我们常常羡慕那些能写出优秀作文的同学，他们的思维清晰，表达流畅，值得我们学习。小编为大家整理了一些优秀作文范文，希望能够帮助大家提高语文写作水平。
学会享受生活感悟
中午，窗外烈日当空，虽说现在还有一丝冬天的寒意，但这个时候室外温度也不会低，反而有点夏天的感觉在里面。我外婆也可以说是一个会享受生活的人，每天中午有太阳的时候都会和以前村里的老朋友，一起去楼下接受太阳的沐浴。今天不知是什么原因，也许是我最近身体不太好，要我补补身子，非要把我一起拉下去。我又是一个宅男，当然不肯下去，不过与她僵持了几十回合，最终还是一脸不情愿地答应了。
到了楼下，先是看见一群老人在一片洒满阳光的草地上谈笑风生，虽然是老人，但那种生命的活力气息扑面而来，甚至超过了我这个年轻人。“难道是因为这中午的阳光晒的吗？”我不禁好奇起来。外婆知道我不喜欢听老人们唠叨家常，就找了另外一处安静，且阳光充沛的地方给我，找了一张椅子坐了下来，虽说心里还是有些怨言，但我想“既来之则安之”，就定下心来感受一下久违的阳光，顺便证实一下之前的猜想。俗话说“风景的好坏在于人心情的好坏”，果不其然，当我静下心来观察周围时风景和之前就是不一样，几平方米的草坪上植物的种类可不少呢，花有月季花，树有白果树和香樟树，竹有观音竹，地上还有几团万年青。即使是在冬天，在阳光的照耀下依然显现出勃勃生机。月季花已经含苞待放，竹子下已经出现了小小的竹笋，白果树虽然是“凸头”但应该快结果了，香樟树顶上有点泛黄，但也快转成绿色了。不远处还有人家晒的面条，一团团洁白无瑕，看着就能感受到当它与味蕾相接触后的美味。眼前偶尔有几只小狗小猫跑过来嬉戏打闹。身在这种环境中感觉整个人都放松下来，不仅是身体上的更是心灵上的放松，感觉太棒了！
沉浸在这盎然生机中，整个人似乎都被感染，变得有活力起来，原来这就是老人们充满活力的原因，这就是享受生活！
教育智慧教师要学会享受生活
享受本应是一种人生的特殊体验，但是越来越喧嚣的现实世界里，我们却逐渐的背离了享受的本质—我们变得提得起，放不下，为了享受而享受，把占有当作享受的终极目的。很多人都认为享受就是独占，独占物质，独占自然，独占虚荣，独占所有的好，却把所有坏的都留给别人。于是有人为了拥有财富而目不斜视，有人为了追求权势而心无旁鹜，放弃了许多完美与真诚；于是有人在获得金钱的同时丧失了廉耻与自尊，在得到权势的同时失去朋友和真情；那些没有获得金钱权利的会高声概叹:上帝对我不公平，人生真是一场痛苦的煎熬！
为什么我们享受不到人生的真味？
因此我们就应好好的享受人生，享受清凉和炎热，温暖和寒冷；享受四季、时间和空间；不仅仅仅享受休闲平和与宁静，也享受忙碌与烦躁；享受青春和活力、衰老与迟缓；享受缘起时的相爱与欢聚，也享受缘尽时的失落与别离；享受酸甜苦辣、悲欢离合、顺境与逆境；享受富有与贫穷，享受一切的物质和神。
我们完全有理由变的更快乐。其实造成不快乐的原因往往不在于别人而在于你自己，因为快乐是自己的一种感觉，并不由别人来控制和决定。只要我们有享受痛苦的情绪，就能随时迎接那扑面而来的伤害，所以要学着去品位痛苦，享受挫折。当痛苦不可避免地出现的时候，逃避是无用的，还不如回过头来细数痛苦，或许有一天早上醒来，你会发觉自己已经从痛苦中走了出来。就像习惯喝黑咖啡后，爱上了舌尖留下的那些甘甜。
一位教徒问上帝：天堂究竟在哪里？
上帝说：就在那里。
教徒不解：那里？我为什么感受不到？
上帝说：如果你心中有天堂，无处不是天堂，若你心中没有天堂，就算你已经置身于天堂其境，也是视而不见。
其实享受生活，是一种感知.生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。
享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的好处，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的情绪，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
生活，有苦有甜。甜又甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既能够坦然地应对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地应对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。
感悟精选（3）：
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学会享受生活作文
像过去一样，我像往常一样背着沉重的书包走回家。忙碌了一天，身心俱疲。“你看这里，这是什么花？真好看！”我漫不经心地沿着马路走着，突然听到这样一个充满惊喜的声音。我下意识地转过头，看见野花点缀在草丛中。祖母绿的花茎笔直地生长，没有任何弯腰的意思。顺着茎看去，总是向上，向上，抱着一朵刚在顶端伸出来的野花，野花笑得很灿烂。我渐渐慢了下来，觉得很放松。只是说话的人蹲下，专注地看着花。站在她身边，她以为自己是个男人，笑着看着她，像看花时的眼神一样温柔。看到这一幕我才知道，转过头去，脚步都放松了。我们是多么幸运，我们在享受着生活带给我们的生机、快乐和温柔。
还没踏进家门，便闻到了家里厨房传来的食物味道。我停在窗前，脑海里浮现出妈妈做饭时的样子。我好像看到我妈一手拿着干净的盘子，一手煮着锅。她的眼睛在慢慢的照顾家人，手里牵着家人一起吃饭。而我是多么幸运，我在享受着生活带给我的温暖和美好。
下雨了，窗外有“哗啦哗啦”的雨。我停下笔，从桌子上抬起头，走到窗前。当时是晚上，但不远处的建筑点缀着零散的灯光。它们一个接一个地分布在一个个小格子里，发出暖黄色或清亮的白光，照亮了这个寂寞的雨夜。我看到院子里的花被雨水拍打着，但它并不孤单。绿叶为它撑起一片天空，旁边的花儿肩并肩分担着艰辛。我是多么幸运，我在享受生活带来的自然陪伴和夜晚的宁静。
学会享受生活
1、身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。
2、闲散如酸醋，会软化精神的钙质;勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。
3、爱上一个人，也许只要一天，而忘记一个人，也许要一年，也许一辈子。
