回顾过去一段时间的学习和工作生活，是我写个人总结的契机。这是一篇个人总结的范文，供大家参考，希望能给大家带来一些写作灵感。
学生暑假个人学习总结
这个暑假，是一个印象很深，非常快乐的暑假。是一个十分炎热，火辣辣的暑假。是一个不断学习，扩展兴趣，收获颇丰的暑假。
暑假期间，我按照学习计划，坚持了每天写一篇字或者抄写一篇小古文;做一篇语文基础练习;练习写一篇偏旁部首。基本做到了，每天写一篇百字作文，一周写一篇大作文。数学除完成了老师发的40页作业外，还做了《黄冈小状元》同步练习35页。坚持了每天锻炼、阅读。阅读了课外书《黑木头》《你的脚下我的`脚下》《西游记(漫画版)》《三国演义(漫画版)》《希利尔讲世界历史(上下册)》。做了《暑假小报》和《暑假作文集》等。
今年暑假，由于气候特别炎热，我们的旅游主题就是“避暑游”。我和爸爸妈妈，自驾游，首先去了古蔺县新开辟的避暑胜地“黄荆老林”。然后，去了“黑山谷”、“武陵山大裂谷”。都是森林茂密，山清水秀，非常凉爽的地方。顺道还参观了，原来属于绝密，而非常宏大的“816”地下核工程。
暑假期间，我参加了由重庆贤枫文化传播有限公司举办的“沙画”兴趣班。这是我第一次接触沙画，感觉新鲜而有趣。我学会了一些沙画的基本手法，在老师的指导下，绘制了一些沙画作品。通过现场展示，我获得了沙画初级《结业证书》。我把沙画作品拍成照片，作为“特色作业”展示给同学们。我还参加了，重庆市少年宫举办的“3d打印”兴趣班。亲自体验了“3d打印”的神奇。在老师的指导下，自己动手打印了一些小物品。有小花瓶、手机架、硬币盒、南瓜灯、小企鹅等。这可是今后新科技发展方向之一。据说，以后房子、汽车、机器设备，都可以打印。我现在学的，只不过是有一些粗略的印象罢了。
总之，这是一个难忘的暑假，学到了一些新知识，建立了一些新的兴趣点。暑假结束了，我也该收收心了，把主要精力放到新学期的学习上来。
学生暑假个人学习总结2快乐的暑假很快就要过去了，这个暑假里，你们是怎么度过的呢?说我来说说自己吧。
我呢，在这个暑假里，我看了很多书，知识也长了不少。我学会了上网查资料，学会了挑水果，还学会了做一道莱——凉拌黄瓜。
在体育方面，我也大有长进，很简单的五十米跑，我最快只要8秒44;还有坐位体前屈，这个项目要专门买地垫和测量器，之后要铺好地垫，把测量器放好，坐下来，膝盖压牢，手伸直住前推，我的最高能达到16点4厘米的成绩，爸爸说我这两项都达到了新版标准的优秀满分100分。
这个暑假里，我还去了许多地方游玩，厦门，黄山，千岛湖，福州。在厦门参观了厦门大学，在黄山捡螺丝，在千岛湖夜游，在福州玩了贵安水世界。我印象最深刻的是厦门，那里的海蓝蓝的，一眼望不到边，它和天空连在一块儿，非常美。我在沙滩上玩“堆沙子”做了小鱼，小海星，还抓到一只小螃蟹，最后又把它放生了。我还租了个游泳圈在海里游泳泥，你们也要去那里玩哦!
暑假马上就要离开我们了，哎。
暑假外出学习汇报材料个人总结
首先，感谢学校领导为我提供这样一个学习的平台，让我有一个学习与提高数学教学专业素质的机会。年5月21日我有幸去滨州参加了小学数学优质课评选活动，短短的一天时间里，聆听了各县六位老师的课，感觉受益匪浅。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我深深感觉到：“人外有人，天外有天，走出去，总会有收获”。作为一名教师,任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会,可以取得不少教学经验。六位老师的课充分展示了他们不同的课堂教学思路。
上午第一节课是我县的尚美英老师执教的四年级数学《小数加减法》，这节课可以用两个词来形容，那就是简洁精炼。但是这样简洁精练的课堂与其他老师的相比却显得有些平淡，亮点突出不明显，没把学生吸引住。尽善尽美的课堂可望而不可即，曾流行这样一句话：课堂教学永远是一门遗憾的艺术。的确如此，有时一堂课中教师口若悬河，却被认为没有发挥学生的主体作用；如果学生口若悬河，往往又被认为忽略老师的引导作用，浮燥而缺乏深度。因此，每一堂课后，教者总会有这样或那样的遗憾。
言大方有亲和力，最佩服韩老师的是，能把这节课上的这么轻松，学生学得也很轻松，这样的课堂是我所向往的，我也要努力去实践，争取这样的氛围能体现在我的课堂上。
