学会管制自己(实用12篇)

时间:2023-12-19 07:30:16 作者:薇儿

优秀作文是一种在思想、观点、语言等方面都达到较高水平的文学创作,它展现了作者的才华和思考能力。阅读一些优秀作文范文能够帮助我们更好地理解优秀作文的特点和要求。

学会改变自己

当你决定做某件复杂的事情时,可暂时不要想太多,要沉下心,耐着性子,只要选准了目标,又认认真真、踏踏实实,事情就一定能做好。

在做事前,应做好思想准备。世界上一蹴而就的事是极少的,要做好一件事,都有一定的难度,都要付出艰辛或代价。即使是日常生活小事,要想做得好,也并非轻而易举。我们如果这样想,遇到难事时,心情自然也不会烦躁了。

倘若手头上要做得事较多,可以先把这些事一件一件地写下来,排一排顺序,看看哪一件事最要紧,哪一件事其次,哪一件可暂且缓一缓,或者从逻辑意义上考虑一下,看看应该先做哪一件事,这样才有条不紊。

做比较复杂的事情时,可先把它的过程分解一下,变成若干个相对独立的阶段后,再一段一段地有序地做下去,这样每个阶段就不那么复杂了,做起来也容易得多了,心情当然不会烦躁了。

通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时,可以到操场跑上几圈,打一场球,活动一下筋骨,或者对着远方吼上几声,高歌一曲,让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效,也正好印证了“生命在于运动”这句名言。

有些人不想让别人知道自己的心事,不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来,这样不仅无助于问题的解决,而且会加重自己的烦躁,久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心,也可以上网找一位网友聊天,或者对着家里的某一件物品说话,倾诉自己的心事,以起到逐渐消除烦躁的效果。

学会爱自己

类似她的还有我的二姐,是个典型的贤妻良母。在我看来她更像高级保姆、奴隶,数十年如一日全程打理家里的一切衣食住行,买菜、做饭、洗碗、洗衣服、拖地板……包括男人衣服、鞋子是她买的,头发也是她理的,男人洗澡之前得给他准备好更换的衣服……如同照顾小婴儿般,关怀备至,每天如此。长期下来,男人变得养尊处优,而女人则是一个无法停息的陀螺,是一台超负荷运转的机器。而这样的家庭中又有几个男人又懂得感激与回报呢?姐姐假期时候上来海口走亲戚,之前得在冰箱里准备好许多吃的半熟品,之后没来几天,姐夫就打电话催她回去,而让她回去的目的就是给他做饭,照顾他,给他当保姆,他已经习惯了那种饭来张口,衣来伸手的帝王生活,没有了二姐,他一天都难过。而二姐一接到电话,就得乖乖的跑回到他身边,侍侯他。呵,我母亲经常心疼的感慨:生这个女儿是给人家当奴隶的。

我的闺中密友曾说:女人是要人疼的,女人还是有人疼好。而我却想说,有人疼固然是好,但不要总指望别人,我们更应该懂得自己疼自己。

罗兰小语中写:一个人必须自助,然后才可以得到天助和人助。相同的道理,如果你连自己都不懂得疼自己,又有谁愿意来疼你?因此,不要总指望或者怨恨男人不懂得疼爱自己,女人更应该学会自己疼爱自己。

女人要懂得留给自己一点时间,收拾自己的容颜。女人不应终日蓬头垢面,埋头苦干,而忽视了自己重要的容颜,以致让自己渐渐变成了没人理睬的黄脸婆。女人要懂得抽一点空去美发屋做一个时尚的发型,到美容院去洗洗脸,晚上临睡前记得给自己的脸铺上一张蓄满水分及营养的面膜,之后拍上爽肤水,扑上保湿霜。女人不可在终日操劳中漠视你的那张独一无二的脸,虽然,每一个人都会老去,但我们有责任和义务让它老得慢一些。

