比赛是一种检验自己能力的方式，可以让我们了解自己的优势和不足。下面是一些比赛中常犯的错误和如何避免的建议，大家一起来看看。
趣味比赛的作文
二、填古诗。
春风又绿江南岸，_____________________________。（《泊船瓜洲》，王安石）。
洛阳城里见秋风，_____________________________。（《秋思》，张籍）。
孤帆远影碧空尽，_____________________________。（《黄鹤楼送孟浩然之广陵》，李白）。
_____________________________，远近高低各不同。（《题西林壁》，苏轼）。
_____________________________，柳暗花明又一村。（《游山西村》，陆游）。
_____________________________，西出阳关无故人。（《送元二使安西》，王维）。
三、巧填“看”字家族。
你能根据提示，在下面的成语中填入与“看”意思相近的字吗？
1.坐在井底看天——坐井（）天。
2.从管子里看豹——管中（）豹。
3.比喻远远落后——（）尘莫及。
4.一下子就看得清清楚楚——一（）无余。
5.你看我，我看你，互相对看——面面相（）。
6.观察言语和表情——（）言（）色。
7.左看看，右看看——左（）右（）。
8.看惯了，只当没看见——熟（）无（）。
四、在下面的`括号里填上相应的人体部位或器官。
1.出人（）地2.焦（）烂额3.另（）相看4.画龙点（）5.一（）了然。
6.扬（）吐气7.千钧一（）8.掩（）盗铃9.唇（）相依10.三（）六臂。
11.一（）遮天12.了如指（）13.感人（）腑14.铁石心（）。
五、读一读，连一连。
1.冬天的竹笋自身难保。
2.飞机上观天出不了头。
3.关公开刀铺目空一切。
4.耗子啃罗汉货真价实。
5.皇帝的交椅不识大体。
6.叫花子打狗至高无上。
7.老鼠咬灶君一手功夫。
8.鲤鱼跳龙门欺神灭相。
9.盲人的拐杖身价百倍。
10.泥菩萨过河寸步不离。
六、猜猜下面四则谜语。
1.无风不开，有风花开，刚开又落，落了又开。
2.八卦军中帐，独自坐中央，布下天地网，专捉飞来将。
3.十个兄弟力量大，头上各顶一片瓦，小事分成两起做，大事齐心也不怕。
4.身穿皮袄黃又黄，呼啸一声众兽慌，虽然不带兵和将，自称山中一大王。
答案：1.2.
3.4.
七、巧断句。
明朝才子祝枝山颇有才华。有一次，他给人写了副对联，只听那人念道：“明日逢春，好不晦气；终年倒运，少有余财。”那人一念完便非常生气。祝枝山大笑一声，说：“不必生气，你念错了。”想一想，祝枝山是如何断句才使那人转怒为喜的？请给对联加上标点。
明日逢春好不晦气。
终年倒运少有余财。
原句：一颗颗露珠在荷叶上滚动，真有趣！
修改后：一颗颗圆滚滚的露珠，就像一颗颗晶莹透亮的珍珠，在圆溜溜的大荷叶上滚来滚去，真有趣！
动动笔：
1.仿例句自己写一写（要求写出原句和修改后的句子）。
_____________________________。
2.写出五个描写物体形状的词。
______________________________。
比赛捞鱼的趣味作文
为丰富职工业余文化生活，积极响应公司工会号召，xxx分会于xx年12月6日下午18点整，在白宫操场举行了以：三人四足接力跑、跳绳接力跑、背靠背夹气球接力跑以及萝卜蹲等趣味比赛活动。本次比赛严格按照《xxx分会比赛活动方案》实施，机关分会所有在场员工积极配合，踊跃参与，使得比赛活动得以顺利进行并圆满结束。现将比赛结果总结如下：
一、三人四足接力跑。
三人四足接力跑，每队由3名员工自由组合，用扎带将小腿扎住，成3人4足，在指定跑道上跑一个往返，返回时需绕过定点障碍物，到达终点后第二组出发，以此类推。
二、跳绳接力跑。
每组参加比赛的`选手自定先后顺序，例如每组4人，第1人跳绳跑在指定跑道上一个来回后将跳绳交与第二个选手，以此类推。
三、夹气球跑接力跑。
由两名队员背靠背将气球夹住，往终点运输到达终点后将气球夹爆，下一组才能出发，用时最少一组获胜。队员移动过程中不能用手碰气球，球落下后需将气球捡起从落下处继续前进。
四、萝卜蹲。
将参与者分成三队，每队人手牵着手围成一圈，给每人以颜色命名，任意指定一个萝卜开始统一下蹲，同时还要念词（“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲”），再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推。
五、活动总结。
本次比赛活动为员工创造了一个施展自我的平台，不仅丰富了员工的业余生活，也使得员工锻炼了身体，陶冶了情操，增进了员工间的友谊，增强了团队的凝聚力。
六、奖项设置。
