生活委员自我总结（汇总19篇）

做好自我总结可以使我们更好地管理自己的时间和资源，提高效率和效益。小编为大家准备了一些优秀的自我总结范文，希望能给大家提供一些写作思路和参考。

心理委员期末自我总结

不知不觉，当我们班的心理委员差不多快一年多了。首先，我想问大家一个问题：你们知道5月25日是什么日子么？就是大学心理健康日。为期三天的心理委员培训已经结束了，在这三天中我学到了好多关于心理委员应做的工作，知道了我们心理委员应尽的职责与任务。如：

1、保密原则；

2、负责全班同学的心理问题工作；

3、敏锐观察并及时记录本班同学的心理动态；

4、对常见的心理问题，实行零报告制度；

5、在自身能力范围内，向同学提供心理援助，对超出自己能力范围是，要及时转介；

6、协助资询中心，做好心理建档工作；

7、定期收集同学的一般性心理困惑，解答并及时反馈，寻找专业解答；

8、组织开展全班性的其他与心理相关的活动；

这就是我们心理委员应尽的职责和任务。还有老师跟我们说了我们院有一个心理咨询室，就在综合楼101，有什么问题也可以去那里，还可以电话预定，预订电话是027—81655985。

通过这三天的培训我知道了我们心理委员应该协助辅导员了解收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以，每个月我要交一份我们班的心理总结报告。当然，目前为止，我们汽电1001班还没有出现异常情况，我相信以后也不会有的。听我们汽运系心理健康协会会长说过这样的话，我们心理委员的责任还是挺大的。三天的心理委员培训，培养老师向我们心理委员普及心理健康知识。可能很多同学觉得自己不是心理专业的，不懂得什么心理健康知识。其实不是这样的，我们每个人都懂得一些基本的心理知识，和解决一般情绪问题的方法。例如：倾听，安慰这些小小的举动都是很有用的。另外，我们学校跟学院也会定期的开展一些心理健康知识的活动和讲座。我们做的还不够好，那就希望大家积极地去参加这些活动。

我觉得这方面是不叫可行的，就是疏导，缓解一些同学的不良情绪，而且这方面我们还是比较注意的。

还有第三天的讲座培训，是一位教授过来给我们演讲的。教授的讲座就是不一样啊！他让我们提问，提出自己的疑惑，提出自己心里的困惑，教授当场给我们解答。当场的气氛那真是一个活跃啊！我们总感觉时间过得太快了，都不想教授结束演讲离去。

短短的三天心理委员培训结束了，这就是我们心理委员的责任！其实也是蛮大的，要是时时刻刻关心班里同学的心理动态。

心理委员期末自我总结

不知不觉当了两年的心理委员，在这过去的两年里，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对我的工作都给予了充分的理解和支持，这让我很感激。更让我欣慰的是，我们班的每一位同学都不断在成熟，在长大，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标前进着。

本学年的基础工作和上学年一样，除了做好和同学的沟通工作取得他们的信任，还要负责监督他们的心理动态，一有不好的苗头，就要加以“干预”，从源头控制。我印象最深的是我们班有一个男生失恋，有一段时间情绪一直很低落、萎靡不振，经常翘课，我知道了以后就马上找了他谈话，当我用真诚取得他的信任之后，他把事情经过和盘托出，向我倾诉了所有的不痛快。我虽然不是专业的心理咨询师，但通过这么多年的学习和经验积累，也知道该怎么去安慰他，怎么鼓励他从这段阴霾中走出来，重塑信心。所幸的是，不久之后，他又像以前一样开朗了。

这个学期，我还看了很多有关于心理方面的电影，如《钢琴教师》、《美丽心灵》、《蝴蝶效应》等，还有美剧《犯罪心理》，也拜读了几本有关于心理犯罪的小说。感觉挺有收获的，让我对心理知识有了更深刻的理解，原来通过观察、访谈等手段运用心理线索可以破案，在各种悬疑交织之下，我发现我对心理学更加有兴趣了。

通过两年的心理工作，我自己也是收获颇多。第一，我感觉自己的心态调整得更好了，因为只有心理委员自己心态健康，才能和别人沟通去解决他们的问题；第二，我与其他同学相处更融洽了，因为工作的性质，我需要密切观察大家的心理动态，和大家增进交流，成为他们信任的朋友，随之，我的人际交往能力有了很大提高；第三，我觉得自己有强烈的责任感，因为心理委员是学生与老师、学校与学校之间的纽带，我必须提高警惕，不能疏忽。

这一年的工作又顺利完成了，但我深知自己还有许多需要完善和改进的地方，我会尽我的努力，在接下来的一年或是更长的时间里做好本职工作，继续增进和同学老师的交流，为大家服务！

心理委员期末自我总结

没什么得意的事情，小事，杂事做了一大堆，付出了努力，收获的经验，在这个彼此信任，团结的集体，感到温暖与留恋远离了父母远离了家，怀着对知识的追求，对外面精彩世界的向往初等教育086班40个青年聚在了一起，成了一个温暖的团队。大家一起出去游玩，一起准备考试，长假回来一起谈心，一起……从互不相识到和谐融洽，我们一起体会到了成长的风雨和乐趣。

老师的一言一行，都是学生最直接的教材，学生在很大程度上会模仿自己的老师，在言行举止上将老师与自己作对照。是以，开学伊始，我心理委员就十分注重自己的一言一行，力求为学生树立榜样，事事都亲为。

入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:1学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。2课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。3个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。4许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者，对自己定位比较高，而面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态，去面对现实，接受挑战，以取得更好的进步。

心理档案更好的记下同学的心里资料，经过我和班长的讨论，准备在我班建立心里资料。把同学的所有的心理资料收录其中，能够更好的进行辅导，交流。以后能够更好的为同学服务。

宿舍是大学生学习、生活的重要场所，也是安全稳定工作的重点区域，08年我们以“立足稳定，促进和谐”为目标，关注宿舍文化，特别是宿舍同学的思想聚集，室友过生日，大家一起过。

同学们的聚集力交差，沉迷网络严重，很多好象一下子失去了航标，比较盲目。课余时间一下子多了许多，同学有时反有空虚的感觉。宿舍同学和班级体的思想聚集不是很足….

