阅读国旗讲话稿（通用19篇）

讲话稿的结构要合理，包括开场白、主题提要、论据论述和总结等部分，以提高全文的逻辑性和连贯性。这是一篇领导在重要会议上的开场白，他阐述了新的发展战略和目标。

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各位老师同学们，大家下午好：我是---。

今天我为大家演讲的题目是：奋斗，做生活的强者。

人生在世，“奋斗”二字。

成功背后是奋斗，谁把握了机遇，谁就会成功!人不能没有奋斗的志气，失去奋斗的人生注定毫无光彩。

“奋斗”二字，意蕴无穷。为了理想，你务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗。与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。

人生百态，风起云涌。谁也无法适时预料掌控，我们在感谢上天赐予我们生命，赋予我们多彩生活的同时，要随时像揣摩别人样读懂自己，唯有如此，我们才能不断丰富自己，超越自己，才能得到别人的认可敬重与爱戴。我们在饱尝过人生的酸甜苦辣后，才能逐渐磨砺出坚强的意志。因此，我们每个人一定要不断地勤奋学习，认识自己，用一生的心血去读懂和悟透自己，去唤醒自己生命内在的潜力，追求精彩的人生，成为生活强者!

强者是外表谦虚，内心却非常强大!强者是战胜自己!忍让但不畏惧，自知但不自大，自省自律不妄自菲薄，能宽容他人的无知，睿智但不骄傲，聪敏但不轻浮，坚持但不顽固。小聪明人眼里的愚顿者懦弱者也许正是者。

生活中的浪花很多很多，但有些浪花会永远激荡在记忆的深处，让人久久难以忘怀。“生活是一条路，怎能没有坑坑洼洼;生活是一杯酒，怎能没有酸甜苦辣。”生活本来苦乐参半，何必强求尽善尽美。

沟算什么，坎算什么，走过去了，头上依然是蓝天，脚下依然是大地。贫穷并不可怕，痛苦并不可畏，磨难是人生的一笔财富，一笔谁也抢不走的财富。年轻需要经历，需要磨难，更需要这笔能让你当生活的强者的财富。

人生因拼搏而波澜迭起，因拼搏而绚丽多彩，因拼搏而风光无限。一个人只要心中装有理想，就会拥有一种乐观的心态，健康的心态，苦干加巧干，并且胜不骄败不馁，不轻言放弃，一定会抓住每一次机遇，认真迎接每一个挑战。只要心中有理想，他一定会以“人生能有几回搏，今日不搏何时搏!”的精神奋力拼搏，创造人生的亮点，造就人生的辉煌。不管胜与败，只要你们能问心无愧地说：“我尽力了!”这样，在你们结束最后一段在校学习的生活以后，留下的就只有骄傲和微笑，而不是遗憾与羞愧。

人的一生中，多少成功和欢乐能够欣慰的留给自己;人的一生中，又有多少失败的苦痛能够洒脱地留给记忆。我们要学会奋斗，因为未来的路还很长，一切需要我们去开辟。生活是一条充满着惊涛骇浪的长河，只有勇者才能驾起命运的船，搏击巨浪，傲然前进。挫折，困厄，失败，那是像风和雨一样，不可回避，但是强者们学会了奋斗，最终必定会获得成功。

我们在生活中不断学习不断进取不断奋斗，终有一日会成为生活的强者!

谢谢大家，我的演讲完毕。

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天国旗下讲话的主题是《珍惜时间，把握今天》。

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。这正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西---时间吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

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同学们、老师们：

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《弘扬民族精神——从身边的一点一滴做起》。大家都知道，我们中国是一个有着五千年中华文明史的泱泱大国，而这五千年中华文明史在一定程度上又是一部不屈不挠、积极进取、顽强奋斗的民族精神史。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。一个民族,没有振奋的精神和高尚的品格,不可能立于世界民族之林。

从古到今，中华民族涌现了种.种弘扬民族精神的感人事例，多少仁人志士为维护祖国的荣誉和民族的尊严，不惜牺牲自己的个人利益甚至宝贵的生命。诸如：虎门销烟的林则徐，血染吴淞口的陈化成，维新被杀的谭嗣同，推翻帝制的孙中山，横眉冷对的鲁迅，抗日献身的张自忠，为共产主义事业而光荣牺牲的李大钊，宁可饿死也不领美国救济粮的朱自清，还有放弃在国外学习、工作、生活的钱学森、华罗庚、李四光，以及无数为国捐躯的共产党人都体现了这一民族爱国精神，他们是中华民族之魂。

民族精神在不同的时代有不同的内容和目标。在国家危亡的革命战争时代，民族精神主要表现在能挺身而出，舍生忘死，前仆后继;在人民生命财产遇到危难时刻，民族精神主要表现在能见义勇为、扶危济困、无私奉献;而和平时期在日常工作学习中，民族精神表现在能爱岗敬业、勤奋进取、勇于创新;当代青少年弘扬民族精神，应表现在勤奋学习、练好本领，立志为振兴中华、实现四化而努力攀登科学文化高峰，把自己铸就成德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

对于我们中小学生来说，培养民族精神是时代的需要，也是我们健全人格的需要，我们究竟要怎样做才能具有民族精神呢?我认为应从我们应该从身边做起、从现在做起,从一点一滴做起。如：

在日常生活中，我们的言行举止中要能体现出对祖国，对人民，对学校、对老师和同学的热爱。遵守学校的规章制度，服从老师的管理，主动关心和帮助需要帮助的同学。上课时应做到专心听讲，认真思考，大胆发言，认真学好老师所传授的科学文化知识，练好本领。课外时，积极锻炼身体，多做些有益身心健康的活动，多看些有益的课外书籍。就餐时勤俭节约，不管是在学校用餐还是在家中用餐，千万不能任性妄为，倾倒大量的饭菜，浪费粮食。