第三节课是博兴的一位老师上的《用分数表示可能性大小》这节课不得不佩服这位老师独有的气质，驾驭课堂的能力。这节课学生真的动了起来，练习题的设计也形式多样。整节课深深的吸引着学生，一节课结束让听者有种意犹未尽的感觉。三节课结束三位老师进行了精彩的说课。
下午也是上了三节观摩课其中两节《长方体和正方体的认识》一节《用分数表示可能性大小》三位老师的教学素质都很好，印象最深的是马朝霞老师的课，整节课透出一种自信，和谐，轻松的氛围。学生完全沉浸在这样的课堂中，课堂中允许学生出现错误，允许学生出现分歧，允许学生出现自己预设中没有的问题，创设的情境真正为教学服务，课堂的原生态味儿十足，这也充分展现了深厚的教学功底，课堂上临时应变的能力很强。很好的完成了教学目标。
不同的老师，不同的理念，不同的设计思路让我切实感受到了他们的扎实的教学功底和深厚的文化底蕴。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，在我看来，不同的教师演绎不同的风采，却展现同样的精彩。课堂上，学生不仅有条理地表述自己的观点及想法，还在解决问题的过程中，学会了认真倾听别人的观点，相互接纳和欣赏，相互合作交流，并不断地对自己和别人的想法进行批判和反思，通过教师的点拨和引导，学生间的多向交流探讨，学生已经初步掌握了解决各类问题的策略，也让我们真切地感受到新课标下的小学数学课堂应该就是这样充满生活气息，充满人文气息，充满了师生的灵性和个性。听完这些课，我对解决问题又有了新的认识。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。短短的课堂四十分钟，真正是教学“无痕”，精彩“有痕”！
我将借这次活动的东风，把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自己的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。在以后的教学中，我将更加努力学习，取长补短。我会以此次观摩课为契机，继续好好研究教材，思考教学，组织教学，增进自己的教学水平，给孩子们呈现一堂堂精彩的数学课，让孩子们在数学的世界里快乐的学习成长。
暑假学习个人总结
一、多读一些对你和学习有用的书。
广泛阅读各种书目可以丰富和更新自己的专业知识，理解生活化和情境化课堂教学的真正含义，提高自己的教学水平。同时，要更加注重学习和思考，把自己的教学实践和理论结合起来，通过总结和反思，形成自己的教学风格。近期打算集中阅读关于高效课堂范式的视频和关于教育教学的书刊，如《新课程背景下的有效课堂教学策略》，以便及时更新教育理念。工作之余，我打算欣赏一些文学书籍，写下自己对阅读的想法，不断充实自己。
二、虚心请教他人，取长补短，进行教学研究和推广。
当前的新课改对我来说是一个挑战，也是一个难得的锻炼机会。我会积极向同龄人学习，走进同组老师和优秀老师的课堂，虚心向大家学习。积极参与校内校外教研活动，与同组教师就教学突发事件、教学感悟反思、学生思想问题及解决方案进行交流学习。在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型教师。
在以后的教学中，我会尝试使用各种灵活的教学方法来激发学生的学习兴趣。及时反思每节课，争取每学期有两次高质量的反思和教学设计。同时要坚持每天有所收获，每个月写一篇高质量的教育教学论文。并一如既往地按时参加外教的科研培训活动，提高教研能力。
四、具体实施方案。
1、勤于学习，树立终身学习的理念。
（1）坚持学习。活到老学到老，树立终身学习的理念。
（2）多渠道学习。要做一个愿意学习的人，在书本上学习，学习政治思想理论和教育教学理论。
（3）广泛学习。广泛阅读有用的书籍，学习各个领域的知识和技能，特别是学习现代信息技术，不断构建和丰富自己的知识结构。
展望未来，明天，--，未来创新。永远把工作和思考结合起来，边思考边工作，边工作边思考，创造性地工作。
3、乐于写作，提高教育科研水平。
面对未来的工作，我充满信心，有很多美好的想法。我会用自己的激情和规划踏入这份富有挑战性的工作，在实践中积累经验，促使自己早日成长。走进学生的内心，创造多彩的生活，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
暑假个人学习总结
尊敬的各位领导，你们好：
