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课题题目
作为孕妇，必须明确一点：孕期压力越小，孕妇、胎儿越健康。所以在怀孕期间孕妇可以按照以下的方法缓解压力：
第一，照顾好自己。做到定期饮食，并且膳食结构要合理，同时充分休息，在身体条件允许的情况下，适当进行一些运动，杜绝一切不良的生活习惯，例如熬夜、吸烟、喝酒等。第二，不要太在意压力。压力存在是正常的，尤其是在怀孕这一特殊时间段。这是因为女性怀孕后体内雌性激素改变，心理产生变化，经常容易产生委屈等不快情绪，有精神压力也是难免的。这个时候可以多听音乐，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，孕妇可以此来缓解压力，同时让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
第三，寻求帮助。让自己包围在爱和支持中，扩大支持自己的朋友和家人的范围。坚持帮助家人做一些固定的家务活。如果出现失眠、食欲差、悲伤、哭泣等问题，或者对一些有趣的活动失去兴趣，甚至连续两周都出现这些症状，就需要咨询专家了，因为很多孕妇都患有产前抑郁症，所以一定要注意并重视。
第四，孕妇每日工作时间不应超过8小时，并应避免上夜班。工作中感到疲劳时，在条件允许的情况下，可稍休息10分钟左右，也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。长时间保持一种工作姿势的孕妇，中间可不时变动一下姿势，如伸伸胳膊动动脚，以解除疲劳。说了这么多缓解孕妇精神压力的办法，下面我们还有一点需要说明，那就是在怀胎十月的过程中，每位准妈妈不仅有着各种各样的精神压力，其实最大的改变是身体上的，因为她们的腹中孕育着一个新生命，所以身体上的负担也是与日俱增。
柱伤害，舒缓孕期经常发生的腰背酸痛。
既能托腹缓解身体压力，又能进行音乐胎教，减轻妈妈精神压力的同时，让宝宝更聪明健康！
两学一做专题党课题目
通过认真学习中共中央办公厅印发的《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，我深刻认识到面向全体党员开展的“两学一做”教育活动的重要性和必要性，并结合本人在村党支部工作的实际情况，对此次活动的开展，提出自己的几点建议。
一学习对象：“两学一做”的主体对象是广大党员，因此，我村计划对全村43名党员进行全面清查，对全村“流动”党员和“档案”党员进行逐一核实登记。二学习时间：“两学一做”学习教育不是一次活动，而是一种经常性、常态化的教育活动。因此，在20xx年一年时间里，村支部应结合“三会一课”等活动，在每月召开的村党支部会议上，以及每个季度召开的全体党员大会上开展“两学一做”专题教育活动。三学习内容：学习党章，学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党规，学习关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想、学习以同志为的党中央治国理政新理念新思想新战略，学习党的历史、革命先辈的先进典型，以及从一些违纪违法案件中汲取教训。四实施措施：
(一)是围绕专题学习讨论，党支部每季度召开一次全体党员大会，每次围绕一个专题组织讨论;(二)是创新方式讲党课，可以组织党员干部开展学习宣传和辅导讲座，可以分发相关读本，可以通过互联网平台、远程教育平台、手机app如下载安装“三秦先锋”等形式，可以鼓励普通党员联系实际讲党课，运用身边事例、现身说法，强化互动交流，也可以组织全体党员领导干部就学习情况进行书面测试，进一步增强全体党员领导干部守纪律讲规矩意识;(三)是召开党支部专题组织生活会，支部班子极其成员对照职能职责，进行党性分析，查摆问题;面向党员和群众征求意见，开展批评与自我批评，针对突出问题和薄弱环节提出整改措施。组织全体党员对支部班子的工作、作风等进行评议;(四)是立足岗位做贡献，制定党员设岗定责和承诺践诺制度、党员和直接联系服务群众制度，时刻督促引导党员干部立足岗位作贡献。
开展“两学一做”的目的在于与推动全面从严治党向基层延伸，巩固拓展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育成果，进一步解决党员队伍在思想、组织做风、记律等方面存在的问题，保持发展党员的先进性和纯洁性。
第一、围绕专题学习讨论。按照“三会一课”制度，村党支部积极组织全体党员集中学习，传达各级党组织会议精神，学习相关文件内容，村级党员干部通过培训、自学，把自己的学习到的知识分享给全体党员，大家进行讨论，加深理解与记忆。同时，每个党员做到自学，或看报或看电视听广播，尤其是年轻一代的党员更要养成记笔记的好习惯，每一季度向村级党支部递交学习笔记和学习心得，把个人自学与集中学习结合起来，不要求长篇大论，只是通过学习对自己有何启发，能从真正意义上将理论知识与实际行动相结合。
第二、创新方式讲党课。我们要鼓励支部书记、普通党员、老党员、离任老支书联系村级实际讲党课，运用身边事例、现身说法、强化互动交流、答疑释惑，增强党课的吸引力和感染力。
第三、召开党支部专题组织生活会。年底前，党支部召开专题组织生活会，支部班子及其成员要对照职能职责，进行党性分析，查摆在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题。要面向党员和群众广泛征求意见，严肃认真开展批评和自我批评，针对突出问题和薄弱环节提出整改措施，组织全体党员对支部班子的工作、作风进行评议。
第四、开展民主评议党员。对照党员标准，按照个人自评、党员互评、民主测评、组织评定的程序对党员进行评议。同时，结合民主评议，支部班子成员要与每位党员谈心谈话。综合民主评议情况和党员日常表现，确定评议等次，对优秀党员予以表扬;对有不合格表现的党员，按照党章和党内有关规定，区别不同情况，稳妥慎重给予组织处置。
作为大学生村官，我们既是学习者又是组织宣传者，针对党员多样化学习需求，我们要充分利用共产党员网、手机报、微信和远程教育平台为村级全体党员提供丰富多样的学习资源，积极引导党员利用网络自主学习、互动交流，扩大学习教育覆盖面，为“两学一做”学习教育的做法和成效营造良好的氛围。
近日，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》。方案要求以党支部为基本单位，以“三会一课”等党的组织生活为基本形式开展“两学一做”学习教育。文章解释“三会一课”的内涵发展及如何落实好“三会一课”制度,供党员干部学习。
“三会一课”，指定期召开支部党员大会、支部委员会、党小组会，按时上好党课。
一、支部党员大会。
支部党员大会是支部的领导机关，凡属党内重要问题都应提交支部大会讨论决定。支部建制的党员大会每半年召开一次。如遇有紧迫问题需要讨论，可随时召开。
支部党员大会的主要内容：根据党的路线、方针、政策和上级党委的决议、指示，结合本单位实际情况，讨论和制定贯彻执行的计划和措施;讨论和批准支部委员会的。
工作报告。
;讨论和决定吸收新党员和预备党员的转正;讨论和决定表彰优秀党员;讨论和决定犯有错误党员的处分意见;选举党支部委员会及出席上级党员代表大会的代表，讨论撤换不称职的党支部委员和党员代表，讨论和决定支部委员和党员代表，讨论和决定支部其他重大问题。
二、支部委员会。
支部委员会的会议每月一次。
支部委员会会议的主要内容：讨论研究如何贯彻执行党的路线、方针、政策和上级党组织的指示、决议，围绕生产经营发挥政治核心作用和战斗堡垒作用;讨论研究党员教育，管理的措施，发展党员以及对党员的奖惩问题，研究讨论群众工作,包括群众的思想倾向和如何做好群众思想政治工作，以及工会，共青团工作中的重要问题;召开领导班子民主生活会;需要支部委员会讨论的其他问题。
三、党小组会。
党小组会每月至少召开一次。