爱劳动、讲卫生也是体现一个民族素质的重要部分。我们要从小养成爱劳动，讲卫生的好习惯。不乱丢废纸果壳，不随意吐痰、践踏草坪，同时还要尊重他人的劳动成果，不恶意破坏并主动帮助打扫卫生的同学。

同学们，让我们一起行动吧，弘扬和培养民族精神，学做了不起的中国人。

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亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《阅读经典提升品位》。

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”夸美纽斯也曾说：“书籍是培植智慧的工具。”可见读书意义深远。我们人类文明的成果，就是通过经典阅读代代相传的。北京大学教授钱理群在《为什么要阅读经典?》指出“要用人类、民族文明中最美好的精神食粮来滋养我们的下一代，使他们成为一个健康、健全发展的人。”人类、民族文明中最美好的精神食粮就是“经典”，它是时代、民族文化的结晶。我们可以从经典中汲取精神的养料，通过学习、理解经典中的精神、思想、道理和智慧，进而陶冶情操，提升品位，完善人格。

我们要把握童年时代最美好的阅读时光，趁自己学习时间充分，注意力集中，记忆力好的优势，大量读书，特别是古今中外的经典。阅读经典，不仅是为了学到知识，更且是为了学做人，弘扬人文精神，培养人文素养。一句话，阅读经典，提升品位。

经典的选择与阅读，必须有开阔的视野，我们不仅要读古代经典，还要读现代经典，不仅要读中国经典，而且要读外国经典，不仅要读西方经典，还要读东方国家的经典，不仅要读文学经典，还要读社会科学、人文科学和自然科学的经典。在阅读经典的同时，还要阅读生活这部“大书”，做到“读万卷书，行万里路”。在生活实践中加深对经典的理解，促进自己的精神成长。苏东坡有诗云：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”为了我们的明天更加美好，我们应多读书，读好书，科学合理安排学习时间，把更多的时间用于读书，用于经常读经典、反复读经典、交流读经典，从而提高我们的人文素养，完善我们的人格，养浩然之正气，真正做到富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，更好的践行新时代中国特色社会主义核心价值观。

谢谢!

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老师们、同学们：

早上好!

我今天讲话的题目是：

坚持阅读是对心灵的一种友好近日，一名印度工程师所写《令人忧虑，不阅读的中国人》红遍网络。文中描述他在中国各种公众场合所见：在飞往上海的飞机上，机舱熄灯后，不睡觉玩ipad的，基本上都是中国人，他们基本上都是在打游戏或看电影，没见有人读书;在虹桥火车站候车同样发现，人们大都在大声打电话、低头发短信、刷微博或打游戏，没见有人读书;而在网吧，亦或是在大学的电脑室，也同样可以看到，大多数都在玩游戏，少部分在聊天，在网上和图书馆查阅资料或读书的学生少之又少。„„总而言之，现在的中国人似乎有些不耐烦坐下来安静地读一本书了。

遑论此文是否真为外国人所写。读罢此文，相信大部分人都有些触动，甚至有些耳热心跳。倒不是因为一个外国人似乎揭了中国人的短，而是“不阅读、少阅读”多多少少是当下我们国人的真实阅读状况。

据媒体报道，中国人年均读书0.7本，与韩国的人均7本，日本的40本，俄罗斯的55本相比，中国人的阅读量少得可怜。

“阅读的空闲哪儿去了?”我们真的没有一点空余的时间坐下来，静静地读一本书吗?

“微博、微信都刷不完，还有什么时间读书呢?”一语拨醒瓮中人。其实，我们还是阅读的，只是我们许多人或多或少被网络温柔绑架。因而，碎片化的阅读正在逐步消解阅读本身。在信息时代，每个人都变成了“信息加工厂”，不再从书籍中获得结构性知识，阅读正在文化世界中逐步边缘化。

印度人的疑虑其实告诉我们，同质性信息化、碎片化的阅读，不是真正的阅读，坚持完整的书籍阅读，才是真正的阅读。文字的阅读过程是一场“长途旅行”，影像带来的瞬时满足虽然提供类似的快乐，却损失了在跋涉过程中对心灵超越的收获。有作家如是说：“阅读不是一件衣服，一个装饰，而是在高度专业化的现代社会中，对心灵的一种友好。”他还说：“一个人如果不阅读、不文艺，实际上他就从未青春过。”

为了我们终将逝去的青春的脚步离去的慢一点，为了你们正在进行的青春更加丰盈，让我们与阅读紧密相连吧!

阅读使他被大家喻为“人中之龙”，是阅读使他生命之树永葆活力。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。阅读就是注入体内的活水，阅读就是滋润思想的甘露，阅读才能使生命之树常青、永葆青春。

所以，忙、忙、忙?，工作忙，学习忙，作业多、于高考无益、浪费时间„„，这样的理由，不要再成为排斥阅读的理由。时间就像海绵里的水，用力挤总是会有的。

宁静致远、励志乐学。为了让我们自己的存在远远大于物理空间，为了使我们的国家更加智慧与强大，请拿起书本，多读几本好书吧!

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老师们,同学们,早上好!

