户外素质拓展活动策划书(热门12篇)

时间:2023-12-05 20:58:26 作者:LZ文人

活动策划要充分考虑风险管理,预见可能出现的问题并制定相应的解决方案。在下方,我们将分享一些成功的活动策划经验和注意事项,供大家参考。

户外素质拓展活动策划方案

3月31日(星期四)

计应一二班

长沙世界之窗

阳春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开,新叶舒展,好一派风光,令人陶醉之中。为增强班级凝聚力,体现团结友爱的团对精神,让商都在新一年中体现新的活力,以积极向上的面貌学习态度,我们将开长沙世界之窗一日游,在走进大自然自然美好风光的同时,让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。

(一)前期策划准备工作

1、为保障全体员工们的利益与安全,是一起出发,禁止单独外出,相伴而随行。

2、与相关旅游地做好充分的沟通工作,了解此次春游路线与行程、价格,就相关的各类事项达成共识,班干部负责好各班的同学人数,避免遗漏。

3、召开全体会议。下达消息讲解春游当天的行程,让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。

4、完成活动当天工作人员的安排,维持春游当天的秩序。

5、商量好价钱后,出游经费来源为aa制,由同学们各自出钱。

6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工,并做好相应的措施准备。

7、在行车过程中车上娱乐活动安排,如猜谜游戏、歌曲大pk等,及时调节气氛,避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具,尽量准备多几台相机,并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学,同学自己的有的也可带去。

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

(二)活动当天事宜

1、活动时间:3月31日早上7:30到指定地点集中,人员到位后即集体乘车前往长沙世界之窗,注意确保各同学安全。

2、活动内容:

(1)在前往景点的途中,让全体同学们在车上交流分享曾经出游的经历,趣事;玩小游戏。同时再次提醒全体员工们游玩时应该注意的事项。

(2)抵达后,乘坐花艇畅游湖光山色,然后到客家文化广场,了解客家文化。

(3)12:00午餐后游览_(由大家统一意见随意)。

(4)计划4:30回校。

3、后期工作

(1)清点各自带的物品,确定人数。

(2)了解全体同学们对本次春游的满意程度。

(3)用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

4、注意事项

(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。

(2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

(3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

(4)提醒全体同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

(5)出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车丸等等,以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人班干部及时处理好应变工作。

(三)后期反馈工作

1、召开总结会议,全体员工们交流春游感受。

2、负责人听取员工们的意见和建议,并对工作进行总结。

1、如果3月31日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解九龙湖风景区的紧急电话。

计应二班

班长程x镇:152xxxx

副班长范x会:151xxx

团支书段x勇:1511xxxx

辅导员助理员邓x明:150xxxxx

计应三班由三班相关负责人联系

户外素质拓展活动策划方案【】

二、活动时间:3月31日(星期四)。

三、活动人员:计应一二班。

四、活动地点:长沙世界之窗。

五、活动目的:阳春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开,新叶舒展,好一派风光,令人陶醉之中。为增强班级凝聚力,体现团结友爱的团对精神,让商都在新一年中体现新的活力,以积极向上的面貌学习态度,我们将开长沙世界之窗一日游,在走进大自然自然美好风光的同时,让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。

六、活动安排。

(一)前期策划准备工作。

1、为保障全体员工们的利益与安全,是一起出发,禁止单独外出,相伴而随行。

3、召开全体会议。下达消息讲解春游当天的行程,让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。

4、完成活动当天工作人员的安排,维持春游当天的秩序。

5、商量好价钱后,出游经费来源为aa制,由同学们各自出钱。

6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工,并做好相应的措施准备。

7、在行车过程中车上娱乐活动安排,如猜谜游戏、歌曲大pk等,及时调节气氛,避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具,尽量准备多几台相机,并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学,同学自己的有的也可带去。

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

(二)活动当天事宜。

1、活动时间:3月31日早上7:30到指定地点集中,人员到位后即集体乘车前往长沙世界之窗,注意确保各同学安全。

2、活动内容:

1)、在前往景点的途中,让全体同学们在车上交流分享曾经出游的经历,趣事;玩小游戏。同时再次提醒全体员工们游玩时应该注意的事项。

2)、抵达后,乘坐花艇畅游湖光山色,然后到客家文化广场,了解客家文化;

3)、12:00午餐后游览_(由大家统一意见随意):

4)、计划4:30回校。

3、后期工作。

(1)清点各自带的物品,确定人数;