4、第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。。
5、没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。
6、事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成。
7、人生目标确定容易实现难，但是如果不行动，那连实现的可能也不会有。
8、生活有朝气。活得畅畅快快。工作讲求效率。做得踏踏实实。
9、毕业的时候我也找了好长时间，后来终于找到了，希望能帮到你。
10、人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多;从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。
11、人生如棋，我愿为卒，动作虽慢，可谁见我后退一歩。
12、时间是小偷他来是悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。
13、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
14、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
15、高贵的精神是不会停步不前的，它经常使人勇敢而无所畏惧。
16、珍惜今天，把握现在，因为明天和意外，不知哪个先来。
17、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
18、人生是一出戏：幕启，你哭，别人笑;深入，你奋斗，看的人鼓劲;高潮，你成功，有人欢喜有人忧;落幕，你安宁，别人哭。
19、我们永远无法预计未来，年轻的时候我们太坦诚，而长大之后我们又太不坦诚。
20、始终保持一种尽善尽美的工作态度，满怀希望和热情的朝着目标努力。
21、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而后行。
22、我们懂得幸福的时分，是由于我们懂得了顾惜。
23、树欲静而风不止，子欲养而亲不在。
24、人往往拿着书籍的东西来判断无知的事物;人往往拿着错误的推论当正确的结论。
25、要成功，需要跟成功者在一起。
26、生活很美好，我扬起阳光下微笑的脸，宁静而又坚韧。
27、人生短短多少十，不要给本人留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
28、不要为别人而活着因为别人永远都不会为你而活。
29、别和我抢东西，虽然我不会撒娇，但我会玩摔跤。
30、温和、谦逊、多礼的言行，有时能使人回心转意。
31、表现勇敢则勇气来;往后退缩则恐惧来。
32、要用乐观与积极的心态去面对人生。不必仰望别人自己亦是风景。
33、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。
34、人的一生没有一帆风顺的坦途。
35、不要控制失败的风险，而应控制失败的成本。
36、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
37、真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你。
38、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
39、原来是自己在原地走着，跟不上别人旳节奏。
40、当你到了一定的年龄，经历了一些风霜的岁月，谁不曾横尸挺过一道叫做”失恋“的奈何桥。
41、忘掉昨天的烦恼。新的一天。用新的态度。来面对!
42、当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的。
43、成功的秘诀，是在养成迅速去做的习惯。
44、如果你看到了前面的黑暗，不要担心，那是因为你的背后有阳光。
45、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
46、一息若存，希望不灭。
47、在爱情里，谁先动了心，谁就会落了下风。其实不是，而是谁的愧疚深，谁才落了下风。
48、曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。
49、拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要!
50、给自己一点善意的欺骗，也是对生活的热爱。
51、就算全世界的人都看不起我，我也不在乎，我只在乎你，你知不知道。
52、一个很久很久不联系的人突然联系你，他多半最近过得很不好，过得好的人不会想起你。
53、赢家总有一个计划，输家总有一个借口。
54、你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度。
55、站在巨人的肩上是为了超过巨人。
56、高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。
57、人不能创造时机，但是他可以抓住那些已经出现的时机。
58、听说过捕龙虾富的，没听说过捕鲸富的。
59、年少时，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞。
60、不要随便掉眼泪，那实在是一种浪费水资源的表现。
61、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
62、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。
63、成长的过程是一个不断适应的过程，是一种委屈，更是一种乐趣。
64、间扑面而来，我们终将释怀。
65、一个人需要技巧和智慧，但最不能缺少的，是原则和信念。
66、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。
67、人和人不是客客气气就能相处的!
68、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。
69、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!
