范文范本可以作为学习写作的起点，帮助读者掌握文章的基本结构和表达方式。下面是一些被公认为优秀的总结写作范例，希望能够给大家一些借鉴和启发。
适应大学生活英语作文
相信每一位同学都曾被高中老师说过，“上了大学就轻松了”，然而到了大学你才会明白，其实大学会比高中要学的东西难很多，要学的完全不仅仅是科研知识。
高中老师会给爱学习但底子差的同学“开小灶”，到了大学呢?是没人管你是否学习，专业课老师上完课就走，甚至一学期只有上课的时候能见到。
高中上课睡觉要小心翼翼，把书堆得比头还高，才敢眯一会儿，有时候还会被老师的粉笔砸醒。到了大学，哪怕你天天在课堂上睡觉，老师也不会管你，学不学是你的事情，与老师无关。
没人要求你去考任何证书，所有的证书都是你自己努力考，和老师关系处理的不错，他才会帮你指点下。
老师只会负责把自己该教的东西教完，听不听课，考不考证，都是你自己的选择。
适应大学的宽松氛围，养成自律的习惯，这样才能适应将来的高压工作氛围。
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之前推过一篇文章，很详细的讲了大学为什么交不到真心朋友，所以能够交到一两个能够交心的就很不错，小编就有幸在大学交到了这样的朋友。
你觉得自己真心对别人，才有可能得到别人的感恩。
但是大学就是一个小社会，在很多的时候，别人只是用着你的时候才会理你，在相对陌生的情况下不要直来直去。
当然，也别感叹人心怎么样，曰：不怕被人利用，就怕自己没用。
所以，你必须得变强，变得优秀，才会有更多优秀的人愿意与你结交。
当然，如果遇到一两个真心的朋友，那你一定要珍惜，因为这些人会走一辈子的。
适应大学里的人，看透那些是非。可能只有这个公众号才会这么写大学里的人际。
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适应“赞美”
很多同学都会有这样的感触，在上大学以前，批评你的我们的人远远大于夸奖我们的人;然而到了大学之后，夸我们的人数不胜数。
有时候甚至....哪怕是做了一件很小的事情，都会有人夸奖。
有可能是对方处于礼貌、口头习惯，谁得到夸奖都会开心。
在感谢别人的赞美的同时，一定要清楚自身所处的位置，通俗点讲：要知道自己几斤几两。
我记得上大学的时候我身边就有这样的人，受不了别人的夸奖，就开始觉得自己有多厉害，人就开始飘了。
真是一个悲伤的故事......很多时候不是你很优秀，而是别人把赞美当做一种习惯。
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大学再也不是一句话就能搞定所有事情，有的时候请他人帮忙需要请吃饭就不要抠门。
别人或许并不是看重这顿饭，而是看重你这个人会不会为人处世。欠人情是钱买不到的。
这个与情商有很大关系，在大学里我们会经常听到谁谁谁“会办事”，其实就是夸别人情商高。
过节过年，该到的`问候一定要到。
记得之前一位学长细心到什么地步，他存下了所有朋友的生日，并且设置了提醒，每逢朋友生日都会准时送上最真诚的祝福。
这样的人朋友会少吗?
不要总是舍不得花钱，在朋友方面该花的钱一定要花。
但是不要盲目，这个人要是你的“朋友”
如果觉得自己不适合交际，那你就做一个安静的美x子，少去评论那些“看不惯”的事情。
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上了大学，你会发现好多事情好难选择，不再像以前会有单选那么容易。
其实很多事情，没有对错，就像参加社团，参加学生会，有人说好有人说坏。
在遇到这种情况，我希望你一定要有自己的想法和独立的思考方式。
有好多事情别人做的对，但是你做的时候就是错。
小编做为过来人，很感慨大学里的大多恋爱是快餐式的。
不计后果，不考虑实际情况，不考虑未来，甚至不给彼此了解的时间。
等到新鲜感过去之后，才觉得，哦，原来ta不是我想要找的人!
来大学之后寂寞空虚，想随便找个人将就着。
这难道不是浪费时间，浪费精力，浪费父母给你的生活费吗?
如果真的想谈一场有意义的恋爱，那就多花点时间去了解彼此，最重要的是有共同的目标。
常听到人说，谈恋爱的两个人最好是两种不同的性格，可以互补。
小编是很不赞同的，三观不同，性格相斥，必然会吵架，然后就没有然后了。
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有的人喜欢安静，有的人喜欢热闹。
有的人希望在学生会大干一场，有的人希望能够考研成功，有的人希望自己能够经商大赚一笔。
不管别人干什么，都有自己的道理，不要轻易的去模仿，找到自己喜欢的事情，人最怕的是没有目标。
也不要轻易的评论别人，做好你自己就好，祸从口出。
写到最后，我想说一件很严重的事情：现在不管是哪个大学都会有一股浮躁的气息。
加上媒体的吹嘘，让更多的年轻人变得不再安分。
很多人想网红，很多人想创业成功，很多人想一工作就年薪百万。
只享受荣誉到来的光环，却不肯付出努力，躺在寝室里做自己的白日梦，何谈成功?
做个一个大学生，要存在这些意识：工作不好找，高薪不好拿，money不好挣!