根据教育局及学校的安排，我于今年7月20日至8月15日参加了省教委组织的骨干教师培训班学习，又在9月9日至10月17日参加了“、影子教师、”培训学习班。在这段日子里，我充分感受到了专家们和省优秀课教师的先进的教育教学理念。感动于专家们的爱岗敬业并学习了很多英语课题研究的基础知识及现代英语教学的课堂模式。在学习中，我时时刻刻提醒自己，不仅仅要感叹于我们所看到的东西，更加感悟到现代英语课堂教学的精髓，不仅仅要懂得从实践到认识，更要知道从认识再回到实践中来。
现在将我在学习期间的情况总结汇报如下：
1.、开幕式领导致辞及文化参观。
2.、座谈会及问卷调查。
3.、专家及一线优秀教师就英语教学的不同方面进行专题讲座。
4.、课堂教学展示。
1.、深入课堂，参入教学实践。
在学习期间，听了很多优秀课，充分体现了现在英语课堂教学的方法。目睹了教师们的先进的教学设计，流畅的教学环节。感受了启发式教学、问题式探究教学、小组合作学习等先进教学思想的魅力。
2.、通过专家的报告，让我拓展了视野，提升自己理论水平。
学习培训期间，听取了多位专家的报告，这是精彩纷呈，激动人心而富有指导性的学术报告，使我各方面的理念发生了很大的变化，对自己今后教师专业化成长具有指导性意义。
3.、强化理论学习、，提升论文写作能力。
通过各位专家的报告强化了我的理论学习，希望以此用专业的理论知识来指导自己的成长，提高自己的教育理念，增强自己的业务水平。
总之、，这段时间的学习我觉得过的很快。在这段日子里，我日日有问，有听、，有看，有做。夜夜有思，有想、，有感、，有悟。既受到很多启发，也有不少收获。我是带着一种责任，一种使命来参加培训学习的。我要把我学到的东西全部运用到我的教学中来，不辜负学校领导及全体教师对我的期望。我要把我有限的生命投入到无限的教育事业中去，争取做一名出色的人民教师。
暑假学习个人总结范文
参加精英教师成长研修院数学教师暑期集训，犹如做了一场长长的梦。集训结束，回到满目烟火的尘世，仍感觉有些虚幻缥缈，不禁让人怀疑这一切是否真正存在。但梦里的那种惊喜与欣然，那种幸福与感动，时时提醒着我，那是一场真实的梦。非常感谢主办方、学校领导给我们这样寻梦的机会。
本次培训首先吸引我的是它的培训模式，它不仅有和我们学员的同台授课，还有专家的专题讲座，讲座的内容也不仅仅局限在数学的专业知识上，有国学、信息技术、微课程等方面的培训，最重要的还是他还有大师作为我们的班主任同我们一同研课。我非常荣幸的被分到了一班，我们的班主任就是我仰慕已久的徐长青老师。7月14日晚，在去往滨江小学的路上，我一边对同伴念叨着“心里有些小激动”，一边想象着与徐长青老师相见的场景。虽然飞机晚点让我们班的研课稍微推迟了点，但是丝毫不影响我们的热情。恍惚中、掌声里，我见到了徐老师那熟悉的微笑，我的视线牢牢地锁定他的身影，我的耳朵灵敏地捕捉他的声音，就那么痴痴地看，傻傻地笑，静静地听……当天晚上我们首先是三位老师对《三角形的特性》的说课，徐老师都一一对说课进行了中肯的点评，他的激情洋溢、幽默风趣感染了在场的每位老师。然后是株洲的刘老师的模拟课堂，我们20多位老师当学生认真听刘老师的课，争做一名“好学生”，时不时的提出一些老师没有想到的问题，虽然老师当时措手不及，但很好的预设第二天的上课情景，为第二天的精彩亮相做好了铺垫，徐老师一个环节一个环节耐心到位的指点也是第二天课堂成功的基础。我折服于徐老师的幽默点评和到位指点，也折服于刘老师的可塑性，当天我们研课结束已经11点，通过研课，对刘老师的教案做了很大改动，还有课件的处理、教具的准备，主要是老师思想上的改变，只有短短几个小时，在第二天的呈现令我们惊讶。这种教研模式对老师是一种挑战，以后我们可以多借鉴。
在这几天的培训中，我们还有幸的听到了徐长青老师、华应龙老师、贲友林老师和牛献礼老师的示范课堂和微讲座，虽然这些大师的课堂以前我都有幸感受过，但这在这次培训中，在长沙滨江小学一次又能全部领略他们的课堂美魅力，真的像梦一样不真实。此外我们还接触了国学、微课程等的开发非专业知识，有幸跟老师一起吟诵，有幸初次接触如何开发微课程等，收获真多。
将这些感人的细节一一回想，真的感觉如梦似幻。梦里，那些仰慕已久的来来去去，似惊鸿一瞥;梦里，那些师生智慧互相碰撞，师生生命相互滋养的动人场景，如山水长卷;梦里那些上课老师的跨越性的成长，令我们惊叹。
四天集训，好长好美的一个梦!谢谢李博——辛勤的筑梦人。我惟愿长久沉醉在这梦里，沐浴智者的灵光，汲取的智慧，去开掘新的思路，拓展新的视界，收获新的成长!