女人要懂得给自己留一点时间,为自己添置一些不同季节的适合自己的漂亮衣裳。女人如花,又怎么能缺少这斑斓色彩的点缀?每个女人的衣橱里应为自己准备足够的款式不同、风格各异的衣裳——夏天不可缺少随意的吊带背心,不可缺少狭窄修长旗袍款的修身束腰长裙,不可缺少下摆如同马蹄莲绽放临风飘举的的短裙……冬天不可缺少修长微喇的弹力牛仔裤,搭配紧身短款的针织衫,不可缺少“迷你”短裙,搭配长统靴子、网状黑色长丝袜,不可缺少款式各异、质地不一、长短不一、大小不一的围巾,或各色精致美观的小花针,别小看这些小配件,它们可以把女人映衬得性感而妖娆。

女人要懂得给自己一点时间,好好休息,好好享受,做自己喜欢做的事情,比如看书、旅游、比如看电影、喝茶,比如走访朋友、亲戚,比如打牌或打麻将,比如唱歌、跳舞,甚至是好好睡懒觉等等。人生苦短,只要能够顺应自己内心需求,让自己感觉充实与快乐的,就应该尽量去满足自己。

男人是顶天立地的,疲于奔命,忙于赚钱,应该是男人的事情。而女人天生应该是享受的,女人真的没有任何理由不好好疼爱自己。

学会爱自己

是源于对生命本身的崇尚和珍重。它可以让我们的生命更为丰满更为健康让我们的灵魂更为自由更为强壮。

为什么不呢?,不是让我们自我姑息,自我放纵,而是我们学会勤于律己和和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们、指导我们、告诫我们、叮咛我们,即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候,我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥。使自己不会沉沦为棵枯荣随风的草,而成长为一株笔直葱茏的树,。

不是让我们虐待自己苛求自己,而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候,在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候,在我们独立支撑人生的苦难没有一个人能为我们分担的时候——我们要学会自己送自己一枝鲜花,自己给自己画一道海岸线,自己给自己一个明媚的笑容,然后,怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去,坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。

这不是一种羞耻,而是一种光荣因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘而是源于对生命本身的崇高和珍重可以让我们在无房可居的时候,亲手去砌砖叠瓦,建造出我们自己的宫殿,成为自己精神家园的主人。

才会真正懂得爱这个世界。

学会喜欢自己

的工作,并把注意力放在日常工作能学到些什么上去。如果现在你努力的抱怨工作,那么接下来你就是努力的寻找工作。尽量少用“有趣”,“好奇”之类的词语来描述自己想要的工作,而是“充实”,“有成就感”,“乐意”之类。

想想以下职位,你会发现生活中很多工作不是在等你有很好的状态下让你做的很有趣的事情:

1.高速公路收费口的收费员:一天都是面对一个小窗口,把一张卡片送出去,这样要持续好几年。

2.学校食堂厨师:永远在烧大排和鸡腿。烧一年。

3.作家:交稿期要到了,我还在孕育灵感,两个星期没吃早饭了。

4.外科医生:刚刚睡着,马上叫我做一个3小时的手术。这样至少一周一次。

5.门市部销售:产品不好卖,8点上班来就坐在店门口,一个人,坐到晚上6点,今天没有一个人来,和昨天一样。

6.公交司机:我开车不用你指挥。这条线路我开了三年了。

7.宠物商店店员:生意不好,还要一早就过来听着20条狗的叫声一整天,听一年。

8.公司职员:晚上两点下班,第二天还要8点上班。关键是路上还要一小时。这样已经一个月了。

再想想自己是不是只是接触了这个工作一个月或者才碰到没几个困难,这个时候抱怨的声音最大。

千万不要想着去选择一个有趣的职业,因为没有那样的工作存在。没有哪一“种”行业是开心的,因为如果有,那所有人都去干那个了。最多试着问问自己本身的兴趣吧。

学会管制自己作文

“人最难于管制自己,最容易批评别人!”古希腊哲学家达勒斯说得真好呀!人的确是这样呀(每个人都是)。但是往往许多人听了这句话会有点不高兴,因为他不相信,更不愿承认这一点。如果不信,那我们就来证实一下这个事实!