党小组会的主要内容：组织党员学习党的路线,方针，政策，以及提高党员的政治素质和思想水平，发挥党员在生产经营活动和各项工作中的先锋模范作用;分析党风状况,提出改进意见;研究入党积极分子的培养教育工作,预备党员的教育考察工作,及时讨论发展对象的入党报告和预备党员转正报告,提出意见，供支部参考.每半年召开一次党小组民主生活会，党员向党小组汇报学习，工作,思想等情况,积极开展批评与自我批评;研究围绕群众的思想状况,提出并落实好群众思想工作的措施。
四、党课。
党课每年不少于四次，由各支部负责实施。每次党课以集中学习为宜。一般应吸收入党积极分子一起听课。
党课教育的主要内容是围绕各个时期的形势和任务，党的中心工作，结合本单位党员状况和生产经营实际，生动地，有针对性地，形式多样地进行党的路线,方针，政策，党的基本知识和邓小平理论教育，党员的先锋模范作用教育等。党课教育要抓好三个环节：认真编写教材;落实好教员;组织好课后讨论。领导干部要亲自讲课。
课题题目
工作压力的来源主要有两个：环境因素和个人因素。首先，许多外部环境因素会直接导致工作压力，如工作进度、工作速度、工作保障等等。但是，没有两个人会对同一工作做出同样的反应，因为个人因素也会导致压力。例如，沉迷于工作者及那些总是感到有一股力量驱使自己准时赶上截止日期者，通常将自己置于更大的压力之下。
适度的压力能使人挑战自我，挖掘潜力，富有效率，激起创造性，而不良的压力，不管其来源是什么，对雇员和组织的后果都是严重的。工作压力会引起焦虑、沮丧、发怒等后果，造成各种生理方面的疾病，如心血管疾病、头痛，或造成工作事故等，并给组织也带来经济上的损失。世界卫生组织称工作压力是“世界范围的流行病”。
那么，如何缓解来自环境或个人因素的工作压力呢？
a更有效地组织你的工作。
可能的话把工作分摊或委派以减小工作强度。别认为你是惟一能够做好这项工作的人，这样可能会给自己带来更多的工作，你的工作强度就大大增加了。
b建立良好的办公室关系。
与同事建立有益的、愉快的合作的关系；与老板建立有效的、支持性的关系，理解老板的问题并让老板也理解你的问题，了解自己和老板在工作中的权利和义务。
c及时总结，妥善计划。
对所有的出色工作都记录在案，并不时查阅，一是总结经验，二是为自己寻找自信。为将要进行的工作，制定一些短期计划，做尽可能细致的准备。
d不要给自己无谓的压力。
减少你所关注的琐事数量，别给自己增添无谓的压力，对自己无法控制的事情就由它去。
e享受个人空间。
不要总是想着工作，努力在每天都安排一段时间处理自己的事情，如与家人、朋友在一起等。
f适当的运动。
每天寻找时间放松，如呼吸新鲜空气，做适量的运动，散步，时常出入一下办公室，变换一下环境，这些活动有助于释放压力，放松大脑，恢复精力。
暴力减压。
“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。
据说在法国有一家“减压餐馆”，用餐客人可以任意掀翻桌子、摔断椅子。北京一家外企办事处的办公室角落里也堆着各式各样的流氓兔，专供员工们拳打脚踢。另据一项在北京的调查，84％的男受访者观看了去年的足球世界杯比赛，而女观众居然也超过了女性中的半数。可见这类让情绪尽情释放的比赛，越来越受到欢迎。
食物减压。
一项最新医学研究发现，某些食物可以非常有效地减少压力。比如含有dha的鱼油，鲑鱼、白鲔鱼、黑鲔鱼、鲐鱼是主要来源。此外，硒元素也能有效减压，金枪鱼、巴西栗和大蒜都富含硒。维生素b家族中的b2、b5和b6也是减压好帮手，多吃谷物就能补充。工作的间隙，可以来一杯冰咖啡，能够很好的舒缓心情。在饮食上下点工夫，可谓举手之劳。
当然了，如果饭局应酬太多，没办法总能很好地规划自己的饮食，或者吃得太多，肚里再也装不下了，那就在包里揣盒维生素片或是鱼油丸之类的，随时补充。不过专家们指出，靠食物或者维生素减压，必须要持之以恒，每天形成习惯，1个月之后就能慢慢见到成效。
写作减压。
“把烦恼写出来。”美国心理协会倍加推崇写作减压这种方式，写作的内容是什么呢？你的压力体验，你生理、心理上的一切烦恼。早在1988年，美国就有一些心理学家做过测试，一组人员专写压力和烦恼；另一组人员则只写日常浅显的话题。每4天一个周期，持续6周后，结果前一组人员心态更加积极、病症较少。1994年的另一项测试则是将失业8个月的白领分成3组，一组只写对失业的想法以及失业对个人生活带来的负面影响；第二组写今后的计划以及如何找新工作；最后一组什么也不写。结果在连续5天每天30分钟的写作试验之后，在接下来的1个月内，研究者发现那些写自己如何不幸的失业者更容易找到新工作。
这些测试都说明了一个道理：写作是一种效果显著的减压办法，只要一支笔一张纸走到哪里都可以实行。在美国，不仅医院大夫鼓励病人记病床日记，就连一些书店也开始卖空白病历日志，甚至还有专门的书籍和杂志指导病人如何操作。
工作减压。
许多身居高位的经理人们，往往事必躬亲、凡事都要亲自把关。可一个人的精力是非常有限的，企业的方方面面不可能都能兼顾，于是专家指出，信任下属和同事、适当放权才是避免“积虑成疾”的正道。当然，在此之前，企业领导人们必须做好充分的准备：花一些时间悉心调教属下，让他们也能领悟你的经营之道??其实在这个过程中，你也挖掘出未来的领导者。
那些普通白领，或者说一个人做老板、没人分担工作的人，在那么多事情堆在面前要完成的时候又该如何应对呢？一个做媒体出版的朋友介绍他的减压法：工作安排一定要得当，可以列一个电子报表，每天更新，哪些是要接的活、哪些是正在做的活、哪些是必须马上送到客户手里的活……一目了然。
睡眠减压。
有了旺盛的精力，才能抵制住压力的侵袭，睡眠便是一个重要保证。
美国心理学会的专家给出以下别出心裁的小贴士：
如果外界噪声让你难以入眠，那就人为制造一些“白色噪声”，比如让电视机一直小声地开着，盖过讨厌的噪声。
睡觉前少量吃些小点心，只一点点是不会发胖的，这样夜里就不致于因为饥饿而惊醒。
金枪鱼、火鸡精肉、香蕉、热牛奶、中草药茶等食物都可以催眠。脂肪高、辛辣的食物在消化过程中都会让你无法入睡。
如果上床后脑子里还在想事情，那就在床头放一个录音机、记事本什么的，这样一来，想到什么就能马上记录下来，不用担心第二天醒来会忘记。
不要羡慕那些吹嘘自己压力有多大、缺乏睡眠、时间不够用的同事。提醒自己说不定哪一天你会参加他们的葬礼，或者至少去医院探望他们。
只要有工作，压力就会存在，它其实是你工作中无法回避的组成部分。压力大与小，能不能承受与舒解，关键在于面对压力时，你自己的心态与应对的方法。因为个性、经历的不同，每个人的解压方式也有所不同，但是关键是要用一种积极的态度去解决问题。
我的休会是：
1、保持良好的心态，对事不对人。
老板是绝大部分工作压力的来源。下属失职可能会给你带来麻烦，同事之间摩擦也可能造成不爽，但真正的压力是如何让你的老板满意你的工作，羸得他的信任与赏识。工作中，注意调整好自己的心态，努力使自己保持豁达、宽容之心；还要经常保持积极愉快的情绪，要善于把自己的痛苦和烦恼倾吐出来，把消极情绪释放出来，这是一种很好的缓解压力的办法。
2、未雨绸缪，随时准备应对方案。
面对各种情况，只有一个方案是不够的。从头至尾了解事情的全部过程，并且事先设想任何可能遇到的问题，准备可以迅速替代的行动方案，主动迎接工作压力，当你胸有成竹时，压力自然不会找上门来。
3、要学会向下层授权。
充分信任下层，理清彼此权责、明确完成的时间。这样即鼓励员工发挥主动性，展现工作能力，也避免自己大包大揽，吃力不讨好。
4、文武之道、一张一弛。
工作并不意味着弦总是绷着。适时放松一下，正如一休小师傅说的“休息，休息一会儿”，会对身心有益处。好好睡一觉，比较轻的忧虑和不快，通常在一个充足踏实的睡眠后就可能消失了。另外，有空运动一下，这是调剂心情的良方。参加某项自己喜欢的体育活动，或是旅游，看自己喜欢的书和电视节目，或干脆休假，放松一段时间，眼不见，心不烦。
5、自我良性暗示，多想一想过去成功的经历，想一想自身具备的优势，你就可以告诉自己，我在公司的价值是不可替代的，换了别人恐怕还不如我呢!