70、世界从不完美，时间不会给迩2次机会。
教育智慧教师要学会享受生活
感悟精选（1）：
学会享受生活，我们的生命中就会多一些阳光，而少一些阴郁。让自己过的好，对待生活多一份宽容和理解，第一个要学会的就是放松自己的身心，只有从内到外彻底的放松和享受，才能让自己的生活变得更美妙。
生活在那里。
我们对远方发生的事无能为力，想也没有用;杞人忧天，徒劳无益;惶惶不安，对于事情毫无帮忙。记住自己就是生活在此处此地，而不是遥远的其他地方。
生活在此刻。
不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨日发生的事，而把精神集中在这天要干什么上。
因为遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去，只会使目前的工作难以进行下去。
暂停思考，多去感受。
很多人整天所想的就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导、同事的关系等等，因而往往容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐等等。格式塔疗法强调作为思考基础的“感受”，比起思考本身更为重要。没有感受就无从思考，感受能够调整、丰富你的思考。
停止猜想，面向实际。
很多心理上的纠纷和障碍，往往是因为自己没有实际根据的“想当然”所造成的。如果你向领导或同事打招呼，他们没反应，你可能怀疑他们对自己有意见。其实，也许他们心事重重、情绪不安，没有留神你罢了。因此，不必毫无好处地胡乱猜想推测。
也要理解不愉快的情感。
愉快和不愉快是相对的，也是能够相互转化的。因此，人们要有理解不愉快情绪的思想准备。如果一个人成年累月，总是“愉快”、“兴奋”，那反而是不正常现象。
不要先决定，先发表参考意见。
人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。“格式塔疗法”认为，对他人的态度和处理人际关系的正确做法就应是：先不要决定，先要谈出你是怎样认为的。这样做，就能够防止和避免与他人不必要的磨擦和矛盾冲突，而你自己也能够避免产生无谓的烦恼与苦闷。
正确地自我估计。
把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务，你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。
我就是我，对自己负责。
不要说什么，我若是某某人我就必须会成功。就应从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能。
不必怨天尤人；要从我做起，从此刻做起，竭尽全力地发挥自己的才能，做好我能够做的事情。
不要盲目地崇拜偶像和权威。
现代社会，有很多变相的权威和偶像，它们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚，比如，学历、金钱等等。格式塔疗法对这些一概持否定的态度。我们不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性;也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的潜力。
其实享受生活，是一种感知。生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。
享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的好处，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的情绪，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
生活，有苦有甜。甜又甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既能够坦然地应对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地应对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。
感悟精选（2）：
学会享受生活的积极向上励志句子
这天最终收起了懒散，出了校门下山走了走。气候渐凉，穿戴棉衣，但是脸上还是有冷风拂过。
我曾很屡次想自己的大学日子会是什么样貌，是轰轰烈烈还是五味杂陈。此刻，一路走着，一路在感受，有课的时候就在教学楼里静心而坐，有了闲暇便出来走走。原先，这就是日子。