些日子以来，同学们在互相学习中共同进步，在克服困难中体会着成长的乐趣，在互相影响中丰富着自己的内心世界，不少困难已经得到很好的解决。但不可否认的是我的工作也有不少问题，总感觉自己没有真正把工作做到每位同学，很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的!

总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在初等教育086班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长!

心理委员自我总结

进入大学的时候对心理委员这个职务充满了好奇，根本不了解它的具体的责任，但怀着想锻炼自己的心态，还是很兴奋的竞选了心理委员，经过一个学期的工作才认识到自己的工作中有许多不足，很多责任都没尽到。此次的心理委员的培训活动是我受益匪浅。

心理健康协是由学校心理咨询中心指导，在学校相关组织的帮助下成立的群众性组织。通过组织系列的心理活动能够起到帮助大学生解决心理困惑、心理压力的作用的同时传播心理健康知识。带领大学生在各项活动中宣传心理健康知识，探索人类奥秘的内心世界，帮助同学认识自我、发展自我、改变自我，它为大学生的身心的健康发展起到了十分重要的作用。

委员自我总结

时间如白驹过隙，匆匆流逝，20xx即将宣告结束。还记得9月底，辞别盛夏，伴着金秋的碎步，我带着满怀憧憬，迈进xx药高等专科学校的大门。这是一个陌生的环境，这是一个新的起点，这是又一个奋斗历程的开始。带着对大学生的无限，我选择了学习委员这一职位竞选，感谢老师和同学对我的信任。我成功的竞选上了这一职务。转眼见担任这一职位已经三个多月了，下面我介绍下在此期间我的工作心得。

众所周知，大一是积累基础的重要阶段，学习显得至关重要，我们班针对学风问题开展过很多次班会。作为学习委员，应该作到认真负责，严格考勤制度。早读时认真做好考勤纪录，收交作业时仔细清点，作好登记。我深知仅此还远远不够的。学习委员的要求是要有较强的时间观念，发挥积极带头作用;要加强责任心，加强与同学和授课老师的沟通交流等。大学的学习委员和初中的高中的是不一样的。初、高中时只要完成老师分配的工作，而大学不仅要高质量的完成老师分配的工作，还要积极的寻找工作，利用一切可以利用的资源去提升班级学风和其他班干共同努力为这个班级服务。

学习是非常重要的。李开复说：“不管别人怎么说大学是个提高综合素质的地方云云，如果你的学习失败了，你也就什么也不是--不排除意外，处世能力出众而成功的人有的是，但你考虑好了吗，你会是那个意外吗?弄好学习是学生的首要任务。我们鼓励同学多参加活动，既丰富了大学生活有增长了经验，但是，多次班会上我们强调学习不能落，班上学风必须搞好值得称赞的是，班上的同学都很积极配合。

这三个多月的工作期间，我深切体会到当一个班干不容易。必须以身作则，更多的为同学服务，但是我也深知，当上班干是班上同学的信任，在以后的日子里我也会努力将学习委员的工作做的更好，不辜负老师和同学的信任。

蓦然回首，不觉已是学年之末了。透视过去的一学年，身为本班级学习委员，这一年工作的点点滴滴时时在眼前隐现。自从进入xx药高等专科学校，自从进入10级护理(1)班，我学到了很多，也感受到了很多。不过，还有不到一个月就要结束自己本学年的班级学习委员的工作了，回望这一学年自己走过的路、留下的或深或浅的足迹，不仅充满了欢愉、也充满了淡淡的苦涩。一学年的工作，让我学到了很多很多，现我将这学年工作总结如下：

作为班级的学习委员，在学习工作方面给我的感触最多了：收集教学动态。在很多情况下，老师无法和那么多学生直接打交道，学习委员是老师与学生之间沟通的一个桥梁，学委要及时切实地向专业老师提出同学们的建议、疑问;向学院反映考勤情况、了解专业设置课程设置、并且汇报同学们对各课程的教学质量评估等等，让导师解答同学们的疑问。

总之，回望近一个学期的学习生活，有收获，有失落，有喜悦，有叹惋。而不论现在如何，我无悔，我以为进取是真。在一学年的班级工作中，我懂得如何落实各项工作，如何和班委有效地分工合作，如何和同学沟通交流并且提高大家的学习积极性，开展丰富的班级活动。当然，我的工作还存在着很多的不足之处，有的时候得不到大家的响应，大家不积极主动支持。我想在以后的班级工作中，我会进一步改正的。即便以后不再是一名班委，但我仍然可以作为一名普通学生的身份和大家进一步沟通交流等等，和所有的x级护理x班成员为把我班建设成为具有良好的班风学风的班级体而努力奋斗。

感谢xx级护理xx班，给我这个展示自我、锻炼自我、提高自我的平台。在此，我衷心的希望我们可以携手共进，建设良好的班风学风，同时，我也希望每个同学都可以从这个开始，最终找到属于自己的天空，展翅高飞!

