地震是一种具有破坏性的自然灾害，常常给人们的生命和财产造成严重损失。地震是指地球内部的岩石断裂导致的地表振动现象。地震是地球具有活动性的重要表现之一。地震是一种自然灾害，常常给人们的生命财产安全带来威胁。面对地震，我们应该如何提高自己的警惕性和应对能力呢？如何通过科学的地震监测和预测技术，提前发现可能的地震风险并制定相应预防措施？以下是一些有关地震安全知识的文章，希望对大家有所帮助。
小学生地震作文
星期六下午，我们学校举行了一次“地震自救演练”。
校园里响起了一阵急促(cu)的口哨声，那是提醒我们地震来了。哨声一停，每个教室的扩音器里便传(chuan)出了楼房垮(kua)塌(ta)，屋子裂(lei)崩(beng)的轰隆声，我们在老师的组织下，紧张而有序地朝楼下跑去。大家跑啊跑，一口气跑到做操的地点了。这个地方离教学楼比较远，地方很空旷(kuang)。
过了一会儿，校园里又响起了口哨，表示防震自救演练结束了。熊校长微笑地站在教学楼台阶上，讲了防震自救演练的意义，小结了我们在演练中的表现，我们就依次回教室了。
“地震”来啦，真紧张!
小学生地震作文
20xx年5月12日下午两点二十八分，四川汶川发生了八级的大地震。就在地震的那一刻，山体滑坡，房子全倒，工路也断了，电话打不出去，而且地上还开了很大的缝。
在大地震发生前，一所小学的学生还在专心致志的上课，突然发生的大地震，把整个学全部震垮，全校师生全被埋在废墟中。解放军在最短的时间内赶到了灾区，一些官兵们救出了一个还在睡梦中的小娃娃，在娃娃的身上有一个手机，手机上有一条没发出的短信，短信上写着：“亲爱的宝贝，如果你还活着，你一定要记住，妈妈爱你。”这场大震死了将的近十万人，还给人民财产带来了巨大的损失。
这场大地震使我们活着的人感到悲伤，现在地震不可预测，我现在要好好学习，长大当一名科学家，认真研究地震的规律，准确报出地震出现的时间，为人民祈福。
小学生对地震的感想作文
星期一上午，同学们正在教室里上课。
突然，教学楼开始晃动，紧接着，课本、铅笔盒等文具掉在了地上。
同学们惊慌失措，不知如何是好。胆小的女生被吓得哇哇大哭，胆大的男生赶紧安慰胆小的女生，还有些人大喊“救命！救命！”。在这危急之中，校长镇定的声音抚平了大家的紧张不安的情绪：“同学们、老师们，千万不要惊慌，保持镇定，我们等第二次震波完后逃出去！”
这时，第一次震波来袭！电灯、风扇从天花板上落下，许多小石子砸到地板上，玻璃碎片到处都是。同学们赶紧钻到课桌下，一只手抱着头，另一只手紧紧地抓住课桌旁的柱子，形成一个“黄金三角”。
第二次震波袭来！这次明显比上一次更厉害。有些班级的门卡住了，有的班级的墙出现了裂缝。
第二次震波终于过去了。同学们双手抱头，在老师的指引下迅速跑到操场上避险了。
在操场上，看到歪斜的教学楼，倒塌的教室，散落的文具，心有余悸。地震可真可怕呀！
小学生地震作文
在云南大地震中，许多人失去了亲人，他们悲伤、痛苦，可大多数人都表现得很坚强。他们面对亲人的，没有哭泣，只是深深地望了离去的亲人一眼，就立刻加入到救援队伍中，感人的画面层出不穷。