适应大学生活英语作文
（一）理想与现实的差异。
由于我国一直实行应试教育,学生从小开始就被灌输了一种思想,只有考上大学自己的未来才有出路,这样的思想灌输使他们大多都对大学生活充满了憧憬期望。他们心目中一直存在一种思想,即考上了大学我就可以不用再像高中这样刻苦地学习了,我的目标就完成了,或者从某种意义上来说应该是我完成了我父母为我设定的目标。而现实中,大学由于课程设置,师资力量等的差异,使得教学与现实社会的需求有一定程度的脱节,使得不少大学生在找工作时感到自己花费了4年所学的东西在工作中可能用处不大,理想与现实的差异太大。
（二）人际关系方面。
学生在脱离了熟悉的人际环境转入新的环境后，面对众多的老师和同学，由于缺乏交往的技巧和薄弱的集体意识而不能很好的建立协调稳定的人际关系，时常耍小孩子脾气，不能很好的处理同学关系，不习惯集体宿舍生活，不能很快的结交新朋友，加之高校教学的特点，学生不能与教师进行积极交往，不免使学生产生迷茫和失落，对自己身边的人和事持怀疑和保守态度。
（三）对自己的未来没有规划,没有自己的理想。
大学生完成了从小学到高中为之奋斗的目标dd考上大学后,很多同学开始感到空虚无聊,无所事事。没有一个新的更高的奋斗目标燃烧在自己心中,同学们很容易失去方向,把时间浪费在网络,爱情等方面。让他们明白考上大学并不是宣告人生奋斗过程的结束,而是人生真正开始时,发现自己已经大四了,要开始找工作了,这个时候大部分同学开始后悔自己浪费了三年的时间,发出如果再给我四年时间,我的大学生活绝对不会这样过的感叹。
对于大一新生来说，由中学生变为大学生的过程其实是其人生重要的橘色转变，而新旧角色转换过程中必然伴随着新旧角色的冲突。如何引导新生树立良好、健康、积极向上的人生目标，使他们适应大学的学习生活，早日融入到集体当中，我们只有将学生培养成为道德情操高尚，心理素质过硬，专业知识扎实的人才会使教书育人这项职业变得更有意义。具体措施如下：
（一）用丰富多彩的活动陶冶大学新生的情操。
针对大学新生人际关系的不适应，尽量多开展丰富多彩的活动引导大学生，陶冶净化新生的精神世界，调动新生的积极性和创造性。指导大学生自己组织一些体现大学生特点的活动，如院系之间、班级之间的.体育友谊赛，老乡会，宿舍联谊活动等，增进相互间的了解，增强友谊，培养集体观念和集体意识，争取使他们早日走出自己狭窄的交际圈子，能够在尽可能短的时间内适应大学的人际关系，使自己具备协调能力、交际能力、合作能力、参与能力，提高自身素质。同时也可以推荐一些素质高、表达能力强、善于热心帮助同学的高年级学生干部作为大一新生的知心朋友，帮助他们有针对性的进行调节、改善和适应。
（二）用严格的纪律约束大学生的行为，用科学的方法指点迷津，国有国法，校有校规。
新生一入学，老师应及时向学生传达灌输学校的规章制度，认真学习《学生手册》，使学生明白什么是应该做的，什么是不应该做的，教育学生做到令行禁止，让学生知道如何才能成为合格的当代大学生。另外，要鼓励学生主动寻求心理帮助，引导学生善于寻求别人的帮助是一种健康积极的生活方式，绝对不是无能的表现。
（三）规划未来,帮助新生树立新的奋斗目标。
由于大学新生经过12年寒窗苦读,大多两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书,他们对社会,对人际关系等抱有很多天真、不切实际的想法和看法。鼓励新生利用寒假和暑假参与社会实践工作,如通过学校、亲人、朋友等渠道找到假期实习机会,增加学生对社会的了解,为进入社会做好充分的准备,使学生们了解挣钱的艰辛,培养他们辩证看待成功、失败、挫折、压力等的能力。每学期开学为了让学生尽快从假期的放松状态恢复到紧张的学习状态,应当给他们灌输当前的就业形势,给他们敲响警钟,而每学期期末为了让学生意识到用人单位对实践的看重,也应当宣传就业形势,让他们珍惜并学会反思每一次假期锻炼的机会。
大一新生入学适应性教育在大学生整个学校大学生涯中处于基础和关键地位。广大学生工作者必须对大一新生给予高度关注，进行适时教育、管理和引导，使他们尽快适应大学生活，早日走上成才之路。
适应大学生活英语作文
随着全球化程度的不断加深，越来越多的高中毕业生选择到美国的大学深造。由于中美两国的文化、教学模式存在很大差异，导致很多留学生刚到美国的第一年适应得很辛苦。甚至有些留学生因无法适应美国大学生活而退学。
1、准备充分。
美国大学尤其是公立大学的基础课人数很多，150到400人不等，进度也很快，所以入学前一定要做好精神和物质准备。
物质准备方面，举一个简单的例子。留学生若是因为语言或者学术障碍听不懂课程的话，可以买一个数字录音机录下每堂课，最好是能有自动转换成文字功能的那种。但需要特别提醒的是，在录音之前一定要得到教授的允许，以免版权纠纷。
2、要积极参与课程。
美国课堂比较活跃，除了老师讲课(lecture)的形式之外，还会有研讨(seminar)等其他形式，学生需要先自行看书或做好充足的准备后参与课堂分组和老师讨论。这样的活动一定要做好准备并积极参加，不仅可以锻炼自己的能力，很多思想的火花也是这样迸发出来的，这是中国留学生比较薄弱的环节，需要着重培养。
3、充分利用美国大学的课程规则。
在开学的前两周若是不喜欢某个课程的教授可以调到同课程其他教授的`班里，并不需要声明理由，麻烦是其他的课程也要因此调节时间甚至任课教师。若是觉得某个课程难度太大的话，前两周内一般也可以退出课程并返还学费。期中考试之后若是某个课程成绩不好，也可以在不影响大学在校gpa(总平均成绩)的情况下退出(drop)这门课，不返还学费。在学期末若是某门课没有通过，还可以选择让其不进入gpa的“宽恕”(forgiveness)后重修，但是每个学校对在校期间可以“宽恕”的次数都有限定。
4、老师的水平和口碑很重要。
网站查阅以前选过该课程学生对教授们的评语。
5、充分利用课程的教学资源。
美国课堂里学生可以随时提问，但需要举手得到老师的允许。如果作业有问题，一定要在老师公布的“开放办公时间”(officehour)里去答疑。如果课程学习有问题，学校设有“学生学习中心”(studentlearningcenter)会帮助诊断释疑。如果经济条件好的学生，还可以付款从中心里请“家教”，每小时从8美元到10美元不等。
6、掌握在美国大学修课的资源。
绝大多数美国大学老师使用相应的教育软件和学生交流，可能是“黑。
板”(blackboard)、“画布”(canvas)等，老师通过这些软件平台公布作业、进度、成绩(学生只能看见本人的)、甚至进行培训考试等。学生也可以通过这个平台和老师交流，所以在入学前一定要搞清本校老师使用的教学软件，并要参加学校这类软件的培训(已包含在学费里的)。
7、重视与课程助教的关系。
美国课程一般都配备有学生助教(ta，teachingassistant)，所以课程有问题也可以及时与助教交流。
8、在美国大学你一定不能作弊。
