一次拓展活动(精选16篇)

时间:2023-12-15 14:25:35 作者:笔尘

优秀作文的出现往往意味着作者在写作过程中加入了自己对于世界的思考和观点的独特见解。感谢以下作者为我们提供了这些精彩绝伦的优秀作文,让我们收获了很多启发和思考。

一次有趣的拓展活动小学生

“啊,终于轮到我了。”听到这句话大家都应该会感到奇怪吧,因为今天小桔灯老师举办了一次室内活动。

“啊,终于轮到我了。”我满怀兴奋地奔向弹珠,第一次夹的时候没夹住,第二次,我奋力一夹终于夹住了。可是,跑到一半,弹珠掉了。我没办法,只好再次跑到起点,再一次夹起一个弹珠。这时我看着a组马上就要成功的表情,心里非常着急,像热锅上的蚂蚁一样,还好这次终于成功了。我继续去夹和第一次成功的差不多,我又高兴地将弹珠夹进碗里去。可就在我跑向起点时a组同学欢呼起来:“我们赢了。”我们组有很多同学反驳说:“你们赖皮,最后的那位同学把几颗掉的也放进去了。”可a组同学却说:“我们那几颗没有算。”夹弹珠的游戏在同学们的吵闹中结束了。

虽然,最后我们输了,但是重在参与,再说今天能玩这个游戏我也很开心,因为以前都没有玩过。

一次有趣的拓展活动小学生

星期三,毛老师布置了一项有趣的作业——上网搜集有关小英雄、伟人、名人的故事。

我在网上抄了《抗日英雄王朴》的故事,在抄写的时候,我先认真地看了一遍。当我看到“面对敌人的刺刀,王朴想起了:头可断,血可流,秘密不可泄的誓言。只听见他大声地喊道:‘打倒日本鬼子!打倒狗汉奸!’就这样,王朴光荣地牺牲了。”这段内容时,我感受到了王朴不怕牺牲、视死如归、誓死不告密,为国着想的伟大精神。我又转念一想:觉得自己不像一个少先队员。因为我怕苦、怕累、怕困难、爱打小报告,总不为别人着想,只想让自己占便宜,而让别人吃亏。我觉得十分丢脸。突然,我又想起了妈妈对我说过的话:“知道错了就及时改正,不要觉得丢脸就抛弃自信心。”

读完这个故事后,我下定决心改掉坏习惯,多向那些小英雄学习,取人之长,补己之短。这次活动不仅让我学到了知识,还让我了解了许多感人的故事,更让我懂得了做人的道理!

一次有趣的拓展活动小学生

今天上作文课,老师让我们玩了一个有意思的游戏,你们知道是什么吗?嘿嘿,原来是吹砖头呀。

我们先扳手腕决胜负,选出一个大力士来。可是我们班的男生都败给了一个女生。她就是大力士成f谚。接下来,老师神秘兮兮地拿出一块砖头,让大力士来吹,可大力士吹了好久都没能吹倒砖头,有些人看得不耐烦了,和她一起用嘴吹。成f谚又把书卷起来吹,旁边的人也把书卷起来,可是,过了一会儿,大家脸都吹得通红通红的,可砖头还是像个巨人一样丝毫不动。我想:我的天啊!砖头赶快倒吧!可是砖头一点都不听话,我们没办法,只好继续呗。有些人想推桌子,把砖头弄倒;有些人想趁老师不注意,用卷起来的书,偷偷撞一下砖头,让砖头倒下;还有些人想用手推一下那个不动的砖头。可是这些都属于作弊,所以我们都没有用。