6、要善于把自己的痛苦和烦恼倾吐出来，把消极情绪释放出来，这是一种很好的缓解压力的办法。可以找一个和自己经历比较接近的知心朋友谈一谈你的苦恼，听取一些来自他人的建议。但最好是不要把工作的压力告诉自己的配偶、父母听，因为他们的生活环境、工作环境和你可能差别很大，帮不上什么忙，徒给家人增加烦恼。当然更不能把工作中的坏情绪带回家里：工作已经很乱，再把家里搞乱，那可是雪上加霜了。
7、找心理医生咨询，有些问题如果长期困挠你，不妨找个心理医生谈一谈，听一听专业人士的建议，毕竟他们每天处理很多类似的情况，或许能给你一些更有益的指导。有一点是要强调的，找心理医生就如同有法律问题找律师，没什么不正常的，况且找医生的未必有病，不找医生的并一定就没病。
两学一做党课题目
讲政治，有信念;讲规矩，有纪律;讲道德，有品行;讲奉献，有作为。”近日，市中医院党委组织召开“两学一做”专题教育党课暨学习教育动员会，拉开了医院“两学一做”专题教育的序幕，全院160多名党员参加了党课。
市中医院“两学一做”专题教育党课从医院全局出发，结合中央和省、市委“两学一做”学习教育工作的精神，对本次活动提出四点要求。
一是要求中医院所有党员坚持问题导向，全面查补党员队伍的短板;。
二是要把握合格党员的标准和要求，推动广大党员充分发挥先锋模范作用;。
三是基础在学，关键在“做”;。
四是要把学习教育与当前开展的“归零翻篇开新局”主题大讨论活动结合起来，与推动医院的中心工作结合起来，努力做到“两不误、两促进”。
“带着问题学、针对问题改”“抓在日常、严在经常”“区分层次、分类指导”“两手抓、两促进”……市中医院将以真学真做、活学活用的思维，推进“两学一做”学习教育取得实效。
专题教育党课还发布了《中共丽水市中医院委员会关于开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育活动实施方案的通知》，对活动进行部署：要求各党支部严格执行组织生活制度，抓好党员自学和集中专题研讨，实行党员上党课制度，开展学党章党规知识竞赛，把解决问题贯穿教育活动始终。
两学一做党课题目
大家都知道：以“两学一做”为主的基层党组织建设提升是今年基层党建的主要活动。作为我们来说“两学一做”已经是常规性的活动了。“两学一做”就是“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”。
就对于我们许台村党建情况来说，已经开始“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”活动。首先在我们每月10号党员学习的日子里,进行专题学习讨论,第一步:联系个人思想工作生活实际，看自己能否坚守共产党人信仰信念宗旨，能否正确处理公与私、义与利、个人与组织、个人与群众的关系，能否带头践行社会主义核心价值观并保持积极健康生活方式，能否自觉做到党规党纪面前守规矩，能否保持良好精神状态、积极工作。第二步:通过自己的思考开始讨论，经过大家讨论真正找到差距并明确努力方向,每个党员需要给自己制定目标并做好会议记录;其次,在每季度开展的党员大会上,学习党章党规,学系列讲话，深刻理解党的科学理论，坚定中国特色社会主义道路;学习革命先辈和先进典型，发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用，我们党员需牢记党规党纪，牢记党的优良传统和作风，树立崇高道德追求，养成纪律自觉。做到思想和行动统一.理论和实践相铺相成;最后在年底召开一次组织生活会和民主评议会。对照党员标准，按照个人自评、党员互评、民主测评、组织评定的程序，对党员和党支部进行民主评议。支部班子及其成员对照职能职责，进行党性分析，查摆在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题。要面向党员和群众广泛征求意见，严肃认真开展批评和自我批评，针对突出问题和薄弱环节提出整改措施并做好会议记录。
在“两学一做”学习教育活动中,最主要的还是如何做一名合格的党员。我们要边学边做边改。查找问题，分类提高，习近平总书记说过“一把钥匙开一把锁”。我们要不断排查自身问题，提高政治理论修养，坚定共产主义信念,牢记党员身份,努力学习，不断提高自身素质,更重要的是时刻牢记我们党的宗旨是全心全意为人民服务。
今天在这里召开“两学一做”学习教育工作座谈会。全省各级党委(党组)要把抓好学习教育作为一项重要政治任务，切实履行主体责任，周密安排部署、精心组织推动,具体化、精准化、差异化地抓好学习教育，真正抓出xx的特色亮点。
认识要“深”。“两学一做”学习教育，是继群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，贯彻全面从严治党要求的重要部署，是推进思想政治建设常态化制度化的重要实践，是推动管党治党工作向基层延伸的重要举措。刘云山同志强调，越是经常性教育，越要用心用力、抓细抓实，防止疲劳心理，防止大而化之。我们各级党组织一定要高度重视，认真开展好“两学一做”学校教育，要深入贯彻“党要管党、从严治党”这个根本方针，着力解决一些党员干部党性意识弱化、宗旨观念淡薄、组织纪律涣散等问题，进一步巩固深化作风建设，纯洁党员干部队伍。
学习要“精”。通过以往专题教育的学习，我们党员干部的精气神进一步得到提振，不仅理想信念坚定了、党性修养加强了，更为重要的是真正做到了知行合一、言行一致，人民群众在党员干部的辛苦付出中获得感大为增强。但如果党员干部长时间不学习，“精神之钙”便会再次缺少，这也是为什么要常抓经常性教育的原因，就是为了防治一阵风、花架子，真正持之以恒深入地抓好思想建党、作风建设。所以，在“两学一做”中，我们全体党员要认真学党章、学系列讲话，时时以党章为标杆规范自己行为，事事以党规约束自己的行为，做到知行合一、学以致用。
行动要“实”。由于“十三五”的发展任务十分艰巨，我们各级党员干部在未来五年，都必须得拼尽全力、放手一搏，这些都对我们提出了更高的要求、更高的期望。我们党拥有八千万党员、430余万个基层党组织，这些是我们党治国理政的基础、实现跨越的关键。而如何统一党员干部的思想，将其汇聚成攻坚克难的合力又成为关键中的关键。所以，“两学一做”学习教育的开展具有十分重要的意义。各级党组织要真正结合当地实际，摆自己摆进去，不仅仅满足于学，更重要的是通过学，能够知不足、明差距，全面按党章党规规范自己的言行，整治作风上的不足，真正做到以学促行、以行健学、学做互进，让八千多万党员在各行各业发挥作用、先锋带头，助推地方经济快速健康发展。
党课题目
1.社会主义的本质就是解放和发展生产力。(f)。
2.改革开放以来，我国国有经济在国民经济中的比重下降，非公有制经济的比重上升，这将会影响我国的社会主义性质。(f)。
3.党的最高理想和最终目标是实现共产主义社会。(f)。
4.我国社会的主要矛盾是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产力之间的矛盾。(t)。
5.中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论作为自己的行动指南。(t)。
6.社会主义物质文明是中国特色社会主义的重要特征。(f)。