教师暑假学习个人总结
我是来自教学一线的中学数学教师，长期繁重的教学任务和升学的压力使得我们缺乏对教育、教学中的问题进行比较系统的思考和研究，因此感到工作中压力巨大、困惑诸多，迫切需要较系统的学习充电；自从我市实施初中新课程，由于新课标比原教学大纲有较大的变动，对应教材也有很多的新增内容及很大的变化，因此如何正确理解课标的理念，如何在整体把握初中数学课程的基础上，理解教材的编写意图，处理新旧教材的关系，如何用新课标的理念实施教学，如何以新理念评价学生的`学习结果、学习过程等等，这些都是摆在我面前具有挑战性的课题。
通过十天的学习，我们感到研修学习活动确实是对我已有的思想、知识和经验一次科学的洗礼，它洗掉了我们思想中许多不适应现代教育要求的旧观念，为我的知识宝库输送了新鲜的血液，为我在今后得的教学中进一步实施新课改搭建了最前沿的平台；同时还使我在教育教学及教学管理上得到很大提高，既开阔了视野又学到了许多先进教育教学理念；同时也使我对研修学习这种新型的学习模式有了更深的了解，时代呼唤高质量的教育，在知识竞争日益激烈的今天，教师的挑战也日益增强，只有与时俱进才能走在知识的前沿。
在培训期间，我始终怀着饱满的热情，积极学习，认真聆听专家讲座，学习教学相关策略，并进行课堂教学实践，用心去领悟教育理论观点，吸取精华。能积极主动思索，真心探讨。这半年时间的学习培训，对于我来说是值得珍惜的充电机会。面对初见端倪的知识经济，如何实施素质教育，如何进一步提高教学及管理水平，提高教学科研能力，是摆在我们每个人面前最现实的问题。现在研修学校给我们提供了这个再学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。
回顾培训历程的足迹，发现自己的教育理论观念得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，对于师德的理解有了新感悟，现在就将我的学习心得总结一下。
一、学校注重自我管理。
现代学校领导制度应倡导共同决策，一方面通过学校委员会把教师、学生、社区和家庭吸引到学校决策中来；另一方面学校的决策结构应从集权走向适度分权，从单一的决策中心发展成为多级多个决策中心，应尽最大可能地将决策权向组织结构的下层转移，让基层单位或成员拥有充分的自主权和决策权，从而调动他们在学校管理中的主动性和创造性。校长仍将是现代学校领导系统中的核心，但校长的角色将发生重大的转变，他不能再固守管理者、执行者的角色，而是勇于接受挑战、主动适应变革，成为依法办学的垂范，是实现组织目标的领导人，是教师专业成长的促进者，是赢得社会支持的协调人。
学校能否实现自主发展，提高办学效能，关键是学校自我管理体系的确立与发展。学校应该从自身所具备的条件，学校的文化特点，学校所在地域的实际需要等因素出发，创建起具有校本特色的管理体系，它是现代学校制度建设的核心。高水平的现代校长也必将在的建设过程中逐步成长和成熟起来的。
二、课堂注重自主教学。
课堂教学是师生共同组成的双边活动，它是一个由师与生、教与学彼此控制的系统。注重言传口授，教师滔滔讲说，学生默默聆听。常使学生处于一种被压抑状态的这种缺乏生机，僵化死板的教学方法已经不适用了。如不迅速扭转，课堂上不能形成双向交流的闭合回路，那就会使教师失去调控，违背教学初衷，根本谈不上让学生“养成读书习惯”，提高学习数学能力。为此在学习中，感想很深，体会很多，有了一定的收获，受益匪浅。
1、教育教学的理论得到转变。
在培训学习中，听了好多现代教育教学理论的课堂，结合新课程，更新了教育教学观念。我深刻地认识到：在学习观上，要以学生为本，将学生看成是学习的主体，学生是数学学习的主人；在教学观上，教学是师生交互、积极互动、共同发展的过程，让学生主动地进行观察、实验、猜测、验证、推理与交流。
2、教学模式的转变。
新课程注重过程与方法，注重学生的感受、体验和经历。不仅教师的观念发生了变化，而且教师的角色也发生了变化，教师应是数学学习的组织者、引导者和合作者。自己也体会到，要转变观念，解放学生，让学生学会生活，引导学生追求崇高的精神境界，培养学生健全的人格并用人格力量的去引导学生，去感染学生才是我们应有的教育价值观。教师应具备全新的教育观念，合理的知识结构，熟练的教学监控能力，熟练的课堂教学管理艺术。听了专家的精彩的讲解，我深受启发：在课堂教学中，学会了更好地设计教学，选适当的教学模式，如何上好各种类型的课，怎样追求课堂教学的艺术。追求课堂教学的艺术通过讲解与交谈，我体会到，教学是科学，也是艺术。
3、课堂教学的转变。
新的课堂教学应以学生为主体，提高教学的质量。同时要讲究艺性，尽量上好每一节课。另外要加强说课和评课，提高自己的教育。教学水平和能力。在这一阶段里，我努力学习，不断地充实自己，煅炼自己，对课堂教学有了很深的体会和思考。总之，通过学习和培训、实践和反思，我已逐步树立起了新的教育教学理念，提高了课堂教学和教科研水平。但我深知，自己还有好多的不足之处，在今后的工作中，要多学习一些教育教学理论，用科学理论来指导我的实践，使教育教学行为符合教育规律，符合学生的发展，同时，要注意积累、学习、研究，不断提高自己的素质，大面积远程研修个人总结新一轮的课程改革，无论是教育理念、教学内容还是教学方式、教学过程等方面都发生了很大的变化，老师作为这场改革的体验者，探索者，同时也是课程改革的实施者，任重而道远。
三、教法和学法的同步性。
如果说学生的“学”是内因，那么教师的“教”就是外因，外因要通过内因起作用。因此，在改进课堂教学中，教师必须重视教会学生“怎样学习”目前多数是从方法到方法的单一指导，这是远远不够的。真正的学法指导应该是教与学同步进行。也就是说，在学生学习过程中，教师要不失时机地给学生以学法指导。这样针对性强，有典型意义，学生一学就会用，立竿见影。研训告诉我，在教学过程中，教法与学法有同一性，双方的目标指向同一认识过程，完成同一个任务。实际上，教法和学法很大程度上是一个问题的两个方面。因此，我们要善于将教法与学法辩证地统一起来，并及时地迅速地获得转化。下面我就以学生的学习过程为例，对教法与学法必须同步进行再作一番阐述。
学生的学习过程，大体上可分五个相互联系的阶段：
（4）归纳。将知识综合后排成序列，把获得的知识纳入已有的知识系统之中；
（6）评价。对自己的学习作出评定，并根据评定情况去有效地调整学习方法。
如果课堂教学将上述五个阶段渗透到各个环节之中，那么教师就不仅仅是“传道、授业、解惑”，更重要的是指导学生“开窍有术”，使他们得到一把学习的金钥匙。第三、四步“讨论”和“答疑”，是信息传递的主要过程。其中师生都是信息源，又都是接受器。它们必须通过学生自己的综合、归纳、比较而完成；第五、六步“自测”和“自结”，是课堂信息传递的终极部分，它的任务与学习过程中的“归纳”、“应用”和“评价”相同，是接受到的信息的反馈与强化。通过对照，不难看出这样一个事实：教学与指导学法完全可以同步进行，并且只有“同步”，才能真正突出教师的主导作用和学生的主体作用。
