比赛是检验个人和团队能力的一种方式，也是激发潜能和提高技能的机会。下面是一些比赛中的成功秘诀和必备素质，希望能够给大家一些参考和借鉴。
课间十分钟比赛作文
“叮铃铃！”随着这清脆的下课铃，本是宁静的校园突然变得沸腾起来！
操场上，走廊上，不时地传来同学们的欢笑声。
班级里，一群人正凑在一桌那儿看着什么，走近点一看，原来是一位自称是“大力水手”的同学向我班级里的“大力金刚”发出了挑战，项目是掰手腕。
班级里的“大广播”担任裁判。只见他举起他的右手，手上拿着一本地理书，高声喊道：“三—二—一，开始！”然后将地理书用力拍在桌面上，发出了“啪”的一声。
顿时，空气里充满了火药味，支持“大力水手”的同学都拍着桌子，喊着加油。听，他们拍得多有节奏啊！
再来看看我们两位选手，“大力金刚”脸色平静，似乎还没用尽全力，只用了一点儿力气。而那位自称“大力水手”的同学，紧皱着眉头，眯着眼睛，一副痛不欲生，即将崩溃的样子，手上的青筋都变得非常明显了，手臂一直抖动着，似乎已经使出了吃奶的力气。
可是“大力金刚”的手依然处于原处，没有移动过半毫米。支持“大力水手”的同学见状，手拍桌子的速度更快了，喊声也更大了，而支持“大力金刚”的同学只喊了一句：“‘大力金刚’好样的！”只是声音小了点，不过也激怒了“大力水手”，他将手握得更紧了，脸一副狰狞的样子，那些青筋的颜色也越来越深，似乎要拼尽全力来捍卫自己的“大力水手”称号。几滴汗水顺着他的手臂滴在了桌子上。
终于，“大力金刚”的手移动了，他将“大力金刚”的手慢慢往下压，“大力金刚”露出了惊讶的目光。两分钟过去了，“大力金刚”的手已经快碰到桌面了！
随着大家的呼喊声，“大力金刚”便皱起了眉头，开始了反攻，一下子，“大力水手”的手就被压在了桌子上。
只听“啪”的一声，桌子上又多了本生物书，“大广播”又不知从哪儿冒了出来，叫到：“比赛结束！”接着又消失了。
支持“大力水手”的同学叹了一口气，而支持“大力金刚”的同学鼓起掌来，有的还高兴得一蹦三尺高。
“叮铃铃！”上课铃响了，那张刚才还充满欢乐的桌子，一下子变得空无一人。充满快乐的十分钟，结束了！
课间十分钟魔方转起来比赛活动方案
三班：z。
四班：z。
五班：z。
六班：z。
七班：z。
八班：z。
九班：z。
十班：z。
十一班：z。
十二班：z。
比赛规则：
1、参赛者需自带比赛用的三阶魔方，所用魔方须在比赛开始前通过裁判的检查已全部打乱，打乱步骤20步以上。
2、当魔方故障发生时，参赛者可以选择自己修复魔方继续比赛，如果不能修复只能放弃比赛，不能途中另换魔方。
3、开始时间听裁判员口令，选手把魔方单手举过头顶出列，由一位裁判检查魔方完成状态，另外一名裁判登记成绩，取班级前5名。
课间十分钟魔方转起来比赛活动方案
河北省张家口市化稍营小学五（1）班张志伟。
“哈哈哈……”每到课问，校园里就洋溢着欢乐的`笑声。这不，我和好朋友们又开始了有趣的游戏。
第二节课一下，我就约上武壮、郝世海、刘海波等人，准备玩“跳山羊”游戏。我们先通过“石头、剪子、布”确定一名同学为“羊”，其余的人谁要是跳不过去就当“羊”。每当所有的人跳过去后，“羊”就要渐渐升高。
第一只“羊”是卜晓伟，我一看，可乐了，因为凭我的实力，也只能战胜卜晓伟了，这一回除了刘海波没有跳过去，其余的人都跳过去了。大家便说：“刘海波，快蹲下，让我们跳……”
第二轮开始，大家都跳了过去，我们不禁欢呼起来。按规定“羊”得升级了，可升级后大家又一一过关了。“羊”再次升级。看着大家都跳了过去，我很是羡慕。我做好准备，开始助跑，到了“羊”跟前，双手一按“羊”，一个跨跃跳了过去，可落地时脚没站稳，坐在了地上。大家齐呼：“张志伟，快蹲下当‘羊’！”唉，谁让我“功力不够”呢，我无可奈何地蹲了下来……说实话，当“羊”的滋味可真不好受！