7.改革和完善党的领导方式和工作方式，对于推进社会主义民主政治建设，具有全局性作用。(f)。
8.我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段。(t)。
9.与时俱进，就是党的全部理论和工作要体现时代性，把握规律性，富于创造性。(t)。
10.我国城乡二元经济结构已经发生改变。(f)。
11.中国共产党党员是中国工农阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。(f)。
12.加强和改进党的建设，要坚持和健全民主集中制。(t)。
13.要实行投资主体多元化，重要的企业由国家控股。(t)。
14.解决中国台湾问题只能采取“一国两制”和平解决的方式。(f)。
15.经济建设是全党全国工作的中心，党风廉政建设和反腐败斗争必须服从和服务于这个中心。(t)。
16.世界多极化和经济全球化趋势的发展，给世界的和平与发展带来了危机。(f)。
17.必须毫不动摇地鼓励、支持和引导非公有制经济发展。(t)。
18.我们要保护合法的劳动收入，对“不劳而获”的非劳动收入一概不应保护。(f)。
19.全面建设小康社会，最根本的是坚持以道德建设为中心。(f)。
20.党的领导主要是政治、思想和组织的领导。(t)。
21.社会主义思想道德体系是与中华民族传统美德相承接的。(t)。
22.我们的基本经济制度是以公有制经济为主体，因此不应鼓励和支持非公有制经济发展。(f)。
23.初次分配注重效率，再分配注重公平。(t)。
24.强调增强党的阶级基础不利于扩大党的群众基础。(f)。
25.党除了工作阶级和最广大人民群众的利益，还有自己特殊的利益。(t)。
26.我们党的最大政治优势是牢固地掌握政权。(t)。
27.对一切“左”的和右的错误倾向，要警惕“左”，但主要是防止右。(f)。
28.与时俱进是马克思主义的科学内涵。(t)。
29.在经济组织、文化组织的领导机关中，党组发挥政治核心作用。(t)。
30.要坚持社会科学和自然科学并重。(t)。
31.党必须在宪法和政策的范围内活动。(f)。
32.“三个代表”重要思想，反映了改革开放和发展社会主市场经济对党和国家工作的新要求。(t)。
33.扩大基层民主，是发展社会主义民主的基础性工作。(t)。
34.实现信息化仍然是我国现代化进程中艰巨的历史任务。(f)。
35.党的性质强调党是中国人民和中华民族的先锋队，实质是淡化党的阶级性。(t)。
36.党章强调党的中心任务是经济建设，现在又讲以人为本为核心的科学发展观，有点矛盾。(f)。
37.党员由于多方面的原因在六个月内没有参加党的组织生活，应当视为自行脱党。(t)。
38.中国共产党党员是劳动人民的普通一员，除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外，所有共产党员都不得谋求任何私利和特权。(t)。
39.任何党员不论职务高低，都不能个人决定重大问题，包括遇到紧急情况，也必须先向上级党组织请示。(f)。
40.党的各级代表大会的代表和委员会的产生，要体现上级组织的意志，选举可以采取举手表决的方式。(f)。
41.党的下级组织如果认为上级组织不符合本地区、本部门的实际情况，可以请求改变，也可以公开发表不同意见。(t)。
42.科学发展观强调统筹协调发展，是对鼓励一部分地区和一部分人先富起来的发展思想的否定。(f)。
43.党的组织讨论决定问题，必须执行少数服从多数的原则。决定重要问题，要进行表决。如对重要问题发生争论，即使是微弱多数，也必须按多数意见执行。(t)。
44.“三个代表”重要思想理论研讨会的主要任务是：认真贯彻落实xx大精神，交流学习、宣传和实践“三个代表”重要思想的体会，推动全党更好地兴起学习贯彻“三个代表”重要思想新高潮。(t)。
45.在xx大报告中，首次系统阐述“三个代表”重要思想的科学内涵和基本内容。(f)。
46.我们党在实践中坚持把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合，产生了毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想这三大理论成果。(t)。
47.所谓“三个代表”重要思想，就是三句话，把它称作科学的、系统的理论是拔高了。(f)。
48.“三个代表”重要思想所涉及的观点，马克思主义经典作家都有论述，其实是重复了马克思主义老祖宗讲过的话。(f)。
49.辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观和方法论，是马克思主义最根本的理论特征。(f)。
50.实现物质财富极大丰富、人民精神境界极大提高、每个人自由而全面发展的共产主义社会，是马克思主义最崇高的社会理想。(t)。
51.建设中国特色社会主义的根本目的是不断实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益，党的理论、路线、纲领、方针、政策和工作必须以符合最广大人民的根本利益为最高衡量标准。(t)。
52.“三个代表”重要思想是根据党建工作的需要提出的，也仅仅适用于党建工作。(f)。
53.创新就是要不断解放思想、实事求是、与时俱进。(t)。
54.与时俱进，就是党的全部理论和工作要体现时代性，把握规律性，富于创造性。(t)。
55.中国于20xx年11月10日正式加入wto，成为世贸组织第143个成员。(f)。
56.我国有史以来举办的级别最高、规模最大的一次国际会议是亚太经合组织(apec)第九次领导人非正式会议。(t)。
57.80年代中期，我国独立自主外交政策的一个主要内容是单边外交。(t)。
58.以德治国没有依法治国重要。(f)。
59.现在我国的社会主要矛盾已经不是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。(f)。
60.我们经常所说的公有制经济只包括国有经济和集体经济。(f)。
微党课题目及内容心得体会
微党课是近年来党的建设的一项新的举措。在疫情防控期间，党组织推出了一系列的微党课，以便更好地推进基层党建工作。我有幸参加了这些微党课，并且从中得到了很多启示。今天我想和大家分享一下这些微党课的题目和内容，以及我的个人心得。
微党课题目包含了“制度建设”、“管理技巧”、“核心价值观”等方面。课程内容包括党组织建设、基层党务工作、党员队伍建设、企业文化建设等内容。尤其是疫情期间的微党课，还有一些专题讲座，例如“防疫期间的心理健康”、“如何进行线上党建工作”等。
第三段：心得体会之一——理论更加系统。
通过微党课，我认识到党建工作是一个系统的过程，需要有科学的理论来支撑。党的基本理论、制度建设等方面的学习，更加系统、更有条理，使我对于党的建设有了更加深入的认识和理解。同样地，在疫情期间的心理健康和线上党建工作等专题讲座也让我深刻地认识到了这些问题的严峻性和解决方法。
第四段：心得体会之二——实践更加规范。
党建工作中存在很多规范性问题，微党课中的内容则在很大程度上解决了这些问题。诸如党员标准化管理、党组织活动的规范性开展、企业文化建设等都让我对于党建工作的规范性有了更深入的认识。这些规范性要求，也在我的工作实践中得到了体现。如今，我在党建工作中的许多问题，都能够遵循规范实践。
