看台拳道表演（优秀16篇）

一个优秀的作文应该具备逻辑严密、观点独特、语言优美等特点。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家提供一些写作的启发和参考。

跆拳道腿法组合表演策划书

晚上7点多，教练带着我和跆拳道的队员们一起向沃尔玛出发。坐在教练的车上，我心里十分激动，因为这可是我第一次表演跆拳道啊！

到了沃尔玛四楼，我们一起走上舞台，先一起表演基础动作。然后有十个特技节目，我的排在第五个。轮到我时，我带着紧张的心情走到舞台中央，台下的观众都一齐把目光投到我身上。我把身子一侧，五块木板在我面前一字排开。我先踢了个横踢，然后又做了腾空横踢、下踢、后踢、旋风踢，因为我太紧张了，除了腾空横踢只踢一下就破，其它的都踢了两下才破。动作完成后，我走到舞台旁边，看到别人表演得比我好。

表演结束后，我接受了电视台记者的采访，记者阿姨问我：你叫什么名字？几岁了？学跆拳道几年了？我把这些问题一一做了解答。经过了记者的采访，大家也认识了我，我非常高兴。

两天后的晚上七点半，我们全家准时围在电视机旁边。《生活时间》栏目开始了，我看到跆拳道十个节目只播出了三个，其中一个就是我的。虽然我做的五个踢腿动作被减掉了四个，只留下最精彩的一个旋风踢动作，但是全家人都说我很棒，因为我上电视了啊！

看台表演心得体会

每个人对于看台表演的感受和体会都是不同的。而在我看来，看台表演不仅是一项体育活动，更是一种文化和社交活动。在观看看台表演的过程中，我学到了很多东西，也体会到了很多感悟。

第二段：看台表演的技巧和知识。

靠近赛道的位子是最受欢迎的位置，可以让观众们更直观地感受到比赛的紧张和激烈。但是，观众们在选择位子的时候也需要注意气候和场地等方面的因素。此外，观众还需要了解运动员的基本规则和技巧，这样才能更好的理解比赛的进程，并准确地评判选手们的表现。

第三段：观众们的角色与礼仪。

作为观众，我们并不是简单地坐在看台上看比赛而已。我们有责任尊重运动员和其他观众的感受。这意味着我们需要遵守场馆内的相关规定，例如不打扰别人的观赛、不瞎嚷嚷、不随地吐痰等等。同时，观众也需要时刻保持体育精神，不得出现过于武断和偏见的言行举止。

第四段：观察选手和赛况的注意事项。

在观看比赛的过程中，为了能够准确地了解比赛的进程和选手的表现，观众需要注意一些具体的细节。例如，观众可以通过选手们的动作、呼吸和擦汗等细节来分析他们的状态和体能储备。同时，观众还需保持对赛况的关注，以及对选手们的比赛策略和技巧的评估。

第五段：看台表演的社交和文化价值。

看台表演不仅是一项体育活动，也是一项社交和文化活动。在看台上，观众们有机会结交志趣相投的朋友，同时也可以了解不同的文化和风俗习惯。另外，观众也可以通过与其他观众和选手们互动，分享彼此的经验和感受，从而增进自己的生活质量和对体育运动的热爱程度。

总结：

总之，在看台表演的过程中，观众们需要具备智慧和耐心，细致地观察比赛的每一个细节，认真地评估选手的表现，同时也要保持良好的礼仪和文化素质。同时，看台表演也是一项社交和文化活动，可以让我们结交志趣相投的朋友，了解不同的文化和风俗习惯，从而让我们更深刻地了解和体验生活中的各种变化和富足的可能性。

观看泰拳道表演作文

跆拳道比赛一天一天逼近，教练天天让我们和同道馆的师兄弟打竞技，让我们疲惫不堪。

今天，我将要和我的师弟——杨博文打一场竞技。他虽然是我的师弟，比我低两级，但是他足足高出我一个头。面对我的师弟，我十分苦恼。因为我无法爆他的头，这样我的得分率会大大降低。(中国)。

第一场，我占据了上风，充分发挥自己个子小的特点，他有一次差点爆到了我的头，我往下一蹲，躲过了这次危险的爆头。

第二场，他却占了上风，他发挥了他个头大、力气大的做点，我的连续进攻直接被他的身体硬生生挡了下来。

第三场，这是最重要的一场。我和他总结前两场的得分，我八分，他四分，我足足赢了他四分。可是他有一次出脚，不知为何，两脚直接撞到了我的小腿。我的小腿原先就有伤，此时被撞，小腿像被无数根针扎在那儿。再望望他，他就像一头老虎一样，正盯着我，似乎正准备把我吃掉。教练开始问我：“还坚持得了吗？如果不行就跟我说，或举手。”我犹豫了一会儿，心中十分矛盾：如果我和他再发生碰撞，那不就是以卵击石吗？万一我的小腿又被打到了，那该如何是好？怎么办呢？最后我决定再坚持一会儿，又继续开始比赛。他像一只猛虎一样向我猛烈攻击，我不断躲避。最后小腿疼痛难忍，我举起了手，向教练示意。我觉得自己根本没有多大可能坚持下去，所以认输了。

下场后，我看见他也累得一屁股坐在地上，像一滩烂泥瘫软在地上。我十分后悔，为什么不去挑战呢？如果我尝试着去挑战他，我就有可能成为最后的胜利者。因为我比他多四分，我尽可能地去格挡，那他就不会得到太多的分。即使我无力抵抗他时，我也可以慢慢跟他xxx，我不断后退，退到界线，马上向前冲，转一个地方，他就得不到分了，我就有可能会战胜他。更何况比赛时间快要结束了，为什么我不挑战一下他、挑战一下自己的极限呢？人遇到困难时，往往不是输给了对手，而是输给了没有挑战自己的勇气。