四、总结不足，努力提高。
我在原来虽然取得了一些小小的成绩，但是还是有很多问题值得我深思。
首先，不爱学习，不花时间学习。这是当前最大的问题所在。
其次，不爱积累和动笔。对待任务得过且过，不追求质量，对自己的要求不高。对待工作对待教学有些得过且过。缺乏工作的积极性和主动性。通过这次学习，我回到自己的学校后，将把感悟、体会和教育教学方法应用到教学中去，我并将学到的理念和教育教学方法传授给每位教师，改变农村教育的陈旧模式，努力创造现代教育环境，促进学生全面素质和教育教学质量的提高，尽自的力量逐步改善农村学校和城市学校的差距；同时还让我认识到在以后的工作和学习中：
1、坚持读书，读好书。做好读书计划，时刻提醒自己坚持读书。
2、多花心思在教学上，做教学的有心人。把获得的点滴经验及时地做好记录。
最后，加强学习现代教育理论，并学以致用。
1、积极改革课堂教学，让学生学得轻松愉快。提高教学效率减轻学生的课业负担。
2、主动承担教学研究课。不断磨练自己的教学能力。
3、积极参加课题研究，在课题中提高自己的教育科研能力。
4、坚持写教育反思，不断积累自己的教育经验。
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暑假个人学习计划
1、早上6：30起床，花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等。
2、上课（因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了），如果是周2、4、6那就写作业，连写3个小时，因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时。
3、睡觉，2小时，应先睡觉，因为刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间。
4、下午再玩电脑，因为一般网络游戏都是下午上线人多，活动多，所以安排到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时。
5、玩完电脑差不多是5点，做做眼保健操，看看书，一直看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在初中时占据优势。
6、看电视，晚上有很多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等，还有，中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7、刷碗
周1到周5去图书馆、
周日自行安排：主要调整好心态。
首先，纠正孩子的放假观念，不要让孩子认为，放假就可以作息不规律，不眠不休，沉迷游戏和网络。合理安排假期作息，保证适度睡眠，避免孩子长时间沉迷于电视或电脑，是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。
一般来说，青少年应保持8小时左右的睡眠，年龄越小所需睡眠时间越长，10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9—10小时。孩子放假在家，没有了第二天上学的严格时间限制，难免熬夜晚起，但为了孩子的身体健康，家长们要根据情况加以控制，避免“越歇越累”的情况出现。
其次，鼓励孩子走出家门。多参加户外活动，并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙，锻炼时间较少，单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中，独自进行户外运动很难坚持，但有不少锻炼方式可以选择，比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等，如果场地和条件确实有限，爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30—60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。
关于家务，每天为孩子安排一些力所能及的简单家务，不仅可以减轻父母的负担，也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加了成人感和成就感。
再次，请一定慎重选择课外辅导班，尊重孩子的意愿，不做无用功。家长望子成龙心切，同时也担心孩子落后于他人，常常为孩子同时报好几种补习班，使孩子还没有调整休息好，就背起另一种包袱，这样做的都是无用功。上面说过，我家孩子二年级寒假的时候，意识到英语重要性之后，我给孩子添置了外研通，配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。效果出奇的好，孩子愿意去学习：他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说；很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上，屏幕上，墙上点来点去；每天会按时间去学习新概念英语，并随着点读笔的声音练习发音。之后就如我说的，当上了英语课代表，呵呵。现在孩子在班里英语也是名列前茅的。
所以说，假期学习还是要从孩子的兴趣点出发，并一定要尊重孩子的兴趣和想法，避免让孩子有过大的压力。
最后，强调一下。父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子，可以视孩子的自主意识、自理能力而定。关于我给大家的暑假学习生活表，大家还是根据孩子自我调整一下。我也在不断调整中。
个人暑假学习计划
过了暑假，新高二就要迎来紧张的高二生活了，但不少学生假期只顾玩儿，开学后收不回心。在这里提醒新高二的同学们，合理安排假期生活，在放松身心的同时，不能彻底放弃学习。
一个新高二的学生怎样安排自己的假期学习呢?
关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律，会学习的学生善于从老师那里学会这些规律，并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词，谁都会忘，只不过要懂得记忆的规律，反复地去认识它，才能牢牢地记住它。学习没有定法，但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄明白你学习的时候学什么?“学习基础知识，基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标，进步会很大哟，特别是数学，你可以试试呀!