委员自我总结

时间如流水般飞逝。转眼间，我们已步入大学快一年半了。我也在我们班做了将近一年半的劳动委员。

作为视觉传达班的劳动委员，首先我要感谢全班同学一直以来对我工作的支持和信任！“用心服务于大家，让大家体会到班集体生活环境的舒适和快乐”是我作为一名劳动委员的职责和义务所在。也是我正在努力的方向所在。

因为大二大家的学习都比较忙，所以在我们班我目前实行的是单双周的值日体系。也是就是说，我把我们班的人按照一定的比例关系分成了两大组：一大组单周做值日；一大组双周做值日。这样做不仅不会影响到卫生质量的同时，也为大家节省了不少的课余学习时间。我自认为是比较成功和可取的。

当然，在我做劳动委员的这一年半的时间里也并不是一帆风顺的。因为大学里的劳动委员并不和高初中的劳动委员一样。高初中的劳动委员只需要在开学前安排一份值日表，放学时提醒并监督一下大家做值日就可以了；而在大学里，学生们的自我时间比较多，目的也可能不一样，教室的流动性也比较大，所以值日的安排工作很难进行。有时只能一个一个的打电话叫人来打扫卫生，虽然最后的效果是很理想的，但有时也会很棘手。可能这是大学里每一位劳动委员都会有的感受吧。但总体上，我们班的同学还是对我工作很是支持，才让我坚持走到了今天。

自我总结一下这一年半我的工作：总体上还是可以的，因为我一直在根据大家的生活和学习需求在改进着我的劳动方案，希望能够在保证大家的学习环境还是很好的同时也能够保证大家的时间安排能够合理的利用。

在后期，我还会通过大家的需求，将对自我的工作进行更好的改进。为大家贡献我一份绵薄之力。同时我也希望得到大家在工作和学习生活上的对我给予更大支持和协助，使我的能力得到更好的发挥，使我们在大学的生活中实现共同成长和进步。使我们班的劳动顺利的进行到底，使大家有一个更好的学习环境以助于更好的学习！

以上就是我本学年的自我对劳动的工作总结及预想。

委员自我总结

来到了宿管部已经有两个多月了，在这两个多月的`工作中我收获了许许多多，并且也学习到了许多以前学不到的，快到期末了，这个学期的工作也接近了尾声。我得到的东西主要来自工作和生活方面，那么我作为一名宿管部委员，就对这个学期的在部门里的所经历的一切做一个总结：

1. 首先是在工作中得，在部门里的经历，工作是重中之重。因为我们部门的主要任务就是负责检查晚归及卫生，并给予宿舍的通报批评，评奖评优等，以及帮助治保部维持大型会场秩序，所以我们的工作量可以说是不少的，而对于我们部门的那么多人来说，每个人所分到的任务就不是很繁重了。还记得两个多月前的竞选，对于部长和副部长的一个个问题，我都是用着一个积极的态度来面对的，当时我还是一个什么都不知道的大一新生，我只知道，只要能进学生会，就会得到好的锻炼，而我所看好的宿管部也恰恰是我认为能够给我最大锻炼的部门，那时我告诉我自己，既然来到了宿管部，就一定要好好干，争取做一个全方面发展的人，这样才是一个成功的人，这两个月来我也一直很认真的去做事情，说句实话，我真的是比以认真多了，而且在工作中也确实培养了不少的责任心。应该说这两个月来我还是有着很大的提高的吧。平时在检查晚归和卫生的时候，我也一直本着一个严谨的态度来对待每一个宿舍，每一个床位，还记得部长说过，作为一个日常管理部门，最重要的就是严谨的态度，而且要做到不卑不亢，只要我们讲道理，懂礼貌，就不怕别人把我们怎么样，我们只要大胆的去管理就足够了。其实我们都知道，不仅是在大学需要这样的态度以及做事风格，而且将来到了社会，这种做事的风格依然很重要。我也尽量的在平时的工作中将这种思想以及这种风格贯彻好。不过在工作中还着实遇到了好多的问题，比如一些人不愿意配合我们，或者态度不好，或者是在维持会场秩序时候出现了一些不好控制的场面，这些都是需要我们用脑，和勇气来面对的。我们每次遇到这些问题的时候都是尽量的保持沉着冷静的去处理，因为我知道，处理棘手的事情才会提高自己的社会能力，一方面是经验，一方面是勇气。还记得上次维持会场秩序的时候，我负责的守大门，结果没有守住，结果导致了很多的兄弟受到了责罚，当时我就很难过也很懊悔，虽然是没有经验，但是我知道，我们在关键时刻该拿出严厉的态度的时候就应该拿出来，只因为我当时没有拿出来，才没有压住场面。所以我告诉自己，以后遇到这种事情的时候，该狠得时候就应该狠一点!同时，对于自己的责任就要自己负责。我也大胆的去面对了。这些都是在工作中我学到的东西。

2.其次就是生活上的，在宿管部这个大家庭里，我结识了宿管部中的众多兄弟，大家每天在一起工作就像一家人一样，偶尔开开玩笑什么的十分开心，让大学时光充满欢笑，我因有了这么多的兄弟而感到很自豪。还有就是我们在和女生部联谊的时候也认识了不少女同学，我们一起做饭做菜，一起吃喝，一起玩，这都是让我非常的珍惜。由于在宿管部的一些工作，让我没有时间去无聊，这样保证了每天都有事情做，也让我的生活更加有了节奏，平时基本忙好了部门的事情就赶紧拿出书本来进行学习，毕竟学习才是最重要的，来到大学的初衷本就是能够学到在其他地方学不到的高深的知识。所以我也一直对自己严格要求。

期末考试即将来临，这个学期也只剩下短短3个星期的时间，那么下个学期的工作也即

将来临在下学期的工作中我想我依然会以一个饱满的态度对待!