人生总会遇到一些挑战，我们应该勇于挑战对手、挑战自己。

看台表演心得体会

近年来，各类演出纷繁复杂，舞台、音响、道具、服装等方面多种多样，且常常以呈现效果独特而著称。然而，看台表演却以其热情、大气、高昂的节奏和态势，给人留下深刻的印象。下面，我将根据自己的经历，谈谈我对看台表演的心得体会。

第二段：看台独特的魅力。

看台表演的特别之处在于强调了群众性、艺术性和观赏性的兼顾。化整为零地将多种艺术手段有机融合，不仅使舞台气氛热烈，而且使观众幸福感得到最大的满足。同时，不少观众因其超级精神活力、振奋人心和视觉震撼而流连忘返。更多的人甚至因此被启发、被感动，从中获得快乐和力量，魅力不可挡。

第三段：观众的积极参与。

看台表演不仅注重表演者的表演，还加强了观众的参与和互动。观众们在欢呼、喝彩、打旗号、跟唱歌曲等方面互动热烈，场面十分热闹。在这样一种艺术氛围的熏染下，人们不仅能够释放自己的情感，更能够与别人拼搏、交流，而这一点也成为很多人去看台表演的主要原因之一。

虽说看台表演以大气热闹为特质，但其背后也是用精心设计的各种艺术元素来构成。从音乐、服装到舞蹈、烟花，每个细节都在不断优化，不断融入人文历史、品质文化和时代特征，从而形成了严密的艺术构思。这些艺术元素的不断完善，保证了看台表演的艺术性和观赏性，在热烈的气氛里面也能够散发出浓厚的艺术气息。

第五段：总结。

看台表演的魅力远不止这些，它使观众在观看、参与中体验到愉悦、感动，也使场上的表演者付出更多的努力、准备和策划。看台表演在传承和发展中国文化中具有不俗的地位，因此我们渴望看到这种艺术形式的传承和发展，在每一个重大的场合、每个伟大的时刻都能看到这样高昂而震撼人心的表演。

跆拳道协会表演活动策划书

跆拳道协会活动：“道之精神”

策划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会

协办单位：信息与软件工程系

赞助单位：

咸宁职业技术学院科学会堂

待定

院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部

通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。

1、由宣传部制作宣传板

2、由院金玉之声广播台进行广播宣传

比赛开始表演一个多人太极，中间有若干个互动节目，接下来是腿法表演和特技破砖

十、预算费用

1、表演特技腿法所需的表演砖200元

2、租用道靶200元

3、水费80元

4、请教练及其他编排等120元

合计：600元

院学生社团联合会跆拳道协会

信息与软件工程系

表演跆拳道写作文_

人会有许多的第一次，第一次作饭，第一次上学，第一次洗衣服，而在我所有的第一次中，我印象最深的就是我第一次学跆拳道的情景。

那是小学毕业的暑假家附近开了一家跆拳道馆每天路过那里里面都传来“嘿哈”的声音再加上年轻人哈日哈韩的心理就让我对跆拳道深深地着了迷于是我经过爸爸的允许开始学习那酷酷的跆拳道!

好不容易熬到了休息此时我已经是满头大汗手脚发软了倒不是因为多累实在是自学不会也第一次觉得自己太笨啦心中不自觉的打起了煺堂鼓于是我跑去找教练和教练说：“教练我先回去明天再来行吗!”教练好想看透了我的心思笑眯眯的说道：“怎幺啦?遇到了困难想煺缩了。”我忙低下了头教练见我不说话继续说道：“被我说中了吧。其实学跆拳道并不光光是来功夫的更要学习跆拳道的精神跆拳道讲究的就是有始有终坚持不懈勇于战胜挫折如果你遇到困难就想煺缩根本没有领会跆拳道的精神那你可以回家去了。我忙说：“教练我知道错了我一定会用心好好学的不会再想临阵煺缩了。”教练说：“那好你去吧好好练有不会的就来问我”。受到了教练的鼓舞我重新回归了队伍努力用心的完成了后半节课的训练。

我想这一节课教会我的并不只是跆拳道还教会了我人生中的道理!

观看泰拳道表演作文

跆拳道是我喜欢的第一种运动项目。

我上幼儿园的时候，就开始学习跆拳道了。因为妈妈说学跆拳道可以强身健体，到关键时刻还可以自我防卫，我虽然听不懂妈妈说的话，但还是想学，于是让妈妈给我报了名。

我刚上课时，发现跆拳道并不好学，因为在做准备活动的时候，要练习一字马！别看我现在座位体前屈做的那么好，其实这是有原因的。

只要一字马做不下去，那么教练就会把你整个人往下按。那时，你的腿筋就会剧烈的疼痛起来，其实这是在拉伸筋脉。

就这样，我一直被按到了上一年级的时候。

有一天，教练说：“你们学跆拳道也学的差不多了，现在就是复习基础的时间了，你们每个人贴着墙做一次一字马。”我听了，犹如五雷轰顶，因为那时一字马是我的弱项啊！但事实是残酷的，我是第一个，我只好照做，贴住墙壁时，那一瞬间，我的意思全都被疼痛占领了，不知过了多久，我感觉到有一双大手在了我的背上，还在一点儿一点儿地用力，估计我已经没有知觉了吧，已经感觉不到疼痛了，我仍然在，做过了一会儿，我睁开眼，发现教练正看着我全是泪水和汗水的脸，微笑着，让我站起来。我站起来后，又做了一个一字马都好一点儿也不痛，我吃惊极了，原来不是我没有知觉了而是我成功了，所以感觉不到疼痛。