我是xx班的本站。今天国旗下讲话的题目是“认真复习，沉着应战”。不知不觉，期末考试很快就要到了，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。我们的复习和考试如何才能高效?下面我想从两个方面跟大家一起分享：

一是心态。无论是复习期间还是考试的时候，我们都应尽量地做到：张弛有度，沉着应对。“张弛有度”的“张”就是紧张，“弛”就是放松，就是说我们要松紧有度，收放自如，不要因为要考试了，没日没夜地复习，这样的效果是很细微的，反而会熬坏了我们的身体。要想取得最佳的学习效果，复习期间大家每天要按时睡觉，保证充足的睡眠，并适当进行锻炼，做到劳逸结合。准备充分后，要相信自己平时的努力。考试时沉着镇定、仔细认真。

二是技巧。首先是复习技巧，要注意以下两点：

1、梳理知识。完整地看一遍教材，理清知识要点，构建知识网络。我们平时学习的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点，一学期下来，许多同学会感到头脑里装了很多东西，比较零散。所以复习时，我们应该将平时所学习的知识进行整理、归纳，理清教材的思路，完整地把教材看一遍，查阅平时摘录的笔记，再次深刻地理解、巩固课本中的知识。这样我们才能在头脑中构建起一个知识网络，从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。

2、巧用错题。有同学会马上说：“我作业本和试卷的错题在老师的监督下已经全部都改正好了，我都是粗心做错了，现在我都会了，还要看那些错题干什么呢?”我们同学也常常认为，平时做过的，考试就能做出来!即使做错了，也是因为没认真，太粗心了，其实我都会做，下次一定能做对。同学们，其实不是这样的!

跟大家分享一个小故事：一个跳水运动员要参加半年后的比赛，他了解了一下基本动作，也练了几次。有那么一两次很标准，有几次出现失误，不过他认为自己比赛时就能做到。比赛很快到了，他站在跳台上很紧张，结果当然失误了。离开赛场时他说：“唉，我疏忽了，主要是太紧张了。再给我一次机会，我肯定能跳好!”听了这个故事，你会怎么想?估计你会喊起来：他练得太少了，当然会失误!甚至你会说，这个故事太荒谬了，运动员不会这样的!这跟我们的复习和考试道理是一样的，所以可以这样说：没有粗心这回事!作业或者考试失误的主要原因是你练得太少了，你的基本概念不清楚，你不够熟练，所以准确率才会低!同学们，无论是语文、数学还是英语，抓住了错题，就抓住了学习中的关键丢分问题，如果你能盯住错题本，正视自己的不足，并分析原因，对症下药，丢分减少了，成绩自然就会提高。其次是考试的技巧。

你认真复习，又能做到以下两点，你的成绩肯定有提升：一、读题三遍才下笔;二、反复检查不嫌多。同学们，一分耕耘，一分收获。你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果!

最后，在这里预祝同学们旗开得胜!

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“诚信乃做人之本。”这是一句流传千古的名言，因为一向以来“诚实守信”都是我中华民族的美德。按理来说作为一个中国人，最起码应做到这一点，但事实却不如人愿，世上见利忘义、损人利己的人还有很多。

“以诚实守信为荣”在我看来真正能做到诚实守信的人寥寥无几，可是一旦养成诚实守信的习惯的人，他所处人世的价值就不一样凡响了，他不仅仅是身具美德的光荣者，并且他的存在与事迹将被亿万人关注并从中受益，他的精神将会永垂不朽，万古长青。

“诚信”是每个人必须具备的一种品质。即使你是世界首富，但你若一旦失去诚信，那么你充其量也就是几枚硬币而已。

让我们树立“八荣八耻”之社会新风，一路手握“八荣八耻”双刃剑，一路劈波斩浪，实现“八荣八耻”做到“诚信价更高”。

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同学们、老师们，今天是20__年最后一次升旗仪式。

本周我们即将迎来“元旦”。“元旦”是一年的开始，新年的第一天。从汉字的字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛汹涌的海面，一轮红日正从海面上冉冉升起，把“元”和“旦”合在一起，激励人们要以蓬勃的朝气和奋发的斗志去迎接崭新的一年，就像旭日东升朝气蓬勃。

在这辞旧迎新的时刻，回忆过去一年，我心潮激荡。一年里，我校师生一起欢乐，一起憧憬，一起奋斗，较好地完成了年初制定的“树立质量意识，实现优质高效”的办学目标。

1、学校历史上第一个全国教育规划重点课题《普通高中空乘特色学校的实践研究》于今年4月份顺利结题。

2、高二学测一次性通过率99%，高三高考本二以上达线率较去年增幅达20.8%。

3、成功举办了“中国民航大学空乘生源基地联盟校”研讨交流活动。

4、体卫艺工作有新突破。学校首次名列苏州市中学生体育比赛高中组团体总分第7名，市中学生田径运动会高中组第4名。

5、围绕百年校训，深入开展“品格教育”，省重点资助课题中期检查获优秀评价。

全校师生为没有虚度这一年的光阴而欣慰，为我们在这一年里的健康成长而高兴。

在即将到来的新的一年里，学校将紧紧依靠广大师生，加快规划好学校的发展，，不断创新管理体制，完善师生考评标准，建立大数据平台，改进质量评估指标，加快特色建设，完善办学体系。东晋诗人陶渊明说过“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”同学们老师们，我们也要有这样的紧迫感。

在新的一年里努力提升师德修养、加强师资队伍建设，让每一个学生遇到更好的老师，努力做好课程改革的准备，迎接江苏高考新方案的实施，努力变革课堂教学模式，让学生得到更好发展。

最后祝全体师生在新的一年里学习进步，工作顺利，身体健康。

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很小的时候妈妈告诉我，我的祖国叫中国，上学后教师告诉我：五千年来，在中国这片土地上，创造了光辉灿烂的礼貌!

我爱你祖国!

我爱你延绵不断的万里长城，我爱你奔腾不息的长江黄河.

我爱你雄伟壮丽的天安门，我爱你朝阳下冉冉升起的五星红旗。

祖国!我为你自豪!我为你骄傲!

可是我心中还藏着一个梦想，一个中国梦。

我梦想我的祖国更加富有、更加强大!

我梦想我的祖国远离战争和灾难!

我梦想我的祖国农村和城市同样美丽!