一位小学老师在余震中看着孩子们一张张稚嫩的小脸上充满了对死亡的恐惧和生存的渴望，于是他果断地决定，带着剩下的71个孩子走出大山。路上，有的孩子把脚扭伤了，其他同学就过去搀扶，表现出超乎寻常的团结友爱。老师见同学们这么劳累还不肯放下书包，晶莹的汗珠把衣服都打湿了，就十分不忍心地背起孩子继续走，这是老师特有的关爱。终于把孩子们带到了安全的地方，他很想去看一看已经死去的父母最后一眼，但又不放心这群众还不知道父母何在的孩子，于是他放弃了离开，而是继续像天使一般守护着祖国的花朵们。
当孩子们安定下来，像往常一样开始学习时，他本可以离开，但一看到他们拿到盼望已久的教科书，像新生的嫩叶一样吮吸着知识的甘露时，心里又很舍不得，就这样他错过了父母的葬礼，继续给学生上课。其实，这时，他已经得知他的全家7口人，只有他一个幸存者。他忍着巨大的悲痛依然微笑着，这就是坚强。
这次地震，让我看到了人性中很多光辉的品质，更让我懂得了关爱、守护和坚强，我相信，只要我们团结起来就一定可能共渡难关。
小学生地震作文
当地时间12时左右(北京时间14时11分)，加德满都发生强烈地震(每日经济新闻8章)。当时记者正在办公室，突然感到整个大楼在晃动，保险柜的抽屉全部打开，停在室外的汽车自己在滑行，整个过程持续了近一分钟。此后尼泊尔又发生多次强烈余震。
地震发生后，加德满都一些楼房倒塌，很多瓦砾堆在路中间。人们非常恐惧，纷纷聚集在大街上。地震使得电话通讯受到严重影响。
目前地震造成的伤亡情况不详，加德满都大街上出现了救护车和大批安保人员，直升机在空中盘旋。
印度北部和中部有明显震感，但还没有伤亡情况报道。印度首都新德里的地铁因地震一度停运，目前已经恢复行驶。此外，孟加拉国也有震感。
央视连线在尼泊尔首都加德满都的中国水力电力对外公司戴晨介绍说，一名女性员工伤势比较严重，还有多名员工受伤。
另据美国有线电视新闻网(cnn)消息，尼泊尔8.1级地震后，珠穆朗玛峰发生雪崩。据多家外媒消息，地震目前已造成3人死亡，10多人受伤，震中房屋受损严重，加德满都地标性建筑比姆森塔倒塌。
尼泊尔强震导致西藏日喀则市聂拉木县有房屋倒塌，樟木口岸通讯中断。16时05分西藏吉隆县发生3.6级地震。
据美国有线电视新闻网cnn报道，尼泊尔内政部消息称，尼泊尔地震已经造成首都加德满都超过150人遇难。
小学生地震作文
《我也为家乡出了一份力》。
今天，我很开心。因为在上课的时候听老师说，移动用户用手机短信的方式也可以为灾区的人民献出一份爱心。我听了欣喜若狂，因为我爸爸的手机就是移动的。
终于回到家了，我把这个好消息告诉了爸爸妈妈，当我们全家一起按动发送键的那一刻，我和爸爸妈妈一起笑了。一想到我为家乡的人民出了一份力，心里就美滋滋的，无法形容。
我祝愿家乡的明天更加美好！家乡的父老乡亲们，你们一定要坚强，一定要战胜这场灾难，我会在遥远的北方默默的为你们祈祷!