看着街道上的行人和车辆，有匆忙而过，也有掉以轻心，是啊，人生就是这样，有人普通度日，也有人颠沛流离。不知走过了多少条马路，眼前掠过了多少风景，却俄然在一家馄饨店前停下了脚步，大约是饿了吧。进去了以后才明白，是那里的日子气息招引了我。店面不大，有两个小隔间，屋内的装修并不奢华，只要白墙水泥地，却让我想安静地坐在那里吃上一碗馄饨，味道不错，有家的感觉。陆陆续续地，很多客人。有出门遛弯的白叟，也有接孩子放学的'妇女，还有像我这样离家在外的大学生。从他们身上，我看到的是这座小城里的日子，不庸不俗，不骄不躁，童年，青年，壮年，晚年，或许，这才是喧嚣往后繁闹往后日子最本来的样貌。
我静静地享用这最终一点假日，大约假日往后，又该忙碌了。那又有什么，柴米油盐是日子，学习工作也相同是日子。我希望自己的人生过得精彩，但更希望每一分每一秒的日子都能在享用度过。
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学会享受生活的作文
什么是享受？如果生活是一场大雨，那么享受生活便是雨后的彩虹；如果生活是一场风暴，那么享受生活便是风暴后的平静；如果生活是一条泥泞的路，那么享受生活便是泥泞路后美丽的风景。
雨滴滴下着，手捧一杯热茶，看烟雾升腾，弥散开，细细品味那茶中大道。俯瞰一朵朵伞花，在雨中旋转，跳着圆舞曲，静静地听着雨，放弃一切喧嚣浮华，静待心的安宁。这是享受生活。
看着朝阳从东升起，又从西落下。欣赏着城市被暮色染成一片温馨的橙黄色，少女羞涩的脸庞中透着些许温柔，看落日没有浮躁，只有淡定；没有紧张，只有从容；没有烦恼，只有安然。
清新的空气，灿烂的阳光，朋友间的默契，陌生人的微笑……你有多久没有在意了呢？
学会享受生活作文
“初三的日子平淡无奇。有33，354所学校固定为每天2.1所。上学回家的路风平浪静，没有一丝涟漪。似乎很难享受春天的灿烂生活。”
我躺在柔软的床上，看着已经完全被墨汁浸透的夜晚。
“唉，世界上最美的东西，莫过于一张温暖的床！”
迷迷糊糊中，我睡着了。
七个小时后，闹钟在尖叫，刺激我睡觉的神经。
“讨厌，又不是闹钟坏了，才几分钟？”
我伸出手去关闹钟，举起另一只手看闹钟——没坏。该起床了。你做梦去吧。今天的运动会你不能迟到。
一路紧张到学校，找到上课的地点，坐下。
一直被我忽视的嗓子不舒服。(感冒好几天了)忍不住咳嗽。
老师转过身说：“郁亮，感冒好点了吗？”
我略有震惊，但老师还记得！马上反应过来：“嗯，感冒好点了，但是喉咙不太舒服。”
“嗯，记得多喝水。”
“好。”
我温和地回答。
老师又转过身来，让我喘不过气来，裹着浓浓的暖意，心里充满了感动和一丝喜悦。
临近中午，我和小l聊天，没等我说几句，她就命令式的说：“喝口水！”
她也听出了我沙哑的声音。
“哦！”我保证。
“你总要我亲自带给你！”
还是大大咧咧，不拘一格，但感觉满满的在乎。
我调皮地对小l笑了笑，放下东西去拿水，好像很甜。
谁知道，从那以后，催促我喝水的声音一直在我耳边回响。
中午我妈来给我带饭，一盒我妈做的拌饭，里面有我最爱吃的红烧鲭鱼，还有一小盒切好的苹果。回到学校，我妈还是放弃了。我笑了：“如果我想上大学，这样生活呢？”
打开饭盒，香味四溢。
在草坪上。
我和z坐在草坪上吃饭，阳光很灿烂，野餐挺有意思的。我们边吃边聊。
有几个男孩在踢足球。我钦佩他们踢足球的技巧和他们的准确位置。
小z被足球砸过一次，我被足球砸过三次。
我还是稳稳的坐在那里，但是我觉得很开心。(嘻嘻)。
可能就像小z说的，我估计我是“傻”了吧！
因为，我突然觉得人生很精彩。
老师的亲切，朋友的关心和督促，妈妈的爱心午餐，草坪上“朋友”的欢乐时光。
抬头看，春天无限好。
学会享受生活的名人名言
5、生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。——罗曼·罗兰。
6、应该信赖自己的理智，从生活的合乎情理的现象出发。——马卡连科。
8、懒人无法享受休息之乐。——拉布克。
16、书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。——茅盾。
20、一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向无限广阔的生活海洋。——凯勒。
22、应该相信，自己是生活的战胜者。——雨果。
23、以享乐为主是建立不了生活的，因为生活实质上就是事业。——高尔基。
25、劳苦之事则争先，饶乐之事则能让。——荀子。
26、美德好像战场，我们要过美好的生活，要常常和自己斗争。——卢梭。
学会享受生活的作文精选
在生活中我们好像总会遇到一些不开心的事情，甚至有一些心情比较敏感的人，他们总会因为一些小事就耽误了整天的好心情，甚至会怀疑人生，怀疑自己为什么要生存在这个世界上，其实我们只要学会享受生活，就能够发现生活中有很多美好的事情是值得我们去体验和去经历的，也许我们在生活中会经历各种各样的喜怒哀乐，在我们开心的同时也会有伤心的事情，或许我们需要开心一次就要经历很多次的伤心，但是我们如果把这当成一种经历，无论是悲伤的事情，还是让人辛苦的事情，都可以当做是一些必须要经历的事情，让我们体会人间的世事百态。
