心理健康网络研修个人计划(汇总19篇)

时间:2023-12-23 07:10:09 作者:MJ笔神

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心理健康课个人研修计划

我校现有专职心理教师5人,其中具有研究生学历4人,本科学历1人。2人具有国家心理咨询师二级证书,2人具有国家心理咨询师三级证书,2人正在学习全国青少年心理辅导员课程。四位研究生具有精深坚实的心理学理论,初学过多种专业技术,发展潜力大;本科学历的教师具有20多年的教学经验和多年的学生专职管理经验,具有解决学生与家长问题的特长。但是由于五位教师都是刚从事心理健康教学,很多方面欠缺很多。4位青年教师教学经验不足,刚刚适应教学环境于与课堂要求,还不能恰如其分的处理课堂突发事件。他们有基础专业技术,但不精深,还不能娴熟的使用各种技术来处理学生个案咨询,也不能有效地开展工作坊,实施团体心理辅导。一位年长教师虽然教学经验与管理经验丰富,但心理专业技能并不精深,还没有能力承担大型的团体心理辅导。因此所有心理教师本学期最重要的任务就是一方面加大学习力度,提高自身专业技能;另一方面大胆尝试,创新工作,在实践中提升自己。

心理健康课个人研修计划

心理健康教育是一项长期的工作,在加强学习有关专业知识的基础上,根据我校实际,以全国十五规划课题——“《学习动机的激发与培养》”为龙头,带领全体老师在课堂教学中进行探索。同时规范心理健康教育的组织机构建设,由校长室总负责,五条线抓落实,开展多种形式的心理健康教育。具体工作如下:

(1)思品教研组:抓住心理健康教育的主渠道——思想品德课,探索“心理流通式”的思想品德课课堂教学模式。每月开展一次群体辅导活动。

(2)大队部:设立知心姐姐信箱,帮助学生解决一些实际问题。

(3)心理咨询室:对个别存在心理障碍的学生,由德育处负责进行心理疏导。

心理健康个人研修计划

1、加强队伍建设,提高自身素质。

(1)组织学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

(2)鼓励教师对自己的辅导工作进行反思,总结经验教训,并积极撰写案例、论文等,不断提高自己的教科研水平。

(3)继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断提高家长对学生进行心理健康教育的水平,增进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围的形成。

2、认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

(1)认真做好学生的心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。

(2)设立“悄悄话”心理咨询信箱,做好学生的心理咨询和心理训练工作。

3、严格按照局文件规定,保证心理健康课的正常开展。

心理健康个人研修计划

1、完善心理咨询室。进一步完善心理咨询室。作为个别心理咨询的专门场所,它的建立和完善,直接关系到个别辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑,消除疑虑,愉悦情绪,达到更好的交流与沟通。。

2、丰富个别心理咨询的内容和途径。

咨询内容主要有学习心理辅导、情绪心理辅导、交往心理辅导、青春期心理辅导、自我意识辅导等等。

咨询途径:一是学生自愿前往咨询;二是导师长导师推荐;三是辅导导师访谈。

3、办好心理咨询信箱,使那些不愿和辅导导师见面的学生可以通过多种途径寻求帮助。同时,要建立健全心理咨询工作制度(如保密原则等)。

4、建立学生心理档案。

心理档案的建立有助于导师、导师长、学校及时了解学生,有的放矢的开展心理辅导与咨询工作。

心理健康个人研修计划

1.渗透学校教育的全过程,在一切教育活动和班级工作中注重学生心理健康教育。

2.在三至六年级开设心理健康教育课。

3.开展心理咨询和辅导。通过学校的各种途径(心理咨询室定期开放,耳语邮箱,绿色热线),对有心理问题或精神障碍的学生进行认真、耐心、科学的心理咨询,帮助学生解除心理障碍,事后建立心理档案。

4.建立学校与家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观念,用良好的行为和正确的方式影响和教育孩子。

