休生活，天塌不下来，地也陷不下去，那就学着做到下面几点：
01。
首先你对儿女的付出，不要指望他们会和你一样反馈回来，付出和回报不成正比，只有天下父母心，羊羔跪乳也是依旧在吸允你的奶，它喂不成你。有孝心的子女越来越少，省点自己的奶养养自己。
02。
当你的牙好，腿好，身体还行，趁着不聋不哑思维还清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四处走一走转一转，也不枉来世一遭，不要到了牙不行走不动自己埋怨自己，没有后悔药。
03。
儿女的.生活不要去越俎代庖，儿孙自有儿孙福，他们是他们的一辈子，路是他们走，该撒手的必须撒手，让他们自己独立，你才能放下担子。
04。
趁年轻学上一门艺术，给老了空巢做准备，一旦孩子离开家，自己不至于一天到晚看着墙壁发呆，没有自己的精神寄托，那呆痴就会找你，这是必然的。
05。
在心疼孩子的同时也心疼一下自己，孩子们再孝顺，感冒发烧你还得自己受，谁也替不了你，你觉得孩子是你身上掉下来的肉，但他们决不会觉得你是他们身上掉下来的肉，那是两个概念。
06。
给自己该花一块的，决不去花八毛，你后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，也省不到那去，省了也不会有人给你立牌坊，省了苦的只有自己。
07。
不要劳心伤肺的为孩子的一些事情睡不着觉，就是不吃不睡，事情依然存在，不会有过不去的河，苍天饿不死天下麻雀，不要咸吃萝卜淡操心。
08。
到了耳顺的年龄，不去攀比，不去比较，大半辈子都过去了，什么都是浮云，你的存在就是最好，伸长了你的腿脚也占不了一两米地方，知足而乐就是当下，减少和压制自己的欲望，已经将要步入老年，看山是山，看水是水，没有让你特别稀奇的事情，不要别人放个屁自己嗓子就痒痒，学的没有出息。
09。
找上一两个挚友，放松自己该说就说，该唱就唱，释放自己的一些郁闷，共同享受自己的喜悦，老来疯上一阵有何不可？没有人能够约束住你的精神，何乐而不为？年轻时的矜持可以一扫而光，求精神的极大放松，自然放松就是你身体正常运转的不二法宝，病魔才不容易上身。
10。
就是一头驴，拉磨时间长了也得歇歇脚，到了花甲以后，任何事情都不硬着来，不要说难受了还想着孩子们的房子没有装修好，还有什么事情没有去干，操心得不得了，自己硬撑着也要去参与，绳子断的时候就是在最细的地方出问题，只要觉得自己难受，不是休息就是找医生，决不坚持。
11。
人生的路走过去了一大半，什么事情也是司空见惯，真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的，没有必要去争上争下，该磨的棱角已经磨去，已经到了不好抓住你的时候，再让人抓住你的把柄，那你是真傻了，不是圆滑，是释然，不是老谋深算，是老成，是随遇而安。
12。
不要相信那些养生的鬼把戏，吃什么补药都不如一日三餐安排妥当，酸辣稀稠自己找自己的感觉，不能让别人说了算，就是吃的全是概念食品转基因，也抹不去你身上的老相，动物的任何自然规律你都存在，不是吃把药就能够长生不老，把钱花到不必要的地方去，还不如多吃点山珍海味，落个嘴福。
13。
任何锻炼都是循序渐进的，到了花甲以后，锻炼就是相对消遣的事情，带有一定的娱乐性质，要适当消耗，不要认为你还可以和年轻人一比高下，最后趴下的是你，那就得不偿失。
14。
不要找着生气，一生中生的气够多了，别人生气自己尽量做到不生气，气是一只虎，抓肝又伤肚，只当它是屁，放了才舒服！不要把有些事情放在心上，老了要学的脸皮厚一些，不怕说，不怕议，不怕背后嚼舌头，而且不受委屈，遇到有些不讲理的人，稀里糊涂开上几炮出出恶气也无妨，到了不能受委屈的年龄，谁还敢把你宰了不成？我想他不会有那胆量，即使他气得吹胡子瞪眼，我依旧是我，开心而去，依旧不生气，有一点滚刀肉精神。
15。
人生皆是一场空，看破元无一羽轻，日月光明天广大，不妨笑傲过平生！人生百年，不过是一个过程，好坏自知，想要潇洒就必须有自己的生活信条，不为他人所动，追寻轻松自然的活着，就是你生命精彩的路径，感觉只有自己知道！
退休后过这样的生活，才算是人生中最为精华的日子。这些话，说给自己，也送给朋友。
人生中的美丽
生命中常常有一些无以言说的感动在我的周围。
从生命呱呱坠地带给世界的第一声啼哭到母亲看着孩子第一次蹒跚学步眼中那充满着的喜悦；从家人看着孩子渐渐长大时满怀的欣慰到那高高瘦瘦的身影轻轻一挥手便消失在人海中的背影，人生的每一时刻都充满着感动。
从印度洋海啸引发的世界大救援；“感动中国”的每一位候选人背后催人泪下的故事；同学们为某一位罹患重病的同学奉献的一点点爱心到一只小鸟在清晨无忧无虑的、欢快的叫声；一颗草叶上晶莹的露珠在被风吹落前的最后一次闪耀；一个朋友久违了的、熟悉却又已陌生的声音与眼神；……，总之，有时，感动我的是令人无法不为之动容的事件；也有时，感动我的是极易被人忽略的一种场景；更有时，感动我的仿佛只是那一瞬间，仅仅是事物的一粒元素而已；甚至有时，我不知道为什么要感动，我的心中那柔柔的方寸之间为什么总要被触动。
然而，我知道正是因为有了感动，我们的心才不会冷漠；心与心之间才不会有鸿沟；这冰冷的世界才会不失去温暖的一方天地；人与人才不会只有利益之间的关系。
感动是我们时时刻刻都在吸收的一种养分。但愿，感动如空气般自然地存在于我们的周围。
坚强。
生命中常常会有一些超乎想像的坚强。
