演讲稿范文是经过精心准备和组织的文字材料，能够帮助演讲者更好地展示自己。在下面的选取的演讲稿范文中，你可以看到不同主题和风格的演讲表达方式。
一分耕耘一分收获演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
老人们常说：一份耕耘，一份收获。只有付出，才有回报。
农民伯伯顶着烈日在田间劳动，他们付出了汗水，收获了金灿灿的麦子，父母们付出了自己的爱，收获了一个幸福的家；学生们付出了十几年的辛苦，收获了美好的前途……我也有付出和收获，下面我就给你们介绍一下吧！
临上小学的那个暑假，我开始了我的书法练习，每周一节的书法课，我从未缺席，但是在学校的时间毕竟很短，主要就靠在家练习。刚开始的时候，我从来没有感觉过累，兴奋的一口气都能写好几张，时间长了，我有些厌倦了，想放弃，但是，老师的那句话始终在我的耳边萦绕：“学习书法，就是磨练人的意志，就得要多写，多练，只有自己付出了，才能有所回报。”
就这样，在过去的几年里，一有时间我就开始写，脖子酸了，歇会儿，手累了，歇会儿，继续再写。纸不知道写了多少张，墨汁不知道用了多少瓶，终于，收获了我的成绩——四次比赛的金奖，并在今年的4月7日收获了我的荣誉——书法十级。
人的一生，要想收获，就必须付出，我付出了，我收获了。
谢谢大家！
国旗下“一分耕耘一分收获”演讲稿
天气热起来了，我们也迎来了中国二十四节气中的第九个节气——芒种。芒种正是南方种稻与北方收麦之时，是衔接耕种与收获的重要节气。
林清玄说：“稻子的背负是芒种，麦穗的承担是芒种，高粱的波浪是芒种，天人菊在野风中的盛放是芒种。”
民谚有言：“春争日，夏争时”。短短几日的忙碌，足以影响全国人民一整年的收成，故名芒种。芒种是耕种的季节，种瓜得瓜，种豆得豆；芒种也是收获的季节，我们付出怎样的行动，将决定我们收获怎样的成果。
正如最近七年级的公演和六一节活动中的合唱表演，相信各班的同学们在排练时都因为歌词、手部动作等进行了无数次的协商和调解，但在台下的一遍遍努力、一遍遍磨合，甚至牺牲自己的午休时间参加训练的过程中，我们从最开始歌词都记不清到倒背如流，从动作的杂乱无章到整齐划一，从神态拘谨到落落大方，最终大家在台下坚持与付出的“十年功”，在舞台上获得了“一分钟”的精彩舞台效果和热烈掌声，这无疑是对我们努力的最好证明和认可。
做人也和耕种一样，到了合适的时间，就要做合适的事情。只有在春天种下种子让它生根发芽，经过浇水施肥和除虫除草，才可以在夏天开枝散叶、秋冬收获硕果。作为一名中学生的我们，只有在平日里努力学习、汲取知识，才能在期末取得令自己满意的成绩，从而不断充实自我、丰满羽翼，向梦想不断迈进。
同学们，距离我们的期末考试现在只剩短短一个月了，已经到了检验我们耕耘成果的时候。在期末的复习阶段，建议大家制定好每日的学习计划，对于平时掌握还不扎实的知识，要积极主动的找老师进行答疑，同时，利用好晨练前后、午休、放学路上的碎片时间进行语文和英语背诵内容的复习，争分夺秒，不辜负学校、老师和家长对我们的教导和期望。让我们以梦为马，只争朝夕、不负韶华，用自己的刻苦努力和辛勤汗水，为我们美好的明天，交出一份满意的答卷。
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一分耕耘一分收获演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《一分耕耘成就一分收获》。
