通过写心得体会，可以帮助我们更好地反思和总结自己的学习和生活经历。下面是一些优秀的心得体会范文，希望能激发大家写作的灵感和创造力。
一年级读书的心得体会
在时间的长河里，我们总憧憬着遇见最美好的自己，然而生活给予我们的不一定是一路平坦，难免会有坎坷和失意，每每此时我们总在努力寻求解决之法，但也有不能很好解决的，有些是外部环境因素，影响或阻碍了我们解决问题的途径;有些则是我们自身因素，消沉怜叹，悲天悯人。譬如当前，疫情返潮，我们可能要在很长的时间里戴口罩，不能出远门，有人甚至不能回家过年团聚。当下的外部环境一定程度上给我们带来消极的情绪反应，防疫抗疫可能还会持续一段时间，如何在疫情面前把控好自己的工作和生活，不在这不利情势中沉沦，唯一能做到的，调整自己，自我疗愈，适应形势的变化。《内在疗愈》这本书或许可以给我们一些启示。
读完这本书，心灵震颤之余，不仅补充和扩展了我对心理学的认知，更让我学习到了智慧地处理心理问题的一些方式方法。针对每一种心理情绪，作者采用举例描述、替换理论等多种形式，让我们普通读者也能轻易理解。自我疗愈的心理过程能让我们在昏暗中觅得光明，在沉沦中看见诗和远方。
或许我们经历着长期的痛苦，但要学会与痛苦和平相处，才能够赋予生命以意义的力量。在书中的最后一章节，作者从心理治疗的角度，讲述了当生活被猝不及防的意外彻底改变时，如何突破心理的囚笼，做命运的主宰。安东尼因一次事故导致痉挛性斜颈，求医无果后，他愤怒而无奈，身体障碍让他的人生目标遥不可及。他越来越消沉，直到心理医生建议他多谈一谈自己的人生价值，安东尼发现帮助他人，培养亲情和友情，照看好自己的身体是他重要的人生价值。他围绕价值观进行力所能及的行动，渐渐地与消极思想拉开了距离。意外发生的第四个年头，安东尼依然不确定自己能否痊愈，但他已重新踏上值得为之一搏的人生之路。
如果你改变不了世界，那么你可以改变自己的内心世界!从接受与实现疗法的角度来看，指引我们一生的是人生价值而非人生目标。人生价值是你选择的人生方向，你可以朝这个方向一直走下去，无论快慢。
我要被那些孩子气晕了!当老师太难了!这样的情绪大多数老师都感同身受。作为老师，我们应当尽自己力所能及，在问题面前调整自己的情绪，用科学的'方式帮助学生成长。当然我们的能力也有限，遇到棘手问题时，也不要为难自己，可以用积极的视角来看待问题，把遇见的每一个问题当作一次尝试和挑战，把解决问题和化解危机当成人生的历练，当作自身专业成长的契机。当我们在教育教学中遇到各种各样的问题，不妨冷静下来，保持平和的心态，尝试用多种方式去解决，学着用智慧的方法去化解。病树前头万木春，换一个视角，又是一个别样的天地。
人生不经历风雨，哪有风雨后的彩虹!人生或许本来就是不完美的，但我们可以为了趋于完美而不断完善自己，改变心情，调整自己，自我疗愈。与其纠结遇到的一件件不完美的事，不如一点一点地慢慢改变，保持微笑，从容应对，做一个最好的自己。
一年级读书心得体会
这个寒假我读了一本19世纪意大利作家科洛迪留给世人的经典童话故事书——《木偶奇遇记》。
在这本书中，一个叫匹诺曹的木偶被老木匠泽皮德赋予了生命力。让我最难忘的情节是：有一次匹诺曹得到了好心的酒店老板给的五枚金币，回家的路上却遭受狐狸和猫的欺骗，差点被他们吊死，幸亏巧遇仙女妈妈而得救。在坏同学的怂恿下，匹诺曹又逃学到海边看鲨鱼，后被卖到玩具国，变成了一头蠢驴，仙女妈妈的帮助，让他再一次得救了。
读着读着，我感到匹诺曹真是幸运，在他需要帮助的时候，都有仙女妈妈为他伸出援助之手，帮他渡过难关，躲避灾难。在仙女妈妈的关爱下，匹诺曹还从一个任性，懒惰，不关心他人，不爱学习，整天只想着玩的木偶，变成一个懂礼貌，爱学习，关心他人、诚实勇敢的好孩子。
可是，我怎么就遇不到仙女妈妈呢?如果我也能得到仙女妈妈的帮助，那该多好啊!我一边这么想着，一边走到了一座大山脚下，正在我快爬到山顶的时候，已经没有力气了，我气喘吁吁，马上想放弃时，仙女妈妈出现了，可是她却没有用她的仙法帮我翻越大山，却一直在鼓励我：“你能行的，加油!”“不要放弃，马上就要成功了。”真的，我成功了，当我到达山顶时，那种喜悦真是无与伦比的。
当然，这只是我做的一场梦而已，但我的身边的确有着“仙女妈妈”，那就是令人敬爱的班主任陈老师，当我学习遇到困难时，她会帮助我;当我成绩不理想时，她会鼓励我;当我身体不舒服时，她会照顾我。陈老师用她妈妈般的爱让我更加自信与独立，慢慢地成长为成绩优异的佼佼者，成为班中同学们的学习榜样。
我相信，我这个“小木偶”会在陈老师这个“仙女妈妈”的关心与爱护下，变得更棒!