(2)了解全体同学们对本次春游的满意程度;

(3)用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

4、注意事项。

(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。

(2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

(3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

(4)提醒全体同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

(5)出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车丸等等,以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人班干部及时处理好应变工作。

(三)后期反馈工作。

1、召开总结会议,全体员工们交流春游感受;

2、负责人听取员工们的意见和建议,并对工作进行总结。

七、应急预案。

1、如果3月31日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解九龙湖风景区的紧急电话。

八、主要负责人联系方式:

计应二班:

班长程x镇:152____。

副班长范x会:151____。

团支书段x勇:1511____。

辅导员助理员邓x明:150____x。

计应三班由三班相关负责人联系。

户外素质拓展活动策划书

一、活动背景:

拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。

就本社团而言,我们才进行了干事招新和会员招新,为了提高我们21世纪人力资源学社内部的凝聚力,增强各部门成员之间的团结协作能力,加强彼此之间的信任度,并通过活动中设置的互动环节让大家加深彼此的友谊和了解,我们21世纪人力资源学社计划开展此次素质拓展课外活动。

二、活动主题:

团队合作,自我超越。

三、活动目的:

2、认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,增进了解与沟通;

3、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。

四、活动对象:

21世纪人力资源学社全体成员。

五、活动时间:

20xx年10月31日下午1:00—4:00。

六:活动地点:(暂定)。

二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪。

七、活动内容。

活动形式:以团体合作为主,我们的工作人员负责组织协1调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场地清理等工作,并根据需要适度参与其中。现初步确定一下几个项目,用于本次素质拓展活动(具体采用哪些项目视情况而定),如有什么需要改进的地方请大家指正。

(1)无敌风火轮。

j项目类型:团队协作竞技型。

k道具要求:报纸、胶带。

l场地要求:一片空旷的大场地1。

m游戏时间:10分钟左右。

n详细游戏玩法:12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

o活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

(2)搭桥过河。

2、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)。

3、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米。

4、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)。

5、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

6、竞赛规则:

(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

7、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

(3)心心相印(背夹球)。

1、项目类型:双人协作型、户外游戏。

2、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:20米。

3、需要道具:每组一条长约五米的绳子。

4、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)。

5、详细游戏方法及竞赛规则:

每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

6、活动目的:

本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

(4)链接加速。

1、项目类型:团队协作型。

2、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)。

3、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米。

4、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

5、竞赛规则:

(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;

2(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

6、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

注:以上活动仅为备选,若时间不够,可从中选取几个作为本次素质拓展的培训项目。

八、前期准备:

1、我们会抽取部分工作人员进行活动资料的采集;

3、为了确保参与活动的同学的安全,我们还采取了每组负责人跟踪负责的制度,并对相关负责人进行相关指导,使他们能对活动进行全程监护和指导,以防意外情况发生。

九、活动后期:

4、最后由策划部的同学上交一份活动的总结书给会长。

十、活动注意事项。

1、所需设备和材料由本社团负责提供,需要特别通知个人携带的物品另行转告;

5、如若遇到天气、安全等因素的阻碍,此培训活动的时间和地点可作出相应的调整;

6、参训者须妥善使用和保管各种培训器材,如有故意损坏,必须按原价赔偿;

7、注意保持培训场地的清洁卫生,不乱扔垃圾,自己的垃圾自己带走。

户外素质拓展活动策划方案

二、活动时间:3月31日(星期四)。

三、活动人员:计应一二班。

四、活动地点:长沙世界之窗。

五、活动目的:阳春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开,新叶舒展,好一派风光,令人陶醉之中。为增强班级凝聚力,体现团结友爱的团对精神,让商都在新一年中体现新的活力,以积极向上的面貌学习态度,我们将开长沙世界之窗一日游,在走进大自然自然美好风光的同时,让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。

六、活动安排。

(一)前期策划准备工作。

1、为保障全体员工们的利益与安全,是一起出发,禁止单独外出,相伴而随行。

3、召开全体会议。下达消息讲解春游当天的行程,让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。

4、完成活动当天工作人员的安排,维持春游当天的秩序。

5、商量好价钱后,出游经费来源为aa制,由同学们各自出钱。

6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工,并做好相应的措施准备。

7、在行车过程中车上娱乐活动安排,如猜谜游戏、歌曲大pk等,及时调节气氛,避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具,尽量准备多几台相机,并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学,同学自己的有的也可带去。