不知大家是否听说过凌晨四点半穿梭在街道上环卫工人、不畏刮风下雨只为给你送上一顿美食的快递小哥，还有兢兢业业守卫祖国领土的解放军战士等等。正是因为他们的辛勤劳动，无私奉献，才成就了我们今天的幸福生活！
古人有云：“民生在勤，勤则不匮”。这其中的意思则是人民的生计在于劳动，勤劳则不会缺衣少食。从中也说明了从古代就开始，人们早已认识到了劳动的重要性，这才建造出故宫，万里长城这些古今闻名的建筑。从神话中的大禹治水、愚公移山，到现实生活中的悬梁刺股、闻鸡起舞，这些都无不体现了中华民族辛勤劳动，迎难而上的的精神。
赫尔岑曾经说过：“科学不是可以不劳而获的，诚然，在科学上除了汗流满面是没有其他获得成功的方法的；热情也罢，幻想也罢，以整个身心去渴望也罢，都不能代替劳动。”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农民伯伯靠辛勤的劳动创造了粮食，因此，劳动是生产的钥匙，是财力的宝库，更是生命的来源！
一分耕耘成就一分收获，让我们从小事做起，从现在做起，一起尊重劳动，热爱劳动吧！
一分耕耘一分收获演讲稿
大家好！
收获是怎么来的'，难道这是幸运。no！这都是你从耕耘中得来的。这也是一。
篇
我从次。
网
中读到的感悟，因为这。
篇作文。
所以我们必须学会图报，因为只有会知恩图报的孩子，才会学习，才会学习好！那么我们现在就开始学会图报，为他人付出，才是真正的人，只有这样的付出才会收获。
既然已经懂得，那我们这些孩子就不要连狗都不如了！
上海市松江区九亭镇来坊小学六年级：邢思奇。
一分耕耘一分收获演讲稿例文
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
收获是与付出并生的。当然，收获，是一件很美好的事，有谁不想有所收获?可是前提是“付出”。
我们身边常常会有那么一些令人羡慕的“天才”，他们的光环成了家长对你施加压力的借口，成为了你日夜奋斗却无法赶上的目标。“吃不到葡萄说葡萄酸”，这是许多人的'共同点。当看到别人摘取成功的果实时，看见自己面前的路还很长，还需要走到猴年马月，便心生不满，从而转变为对别人的“恨”，嫉妒上天的不公，让别人占尽了发光，自己一直被埋没着。
上帝也是公平的，只有你付出过，才会让你有所收获。小时候学走路，难免总要摔上几跤，才学会，若是经历一次摔跤后便放弃的人，恐怕长大后也就不会有多大的出息了。身为学生的我们正在付出着汗水，收获着知识，收获着未来。
“世上无难事，只怕有心人”，这句朗朗上口的古言，相信大家都明白它的含义。是啊，世上并没有什么是可以难倒一个人的，就你看是否会去付出自己的努力了。要是努力过，付出过，就算没有成功，也不要灰心丧气，因为你并不是一无所获，至少你获得了一次宝贵的经历了，这样也是向成功迈近了一步。
“一分耕耘，一分收获”，只要有付出，就会有收获。付出一种心态，收获一种思想;付出一种习惯，收获一种人生。健康，只要付出时间做运动，收获的会是更强壮的身体;友情，只要真心付出过，收获的会是更难能可贵的友谊;爱情也是如此，只要双方彼此都付出了真情，相信收获的会是永恒的爱情。身为中学生的我也正在付出着汗水，收获着知识，收获着我的未来。
谢谢大家!