多数的美国大学设有荣誉行为守则(honorcodes)，学生在入学时要和学校签下遵从这个守则的契约，即在“在作业、报告和考试等中不给予别人帮助，也不接受任何未经允许的帮助”，考试时老师常不监考。但在学期间，学生若被发现有违反荣誉守则的行为，会依照其中的规则进行惩罚，轻则留校察看，重则开除，弄不好还会惹官司。
9、注意实验课程的设置。
很多理科的课程同时配备实验课，虽是两个独立的课程，但是必须同时选，放弃也得同时放弃。
10、安全永远是第一位的。
美国的实验课程有很多安全规定，比如必须佩戴安全眼镜、不准穿短裤和拖鞋，长头发必须扎起来，针头之类必须清点回收进特定的容器，打碎的玻璃器皿有特别的处理步骤等。安全一直是美国实验课程的第一条要求，不遵守安全规则的话可能会被直接开除，更严重的可能惹来官司。
11、团队精神很重要。
美国的很多实验课要两个人甚至以上来分组完成，之后的报告也是，因此团队协作精神很重要。
12、学习困难的课程可选择在夏季学期来修。
美国多数大学都有夏季学期，一般在5、6月，分两个四周长的上下学期，重要的基础课程在夏季学期都有开设，你可以选在四周期间专心致志地完成一门课程，夏季选课的人较少，班级规模小，加上时间紧缩内容会有取舍，相对比较容易取得好成绩。
13、要有一台好的手提电脑，争取能够用四年的那种。
建议在学校书店买，同时跟随维修计划，这样电脑有问题在校园就能免费修理，在维修的时候有时还提供免费电脑使用。
14、注意和不同种族、肤色、宗教信仰的同学的关系。
美国校园是一个多民族多文化的大熔炉，不确定的情况下不要轻易开口，更不能用中文信口开河，因为懂中文的人真不少，种族歧视的语言在校园上是零容忍。
15、美国大学课程的重点不在“听课”，而在“学习”。
课堂上教授会给出课程提纲，进度也会很快，同时会布置很多课后阅读材料，然后就靠你自己去钻研应该掌握的内容了，学不学没人管你，作业也没人追你，所以自我管理和主动学习的精神很重要。
16、课程纲要(syllabus)是一门课程最重要的文件。
每一学期的第一堂课里，除了师生互相认识一下外，剩下的时间里就是一起研究熟悉任课老师编写的课程纲要。其中包括本课程的目的、使用的教科书和参考书目、课程内容、进度安排、作业要求和缴纳时间、考试日期、成绩结构、评分标准、学科政策(包含考勤、迟交功课等)和学术政策(处理作弊抄袭的政策等)等。教学提纲里还要包括授课老师和助教的联系方式和答疑的时间和地点。
它既是“课程”这个“产品”的说明书，也是师生之间的一个“契约”，对学生来说只要遵守课程纲要的要求，通过这门功课的问题就不大。而对教师来说，课程纲要是指导也是一种约束，教师在教学过程中一般不得随意更改纲要所列出的教学内容和教学时间安排，考试也只能测验其中包括的内容。所以一定要保管好并吃透每门课程的课程纲要。
17、计算机能力很重要。
美国很多的作业需要使用word、excel、powerpoint、number等软件来完成，所以一定要抽空花时间掌握这些软件的使用方法。在美国一定要使用正版软件，在学校的书店一般都可以买到“学术版”的微软办公室等软件(只能安装一次)。
18、了解课程的计分方式。
除了传统的考试评定成绩之外，美国课程常采用累计加权作业、小测验、考试【美梦网】尽快适应美国大学生活等的评分制度，旨在不依靠一锤子买卖。在学期末，很多美国老师加权平均的时候会去掉一个最低分，但若是没交作业导致的零分一般不会去掉，所以态度很重要。
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大一新生如何适应大学生活
我们读高中的时候，我们的最大目标是考大学。很多高中生到了大学以后，因为考大学的目标已经实现，所以他们顿然失去了目标，感到彷徨无助以及迷茫，大学没有目标是很多在校的大学生沉迷网络游戏、电视剧以及小说的最根本的原因之一。大学的职业规划【参看(郭丹锐)博客的系列文章】其实只有4条，仕途、学术、从商、出国四个方面，但是这四个路线，在大学过得是完全不同的生活。
第一、仕途：就是公务员道路，如果想做一个公务员，大学应该做些什么?
(1)参加学生会。
(2)一定要得到党员资格。
(3)大学里面主动积累公务员的人际关系网络。(学长学姐以及老师)。
第二、学术：就是考研，如果想考研在技术发面发展，大学的主要生活就是实验室以及图书馆，尽自己最大的努力学到最多的专业知识。不能依靠大学的老师，一定要自学，还要参加校内外的科技比赛，尽量拿到名次，以及获得院长级别的推荐信。
第三、从商：从商有2个方面，一个是进入企业工作，一个是创业。如果选择这条路线，
(1)要进入社团进行商业基本技巧的锻炼。
(2)大学生活里面要加入工作和赚钱的元素。
(3)大学假期期间，一定要得到一些知名企业的实习机会，或者自己建立一个公司来经营一下。
(1)要把英语好好的学好，不是简单的4、6级，而是英语的口语交谈能力。
(2)在大学期间一定要得到一些知名人士的推荐信，最好是你要进入那个学校的校友。
(3)就是把自己的简历做好，做一些对于你出国有利的事情。
目标是一切的基础，如果扩大一点来说就是现在很多大学生没有目标，不明白自己的价值观。像李想所说的“一个人如果到了18岁还没有目标是很可悲的事情”。我非常认可这这句话。开了很多的讲座以及和很多的学生接触，经常会发现他们问这样的问题：“师兄你可以教我怎么做吗?”“师兄，你认为我应该怎样做?”“师兄，你认为我们应该向那个方面发展?”对于这些问题，我用了李开复老师的一个回答：“我对你一无所知，我给你的任何建议都可能害了你。”深感无奈，很多大学生都不想承担责任，希望别人帮他做决定，希望别人帮他承担做出决定后的责任，是多么可悲的事情。难道我们的命运不是应该自己来把握吗?在学校里面，很多人因为没有目标，在做很多无用功。如果目标是一个方向，有很多时候我们都在做夹角大于90度的无用功或者负功，所以我们很难前进，明确目标后，以后做任何事情都问问自己，这个事情和我的目标有关吗?如果没有关，为什么要做呢?这样每天都在做正功，每天都在进步，没有不成功的理由，当代大学生最缺乏的就是树立一个志向，一个远大的志向。再把这个志向分解和量化成一个个的目标，最后为这些目标努力吧!
二、归零心态(忘记你的过去，一切重新起跑)。
适应大学生活英语作文
答：大学新生自身的心理尚不完全成熟，依赖性强，刚入大学时，面对的是一个全新的生活环境和学习氛围，加上来自五湖四海、性格各异的同学，所以不可避免地一时难以适应。调适的方法主要有：1、多交流。以各种形式主动与室友、同班同学、老乡等交流生活、学习的方方面面，学会关心别人，也可适时地表达自己的想法;2、尝试接受新的学习和生活方式，逐步培养对学校和专业的兴趣、热情，要抱着“既来之，则安之”的心态，积极面对现实，切忌逃避;3、主动寻求帮助。遇到自我难以调适的问题时，可及时向辅导员或相关资源寻求帮助，比如我校青少年成长与发展援助服务中心就是一个义务为大学生提供咨询与辅导服务的专门机构。
问：大一该怎样度过?