合上书，此时此刻，对身边琐事的困窘、尴尬和懵懂全然消失，只有几近享受的感觉游离在心。仿佛繁华落败，观赏者却意犹未尽。
一年级读书的心得体会
第一次读《心平气和的一年级》这本书时，就特别想在一年级尝试一下薛瑞萍老师培养学生静气的做法。那时却没有教一年级，接了三年级的班。然而那时读得实在不够用心，因为我没能把薛老师的精神和方法学以致用。
再读这本书，发现很多以前没有注意到的细节，心里存着的很多问题与书中思想、做法相互碰撞，有了更多的问题和思考，“心平气和”的观念，让我的浮躁去了不少，面对学生时多了一些鼓励、肯定和设身处地，少了些气急败坏的怒火。
现在又一次看这本书，自我感觉心境已经渐趋平和，比过去心静多了，对这本书感觉更像见到老朋友似的契合。拿起书，随手翻阅着，也看看以前阅读时在旁边写的随笔，唯一个“静气”，如细雨滋润土地，渗入心田，首先静下来的是自己的心。深觉“以静传达静，以静滋养静”的真谛。
薛老师说，刚开始的时候，常规教育围绕一个中心词：“静”。讲课声音尽量小，学生读书要求用心但轻声。反复表扬完成任务之后安静看书的孩子，希望尽早让他们懂得静是好的。薛老师说，发现分心的孩子，宁可疾步走过去，告诉他看黑板，也不大声呵斥。
瞧，我就在薛老师的“静气”中心静了下来，读书思考。我看见，过去的我，轻轻提醒或走神或讲闲话的孩子，然而，忍不住地，会为多次提醒依然我行我素的孩子爆发怒火。我也听见，自己提醒学生安静的声音过于响亮了，与我所要求的相悖了。那时的我，一定是忘记了看书，失去静气的滋养，才变得愚昧了，才做出与我愿相反的事。
但是，这样的我，这样的你，这样的教师，这样的家长，又何其多。因此，薛老师提醒我们，培养孩子的'静气，是父母和教师的共同责任，自己先不制造噪音，以静传达静，以静滋养静，尽量平和地与孩子说话。
我们总说现在的孩子，比起过去的孩子，少了很多单纯，多了许多浮躁。看过许多孩子和许多家长，见过社会各界的诸多功利现象，再回头看孩子，不禁觉得，孩子还是单纯的孩子，是这个社会跑得太快，变得浮躁功利了。大人们将自己的浮躁功利用着各种爱孩子、为孩子好的名义不断加诸在孩子的身上，还不容许孩子说不的，比比皆是。然，心平气和，用平常心对待孩子，又谈何容易！薛老师真实地在这本书里讲述了自己以前对待儿子的错误做法深深伤害了年幼的孩子，在心灵的煎熬和极大的付出中才悟出“欲速则不达，性急坏大事”，才有现在《心平气和的一年级》。
教育之道，在于言传身教。想要教育出有静气的孩子，必定要先让自己成为有静气的教师或家长。而不管是孩子还是大人，要拥有静气，读书是最好的办法。时时让好书相伴，头脑才能常保冷静，心灵才能常受洗涤，才能养出静气，养出智慧。薛老师在给一年级家长的第一封信中就提出了阅读的要求，在后面的多封信中又一再的强调加强孩子的课外阅读。薛老师更是用整节的语文课给孩子课外阅读，让孩子听音乐。文字的艺术和音乐艺术的融合更给孩子以静的熏陶，心静则心美。薛老师以自己的阅读带动孩子们的阅读，以自己的静心滋养孩子们的静气，也给此刻读书的我带来心平气和的感染和感动。
《心平气和的一年级》带给我阅读时的心平气和，我将记住此刻的心情，努力把这种心平气和带给每个孩子。定能生慧，静纳百川。以静传达静，以静滋养静，在阅读中培养孩子的静气，同样也要培养自己的静气。
一年级读书心得体会
“孩子心灵的滋养，情操的熏陶，知识扩展等，都必须有大量的课外阅读来支撑”。在这一点上，我非常庆幸和感激学校为孩子们营造了如此好的阅读氛围，自主阅读，师生共读，亲子共读……两年来，孩子的阅读量陡增，语言表达能力和写作能力都得到了加强，这就是阅读带来的“润物无声”的过程。特别是亲子阅读，虽然识字对于儿子早已是“小菜一碟”，但他依然喜欢享受我为他读书的过程，还必须要求我有感情的，投入的阅读，而他就静静地聆听，慢慢地进入故事的情节，随之，或喜或忧。
除了读书，我还受作者启发，建议儿子从三年级开始，每天读报，让孩子“家事国事天下事，事事关心”。写作也是学习中重要的一部分，好的文笔可以让人受用一生。老师会安排孩子每周一篇日记，儿子的日记也常常被老师以三星、四星作为肯定。写的过程中，家长会给予他一些框架上的指导。我一直纠结于这样的指导到底对不对，毕竟，这样出来的文章不能完全代表儿子的真实水平。直到我读了这本书，了解到了一个概念——“下水作文”。
“家长指导孩子学写作文，就好比教练教孩子学游泳一样，如果只在岸上给孩子讲动作要领的话，孩子不见得能学会，而教练亲自下到水里，把动作展示给孩子，效果就要好得多，孩子很快就会学会游泳了。”读到这儿，我不禁长嘘一口气，原来这样的做法也是对的，原则是指导不能是代笔，还是要体现孩子本身的思路。另外“孩子的生花妙笔，应该来源于生活”，只有我们多多带他感受生活，才会“下笔有神”。
孩子，让我们共同加油!我相信，我们今天的努力，是幸运的伏笔，是当下的付出，是明日的花开!