一分耕耘一分收获英语演讲稿
“一分耕耘，一分收获”这句话是人们最耳熟能详的了。天底下没有免费的午餐;天上也不会掉下馅饼来。人生于世，想要有所收获，就一定得付出辛劳。有人希望不劳而获。这种判断理念是非常不对的。
再说说冰心奶奶的《腊八粥》吧。在一户勤劳的家庭中，一对夫妻俩勤勤恳恳，创下了一份份的遗产。成天到晚的工作着，因此过了几年，这一口子，便富了。但是他们对其子从小就溺爱，衣来伸手，饭来张口，对他由衷的关心，促使他养成了懒惰贪吃的坏习惯。等老两口去世后，他和他的妻子便成天吃喝玩乐。饿了吃父母留下的粮食，冷了穿父母留下的衣服，过着神仙一般的快活日子。过了很长时间，但也就是腊八这天，他俩只剩下一碗粥。最后被饿死，冻死了。
而对于我们来说，我们更应该明白只要努力就会有收获这个道理。在学习上，那些成绩优异，名列前茅的同学，他们谁不是通过努力与付出才取得好成绩的，而那些成绩落后的同学，他们并不是学不好，不够聪明，而是他们不想努力，害怕辛苦，所以一直在尾巴上徘徊。想想那些由中等的成绩一步步走上优等生的同学，他们何尝不是在努力也奋斗，他们的努力是人人都看在了眼里的，他们如今的优异是他们奋斗的结果。这个世上没有谁天生的聪明，他们如今的成就都是自己努力的收获!一份耕耘，一份收获，怕苦怕累的人是永远做不出大事的，永远只能在底层。
第一个故事中，这个人在不知道在沙漠里毫不起眼的石子会变成钻石珠宝的情况下，在没有任何目的的情况下，克服了路途的艰辛、洒下了劳累的汗水，带回了本无价值的石子，而石子却出其不意地变成了钻石和珠宝。这是他始料不及的，是对他一路上的付出的一种回报。只有努力了，才会有收获。像《腊八粥》里那两个人，什么都不做，总依赖父母，父母帮不了他的时候，还是饿死、冻死了。
一分耕耘一分收获演讲稿例文
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我喜欢美术，喜欢绘画。为了画画，我曾经有过烦恼，也想要放弃，但一次次收获的喜悦让我坚持了七年。
记得四岁那年，我第一次看到表姐画画。只见表姐在她那画本上轻轻地描了几下，然后勾边，涂色。不久，一个可爱美丽的女孩子在表姐的笔下诞生了。我问表姐这是什么，她告诉我，这叫漫画。也就是从那个时候开始，我决定要学画画。
一开始妈妈并不支持我报绘画兴趣班，觉得每次接送太麻烦了，所以我只好放弃去报绘画班学习的想法，自己在家练习。每次表姐来我家时，我都会虚心地向她请教绘画的技巧，表姐也会耐心地教我。为了学画画，每次同学来找我玩，我都拒绝了。为了学画画，我也曾废寝忘食，在网上搜集图片，然后临摹，涂色。但是，我怎么画也画不出像表姐画的那样好看。
有一次表姐来我家，想要看我练习得怎么样了。我一听到表姐这样问我，立刻气愤地对表姐说：“哼!画画什么的，我早就放弃了，反正怎么练也画不好，干脆不练好了，白白付出了那么多，‘牺牲’了我那么多时间，早知如此，还不如用这些时间去玩呢!”表姐笑了笑，温柔地对我说：“珍妮，你这么想就不对了，做事不能半途而废，一定要坚持，不然你将一无所获。你想想，你没学画画的时候，不是什么都画不好吗?现在的你已经可以临摹得跟原图很像了，不是吗?因为你之前的坚持不懈，才会有这样的成绩，难道这不是一分耕耘一分收获的道理吗?”
听了表姐的话，我又重拾信心，比以前更加努力地练习，在表姐的帮助下，我画的画越来越生动。因为努力，我的作品还获得过全市绘画比赛的二等奖呢!以前不支持我画画的妈妈，现在经常在朋友面前说：“我这个女儿啊，可争气了!画画可好了，还得过奖呢，我可自豪了!”
“一分耕耘，一分收获。”这句话让我坚持了七年，也是因为这份坚持，我收获了不少快乐，绘画已经成为了我生活中必不可少的一部分。
谢谢大家!