第五段：结尾。
总的来说，通过微党课的学习，我学到了很多很有价值的理论和实践操作方法。这些知识是我今后从事党建工作时不可或缺的。微党课中不仅有知识和技能的传授，同时也阐述了许多思想和价值，这些也将影响我一生。因此，我希望自己的同事和其他有志于党建工作的人们，也能够参加微党课的学习，从中受益，让我们的党建工作更加规范、更加高效。
党课题目
1、中共十一届三届四中全会以来，以邓小平同志为代表的中国共产党人，总结建国以来正反两面的经验，解放思想，实事求是，实现全党工作中心向(经济建设)的转移，实行(改革开放)，开辟了社会主义发展新时期。
2、的系列重要讲话提出了许多新思想、(新观点)、新论断、(新要求)，是对中国特色社会主义理论的丰富和发展;是党和国家、民族前进的动员与纲领。
3、马克思主义的精髓是(实事求是、解放思想、和与时俱进)。
4、全面推进依法治国的总目标是建设(中国特色社会主义法制体系)，建设(社会主义法治国家)。
5、报告指出，建设中国特色社会主义，总依据是(社会主义初级阶段)，总布局是(五位一体)，总任务是实现(社会主义现代化和中华民族的伟大复兴)。
6、马克思主义在与中国实际相结合的过程中产生了两次历史性飞跃，并产生了两大理论成果，它们分别是(毛泽东思想和中国特色社会主义体系)。
7、党的xx届三中全会作出的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中提出，全面深化改革的总目标是完善和发展(中国特色社会主义制度)，推进(国家治理体系和治理能力)现代化。
8、《发展党员工作细则》规定，基层党组织应当对发展对象进行短期集中培训，培训时间一般不少于(3天)或不少于(24学时)，未经培训的，除个别特殊情况外，不能发展入党。
二、单项选择题。
1、关于科学发展观，下面说法错误的是(d)。
a第一要务是发展b核心是以人为本。
c基本要求是全面协调可持续d根本方法是改革开放。
2、中国传播马克思主义的第一人是(a)。
a李大钊b陈独秀c毛泽东d康有为。
3、依法治国方略是在(b)提出的。
a十四大bxx大cxx大dxx大。
4、建国后，我国先后出台有(d)部宪法。
a1b2c3d4。
5、党的(a)，明确提出我国经济体制改革的目标是建立社会主义市场经济。
a十四大bxx大cxx大dxx大。
6、党章规定，严重触犯刑律的党员必须给予(d)的处分或处理。
a党内严重警告b撤销党内职务c留党察看d开除党籍。
e移交司法机关处理。
7、北京城市学院的校训不包括下利(b)内容。
a改革探索b求真务实c勤奋进取。
d艰苦创业e开拓进取。
8、(b)是我党执政兴国的第一要务。
a创新b发展c和谐d反腐。
9、群众路线是党的根本工作路线，其内容不包括(d)。
a一切为了群众b一切依靠群众。
c从群众中来，到群众中去的群众路线d一切相信群众。
10、中共六大是唯一一次在国外召开的全国代表大会，其中从上海到大连的途中，遇险的是(c)。
a毛泽东b向忠发c周恩来d张国焘。
三、多项选择题。
1、改革开放以来我们取得一切成绩和进步的根本原因，归结起来就是(abc)。
a开辟了中国特色社会主义制度b形成了中国特色社会主义理论体系。
c确立了中国特色社会主义制度d坚持了四项基本原则。
2、中共一大召开的地点(ad)。
a上海b北京c湖南d浙江d广州。
3、摆在我党面前的“四大危险”，体现在下利几条中的是(abde)。
a精神懈怠b能力不足c庸懒散套。
d消极腐败e脱离群众。
4、党的xx届三中全会指出，全面建成小康社会，进而建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须在新的历史起点上全面深化改革，不断增强中国特色社会主义(abc)。
a道路自信b理论自信c制度自信d科技自信。
5、实现依法治国必须坚持一手抓法治，一手抓德治的原则，大力弘扬社会主义核心价值观，弘扬中华传统美德，培育(abcd)。
a社会公德b家庭美德c职业道德d个人品德。
6、中国共产党的三大优良传统和作风是指(acd)。
a、理论联系实际b、艰苦奋斗不怕牺牲。
c、密切联系群众的a、批评与自我批评。
7、预备党员的权利，除了没有(abc)以外，其它权利同正式党员一样。
a表决权b选举权c被选举权。
d发言权e参加党的有关会议的权力。
8、建设中国特色社会主义的总布局的“五位一体“，下例属于”五位一体“的是(bcde)。
a经济b政治c文化d社会e生态。
9、下利关于市场经济说法正确的是(abcd)。
a本质是法治经济b发挥市场在资源配置中的作用。
c与计划经济一样是资源配置的方式d可以存在于不同的社会制度下。
10、在去年的全国人大闭幕会上详细阐释了中国梦的内涵，实现中国梦必须(acd)。
a必须走中国道路b必须坚持中国特色。
c必须弘扬中国特色d必须凝聚中国力量。
四、简答题。
1、请说明社会主义核心价值观的内容?
从国家层面：富强、民主、文明、和谐，
从国家层面：自由、平等、公正、法治，
从个人层面：爱国、敬业、诚信、友善，
2、党的民主集中制的基本原则里的“四个服从“是指?
个人服从党的组织，少数服从多数，下级组织服从上级组织，全党各个组织和全体党员服从党的全国代表大会和中央委员会。
3、请简述系列讲话的主要特点。
问题意识重根本。
人民立场重情怀。
求真务实重落实。
战略思维重全局。
五、论述题。
1、入党积极分子如何端正自己的入党动机，真正做到从思想上入党?
参考要点。
答：端正入党动机：入党动机就是为什么入党。正确的入党动机即是，个人利益服从党的利益，接受党的教育，为党的最终目标奉献终生。
端正入党动机需要：主动接受组织的培训和考察，自觉修炼党性，在思想上承认党的纲领和党的章程，并在行动上努力实践，积极投身于社会主义，共产主义奋斗的事业。入党绝不是为个人谋取好处的;共产党员不能随大流、赶时髦;共产党员不能混同于一般群众;共产党员要发挥带头模范作用;共产党员不能骄傲自满。
从思想上入党：按党员的标准要求自己，正确的认识对待党员的标准，坚持做到四个统一才能真正做到从思想上入党。
2、为什么说经济体制改革的核心问题是处理好政府和市场的关系?
答：(1)政府和市场是现代市场经济体系中相互关联的两个重要组成部分。这是我国社会主义市场经济体制建立和完善过程中，必须解决好的重大理论和实践课题。
(2)正确认识市场经济条件下政府作用和市场作用的优点与局限性。发展社会主义市场经济，既要高度重视政府的作用，也要高度重视市场的作用。
(3)我国经济体制既存在政府干预过度问题，也存在“市场失灵“问题。
(4)以正确处理政府和市场关系问题为核心，推进经济体制改革。
3、党的xx届四中全会提出全面推进依法治国，要形成法治工作五大体系，请简述具体内容。
答：党的xx届四中全会明确提出，全面推进依法治国，总目标是建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家，其中五大体系:完备的法律规范体系，高效的法治实施体系，严密的法治监督体系，有力的法治保障体系，完善的党内法规体系。
六、结合实际应用题。
1、你如何践行学官支部书记在开班式上提出的合格建设者和可靠接班人的要求?