我从《一年级的小豆豆》里，选出了一个小故事叫《小鬼当家》。这个故事很有趣。
妈妈带着小豆豆回家，妈妈接到一个电话，有急事，妈妈问小豆豆敢不敢一个人在家，小豆豆说：“可以。”妈妈急急忙忙地走了。小豆豆在家一边吃冰激淋、一边看电视，小豆豆睡着了，他做了个梦，她梦见了很多妖怪，吓得小豆豆害怕极了。还好没过多久妈妈就回来了，小豆豆赶快跑到妈妈身旁。
我觉得这个故事讲的是：小朋友要勇敢，世界上其实没有妖怪。
最近，我看了《一年级的小豌豆》这本书。这是首本专为一年级女生量身创作的幼年小说，可好看呢!我真是爱不释手!
上面写了背着书包上学的第一天;遇见第一个老师;碰到第一个同学;交到第一个朋友;遇到第一个麻烦;经历第一场考试……上面还写了小公主，人工音乐盒，试一试自己上学，褪牙记等。
我印象最深刻的是“圣诞老人是女孩”这个故事。小豌豆装扮成圣诞老人，给爸爸送了一块橡皮，给妈妈送了一张钻石票，让妈妈二十年后凭票领取。
我很喜欢这本书，小豌豆讲的都是我身边的故事。我喜欢小豌豆，我就是小豌豆。
今天晚上，我读了一本名叫《三十六计》的书。今天我读的是第七记“无中生有”。我就来为大家讲一讲吧!
在唐玄宗的时代，有个人名叫杨国忠，他率领将士们，死守雍丘。叛军来势汹汹，但每次都被杨国忠给击退。叛军用各种手段，想要让杨国忠投降，夺下雍丘。但杨国忠十分坚定，叛军们也拿他没办法，只能强势攻城。有些意志不坚定的将士说：“我们寡不敌众，与其做无谓的挣扎，还不如投降呢!””第二天，杨国忠把那几个退出的将领当场斩首，其他的将士们士气大振，表示出要坚决抵抗到底。
他们整整坚守了60多天，击退叛军300多次，可惜箭却不够啦。他绞尽脑汁，终于想出了一个办法，可以像诸葛亮一样，用稻草人来借箭。一个伸手不见五指的漆黑的夜晚，他们将这些稻草人放下来，叛军以为是士兵，于是一起放箭。瞬间天空中就好像搭起来一座箭桥。第二天，他们查了一下，竟然收到了10万支箭。此后，叛军知道那是稻草人，就不再放箭。杨国忠趁机放下500士兵，攻打叛军营地。成功将叛军驱逐。
我知道啦，做事只要不放弃，肯动脑筋，就能获得成功。
我读了美国谢尔希尔弗斯坦写的《爱心树》这本书，知道了这棵爱心树非常爱这个男孩儿。
这个本书讲了一个小男孩儿和一棵叫爱心树的故事。这个男孩儿像我，这一棵大树像我的妈妈，小男孩儿一直向大树索取东西，而大树却一直很开心。最后，大树连自己的生命都给了这个小男孩儿，但是大树还是很高兴。
读完这本书让我想到了我的妈妈，她现在一直辛苦的上班赚钱，给我买吃的、穿的、供我上学，我长大后一定要好好报答我的妈妈。
一年级读书的心得体会
成年人的崩溃往往在一瞬间。镜子里的那个自己，眼袋盛满疲乏，愤怒挤裂脸庞，无助锁住喉咙，你哭不出来，也不能哭出声来。因为你是老师，一个需要用满满的正能量来爱护和教育孩子的身份，负面情绪的流露与传导意味着失职。
作为一名从教几十年的老教师，我一直是这样认为的。然而很多时候，面对熊孩子们一再的皮闹，面对极少数家长的不支持，面对工作与家庭平衡的压力，坦白而言，压抑负能量实非易事，直到初尝克里斯托夫安德烈在《内在疗愈》里记载的十五味良药，犹如拨云见日，有相见恨晚之感。这十五味良药可谓货真价实，分别由十五名在各自领域颇有建树的心理学专家亲身试验良好再临床反响良好而来，囊括了生活的方方面面，我将其归为三类，即如何自我和解、自我平衡、自我绽放。
《内在疗愈》看到这个书名就十分欢喜。这个时代，停下来等待落后灵魂的人不多，重视内在健美丰盈的人亦少。人这一生，终究要与自己和解。那些在脆弱体内蓄势待发的负能量，或是我们缺少强大明亮的灵魂底色，将生活细微的痛苦恐惧与焦虑放大;或是我们未曾习惯接纳甚至欣赏不完美的自己，对自我要求过于严苛，缺乏与过去握手言和，向未来翘首展望的勇气;又或是我们过于强调他人对自己的评价而恰恰忽略了对内在的培育......