跆拳道的基础就是这么练出来的。这是我最早学的运动项目，也是我坚持最久的一种运动。它让我收获了勇气与信心。

跆拳道腿法组合表演策划书

1、活动宗旨：

为了欢迎体育社会科学系社团文化艺术节的举办，丰富同学们的课外娱乐生活及校园文化生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，增强同学们对跆拳道的兴趣爱好，为同学们创造更多与本院校及与兄弟院校间的交流机会，我们特举办此次山东体育学院—山东建筑大学跆拳道协会友谊联合表演晚会。

2、活动简介：

组合技术指的是两种以上的技术与速度和力量优美自如地糅合，形成一组有序列的击打和踢打的动作。组合技术中的动作是流畅的，组合技术在比赛或自卫防身中十分有用，这些动作不仅看起来赏心悦目，而且可以发展肌肉耐力。可以在数以百计的不同组合中作出选择，从中找到能够为我所用的几组组合，并把这些技术综合起来，以适合自己的体型、力量、速度和柔韧的需要。当你的起始攻击遭到阻截时，一定要努力寻找对手的空当，此时一个陕速的前手刺拳就能再次发动攻击，而后腿横踢也可能是你最有力的武器，但最好与反冲拳同时使用。在实战中，一条基本的'法则就是拳法和腿法并用，用拳法发动腿法、用腿法发动拳法，上下并进。若是出现了当空，则立即跟进腿法或者拳法。此外，要认真对待自己的优势和劣势，在下面介绍的一些组合技术中，你会找到几组适合自己需要的组合技术。练习时要循序渐进，先练习前踢腿和刺拳组合，然后再练习难度较大一些的组合。练习组合技术要准确、规范、熟练，以便在格斗中有效、自如地使用。不同的组合技术随着对手反应的不同，效果也不同。如果你试图向对手的身体施展前踢腿，那么当对手向下移动手臂进行格挡时，你可以变前踢为横踢，击打对手的空当部位得分。总之，无论采用哪一种组合，都要与对手保持一步的距离。

此次活动是体育社会科学系跆拳道协会举办的面向全院及兄弟院校的跆拳道协会表演晚会，参与成员包括体院社科系、基理系、艺术系及山东建筑大学的部分同学；活动包括跆拳道的品势表演、基本腿法表演、腿法组合表演、实战演练、对抗表演、特技表演，活动中还将穿插双截棍、武术的表演；我们会尽最大努力装饰会点，我们的宣传力度也将涉及各个层面，尽其所能将其做大做好，做到最完美。

3、活动名称：山东体育学院—山东建筑大学跆拳道协会友谊联合表演。

4、活动时间：20xx年6月。

5、活动地点：山东体育学院综合楼2楼报告厅。

6、参与成员：

以体育学院体育社会科学系同学为主；另外，邀请山东建筑大学师生及本院其他系部成员广泛参与。

7、场地设置：

8、活动所需物品：

9、活动预算：

设备租借费用：300元。

横幅：2*50＝100元。

普通宣传海报：2*20＝40元。

电子宣传海报：4*25＝100元。

传单：300*0.2＝60元。

道具（荧光棒、彩灯）及礼品：200元。

总计：800元。

10、活动流程：

11、赞助宣传方式：

希望本次活动能帮贵公司的产品吸引到更多的关注，也希望能与贵公司达成合作协议，实现互惠互利的形式。

1、横幅：海报和宣传单上注明“本次活动由***公司赞助举办”。为期一周的大横幅宣传，在学校内悬挂横幅（横幅内容为晚会的内容和公司的相关宣传—赞助商名称），活动前三天悬挂在学校人流多的地方，悬挂的时间24小时不间断。

2、我们将为贵公司在山东体育学院和山东建筑大学两个院校进行宣传。

3、我们将在晚会宣传海报中点名贵公司为赞助单位。

4、我们承诺为企业做传单，分发宣传，扩大宣传效果。

5、在晚会期间我们会为企业做三次宣传，也可以把贵公司产品作为互动礼品，增强观众对企业产品的认知及对联合表演晚会的参与积极性。

6、晚会结束后，我们会把晚会盛况发送至院系网站、院报、人人网等多家学生积极参与的网站上。

7、主办方可与企业达成合作共识，争取长时间的交流与合作。

12、活动创意阐述：此次联合表演晚会是山东体育学院和山东建筑大学首次举办跆拳道联合表演活动，也将是规模最大、参与人数最多、参与人员涉及两个院校的联合表演活动。

13、赞助效应：

1.有助于商家宣传商品，并与学生面对面，使商家在产品销售中抢得先机。

2.有助于两校学生了解个商家，为各校学生提供购物信息。

联合表演晚会流程：在联合表演晚会过程中，学生为商家宣传产品。我们会做好全校范围内的宣传活动，满足商家意向，针对学生提供购物信息，同时让商家了解学生购物意向。

3.商家也可提供宣传单、购物优惠券或宣传横幅等。这样学生可以在联合表演晚会中得到优惠，同时也为商家赢得更多利益打下基础。

4.我们会在两所院校全校范围内替商家进行商品宣传，满足商家意向，为学生提供购物信息，并及时反馈学生购物意向给商家。

5.商家若提供宣传单、购物优惠券，我们必将及时在两校内大面积分发。

6.为商家打响知名度。为学生提供购物信息。了解学生想法可促进产品销售，在竞争中抢得先机，成为学生购物的首选，为赢得长久利益打下基础。

7.赞助商获得本联合表演晚会的所有冠名权。我方将对此进行重点宣传。

8.为赞助商制作精美海报，进行宣传。

9.在两校内以及学校附近悬挂条幅进行宣传。

10.联合表演晚会完成后，在院报上进行报道，进一步对企业进行宣传。

跆拳道腿法组合表演策划书

今天是星期三，也是我要去体育馆练跆拳道的日子。

刚来到体育馆的跆拳道俱乐部，就看见一群人在里头有说有笑，还有人在玩“猫捉老鼠的游戏”。我刚放好书包，就看见一个和我一起在瑞迪跆拳道馆的好朋友，我就上去和他打了一个招呼，就去“观察”地形了。