5.对心理咨询教师素质和能力的要求。

1、要有开朗、热情、体贴、关爱的健康人格。

2.掌握咨询心理学的专业理论和操作技能,如注意和倾听的沟通技巧,共情、尊重和真诚的反应技巧,情绪调节和行为矫正。

3.应以学生为主体,避免“老师说,学生听”的课堂模式,与学生一起参与辅导活动,建立和谐的氛围,给予表扬、同情、善意和鼓励。让他们表达自己的真实感受和想法。从而给予启发、启发和引导。

4.尊重学生个人意愿和隐私,谨慎从事,量力而行。

心理健康个人研修计划

一年的实践表明,脱离了学生,脱离了对学生心理最为了解的班主任老师和心理老师,心理健康课程的开发和实施是难以取得明显绩效的。班主任作为一个班级的核心,了解学生最关注的问题和亟待解决的问题。大量的研究表明,班主任、心理教师才是切实实施心理健康教育的主力军。而班主任在日常教育中早已沁润心理教育的各项内容。有许多班主任更是有意识地开展各种形式的心理辅导。所以,在班主任已有的成果积淀基础上,结合心理健康教研组的工作,在全校范围内开展心理健康课程的研究应该能够事半功倍,令我校心理健康教育更上一个台阶。

心理健康个人研修计划

在科学技术飞速发展的今天,我们培养的人才必须具有优秀的心理素质和完美的人格。自信是一个人成才素质的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师——教师,关心学生,让自信在心中扎根,显得尤为重要。

个人网络研修计划

我自20xx年我踏入工作岗位已经有十三个年头了,从教以来,我从一个稚嫩的教师渐渐成长,其中得到了领导的关心,同行的帮助。这次有幸成为xxx老师工作坊的一员,我感到非常荣幸,十分珍惜这来之不易的学习、锻炼的机会。

现结合本人的实际情况,特制定如下的自我研修计划:

在今后的研修过程中,我将本着发展自己、提升自己、打造课堂、服务学生的培训目的,以参加工作坊为契机,以不断提高教育理论和学术水平、增强知识和教育教学能力为目标,从各方面不断完善自己,提高自身素质,争做研究型、创新型教师。

1、加强专业理论学习。通过参加网络学习、集体学习及自学等方式认真学习新理念,学习本学科新知识,及时把握教学课改的前沿信息,并努力运用于课堂教学实践中。

2、立足常规教学。潜心钻研本学科教材,以上好每一节课为前提,不断总结和反思自己的课堂教学,逐步突显出个人的教学风格和教学特色。

3、注重理论总结。积极撰写教学反思、案例和论文,将教学过程中的点滴感悟记录下来。

1、积极通过集体培训、网络学习、同伴互助、个人研修等方式,使自己进一步树立正确的世界观、人生观和价值观,爱岗敬业,铸就良好的师德师风。

2、积极实践课改的新理念、新思路,围绕“高效课堂教学”开展课堂教学研究活动,提高课堂教学效率。

3、更新教育观念,不断掌握现代教育思想,提升实施新课程的能力,不断提高教育质量;更新专业知识,进一步优化知识和能力结构;进一步掌握教育科研理论方法,掌握新的教育技术和手段,提高自身教育教学水平。

4.进一步研读《数学课程标准》,深入理解、掌握新课程的基本理念。

5.探索适合学生运用的教学方法,使学生更加愿学、乐学。

1、认真聆及继续教育中各专家讲座,积极做好课程笔记。

2、积极参与研讨活动,发表观点,解答困惑,共同进步。

3、认真撰写研修日志,将自己的思想文字化。

4、争取主动走出去,多参与各级各部门相关培训活动,在交流学习中提升自我。

5、广泛阅读书籍,拓宽视野,提高综合能力。

1、加强教育理论学习,多看教育教学专著,并认真做好笔记,努力提高个人专业素养。

2、通过个人自学、网络学习的方法,及时了解最前沿的教改信息,扩展自己的知识视野,不断更新教育教学理念,丰富教育教学理论,提升理论水平和教学教研水平。

3、认真备好、上好每一堂课,课后进行及时的反思,把不足之处及时改正。同时,认真听取学生和其他教师的反馈信息。

4、虚心向专家及有经验教师学习,争取多听课,取众人之长,弥补自己学科知识的不足。

5、认真撰写教育教学心得体会。

总之,在这一年的研修中,我希望在各位专家的引领下,抓住这次学习的契机,尽快转变自己的教育教学观念,转变教师角色,改变学生的学习方式,培养学生的实践与创新能力, 从而提高专业素养,使自己成为一名勤于学习、善于反思、数学。