本书最大的特色不在于传授那些易懂易操作的心理学疗法，而在于这些疗法都是心理医生对自我的试验与和解。某种程度而言，心理医生正是那些备受内心煎熬之人的老师。反言之，老师又何尝不是孩子们的心理医生呢?我们想象中的心理医生往往积极乐观，与抑郁、社交恐惧症等症状毫不搭边，正如大众想象中甚至老师自己认可的'老师形象亦如此。但，师亦人，孰无七情六欲、伤痛抑愤?屏气藏好内心的负能量，以正能量面对学生固然是好的，但剖己为例，用书中良药试图自我和解、自我平衡，最终向外界真正地自我绽放岂不更佳?最重要的，是通过言传身教，让孩子们也学会疏解内心的不安与焦虑。双向的奔赴才值得期待，一些老师热心善良却苦于没有孩子找她倾诉，殊不知自我揭露、自我绽放正是打开孩子心扉的钥匙。当你用真情感化孩子，与孩子们共情，孩子自会珍惜那层超越师生情的信任。
书中有关如何应对孩子成长中的叛逆行为一章令我印象深刻。看着书中那个被母亲追逐叫喊仍就死活不肯穿衣服上学的蒂博，我仿佛回忆起了自己与熊孩子们相处的种种瞬间，当时战争双方的确是本能地用愤怒保护自己免受焦虑之苦。如果老师早点意识到培养自己的善待能力，巧妙运用书中的积分游戏逐渐形成和谐师生网，或许双方都能少受言语折磨的伤害了。想到这，不禁哑然失笑。
老师老师，您别哭了，跟个孩子似的!梦中的小人绕着讲台围成一圈，有的慌张，有的递纸，而我在孩子们中央，放声而幸福地大哭，耳边仿佛听到孩子们窃窃私语。
哈哈，原来老师也哭鼻子呀!
原来老师也有难过的时候呢!
原来老师也会因为我们而难过啊!
金老师哭鼻子笑的样子还挺可爱的，哈哈哈......嘘，别笑了。我们以后可不能让老师难过。
嗯，一定不能。
是呀，在自己爱的孩子面前哭出声来，又有什么丢人的呢!成为更好的自己，
成为更好的老师高雅。
一年级读书心得体会
这天，我读了朱自清先生的《背影》。
这篇文章没有特别华丽的词语，它用简单的语句把在站台上的那个背影写得具体生动，触动我们的心灵。父亲为“我”买回了“我”爱吃的橘子，使作者泪如雨下。由此，我想到了我的父亲。
我的父亲平时话并不多，也不像妈妈那样天天教育我。但是父亲却像一座大山一样，保护着我，指引着我前进的方向。
记得有一次，—邀请我去参加他周末举办的生日宴会。我开心地答应了，并和妈妈一起，积极地挑选生日礼物送他。他可是我最好的朋友呢！
可是，周三老师突然说小记者可以去—玩。这下我可左右为难了：到底去哪儿呢？
—是我的好朋友，他的生日宴会是早就约好了的。可是，我从来没有参加过小记者活动，真想好好去游玩一番啊！我自以为聪明地想到了一个“绝妙”的方法：让—把生日宴会延期，不就两全其美了嘛！
我开心地把这个想法告诉了父母。妈妈还没有说话，爸爸的脸却已经沉了下来。他严肃地说：“答应别人的事情一定要做到！而且—是你最好的朋友，你不能因为出去玩而抛弃朋友。爱动脑筋是好事，可是，一旦把‘小聪明’用在朋友身上，你就会失去朋友的信任！”
父亲的话让我非常惭愧，也使我明白了：友谊的花朵是娇嫩的，需要我们共同保护它、珍惜它，才能长久地开放。
文档为doc格式。
一年级读书心得体会
这个假期看了《史记》。
这是一本神奇的书，可以丰富心灵，补充知识。
耐人寻味的故事被编织成了代代相传的历史记录。
司马迁作品中的人物形象都很鲜明，个性鲜明。生动的语言，优美的文字，让读者感觉心情很美好。随着剧情的`起伏，我的心情也在为之变化。以英雄之乐为乐，以英雄之忧为忧，感受英雄之情。轻松幽默的语言和扣人心弦的情节，似乎把我带到了那个遥远的时代。每个时代的背景特征；各国的风土人情；《史记》生动地展示了各个民族的风俗习惯。
看《史记》就像是不出家门的历史之旅，享受那个时代的一切，回顾各种难忘的历史事件。我体会到了当时人们的想法和感受。
读《史记》就像读一本有趣的故事书。生动的历史人物告诉你关于他们的有趣故事，并带你进入他们的世界。
看《史记》就像和一个历史学家面对面说话。我被他精确的语言深深打动了。不自知，也增加了必要的历史知识，丰富了心智。
《史记》是一本生动有趣的书，可以增长知识，值得一读。
一年级读书心得体会
假期里，我读了一本书，书名叫《成长路标----自强篇》。书里有一个故事叫《会飞的蜗牛》，主要是讲一只名叫奇奇的小蜗牛听了外婆教的歌谣，想要飞上兰兰的天空，他的好朋友豆豆和他一起踏上了寻找金叶子大树的道路。但是后来，豆豆放弃了，只有其其一个人坚持着爬呀爬呀，他终于找到了那棵大树，乘上金色的叶子飞上了蓝天。(在这个故事中，奇奇只靠自己那么弱小的'身体，克服了巨大的困难，终于取得了成功，他的这种自强不息的精神是非常值得我们学习的。