【物理】根据学习情况对症下药。
新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。
物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好准备。
对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。
对于基础较弱的学生，把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。
【化学】预习从现在开始。
作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生，也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。
初三生在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容。
化学知识比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。
只要在暑假做好预习，开学后认真听讲，根据老师的要求勤看书、勤动手，每个初三生都可以学好化学。
物理方法：跳出题海提高解题能力。
许多同学为了提高自己的物理解题能力。能跳出“题海”而不懈努力追寻。有不少同学认为，学好物理只要记住物理定律、定理或公式，多做题就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本规律，未建构起完整的知识体系，题做得再多，知识还是支离破碎，以致一些同学越学越没信心。下面，小编将物理老师在教学和研究中的体会、感悟、经验总结出来，奉献给同学们，可作为学好物理，提高物理解题能力的助推器。
一、善其事，必先利其器。
从心理学的角度看，物理解题的过程是一个信息加工的过程，这些信息来自两方面：
一是来自题目本身，通过审题而获得;。
二是来自我们大脑，包括物理的概念、规律、思维方法和已经解过的问题及结论等。
它们贮存在解题者大脑的记忆中，要通过回忆提取出来，这就是“联想”。解题就是解题者这个信息处理系统与问题的相互作用，也是题目信息与大脑中的贮存信息的相互沟通、相互结合的过程，当我们面对一个物理试题时，成败的关键就在于能否将头脑“记忆库”中的相应知识与题目建立正确的联系，并进一步应用这些知识分析、推理，最后完成解题。
提高物理解题能力的前提是加深对基本概念的理解，熟练掌握基本规律的应用，强化知识间的综合联系。这就要重视教材，认真阅读教材，构建学科的知识网络。因为教材是专家们根据教学大纲精心编写出来的，教材是同学们学习物理的基本依据。是物理知识的“宝藏”，是获取物理知识的重要资源之一。读教材时要重视物理概念、规律的建立过程，弄清每一个概念、规律是怎样引入或得出的，它们的内容、物理意义如何。对相互关联的概念，要辨析其异同。对于物理规律，要掌握它的公式表达、适用条件，用来解决什么问题等，边看书边思考，把读、划、批注相结合，所以读教材时，不仅要记住知识结论，更要重视知识的形成过程，了解科学的研究方法，了解人类对于自然界的认识过程是怎样一步一步深入的。在此基础上，要善于根据物理学科特点，从整体上把握物理主干知识之间的相互关系，构建物理学科的知识结构，使离散的知识形成彼此紧密联系的网络，以便于解题时能准确定位，迅速提取。
二、分析，建构物理模型。
高考命题侧重能力的考查，以问题的变化为切人点。千变万化的物理命题都是根据一定的物理模型，结合某些物理关系，给出一定的条件，提出要求的物理量。而我们解题的过程，就是将题目隐含的物理模型识别、还原的过程。因此，我们要学会分析并善于分析，通过对具体物理问题的分析。即分析题目涉及的物理情景、物理过程和状态，分析各种条件下可能出现的结果和变化，以及导致这些结果和变化的原因。通过这些分析，把一个复杂的物理问题分解成若干个相互联系的子问题，判定各个问题的特点，建构起相应的物理模型，结合(对象)模型所遵循的物理规律，根据需要寻求的关系，写出符合题意的物理方程。只有在分析基础上的解题才能做到透彻、自觉、主动，正确地分析具体问题，建构物理模型是一种能力。我们应该在平时的学习中多注意培养和锻炼这种习惯，通过训练逐步形成“物理头脑”。
三、养成良好的解题习惯。
要提高解题的能力，养成良好的解题习惯十分重要。
1.形成正确的解题程序。
无论是何种题型的物理习题，解题过程一般都要有以下几个基本的环节：读题、审题、情景、(对象)模型、规律、方程、求解讨论。一些同学解题时习惯于读题，找已知条件，找出要求的物理量，确定所用公式、定律，最后列出方程。其实用这种解题思路来解决物理问题是相当费时费力的。实践证明，只有规范地按照解决一般物理问题固有的解题程序，或者按照物理解题的基本模式进行操作，才有助于增强自己思维的条理性，最终达到解题程序自动化，有效地提高解题能力的目的。
2.养成画图的习惯。
画示意图(力学中的受力图、运动情景图、v-t图，电学中的电路图，光学中的光路图等)是解决物理问题的重要方法和手段，是解答物理习题的一大法宝。示意图能直观清晰地展示物理情景，可将复杂的物理问题变得形象具体。画示意图的过程本身就是一种把握题意的思维过程，一条简单的线段，一幅简单的图象，往往就是打开思路的金钥匙，很多同学问老师问题，当老师画出了示意图时，待求问题往往也就迎刃而解便是明证。所以同学们从审题开始就应一边读题一边画图，养成习惯，这是学好物理、做好物理习题的“秘笈”之一。
3.学会题后反思。
学好物理贵在领悟和理解，重在掌握物理解题思想和方法。解完题后，不能只管答案的对错，还应解后思考：题目涉及哪些知识点(模块)?解题的关键是什么?有哪些解法?能否将题目变通一下?经过这样反复思考和总结，同学们解决物理问题的能力定会不断提高。
暑假个人学习计划
一个学期过的真快啊，不知不觉又到暑假了。暑假，要把实验室的项目做好，希望开学的时候，我的程序有很大的进展了，甚至于争取能有篇小论文出来。