年一分耕耘一分收获演讲稿
最新一分耕耘一分收获演讲稿【五篇】【篇一】一分耕耘一分收获演讲稿同学们，大家好！我今天演讲的题目是《一分耕耘成就一分收获》。不知大家是否听说过凌晨四点半穿梭在街道上环下面是小编为大家整理的,供大家参考。
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大家好！
天下没有免费的午餐。人生于世，想要有所收获就一定要付出辛劳，正所谓：一分耕耘一分收获。
“算了，不要难过了，回家再努力背一背就能背上了。”同桌说道。也是，我便吸取了教训，拿起书来继续背，下课背，回家背，上学路上背，终于，功夫不负有心人，终于背上了。第二天，老师检查时，我一字没错，那么长的一段全都背上了，老师还为我加了背书分1分呢。
通过这件事，让我深信不疑地相信了一句话：一分耕耘一分收获。一个人的努力，也许不会马上见效，但是，只要你付出了，终有一天会使你走向成功。
谢谢大家！
一分耕耘一分收获演讲稿
生活是一方沃土，你播下什么，你就收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。
人人都说秋天是金黄色的收获季节，这在城市中似乎是感觉不到的，只有在乡间的开阔地才可以痛快的仰视秋日愈发高远的天空，一望无际的金黄色波浪，这时人们的心情也会像刚刚清洗过的玻璃，变的明亮起来。但是仔细想想，为什么说秋天才是收获的季节呢?难道其他三季我们就没有收获到什么吗?粉红色的春天我们收获着候鸟的欢叫，新柳拂过面庞的温柔;草绿色的夏天我们收获着蟋蟀的歌声，雨滴洒在肩膀上的畅快;银白色的冬天我们收获着雪花轻轻落地的舞步，一夜北风过后收获阳光的温暖。
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一分耕耘一分收获演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我们身边常常会有那么一些令人羡慕的“天才”，他们的光环成了家长对你施加压力的借口，成为了你日夜奋斗却无法赶上的目标。“吃不到葡萄说葡萄酸”，这是许多人的共同点。当看到别人摘取成功的果实时，看见自己面前的路还很长，还需要走到猴年马月，便心生不满，从而转变为对别人的“恨”，嫉妒上天的不公，让别人占尽了发光，自己一直被埋没着。
上帝也是公平的，只有你付出过，才会让你有所收获。小时候学走路，难免总要摔上几跤，才学会，若是经历一次摔跤后便放弃的人，恐怕长大后也就不会有多大的出息了。身为学生的我们正在付出着汗水，收获着知识，收获着未来。
“世上无难事，只怕有心人”，这句朗朗上口的古言，相信大家都明白它的含义。是啊，世上并没有什么是可以难倒一个人的，就你看是否会去付出自己的努力了。要是努力过，付出过，就算没有成功，也不要灰心丧气，因为你并不是一无所获，至少你获得了一次宝贵的经历了，这样也是向成功迈近了一步。
“一分耕耘，一分收获”，只要有付出，就会有收获。付出一种心态，收获一种思想；付出一种习惯，收获一种人生。健康，只要付出时间做运动，收获的会是更强壮的身体；友情，只要真心付出过，收获的会是更难能可贵的友谊；爱情也是如此，只要双方彼此都付出了真情，相信收获的会是永恒的爱情。身为中学生的我也正在付出着汗水，收获着知识，收获着我的未来。
谢谢大家！
一分耕耘一分收获演讲稿
尊敬的老师，前爱的同学们：
常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会收获硕果，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人，勤奋属于脚踏实地，一丝不苟的人，勤奋更属于坚持不懈，持之以恒的人。
古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”;卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”
因为只有这样我们才能实现自己的目标在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握才能最终走向成功。若是连学都不想学吝啬付。
出自。
己的`劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃呢?一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏?此时不搏等待何时?人生能有几个花季，雨季?过去的将永远过去。正所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”就是这个道理。
同学们，成功来自勤奋，让我们用学问武装自己，作一名成功的中学生好吗?
谢谢大家!