我梦想我们的军舰能自由停靠在钓x岛!我梦想我们的神舟飞船能成功往返于月球!

这就是我的中国梦，一个一年级小学生怀揣的中国梦，

一个盼望祖国更加完美的中国梦。

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亲爱的同学们，敬重的教师们：

今日我要讲的话题，与我们每个人有关，与我们每个人的成长有关，与我们每个人的幸福有关，她就是阅读。

读好人生三本大书，已然成为今年时尚的话题。然而阅读无关时尚，阅读，是人一辈子的习惯，是人们千百年来形成的文化传统。哲学家萨特曾说，没有任何东西能比一本书对他更加重要，由于书是他的宗教。

有人说，我们读书，是一种熏陶。与先贤神交，向宿儒求教，拜大师博学，崇硕德扩境。这世上有很多高尚的伟人，或许是你这辈子无法接触到的，但你可以在书本上与他握手，与他促膝谈心。我们可以恭尊敬敬旁听孔门弟子追述夫子遗言，也可以在苏格拉底临刑前守在他身边，听他和一位朋友谈话。我们可以倾听列代的遗闻逸事，也可以领教当代最微妙的创新论或有意惊人的故作高论。杨绛先生把读书当成是“串门儿”，我们把读书当成是一种靠近。所谓“近道者德，近规者范，近智者慧，近文者雅，近仁者义，近圣者贤。”文字是纽带，书本是依靠，人们相互依偎着吸取，跨越了时空。读书，是继承和发扬前人的才智，是你猎取学问的根本手段。

比猎取学问更要有意义的是，读书可以培育你优秀的人格。语文课文《获得教养的途径》一文中，讲到：“获得真正的教养可以走不同的道路。

最重要的途径之一，就是研读世界文学。”由于博览群书的你会发觉，历史上许多宏大和胜利的人，有着彼此照应的励志故事，从富兰克林到艾森豪威尔，再到巴菲特，无论他们身处哪个时代，这些胜利和宏大的人都有着类似的优秀品质和人格的共鸣。巴菲特的合伙人曾经这样评价过巴菲特：“我这辈子遇到的来自各行各业的聪慧人，没有一个不每天阅读的——没有，一个都没有。而沃伦读书之多，可能会让你感到惊讶，他是一本长了两条腿的书。”正是有着终生阅读和学习的习惯，即使在84岁高龄时，巴菲特还掌管着全世界最大的投资公司，保持着敏锐的大脑和思维，以及对工作和生活的喜爱。这种存在于骨子里的.自然发散的人格魅力，是书本赐予的名贵气质和优秀人格。而他们身上那些普世而又优秀的品行，又会通过书本的传承，耳濡目染地影响着你，使你在阅读中提高心智水平，收获更高的人生境地和品行上的财宝。

读书，还可以转变你的心性和气质的。曾国藩说：“人之气质，由于天生，本难转变，惟读书则可以变其气质。”三毛也说：“读书多了，容颜自然转变，很多时候，自己可能以为很多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，固然也可能显露在生活和文字中。”读书能让人充实，让灵魂得到滋养，是人“最简便的修养方法”。一个人读书越多，身上的戾气就会越少，就会越沉着，越淡定。读书的人，都气质不俗，名贵高雅。如闻名主持人董卿，如复旦大学80后女教师陈果，她们的魅力，不是来自于鄙俗的装饰，而是渊博的学问，是博览群书之后的自然而然流露出来的智者生命的思想，所谓的“腹有诗书气自华”，说的正是这个道理。

亲爱的同学们，千言万语，会聚成一句话，就是勤读书，读好书。那么什么是读好书?就是多读一些原汁原味的经典，由于世界上的任何一本经典都是时间沉淀下来的精华。比方《论语》，比方《红楼梦》，比方《林肯传》，比方荷马、柏拉图、黑格尔、马克思、伍尔夫等等，由于这些书是最直接涉及什么是人以及人可以是什么的书，它们是我们前进途中思想的导航，是我们内心的诗和远方。

亲近的同学们，“世界那么大，我想去看看”，或许这辈子我们都走不完那么大的世界，但阅读可以，她可以带着我们走向精神家园，走向诗和远方。感谢大家!

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尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好!我是五年级二班的学生代表，今日我国旗下演讲的题目是——《让阅读成为一种习惯》。

德国文学家歌德曾说：读一本好书，就是和一个高尚的人对话.是的，阅读可以开拓视野、启迪思维、点燃思想的火花。阅读一本好书，能够丰富我们的学问，陶冶我们的情操，启迪我们的才智，点燃我们实现抱负的盼望之火。充实而有意义的`人生应当伴随着阅读而连续，阅读应当成为每个人生命的需要，应当让阅读成为我们的一种习惯。

重视读书，培育阅读习惯应当是当前中华民族最重要的事情。在人类历史上，不管是国内还是国外，因勤奋阅读而转变自己的命运，乃至转变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、鼓励着一代又一代的人。而要熟悉他们，从他们身上吸取精神力气的最好方法仍是——阅读。

你不行能在现实生活中结识世界上全部的伟人、大师，但通过阅读，就有可能。你不行能回到过去，也不行能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和将来。有人说，不阅读的人只生活在现在，而喜爱阅读的人是同时生活在三个时代--过去、现在和将来。你不行能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。

一个不爱读书的社会是人文精神缺失的社会，一个不愿读书的民族是制造力贫乏的民族。崇尚读书，才能让民族的进展保持生命的活力。为此，我代表五二班向全校同学发出建议：

1.走进伴你终生读书的学校——图书馆，借一本自己宠爱的书，开头阅读;。

3.每天，请关闭电视、网络一小时，在温馨宁静的环境里共享阅读的乐趣;。

4.从今日开头，确立一种信仰：让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风气.