我们绞尽脑汁想办法,卞子妍拿了一本书,把书垫在砖头下,使劲吹书,可是并没有成功。随后张新雨拿来四本很厚的书,竖着放在砖头前,吹一下,书倒了,把砖头一起弄倒了。

通过这次游戏,我明白了以后不管我们做什么事情,遇到困难时,要学会借助外力来帮助自己,就像这次吹砖头一样。

一次拓展活动作文

上周末,老师带领我们班被评上“模范青青蓝蓝”的同学去参加了一次内容丰富多彩的拓展活动,这些活动是我们在平常的学习和生活中难以经历到的。

这次活动不但包括了户外拓展、联欢晚会和参观博物馆等环节,还有类似“套被套”这样简单的生活自理项目。

套被套是一个看似简单的事情,但对我们却是个挑战,出发前妈妈还特地花了半个小时教我怎么做。套的时候,我让另外四位同学分别拉着被套的四个角,我来塞棉被,我分别把棉被的各个角塞到指定的位置,让对应的同学拉着,抖几下,把被子完全放平在里面。

时间过得飞快,不知不觉就到了激动人心的联欢晚会。首先表演的节目必定是现在最火爆的歌曲《爸爸去哪儿》主题歌。各个班的表演形式各不相同,有合唱的,有伴舞的,还有合唱加独舞的,真是各展所长。随后是高年级的小品,其中我印象最深的是一句打油诗“龙生龙,凤生凤,老鼠生出来会打洞”,还有一句笑话“老师,是人都会有事情的嘛!”看完了精彩的小品,也少不了好玩的游戏哦!傅老师和王老师宣布了规则之后游戏就开始了,游戏的名字叫“众志成城”。第一个上场的是我们快乐队的同学,大家围成一个圈,前面的人屁股坐在后面一个人的大腿上,这样依次排下去,看哪个队坚持的时间长。老师也参与了这个游戏哦!最后我们得了冠军。时间不等人,马上就到了散场的时间,我们依依不舍地离开了大厅。

晚上洗漱也有很多趣事,有把袜子弄湿的,有在洗脚时发现脸还没洗的……我们度过了一个欢快的夜晚。

这次活动让我体验到了平时生活从未做过的事,挑战了自我,让我生活自理能力又进了一步。

一次拓展活动作文

亲爱的爸爸:

您好!

今天,我们追梦小分队、开心小分队和家人一起去了美洲豹国际夏令营,参加了一次主题为爱是什么的学习活动。其中的内容大致是这样的:

首先,我们学习了爱的五种表达方式:

1、肯定的语言。

2、精心时刻。

3、服务。

4、身体接触。

5、礼物。

肯定的语言就是用赞美的话来表示认可,比如,我认真地写作业,这时,妈妈说,你今天很认真,非常棒!之类的。精心时刻就是跟爸爸妈妈一起做一些开心的事。服务就是在父母累了的时候给父母捶背,帮助做一些力所能及的家务,让父母高兴。身体接触就是拥抱、握手、击掌等行为。而礼物就是真诚地为家人或朋友准备一份礼物,让对方感受到你对他的爱。

接下来,我们又做了几个小游戏,包括亲子共读、画一幅充满爱的图画、学习拥抱等等。每个人都用心发挥自己的热情为父母表达最真挚的爱意。最后,我们追梦小分队以较高的分数应得了胜利。

通过这个活动,我学习到了爱是什么!爱是你在需要帮助时候别人会真心实意地来帮助你,这就是爱。今后我要主动多做家务,上课认真听讲,作业自觉完成,努力做一个好孩子,以此来回报父母的爱。

一次有趣的拓展活动小学生

终于盼到了周五,一到教室我就止不住得偷瞄时钟,总嫌弃它走得太慢,好希望下一秒就是拓展课。因为拓展课是我们班所有同学最喜欢的课程,拓展课上老师会带我们进行各种游戏锻炼,在自由自在的快乐天地中我可以放松心情,强健体魄。而今天的拓展课又尤为特别,老师将安排一场“射箭比赛”,同学们都按捺不住激动的心情,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。

上课铃声终于响起,同学们如离弦之箭一般冲进操场。只见徐老师已经准备好了弓箭和箭靶等着我们了。我们的比赛规则是:4人自愿分组,每人射三支箭,一人一箭轮流射,根据箭靶上标的环数记分,总分最高的人获胜。我和我的好朋友――圆圆、趣多多和凯文,非常有默契的组了队,并取了一个非常霸气的队名“百步穿杨队”。