一年级读书心得体会
美好的人生离不开书籍，读书心得是将自己阅读过的文字，从写作技巧的观点来评论它的优劣得失，看看它给人的感受如何，效果如何。我们一起来写写关于读书的心得吧。你是否在找正准备撰写“一年级读书心得体会”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
《神秘的石格格岛》讲了一群生活在城市了的老鼠们不想再过提心吊胆的生活了，所以它们决定找一艘船，出海寻找一个属于自己的小岛。经过漫长的旅程，它们找到了一个属于自己的小岛，叫石格格岛。
可是，老鼠们发现了一个巨大的脚印，它们以为是只大怪物，所以它们想了种种办法，想把石格格抓起来。可是它们都弄错了，石格格只是一只弱小的动物，当水落石出的时候，老鼠们就和石格格一起过上了幸福快乐的生活。
我觉得小老鼠们真勇敢，别人没出过大海，而他们向难度挑战，出海了，它们遇到大怪物就想了许多办法打败怪物，而不是逃脱，我觉得小老鼠这种勇敢的精神很值得我学习，以后我遇到什么困难想方设法去解决，勇敢面对。还有那种团结合作的精神、坚强和勇往直前的心、遇到难题就善于动脑筋想出办法去解决问题!
我看过的经典作品有很多，如《西游记》、《鲁宾逊漂流记》、《简爱》、《水浒传》等，而我最喜欢的是《三国演义》。
其中我佩服诸葛亮》诸葛亮，字孔明，人称卧龙。火烧博望坡草船借箭七擒孟获和空城计等充分体现出他大智大勇。他为了使农民更方便灌溉农田，发明了脚踏水车为了解决军粮运输困难发明了牛流马。
诸葛亮是一位杰出的军事家、发明家他在中国留下了光辉的一页。
《三国演义》中赵云救阿斗、赤壁之战、曹操败走华容道等许多故事都让我无法自拔，最终进入三国时代。三国，三分天下吴、蜀、魏都想统一天下，最终魏国胜利，统一天下。
《三国演义》是四大名着之一，作者是罗贯中，读作《三国演义》即可以让我们了解历史，又可以陶冶我们的情操非常喜欢《三国演义》这本书。
我一口气看完《你是我的宝贝》，我合上书，把书包抱在在胸口。心情久久不能平静。因为心中充满了感动，也在思考和主人公贝贝相比，他虽然是智障儿童，但是我的身上所缺少的正是贝贝身上令我感动的纯真和善良，我很久没有感动过，感觉到自己的心灵经过了一次清洁。以前走在路上，如果看见智障儿童我会同情他们，会可怜他们，其实我错了，对于他们来说，他们生活的世界和我们这些自以为聪明的人生活的世界不一样，以为他们生活沉重艰难，无望，而我们的生活是轻松自由，其实恰恰相反，他们不需要知道什么是困难。也不必与人竟争。他们的心灵因为简单而快乐。所以在他们的面孔上，永远是快乐的笑容。看不到愁苦，相反我们这些自以为聪明的人却生活在烦恼，忧愁中，贝贝的心灵象透明的水晶，能把人的心灵中的肮脏，虚伪，恶念照的原形毕露。贝贝，你虽然没有我聪明，但是你的心灵比我干净。
一年级读书心得体会
解佑祺以前，我就听爷爷讲过周恩来的故事，知道他是亿万中国人心目中最敬爱的。现在我读了《少年周恩来》的故事，让我更了解周恩来的一生是为祖国强大和人民幸福而奋斗的一生。这个故事追寻了周恩来成长的足迹，讲诉了他成长中的'喜怒哀乐。周恩来出生于乱世之中，从小就对百姓生活的困苦、社会现实的残酷感受很深，因此，他独立自强，勤奋好学，从小就立下“为中华之崛起而读书”的宏大志向。
文中还讲到周恩来非常勤俭节约，他穿的衣服很简单，夏天是一件白色大褂，冬天是一件蓝色大褂。好几次，家人要给他买几件新衣裳都被他拒绝了，他很不解，干吗要在这些外表的东西上花那么多精力。为了尽量给家里减轻负担，他开始自己想办法找些事情做，赚钱来补贴家用。为了省钱，只买豆腐店便宜的豆腐，星期日从家返校时，只带一小瓶酱回校当菜吃。周恩来经历的种种磨难也激发了他努力拼搏、发奋学习的斗志。
看完这个故事，让我懂得勤俭节约是中华民族的传统美德。而我们有些同学吃要挑三拣四，穿要名牌，不懂得珍惜，不刻苦学习，到将来后悔也晚了。我们每个人都要把勤俭节约这个美德世世代代的传承下去。只有勤俭才能持家，只有勤俭才能强国。无论回顾过去还是面对未来，我们都要想周恩来学习，要牢记这一点，才能有所作为。
一年级读书的心得体会
手捧《内在疗愈》，仔细端详封面，被书名下的这句话吸引了，人这一生，终究要与自己和解。多么熟悉的一句话，曾经多次在推文中邂逅。为什么要与自己和解?怎么与自己和解?带着这样的问题，我翻到了序言部分。