参加本次活动的员工共有85人，纪念奖为：价值145元/个的记忆枕1个，即：85×145.00元=12325.00元。
趣味比赛的作文
为积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”健康理念，展示我局职工良好的精神风貌，营造团结、奋进和创新的工作氛围，特制订此活动方案。
一、活动对象：全局干部。
二、活动时间地点：8月5、6日，下午半天，局七楼活动室。
三、活动内容：本次趣味乒乓球比赛以传统男女乒乓球双打比赛为原型改编，通过降低竞技性，突出趣味性，使所有职工都能参于本次活动。
四、比赛规则：参照传统男女乒乓球双打比赛规则，配对和对阵采取抽签决定。比赛采取淘汰赛(5局3胜)，11分制。
五、奖项设置：根据比赛结果评出冠军、亚军和季军(2队)，每队给予奖励，参于者每人纪念品1份。
趣味比赛的作文
二、活动时间及地点………………。
三、活动宣传及通知………………。
四、活动物资准备…………………。
五、活动流程及时间安排…………。
六、活动奖品颁发…………………。
七、注意事项………………………。
八、突发事件处理………………。
一、活动背景及目的。
随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第三届趣味乒乓球比赛。
二、活动时间及地点。
时间：202xx年12月01日晚上7点—9点半地点：校内乒乓球馆。
三、活动宣传及通知。
知。
由各系体育部向各班同学通知。
四、活动物资准备。
道具：球拍、乒乓球（二十个）、筷子（四双）、板凳（两张）、
脸盆（一个）、纸杯（若干）、矿泉水瓶子（四个）、胶带、粉笔、海报展板。
奖品：奖状（若干，约15张）、乒乓球、笔记本（若干）、小便贴（若干）。
五、活动流程及时间安排。
1.社团干事提前半小时（即六点半）需到场地准备收拾比赛。
场地和道具，安排比赛事宜。
2.七点：比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。
3.九点：比赛结束，进行比赛颁奖。4.九点半场馆关门，活动圆满完成。具体项目流程为：
1.筷子夹乒乓球跑：
负责人：时间：十五分钟。
2.单足颠球跑：
负责人：时间：十五分钟。
3.双人打两球：
负责人：时间：十五分钟。
4.水杯中吹球：
负责人：时间：十五分钟。
5.定点投球：
负责人：时间：十五分钟。
6.知识竞答：
负责人：时间：十五分钟。
8．一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢。
比赛捞鱼的趣味作文
今天，徐老师带着我和姚西闻一起到四海公园进行了一场捞鱼比赛。
到了四海公园，我们来了个“猜包”来决定谁先玩，结果是：姚西闻第一我第二，每人捞五分钟。
首先，姚西闻跑到了一个长满荷花的.池边，她找啊找，终于在一片荷叶下找到一条小虾，只见她正要把虾捞出来时，突然打了一个超大的哈欠，结果小虾被吓跑了。她只好下了台。第二位是我，因为我每天回家都要穿过公园，所以我跑到了熟悉的河边，一开始，我是站在河边一动也不动，等看准一条鱼，突然猛地一捞，一条鱼就被我捞着了，我高兴地大叫起来。
成绩出来了，我得到了第一名，姚西闻第二。经过我的分析：我之所以能在极短的时间内捞出鱼是因为我比较有经验，有耐心。同时，我也悟出一个道理：学习也要有耐心，若粗心的话，就像姚西闻一样捞不到鱼。
趣味比赛的作文
为不断推进素质教育，提高小学生的'综合素质，丰富课余生活，陶冶情操，培养小学生的拼搏进取的精神。根据学校研究决定，特举行五福小学学生乒乓球趣味比赛。
一、比赛时间。
二、比赛地点。
教学楼前坪。
三、比赛项目。
1、2年级：投准（乒乓球）。
3、4年级：原地向上颠球（乒乓球）。
5、6年级：比赛（乒乓球）。
四、参赛人数。
一二年级每班8人，四，五六年级每班至少4人（2男2女）。
五：比赛规则：
一、二年级比赛规则：4男4女，两人一组，两人相距6个方格，一个。
投，一个接，接的人不能离开方格，每组15个球，时间限制一分钟，取全班投进总数多者为胜。
三、四年级比赛规则：4男4女一人一板一球，在方格里颠球，不能。
出方格，颠球高度必须在5厘米以上，比一分钟内颠球数，取全班总数多者为胜。
五、六年级比赛规则：采用单打淘汰制，11分制三局两胜，取前3名。
（抽签决定比赛对手和顺序）。
五、裁判安排。
一、二、三、四年级裁判：xx。
五六年级裁判：xx。
六、奖励办法。
1、五、六年级组男、女取前2名进行表彰，奖励乒乓球拍一幅。
xx学校少先队大队委。
20xx年9月。
趣味比赛活动方案
为热烈庆祝第**个“三八妇女节”，进一步活跃女教职工文化生活，倡导“快乐工作，健康生活”理念，促进学校精神文明建设，构建和谐校园，特开展教职工趣味体育比赛，制定如下方案。
工作职责：