文章正文：
作者信息：小作者韩丹是一名普通的四川孩子，自幼随家人来延吉打工，家乡地震的消息深深地牵动着孩子的'心，字里行间倾注她所有的情感！虽平淡，却令人感动！
205月12日。
今天，我看了新闻，听说我的家乡四川遭受了强烈的8级地震，真是太恐怖了。市里不仅倒塌了很多房屋，还有很多人被埋在废墟中。看到一幅幅令人触目惊心的画面，我感到痛苦极了，因为，虽然我身在他乡，可心却仍在故乡啊。现在我终于体验到了“切切故乡情”的感觉。
家乡的人们，你们好吗？
年5月12日星期一地震。
下午两点十二分左右的一场突勿（如）其来大归（规）模的地震在我们身边降监（临）了。这时候我们正好在三楼读爱国主义的书，我们班的同学都跑了出去，等我们跑到操场上，两边山上的石头不断地往下滚。没有树木的那座山一片一片的石头往下流，有树木的那座山一块一块的石头往下滚，所以这就是人们自己当初乱砍乱（滥）伐的结果。
等到石头不滚的时候，泥土就把天都遮住了，天一下就黑了，同学们一大半都哭了，我突然想起了家里的亲人，眼泪不断往下流，嘴里叫着家里的亲人。
老师听见，摸着我们的头对我们说：“你们家里的大人都没有事，你们放心吧。”听到。
中国大学网（）。
小学生地震作文
中共玉树州委、玉树州人民政府：
惊悉玉树县境内发生了7.1级强烈地震，造成房屋倒塌，人员伤亡严重，交通通信等基础设施受到破坏，给人民群众的生产、生活和生命安全带来严重影响。玉树地震灾区的`灾情，牵动着党的诞生地——嘉兴人民的关切之心。
“一方有难，八方支援”是中华民族的优良传统。作为党的诞生地，伸出援助之手，是我们应尽的义务。为了支持灾区的抗震救灾工作，嘉兴市委、市政府决定向灾区人民捐助慰问金100万元。我们相信，有党中央、国务院的亲切关怀，有当地党委、政府的正确领导，有全国人民的大力支持，玉树州一定能万众一心、众志成城，迎难而上、百折不挠，夺取抗震救灾斗争的全面胜利。
在此，嘉兴市委、市政府代表全市340万人民向玉树州委、玉树州人民政府，并通过你们向受灾群众表示深切的慰问，向抗灾救灾前线的工作人员致以崇高的敬意，向在震灾中遇难的群众表示沉痛的哀悼。
地震后的感想作文
地震夺走了许多人的生命，毁掉了许多幸福家庭，震跨了许多桥梁，摧毁了许多房屋，许多人失去了亲人，其中就有许多小朋友失去了亲爱的爸爸妈妈，成了孤儿。
通过看电视、看报纸我知道了有许多人创造了生命的奇迹，还有许多感动的事迹。一张张感人的照片，一个个动人的故事，时常浮现在我的.眼前，我被这些故事难过，也被这些故事感动。给我留下印象最深最深的是3岁的小朗铮，虽然他只有3岁，但是他小小年纪就知道感恩，当解放军叔叔把他从废墟中救出来的时候，他忍着疼痛给解放军叔叔敬了一个礼。虽然是一个不规则的军礼，但是这是世界上最崇高的军礼。我想，这个画面感动许许多多的人，也让许许多多的人感到吃惊、心痛、佩服！
灾难无情人有情，我们虽然无法阻止灾害的发生，没有办法挽回一个个鲜活的生命，但是那些幸存者正期待着我们热情的双手来帮助他们，帮他们重建家园，相信他们会振作精神，克服一切困难，把自己的家园建设的更美好！
小学生地震作文
“我和你,心连心，同住地球村。。。。。。”
5月12日，在人们几乎还没有反应过来时，一阵天崩地裂，四川汶川这个天高云淡的城市，在霎那间毁于一旦。。。。。。
在“汶川地震”这场无情的大灾难中，受灾人数高达10万多人。当灾难发生时，有多少人坐在电视机前焦虑的观看着灾情。我们目睹这场灾难发生，除了捐款与祈祷，我们什么也做不成，什么也帮不了。在这10万多人中个有三分之一是和我们一样正含苞欲放的祖国花朵，那时我们不知道他们还能不能坚持下去，但那时我们并没有放弃。。。。。。
虽然我和你(祖国的花朵)远隔千里，素不相识。但这并不能阻挡我们之间的沟通。“加油，你行的!千万别退缩!”“我一定要挺下去!”“别害怕，相信我们会来救你!”“加油，解放军叔叔一定回来救我!”“别退缩!”。。。。。。
虽然我和你(祖国的花朵)远隔千里，素不相识。但这并不能阻挡我们之间的情谊。我们为你们这千纸鹤，时时刻刻挂念你们，我们为你们捐款。我们学校一共捐款4万元，4万元对于这场灾难只是一个微不足道的数字，但却饱含了我们全体师生浓浓的爱意。。。。。。
虽然地震离现在有一年多的时间了，但是我们仍然不会忘记你们，我们会把你们永远铭记在心，会一如既往写信给你们，给予你们帮助。
谁也不会忘记那个可怕的日子，就在那天下午两点二十八分，四川汶川发生了八点零级的大地震，这无疑对四川，对中国造成了巨大的灾难啊!