一分耕耘一分收获演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
天下没有免费的午餐。人生于世，想要有所收获就一定要付出辛劳，正所谓：一分耕耘一分收获。
“算了，不要难过了，回家再努力背一背就能背上了。”同桌说道。也是，我便吸取了教训，拿起书来继续背，下课背，回家背，上学路上背，终于，功夫不负有心人，终于背上了。第二天，老师检查时，我一字没错，那么长的一段全都背上了，老师还为我加了背书分1分呢。
通过这件事，让我深信不疑地相信了一句话：一分耕耘一分收获。一个人的努力，也许不会马上见效，但是，只要你付出了，终有一天会使你走向成功。
谢谢大家！
一分耕耘一分收获演讲稿
大家好！
天下没有免费的午餐。人生于世，想要有所收获就一定要付出辛劳，正所谓：一分耕耘一分收获。
“算了，不要难过了，回家再努力背一背就能背上了。”同桌说道。也是，我便吸取了教训，拿起书来继续背，下课背，回家背，上学路上背，终于，功夫不负有心人，终于背上了。第二天，老师检查时，我一字没错，那么长的一段全都背上了，老师还为我加了背书分1分呢。
通过这件事，让我深信不疑地相信了一句话：一分耕耘一分收获。一个人的努力，也许不会马上见效，但是，只要你付出了，终有一天会使你走向成功。
谢谢大家！
一分耕耘一分收获
“慈母手中线，游子身上衣……随着朗朗诵读声，我们的节目开始了。
星期二下午，阳光明媚，我们学校举行了“庆元旦暨‘爱的教育’主题经典美文诵读比赛”。我们班的节目安排在年段的最后一个。既然是“压轴戏”，就要是最好的，可看着前面一班比一班朗诵得好，我的心里像十五个吊桶打水一一七上八下。希望快点轮到我们班，好表现自己，又怕没表现好，影响班级的分数。
开场的古诗读完后，音乐响起，小凯首先领读，把全班同学的心都聚到了一起。轮到我领读了：“您把老茧……”当我把这句话读完，心里的石头落地了，渐渐进入到诗歌意境中去，眼前仿佛看见了一位位只付出不求回报的母亲的背影。
一曲母亲的赞歌一一《母爱如诗》，被我们读得荡气回肠。经久不息的掌声响彻了整个校园。表演结束了，我们踏着整齐的步伐走下了舞台。
激动人心的公布成绩的时刻到了，我们竖起耳朵，仔细听主持人公布成绩。突然，我们听到了“四年一班”四个字，我的心几乎都提到了嗓子里。接着，我们又听到了“第一名”全班同学也顾不得别班的成绩，不由地从椅子上跳了起来，大喊了一声：“耶！”这个月的努力没有白费！
想到每天上午、下午，老师不厌其烦地指导我们的读音、语调、停顿。就连一个小小的换气，也要全班一致。而我作为领读，更是字字都高要求，反复体会，找准感情，要求字正腔圆。通过这次活动，我懂得了：，只要努力了，就会有收获。
一分耕耘一分收获
俗话说得好，。成功的背后总有着艰辛的历史，艰辛的历史是成功的垫脚石。
就拿世界的喜剧大师——卓别林来说，他的幽默与滑稽让成千上万的人们眉开眼笑。可是谁又知道他童年时的艰辛与酸苦。卓别林的父母在他小时候就离婚了，他的母亲承担着养活一家人的重任，于是被压力所迫，开始喝酒。童年的阴影没有打倒他，而是让他更加重视对自己的培养。
俗话说得好：干什么都要从娃娃抓起。就有一次，他母亲因为嗓子被酒精弄坏了，站在台上唱了几句就唱不下去了。当时，剧院的老板很着急，惊慌失措。卓别林从帘幕后面走了出来，又唱又跳。台下的观众可别他“忽悠”得纷纷往台上扔钱。此时，卓别林宣布要捡完钱再唱歌，全场都被他逗笑了。这就是卓别林第一次逗笑他人。