另外，还有一些我在工作中发现的一些现象并且希望我们的工作可以进一步改进，比如我们在检查晚归的时候要再严厉一些，因为有一些人来我们这里消名字之后就又出去了，那么我们的工作这样开展还有什么意义对于这样的学生。所以，我们应该更严厉的对待检查晚归的工作流程，可以适当进行复查，对其不在寝室的进行通报批评等，虽然辛苦一些，或者让别人认为我们有问题。但是我们也许在几次这样的检查之后，那些学生就基本不敢再查晚归之后出去了。还有就是在检查大三卫生的时候，我们不能只是简单的督促他们即刻去做，我认为我们应该尽量去把事情的情况讲清楚，这样他们也就会积极主动的去做了。这样我们在检查大三的卫生的时候的作用不光是防止他们被校自理会的查到，而且还能提高自己的交流能力以及责任心。

心理委员期末自我总结

在此希望同学们把我班好的一面传承下去，把需要改进的'继续加强，共同把我们的卫生工作搞好，给同学们一个好的学习环境，同时把学习等工作搞好，促进我班的全面进步，增进我班的团结意识，本人也将尽力配合老师，班干部，同学们的各项工作，改进自我，促本班的团结，相互帮助，共同进步，同共为建立一个各项工作兼优的班集体。为之不懈努力。

学习委员工作自我总结

赶到华师逐渐学校生活早已一个学年度了。本学年，很荣幸可以出任班集体文艺委员这一岗位，这针对我来说，是一种锻练也是一个机遇。我很愿意可以根据自身的工作中，为学生们服务项目，提升大伙儿的学习培训。也期待可以根据自身的勤奋，获得学生们的认同。

在这里，我便这一学年的工作情况作出下列汇总：

我本人觉得做得比较好的有下列一些层面：

一、立即告之学生们任课教师布局的工作及其必须传递的事项，收取和发送每科工作。课堂提名，催促大伙儿准时授课，保证不翘课，不晚到，不旷班。通告学生们各类考题的时长和有关分配，提示学生们准时报考不必晚到。和每科教师及教学秘书保持联络，协助教师分配教室里、课堂教学的调节及教材内容的派发。

二、参与学习部的各种各样大会，把会议内容和活动计划立即通告大伙儿，而且激励大伙儿积极参加各类赛事，并获得明显成果，使我班学生参与各类主题活动的主动性获得了明显提升。在20xx年上半年度的课堂教学技能大赛中我班参加比赛的总数占到了班级全技术专业的90%，在其中两个人成功进到选拔赛。

三、在大一上学期，学习部机构的说课及教案设计比赛中，我承担早期的宣传策划和准备工作，如：搞宣传、借教室里、联络评审团、购买礼品和评审团礼物大概了解了举行活动必须的一些步骤。

四、帮助组长工作中做好班级工作，机构同学们一起上自修，机构班集体学习培训讨论会，让我们在一起学习交流工作经验，夸奖优秀，找到问题，并探讨处理。让大伙儿在学习方面互帮互助，产生互帮互助互敬互爱的班集体气氛。

与此同时我就有做无法得到位的地区：

在日常的学习培训日常生活，我并没有可以深入了解学生们的学习状况及其在学习中存在的不足。因而，也就沒有可以发觉这种问题并解决困难。根据用心的思考与吸取经验，我找到了处理这方面工作中系统漏洞的方法。在以后的工作上，我能立即的去与学生们沟通交流，交流，发现问题，立即解决困难，提升班集体的学业成绩。也有，在课堂提名工作中做得不是很严苛，学生们晚到的坏状况沒有获得有效的改变。

这种工作中都很零碎，可是每一项工作中都必须资金投入一定的时长和细心，我很认真去做这种工作中，并没觉得过疲倦，由于在锻练的并且也感受了许多工作经验许多打动。在下面的学年度里我将出任大家班集体的团支书一职，文艺委员的作业也将有其他同学们来出任。最终，我有自信心也期待各位可以信任我可以在下面的学年度把我工作做得更强，愿我们的班级更为和睦，友好，发展，非凡!

班级学习委员的自我总结

宣传委员的自我总结

时光飞逝，转瞬间，又到了20xx年的年终岁尾。过去的一年，在局领导的正确领导和工会主席的具体指导下，在工会所有成员的共同努力下，工会的各项工作任务都取得了较好的成绩。我作为工会的一分子，能为中心局的发展贡献一点微薄的力量，心里感到无比的欣慰和自豪。为了更好的总结经验，鞭策自己，我在此回顾一下工作、反思一下不足、思考一下打算，并就前段时期的工作做如下汇报:

一年多来，我时时处处严格要求自己，拥护党的方针政策，认真学习政治理论，领会十七大精神，利用电视、电脑、报纸、杂志等媒体关注国内国际形势，使自己的思想观念紧跟时代的步伐；遵守局里各项规章制度和工会干事工作职责，认真学习工会相关业务知识，不断加强自身的道德修养和综合素质。身为工会一员，我清楚的认识到xxx的员工关系、xxx的干群关系、xxx的劳动关系是企业乃至社会发展的动力之源，我的责任就是要团结同志、帮助同志，维护员工和企业两者的利益，当好企业xxx发展的“维护员”。

在工作中，我时刻以“敢于负责、长于协作、善于学习、勇于创新”和“执行无折扣”的标准为指导，不让任何一件工作在我手中迨误，不让工会形象在我这里蒙受损失。我坚持个人利益服从集体利益，做到执行无折扣；对待任务，我敢于承担、敢于挑战、勇往直前；对待同事，真心诚意、团结协作、不计得失；对待员工，主动沟通、耐心解释、热心帮助。为了能够胜任文字工作、也为了提高自身素质，我经常利用晚上和业余时间学习、收集资料，不断为自己充电。我除了协同工会其他同志认真的完成了一些日常工作和领导安排的临时性任务，如:报销员工医药费、工会财会、住房申购等，还独立完成和参与了以下几方面工作:

(一)文字材料方面:

1、撰写企业文化建设工作方案，及相关文字材料；

2、撰写20xx年度全局劳动竞赛方案；

3、撰写20xx年度全局评先方案；

4、撰写劳动竞赛经验交流申报材料；

5、撰写xx年度工会工作总结、送温暖活动总结，及工会各类活动的通知、通告、通讯报道。

(二)幻灯片制作方面:

1、制作了企业文化工作汇报幻灯片；

2、制作了向省公司工会及省企业文化办汇报工作幻灯片；

3、制作了向北京局及中国企业文化协会介绍工作情况幻灯片；

4、制作了向省总工会主席汇报工作幻灯片；

5、参与制作了向国家局介绍用工制度改革经验交流幻灯片；

6、参与制作了向省总、省直工委汇报工作幻灯片。

(三)活动组织方面:

积极参与策划组织员工系列文体活动，并打造成为一项主题鲜明、精彩纷呈、寓教于乐的品牌活动，使之成为为广大员工传递“快乐工作，健康生活”新理念的有效载体。通过开展一系列员工文体活动，减轻了员工的工作压力，调剂了工作气氛，使工作和活动有张有弛、相得益彰，为企业营造了一个积极向上、团结协作、温馨xxx的氛围。

在活动组织方面，我还参与组织了全局性的大型主题教育活动；参与组织xx职工同唱一首歌比赛，和“xx杯”全省乒乓球比赛。今年5月，参加全国xx工作会议文艺晚会的演出，组织我局员工排练的几个文艺节目获得省公司及全国xx系统各省市领导的好评。

(四)成绩盘点:

1、撰写申报“全国推广广播体操工间操先进单位”材料；

2、撰写申报“女职工建功立业标兵岗”材料；

3、参加员工庆“五一”同唱一首歌比赛，获二等奖；

4、撰写劳动竞赛经验交流申报材料，被江西工人报第xx期刊登。

初中学习生活自我总结自我总结

通过前期党校，我觉得有很大进步。不仅是思想上，更重要是行动上。另外，我也比较深入地了解到了身上还存在一些问题。首先说一下从党校后所获得。

我觉得思想不会象以前那样浅薄，在考虑问题时候会从多个方面去想，再不会象以前那样草率、毛躁。由于对共产党根本宗旨，让我深刻地悟到在我们大学生活中很多事是可以为人民服务。比如，多给身边那些有困难一些帮助，不管是上还是生活上。通过党校也让我懂得无论做什么事都要有坚定信念，也就是说有目标。

这样就可以使人沿着这个目标一直奋斗下去。对于我觉得还存在一些这样问题。有时候对态度不是很好，时认真，时懒惰。我认为这是很严重问题，因为很多时候人态度是决定事情成功关键。

所以，在以后我要多多改正一下着方面。另外在做事情时候很容易受自身情绪影响，控制性不是很强。这方面在以后要多加训练。对于自身优点要多加发扬下去，更重要是对于自身存在问题要努力改正。希望能很好地为国家贡献打好基础。为早日成为共产党员垫好基石。也希望能很好地做好现在本职工作!

心理委员的工作自我总结

为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心健康，学校特邀了老师和心理专家们对我们心理委员进行心理培训。我学到了很多东西，受益匪浅。大学阶段是一个人身心成长的关键时期。在此阶段，他们自身的观念和对社会形态的感知正在渐渐形成。从各大高校曾出现的大学生心理危机问题，或轻或重。它都无不时刻提醒我们对大学生心理健康教育的必要性和迫切性。进行心理健康教育是提高学生素质的有效方式，同时也体现了心理健康教育的必要性。在大学期间，学生在求知与成长，实质上也是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。使得心理素质水平不断提高，从幼稚走向成熟。人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题，在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自信心不足造成的。在日常学习生活中，我们不能忽视对学生自信心的培养。作为现代大学生，我们总不能只活在自己的世界里，将来必然要接触到社会上形形色色的人与事。磨练在社会这个大熔炉里不可或缺的就是团结。如果没有了团结与合作，我们会感到前方的`路变得陌生与茫然，困于现状而寸步难行。在大学期间，我们更要注重团结合作。在团结中凝聚深厚的友谊，在合作中共同发展。通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在这样的培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！

在培训课上，我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一开始我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境。通过这样的培训，我深刻知道每个班的的心理委员的责任很重大我也更加了解心理委员的职责。大学生不同于初高中，他们的想法、认知方面都发生了很大的变化，不是像以前一样拘束在一个小小的天地以内，而大学生心里委员的主要工作就是为身边的同学做好一个倾听者，因为大学生的困惑不仅是在于学习方面，他们更多的是关于情感、生活方面的，因为出门在外，很多事都要自己来打理，作为一个倾听者，不要想班主任与学生谈话那样太严肃，只要像朋友之间谈天一样在轻松的氛围下聊那个使他困惑的话题，在倾听他的诉说之后，不要跟着他一起埋怨，而是给他展示这件事的积极方面，从他的角度出发给他提出建议。一般来说，心理委员的工作不要像开班会一样集中讨论，告诉自己的同学们让他们可以随时来找我，我要尽力为他们解开心结。

作为本班的心理委员，我很热情地接受有任何问题的同学，但大家都不是很主动，所以我就能倾听同学们的心声的机会比较少。但我会把一直保持应有的热情和耐心对待每个要向我诉说心里话的同学。我深知自己能力有限，我依然想做很多，但沟通方面还是有很大程度的难度，很多人不希望别人把自己看得那么透彻，所以总有所保留，我就需要时常留意身边的同学，给予她们我力所能及的帮助。