“来吧，朋友，伸出你的手，我和你心连心，永远一家人。。。。。。
小学生地震作文
亲爱的老师同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：为雅安祈福。每一次灾难，都让我们揪心的疼痛！雅安，我们在这里为你祈祷，希望不要有伤亡的消息，希望雅安能够早日重建！
4月20日，我国四川雅安发生地震，那一刻，全国人民感受到了大地的震颤。据目前不完全统计，截至20日14时30分，雅安7.0级，震源深度13公里。地震已造成雅安、成都、眉山、德阳、绵阳、乐山、宜宾、内江、资阳、甘孜、阿坝和凉山12个市州33个县38.3万人受灾，82人死亡，多人受伤。目前，灾情数据正进一步核实中。
截至4月20日14时30分统计，地震已造成雅安、成都、眉山、德阳、绵阳、乐山、宜宾、内江、资阳、甘孜、阿坝和凉山12个市州33个县38.3万人受灾，82人死亡（雅安市民政局电话报告73人死亡。
失去亲人的人在哭泣，失去家园的人在哭泣……。
中华民族，再一次在天灾中承受苦难。
我们为不幸遇难的人哀悼！
我们为困境中的老人、孩子、伤者和所有的人祈祷！
身陷困境中的人啊，千万别放弃希望，有爱心的人正在伸出援手！
是的，在这一刻，除了哀伤，我们更应积极奉献出爱心。
每当灾难降临，总有许多有责任感的企业，踊跃捐款捐物，他们的爱心融化了苦难，给困境中的人带去温暖和希望，我们永远记得那种超越金钱与利益的温情。
一个有爱心的企业，一个肩负起社会责任感的企业，才能真正赢得尊敬，也才能做大做强。
我注意到，在灾难援助中，我国企业曾有重外轻内倾向。在印度洋海啸灾难中，除了我国政府援助的5亿元，我国民间（主要是企业）也捐款近5亿元。这种超越国界的救助行动，感动了世界。但是，在随后国内发生的洪灾中，捐赠者却寥寥无几。同样身陷苦难中的同胞，却无法感受那种温情！
同胞的生命，更值得我们珍惜，他们是我们的亲人啊！
凡是多灾的地区，往往是贫困地区。他们因多灾而贫困，而承受各种苦难，他们又因贫穷更恐惧灾难。当我们的同胞在悲痛和无助中呻吟的时候，我们的企业更应该主动伸出援手，只有爱心，才能打破那种恶性的循环。
尤其那些知名度很高的公司，尤其是那些公众非常熟悉的上市公司，不应该在灾难面前保持沉默。在上次雪灾中，我们曾经目睹那种冷血的沉默，一些牟取着暴利的企业，自始自终没有露面。他们拿出了亮丽的财务报表，却无情地丢弃了社会责任（详见《雪灾面前，券商何以冷血》）。
爱心是照亮世界、驱走苦难的最强大力量。这次，当灾难降临，当神州大地在震颤中感受痛苦。我们呼吁所有的企业，积极奉献爱心，用对社会责任感的担当，塑造中国企业的崭新形象。同时，呼吁每一位同胞，力所能及，伸出援手。
让我们用爱心，为灾区撑起一片温暖的天空！
让我们用爱心，感动上天，赐福给我们的同胞，让他们永享幸福与安宁！
地震后的感想作文
灾难，往往发生在一瞬间。
2008年5月12日，这个注定载入史册的黑色日子。地震如同一个狰狞的魔鬼，向四川汶川袭来。
哭声、鲜血、废墟…….