因为项目的需要，都拒绝了刘老师的帮助请求了，因此一定要把项目做好，要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外，一定要好好来武装自己，很重要的一个暑假。
好多的书想好好看一遍，php、算法导论、c++primer、stl源码解析、大话设计模式、高级程序设计，似乎我很贪婪，因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。
早上：7点起床。
上午：8点-9点，英语单词，英语是不能放下的。
9点-11点，专家系统。
中午：11点-13点，午饭、午休等。
下午：13点-17点，专家系统。
晚上：17点-19点，晚饭等，在九度灌灌水，呵呵。
除此之外，看点文学书，提高下自己的人文素养。
暑假个人学习计划
为了适应“高效课堂范式”教学，我们应该不断提高自己的教育理论和学术水平，增强自己的知识更新能力和教育教学能力，不断从各个方面提高自己，提高自己的综合素质。我制定了个人暑假训练计划，如下：
广泛阅读各种书目可以丰富和更新自己的专业知识，理解生活化和情境化课堂教学的真正含义，提高自己的教学水平。同时，要更加注重学习和思考，把自己的教学实践和理论结合起来，通过总结和反思，形成自己的教学风格。近期打算集中阅读关于高效课堂范式的视频和关于教育教学的书刊，如《新课程背景下的有效课堂教学策略》，以便及时更新教育理念。工作之余，我打算欣赏一些文学书籍，写下自己对阅读的想法，不断充实自己。
当前的新课改对我来说是一个挑战，也是一个难得的锻炼机会。我会积极向同龄人学习，走进同组老师和优秀老师的课堂，虚心向大家学习。积极参与校内校外教研活动，与同组教师就教学突发事件、教学感悟反思、学生思想问题及解决方案进行交流学习。在实践中提高自己的教学能力。
在以后的教学中，我会尝试使用各种灵活的教学方法来激发学生的学习兴趣。及时反思每节课，争取每学期有两次高质量的反思和教学设计。同时要坚持每天有所收获，每个月写一篇高质量的教育教学论文。并一如既往地按时参加外教的科研培训活动，提高教研能力。
1、勤于学习，树立终身学习的理念。
（1）坚持学习。活到老学到老，树立终身学习的理念。
（2）多渠道学习。要做一个愿意学习的人，在书本上学习，学习政治思想理论和教育教学理论。
（3）广泛学习。广泛阅读有用的书籍，学习各个领域的知识和技能，特别是学习现代信息技术，不断构建和丰富自己的知识结构。
展望未来，明天，xx，未来创新。永远把工作和思考结合起来，边思考边工作，边工作边思考，创造性地工作。
3、乐于写作，提高教育科研水平。
面对未来的工作，我充满信心，有很多美好的想法。我会用自己的激情和规划踏入这份富有挑战性的工作，在实践中积累经验，促使自己早日成长。走进学生的内心，创造多彩的生活，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
暑假个人学习计划
期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，暑假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧20xx年高中暑假学习计划。
在这里，黄冈中学网校很想对网校上所有的高中生说些什么。如果把高考备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情?所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。还有，我们并不孤独20xx年高中暑假学习计划20xx年高中暑假学习计划。在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有你们老师和家长的关心更有我们黄冈网校的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外，为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时。
3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”――知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的`学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找时间补一下，可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”!
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!
暑假学习计划个人
新的学期开始了，我有点惶恐，总是害怕跟去年一样游神，成绩一直不前进。今年提前给自己新的学期定个学习计划：
通过前几年的教训我总结了我为啥成绩不理想的原因。一、上课有时候不专心，回家总想着玩和看电视，对上课老师讲的没有完全消化，所以很多题都是模棱两可的，不太善于预习和复习。二、写作业磨蹭，每天总是写作业时候东想想西想想，磨蹭到很晚，还不太喜欢家长促督我看书，词语和句子总是不能好好运用，导致我每次考试时候作文总是拉分严重。今年我一定要改掉这些坏习惯。
假期里我通过学习好的姐姐传授经验觉得不错，所以也总结一下新的学期也要实施。
读，即课前预读，也就是阅读新教材及参考资料。画，阅读之前准备一支笔和本是必要的，课文有关概念、定理、重点圈上画线。写，写预习笔记，写出课文重点和难点，自己的见解，和提出疑难问题。记，将预习最后阶段对新课知识进行记忆，如重要的词和句及段落，重要的概念和结论。
上课尽量看着老师，盯着老师，用眼神交流，可以减少开小差的机会;勇于积极回答老师的问题，认真听讲而思考。
课堂笔记主要记录内容：老师列出的提纲，老师强调的重点，课本上没有由老师补充的内容，结合所讲内容需要加强部分，疑点，老师讲的结题方法技巧，思路及方法。
四、回家要多看课外书。
利用课余及假期时间多看书，看好书，积累好词好句，希望对我的写作会有帮助吧。
今年一定要严格要求自己，争取再把成绩往上提升点，加油!