如果我们在生活中总是带着一种消极的情绪去面对生活，就会发现让我们伤心的事情真的很多，好像一件小事就能够让我们崩溃小事记想起来就能够让我们的心情变得非常的不好，这样对于别人没有什么坏处，顶多是和你玩的好的一些朋友会受到一些感染和影响，但是最直接影响的就是自己，我们的心情会变得不好，我们的生活也会变得更加的不顺利，我们都知道如果拿着一种不好的心情和不好的心态去面对社会和生活，就会越来越陷进去，觉得这个社会和生活充满了绝望。其实我们生活的每一个细节都可以值得我们去享受，有的人常常问自己为什么要生活在这个世界上，其实能够生活在这个世界上的理由有很多，只是需要我们去静下心来发现。我常常能够在沉浸在一些美丽的自然风景中，就能够感到人间值得。
当我一个人静静的坐在一个很安静的地方，吹着清风享受着那一阵阵风，从我耳边穿过的声音，享受着这些清风给我带来的清凉，就会觉得其实人要快乐和放松是很容易的，只是需要我们静下心来仔细和认真的去体会那一刻就够了。并不是生活不值得我们去享受，而是往往很多美好的事情都被我们所忽略，当我们感受到伤心和沮丧的时候，不妨去认真的想一想自己开心的事情和一些美好的过往，想想自己光明的未来和无限的可能，或许这个时候我们就可以感受到一丝希望，能够让我们仔细的认真的去体验当下的美好。确实每个人生活在世界上都是不容易的，正是因为不容易，我们更加应该让自己更加的快乐每个人生活在这个世界上想要过好一辈子是很难的，但是快乐是我们每个人都能拥有的，而且快乐才是人的最终要义。
生活随笔
学会享受生活，对待生活多一份宽容和理解，我们的生命中就会多一些阳光，而少一些阴郁。想要让自己过的好，第一个要学会的就是放松自己的身心，只有从内到外彻底的放松和享受，才能让自己的生活变得更美妙。
不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。
因为遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去，只会使目前的工作难以进行下去。
我们对远方发生的事无能为力，想也没有用;杞人忧天，徒劳无益;惶惶不安，对于事情毫无帮助。记住自己就是生活在此处此地，而不是遥远的其他地方。
很多心理上的纠纷和障碍，往往是因为自己没有实际根据的“想当然”所造成的。如果你向领导或同事打招呼，他们没反应，你可能怀疑他们对自己有意见。其实，也许他们心事重重、情绪不安，没有留神你罢了。因此，不必毫无意义地胡乱猜想推测。
很多人整天所想的就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导、同事的关系等等，因而往往容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐等等。格式塔疗法强调作为思考基础的“感受”，比起思考本身更为重要。没有感受就无从思考，感受可以调整、丰富你的思考。
愉快和不愉快是相对的，也是可以相互转化的。因此，人们要有接受不愉快情绪的思想准备。如果一个人成年累月，总是“愉快”、“兴奋”，那反而是不正常现象。
人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。“格式塔疗法”认为，对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是：先不要判断，先要谈出你是怎样认为的。这样做，就可以防止和避免与他人不必要的磨擦和矛盾冲突，而你自己也可以避免产生无谓的烦恼与苦闷。
现代社会，有很多变相的权威和偶像，它们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚，比如，学历、金钱等等。格式塔疗法对这些一概持否定的态度。我们不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性;也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。
不要说什么，我若是某某人我就一定会成功。应该从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能。
不必怨天尤人;要从我做起，从现在做起，竭尽全力地发挥自己的才能，做好我能够做的事情。
把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务，你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。
其实享受生活，是一种感知。生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。
享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
生活，有苦有甜。甜又甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。
享受生活
“初三的日子平淡无奇，每天固定的两点一线，学校——家，上学回家的路，平静的无一丝涟涟漪。要享受春天山花烂漫般的生活，似乎难于上青天。”