惊恐的目光、慌乱的脚步、残缺的肢体……。
魔鬼在狞笑，它在笑死于废墟下的人们，它在笑慌忙而逃的人们，它在笑…..不过，很快它便不笑了，取而代之的是愤怒，是愧疚，它发现自己不能毁来的东西还很多。
从废墟底下爬出来的人们，抹掉脸上的鲜血，不顾几次袭来的余震，用已经鲜血淋淋的双手不停地挖掘着那些认识或不认识的人，没有畏惧、没有绝望、没有放弃，不知疲惫地向前！向前！
远道而来的战士，不顾山路的崎岖，不顾不时从山顶上滚下来的石头，把自己的生命置之度外。他们用木棍、用铁棍、用钢筋，他们甚至用自己的'双手了要打通通往灾区的生命线。他们没有胆怯，没有抱怨，没有停顿，不顾一切地向前！向前！向前！
从世界各地赶来的志愿者，用自己的财物买来各种救灾物资，送给灾民。还不时用铁锹，挖开废墟，抢救人们。此时此刻，他们没有高低贵贱之分，在他们的心中只有一个共同的信念：向前！向前！向前！
中华民族，在灾难面前显示了空前的凝聚力。看！魔鬼退缩了，中华民族心定可以胜利归来，重建家园。重建校园。加油呀，我们一起向前！
日本地震的初中作文地震感想
唉，日本，你们那边发生了海啸，我深表同情，但是你们以前杀了我们那么多无辜的同胞们，我深表痛恨，但是一情胜一仇，我还是同情你们，我本来可以给你们捐款或捐物，但是还没有这样的活动，所以我只能默默等待。啊，我为日本人祈祷，祝愿他们平安无事！
小学生地震作文
3月11日下午，日本发生了九级地震，我得知这个消息，感到很震惊。
我最不放心的就是张钟杰了。他上学期期末转学去日本了，他安全吗?后来，我得知，张钟杰在东京上学，离地震现场比较远，所以没事了。这时，我心中的大石头才放下。
我从电视上看，日本发生地震后，日本的灾民很镇定，银行里每天免费发出一百元，他们都很有秩序，富人还主动让穷人。看到这里，我突然想起汶川地震时，中国的一些灾民争着抢从飞机上扔下来的方便面。还有，前几天我们绍兴有市民在疯狂地抢盐……我们民族的素质真不如日本，我们要向他们学习，虽然我很讨厌日本人。
这几天又听说，日本的这次灾难是他们自己在海底研制核武器而引起的，那就是人为的了。如果，真是这样，那真是自作自受。但是，我还是希望这不是真的。
我希望日本能早日重建家园，全世界的人民都平平安安、快快乐乐地生活着!
地震感想作文
灾难开始过后，我们敬爱的总理亲自去重灾区探望伤亡的人们，一句句关切的话语，一句句温暖的关心，让沉浸在悲伤中的人们得到了一丝抚慰，让心灵受下重创的人们心中好似被甘露滋润似的。还有我们敬爱的，在全国召开了会议，要求要尽快落实好灾民的衣食住行工作。可见，这些国家领导人对于这次地震万分重视，让灾民们感受到政府给予的温暖与关怀。
而不仅仅只有国家领导人关心这次灾情，社会各界也向灾区伸出了援助之手。中国银行(2300万)、建设银行(2019万)、中国人寿(1600万)、农业银行(1500万)……这些企业纷纷向灾区伸出了援助之手，尽自己的一份力量，让灾区人民能够早日走出阴影，让灾区人民体会到社会各界给予的支持与援助。这次的企业捐款累计达到14亿1722万人民币。
一封封信，一份份情。一封封从全国各地寄来的信函，一笔笔善款中都融入了每一个人的爱心。每一个人，每一笔钱中都都含入每一个人对这次地震所造成伤亡的人的关怀。100元、50元、200元、400元……全国各地的每一个人都献出了自己的一份爱心，都献出了自己对同胞们的爱。每一份爱都能暖化一个人的心灵。
那些远在重灾区的朋友们，请你们不用担心，我们每一个人都会为你们祈祷，祈祷你们平安健康地度过这次灾难。
这次灾难是上天给我们的一次考验，我们一定要坚定起来，一起度过难关。
————后记————。
至今，我们这里也感觉到了地震。
希望，四川的朋友们坚强起来。
我们会一起为你们祈祷。
祈祷你们能够平安健康。
祈祷你们能够脱离危险。
日本地震的初中作文地震感想
这次地震分不同个层次，最大的地震并不是发生在日本岛上，而是发生在宫城县（日本的'一个县城）以东的太平洋海域，震源深度约二十公里，由于这次地震的震级太大，所以由此引发了巨大的海啸，吞没了包括仙台在内的几个县，日本气象局发布高级别海啸警报。（中国作文网）。