（1）制定、审核活动方案，决定有关事项，处理相关问题；
（2）协调各项工作，组织工会会员积极报名参赛；
（3）负责活动的组织、裁判工作；
（4）检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使活动顺利进行。
1、跳绳
2、夹球跳
3、吹龙珠
4、乒乓球
5、掷飞镖
1、跳绳：不计时间，每人三次机会，以单次跳的最多数量计算成绩。
2、夹球跳：用双腿夹球，跳跃前进，在跳动过程中不得落地，如落地必须在原地把球重新夹好方能继续前进，夹球队员从起点跳到转折点，再返回起点，用时最少的获胜。
3、吹龙珠：将乒乓球放在第一个杯子上，队员将乒乓球第一个吹到第四个杯子，每人一次机会，按时间顺序排队积分。
4、乒乓球：采取循环制，即所有队员全部依次比赛，采取三局二胜制，每局11分。
5、飞镖：每人5镖，根据总成绩排序。
每项比赛每一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，所有五项赛完后，根据个人总积分进行排名。如出现并列每一名，则再加赛飞镖项目，直到不再并列为止。
个人总积分第一名奖励体育运动器材一套。
趣味比赛活动方案
5.1每场上场5名球员，每队有5名替补，总计10名球员。比赛中可以换人，换人次数不限，但必须经过当值主裁判允许方可上场。
5.2比赛分上下半场，各20分钟，中场休息10分钟，加时赛为5分钟。每队上下半场各有2次暂停机会，每次暂停时间为1分钟。
5.3参赛队6支，分成a、b两个小组，每个小组3支球队，进行小组内单循环赛，每队进行2场比赛，战绩最好的前两名出线。若两队战绩相同则根据两队相互间的比赛结果，胜者出线；若出现两队以上战绩相同，且形成循环套，则根据每队相互之间比赛的净胜分。
5.4淘汰赛阶段，由a1对阵b2，a2对阵b1，胜利的一方进入决赛，失利的一方进入三四名决赛。比赛决出一二三名，颁发奖杯或奖金。赛事的跨度为10个比赛日（共10场比赛）。
5.5一名参赛队员犯规满6次（侵人犯规加技术犯规）或2次技术犯规则被罚下场，技术犯规实行一罚一掷。
5.6比赛中所有队员不得辱骂殴打裁判、对方参赛队员及工作人员，一经发现，其所在球队将被取消参赛资格。
5.7比赛用服装要求为正规篮球比赛服，各代表队自行负责，注意颜色的区分。
趣味比赛心得体会
趣味比赛是一种集体活动，旨在通过各种有趣的方式提供娱乐和挑战，并促进成员之间的友谊和团结。不论你是参加一个社会团体、俱乐部或公司活动，趣味比赛都是一种很好的方式来增强团队之间的互动性和分享快乐的时刻。在这篇论文中，我将分享我在趣味比赛中的心得体会，并讨论其对个人和团队的影响。
第二段：个人经验。
在我个人的经验中，趣味比赛是一种非常有益的活动。首先，它提供了一个机会，让我和其他成员一起参加一个具有挑战性和有趣的比赛。通过各种游戏和竞争，我们可以充分享受比赛带来的欢乐和竞争的刺激。同时，趣味比赛是非正式的，大家可以放松地参与其中，没有压力和限制。在趣味比赛中，人们可以看到更真实的自我，更加舒适和自信。
第三段：团队影响。
不仅仅是个人，趣味比赛对团队的影响同样不可小觑。趣味比赛是一种很好的方式，来让团队成员之间增进联系和互动。在一起玩游戏和竞争，我们可以发现团队成员间的一些隐藏资质或技能，也能更好地了解他们的个性和兴趣。通过趣味比赛，各个成员可以更加深入地认识彼此，这有利于建立更加稳固的关系，并最终增强团队之间的协作和配合和凝聚力。
第四段：团队合作。
趣味比赛在提高团队合作方面是无比重要的。这些玩具和游戏是特别设计的，需要团队成员相互合作才能完成任务。不同的比赛需要的团队合作方式不同，可以让团队成员们在更适合的场景下发挥他们的专长技能。通过团队合作，每个人都可以在平等地位下相互分享、倾听和帮助。不仅如此，通过这些任务，成员们可以学习到如何及时调整自己的方案，如何团结一致地去抵御失败。
第五段：总结。
总结来说，趣味比赛是一种在团队建设中重要的工具，可以提供多种多样的活动和挑战。除了在团队交流和培养合作技巧的方面具有积极的贡献外，它还能提高每个成员的个人成长感。趣味比赛带来的有趣和附加价值是显而易见的。它可以为个人成员和团队成员带来福利。因此，我们应该积极参加这些比赛，以促进个人和团队之间的发展和协作关系。
趣味比赛活动方案比赛活动方案趣味比赛活动方案及策划
游戏方法：
距离3米处放标注数字的.纸张；每组男女各3人，每人投掷3次，积分多的取胜。（每班男女各3人）。
二、游戏规则：
1、投沙包时，脚不能过线。2、以沙包停落的数字为准。3、以累积得分最高者获胜。
三、器材准备：沙包1个。
道具：一张a4白纸。
【参赛人数】每队8名队员（男女各4人）【比赛器材】乒乓球球拍、乒乓球。
【比赛方法】。