其实我们应该学会时常问一问自己,看一看自己把自己管制好了没有,随后最好常常观察自己的行为是不是这样做了。这样的话,你一定能更进步。如果我们大家都这样,就一定能够建设一个和谐温馨的家庭、学校和社会。

学会保护自己

在人生中,学会生存无疑是对自己的生活做出了保障,当你遇到危险时,生存的本领会让你摆脱困境。生存的本领就像是一个好帮手,学会容易,但实际做起来却难,我们要运用自己的聪明才智。

那次恐怖的经历至今历历在目,经常在我脑海里浮现。一个初夏的夜晚,我独自一个人在家,妈妈要加班,爸爸有事出去了,过了很长时间,我有些坐不住了,心想:妈妈肯定去了小姨家,不然怎么那么久还没回来,我就走出了家门。

街上的行人越来越少,我刚走出去十几米,突然,就听见身后有人跟着我,而且传来了一阵脚步声。难道是妈妈回来了?于是,我大声地说:“妈妈!你回来啦?我到处在找你呢!”紧接着我一回头,没看见妈妈的身影,却是一个穿黑色西装的中年男人,抽着烟,徘徊着。

我没有多想,继续向前走去。那个男人粗暴地跑过来对我说:“小朋友,这么晚了,你妈妈呢?”我不禁害怕起来,脑海里不由得浮现电视上、书上看到的卖小孩的事,我的心怦怦直跳。“我……”还没等我把话说完,一双粗大的手拉住了我的胳膊,他凶巴巴地说道:“我和你妈妈是同事,她今天有事,让你到我家住一天。”他把我手拉得紧紧的,我着急地说:“你刚刚不是问我妈妈去哪儿了,现在又突然说你是妈妈的同事,你瞎说吧!”听完我的话,我用牙齿大力地咬了一口,男人那张脸就像是六月的天——说变就变,我赶紧跑走了。我心里想:幸好没被那位陌生人拉走,不然的话我就见不到我的爸爸妈妈了。

生活中,在我们成长的道路上不可能都是一帆风顺的,前面的路还很长,也许有荆棘,有坎坷,有悬崖,有险滩……我们要随时做好面对危险的准备,运用自己的智慧。

学会自己重用自己

保持向上的激情:我们需要激情,需要开拓,让我们从现在做起,兢兢业业,开拓创新,扎扎实实做好本职工作,在平凡的工作中燃烧激情。

自信是高调做事的秘诀:信心对于做事成功者具有重要意义,成功的欲望是创造和拥有财富的源泉。人一旦有了这种欲望,并经由自我暗示和潜意识的激发后形成一种自信心,这种信心就会转化成一种“积极的感情”,它能帮助人们释放出无穷的热情、智慧和精力,进而帮助人们获得财富与事业上的`巨大成就。

别让借口“吃掉”你的希望:无论什么时候,我们都不要为自己寻找借口,只有尽职尽责,勇往直前,不找借口,才能实现理想,创造辉煌人生。...

丑小鸭也能变成白天鹅:一个人有希望,再加上坚忍不拔的决心,就会产生创造的能力;一个人有希望,再加上持之以恒的努力,就会达到目的。

点燃希望之火:一颗充满希望的心灵,具有极大的创造力,这种创造力会激发人的潜能,实现人的理想。

成功需要付出代价:从古到今,凡成事者,成大事者,莫不受尽磨难,在磨难中完成自我教育,如此也水到渠成地成就了事业。

主动去做应该做的事:只有气服懒惰,积极进取的人,才能不断成功,不断取得好成绩。

不要轻言放弃,坚持就能成功:抱定任何都不放弃的信念,即使在一片懊悔或叹息、宽容或指责的氛围中也要坚持。是的,任何时候都不要放弃,无论条件多么的困难,只要能坚持到底,成功就一定属于你。

学会自己鼓励自己:能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者,但绝对不会是一个失败者,你还是趁早练练这“功夫”吧!