暑假学习总结
今年暑假培训与往年不同，没有上级领导的报告，只有我校校长和老师的切身体会，通俗易懂、受益匪浅、感触至深。
一、师德师风学习。
教师作为一种职业，在人类社会发展中起着桥梁和纽带作用，承担着人的思想文化传播，新生一代的培养，各种社会所需要的人才的造就等艰巨任务。杨主席告诉我们，由于社会在飞速发展，生活节奏加快，工作压力大，使一切静的东西都动了起来，如果教师动了起来，那会传染给学生。因此，作为教师，我们要具有古人那种宁静，淡泊的心境，抛弃浮躁，只有不断提高自身的道德素养，才能培养出诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。
从几位有经验的老师身上，我学到很多东西。不论是课堂管理或是学生问题解决都对我有很大的帮助。我会虚心向他们学习，也会努力总结自己的教学。上好自己的每一堂课，做个名副其实的优秀人民教师。
二、用爱感染学生。
桑主任说“爱是教育的基础，是老师教育的源泉，有爱便有一切。”要想成为一名优秀的人民教师，我们首先要爱学生我们每天面对的是一个个有着鲜活生活，一个个正在茁壮成长的孩子，我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友。
三、认真学习并遵守学校的教学常规。
本次培训，教务处张主任领着我们认真学习了学校的教学常规，俗话说，无规矩不成方圆，通过本次培训，我们对学校的教学常规进行了深一步的认识和学习。
四、徐校长围绕这听评课进行了精彩发言。
(1)评教学理念。依据课堂教学活动的实例，评议课堂教学中的体现了哪些现代教育思想与理念。包括：以人为本的思想，面向全体的思想，树立学生主体地位的思想，以体现新课改的精神和教育新理念。
(2)评教材处理。评议执教者对教材把握是否准确、教学重点是否突出、教学难点是否突破、内容确定是否妥当等。是否全面规划教学任务，培养学生思维能力。是否关注学科知识基础性的同时，强调与现实生活、学生经验的联系，强调实际应用，是否重视学生自主探究、合作交流、动手操作、应用知识等方面的内容以及学科间的整合。是否创设问题情境，激发学生学习兴趣。
(3)评教法运用。评议教师在课堂教学中所运用的教法是否符合学生心理特点、是否激发了学生的学习兴趣、是否创设问题情境，引导学生积极思考、是否有利于培养学生的能力、是否调动了学生的学习积极性等。教师为学生制定的教学目标是否处于他们各自的最近发展区内，并为学生提供必要的认识前提，安排好新旧知识的连结，让学生跳一跳摘果子，这样才能限度地调动学生的学习积极性。教师对来自课堂中的各种信息，如何收集、筛选与评判，形成何种的反馈信息，又是如何处理反馈的信息，以及采取何种的偏差纠正方案与应对措施等。
(4)评学法指导。评议教师在课堂教学中对学生学法指导的情况。如能否从学科内容与特点着眼，针对学生的年龄差异、心理特征、学习基础、学习方法、学习能力、思维特点等进行相应的指导。是否充分发挥学生主体性，采用多样化的学习方式，促进学生主动地、富有个性化地学习，培养学生学习潜能。
(5)评教学过程。评议教师在教学组织活动中，教学环节安排是否合理、教学的组织形式是否有交、教学的结构是否严谨、教学节奏是否紧凑、教师点拨是否适时适当、现代教学手段使用是否合理科学等。从新课改精神来看，更关注学生的主动参与，让学生在观察、操作、讨论、质疑、探究中，在情感的体验中学习知识，完善人格。
(6)评教学效果。评议教学内容的完成程度、学生对知识的掌握程度、学生能力的形成程度、学生思维的发展程度等。教学是否注意联系学生生活的实际，从而使学习变成学生的内在需求。是否注意挖掘教学内容中的情意因素，做到知、情、意结合，课堂上师生民主平等，互相尊重，教师给学生以成功机会，使学生情感的需要，自我实现的需要得到满足，从而使学习变成学生的内在需求。是否坚持因材施教，让每一个学生装得到其原有基础上的发展。本节课在教学上是否面向全体学生，是否关注学生的和谐发展，是否关注学生的可持续发展。
五、庄主任提出“数学是人们生活、劳动和学习必不可少的工具”
“对数学的认识不仅要从数学本质的观点去领悟，更要从数学活动的.亲身实践中去体验”。这充分说明了数学来源于生活，又运用于生活，数学与学生的生活经验存在着密切的联系。在数学教学中教师应该在课题研究中应充分挖掘数学知识本身所蕴含的生活性、趣味性，调动学生善于质疑、自主研究，主动寻觅数学与生活之间的密切关系，探索生活材料数学化、数学课堂生活化的教法，使学生轻松愉快地掌握数学。
六、教务处黄主任，王主任就数学、语文学科作业的批改设计、学科特点做了细致的讲解。
最后办公室赵主任、总务处李主任、医务室安老师讲解了学生的安全及注意事项。
总之，这次暑假学习培训，大大激发了新老教师的工作热情，我相信每位教师都从中学习了许多宝贵的经验，我也不例外，我会更加努力学习，提高自己的教学水平，向经验丰富的老师不断学习。