你一定看到过峭壁上石缝中傲然怒放的小花。不过你可想过在绽放之前花的种粒是经过怎样地努力么？它的身上压着千斤巨石，它距离营养充足的地面很远，它会时常接受狂风暴雨的眷顾，然而，它努力着，终于在某一天生根发芽、挺直了腰杆向世界展现了自己的美丽。
你一定看到过一棵被雷电击中，烧焦枯死的老树在那一场暴雨过后树体上又长出了新的枝叶。不过你可知道它在复生的过程中是经过怎样的痛苦的历程么？肢体完全变成了焦炭，生命几乎已完全离去，再没有生灵驻足，有的只一丝孤傲的灵魂还缠绕在心间。没有放弃，终于它完成了生命的涅，获得了新生。
你一定读过《时间简史》，知道鼎鼎大名的科学家史蒂芬？；霍金。不过你也许不知道在他成为一个伟大的科学家之前就已经病魔缠身。刚刚21岁的霍金就被确诊患上了“卢伽雷氏症”，即运动神经细胞萎缩症。并且在动了一次穿气管手术，完全失去了说话的能力，然而就是在这极其艰难的情况下霍金写出了著名的《时间简史》，并且今天依旧在不断地探索着宇宙的起源。
生命的成长没有一帆风顺的，在逆境中的成功者毫无例外地都是选择了坚持，坚持的结果是使生命更加坚强；那超乎我们想像的坚强，使我们的生命更加具有意义。
爱
生命中常常会有一些爱令你唏嘘感叹。
一次空难，飞机从数千米的高空坠下，数百名乘客及机组人员无一幸免。正当救援人员在清理飞机残骸时，令人惊奇的听到了婴儿的啼哭声。顺着哭声人们在一具佝娄的尸体下面发现了一个毫发未损的婴儿。那具尸体是一位母亲，从她凝固的姿势可以看出她未做任何自保的动作，全部的努力完全是一个目的――保护怀中的婴儿。果然上天没有辜负这位母亲悲壮的爱，她的婴儿完好的活了下来。所有在场的人无不为之动容。
假期，我到乡下二爷爷家去玩。那天傍晚，我玩渴了回去找水喝。当我跨进大门的一瞬，一幅画面展现在我的面前：夕阳照射在院子当中，一片金黄。在那金黄的背景下，二奶奶斜坐在摇椅上，面色恬然。二爷爷坐在一只小板凳上，带着老花镜，拿着一把小剪刀，专心致志地在给二奶奶修着长满老茧的脚。哦，那画面太美了，在那画面上充满了浓浓的爱意，那是二爷爷、二奶奶几十年相濡以沫、同甘共苦一同酿造的爱的美酒。相比之下屋里表哥和表嫂的结婚大照都显得有些不真实了。
一个星期日妈妈带我上街，公共汽车上人很多，我和妈妈被挤到一个角落里。车到了一个大站，下的'人很多，上的人也很多。最后上来的是一位颤颤巍巍的老人，老人站在门口，似乎没有力气再往里面走。随着车子的启动，我看到坐着的人都把头扭到了窗外。在我不忍心看着老人孱弱的身子随着车身晃动时，我听到了一个童音：老爷爷你过来呀，来坐我这儿。刹那间我的心里那柔柔的方寸之间又被触动。我没有去看那老人是否努力地挤过去坐到了孩童的座位上。我只知道世界并不冷漠，因为爱一直存在。
一个人可以没有钱，可以没有权势，可以没有许多东西，然而他不能没有爱。一个爱着的和被爱的人是幸福的人。
罗曼？；罗兰说过：人生有许多美丽之处，只是我们缺少发现美丽的眼睛……。
原来美丽也很简单，只要你有一颗善良、向上的心……。
人生感悟励志：我们都在带着伤口奔跑
1、每个孩子都是小精灵，他(她)们身上都有着不一样的闪光点，懂得之后，就不再情绪化地对待孩子们成长中不可避免的犯错。从而，学会了换个角度考虑问题，即使责备的时候，也不会粗暴的加以对待，而是换种柔和的口气告之。于是，孩子们的心门，就情不自禁地打开了，经常很多孩子，有事没事地喜欢围着我问这问那，真得忙得不亦乐乎。
2、每个人背后都有一段心酸，每个人背后都有无法言说的艰难。即使再曲折的路也要走下去，再艰难的日子也要活下去，真到离开人间的时候，也要吃饱了笑着离开，让人生少一些遗憾，多一份从容和坦然。人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。每一个生命，都会历经酸甜苦辣的生活，为了生命的存活与延续，不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验。离开，原本就是爱情与人生的常态。那些痛苦增加了你生命的厚度，有一天，当你也可以微笑地转身，你就会知道，你已经不一样了。爱情终究是一种缘分，经营不来。我们唯一可以经营的，只有自己。
3、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。如果生命可以无悔，如果生命没有遗憾，人生也不会如此伤感。人生，总是有得有失。昙花一现，或许是最美丽的时刻。
4、人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有果断的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不一定是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容淡然。
5、你可以是爵士乐，温情、典雅、饱满、蓬勃、活力。犹如康乃馨，花色细腻，端庄妩媚，暖香袭人，随风弥漫到任何心房，洗尽尘世的喧嚣，那份性感和丰郁，诱发人无穷的幻想，生活里满是憧憬和希望。
6、忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚;坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。岁月不经意地更替世事沉浮万千，一世的荣华如尘烟，用微笑去面对现实，用心去感悟人生的精彩!