比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持球拍后端把手处（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，赛程为50米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【比赛规则】。
（1）比赛前，参赛队员必须站于起跑线后。
（2）队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。
（3）途中若乒乓球落地，需捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。
四、运球跑。
【参赛人数】每队8名队员（男女各4人）【比赛器材】篮球。
【比赛方法】。
比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑运球向前跑，赛程为50米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【比赛规则】。
（1）比赛前，参赛队员必须站于起跑线后。
（2）队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。
（3）途中若篮球跑出跑道，需捡起球并退至脱手处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。
五、袋鼠夹球跳。
比赛方法：每队由4名队员（男女各2人）组成，分立于场地两端，
每个队员用双腿夹住球（篮球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分最短者获胜。
六、两人三足。
每班选4组，每组男女各1人，进行迎面接力比赛，赛程50米。用时少者名次列前。（每班男女各4人）。
七、穿针引线：（男女各3人）针线。
每队6人，成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将针穿好后跑回击掌，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。
八、钻山洞比赛：（男女各5人，10人为一队）。
参赛队员成二列（男女各1列）横队相对站立，双手互搭组成山洞，从排头开始，从前洞口钻入至后洞口钻出，再将手撘起成山洞，如此依次进行，每人做完一次后，以先完成的队获胜。
趣味比赛心得体会
随着时代的发展，人们的生活越来越丰富多彩。除了日常工作和学习，趣味比赛也越来越受到年轻人们的欢迎，不仅可以锻炼身体，提高团队合作水平，更可以增加生活乐趣，让人们在竞技比赛中感受到快乐和成就感。下面就让我来谈谈我的趣味比赛心得体会吧！
第一段：参加趣味比赛为何能够吸引我？
我非常喜欢做运动和参加各种活动。在我眼里，这些都是有趣和享受生活的方式。每次参加比赛，都会让我感到很兴奋和充满动力，因为比赛让我感到有目标、有动力和有激情，可以充分调动我的积极性和参与性。在比赛中，我可以认识到很多志同道合的朋友，一起面对挑战和压力，更能带来更多的快乐和成就感。
第二段：在比赛中，如何更好地发挥出自己的水平？
在比赛中，需要掌握很多技巧和策略来应对各种挑战。例如，在团队比赛中，我们需要精密的分工，充分发挥各自的特长，快速适应现场的环境和变化，从而达到良好的团队合作效果。同时，在个人比赛中，我们也需要注意心理素质和身体能力的掌握，遇到困难时不气馁，坚持到底，最终取得成功。
第三段：比赛中，如何对付对手?
对手是比赛中最大的阻碍，也是对我们最大的压力和威胁。在比赛中，我们需要针对对手的表现和习惯来做出相应的调整与应对。例如，我们可以利用对手的弱点来攻击他们，或者采取更为谨慎的策略，保持自己的良性竞争状态。
比赛不仅仅是完成一项任务，更是提高自己、挑战自己和超越自己的过程。比赛中，我们发现自己的不足，调整自己的思维和行为方式，从而提高了自己的能力和水平。同时，比赛也让我们更加深入了解到团队合作的重要性，更加体会到成功背后的辛苦和付出，从而更珍惜成果带来的成功感和快乐。
第五段：总结。
总之，参加趣味比赛对于我们来说不仅仅是一次锻炼，更是一种富有生活乐趣和意义的经历。在比赛中，我们需要提高自己的心理素质和身体能力，合理地利用各种技巧和策略来对付对手，同时还需要注意团队合作的重要性和超越自己的意义。让我们一起鼓励自己，勇敢面对挑战，一步步迈向成功的路途！
趣味知识和趣味活动比赛策划书
4、时间限定：前半小时自由对弈，不能完成者由棋钟计时，每方15分钟包干，超时判负，无棋钟以读秒限制，20秒一着。
5、赛场布置：
（1）提前15天联系食堂管理人员接用食堂。
（2）比赛期间场外用黑板写上比赛名称、比赛时间安排，和比赛规则、每间赛场30盘棋，每小组桌角上贴小组号码起引导作用。设裁判席，并准备5块棋钟。