正在这时，清脆的铃声响了。“张志伟，下次还是你当‘…羊’！”大家说着，一起冲向教室。课间，快乐的时刻，既锻炼了我们的身体，又培养了我们敏捷的反应，有益身心，我喜欢！（指导教师朱金梅）。
教师点评。
习作按游戏过程，一轮一轮写得十分清楚。场面描写也很到位，如过关后“欢呼”，“齐呼”失败者当“羊”……有力地凸现了课间的欢乐。结尾点题，起到画龙点睛的作用。
（刘艳华）。
课间十分钟魔方转起来比赛活动方案
“下课的铃声，送来十分钟。来吧，来吧，大家一起来轻松……”一下课，我们的校园就热闹起来了，有跳绳的，踢毽子的，有玩玻璃球的，打乒乓球的，我最喜欢打羽毛球了，它给我带来了很多乐趣。
那一次，我和张庆珂、马爽、何国鸽四人在大厅前面的空地上打羽毛球，地面上正好有水泥线，张庆珂像裁判一样宣布：“游戏规则是这样的'，双方各拥有三次机会，三次机会过了就换人。扣球不算。打到自己场地的球一定算。”
比赛开始了。先是我和马爽对打。我发球，马爽很轻松就接住了。我来个高空猛打，心想马爽死定了，在我暗自高兴的时候，马爽突然来了个回马枪，我始料不及，这一次不仅没接着，还把球拍给弄飞了。她们几个都哈哈大笑，我羞愧极了，真是偷鸡不成反蚀把米。
第二局，马爽发球，她先哈哈一笑，说：“接球。”羽毛球像长了翅膀，在天空划了长长的弧线，晃晃悠悠的往下落。我把球拍一迎，球乖乖地又回去了。马爽愣了一下，羽毛球生气地一头栽到她的身后。“打得好！”围观的同学欢呼起来。我也舒了一口气。
接着是张庆珂和何国鸽打。张庆珂发个长球，何国鸽打过来个短球，张庆珂也来个短球，何国鸽就发个长球，打得难分胜负。接着张庆珂发球，眼看球飞不过去中间的线，她将身子向前倾，想再用点力，只听“砰”的一声，打在了来接球的何国鸽的球拍上。我们都笑了起来。
“叮零零”随着上课的铃声，我们依依不舍地进了教室。
指导教师：赵静。
课间十分钟魔方转起来比赛活动方案
活动目的：
1、通过课间活动，使学生学会锻炼，找到自己喜爱的项目。
2、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，让学生在快乐中练，在练习中快乐。
3、通过课间活动锻炼，增强体质、健全心理，同时丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
活动准备：跳绳20根，橡皮筋3根。
活动过程：
一、男女生分区域活动。男生在三楼平台的右侧，女生在左侧。可以单独玩，也可以一起合作玩，或者进行计时比赛。
二、老师适时参与指导。
三、预备铃响之前提醒学生结束游戏，做好课前准备。
课间十分钟比赛作文优选
“叮铃铃……”下课铃响起在我们的耳边，寂静的校园变得热闹起来。现在，正是学生们宝贵的课间十分钟。
同学们如同飞出了笼子的小鸟，在校园里嬉戏打闹着。一年级的新生初次来到学校，还有点羞涩，他们有的在班里看书、画画，有的在班外的亭子里玩石头、剪刀、布的游戏。
二、三年级的学生们飞快地跑下楼，宽阔的操场上成了他们撒欢的最好场所。好动的男孩子们在玩抓人、打球的游戏，只见他们你追我赶，在草地上打滚、欢笑，仿佛有着用不完的精力；灵巧的女孩子们在跳绳、踢毽子。她们踢得可认真了，毽子在她们的脚下好像变成了一个个可爱的小精灵，忽上忽下，忽飞忽落，但又总能稳稳地落在她们脚上，看上去如同玩杂技一般。
四、五年级的大哥哥大姐姐们很少在外面追逐打闹，他们在班级里写作业，也在为下一节课做着准备。
六年级的学生可谓是一所小学里的“元老”级学生了，也是学校里最听话、最懂事的学生。即使是课间十分钟，他们也在教室里安静地自习、看书，偶尔有出去上卫生间的，也是很快就回去了。