7、每个人从呱呱落地那天起，就注定了要走一条自己的路，有的很长，有的很短，有的成功，有的失败，有的大成大败千转百回。不管怎样的路，到最后都回空空而往。生命的价值在于被别人需要，就如同金钱的价值在于使用。
8、每个人的人生道路都不是平坦的，会遇到很多荆棘、泥泞、山道弯弯、曲曲折折。
失败时，无须嚎啕大哭，也无须仰天长叹。聪明的失败者不会给自己哭泣的时间，因为他们心中拥有淡泊，所以他们不会在意得失，只会默默地总结经验教训，立刻投入到新的努力之中，把淡泊置于挫折之上，此时的淡泊是一种坦然。
9、人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。
10、科技日新月异，于是很多东西得以永恒，得以永久保存，唯独时间是个例外。当昨日已逝，我们不必为之的离去及不可挽回而哭泣，因为我们还有今天，还有明天，还有无数个鲜活的期望。就算再不济，昨日的逝去不是还给我们留下的五彩的记忆么?人最重要的是活在当下。我们要做的的是把握现在，展望未来。当然历史也是不可忘记的。虽然忘记并不一定意味着背叛。
11、快乐，是地道自然的产物，是本人百分百支持本人、肯定本人的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。即便人家批判你、否认你、攻击你，也不代表你的自我;遭到否认，独一能否认你的人，只要你本人。
12、困境不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。
13、老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人;能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
14、每一次，当我们剩下独自一人，被冷落在某一角落过着那种三点一线生活的时候，我们总是抱怨着现实生活有多么的乏味，每一天、每一刻，都消沉得难以寻味。也许、只是我们都太随波逐流，难以做到众人皆罪我独醒，只知道一味地追求所谓的刺激，从而忘却了安静带给我们的愉悦，很多时候，我们只能是在安静乃至夜深人静的时候才能激荡出往日那些耐人寻味的片段，才能拥有那种安静带来的无穷想像和灵感。
满足不了自己的贪婪，不论是在哪一方面，好象都习惯了得寸进尺、把适可而止当成是不求上进，到最后往往会前功尽弃。
人生中的“问题”
16、一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
17、我爱的男人，必须是果断的，没有前女友来纠缠，不跟女同事搞暧昧，不屑与小女孩玩哥哥妹妹的奸情。他要对全世界其他女人狼心狗肺，只对我一人掏心掏肺。他必须符合现代老公的最高标准：带得出去，带得回来。
18、如果世界末日真的会来临，记得一定要在离别之前告诉你的爱人说：如果我们走散了，记得在天堂把你的手举的高高的，因为我会一直找你!然后牵着你的手，过我们还未完成的生活!