心理健康课个人研修计划

1、各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上,根据教材内容对学生进行心理健康教育。

2、选材要尽量使心理学内容贴近学生生活实际,用一些通俗易懂的例子帮助解释,将身边的现象用心理学观点去分析,以便学生更好地了解、接受心理知识,并在方法上努力做到既实用又便于操作。讲话形式可采用演讲式、说话式、报告式、讨论式等。

3、学习内容要及时记载,学校将每双周二晨会时间定为心理健康教育时间,并在班主任工作手册上作详细记载。

心理健康国培个人研修计划

通过学习和培训,使心理委员能理解和掌握心理辅导的.一般理论和操作技能,理解和掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施,明确心理委员的工作职责,在日常学习和生活中,能自觉开展班级心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的异常心理现象,协助学校开展心理危机预防与干预工作。

日期和时间。课程和内容。授课教师。负责人

10月9日(周二)晚7:40—8:30。

1、心理委员开班典礼,领导讲话。

10月10日(周三)晚7:40—8:30。

第二讲:走出心理学的误区及心理咨询的相关内容。心理咨询室教师。

10月11日(周四)晚7:40—8:30。

第三讲:常见心理问题的预防与鉴别。心理咨询室教师。

10月12日(周五)晚7:40—8:30。新生心理普查工作辅导。心理咨询室教师。

大一各班心理委员及心理协会成员。

多媒体201室。

心理健康课个人研修计划

坚持以人为本,尊重学生人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程中的需要为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成高中生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。

心理健康课个人研修计划

(1)采取走出去请进来的方法,邀请有关专家来校作专题讲座,不断提高全体教职员工的心理健康教育的基本理论知识。

(2)全员参与,进行“小学德育功能研究”的课题研究,鼓励老师积极投入到心理健康教育的理论学习和实践探究,以科研促教育。

(3)进行教学观摩,组织全校性的心理健康教育辅导活动研讨。

(4)积极参加“市心理健康教育课题研究协作组”的活动,积极实践,总结经验,参与研讨,认真学习,不断提高。

心理健康课个人研修计划

(一)专题讲座:心理健康、心理健康教育及中小学心理健康指导纲要解读。主要包括:

(二)课例观摩:你笑我笑他也笑、青苹果时代。

(三)主题研讨:

1.如何引导学生微笑面对生活。

2.如何引导学生做宽容大度的人。

3.如何引导学生青春期交??

4.如何引导学生建立良好的人际关系。

(四)集体备课:任选一节课,同课异构。

心理健康国培个人研修计划

为进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20xx修订)》指示精神,确实加快我校心理健康教育工作的开展和不断深入,强化师资队伍建设,创新工作思路,全面提升我校心理健康教育工作水平,根据《20xx年安溪县学校心理健康教育工作计划》(安心育【20xx】1号)和《安溪八中20xx年春季德育工作计划》的重要精神,结合我校实际,以学校工作计划、政教处工作计划为参照,深入开展各类活动,使得心理健康教育、青春健康教育特色办学成为学校素质教育、德育工作的重要组成部分。

1、总体目标:通过各种有效途径,全面提高学生的心理素质,培养乐观向上的精神风貌,促进人格健全发展。

2、主要任务:一是以发展性教育和预防教育为主,面向全体学生,注重潜能的开发和积极心理品质的培养;二是面向部分学生,开展心理评估与咨询以及学校、家庭的教育干预,针对学生的心理问题进行辅导和咨询,消除学生的心理障碍;三是应对校园心理危机,预防和减少学生由于心理失衡而引发的过激行为和伤害事故。

3、基本要求:面向全体,全员参与,全过程、全方位地开展心理健康教育。

二、

根据我校学生的各个年龄阶段的发展特点和规律,结合学生实际情况,做好教育重点。

1、学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。

2、建立对他人积极的情感反应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。

3、自己调适。要引导学生正确认识自己、评价自己、帮助其树立信心,获得积极的自己认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。