答：(1)要当好社会主义建设者。首先要学好自己的专业，把专业学精、学透，其次是要博览群书，扩大自己的知识面，以适应社会发展的需求，熟练掌握自己的专业知识，并通过不断地实践，全面提高自己的综合能力。
(2)要做党的事业的接班人。首先要学会在中国传统优秀文化中吸取营养;其次是要学会运用辩证唯物主义和历史唯物主义来分析和解决现实中的问题。
2、为纪念一二九，校区先锋社要开展主题教育活动，请你以校区先锋社的名义设计主题活动方案。
答案参考要点：
(1)要求方案紧扣12.9主题，具有深刻的教育意义。
(2)方案格式正确，具有可操作性。
3、请你例举党章中对党员进行约束的有关规定，谈谈“从严治党从我做起”的意义。
答案要点如下：
(1)至少列出5条以上的约束性条款;。
(2)谈出自己对“从严治党从我做起”的意义的阐述或体会。
课题目前研究综述范文
一、顺理成章，依理定形一般来说，文章采用的基本推理形式，决定着文章的内在结构形式。
例如，一篇文章主要是想探讨某一事物产生的原因，反映在结构上，必然有因果关系的两个部分。或者由结果推断原因，或者由原因推断结果，缺一不可。
又如，论述事物一般与个别的关系，或从个别到一般，或从一般到个别，或从个别到个别，反映在结构上，从个别到一般，总是要逐一分析个别事物的特征，然后归纳出一般事物的特性；从一般到个别，也必然一般结论在先，而后再触及个别事物的特征。如果违背了这一发展逻辑，其结构就会显得不合理。
比如，有的学生为了得出一个一般结论，只建立在一个事例的剖析上，如果没有充分理由证明这一事例本身具有普遍性，那么从中得出的一般结论是没有说服力的，论文的结构是不合理的。再如，在论述事物的对立统一关系时，总少不了正反、前后、表里、上下、质量等各对矛盾的两个方面的分析对比。
忽略一个方面，就会产生片面性。不少毕业论文也往往犯这一错误，比如《国有公路运输企业单车承包之我见》一文，针对社会上和企业内部对单车承包的各种否定看法，提出自己的见解，这虽然是可以的，但问题在于论文基本上完全肯定了这种承包方法，实际上这种承包方法既有其正面作用，也不可否认有它的反面作用，这已为实践的发展所证实。
片面地肯定某一方面，这种偏激的论述方式往往经受不住时间的考验。所以，理的发展，不能不遵循人类的思维规律。
违反了，理就不通，文就不顺。讲同样一个道理，比如，人类是在不断进步的，社论、文学评论、经济论文的外在形式，可以是完全不同的。
但在这个理论的内部结构上又是一致的。当然，我们这里讲的是基本形式，并不排斥与其它推理形式的结合与交替使用。
二、以意为主，首尾员一意是文章的中心，是主脑，是统帅。要写好毕业论文，就要抓住中心。
这个中心的要求应当是简单明了的，能够一言以蔽之，可以达到以简治繁的目的。抓住这样的中心，紧扣不放，一线到底，中途不可转换论题，不可停滞，不可跳跃遗隙，这样就能使中心思想的发展具有连续性。
比如，论文《关于提高国有公路运输企业整体优势之我见》就紧紧围绕中心论点，论述了：1.国有公路运输企业整体优势综述；2.国有公路运输企业整体优势下降的现状；3.国有公路运输企业整体优势下降的原因；4.提高国有公路运输企业整体优势的途径。可谓“以意为主，首尾贯一”，点滴不漏。
作为一篇论文，从思想的发展来说，要一层一层地讲，讲透了一层，再讲另一层意思。开头提出的问题，当中要有分析，结尾要有回答，做到前有呼，后有应。
比如论文《对发展和完善建筑市场的有关问题思考》，围绕发展和完善建筑市场这一中心论点，首先从理论和实践双重角度论述了发展和完善建筑市场的地位和作用，其次从深化体制改革和诸多因素共同作用的分析中探索了发展和完善建筑市场的条件和基础，从条件和基础的差距出发再探究发展和完善建筑市场的方向和过程，提出了建筑市场的长远发展方向和发展全过程；最后，对近期建筑市场的发展提出操作性很强的措施和对策。层层剖桥，前后呼应，成为一篇优秀论文。
虽然，作为一篇优秀论文，还须做到每层之间瞻前顾后，后面讲的与前面不要有矛盾，留在后面说的，也不要在前面一气说光。中心思想能够贯通始终，才能真正做到“文以传意”，不流其词，文章自然增色。
三、层第有序，条理清晰文章要有层次，有条理，这和材料的安排处理关系极大。材料之间的相互关系不同，处理方式也不同，不能错乱，错乱了，层次就不清楚，自然也不会有条理。
例如，平行关系。文章各部分材料之间，没有主从关系，在顺序上谁先谁后都可以，影响不大。
例如介绍利润率，有成本利润率，工资利润率，资金利润率等；介绍价格，有消费品价格、生产资料价格、服务价格、土地价格、住宅价格等等，不论先介绍哪一个都可以。递进关系，有些材料之间的次序不可随意颠倒，递进关系就是这样，这些材料之间是一种一层比一层深入的关系，颠倒了就会造成逻辑混乱。
同样以上面的价格为例，如果要结合经济体制改革的进程来谈论它，那就应该先讲消费品价格，因为我们最早承认消费品是商品，其次应介绍生产资料价格，在党的十二届三中全会之后，我们抛弃了传统的“生产资料不是商品”的观点；接下去才介绍服务价格、土地价格、住宅价格，等等，这一类要素价格一直到1992年之后，我们才认识到必须主要由市场形成，以上这种表述，表明了我们认识的不断深化。递进关系处理得好，就能造成步步深入，道理犹如剥茧抽丝，愈转愈隽。
年党课题目
同志们：
今天我就以“。
不忘初心。
牢记使命”为主题就近期学习党的十九大精神、xxx新时代中国特色社会主义思想和全国生态环境保护大会精神的收获、感悟和思考就“。
不忘初心。
牢记使命”的精神实质和科学内涵是什么?而我们环保人的“初心”和“使命”又是什么?下一步该如何做等方面与大家做一交流。
xxxxx在党的十九大。
报告。
中开宗明义指出，大会的主题就是：不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
党的十九大闭幕仅一周，xxxxx就带领中央政治局常委前往上海和浙江嘉兴，瞻仰上海中共一大会址和浙江嘉兴南湖红船，回顾建党历史，开启不忘初心、牢记使命之旅。在上海中共一大会址纪念馆，xxxxx还带领中央政治局常委一起重温入党誓词，宣示坚定政治信念。
党的十九大。
报告。
指出，在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，用党的创新理论武装头脑，推动全党更加自觉地为实现新时代党的历史使命不懈奋斗。开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，就是要用党的光荣历史和革命传统涵养党性、用xxx新时代中国特色社会主义思想武装全党，坚持以人民为中心、为中国人民谋幸福，坚持中国特色社会主义、为中华民族谋复兴。
“不忘初心，牢记使命”，是今天政治生活中的一个重要主题，也是中国共产党人永恒的主题。
正如xxxxx所说的“不忘初心，方得始终。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴……实现中华民族伟大复兴是近代以来中华民族最伟大的梦想。中国共产党一经成立，就把实现共产主义作为党的最高理想和最终目标，义无反顾肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命，团结带领人民进行了艰苦卓绝的斗争，谱写了气吞山河的壮丽史诗。”