文档为doc格式。

学习委员工作自我总结

拜别炎夏，伴着金秋时节的碎步，走入了石大的校园内。这是一个陌生人的自然环境，这是一个新的征程，这也是又一个拼搏过程的逐渐。

回顾近一个学年的学习生活，有获得，有失望，有愉悦，有叹惋。而无论如今怎样，我无怨无悔，我以为奋发进取是真。

在这个学年中，做为文艺委员，本着服务项目同学们，共同奋斗的基本准则，我和众班干部组员探讨制订了几类工作规划：

1、创立学习培训社团活动;。

2、机构晚读主题活动;。

3、机构健身运动;。

但该几类工作中开展得有头无尾，无法一以贯之，因此无法从源头上给与同学们本质上的协助。

现就各类汇总如下所示：

1、兴趣小组：学生们各自在每个教学班，课程学习不一，彼此之间触碰時间较短，相对性生疏，加上比较比较宽松的学习环境，因此兴趣小组开展不太成功。

2、晚读主题活动：无法从大学生活日常生活具体考虑、考虑到当代大学生心理特征分配活动的具体时间，造成一些同学们因别的事(如各课外活动，各种培训机构，本人锻炼身体，及其一些本人没法预见的事儿不可以参加活动)，而参与的总数少，促使学生们参加主动性不高，学习气氛无法产生，最后没有下文。

3、机构健身运动，時间选取不合理(夜里9：30)，且因常常雨天等缘故，该主题活动仅进行了四次，就已终止。由此可见，也与自己因各种事务管理没法参加相关，却也无法责怪别的学生干部不可以协作参加。

此外，我本人无法彻底融入大学日常生活，因此在了解日常生活进度细微。

下一步，我将竭尽全力调节好自己情况，在做好本身了解的与此同时，积极主动工作中，用心调节、贯彻落实各类方案，大量地关心同学们，协助同学们，以得到互相促进。

青春年少的岁月，几乎全是热情洒下的时节。由于青春年少，没有权利挑选沉默无言，就要我在未来这一段学习培训旅途里艰苦而丰富地度过!大家相信未来朗诵更强!

初中学习生活自我总结自我总结

所谓热身练习实际上就是把尚未活动开的手指,手腕以及手臂活动开来,但大家最容易忽略的就是大脑,切记,一定不要忘记把大脑思维活动开.

最后他说:用心练2小时的效果比心不在焉的练8小时效果好.这就是用大脑和不用大脑的区别.

我热身练习如下:。

熟悉音阶在指板上的位置:如练习连续弹奏几个八度的同名音或各种调式音阶等等。

半音阶练习24种组合方式,我一天平均巩固4~5种,1周5天刚好24种(我一周要留2天出来不碰琴)。

手指独立性练习----左手圆滑音练习(就是平常说的打,勾弦)。

五声音阶组合式模进练习(如:3度,4度,5度甚至6,7度音程)。

仅仅这些.....

注意：

当你在练习这些的每一个细节都要注意一些问题.

如1,除了在推弦和拉动揉弦时,手腕无论如何都是放松(不用力)的,切忌紧张。

2,你正在弹奏现在这个音的时候你大脑里想必须是下一个音的位置音名,组别等等。

组织委员工作的自我总结

劳动委员自我总结

1.李梦宇:你能礼貌待人,热心助人,关心集体,学习比以前认真,每次值日你总是干得最起劲,每天总是把黑板擦得干干净净,老师希望你能更加自觉学习,争取更大的进步。

2.王雪珂:当我看到你圆圆的脸,水灵灵的眼睛时,就觉得你是一个可爱的女孩,你平时观察事物很仔细,上课时能认真听讲,作业能按时完成,老师希望你今后课堂上要多发言,争取更大的进步。

3.张雨欣:在老师的心目中,你是一个文静、懂事、爱学习、爱劳动的的好孩子,也是一个得力的好助手,在同学的心目中,你是一个好榜样,希你今后要大胆些,争取更大的进步。

4.常佳琦:在老师的心目中,你是一位得力的小助手,也是一位爱学习,懂事的好孩子,你平时大胆,喜欢跟同学交朋友,像一只快乐的喜鹊,老师喜欢你。希望你今后更加严格要求自己,戒骄戒躁,你会更优秀。

5.赵宝山:你见到老师总是礼貌相待,你能关心集体,热爱劳动,爱画画,你心灵手巧,老师是很佩服你的,但老师希望你课堂上更胆大一些,踊跃回答问题,好么老师相信你的,加油!

6.张子妍:你见到老师总能礼貌相待,老师觉得你比以前懂事了,学习比以前认真,作业能按时完成,你关心集体,爱劳动,每天都能把讲桌整理好,老师希望你上课积极发言,争取更大的进步。

7.候英婕:你是一个聪明、文静、大方、爱清洁、爱学习的女孩,作为学习委员,你每天为同学们领晨读,可谓老师的得力小助手,老师希望你作业时还要细心一点,你的成绩将会更优秀。

8.赵文轩:你热爱班集体,学习认真,作业细心,能写出一手漂亮的字,还经常提前完成作业,这是你的一个进步,老师希望你更加努力学习,戒骄戒躁,力争上游。

一点,真的了不起,老师很感谢你,如果你上课的时候能专心听讲,老师更加喜欢你。

10.杨逸雪:在老师眼中,你是一个漂亮文静、懂事的好女孩,平时爱清洁,讲卫生,学习认真,老师希望你课堂上更大胆一些,踊跃发言,好么老师相信你,加油!