在练习了几轮后,比赛正式开始了。只见圆圆拿起弓,不加片刻停留,“嗖”地射出了第一箭,“哎呀――”只射中了5环,我和其他几个小朋友都为她感到可惜。凯文吸取了圆圆的教训,小心翼翼地拉开弓,不断地调整射击角度,接着箭如同子弹一般飞射出去,“哇”,他尽然射中了10环,我们惊讶得瞪大了眼睛,欢呼起来。轮到第三位趣多多同学了,他用单眼瞄准的方法,效果显而易见,同样正中红心!

终于轮到我上场了,我左手紧握住弓把,右手拉着箭,感觉心中有只小鹿在乱撞,我太想射中10环了,心急气不平稳,“啪――”我的箭扎进了8环里,这使我士气大减,心里凉了半截。第二轮,我们分别射中了7环、9环、8环和9环。最后一轮,只要凯文正常发挥就能稳操胜券了,只见凯文涨红了脸,眉头紧锁,犹豫不决,好不容易射出了箭,却飞到了树上。我和趣多多瞬时拥抱到了一起,我的.机会来了!

我定了定神,慢慢地举起弓搭起箭,瞄准,呼气,定神――再瞄准,把稳,射!我的箭稳稳地扎进红点中――10环!最后我和趣多多都冷静发挥,以27环并列第一!

徐老师郑重其事地说:“射箭就这样一个环环必争的项目,你只有认准目标,紧咬不放,不到最后一箭,你绝不会知道谁是第一。”

是的,别看射箭只是一个小游戏,它不仅带给我们无数的快乐和自豪,更锻炼我们沉着、细心和坚韧的品质。让我们把这次有趣的拓展课记在时光的日记里吧!

一次拓展活动作文

你知道吗,同学们日盼夜盼的“春游”终于来了,可它准确来说是训练而不是春游。

在这天晚上,同学们在超市扫荡,买了一袋又一袋的零食准备春游。

那天早上,同学们早早排好队,整齐地走到操场,听着校长的发言。校长说完后,便开始了这次的训练之旅。

进到训练营,我们现在一个广场集合,开始了第一个游戏——南水北调。规则:用有限的水管将a点的水送到b点。运的水最多的一组获胜。

游戏开始了。刚开始的時候,我们手忙脚乱的,一味地求快,将水洒得满地都是。

第二轮的時候,我们渐渐找到了技巧,运的水越来越多,越来越顺。最后夺得了第二名。

随后,我们又去了另一个广场,玩起了第二个游戏——教练说。规则:用相反的意思理解教练说的话。

在这十分钟内,五六年级的同学几乎全军覆没,教练说前就前,后就后,完全忘了要用反向思维理解教练的话,同学们的心情也深受打击。

到了第三轮——挑战关。规则:用眼罩蒙着眼睛,扎马步,十分钟,撑不住可以坐下为没放弃的人鼓掌。

挑战开始了。我们都聚精会神地扎起马步,用力地支撑着。一分钟过去了,一个鼓掌声从我耳边响起了,继续艰难地扎着马步。

二分钟过去了,又有几个微弱的掌声响起。但我们依然扎在那里。三分钟过去了,四分钟过去了……八分钟过去了,在这期间,一个接一个的掌声像潮水般涌来,又如雷声般洪亮。在最后两分钟的時候,我心想:唉,太累了,要不放弃吧,反正那么多人都放弃了,多我一个也不算多吧。可如果全部人都放弃了,这挑战还有啥意思呢?还有,做事总不能半途而废吧。还是坚持下去把!

这次的训练结束了,也让我懂得了一个道理:做事不能半途而废,更不能随波逐流选择放弃。

难忘的一次拓展活动作文

今天班级里组织去春游啦!地点在文成峡谷景廊,听说那里特别好玩,哇!好开心呀!