据说海啸会在3月11日17时17时13分前后到达我国台湾东部沿海，波高为50到100厘米于21时前后到达浙江、福建沿海，波高为30到60厘米左右；于22时前后到达广东东部沿海，波高为40厘米以内；于12日凌晨2时前后到达江苏、上海沿海，波高为30厘米左右。
该次地震发生后，日本股市大幅下跌，目前已知有数人受伤，至少2人被埋压。当地电视画面显示，由于地震引发强烈海啸，日本岩手港出现4.2米高浪，水中漂浮着数十辆汽车，距离震中最近的日本宫本县已宣布出现“严重伤亡”。日本共同社最新消息称，当地时间11日下午3点25分，停靠在日本横须贺海港基地的所有海自舰艇已受命驶往宫城县附近海域，驰援震区。此外，宫城县知事村井嘉浩下午3时许向陆上自卫队提出派遣赈灾人员的要求。
地震的感想
地震感想心得体会一场地震，撼动了大半个中国，牵动了整个神州。跟地震波一起迅速传送的，是汶川和各地的震情以及党和政府沉着应对的消息。
灾情牵动着党中央国务院的心。胡锦涛立即指示尽快抢救伤员，保证灾区人民生命安全。仅仅几个小时后，中国地震局、国家减灾委、民政部等急援灾区，保护人民生命财产安全。这一切让人们看到了党和政府全力以赴抗震救灾的坚定决心，看到了党和政府对灾区人民的深切关怀。
灾情牵动着全国人民的心。短短几个小时内，云南、西藏等周边省区已派出地震专家驰援四川，中国扶贫基金会紧急发出募捐倡议，中国红十字会全力调拨物资救援。互联网上铺天盖地的`祈愿帖子传递情感，手机中接连不断的慰问信息温暖人心。人们关注震区传来的每一点信息，关切震区人民的生命安危。
几小时内，国家和地方地震局数次召开新闻发布会披露最新震情统计数据，地震伤亡人数在互联网上实时更新，媒体滚动播出最新消息。
这场“全国直播”的震情随着电波和网络迅速传送，不仅没有扩散恐慌，反而抚平了公众的不安，凝聚起坚定沉着宁静的力量。
“涉及公民、法人或者其他组织切身利益的；需要社会公众广泛知晓或者参与的”信息必须主动公开。今年5月1日，随着《政府信息公开条例》在全国的施行，打造公开透明的阳光政府，已经是法律的坚决要求，“公开是原则，不公开是例外”，成了新的信息发布准则。
比较汶川大地震与改革开放前的几次天灾，截然不同的是信息发布时效与发布方式。我们有沉痛，亦有欣慰。毕竟，时光过去了30多年；毕竟，我们经历了伟大的改革开放。可以这么说，刚刚过去的5月12日，尽管让我们伤恸，因为我们失去了数千亲爱的同胞；但这一天，也在苦涩中让我们感受到一丝安慰：作为30年改革开放的果实之一，在大灾大难面前实现的信息及时公开透明，让我们在战胜灾难时更加自信，更加从容不迫，也更加万众一心。
因为信息公开，使我们在第一时间了解了突如其来的灾难和事故，这是救灾的需要，更是党和政府对人民知情权的尊重与珍惜。这份可贵的尊重与珍惜，说到底，是出自对百姓的信任和尊重，是真正的以人为本。古人云：“国之兴也，视民如伤，是其福也”。一个“视民如伤”的政府，必然是一个尊重人民知情权的政府。
我们信息共享，我们相互温暖，我们无所畏惧。
小学生地震作文
(1)暂躲在牢固的床、桌子等坚固家俱下，或躲在楼房卫生间等小开间房内。
(2)用随手物件护头和捂住口砸伤或被泥沙烟尘呛住。
(3)正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。
(4)不可使用电梯，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。
(5)人在公共场合时，应就地蹲下，保护头部，切不可一剂拥向出口。
(6)在街道上行走时，不要躲避在电线变压器、烟囱及高大建筑物附近。
(7)毒气泄露时：不要向顺风方向跑，要昼绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。应注意避开的危险场所：
(8)遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。
地震灾害的最大特点就是使人们猝不及防，在震中区，从地震发生到房屋倒塌，一般只有十几秒钟的时间。人员伤亡主要由建筑物倒塌所造成，因此，地震发生时如何保护自己是防止伤害的关键。
那么，万一遇到地震应该如何保护自己呢?