“观察”完地形后，教练刚好也来了。他先让我们一起排好队，在道馆里跑八圈，跑完了，教练又让我们在一本小册子上写好自己的姓名和父母的联系方式。一切手续办好之后，我们便正式训练了。

教练先教了我们一些基础动作，比如高抬腿什么的，然后就是带着我们压压脚，做个蝴蝶姿，最后教了下我们如何架搏击式，就结束了。

跆拳道腿法组合表演策划书

跆拳道协会活动：“道之精神”

二、举办机构。

策划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会。

协办单位：信息与软件工程系。

赞助单位：

三、活动地点。

咸宁职业技术学院科学会堂。

四、活动时间。

201x年5月份。

五、现场布置。

待定。

六、参与人员。

院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部。

七、活动目的`。

通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。

八、宣传活动。

1、由宣传部制作宣传板。

2、由院金玉之声广播台进行广播宣传。

九、活动流程。

比赛开始表演一个多人太极，中间有若干个互动节目，接下来是腿法表演和特技破砖。

十、预算费用。

1、表演特技腿法所需的表演砖200元。

2、租用道靶200元。

3、水费80元。

4、请教练及其他编排等120元。

合计：600元。

院学生社团联合会跆拳道协会。

信息与软件工程系。

201x年4月19日。

竞技跆拳道实战技巧表演教学

跆拳道表演主持词

（一）。

跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别与其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。

下面请欣赏由**带来的《跆拳道》表演。大家掌声有请。

（二）。

甲：跆拳道，起源于朝鲜半岛，是一项既能强身健体，又能防身自卫的传统搏击术。也是一项新兴的击伦理、健身、竞技、娱乐为一体的现代体育运动，更是一项以“拳、腿”为形，以“道”为神的高尚武道运动。

乙：看，他们在动感音乐的伴奏下，一招一式都那么舒展豪放、洒脱自如，充分展示了跆拳道的无穷的魅力和深刻的内涵。

（三）。

男：奥运冠军，长跑运动员王军霞曾经说过这样一句话：体育强国不是看你拿了多少金牌，而是应该让每个人都参加体育运动。

女：是的，全民的体育氛围肯定会对竞技体育有促进作用。()相信，这次奥选赛结束之后，我们晋城一定会刮起一股关注跆拳道，学习跆拳道的热潮。说不定，几年之后，也会冒出一位跆拳道冠军呢！

男：是啊！说到全民健身，在咱们晋城可是一个热门话题，可以说，如今的晋城：男女老少都参与，全民健身乐哈哈。政府带头创条件，体育活动进万家。

女：还一套一套的。为了展示一下我市全民健身的成果，今天，来自沁水县嘉丰的大姐大娘们为大家带来了一个扇子舞。请欣赏。

[《扇子舞》]。

男：谢谢这些可爱的大姐大娘们。希望你们能用自己的实际行动，把“全民健身与奥运同行”这个主题唱得更响，唱得更亮。

女：全民健身的形式多种多样，其中，跆拳道也是一种极好的健身方式。

男：是的，练习跆拳道可内修精神、性情，外修技术、身体，培养出常人难以达到的意志品质和忍让谦恭的美德。

女：为了让大家对跆拳道有一个更直观的了解，下面，请欣赏市体育局为大家送上的一段跆拳道表演。

跆拳道表演主持词

6、今天我们要用青春的脚步、青春的热情、展示青春的风采，今天我们要用跳跃的音符，动感的舞姿，展示着青春的魅力。请欣赏清泉镇代表队表演的健美操《舞动青春》。

2---霞，黄的如云，蓝的如潮，五颜六色，喜庆而热烈。它象征着我县体育工作的勃勃生机，和当代全民运动健儿的昂扬斗志。

男：尊敬的各位领导、贵宾。

女：亲爱的各位运动员、裁判员、现场来宾们，大家。

合：晚上好！

男：欢迎大家来到浙江省第九届大众跆拳道公开赛总决赛暨温州正人跆拳道俱乐部十周年庆典的活动现场！我是今天的主持人章建。

女：我是今天的主持人梦涵。

男：现在进行第一项议程。请全体起立，奏唱国歌，肃立！

女：（奏毕）礼毕！，请座！

男：下面介绍在主席台就座的领导和嘉宾，他们是：

女：欢迎您/欢迎您的到来！

男：让我们再一次用热烈的掌声感。

4---庞海远女士，为了普及、推广这项运动，赢得了领导和爱好者的广泛赞同，于是诞生了温州市正人跆拳道俱乐部。

女：正人跆拳道俱乐部坚守着先驱者的遗志，一批正人人奋发努力，推动着跆拳道事业的蓬勃发展。

男：正人跆拳道的成立，为广泛开展温州市跆拳道运动奠定扎实的基础。跆拳道的名称充分体现了赤脚空拳的力量，和精神的道德修养。是种手脚并用的武术搏击技术。女：跆拳道以“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”为精神，以弘扬中华美德和武术精神的民族文化，跆拳健身，以道正人！