11.彭奕宣:老师看着你的大脑袋和有神的大眼睛,就觉得你是一个聪明可爱的男孩,老师同学都喜欢听你讲故事,你还是一个有礼貌的好孩子,现在你作业确实比以前认真了,老师希望你再接再厉,更进一步,加油!。

14.齐云霄:平常你有心里话,总是跟老师说说、谈谈,老师觉得你性格直爽,比其它同学要能干些,学习尚努力,作业能按时完成,不过,上课做小动作就不应该了,老师相信你一定能改正自己的缺点,对么加油!

15.张琳娜:你平时性格内向,不善多言,忠厚老实,和同学能友好相处,平时能关心集体,热爱劳动,不过,你在学习上还要努力些,作业时更要细心,把字写好,记得要继续努力啊!

16.王子怡:平时的你总和同学和睦相处,每次劳动总是抢着干,你是一个乖巧听话的女孩,对老师和同学都有爱心,你能做到这一点,真是了不起,你学习认真,字写得越来越漂亮了,老师希望你再接再厉,更进一步!

那样同学们也会更喜欢你的!老师相信你!加油!

18.刘思敏:你是一个文静、胆小、懂事、讲卫生的女孩,可你的学习很让老师着急啊!老师还发现你课间活动较少,希望你多与同学说说、谈谈,认真学习,你会有进步的,加油吧!

19.杜慧燕:你性格开朗,喜欢唱歌,跳舞。这是你的优点,假如你学习上也像喜欢文娱一样,你的学习成绩肯定是不错的,还有你的纪律也需要加强啊!其实你也是一个聪明的孩子,只要再努力一点,可能其它小朋友成绩不如你呢!相信自己,加油吧!

20.于佳瑞:在老师心中,你是一个乖巧懂事的男孩,看到你剪纸的图案和你画的画,就知道你是一个心灵手巧的孩子,如果你上课时再积极发言,就更好啦!努力吧!你将会取得更优异的成绩,加油!

22.张梦迪:你很关心集体,班级里的事总是抢着干,作为劳动委员非常负责,拖地倒垃圾样样干,是老师的得力小助手。假如学习跟劳动那样起劲,你的学习会更加出色,老师相信你,加油吧,小梦迪!

23.王鹏朝:在老师眼中,你是个聪明活泼,乖巧懂事的男孩。不管是朗读,还是回答问题,声音最响总是你,你还很热心地为班级做事,这样的你,老师和同学都喜欢。希望你今后百尺竿头,更进一步,好么!老师相信你,加油!

24.李冠中:你是咱班个头最高,力气最大的男孩,你热爱劳动,每次大扫除你总是干得气喘吁吁,满头大汗。但是,你的学习有待提高,作业方面也存在问题。只要你肯努力,也会成为大家眼中闪亮的“星星”,加油!

25.刘梦晨:你是个聪明机灵而又活泼的孩子,使只欢乐的。

3

“喜鹊”,班里的活动常因有你的参与而增添了不少欢快的气氛。如果你能鼓起勇气,坚定信念,认真学习,你将会跑在大家的前头,小梦晨,加油吧!

26.宣润辰:在你身边有两个形影不离的小伙伴:“聪明”和“调皮”。“聪明”因“调皮”的捣乱而少了很多。是啊,上课坐不住,听不见课,还怎么聪明呢希望下学期你能主动赶小“调皮”,老师相信你会变得更聪明,努力吧,小润辰!

27.王紫萱:你是个乖巧懂事的好女孩,在班上你遵守纪律、团结同学,作为体育委员和副班长,你很称职,可谓老师的得力小助手.老师希望你课堂上更大胆一些,踊跃发言,相信你的学习也会走在前列,加油吧,小紫萱!

28.庞郁馨:小郁馨,你是个聪明伶俐的孩子,看着你的“小样”,似感不爱说话,其实你也有很调皮的一面,对吧老师希望你课堂上胆大些,踊跃发言,你肯定能做到的,对么加油吧!

29.马飞越:小飞越,你聪明懂事,尊敬老师,团结同学,是同学们心目中的“小班长”,更是老师的得力小助手,我希望你下学期再接再厉,学习上更进一步,成为咱班各方面最优秀的孩子,老师相信你,加油吧!

30.魏雨豪:一个机灵活泼的孩子,从你那双黑黑的小眼睛中就知道你很聪明。如果你能养成良好的学习习惯的话,你的进步将更大,老师相信你,加油吧,小雨豪!

31.尹原威:从开学到现在你的进步还是挺大的,和同学打打闹闹的现象少了,老师和同学们都期待你有更大的进步,你会努力的,不是吗加油!

32.张世杰:你在同学们的眼里是个诚实的乖孩子,上课能够积极发言而且声音响亮,纪律、作业方面也比以前进步多了。不管在学校里还是在家中,多下工夫学习,你的进步将会更大。

33.李梦雨:在老师眼中,你是个诚实的乖孩子,你也很想跟同4。

学们好好相处,对么有困难记得告诉老师,学的大胆一点!课堂上集中精力,认真听讲,你会有进步的,加油!

34.刘晨旭:你是一个听话懂事的好孩子,学习习惯较好,通过你妈妈,我也知道在家你能够按时做作业,老师很欣慰,希望你今后课堂上也胆大一点,踊跃发言,你会更进步的,加油吧,小晨旭!

35.王雅文:文文静静的你很有礼貌,也很听话,你能和同学融洽的相处,上课认真听讲,从不迟到,老师很喜欢你,想成为一个更优秀的学生吗那就胆子大些,积极举手发言吧!

36.李文迪:你是个文静内敛的孩子,下课时也很少见你跑动的身影,在课堂上遵守纪律,和同学相处也是小心翼翼的。如果你能更多的和同学交流,大胆展现自己的话,你将更受同学们的喜爱,加油吧,小文迪!