只有运用正确的思想,并抱定坚定的精神,才能从逆境中突围。

激发自己的潜能:倘若你和一般失败者面谈,你就会发现:他们之所以失败,是因为他们从来不曾走进足以激发人、鼓励人的环境中,是因为他们的潜能从来不曾被激发,是因为他们没有力量从不良的环境中振作。

不要畏惧贫穷和困苦:行走于人生丛林中的每个人都应该记住,如果你正在遭受困苦,这并不是完全是件坏事,“天将大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为”。因为老天要把重任交给你,必先磨炼和考验你!

发掘出自身的强项:当巨大的压力、非常的变故和重大责任压在一个人身上时,隐伏在他生命最深处的种种能力,才会突然涌现出来,使他成就大业。

坚定生活的信念:困境可以检验一个人的品质。如果一个人敢于直面困境,积极主动寻求解决问题的办法,能在任何不利的环境中始终充满热情,坚定对生活的信念,那么他迟早会成功。

把挫折当成垫脚石:在生活中,有的人被挫折打倒,有的人却把挫折当成垫脚石,不断前进。只要我们正视坎坷,永不放弃自己的追求,生活的艰辛将被我们踩在脚下,生命将会永放光芒!

对生活充满热情:有了热情,就能把额外的工作视作机遇,就能把陌生人变成朋友,就能真诚地宽容别人。有了热情,就能充分利用余暇时间来完成自己的兴趣爱好。有了热情,就会抛弃怨恨,变得心胸宽广。有了热情,就会战胜困难,取得成功。

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学会调整自己

2、遇到心情烦躁的`情况下,你喝一杯水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的梳理,既是一种休息,也是一种冷静的前进思考。

资料。

为自己的每一次进步做旁观者,越是这样越是会开心的。

4、广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代面临激烈竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然焦急,这就对了,正是你的求知欲望在呼喊你,要活着就需要这样的养分。

5、学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难,其实只要把握好事情的关键,遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄!

学会自己重用自己

征服自己比征服别人更重要,古人有句话:人必自强而后强人。你先得把自己当块料,把自己放在一个正确的位置上,让自己有一个好的角色定位才能真的成为一块好料。

你说巴结领导,机关里领导就那么几个,所有人都在巴结,大家在竞争中会互相踩,而且你也没有竞争优势,你要巴结就是把自己糟践的更厉害,领导才有面子。反过来我巴结群众,我要求做前排观众,有机会变成小领导,如果有20个群众,你在他们心中都很有威信,最后领导就得巴结你,因为如果没有群众支持,领导就没得吃,每个群众给你一口你就饿不死,如果巴结领导不待见你,你就饿死了。

所以你得把自己当成千里马,不能等到别人把自己当成千里马,要把自己定位好,去发掘自己的潜质。

学会调整自己

上午终于起来洗了头发换了衣服干干净净走出宿舍门,去了医院,回来吃了药却没有达到该达到的效果。在伊犁买的20片止疼片也在三天吃完了,不敢在这样吃下去,我都怕会把脑子坏掉,,天生害怕小生物的自己现在还在和老鼠作斗争,虽然自己嘴上说着习惯就好,要努力适应,有时候真的不是说说那么容易,明天室友就要回来,还是个少数民族的女孩,想到就觉得会很不习惯。

我在自己这样的情况下还要去想着民族朋友的忌讳,我真的没有那个精力,我真的想找一个人然后痛痛快快的哭一场,像个小女孩一样撒个娇,诉个苦,但是却不知道怎么开口,只能在各种询问下用没事来结束对话。

当初是自己选择要来到这里,现在又有什么理由去诉说现在的不好,我在努力调整自己的心态,让自己去往好的地方想,但是每每身体出现反抗又会一下子垮掉,我不是什么女汉子,我只是个强撑的女子,我的乐观,欢乐一下子丢失的让我找不到,我真的好希望有个人能出现像我的指路明灯一样给我希望,我钻牛角尖了,却不知道自己应该怎么出来,我需要自己学着成长强大,却少了那么些许的动力,现在唯一让我庆幸的就是自己在面对父母家人的时候还没有完全崩溃,我还没有对自己的选择感到后悔。