卓别林的童年可以说是忙忙碌碌，没有任何时间来娱乐。特别是他母亲因为昏迷住进医院时，家里的收入就截断了。此时卓别林就开始了有点儿“浪迹天涯”的生活，他成为了个流浪儿。在此期间，卓别林还担任过许多种类不同的童工。有杂货店童工、剧场清洁工等等。这些让人不敢想象的职业是让他在以后的表演中能够演得出神入化的重要原因之一。他曾今说过：“时间是最伟大的`作者。”这句话给人们很大的启示。
没错。就像种庄稼一样只有一年的努力付出才有回报。同样卓别林从小的努力付出得到了长大时拍电影时出众的演技和一个个“小金人”和丰厚的报酬。只有努力才有收获没错。
一分耕耘一分收获
今天，我们学校开展了“五小星”比赛，我们陆续走上大会议室，准备参加“五小星”比赛。我既高兴又紧张，高兴的是：终于可以参加学校的比赛了；紧张的是：第一次参加生怕出什么事。
我参加的'是书法，潘老师说：“今天我们要写的是古朗月行。大家一定要尽自己所能，做最好的自己。”我握好钢笔却迟迟下不了手。生怕写错一个字。我回头望了望，看见同学们都已经“下手”了，我才一笔一画地写。每写好一个字我都会拿起来仔细看一遍才写下一个字。一分钟过去了，五分钟过去了，十分钟过去了……我终于写好了。我怀着一种忐忑的心情小心翼翼的把我的作品交上去。第二天，陈老师告诉我我的书法作品的了二等奖。我克制住自己的兴奋，在心里慢慢地说杨昕，下次要加油!这次千万不要骄傲。
看似简单简单单的十分钟，但我把它看得很重。因为这是我付出得来的回报；这是成功的果实；这是一个充满兴奋的十分钟……这次“五小星”；比赛是我明白了：！
一分耕耘一分收获演讲稿
大家好！
我喜欢美术，喜欢绘画。为了画画，我曾经有过烦恼，也想要放弃，但一次次收获的喜悦让我坚持了七年。
记得四岁那年，我第一次看到表姐画画。只见表姐在她那画本上轻轻地描了几下，然后勾边，涂色。不久，一个可爱美丽的女孩子在表姐的笔下诞生了。我问表姐这是什么，她告诉我，这叫漫画。也就是从那个时候开始，我决定要学画画。
一开始妈妈并不支持我报绘画兴趣班，觉得每次接送太麻烦了，所以我只好放弃去报绘画班学习的想法，自己在家练习。每次表姐来我家时，我都会虚心地向她请教绘画的技巧，表姐也会耐心地教我。为了学画画，每次同学来找我玩，我都拒绝了。为了学画画，我也曾废寝忘食，在网上搜集图片，然后临摹，涂色。但是，我怎么画也画不出像表姐画的那样好看。
有一次表姐来我家，想要看我练习得怎么样了。我一听到表姐这样问我，立刻气愤地对表姐说：“哼！画画什么的，我早就放弃了，反正怎么练也画不好，干脆不练好了，白白付出了那么多，‘牺牲’了我那么多时间，早知如此，还不如用这些时间去玩呢！”表姐笑了笑，温柔地对我说：“珍妮，你这么想就不对了，做事不能半途而废，一定要坚持，不然你将一无所获。你想想，你没学画画的时候，不是什么都画不好吗？现在的你已经可以临摹得跟原图很像了，不是吗？因为你之前的坚持不懈，才会有这样的成绩，难道这不是一分耕耘一分收获的道理吗？”
听了表姐的话，我又重拾信心，比以前更加努力地练习，在表姐的帮助下，我画的画越来越生动。因为努力，我的作品还获得过全市绘画比赛的二等奖呢！以前不支持我画画的妈妈，现在经常在朋友面前说：“我这个女儿啊，可争气了！画画可好了，还得过奖呢，我可自豪了！”
“一分耕耘，一分收获。”这句话让我坚持了七年，也是因为这份坚持，我收获了不少快乐，绘画已经成为了我生活中必不可少的一部分。
谢谢大家！
一分耕耘一分收获
古人云：“。”不经一番努力，怎会有硕果？眼见校运动会的日子一天天逼近，我们接力队400米跑步组也得加紧训练了！
操场上，我和队员们开着玩笑，时不时打闹，忽闻背后脚步声逼近，原来是队长来了。只见队长皱紧了眉头，沉稳大步地向前走来。我们立刻收敛了，站好队形。
“比赛临近了，你们还嬉皮笑脸！小a出列检讨！”队长厉声教训道。