男：十年来，温州正人跆拳道俱乐部就是秉先驱者的精神和理念，将跆拳道文化在温州这块沃土上传播和发扬！

女：接下来有请正人跆拳道俱乐部董事长高长征先生为我们致十年感恩词！掌声有请！

（致辞完毕）。

2.健美操表演。

4.抽奖环节（三、二等奖）。

男：非常感谢我们正人跆拳道俱乐部学员带来如此精彩的跆拳道操表演。

女：是的，那看完了如此令人热血沸腾的表演啊，就让我们进入更加激动人心的抽奖环节。现场的观众朋友们，你们准备好拿大奖了吗？（好了！）。

男：好的，那就让我们用掌声请出工作人员。（工作人员拿抽奖箱）。

女：咱们这抽奖箱里啊，装的是观众们入场票上所标有的数字，所以现场的每一位观众都有抽到大奖的机会哦，所以大家赶紧找出自己的入场票，准备好迎接幸运女神的降临吧。

女：感。

8---雨爸爸几级？什么色带？

他是跆拳道黑带二段，他为了儿子练习跆拳道，自己练习并到道馆当助理教练。

2、问彭瑞特，几级？什么色带？

彭瑞特爸爸是正人跆拳道开业第一批成人班的会员。

（送给正人几句祝福吧。）。

女：感谢夏雨、彭瑞特和他们的爸爸们，感谢你们的一路相随。也请你们到台下继续观看我们的精彩节目。

男：诶，梦涵啊，看完了之前我们俱乐部的学员们带来的跆拳道的表演。

女：跆拳道的刚劲勇猛确实不错，章建，你知道跆拳道里的太极吗？

男：这可难不倒我！跆拳道里的太极有别于我们中国传统的太极！传统的中国太极刚柔并济，但是跆拳道里的太极截然不同！全是由跆拳道刚纯的动作组成的武术套路！接下来有请温州正人跆拳道俱乐部学员为我们带来太极三章。掌声有请！

10---。

男：掌声有请他们登场！

男：看完了实战跆拳道，我发现我们学员们的功力可真的是不容小觑啊！

女：没错，可说到功力啊，我们接下来的这个节目可是功力十足哦！

男：是的，接下来让我们掌声有请温州正人跆拳道俱乐部教练员们为我们带来跆拳道功力表演。

女：有请！

女：没错，这两者相遇就出现了一种新兴的跆拳道健身项目：跆拳道舞！

男：是的，跆拳道舞音乐可以像电子音乐那样节奏感很强烈，也可以像瑜珈音乐那样舒缓，也可以二者兼顾！

女：跆拳道舞则是根据选定的跆拳道音乐把跆拳道基本腿法、拳法、步法。

12---喜恭喜他们的同时，我们也要由衷地感谢他们。

女：是的，没错，但这份感谢不仅仅送给他们，更要送给现场在座的每一个观众。

朋友们，每一个支持与见证我们正人发展的朋友们。感谢你们十年的一路相伴，我们正人也会带着你们的鼓励与信任，向下一个十年扬帆起航！

男：是的，所以让我们进入接下来的回馈抽奖环节。刚才咱们已经抽取三等奖与二等奖啊。有幸运观众抱走大奖，也有观众羡慕得眼睛直发亮啊。在这里也告诉没有拿到奖的朋友，不要羡慕，不要着急，因为接下来我们要抽取的是更丰厚的大奖，本次活动的一等奖与特等奖哦！

女：没错，那还等什么呢！所以掌声有请为我们抽取本场晚会的一等奖与特等奖。有请抽奖嘉宾！

女：感谢我们的抽奖嘉宾。

男：那究竟今天的好运会先落到谁。

14---也请我们的运动员和裁判员做好准备！

女：在这里也预祝我们的运动员们赛出水平，赛出风格。友谊第一，比赛第二！不管我们的冠军最终归属是谁，每一个运动员都已经是我们心目中的冠军！

1首先，我们以热烈的掌声有请校体操队为我们带来健美操《创造奇迹》。

16---旋律去寻找微笑，下面有请初一四班带来的《你的微笑》。

11是电影？是神话？不，是小品，有请高二三班带来的小品《大话西游》。

12下边有请欣赏初一二班的歌舞节目《早上好》（待定）。

13大家想看看恰恰舞么？下边请欣赏初一三班的恰恰舞表演。

15刚刚欣赏完竹竿舞的欢快，下边请大家欣赏一下初二三班带来的舞蹈《风中的故事》（音乐没交）。

16在宁静而祥和的平安夜里，千家万户都在家里，坐在温暖的火炉旁，度。

18---到哪个朝代呢？如果是我，我就想回。。

因为那你有这样清姿漫舞。。

（高一四）落花。

22欣赏完这么美妙的舞蹈，我们穿越回现代，我们从韩国请来了一批跆拳道高手。有请他们。

23同学们，走出校门你们即将面临的是社会的考验。找工作的时候大家都会展现出自己最优秀的一面。请看《如此面试》。

24请欣赏热情与浪漫集合的拉丁舞表演。。有请高二6班。

27梦想离我们很近，童年离我们很近。我们一起度过童年的欢笑走在青春。

20----。

跆拳道表演主持词

小节目开场白：

男：尊敬的各位领导，各位来宾。

女：亲爱的老师们、朋友们。

合：大家上午好！

男：温。

暖的阳光，诱人的花香。

女：喜悦的笑脸，激动的胸膛。

男：连小草都在欢乐的歌唱。

女：这一切都在提醒着我们：

合：六一儿童节——来到了。

男：踏着五月的鲜花，迎着出升的朝阳。

女：我们欢聚一堂，共同度过这美好的时光。

男：在这美好的时刻让我们代表幼儿园的全体教职工向小朋友们致以节日的祝贺。

女：向各位来宾、各位家长表示热烈的欢迎。

合：师大幼儿园2013年庆六一“七彩童年七色梦”文艺汇演现在开始！

女：1、鼓乐节目《中国龙》。

古老的东方有一条龙，它的名字叫中国。巨龙脚底下我们成长，长成以后是龙的传人。中国龙，中国龙，我们都是中国龙。下面请欣赏大班小朋友表演的鼓乐节目《中国龙》。

表演者：大班幼儿张嘉轩张晨希等。

指导教师：唐婉琳杨帆。

男：2、舞蹈《我有一双小小手》。

一双小小手，十个手指头。掰开算一算，一三五七九。拍手来唱歌，daoremifasao。握握手，勾勾手，拉拉手，我们都是好朋友。下面请欣赏中三班小朋友带给我们的《我有一双小小手》。