当强烈地震发生时，要保持清醒的头脑。一般振动不明显时，不必外出逃，更不能跳楼。振动强烈时，是逃是躲，则要因地制宜，可酌情采用如下个人应急避险与防护措施。
1、住在平房内的人，应充分利用时间，头顶枕头、沙发靠垫或安全帽等能保护头部的物品，跑到屋外空旷宽敞地。来不及跑时可迅速躲在桌、床、坚固家具旁及紧挨墙根下;蹲在地上，保护头、胸等要害部位，闭目，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。
2、正在用火时，应随手关掉煤气或电开关，然后迅速躲避。
3、室外的人要避开高大建筑物、立交桥等，把书包等物顶在头上，或用双手护住头部，防止被玻璃碎片、屋檐、装饰物砸伤，迅速跑到街心、空旷场地蹲下。
4、尽量远离高压线及化学、煤气等有毒工厂或设施。
5、住在高层楼房内的人，要迅速远离外墙、门窗和阳台。选择厨房、卫生间、楼梯间等开间小而不易倒塌的空间避震。也可以躲在墙根、墙角、坚固家具旁等易于形成三角空间的地方避震。不能使用电梯，更不要盲目跳楼。
6、地震时不要从楼上往下跑，避免拥挤造成伤害。
地震时被废墟压埋怎么办?
1、必须坚守生还的信念，坚持生还的信心是最终获救的精神支柱。
2、挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻的灰尘。
3、尽力挣脱手脚，小心翼翼地清除压在身上的物体。
4、用可移动的物品支撑身体上面的重物，以免倒塌。
5、用毛巾、手帕等捂住口鼻，尽量朝有光亮或宽敞的地方移动。
6、当听到外面有声响时应进行呼救，若无法脱险，应保持体力，等待救援。
采取正确的避震姿势。
1、正在上课的老师，要沉着地指挥学生采取避震措施，同学们应迅速抱头、闭眼、躲在各自课桌下。
2、正在工作场所的人，就近选择设备和办公家具边躲藏。
3、正在公共场所，如车站、影剧院、商店、教室、地铁等场所的人，要保持镇静，就地选择桌、凳、架等地方躲避，伏而待定。
4、正确的避震姿势可以减少伤亡。采用护头、蹲位的避震姿势，在遭遇地震时非常重要。
5、一次地震后往往有多次余震发生，余震也可能造成很大的伤害和损失。因此，震后不要急于回屋，应快速到指定的应急避难场所。
被塌落重物压住身体怎么办?
被塌落重物压住身体时，不要轻举妄动，以免造成更大的伤害。
1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体。
2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体。
3、若己受严重外伤，应尽力用衣服等物包扎好伤口。
4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。
地震时自救的基本知识。
地震的发生谁也无法阻挡和预报，我们学习一些地震自救知识还是很有必要的。下面我给大家介绍了一些地震时自救的基本知识：
一是发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏，一般需要几秒到十几秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
二是人多先找藏身处。最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
三是远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四是被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
下面具体讲述不同的情况做出不同的对策。
学校避震。
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去，必要时应在室外上课。
家庭避震。
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
公共场所避震。
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内：
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。
户外避震。
就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等，广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：狭窄的街道;危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨篷下;砖瓦、木料等物的堆放处。
切记。
千万不要跳楼!
不要靠近在窗户!
不要到阳台上去!
不要乘电梯!