我躺在软软的被窝中，望着早已完全被墨汁浸透的夜色淡淡地想。
“唉，天下最美好的事物莫过于一张温暖的床了吧！”
迷迷糊糊中，我沉沉睡去。
7个小时后。
闹钟没命的叫着，刺激着我沉睡的神经。
“讨厌，不会是闹钟坏了吧，这才几分钟？”
我一边伸手关闹铃，一边抬起另一只手看表——闹钟没坏，该起床了，算了，今天开运动会，可不能迟到。
一路紧张的到了学校，找到班级所在的位置，坐下。
一直被我忽视的嗓子却难受起来，（感冒好几天了）我忍不住的咳嗽。
老师转过身来：“禹梁，感冒好点没有？”
我微微一怔，老师还记得哦！随即反应过来：“嗯，感冒好些了，就是嗓子不太舒服。”
“嗯，记得多喝些水。”
“好。”
我轻轻答道。
老师又转过身去，独留下我被厚厚的温暖包裹的透不过气来，心中挤满了感动和一丝淡淡的喜悦。
临近中午，我与小l聊天，还没说两句话，她便命令式的说：“喝口水！”
她也听出了我嗓子的沙哑。
“哦！”我答应。
“您老还想让我亲自给你拿呀！”
依旧是大大咧咧，不拘一格的语气，我却感到了满满的关怀。
我冲着小l调皮的一笑，放下手中的东西去拿水，水似乎很甜。
谁知此后，我的耳边不断响起了催我喝水的声音。
中午，妈妈来给我送饭，一盒妈妈亲手做的拌饭，里面有我最爱吃的红烧鲅鱼，和一小盒切好的苹果。回校时，妈妈还有些不舍，我笑：“这样子我要上了大学住校怎么办？”
打开饭盒，香气四溢。
草坪上。
我和小z坐在草坪上吃饭，阳光十分灿烂，颇有一番野餐的情趣，两个人边吃边聊天。
有几个男孩子在踢足球，真佩服他们踢球的技术，位置把握的那么精准。
小z被足球砸了一次，我足足被足球砸了三次。
我依旧“坚定”的坐在那儿，却感到十分快乐。（嘻嘻）。
或许吧，就像小z说的，我估计是被砸“傻”了吧！
因为，我忽然觉得生活很美好。
老师的亲切关怀，好友的关心催促，妈妈的爱心午餐，草坪上的“友”趣时光。
真的没有那么难，不是吗？
仰头，春光无限好。
享受生活
不管谁有生命，短暂的还是长久的，好的还是坏的。你真的想过人们活着是为了什么吗？我认为每个人的答案都不一样。对我来说，生活就是享受。
生活就像一个五彩缤纷的泡泡。你永远不知道它是否会在下一秒爆炸。然而，你可以抓住现在，享受每一分每秒。生活就是享受，享受每一天的生活，过着丰富多彩的生活！
随着时间的流逝，在过去的岁月里，我们一路走过艰辛，学会了，那时我们会充满欢笑。在折磨你的思想、伸展你的筋骨、让你的皮肤挨饿、做你想做的事情的.过程中，学会把耐心变成享受，你的灵魂将会得到拯救，这也是你精神上的胜利！尽管生活中有许多挫折和烦恼，你将永远走在崎岖不平的路上。你不应该悲伤、生气或放弃。请记住，这是对你的考验，你只需要微笑，享受这个艰难的过程。过程是残酷的，但结果是令人愉快的。享受过程中的每一分每秒，你会看到沿途美丽的风景，甚至是精彩和令人震惊的时刻。学会，让你的身心自由飞翔！
你见过著名指挥家周舟吗？虽然他患有先天性白痴病，智力迟钝，但他很乐观，知道如何。他就像一只快乐的小鸟，享受着自己的一天。他不怕困难，毅然投身指挥事业，享受指挥的乐趣，赢得了人们的认可和辉煌的成就。
为什么不让我们做躺在向日葵上的孩子，面对太阳，即使我们在流泪？我很高兴我很开心，我很开心，我很自豪我是一个有思想的人，能够首先学会享受各种生活。我觉得自己就像躺在向日葵上的孩子，面对着太阳，我是多么幸福啊。
我想在这里大喊:“嘲笑生活，！”
享受生活
赶公车是我每天必做的事情。虽然每天重复同一件事，却总是让我有不一样的感受。
早晨很快的洗了把脸，便急匆匆的下了楼。刚出院子，就看见一辆9路车停在离我不远的公交车站那儿，我心想：这么近，慢一点走应该没什么问题。于是我放慢了速度，慢悠悠的像车站走了过去。谁知就在只差两三步之时，9路车忽然发动了起来，我一个箭步冲了上去，总算赶上了车。
请为自己努力一把吧，不要让机会从眼前消失。
想着想着，顿时觉得自己的心情突然变得好了起来。骑车到站了，我满脸微笑的下了车，走向了学校，开始了上午的学习。
中午放学后，我又一如既往的等着公共汽车。只是这次不太一样。车虽然停在了我的面前，但是车厢里已经人满为患，于是我放弃了这个机会。之后，有好几个人不依不饶的应将自己塞了上去。等到这辆车已经关好，准备发动之时，我远远的望见了另一辆车的到来。过了一会儿，我已经站在了空闲的车厢之中。我拉着扶手，看着前方距离不远的那辆缓慢的车，感触颇深。在人生中，我们总面临着选择。或许我们在努力抓住机会的同时也应该思考那究竟是不适合自己，需不需要争取。不要害怕等待，也不要怕面临选择，说不定，前方正有更好的一个机会在等着你呢。请享受等待，在等待中整理自己的心境。
转眼间时光飞逝，华灯初上，我结束了一天的学习，正在回家的路上。
我欣慰的想：现在的我，应该是在等待和追逐中吧。
一抬头，看见了一个正在追公汽的女孩子。我脸上微微一笑。
享受生活
如果你用失望去烤面包，那么烤出的面包就不会香甜，如果你用怨恨去酝酿葡萄酒，无异于向葡萄酒中滴入毒液。因此用积极的心态去面对生活，尤为重要。