表演者：中三班幼儿赵桐瑶闫格等。

指导教师：潘萍王周涛。

女：3、跆拳道孩子在大人印象中都是柔弱娇嫩的小宝贝。可是如果他们接受了跆拳道的训练，还会是柔弱的吗？接下来，就来欣赏大班小朋友带来的跆拳道节目。

表演者：大班幼儿李冬晔张志涵宋子涵等。

指导教师：郭海洲郭云燕。

男：4、钢琴四手联弹《花鼓调》钢琴独奏《致爱丽丝》童年是一支歌，跳跃着美妙的音符。童年是一首诗，充满了幻想和憧憬。童年的时光便是如此的美好。下面请大家欣赏钢琴四手联弹《花鼓调》钢琴独奏《致爱丽丝》。

表演者：中二班幼儿王梓汀家长丁芸。

伴舞：音乐学院张雷麻琛。

女：5、舞蹈《小兔乖乖》。

指导教师：郭云燕孙静。

男：6、奥尔夫音乐节目《小跳蚤》《byebyebye》。

第一段：小跳蚤，真调皮，爬上爬下真淘气。doremifasolaxi我们一起听一听，接下来大班的小朋友将用木琴、钢片琴、铃鼓、打榜、三角铁等乐器为大家合奏一曲《小跳蚤》，让我们一起安静聆听吧。

表演者：大班幼儿李东晔郭雅暄等。

指导教师：张娜。

女：7、舞蹈《嘚啵嘚啵得》。

爸爸整天嘚啵嘚啵嘚，孩子孩子你要听话，妈妈整天嘚啵嘚啵嘚，我一切都是为了你呀，嘚啵嘚啵嘚，有它的时候我烦，嘚啵嘚啵嘚，没它的时候我想。下面请欣赏中一班小朋友带来的舞蹈《嘚啵嘚啵得》。

表演者：中一班幼儿宋子涵夏梓珺等。

指导教师：卫海凤郭璐。

男：8、男生二重唱。

《一生有你》“多少人曾在你生命中来了又还，可知一生有你我都陪在你身边。”“看夜风吹过窗台，你能否感受我的爱。”师大幼儿园迎来送往一批又一批的孩子。有的孩子还小，有的孩子已经长大，已经结婚生子，事业有成。今天，这些曾经在师大幼儿园成长的“大孩子们”，带着他们自己的孩子，用《一生有你》这首歌，表达两代人对师大幼儿园的感激与热爱。下面一起欣赏。

表演者：中一班幼儿张智博赵伯霖席晨豫。

家长张雷赵超史媛媛。

女：9、亲子歌舞表演《我幸福我快乐》。

表演者：中二班幼儿翟睿博。

家长翟磊李晶晶等。

男：10、舞蹈《我的榜样》。

说起榜样，我们总能想起一个人。他极其普通可说起他的名字却家喻户晓，他就是雷锋。雷锋是我们学习的榜样，我们用不同的方式歌颂他。接下来让我们一起欣赏大二班小朋友带来的舞蹈《我的榜样》。

表演者：大二班幼儿李宜阳高沐菡等。

指导教师：常嘉宁谢黎。

女：11、幼儿歌舞串烧。

表演者：大一班幼儿郭雅暄段宁一张锦涵。

家长韩瑞芳梁丽君高媛。

男：12、舞蹈《不如跳舞》。

让欢笑伴着你，欢笑的名字叫灿烂；让快乐伴着你，快乐的名字叫永远。让我们手牵手，让我们肩并肩，让我们动起来，让我们跳起来。请欣赏由中二班小朋友带来的舞蹈《不如跳舞》。

表演者：中二班幼儿孙竹萱段旭楠等。

指导教师：李文凤雷丽丽。

女：13、舞蹈《快乐的小羊》。

自从喜羊羊一系列动画片播出后，每个小孩都迷上了“羊”，看，远处来了一群快乐的小羊。听，风吹在耳旁。看,花开在眼前，他们在说悄悄话呢。下面有请欣赏有教师教育学院11级学前教育学生带来的。

教学。

展示幼儿舞蹈《快乐的小羊》。

表演者：教育学院11级学前专业高涵苏婷婷等。

小学六一儿童节主持人串词。

男：尊敬的各位领导、各位老师。

女：亲爱的同学们。

男：以及在场的各位叔叔阿姨，爷爷奶奶。

女：大家上午好！

男：当鲜红的太阳跃上地平线，我们又迎来了新的一天。

女：这是多么快乐的一天啊，因为今天是全世界少年儿童共同的节日！合：在这欢乐的日子里，让我们共同祝愿：全世界的小朋友们节日快乐！男：六月是童年的太阳，六月是翩然起舞的季节。