6、每六盘棋配一名裁判员，监督比赛，维持场内秩序，记录比赛结果，填写小组积分表（见副表），在比赛出现专业问题时尽快联系裁判长。每赛场安排三人维持秩序、帮助选手进场后找到座位，检查证件、应付突发事件。后勤备用人员五人。合计15人（人员不足向其他部门调配）。
7、补充说明：选手需携带学生证提前15分钟到场，经工作人员确认后方可入场，迟到15分钟本轮判负。赛后举手示意裁判，双方签字确认比赛结果，将棋盘复原后尽快离场，不要逗留。
记分方法：胜1分，和0、5分，负0分。
8、奖励方法：
取前20位入选选手参加总决赛，颁发奖品和证书、
五、宣传方案。
前期宣传：
我们将在比赛前一周开始在食堂南侧门口、丹青文化广场，紫云4舍侧、白沙前的马路、蓝田学园广场共悬挂横幅五条，各学园入口处及食堂东南两侧张贴海报共九张，各寝室软木板上张贴通知，并在校网、广播台、求是潮等媒体上进行宣传。
趣味比赛活动方案
参赛对象为全体机关干部职工，共分为8个小组，每个组15人左右。(具体安排见附表)
比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。
(一)五人拔河(3：00―4：00)
1、每组参赛人员5人，其中三男两女。
2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。
(二)踩气球(4：10―4：30)
1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名队员参赛(必须为一男一女)，两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球(要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋)
2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。
(三)袋鼠接力跳(4：40―5:20)
1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人(四男两女)。
2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。
3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。
4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。
5、最终以每组完成所用时间多少排名计分。
(四)混合投篮(5:25―6:00)
1、每组派3名队员(两男一女)参加，站在指定的位置上投篮。
2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。
3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。
(五)运球接力
(六)搬球
1、 拔河绳子2条
2、 哨子2个
3、 喇叭2个
4、 篮球2个
5、 麻袋4个
6、 气球300个
7、 标签8组(标明数字，区别颜色)，每组18个
8、 秒表2个
趣味活动比赛方案
地点：xx镇政府大院内。
参赛对象为全体机关干部职工，共分为8个小组，每个组15人左右。(具体安排见附表)。
比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)。
1、每组参赛人员5人，其中三男两女。
2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。
(二)踩气球(4：10—4：30)。
1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名队员参赛(必须为一男一女)，两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球(要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋)。
2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5：20)。
1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人(四男两女)。
2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。
3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。