序言中有这样一段话，一、每个人都是有弱点的;二、那些活得很好的人，都是能够与自己的弱点和平相处的人;三、一想到自己不是唯一一个在生活中有问题的人，心里就会舒服许多;四、我们应该关注一下别人是如何解决自己的问题的。
我比较认同作者的观点，虽然我不是心理医生。也许，世上没有绝对心理健康的人。所谓心理不健康，只是某个时候失去了心理平衡，表现出异常而已。其实，谁都逃不掉心理问题，或自卑，或自闭，或自虐，或抑郁，连许多名人都不能避免。大众熟知的媒体人崔永元和白岩松都坦言曾患有抑郁症。近期成为网红的北大才女李雪琴在脱口秀栏目中妙语连珠，实现了人生价值，但谁还看得出她曾因抑郁而选择休学回国?心理有问题只是一时的，打不败我们的终将使我们更强大。所以，我们要与自己和解，金无足赤，人无完人，每个人天生都是不完美的，不要苛求自己十全十美，留点遗憾也不要紧，就像断臂的维纳斯，残缺的.美才是永恒的美。
怎样与自己和解?我在阅读中找到了答案。
首先要学会倾诉。生活中总有不期而然，只能随遇而安。永远不要独自一人胡思乱想，那样只会产生无能感、自卑感和负罪感。不要放大不好的事情，更不能钻牛角尖，耿耿于怀。遇到不顺心的事，找个宣泄情绪的出口，说了忘了，放空自己，走出阴霾，仰望蓝天，拥抱阳光。
其次要学会平衡。每个人不可能每天都处于一种平衡的心理状态，世间万物永远在变化。发现心态失衡时，学会自我平衡，利用正强化进行内在疗愈，尽快从消极情绪的漩涡中解脱出来。林清玄说，人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。深以为然，换个角度，就有出路。失之东隅，收之桑榆，祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，物极必反，否极泰来，顺其自然吧。
再次要学会爱自己。不要跟别人比，每个人生来就与众不同。我就是我，是颜色不一样的烟火。偶尔尝试自黑、自嘲、自嗨，也不是坏事。与自信、自足、自强相伴，做一个内心有力量的人，坦然面对逆境，愉快享受顺境，和善而坚定地爱自己，才能更好地爱他人。
爱自己，就要接纳自己的一切，也要接纳他人的不一样。每个人都有自己的想法，每个人都有自己的做法。客观承认三观的差异性，不强求理念趋同、行动一致、结果一样，只问耕耘，不问收获，心有所往，终至所归。
感谢作者法国著名心理学家、精神科医师克里斯托夫安德烈!
一年级校刊读书心得体会
一年级是孩子们接触校刊的第一年，校刊作为学校的重要宣传和交流工具，对于引导学生正确的价值观、培养读书兴趣起到了重要的作用。在这一年里，我积极参加了学校组织的读书活动，并且将自己的读书心得写在了校刊上。通过这样的方式，我明白了读书的重要性，也体会到了借鉴他人的经验对自己的帮助。以下是我读书心得的几个方面。
首先，读书让我开阔了眼界。通过校刊上的各种书评和读后感，我了解到了以前没有听说过的篇章，从未见过的知识，甚至远离我们生活的许多地方。我读过很多解放战争的小说，读过关于科技进步的科幻小说，这些都让我眼界大开。现在，我进一步明白了世界的多样性以及人类的智慧。读书不仅能够开拓视野，还能够增长知识。
其次，读书让我懂得了很多道理。我记得有一次，我读到一本书上的一句话：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这句话给了我很大的触动，我立刻明白了读书的重要性。读书不仅能够提高我们的写作和表达能力，更能够培养我们的思考能力。著名作家杨绛曾说过：“青年时期大家是要读书的，读书可以探析生活，开阔思想。”读书能够让我们从书中汲取智慧，明白世界的复杂性，也能够找到解决问题的方法。
再次，读书也让我获得了快乐。这个信息社会，大家用手机、电视和电脑充斥着自己的时间。然而，当我放下这些电子设备，拿起一本书的时候，我就是那么快乐。我整天沉浸在书中的世界里，忘记了烦恼和困扰。我和书中的人物一起勇敢、智慧地面对困难，和他们一起经历冒险和收获成长。这些快乐的经历让我更加爱上了读书，也更加意识到读书带给我的无尽快乐。
最后，读书让我深深体会到借鉴他人经验的重要性。我在校刊上读到过很多读者写的读书心得，他们分享了自己的阅读体验和读书技巧。我从他们的心得中学到了很多，比如如何选择适合自己的书籍，如何高效地阅读和记忆书中的知识。通过借鉴他人经验，我不仅能够更好地掌握读书的技巧，更能够更快地提高自己的阅读能力。