女：六月是一支歌，一支幸福的歌。

男：我们迈着喜悦的步子走进了六月，走进了我们自己的节日。

合：“六一”儿童节。

女：今天全校的小朋友欢聚一堂，掩饰不住心中的喜悦，登台演出，展示自己的才华，庆祝自己的节日，让我们衷心的祝愿他们演出成功。

男：在这高兴的日子里，我们不能忘记那些帮助过、支持过我们的人。我们的办学委员会给我们创造了优美舒适的学习和生活环境。

女：我们和蔼可亲的乔惠民奶奶给我们捐赠了教学设备。让我们心存感恩之心，努力学习，将来做社会有用之才。

男：今天来参加我们庆祝活动的还有各级的领导们，让我们用热烈的掌声欢迎。

领导的到来。

合：莱阳市西关小学“六一”庆祝活动现在开始！

男：下面进行第一项：奏国歌，升国旗。（全场起立面向国旗行注目礼，少先队员敬礼！礼毕、坐下）

女：进行第二项欢迎办学委员会主任市中村张书记讲话。（鼓掌）。

男：进行第三项欢迎我们的校外辅导员---市中建筑有限公司赵经理讲话。（鼓。

掌）女：进行第四项请少先队员代表董蕾同学发言。（鼓掌）。

男：进行第五项欢迎大队辅导员吕老师讲话。（鼓掌）。

男：温暖的阳光，诱人的花香。

女：我们心情澎湃，我们放声歌唱。

2：弘扬中国文化，传承中华美德；诵中华经典，做博学少年。请欣赏四年级二班带来的《经典诵读》，大家欢迎。

2：近年来，我们西关小学积极响应市教体局的号召，对学校体育工作、学生的体质健康、大课间活动尤其重视。

1：我校一直坚持利用课间操时间推行第三套广播体操七彩阳光及校园集体舞《小白船》。

2：今天，将有两个班级为我们展示。

1：金色的阳光召唤我，它也召唤你。我们奔向操场去，一起练身体。2：首先上场的是五年级一班，为我们展示第三套广播体操七彩阳光，大家欢迎1：五年级一班为我们展示了充满活力和时代气息的少儿广播体操，他们以整齐的步伐和矫健有力的动作，充分展示了五年级一班奋发向上的精神风貌。

2：蓝蓝的天空银河里，有只小白船，船上有棵桂花树，白兔在游玩。下面上场的是四年级一班，为我们展示校园集体舞《小白船》，大家欢迎。

1：清新悠扬的旋律，节日美丽的盛装，潇洒流畅的动作，优雅和谐的姿态让我们感受到四年级一班同学的魅力。

2:请欣赏二（2）班带来的舞蹈《我的偶像》。大家欢迎1：森林里住着一只老虎和一只狐狸，他们之间发生了什么故事呢？请欣赏3、1带来的情景剧《狐假虎威》，大家欢迎。2：有一种舞蹈，他很随意；有一种舞蹈，他很有活力；有一种舞蹈，他有着无穷的吸引力。他就是让众多少男少女喜爱的街舞。下面请欣赏三年级二班带来的街舞表演，大家欢迎。

1：童年是一支歌，跳跃着美妙的音符。请欣赏1、1的电子琴表演《童谣》大家欢迎。

2：几声清亮的鸟鸣，惊醒了醉睡一冬的大地；柳芽咬碎了严寒的包裹，萌动了；花瓣启开羞涩的心扉，绽放了；让我们在春天的序曲里一路欢跳。请欣赏2、2给我们带来的舞蹈《春晓》。大家欢迎。1：跆拳道变幻莫测，优美潇洒，可以强身健体。请欣赏3、2的跆拳道表演，大家欢迎。

2：我们爱我们的家,更爱我们中华这个大家,请欣赏1、2的舞蹈《大中华我的家》1：拉丁舞的鲜明特点是激情、浪漫而又富有活力，是一种火热的艺术表现形式，能给人一种心情澎湃激荡的感觉。下面请欣赏3.2、5.2的同学给我们带来的拉丁舞表演，大家欢迎。

2、我们走在大路上，意气风发斗志昂扬，共产党领导革命队伍，披荆斩棘奔向前方。请欣赏5、2大合唱《我们走在大路上》，大家欢迎。

结束词：

1：童年的歌声多么动听。2:童年的游戏永远难忘。1:童年的生活最最幸福。2:童年的记忆最最美好。1:今天我们欢歌笑语。2:今天我们畅想未来。1：让我们记住今天。2：让我们期待明天。