37.宋文暄:你很可爱,也很细心,能和小朋友们比较融洽地相处,课堂纪律、作业质量方面都有了很大的进步,老师看了很高兴,要继续努力啊!

38.马晓薇:你是一个聪慧、乖巧的女孩,能按时完成作业,团结同学,小朋友们都很喜欢你,如果你上课能更加专心,写字能更加认真的话,老师相信你的进步会更大。

40.刘茗薇:你是个安静乖巧的女孩,遵守纪律,团结同学,大家都很喜欢你。如果上课时你能多多举手发言表达自己观点的话,你的进步将更明显,加油吧!

41.齐雪伟:在老师眼中,你是个健康、率直、懂事的男孩子,尊敬老师、团结同学,热爱劳动,老师很喜欢你。如果你能按时完成作业并且次次认真做的话,老师就更加喜欢你了。

文档为doc格式。

宣传委员的自我总结

一转眼就到了期末了，这个大学的新学期真的好短暂啊。自己静静地坐下来，回想这短暂的时光，总结一下自己作为班级的宣传委员的工作与感想。

班级工作方面：

1.我们班本学期组织了橘子洲头游玩，参观科技馆，爬岳麓山，举办圣诞节晚会等活动。而我在其中也渐渐地学会了更好地与团支书，班长等合作，更好地为同学服务，更好地把我们班级文化推出去。

2.我虽然没有多大才能，可我一直想把我这份工作做得更好，我们班的宣传墙在我的组织下，做得应该是很好的。

3.我一直意识到班级材料的重要性，因此每次活动我都及时的总结并保存材料。

4.我从刚开始的不是很爱宣传，到现在，一有重要信息就及时宣传，每日一励，温馨提示还是做得不错的。

总之，虽然刚开始自己不太会做这份工作，可自从开了一次年级组宣会议后，我确实改变了自己，工作做得还不错的。同时我也发现很多人把班级工作做得特别认真和有爱，我还要继续努力，加油，让我们班更好地融在一起！

初中学习生活自我总结自我总结

当然我也深刻认识到自己的不足，我在一些细节上不太注意，偶尔得过且过。贪玩，有目标但努力不够.有时候做事情会只有三分钟热情，在收拾方面不在行。我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。

初中三年我学到了很多知识.我用汗水和拼搏精神换来较好的成绩。我同样将会以这种拼搏精神走向社会，面对自己的未来。希望可以顺利考上一个好的高中，继续享受自己的学习生涯。将来做一个有理想，有毅力，有耐力的人，为建设社会主义中国做出自己的努力!

在初中阶段的三年时间里,我成长了许多...

在学校里，我尊敬老师，团结同学，乐于助人，积极参加集体活动，爱护公物，能自觉遵守中学生守则，不迟到，不早退。我明确学习目的、端正学习态度。自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。积极培养动手能力、应用能力和创造能力。

体育的成绩上,经过锻炼有所进步,但还不是很优异.所以还是要加把劲才行.在家里我会帮助家里人做家务，勤劳节俭。

总结三年来失败的经验，以及老师和家长的建议和教导，改正自己不足的方面，争取在德、智、体、美、劳等各个方面全面发展，做一个品学兼优的好学生。时光飞逝,初中三年的学习生活即将随着我的成长而慢慢逝去。回顾这丰富多彩的三年学习生活，我从一个懵懂顽童成长为一名品学兼优的初中毕业生，即将面临中考的选拔而进入更重要的高中学习。为此，我感谢培养我的学校及老师、社会和养育我的父母。

在公民素质方面。我热爱祖国，衷心拥护党的领导，关心时事政治，思想健康进步。积极加入了中国共产主义青年团。我自尊自信、自律自控、有一个初中生应有的责任感和强烈的环保意识。我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。作为班级的一分子，我有强烈的集体荣誉感，踊跃参加班级的自律管理工作和黑板报出版工作。我有良好的个人卫生习惯，爱护公物，有良好的公共卫生习惯和公共道德素质。

在道德品质方面。我尊敬师长，孝敬父母，团结同学，乐于助人，言行文明礼貌、对人诚实守信、遵纪守法、勤奋进娶热爱劳动。我明辨是非，作风正派。敢讲敢为，敢于同不良行为作斗争。平时积极参加社会实践，注重培养自己的能力。我两次参加了区团委组织夏令营活动，不但增长了知识，扩大了视野，而且还培养了自己的能力。在家我时常做一些家务，每周帮助父母做大扫除。积极参加学校劳动。

在交流与合作、审美与表现方面。我在家时常与父母交流与合作，与父母沟通，参与家庭事务，相互理解，相互尊重，这使我的身心能够健康成长。在校我能与同学和老师愉快地交流与合作，这使我能在学习上取得优秀的成绩，获得老师和同学的信任和赞同，有了生活的成就感和愉快的心境。同时，我也有了一定的社交能力。在与家长、老师和同学的交流与合作中，我初步形成了一定的人生观、世界观和价值观;也有了一定的审美观。

在学习方面。我学习自觉、认真，思维敏捷，知识面广，善于质疑、析疑、解疑，摸索出一套适合自己的学习方法。在学习过程中不断总结，能融会贯通，发挥思维敏捷，理解能力强的优势，力求做到精益求精。积极与同学和老师愉快地交流与合作，研讨学习方法，使我各科成绩发展平衡，学习成绩优异。名列年级前茅。

在体育与健康方面，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体育锻炼达标。喜欢打篮球和听音乐。

综上所述，我在初中三年中在各个方面的素质都有显著提高。但我也清楚地认识到我的不足，如有时学习时间抓得不紧，各科学习时间安排不尽合理。在今后的学习中，我一定会扬长避短，更加努力地把自己培养成祖国有用的人才，去报效祖国，服务社会!

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