生活是一面镜子，你微笑，会感到心情愉快；反之，你悲伤，生活也变得黯淡无光。“华亭鹤唳，岂可复闻。”陆机出身名门，文才冠世。他与其弟远离故土，辗转北上，拜访名士，渴求名利。他得到重用，但被人所忌，以至于被杀，濒死之时才会有此感叹。李白也曾叹曰：“陆机才多岂自保。”其实陆机作为江南名士不必北上，但他却为了转瞬即逝的荣华，失去了生命，可悲可叹。陆机被世人褒贬不一，只是因为他没有。
吟诵诗词时，我又想起了项羽在凄美的乌江畔自刎。
翻看史书的寥寥数语，仿佛就能窥见他的英姿。是啊，项羽，他是一个英雄，一个悲剧的英雄。“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”如果面对穷途，他不曾放弃，没有选择自刎，回到楚地休养或和虞姬归隐山林，也不至于血溅乌江，唱出一曲末路悲歌。只要他乐观面对生活，用积极的心态去，也可能会卷土重来。
陶渊明是一个潇洒、不为名利所困的名士。他像一颗流星，一幕烟花，纵情豪放，用积极乐观的态度留下了属于自己的印记，一个清雅的背影。记忆中，我佩服陶渊明，我敬佩他的“衣沾不足惜，但使愿无违”，折服他“不为五斗米折腰”，欣赏他“采菊东篱下，悠然见南山”的豁达。然而他并非不食人间烟火。
他的生活贫困，“短褐穿结，箪瓢屡空。”即使如此，他仍旧，发出了“不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱”的感叹。他看不惯官场黑暗，便决心不再做官，在大自然中享受美景，，悠然自得，陶醉于山水之间。也许他有些悲观，心灰意冷，但我却欣赏他洒脱对待生活中的困苦。他用自己的洒脱烤出了最美味的面包，酿出了最甘甜的酒。
清晨的光柔和而朦胧，映透过玻璃，挥洒在我们脸上，显出青春活力的线条。
是啊，青春少年的我们，更应该去享受学习，，用积极乐观书写最美好青春。
享受生活
五一假期里，我和爸爸妈妈到齐祺鱼锅饭店吃鱼，趁着假期，好好。
我们点的是麻辣和番茄两种口味的鸳鸯锅和几样素菜。不一会儿，素菜就先上来了。又过了一会儿，鱼终于上来了。我一看，麻辣锅里面有一大堆红艳艳的大辣子，番茄锅是橘色的，酱很浓。妈妈看到麻辣锅里的大红辣子，就立刻想要把辣子都挑出来，但爸爸说这样才有它正宗的麻辣味，妈妈只好放弃了。
我一开始就选择吃番茄味的，妈妈先尝了一口麻辣的，立刻辣出了鼻涕，急忙向我们要纸，她一边发出“咝——咝——”的声音，一边擤鼻涕，擤完鼻涕，她说：“我受不了了，太辣了！”她虽嘴上这样说，但还是一个劲的吃辣的，吃的不亦乐乎。爸爸也是选择麻辣的，他吃的满头大汗，衬衫的`领子都湿透了，但他却不停地说：“太好吃了，比之前去的那家好吃的多，真过瘾！”
在吃的过程中，妈妈只要一看到一个奇形怪状的东西，就一边夹起来一边说：“这是啥呀？”然后立马放到爸爸的盘子里。结果到最后，爸爸盘子里的骨头堆得像一座小山。我想：爸爸盘子里的骨头挑选出一些，一定可以拼出一个完整的鱼骨架来。
我们边吃边聊，爸爸说：“小时候，只有在过年时，家里才会割点肉，炸点油条，吃点好的。现在，每天都像过年。儿子，你们这一代比我们享福呀！”妈妈接着说：“以后的生活会更好，幸福的生活要靠自己奋斗。儿子，你要靠自己努力。”
因为我们只有三个人，却点了三斤多的鱼，所以在鱼吃完后，我们的肚子都装不下了，最后素菜只涮了一点。爸爸说：“剩下的咱们全部打包，不能浪费。”
生活如此美好，我们真应该好好珍惜。
享受生活
快男风潮席卷了这个夏天，在这个泛着幸福的秋天里渐渐淡出了人们的视线。可其中一位快乐男生的精神依旧在我耳边重复着，一遍一遍：简单的小幸福就是最快乐的。
快乐，究竟是什么？
有人说，快乐像糖果是甜的；有人说，快乐像蜜，甜过之后是会腻的；有人说，快乐像茶，回忆是甜的'……快乐，一万个人就有一万个定义。
想想每天都因一些庸人自扰的小烦恼而难过，真是不应该啊。人不可能天天都一帆风顺，总有失意难过的时候，重要的是自己的心态。把困难当成是一种磨炼，挫折当成是一种实验，在征服它们以后就会有双倍的成就感，外带双倍的快乐。
单纯的微笑，单纯地完成一个小目标，努力学习，博得老师家长的微笑，让快乐传递。懂得珍惜生活中最简单的感动、最平凡的幸福、最美丽的微笑、最大的快乐……学会珍惜现在的每一分每一秒，每一个不会重复的瞬间。
“生活，要快乐，我的生活，就算还有很多功课没有做；生活，要快乐，不要问我为什么，就做自己最想最爱最期待的生活。”
没错，不管还有多少功课，不管会有多少烦恼，都要快乐。让快乐做伴，微笑翘起半边天。
快乐真的很简单，其实就是生活中的小幸福。学会时刻翘起嘴角，让彩虹在嘴角扬起美丽的弧度，快乐就会带着幸福走到你的身边。
学着，学着时刻快乐，生活要livehigh！
享受生活
生命的意义是什么？重在享受吧，但绝不等于喝饮料里中奖上面写着的“重在参与”。
如何形象的去形容生活？生活，就如同一个大泡泡，没有谁知道这个泡泡下一秒会如何，或许会破，又或许会高飞，没人可以预测到结果，于是我们就要开始学会懂得啊，我们的生命从来都是倒数，在最后一刻之前，看到这世间大部分美好的绚光，哪怕结果不美好我们也依然可以有无限的美好记忆，路途遥远且坎坷，活得精彩才对得起自己来人生一次。