4、青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识,引导学生正确看待异性交往,培养正确的'恋爱观、婚姻观等。

5、生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力,提高抗挫折的心态和能力,在各种意外环境下学生能够自己保护。同时要加强对学生的职业指导,增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。

加强课题研究工作,参与各级各类课题申请立项结题。一是做好福建省中小学德育建设示范项目《加强青春健康教育彰显学校德育特色》的研究工作,根据项目立项精神,项目研究周期为一年。我校将认真总结过去青春健康教育工作的优秀做法和经验,围绕“立德树人”这一根本任务,突出社会主义核心价值观培育践行、学科渗透德育、文化育人、管理育人、网络育人、活动育人、心理健康育人、家校协作等方面创造青春健康教育进校园德育特色。二是胡银杉老师主持的泉州市教育科学“十二五”规划(2015年度)立项小课题《农村中学学生逆反心理的疏导与策略研究》根据泉州市教科所的相关文件精神,进行结题验收工作。

1、开展心理讲座与辅导。由心理专兼职教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。同时,各班主任利用班会课开展心理健康主题班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

2、抓好心育队伍建设。要加大心理咨询室的使用率,鼓励专兼职心理教师参加各级各类业务技能培训,有计划有组织地开展相关心理健康教育专题讲座和心理研讨活动,提高教师的心理健康教育能力。

3、注重“心育”。落实《中小学心理健康教育指导纲要(20xx年修订)》,对不同年龄阶段的学生开展心理咨询和心理帮助,促进学生人格的健康发展。心理咨询要面向全体学生,关注个别差异。发挥“心灵港湾”的功能,落实好日常咨询值班制度。心理咨询室每周一—周五的中午12:00-13:50和下午17:30-19:00均对学生开放,并有专业心理咨询师接待学生来访咨询,通过在线qq、电子邮箱和咨询热线,全天候24小时预约,全方位满足学生咨询需要,及时帮助学生解决心理困惑;通过建档、分析、疏导、跟踪等环节,把工作做细做实,培养学生阳光心态。

4、关爱留守儿童,相伴成长。建立健全农村留守儿童关爱机制,开展农村户籍留守儿童登记工作,做好留守儿童控辍保学,强化青春教育、法制教育和心理疏导,依法落实强制报告责任。

1、创新工作思路,深化青春健康教育。巩固并进一步开展青春健康教育活动,以创建泉州市特色办学实验校为契机,进一步探索特色办学、多样化发展的新途径。本学期将适时举行一场“青春健康教育”主题活动和“青春健康教育进校园经验交流研讨会。

2、尊重生命,开展生命安全主题教育活动。我校至20xx年起,高度重视生命教育,积极开展生命健康教育相关工作,取得了显著成效。学校作为“福建省红十字体验式生命教育示范校”,本学期学校将严格按照泉州市红十字、泉州市教育局联合下发的泉红【2015】36号文的精神,通过开展同伴教育、青春阳光服务和红十字“体验式生命教育——十个一基本动作”等活动,教育引导学生牢固树立安全防范意识,努力掌握自己防范、自护自救知识,机智处理遇到的各种异常情况和危险。

心理健康课个人研修计划

依据高中生身心发展的规律,结合学校发展规划安排,通过各种途径开展适合我校学生的、形式多样的心理健康教育活动,以此促进学生健康心理品质的发展,促进学校和谐氛围的形成。各年级目标具体如下:

高一年级:进行角色的转变,适应新的学习环境和学习要求;建立新环境中新的人际关系,学会与人交往;重新自我定位,认识自我,悦纳自我。

高二年级:生命教育,学会感悟生命、体验生命、珍爱生命、感恩生命、享受生命。

高三年级:挖掘与培养学生坚持不懈、锲而不舍的个性心理特征,学会掌握自我心态、情绪的调适方法,改善学习方法,以的状态面对高考。

心理健康课个人研修计划

经过一年多的心理健康教育工作的开展,学生和老师能够较为正确地看待心理健康工作,这些都为进一步开展心理健康教育工作基础打下了良好的基础。但在具体的实施过程中,心理健康教育工作也面临着一些挑战,新学期心理健康教育工作将继续以继承、发展、创新为主要内容。