19、真正的爱情，就跟闪电一样打进心坎里，也跟闪电一样无声无息地消失。
人生中的第一次
在许多的第一次中，我最难忘的就是升旗仪式的那一次了。
随着乐曲的响起，我和曾欣肩并肩走向主席台。哇！站在台上整个操场尽收眼底，好大一个场面。所有学生都穿着白色校服，系着红领巾，庄严地等待着我们的发言。
严肃而庄重的气氛让我不由自主地紧张了起来：小心脏控制不住地乱跳；牙齿也在不停地在打颤；虽然天气严寒，但额头上的汗珠还是冒了出来。我紧紧地握着话筒主持起来。可没说几句，话筒就不灵了！要么断断续续，要么就是发出刺耳的尖叫。在众目睽睽之下，闹出了如此大的笑话真是恨不得躲起来。我顿时慌了神，想逃走却也无处可逃。我急得团团转，想象着此刻的脸色一定如猴子的红屁股一般了。曾欣见状，赶紧过来帮忙，我仿佛看到了大救星，躁动的心稍稍镇定了一些。经过她一番摆弄后，那个话筒终于有了声音。我目不转睛地盯着主持稿，生怕自己念错了一个字，心中还一直祈祷着：话筒加油！话筒加油！此时，整个舞台仿佛就只剩我自己，台下的观众早已幻化成各色的泡泡飞走了……每念完一个环节，我的心就放松一层，但不知道为什么低着的头就是抬不起来。
在一个鞠躬、一阵掌声和一段乐声后，我严肃地走到了台下。面对同学们的质疑，我打趣道：“今天阳光太刺眼，我没法抬头！”话虽如此，但内心却懊恼不已，一万个为什么在脑海中一一闪现，就这样以不完美收场……但如果有下次，我还愿意挑战自己。
人生中的“问题”
经常听到很多朋友在抱怨人生中的种种“问题”，后来我就干脆对所有的“问题”作了一番研究，最后我得出这样的结论：
这世界上的问题有两种，第一种叫做暂时性的问题，另一种叫做永久性的问题。比如说，你在吃饭的时候一不小心把酱油打翻在你的衣服上，弄脏了一片，这个问题是属于什么问题呢？当然叫做暂时性的问题，因为你只要把衣服一洗，这个问题就解决了，所以它是暂时性的问题。既然是暂时性的也就不是“问题”，你说是吗？但是万一洗不掉，怎么办呢？这就变成了永久性的问题，既然是永久性的问题，那么它还算不算是问题呢？当然不是！
所以请问各位：人生究竟有没有问题？
答案就是：没有问题！
米契尔全做到了，甚至有过之而无不及。在经历了两次可怕的意外事故后，他的脸因植皮而变成一块彩色板，手指没有了，双腿如此细小，无法行动，只能瘫痪在轮椅上。
那次机车意外事故，把他身上六成五以上的皮肤都烧坏了，为此他动了16次手术，手术后，他无法拿起叉子，无法拨电话，也无法一个人上厕所，但以前曾是海军陆战队员的米契尔从不认为他被打败了。他说：“我完全可以掌控我自己的人生之船，那是我的浮沉，我可以选择把目前的状况看成是新的一个起点。
六个月以后，他又能开飞机了！”
米契尔为自己在科罗拉多州买了一幢维多利亚式的房子，另外也买了房地产，一架飞机及一家酒吧，后来他和两个朋友合资开了一家公司，专门生产以木材为燃料的炉子，这家公司后来变成佛蒙特州第二大的私人公司。
机车意外发生后四年，米契尔所驾驶的飞机在起飞时又摔回跑道，把他的十二条脊椎骨全压得粉碎，腰部以下永远瘫痪！“我不解的是为何这些事老是发生在我身上，我到底是造了什么孽？要遭到这样的报应？”米契尔仍不屈不挠，日夜努力使自己能达到最高限度的独立自主，他被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长，以保护小镇的美景及环境，使之不因矿产的开采而遭受破坏。米契尔后来也竞选国会议员，他用一句“不只是另一张小白脸”的口号，将自己难看的脸重组成一项有利的'资产。
尽管刚开始面貌骇人、行动不便，米契尔却开始泛舟，他坠入爱河且完成终身大事，也拿到了公共行政硕士，并持续他的飞行活动、环保运动及公共演说。
米契尔屹立不倒的正面态度使他得以在《今天看我秀》及《早安美国》节目中露脸，同时《前进杂志》、《时代周刊》、《纽约时报》及其他出版物也都有米契尔的人物特写。
米契尔说：“我瘫痪之前可以做一万件事，现在我只能做9000件，我可以把注意力放在我无法再做的1000件事情上，或是把目光放在我还能做的9000件事上，告诉大家说我的人生曾遭受过两次重大的挫折，如果我能选择不把挫折拿来当成放弃努力的借口，那么，或许你们可以用一个新的角度，来看待一些一直让你们裹足不前的经历。你可以退一步，想开一点，然后，你就有机会说：‘或许那也没什么大不了的！’”。
我们人类都有把遭遇赋予特殊意义的天性。倾向于用过去的经验来框视周围的一切。如果你能改变习惯性的认知方式，在人生中就可以有更大的选择。
在此你得特别记住：认知决不是一成不变的，如果我们认为某件事对于我们不利，便会把这种讯息送入脑中，结果就产生不利我们的态度。如果我们主动换个框视，对于原先的那件事，便会产生不同的态度。
壳聚糖在伤口愈合中的作用与应用论文