“叮铃铃……”上课了，令人放松的课间十分钟结束了，学校里又响起了郎朗的读书声。
课间十分钟
丁铃铃，丁铃铃，下课铃声响了。同学们冲出来，像放飞的小鸟一样跑向操场。宁静的操场一下子热闹起来，同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的跑步，还有的拔河。
看，跳绳的小女孩跳得多么轻松啊，另一个女孩正为她数数呢！
再看，小朋友踢得多开心啊！毽子好像会听话一样，在空中飞舞着。
课间十分钟
上课铃响了，跳得红朴朴的脸，渗着薄汗的小手，孩子们眷眷地收好用具，奔回教室。
春天的时候，我们还可以在田埂上挖荠菜、马齿苋，或者在绿肥地里采一怀油菜尖。
十年，有多少个快乐的？而这漫长的十年又仅在弹指一挥间。
今天我们的孩子自然获得了丰裕的学习条件。他们的父母在苦心经营他们的一切，练钢琴、学绘画、习书法，车轮战的数理化家教，特别是电脑进入寻常百姓家，足不出户就可以领略大千世界，如此调教的结果，自然也会造就一批技艺超群、才思敏捷，学识渊博的英才，可是，我还是难以想象，在，还象鸵鸟一般将头埋在书堆中，两耳不闻窗外事的学生会是体格健壮、心胸开阔，热情乐观、关注社会的跨世纪人才。高科技的发展，使现代人愈来愈远离自然，而，同学们又蜗居在自己的“壳”内，长此以往，恐怕“新一代的学习机”不是电脑，而是人脑。
人脑变电脑，是进步还是倒退？
人的自然属性和社会属性由机械属性和符号系统所取代，是欣喜还是忧虑？
完全可以聆听油蛉的低唱蟋蟀的弹琴。谈谈伊拉克武器核查危机谈谈ac米兰关注生态与环境了解下岗职工……或者踢踢毽子对厌学的`同学道一声：“别泄气你可以是最好的”。然后露出真诚的笑容。
课间十分钟
叮铃铃、叮铃铃，下课铃声响了！同学们箭也似的飞奔出了教室，争先恐后地跑向操场。
到了操场，只见操场上人潮涌动，同学们有说有笑，嘻嘻哈哈、你追我赶、喧闹声、嬉笑声响成一片。有跳绳的、有跑步的、有三三两两在一起玩耍的、还有踢毽子的、跳皮筋的等等，可真是五花八门，丰富多彩。
正在我万般无可奈何的时候上课铃声响了，想一想，唉！还是期待下一个吧！上课重要，在课堂上能够学到很多知识，走了，上课了。
课间十分钟
我们每个人都经历了许许多多的，虽然是短暂的，但是给我们增添了不少色彩、欢乐，当然有时也会增添几分伤心与无奈，但不管怎样，这些都值得回忆，因为它令我们的校园生活显得格外多姿多彩。
下课铃声零、零、零响起，同学们像离弦的箭一样，飞了出去，操场上有的人玩跳绳，有的人玩乒乓球。但是我喜欢玩老鹰捉小鸡的游戏，游戏中杨照晨当老鹰，杨真当鸡妈妈，我、初鑫和喻鑫友三人一起当小鸡，老鹰想抓住后面的小鸡，可是鸡妈妈东躲西藏，老鹰累得气喘吁吁，突然它想了一个办法，它坐在地上，小鸡说：胆小鬼，你怎么不抓我呢！突然老鹰看到一只心不在焉的小鸡，老鹰猛地站起来，抓到后面的一只小鸡。老鹰心满意足地走了。
那边还有的人玩跳绳，苏经瑶跳了，一、二、三、四我们数苏经瑶跳了多少，数完了，苏经瑶跳了51下，然后杨真又跳了，杨真跳了70下，杨真获胜了，苏经瑶也替她高兴，我们都来祝贺杨真。
游戏结束，上课铃声响了，我们都恋恋不舍地回到了教室。
课间十分钟
时间匆匆而过，转眼间，我已经成为一名中学生了。本以为初中生活是丰富多彩的，可是现实却与曾经的梦想相距太远。
虽说以前的陌生面庞现在已经变得熟悉起来，但是在课间的十分钟里大家却还都是沉默寡言，个个精神懒散。他们有的埋头写字，有的捧书朗读，还有的趴在桌子上目光呆滞，不知到底在想些什么。反正整个教室里死气沉沉的，没有一点欢乐气氛。这不由让我想起了小学时的课间十分钟。