同学们，读书吧!让浓浓的书香飘溢在我们的校园，让读书习惯伴随着我们，让我们捧起书本，与书为友，与经典为友，点燃读书的激情，让这种读书的好习惯熏陶我们身边的每一株幼苗，在书香中成长、在书香中成人、在书香中成才，为托起祖国明天的太阳而努力!

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在当今科学飞速发展的新时代，越来越多的高科技开始运用于我们的学习、工作和生活当中。

科技，已成为我们走向高质量生活的一座桥梁，一根绳梯。

但是，在科学进展的途中，也有许多节外生出的客观原因，在阻碍、威胁着新时代的发展，其中邪教就是一块巨大的绊脚石。

邪教的产生和发展，严重地影响经济社会的协调和政治社会发展的高度。

邪教，像几滴乌黑的墨水，融入到洁净的清水当中，开始影响、污染、搅乱水自身的稳定和安逸。

其中的水就好比社会，几滴墨水的融入，就会把整个社会搅浑，然后在其中慢慢地发展，逐渐变到不可收拾、无法管束的地步。

整个社会的平衡失去协调，秩序无法维持正常，这个社会就会慢慢走向堕落和毁灭。

邪教，也像一把犀利的剑，外表招摇而充满诱惑，一旦刺中人的心，便无一生还。

这把剑中带着迷信，诱骗的成份。

如果一个人没有一点科学知识，不懂一点科学发展观，只知道企求上天和神佛的恩赐，贪图微薄的利益，那他就会很容易地被这把剑刺中心脏，在污浊中毁灭。

也有人头脑简单，轻信别人的话，那他就很容易被骗得神魂颠倒，晕头转向，迷失了方向后一直朝着错误的方向往前走，不知悔改，他要把原本纯净的心灵染黑，也是如此的轻而易举。

我曾在报导上也看过邪教危害人类的事件：一对夫妻有个儿子刚满周岁，他俩就去外地做服装生意，把儿子给祖母抚养。

之后，他们赚了大笔的钱，足足可以给他们建两间三层楼的房，但他们没有建，继续做生意想赚到更多的钱。

可是，好景不长，男子迷上了邪教。

他放弃工作，整天坐在房间里，口中念念有词，房间里到处是书，可全是邪教的书。

儿子七岁了，上小学了。

那天，正要上学时，祖母嘱咐孩子要注意安全，可男子却说不对，祖母问哪儿不对，男子说：“如果儿子被车撞死了，我会哈哈大笑。

因为儿子如死了，就比我们早升天，早点过上天堂的幸福生活。

”多么荒.唐，多么可笑啊!后来，老婆跟他离婚了，儿子跟老婆走了。

他依然执迷不悟，还想飞上天，从二楼跳下来骨折了鲜血流一地，也不去医，勉强医了，但还是残废了。

啊，这是一件多么可怕的事，是邪教使无辜的人家破人亡。

当代人类社会的发展，不仅是经济的发展，而且是社会的全面进步，改革开放以来，党中央就提出了物质文明与精神文明要相互促进、协调发展，特别是党的xx大提出本世纪头20年“全面建设小康社会”的奋斗目标，是推进中国现代化进程的重要步骤，是进入新世纪后的中国达到政治清明、文化繁荣、社会安宁的基础工程。

人们通常认为，随着科学技术的进步，人类对自然的认识越来越深入，迷信会越来越失去立足之地。

然而，在过去的20世纪里，一方面是科学昌盛猛进;另一方面则是邪教自下半叶在世界范围肆虐。

毋庸置疑，科学是破除迷信、反对邪教最有力的武器。

科学的进展，新科技的萌发，都是我们新时代的标志。

所以，我们应该崇尚科学，反对邪教。

我们应该倡导“学科学、爱科学、用科学”，用已有的科学知识做基础，学习更多、更广的新科技，用科学来把我们的祖国建设得更加繁荣昌盛，把我们的祖国装点得更美好。

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由于社会、学校、家长在学生饮食管理中缺乏科学的宣传和引导,近年来进而导致大量垃圾食品涌入到校园,对于未成年学生的身体健康和成长造成不利的影响,甚至有可能成为引发学生出现多种疾病的重要引发因素。下面是本站小编给大家整理的垃圾食品主题。

仅供参考。

老师、同学们：

早上好，今天我国旗下讲话的题目是：关注食品安全，保障身体健康。同学们，关于食品安全，有两句话我们要记牢，一是“民以食为天”意思是说，食品是关系到生命维系，身体健康的天大的事，二是“病从口入”意思是指吃了不干净、腐败变质若是有毒的食物，或者食物没有煮熟、煮透，会导致食物中毒，轻微者可影响学习，重者会生命丧失。

关于食品安全卫生的隐患有很多，但我想对于我们同学们而言，危害最大的莫过于校门外的小摊上的食品了，有油炸的香肠、薯条、鸡柳等等。它的危害程度每一位同学都清楚;但它的诱惑力不容忽视。不知大家有没有有想过这些食品为什么这么诱人呢?为什么厨艺极高的妈妈们，却做不出这么好吃的东西呢?就连顶级酒店的饭菜也觉得无味呢?唯一的解释是这些小食品过多的加入了某些调味品和食品添加剂，那为什么家里做的饭菜不加这些调味品和添加剂呢?当然是因为这种调味品会对人的身体健康造成危害。

同学们，你们知道吗，乳酸饮料有12种食品添加剂，薯条里有8种添加剂，棉花糖里则有9种„„而据相关的新闻报道称，长期吃这类小吃而患了舌癌、恶性肿瘤等。食品卫生专家则建议我们学生多吃五谷杂粮，少吃膨化食品和油炸类食品。

所以，在此我希望大家清楚地意识到比健康的食品对我们身体所造成的危害是不可估量的，要想有一个健康的好身体，就必须对小摊上的食品保持高度警惕，不要因为贪吃而让自己健康的身体来作为交换。

最后，提三点要求，希望每一位同学遵守：

2.争当食品安全的小宣传员。及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识。学会选购包装食品时认真查看包装标识，看看厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚等。

3.争当食品安全的小监督员。同学之间互相监督，严禁在校外小摊小点上购带食品，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。

老师和父母都希望我们能够健康成长。同学们，让我们管住自己的嘴，共同关注食品安全，保障身体健康，远离零食和垃圾食品。

谢谢大家!