小学生处于生长发育的重要时期，在学习过程中，通过体育教学，锻炼小学生的身体素质，培养小学生的心理素质，有助于小学生的全面健康发展，因此，充分认识到体育教学的重要性，运用先进的教学方法和教学手段组织体育教学活动，可以增强小学生的体育学习热情，提高体育教育的质量。
一、小学体育游戏的特点和意义。
1.1小学体育游戏的特点。
体育游戏不仅仅是具有娱乐性质的一种游戏，而且又是具有教育性的一种体育活动，在具有趣味性、娱乐性的同时，又含有知识性和教育性。体育游戏是体育活动与游戏的有机结合，在宽松、愉快的教学氛围中竞争，在竞争过程中掌握知识，锻炼体育能力。在体育教学中，适当引入体育游戏，充分调动学生学习体育知识和体育技能的兴趣，符合小学生的年龄特点和发展需求，能够让小学生更加主动地学习体育知识和技能[1]。而且体育游戏的内容十分广泛，几乎涵盖了所有的体育运动项目，对场地的要求不高，便于体育活动的开展和普及。另外，体育游戏具有竞争和情感的因素，具有很强的直观性和思想性，形式简单多样，能够吸引小学生的注意力，锻炼学生的体力和思维能力，从而促进小学生的身心健康成长。
1.2小学体育游戏的意义。
作为体育教学中的一种重要内容和手段，体育游戏可以提高小学生的知识技能水平和身体素质，促进小学生的全面发展。在具体的教学过程中，利用体育游戏组织体育教学活动，可以很好的完成教学任务，并且可以在游戏过程中培养学生的纪律意识、团结精神和坚强意志等品质。同时，将体育游戏引入到教学活动中，缓解学生的学习压力，消除学生的疲劳，增强学生的身体素质和心理素质，可以推动小学生的健康发展。
二、体育游戏在小学体育教学中的积极作用。
2.1培养小学生的体育学习兴趣。
在以前的体育教学中，小学体育教师通常是采用慢跑、徒手操的形式组织学生进行热身运动，这些方法具有安全、实效的优点，但是，长期使用这种热身形式，难以激发学生的学习兴趣，所以，在教学过程中，小学体育教师可以适当引入体育游戏，来改变以前单一、固定的热身形式，让学生在游戏过程中，达到热身的效果，从而增强学生的参与意识[2]。例如，在开展体育教学之前，小学体育教师可以带领学生玩“你追我赶”或者追逐跑的游戏，让学生在快乐的环境中进行热身运动，以活跃教学氛围，提高学生的参与积极性。
2.2开启小学生的智力。
环境会影响到人类的大脑发育，而小学生正处于人生中的初级阶段，心智不成熟，智力水平较低，在体育教学中，运用多种多样的游戏培养学生的智力，可以提高小学生的认知能力。在具体的教学过程中，引入体育游戏，充分刺激小学生的多种感官，给小学生提供动手、动脑的机会，让学生利用体育知识、体育技能和生活经验等完成游戏任务，可以有效调节小学生的身体协调程度[3]。同时，小学生本身就有活泼活动、爱玩爱闹的天性，利用体育游戏，给小学生提供自我学习的机会，充分发挥小学生的想象能力和创造能力，最大限度地挖掘小学生的潜力，锻炼小学生的多种能力，可以促进小学生综合能力的发展。
2.3集中小学生的注意力。
对于小学生而言，学习体育动作不是一件简单的事情，而且，反复的练习同一个体育动作，很容易让小学生失去学习的兴趣，进而影响到教学进度，所以，在教学过程中，小学体育教师可以适当穿插一些体育游戏，让学生将复杂、重复的体育动作当成一种游戏，促使学生能够感受到体育动作的趣味性，以增强学生的学习积极性。而且，体育游戏比较有趣、新颖，让小学生通过游戏学习体育动作，进行体育锻炼，可以避免小学生对体育活动产生抵触、厌倦的情绪，促使学生能够更加快捷地掌握运动技巧和体育动作。
2.4培养学生的综合素质。
游戏是一种集体，活动需要学生之间的相互合作和有效配合，在学习体育教学中，引入体育游戏，让学生按照游戏规则，共同完成游戏任务，既可以锻炼小学生的动手能力、动脑能力，又可以培养小学生的合作意识和团队精神，让小学生逐渐形成良好的行为意识，进而提高小学生的综合素质[4]。另外，小学生的育游戏不仅仅改变学生对体育教学的看法，而且可以陶冶小学生的审美情操，在教学过程中，小学体育教师可以根据具体的教学内容，合理选择体育游戏，让学生充分认识到体育教学的趣味性，促使学生自觉养成良好的体育锻炼习惯，不断提高小学生的身体素质和心理素质，以推动小学生的全自我约束能力较差，缺乏较强的认知能力，在具体的教学过程中，借助游戏活动，锻炼小学生的身体机能，培养小学生的纪律意识和集体意识，引导小学生形成正确的思想观念，促使学中学生能够正确地对待他人，不断增强小学生的自尊心、自信心和意志力，帮助小学生正确认识世界、认识他人，可以提升小学生的综合素质，实现小学生的全面协调发展。
总结。
总而言之，体面健康发展。
参考文献：
[1]孙军红.体育游戏在小学体育教学中的作用解析[j].当代体育科技,,34:113+115.
[2]郁佳园.体育游戏在小学体育教学中的作用[j].科技资讯,,26:204.