合:西关小学“六一”庆祝大会暨文艺汇演到此结束！感谢大家的倾情演出。合：最后祝小朋友们：学习进步！天天快乐！放飞我们的希望吧，我们坚信——明天更美好！

六一儿童节串词。

甲：尊敬的老师们。

乙：亲爱的同学们。

齐：大家好。

甲：当鲜红的太阳跃上地平线。

乙：我们又迎来了新的一天。

甲：这是多么快乐的一天啊。

乙：因为今天是全世界少年儿童共同的节日。

齐：在这欢乐的日子里，让我们共同祝愿全世界的小伙伴们节日快乐。

丁郗小学、幼儿园庆六一文艺汇演现在开始。

甲：今天是个愉快的日子，让我们带着六月的鲜花，披着六月的阳光，拉起手尽情的唱吧请大家欣赏中班小朋友带来的（拍手歌）。

乙：亲爱的同学们，我们是新世纪的雏鹰，我们与祖国同呼吸，共命运，我们将用行动，向祖国妈妈交上一份出色的答卷。请欣赏（我们是共产主义接班人）。

甲：接下来请欣赏广场舞（中国范活宝）表演者：于润涵，郑祖咏等。

乙：小班的小朋友珊珊而来到舞台的中央，他们将要为我们带来非常可爱的舞蹈（快乐小天使）。

甲：接下来请欣赏绕口令（扁担和板凳）（狗和猴）。

乙：听说我们一年级的小朋友精心准备了一个节目，我相信一定很精彩，请欣赏（跆拳道）。

甲：下面请欣赏歌舞（喜鹊钻篱笆）表演者：丁守月。

乙：小鸟在唱歌，蝴蝶在飞舞，小昆虫们在演奏，就连金孔雀也来凑热闹，请欣赏（金孔雀轻轻跳）。

甲：金孔雀跳的真好啊，小蚂蚁也来了欢迎中班小朋友带来（小蚂蚁避雨）。

乙：看了金孔雀和小蚂蚁，小象也想试一下，欢迎小班小朋友带来（两只小象）。

甲：接下来请欣赏一年级带来的歌舞（小龙人）乙：同学们，你们爱科学吗？有没有想过到太空上去看一看，和外星人做朋友？看我们的好朋友来啦请欣赏（外星宝贝）。

甲：接下来请听二年级男生女生对唱（一对好朋友）乙:在这阳光灿烂，无比欢乐的日子里，让我们手拉着手去（郊游）。

甲：接下来请听一年级小朋友带来的（小红帽）。

乙：相信自己就是相信未来，让我们一起说（我真的很不错）有请小班的小朋友们。

甲：看了这么多精彩的表演，有关于未来的，有关于爱的，接下来就是关于劳动的，请欣赏中班小朋友带来的（粉刷匠）。

乙：表演的真棒，接下来请欣赏歌谱合唱（卖报歌）。

乙：今天的六一是我们大班小朋友在幼儿园里的最后一次，因为马上就要上一年级啦，请欣赏大班小朋友带来歌曲表演（快上一年级）。

甲：每位小朋友都想快点长大，二年级的小朋友带来（十七岁的雨季）。

乙：接下来我们用热烈的掌声欢迎大班小朋友故事表演（快乐的小公主）。

甲：同学们，我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，我们要时刻准备着，请欣赏大合唱（共产儿童团歌）。

甲：六月是童年的摇篮。

乙：六月是童年的梦想。

甲：六月是养育我们的沃土。

乙：六月更是照耀我们的太阳。

甲：今天，我们拥抱美好的六月。

乙：明天，让我们再创六月的辉煌。

齐：丁郗小学幼儿园庆六一文艺汇演到此结束！感谢各位家长的光临，让我们明年六一再相会！

跆拳道腿法组合表演策划书

跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。

跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌，脚趾，脚背，足刀，脚后跟，脚后掌（脚跟底部）。利用这些部位可以进行站立踢，跳动踢，助跑踢，转身踢和飞踢等不同形式有踢法进攻，而且每种踢法踢击的部位各有不同。实战过程中，运用脚踢时要根据具体情况，如对方所处位置，暴露的部位，防守的姿势以及双方的距离，选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保持身体的平衡，并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。踢击完成马上回到准备姿势，准备下一次的.进攻和防守。腿的回位动作要快，以免被对方抓住或抱住。脚踢的练习方法主要是靠平时用各种腿法踢击悬挂的沙袋，经过反复练习提高踢的力量，速度和高度。

（1）前踢：实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。前踢亦可用于防守。将前踢发力部位由脚尖改换为脚跟时，前踢动作就变为前蹬动作，动作方法要点相同，只是脚的形状发生了变化。

（2）横踢：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线；严格注意击打的力点在正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”，“鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。

（3）侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，髋关节向左旋转，右腿以膝关节为轴向前蹬伸，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在脚跟。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势。动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。

（4）后踢：实战姿势开始，转身后腿后撤背对对方。重心后移至左脚右脚蹬地后屈膝提起，右脚贴近左大腿，两手握拳置于胸前；随即左脚蹬地伸直，右脚自左大腿内侧向后方直线踢出，力达脚跟。踢击后右脚沿原路线快速收回，成实战姿势。动作要领：起腿后上体和大小腿折叠收紧；后踢时动作延伸要长，用力延伸；转身，提腿，出脚动作连续一次性完成，不能停顿；击打目标在正后偏右。后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，裆部，胸部和头面部。（4）下劈：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举于体前，右脚过头。然后放松向下以右脚后跟（或脚掌）为力点劈击，一直到地面，成实战姿势。动作要领：腿尽量往高，往头后举，要向上送髋，重心往高起；脚放松往前落，落地要有控制；起腿要快速，果断；踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。

跆拳道腿法组合表演策划书

男：奥运冠军，长跑运动员王军霞曾经说过这样一句话：体育强国不是看你拿了多少金牌，而是应该让每个人都参加体育运动。

女：是的，全民的体育氛围肯定会对竞技体育有促进作用。()相信，这次奥选赛结束之后，我们晋城一定会刮起一股关注跆拳道，学习跆拳道的热潮。说不定，几年之后，也会冒出一位跆拳道冠军呢！

男：是啊！说到全民健身，在咱们晋城可是一个热门话题，可以说，如今的晋城：男女老少都参与，全民健身乐哈哈。政府带头创条件，体育活动进万家。

女：还一套一套的。为了展示一下我市全民健身的成果，今天，来自沁水县嘉丰的'大姐大娘们为大家带来了一个扇子舞。请欣赏。

[《扇子舞》]。

男：谢谢这些可爱的大姐大娘们。希望你们能用自己的实际行动，把“全民健身与奥运同行”这个主题唱得更响，唱得更亮。

女：全民健身的形式多种多样，其中，跆拳道也是一种极好的健身方式。

男：是的，练习跆拳道可内修精神、性情，外修技术、身体，培养出常人难以达到的意志品质和忍让谦恭的美德。

女：为了让大家对跆拳道有一个更直观的了解，下面，请欣赏市体育局为大家送上的一段跆拳道表演。