队长围着小a走了一圈又一圈，手已握成拳头，手臂上的青筋纵横交叉，似小河一般分布着。“咚”的`一声，还未等我们反应过来，小a已经单膝下跪，两眼泪汪汪地望着队长，像极了求婚，态度诚恳。队长也见多了小a各种手段，又好气又好笑，手一摆，罢了罢了，开工训练！
小a是第一棒，虽人比较皮，但关键时刻比任何人还认真呢！他手掌用力地撑在地上，眼睛紧紧地盯着前方，另一只手牢牢地抓住接力棒，棒子似要被弄断了！
说时迟，那时快，小a双腿一蹬，手臂奋力地摆动，整个人如豹子一样冲了出去。他双腿肌肉颤抖着，豆大的汗珠从额头上留下，右手用力地把接力棒“打”在小b手上。清脆的“啪”声如发令枪打出，小b如离弦之箭飞快地向前冲去。
第三棒，最后一棒！队长冲过终点线，整个人直接扑在了地上，高举着接力棒，来回挥动。
计时的同学冲到队长前面，满脸失落，轻叹一声：“你们这次……”还未等同学说完，队长脸色大变，变得铁青，一下子将接力棒丢出去了。哪知这同学立刻笑开了花，真如孙悟空的脸一般，说变就变，丢出了一句：“破纪录了哦！”
队长本来躺在地上，突然抽搐了一下，整个人蹦了起来，一把用力地抢过计时器。他死死地盯着计时器，嘴巴张得老大，我们连忙跑过来询问，他一把抱住我们，口中还念念有词：“破纪录啦！破纪录啦！”
一场运动会，五分钟不到的比赛，训练了半个多月，我们的努力终于开花结果了。
一分耕耘一分收获
小学六年的学习，我最大的感悟便是“一分耕耘一分收获”，尤其是语文学习。
我以前十分厌恶写作文。每个双休日写周记，我总是能拖则拖，拖到爸爸妈妈说我了，拖到不能再拖时，我才硬着头皮去写。后来，爸爸给我买了许多作文书，我总是要“借鉴”一下里面的好词、好句、好段，说白了就是抄，但又怕老师发现后批评，还怕遭到同学们的笑话和鄙视，就把书扔在一旁不管了。于是我的作文成绩就一直在优和良之间徘徊。
又一次，大概是五上年级时，我得了一个优五角星，当时的我简直高兴坏了。从那以后，我又开始在借鉴那些作文书了，不过上次是抄，这次是学习文章的写作方法、句型句式与好词，终于我的作文好了很多，我的周记本上也出现了一个又一个鲜红的'优五角星。
种瓜得瓜，种豆得豆。还有一件事，我也很记忆犹深，那就是预习。以往预习，我都只是单单完成老师的要求就可以了，有时还偷工减料。但到了四年级，我开始完善我的预习，我开始把词语手册上的词意抄到书本上去，开始从教材全解中抄下主要内容、层次列表、概括题意和课后问题的答案，开始读课文读到不懂的地方时多读几遍。一分耕耘一分收获，我终于从一个语文成绩不上九十分，成绩永远在八十分到八十九点五分之间徘徊的中等生，变成了只要努努力，也能经常考九十分及以上的人了。
语文学习上，我积累了许许多多的经验与文学知识，感受最深的是“”我做到了！如果你做到了，你也能学好语文。
一分耕耘一分收获演讲稿
同学们：
大家好！
不知大家是否听说过凌晨四点半穿梭在街道上环卫工人、不畏刮风下雨只为给你送上一顿美食的快递小哥，还有兢兢业业守卫祖国领土的解放军战士等等。正是因为他们的辛勤劳动，无私奉献，才成就了我们今天的幸福生活！
古人有云：“民生在勤，勤则不匮”。这其中的意思则是人民的生计在于劳动，勤劳则不会缺衣少食。从中也说明了从古代就开始，人们早已认识到了劳动的重要性，这才建造出故宫，万里长城这些古今闻名的建筑。从神话中的大禹治水、愚公移山，到现实生活中的悬梁刺股、闻鸡起舞，这些都无不体现了中华民族辛勤劳动，迎难而上的的精神。
赫尔岑曾经说过：“科学不是可以不劳而获的，诚然，在科学上除了汗流满面是没有其他获得成功的方法的；热情也罢，幻想也罢，以整个身心去渴望也罢，都不能代替劳动。”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农民伯伯靠辛勤的劳动创造了粮食，因此，劳动是生产的钥匙，是财力的宝库，更是生命的来源！