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

(二)活动当天事宜。

1、活动时间:3月31日早上7:30到指定地点集中,人员到位后即集体乘车前往长沙世界之窗,注意确保各同学安全。

2、活动内容:

1)、在前往景点的途中,让全体同学们在车上交流分享曾经出游的经历,趣事;玩小游戏。同时再次提醒全体员工们游玩时应该注意的事项。

2)、抵达后,乘坐花艇畅游湖光山色,然后到客家文化广场,了解客家文化;

3)、12:00午餐后游览_(由大家统一意见随意):

4)、计划4:30回校。

3、后期工作。

(1)清点各自带的物品,确定人数;

(2)了解全体同学们对本次春游的满意程度;

(3)用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

4、注意事项。

(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。

(2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

(3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

(5)出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车丸等等,以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人班干部及时处理好应变工作。

(三)后期反馈工作。

1、召开总结会议,全体员工们交流春游感受;

2、负责人听取员工们的意见和建议,并对工作进行总结。

七、应急预案。

1、如果3月31日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解九龙湖风景区的紧急电话。

八、主要负责人联系方式:

计应二班:

班长程x镇:152____。

副班长范x会:151____。

团支书段x勇:1511____。

辅导员助理员邓x明:150____x。

计应三班由三班相关负责人联系。

户外素质拓展活动策划方案【】

为了庆祝公司销量业绩的突飞猛进,增强团队凝聚力,增进交流沟通和友谊,公司人事部部组织全体员工、部分经销商及家人前往黄埔重点旅游风景区乐园进行户外拓展训练活动。当天的缩小包围圈、冲出亚马逊、毕业墙等项目活动,寓教于乐,夜晚举行的烧烤晚会,热闹无比。

“贡献的是个人,展现的是整个团队”。在拓展训练中,精英学员们无不表现出贡献精神。发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美统一。在此过程中,也锻炼和提升了精英学员们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。

通过此次的拓展训练不仅拓展了精英学员们的体能和智力,更重要的是它改变了精英学员们的某些思维模式,已沉睡的一些潜能被唤醒了。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中,让精英学员们自己去理解,自己去提炼。当高强度的训练与汗水交织在一起时,深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦!

最后感谢乐园的教官,是在教练的带领下,我们才共同面对了疲惫、压力、艰险和恐惧的挑战,共同完成了一系列看似很难完成的任务,享受了历经艰辛之后的成功喜悦,增进了交流沟通和友谊,大大增强了团队凝聚力、战斗力!

户外徒步登山素质拓展活动策划书

江北北山步道。

宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员(欢迎携带家属参加)。

荪湖入口――下灵峰寺――小灵峰寺---茶园。

1、11:30工作人员到达集合点(学校东一门门口)做好活动前的一切准备。

2、11:45进行签到集合。

3、12:00准时出发,出行方式路线暂定。

4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合(有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导,进行再次点名工作,确认人数。)。

7、晚饭后可自由分组活动(第四次点名)。

1)周边湖体散步聊天。

2)垂钓。

3)保国寺游览(门票20元/位)。

4)中途休息游戏:具体游戏见解:

节目一:好邻居。

游戏规则:

1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。

2、主持人宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a),你喜欢我吗?如果a回答喜欢,则a周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间,这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

3、如果a回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问a:“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

4、a如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果a是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

节目二:直呼其名。

游戏规则:

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的`名,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名,然后把球扔给该队员。

5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,

其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名。

节目三:“蜈蚣翻身”

游戏规则:

1.将全班学生分成两大组,推荐产生两位组长,两路纵队排好。

2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。

3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。

4.完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

节目四:翻叶子。

游戏规则。

参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。规则:

1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)。

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论。最后一组接受惩罚。

节目五:疯狂的设计。

游戏规则:

第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个母中的两个,然后用最短的时间摆出这个母。

第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词.

最后一组接受处罚。

节目六:接力游戏。

游戏规则:

每组队员前五个用嘴传吸管,中间的用吸管吹气球,后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。

最后一组接受处罚。

节目七:爱的抱抱。

主持人喊数然后就几个人抱在一起。

活动总负责:陈嘉宇(640205)。

签到工作:潘红艳(624821)、徐梦琳(627420)。

协助工作(13级):晚饭后活动方式地点:余颖(519725)。

登山过程活动环节、kab总负责:王讨红(534698)。

晚饭活动地点路线:白炳雷(530968)。

零点活动:刘文滔(534105)。

活动主持人:

100元/位(包含晚饭、水和水果,因要预定农家乐和提前准备水等,望能理解)。

自驾行车建议路线:机场路高架――保国寺收费站左转----“星期九”生态农庄右转―--荪湖――步道荪湖入口(设有停车场)。

1、本次活动为13级第一次组织活动,望参与者互相转告邀约,发动更多kaber和实践部伙伴参加本次活动,联络感情,进行简单的跨年仪式。

2、可因个人需要,自行准备温水或用于补充能量的食物。

3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物;注意团队形象,不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印,什么也别留下;除了所拍的照片,什么都别带走。

5.如登山当日有雨,活动取消。

6.听从集体安排,大家一起同行,途中互相照顾。

7、自驾路线示意图。

8.北山布道简介。

北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村,经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库周围山脉,终点至慈城五星村,全长为62公里。62公里的游步道中,33公里是自行车休闲绿道,起至保国寺,终至五星。自行车道与登山步道相接,形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来,区域总面积50平方公里,覆盖了江北区5000亩山林,串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4a级景区,直接辐射了沿线的15个行政村。

素质拓展活动策划

承办单位:建筑与测绘工程系团学总支。

为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。

1、为增强新进学生会内部成员的协作能力,提高大家的执行力,增强大家团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解。

2、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;。

3、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;。

4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属;。

1、培养团队合作精神,增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题中的.作用。

3、学会克服看似难以解决的问题。

4、学会付出,才有收获。

明确要求、讲明规则,限定时间、正确指导、完成任务。

1、忘记年龄,忘记性别、忘记职务、平等参与。

2、严格服从教练指挥,以军人的标准要求自己,在项目规则内充分发挥自己的才能。

4、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。

5、有事打报告,允许后才可讲话。

6、如果违反规则,将会送出成长奖励。

7、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。

地点:院足球场。

建测系13、14级主要干部及15级各部门新干事人员共约400人。

注:把参与本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队。

1.10月12日早7:30足球场集合完毕。8点活动正式开始。

2.请书记发表讲话。并宣布活动开始。

3.各小组负责人切实负责好自己所带的小组。

4.活动期间,主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。

5.各部门派出一名副部与老干事做评委。要求:公平,公正,公开。

6.活动结束后,请薛冰老师至结束语。

1.全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。

素质拓展活动策划书

一、活动背景:

进入21世纪,随着改革开放进程的继续,以及面临建设创新型国家、和谐型社会、经济产业结构升级等核心战略目标,我国对中学生各方面素质与能力的要求日益提高。为培养中学生的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养团队意识和分析解决问题的能力。在此之际开展素质拓展训练活动。

二、活动目的:

为了提高学生的综合素质,锻炼广大同学的团结协作能力,培养他们的团队意识,增加相互之间的信任,并通过活动中设置的互动环节让大家加深了解彼此的友谊和了解、克服与人际交往中的障碍,计划开展中学生素质拓展课外活动。

三、活动主题:

超越合作拼搏互助友谊。

四、活动对象:

在校中学生。

五、活动时间、地点:

20xx年5月18号(8:00——16:00)森林公园。

六、活动流程:

1:前期准备:

3):做好活动的宣传和各项物品的准备;4):准备好拍摄和录制工作。

2:开幕。

各小组按组列队,总体成方阵,小组负责人在队伍前,负责整队工作,由总负责人讲话,动员成员积极配合表现,宣布活动开始。

3:进行活动项目:

(项目说明详见附件1)。

1)、团队热身项目:相互了解、破冰、消除紧张、愉悦心情。

2)、个人项目:以“心理挑战最大、体能挑战最小”为原则。

3)、团队项目:以复杂性、艰巨性性为特征,促进学生相互理解信任、了解、协作、默契。

4、回顾总结。

消化、整理、提升训练中的体验并分享,并在以后迁移到学习生活中去。

1)、各小组派代表起来发言,谈论心得体会。

2)、所有学生按照小组站好,于横幅标语下留影纪念。

3)、所有参加本次拓展活动的学生上交一份活动心得。

4)、所有参加本次拓展活动的学生参与《素质拓展活动效果评估》(详见附件2)。

5)、组织人员负责本次素质拓展活动的资料、照片的整理,并为此次本次活动的文字纪实。

七、活动安全:

1)、组织人员要提前考察场地,排除安全隐患。并在活动当日提前一小时进场,做好活动的相关准备工作。

2)、要求学生穿着宽松、轻便的衣服入场,如运动服。

3)、整个活动期间,参加活动的学生应绝对服从组织人员的命令和指挥,不得擅自行动,遵从组织人员的要求和示范,自觉遵守活动纪律和安全要求。

4)、成立安全小组,协助负责活动期间的突发事件以及安全事故。

八、活动材料准备及预算。

户外素质拓展活动策划书

一、活动背景在这个春意盎然,春夏交接之际,你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——湖北经济学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在管理技术学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?二、活动目的1、培养管院青协内部成员的团队协作精神,锻炼其团队协作能力,增强团队凝聚力。

2、加强管院青协成员的沟通,提高人际交往能力。3、锻炼身体,增强抵抗力。

4、熟悉校园,感受校园里春天的气息。5、为管院青协成员创造一个美好的回忆。

三、活动意义通过此次户外素质拓展活动,让大家熟悉我们的校园,更加了解自己协会成员,为协会以后发展奠定良好的基矗四、活动对象管理技术学院青年志愿者协会全体内部成员五、活动所需资源卡纸5种颜色共10张,气球1袋,彩带1卷,塑料绳1卷,呼啦圈2个,马克笔1支,报纸40张,会服全部,相机4部,矿泉水65瓶,慰问品、奖品等。

六、前期准备1、时间:

4月18日—4月22日。

2、人员:

管院青协各队伍事先均不知道路线,整个环节需按通关卡提示进行)a、关卡监督员宣布游戏规则b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡:

a、关卡监督员宣布游戏规则b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡3、自由组合十、活动注意事项1、注意安全。2、爱护学校公物。

3、注意协会形象,与人沟通中做到谦让有礼。4、与队友团结协作。

5、遇到不能解决的事情及时与部长及会长联系。

6、活动过程中不要穿高跟鞋和裙子。最好着运动装和运动鞋。十一、活动经费预算卡纸:10*0.5=5元气球:1*12=12元彩带:1*3=3元矿泉水:

65*1=65元奖品及其他共400元合计:500元。

附送:

201x年大学班级户外联谊会活动策划书范文策吧网联谊活动主题:

户外同乐,班级友谊联谊活动时间:策吧网联谊活动地点:策吧网联谊活动参加人数:一、活动内容与形式:

1.分组:

分几个组,现场座位划分几个区域,每组按指定区域就座。2.主持人开场(串词),交代主题(例如:

让我们一起动起来……、让我们彼此认识……之类),点燃激-情,营造气氛。3.每组抽取任务,包括起组名、口号、和选举组长;4.各组节目、活动游戏、轮流展开。游戏设1、分别通知活动事宜和组织报名工作,按通讯录内容要求填写个人信息,信息尽量详细。

2、活动策划人、活动节目主持人现场走尝商讨敲定活动方案。3、自备交通车或坐xxx公交车。

4、活动结束后各自回家,请各位同学回家后发信息给自己组的组长。

5、5月24日布置活动场地。六、具体分工:

1、主持人一名,游戏活动工作人员若干名。策吧网2、摄影、摄像各一名。3、游戏活动道具准备。

4、制作通讯录和参加人员活动编号牌。5、场地布置:

横幅、音响、。。。。6、刻录本次联谊活动光盘。7、落实就餐地点。8、邀请老师或学校领导。

八、本次联谊活动由、班长、班干部、班团委、各组组长承办。策吧网最后祝同学们越玩越开心,越吃越健康。

素质拓展活动策划书

通过本次活动希望我们班级体能增强班级向心力与凝聚力,促进同学之间的交流,改善部分同学过于腼腆害羞的`性格,提高心理素质,让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去学习与生活。

经济与管理学院xx级1306071人力班全体学生(共30人)。

暂定五月中旬。

项目一(室内)。

1、名称:面对面纸杯传水。

2、道具:50个纸杯,5瓶矿泉水,2包抽纸,两个带刻度的量器。

3、游戏规则:。

a、每组六人,男女交替配合,每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。

b.每队第一组首先进行比赛,其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。

c、第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内,首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名,分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。

d、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛,比赛内容及加分方法同第一组。

5、经费预算:50+20。

一.活动前期:班委提前申请好教室,班委及全体同学做好准备工作(人员和道具)。

二.活动安排:班委及全体同学积极配合,促进活动开展。

三.活动后期:及时清理场地。

1、保证同学们的安全状况。

2、注意调动现场活动气氛。

3、保持现场良好秩序。

4、注意经费开支在预算之内。

户外素质拓展活动策划书

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,xx举办户外素质拓展活动。

第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;

第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

(一)前期策划宣传工作

3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至[email protected]

(二)活动组织

1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

(三)活动环节

1. 主持人开场

2. 爱的抱抱(热身活动)

3. 队形队旗设计(团队意识)

4. 珠行千里(团队协作)

5. 无轨列车(团队协作)

6. …….