每当放学的铃声响后，大家便背上书包快乐的踏上了回家的路途。可是你们知道吗?在这个时候，也正是那些小商小贩们最高兴的时候。一出校门，抬头望天，便“乌烟瘴气”;低头看地，签签遍地;看看中间，街道两旁，大大小小的商贩，有卖鱿鱼的，有卖蛋烘糕的„„一股股诱人的香味飘进了同学们的鼻子里，所以小吃摊常常都围满了同学，同学们“左手一根烤鱿鱼，右手一根烤鸡柳，背上一个大书包，脚下一辆自行车，一不小心，摔个满头包”

同学们，你们想过吗，如果这些食品是劣质食品，你们还会吃吗?如果卖的人本身就有传染病，你们还会吃吗?如果空气里的细菌附着在食物上，你们还会吃吗?同学们，吃这些食品有许多坏处。

在20xx年9月24日，《华西都市报》上刊登了一篇“吃了拉肚子，校外相因零食问题多”的报道，这篇报道就是讲中小学校外有许多不合格食品的出售;饮料里的糖精钠超标;油炸膨化食品里的大肠菌群、菌落总数超标;腌卤制品防腐剂超标，糖果糕点多无产品标签„„看!有那么多的不合格产品，那对我们的身体影响多大啊，吃了这些“坏”东西我们可能腹泻、急性大出血、甚至得癌症„„经联合国卫生检测院检测后，得出这样的结果，不合格产品占热卖产品的57%，它们严重危害人们的健康。

这些小商小贩没有卫生许可证，他本人可能也没有健康证，可能患有甲肝，乙肝等传染病。这些病毒可能经过他们做出来的食物传染给我们。

在我们周围，有些人卫生习惯很差，随地吐痰，痰液中的细菌病毒随着尘土的飞扬污染了食物，而我们又吃进了这些被污染了的食品，会造成胃肠道疾病。

伪劣食品使我们的身体一天不如一天;买卖伪劣食品使我们放学的道路拥挤不堪;让我们的城市变得脏乱;也让我们养成了乱花零花钱的坏习惯。

同学们，零花钱不是专门用来买零食的，我们可以用在学习上;买本有益的书看看、参加学习兴趣班学本领;也可以存进银行，支援国家建设;还可以献出我们的爱心：帮助失学儿童、贫困家庭。

在此，我代表七年级三班全体同学倡议：为了我们身体的健康;为了街道、社区的美丽;为了养成了良好的行为习惯，请大家不要去买伪劣食品，不乱花零用钱!

你一定听说过“垃圾食品”这个词汇!常有人说:垃圾食品不要吃!那是些没有营养的东西，会把身体吃坏!

什么是垃圾食品?

所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。

小学生健康饮食的三个原则。

一、早餐应吃饱、吃好早餐对于小学生来说，是一天中最重要的一顿饭。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生，其体型和机能发育都比较好，身体也健壮，上课时精神充沛，学习效率也高。

二、午餐需合理搭配小学生的午餐营养量，应占全天营养的40%。午餐中要有肉食与豆制品搭配的副食，以提高蛋白质的营养价值。

三、晚餐要容易消化由于小学生晚上多在8~9点钟才能休息。因此晚餐的热量比例应不少于30%，与早餐的热量相等。

希望大家远离垃圾食品，不要暴饮暴食，不要挑食，偏食，这样才会营养均衡，才会更好的健康成长。

快乐阅读国旗下讲话稿

亲爱的同学们：

大家早上好!今天讲话的主题是“爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况，它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕，并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。

也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。

接下来，蒋医生给同学们几条小建议，来帮助大家爱护眼睛：

1认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生。

2养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。

3做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。

4阅读时间请勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

5保证充足的睡眠。

6多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

谢谢大家!

阅读节国旗下讲话稿

书是人类文明的果实，是贮存知识的宝库，是人类进步的阶梯，更是全世界的营养品。下面就是本站小编给大家整理的阅读节。

仅供参考。

老师们、同学们：

早上好!

流水潺潺，滋润万物生灵;书香幽幽，培育芸芸众生。新桥中心小学第八届校园阅读节又将拉开帷幕。本届阅读节的主题是携手经典，让读书成为一种习惯!

读书是个永恒的话题，读书是民族发展、个人成长的重要阶梯。前国家温家宝说：读书可以改变人生，人可以改变世界。读书关系到一个人的思想境界和修养，关系到一个民族的素质，关系到一个国家的兴旺发达。一个不读书的人是没有前途的，一个不读书的民族也是没有前途的。著名学者朱永新说：一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀的民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园一定是一个健康而充满生机的校园。

读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：书籍使我变成了一个幸福的人。

读一本好书，能使人飞到一个绚丽神奇的世界。在这个世界里，我们可以和李白一起望庐山瀑布，和巴金一起观海上日出，和冰心一起感悟人生&&与书为友的过程，优雅而美丽。静静的，一个人坐在小书房里，捧一本散发墨香的好书，细细地品读。窗外，淡淡的月光亲吻大地，夜空中繁星点点。在这样温柔的夜晚，沉浸于书中，是一件多么惬意的事啊!