一分耕耘成就一分收获，让我们从小事做起，从现在做起，一起尊重劳动，热爱劳动吧！
一分耕耘一分收获演讲稿
各位老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是：一份耕耘，一份收获。
春去秋来，月缺月圆，时光总在我们不经意间悄悄流逝。转眼间，中秋渐至。秋天，是收获的季节，然而，秋天的硕果从来不属于春天的赏花人，而属于春天的辛勤耕耘者。如果没有春天的`耕耘，秋天也只能是一片荒芜的草地;人生也是如此，如果没有年少时的努力，到了年老时，收获的也只能是满头的白发和无尽的悔恨。
一份耕耘，一份收获。现在的你，是否时刻不忘努力?是否一直在奋斗中前行?古人说的好，“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人”。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。我们只有把握当下，付出汗水，用分分秒秒来创造充实的人生，才能种下希望，收获成功。
勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人。中职的学习是迈向未来的道路，这条路有着艰难与曲折，今天我们种下一粒种子，在以后得日子里会生根、会发芽、会结出丰盛的果实。然而，知识的积累是一个艰巨而又漫长的过程，我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握，不畏惧辛苦和付出，才能最终学有所成。
勤劳是收获的基础，付出是得到的前提，世上没有不劳而获的事。同学们，你愿意自已的人生能取得累累的硕果吗?那么，请从现在开始，努力地耕耘吧!
好，今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
一分耕耘一分收获演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
收获是与付出并生的。当然，收获，是一件很美好的事，有谁不想有所收获？可是前提是“付出”。
我们身边常常会有那么一些令人羡慕的“天才”，他们的光环成了家长对你施加压力的借口，成为了你日夜奋斗却无法赶上的目标。“吃不到葡萄说葡萄酸”，这是许多人的共同点。当看到别人摘取成功的果实时，看见自己面前的路还很长，还需要走到猴年马月，便心生不满，从而转变为对别人的“恨”，嫉妒上天的不公，让别人占尽了发光，自己一直被埋没着。
上帝也是公平的，只有你付出过，才会让你有所收获。小时候学走路，难免总要摔上几跤，才学会，若是经历一次摔跤后便放弃的人，恐怕长大后也就不会有多大的出息了。身为学生的我们正在付出着汗水，收获着知识，收获着未来。
“世上无难事，只怕有心人”，这句朗朗上口的古言，相信大家都明白它的含义。是啊，世上并没有什么是可以难倒一个人的，就你看是否会去付出自己的努力了。要是努力过，付出过，就算没有成功，也不要灰心丧气，因为你并不是一无所获，至少你获得了一次宝贵的经历了，这样也是向成功迈近了一步。
“一分耕耘，一分收获”，只要有付出，就会有收获。付出一种心态，收获一种思想；付出一种习惯，收获一种人生。健康，只要付出时间做运动，收获的会是更强壮的身体；友情，只要真心付出过，收获的会是更难能可贵的友谊；爱情也是如此，只要双方彼此都付出了真情，相信收获的会是永恒的爱情。身为中学生的我也正在付出着汗水，收获着知识，收获着我的未来。
谢谢大家！