答：对于大一学生来说，主要的任务是尽快适应环境，打好专业基础。具体地说，主要包括：1、了解、适应、熟悉并纳入大学环境和氛围，同时，要加强对专业的认同，尽快进入大学生角色;2、认真上好每一堂课，为以后的学习奠定一个坚实的基础;3、建立一个和谐的人际关系，完善自身的社会功能;4、积极参加各种校园活动，逐步培养和提高实践动手能力。
问：如何处理人际关系?
答：当代大学生大都是独生子女，自我意识比较强烈，往往容易造成人际关系的紧张，而良好的人际关系是任何个体的人格发展所必不可少的，也是顺利完成学业的基本保障。正确处理的方法包括：1、调整心态、转变观念，完善自我。性格缺陷比较明显的同学还有必要适当改变自我，学会换位思考，多为他人考虑;2、真诚待人，并尝试接纳身边的每一个人，无论美丑善恶;3、主动、热情地关心和帮助别人，尤其是他人遇到困难时，要及时给予支持，相信你赢得一个很好的人缘和信任度;4、要有一定的牺牲精神，避免“惟我独尊”。5、遇到人际矛盾甚至冲突时，尽量避免产生过激行为，也不要逃避，要采取正面、积极的方式予以沟通解决。
问：对前途感到渺茫，该怎么办?
答：当前就业形势日趋严峻，再加上暂时未能适应大学环境，所以很多新生都会自然地陷入一个短暂的低潮。至于如何调适，方法有：1、接受并正视现实，世上没有后悔的药，但是，现实又是可以改变的，你要做的是，从现在开始，逐步提高未来竞争的筹码;2、全面发展，把自己定位为复合型人才。除了学好专业知识之外，提高实践能力也是重中之重，大学生绝对不能死读书、读死书。
问：入学后感到大家的差距，很有自卑感，该怎么办?
答：每个人都是不同的，然而，每个人又是各具特色的，所以人与人之间并没有绝对的可比性。差距有先天和后天之分，这是不可避免的，但是不是不能弥补的，因此，如何扬长避短至关重要。1、尽力弥补自己的不足，特别是多向优秀的人请教，不能因为差距而拒绝与对方为伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事实上，多和优秀者交流，你的心态和热情都会受到感染、启发。2、多参加一些自己感兴趣或者有特长的活动，以赢得好评，从而逐步培养自信心。
问：生活没有规律，没有目标，感到空虚，怎么办?
答：这个问题和大学新生尚未适应大学环境密切相关，一旦学习和生活进入了正轨，自然就会迎刃而解。特别强调一点的是，与中学相比，大学的学习是丰富多样的，不仅要学习书本知识，还要学习人际交往、社会实践等多方面的知识、技术，所以，大学计划中的内容应该是全方位的，力争使其集学习性、实践性、娱乐性等为一体。
大一新生如何适应大学生活
时间真的是很让人猝不及防的东西，回想自己当年才经历高考人物而已，现在已经是毕业快一年了，不由自由的感叹了起来。九月将至，很快就是迎来了开学季了，许多准大一新生们就快要步入自己憧憬已久的大学生活了，开启他们美好快乐的大学生活了。
1.树立自己的目标。
在自己的人生阶段中，都有不同应该做的目标，在高中的时候，我们都有一个很明确的目标，那就是高考。但是当高中时期的我们是已经是完成了这个人生目标之后，上了大学就会变得很昏昏沉沉，不知自己要干嘛了，难道是为了混一张大学毕业证这样子而已吗?答案显然是不是得。所以，在大学其中，学好自己的专业知识，树立一个自己的目标，让自己有个方面，日后为此加油努力实现。
2.在大学中交新的朋友。
许多人是自己在到了大学之后，来到了一个很陌生的环境，而已自己身边以后玩得很好的朋友们都不在其左右了，这的情况难免会让自己感到很孤单，而且让自己这一时间是不知该如何去面对了去适应大学的生活了。所以，为了能更好更快的让自己融进去新的环境之中，我们要尽快和班上的同学们打好关系，在大学社交中建立起自己新的朋友圈。
3.学会自我独立。
对于许多准大一的新生来说的话，上大学可能是他们第一次真正意义上的离开自己的父母出来独立生活，以前在家的时候，很多事情都是父母给操办好了，自己只要在当下学习好久可以了，凡事就不用自己去烦恼了。但是，上了大学就不一样了，许多事情还是需要自己去亲力亲为的，这就导致了许多父母们很不适应了。所以，其实离开父母的呵护也是一件好事，这样子自己才能从中慢慢学会成长，学会自我独立，学会面对大学的一切。
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大一新生如何适应大学生活
作为刚刚跨人大学门槛的新生的我们，生活环境和学习环境发生了重大变化。由父母的"重点保护"对象过渡到独立性较强的集体生活;由老师的"重点培养"对象转变为自主性学习;由过去见识、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到置身于大学这个小社会中等等。诸如此类变化，让我们一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，严重影响了我们的学习生活。那么我们怎样才能尽快适应大学学习生活，早日完成由中学到大学的过渡呢?以下几个建议，希望对大家有所帮助。
1.尽快确立新的学习生活目标。高尔基说过:"一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。"目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。因此，我们需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。
2.尽快适应大学的学习方法。正确的方法是成功的捷径。大学生进人大学后碰到一个普遍问题，就是学习方法的不适应。因此，进入大学以后，要尽快了解大学学习特点和规律，并根据自己的特点和经验，迅速摸索出一套适合自己特点和大学学习特点的学习方法。
3.尽快找到新的朋友。我们刚刚离开昔日的中学好友和师长及家乡、亲人，来到新的集体中生活，面对陌生的校园、陌生的大楼、陌生的面孔，我们觉得特别需要帮助，需要理解。所以，我们首先要树立自信，大胆热情地与他人进行交往;其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，从而结识新同学，结交新朋友，冲淡思乡之情，消除孤独之感。