[4]李晓东.体育游戏在小学体育教学中的作用探析[a].北京中外软信息技术研究院.第四届世纪之星创新教育论坛论文集[c].北京中外软信息技术研究院:,2016:1.
作者：高海娟。
人生感悟励志：我们都在带着伤口奔跑
人生的路上，我们都在奔跑，为家庭的幸福，为事业的成功，为生活的甜美，为老人的健康，为心贴心的浪漫……我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。我也一直在人生路上奔跑着，虽然有时候也会停下来欣赏下美丽的风光，体会对人生的感悟，但始终还是继续自己的旅程，奔跑着，有时候感觉自己就像是浮萍。
漂浮在茫茫大海上，没有根迷惘的望着四周。在停歇的时候，静静地一个人愣愣的呆着，这时候，一瓶清凉的水都能给我带来幸福的享受。在路上奔跑多了，有时会麻木，有时会缺氧，有时会筋疲力尽，有时会寂寞孤独。有时，因为没有仔细欣赏。竟忘却了路的两侧那美丽的风景。有时，因为选择的道路铺满荆棘，竟弄得自己遍体鳞伤。
无论那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目标，有自己的方向。或许在寻找儿时的某种缺失，或是寻找未来的某种希望，一些人乐此不疲的奔跑着，还有一些人找个机会就休息一下再次踏上奔跑的征途。还有的人会停下来，面对一切的陌生。在路上奔跑多了，会追上一些人，会超过一些人，还有一些人和自己同奔跑，有时也会自己在奔跑。
我想我会继续奔跑下去，为了自己心中的目标，也为了那曾经的儿时的'梦想。人生的意义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；我觉得我们的人生，需要寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生最大的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
壳聚糖在伤口愈合中的作用与应用论文
做游戏是每个小学生都喜欢做的事情，在做游戏的过程当中可以开发小学生的大脑，培养学生的兴趣。在上体育课时采用做游戏的方式引导和教育学生，可以充分激发小学生的行动能力、创新能力、积极性和主动性。在小学教育阶段，儿童的自我控制能力薄弱，注意力不能长时间集中，对于单一性的教学模式容易产生疲惫的感觉，所以，在教学方面就需要校长和老师研究出有特色的、合理的教学方法，结合适当的游戏策略提高小学生的自主能力和学习意识，投其所好，方能取得更加显著的效果。若能在小学体育课中合理地利用游戏教学方法，那么对于教育事业是百利而无一害的，并且会大大推动小学体育事业的发展。
一、小学体育游戏教学的特点。
体育游戏能充分调动小学生的积极性，使学生的大脑皮层处于兴奋状态，在欢乐中学习，这种教学方法符合小学生的心理和生理需求，因此，这一教学特点深受广大学生的喜爱。在某些偏远地区的学校，可能会出现体育器材不完善、不充足等缺点，但是融入了游戏这一方法，就可以有效解决这个问题，丰富小学生的学习生活，满足儿童的天性。体育游戏的方法得到广泛应用，有利于学生体力和智力的共同发展。综合可知，体育游戏具有娱乐性、知识性、智能性和普及性等特点，对于教学能够起到促进作用。
二、体育游戏在小学教学中的作用。
（一）提升学生的学习兴趣。
小学的游戏体育教学方式在教育中发挥着非常重要的作用，影响着小学体育的教学质量。就大多数的小学教育状况来看，在教学方式和内容上是比较单一的，这就影响了学生参与的积极性，再加上我国应试教育的负面作用，导致部分学生厌学，这严重阻碍了我国小学教育事业的发展。体育游戏能带给学生们快乐的心情，培养学生学习的主动性，提高学生对学习的兴趣，提高课堂效率。
（二）符合学生的心理需求。
在小学阶段，学生的心理和生理都处于活跃期，充满了对事物的好奇。传统的体育教学方式更加注重的是对学生体能的训练，这虽然能提高学生的身体素质，但不能满足学生的心理需求，忽视了对学生的思维和性格的培养，不能完全发挥教学的目的。体育游戏正好弥补了传统体育教学的不足之处，体育游戏多样化，很具有娱乐性，能满足小学生的好奇心和心理需求。
（三）培养学生的多种能力。
体育教学是小学生学习过程中很重要的一部分，对学生以后的发展起到了一定的影响，但我国目前的体育教学模式单一，往往忽略了要培养小学生多方面的才能。体育游戏教学能够培养小学生多方面的能力，包括快速反应能力、动手能力、组织协调能力、语言交流能力等，还使得同学和老师之间能够亲密接触，让教学更加有意义。