(一)心理知识的宣传与普及。

主要以展板、网络两种宣传方式为抓手,开展好心理知识的宣传与普及工作。本学期力争在男、女生宿舍楼前的宣传栏开辟一块心理阵地,定期更新心理知识结合上学期的工作经验,高三年级从本学期开始编辑《高考加油站》月报。利用家校通平台,定期为家长们发送一些家庭教育方面的知识。

充分发挥课堂教学在学生心理健康教育上的重要作用,架起师生之间心灵沟通的桥梁。

(三)个体辅导与咨询。

学校心理工作室积极面向学生和老师开放,耐心地帮助学生和老师解决心理问题,协助他们解开心结。做好来访者记录,为来访学生建立详细的档案资料,并跟踪调查。除了常规的面对面个体咨询外,新学期将开通心理信箱、qq在线咨询(仅限周六上午)。“心理信箱”这种方式对一些不善于进行面对面谈话的学生十分方便,而有些话又是碍于颜面不好当面说的,信箱可省去害羞的顾虑。qq在线咨询,这种既隐蔽又方方便的沟通方式,能够很好地打消一些学生的思想顾虑,很好地表达自己内在的心理困惑。

(四)建立高一学生心理档案。

从本届高一新生开始,与班主任老师联合,进行心理调查,尽可能多地收集整理学生个体心理资料。综合把握学生的智力、情感、学习适应、个性特征等方面的情况,对学生的素质做出总体评价,并相应建立起学生的心理档案。对在普查工作中发现存在一定心理问题的学生进行关注、引导和帮助。

(五)朋辈辅导。

1、特色地开展心理社团活动。新的学期,心理社团面临的首要任务就是招新工作。新鲜血液注入后,需加强对社团干部的培训与管理,增加社团成员间的凝聚力,创造性地开展符合高中生口味的心理社团活动。

2、心理委员的选拔与培训。高一年级每班选拔一个擅长心理沟通的学生,做学生心理辅导员。了解学生心理动态,协助老师解决学生常见心理问题,及时反馈学生的心理发展动态。学生心理辅导员实行周汇报制度,定期讨论,定期总结。

(六)生活老师心理沙龙。

宿舍是学生学习之余的生活重地,加强与生活老师的互动与交流,提高生活老师处理与管理学生问题的能力显得尤为必要。利用心理团体辅导的方式,在活动中,帮助生活老师清楚地觉察与认识学生的问题与自身的压力,采用短讲、团体分享讨论等脑力激荡方式相互启发,寻求有效化解学生问题以及自我身心调节的方法。

心理健康课个人研修计划

在各级部心理教师的指导下,建立级部学生心理社团组织,有针对性的开展心理活动,如问卷调查、心理剧的排练与比赛、心理艺术表达等活动,有益于推广心理健康教育,让每个学生都认识到心理健康的重要性。同时锻炼学生的综合能力,促进其和谐发展。

个人网络研修计划

校长研修立足于校长的自我发展,充分体现了当前素质教育的理念。对于现代教育管理理论要深入不断地学习,接受现代教育思想,努力提升自己的管理水平。所以,在接受培训的同时,我也要主动自修,强化自己的学习意识,接受新思维的挑战,这次培训给我搭建了一个认识自我,反思教育,自觉提高的平台。借此机会,我要不断加深研修水平,努力提高自我素养和管理水平。

结合本次培训的具体要求,在培训期间,不断学习,认真思考,反复实践,提高管理能力,锤炼专业精神,丰富管理智慧,形成管理风格。并把理论积极赋予实践,增强管理知识,提高管理水平,树立爱岗敬业的职业精神,以专业研修为抓手,努力将提升个人素质。

1、勤于学习,树立终身学习的观念。

坚持不懈地学。活到老,学到老,树立终身学习的观念。 多渠道地学。要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学管理经验,以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,特别要学习现代管理理论,不断构建、丰富自己的知识结构。