匿名网友。
交几个朋友(室友、老乡);加入新生群，认识一些学长学姐，请教你想知道的问题;了解学校社团，考虑报社团;观察大多数人如何在大学生活，尽量让自己合群;也可以通过学习来麻醉自己，尽快适应。
匿名啰嗦网友。
在大一学习方面，不用太多的准备，只要带些笔、文具、笔记本、工具书(牛津字典等)和几本日常解闷看的书就行了，不用太多。生活用品-――这才是重头戏!枕套、被单、被套各一;凉席一张;睡衣3套、出门穿的上课的衣服3套(防止梅雨天衣服不干，要多准备一套，mm的衣服可能多点，但第一次去别超过5套(宿舍没有太大的衣柜);鞋两双(去的时候脚上一双，再准备一双，最好是一双皮鞋一双运动鞋);拖鞋一双。入宿后要准备：洗发露、沐浴露各一(买最小瓶装的千万别买家庭装的哦~~mm可能要用护发素洗面奶之类的也别忘记带哦);洗衣皂一小块;脸盆(洗衣用);大胶桶(浴);毛巾、抹布(擦床、柜用);牙刷、小管牙膏。有盖、无盖杯子各一(刷牙、喝水);草纸，mm们的……;纸巾;大碗一个(泡面用);筷子、勺子。洗洁精、洗衣粉(小桶包装)，八角衣架一个(晾袜子);普通衣架、衣夹十几个(预一桶机洗外衣);大衣夹三到五个(晒被);梳子、镜子各一。男生别忘带刮胡刀;早上醒不来的要带闹钟;手机充电器和备用电池别忘了。还有带点药品，广东凉茶、夏桑菊必备，及治感冒发烧的常用药、邦迪、风油精等(有病时可睇校医);饼罐;小点的水果刀一把;折叠伞一把。有需要的同学附加准备：隐形眼镜，小锁，剪刀，快译通，随身听、充电灯一个(宿舍会定时关灯)、小电风扇、台灯、绒毛玩具、接线板、蚊香、花露水、镜子、mp3、针线盒，玻璃交，双面胶，订书机、手电筒、护肤品，防晒霜，叉子，帽子、闲书，几块抹布(洗碗，擦桌子)，指甲钳，眼药水，电话卡，奶粉，咖啡，茶叶。电热水壶(许多学校的宿舍都禁用)。喜欢娱乐的可以带棋牌、随身运动器材、口琴、萧、吉他等等。如学校环境有需要的;你们可以自带自行车，也可以自己买，自行车失窃的问题没传说的严重，不过锁还是要备的。还有不要买太贵重的自行车;四年用完了就扔。
网友稚稚陀。
适应大学生活英语作文
大学是人生的重要转折点，是人生观、世界观、价值观的形成阶段。人们常常说大一是春季，刚刚迈进大学校园，一切都是那么新鲜。我们必须掌握新生这一时期的思想状态，了解他们存在的问题，采取切实有效的措施帮助学生顺利完成由中学向大学的过渡、由少年向青年的成功转变。
一、大学新生的思想状态。
1在思想道德与价值取向方面。大多数的新生人生态度积极健康，人生价值定位准确，注重自我价值的实现，他们的思想更加活跃，价值观念更加多样化，心理期望也更加贴近现实。
2在校园日常生活方面。大一新生对寝室、食堂、班级和学校周围事物有浓厚的兴趣，追求生活的品质，在校园生活中极力以成年人的姿态来处理与室友、同学和周围人的关系。积极参与各种社团活动，参加各项文体活动，有很强的自我展现欲望。崇尚唯美主义，渴望被关注、肯定和赞扬。
3在情感方面。每一个大一的新生都怀揣着青春的梦想步入大学校园，内心憧憬着对象牙塔内五光十色生活的向往，特别是告别了紧张的高考，远离了父母的监管，绝大多数学生都渴望在大学期间找到自己的意中人，谈一场轰轰烈烈的恋爱，一方面可以暂时忘却离乡的孤独。另一方面也可以丰富自己的生活。
4在学习目标和学风方面。新生入学教育时针对学习目标和学风加强教育，使新生清楚了解学校的学风制度和留降级制度。大一新生对出勤、考试、学习成绩排名等相关事宜十分关心，对于一些抱有只要考上大学就可以放松学习的想法的学生来说，留降级制度和学分制使学生大大改变了对学习的态度，由被动变为主动，极大地提高了学习积极性和主动性。
二、大学新生中存在的问题。
1在学习方面存在的问题。在学习中主要体现两方面的问题：第一。学习时间安排不合理。从小学到高中一直是按照学校的作息时间表进行学习、生活，尤其是到了高中阶段。学生基本上是教室、宿舍、食堂三点一线的生活方式，没有自主时间可以安排，但是到了大学阶段，学生在有了诸多自主时间之后反倒是手足无措，不能合理安排了。第二，学习方式不合理。中学阶段几乎是清一色的填鸭式教学法，班主任天天盯着学生学习，在知识的讲解上事无巨细，基本上不需要学生去探求什么，进人大学后，老师的授课方式发生了很大变化，老师只是对知识的要点和难点进行讲解，大量的消化吸收的工作需要学生去做，这使得很多学生不适应，很难融入到快节奏的学习中。
2在个人情感方面存在的问题。新生在个人情感上的问题往往体现在两方面：一是家庭情感，中学阶段大多数学生是走读，少数同学寄宿，寄宿的同学离家相对也比较近，环境相对熟悉。进人大学以后，大部分学生都是来自天南地北，大学校园对于他们来说也是那么陌生，环境变了，人变了，在这种情况下对于父母的思念和故土的眷恋往往成了大部分学生情感深处最重要的归宿：二是人际关系，大学新生来自四面八方，彼此性格不同。生活习惯不同，要他们马上融合在一起是很难的，而且由于大学课堂的学生数众多，师生间除了教学上的接触外，其他方面交流甚少。这种人际关系的变化和新生渴望像高中阶段那样与人交往、获得友谊的心理要求是不相适应的。进人大学后，大部分学生会认为自己已经是大人了，无须别人对自己的行为进行干涉，但是他们又渴望有人能听取他们的倾诉，这样就形成了一对矛盾，在这种矛盾中沉闷、孤独，产生了知音难觅的心理困惑。
3在生活方面存在的问题。大学的生活尤其是业余生活是丰富多彩的，这些完全不同于中学阶段枯燥的学习生活。第一，经济上相对“对立”，这里所说的独立是他们掌握了比较多的现金，大多数学生家长会把一个学期的生活费存到学生的`存折上。由他们自己支配，第一次自主的支配如此多的钱，对他们来说是个非常大的挑战，如何理财成为他们生活中面临的第一道坎。第二，大学校园里不再充满紧张备考的紧迫感，而是有着许多的学生社团、协会。到处张贴着各种海报、消息，生活可以说是丰富多彩的，许多新生跃跃欲试却又无从选择，既想锻炼能力又怕耽误学习，处于两难的境地。第三，刚刚步入大学的新生往往穿着入时，打扮时髦，并且花钱也比较阔绰，这是新生感觉到很大的自卑感，尤其是个别学生出双入对，即使在公众场合也毫无顾忌，这些对新生的心理都产生了极大的触动。