在小学的时候，课间可是同学们最为活跃的时刻。离下课还有五分钟的那段短短的时间，对我们来说简直就像是黎明前的黑暗，同学们的脸上都写满了麻木、困倦与无奈。这时，铃声如革命胜利的号角一般响起来了，这铃声如春风一样飘进了教室。啊，这振奋人心的春风啊！在这一刻，同学们全部都苏醒过来了，就像是千年的咒语终于被解开一样，大家又重新有了活力，尽情地去享受这课间的时光。
看啊，还没等任课老师迈出教室，有的同学就已经冲了出去，飞快地跑到了操场上。他们有的玩跳皮筋，有的玩投沙包，有的踢几脚球，整个操场上都充满了我们的欢声笑语。教室里的同学也不闲着，他们有的.在一起猜谜语，有的在一起打拍子，有的在一起讲故事，真是其乐融融。
而现在的初中生活竟然变得如此地紧张，以前的情趣已经完全没有了，取而代之的只有学习，学习，再学习！
啊，小学时的课间十分钟是多么美妙！在课上我们用知识充实了自己的头脑，课下又会展露出自己的天真。想起那时的课间十分钟，我便不由想起了童年的我们。
课间十分钟
快乐的声音交响在耳际。
同学们兴高采烈，
冲向那可爱的操场。
羽毛球、篮球、乒乓球。
是我们的伙伴。
笑声交响在耳际，活力洒满大地。
这是属于我们的最真挚的友谊。
操场上那一张张脸颊，
好像明珠。
使世界充满纯真、可爱。
在我们小小的心里，
是我们最快乐、
最美好的回忆。
课间十分钟
每天在学校里，我们最期待的就是课间十分钟了，这时候我们就可以尽情地放飞了。
丁零零”下课了。老师离开了教室，我们就开开心心地玩了起来。男生们迫不及待地拿起自己的陀螺，跑出教室。我和余慧、邵迅一起在位子上玩起泡泥。玩的时候还时常听到男生们欢快的叫喊声。
余慧的起泡泥是蓝色的，邵迅的起泡泥是粉红色的，我的起泡泥是紫色的。我们拿出各自的起泡泥就开玩了。我们先把起泡泥倒个面；接着，拿出了自己的笔在起泡泥上敲打；然后，再看看泥是否已经落到了盖子上。如果是的话，就把起泡泥翻过来，再把盖子打开就能蒸”一个大面包”了。如果还没有好就继续敲。
我们就这样乐此不疲地玩了一次又一次。玩着，玩着，我们的起泡泥越玩越大，越玩越圆，玩得好不快乐呀！
我们一边玩，一边开心地说着。余慧说：我的天哪，这个‘面包’也太大了吧！”是呀，这‘面包’实在太大了吧，我们都吃不下了！”丁零零”上课的铃声响了，我们只好整理好东西，开始上课了。
课间十分钟
上节课语文教师——老晏，给我们出了一道难题：下节课写。
作文。
这可把我难住了。“有什么可写的呢？”下课后，我把眼睛睁得溜圆，像雷达扫描一般从教室的一头一点点看到另一头。半分钟过去了，我仍没有一点头绪。此时的我像热锅上的蚂蚁——急得团团转。我皱着眉头快步走进wc，脑中一直想着“到底该写什么呢？”
我低着头走出wc，瞟了一眼表，唉，又过去了一分钟!
经过老师办公室门口，我同以往一样，好奇地往里面瞧了两下。老晏正站着与旁边的同学说着什么，六、七位同学众星拱月般围着老晏。老晏看着正前面的小丹，双手比划着，似乎是在讲解难题——可惜走廊上同学们打打闹闹，我根本听不到办公室里那吸引人的难题讲解。
无趣!我的难题还未解决，看了约摸一分钟，我便兴味锁然。
教室里。我惊奇地发现小志坐在我的座位上，莫不是有什么有趣的东西吸引了他？我赶紧走过去，发现他在玩我自己做的陀螺——那是用废弃的中性笔芯做中轴，用小纸片粘在上面的废物利用的小玩意儿。
而那边，我的同桌小浩正拿我辛辛苦苦做好的陀螺，与班长pk!
“小浩，你怎么又偷偷拿我的东西？”小浩总是弄丢我的东西，对于他这种行为，我自然怒从心头起，立刻火冒三丈。
“唉，玩一下啦!”他一副无所谓的样子，继续和班长pk。
“万一又丢了怎么办？你上次就差点儿把我做的第一个陀螺、技术上的先驱——‘比波一号’弄丢了!”我对着他吼道。
此时“比波一号”被“大鸟一号”狠狠地撞了一下，飞下了椅子，又不知到哪儿去了。
“哦哦，又不见了!”小浩平静地说。
“快找!”我大喝一声。
他赶紧风风火火地找去了。