人生一路，我们穿越了荆棘，也闯过了暴风暴雨，但我们也从中收获了快乐。一生苦短，学会把苦痛变成享受，别责怪生活，也更不要轻易放弃，残酷的过程会有美好的结果，苦痛的结果必将有值得回忆的人生。相信我们的生活，一定会有更好的在前面，沿途的风光也一定会很美，别对生活不抱有期待，我们所经历的一切都还值得。
学会，纵使上一秒流泪下一秒也要微笑，多让泪水蒙住双眼一秒我们就要少看到这个世界的美好一秒，珍惜这个世界的美好，相信身边还会有奇迹发生。还能看见明媚阳光和白云蓝天的日子是多么幸福啊，能看到网上小说的人往往却也都不感觉自己幸福，殊不知这个世界上有超过30%的人一辈子看不到，我们拥有网络已经比这个世界上一部分幸福了，我们已经在了。
吧，纵使泪流满面也努力期望明天的生活。面朝阳光的日子，终究是幸福的，是值得我们用一生去回忆的。
享受生活
有一个有趣的实验：将两只透明的小瓶倒置在桌上，一只里扣着一枚硬币，另一只里扣着一朵鲜花。当第二天你再来看这两只瓶子时，你就会发现，硬币丝毫未变，而鲜花却已经枯萎，不再鲜艳。
有人认为：“时间就是金钱。”但金钱是不会改变的，其实，时间就是生命，而生命就是那扣在瓶子里的鲜花，是短暂的，终究将会枯萎。而能在这短暂的生命中寻找快乐，在生命枯萎前尽情，这才是一种智慧。
世界上有多少人，就会有多少种不同的人生。世上没有两个完全相同的生命，也绝不会有一个完满的人生。即使是双胞胎，也终将走上不同的人生道路；即使是世界首富的儿子，也必将遭受苦难。懂得在这独有的，不完满的人生中学会，是一种智慧；只懂得在苦难面前怨天尤人，在金钱面前乞首摇尾，是一种悲哀。
没有人能够证明是否真有轮回，因此就让我们相信：人生只有一次，逝去便不再重来，要把握这仅有的人生，去，享受现在。
享受生活
回首走过的日子，那深深浅浅的脚印，那放荡不羁的欢笑，那痛彻心扉的热泪，都化成了生活中最美的花朵，绽放在新天，享受在心间。
瞧，那个抱着手机，听着轻音乐，翘着二郎腿，伏在电脑桌前玩游戏的“猪虫”就是我。升入中学后，难得一长假，便假借“”之名大肆玩乐。就这样玩到晚上。
“享受”过一天后，第二天早上肿胀的眼睛宣告抗议，果不其然，一天的“享受”让我头晕眼花，头痛欲裂。最后不得不“卧床半天”，用来安抚我叫嚣着的各器官。
这样的“享受”可真叫人难受。
一次偶然的机会，我抱回一盆胖乎乎、圆滚滚的仙人球。不过这家伙可不怎么讨喜，满身的尖刺直立着，好似在对我说：“离我远点。”我却是十分顽劣的，不被它的尖刺动摇，后来，我家又陆陆续续的多了几盆仙人球、仙人掌、仙人指头……仙人掌系列的植物好养，不怎么需料理，我便又从别处移来一株兰草。悉心料理，该浇水时从未延后。一次，我回了一趟老家，抱回一盆“山丹丹”。颇得我宠爱，这盆兰草就不再挺拔生长，弯着腰，干着叶，好像失宠的小宠物一样。我赶忙为它浇水、分株，这才缓和了它的不悦。那盆山丹丹一直被我当“祖宗”一样供着。因为听老人说，山丹丹是可以开花的，能开出一簇一簇的小红花，十分娇小可爱。
终于在我的悉心呵护下，山丹丹开花了，红色的花冠橙色的蕊，想一个含羞的小精灵。我十分欢喜，向亲朋好友炫耀过许多次。
后来突发奇想栽上了大蒜，不过待它长大些后，便将它头顶上的“绿绸缎”齐齐斩下绊了面条，味道还是十分不错。
再后来还移栽了蓝莓树，嫁接了月季，种植了绿萝……。
让过去的日子更有价值。让走过的路不后悔正所谓那句“曾经的雨落雪飞让我心醉却不憔悴；曾经的花开花落让我心痛却不后悔”。吧它会带给你无与伦比的享受。
享受生活
无论是谁都有一段生命，或短或长，或好或坏。你是否有真正想过，人活着是为了什么呢？我想，大家的回答各不相同。对于我而言，生命重在享受。
生命犹如多彩的气泡，你永远都不知道它下一秒会不会破灭，不过，你可以把握现在，享受现在的每一分，每一秒。生命重在享受，享受每一天的生活，活出多姿多彩的人生！
时光荏苒，在荏苒的岁月中，我们一路走来，风雨兼程，学会了，便会充满欢声笑语。在你苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行不乱其所为之中，学会把忍受变为享受，你的心灵便会得到救赎，同时，这也是你精神的胜利！尽管生活中有着许多坎坎坷坷，总是会走在崎岖的道路上，你也不要悲伤，不要愤慨，更不要放弃。请记住，这是对你的考验，你只需微笑着面对，享受这艰难的过程。过程是残酷的，其结果却是令人愉悦的，享受好这过程中的每一分，每一秒，你会看到，这沿路美好的风光，甚至是精彩震撼的瞬间。学会吧，让你的身心放飞起来！
你可曾看到著名指挥家周周，他虽患有先天性愚型病症，是个智障，但他乐观向上，懂得。他在那一次次精彩的指挥中，犹如一只快乐的小鸟，享受那属于自己的天空。他不畏艰难，毅然从事着自己的指挥事业，享受着指挥带来的乐趣，从而获得了人们的认可，也取得了辉煌的.成就。
你又可曾看到……。
吧！何不让我们做躺在向日葵上的孩子，即使泪丧，也能面朝阳光。我庆幸，我快乐，我幸福，我自豪自己是一个会思考的人，能先一步学会中的种种。我仿佛就觉得自己就是那躺在向日葵上的孩子，面朝阳光，是多么的幸福啊！
我在此想要呐喊：“笑对人生，吧！”