1加强学生理想信念教育和爱国爱校教育。大一新生思想活跃，自尊意识突出，成才愿望强烈，但也具有很强的从众心理和模仿心理。我们必须从低年级、特别是大学一年级着力加强学生的理想信念教育和爱国主义教育，使他们明确自己的使命，不要虚度光阴，要抓紧时间努力学习。我们要充分利用社会这一大课堂，歌颂时代主旋律，树立先进榜样，弘扬先进典型。在重大纪念日开展各种有意义的纪念活动，引发学生共鸣，激发他们的爱国爱校热情。
2提高心理健康教育。要开设针对大一新生的心理健康教育课，辅导员等学生工作者要提高自身心理健康教育专业知识，高校要设立专门的心理健康教育咨询机构，积极开展大学生心理辅导或咨询工作，使学生了解自我，相信自我，培养其独立自主的意识。
3加强对新生的关爱和引导。以学生为本，满足学生现实需要，增强教育吸引力和亲和力。高校学生工作者要及时向新生介绍学校和本专业的情况，培养学生的专业兴趣，激发其内在积极因素，开发大一新生自我管理的主动性和创造性，变他律为自律。同时要高度关注特殊群体和弱势群体，加强对他们的激励和教育，给他们更多的人文关怀和精神抚慰。
4营造良好的外部环境。营造良好的人文环境，创造出一种鼓励竞争、力争上游的氛围，引导学生建立四年学习规划，激励大一新生的学习热情和参与集体活动的积极性，使其尽快融入到集体当中：要加强民主管理，激发学生的参与热情，保护学生积极性，认可学生的能力，为大一新生提供平等的机会去展示自我锻炼自我，为学生实现自我价值提供平台，创造一个轻松、活泼、向上的学习生活氛围。以此来调动学生的积极性与主人翁意识。
更快地适应大学生活的方法
我们送走了黑色六月，迎来的是金色九月，在新的校园里面，我们面对的是陌生的面孔，陌生的同学，陌生的老师，陌生的环境，可能我们离家还很远，可能我们都不能一下子适应这种生活，可是人生就是一个适应的过程，我们应该要更快地适应大学生活，大学四年是人生最美好的时段，可以有整整四年时间来学习知识、发展兴趣、提高能力、学习做人和做事。要想大学四年不留遗憾，就要提早准备，迅速进入角色，适应大学新生活。今天板报网给大家分享了如何更快地适应大学生活，让大家过上精彩的大学生活!
适应新生活培养自立自主能力。
大学和高中是完全不同的生活模式，不仅生活环境不同，而且对学生的自主能力要求非常高。进入大学，你可能是第一次离开父母，可能是第一次住集体宿舍，可能是第一次来到北方或南方，可能是第一次参加高强度的军训……诸多的不适应都要自己去面对。在大学里，不一样的.学习方式，缤纷多彩的社团组织，各色多样的学生工作……许多角色都要自己去体验和融入。
大连理工大学电子信息与电气工程学部王一帆同学是一名准大四学生，回顾起自己的大学生活，她说到：初入大学时，地域、文化差异、生活习惯的不同都需要慢慢磨合，军训便是一个很好的机会，鼓励学弟学妹们主动与他人了解沟通。
运载工程与力学学部级王立悦提醒新生们，入学后可以多认识一些学长学姐，他们给你很多指导，借课本、选课等事找他们帮忙再好不过了。寝室室友也要友好相处，如果不是缘分，怎么会让来自天南海北的你们恰巧住在一个屋檐下呢。进入大学就是真正意义上的大人了，学习和生活都要自己打点，怎样处理好这之间的关系，怎样做到独立，怎样为未来打算，这将成为你们不能回避的问题。
提到如何快速适应大学生活，管理与经济学部级辅导员郭桂贤也表示了自己的看法：第一、要保持积极谦逊的心态。大学里的同学来自全国各地，每个人都是当地的精英，都有自己的特长和优势，保持谦逊的心态去了解别人，也给别人机会去了解自己，寻找属于你的圈子和团队。第二、积极参与到社会工作和活动中。不论在班级里还是其他团体里，多说话，多笑，多帮助他人，在温暖的氛围里互相了解，能够让你快速融入新的集体。最后，在大学新的环境里，不论参与活动或者面试，每个人都会有成功或失败，不要因此骄傲自满或消沉自卑，那么你将错过大学生活最丰富多彩的一面。积极看待结果，理性看待自己的优势劣势。屡败屡战，才是刚入大学时应有的品格。
纠正学习误区做好未来规划。
很多人在经历了高三的历练后有一个误区，认为进入大学就不需要学习了，这是一个极其错误的想法。很多在校大学生反映大学学习自主性强，有些时候比高中还累，而且还要面对未来的就业、考研等压力。所以一定要走出不用学习的误区，正确对待大学学习。
大学的学习方式和高中截然不同，专业课、选修课、实验课、各类实践活动以及实习使大学课堂丰富多彩，极具开放性和灵活性。新生们在入学之前就要对学什么、怎么学做一定思考，也要简单对未来做个规划，是就业、考研、还是出国?掌握方法，有了方向，每一步才能走得扎实。
大连理工大学数学科学学院20xx级学生于海生说：“关于学习，首先要找准自己的方向，明白自己想干什么，如果想要深造，大学学习是极为重要的一环，如果想为毕业后工作做准备，则在学习之余更应注重实践，把握实习。入学初可以选择一两个感兴趣的社团，但不宜过多。”
管理与经济学部20xx级学生侯亦苗认为，大学不像高中只是学习，还有社会工作，虽然有很多自由的时间可以支配，但时常因为社会工作而没有整块的时间学习，有时会影响成绩，需要自己权衡取舍。另外，她还提到，不管学习什么专业，也不管专业的好坏，需要知道自己真正想要的是什么，通过什么途径能实现它，并舍弃掉不需要的东西。
大连理工大学职业生涯规划指导讲师龙鹏举认为大学学习是一个师傅领进门，修行在个人的过程。大学不像高中学习目标那样明确，就是考一所理想的大学，在大学里，选择是多样的，路有很多条，怎么选和怎么走完全看自己。老师讲课的重点是引领思想，学生听课的重点是领悟精髓，彼此之间是思想上的碰撞，是境界的提高。大学生的主要任务是学习，它不仅仅指成绩，也包括人际交往和社会工作。这些学习内容，有些是量化的，有些是定性的，成绩仅仅只是其中可以量化的一部分而已。