一大早,我们整装待发,浩浩荡荡地到达目的地。

一下车,我们特别兴奋,有好多好多我喜欢玩的项目,比如cs真人枪战、走钢丝、独木桥、手爬网墙、走天梯、走吊桩、最刺激的一关就是高空滑索。

高空滑索特别好玩,很快就轮到我了,心里好紧张呀!一看这么高,我有点害怕,不敢滑,想放弃了,这时有位同学说:“胆小鬼,不滑我先来。”我瞪了他一眼,谁怕谁,我来就我来。工作人员帮我准备好,拉好绳子,开始滑了,我不敢睁开眼睛,感觉像飞起来一样,慢慢地我睁开眼睛,哇!原来这么好玩我像小鸟一样“飞”起来了,感觉风在耳边呼呼响,这感觉太爽了,不一会儿就到了,我还没玩够呢,只能下次了。

这次拓展活动又刺激又好玩,虽然非常累,但是锻炼了胆量,是一次非常有意义的春游。

拓展活动感言

怀着期待和挑战的心情参加了这次管家部户外拓展活动,第一次让我感到团队力量的强大。

和许多管家部员工及领导让我看到了他们身上值得我学习和借鉴的地方。

在整个活动中我们都是以团队的形式进行,喊着同样的口号,唱着同样的队歌,怀着同样的心情。

大家都抱着的满怀的期待,大家这种进取的精神正是我们现代年轻人最需要拥有的东西,同时也是整个管家部的活力所在。

在做游戏的时候,我们互相配合,给了对方进取的信心。

虽然结果很重要,但是过程跟结果同样重要。

可以说整个过程是我一个享受的过程。

因为其中我学到了和领悟到了许多以前我不明白的东西。

在做背靠背站立游戏的过程中大家都紧紧地靠在一起,通过相互倚靠,使全部站立起来,这个是锻炼我们个人的自信心和团队协作能力。

看到前面的几个队友汗水直流地站在那里我们非常地感动。

在他们身上我看到了拼搏奋进的精神。

在整个活动中处处都洋溢着欢乐的笑声,处处都体现着团队协作的力量。

我想通过这次活动我们大家肯定又锻炼了、又成长了。

整个过程都有拍照,还照了好多集体照,是我在管家部点滴的记录,他将是我以后难忘的宝贵精神财富。

拓展活动活动教案

本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

12-16人

高台最宜

束手绳

30分钟左右

培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的'协调配合之问题。

开阔的场地一块

3米长的轻棍

30分钟左右

在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

拓展活动总结

x月x日下午,幼儿园聘请第三方培训公司对全体教师开展团队凝聚力拓展活动,全体教师统一身着园服,以饱满的精神迎接未知的挑战。现总结如下:

在x教练的带领下,通过“齐眉棍”开营破冰游戏,激发了全体教师的应战热情。教师们在经历了“桃花朵朵开”、“风吹雨打”、“初级、升级、终极兔子舞挑战”、“机会与机率”等系列破冰游戏后,团队融合度马上升温。在此基础上,王教练以报数相同为规则,引导教师们组建了三支团队,通过完成推选正副队长、旗手,自创队名、口号、队歌,绘制队旗、自编队形等一系列任务,实现了熔炼团队的目的,增强了教师们的团队归属感,也激发了教师的创造力。

团队个性化展示后,“乐活小分队”、“hans”队和狗仔队迎来了团队分组挑战项目——“大手笔”、“极速60秒”、“挑战5分钟”(不倒森林、解手链、我们是最棒的团队),在此环节中,既考验了团队的合作力、智慧力,也考验了队员们的抗挫力和应变力,有效地磨练了团队。

拓展过后,大家打开心门,心中无限的感恩话语在感恩环节尽情表露,平时说不出口的感激的话都通过此环节表达出来,队员们不约而同地表达对幼儿园提供此次培训的充分认可和肯定。

通过本次拓展活动,提高了教师之间默契程度及信任度,营造出融洽的组织氛围,增强教师的归属感,并培养了教师的思维创新能力及良好的团队合作意识。

活动拓展方案大学生活动拓展方案

二、活动宗旨:活动宗旨:塑造先进的太阳能学院校园文化,培养新世纪的高素质人才,加强团队精神,为更好的加强校园的校风及学风做出自己的一份力量。加强学院各个学生会的交流,更好的建设学院明天。