三、小学体育教学中体育游戏的合理运用。
（一）教师要了解和掌握小学生的身心发展。
体育游戏娱乐性强，种类多样，每个人都会有不同的兴趣爱好，因此，教师一定要熟悉体育游戏的各种特点，因材施教，使得教学达到更高的标准。
（二）教师根据课堂结构和教材选择体育游戏。
教师要清楚地了解课堂由几部分构成、在哪些地方可以加入游戏教学，并采用合适的游戏激发学生的学习兴趣。在教材内容方面取得成果之后，还要劳逸结合，做一些小游戏，放松放松身心，做做体能练习，培养学生的兴趣和竞争意识。在游戏过程中还不能忘记安全的重要性，安全是一切的前提。应该注意的是，教师要选择合适的体育游戏，注意游戏的时间，全方位提高小学生的身体和心理素质，达到教学的目的。
（三）教师应具备创新游戏的能力。
体育游戏形式多样，也分为不同年龄层次的游戏，教师应该选择不同年龄阶段的小学生可以接受的合适的游戏内容。我国小学生的学习生活中，大部分的时间还是以教科书为主、体育教学为辅，所以体育游戏的作用不能全面地发挥出来。因此，需要教师在上课的过程中，在适当的时机选择合适的游戏来调动学生的积极性，所以，能够自己创新和改编一些体育游戏，这也是小学老师应该具备的技能。
（四）教师应熟悉体育游戏的教学模式。
体育游戏教学的优点很多，但如果不能得到老师科学合理的讲解，难免会使得小学生听不懂，不能配合游戏，严重的话还可能出现安全问题。因此，这就要求教师必须了解体育游戏的流程，认真负责地把游戏规则、过程和注意事项详细地介绍给学生，重点突出核心要领，语言通俗易懂，使小学生们能全部理解到位，并且很想参与其中，调动其参与的积极性。所以，教师在体育游戏教学中，一定要权衡利弊，既要考虑教学内容，还要考虑到学生自身的安全。
（五）教师在体育游戏教学中要加强思想品德教育。
教师在进行体育游戏教学的过程中，不仅要注重提高学生的身体素质，还要适时地强调思想品德的重要性，合理处理紧急突发状况，对学生在游戏中的犯规、违规现象要及时指出并纠正错误，公平、公正地处理问题，使得学生在这个过程中明白错误的原因并改正。综上所述，体育游戏教学能够在小学生教育方面起到巨大的作用。体育游戏教育提高了小学生的综合能力，培养了学生的自信心、行动力，使学生养成了团结拼搏、敢于竞争、持之以恒、不轻言放弃等优良品德，还铸造了坚实的身体素质，使学生在未来的学习和生活中能具备这些优良的品德，约束自己、完善自己，为以后的发展打下坚实的基础。
作者：王依民单位：兰州市安宁区长风小学。
人生感悟励志：我们都在带着伤口奔跑
不管是在学习上还是工作上，我们都会经历一些挫折，而这些挫折就有可能会造成一些伤口。然而，我们也不得不带着这些伤口奔跑。
我最难忘的采访经历，来自一位女企业家。
她完全不像大家想象中的女强人——气势咄咄逼人，说话笃定泼辣，穿着霸气十足，神情自信骄傲。恰恰相反，她的办公室充满温和的女性气息：色调是清雅的浅绿，优雅的玫瑰花茶在透明的茶具里散发着幽幽的香气，采访的过程老友聊天一般亲切随意，她摆上精致的茶食招待我，有问必答，谦虚从容。
愉快地结束工作，我边收拾东西边灵光乍现，请她为当代职业女性平衡家庭与事业之间的关系提点建议，她神情略变，踯躅了一下，依旧微笑着说：“这一点，我可能没法给大家提建议，我自己的家庭也不完整，一年多前我和孩子的爸爸离婚了，为了让孩子有个接受的过程暂时没有公布。”
说完，很抱歉地微笑。
我有点不知所措，为自己的冒失难堪——感性的采访者虽然在情绪调动与交流方面没有问题，却常常失分于分寸把握，把自己弄得太入戏，问出让采访对象作难的问题。
她看我囧在那儿，连忙接着说：“我是觉得，自己在这个话题上并不是榜样，也不想说空洞的套话，所以实话实说。上天没有给我做贤妻良母的机会，但是给了我其他方式的精彩，只是很抱歉不能回答你这个问题啦。”
她像为我解围似的解释，我又很轻易地被感动了。
大多采访对象，不过是工作关系，一问一答，一个写新闻一个做宣传，都是工作，诚恳投缘的人并不多，所以，至今我没有把这件事告诉身边任何一个朋友，即便消息公开之后，我也守口如瓶，因为当时，她完全可以敷衍一个初次见面的记者几句客套话，对于老江湖，这并不难，所以，我珍惜这种难得的信任和缘分。
回去，我仔细整理采访资料，才发现她的很多成就都是在失去家庭的一年半里获得，甚至，她可能为了挽救不再稳固的婚姻，在身体与工作强度并不适合的情况下，生了第二个孩子，虽然这并没有周全她的家庭。