高考是一个千军万马过独木桥的过程，独木桥的对岸是大学，每一个走过的人都即将迎来人生的一次蜕变。大学生活是值得期待的，如何过好大学生活也是需要认真思考的。正值暑假的准大一新生们要充分享受无忧无虑的长假，也要为即将迎来的大学新生活做好准备，给大学生活一个完美的开始。
大学生活万字指南心得体会
大学生活作为一个新的起点，是每个大学新生都期待和向往的，但同时也充满了各种挑战和困惑。然而，在三年的大学生活中，我积累了许多经验和心得，下面我将就“大学生活万字指南”的主题，以五段式的方式，分享自己的心得体会。
第一段：进入大学的第一步——适应大学生活。
刚进入大学时，许多新生会感到陌生和迷茫，因为熟悉的高中生活已经一去不复返。然而，适应大学生活是一个必经的过程，我们可以通过参加各种新生活动来拓宽自己的社交圈子，结交新朋友。此外，积极参加社团和课外活动，既可以培养自己的兴趣爱好，又可以提升自己的综合素质。在适应大学生活的过程中，最重要的是要保持开放的心态，对新鲜事物抱有好奇和探索的态度。
第二段：学习的重要性和方法。
大学生活的一个重要方面就是学习，而学习的核心就是课堂学习。大学教育相较于高中有了更高的要求和更广的知识面，因此我们需要提高学习的效率和方法。首先，我们应该充分利用课堂资源，主动参与课堂讨论和互动，提出自己的问题和观点。其次，我们要掌握一些科学的学习方法，例如制定学习计划、做好笔记、积极参与讨论和合作学习等。此外，我们还可以通过利用各种网络学习资源，例如MOOC等，提高自己的学习效果。
第三段：拓宽眼界，丰富自己的阅历。
大学生活是一个拓宽眼界的过程，我们可以通过多读书、多看报、多写作等方式，来丰富自己的知识和阅历。读书是最好的老师，通过读书我们可以开阔自己的思维，拓展知识面。此外，多看报可以了解时事和社会动态，帮助我们更好地了解社会和发展趋势。而写作则是锻炼自己思维和表达能力的重要途径，可以通过写日记、写读后感等方式，提高自己的写作水平。总之，拓宽眼界是大学生活中不可或缺的一部分，它能使我们的视野更开阔，更具深度和广度。
第四段：积极参与社会实践和公益活动。
大学生活除了学习以外，还应该积极参与各种社会实践和公益活动。通过参与实践活动，我们可以将自己学到的知识应用到实际当中，增强自己的实践能力和团队合作意识。而参与公益活动则可以培养自己的社会责任感和爱心，帮助他人、回馈社会。通过参与社会实践和公益活动，我们不仅获得了实践经验和社会认同，同时也使自己更好地融入社会，准备好未来的挑战。
第五段：培养良好的生活习惯和精神素质。
大学生活中，培养良好的生活习惯和精神素质同样重要。良好的生活习惯能够帮助我们养成规律的作息时间，保持健康的身体和积极的心态。例如，保持早起早睡、合理饮食、适量运动等。而丰富的精神素质能够帮助我们更好地面对生活中的困难和压力，例如培养乐观向上的心态、坚韧不拔的毅力、耐心等。只有养成良好的生活习惯和丰富的精神素质，我们才能更好地应对大学生活中的各种挑战和压力。
总结起来，大学生活万字指南是我们在大学生活中的经验和心得的总结和归纳。通过适应大学生活，提高学习效果，拓宽眼界，积极参与社会实践和公益活动，培养良好的生活习惯和精神素质，我们能够度过一段充实、有意义的大学时光。希望以上的心得体会能对其他大学生有所启发和帮助。
适应大学生活演讲稿
尊敬的班主任，亲爱的同学们：
大家下午好!
我们才刚来学校不久，有些同学对我应该还不熟悉，我叫xx，和大家有缘在xx班相聚，平时会的不多，但是爱好很多，爱唱歌，有喜欢音乐的我们可以以歌会友哈。爱看动漫、打游戏，有二次元的小伙伴也可以一起约现下活动，的一个爱好就是爱交朋友，大家应该一眼就看出来，我是特别热情、大方的，所以大家可以轻松的和我相处，有什么需要我帮忙的都可以直说。
话不多说了，直蹦主题，我今天是带着一点野心来的，我既然参加了这次的班干部竞选，选择了站着这个讲台上，我就要做到，我要竞选的就是班长一职!
我深知班长对一个班级的重要意义，外人评判一个班级的好坏就是观察这个班的班长是否足够优秀，班长如果品行优异，能力超群，能把班级里的所有同学的心连在一起，领导大家能心往一处使，一起朝着变得更加优秀的目标前进，那么这个班级的班魂就在，自然不会是一团散沙，我不敢说我百分百的胜任，但我觉得没有人比我更适合!
我有这个自信，也有这个潜力。
我高中的时候就是从高一开始就担任了班长还兼任班级团支书。我尽管身兼多职，但我能在管理好自己的学业的同时管理好班级，并且能很好地开展班级活动与会议，我完全不需要什么“新官上任三把火”，因为我有信心可以的管理好班级，处理好和班级同学们的关系。
大家可以放心，如果我是班长的话，大家的学习首先就不用太担心了，我是个名副其实的隐藏性学霸。平时课后，我可以帮大家复习功课，考试前我可以帮大家划重点，针对性的讲解难题。我在工作时会以认真严谨的态度对待，不会滥用职权，不会用大家给我的能力来谋私利，我会做到身先士卒，为大家起好带头作用。大家课后也可以来找我玩，我课后就是大家最友好的小伙伴，我也很爱开展活动，大家有什么想法可以直接和我说，我会认真考虑大家的建议，毕竟相聚在一起真的是很难得的，我想尽量给大家留下一个难忘充实的大学生活。
适应大学生活演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
你好，我今天的题目是“珍惜大学生活”。
大学生活相对于我们的高中、初中都自由得多，我们的小日子不得不说过的很舒适。这几年我们看上去每个人都很有钱，看看我们吃的用的玩的，就不言而喻了。我们在ktv里唱着几十块一场场的情与爱……用所谓的“流行”来演绎一场场不属于我们的行为艺术……我们在宿舍打着一天一天的暴力与满足……用游戏里的繁华虚无来诠释我们所追求的虚荣时，我们想过在干枯的土地上烤着如火的太阳……心里着急的是一个自私的所谓上着大学的儿子或女儿的每年几千快的学费……。在工地上提着沙灰，偶尔被沙子迷了眼睛或者被砖头砸到了脚，都只会揉揉背会覆盖了的眼眸与沾满灰色的睫毛，隔着鞋子揉揉被砸到的脚背然后躬身继续前行的人儿吗?我们的父母，那对可怜的高贵的父母!!