“不忘初心，牢记使命”，就是要牢记我们党从成立起就把为社会主义、共产主义而奋斗确定为自己的纲领，牢记共产主义远大理想，坚定中国特色社会主义共同理想，一步一个脚印向着美好未来和最高理想前进。
“不忘初心，牢记使命”，就是要坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，永远保持对人民的赤子之心，不断带领人民创造更加幸福美好的生活。
“不忘初心，牢记使命”，就是要永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，永远保持永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态。
“不忘初心，牢记使命”，就是要始终保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，不畏艰难、不怕牺牲，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
环保人的“初心”就是立足本职工作，在“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的前提下，回应人民群众所想、所盼、所急，大力推进生态文明建设，提供更多优质生态产品，不断满足人民群众日益增长的优美生态环境需要。坚决担负起生态文明建设的政治责任，履行好生态环境保护职责，做到守土有责、守土尽责，分工协作、共同发力。
（一）以全国生态环保护大会精神为指引，牢记中央对环保人提出的光荣使命。
中央作出一个重大判断，为新时代推进生态文明建设指明了新的坐标。会议指出，党的十八大以来，在党中央的坚强领导下，我们开展了一系列根本性、开创性、长远性的工作，推动我国生态环境保护从认识到实践发生了历史性、转折性、全局性变化，当前生态文明建设正处于压力叠加、负重前行的关键期，已进入提供更多优质生态产品以满足人民日益增长的优美生态环境需要的攻坚期，也到了有条件有能力解决生态环境突出问题的窗口期。这个重大判断，为新时代推进生态文明建设指明了新的坐标。中央制定两个阶段目标，为新时代推进生态文明建设划出了具体的时间表。会议提出，要确保到2035年，生态环境质量实现根本好转，美丽中国目标基本实现；到本世纪中叶，物质文明、政治文明、精神文明、社会文明、生态文明全面提升，绿色发展方式和生活方式全面形成，人与自然和谐共生，生态环境领域国家治理体系和治理能力现代化全面实现，建成美丽中国，为新时代推进生态文明建设划出了具体的时间表。中央指出“六项原则”，为新时代推进生态文明建设指明了方向。大会指出新时代推进生态文明建设，坚持人与自然和谐共生原则、绿水青山就是金山银山原则、良好生态环境是最普惠的民生福祉原则、用最严格制度最严密法治保护生态环境原则、山水林田湖草是生命共同体原则、深度参与全球环境治理原则。“六项原则”是根本遵循，为新时代推进生态文明建设指明了方向。中央提出“五大任务”，为新时代推进生态文明建设画好了路线图。会议提出了加快构建生态文明体系、全面推动绿色发展、把解决突出生态环境问题作为民生优先领域、有效防范生态环境风险、提高环境治理水平“五大任务”，为新时代推进生态文明建设画好了路线图。中央正式确立xxx生态文明思想，为新时代推动生态文明建设提供了根本遵循。这次全国生态环境保护会议的规格非常高，最大的亮点就是首次总结了“xxx生态文明思想”。这是继xxx新时代中国特色社会主义经济思想、xxx强军思想、xxx网络强国战略思想之后，在全国性工作会议上全面阐述、明确宣示的又一重要思想，成为xxx新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分。“xxx生态文明思想”的确立，是标志性、创新性、战略性的重大理论成果，是新时代生态文明建设的根本遵循与最高准则，为推动生态文明建设、加强生态环境保护提供了坚实的理论基础和实践动力。
（二）以《中共中央国务院关于全面加强生态环境保护坚决打好污染防治攻坚战的意见》精神为指引，践行党中央国务院对环保人提出的光荣使命。
党中央国务院要求牢牢掌握打好污染防治攻坚战的思想武器。意见指出，“xxxxx传承中华民族传统文化、顺应时代潮流和人民意愿，站在坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴中国梦的战略高度，深刻回答了为什么建设生态文明、建设什么样的生态文明、怎样建设生态文明等重大理论和实践问题，系统形成了xxx生态文明思想。”
而xxx生态文明思想的内涵丰富集中体现在“八个坚持”：坚持生态兴则文明兴；坚持人与自然和谐共生；坚持绿水青山就是金山银山；坚持良好生态环境是最普惠的民生福祉；坚持山水林田湖草是生命共同体；坚持用最严格制度最严密法治保护生态环境；坚持建设美丽中国全民行动；坚持共谋全球生态文明建设。这充分体现了xxx生态文明思想的深邃历史观、科学自然观、绿色发展观、基本民生观、整体系统观、严密法治观、全民行动观、全球共赢观。这为新时代推进生态文明建设、加强生态环境保护、打好污染防治攻坚战提供了思想武器、方向指引、根本遵循和强大动力，具有创新的理论意义、重大的现实意义、深远的历史意义和鲜明的世界意义。
党中央国务院要求全面加强党对生态环境保护的领导。意见提出，“落实党政主体责任。地方各级党委和政府必须坚决扛起生态文明建设和生态环境保护的政治责任，对本行政区域的生态环境保护工作及生态环境质量负总责，主要负责人是本行政区域生态环境保护第一责任人，至少每季度研究一次生态环境保护工作。”意见还提出“强化考核问责，严格责任追究。”意见将“全面加强党对生态环境保护的领导”独立成章，充分反映了党中央对生态文明建设和生态环境保护的坚定态度和坚强决心，为坚决打好污染防治攻坚战提供坚实的政治保障。地方党委和政府要坚决扛起生态文明建设和生态环境保护的责任，压实责任，层层负责。这是我国的制度优势，是打好污染防治攻坚战的最大法宝。将生态环境保护的考核结果作为领导班子和领导干部综合考核评价、奖惩任免的重要依据，符合客观规律和基本国情，是抓住了解决生态环境保护问题的“牛鼻子”。
除党委、政府一把手的责任之外，意见还提出抓紧出台中央和国家机关相关部门生态环境保护责任清单。各相关部门要履行好生态环境保护职责，谁的孩子谁抱、谁的事情谁干，管发展的、管生产的、管行业的部门，必须按职责抓好生态环境保护，守土有责，分工协作，共同发力。
党中央国务院要求重点打好蓝天、碧水、净土三大保卫战。意见以2020年为时间节点，兼顾2035年和本世纪中叶，从质量、总量、风险三个层面确定攻坚战的目标。意见提出，“到2020年，生态环境质量总体改善，主要污染物排放总量大幅减少，环境风险得到有效管控，生态环境保护水平同全面建成小康社会目标相适应。”这些目标指标，是党中央、国务院在“十三五”生态环境保护规划，“大气十条”“水十条”“土十条”等规划计划的基础上，通盘考虑后作出的科学决策，保持了持续性，也提出了新要求，要通过艰苦的、坚持不懈的努力，力争取得更好效果。我们要紧盯目标、挂图作战、确保完成，进展快、效果好的地方要巩固提升，进展慢、效果差的地方要迎头赶上，确保不让一个区域一个流域掉队。