四、活动时间:11月。

五、活动地点:

六、活动简介:推进大学生素质教育工程向纵深方向发展,营造活跃、氛围、活动简介提高在校学生的学以致用和创新能力,为青年学生的成长成才服务。我校校园科技文化艺术节已经连续成功举办过多届,活动的开展对提高广大同学的综合素质和创新、创业、实践能力产生了广泛而积极的影响。随着活动范围的普及性,以更为先进、入时、新颖的面貌展现在全校师生面前。

七、活动要求:为进一步丰富和繁荣我校大学生的校园文化生活,充分展活动要求:现班级的班风班貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造学生会团队精神,每个团队必须要有自己的'口号。

八、活动项目:

(二)“7人8足”绑脚比赛7绑脚比赛10分10分游戏简介:游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在同学们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数:游戏人数:7-10人场地要求:场地要求:开阔的场地一块道具要求:道具要求:绳子若干条、口哨一个项目评分:项目评分:设置规定的一段距离,哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的:活动目的:增进同学之间的友谊,增强团队的凝聚力活动评分:一名1010分二名9三名8依此类推。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(三)合力吹气球游戏类型:游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的目的:游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务人数要求:人数要求:每组限六人10分道具要求:道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)游戏方法:游戏方法:

1.分两组,但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。活动评分:依此类推。以用时长短评分。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(四)接力语句10分游戏简介:游戏简介:由第一个人(a组)说出一句五个字的话,由第二个(b组)人从中插入一个字组成六个字的话,第三个(a组)同上,依次道最后一位。重复三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权,最后一次划拳决定、。游戏人数:游戏人数:每组6人活动目的:活动目的:培养团队间的综合实力和个人应变能力。活动评分:一名1010分二名9三名8依此类推。以语句字数评分。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以语句字数评分。

(五)比划猜猜10分。

游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位同学互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组.游戏人数:游戏人数:每组6人场地要求:场地要求:不限道具要求:道具要求:写好的纸片若干活动目的:活动目的:培养团队间的默契程度。活动评分:一名1010分二名9三名8依此类推。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。

(六)踩气球比赛10分游戏简介:游戏简介:每位同学腿上绑2个气球,并每成员手臂相连不得分开,由主持人宣布开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。游戏人数:游戏人数:每组5人道具要求:道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。

(七)夹气球跑步接力10分游戏简介:游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推游戏人数:游戏人数:每组5人道具要求:道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力活动评分:一名1二名9三名8依此类推。活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。活动现场进展情况:

九、活动现场进展情况:

1)、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。

2)、安排评分人员,计时,主持人员。

3)、主持人介绍本次活动主题和宗旨。

4)、请领导到场启动此次活动。

5)、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开展活动。

十、活动操作:

(1)、院部,各系部所有成员组队参加。

(2)、11月日把前期工作落实,安排人员,场地,道具到位。

(3)、介绍活动规则,进行本次的参赛。

(4)、每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队,同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队。

十一、活动经费预算:

十二、活动准备工作流程:时间安排11月25日前11月日活动项目参加活动人员团体落实,举行开幕所有活动活动事项统计各队成员负责人电话每个活动都以团队参加、其它团队及工作人员进行监督记。

活动拓展方案大学生活动拓展方案

一、活动目的。

二、活动路线与场地。

三、活动流程。

四、活动经费。

五、物资保障。

六、人员配备与职责分工。

七、注意事项:。

八、总结与提高:

一、活动目的。

1、为员工提供一次放松身心的机会。

2、为员工提供一次相互交流的机会,在活动中增进了解与互信。

3、探索团队活动经验,为今后团队活动提供支持。

二、活动路线与场地。

1、总仓---重庆路----白塔湖(主场地)。

三、活动流程。

1、确定参加人员,一次大约50人。

(2)、方案2:工作量大,时间不允许时,安排两次,每次一半人员轮流参加;