4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。
5、最终以每组完成所用时间多少排名计分。
(四)混合投篮(5：25—6：00)。
1、每组派3名队员(两男一女)参加，站在指定的位置上投篮。
2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。
3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。
(五)运球接力。
(六)搬球。
1、拔河绳子2条。
2、哨子2个。
3、喇叭2个。
4、篮球2个。
5、麻袋4个。
6、气球300个。
7、标签8组(标明数字，区别颜色)，每组18个。
8、秒表2个。
趣味比赛活动方案
四、比赛项目：
（一）一、二年级
1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米
2、集体项目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年级
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
（三）五、六年级
1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
五、比赛规则：
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。
（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。
（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。
体育组
20xx年3月22日
趣味活动比赛方案
1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣；并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的最佳方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力；培养学生的团队精神和协作精神。
本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。
教学楼前主席台前空地。
(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)。
可以从两方面加以考虑：一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现；二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。
(二)比赛阶段。
1、创意展示：各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。
2、检查重量和体积：鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。
3、鸡蛋下落：比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。
4、定点着陆：鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。
评分办法：分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。
比赛规则：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。
具体打分按以下三个方面：
1、创意方面：此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。
2、重量、体积方面：此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的`前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。
其他落地状态有：(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动；(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动；(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。
奖励办法：按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。