意见要求坚决打赢蓝天保卫战，着力打好碧水保卫战，扎实推进净土保卫战，打好柴油货车污染治理等几大标志性战役，是针对最突出的问题和领域，抓住薄弱环节，集中攻坚，解决一批社会反映强烈的突出问题，以取得扎扎实实的成效和经验，带动污染防治攻坚战的纵深突破和生态环境保护的全面进展。
党中央国务院要求努力夯实污染防治攻坚战的基础支撑。生态环境问题是长期形成的，根本上解决需要一个较长的努力过程。意见远近结合，既集中力量打好攻坚战，又统筹兼顾谋长远，注重源头预防、扩大容量、强化保障。推动形成绿色发展方式和生活方式是攻坚战的重要内容，也是重要保障。源头预防是解决生态环境问题的根本之策，通过形成绿色发展方式和生活方式，使污染物排放从源头上大幅降下来，生态环境质量才能明显好上去。
（三）结合我市环保工作实际，切实做好五方面工作。
一是坚持久久为功的战略定力。进一步加强学习宣传，以更高政治站位推动工作，认真组织传达学xxxx生态文明思想和全国生态环境环保大会精神，切实增强做好生态环境保护工作的责任感、使命感。认真践行绿水青山就是金山银山的理念，以建设美丽陇南为目标，抓紧抓好建设生态文明这一中华民族永续发展的根本大计，不断深化实施“xxx”发展战略，坚定不移走生态优先、绿色发展的高质量发展之路，持续守牢良好的生态这条陇南发展的生命线，切实构建长江上游生态安全屏障，以久久为功的战略定力深入推进生态文明建设。
二是坚决扛起生态保护政治责任。认真履职尽责，及时研究制订贯彻落实。
方案。
把全国生态环境环保大会精神和省、市决策部署转化为一个个明确清晰的工作目标落实到位。进一步深化环保领域改革有序推进环保监测监察执法垂直管理改革严格落实生态环境保护“党政同责、一岗双责”推进社会化生态环境治理和保护形成条块结合、各司其职、权责明确的环境保护管理体系坚定不移、坚持不懈地推动中央、省、市有关生态环境保护的决策部署落地见效。
三是全力推进“三大行动”。坚决打赢蓝天保卫战，以进一步提升空气质量达标率为目标，坚持全民共治、源头防治，把“限排放、限煤质、控扬尘、控车油、严监管”五项措施扎扎实实落到实处。着力开展清水行动，深入实施“水污染防治行动。
计划。
”，实施流域环境综合治理，保好水、治差水；加强地下水污染综合防治，强化集中式饮用水源地环境监管，全过程保障饮用水安全；重点加快武都区、成县等城区城市生活污水处理工程及9县区生活污水处理配套管网建设，提高生活污水处理率。扎实推进净土行动，加快县域生态红线划定工作，全面实施“土壤污染防治行动。
计划。
”，推进土壤污染状况详查，实施土壤污染修复试点项目，加快矿区环境恢复和治理，综合治理农村面源污染，保障农产品质量和人居环境安全。以“三大行动”的实在效果促进全市环境质量稳定改善。
四是加快解决突出问题。强化督察整改，把抓好环保督察反馈问题整改作为当前环保领域的一项政治任务。抓好中央环保督察反馈问题后续整改工作，对中央环保督察组要求在2020年xx月底前完成整改的x个问题，争取尽早全面完成并申请销号；开展好xx个已完成整改问题的“回头看”，确保不出现反弹，经得起中央环保督察组的检验。抓好省级环保督察反馈问题整改工作，争取省督察组向我市反馈的x个方面xx项问题按照时限要求全面整改到位。督促各县区、各有关部门严格实行整改责任制，严格落实整改“销号制”，按照“条条要整改、件件有着落”原则，加强跟踪督办，切实做到所有问题按期全面整改到位。
五是保持隐患排查的常态化。深入排查隐患，切实做到防患于未然。结合“绿盾20xx”专项行动和全市“双查双整”集中行动，继续深入开展突出问题大排查大整治，认真梳理排查，逐条列出清单，逐个研究解决。特别是加强对尾矿库、自然保护区、集中式饮用水源地保护区等重点区域的排查，不留死角、不留后患。加强环境监管，保持环境执法高压态势，对恶意排污、数据造假、屡查屡犯的企业依法依规严肃查处。督促企业抓好环境风险评估工作，科学编制、不断完善突发环境事件应急预案，加强应急演练，提高应急处置防范能力。
课题题目心得体会
作为一名学生，每年都要经历各种各样的学习任务，其中免不了的就是各种各样的课题研究。课题研究，是一种通过选题、探究、分析、总结和启示等一系列过程，对某一领域的一项专题进行深入研究的过程。在过去的课题研究中，我也从中获得了很多收获和体会。
第一段：课题选定--节约时间，账算清楚，选题要明晰。
在课题研究的过程中，选题是十分关键的一个环节。一般而言，课题的选定需要根据自己所学专业的方向及实际情况进行思考。在选题时，首先要考虑自己的时间和精力情况，看自己能够完成的程度，而且一定要把选好的题目列在一个清单里，每个题目都要经过账算和比较，最后选择实践起来最好和最有前途的一项。
第二段：资料查找--资料全面、准确。
在完成课题研究时，资料查找也是一个重要的环节。这要求我们具有深入的微观和宏观的视角，并且要学会挖掘、提炼和分析详实的资料。同时，搜索的内容应该是全面和准确的，充分了解各种权威统计数据、案例及实践经验，不断扩充自己的知识储备，更好地通过这些资料为研究结论提供依据和支持。
第三段：研究思路--条理清晰，重点明显。
成功的课题研究需要妥善处理研究思路和方法。在研究过程中，要求把握好研究的目的，确立研究思路和方法，并设计详尽的研究方案，须考虑互不干扰的各项问题，合理安排研究内容，细化每一环节，使之更连续、更完整，条理清晰，重点明显。研究思路合理，研究方法得当，能够有效提高研究质量及成果的质量。
第四段：实验研究--尝试不同方法，多做实验，不断修改。
在进行课题研究时，实验研究也是一个不可或缺的环节。课题研究不可能不存在实践，因此多做实验是必要的。实验需要考虑实验过程中各种实际情况，不断尝试不同的方法，进行多次实验，并结合实际情况不断修改设计和研究方法以得出更为真实可靠的结论。
第五段：总结启示--总结经验，思考未来。
结合课题研究结果，应该进行一定程度的总结启示。在总结的过程中，考虑问题的内涵，总结课题研究的经验，思考未来的发展趋势和问题，对于提高理论基础和增强实践能力有很好的帮助。同时，也为自己的未来提供宝贵的借鉴。总之，课题研究不仅仅是完成某项研究，同时还是一种充满挑战的过程，我们应该通过自己的不断探索和实践经验来不断完善自己的研究能力和知识体系，得到更加长远的人生回报。
课题目前研究综述范文
简历中的个人综述，应该用言简意赅的文字，表述出自己是那种人才，以便招聘机构一目了然地了解你的概貌，同时也是对于你的“自我认知是否客观全面”“表达能力，概括能力”的一种了解。
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内容应包括：
1。社会或职场阅历。
2。专业技术领域。
3。管理经验和能力。
4。外语能力，计算机能力。
5。性格特点。
6。已取得的成就荣誉，拥有的资质，资源等。
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例文：
我是一个拥有10年海内外工作经历的it桥梁工程师。
有5年以上研发团队的管理经验。
英语几级，日语几级，有计算机xx国际资格。
积极进取，有强烈的责任感和团队凝聚力。
参与的xx项目，荣获xx奖；拥有xx资质。
人不进则退，我珍惜每一段经历，也珍视年华，愿自己和未来的集体可以实现共赢。