2、确定时间:3月底或4月初,天气晴好、业务量小时;

3、确定活动方案;

4、每天关注次日工作量,确定活动时间;

6、活动当日8点20分在总仓集合,整队、学唱一首歌曲,保障人员给车辆。

悬挂标语等,编车队,9点整出发,保障人员直接前往白塔湖布置主场地;

7、沿最美乡村公路观光:总仓---重庆路---娘娘岗休息---到达白塔湖主场地;

8、预计11点整到达主场地集合---搬运物资---分组野炊;

9、评委组对各小组野炊评分:

评分依据:野炊组织与菜品质量各10分。

10、13:10环湖游---各组沿环湖路寻找事先放置的标志物(总共80个)---以找到的标志物多少和回到出发点时间评分:

(1)、各组找到多少标志物就记多少分。

12、15:00分组进行穿越烽火线游戏;

游戏规则:

(1)、先过单层障碍,后过双层障碍;

(2)、每组抽签或选定两人过,其余人员协助;

(3)、抽签决定顺序1-5,抽到1的小组最先过,抽到5的为1设置障碍场地;

(4)、4为2、1为3、2为4、3为5设置障碍场地;

(5)、以两人全部过记时,小组人员每触碰一次障碍物加10秒;

(6)、单层障碍过了以后,各小组总结方法,重新抽签过双层障碍;

13、16:00分组进行你做我猜游戏;

14、16:30根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛;

15、17:00,跳锅庄,统计小组所有环节得分评名次。

16、颁奖。

17、晚餐:

18、返程。

四、活动经费。

2、每年可开展数次,预计3000---5000元/次,保证每名计时人员都至少参加一次。

五、物资保障(后勤保障组统一带的物资)。

1、音响、发电机一台(带汽油桶)、照相机两台、电线。

2、桌椅板凳:折叠桌2、折叠椅2、木椅2。

3、饮料、酒水。

4、大(第一名礼品约70元/份,共10份;第二名礼品约40元/份,共10份)、小礼品(每份2-5元/份,约100份)。

5、白板、红-白纸、大夹子、绳子(棉、编织绳)、口哨、秒表等.

拓展活动通知

各单位:

为活跃文化活动,增强干部职工体质,缓解工作压力,增强团队意识及协作能力,局党委决定组织局机关及局属各单位干部职工开展拓展训练,现将具体事宜通知如下:

一、训练时间。

二、培训地点。

三、训练内容。

1、队列训练。

2、体能训练。

3、军事模拟对抗。

四、注意事项。

2、拓展训练中要求学员遵守纪律、服从指挥,严格按照教练的要求参加活动,确保安全;

3、拓展训练期间请将手机、钥匙及贵重物品寄存,以免在活动中丢失。

五、局机关各科室,局属各单位负责统一报名,请于6月27日上午下班前将报名表报局创建办。

六、6月28日08:00在市政府西门外集合出发,请参见训练的同志按时到场。

x有限公司。

20xx年4月19日。

拓展活动通知

各部门工会:。

为加强工会干部队伍建设,增进友谊、增强团结,校工会拟于近期举办工会干部素质拓展活动,现将相关事宜通知如下:。

1、对象:小组长及以上工会干部。

2、地点:奉贤校区。

4、活动时间:20xx年**月23日(周五)下午:30-:30。

5、活动形式:主题拓展“探秘华理”(含主线、支线、隐藏、加分任务,智力题等)。

6、集中方式:参加活动的工会干部们可于**月23日搭学校班车前往奉贤校区,点15分图书馆楼前集合。

请各部门工会干部尽可能参加活动(活动购买保险需提供身份证号),并请于**月19日前将本部门报名表发送到工会邮箱。

校工会。

20xx年**月13日。

活动拓展方案大学生活动拓展方案

活动宗旨:塑造先进的太阳能学院校园文化,培养新世纪的高素质人 才,加强团队精神,为更好的加强校园的校风及学风做出自己的一份力 量。加强学院各个学生会的交流,更好的建设学院明天。