从时间上看，她孩子出生的时候，应该正是企业资金状况糟糕的节点，而怀孕的难受对谁都很公平，我只能想象一个孕妇和新妈妈怎样一边忍耐着身体不适，一边应对着公司经营，她无意中提到自己心脏不好，这个孩子让她承受了极大危险和风险，而婚姻的危机，当时也应该显现了吧，身体、家庭、工作三重压力硬扛下来，依旧保持温和、温暖和信心，我除了敬佩，还有心疼——很多所谓的强人，不过是更能忍而已。
通常印象中，职业女性因为工作忙碌忽视家庭造成婚姻解体，而在我见过的事例中，这并不是主要原因——通常职场表现优越的女性，会把优秀形成习惯，在家庭里同样要求自己成为高分主妇，她们甚至比普通女性更加愿意付出，更容易沟通，更低姿态，她们婚姻维护难度更大的原因在于，对方的理解和配合。
大多婚姻的差距是由男人领跑造成，而领跑者一旦换位成女性，这种差距会由于男人心理上更加难以调适危机感更强而更扩大，女人为了维护家庭完整，能够做出的选择就变成了：第一，停止前进，与对方一起慢慢走;第二，继续前进，与对方割裂;第三，进退两难，与对方在尴尬中相持，一对怨偶走不快也断不了。
绝大多数中国家庭，由于各种原因，选择了第三种。
绝大多数奔跑中的人，鼓起断尾求生的勇气，选择了第二种。
所以，优秀的女人获得幸福的婚姻，实际上比优秀的男人保全体面的家庭难度更大。
稿子写完后，我很仔细地同她确认，生怕自己遣词不周到，或者情绪上偏爱，反而给她带来麻烦。
后来，我们成为朋友。
这么多年，我看着她深居简出，把包括自己外公在内的一大家人接到一处生活，很少有应酬，更少有是非，只字不评论对方，企业却越做越大。
从她身上，我突然明白，我们看到的那些勇敢并且完美的人，不过是带着伤口依旧愿意向前奔跑的人。
我曾经羡慕奥黛丽·赫本几十年不变的纤瘦优美，后来读到她的儿子肖恩写的传记《天使在人间》，才知道所谓的苗条居然来源于童年的营养不良。
这个英国银行家和荷兰女男爵的女儿，六岁便就读于英国肯特郡埃尔海姆乡的寄宿学校，十岁进入安恒音乐学院学习芭蕾舞，她的优雅几乎是世袭的。
可是，第二次世界大战爆发，荷兰被纳粹占领，谣传她母亲的家族带有犹太血统，她粉色的梦立即被现实击碎，整个家族被视为第三帝国的敌人，财产被占领军没收，舅舅被处决，她和母亲过着贫困的生活——因为缺少食物，她经常把郁金香球根当主食，靠大量喝水填饱肚子。
她瘦削的身材正是来源于长期营养不良。
虽然如此，她依然没有中断练习最爱的芭蕾舞，即使穷到要穿上最难挨的木制舞鞋也没有关系，她的梦想是成为芭蕾舞团的首席女演员，可是战时长时间的饥饿影响了肌肉的发育，再加上她几乎比当时所有男芭蕾舞演员都要高太多，所以，这个梦想最终还是破灭了。
像补偿一般，她优雅的气质在时光中被复刻下来，《罗马假日》试镜的时候，轻而易举脱颖而出。
生活为你关上一扇门就会打开一扇窗，只是，很多人都没有等到窗口打开便主动放弃。
的确，在某一个时间段，我们都会感到无力解答命运给出的难题，看不见未来也没觉出希望，只感应得到伤口的疼痛，可是，只有带着这些或者隐隐作痛或者痛彻心扉的伤口，奔跑到更高更远的位置，回望来时路，才可能发现解决问题的办法，甚至，走到下一个路口，从前所有的问题便自然而然迎刃而解，当然，新的问题也会扑面而来。
贝多芬是个聋子，荷马是个瞎子，梵高那样热爱家庭的人却一辈子结不成婚，谁都有这么一段伤痕，犹如命运在生活的道路上设置的路障。
它们有时是阴影重重的童年，有时是寡淡稀薄的亲情，有时是无能为力的健康，有时是突如其来的变故，有时是勉强为继的婚姻，有时是难以预料的背叛，有时是不太懂事的孩子。
最好的人生，不是一马平川没有障碍，而是跨过或者绕过路障继续向前;最好的际遇不是不受伤，而是带着伤口依然愿意奔跑;最好的天气不是永远都是艳阳天，而是尽管现在滂沱大雨，太阳明天依旧会跳出地平线。
人生中的“不要”
不要将最贴心的人和事物视若当然，牢牢把握它们，如同对待你的生命；因为没有它们，生命将毫无意义。
不要以和人相比判定自己的价值，正因为我们彼此有别，才使每个人显得特别。
不要放弃你的梦想，没有梦想就没有希望，没有希望就没有目标。
当你仍能付出点滴，就不要轻言放弃；一切并未真的结束。
不要害怕遭遇到种种危险，只有接受风雨的考验，我们才能学会勇往直前。
不要借口真爱难觅而将爱拒之门外，得到爱的最快方法是付出爱，失去爱的最快方法是对爱抓紧不放，留住爱的最好方法是为爱插上翅膀。
不要形色匆匆地走过人生之旅，否则你不仅会忘记曾经何处，也去忘记将去何方。
人生并非一场赛跑，人生是一场旅行，沿途每一步都应细细玩味。