2、立足管理,善于思考,在实践中探求、感悟。

在管理工作中进行反思。反思自己的管理理念,反思管理的实际成效。探求成功的教育管理模式,思考教育教学管理的现实问题,理论与实践结合的问题。

1、深入学习师德师风方面的理论知识。

2、基本功提升、教育教学管理理论学习、教育教学实践研究。

3、抓住时机到先进学校参观、听课,学习管理方面的经验及听课指导等方面的知识。从而提高教育教学管理等方面的能力。

4、研修特色学校建设理论,校本教研理论,创新管理理论,创建独到的学校管理理论。

5、充分利用县内教育专家的资源,珍惜专家讲座的学习机会,主动与专家沟通学习进程,促进自身更快的发展。

1、分阶段学习教育教学理论书。做好读书笔记。做到认真研读,读有心得。结合教育管理实践、生活点滴,撰写学习感悟文字。把所读经典作为反观自身的明镜,端正教育教学管理行为方式。

2 、网络平台,积极学习研讨。每天浏览教育类网页半小时,进行网上交流和研讨。参加培训班内博客交流。利用网络写教学日志,不断在反思中进步。

3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体,将培训心得渗透在具体的教育管理之中。充分利用团队优势,开展集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际,解决当前管理中存在的问题,以研促管。

4、积极参加培训,潜心学习研讨,认真参与研讨活动,相互交流,共同进步。积极向专家请教,解决管理中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。

我将以校长研修为契机,充分利用这个大好时机,努力提高自身素质,提高管理水平。

篇三:个人网络研修计划(576字)

网络平台为我们提供充分的学习机会,为提升自己的文化素养,提高自己的工作能力,采用网络研修的学习方式,通过“中小学校长博客群”这一平台开展“自主、合作、探究”及时学习、讨论。根据进修学校的要求,结合自己的实际,特制定如下网络研修计划:

通过研修,进一步丰富自身素养,学习教育发达地区优秀校长的先进理念与创新意识,努力形成自己的思想体系,使自己不断地丰富与发展;提升自身理论知识水平,并把这些先进理念运用到工作中。

1、利用网络资源作为平台。积极参加各类交流研讨活动,经常在博客中发表自己的文章,学习体会。勤于学习、勤于交流、在培训、学习的实践活动中增长自己的见识,提升自己的学识力。

2、不定期地写出读书学习笔记、心得体会。并把学到的理论运用到自己的工作中。积极参加听评课活动,教研活动,努力提高自己的学科教学专业素养。

4、学习先进的管理理念,吸取源头活水融汇教育智慧,结合学校的实际反思自身的管理工作,找差距,找不足,对自己工作中出现的问题进行改正。

网络学习为我们提供了最快、最方便的学习方式。也开阔了我们的视野,在今后的`学习中,我将努力让自己的工作更高效。

心理健康国培个人研修计划

以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》的重要文件为指导,认真贯彻文件精神,结合我校学生实际开展学校的心理健康教育工作,力求把我校的心理健康教育做到实处。

1、坚持以人为本,根据学生心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的'、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自己教育能力。

(一)加强学校心理健康教育队伍建设。

学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校应成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

我校将送5名教师参加全国心理咨询师的培训和考试,提高学校心理咨询的整体水平。

(二)探索多渠道的学校心理健康教育的模式。

1、团体辅导。

利用每班的健康课,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。结合班主任根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育。

2、心理咨询室。

继续开设心理咨询室,接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,有固定的开放时间,固定的场所。根据心理咨询室建设要求,布置合理的环境,除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点,让学生一进门便喜欢它。

3、个案教育。

以智优学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象,以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究,合作的方式进行。

4、指导家庭进行心理健康教育。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

5、指导小学生进行自己心理健康教育。

提高心理健康教育的实效,老师可指导小学生学习简单有效的自己心理健康教育的方法:

(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。

(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

6、以“点”带“面”

学校利用宣传阵地,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

总之,我校将进一步加强小学生自己心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健教育,促进全体学生的健康发展。

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