总之，我通过一年级校刊读书心得的体会，明白了读书的重要性，开阔了眼界，学习了很多道理，获得了快乐，并体会到了借鉴他人经验的重要性。我相信，只有通过不断地读书，我们才能够不断地成长。读书不仅能够提高我们的文化素养，更能够塑造我们的性格。衷心希望同学们都能够养成读书的好习惯，通过读书来走向成功的道路。
一年级读书沙龙心得体会
作为一名一年级的学生，我非常庆幸能够参加学校的读书沙龙。在这个活动中，每个学生都有机会自由选择自己感兴趣的书籍，并在导师的指导下进行阅读和讨论。在这一年的读书沙龙活动中，我深刻地体会到了阅读的乐趣和价值，同时也收获了许多宝贵的心得体会。
第二段：读书如行涉险阻。
一开始，我觉得阅读是一件非常痛苦的事情。尤其是对于我这样的小学生来说，看起来厚厚的书本令人望而生畏。然而，在导师的指导下，我开始学会了如何善于阅读。我们一起阅读一些适合自己年龄的书籍，这些故事让我感到非常有趣。当我在阅读中逐渐深入，我发现自己掌握了许多新的知识和技能，而这些知识和技能将有助于我今后的学习和生活。
第三段：阅读如品味美酒。
逐渐地，我对阅读产生了浓厚的兴趣和热情。看到那些精彩的图画书和富有诗意的故事，我仿佛置身于另一个世界。在阅读的过程中，我开始体会到了阅读的美妙，而其背后所蕴含的深层次的思考和感悟也让我更加热爱这项活动。与此同时，阅读也让我更加清晰地认识到自己的内心世界，让我对周围的事物有了更深入的体验和认识。
第四段：阅读如点燃熄灭的灯火。
随着时间的推移，我不仅在阅读上取得了许多进步，也深刻体验到了阅读对我的帮助。阅读不仅让我的知识面得到了扩展，更是让我在人类历史和现实问题上得到了一些新的想法，使我对这个世界有了更为深刻的认识。通过阅读，我也发现了自己的缺点和不足之处，并在导师和同学的帮助下得到了一些真正的改变。
第五段：结束语。
总的来说，我非常感谢学校提供这样一个用于阅读和学习的平台。在我们小学生的阶段，阅读是一件非常重要的事情，也是一项极其有益的活动。阅读中涵盖了人文，社会和科学等各个方面，栽培了我们的素养，开启了我们的思维，明确了我们的目标和方向。与此同时，我也会继续努力学习和阅读，希望能够将自己的知识和技能应用到实际生活之中，这些阅读的成果也将长久地陪伴我，成为我生命中不可或缺的部分。
一年级我爱读书心得体会
一年级是小学阶段的开始，也是我开始接触读书的年纪。我从一年级开始就对读书有着浓厚的兴趣，并且坚持每天读书。读书让我快乐，让我成长。在这一年里，我积累了许多关于读书的心得体会。
第二段：读书收获的乐趣。
读书给我带来了丰富多彩的乐趣。当我躺在舒服的床上，静静地读着一本好书时，我就仿佛置身于一个神奇的世界之中。我可以和勇敢坚强的主人公一起经历冒险，也可以与聪明机智的动物朋友一起谈天说地。读书不仅丰富了我的想象力，还增加了我对生活的认识。我懂得了友情的重要，学会了善待他人，更明白了做一个诚实守信的人所带来的好处。读书不仅带给我无穷的乐趣，也丰富了我的智慧。
第三段：读书提高我的学习成绩。
读书不仅带给我乐趣，还帮助我提高了学习成绩。通过阅读，我积累了大量的知识。我喜欢读百科全书，它们讲述了世界的方方面面，让我对科学、历史、地理等各个领域有了更深入的了解。这些知识不仅让我在学校的各种学科中有了更好的表现，还让我在各种知识竞赛中取得了好成绩。读书不仅给予了我知识，也让我更有信心去迎接学习的挑战。
第四段：读书培养了我的修养和情操。
读书让我受益匪浅，不仅在学习上有所提高，还在修养和情操上得到培养。通过阅读，我不仅了解了世界各地的文化，还学会了欣赏文学作品，并从中汲取了许多道德和情感的养分。我读到了许多伟大的作家和他们的作品，他们的思想和情感让我感动，让我思考。读书拓展了我的眼界，培养了我对美的欣赏力，并教会了我怎样成为一个有品位、有修养的人。
第五段：读书让我变得更自信。
读书的收获让我变得更自信。通过读书，我知道了很多事情，能够融会贯通，更准确地表达自己的意思。在课堂上，我能够自信地回答老师的问题，并与同学们分享我的观点。读书也让我更有想法和创意，我能够在班级的演讲比赛中展示我自己，表达我对一些重要话题的看法，并取得了好的成绩。读书培养了我独立思考和自主学习的能力，让我在面对新的挑战时更加自信。
总结：
通过一年级的读书经历，我深刻地体会到了读书的好处。它不仅给予了我乐趣和智慧，还提高了我的学习成绩，培养了我的修养和情操，让我变得更自信。我相信，随着我在读书的道路上不断前行，我会有更多的收获，也会成为一个更好的阅读者和更有能力的人。读书已经成为我生活的一部分，我会继续坚持读书，享受读书的乐趣。
一年级读书心得体会