:全院、系学生会所有成员 活动对象:

2016年11月

推进大学生素质教育工程向纵深方向发展,营造活跃、氛围、 活动简介提高在校学生的学以致用和创新能力,为青年学生的成长成才服务。 我 校校园科技文化艺术节已经连续成功举办过多届, 活动的开展对提高广大 同学的综合素质和创新、创业、实践能力产生了广泛而积极的影响。随着 活动范围的普及性, 以更为先进、 入时、 新颖的面貌展现在全校师生面前。

为进一步丰富和繁荣我校大学生的校园文化生活,充分展 活动要求:现班级的班风班貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造学生会团队精 神,每个团队必须要有自己的口号。

(二)“7人8足”绑脚比赛 7 绑脚比赛 10分 10分 游戏简介: 游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的 右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣 紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在同学们的喊叫声中激烈的'进行着。 哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。 游戏人数: 游戏人数:7-10人 场地要求: 场地要求:开阔的场地一块 道具要求: 道具要求:绳子若干条、口哨一个 项目评分: 项目评分:设置规定的一段距离,哪个对用时最短到达终点即获胜 活动目的: 活动目的:增进同学之间的友谊,增强团队的凝聚力 活动评分:一名10 10分 二名9 三名8 依此类推。 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(三)合力吹气球游戏类型: 游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的 目的: 游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务 人数要求: 人数要求:每组限六人 10 分 道具要求: 道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二 张) 汽球(每组一个) 游戏方法: 游戏方法:

1. 分两组,但每组必须要有六人。

2. 主持人请每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴 巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽 球给坐破。 活动评分: 依此类推。以用时长短评分。 活动评分:一名 10 分,二名 9 分,三名 8 分,依此类推。以用时长短评分。

(四)接力语句 10 分 游戏简介: 游戏简介:由第一个人(a组)说出一句五个字的话,由第二个(b组)人从中 插入一个字组成六个字的话,第三个(a组)同上,依次道最后一位。重复 三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权,最后一次划拳决定、 。 游戏人数: 游戏人数:每组6人 活动目的: 活动目的:培养团队间的综合实力和个人应变能力。 活动评分:一名10 10分 二名9 三名8 依此类推。以语句字数评分。 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以语句字数评分。

(五)比划猜猜 10 分

游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位同学互相面对彼此,给纸 板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜 的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组. 游戏人数: 游戏人数:每组6人 场地要求: 场地要求:不限 道具要求: 道具要求:写好的纸片若干 活动目的: 活动目的:培养团队间的默契程度。 活动评分:一名10 10分 二名9 三名8 依此类推。 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。

(六)踩气球比赛 10 分 游戏简介: 游戏简介:每位同学腿上绑 2 个气球,并每成员手臂相连不得分开,由主持人 宣布开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球 算一分。 游戏人数: 游戏人数:每组5人 道具要求: 道具要求:气球若干,口哨一个。 活动目的: 活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力 活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。 活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。

(七)夹气球跑步接力 10 分 游戏简介: 游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点 返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推 游戏人数: 游戏人数:每组5人 道具要求: 道具要求:气球若干,口哨一个。 活动目的: 活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力 活动评分:一名1 二名9 三名8 依此类推。 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。 活动现场进展情况:

1)、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。

2)、安排评分人员,计时,主持人员。

3)、主持人介绍本次活动主题和宗旨。

4)、请领导到场启动此次活动。

5)、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开 展活动

(1)、院部,各系部所有成员组队参加。

(2)、11月 日把前期工作落实,安排人员,场地,道具到位。

(3)、介绍活动规则,进行本次的参赛

(4)、每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合 评出最优秀的三个团队,同时对团队口号凝聚力和集体 感较好的三个团队。

时间安排 11月25日前 11月 日 活动项目 参加活动人员 团体落实,举行开幕 所有活动 活动事项 统计各队成员 负责人电话 每个活动都以团 队参加、其它团 队及工作人员进行监督记。

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