学会爱自己

是源于对生明本身的崇尚和珍重;才会真正懂得爱这个世界有的人为一些想不开的事而自杀.其实有什么啊!还有比自己更重要的吗?我不是自恋狂我也不是以自己为中心只是人活着是为谁啊?常言道:人不为己天诛地灭.这句话说的一点都没错.人活一生只有自己最重要要天空没有了小鸟依旧蔚蓝;大海没有了珍珠依旧闪烁;而地球没有了我也会依旧转动..既然这样为什么不做自己把自己发挥的淋漓尽致让自己更快乐.

不是让我们顾影自怜;不是让我们自我姑息;也不是让我们苛求自己;而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花给自己划一道风景线给自己一个明媚的笑容然后怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去坚韧的走过一个又一个黑夜迎来一个又一个鸟声如洗的早晨。

人们总把爱给朋友亲人爱人,可是你是否想过要先爱自己呢?人生不如意十之八九在每次不如意后你是否依旧快乐呢?最让学生烦的无非是考试,及时考不好,其实笑一笑也没什么大不了,只要在努力,就好啊!如果你伤心难过,这样对自己也不好,即然有快乐,那为什么要选择伤心呢?无论做什么事,相信自己,相信天空中有一颗星是属于自己的。只要多爱自己一点,人生将会更灿烂;人生才会更美好;生命才不会白白浪费。

永远记住——等待你的会是鸟声如洗的早晨。

学会自己重用自己

张林是“80后”,名牌大学土木建筑系的研究生,毕业后来到我们这家房地产公司工作,分到战略发展部,和我邻桌。

终于,张林使出了最后一招撒手锏:要么涨薪,要么辞职。人力部把辞职申请递交上去,总经理批了两个字:不留。

我们的总经理是空手打天下出来的,比较排斥这种有张文凭就自以为是的愤青,不把事情干好,天天埋怨这个那个。据说当初留用他,也是一时动了恻隐之心。张林说:“我是我们村第一个研究生。我的父母很不容易……”

张林正式离职的前一天,总经理召开了一次部门会,问大家“你们知道公司副总经理孙宪容是怎么得到这个职位的?”大家都面面相觑。唯有张林大大咧咧地回答:“听说他的爱人在建设部工作。”总经理摇头:“他爱人是学校图书馆的管理员。即便是,那也跟你的人生无关。你好像觉得干什么都得有裙带关系。”

总经理讲起了孙宪容的故事。

孙宪容刚来公司时,在一个项目部负责监工。无论什么时候去工地,总能看见他忙碌的身影。后来公司准备派几个骨干学习深造,别人争得头破血流,他却把领导给的名额婉言拒绝了。他说现在工地正处于关键的封顶阶段,他实在离不开。

总经理特意对张林说:

张林没有说话,一脸不服气。其实,像张林这样的员工,潜伏在各个工作岗位里。他们把成功的打赌押在了事情之外的关系网里:希望走捷径、靠关系,得到额外的恩赐和关照,借用外力达到目的。的确,部分人因此呼风唤雨,青云直上。

钻营人际关系的张林却不知道,孙宪容是我的亲叔叔,这家公司谁都不知道。叔叔不让说。我独立操作了好几个成功的案子,自已暗自骄傲。

一个人能否在事业上取得成功,固然离不开人脉和资金等等因素,但最根本的还得靠自己,并且相信自己经过努力一定能够做好。成功者不把希望寄托在别人身上,他们有强烈的责任感和团队合作意识,他们从不盲目的骄傲自满,目中无人,而是谦虚谨慎、踏踏实实工作。

世界建筑大师林克莱特有副对联,叔叔曾送给我,我送给所有和我一样打拼的年轻人:

“埋怨别人,天昏地暗;改变自己,风和日丽。”横批“自己重用自己”。

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