读《城南旧事》有了一种既陌生又熟悉的感觉，陌生是因为并没有觉得曾经读过这本书，熟悉源于一些零星的片断开始在大脑闪现越来越清晰，随着忆的迫近，现原来真的曾经读过里面的一些只字片语，更确切的说是《我们看海去》的章节。
当然我依然忆不起在何年何时何地读的'这一段节选，仅凭着残存的记忆，那一定是很小，很幼稚的时候，又或者难道不是课本里的选文吗。
母亲节心得体会感想一年级
第一段：引言（150字）。
母亲节是每年的五月第二个星期日，它是一个特殊的节日，用来表达我们对妈妈的感激和爱。今年的母亲节，作为一年级的我，我有了更深刻的理解和体会。在这个特殊的日子里，我送给妈妈一份特别的礼物，表达了我对妈妈的感激之情。
第二段：精心准备的礼物（250字）。
为了给妈妈一个惊喜，我早早地开始准备礼物。首先，我在学校绘画课上学会了绘画，我决定给妈妈画一幅画。我想表达给妈妈的是我对她的爱和感激之情，所以我选择了画一朵美丽的花。为了保密，我在学校和爸爸的帮助下完成了这幅画。第二，我制作了一张贺卡，上面写着“妈妈，我爱你”。我把画和贺卡放在了一个精美的盒子里，并给它打了一个漂亮的蝴蝶结。当我把这份礼物交给妈妈的时候，她非常开心，她告诉我，这是她收到过最特别的礼物。
第三段：亲情的体验（250字）。
在母亲节这一天，我和妈妈一起参加了学校组织的亲子活动。这是一个亲近自然的户外活动，我们一起种植了一盆花卉。在活动中，妈妈教我怎样给花卉浇水、施肥和修剪叶子。她说，花卉需要我们的精心呵护和爱护，我也和妈妈一起拥有了一份责任感。通过这次活动，我明白了亲情是一种无私的付出和关心，它需要我们用心去体验和感受。
第四段：妈妈的付出（250字）。
在母亲节这一天，我反思了妈妈为我们家所做的一切。她每天早起为我和家人做早餐，为我洗衣服，为我准备学校的午餐，为我做好一切的准备。她是一个全职母亲，她无私地付出，默默地为我们创造一个温暖和美好的家。我知道，妈妈在背后默默付出的这些事情是为了我们能够有一个幸福的生活。妈妈的付出让我更加明白了母爱的伟大和无私。
第五段：感激母爱（300字）。
在母亲节这一天，我更加深刻地意识到了妈妈对我的爱和付出。我不再把妈妈的关爱当作理所当然，而是更加感激她。我会更加听话乖巧，尽力做到每天吃完饭后主动洗碗，整理房间，帮助妈妈分担家务。我知道，这是我回报妈妈、表达我对她的爱和感激的方式。母亲是世界上最伟大的人，我要好好珍惜她的爱，把我所学到的爱传递给别人。我希望妈妈能够永远健康快乐，我也会努力成为妈妈的骄傲。感谢妈妈，感谢她为我们付出了这么多。母爱是无尽的，我会用我的一生去爱妈妈。
总结（100字）。
通过今年母亲节的庆祝，我对妈妈的爱和对她的感激更加增长。我明白了母亲节的意义不仅仅是为妈妈带来喜悦，更重要的是让我们更加关心和爱护妈妈。我要常常表达对妈妈的爱和感激，尽可能地回报她的爱。无论何时何地，请记得对妈妈说一声：“妈妈，我爱你！”
孩子一年级读书心得体会
孩子一年级读书是一个重要的阶段，它是孩子识字、理解阅读和培养阅读兴趣的关键时期。我作为一位家长，围绕孩子的阅读学习和心态，也有了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我们一家人在孩子读书学习中的经验和教训。
第二段：培养阅读兴趣。
在孩子一年级的时候，我们注意到培养他们的阅读兴趣至关重要。我们通过多种方式来吸引孩子的兴趣，如：读课外书籍，带着孩子去图书馆，创造一个安静的阅读环境，并鼓励孩子分享他们喜欢的故事。我们的首要目标是使孩子阅读变得有趣和有益。
第三段：落实铺垫。
我们意识到，孩子读书学习也需要备课和铺垫。在孩子学习新材料之前，我们会先将故事的背景和他们能够预期的情节等等都告诉孩子。这有助于孩子更好地理解故事情节，又可以使他们更好地记住并感受故事的情感和中心思想。
第四段：辅助练习。
家长在孩子一年级读书的过程中也可以提供一些辅助练习来帮助孩子更快地进行识字和听读的能力提高。例如，给孩子选择一些与读书故事相关的练习，可以帮助孩子将新的单词更快地牢记，来更好地加强记忆和理解这些词语的意义，以及在与单词相关的理解和想象上提供帮助。
第五段：总结。
孩子一年级读书是一个很有趣和有益的时期。在这个时候，家长可以帮助孩子培养他们的阅读兴趣，落实阅读上的铺垫，提供辅助练习等等。此外，同时也要注意孩子的个性，以便我们可以更好地适应他们的需求而帮助孩子顺利地进行学习。总之，孩子一年级的读书是一个充满挑战和机会的时期，需要我们家长的全力以赴来帮助他们建立良好的阅读基础。