7. 感谢参与,结束语。

用途

数量

单价

共计

反馈单

1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动,如遇突发情况,需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;(20xx年元旦班级联欢活动策划书)

2. 每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;

3. 如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知;

户外素质拓展活动策划书

主办单位:体育学院学生会女生部。

体育学院心理自助中心宣教部。

一、活动目的:

在春暖花开的季节,为了活跃校园文化氛围,引导我院广大师生对女生的关。

注,提升女生文化内涵,提高我校学生的综合素质,彰显新时期女生自尊、自。

二、活动主题:魅力女生,彰显青春风采。

三、活动时间:2011年3月13日下午2:00–4:30。

四、活动地点:教五楼附近的草坪。

五、活动形式:

将所有同学分为4—5个大组,每组6—8人,分别由2名主持人分别进行。

小范围内的游戏,继而融合进大集体玩游戏,最后小组成员道别,结束此次愉快的联谊。同时,此次活动中将为女生送出体育学院的祝福,学院将为所有女生准备礼品,礼品将以抽奖的形式送出。

六、参加人员:体育学院全体在校女大学生。

七、准备物品:

抽奖盒、奖品若干,小纸条若干,每人自带一笔一纸。

八、具体活动流程:

(一)主持人安排各小组成员绕圈而坐,主持人先自我介绍,然后宣布活动开始。

(二)初次相识。

果,最害怕的动物,最喜欢的花等等,这样就可帮助大家互相记住名字和特。

征。

2、【深入了解】:自我介绍完之后,各小组成员要与左右两边的同学相互认。

识,加深印象,限时2分钟,然后主持人开始问问题,如xx同学坐在谁的左。

边?那位同学就必须要很快举起手回答“是我”,否则就要接受惩罚(惩罚是从4小杯白色液体中选1杯喝,有白醋,水,盐水,白酒4种)。再如:xx同学你右边的同学的星座是什么?回答不出来就要接受惩罚哦。这个活动是为了加深相互之间的了解,在短时间内记住他人的特征,这是人际交往中非常重要的一点。(主持人提问的内容可以限定在姓名、性格、星座、爱好等易记的事物上,注意现场气氛,不要冷场。)。

{此环节时间约为30分钟,目的是让小组成员相互认识及了解,打破尴尬。

与生疏,为后期的团队游戏做良好的铺垫。}。

(三)同舟共济,团队大比拼。

验团队合作,力度要把握得刚刚好,同时移动的步伐要一致,要考虑后退走着的同学,可以推选一人为队长喊口号,一二三,同时站立,前进时可以一边倒退走一边前进走,也可旋转式前进,各组自由发挥。虽然在草坪上进行,但是主持人仍然要随时留意活动过程中成员的安全。

母,其他小组表态“像”或是“不像”,如果不“像”则要重新想出另一种姿势来摆。此活动是活跃大家的创新思维,活跃整个活动的氛围,对所有创意的姿势都要拍照留念。

{此环节约30分钟,主要是培养大家的沟通协作意识,锻炼团队合作的思。

(四)我的舞台,风采大展现。

歌,可以跳舞,可以即兴演讲,也可以讲笑话,或者谈论对某事某物的观点等等,时间1-3分钟为宜。活动的目的是让每位同学都能够表现自己,锻炼自己的勇气。

(四)女生的惊喜,礼物大派送。

长期以来,默默奉献的女生或许总也得不到学院的关注,得不到学院的关。

怀。趁这个机会,让所有女生都知道,你们是体院的骄傲。将事先准备好的抽奖条放入抽奖箱。按小组顺序,由每个女生依次抽奖。

(五)依依惜别,真情大“告白”

人,也能够从别人的眼中重新定位自己,获得自信和勇气!

{此环节约15分钟,主要目的是通过鼓励与祝福的形式加深心灵上的交。

流,从内心深处获得理解与宽慰,同时促进友谊交流,圆满结束此次联谊!}。

九、经费预算:

2、奖品:500元。

总计500元。

主办单位:体育学院学生会女生部体育学院心理自助中心宣教部。

2011年3月2日。

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