因为有了书，风景变得更为美丽;因为有了书，人生变得更为厚重。亲爱的老师、同学们!让我们一起走进书海，欣赏森林绚丽的色彩，倾听大海叠叠的涛声，奏响人生美妙的音符，谱写生命精彩的篇章。让班级响起琅琅书声，让校园飘散浓浓书香，让我们一起做快乐读书人!真诚地希望历时一个月的阅读节，能掀起一股校园读书热潮，营造一种读书环境，让教育充盈书香，让书香浸润心灵，伴随着同学们健康成长。

在此，特向全校同学发出以下三点倡议：

二、会读书。掌握正确的读书方法，以利用有限的时间和资源达到最大的学习效果。建议同学们读了一篇文章后静静地思考十分钟以上，提出三个以上的问题。

三、读好书。有选择地读书。希望每位同学根据自己的兴趣、志向，选择你所喜爱的书籍，选择经典名著来阅读。建议同学们在接下来的日子里与你的父母家长一起开始阅读。

老师们，同学们，读书就是和高尚的人对话，读书是一种心灵的旅行。本次阅读节是我校校园文化读书活动师生同读一本书活动的开始，前一段日子，我们每个班、每个年级都已订下本学期的必读内容与书目。接下来，我们将开展一次作家进校园活动、一场摄影展、一次征文比赛、诗词美文大家诵比赛，好书推荐海报赛，书香班级的评选等系列活动。希望大家积极参与，展现风采!

在这金秋季节，我们学校迎来了首届校园阅读节，全校上下掀起了一阵“多读书，读好书”的喜人热潮，它象一阵旋风，将缕缕书香传播到校园的每一个角落。

看到这情景，我们问自己，人为什么要读书?如果没有书，世界将回怎样?回望巍巍中华五千年，有多少文人政客对书籍情有独钟，对于读书，他们又有多么热烈的情怀：还记得那一声“为中华崛起而读书”吗?这一声呼喊留给后代几多震撼，几多警觉?!又记起于谦那句诗来：“眼前直下三千字，胸前全无一点尘”。他告诉我们，书是人性的净化器，给人心灵荡涤,使人大彻大悟。因此，无论从民族进步还是人人发展的角度来说，都应该提倡读书。在书的社会里，居住着贵族，也居住着庶民，即有善者，也有恶棍。然而，一本好书总是把真善美之人放在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹;一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友，读一本好书将使我们受益终生!

我们爱读书。曾几何时，我置身书海“不可自拔”。《雷锋日记》使我明确人生存的最高意义，便是作一颗为人民服务的螺丝钉，我因此明白奉献的一生最美丽;《老人与海》中那位不屈服于风暴，勇于抗击的老者让我肃然起敬;《。

弟子规。

》让我铭记，只要本文来自小草本站心存真情，人格将永具魅力!„„我在书中目睹了黄河的九曲喷薄，见证了长城的雄伟逶拖，领略了金字塔的庄严神秘„„我居高临下，历史长河里的点点滴滴尽收眼底，人类社会的没一寸足迹一览无余!

今天的我们——生活在阳光下的年轻一代，我们更应该努力丰满自己的羽翼。我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远;以书作垫脚石，我们可以攀得更高。“读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友们，请以审视的目光阅读书籍，与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行!

亲爱的同学们：

大家早上好!首先老师想问问除一年级以外的同学们，你知道咱们大江小学一年中要开展几个传统节活动?(体育节、阅读节、艺术节、科技节、社会实践节)十多年来，这五个传统节活动已经成为大江小学一道非常靓丽的风景。

如今又到了寒意袭人的十二月，大江小学第十三届“阅读节”也翩然而止。同学们一定还记得第十三周升旗仪式上李老师讲的。

成语。

故事——天下兴亡，匹夫有责。我相信同学们也一定读过很多的成语故事，而且会说很多的成语。但是你知道成语是怎样形成的吗?成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语。它简洁精辟，寓意深长，是汉语词汇中至关重要的组成部分，也是汉语中的瑰宝。“瑰宝”是什么意思?稀世之珍宝。当然这里指特别珍贵的精神财富。我们祖国的文化源远流长，灿烂辉煌，除“成语”之外，《。

三字经。

》、《弟子规》、《。

百家姓。

》、《论语》、《唐诗》、《宋词》都称得上世界文化的瑰宝。将这些优秀的、经典的传统文化继承下去和发扬光大，是我们每一个中国人义不容辞的责任和义务。这也可以说“学习经典，匹夫有责”。因此，“诵读经典”是本届阅读节中的一个主要内容，不仅每一位同学要读，每一位老师要读，每一位家长也要读。为了真正把书读到每一个人的心里，学校领导经过认真的思考与研究，将延长阅读节活动时间，从以前只有12月份的一个月，改成12月至4月。在近5个月的时间里，我们将围绕“诵读经典”这个主题，结合“浪花五星儿童”的评选，组织一系列丰富多彩的读书活动，让每一位同学、每一位老师、每一位家长都能享受到读书的乐趣，把读书变成一种习惯!

毛主席曾说：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。同学们，让我们从现在开始，徜徉书的海洋，让读书成为一种需要，让读书成为一种责任，让读书成为一种乐趣!