我们都是农村来的孩子，没有资本玩，没有资本闹，我们只能好好的学习，好好的为我们的将来打好扎实的基础。很多人认为大学就是一个天堂，可是那都是些低级的想法。大学，首先要一定要明确自己的目标，对自己以后的人生要有个清醒的规划，应为这可能就是你最后一次系统的接受教育，这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的机会，这也许是你最后一次能在相对宽容的、可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。
从如今的社会形势来看人脉、朋友网在我们的今后生活中占有至关重要的地位;就连买一张小小的火车票，如果你有熟人就可以不排队，至于其他的事情就更不用说了，然而在大学这个大家庭里，正是你扩充人脉的最佳时期，有些人可能认为现在交的朋友都不算什么，那只是因为目前还没发现他们的另一面。同时我们交友是也要慎重，不要一味的为了交友而交友，用我们常说的一句话来说那就是"交友要交益友”。
谢谢大家，我的演讲完毕。
如何适应大学生活作文
可能很多新生在上大学之前就已经打听好了，要进社团，学生会，学二外，又或者拿个双学位。其实这些东西，真的要在大一就想清楚了，我想在大一的`时候给我们这么多课余时间，应该就是让我们好好规划自己的大学四年和自己的未来，那么我们也不能辜负了学校对我们的期待，对吧。因为我自己没有做到，所以，特别希望提醒刚进学校的你们能够听进这些肺腑之言。大一时间真的很多，可千万别只想着泡妞、逛街什么的。
其实只要你去做，就不会迷茫了。举个例子，就比如吃饭，如果你不去吃很多家的饭，你是不知道你喜欢吃什么不喜欢吃什么的，但是你去一家家试吃，你就知道你喜欢什么不喜欢什么了。
首先要学会制订目标，很多同学不喜欢自己现在的专业，想换专业，那么你的任务就是去请教上一届的学长学姐们关于转专业的问题，比如，要考试还是写论文，成绩有什么要求，都应该问清楚，然后朝着这个方向努力，学自己心仪的专业，对以后自己出来找工作很有帮助。有些对英语感兴趣的同学千万不要以为你能够自学，不用换专业，以后出来照样可以找和外语有关的工作。那么你错了，因为在大学里，由于惰性和身边的环境，你很难迫使自己去自学外语，到最后，外语水平会直线下降，比高中还差是正常现象。
如果，你想拿双学位的话，也要从大一就着手准备哦。很多东西都是不能掉以轻心的，我一开始也向报，有段时间玩疯了，等我再想起来的时候，已经无法报名了，所以，像拿双学位的同学，一定要时刻关注动态，另外学习压力也会重很多，但我个人认为，能学到有用的东西，什么都别怕，特别是在你觉得你所学的专业，在未来找工作中，可能没有什么优势的话，还是学好一点，拿个双学位吧。
培养一个好的兴趣爱好，也是非常有必要的。学校会有很多培训班，费用低，而且实实在在能学到东西。可以选择自己感兴趣的，比如吹笛子、架子鼓、爵士舞、瑜伽、拉丁等，一定要让自己有个一技之长，这样，对于自信，对于班上学院的各种活动才不会措手不及，或者只有看的份。而且，最重要的一点是，坚持，只有这样才能把一样东西学好，变成自己的，才有可能拿的出手，实在对这些不感兴趣，就学外语吧，二外，日语、法语什么的。总之，不要一事无成。因为大学能学得东西，真的很少，只有靠自己。
大学的生活与高中是截然不同的，要适应大学生活节奏快、业余时间多、自由度高、交往范围广，需要面对的事情也比较多，如果，在大一上学期，你就知道自己想学什么，那么你的大学生活一定会很精彩，而且，一定能够事半功倍。
大学生活防雷指南心得体会
大学生活是一个丰富多彩、充满挑战的阶段。在这个阶段，大学生不仅需要面对学业压力，还要面对各种社交、情感等方面的困扰。为了帮助大学生们成功应对各种挑战，让他们在大学生活中远离雷区，特总结出以下的大学生活防雷指南，希望能为大学生们提供一些心得体会。
首先，大学生需要学会合理规划时间并保持积极的学习态度。大学生活的学习任务非常繁重，而且难度也比高中大大增加，因此如何合理规划时间成为了非常关键的一点。学生们可以根据自己的兴趣爱好和学习计划，将时间划分为学习时间、休闲时间和社交时间，保证能够有效地完成学业任务并获得一定的休息。
其次，大学生需要学会处理人际关系。在大学里，人际关系非常复杂，需要学生具备一定的社交能力。大学生应该尽量与亲近的朋友保持联系，同时也要主动交新朋友。遇到人际冲突时，要冷静处理，学会换位思考，尽量寻求妥协的解决方式。有时候，适当调整自己的态度和行为也能缓解人际关系的紧张。
另外，大学生需要学会独立思考并坚持自己的信念和价值观。在大学，不断接触新知识和新思想，很容易被各种观点和言论所冲击，这时候就需要大学生们保持独立思考的能力，审视这些观点和言论是否合理。坚持自己的信念和价值观，不盲目追随别人的意见，才能真正成为一个有主见、有思考能力的人。
此外，大学生应该注重身心健康。大学生活压力大，容易产生焦虑和抑郁等情绪问题。因此，他们要保持积极乐观的心态，学会释放压力，比如适量锻炼身体、参加兴趣爱好的活动、与朋友聚会等。同时，大学生们还要注意饮食和作息规律，保证充足的睡眠和营养，才能更好地应对各种挑战。
最后，大学生要明确自己的人生目标并制定可行的规划。大学生活是人生中非常重要的一个阶段，大学生们应该在这个阶段明确自己的人生目标，思考自己真正想要的是什么，并制定可行的规划来实现这些目标。同时，大学生还要了解自己的兴趣和优势，为未来的职业道路做好准备，脚踏实地地朝着目标前行。
综上所述，大学生活防雷指南是为了帮助大学生们度过这个充满挑战的阶段。大学生们需要在时间规划、人际关系处理、独立思考、身心健康和人生目标制定等方面做出努力，才能让大学生活更加充实、有意义，顺利度过这个人生的重要阶段。我们希望每一位大学生都能根据这些建议，做好自己的人生规划，迎接未来的挑战。