阅读的国旗下讲话稿

教师们、同学们：

今日我国旗下讲话的题目是《让阅读成为一种习惯》。

众所周知，读书使人进步。高尔基说，书是人类进步的阶梯。中国前任主席屡次语重心长的提示国民：“一个不读书的人、不读书的民族，是没有盼望的。”闻名教育家苏霍姆林斯基则说：“学生的智力取决于良好的阅读习惯。一个人养成了爱读书的习惯，他才会一生都不感到孤独，他才能不断成长和强大。”

读书，还能给我们的'生活带来乐趣。通过阅读，我们足不出户，就能领会宇宙苍空，世间万物的缤纷景象和奇妙神秘，感受古今中外的风云历史。

小学阶段，是读书的最正确时期，科学讨论说明，8—15岁是一个人的黄金阅读期。在这一段时间里，假如珍惜珍贵时间，把握高效的阅读方法，阅读大量童话、漫画、小说、名人传记、科普读物等书籍，将对他今后的抱负实现、事业胜利和幸福人生产生积极作用。

康成小学是一所书香校园。步入学校，同学们是否留意教学楼门前大柱子上的好书推举，是否扫瞄过楼梯墙壁上的《三字经》《弟子规》《古今贤文》等文化版面，是否在各班级阅读展现台上贴有你相片的上方，又多了一枚代表你读过书籍的小书签;学校阅览室、班级图书角和亲子阅读记录卡里，是否有你更多的读书记录。每天早上来到教室，你是否主动拿出学校印制的《经典伴我成长》，和同学们一起奏出朗朗书声呢。

同学们，拥有了书，我们就拥有了良师益友，养成了良好的阅读习惯，我们就能徜徉于书的海洋，尽情享受世界的乐趣。让我们充分利用课余时间，以阅读为乐，让阅读点燃才智人生!

阅读国旗下讲话稿

亲爱的老师和同学们：

大家好。

“当你需要帮助时，书会伸出援手;当你感到痛苦时，书籍会治愈你的伤口;当你迷失在人生的荆棘路上，书就像一座灯塔，为你指明了航程……”这是我在读书笔记里写的一段话，因为我深深地爱着读书。

然而，并不是每个人天生喜欢阅读。小学的时候，我是最麻烦的读者之一。每次拿起一本书，看着毫无生气的方字，总是喊着无聊。后来我是怎么喜欢读书的?这应该从语文课前活动开始.

曾经有一次语文课前活动，玩成语接龙游戏，每个学生要轮流回答一个成语。《千天气》《千军万马》.所有的学生都顺利通过了海关。轮到我了，但脑子里嗡嗡作响，同学们都用焦虑的眼神看着我。我后面的同学急得跺脚，“马，马大哈!”不知怎么的，我突然脱口而出，直到全班哄堂大笑，我才知道自己开了个天大的玩笑。我又羞又恼，恨不得找个地缝钻进去。老师走过来拍拍我的头说：“没关系。你以后要注意多看书积累知识!”所以，我暗暗下定决心，要多读书，知道很多知识。

渐渐的，我真的很喜欢读书，因为书带给我无尽的乐趣。我为火柴小女孩的命运祈祷，为琅琊山五壮士的悲惨殉难流泪，为诸葛亮的大才大艺赞叹……我被书海深深陶醉。

那是深秋的晚上，我期中考试考得很差。放学后，我满怀痛苦和绝望回到家。透过模糊的泪光和昏暗的灯光，我看到书架上的书《钢铁是怎样炼成的》。看完之后，我体会到了主人公保罗不屈不挠的战斗精神，这种精神唤起了我的勇气，也给我的身体注入了巨大的力量。是的，遇到这么小的挫折一定要崩溃吗?我重新打开试卷，仔细分析错误，为自己制定了以后的学习计划。我对自己说：“我一定要像保罗一样成为生活中的强者!”终于，我一下子考到了期末。这些都是读书给我的智慧和力量!

阅读给我知识、快乐和力量。我是在读书中长大的!

快乐阅读国旗下讲话稿

仲夏的夜，宁静的夜，那白天仍未散尽的余热温暖着大地。站在走廊里，面向天空，正在细细回想着今日刚刚观看的电影，回味无穷。

剧中的主人公富贵，生长在死十年代，他的人生真算坎坷了，从原先的荣华富贵的他变成一个穷光蛋，老婆带着女儿回外家离开了他，富贵自我无奈谋生，渐渐地过了一段日子后，富贵戒赌后，与家人团聚了。正当福贵改过自新决心安安稳稳地过日子时，他遇到了国m党的队伍被抓去当兵。在他当兵时期，他大难不死，经过了一番风波后，回到了妻子儿女的身边，正在福贵与家人生活的日子里，不幸的是他的女儿哑了，儿子最终却因为意外身亡了。

福贵多难的人生给了我不少启示。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人应对逆境奋力抗争，一如剧中的福贵那样，应对一落千丈的自我，从新找到自我的位置，奋力抗争。一场赌博，把福贵的全部身家化为烟灰，倾家荡产，妻子带儿离他而去时，他却与妻子说：“不要紧，别看我倾家荡产了，我向别人借钱做点生意，重头再来，一切重新开始。”

困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会超战越勇。

一次文化改革战争，福贵被迫当兵，过着担惊受怕挨饿，过着炮弹满天，过着遍地尸体，过着战场兵荒马乱的日子，福贵的战友看到战争的战车那么壮观，说：“如果我能开上它，死我也愿意。”应对战友为了能开车而丢了性命的回答，福贵却说：“我却不愿意没命回去，我必须要活着回去见我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福贵在面临战争如此恐惧的情景下，却还有如此坚定的信念!“回去，要活着回去。”最终这个信念使他真的回到家人的身边。

困难和挫折不但不会阻碍强者前进的脚步，有时它还是一种动力，迫使他们挑战自身的极限，创造奇迹。

“不经历风雨，怎样见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《身心英雄》无时无刻不在提醒我们：“世间没有平坦的大道可走。”

看到福贵的种.种挫折与不幸，从他的身上发现了应对挫折的精神。那经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，那应对挫折不屈不挠艰苦奋斗，奋发向上的精神。

应对挫折，让我们以乐观的态度迎接挑战吧!